Dobar dan dragi prijatelji/ Da li imate osećaj da koliko god spavali, stalna slabost a umor i dalje vaš stalni pratilac? Pojačani umor često je praćen slabošću i jakim znojenjem.

Ako se stalno borite sa umorom, onda treba voditi računa ne samo o spavanju, već i o prehrani, hormonskoj ravnoteži, fizičkoj aktivnosti, nivou psihičkog stresa i naslijeđu. Svi ovi faktori utiču na vaše hormonalni nivoi, mnogi od njih mogu narušiti san noću i sposobnost da se nose sa stresom tokom dana.

Koji su uzroci pospanosti i slabosti? Većina nas zna da je dobar san važan, ali malo nas zapravo stavlja noćni san kao prioritet. Mnogi od nas čak zaboravljaju šta znači stanje potpune opuštenosti navikli smo živjeti u stalnoj napetosti i preopterećenju.

Situaciju dodatno otežava činjenica da su naši cirkadijalni ritmovi napadnuti raznim stimulativnim pićima (kafa, energetski napici). Srećom, postoje različiti načini da se izbjegne preopterećenost i umor. Ali da biste to učinili, morate otkriti što uzrokuje slabost i umor. Pogledajmo glavne uzroke pospanosti i slabosti i kako se nositi s njima.

Sindrom hroničnog umora

Sindrom hronični umor je raširena bolest, žene od nje boluju 4 puta češće od muškaraca. Ovo se posebno odnosi na žene starosti 40-60 godina. Osobe koje pate od ove bolesti karakteriše oslabljen imunitet, nedovoljan nivo hormona, česta izloženost i prekomerni rast gljivica u organizmu.

Kako biste povećali nivo energije, možete koristiti sljedeće metode:

• Prilagodite prehranu, minimizirajte konzumaciju kofeina, šećera i ugljikohidrata, hidrogeniziranih ulja i prerađene hrane.
• Jedite zdrave masti, proteine ​​i dosta svježeg povrća.
• Preporučljivo je konzumirati različite adaptogene: magnezijum, vitamine B5, B12, C i D3, omega-3 masne kiseline i cink.
• Smanjite nivo redovnim vježbanjem, naučite se opustiti i dovoljno spavati.

Slabost nakon jela - loša prehrana

Možda ste već primijetili da način na koji jedete može uticati na to kako se osjećate. To je zato što vaša ishrana na kraju utiče na:

• Hormonska ravnoteža
• Funkcionisanje neurotransmitera
• Ciklusi spavanja

Ako je osoba zavisna od brašna i slatkiša, to može značajno oslabiti njegov organizam. Takvi ljudi ne dobijaju adekvatne proteine, masti i razne hranljive materije sadržane u prirodnoj i zdravoj hrani.

Kako biste izbjegli osjećaj slabosti nakon jela, pokušajte promijeniti svoju prehranu i uključiti ove vrste hrane koja će vas napuniti energijom:

• Vrste hrane bogate vitaminom B (divlja riba, jaja iz slobodnog uzgoja i razno zeleno lisnato povrće).
• Namirnice bogate kalcijumom, magnezijumom, selenom i cinkom, koje mogu pomoći u smanjenju posljedica stresa i poboljšanju sna (prirodni mliječni proizvodi, avokado, divlji losos, lisnato zeleno povrće, orašasti plodovi i sjemenke).
• Zdravi izvori masti uključujući omega-3 masne kiseline (masna divlja riba, sjemenke, maslinovo ulje, avokado i orašasti plodovi).

U isto vrijeme, pokušajte izbjegavati sledeće vrste proizvodi:

• Slatka hrana koja destabilizuje energiju vašeg tela.
• Proizvodi od rafiniranog brašna bogati jednostavnim ugljikohidratima koji destabiliziraju razinu šećera.
• Prekomjerna konzumacija kofeina potiče anksioznost i remeti san.
• prije spavanja može olakšati zaspati, ali je kvalitet sna značajno smanjen, što može uzrokovati slabost i umor u budućnosti.

Neravnoteža nivoa šećera

Mnogi ljudi ne znaju da skokovi šećera u krvi mogu dovesti do slabosti i umora. Vremenom, neravnoteža u nivou šećera može dovesti do: ozbiljne bolesti poput dijabetesa tipa 2.

Simptomi neravnoteže šećera uključuju:

• Osećam se umorno.
• Spontani razvoj gladi.
• Glavobolja.
• Promjene raspoloženja.
• Osećaj anksioznosti.

Uzroci neravnoteže šećera:

Kako se nositi sa neravnotežom šećera u organizmu:

• Ekstremno minimizirajte potrošnju proizvoda koji sadrže rafinirani šećer i vrhunsko brašno.
• Izbjegavajte prerađenu hranu.
• Izbjegavajte hranu koja sadrži velike količine

Slabost tokom menstruacije

Kada smo dehidrirani, osjećamo žeđ. Slabost menstruacije može biti uzrokovana dehidracijom i anemijom. Najčešći uzrok dehidracije je nedovoljno korištenje vode ili ga zamijenite sodom i zaslađenim sokovima. Dehidracija utiče na viskozitet vaše krvi, kao i na količinu tečnosti koju srce treba da pumpa kroz vaše telo.

Kada u tijelu nedostaje tekućine, srce šalje manje kisika i hranjivih tvari u mozak, mišiće i druge organe. Kao rezultat, može se razviti slabost u tijelu.

Mogu se pojaviti promjene raspoloženja, zamućeno razmišljanje, slabost i drhtanje u rukama i nogama, koncentracija i pažnja se mogu pogoršati. Ovi negativni efekti se mogu suzbiti pijenjem dovoljno vode tokom dana, kao i jedenjem povrća i voća koji sadrže potrebne elektrolite.

Teška slabost u cijelom tijelu - anemija

Anemija je bolest kod koje je smanjen broj crvenih krvnih zrnaca u krvi. Ova bolest dovodi do smanjenog snabdevanja ćelija kiseonikom. Anemija je obično povezana sa nedostatkom gvožđa, kao i nedovoljnim unosom vitamina B12 i folne kiseline. Anemija se može razviti sa gubitkom krvi tokom menstruacije. Simptomi ove bolesti uključuju:

• Oštra slabost u celom telu.
• Slabost tokom vežbanja.
• Smanjena pažnja.
• Overwork.
• Ostali simptomi.

Smanjenje simptoma anemije može se postići poboljšanjem vaše prehrane i uključivanjem hrane koja sadrži željezo, vitamin B12 i folnu kiselinu.

Sjedilački način života

Mnogi ljudi su zbog profesije primorani da vode sjedilački način života, što može dovesti do neugodnih osjećaja. Nakon dana provedenog za kancelarijskim stolom, često se osjećate slabost i boli vas cijelo tijelo. Naša tijela su dizajnirana da se kreću, a ne da dugo sede u neprirodnom položaju za stolom.

Redovna tjelesna aktivnost pomaže u balansiranju hormona, poboljšanju otpornosti na inzulin i normalizaciji sna, što je važno za postizanje željenog nivoa energije i oslobađanje od umora. Vježbanje oslobađa endorfine, povećava izdržljivost, poboljšava raspoloženje i povećava energiju.

Kako povećati nivo vježbanja:

• Ponekad može biti od pomoći sjediti na velikoj lopti za vježbanje umjesto na stolici ako situacija dozvoljava.
• Tokom sjedećeg rada povremeno pravite pauze, hodajte i istegnite mišiće. Istezanje je dobar način za efikasno vježbanje.
• Dobra je ideja malo vježbati prije ili poslije posla.

Nizak kvalitet sna

Istraživanja pokazuju da je većini odraslih potrebno u prosjeku 7-9 sati sna svaki dan da bi se osjećali normalno.

Uzroci poremećaja sna mogu uključivati:

• Loša prehrana.
• Stres.
• Kasno spavanje.
• Konzumacija alkohola.
• Određeni lijekovi i suplementi.
• Hormonska neravnoteža.
• Bolne senzacije.
• Zagađenje bukom.

• Koristite tehnike opuštanja koje poboljšavaju vrijeme za spavanje.
• Ponekad pomaže korištenje slanih kupki i aromaterapije prije spavanja.
• Dodaci magnezija mogu pomoći u opuštanju mišića i smanjenju bol u njima, što u nekim slučajevima potiče san.
• Izbjegavajte jesti slatku i škrobnu hranu, posebno prije spavanja.
• Izbjegavajte konzumiranje proizvoda koji sadrže kofein u popodnevnim satima.

Slabost dan nakon treninga

Ovo često nije uzrokovano samim treningom, već činjenicom da jednostavno niste dovoljno spavali. Malo, ali stalni nedostatak sna može vremenom dovesti do značajnog pogoršanja dobrobiti i razvoja stalne slabosti i umora.

Emocionalni stres

Brige mogu značajno potkopati vaše energetske rezerve. Posebno su opasne kronične neuroze, koje stalno kradu čovjekove rezerve snage i energije. Anksiozne neuroze može biti uzrokovan raznim faktorima:

• Genetska predispozicija.
• Biohemija mozga.
• Dijeta.
• Problemi sa probavnim sistemom.

Za borbu protiv emocionalnog stresa, sljedeće može biti od pomoći:

• Adekvatan nivo sna i vježbanja.
• Izbjegavanje raznih stimulansa, uključujući kofein i razne prerađene hrane i slatkiše.
• Koje vitamine treba da uzimam? Za borbu protiv stresa bit će korisno konzumirati vitamine B, kao i suplemente magnezija.

Vrtoglavica i slabost u rukama i nogama - depresija

To je jedan od najčešćih uzroka trajne slabosti i umora kod ljudi u razvijenim zemljama. Istovremeno, osjećaj slabosti i umora koje osoba doživljava zapravo je element depresije.

Stoga se liječenje slabosti u ovom slučaju mora temeljiti na borbi protiv depresije. Vrtoglavica i slabost u rukama i nogama u nekim slučajevima mogu biti uzrokovani ne fiziološkim, već psihološkim razlozima.

Depresiju mogu uzrokovati niz faktora:

• Povećan stres.
• Neriješeni emocionalni problemi.
• Neravnoteža neurotransmitera.
• Hormonska neravnoteža.
• Zlostavljanje.
• Nedostatak određenih supstanci u ishrani.
• Nedovoljno izlaganje sunčevoj svjetlosti.
• Toksični efekti teških metala.
• Prisustvo alergija na hranu.

Liječenje slabosti - obraćanje specijalistima

Šta učiniti ako osjećate vrtoglavicu i slabost? Ako ova osećanja potraju dugo vrijeme, onda ima smisla posjetiti terapeuta. Povraćanje i slabost kod djeteta , nesumnjivo je razlog za zabrinutost i hitnu pažnju specijaliste.

To je specijalista koji može adekvatno procijeniti zdravstveno stanje, utvrditi uzrok i propisati odgovarajuće lijekove za umor. Slabost u trudnoći može biti uzrokovana raznim razlozima, za razjašnjenje kojih će vam trebati pomoć kvalifikovanog zdravstvenog radnika, ginekologa.

Nemojte se samoliječiti, obratite se liječniku, ne odgađajte i uskoro ćete se vratiti živom, aktivnom i zanimljivom životu.

Opšti koncept simptoma letargije, slabosti, malaksalosti

Slabost, letargija i malaksalost su izuzetno česte tegobe pacijenata. Razlozi za pojavu ovakvih tegoba kod pacijenata su veoma brojni. S obzirom da su slabost, letargija i malaksalost manifestacije opće reakcije organizma, javljaju se kod širokog spektra akutnih i kroničnih, dugotrajnih ili teških bolesti. Slične tegobe uočene su i kod pacijenata sa zaraznim bolestima, sistemskim bolestima vezivnog tkiva, bolestima bubrega, jetre, crijeva, karcinomom, nervnim i endokrinim bolestima.

Kliničke karakteristike slabosti, letargije, malaksalosti kod zaraznih bolesti

Virusni hepatitis

Slabost, letargija, malaksalost, smanjena radna sposobnost, poremećaj sna i glavobolja su manifestacije astenovegetativnog sindroma kod virusnog hepatitisa. Virusni hepatitis je zarazna bolest koju karakterizira opća intoksikacija, dominantno oštećenje jetre, metabolički poremećaji, često s razvojem žutice. Virusna priroda bolesti je dokazana. Postoje različiti virusi koji uzrokuju hepatitis: virus A – uzročnik infektivnog hepatitisa i virusi B, C – uzročnici serumskog hepatitisa. Izvori infekcije su osobe koje boluju od ikteričnog ili anikteričnog oblika bolesti, kao i osobe koje su ranije imale serumski hepatitis i koje su nosioci virusa. Za infektivni hepatitis, glavni mehanizam prijenosa je fekalno-oralni. Za serumski hepatitis, parenteralni put infekcije je od primarnog značaja.

Simptomi Period inkubacije zaraznog hepatitisa kreće se od 25 do 45 dana. Sa serumom - od 60 do 160 dana. Trajanje predikteričnog perioda je 1-2 sedmice. Češće se javlja prema dispeptičnom tipu ( slab apetit, mučnina, povraćanje, tup bol u epigastričnoj regiji, ponekad poremećaj stolice). Kod artralgijskog sindroma, osim bolova u zglobovima, javlja se i bol u kostima i mišićima. Izražen je astenovegetativni sindrom.

Žutica se postepeno povećava: prvo se javlja na bjeloočnici, mekom i tvrdom nepcu, a na kraju koža postaje žuta. Gotovo svi pacijenti imaju povećanu jetru, rjeđe slezinu, bradikardiju, hipotenziju, često svrbež kože, glavobolje i poremećaje spavanja. Urin postaje taman („boja baršunastog piva“), izmet postaje aholičan. Ikterični period traje 2 sedmice.

Prema kliničkim manifestacijama, virusni hepatitis se može javiti u četiri oblika:

1) ikterični;

2) izbrisani;

3) anikterični;

4) subklinički.

Među ikteričnim oblicima razlikuju se blage, srednje teške i teške. Potonje, kako bolest napreduje, može dati sliku zatajenja jetre s razvojem prekomatoznog i komatoznog stanja.

Dijagnoza virusnog hepatitisa se zasniva na kliničkim i epidemiološkim podacima, kao i na rezultatima biohemijskih studija (povećanje nivoa bilirubina u krvi, posebno direktnog bilirubina, aktivacija serumskih enzima, posebno alanin aminotransferaze i aspartat aminotransferaze, pojava urobilina i pigmenata u urinu). Važan dijagnostički kriterij je otkrivanje antigena uzročnika virusnog hepatitisa ili specifičnih antitijela u krvi pacijenta.

Tifoparatifusne bolesti

Pojavom opće slabosti, letargije, malaksalosti, glavobolje, gubitka apetita, poremećaja sna, trbušnog tifusa i paratifusa A i B počinju akutne zarazne bolesti, koje se manifestuju bakteriemijom, intoksikacijom, rozeolom. -papulozni osip i lezije limfni sistem, uglavnom tanko crijevo. Patogeni tifusna groznica a paratifus A i B pripadaju rodu Salmonella, koji su otporni u vanjskoj sredini, ali brzo umiru od djelovanja dezinfekcionih rastvora, ravno sunčeve zrake, ključanje. Izvori infekcije su bolesna osoba i nosilac bakterije. Infekcija se može uneti u organizam zdrave osobe iz ruku kontaminiranih fecesom pacijenta ili nosioca bakterije.

Simptomi Period inkubacije traje 7-20 dana (obično 10-14). Bolest počinje postepeno, u roku od 3-5 dana simptomi intoksikacije se intenziviraju, temperatura dostiže maksimum (39-40 °C) i ostaje na visokom nivou 14-18 dana. Postoji letargija bolesnika, izraženo bljedilo kože i vidljivih sluzokoža. U teškim slučajevima mogući su gubitak svijesti, halucinacije i delirijum (status tifos). Jezik je suv, obložen sivkasto-smeđim premazom i zadebljan. Hiperemija mukozne membrane ždrijela. Trbuh je natečen („zračni jastuk“), palpacijom se primjećuje kruljenje, kod nekih pacijenata se javlja zadržavanje stolice, kod drugih se javlja dijareja. Kod nekih pacijenata se uočava skraćivanje perkusionog zvuka u desnoj ilijačnoj regiji (Padalkin simptom). Do kraja 1. sedmice povećavaju se jetra i slezina.

Osmog – desetog dana bolesti pojavljuje se osip koji izgleda kao male pojedinačne ružičaste mrlje (roseola). Osip nije raširen, lokaliziran je na koži trbuha, rjeđe na grudima, leđima. Također se primjećuju prigušeni srčani tonovi, relativna bradikardija i sniženi krvni tlak. Često su zahvaćeni respiratorni organi (difuzni bronhitis, rjeđe upala pluća). Ponekad se u mokraći pojavljuju proteini i bijela krvna zrnca. Na vrhuncu bolesti smanjuje se broj leukocita u perifernoj krvi, ESR ostaje normalan ili je neznatno povećan.

Karakteristike klinike paratifusa A: kraći period inkubacije (8-10 dana), bolest počinje akutno, često curi iz nosa, kašalj, povišena temperatura, često praćena zimicama, a njeno smanjenje je praćeno obilnim znojem, a osip se pojavljuje 4-5. dana i odlikuje se polimorfizmom, intoksikacija je obično umjerena, tok obično nije težak.

Za paratifusnu groznicu, period inkubacije traje 5-10 dana. Bolest počinje akutno i prati je jaka zimica, bol u mišićima i znojenje. Simptomi intoksikacije su blagi i često se kombinuju sa simptomima akutnog gastroenteritisa. Osip se pojavljuje 2-3. dana, polimorfne je prirode i može biti obilan.

Dijagnoza trbušnog tifusa i paratifusa A i B postavlja se uzimajući u obzir epidemiološke podatke, kliničku sliku bolesti i rezultate laboratorijskih pretraga (hemokultura od prvih dana bolesti i tokom cijelog febrilnog perioda, reakcija aglutinacije a indirektna hemaglutinacija od 8-10 dana bolesti u dinamici). Imunofluorescentna metoda se koristi za otkrivanje mikroba u krvi 10-12 sati nakon inokulacije.

Bruceloza

Pacijenti se žale na slabost, letargiju, malaksalost, depresivno raspoloženje, poremećaj sna i performansi početni period akutna bruceloza. Bruceloza je infektivno-alergijska bolest koja ima dugotrajan, često kronični tok, karakterizirana dugotrajnom temperaturom, oštećenjem mišićno-koštanog, nervnog, kardiovaskularnog, urogenitalnog i drugih sistema. Bruceloza je zoonoza.

Izvor ljudske bolesti je mali i veliki goveda, svinje, a ponegdje i irvasi. Zaraza ljudi nastaje prehrambenim putem, putem mlijeka ili mliječnih proizvoda, kontaktom sa životinjama ili proizvodima životinjskog porijekla (prilikom njege stoke, posebno pomoći pri teljenju, preradi leševa i sl.).

Akutna bruceloza

Akutna bruceloza često počinje iznenada. Neki pacijenti prijavljuju glavobolju, razdražljivost, bolove u mišićima i zglobovima. Karakteristične pojave opšte intoksikacije su: groznica, zimica, znoj. Jetra, slezina i limfni čvorovi postaju uvećani. Često se razvijaju hemoragijske manifestacije: krvarenje desni, krvarenje iz nosa, produžena menstruacija. U potkožnom tkivu mogu se pojaviti bolne, guste formacije (fibrozitis, celulit). Često su zahvaćeni genitourinarni organi.

Subakutna bruceloza

Kod subakutne bruceloze (otprilike 3 mjeseca od početka bolesti), osim intoksikacije, javljaju se žarišne lezije u vidu artritisa, neuritisa, pleksitisa i dr. Povećava se osjetljivost organizma.

Hronična bruceloza

Kronična bruceloza (nakon 6 mjeseci od početka bolesti) karakterizira daljnje restrukturiranje tjelesne reaktivnosti uz uključivanje novih organa i sistema u patološki proces, fenomeni opće intoksikacije u ovim slučajevima obično izostaju. Tok kronične bruceloze je dug, s čestim relapsima i egzacerbacijama.

Dijagnoza bruceloze postavlja se uzimajući u obzir epidemiološku anamnezu (najčešće su zahvaćeni radnici na farmi, mesnoj preradi i veterinarsko osoblje), karakterističnu kliničku sliku i laboratorijske podatke (Wright, Heddilson, RSC i Burke testovi).

Tuberkuloza

Bolesnici sa tuberkulozom, posebno lakšim oblicima tuberkuloze, kao što je fokalna plućna tuberkuloza, žale se na slabost, letargiju i malaksalost. Respiratorna tuberkuloza je zarazna bolest koju karakterizira stvaranje žarišta specifične upale u zahvaćenim tkivima i izražena opća reakcija tijela. Uzročnik je Mycobacterium tuberculosis (MT), uglavnom ljudski, rjeđe goveđi i ptičji tip. Glavni izvor zaraze su bolesni ljudi ili domaće životinje, uglavnom krave.

Obično se inficiraju aerogeno udisanjem sićušnih kapljica sputuma koje pacijenti luče u zrak, a koje sadrže MT. Moguće je da infekcija uđe u organizam prilikom konzumacije mlijeka, mesa, jaja bolesnih životinja i ptica.

Fokalna plućna tuberkuloza se odnosi na male oblike tuberkuloze s pokrivenošću ne više od 1-2 segmenta. Fokalni procesi uključuju procese sa žarišnim promjerom ne većim od 1 cm. Klinički se javlja bez izraženih simptoma. Bolesnici se žale na opću slabost, letargiju, malaksalost, umor, smanjenu učinkovitost, razdražljivost, poremećaj sna i apetita, pojačano znojenje, suhi kašalj, dugotrajnu nisku tjelesnu temperaturu, a ponekad i bol u grudima. Sa akumulacijom žarišta, perkusijom se može otkriti blago skraćivanje zvuka, auskultacijom - teško ili vezikularno-bronhijalno disanje, a kod raspada žarišta - disanje s vlažnim fino-mjehurastim hropovima. U pogledu pokazatelja hemograma i ESR devijacije se ne posmatra iz fiziološke norme. Ponovljenim ispitivanjem sputuma ili bronhijalnih ispiranja bakteriološkom metodom za fokalnu plućnu tuberkulozu, samo u 15-25% slučajeva moguće je otkriti Mycobacterium tuberculosis. U dijagnozi fokalne plućne tuberkuloze odlučujuću ulogu ima rendgenska metoda pregleda. Novonastale svježe lezije na rendgenskom snimku predstavljene su zaobljenim malim žarištima zamračenja niskog intenziteta sa mutnim konturama. Kada se stare lezije pogoršaju, oko njih je vidljiva zona perifokalne upale. Rendgenske promjene su detaljne tomografskim pregledom pluća. U ovom slučaju otkriva se do 80% malih karijesa koje su nevidljive na pregledu, pa čak i ciljanoj radiografiji.

Kliničke karakteristike slabosti, letargije, malaksalosti kod bolesti krvi

Leukemija

Kod pacijenata sa akutnom i hroničnom leukemijom primećuju se slabost, letargija i malaksalost. Akutne leukemije uključuju tumorske bolesti krvnog sistema čiji su glavni supstrat blastne ćelije: mijeloblasti, limfoblasti, monoblasti, eritroblasti, promijelocitni i nediferencirani blasti. Kronične leukemije uključuju tumorske bolesti krvnog sistema, kod kojih glavnu tumorsku masu koštane srži i krvi čine zrele ili zrele ćelije (limfociti - kod kronične limfocitne leukemije, mlade ubodne i segmentirane ćelije - kod kronične mijeloične leukemije, eritrociti - kod kronične limfocitne leukemije). eritremija itd.).

Klinički uobičajeni za sve akutne leukemije su sve veća “nerazumna” slabost, letargija, malaksalost, znojenje, vrtoglavica, krvarenje, povišena tjelesna temperatura i bol u kostima. Periferni limfni čvorovi, jetra, slezena mogu biti uvećani u različitom stepenu, a primećuje se i hiperplazija desni. Dijagnoza se zasniva na otkrivanju blastnih ćelija u krvi i koštanoj srži. Hemogram - mogu se uočiti anemija i trombocitopenija. Broj bijelih krvnih stanica može biti povećan, smanjen ili normalan. U formuli leukocita postoji limfocitoza, blasti, čije citokemijske karakteristike određuju varijantu akutne leukemije. Mijelogram - blast ćelije čine od 20 do 90%. U sumnjivim slučajevima radi se dodatna trefinalna biopsija za citološki i histološki pregled koštana srž.

Hronična mijeloična leukemija

Kod kronične mijeloične leukemije na početku uznapredovalog stadijuma bolesti, pacijent nema pritužbi ili dolazi do smanjenja performansi i bolova u lijevom hipohondrijumu. Objektivno - neutrofilna leukocitoza, pomak ulijevo, povećana slezena, ponekad eozinofilno-bazofilna asocijacija. Postupno se povećava broj leukocita, bilježi se pomak ulijevo, relativna limfopenija, trombocitoza, povećava se anemija, slezena dostiže značajnu veličinu, pojavljuju se bolovi u kostima i hepatomegalija. Koštana srž- podmlađivanje bijele klice, često megakariocitoza, povećanje leuko-eritrocitnog indeksa. Biopsija trefinom - gotovo svo masno tkivo je zamijenjeno mijeloidnim tkivom. U terminalnoj fazi javlja se visoka stalna temperatura, napreduje kaheksija, bilježi se jaka slabost, bol u kostima, teška splenomegalija i hepatomegalija, povećani limfni čvorovi i hemoragijska dijateza. Hemogram - pancitopenija: anemija, leukopenija, trombocitopenija ili leukocitoza, povećan broj blastnih ćelija. Mijelogram - blasti od 25 do 95%, aneuploidne ćelije.

Hronična limfocitna leukemija

Kod kronične limfocitne leukemije prvi simptomi mogu biti slabost, letargija, malaksalost, znojenje i povećan umor. Hronična limfocitna leukemija - benigni tumor imunokompetentni sistem, čiji morfološki supstrat čine zreli i zreli limfociti, koji prvenstveno pripadaju funkcionalno inferiornim B-limfocitima, ali sa dugim životnim vijekom.

Pacijenti doživljavaju gubitak težine, povećanje perifernih (cervikalnih, aksilarnih, ingvinalnih) limfnih čvorova, povećanje slezine, jetre, medijastinalnih, abdominalnih i retroperitonealnih limfnih čvorova. Zbog smanjene otpornosti na bakterijske infekcije, pacijenti često pate od bronhitisa, upale pluća, tonzilitisa itd. Česte su kožne lezije (Sézaryjev sindrom), eritroderma, ekcem, psorijatični osip i dr., a često se primjećuje i herpes zoster. Hemogram - leukocitoza, rjeđe je broj leukocita normalan ili smanjen, relativna i (ili) apsolutna limfocitoza zbog zrelih limfocita; Gumprechtove sjene (jezgra uništenih limfocita). Anemija, trombocitopenija i povećana ESR pojavljuju se s progresijom kronične limfocitne leukemije. Ponekad pozitivan Coombsov test. Količina imunoglobulina je smanjena. Mijelogram - oštro povećanje limfocitne (više od 20-90%) metaplazije i sužavanje drugih područja hematopoeze.

Kliničke karakteristike slabosti, letargije, malaksalosti kod reumatizma

Slabost, letargija, malaksalost, brza zamornost, palpitacije, svaka produžena temperaturna reakcija nakon upale grla, faringitisa, akutnih respiratornih infekcija alarmantni su u pogledu dijagnoze „reumatizam“. Reumatizam je sistemska upalna lezija vezivnog tkiva sa pretežnom lokalizacijom procesa u kardiovaskularnom i mišićno-koštanom sistemu. Utvrđena je uvjerljiva veza između streptokokne nazofaringealne infekcije (streptokoka serološka grupa A) i reumatizma. Postoje 3 perioda u razvoju reumatskog procesa.

Obično se karakteriše prva menstruacija (od 1 do 3 nedelje). asimptomatski ili blaga malaksalost, artralgija.

Može doći do krvarenja iz nosa, blede kože, niske telesne temperature, povećane ESR, titara antitela na streptokok (ASL-0, ASG, ASA), promena na EKG-u. Ovo je prethodna ili pretklinička faza bolesti. U tom periodu dolazi do imunološkog restrukturiranja organizma nakon prenošenja streptokokne infekcije.

Drugi period karakteriše razvoj bolesti i manifestuje se poliartritisom ili artralgijom, karditisom ili oštećenjem drugih organa i sistema. U tom periodu uočavaju se promjene laboratorijskih, biohemijskih i imunoloških parametara, mukoidni otok ili fibrinoidni poremećaji.

Treći period je period različitih kliničkih manifestacija rekurentnog reumatizma sa latentnim i kontinuirano relapsirajućim oblicima bolesti.

Dijagnoza reumatizma se zasniva na dijagnostički kriterijumi Kisel - Džons - Nesterov.

Glavni kriterijumi za reumatizam su:

1) karditis;

2) poliartritis;

4) potkožni čvorovi;

5) prstenasti eritem;

6) reumatska anamneza;

7) dokaz o dijagnozi ex juvantibus.

Dodatni (opći) kriteriji:

1) povećanje telesne temperature;

2) adinamija;

3) umor, slabost, bleda koža;

4) vazomotorna labilnost;

5) pojačano znojenje;

6) krvarenje iz nosa;

7) abdominalni sindrom.

Laboratorijski kriterijumi:

1) leukocitoza;

2) disproteinemija;

3) povećanje ESR;

4) hiperfibrinogenemija;

5) izgled SRB;

6) povećanje nivoa alfa i gama globulina;

8) propusnost kapilara;

9) otkrivanje streptokoknog antigena.

Identifikacija dva glavna ili jednog glavnog i dva dodatna kriterijuma kod pacijenta omogućava da se sa velikom pouzdanošću postavi dijagnoza „reumatizma“.

Kliničke karakteristike slabosti, letargije, malaksalosti s somatske bolesti

Hronični hepatitis

Hronični hepatitis se manifestuje raznim bolovima u desnom hipohondriju, dispeptičnim poremećajima (smanjen apetit, mučnina, podrigivanje, loša podnošljivost masti, osećaj sitosti i pritiska, nadimanje, nestabilna stolica), opšta slabost, artralgija, mala temperatura, krvarenje desni, svrbež kože, tamni urin, svetle boje stolice; hepatomegalija, splenomegalija, žutica kože i bjeloočnice; ekstrahepatični znaci - palmarna eritema, ginekomastija, trofičke promjene na koži, smanjeni rast dlaka, pauk vene.

Laboratorijski testovi u krvi pokazuju povećanu aktivnost AST, ALT, LDH4, LDH5, fruktozo-1-fosfat aldolaze, sorbitol dehidrogenaze, aldolaze itd.; povećana aktivnost alkalne fosfataze u serumu, povećani nivoi beta lipoproteina i holesterola.

Dijagnoza kroničnog hepatitisa se zasniva na pritužbama pacijenta, otkrivanju promjena na jetri, podacima funkcionalnih testova, biopsiji punkcije jetre i instrumentalnim metodama istraživanja.

Već u početnoj fazi hronične zatajenje bubrega pacijenti počinju osjećati slabost, letargiju, malaksalost, smanjenu učinkovitost, umor i smetnje sna i apetita. Hronična bubrežna insuficijencija je kronično razvijeni poremećaj homeostaze organizma, uzrokovan nepovratnim oštećenjem bubrežne funkcije. Hronična bubrežna insuficijencija se razvija postepeno, obično nakon perioda kompenzacijske poliurije s niskom relativnom gustoćom urina. Postepeno se javlja averzija prema hrani, mučnina, povremeno povraćanje, a ponekad i nestabilnost stolice. Svrab kože nastaje usled lučenja azotnih izlučevina iz bubrega od strane znojnih žlezda kože. Poremećaji nervnog sistema se izražavaju u sve većoj pospanosti, a ponekad iu nemotivisanoj agitaciji. Pojedinačni, ali često ponovljeni trzaji se javljaju u pojedinim mišićnim grupama, hiperkreatininemija dostiže 0,88–1,32 mmol/l, serumska urea dostiže 33,3–49,9 mmol/l. U zavisnosti od stepena anurije, hiperkalemija se povećava, izazivajući odgovarajuće simptome. Završnu fazu kronične bubrežne insuficijencije karakterizira pojava teške slabosti i tendencija smanjenja diureze. Poremećaji nervnog sistema su u porastu. Uz izraženu arterijsku hipertenziju, manifestacije zatajenja srca su slojevito. Uočava se teška anemija i leukocitoza s neutrofilnim pomakom. Tipični su fibrinozni perikarditis i pleuritis.

Dijagnoza se zasniva na anamnestičkim dokazima o prisutnosti kronične bolesti bolest bubrega, u početnoj fazi - kod umjerene azotemije, u kasnijim fazama - to potvrđuje prilično karakterističan kompleks simptoma s teškom hiperkreatininemijom, hiperazotemijom i poremećajima mineralne homeostaze.

Amiloidoza

Pacijenti s amiloidozom mogu se žaliti na sve veću slabost, letargiju, malaksalost i nagli pad aktivnosti. Amiloidoza je sistemska bolest koja se zasniva na složenim metaboličkim promjenama koje dovode do stvaranja i gubitka posebne tvari u tkivima, što u konačnici uzrokuje disfunkciju organa. Ovu supstancu je R. Virchow nazvao amiloid, jer je u reakciji s jodom podsjećala na škrob.

Etiologija amiloidoze je nepoznata, iako je ovo stanje obično povezano s prisustvom kronične upale (tuberkuloza, sifilis), kronične supuracije (osteomijelitis, plućna supuracija). Ovo je takozvana sekundarna amiloidoza. Osim nje, postoji primarna amiloidoza (sporadični slučajevi amiloidoze u odsustvu „uzročne“ bolesti), od koje se izoluje amiloidoza u mijelomu i Waldenstromovoj bolesti, kao i nasljedna (porodična), senilna i lokalna (tumorska bolest). kao) amiloidoza.

Klinička slika amiloidoze je raznolika i zavisi od lokacije amiloidnih naslaga – oštećenja bubrega (najčešća lokacija), srca, nervnog sistema, crijeva, stepena njihove rasprostranjenosti u organima, trajanja bolesti i prisustvo povezanih komplikacija. Oštećenje bubrega kod amiloidoze je od najveće važnosti. Pacijenti sa amiloidozom možda neće imati nikakvih pritužbi dugo vremena. Samo pojava edema, njegovo širenje, pojačana opća slabost, smanjena aktivnost, razvoj zatajenja bubrega, arterijske hipertenzije i dodatak komplikacija primoravaju ove pacijente da se obrate liječniku. Ponekad se primećuje dijareja. U nekim slučajevima, tegobe pacijenata su determinirane amiloidnim oštećenjem srca (kratkoća daha, aritmije), nervnog sistema (poremećaji osjetljivosti) i organa za varenje (makroglosija, sindrom malapsorpcije).

Najvažniji simptom amiloidoze bubrega je proteinurija, koja se razvija u svim oblicima. Produženi gubitak proteina putem bubrega, kao i niz drugih faktora, dovode do razvoja hipoproteinemije i povezanog edematoznog sindroma. Vrlo čest znak teške amiloidoze je hiperlipidemija zbog povećanog nivoa holesterola, beta-lipoproteina i triglicerida u krvi. Kombinacija masivne proteinurije, hipoproteinemije, hiperholesterolemije i edema, čini klasičnu nefrotski sindrom, - karakteristika klinički znak amiloidoza s dominantnim oštećenjem bubrega. Prilikom pregleda urina, osim proteina, otkrivaju se gipsi, eritrociti i leukociti. Bence Jones protein je otkriven kod nekih pacijenata.

Metoda pouzdane dijagnoze amiloidoze u vrijeme stajanja je biopsija organa – prvenstveno bubrega, zatim sluzokože rektuma, a rjeđe tkiva desni.

kronova bolest

Hronični oblik Crohnove bolesti manifestuje se slabošću, letargijom, malaksalošću i umorom. Crohnova bolest (regionalna terminalni ileitis) je rekurentna bolest gastrointestinalnog trakta, koju karakteriziraju upalne i granulomatozno-ulcerativne lezije različitih dijelova probavnog trakta.

Etiologija bolesti je nepoznata. Neki autori Crohnovu bolest smatraju kasnom fazom tuberkuloznog procesa sa razvojem autoimunih reakcija. Bolest se temelji na začepljenju limfnih žila mezenterija s naknadnim razvojem upalnog edema crijevne stijenke, stvaranjem granuloma s epiteloidnim stanicama bez kazeacije.

Postoje akutni i hronični oblici bolesti. Akutni oblik podsjeća na upalu slijepog crijeva: bol se iznenada pojavljuje u desnoj ilijačnoj regiji, mučnina, povraćanje i groznica. Neutrofilna leukocitoza se povećava u krvi i ESR se povećava. Za razliku od upala slijepog crijeva, postoji nadutost, proljev, ponekad pomiješan s krvlju, a nema znakova iritacije peritonea. Hronični oblik se manifestuje slabošću, malaksalošću, slabom temperaturom, gubitkom apetita, gubitkom težine, poliartralgijom, zatim mršavošću, proljevom, umjerenim bolom i nadimanjem. Ako je debelo crijevo zahvaćeno, stolica postaje još češća i može sadržavati krv. Ponekad se formacija nalik tumoru osjeti u desnoj ilijačnoj regiji ili u centralnim dijelovima abdomena.

Na Crohnovu bolest se sumnja na osnovu simptoma kao što su dijareja, slaba temperatura, bol u trbuhu i poliartralgija. Dijagnoza je olakšana prisustvom fistula, znakovima kronične crijevne opstrukcije, opipljivom zbijenošću u desnoj ilijačnoj regiji i prstima u obliku bataka. Karakteristični rendgenski znaci su suženje lumena crijeva (“simptom pupčane vrpce”), ćelijski uzorak sluzokože i fistule. Kolonoskopija i biopsija otkrivaju upalne promjene i granulome u submukoznom sloju.

Rak želuca

Slabost, letargija i malaksalost mogu biti znaci razvoja raka želuca, a često i drugih karcinoma. Rak želuca je multifaktorska bolest i čini oko 40% svih malignih tumora. Životne navike (dugi periodi loše ishrane, ispijanje veoma vruće hrane, čaja, itd.) igraju ulogu u nastanku raka želuca. genetska predispozicija(A-krvna grupa). Sumnja se da brojna hrana ima kancerogeno dejstvo, prvenstveno dimljena, pržena, meso i masna hrana. Oni pridaju značaj nitrozaminima koji nastaju u želucu. Njihovu sintezu inhibiraju vitamini C i E.

U ranim fazama, rak želuca nema tipične simptome. Međutim, u kliničkoj slici razvoja karcinoma može se prepoznati određeni kompleks simptoma („sindrom malih znakova“) – pojava bezuzročne slabosti, smanjena radna sposobnost, umor, smanjen ili potpuni gubitak apetita, nestanak fiziološkog osjećaja. zadovoljstva od preuzete hrane, osećaj težine, ponekad bol u epigastričnom predelu, povremena mučnina, povraćanje, progresivno mršavljenje, gubitak životne radosti, interesovanje za okolinu, za posao, apatija, otuđenost. Kasni stadijumi karcinoma želuca manifestuju se kao dispeptični (smanjen apetit, potpuna averzija prema hrani), febrilni (niska ili febrilna temperatura), anemija ( hipohromna anemija) klinički sindromi. Ovi sindromi se često kombinuju jedan s drugim i ovise o lokaciji, veličini, brzini rasta tumora i njegovih metastaza.

Dijagnoza se temelji na pojavi bolova u trbuhu, koji se obično pojačavaju, dispeptičkim simptomima, smanjenju apetita do potpune anoreksije, sve većoj slabosti i gubitku težine. Ponekad je prvi simptom želučano krvarenje.

Bol i određena ukočenost često se primjećuju u epigastričnoj regiji. trbušni zid. On kasne faze Zanimljiva je blijedožuta ili žućkasto-zemljasta boja kože. Povremeno se palpira tumor želuca, uvećana, gusta, kvrgava, bezbolna jetra, uvećani limfni čvorovi u lijevoj supraklavikularnoj regiji i ascites. Otkrivaju se anemija, neutrofilija, trombocitoza, povećana ESR; pozitivna reakcija na sadržaj krvi u stolici. Rendgenski znaci karcinoma želuca: defekt punjenja, gubitak elastičnosti i rastegljivosti zida želuca, promjena reljefa sluzokože, gubitak peristaltike, lomljenje nabora želučane sluznice prije defekta punjenja, kružno suženje stomak. Uz pomoć fibrogastroskopije moguće je vizualno pregledati želučanu sluznicu i ciljanu biopsiju njenih sumnjivih područja, što omogućava utvrđivanje prirode tumora, maligniteta čira ili polipa.

Kliničke karakteristike slabosti, letargije, malaksalosti u endokrinoj patologiji

hipotireoza

Pacijenti s hipotireozom mogu se žaliti na slabost, letargiju, malaksalost, umor i pospanost. Hipotireoza je uzrokovana smanjenjem ili potpunim gubitkom funkcije štitne žlijezde. Postoji primarni i sekundarni hipotireoza.

Primarni hipotireoza može biti urođena i nastaje kao posljedica aplazije, hipoplazije žlijezde i stečena, koja se javlja kao posljedica operativnih zahvata na žlijezdi, razvoja akutnog i kroničnog tireoiditisa, strumita, nedostatka joda u okolini, upotrebe od J131, antitireoidnih lijekova itd.

Sekundarni hipotireoza nastaje kada su hipotalamus-hipofizna regija i cerebralni korteks oštećeni, što rezultira smanjenom proizvodnjom hormona koji oslobađa tiroidne hormone u hipotalamusu i hormona koji stimulira štitnjaču od strane hipofize.

Bolest se razvija sporo, pojavljuju se umor, usporenost, pospanost, zimica, suha koža, nadimanje, zatvor, opadanje kose, koje se postepeno povećavaju, posebno u vanjskim područjima obrva i trepavica. Lice je natečeno, otečeno, jezik otečen, zbog čega se ne okreće dobro u ustima, govor je spor, nazalan. Otok se širi na trup i udove: otok je gust, digitalni otisci ne ostaju pri pritisku. U tjelesnim šupljinama može se pojaviti mucinozna tekućina. Tjelesna temperatura je niska, bradikardija. Na EKG-u, pored bradikardije, dolazi do smanjenja napona svih talasa, S - T interval je ispod izoelektrične linije i karakterističan je razvoj opšte ateroskleroze. Spontani pobačaji su česti. U sekundarnim oblicima mogu postojati i neurološki simptomi uzrokovani patološkim procesom u centralnom nervnom sistemu. Hipotireoza kod djece dovodi do zastoja u fizičkom i mentalnom razvoju. Posebno ozbiljan stepen retardacije uočen je kod kongenitalnog miksedema i miksedema ranog djetinjstva.

Kod hipotireoze, unos radioaktivnog joda od strane štitne žlijezde, bazalni metabolizam i nivo joda vezanog za proteine ​​u krvi su smanjeni (ispod 3,5 mcg%). Tipično je povećanje nivoa holesterola u krvi.

Letargija, umor i slabost mišića javljaju se kod pacijenata sa hroničnom insuficijencijom nadbubrežne žlezde. Hronična adrenalna insuficijencija (Addisonova bolest, bronzana bolest, hipokortizolizam) je teška, kronična bolest uzrokovana smanjenjem ili gubitkom funkcije korteksa obje nadbubrežne žlijezde.

Postoji razlika između primarne insuficijencije nadbubrežne žlijezde, koja nastaje kao rezultat gubitka funkcije kore nadbubrežne žlijezde, i sekundarne, uzrokovane narušavanjem funkcionalnog stanja sistema "hipotalamus-hipofiza-nadbubrežna kora", tj. u proizvodnji ACTH i sekundarnom smanjenju funkcije nadbubrežne žlijezde i atrofiji njihovog korteksa.

Uzrok primarne adrenalne insuficijencije često je tuberkulozno oštećenje kao rezultat hematogene diseminacije iz drugih organa (pluća, genitourinarni sistem, kosti itd.). Uzrok može biti i autoimuni proces u korteksu nadbubrežne žlijezde, njihova amiloidoza, primarna atrofija kora.

Sekundarna insuficijencija nadbubrežne žlijezde nastaje zbog smanjenja ili prestanka proizvodnje ACHT od strane hipofize. Klinička slika se razvija postepeno. Jak umor, slabost mišića i tamnjenje kože javljaju se zbog pojačanog stvaranja i taloženja melanina pod utjecajem pojačane proizvodnje ACHT-a od strane hipofize. Koža poprima bronzanu boju. Pigmentacija je posebno izražena na otvorenim i trljajućim dijelovima kože: lice, vrat, areole bradavica, ekstenzorne površine zglobova, palmarni nabori.

Dispeptični poremećaji su česti: gubitak apetita, mučnina, povraćanje, dijareja, gubitak težine. Često se opaža smanjenje kiselosti želučanog soka. Primjećuju se neuropsihički poremećaji: povećana razdražljivost ili depresija, glavobolja, nesanica. At rendgenski pregled grudni organi otkrivaju smanjenje veličine srca. EKG pokazuje znakove hiperkalijemije. Egzokrina funkcija pankreasa se smanjuje. Oštećene su sve funkcije jetre, smanjena je glomerularna filtracija, reapsorpcija natrijuma i klorida, zadržava se kalij zbog nedostatka mineralokortikoida. U krvi - sekundarna normohromna anemija, ESR je varijabilan, zavisi od procesa u nadbubrežnim žlijezdama, leukocitoza, eozinofilija, limfocitoza, nizak sadržaj šećera, visoka osjetljivost na inzulin. Izlučivanje 17-hidroksikortikosteroida i 17-ketosteroida u urinu je smanjeno.

Teška i opasna komplikacija adrenalne insuficijencije je Addisonova kriza ( akutni neuspjeh kore nadbubrežne žlijezde), koja se javlja kod nedovoljno aktivnog liječenja kronične insuficijencije i popratnih ozljeda, zaraznih bolesti, operacija, porođaja, pobačaja, odnosno u bilo kojoj stresnoj situaciji. Addisonova kriza se može razviti polako, tokom nekoliko dana ili akutno, tokom nekoliko sati. Opća slabost i slabost se povećavaju, a sve manifestacije adrenalne insuficijencije se pojačavaju do kolapsa.

U postavljanju dijagnoze najvažniji laboratorijski testovi su smanjenje nivoa 17-hidroksikortikosteroida, 17-ketosteroida u dnevnom urinu, smanjenje nivoa 17-hidroksikortikosteroida u plazmi, smanjenje šećera u krvi natašte i sravnjeni šećer krivulja. Normalno, sadržaj 17-hidroksikortikosteroida u plazmi prema Porter-Silber metodi prema Yudajevu i Pankovu je 50–200 μg/l (5,0–20,0 μg/100 ml).

U urinu prema Porter-Silber metodi sadržaj 17-hidroksikortikosteroida kreće se od 2,5 do 5,5 mg; 17-ketosteroidi za žene - 6-13 mg dnevno i za muškarce - 9-23 mg dnevno. Izvan krize u opšta analiza uočava se krv, anemija, relativno povećanje limfocita i eozinofila, te usporen ESR.

Simmondsova bolest

Adrenalna insuficijencija kod Simmondsove bolesti manifestuje se opštom slabošću, letargijom i pospanošću. Simmondsova bolest (hipotalamo-hipofizna kaheksija) se manifestuje progresivnim iscrpljivanjem i smanjenjem svih funkcija prednje hipofize. Kod Simmondsove bolesti gube se funkcije svih tropskih hormona hipofize. Glavna etiološka tačka je septičko stanje i prije svega postporođajna sepsa.

Simmondsova bolest također može biti uzrokovana tumorima i hirurškim uklanjanjem hipofize. Karakterizira ga ekstremna iscrpljenost, manifestacije hipofunkcije nadbubrežnih žlijezda, štitne žlijezde i spolnih žlijezda.

Insuficijencija nadbubrežne žlijezde se manifestira jakom slabošću, adinamijom, smanjenjem krvnog tlaka, razine šećera u krvi, sve do razvoja hipoglikemijske kome. Smanjenje funkcije štitne žlijezde karakterizira smanjenje bazalnog metabolizma, tjelesne temperature, suhe kože, gubitka kose i lomljivih noktiju. Smanjena funkcija spolnih žlijezda dovodi do poremećaja menstruacije, atrofije mliječnih žlijezda kod žena, smanjenja seksualne senzacije i atrofije genitalnih organa kod muškaraca i žena.

Uočavaju se promjene u gastrointestinalnom traktu: nedostatak apetita, mučnina, povraćanje, dijareja, bol u trbuhu. Oštećenje hipotalamusa se manifestuje nesanicom i dijabetesom insipidusom. Tijek bolesti može biti akutan ili kroničan.

Itsenko-Cushingova bolest

Pacijenti sa Itsenko-Cushing-ovom bolešću žale se na opću slabost, letargiju, umor i pospanost. Bolest se zasniva na povećanom stvaranju adrenokortikotropnog hormona u hipofizi i prekomjernoj proizvodnji glukokortikoida i muških polnih hormona u nadbubrežnim žlijezdama. Prekomjerna proizvodnja adrenokortikotropnog hormona (ACTH) u hipofizi može nastati kao posljedica oštećenja hipotalamusa i stimulativnog djelovanja kortikotropin-aktivirajućeg faktora na prednju hipofizu ili u prisustvu bazofilnog adenoma hipofize. Simptomi Itsenko-Cushingove bolesti uočeni su s kancerogenim tumorom u plućima, gušterači, jajnicima i maternici. Ovi tumori proizvode supstancu sličnu ACTH koja povećava funkciju kore nadbubrežne žlijezde.

Itsenko-Cushingova bolest se češće javlja kod žena, uglavnom u dobi od 20 do 40 godina. Bolesnici se žale na opštu slabost, umor, glavobolju, pospanost, žeđ, bolove u kostima, a posebno u kičmi i nogama.

Izgled bolesnika je karakterističan. Dolazi do preraspodjele masti: njeno taloženje na licu, vratu, abdomenu, trupu i ramenima. Noge i ruke postaju tanke, zadnjica je zaglađena, strije u predelu stomaka, unutrašnja površina kukovi, ramena, mlečne žlezde. Lice je okruglog oblika, ljubičasto-crvene boje sa cijanotičnom nijansom (matronizam). Koža je tanka, ima mnogo pustula i čireva.

Kod žena se uočava rast dlačica na licu, menstrualnog ciklusa, smanjenje libida i potencije kod muškaraca.

Vodeći simptomi bolesti su arterijska hipertenzija i oštećenje srca (elektrolit steroidna kardiopatija). Mogući razvoj steroidni dijabetes. Uočavaju se promjene u psihi: pojavljuje se razdražljivost, euforija ili, obrnuto, depresivno stanje, a ponekad se javlja i reaktivno stanje.

Najveći dijagnostički značaj ima povećanje nivoa 17-hidroksikortikosteroida u krvi i 17-hidroksikortikosteroida i 17-ketosteroida u urinu.

Rendgenski pregled sela turcica, torakalnog i lumbalne regije kralježnica vam omogućava da otkrijete adenom hipofize i osteoporozu.

Kliničke karakteristike slabosti, letargije, malaksalosti sa neurastenijom

Pacijenti s neurastenijom mogu se žaliti na slabost, letargiju, malaksalost, umor i smanjenu učinkovitost.

Neurastenija je najčešća neuroza koja se manifestuje razdražljiva slabost. Neuroze uključuju psihogeno uzrokovane poremećaje više nervne aktivnosti koji su nastali kao posljedica prenaprezanja u vezi s teškom životnom situacijom. Postoje četiri tipa neuroze: neurastenija, histerija, psihastenija i opsesivno-kompulzivna neuroza.

Bolesnici sa neurastenijom su razdražljivi, brzi, ali brzo iscrpljeni. Žale se na glavobolje, poremećaje spavanja (teškoće s uspavljivanjem, plitko spavanje), smanjene performanse, povećan umor, sklonost sukobima sa drugima, gubitak apetita, bol u srcu, lupanje srca, nelagodnost u želucu praćenu kruljenjem, zatvorom ili proljevom, nadimanje, podrigivanje zraka itd.

Često imaju vazomotornu labilnost, znojenje, poremećaje seksualne aktivnosti (slabost erekcije ili preuranjene ejakulacije) itd. Obilje raznih tegoba - karakteristična karakteristika Neurastenija. Nema znakova organskog oštećenja nervnog sistema.

Liječenje bolesti praćenih slabošću, letargijom, malaksalošću

Liječenje slabosti, letargije, malaksalosti kod zaraznih bolesti tradicionalnim metodama

Virusni hepatitis

Bolesnici sa virusnim hepatitisom podliježu hospitalizaciji. Glavni tretman je opći režim i prehrana. Tokom čitavog akutnog perioda preporučuje se striktno pridržavanje režima mirovanja u krevetu, koji samo u periodu rekonvalescencije prelazi u polukrevetni. IN akutni period Tabela br. 5 (jetra) je propisana, isključujući prženu, masnu i začinjenu hranu, dimljenu hranu i jake čorbe. Preporučuju se kuvano meso i riba, supe od povrća, svježi sir, ovsena kaša, heljda i griz kaša, kompoti, žele, med. Prepišite tečnost do 2-3 litre dnevno. Dobar efekat daje upotrebu alkalne mineralne vode, 5% rastvor glukoze, zeleni čaj. U prosjeku teški oblici tečnosti za hepatitis se daju parenteralno.

Prepisivanje (za teške oblike) vitamina C i E je patogenetski opravdano.

Široko se koriste hepatoprotektori, odnosno lijekovi koji djeluju na membranu ćelije jetre (stabilizatori membrane) - Essentiale i Legalon. Za umjerene i teške oblike Essentiale se primjenjuje intravenozno prve 2 sedmice, 5-10 ml u 5% rastvoru glukoze, a istovremeno oralno u kapsulama (1-2 kapsule 3 puta dnevno). U naredna 2 mjeseca prelaze samo na oralna primjena kapsule Legalon se daje oralno 2-3 mjeseca (3-4 tablete dnevno). U teškim oblicima kompleksna terapija uključuje glukokortikoidne hormone.

Tifoparatifusne bolesti

Bolesnici sa tifusnim paratifusnim oboljenjima podliježu obaveznoj hospitalizaciji. Dodijeljeni su strogi odmor u krevetu, dijeta. Od antibiotika najefikasniji je bio hloramfenikol koji se koristi po 0,5 g 4 puta dnevno do normalizacije temperature, a nakon toga još 2-3 dana. Zatim se doza antibiotika smanjuje na 0,5 g 3 puta dnevno - i daje se još 7-10 dana. Ako je nemoguće primijeniti kloramfenikol oralno (često povraćanje), natrijev kloramfenikol sukcinat se propisuje intramuskularno (2-3 g dnevno). Uspješno se koristi ampicilin (2-4 g dnevno). Za otklanjanje intoksikacije propisuju se poliglucin, hemodez, 5% rastvor glukoze, albumin itd. Široko se koriste vitamini: askorbinska kiselina, rutin, B 1, B 6. Kada je bolest zakomplikovana crevnim krvarenjem, mirovanjem, prehladom. želudac, transfuzija krvi u malim dozama, vikasol, aminokaproična kiselina, u slučaju perforacije crijeva - hirurška intervencija.

Bruceloza

Pacijenti sa akutni oblici za brucelozu se propisuju antibiotici (hloramfenikol ili tetraciklin 2-3 g dnevno). Trajanje kursa je 2-3 sedmice. Drugi tretman se provodi nakon 10-15 dana. Za kronične oblike, glavne metode liječenja su vakcina i hormonska terapija, široko se koriste Sollux, UHF, parafinske i blatne aplikacije, kao i transfuzije krvi i plazme. Kod rezidualnih oblika preporučuje se masaža, terapeutske vježbe i sanatorijsko liječenje.

Tuberkuloza

Liječenje bolesnika s plućnom tuberkulozom provodi se strogo individualno, ovisno o prirodi procesa tuberkuloze i općem stanju bolesnika. Vodeća metoda liječenja je kemoterapija. Koriste se i sredstva za desenzibilizaciju hormonalni lekovi i vitamini, tuberkulinoterapiju, higijensko-dijetetski i sanatorijsko-odmarališni tretman. Kada je indicirano, koristi se terapija kolapsa i kirurško liječenje.

Svi lijekovi protiv tuberkuloze podijeljeni su u 3 grupe. Lijekovi iz grupe 1 uključuju izoniazid (tubazid), ftivazid, metazid, saluzid rastvorljiv, rifampicin. Liječenje novootkrivenog bolesnika sa tuberkulozom počinje, u pravilu, sa tri antibakterijska lijeka (streptomicin + izoniazid + PAS). Streptomicin se daje intramuskularno 1 g jednom dnevno tokom 3-4 mjeseca. Nakon toga, liječenje se nastavlja do 12 mjeseci sa izoniazidom oralno u dozi od 0,6–0,9 g dnevno u 2–3 podijeljene doze i PAS oralno u dozi od 9–12 g dnevno u 2–3 podijeljene doze.

Lijekovi 2. grupe (etionamid, protionamid, cikloserin, terivalidin, pirazinamid, etambutol, streptomicin, kanamicin, viomicin) se uglavnom koriste u liječenju bolesnika sa destruktivnim i hroničnim oblicima tuberkuloze.

Lijekovi grupe III uključuju PAS i Tibon (tioacetazol), koji se odlikuju umjerenom djelotvornošću. Rifampicin (rifadin, benemycin) i etambutol (diambutol) su uspješno korišteni. Rifampicin je polusintetički antibiotik, dostupan u kapsulama od 0,15 i 0,3 g. Lijek ima hepatotoksične nuspojave i treba ga s oprezom propisivati ​​pacijentima s istorijom bolesti jetre. Etambutol je dostupan u tabletama od 0,1–0,2–0,4 g i daje se oralno u dozi od 25 mg/kg, ali ne više od 2 g dnevno. Lijek ima nuspojave na optički nerv, stoga, tokom uzimanja, pacijent treba da se konsultuje sa oftalmologom jednom mesečno.

Efikasne su metode intravenske primjene nekih antituberkuloznih lijekova i aerosol terapija antibakterijskim lijekovima pod utjecajem jednosmjerne struje.

Liječenje oboljelih od tuberkuloze treba biti sveobuhvatno, odnosno istovremeno sa antituberkuloznim lijekovima mora se primjenjivati ​​i patogenetska terapija: neke fizikalne metode liječenja, uravnoteženu ishranu, terapija tuberkulina, steroidni hormoni, ultrazvuk.

Liječenje slabosti, letargije, malaksalosti zbog bolesti krvi tradicionalnim metodama

Leukemija

Za akutne mijeloblastne, limfoblastične i sve druge oblike akutne leukemije kod odraslih efikasan je VAMP režim (8-dnevni kurs: metotreksat - 20 mg/m2 intravenozno 1. i 4. dana, vinkristin - 2 mg/m2 dnevno 2. dana tretmana intravenozno, 6-merkaptopurin - 60 mg/m 2 dnevno od 1. do 8. dana, prednizolon - 40 mg/m 2 dnevno od 1. do 8. dana u tabletama). Ponovite kurs tretmana nakon 9 dana pauze. U akutnom promijelocitna leukemija kombinuju rubomicin i prednizolon, citosar i rubomicin sa kontrikalom i heparinom (pod kontrolom hemostaziograma), zaustavljajući DIC sindrom. U periodu remisije kod ovih oblika akutne leukemije, terapija održavanja se sprovodi jednom u 2-3 meseca prema režimu koji je izazvao remisiju. Medicinski pregled pacijenata - jednom u 1-2 mjeseca.

Liječenje kronične mijeloične leukemije

Liječenje kronične mijeloične leukemije počinje kako proces napreduje. Za normalizaciju krvne slike i broja leukocita na 7-20 g/l, koristi se mijelosan - 2-6 mg dnevno, zatim se prelazi na terapiju održavanja - 2-4 mg mijelozana tjedno. Stanje krvi se prati svakih 10-14 dana, zatim jednom mjesečno. Pacijenti se posmatraju ambulantno jednom u 1-2 mjeseca. Liječenje može započeti na ambulantnoj osnovi.

Ako je mijelosan neefikasan, propisuje se mijelobromol - 0,25 g 1 put dnevno, kurs je do 2-6 g. U slučaju teške splenomegalije, preporučljivo je R-zračenje slezene (3-7 gHR). U terminalnoj fazi propisuju se režimi liječenja akutne leukemije; VAMP, citosar i rubomicin, vinkristin i prednizolon.

Liječenje kronične limfocitne leukemije

U slučaju benignog tijeka bolesti, potrebno je suzdržati se od specifične terapije, čak i ako leukocitoza dosegne 100-200 × 109/l, a broj limfocita dosegne 80-95%. Pacijentima se preporučuje racionalan režim rada i odmora, vitaminska terapija i mliječno-biljna ishrana. Potrebno je izbjegavati hlađenje, osunčavanje, prestati pušiti i piti alkoholna pića. Leukocitoza (više od 150 g/l) bez značajne limfoidne metaplazije organa može se korigovati limfocitaferezom (4-5 sesija eksfuzije krvi od 400-500 ml sa vraćanjem crvenih krvnih zrnaca i plazme pacijentu). Slabost, znojenje, brzo povećanje limfnih čvorova, slezine i jetre, anemija, trombocitopenija indikacije su za aktivnu citostatiku, zračenje, hormonsku i nadomjesnu terapiju. Koristi se ciklofosfamid (za tumorske oblike - do 7-12 g po kursu, 200-400 mg intravenozno ili intramuskularno svaki drugi dan ili dnevno), hlorbutin (leukeran) - za leukemijske varijante - 10-15 mg dnevno, do 200 –300 mg za kurs. Degranol je efikasan (kod teške splenomegalije i oštećenja trbušnih limfnih čvorova) - 50-100 mg intravenozno, do 10-20 injekcija po kursu, fotrin - 7-10 mg intravenozno. Za smanjenje autoimunih reakcija i citopenijskih komplikacija propisuju se glukokortikoidi (prednizolon - 30-60 mg dnevno). Radioterapija je indikovana kod splenomegalije, kompresije organa limfnim čvorovima (do 3–15 gPR po kursu, 0,5–1 gPR dnevno ili svaki drugi dan). U slučajevima teškog hipersplenizma radi se splenektomija.

Liječenje slabosti, letargije, malaksalosti zbog reumatizma tradicionalnim metodama

Za liječenje reumatizma koriste se:

1) etiopatogenetska, antialergijska terapija: antibiotici, nesteroidni antiinflamatorni lekovi (salicilati, derivati ​​pirazolona, ​​brufen (ibuprofen), voltaren, indometacin, mefenaminska kiselina), glukokortikoidi, imunosupresivi (kinocinostatici, antiglobulinostatici),

2) antidistrofična sredstva;

3) simptomatska sredstva za zatajenje cirkulacije, poremećeni metabolizam vode i soli itd.

Liječenje slabosti, letargije, malaksalosti kod somatskih bolesti tradicionalnim metodama

Hronični hepatitis

At hronični hepatitis treba postojati dijeta bogat vitaminima, životinjske masti treba umjereno ograničiti, djelomično zamijeniti biljnim uljima, povećati sadržaj proteina i ugljikohidrata. Preporučljivo je konzumirati svježi sir, sir, bakalar, mahunarke, sorti sa niskim udjelom masti meso i riba, mlijeko i mliječni proizvodi, zobene pahuljice, slatke sorte bobica i voća, sokovi i pirei od povrća i voća, uvarci od zobi i mekinja.

Osnovna terapija uključuje lijekove čije djelovanje je usmjereno na poboljšanje metaboličkih procesa, normalizaciju regeneracije i povećanje otpornosti hepatocita. To uključuje vitamine: piridoksin, tiamin, nikotinsku i pantotensku kiselinu 50-100 mg dnevno, askorbinsku kiselinu, vitamin E u kapsulama koje sadrže 0,05-0,1 g tokoferol acetata, oralno ili 5%, 10%, 30% rastvor 1 ml intramuskularno. Lijekovi za osnovnu terapiju također uključuju Essentiale (5-10 ml intravenozno) ili Essentiale-Forte (1 kapsula 3 puta dnevno oralno); legalon (1-2 tablete 3-4 puta dnevno dugo vremena); Liv-52 (2 tablete 3 puta dnevno tokom 1-2 mjeseca); lipoična kiselina, koja obavlja koenzimske funkcije u oksidativnoj dekarboksilaciji i detoksikacijski je faktor, 0,025 g 3-4 puta dnevno, kurs - 1-2 mjeseca.

Kada je hepatitis izrazito aktivan, posebno ako je dokazano učešće autoimunih mehanizama u njegovom razvoju, koriste se lijekovi koji imaju imunosupresivni učinak (steroidi, imuran, D-penicilamin).

Za niskoaktivne oblike hepatitisa preporučuju se hidrolizati jetre - sirepar, progepar, ripason 5-10 ml intramuskularno. Za svrab kože koristi se kolestiramin - 8-12 g dnevno, antihistaminici (suprastin, pipolfen, diazolin 2-3 tablete dnevno), bilignin 1-2 tablete dnevno.

Hronična bubrežna insuficijencija

U liječenju kroničnog zatajenja bubrega, određeni uspjeh može se postići liječenjem osnovne bolesti koja uzrokuje kronično zatajenje bubrega. Dijeta je usmjerena na smanjenje stvaranja uree i kiselih metaboličkih proizvoda. U prehrani se količina proteina smanjuje na 22-25 g, od čega je 10 g potpunih životinjskih bjelančevina, najbolje jaja ili skuta, a istovremeno se kalorijski sadržaj hrane naglo povećava (do 3000 kcal) zbog na ugljikohidrate i masti. Hrana za oboljele od hipertenzije priprema se bez dodavanja kuhinjske soli. Preporučuje se svakodnevno ispiranje želuca sa 1-1,5 litara 2% rastvora natrijum bikarbonata na prazan želudac.

Kompenzacija bubrežne funkcije moguća je programskom hemodijalizom. Najradikalnije su kratke sesije od 4-5 sati 2-3 puta sedmično. To je moguće samo ako se poštuju određena ograničenja u ishrani: dnevna potrošnja proteina u količini od 0,75-1 g/kg, značajna restrikcija soli, upotreba natriuretika za malignu hipertenziju, kao i dozirana primjena natrijuma, dijelom u obliku hlorida, a dijelom u obliku bikarbonata u odsustvu arterijskih hipertenzija.

Dijaliza podrazumijeva redovne posjete pacijenta posebnom centru tokom cijelog života. U posljednje vrijeme sve se više koristi kadaverična transplantacija bubrega od imunokompatibilnog donora.

Amiloidoza

U liječenju amiloidoze važno je aktivno liječiti bolest koja je dovela do razvoja amiloidoze. Pacijentima se savjetuje da uzimaju sirovu jetru duže vrijeme (8-10 mjeseci) (100-120 g dnevno).

U početnim stadijumima bolesti propisuju se lijekovi serije 4-aminokinolina, na primjer delagil 0,25 g 1 put dnevno, duže vrijeme, pod kontrolom broja leukocita u krvi (leukopenija!) i refrakcije medija oka (mogućnost taloženja derivata lijekova).

Također se koriste unitiol (6-10 ml 5% otopine dnevno intramuskularno u ponovljenim kursevima od 30 dana s razmacima od 1,5-2 mjeseca), dimetil sulfoksid (5-8 g lijeka dnevno tokom više mjeseci).

Obim simptomatske terapije određen je težinom kliničkih manifestacija (diuretici za značajan edem, antihipertenzivnih lijekova itd.). Liječenje bolesnika u stadijumu kronične bubrežne insuficijencije provodi se po istim principima kao kod zatajenja bubrega uzrokovanog glomerulonefritisom.

kronova bolest

Liječenje je uglavnom konzervativno: visokokalorično, bogat proteinima dijeta sa ograničenim unosom dijetalnih vlakana, mleka i mlečnih proizvoda.

Od lijekova se preporučuju sulfasalazin u kombinaciji s glukokortikoidima, polusintetički penicilini za gnojne komplikacije, sedativi, antiholinergici i spazmolitici, te vitamini. Provodi se terapija općeg jačanja i detoksikacije. U slučaju perforacija, stenoza, fistula i neuspjeha konzervativnog liječenja, izvodi se hirurška intervencija.

Rak želuca

Jedini radikalni tretman raka želuca ostaje operacija, ali samo njegova rana dijagnoza i oblik određuju uspjeh liječenja. Za neoperabilne tumore koristite 5% 5-fluorouracil - 5 ml u 500 ml 5% rastvora glukoze intravenozno dnevno ili svaki drugi dan, kursna doza - 3-5 g; 4% rastvor ftorafura - 10 ml intravenozno 1-2 puta dnevno; po kursu tretmana - 30-40 g.

Propisuje se hranljiva dijeta u granicama dijete br. 1 i simptomatska terapija detoksikacije, ako je indikovana, propisuju se lijekovi.

Liječenje slabosti, letargije, malaksalosti zbog endokrine patologije tradicionalnim metodama

hipotireoza

Liječenje je lijekovima za štitnjaču i hormonima. Thyroidin se koristi u dozi od 0,05–1 g ujutro i popodne, 3-jodotironin (liotironin - Mađarska; Tibon - Njemačka; Tsintamol - SAD; tritiron - Francuska) oralno po 25-100 mg dnevno, počevši od malih doza , pod kontrolom stanja kardiovaskularnog sistema. Doziranje lijekova mora biti individualno.

Hronična insuficijencija nadbubrežne žlijezde

Za blage oblike bolesti preporučuje se ishrana siromašna kalijumom sa dovoljno proteina, masti, ugljenih hidrata, soli natrijuma, vitamina C i grupe B (meso je ograničeno). Iz ishrane se isključuju grašak, pasulj, orasi, banane, krompir, kakao i druge namirnice bogate kalijumom. Dodatno se propisuje do 10 g kuhinjske soli dnevno i do 0,5-1 g askorbinske kiseline. Za srednje i teške oblike se provodi zamjenska terapija gluko- i mineralokortikoidi.

Hidrokortizon se koristi 25-50 mg 2-3 puta dnevno intramuskularno, 0,5% uljne otopine deoksikortikosteron acetata (DOXA) - 1-2 ml intramuskularno 1 put dnevno. Nakon postizanja kompenzacije, propisuje se prednizolon - 5-15 mg dnevno, deksametazon - 1-2 mg/dan, povećavajući dozu ovih lijekova za 1,5-2 puta kada stresne situacije. U prisustvu procesa tuberkuloze, istovremeno se provodi i antituberkulozno liječenje.

Tokom Addisonove krize intravenozno se ubrizgava 2-3 litre 5% rastvora glukoze u rastvoru natrijum hlorida uz dodatak 125-250 mg hidrokortizona ili 75-150 mg prednizolona i do 50 ml 5% rastvora askorbinske kiseline. Za povećanje krvnog pritiska dodajte 3-4 ml norepinefrina ili 2-3 ml mesatona u kapaljku. Istovremeno, 125 mg hidrokortizona i prednizolona se daju intramuskularno svaka 4 sata.

Simmondsova bolest

Liječenje treba biti patogenetsko, usmjereno na uklanjanje glavnog uzroka bolesti. Nadomjesna terapija se provodi u cilju otklanjanja insuficijencije nadbubrežne žlijezde, insuficijencije funkcije štitne žlijezde itd. Prefisone se koristi 1-2 ml intramuskularno dnevno, kortikotropin 40 jedinica intramuskularno jednom dnevno, glukokortikoidi u dozama koje otklanjaju simptome adrenalne insuficijencije g.50. 2 puta dnevno tirokomb 1-2 tablete dnevno, 3-jodotironin 25 mcg 2 puta dnevno, gonadotropini, polni hormoni.

Itsenko-Cushingova bolest

U blagim i umjerenim oblicima bolesti radi se rendgenska i telegama terapija intersticijalne hipofizne regije (2500–3500 rad i 4000–5000 rad, respektivno) u ponovljenim kursevima.

U teškim oblicima bolesti indikovana je hirurško lečenje- bilateralna adrenalektomija praćena primjenom hormona nadbubrežne žlijezde. Postoje lijekovi (hloditan, elipten) koji blokiraju sintezu glukokortikoida u korteksu nadbubrežne žlijezde.

Liječenje slabosti, letargije, malaksalosti s neurastenijom tradicionalnim metodama

U liječenju bolesnika s neurastenijom potrebno je otkriti uzrok neuroze i mogućnost da se njen utjecaj minimizira ili da se potpuno eliminira.

Korisno je pružiti umirujuću, umirujuću i ohrabrujuću psihoterapiju. Neophodno je dati preporuke o racionalizaciji dnevne rutine, normalizaciji odnosa u kući i na poslu, te o zapošljavanju.

Liječenje lijekovima ovisi o karakteristikama pacijentovih tegoba i dobrobiti.

Kod opšte slabosti, letargije, smanjene radne sposobnosti i umora, korisno je uzimanje raznih stimulansa centralnog nervnog sistema (pantokrin i tinkture korena ginsenga, šisandre, leuze, zamanike, sterkulije ili aralina, 15-30 kapi po dozi).

Lijekovi se uzimaju dva puta dnevno (ujutro i popodne, ali ne uveče), na prazan želudac ili nekoliko sati nakon jela. Sidnocarb ima izraženije stimulativno dejstvo (5-10 mg ujutro i popodne). Pozitivan učinak u općem kompleksu terapijskih mjera za neurotična stanja pružaju elektrospavanje, akupunkturu i neke fizioterapeutske procedure.

Liječenje slabosti, letargije, malaksalosti kod tuberkuloze netradicionalnim metodama

Lijek za konzumaciju ruskih seoskih iscjelitelja sastoji se od sljedećih supstanci: lipov med - 1,2 kg, sitno isjeckana aloja - 1 čaša (ovo je jak lijek, ne treba ga davati bolesnicima sa slabim srcem), provansalsko ulje - 100 g, pupoljci breze - 150 g, boja lipe- 50 g, voda - 2 čaše. Način pripreme lijeka: otopiti med u šerpi, zatim u med dodati aloju i smjesu dobro prokuhati. Zasebno skuvajte pupoljke breze i cvijet lipe u 2 čaše vode i kuhajte ih 1-2 minute. Iscijedite sok od pupoljaka breze i cvijeta lipe i ulijte u med. Sipajte smjesu u dvije boce, dodajući u svaku jednaku količinu provansalskog ulja. Prije upotrebe promućkati. Doza - 1 tbsp. l. 3 puta dnevno.

Mnogi lekari ruske narodne medicine, pored ostalih lekova protiv konzumacije, uspešno su koristili pseću mast (medveđa mast je mnogo bolja od pseće masti, ali je nije uvek moguće nabaviti). Kumis se široko koristio za liječenje pacijenata s tuberkulozom. Iscjelitelji su često savjetovali poboljšanu ishranu za tuberkulozu, preporučivali su konzumiranje svinjske masti, mlijeka, jaja i svinjske masti.

Nažalost, fizičke i mentalne mogućnosti osobe su ograničene, pa stoga, kada je umoran, osjeća slabost mišića ili opću slabost. U većini slučajeva, mirovanje je dovoljno da se riješite ovog simptoma. Međutim, slabost može biti ne samo manifestacija iscrpljenosti tjelesnih snaga, već i znak uobičajen za veliki broj patoloških stanja povezanih s metaboličkim poremećajima, infektivnim ili autoimunim bolestima. Mnogi ljudi mogu dugo vremena osjećati opću ili mišićnu slabost, što nužno utiče na njihov učinak, raspoloženje i životni odnos, ali ne traže svi pomoć.

Slabost

Slabost je subjektivni osjećaj nedostatka snage. U zavisnosti od prevalencije, slabost se može uočiti iu određenim mišićnim grupama i predstavljati stanje općeg blagostanja. Po pravilu, svi ljudi doživljavaju ovaj osjećaj, a povezan je s prenaprezanjem tokom svakodnevnih aktivnosti. Ako je slabost povezana s mentalnim stanjem, onda se naziva općom. Ako postoji slabost prilikom pokreta, koju pacijent osjeća ili je objektivno utvrđena, onda se naziva mišićna. Teška mišićna slabost uzrokovana poremećenom neuromuskularnom provodljivošću naziva se pareza.

Opća slabost kod djece manifestuje se pospanošću, nedostatkom emocija, brzom iscrpljenošću, poremećajima raspoloženja i smanjenom snagom volje. Ako se ovo stanje promatra duže vrijeme, onda može značajno utjecati na psihičko stanje djeteta, njegovu adaptaciju u društvu i razvoj inteligencije.

Djeca u bilo kojoj dobi su podložnija razvoju akutnih zaraznih bolesti, što je povezano sa karakteristikama njihove imunološke odbrane. U pravilu, tijekom infektivnih procesa dolazi do upale, koja je praćena intoksikacijom, čija je manifestacija, uz lokalne simptome i temperaturu, slabost. Ako se primijeti povraćanje, slabost i proljev, onda se može pretpostaviti trovanje hranom.

Posebno zabrinjava slabost mišića kod male djece povezana s botulizmom. U pravilu je silazne prirode, što dalje dovodi do paralize mišića gutanja i disanja, koji u nedostatku pravovremenu pomoć vodi u smrt.

Djetinjstvo je povezano sa stalnim razvojem – dijete kontinuirano uči prvo da govori, a zatim čita i piše. Ovo je ozbiljno opterećenje za nervni sistem, pa je preopterećenost, koja se manifestuje opštom slabošću, sasvim normalna pojava.

U periodu intenzivnog razvoja rastućem organizmu su potrebni vitamini i druge vitalne supstance. Njihov nedostatak može dovesti ne samo do poremećenog rasta nervnih i mišićnih struktura, već i poremetiti metaboličke procese, što smanjuje efikasnost njihovog funkcionisanja.

Slabost mišića kod djece može utjecati na formiranje držanja. Također, izraženo smanjenje pokretljivosti često dovodi do slabljenja ligamentni aparat, problemi sa gutanjem, žvakanjem i disanjem. Slabost mišića se ponekad naziva hipotenzija.

Uzrok slabosti kod djece mogu biti nasljedne bolesti kod kojih dolazi do funkcionisanja i nervnog i mišićnog sistema. Po pravilu, ako su promjene u radu pojedinih sistema sistemske prirode, one se utvrđuju u ranoj dobi. Primjer je fenilketonurija, bolest koju prati poremećaj metabolizma aminokiselina.

U nekim slučajevima nasljedna patologija povezan je s autoimunim procesima i manifestira se nakon ozljeda, zaraznih bolesti i emocionalnih šokova.

Nasljedne bolesti koje uzrokuju slabost mišića uključuju miopatiju (porodični i sporadični oblici), juvenilnu Erb-Rott mišićnu distrofiju, pseudohipertrofični oblik Duchenneove miopatije.

Također, genetski uvjetovane bolesti uključuju spinalnu mišićnu atrofiju, u kojoj nastaje mišićna atrofija kao posljedica oštećenja motornih neurona kičmene moždine. U zavisnosti od vremena manifestacije razlikuju se infantilni, srednji, juvenilni i odrasli tipovi.

Slabost kod odraslih

U radnoj dobi prilično je česta pojava nespavanja, što je povezano s velikim psihičkim opterećenjem stanovništva, što uzrokuje stres, koji čak i kratkotrajno može dovesti do različitih poremećaja. Nedovoljno trajanje sna ne dopušta tijelu da u potpunosti obnovi svoju snagu, što postaje uzrok opće slabosti i pospanosti. Faktori kao što su buka, socijalna napetost i mala pokretljivost takođe imaju značajan uticaj na razvoj blagostanja među urbanim stanovništvom.

Posljedica stresa može biti autonomna disfunkcija – sindrom koji uključuje poremećaje u autonomnim funkcijama uzrokovane neuspjehom nervna regulacija. Manifestacije autonomna disfunkcija mogu postojati kardiovaskularni, hiperventilacijski i drugi sindromi kod kojih je slabost prilično česta.

Kada doživljavaju ekstremnu anksioznost, emocionalni ljudi mogu iskusiti simptome kao što su slabost, vrtoglavica i mučnina. Ovi neprijatni efekti su obično povezani sa aktivacijom simpatičkog nervnog sistema i neadekvatnom reakcijom organizma kod nekih osoba.

U posljednje vrijeme posjećivanje fitnes klubova, gdje je nepripremljeno tijelo podvrgnuto značajnoj fizičkoj aktivnosti, postaje sve popularnije među radno aktivnom populacijom. Na pozadini općeg umora povezanog s psihičkim stresom i loša ishrana, ljudi često počinju da primjećuju simptome slabosti. Nepravilna tehnika vježbanja često dovodi do pretreniranosti, što je praćeno slabošću mišića.

Nervozan i mentalna bolest i organske i funkcionalne prirode mogu uzrokovati opću ili mišićnu slabost. Dakle, depresija je česta bolest koja pogađa svaku desetu osobu stariju od 40 godina. Manifestacije ove bolesti uključuju pesimizam, apatiju, povećan umor i opću slabost. Tokom egzacerbacije mogući su pokušaji samoubistva, te stoga ne treba odlagati s kontaktiranjem ljekara.

U radnoj dobi, diskus hernija se nalazi gotovo svuda. Njihova pojava uzrokovana je degenerativnim procesima povezanim kako s povećanim stresom, tako i s promjenama u hormonalnom nivou. Njihov razvoj temelji se na izlasku supstance nukleus pulposusa izvan intervertebralnog diska, što može dovesti do kompresije kičmene moždine ili kičmenih korijena. U slučajevima kada dolazi do kompresije mišićnih vlakana dolazi do motornih i autonomnih poremećaja koji mogu dovesti do atrofije mišićnog tkiva.

Opća slabost u tijelu je također jedna od glavnih vanjskih manifestacija šoka, koji je akutno stanje koje zahtijeva hitno liječenje. medicinsku njegu.

Srčana disfunkcija povezana s patologijom strukture i funkcioniranja srčanog mišića može dovesti do fibrilacije atrija, treperenja atrija, ventrikularne tahikardije i ventrikularne fibrilacije. To u pravilu uzrokuje smanjenje volumena ispumpane krvi kao rezultat smanjenja efikasnosti srca, što se manifestira opštom slabošću i drugim simptomima poremećene sistemske cirkulacije.

Obilne i produžene menstruacije kod žena mogu uzrokovati anemiju, stanje u kojem se smanjuje količina hemoglobina ili crvenih krvnih stanica po jedinici volumena krvi. To dovodi do smanjenja sposobnosti krvi za transport kisika s kasnijim razvojem hipoksije različite težine, posebno s povećanjem metaboličkih potreba organa i tkiva.

Značajno endokrinih promjena, što dovodi do promjena u hormonalnim razinama, može ozbiljno utjecati na opću dobrobit, što dovodi do razvoja slabosti i drugih simptoma. Bolesti koje se manifestuju kao umor, pospanost i opća slabost uključuju primarni i sekundarni hipotireozu, insuficijenciju nadbubrežne žlijezde i menopauzu.

Opća slabost je jedna od glavnih manifestacija sindroma kroničnog umora, koji se uglavnom javlja kod žena u dobi od 20 do 45 godina sa učestalošću od 10 do 30 pacijenata na 100 hiljada stanovnika. Nepovoljni faktori predisponiraju njenom nastanku okruženje, kao i prethodne akutne virusne i kronične bakterijske infekcije. Osnova ove patologije je kršenje staničnog metabolizma.

Uzrok slabosti mišića može biti astenija, autoimuna bolest u kojoj se stvaraju antitijela koja ometaju neuromišićni prijenos. U pravilu, žene u dobi od 20 do 40 godina najčešće pate od ove bolesti sa učestalošću od 10 na 100 hiljada stanovništva. Prevalencija među muškarcima je tri puta manja. Također, ova bolest može imati i urođene i stečene oblike.

Slabost, vrtoglavica i mučnina kao manifestacija toksikoze kod trudnica

Trudnoća je proces težak proces, čiji je rezultat rođenje djeteta. Svi procesi povezani sa formiranjem i razvojem novog organizma – oplodnja, implantacija, ishrana i rast – odvijaju se unutar majke i njihovo ukupno trajanje je u prosjeku oko četrdeset sedmica.

Trudnoća ima značajan uticaj ne samo na psihičko stanje, već i na sve metaboličke procese koji se odvijaju u majčinom telu. To je zbog hormonalnih promjena i povećanog opterećenja organa i sistema uzrokovanog velikom potrošnjom hranjivih tvari za razvoj fetusa. Trudnoća je često praćena slabošću i pospanošću povezanim s nedostatkom vitamina, proteina, masti i ugljikohidrata. U pravilu, to je uzrokovano nepravilnom ishranom trudnice, iako može biti povezano s promjenama u hormonalnom nivou.

Slabost, vrtoglavica i mučnina - u kombinaciji s kašnjenjem menstruacije, to su simptomi koji prvo navode ženu da razmišlja o trudnoći. Može doći i do promjene u osjećajima okusa i napunjenosti grudi. Svi ovi simptomi smatraju se sumnjivim znakovima, jer su uglavnom subjektivne prirode i zahtijevaju dodatno ispitivanje.

Slabost, vrtoglavica i mučnina tokom trudnoće obično su povezani sa ranom toksikozom trudnoće. Također, s ranom toksikozom, uočava se salivacija. Ovo stanje se razvija u prvom tromjesečju trudnoće. Tačni uzroci ove pojave nisu razjašnjeni, ali se pretpostavlja da se zasniva na neuro-refleksnoj reakciji tijela koja je povezana s pojavom novog organizma unutar majke.

Ako se u poslijepodnevnim satima kod trudnice javljaju slabost, vrtoglavica i mučnina, uzrok može biti ne samo rana toksikoza trudnoće, već i umor povezan s nervnim naprezanjem.

Ozbiljna slabost organizma može biti manifestacija intoksikacije organizma povezana sa unosom štetnih jedinjenja. Tako je, prema posljednjim podacima, broj oboljelih od alkoholizma premašio 5 miliona. Više od ⅓ uzroka smrti kod muškaraca nekako je povezano s alkoholizmom, što ukazuje na raširenu rasprostranjenost ovog problema.

Slabost i pospanost mogu biti manifestacija štetnih efekata pušenja. Uzrok razvoja ovih simptoma nije samo hipoksija, već i sistemski spazam krvnih žila, uključujući i mozak, što može dovesti do metaboličkih poremećaja ne samo u perifernim dijelovima tijela, već i u centralnom nervnom sistemu.

Često se ovi simptomi razvijaju prilikom pokušaja prestanka pušenja, što je povezano s ovisnošću o nikotinu.

Slabost kod starijih osoba

Bolesti kardiovaskularnog sistema kod starijih osoba su rasprostranjene i jedan su od najčešćih uzroka smrti. U pravilu su najčešće koronarne bolesti srca, ateroskleroza velikih krvnih žila i hipertenzija. Svaka od ovih bolesti može biti praćena slabošću u kombinaciji s drugim simptomima, ali mehanizam njihovog razvoja je malo drugačiji.

U posljednje vrijeme bilježi se porast otkrivanja raka kod starijih osoba, što je povezano s poboljšanim dijagnostičkim metodama i produženim životnim vijekom. Osobe starije od 65 godina su predisponirane na razvoj malignih tumora zbog karakteristika imunološke odbrane zasnovane na slabljenju kontrole nad genetskom postojanošću vlastitih tkiva. Kompleks simptoma ujedinjenih zajedničkom patogenezom povezanom s onkološkom patologijom naziva se paraneoplastični sindrom. Teška slabost je jedna od njegovih najčešćih manifestacija.

Maligni tumori karakteriziraju infiltrativni, nekontrolirani rast. Visoka stopa razvoja tumora ne samo da uzrokuje hvatanje značajne količine hranjivih tvari iz krvne plazme, što dovodi do izgladnjivanja zdravih tkiva, već je praćena i uništavanjem malignog tumora na pozadini nekroze uzrokovane nedostatak glukoze i drugih hranljivih materija. Također, tumorska tkiva su otporna na hipoksiju, te stoga u njima prevladava anaerobna glikoliza, što dovodi do pomaka kiselinsko-baznog sastava krvi prema dolje, što dodatno utiče na metaboličke procese u drugim organima i tkivima.

I u modernom svijetu, dijabetes melitus, endokrina bolest praćena relativnim ili apsolutnim nedostatkom inzulina, postala je široko rasprostranjena. Danas više od 400 miliona ljudi pati od ove bolesti. U pravilu, najčešća manifestacija bolesti javlja se u dobi od 20 do 60 godina, ali njene komplikacije povezane s lezijom unutrašnje organe, najjače se manifestuju u starosti. Simptomi slabosti kod dijabetes melitusa mogu biti povezani kako s kršenjem apsorpcije glukoze u tkivima, tako i s njenim viškom, zbog kršenja osmotskih svojstava krvi. U pravilu, uz značajnu hipo- ili hiperglikemiju, bilježe se slabost i vrtoglavica. Također, ovisno o stepenu poremećaja koncentracije glukoze, mogu se pojaviti drhtavica, znojenje, loš zadah i drugi simptomi.

Veliki broj hroničnih bolesti kod starijih ljudi tjera ih na uzimanje mnogih lijekova, od kojih neki imaju nuspojave, među kojima je i opća slabost organizma.

Također, stariji ljudi imaju smanjenu pokretljivost, što je povezano i s oštećenjem zglobova i aterosklerotskim oštećenjem žila ekstremiteta, što dovodi do atrofije mišićnog tkiva. S tim u vezi, objektivnim pregledom se utvrđuje slabost mišića.

Imuni sistem starijih ljudi nije u stanju da se nosi sa svim prijetnjama spoljašnje okruženje, što je povezano sa starosnim promenama u imunološkoj odbrani. To dovodi do bolesti koje se manifestuju opštom slabošću i povezane sa smanjenjem imuniteta, posebno sa pothranjenošću.

Simptomi slabosti mogu biti povezani i s općim zdravstvenim stanjem i s oštećenom funkcijom mišića.

Loše zdravstveno stanje se manifestuje gubitkom snage, nedostatkom motivacije, letargijom, malaksalošću, što je uglavnom subjektivna senzacija. Opća slabost je vrlo česta u savremenom društvu i često se javlja i kod zdravih i kod bolesnih ljudi.

Mišićna slabost se očituje objektivnim smanjenjem snage kako u pojedinim mišićnim grupama ili udovima, tako i u cijelom tijelu. Potpuni gubitak kontraktilne funkcije dovodi do paralize.

Blaga slabost

Blaga slabost se može javiti i kod zdravih i kod bolesnih ljudi. U pravilu, ako je ovaj simptom blag, treba obratiti pažnju na vrijeme tokom kojeg se opaža. U većini slučajeva, blaga slabost nije povezana sa ozbiljnim bolestima, ali ako traje dugo, može ukazivati ​​na:

• blaga anemija;
• hormonalne promjene tokom menopauze;
• onkološki procesi u ranim fazama;
• usporeni infektivni ili autoimuni procesi.

Teška slabost

Teška slabost se može javiti i kod zdravih ljudi nakon napornog dana na poslu ili iscrpljujućeg fizičkog treninga. Međutim, pojava ovog simptoma bez vidljivog razloga trebala bi upozoriti pacijenta.

Odjednom razvijeno teška slabost, u kombinaciji sa zamračenjem u očima i ubrzanim otkucajima srca, može biti manifestacija šoka.

U zavisnosti od uzroka, postoje vrste šoka:

• hipovolemijski;
• kardiogeni;
• infektivno-toksično;
• anafilaktički;
• traumatski;
• kombinovano.

Povišena tjelesna temperatura i izražena slabost sastavni su dio intoksikacije koja prati upalne procese. Dakle, gripa, prehlada, grlobolja i većina zaraznih bolesti imaju toksični učinak na nervni sistem, što dovodi do teške slabosti.

Simptome kao što su slabost i pospanost u većini slučajeva osoba tumači na isti način, iako su to potpuno različiti pojmovi. Dakle, ako se slabost osjeća kao gubitak snage, onda se pospanost definira kao izražena želja za spavanjem. Ako je pojava slabosti uzrokovana prekomjernim radom, onda je san najbolji način riješite ga se i stoga se ovi simptomi primjećuju istovremeno. To je zbog činjenice da se psihičko olakšanje javlja tijekom spavanja, ubrzavaju se metabolički i reparativni procesi, što vam omogućava da vratite snagu. Vrijedi napomenuti da se poboljšanje dobrobiti nakon spavanja opaža ne samo kod zdravih pacijenata, već i kod većine pacijenata.

Moguća je i izolirana pojava i slabosti i pospanosti.

Uzroci slabosti

Uzroci opće slabosti uvelike variraju zbog nespecifičnosti simptoma.

Uzroci opće slabosti u većini slučajeva povezani su s poremećajem metaboličkih procesa u neuronima mozga, što može biti uzrokovano:

• hipoksija;
• nedostatak glukoze;
• uticaj toksina.

Opća slabost također može biti povezana s pretjeranom ekscitacijom neurona mozga. Kod dužeg intenzivnog rada javlja se potreba za odmorom, na šta ukazuje pojava slabosti.

Da biste razumjeli uzroke mišićne slabosti, morate znati kako dolazi do voljnog pokreta. Dakle, rezultirajuća ekscitacija u prefrontalnom girusu moždane kore prenosi se duž silaznih puteva kičmene moždine do motornih neurona prednjih rogova. Odatle, duž kičmenih živaca, a zatim nervnih stabala, električni impuls se prenosi kroz neuromuskularnu sinapsu do mišića. Prekid prijenosa na gotovo bilo kojem nivou može dovesti do poremećaja motoričke aktivnosti različitog stepena ozbiljnosti, što je zbog prisustva u većini slučajeva unakrsne inervacije.

Stanja koja uzrokuju slabost

Slabost je uvijek manifestacija promjena u tijelu koje su povezane sa značajnim brojem razloga.

Zbog niske specifičnosti znaka, da bi se utvrdio uzrok razvoja opšte slabosti, treba uzeti u obzir anamnezu i prateće simptome.

Mučnina i slabost

Kada se kod žena sa kašnjenjem menstruacije pojave mučnina i slabost, prvo treba da se pojave misli o trudnoći. Da bi se potvrdila ili opovrgla dijagnoza, potrebno je uraditi hCG test.

U nekim slučajevima se nakon operacije javljaju mučnina i slabost. Opsežne hirurške intervencije nisu samo ozbiljna psihička, već i fizička trauma za ljudski organizam. Takođe, na pojavu slabosti i drugih neprijatnih simptoma utiče upotreba opšta anestezija da se isključi svest i obezbedi potreban nivo ublažavanja bola, što utiče na funkcionisanje centralnog nervnog sistema. U pravilu, nakon nekoliko dana pacijentovo stanje se potpuno obnavlja.

Mučnina i slabost mogu biti povezani sa lošom ishranom. Dakle, konzumiranje velikih količina slane i dimljene hrane prije spavanja, posebno u kombinaciji s alkoholnim pićima, može dovesti do pojave ovih neugodnih simptoma. Moguća je i težina u epigastriju i bolovi u predelu stomaka.

Povraćanje, slabost i dijareja

Mučnina, slabost, povraćanje i dijareja najčešće su povezani sa trovanjem hranom. Najčešće je to povezano s bakterijskom ili virusnom infekcijom koja utječe na gastrointestinalni trakt. Ovisno o specifičnom patogenu, klinička slika može uvelike varirati. U većini slučajeva kod bolesnika se javlja groznica, koja je povezana s upalom u stijenci gastrointestinalnog trakta, kao i oslobađanjem endotoksina u krv, koji nastaju kada bakterije umru. Iako, neki patogeni (na primjer, kolera) ne dovode do groznice.

Ozbiljnost simptoma ovisi o lokaciji lezije:

• kada je želudac oštećen (gastritis), pojavljuje se povraćanje;
• kada je tanko crijevo oštećeno, pojavljuje se proljev;
• oštećenje debelog crijeva karakteriziraju znaci kolitisa sa odgovarajućom kliničkom slikom.

Često slabost i mučnina prate bol u epigastriju, pupčanom području i preponama. Po prirodi mogu biti pulsirajući, bolni, probadajući, pucajući i oštri. Bolni sindrom je povezan s upalnim procesima u zidu gastrointestinalnog trakta.

Također je moguće razviti toksičnu infekciju - trovanje, koje se temelji ne na samim mikrobima, već na njihovim metaboličkim proizvodima - egzotoksinima. U organizam ulaze kroz pokvarenu hranu, u kojoj se razmnožavaju bakterije, oslobađajući štetne tvari.

Pojava slabosti zbog gastrointestinalnog trovanja ima tri glavna razloga:

• intoksikacija povezana s upalnim procesima;
• hipovolemija s teškom dijarejom;
• neravnoteža vode i elektrolita.

Mehanizam razvoja dijareje i povraćanja povezan je kako s upalnim procesom u stijenci crijeva ili želuca, tako i s egzotoksinima.

Bol u epigastriju, povraćanje, slabost i dijareja, koji se javljaju ubrzo nakon konzumiranja velike i teške hrane (pržene, ljute), posebno u kombinaciji sa alkoholnim pićima, mogu biti manifestacija pogoršanja hroničnog pankreatitisa. Najveći uticaj Na kliničku sliku utiče sindrom boli - pacijent upoređuje bol sa bodežom, koji je opasne prirode.

Gušterača je organ mješovite sekrecije. Enzimi koji se njime sintetiziraju usmjereni su na varenje hrane, ali tijekom napada pankreatitisa njihov odljev je poremećen, što dovodi do samoprobavljanja pankreasa. Pojava proljeva povezana je s egzokrinom insuficijencijom, zbog čega stolica postaje siva i obilna. U pravilu je potrebna hitna hospitalizacija da se napad zaustavi. U budućnosti, kako bi se povećala efikasnost gastrointestinalnog trakta, pacijent uzima enzimske preparate i slijedi strogu dijetu.

Međutim, pojava mučnine, povraćanja, slabosti i dijareje može se uočiti i tokom dužeg posta kod mladih djevojaka koje su zavisne od čestih dijeta. Pojava mučnine, slabosti i povraćanja povezana je s ozbiljnim poremećajem metabolizma proteina, ugljikohidrata i masti, dok je dijareja povezana s razvojem disbioze na pozadini promijenjene prehrane. Slabost i groznica mogu ukazivati ​​na upalne promjene u gastrointestinalnom traktu.

Slabost, mučnina i bol mogu biti manifestacija značajnog broja bolesti. Slabost i mučnina su nespecifični simptomi, dok bol može pružiti mnogo informacija o lokaciji i težini procesa.

U skladu sa karakteristikama inervacije torakalne i trbušne šupljine, bol može biti visceralni i parijetalni.

Razvoj visceralne boli povezan je s oštećenjem unutarnjih organa ili visceralnog sloja pleure ili peritoneuma koji ih prekriva. Bolno je, intenzivno, rašireno i nema određenu lokalizaciju (ako su organi oštećeni trbušne duplje bol se osjeća u epigastričnoj regiji, što je povezano s iritacijom solarnog pleksusa).

Pojava parijetalnog bola povezana je s oštećenjem parijetalnih slojeva peritoneuma i pleure. U pravilu se može precizno odrediti lokacija lezije, što je povezano s iritacijom određenih živaca.

Slabost, mučnina i bol u stomaku mogu ukazivati upalnih procesa u unutrašnjim organima trbušne duplje kod sledećih bolesti:

• upala slijepog crijeva;
• peritonitis;
• bilijarne kolike;
• peptički ulkus;
• upalni procesi ženskih genitalnih organa (jajnika, endometrija maternice).

Slabost, mučnina i bol u donjem dijelu leđa mogu ukazivati ​​na bubrežnu koliku. Kod ove bolesti dolazi do opstrukcije urinarnog trakta zbog stvaranja kamenaca u lumenu bubrežne zdjelice i njihovog kretanja prema vanjskoj sredini. To dovodi do povećanog pritiska unutar bubrežne karlice, što je praćeno jakim bolom.

U zavisnosti od lokacije kamena, bol se širi na:

• donji dio leđa u prisustvu kamenaca u području zdjelice i gornje trećine uretera;
• područje prepona i pupka kada se kamen nalazi između gornje i srednje trećine uretera;
• prednja površina bedra kada je kamen lokaliziran u srednjoj i donjoj trećini uretera;
• u genitalije kada se kamen nalazi u prevezikalnom dijelu uretera.

Slabost i vrtoglavica

Slabost i vrtoglavica mogu biti povezani sa:

• akutni i kronični gubitak krvi (ako nema znakova vanjskog utjecaja (traume), tada se može posumnjati na krvarenje iz gastrointestinalnog trakta. U pravilu se konstatuje bljedilo sluzokože, a u testovima se konstatuje anemija);
• stresne situacije (njihov izgled povezan je s poremećenim vaskularnim tonusom, što, uz povećanu potrošnju glukoze i kisika u mozgu, dovodi do poremećaja metaboličkih procesa);
• snažno povećanje krvnog tlaka zbog hipertenzije;
• onkološke bolesti (pojava slabosti i vrtoglavice uzrokovana je hvatanjem glukoze od malignog tumora, što dovodi do gladovanja mozga);
• poremećaj normalne funkcije srca;
• disregulacija optimalnog nivoa glukoze u plazmi;
• bolest kretanja u transportu;
• hronični umor;
• povećan intrakranijalni pritisak (obično praćen glavoboljom).

Kod starijih osoba, zbog starosnih promjena u funkcionisanju autonomnog nervnog sistema, može doći do ortostatska hipotenzija, čije su glavne manifestacije slabost, vrtoglavica, tinitus, zamračenje u očima i drugi znakovi gladovanja mozga kisikom. Ovaj fenomen je povezan sa disregulacijom arterija krvni pritisak a može biti izazvan uzimanjem lijekova, dijabetes melitusom ili oštećenjem nadbubrežne žlijezde.

Ako osjećate dugotrajnu slabost i vrtoglavicu, trebate se obratiti specijalistu, jer u većini slučajeva ukazuju na neku vrstu patologije.

Slabost i glavobolja mogu biti povezani sa intoksikacijom tokom upalnih procesa. U pravilu se bilježi pojava zimice, groznice i povećanog umora. Posebnu opasnost predstavlja razvoj meningitisa, koji je praćen pojavom meningealnih simptoma.

U pravilu je u takvim situacijama neophodan tretman kod specijaliste, jer samoprimjena lijekova može biti neučinkovita, a u izgubljenom vremenu mogu se razviti teške komplikacije opasne po život.

Migrena također može uzrokovati jaku jednostranu glavobolju, slabost, mučninu, povraćanje, netoleranciju na zvukove i jako svjetlo. Trajanje simptoma za ovu patologiju kreće se od 4 do 72 sata. U nekim slučajevima, preteče (slabo raspoloženje, anksioznost, pogoršanje radne sposobnosti) mogu se uočiti prije napada.

Slabost i glavobolja mogu biti posljedica direktnog traumatskog udara na glavu. Ljudski mozak se nalazi unutar lubanje, pa ga, kada je izložen značajnoj sili, oštećuju koštane strukture. U pravilu, kod oštećenja mozga mogu se primijetiti i: gubitak svijesti, meningealni simptomi, amnezija, vrtoglavica.

U zavisnosti od težine, postoje:

• blagi stepen (potres mozga i manje modrice);
• srednji stepen (modrice);
• teške (teško oštećenje mozga i difuzno oštećenje aksona).

Slabost i glavobolja mogu biti povezane sa moždanim udarom, bolešću koja oštećuje mozak. Pojava ovih simptoma obično je povezana s povišenim intrakranijalnim tlakom, a javljaju se nekoliko sati nakon moždanog udara. Međutim, fokalni klinički simptomi (utrnulost, pareza, paraliza i gubitak osjetljivosti) dolaze do izražaja kod ove bolesti.

Postoje ishemijski (povezani s poremećenim protokom krvi u glavnim žilama mozga) i hemoragični (koji su uzrokovani poremećenom propusnošću moždanih žila s oslobađanjem krvi u nervno tkivo s njegovim naknadnim uništenjem) oblici moždanog udara.

Slabost i glavobolja mogu biti posljedica tako česte bolesti kao što je hipertenzija. Ova bolest postaje sve raširenija. Ovisno o uzroku nastanka, razlikuju se esencijalni (povezani s prisustvom patološkog žarišta ekscitacije u mozgu) i simptomatski oblici arterijske hipertenzije.

U pravilu, početak bolesti je postepen. Većina pacijenata ni ne sumnja da ima visok krvni pritisak, iako se neki simptomi javljaju mnogo ranije nego što počnu da obraćaju pažnju. To uključuje slabost, vrtoglavicu, loš san, povećan umor i treperenje mrlja pred očima.

U stresnim situacijama moguć je razvoj hipertenzivna kriza– akutno stanje koje zahtijeva hitnu medicinsku pomoć, čije glavne manifestacije uključuju:

• jaka glavobolja;
• teška slabost;
• oštećenje vida;
• mučnina, u nekim slučajevima praćena povraćanjem;
• hiperemija kože i sluzokože lica;
• kratak dah;
• ponekad pojava napadaja.

Slabost u udovima

Slabost u udovima povezana je s poremećenom kontraktilnošću mišića.

Za objektivnu procjenu slabosti mišića koristi se skala od pet tačaka:

• 0 – potpuno odsustvo kontraktilna funkcija;
• 1 – kontraktilna funkcija je očuvana, ali su pokreti praktično nemogući;
• 2 – pokreti su mogući samo ako su praćeni gravitacijom;
• 3 – mišićne kontrakcije One vam samo dozvoljavaju da savladate silu gravitacije;
• 4 – pacijent je u stanju da savlada otpor koji mu pruža lekar;
• 5 – mišićna snaga je potpuno očuvana.

Manji bol i slabost u rukama i nogama kod mladih ljudi mogu biti posljedica intenzivnog treninga mišića i obično su povezani s pretreniranošću. U pravilu, pravilna prehrana i pravilan odmor mogu pomoći da se riješite slabosti mišića.

Pojava mišićne slabosti i bola moguća je nakon značajne fizičke aktivnosti ili direktne traumatske izloženosti i može biti povezana s oštećenjem tetiva (1 ili 2 stepen) odgovornih za povezivanje mišića s kostima.

U zavisnosti od obima oštećenja, razlikuju se tri stepena:

1. većina tetivnih vlakana je očuvana, nema krvarenja, otok je minimalan;
2. više od polovice tetivnih vlakana je oštećeno, primjećuje se otok;
3. sva tetivna vlakna su oštećena, što dovodi do nemogućnosti izvođenja pokreta.

Slabost ruku ili nogu također može biti posljedica lokalnog oštećenja mozga zbog moždanog udara ili tumora i dio je žarišne simptomatologije. Tipično, kršenje motorna funkcija gornji ekstremiteti s ovom etiologijom su povezani s oštećenjem motornog girusa ili bijele tvari (ako su oštećeni silazni putevi). U nekim slučajevima to može dovesti do potpunog gubitka kontraktilne funkcije.

Prilikom moždanog udara nastaje žarište nekroze, u kojem se, kao rezultat odumiranja neurona, gubi funkcija koju obavljaju. Žarište nekroze je okruženo perifokalnom upalom u čijem području neuroni nisu sposobni za puno funkcioniranje. Pravilnim liječenjem, kada dođe do resorpcije nekrotičnih žarišta i smirivanja upale, moguća je djelomična obnova funkcije zbog potpunog funkcioniranja neurona perifokalne zone.

Slabost u rukama može biti povezana i s oštećenjem brahijalnog pleksusa zbog:

• cervikalna osteohondroza;
• cervikalna spondiloza;
• artritis ramena;
• traumatsko ili upalno oštećenje nervnih stabala koji inerviraju gornje udove.

Slabost u rukama i nogama može biti simptom mijastenije gravis.

Razlikuju se sljedeći oblici ove bolesti:

• oftalmološki;
• bulbar;
• generalizovano.

Poremećena funkcija mišića udova opaža se u generaliziranom obliku mijastenije gravis. Prvo se opaža oštećenje okulomotornih mišića, a zatim su uključeni mišići lica. Izraz lica postaje karakterističan, sa pojavom poprečnog osmijeha i dubokih bora na čelu. Do večeri bolest napreduje, stalna slabost u udovima otežava svakodnevne aktivnosti, što dovodi do atrofije mišića. Nakon odmora prvi su zahvaćeni proksimalni dijelovi, primjećuje se određeni oporavak snage.

Slabost u nogama

Slabost u nogama kod starijih osoba najčešće je povezana s aterosklerotskim oštećenjem velikih krvnih žila. U pravilu, sindrom boli u ovom slučaju dolazi do izražaja, što dovodi do smanjenja udaljenosti koju pacijent može istovremeno preći. Dugotrajno hodanje dovodi do ishemije mišića, koja je praćena jakim bolom.

Pregledom se može uočiti atrofija mišićnog tkiva, a kod težih oblika bolesti, ako kolaterali nisu dovoljno razvijeni, uočava se niža temperatura ekstremiteta i gubitak kose na nogama. Daljnje napredovanje ateroskleroze ispunjeno je razvojem suhe gangrene, te je stoga potrebno kontaktirati stručnjaka.

Slabost u nogama radno sposobnog stanovništva može biti posljedica venske insuficijencije, u kojoj se na pozadini displazije vezivnog tkiva javlja iscjedak. venska krv od dubokih vena donjih ekstremiteta, kroz koje prolazi 90% venske krvi, do površnih. U pravilu se simptomi pojačavaju u večernjim satima.

Spoljne manifestacije proširene vene noge su:

• proširene vene;
• osjećaj težine u nogama;
• oticanje nogu;
• bol u mišićima potkoljenice.

Opšta slabost organizma nastaje kada:

• prekomjeran rad;
• dug boravak u zagušljivoj prostoriji;
• intoksikacija (trovanja, infektivni i autoimuni procesi);
• hormonalni poremećaji;
• hipo- i hiperglikemija;
• velike promjene krvnog tlaka;
• onkološke bolesti;
• srčana bolest;
• kršenje ravnoteže vode i elektrolita i acidobazne ravnoteže;
• šok;
• anemija.

Ovaj simptom se temelji na izraženom poremećaju metaboličkih procesa ne samo u nervnom sistemu, već iu mišićima, što uzrokuje značajno smanjenje funkcionalnih sposobnosti tijela.

Slabost i bol u tijelu

Slabost i bol u grudima jedna su od glavnih manifestacija koronarne bolesti srca - bolesti u kojoj u većini slučajeva dolazi do aterosklerotskog oštećenja koronarnih arterija s kasnijim razvojem hipoksije miokarda. Napad angine je uzrokovan emocionalnim ili fizičkim stresom. Za ublažavanje boli u većini slučajeva dovoljno je uzeti nitroglicerin, koji smanjuje venski povratak krvi u srce, smanjujući opterećenje.

Slabost i bol u cijelom tijelu mogu biti posljedica teške intoksikacije. U većini slučajeva javlja se i osjećaj slabosti, apatije, pospanosti i povišene temperature. Pacijenti se često žale na glavobolje.

Liječenje slabosti

Budući da je slabost nespecifičan simptom, liječenje, ako je indicirano, treba biti usmjereno na eliminaciju osnovne patologije.

Povišena temperatura i slabost obično ukazuju na infektivni proces. Prisustvo groznice je zaštitna reakcija organizma i povezana je s ulaskom pirogena u krv, što povećava osjetljivost termoregulacijskog centra.

Povećanje tjelesne temperature čak i za 1-2 stupnja dovodi do značajnog ubrzanja metaboličkih reakcija i ima bakteriostatski i bakteriolitički učinak. S tim u vezi, snižavanje temperature kada je slabo nije uvijek opravdana akcija.

Ljudsko tijelo je složen biološki sistem u kojem se stalno javljaju određene reakcije uz učešće enzima. Enzimi su proteini koji su odgovorni za obavljanje određenih reakcija. Kada temperatura poraste iznad normalnih nivoa, brzina reakcija se značajno povećava do određene tačke - dok ne dođe do denaturacije. Denaturacija je promjena u prostornoj strukturi proteinske molekule uslijed izlaganja temperaturi, kiselini, alkalnoj ili drugoj vanjski faktori. S tim u vezi, kada se prekorači određena vrijednost tjelesne temperature, uočava se smanjenje brzine nekih biokemijskih reakcija zbog promjene funkcije enzima. Iz tog razloga, vredi snižavati temperaturu tokom slabosti samo u slučajevima kada njene vrednosti premašuju 38,5 stepeni.

Da li promjena krvnog tlaka uvijek uzrokuje slabost?

Ovisno o vrsti promjene tlaka, pacijent može imati ili arterijsku hipertenziju ili hipotenziju. Također, promjena može biti privremena ili trajna.

Povećanje pritiska kod zdravih ljudi je adaptivne prirode i ima za cilj obezbeđivanje organa i tkiva koji imaju povećane potrebe za kiseonikom i hranljivim materijama. Fiziološki porast pritiska ne uzrokuje slabost i, naprotiv, u većini slučajeva je popraćen znacima aktivacije simpatičkog nervnog sistema.

Patološko povećanje pritiska u većini slučajeva ne uzrokuje slabost. To je, prije svega, zbog postupnog razvoja procesa, zbog čega tijelo ima vremena da se prilagodi novim pokazateljima kada se tijelu upoznaju.

Međutim, s naglim i značajnim povećanjem tlaka, slabost, u kombinaciji s difuznom glavoboljom, vrtoglavicom, može biti znak hipertenzivne encefalopatije - stanja kada dugotrajno povećanje tlaka dovodi do poremećenog tonusa cerebralnih krvnih žila.

Zajedno s porastom krvnog tlaka može se primijetiti i smanjenje. Dakle, s razvojem šoka dolazi do istovremenog napredovanja hipovolemije s kompenzacijskim povećanjem srčane frekvencije. S tim razlogom za smanjenje pritiska, slabost je jedan od prvih subjektivnih znakova koji ukazuje na pogoršanje stanja.

Kako savladati stalnu slabost

U većini slučajeva ljudi koji imaju stalnu slabost pokušavaju sami da se izbore sa njom pijući velike količine kafe, energetskih napitaka, koka-kole i drugih supstanci. U pravilu, njihova upotreba ne samo da ima privremeni učinak, već je često praćena ovisnošću koja zahtijeva redovno povećanje doze. To, zauzvrat, značajno povećava rizik od razvoja nuspojave.

Najefikasniji način borbe protiv uporne slabosti je identificiranje i uklanjanje uzroka njenog nastanka.

Ako stalna slabost nije povezana s ozbiljnim patologijama, onda je najbolji način za borbu protiv ovog neugodnog simptoma pravilan odmor u kombinaciji sa zdravim načinom života.

Pospanost: uzroci, simptomi kojih bolesti, kako se riješiti ovog stanja

„Zaspim u šetnji“, „Sjedim na predavanjima i spavam“, „Bojim se da zaspim na poslu“ - takvi se izrazi mogu čuti od mnogih ljudi, ali po pravilu izazivaju šalu, a ne saosećanje. Pospanost je uglavnom zbog nedostatka sna noću, prekomjernog rada ili jednostavno dosade i monotonije u životu. Međutim, umor bi trebao nestati nakon odmora, dosada se može otkloniti drugim metodama, a monotonija se može diverzificirati. Ali za mnoge, pospanost od poduzetih aktivnosti ne nestaje noću, ali danju, neprestano zadržavajući zijevanje, traži gdje bi bilo „udobnije sjesti“.

Osećaj kada neodoljivo želite da spavate, a nema te prilike, iskreno govoreći, je odvratan, sposoban da izazove agresiju prema onima koji vas u tome sprečavaju ili, uopšte, prema celom svetu oko vas. Osim toga, problemi ne nastaju uvijek samo tokom dana. Imperativne (neodoljive) epizode tokom dana stvaraju iste opsesivne misli: „Kad dođem, odmah ću zaspati.“ Ne uspijevaju svi u tome, neodoljiva želja može nestati nakon kratkog 10-minutnog sna, česta buđenja usred noći ne dozvoljavaju odmor, a često se javljaju i noćne more. I sutra će se sve ponoviti...

Problem može postati predmet šale

Uz rijetke izuzetke, gledajući iz dana u dan letargičnu i apatičnu osobu koja neprestano pokušava da “odrijema”, neko ozbiljno misli da nije zdrav. Kolege se naviknu na to, doživljavaju kao ravnodušnost i ravnodušnost i smatraju ove manifestacije više karakternom crtom nego patološkim stanjem. Ponekad stalna pospanost i apatija općenito postaju predmet šala i svih vrsta šala.

Medicina “razmišlja” drugačije. Prekomjerno trajanje sna ona naziva hipersomnijom. a njegove varijante nazivaju se u zavisnosti od poremećaja, jer stalna pospanost tokom dana ne znači uvijek i pun noćni odmor, čak i ako je dosta vremena provedeno u krevetu.

Sa stajališta stručnjaka, takvo stanje zahtijeva istraživanje, jer dnevna pospanost, koja se javlja kod osobe koja se čini da je noću dovoljno spavala, može biti simptom patološkog stanja koje obični ljudi ne doživljavaju kao bolest. . I kako se može ocijeniti takvo ponašanje ako se osoba ne žali, kaže da ga ništa ne boli, dobro spava i, u principu, zdrav je - samo ga iz nekog razloga stalno vuče na spavanje.

Ovdje, naravno, neće vam pomoći autsajderi, morate se upustiti u sebe i pokušati pronaći razlog, a možda i kontaktirati stručnjaka.

Znakove pospanosti nije teško otkriti kod sebe, oni su prilično „rječiti“:

• Umor, letargija, gubitak snage i stalno opsesivno zijevanje - ovi znaci lošeg zdravlja, kada ništa ne boli, sprječavaju vas da se bezglavo bacite na posao;
• Svest je pomalo otupljena, okolni događaji nisu posebno uzbudljivi;
• Sluzokože postaju suhe;
• Smanjuje se osjetljivost perifernih analizatora;
• Otkucaji srca se smanjuju.

Ne treba zaboraviti da norma sna od 8 sati nije prikladna za sve starosne kategorije. Za dijete mlađe od šest mjeseci uzima se u obzir stalni san normalno stanje. Međutim, kako raste i jača, prioriteti mu se mijenjaju, želi sve više da se igra, da istražuje svijet, pa ima sve manje vremena za spavanje tokom dana. Za starije ljude, naprotiv, što je osoba starija, to mu je više potrebno da ostane blizu sofe.

Još uvijek se može popraviti

Savremeni ritam života predisponira neuropsihičkim preopterećenjima, koja u većoj mjeri od fizičkih mogu dovesti do poremećaja sna. Privremeni umor, iako se manifestuje pospanošću (koja je i privremena), brzo prolazi kada se tijelo odmori, a onda se san vraća. M Može se reći da su u mnogim slučajevima ljudi sami krivi za preopterećenje svog tijela.

Kada dnevna pospanost ne izaziva zabrinutost za vaše zdravlje? Razlozi mogu biti različiti, ali, po pravilu, to su prolazni lični problemi, periodične vanredne situacije na poslu, prehlada ili retko izlaganje svežem vazduhu. Evo nekoliko primjera kada se želja za organiziranjem „časa za tišinu“ ne smatra simptomom ozbiljne bolesti:

• Mana noćni san, uzrokovani banalnim razlozima: lična iskustva, stres, briga o novorođenčetu, sesija sa studentima, godišnji izvještaj, odnosno okolnosti kojima se čovjek posvećuje mnogo truda i vremena nauštrb odmora.
• Hronični umor, o čemu govori i sam pacijent, znači stalni rad (mentalni i fizički), beskrajne kućne poslove, nedostatak vremena za hobije, sport, šetnje na svježem zraku i zabavu. Jednom recju, covek se uvalio u rutinu, propustio je trenutak kada se telo oporavi za par dana, sa hronicnim umorom, kada je sve otislo daleko, mozda ce pored odmora i dugotrajno lecenje. takođe biti potreban.
• Umor se brže oseća kada telo nema dovoljno kiseonika, zašto mozak počinje da gladuje ( hipoksija). To se događa ako osoba dugo radi u neprozračenim prostorijama i provodi malo vremena na svježem zraku u slobodno vrijeme. Šta ako i on puši?
• Nedostatak sunčeve svjetlosti. Nije tajna da oblačno vrijeme, monotono lupkanje kišnih kapi po staklu, šuštanje lišća izvan prozora uvelike doprinose dnevnoj pospanosti s kojom se teško nositi.
• Letargija, gubitak snage i potreba za dužim snom javljaju se kada su "polja stisnuta, gajevi goli", a sama priroda se sprema da dugo utone u san - kasna jesen, zima(rano pada mrak, sunce izlazi kasno).
• Nakon obilnog ručka postoji želja da položite glavu na nešto meko i hladno. To je sva krv koja kruži našim žilama - teži probavnim organima - tu ima puno posla i u to vrijeme teče u mozak manje krvi a uz to i kiseonik. Tako se ispostavilo da kada je želudac pun, mozak gladuje. Srećom, ovo ne traje dugo, pa popodnevno spavanje brzo prođe.
• Umor i pospanost tokom dana mogu se pojaviti kao zaštitna reakcija organizma sa psihoemocionalnim stresom, stresom, produženom anksioznošću.
• Uzimanje lijekova Prije svega, slične simptome mogu izazvati lijekovi za smirenje, antidepresivi, neuroleptici, tablete za spavanje i određeni antihistaminici koji kao direktan učinak ili nuspojave imaju letargiju i pospanost.
• Blago hladnošto se u većini slučajeva toleriše na nogama, bez bolovanja i lekova (organizam se sam nosi), manifestuje se brzim zamorom, pa tokom radnog dana teži da zaspi.

• Trudnoća samo po sebi, naravno, to je fiziološko stanje, ali se ne mogu zanemariti promjene koje se dešavaju u ženskom organizmu, prvenstveno vezane za odnos hormona, koje su praćene poremećajima sna (teško se spava noću, a tokom dan ne postoji uvijek takva prilika).
• Hipotermija– smanjenje tjelesne temperature kao posljedica hipotermije. Od pamtivijeka ljudi znaju da kada se nađu u nepovoljnim uslovima (mećava, mraz), najvažnije je da ne podlegnu iskušenju da se odmore i spavaju, ali su neverovatno skloni spavanju od umora na hladnoći: a često se javlja osjećaj topline, osoba počinje osjećati da je dobrog zdravlja u zagrijanoj prostoriji i toplom krevetu. Ovo je veoma opasan simptom.

Međutim, postoje stanja koja se često uključuju u koncept „sindroma“. Kako bismo ih trebali doživljavati? Da bi se potvrdila prisutnost takve bolesti, ne morate samo proći neke testove i otići na neku vrstu modernog pregleda. Čovjek prije svega mora prepoznati svoje probleme i uputiti konkretne pritužbe, ali, nažalost, ljudi se u većini slučajeva smatraju zdravim, a doktori, iskreno govoreći, često zanemaruju „beznačajne tvrdnje“ pacijenata o njihovom zdravlju.

Bolest ili normalno?

Letargija, pospanost i umor tokom dana mogu biti posljedica raznih patoloških stanja, čak i ako ih ne smatramo takvim:

1. Apatija i letargija, kao i želja za spavanjem u neodgovarajuće vreme, javljaju se kada neurotični poremećaji i depresivna stanja, koji su u nadležnosti psihoterapeuta, bolje je da se amateri ne mešaju u tako suptilne stvari.
2. Slabost i pospanost, razdražljivost i slabost, gubitak snage i smanjena radna sposobnost često primjećuju u svojim pritužbama osobe koje boluju od apneja u snu(problemi sa disanjem tokom spavanja).
3. Gubitak energije, apatija, slabost i pospanost su simptomi , što danas često ponavljaju i doktori i pacijenti, ali malo ko je to vidio zapisano kao dijagnozu.
4. Često letargiju i želju za spavanjem tokom dana primjećuju pacijenti čiji ambulantni kartoni uključuju takvu "polu-dijagnozu" kao što je ili , ili kako god se drugo takvo stanje naziva.
5. Voleo bih da ostanem duže u krevetu, spavam i noću i danju za ljude koji su nedavno imali infekcija - akutna ili u hroničnom obliku. Imuni sistem, pokušavajući da obnovi svoju odbranu, zahtijeva odmor od drugih sistema. Za vrijeme spavanja tijelo pregleda stanje unutrašnjih organa nakon bolesti (kakva je šteta od toga?) kako bi se po mogućnosti sve ispravilo.
6. Održava vas budnim noću i čini vas pospanim tokom dana "sindrom nemirne noge» . Liječnici kod takvih pacijenata ne nalaze nikakvu specifičnu patologiju, a noćni odmor postaje veliki problem.
7. Fibromijalgija. Iz kojih razloga i okolnosti nastaje ova bolest, nauka ne zna sa sigurnošću, jer osim nesnosnih bolova u cijelom tijelu, remećenja mira i sna, ljekari kod oboljelog ne nalaze nikakvu patologiju.
8. Alkoholizam, narkomanija i druge zloupotrebe u statusu „bivših“ – kod takvih pacijenata san je često poremećen zauvek, a da ne govorimo o uslovima nakon apstinencije i „povlačenja“.

Već duga lista uzroka dnevne pospanosti koja se javlja kod ljudi koji se smatraju praktično zdravim i radno sposobnim mogla bi se nastaviti, što ćemo i učiniti u sljedećem dijelu, identifikujući kao uzroke stanja koja su službeno priznata kao patološka.

Uzrok su poremećaji spavanja ili somnološki sindromi

Funkcije i zadaci sna programirani su ljudskom prirodom i sastoje se od obnavljanja snage tijela potrošene tokom dnevnih aktivnosti. U pravilu, aktivan život traje 2/3 dana, a za spavanje se izdvaja otprilike 8 sati. Za zdravo tijelo, u kojem je sve sigurno i mirno, sistemi za održavanje života rade normalno, ovo vrijeme je više nego dovoljno - čovjek se probudi veseo i odmoran, ide na posao, a uveče se vraća u topli, mekani krevet .

U međuvremenu, poredak uspostavljen od nastanka života na Zemlji može biti uništen na prvi pogled nevidljivim problemima koji ne dozvoljavaju čoveku da spava noću i tera ga da zaspi u pokretu danju:

• (nesanica) noću vrlo brzo formira znakove koji upućuju na to da osoba ne radi dobro: nervoza, umor, oštećenje pamćenja i pažnje, depresija, gubitak interesa za život i, naravno, letargija i stalna pospanost tokom dana.
• Sindrom uspavane ljepote (Kleine-Levin) razlog zbog kojeg još uvijek ostaje nejasan. Gotovo niko ovaj sindrom ne smatra bolešću, jer se u intervalima između napada pacijenti ne razlikuju od drugih ljudi i ne liče na pacijente. Ovu patologiju karakteriziraju periodične (u intervalima od 3 mjeseca do šest mjeseci) epizode dugog sna (u prosjeku 2/3 dana, a ponekad i dan-dva, pa čak i duže). Najzanimljivije je da se ljudi bude da bi otišli u toalet i jeli. Osim produženog sna tokom egzacerbacija, kod pacijenata se primjećuju i druge neobičnosti: puno jedu bez kontrole ovog procesa, neki (muškarci) pokazuju hiperseksualnost, postaju agresivni prema drugima ako pokušavaju zaustaviti proždrljivost ili hibernaciju.
• Idiopatska hipersomnija. Ova bolest može mučiti ljude do 30 godina starosti, pa se često pogrešno smatra zdravim snom mladih. Karakterizira ga dnevna pospanost, koja se javlja čak i u situacijama koje zahtijevaju veliku aktivnost (na primjer, studija). Uprkos dugom i punom noćnom odmoru, buđenje je teško, loše raspoloženje i ljutnja ne napuštaju osobu koja je „tako rano ustala“ dugo.
• Narkolepsija– prilično težak poremećaj sna koji je teško liječiti. Gotovo je nemoguće zauvijek se riješiti pospanosti ako imate takvu patologiju nakon simptomatskog liječenja; Zasigurno većina ljudi nije ni čula za termin narkolepsija, ali stručnjaci za spavanje ovaj poremećaj smatraju jednim od najgore opcije hipersomnija. Stvar je u tome što često ne daje odmora ni tokom dana, izazivajući neodoljivu želju da zaspi baš na radnom mestu, bilo noću, stvarajući prepreke za nesmetani san (neobjašnjiva anksioznost, halucinacije pri uspavljivanju, koje se budi, plaše , obezbeđuju loše raspoloženje i gubitak snage tokom narednog dana).
• Picwick sindrom(stručnjaci to nazivaju i sindromom gojazne hipoventilacije). Opis Pickwickian sindroma, začudo, pripada poznatom engleskom piscu Charlesu Dickensu ("Posthumni radovi Pickwick kluba"). Neki autori tvrde da je sindrom koji je opisao Charles Dickens postao osnivač nove nauke - somnologije. Dakle, nemajući nikakve veze s medicinom, pisac je nesvjesno doprinio njenom razvoju. Pickwickian sindrom se uglavnom uočava kod ljudi koji imaju impresivnu težinu (4. stepen gojaznosti), što stvara veliko opterećenje na srce, vrši pritisak na dijafragmu, otežava pokrete disanja, što rezultira zgušnjavanjem krvi ( policitemija) I hipoksija. Pacijenti s Pickwickovim sindromom, u pravilu, već pate od apneje u snu, njihov odmor izgleda kao niz epizoda zaustavljanja i ponovnog pokretanja respiratorne aktivnosti (izgladnjeli mozak, kada postane potpuno nepodnošljiv, prisiljava disanje, prekida san). Naravno, tokom dana - umor, slabost i opsesivna želja za spavanjem. Inače, Pickwickov sindrom se ponekad uočava i kod pacijenata sa gojaznošću manje od četvrtog stepena. Poreklo ove bolesti nije jasno; genetski faktor, ali činjenica da svakakve ekstremne situacije za tijelo (traumatske ozljede mozga, stres, trudnoća, porođaj) mogu postati poticaj za poremećaje spavanja, općenito je već dokazano.

Tajanstvena bolest koja također proizlazi iz poremećaja spavanja - histerične letargije(letargična hibernacija) nije ništa drugo do zaštitna reakcija tijela kao odgovor na jak šok i stres. Naravno, pospanost, letargija i sporost mogu se zamijeniti za blagi tok misteriozne bolesti, koja se manifestuje periodičnim i kratkotrajnim napadima koji se mogu javiti danju bilo gdje. Sopor, koji inhibira sve fiziološke procese i traje decenijama, svakako ne spada u kategoriju koju opisujemo (pospanost tokom dana).

Da li je pospanost znak ozbiljne bolesti?

Problem kao što je stalna pospanost prati mnoga patološka stanja, pa ga nema potrebe odlagati za kasnije, možda će se to pokazati kao simptom koji će pomoći u pronalaženju pravog uzroka bolesti, odnosno određene bolesti. Pritužbe na slabost i pospanost, gubitak snage i loše raspoloženje mogu dati razlog za sumnju:

1. - smanjenje sadržaja, što povlači za sobom pad nivoa hemoglobina - proteina koji dostavlja kiseonik ćelijama za disanje. Nedostatak kiseonika dovodi do hipoksije (gladovanja kiseonikom), što se manifestuje gore navedenim simptomima. Dijeta pomaže da se riješite ove vrste pospanosti. Svježi zrak i suplementi gvožđa.
2. , , neki oblici - općenito, stanja u kojima stanice ne primaju količinu kisika neophodnu za puno funkcioniranje (uglavnom, crvena krvna zrnca ga iz nekog razloga ne mogu prenijeti do odredišta).
3. ispod normalnih vrednosti (obično se krvni pritisak uzima kao normalan - 120/80 mmHg). Sporo protok krvi kroz proširene žile također ne doprinosi obogaćivanju tkiva kisikom i hranjivim tvarima. Posebno u takvim okolnostima mozak pati. Pacijenti sa niskim krvnim pritiskom često imaju vrtoglavicu, ne podnose atrakcije kao što su ljuljačke i vrtuljke, a muka od automobila. Krvni tlak se kod hipotenzivnih osoba smanjuje nakon intelektualnog, fizičkog i psiho-emocionalnog stresa, intoksikacije i nedostatka vitamina u tijelu. Hipotenzija često prati nedostatak gvožđa i druge anemije, ali osobe koje pate od (VSD hipotoničnog tipa).
4. bolesti štitne žlijezde sa smanjenjem njenih funkcionalnih sposobnosti ( hipotireoza). Insuficijencija funkcije štitnjače prirodno dovodi do pada nivoa tireostimulirajućih hormona, što daje prilično raznoliku kliničku sliku, uključujući: umor i nakon manjeg fizičkog napora, oštećenje pamćenja, rastresenost, letargiju, usporenost, pospanost, zimicu, bradikardija ili tahikardija, hipotenzija ili arterijska hipertenzija, anemija, oštećenje organa za varenje, ginekološki problemi i mnogo više. Uopšteno govoreći, nedostatak hormona štitnjače čini ove ljude prilično bolesnim, pa se teško može očekivati ​​da su u životu veoma aktivni, uvek se žale na gubitak snage i stalna želja spavaj.
5. Patologija vratne kičme cerebrospinalna tečnost (hernija), što dovodi do hranjenja mozga.
6. Razno lezije hipotalamusa, jer sadrži područja koja učestvuju u regulisanju ritmova spavanja i budnosti;
7. Zatajenje disanja sa(smanjenje nivoa kiseonika u krvi) i hiperkapnija(zasićenje krvi ugljičnim dioksidom) direktan je put do hipoksije i, shodno tome, njezinih manifestacija.

Kada je razlog već poznat

U većini slučajeva, kronični bolesnici su svjesni svoje patologije i znaju zašto se simptomi koji nisu direktno povezani s određenom bolešću periodično javljaju ili su stalno praćeni:

• , remeteći mnoge procese u organizmu: pate respiratorni sistem, bubrezi i mozak, što rezultira nedostatkom kiseonika i hipoksijom tkiva.
• Bolesti ekskretornog sistema(nefritis, kronična bubrežna insuficijencija) stvaraju uvjete za nakupljanje tvari u krvi koje su toksične za mozak;
• Hronični bolesti gastrointestinalnog trakta, dehidracija zbog akutnih probavnih poremećaja (povraćanje, proljev) karakterističnih za gastrointestinalnu patologiju;
• Hronične infekcije(virusne, bakterijske, gljivične), lokalizirane u raznih organa i neuroinfekcije koje utječu na moždano tkivo.
• . Glukoza je izvor energije za organizam, ali bez insulina neće ući u ćelije (hiperglikemija). Neće se isporučiti u potrebnoj količini čak ni uz normalnu proizvodnju inzulina, ali nisku potrošnju šećera (hipoglikemija). I visoka i nizak nivo glukoza za tijelo prijeti izgladnjivanjem, pa stoga loše osećanje, gubitak energije i želja za spavanjem više od očekivanog.
• Reumatizam, ako se za njegovo liječenje koriste glukokortikoidi, smanjuju aktivnost nadbubrežnih žlijezda, koje prestaju osiguravati visoku vitalnu aktivnost pacijenta.
• Stanje nakon epileptičnog napada ( epilepsija) pacijent obično zaspi, budi se, primjećuje letargiju, slabost, gubitak snage, ali se apsolutno ne sjeća šta mu se dogodilo.
• Opijenost. Omamljenje svijesti, gubitak snage, slabost i pospanost često su među simptomima egzogenih (trovanje hranom, trovanje otrovnim tvarima i najčešće alkoholom i njegovim surogatima) i endogenih (ciroza jetre, akutno zatajenje bubrega i jetre) intoksikacija.

Bilo koji patološki proces lokaliziran u mozgu može dovesti do gladovanje kiseonikom njegovim tkivima, a samim tim i na želju za spavanjem tokom dana (zbog čega kažu da takvi pacijenti često brkaju dan sa noći). Bolesti poput krvnih sudova, hidrocefalusa, traumatske ozljede mozga, discirkulacijske bolesti, tumora na mozgu i mnoge druge bolesti, koje su uz simptome već opisane na našim stranicama, otežavaju protok krvi u mozgu, dovodeći ga u stanje hipoksije. .

Pospanost kod djeteta

Međutim, mnoga od gore navedenih stanja mogu uzrokovati slabost i pospanost kod djeteta Ne možete porediti novorođenčad, bebe do godinu dana i stariju decu.

Gotovo 24 sata hibernacija (sa pauzama samo za hranjenje) kod beba do godinu dana je sreća za roditelje, ako je beba zdrava. Tokom sna dobija snagu za rast, formira punopravni mozak i druge sisteme koji još nisu završili svoj razvoj do trenutka rođenja.

Nakon šest mjeseci, trajanje sna kod dojenčeta se smanjuje na 15-16 sati, beba počinje biti zainteresirana za događaje koji se dešavaju oko njega, pokazuje želju za igrom, pa će se dnevna potreba za odmorom smanjivati ​​sa svakim mjesecom, dostižući 11-13 sati godišnje.

Abnormalna pospanost u malo dijete može se uzeti u obzir ako postoje znaci bolesti:

• Rijetka stolica ili produženo odsustvo;
• Suhe pelene ili pelene dugo vremena (dijete je prestalo mokriti);
• Letargija i želja za spavanjem nakon povrede glave;
• Blijeda (ili čak plavkasta) koža;
• Vrućica;
• Gubitak interesa za glasove voljenih, nedostatak reakcije na naklonost i milovanje;
• Produžena nevoljnost da jedu.

Pojava jednog od navedenih simptoma trebala bi upozoriti roditelje i natjerati ih da bez oklijevanja pozovu hitnu pomoć – sigurno se djetetu nešto dogodilo.

Kod starijeg djeteta pospanost je neprirodna pojava ako noću normalno spava i, kao što se čini na prvi pogled, nije bolestan. U međuvremenu, dječija tijela bolje osjećaju utjecaj nevidljivih nepovoljnih faktora i na to reagiraju. Slabost i pospanost, gubitak aktivnosti, ravnodušnost, gubitak snage, zajedno sa "bolestima odraslih" mogu uzrokovati:

• Infestacije crvima;
• Traumatska ozljeda mozga (), o kojoj je dijete odlučilo šutjeti;
• trovanje;
• Asteno-neurotski sindrom;
• Patologija krvnog sistema (anemija - deficitarna i hemolitička, neki oblici leukemije);
• Bolesti probavnog, respiratornog, cirkulatornog sistema, patologije endokrinog sistema, koje se javljaju latentno, bez očiglednih kliničkih manifestacija;
• Nedostatak mikroelemenata (posebno željeza) i vitamina u prehrambenim proizvodima;
• Stalni i produženi boravak u neprovetrenim prostorima (hipoksija tkiva).

Svako smanjenje dnevne aktivnosti, letargija i pospanost kod djece su znakovi lošeg zdravlja,što bi odrasli trebali uočiti i postati razlog za odlazak kod liječnika, pogotovo ako dijete zbog svoje mladosti još ne može pravilno formulirati svoje tegobe. Možda ćete jednostavno morati da obogatite svoju ishranu vitaminima, provodite više vremena na svežem vazduhu ili „otrujete“ gliste. Ali ipak je bolje biti siguran nego žaliti, zar ne?

Liječenje pospanosti

Liječenje pospanosti? Može biti, i jeste, ali u svakom konkretnom slučaju je zasebno, generalno, jeste liječenje bolesti koja uzrokuje da se osoba bori sa spavanjem tokom dana.

S obzirom na dugu listu uzroka dnevne pospanosti, nemoguće je navesti bilo koji univerzalni recept kako se riješiti pospanosti. Možda čovjek treba samo češće otvarati prozore da uđe na svjež zrak ili uveče prošetati vani i provesti vikende u prirodi. Možda je vrijeme da preispitate svoj stav prema alkoholu i pušenju.

Moguće je da će biti potrebno pojednostaviti raspored rada i odmora, prebaciti se na zdrava ishrana, uzimati vitamine ili provoditi feroterapiju. I na kraju, testirajte se i podvrgnite pregledu.

U svakom slučaju, nema potrebe da se previše oslanjate lijekovi, ali takva je ljudska priroda - tražiti najlakše i najkraće načine za rješavanje svih problema. Isto je i sa pospanošću tokom dana, jer bolje je kupiti neki lijek, popiti ga kad vam se oči počnu slijepiti i sve će nestati. Međutim, evo nekoliko primjera:

Teško je dati jedan univerzalno zadovoljavajući recept za borbu protiv dnevne pospanosti ljudima koji imaju potpuno drugačije probleme: bolesti štitne žlijezde, kardiovaskularne patologije, respiratorne ili probavne bolesti. Također neće biti moguće prepisati isti tretman osobama koje pate od depresija, apneja u snu ili sindrom hroničnog umora. Svako ima svoje probleme, a samim tim i svoju terapiju, tako da je očigledno nemoguće bez pregleda i lekara.

Video: pospanost - stručno mišljenje

Čini se kao ništa posebno - jednostavno nemam snage. Prisiljavate se da se obučete i odete na posao. Vi se nosite sa svime, ali bez lakoće. I tako - jedan dan, dva, tri... Ne razumete šta se dešava, ali osećate da nije bez razloga. Zašto se to dešava i kako ispravno postupiti u takvoj situaciji? Dakle, šta da radite kada ste slabi i nemate snage?

51 5938366

Fotogalerija: Šta učiniti kada ste slabi i nemate snage?

Zašto nemate snage i ne želite ništa da uradite?

Opća slabost je najčešće bolno stanje, koje se javlja čak i češće od glavobolje. Njegova suština je da nemamo dovoljno snage za normalan život. Naše ćelije neprestano sagorevaju uz pomoć kiseonika hranljive materije, a rezultirajuća energija se troši na život i rad, osjećanje i ljubav, održavanje tjelesne topline i vraćanje zdravlja. Kada nam nedostaje energije, brzo se umorimo, prvo postanemo nervozni i iritirani („šta se desilo?”), a zatim padnemo u apatično stanje, pomalo slično budističkom „bez osećanja i bez želja”. Ne želim ništa. Teško se koncentrirati, sabrati i djelovati. Ponekad napadne takva slabost da mi noge popuste. Poriv da legnete i da se ne pomerate. Ponekad mi se vrti u glavi i nemam apetita. Osjećate se loše i teško je formulirati šta nije u redu. A vi kažete: „Osećam se malo nelagodno.“ Postoji mnogo razloga za nedostatak energije. A mi ćemo pogledati one najtipičnije i reći vam kada treba hitno da trčite... ne, trčanje neće baš uspeti, veća je verovatnoća da ćete puzati ili se šuljati do doktora.

Teška slabost, uzroci

Hronični nedostatak sna

Ako spavate manje od sedam sati nekoliko noći u sedmici, tvari koje uzrokuju umor postepeno se akumuliraju u vašoj krvi. Rezerve energije se ne popunjavaju. I nedostaje ti ona. Šta učiniti Engleski doktori su otkrili da jedna noć dugog sna nije dovoljna da se eliminiše sedmica ili mjesec nespavanja. Potrebno je nadoknaditi cjelokupni deficit u smislu broja sati. Nisam dobio pet sati - moram još tačno pet odspavati, inače će slabost ostati. Dnevno spavanje može zamijeniti noćni san samo kada spavate u mračnoj prostoriji: u mraku se u mozgu proizvodi melatonin, koji je odgovoran za obnavljanje energetskih rezervi tijela. I za njegovu obnovu i oporavak.

Bila sam fizički iscrpljena jer sam radila jako, puno i dugo.

Vanredne situacije troše sve rezerve i remete hormonsku ravnotežu, koja je odgovorna za proizvodnju energije na ćelijskom nivou.

Šta da radim

Odmorite se dugo. Da biste vratili ravnotežu u normalu: podvrgnite se banjskim tretmanima, masaži ili akupunkturi, uzmite lijekove koji povećavaju tjelesnu energiju - koenzim Q, vitamine skupine B Nekima imaju koristi od kompleksa sa gotukolom ili ginkgo bilobom, malim dozama eleuterokoka. O njima treba da se posavetujete sa porodičnim lekarom, jer su ovi lekovi zaista aktivni.

Emocionalni stres

Da li ste jako zabrinuti za nekoga, da li brinete o bolesnom rođaku, da li se razvodite? Emocionalno prenaprezanje je neugodno jer kroz period dugotrajne slabosti, apatije i malodušnosti ponekad dovodi do ozbiljne bolesti. I nikada ne znamo koje će mjesto u našem tijelu biti slabo, a koji sistem prvi – ili će otkazati zglobovi, ili će se stvoriti čir na želucu. Šta učiniti Sukob se mora zaustaviti naglo i neopozivo na bilo koji način: čak i ako dovede do novih problema, oni će izazvati drugačiju reakciju i neće „udariti tamo gdje boli“.

Umoran od uobičajenih monotonih aktivnosti

Svojom monotonijom gura nas u depresivno stanje. Nismo toliko slabi koliko smo u polusnu, apatični i inhibirani. Ovo stanje je tipično za one koji rade bez odmora.

Šta da radim

Čini nam se da treba da legnemo i odspavamo. U stvarnosti nam je potreban priliv energije izvana: snagu dobijamo kroz kretanje i nove utiske. Vikende provodimo u šetnji gradom ili prirodom, pješice, na biciklu, na rolerima, a na par dana odemo negdje u seoski pansion.

Trudnoća

Slabost i vrtoglavica se javljaju prije mučnine ujutro. Ponekad trudnice uopće nemaju mučnine, samo ih muči užasna slabost - ne mogu ujutru ustati iz kreveta.

Šta da radim

Pogledajte svoj kalendar, ako vam menstruacija kasni, kupite ekspresni test u apoteci i provjerite. Nikad se ne zna... Upotreba kondoma, uzimanje hormonskih kontraceptiva i stariji od 39 godina ne pružaju stopostotnu zaštitu od neželjena trudnoća.

Depresija

Kada osjećamo letargiju, melanholiju i nedostatak želja, najčešće razmišljamo o njoj. Svu svoju žensku slabost krivimo na nju. Ponekad je zgodno za nas, pa čak i za pojedine doktore, da neshvatljivu bolest nazovemo depresijom i prepišemo tablete koje izjednačavaju raspoloženje. Ali u stvarnosti, depresija nije tako česta.

Šta da radim

Pametni doktori dijagnosticiraju depresiju isključivanjem, kao krajnje sredstvo kada se sve ostalo odbaci. Zato nemojte žuriti da svima objavljujete da ste „slabi od depresije“. Pročitajte dalje članak.

Šta učiniti ako ste zabrinuti zbog opšte slabosti

U roku od 14 dana dozvoljeno je da se sami nosite sa svojom slabošću. Ako se ne poboljša u roku od 14 dana, idite kod svog porodičnog ljekara. Ako se pored slabosti pojave i neki drugi simptomi - jaka vrtoglavica, mučnina, glavobolja, osip na koži, povišena temperatura, kašalj - idi doktoru. Uputnica za kompletan test krvi, uključujući šećer. Uput za rendgenski snimak pluća. Uputnica za ultrazvuk je koliko god je to moguće i šta god doktor smatra prikladnim. Konsultacije sa specijalistima - neurologom, endokrinologom, ginekologom, hematologom (liječnik za krvne bolesti), imunologom (bavi se problemima imuniteta), psihijatrom (liječi depresiju).

Bilo koji lijek - od analgina do antibiotika - može uzrokovati slabost kada se uzima, kao što je napisano u napomenama za lijekove. Kada živimo životom koji nam se ne sviđa, možemo osjetiti povećan umor i čestu slabost, jer su sve sile tijela usmjerene na to da živimo onako kako ne želimo.

Sindrom hroničnog umora

Kontracepcijske pilule

Ometaju našu hormonsku ravnotežu i mogu uzrokovati depresivno i depresivno stanje, kao prije menstruacije.

Idi kod ginekologa

I pričaj mi o svojim osećanjima. Doktor će za vas izabrati drugu metodu kontracepcije. Poželjno da nije povezano sa hormonima.

Početna virusna infekcija

Tijelo ne zna da li da se razboli ili da se zaštiti od virusa. Ponaša se kao računar sa previše otvorenih programa: sporo radi i ruši. U isto vrijeme, grlo vas može lagano zaboljeti i zglobovi i leđa. Moguće su opcije: jedite sladoled ili idite u kupatilo - tada ćete se od šoka ili razboljeti ili oporaviti, a neshvatljiva slabost će se ili pretvoriti u akutnu respiratornu infekciju ili će vas prestati smetati. Možete uzeti vitamin C: podaci o njegovoj korisnosti su kontradiktorni, ali nesumnjivo daje nalet energije - svi naučnici su jednoglasni u tome. Doza - od 0,5 do 1 g dnevno tokom jedne nedelje. Nije poznato zašto običan aspirin ublažava takvu "pre-infektivnu" slabost - samo ga uzimajte nakon jela kako ne bi iritirao želudac. Postoji šansa da ne samo da će dati snagu, već i spriječiti razvoj prehlade ili gripe.

Hronična virusna infekcija

Mnogi virusi, uglavnom koji pripadaju grupi herpesa, stalno žive u našem tijelu. Ovi virusi se nalaze u 90% populacije. Čovjek ima veliku korist od zajedničkog života s njima: oni nam pružaju unakrsni imunitet, koji nas štiti od drugih, mnogo opasnijih infekcija. Naš imuni sistem kontroliše broj i aktivnost “svojih” virusa, a oni nam ne štete. Ponekad naš imunološki sistem oslabi, a tada kohabitirajući virusi izmaknu njegovoj kontroli, postanu aktivni, nasilno se razmnožavaju i uzrokuju bolesti i bolna stanja Na primjer, Epstein-Barr virus uzrokuje infektivnu mononukleozu, sličnu upalu grla, ili dugotrajnu opću slabost i „nerazumljivu“ slabost. Zbog grčeva mišića i izmijenjenih pršljenova, dotok krvi u mozak može biti poremećen. U tom slučaju slabost dolazi u napadima čim se krvni sudovi jače suze, a često je povezana sa promjenom položaja glave.

Šta da radim

Ne okrećite glavu i ne podižite bradu da biste pogledali zvjezdano nebo. Pažljivo odnesite glavu neurologu na pregled pršljenova i krvnih sudova mozga. Doktor će propisati liječenje i sve će nestati. Uradite test krvi i procijenite količinu antitijela na ovu vrstu virusa. Kada se aktivira, u krvi će biti puno antitijela. Preporučljivo je uraditi imunološke pretrage i utvrditi koji je dio imunološkog sistema zahvaćen. Liječnik tada propisuje individualizirani tretman kako bi imunološki sistem povratio kontrolu nad virusom i smanjio količinu virusa u krvi. Veoma je važno utvrditi zašto je imunološki sistem otkazao – da li je kriv hronični stres, ili popratna bolest i otkloniti uzrok.

Anemija

Ovo uobičajeno ime bolesti kod kojih krv prenosi malo kiseonika. Anemija je često povezana sa nedostatkom gvožđa i vitamina B12. Ako nemamo dovoljno gvožđa, onda se hemoglobin proizvodi lošeg kvaliteta i nije u stanju da zadrži kiseonik. Žene koje se pridržavaju veoma stroge dijete pate od nedostatka gvožđa. Manjak vitamina B12 javlja se kod strogih vegetarijanaca – vitamin B12, neophodan za sintezu hemoglobina, dolazi nam iz mesnih namirnica, ribe, mlijeka i jaja. Njihovo odbijanje često uzrokuje anemiju. Malapsorpcija u probavni trakt vitamin Bi2 i gvožđe – specifična reakcija nekih ljudi na dugotrajni stres. Nizak nivo gvožđa u krvi, nedostatak vitamina B12? Jedite meso, posebno govedinu i ćuretinu, jetru, sir i jaja. I zaboravite na „gvožđe iz jabuke“: vitamina B12 nema u biljkama, a gvožđe je u obliku koji organizam gotovo da i ne apsorbuje. Dječje žitarice i mješavine su dobre za povećanje hemoglobina, jer im se posebno dodaju tvari korisne za krv. Ako ste strogi vegetarijanac, kupujte žitarice za doručak i hranu obogaćenu vitaminima B i gvožđem. Vitamin B12 proizvodi se čajem i kefir pečurka. Stoga su napici od njih veoma korisni za sve, a posebno za one kojima se zbog stresa krvna slika pogoršava.

Niska funkcija štitne žlijezde (hipotireoza)

Štitna žlijezda je odgovorna za brzinu metabolizma, a smanjenje njene aktivnosti dovodi do toga da se svi metabolički procesi, kao i razmišljanje, probava i rad srca, usporavaju. Slabost zbog hipotireoze je praćena bezrazložnim debljanjem i oštećenjem pamćenja.

Šta da radim

Idi kod endokrinologa. On će naručiti pregled i reći šta da pijete.

Dijabetes

Često je jaka slabost prvi znak dijabetesa. Kod dijabetes melitusa, glukoza, glavni izvor energije, ne prodire u ćelije i akumulira se u krvi. O tome možete razmišljati kao o uzroku slabosti ako jedan od vaših roditelja pati od ove bolesti.

Šta da radim

Ako vam takva misao padne na pamet, odmah prestanite da jedete šećer, slatkiše i beli hleb. I dajte krv za šećer - ujutro, na prazan želudac.

Tuberkuloza

Njegova vjerovatnoća je mala, ali je ipak ne treba zanemariti. Karakteriše ga blagi, konstantan i mehanički kašalj, koji nije povezan sa osećajem „bolnosti“ u grlu, i blago povišenom temperaturom uveče. Dobijte uputnicu od porodičnog doktora za rendgenski snimak pluća. Kava i kontrastni tuš su klasici ovog žanra. Nov, efikasan i potpuno nevin lek - zeleni čaj skuvan uveče, jak, kiselkast, hladan, sa svežom nanom. Iscijedite krišku limuna u nju i popijte ne ustajući iz kreveta. Kofein iz zelenog čaja, mente i organske kiseline iz limuna toniziraju krvne sudove i brzo i dugo vremena normalizuju krvni pritisak.