Šta učiniti ako imate hiperaktivno dijete: dajte mu više fizičke aktivnosti. Šta učiniti ako je dijete hiperaktivno

Skinuti:

Pregled:

HIPERAKTIVNO DJETE

Hiperaktivnost je skup simptoma povezanih s pretjeranom mentalnom i motoričkom aktivnošću. Dijagnoza hiperaktivnosti obično se postavlja kada se roditelji žale da je dijete previše pokretno, nemirno i loše se ponaša, ruke i noge su mu u stalnom pokretu, vrpolji se u stolici, ne smiruje se ni na minut i ne može se koncentrirati na jedno stvar. Međutim, ne postoji precizna definicija ovog stanja niti specifičan test koji bi nedvosmisleno potvrdio dijagnozu hiperaktivnosti. (motorna dezinhibicija). Početak bolesti počinje u djetinjstvu ili u dobi od dvije ili tri godine. Ovo stanje je često praćeno poremećajima sna. Kada je dijete jako umorno, hiperaktivnost se pogoršava.

Razlozi.

U nastanku hiperaktivnosti, prema mišljenju većine stručnjaka, najvažniju ulogu imaju oni faktori koji utiču na razvoj mozga tokom trudnoće, porođaja i dojenčadi. To mogu biti infekcije, ozljede, prijevremeni ili teški porođaji. Ponekad se o hiperaktivnosti može govoriti kao o nasljednoj osobini. Nepovoljna trudnoća. Toksikoza, bolest unutrašnjih organa majke tokom trudnoće, nervni stres. Nedostatak vitamina i aminokiselina utiče na centralni nervni sistem fetusa. Upotreba lekova od strane žene tokom trudnoće, kao što su tablete za spavanje, hormonski lekovi, sredstva za smirenje, negativno utiče na dete. Nepovoljan porođaj. Patologija porođaja. Infekcija i toksičnost prvih godina djetetovog života.

Hiperaktivnoj djeci potreban je strog režim, a sve njihove aktivnosti trebaju biti što redovnije. Da bi takva djeca rado učila i uspjela tamo gdje su samo promašila, potrebna im je česta pohvala, ohrabrenje i posebna pažnja. Veoma je važno naučiti članove porodice kako da pravilno postupaju sa hiperaktivnim djetetom.

Obavezno mora biti:

Jutarnje vježbe, igre na otvorenom i duge šetnje. Fizičke vježbe djeteta i igre na otvorenom omogućit će vam uklanjanje prekomjerne mišićne i živčane aktivnosti. Ako beba ne spava dobro, bolje je igrati aktivne igre i uveče.

Aktivne igre koje istovremeno razvijaju razmišljanje.

Massage. Smanjuje rad srca, snižava razdražljivost nervnog sistema.

Bilo bi lijepo dijete dati u sportsku sekciju. Prikazani su takvi sportovi u kojima dijete uči da poštuje pravila, da se kontroliše, da komunicira sa drugim igračima. Ovo su timske igre. Kao hokej, fudbal, košarka.

Hiperaktivna djeca mogu pokazati izražene sposobnosti za određeno zanimanje. Na primjer, muzika, sport ili šah. Ovaj hobi treba razvijati.

Preostale znakove hiperaktivnosti i impulsivnosti treba uzeti u obzir prilikom karijernog vođenja. Međutim, prognoza za hiperaktivnu djecu je obično dobra. Kako rastete i sazrijevate, simptomi hiperaktivnosti se smanjuju.

Sa hiperaktivnim djetetom je često teško komunicirati. Roditelji takvog djeteta trebaju zapamtiti da beba nije kriva. Strogo roditeljstvo nije prikladno za hiperaktivnu djecu. Ne možete vikati na dijete, strogo kažnjavati, potiskivati. Komunikacija treba da bude meka, smirena, bez emocionalnih izliva, pozitivnih i negativnih. Nemojte preopteretiti dijete dodatnim aktivnostima. Ali takvom djetetu ne možete dozvoliti sve, inače će brzo početi manipulirati svojim roditeljima. Vrijedi ohrabrivati ​​dijete čak i za manja postignuća. Pobrinite se da dijete ne radi prekomjerno.

Korisni savjeti za roditelje hiperaktivne djece, koje predlaže dr. D. Renshaw.

1. Budite dosljedni u poštivanju utvrđenih pravila i primjeni kazni.

2. Gledajte svoj govor, govorite polako, mirnim tonom.

Osjećaj ljutnje i ozlojeđenosti je normalan, ali se može kontrolirati i ne znače da ne volite svoje dijete.

3. Potrudite se, koliko god je to moguće, da svoje emocije ohladite, jačajući živce kako biste izdržali očekivane ekscese.

Obratite pažnju i reagujte na sve manifestacije pozitivnog ponašanja kod dece, ma koliko mala bila. Ko traži dobro, sigurno će ga naći.

4. Izbjegavajte kontinuirane negativne povratne informacije. Pokušajte rjeđe reći: “Ne”, “Stop”, “Ne”.

5. Razlikujte ponašanja koja vam se ne sviđaju od osobina ličnosti vašeg djeteta. Na primjer, savjetujem vam da kažete ovo: "Volim te, ali ne volim što vučeš prljavštinu po kući."

b. Dajte svom djetetu vrlo jasan raspored dnevnih aktivnosti. Napravite dnevnu rutinu u kojoj odredite vrijeme za jutarnje ustajanje, jelo, igranje, gledanje televizije, za učenje, obavljanje kućnih poslova i odlazak u krevet. Kada se pridržavate ovog rasporeda, budite fleksibilni i uporni, jer će ga dijete ipak prekršiti. Postepeno će takva organizacija života na njega djelovati smirujuće. Steći će samopouzdanje i moći će mnogo sam da uradi u budućnosti.

7. Naučite svoje dijete da radi nove ili teške zadatke koristeći kombinaciju praktičnih aktivnosti sa kratkim, jasnim objašnjenjem mirnim tonom. Ponavljajte ove lekcije dok ne nauči da ih radi na pravi način.

Za konsolidaciju različitih vještina i sposobnosti, djetetu sa povećanom aktivnošću potrebno je više vremena nego zdravoj djeci. Budite strpljivi, nemojte se iritirati, ponavljajte trening iznova i iznova.

8. Pokušajte da djetetu dodijelite sobu ili njen dio, koja će biti njegova vlastita, posebna teritorija. U isto vrijeme izbjegavajte svijetle boje i složene kompozicije u njegovom dizajnu. Postavite radnu površinu tako da dijete ispred sebe vidi gladak prazan zid, na kojem mu ništa ne odvlači pažnju. Jednostavnost, jasne, mirne boje i red pomažu u fokusiranju pažnje. Dijete s povećanom aktivnošću nije u stanju samostalno filtrirati vanjske patogene, kako bi se osiguralo da ga ništa izvana ne sprječava u poslovanju.

9. Ponudite djetetu ne više od jedne stvari; dajte mu samo jednu igračku; prije nego što napravi bojanje, uklonite sve nepotrebno sa stola; kada dijete sjedne da radi domaći, isključite radio i TV.

10. Definišite za dijete raspon obaveza koje su bitne za njegov razvoj. Zadaci treba da budu u okviru njegovih mogućnosti, a obavljanje dužnosti treba da bude pod stalnim nadzorom i kontrolom. Savjetujem vam da slavite i hvalite trud djeteta, čak i ako su rezultati daleko od savršenih.

11. Pokušajte da dešifrujete signale koji upozoravaju na mogućnost eksplozije u ponašanju deteta. Smireno intervenirajte u situaciju kako biste izbjegli nevolje. Pokušajte da mu odvratite pažnju i mirno razgovarajte o konfliktnoj situaciji koja je nastala. U ovim slučajevima, korisno je dijete odvesti iz zone sukoba na nekoliko minuta u "sveti gaj" - njegovu sobu.

12. Ograničite broj drugova u igri na jedno, najviše dvoje djece odjednom, jer se dijete previše lako uzbuđuje. Najbolje je pozvati djecu u svoj dom, jer ovdje možete osigurati kontrolu nad situacijom i utjecati na smjer igre ili aktivnosti. Objasnite malim gostima pravila koja važe u vašoj kući.

13. Pokušajte da ne pokazujete preterano sažaljenje prema detetu, ne gnjavite ga pitanjima, ne otkrivajte svoje strahove za njega, ali ne dozvolite ni oprost. Zapamtite da je njegov nervni sistem u posebnom stanju, ali se može poboljšati i kontrolisati.

14. Zapamtite nazive i doze lijekova koji se prepisuju djetetu. Dajte ih redovno. Pratite njihovo djelovanje na dijete i prijavite to ljekaru koji prisustvuje.

Često su hiperaktivna djeca talentirana. Znakovi hiperaktivnosti uočeni su kod mnogih poznatih ljudi, na primjer, Thomas Edison, Linkoln, Salvador Dali, Mocart, Picasso, Disney, Einstein, Bernard Shaw, Newton, Puškin, Aleksandar Veliki, Dostojevski

Korektivni rad sa hiperaktivnim djetetom trebao bi biti usmjeren na rješavanje sljedećih zadataka:

1. Stabilizacija situacije u porodici djeteta, njegovog odnosa sa roditeljima i ostalom rodbinom. Važno je spriječiti nastanak novih konfliktnih situacija.

Možda je bolje potražiti pomoć stručnjaka za rješavanje ovog teškog problema. Uostalom, često u porodici u kojoj raste hiperaktivno dijete, oko njega nastaje pretjerana napetost, formira se začarani krug iz kojeg je svake godine sve teže izaći ...

Poboljšanje stanja djeteta sa hiperaktivnošću ne zavisi samo od posebno propisanog tretmana, već u velikoj mjeri i od pozitivnog, uravnoteženog i dosljednog odnosa prema njemu. Rodbina djeteta treba da objasne njegove probleme kako bi razumjela: njegovi postupci nisu namjerni, a zbog svojih ličnih osobina nije u stanju da se izbori sa teškim situacijama koje se javljaju. Štaviše, dobro je razumjeti šta se dešava sa djetetom, bez izuzetka bi svi članovi porodice trebali, kako bi se pridržavali jedinstvene taktike vaspitanja.

U odgoju djeteta s hiperaktivnošću roditelji treba da izbjegavaju ekstreme: ispoljavanje pretjerane mekoće, s jedne strane, i predstavljanje povećanih zahtjeva koje ono nije u stanju da ispuni, u kombinaciji sa pedantnošću, krutošću i kažnjavanjem, s druge strane. Česte promjene smjera i fluktuacije u raspoloženju roditelja imaju mnogo dublji negativan utjecaj na dijete s poremećajem pažnje i hiperaktivnosti nego na njegove zdrave vršnjake.

Potrebno je izbjegavati preopterećenje djeteta povezano s prevelikim brojem utisaka, pretjeranim podražajima. Ne treba ići sa djetetom bez hitne potrebe na gužve – pijace, hipermarkete, bučne kompanije; tokom igara sa vršnjacima, preporučljivo je ograničiti bebu na samo jednog partnera.

Hiperaktivnom djetetu, kao i zraku, potrebna je stroga dnevna rutina, koja se provodi svakodnevno i neprestano, utjelovljujući postojanost uslova postojanja.

2. Ne štedite truda da kod djeteta razvijete vještine poslušnosti, tačnosti, samoorganizacije, sposobnosti planiranja i dovršavanja započetog posla; razviti u njemu osjećaj odgovornosti za svoje postupke.

Kako bi se poboljšala koncentracija pažnje pri izradi domaćih zadataka, potrebno je da dijete nađe mirno mjesto u stanu sa minimalnim smetnjama i iritantima. U procesu pripreme školskog časa, jedan od roditelja treba da pogleda u djetetovu sobu kako bi se uvjerio da ono i dalje radi. Svakih 15-20 minuta dozvolite djetetu da ustane od stola, pomjerite se oko 5 minuta, a zatim se vratite na nastavu.

Svaki put djetetu treba dati najviše 1-2 instrukcije, koje treba da budu specifične.

Efikasan način da podsjetite djecu sa oštećenom pažnjom, pamćenjem i teškoćama u samoorganizaciji je okačenje posebnih listova s ​​memorandumom. Odaberite dva najvažnija zadatka u toku dana koje dijete može uspješno obaviti. Nakon toga napišite podsjetnike na ove stvari na listovima. Listovi se postavljaju na posebnu "oglasnu tablu" u dečijoj sobi ili, alternativno, na frižider. Korisno je dati informacije na listovima dopisa ne samo u pisanom obliku, već iu figurativnom obliku, odnosno možete napraviti crteže koji odgovaraju sadržaju nadolazećih slučajeva(na primjer, "Operi suđe" - slika tanjura). Nakon ispunjavanja odgovarajućih uputstava, dijete mora napraviti posebnu bilješku na listu.

Drugi način za razvijanje vještina samoorganizacije je korištenje kodiranja bojama. Na primjer, ako imate sveske određenih boja za nastavu iz različitih školskih predmeta(zelena za nauku, crvena za matematiku, plava za pisanje), onda će ih biti lakše pronaći u budućnosti. Kada je sveska gotova, može se staviti u fasciklu iste boje. Ako je potrebno, to će pomoći da se pronađu zapisi o prethodno završenom nastavnom materijalu bez nepotrebnih vremenskih troškova.

Da stvari u prostoriji dovedemo u red, može pomoći i kodiranje boja: dodijelimo crvenu ladicama radnog stola, plavu ladicama za odjeću, a žutu igračkama. Značajna po površini i jasno vidljiva oznaka u boji, koja je dopunjena crtežima ili naljepnicama koje odgovaraju sadržaju kutije, omogućava vam da uspješno riješite problem.

3. Kako naučiti dijete sa hiperaktivnošću da poštuje prava drugih ljudi, ispravlja verbalnu komunikaciju, kontroliše vlastite emocije i postupke, vještine efikasne društvene interakcije s ljudima?

Pravila ponašanja koja se nude djetetu treba da budu jednostavna, razumljiva i svrsishodna, da predviđaju određeno vrijeme za njihovu primjenu. Objašnjavaju mu da će za dobro ponašanje dobiti ohrabrenje, nagradu. Naprotiv, nepoštivanje pravila će rezultirati kaznom.(privremeno otkazivanje atraktivnih aktivnosti za dijete: vožnja bicikla, gledanje TV emisije, omiljena igrica). Razgovarajte sa svojim djetetom o njegovom ponašanju i dajte komentare mirno i ljubazno.

Ako je potrebno promijeniti djetetovo ponašanje, važno je odabrati da se bilo koji problem prevaziđe u određenom vremenskom periodu.

Za razvoj fine motorike i opće organizacije pokreta, korisno je uključiti hiperaktivnu djecu u časove koreografije, plesa, tenisa, plivanja, karatea.(ali ne i rvanje snage, boks - jer su potencijalno traumatični, a direktan tjelesni kontakt dovodi do preuzbuđenja).

4. Nastojte povećati samopoštovanje, samopouzdanje vašeg djeteta učenjem novih vještina, postizanjem uspjeha u školi i svakodnevnom životu. Utvrditi jake strane djetetove ličnosti i njegove dobro razvijene više mentalne funkcije i vještine kako bi se na njih oslonio u prevladavanju postojećih poteškoća.

Hiperaktivno dijete nije bolest. Sva djeca su različita, često se razlikuju po tempu fiziološkog razvoja, sklonostima, karakteru i temperamentu. Neki klinci mogu bezbedno da provode vreme sami, sa svojim igračkama, knjigama i bojankama, dok drugi ne mogu ostati bez pažnje ni pet minuta. Ima djece koja se teško koncentrišu na nešto, ne mogu dugo ostati na jednom mjestu - na primjer, sjede u frizerskoj stolici, na nastavi u vrtiću ili u školi, problematično ih je pratiti na igralištu .

Takvoj djeci nije lako naučiti - to je hiperaktivnost. Mozak hiperaktivnog djeteta ima poteškoća s koncentracijom i upijanjem informacija. Hiperaktivna djeca brzo mijenjaju polje djelovanja, impulsivna su i nemirna, specifična u komunikaciji sa odraslima i vršnjacima, u ispoljavanju svojih talenata. Pokušajmo detaljno razumjeti suštinu problema i dati načine za njegovo rješavanje.

Hiperaktivna djeca ne mogu se fokusirati na jedan zadatak, teško ih je zainteresirati za mirnu stvar i smiriti

Uzroci hiperaktivnosti

Hiperaktivnost kod djece prvenstveno nije fiziološka abnormalnost, već poremećaj u ponašanju. Medicinski naziv za hiperaktivnost je ADHD (). Moderna medicina smatra da se sindrom javlja kod nepovoljnog intrauterinog razvoja djece i otežanog porođaja. Dakle, ako je buduća majka imala izraženu i dugotrajnu toksikozu, a fetusu je dijagnosticirana intrauterina asfiksija, tada se rizik od hiperaktivnog djeteta povećava tri puta. Svaka hirurška intervencija tokom porođaja, nalaženje novorođenčeta na intenzivnoj njezi također doprinosi razvoju DHD sindroma.

Simptomi hiperaktivnosti

Ovaj članak govori o tipičnim načinima rješavanja vaših pitanja, ali svaki slučaj je jedinstven! Ako želite da znate od mene kako da rešite tačno svoj problem - postavite svoje pitanje. Brzo je i besplatno!

Koji su znakovi hiperaktivnog djeteta? Kako razlikovati da li je beba aktivna i energična, kako i priliči zdravom mališanu, ili razvija poremećaj pažnje i hiperaktivnost?

Karakteristični simptomi počinju se određivati ​​za 2-3 godine. Dijagnozu možete postaviti već u vrtiću, jer su tamo sklonosti najaktivnije - u komunikaciji sa vaspitačem, sa drugom djecom u grupi.

Kako se hiperaktivnost manifestira kod djece?

• nemir i anksioznost čak i kada za to ne postoje ozbiljni razlozi;
• emocionalna labilnost, plačljivost, pretjerana ranjivost i dojljivost;
• nesanica, suviše lagan san, plač i pričanje u snu;
• govorni problemi;
• poteškoće u komunikaciji;
• ignorisanje zabrana, normi ponašanja u društvu i pravila - pojednostavljeno rečeno, beba je jako nestašna;
• napadi agresije;
• retko, Touretteov sindrom je nekontrolisano izvikivanje neprikladnih i uvredljivih reči.

Sve ove manifestacije i znakovi kod Vašeg djeteta trebali bi biti razlog za kontaktiranje specijaliste. Neurolog i psiholog će napisati preporuke i dati savjete kako pravilno odgajati bebu, kako ga smiriti i smanjiti vjerojatnost negativne percepcije od strane društva.

Liječenje hiperaktivne bebe - da li je potrebno?

Hiperaktivno dete je često i veoma umorno od nekontrolisanih emocija, menja dnevnu rutinu i planove zbog svog ne uvek adekvatnog ponašanja, ne dozvoljava roditeljima da vode normalan život. Odraslima je teško to izdržati, jer nema uvijek vremena, fizičke i moralne snage za borbu protiv bijesa.

Samo vrlo strpljivi i ne baš zauzeti roditelji ili dadilja mogu pratiti hiperaktivno dijete kako bi ono adekvatno reagiralo na vanjski svijet i znalo kako se ponašati s drugim ljudima, a ne bezrazložno prskati energiju, plakati i smijati se. Često morate pribjeći korekciji djetetovog ponašanja – to može uključivati ​​i lijekove i posjet psihologu, logopedu, umirujuću masažu, bavljenje sportom i posjećivanje raznih kreativnih krugova. Lekar propisuje medikamentoznu terapiju nakon pregleda i pregleda deteta.

Djeci sa DHD sindromom svakako treba uraditi elektroencefalogram mozga kako bi se isključili organski uzroci hiperaktivnog ponašanja, izmjeriti intrakranijalni tlak (preporučamo čitanje:). Ako su svi pokazatelji normalni, liječnik često propisuje homeopatske sedative. Sedativ će pomoći djetetu da bolje spava, smanjiti broj napadaja bijesa i panike.

Neki savremeni lekari smatraju da se hiperaktivnost ne može lečiti pre 4. godine, jer većina dece u ovom uzrastu još uvek ne zna kako da se izbori sa sopstvenim osećanjima, puni su energije i pokušavaju da je izbace na bilo koji način.

Kako se nositi sa hiperaktivnim djetetom?

Kako odgojiti hiperaktivno dijete? Mnogi roditelji su zbunjeni, posebno kada beba ide u vrtić, ili se u školi susreće sa brojnim problemima vezanim za učenje i društvo. Hiperaktivno dete je uvek na posebnom računu kod vaspitača, vaspitača i dečijeg psihologa. Prije svega, roditelji bi mu trebali pomoći - odgoj takve djece zahtijeva strpljenje, mudrost, snagu volje i duha. Ne dozvolite sebi da se otkačite, povisite ton na dijete ili ruku na njega (preporučamo čitanje:). Samo ako je učinio nešto što je povrijedilo druge ljude, možete primijeniti tako oštre metode.

Kako obrazovati "fidgeta"?

Savjeti psihologa:

1. Pravilno zabraniti. Formulirajte zabrane tako da rečenica ne sadrži riječi „ne“, „nemoguće je“. Mnogo je efikasnije reći: "Idi na stazu" nego reći: "Nemoj trčati po mokroj travi". Uvijek motivirajte svoje zabrane, opravdajte ih. Na primjer, ako dijete ne želi uveče napustiti igralište, recite: „Htjela sam prije spavanja da vam pročitam zanimljivu priču o vašem omiljenom liku iz crtanog filma, ali ako prošetate dugo, neću imati vremena uraditi to."
2. Jasno postavljeni zadaci. Takva djeca slabo percipiraju informacije koje se prenose uz pomoć dugih rečenica. Govorite sažeto.
3. Budite dosledni u svojim delima i rečima. Na primjer, nije mudro reći: "Idi uzmi šolju od bake, pa mi donesi časopis, operi ruke i večeraj." Pratite redosled.
4. Kontrolno vrijeme. Dijete sa ADHD-om loše upravlja vremenom ako je strastveno oko nečega, može to raditi dugo vremena i zaboraviti na druge stvari.
5. Pratite rutinu. Dnevna rutina je vrlo važan aspekt života hiperaktivne bebe, pomoći će da se beba smiri, nauči je da radi (preporučamo čitanje:).
6. Odgajati bebu znači ponašati se lojalno i pridržavati se pozitivne note u komunikaciji s njom, postavljati sebe, njega i one oko njega kao pozitivne. Izgladite konfliktne situacije, pohvalite pobjede, naglasite kada se beba posebno dobro ponašala slušajući vas.
7. Neka vaše dijete bude zauzeto korisnim stvarima. Djeca moraju imati pozitivan kanal za prskanje energije - to može biti kreativni ili sportski klub, vožnja bicikla i skutera, modeliranje od polimerne gline ili plastelina kod kuće.
8. Stvorite ugodne uslove kod kuće. Klinac treba ne samo da manje gleda TV i igra kompjuterske igrice, već i da vidi kako drugi to rade. Radno mjesto treba da bude bez nepotrebnih predmeta, postera.
9. Ako je potrebno, hiperaktivnom djetetu dajte homeopatski sedativ, ali nemojte pretjerano koristiti lijekove.

Kako pomoći ako počne bijes?

Kako smiriti hiperaktivno dijete? U trenutku kada su djeca histerična i ne slušaju, možete djelovati odabirom jedne od opcija:

1. Otiđite u drugu sobu. Lišena pažnje publike, beba može prestati da plače.
2. Prebaci pažnju. Ponudite slatkiš, pokažite igračku, uključite crtani film ili igrajte igricu na tabletu ili telefonu. Glasno ga pozovite da ne plače, već da uradi nešto zanimljivo - na primjer, izađe u dvorište i igra se tamo, trčkara po ulici.
3. Dajte vodu, slatki čaj ili infuziju umirujućih biljaka.

U svakodnevnom životu djece podržavajte njihov nervni sistem. Umirujuća biljna zbirka dobro pomaže kada se dodaje u kadu ako je dijete malo, a u čaj ako je školarac (preporučamo čitanje:). Čitajte knjige prije spavanja, prošetajte na svježem zraku. Pokušajte da dijete vidi manje agresije i negativnosti. Proučavajte prirodu, gledajte više u drveće, nebo i cvijeće.

Imamo hiperaktivno dete, šta da radimo? Sa takvim problemom roditelji često dolaze kod pedijatra, neurologa ili psihologa. "Ljek" postoji!

Ova djeca odmah privlače pažnju.

Teško je na ulici ne primijetiti hiperaktivnu bebu i njegovu umornu, nervoznu majku.

• mali juri brzinom trkačkog automobila,
• sve vreme nastoji da se popne ili da se negde popne,
• nasumično hvata i razbacuje razne predmete u svim smjerovima,
• pokreti hiperaktivne bebe su nekoordinirani, a prilikom trčanja može se spotaknuti i pasti, nanijeti sebi znatnu štetu.

O hiperaktivnosti djeteta prije svega svjedoče njegovi aktivni haotični postupci, neadekvatne situacije
Malo je vjerovatno da će neko zavidjeti takvoj majci: ako uspije uhvatiti svoje nemirno dijete i zaustaviti ga, onda će nasilno izbiti i opet pojuriti kao vihor u nigdje ...

Roditelji mogu biti veoma zamorni za život i komunikaciju sa hiperaktivnim djetetom.

Njegova povećana motorička aktivnost, nekontrolisanost, „gluhoća“ na zahtjeve, opomene i primjedbe, naravno, može iscrpiti čak i najotpornije roditelje.

Kao rezultat: takvo dijete pokušavaju ograničiti u kretanju, trčeći za njim i vičući za njim: „Ne bježi, spotaknut ćeš se i pasti! Ne diraj, nije tvoje! Ne idi tamo! Nemojte se slomiti!" … lista je beskrajna.

Također, takva djeca su često izložena destruktivnoj kritici.

Hiperaktivnost ili visoka fizička aktivnost

Strogo govoreći, dijagnoza "hiperaktivnosti" postavlja se kada dijete već ima dovoljno razvijen govor, odnosno sa 2-3 godine. U ovom slučaju potrebna mu je sveobuhvatna pomoć: i medicinska i psihološka.

Ispravljanje simptoma povećane ekscitabilnosti kod dojenčadi dozvoljava

• masaža,
• umirujuće kupke,
• meki (samo prepisuje pedijatar ili neuropatolog!) sedativi.

Ako je dijete starije od 2 godine, važno je utvrditi radi li se o pokretljivosti, razdražljivosti, visokoj rastresenosti, što se u svakodnevnom životu ponekad naziva hiperaktivnošću, ili o samom poremećaju pažnje – po pravilu, nasljednoj pojavi koja uključuje pomoć. doktora.

To je greška, roditelji.

Nažalost, mnogi roditelji koji ne žele da nađu vremena da dalje proučavaju literaturu o hiperaktivnom detetu i šta da urade kako bi energiju svog deteta usmerili u pravom smeru, ni ne shvataju da:

• takva djeca nisu podložna strogim zabranama, kritikama, pa čak i kaznama,
• ne mogu se gurati ili žuriti.

Važno je znati da ako umorni roditelji izgube živce, nesposobni da kontrolišu svoje emocije, neminovno izazivaju pogoršanje ponašanja hiperaktivnog djeteta i njegovu još veću “gluhoću”. Ispada začarani krug iz kojeg je još uvijek moguće pobjeći.

I, naravno, vrijedi zapamtiti da je nemoguće zabraniti hiperaktivnoj mrvici da se kreće, jer neiscrpna energija, "koja nije puštena u divljinu", može dovesti do histerije, hirova i suza.

Hiperaktivna djeca su vrlo osjetljiva na odobravanje i pohvale. Stoga bi roditelji trebali ukloniti stroge zabrane i, gledajući bebu u oči, mirnim tonom, vrlo nježno, zamijeniti ih alternativnim rješenjem.

Štaviše, ako je takvo dijete ograničeno u pokretima, bojeći se da će prekomjerna aktivnost doprinijeti ozljedama, ovo može postati preduslov za razvoj bolesti mišićno-koštanog sistema i zglobova u budućnosti.

Sloboda bebo

Neophodno je stalno doprinositi tome da beba ima priliku da izbaci svoju energiju. Sa bebom treba da se igrate, trčite, plivate zajedno. Na kraju krajeva, mudrije je stalno pomagati fidgetu, osiguravajući ga na taj način i stalno ga držati na vidiku.

Važno je "hiperu" omogućiti što više fizičke aktivnosti. Priroda velikodušno potiče u djetetu njegovu želju za kretanjem, koja mu je toliko neophodna za puni fizički, mentalni razvoj i imunitet. Osim toga, dijete dobiva pozitivne emocije od fizičke aktivnosti, jer prilikom skakanja, trčanja beba luči hormone sreće - endorfine.

Pokret aktivira mentalnu aktivnost i ne dopušta kičmi da "hrđa", zbog čega postaje pokretna i fleksibilna. Stoga, pustite hiperaktivno dijete (i svako drugo) da se zabavlja, skače i trči u šetnju, izbacujući negativnu energiju, a nakon dolaska kući ili odmora.

Četiri zida je rečenica

Ako roditelji shvate da što više njihovo hiperaktivno dijete provodi na igralištu, to je bolje za njegov razvoj i mikroklimu u porodici, onda im se u lošim danima i s početkom hladnog vremena čita panika u očima.

Šta raditi sa hiperaktivnim djetetom u malom stanu

Odgovor je jednostavan: potrebno je opremiti dječju sobu (dobro, ili bilo koju drugu prostoriju u kojoj ima prostora) posebnim malim kompleksom najjednostavnijih gimnastičkih sprava, koje je lako instalirati čak iu maloj jednosobnoj sobi stan.

Nastava u sportskom kompleksu razvijaće bebinu koordinaciju pokreta, spretnost, snagu i fleksibilnost,što je jako bitno za "hipere", jer su u većini slučajeva nespretni, motorički nespretni, stalno se o nešto spotiču, udaraju u predmete i ispadaju iz vedra neba.

"Mali brzalica" ne samo da će moći da se "isprazni" prilikom vežbanja u ovakvom sportskom kompleksu, već će imati priliku da se takmiči sa mamom i tatom, što će stvoriti dobar emotivni kontakt između deteta i roditelja.

Tjelesni odgoj je lijek za hiperaktivnost

Fizičke vježbe djeluju smirujuće na nervni sistem hiperaktivnog djeteta, pomažu u obnavljanju reakcija ponašanja kod njega i razvijaju pravilnu koordinaciju pokreta.

Stoga, ako u blizini postoji centar za rani razvoj u kojem se održava gimnastika s iskusnim učiteljem, a postoje finansijske mogućnosti za posjetu takvim ustanovama, onda dijete treba odvesti tamo od najranije dobi.

Ako nema takvih mogućnosti, roditelji će u svojim razredima priskočiti u pomoć svojim „perpetual motorima“. uzbudljivu i edukativnu igru ​​pod nazivom "Bajke o Fitballu". U nastavku pogledajte kako ga organizirati.

Hiperaktivna deca starija od 3 godine treba da pokupe dečije sportske sekcije. Dijete će imati koristi od strogog trenera koji zahtijeva disciplinu u učionici. Istovremeno, ne zaboravimo na autoritet jakog i jakog trenera u malom djetetu.

Budite u formi ako želite da budete zdravi

Za hiperaktivnu djecu u fizičkom razvoju nisu veoma važne samo igre na otvorenom na ulici, već i jutarnje vježbe i stvrdnjavanje. Bilo bi korisno da tata aktivno učestvuje ovdje.

Potreba odmah nakon buđenja da se počne sa gimnastikom i kaljenjem, što će nemirnim klincima uskoro usaditi doslednost u postupcima, upornost, disciplinu i volju.

Uz pomoć jutarnjih igara na otvorenom i fizičkih vježbi možete povećati hormon melatonin, biološki aktivnu tvar koja kontrolira bioritmove rasta i razvoja, dubinu sna, metabolizam, pa čak i prilagođavanje na stresne situacije, vremenske promjene i novo okruženje (npr. pohađanje vrtića).

Budući da hiperaktivno dijete karakterizira povećana živčana razdražljivost, tada prilikom otvrdnjavanja trebate koristiti samo štedljive tehnike koje nemaju ograničenja i kontraindikacije.

Možete početi s vodenim postupcima, koji uključuju

• polivanje ruku hladnom vodom
• kriomasaža stopala,
• kontrastne obloge za noge
• brisanje tijela vlažnim frotirnim ručnikom.

Ogromnu korist za male "uragane" doneće umivanje lica. Naučno je dokazano da iritacija područja kože lica normalizuje procese inhibicije i ekscitacije centralnog nervnog sistema.

Redoslijed pranja lica toniranjem

Prvi put tokom postupka temperatura vode treba da bude +28°C. Svakih 1-2 dana temperaturu treba smanjiti za 1-2 stepena, dovodeći je do konačne oznake od 18-20°C.

Prema svim pravilima, takvo pranje treba započeti od sredine donje čeljusti. Istovremeno, dlanovi ispunjeni vodom trebaju kliziti od brade do ušiju. Nakon toga treba prijeći na pranje čela - od sredine do sljepoočnica, zatim - od krila nosa i uglova usta do sljepoočnica.

Ovaj postupak treba ponoviti 3-4 puta, svaki put, ponovo puniti dlanove vodom. Na kraju postupka stvrdnjavanja, trebate potapšati bebu po obrazima.

Trajanje takvog stvrdnjavanja bit će 1-2 minute.

Jedinstvena tehnika “Bajke o fitballu”

Zahvaljujući ovoj uzbudljivoj ritmičkoj igri, beba i odrasli dobijaju mnogo prijatnih utisaka. Pošto se dovoljno igrao i dobio naboj pozitivnih emocija, "mini-baterija" će se još dugo igrati sama sa svojim igračkama, dok će roditelji moći da se odmore od podvala svog "uragana".

Potreban inventar

• Štap za teretanu/dugački pokazivač sa tupim vrhom ili kuglice od lagane tkanine/loptice za masažu sa bubuljicama.
• Odabrana odgovarajuća muzika (pjesme iz bajki, crtanih filmova, klasičnih djela za djecu, pjesme Shainskog ili Krylatova; na primjer, "Antoshka", "Plasticine Crow" itd.)
• 3 kartice sa imenima likova iz pjesme koju uključujemo.

Praktična implementacija: za izradu kartica potreban vam je list A4 papira sa odštampanim likovima iz pjesme (gotove kartonske kopije možete kupiti u knjižarama) i crveni marker za pisanje imena.

3 osnovna pravila ove igre

1. Odabrana bajka ili pjesma treba da bude jednostavna, razumljiva, dobro poznata bebi. Važno je da izazove emocionalnu reakciju kod bebe. Još bolje će biti da „baterija“ sam odabere svoju omiljenu pjesmu/bajku.
2. Poželjno je da beba bude upoznata sa likovima ili da, pre početka nastave, pogleda slike sa njihovom slikom. Morate početi s jednostavnim, nekompliciranim riječima koje je lako izgovoriti, postepeno prelazeći na složenije.
3. Prve lekcije treba da budu veoma lagane i kratke (trajanje - 30 sekundi) kako bi se dete uspešno nosilo, jer mu je još uvek veoma teško da se koncentriše.

Bajka počinje

Prvo morate odabrati prostranu sobu i postaviti kartice sa likovima pomoću ljepljive trake na zid u visini očiju djeteta koje sjedi na fitballu.

Bilo bi još bolje da ih postavite na ormar sa ogledalom. Tada će biti moguće promatrati reakciju mališana na ovu gimnastiku i praviti se s njim, što će u mrvicama formirati vještinu imitacije, koja je osnova za sve daljnje intelektualne aktivnosti.

Nakon toga, trebali biste sjesti s "energizerom" na fitball nasuprot kartama, uključiti muziku, početi skakati i upoznati se s novim uzbudljivim informacijama.

Na primjer, možete staviti pjesmu iz crtića "Plavi vagon". U trenutku kada se peva pesma „plava kola trče, ljuljaju“ treba da pokažete na odgovarajuću sliku gimnastičkim štapom, jasno izgovarajući / pevajući uz „auto“, a istovremeno pokušavajući da ekspresivno i emocionalno oponašati "ču-ču" itd. Za jednu lekciju u početku su dovoljne 3 karte, ali se moraju ponoviti 2-3 puta.

Sljedećeg jutra prvo treba ponoviti stare karte i dati bebi 3 nove. Tako možete naučiti ne samo imenice, već i prideve (na primjer, plavi) i glagole (trčanje, ljuljanje) u jednoj pjesmi.

Možete prikazati željene likove tako što ćete pogoditi karte laganim kuglicama. Takva akcija će poboljšati pamćenje i razviti koordinaciju pokreta bebe. Osim toga lagane kuglice sa bubuljicama su idealno sredstvo za neupadljivu masažu vrhova prstiju. Starije dijete koje je savladalo osnove "nauke" može samostalno sjediti na fitballu i raditi gimnastiku.

U ovoj tehnici, kombinacija pokreta, muzike, upotreba imena likova i korisnih riječi dat će ogroman poticaj za pamćenje gradiva. Takođe, tokom pevanja i slušanja muzike formiraće se pravilan fonetski sluh deteta.

Uz to, zahvaljujući dobroj i drugačijoj muzici, hiperaktivna beba će razviti estetski ukus i sopstveno mišljenje. Nakon što su naučili da percipiraju informacije „na uho“, hiperaktivnoj će djeci lakše učiti strane jezike, pisati prezentacije i školske diktate, pamtiti predavanja nastavnika.

Ant-trava

Hiperaktivnoj djeci vrlo će biti korisni dječji čajevi s kamilicom, kao i kupke s odvarom latica kamilice. Dakle, umesto soka Bolje je naučiti dijete da pije čaj od kamilice ujutru i uveče.

Roditeljima hiperaktivne djece želimo strpljenje i razumijevanje potreba njihovih malih "propelera"!

U ovom videu stručnjaci će vam reći kako da razlikujete normalnu dječju aktivnost od ponašanja koje nadilazi normu. Upoznat će vas i sa osnovnim pravilima svakodnevne komunikacije sa hiperaktivnim djetetom.

Mnoge roditelje zanima pitanje: kako se sindrom hiperaktivnosti razlikuje od normalnog razvoja djeteta. Sva djeca u ranoj dobi karakteriziraju nepostojanost, nemir i povećana aktivnost. Dakle, kada treba da oglasite alarm?

Šta je sindrom hiperaktivnosti?

Često se bučna, nemirna, nepažljiva, nestašna djeca, karakteristična za određeni tip ličnosti, neopravdano svrstavaju u hiperaktivnu. Ali takav Dijagnozu može postaviti samo specijalista nakon čega slijedi obavezno liječenje i psihološka korekcija.

U pravilu se prvi simptomi hiperaktivnosti, koji se u većini slučajeva kombinuju sa deficitom pažnje, javljaju u dobi od dvije ili tri godine. Ali najveći broj zahtjeva za pomoć specijalistima javlja se u dobi od 6-8 godina. To je zbog aktivne pripreme djece za školu, gdje se manifestira cijeli kompleks simptoma hiperaktivnosti i deficita pažnje.

Pa šta je to? Poremećaj pažnje i hiperaktivnost, skraćeno ADHD, je poremećaj funkcija centralnog nervnog sistema koji se manifestuje poremećajem koncentracije i povećanom motoričkom aktivnošću.

Do danas, dodijelite:

Hiperaktivnost bez oslabljene pažnje;

Poremećaj pažnje bez hiperaktivnosti;

Hiperaktivnost sa smanjenom pažnjom.

Najčešća je posljednja opcija, kada dijete ima kombinaciju prethodne dvije.

Kako znati da li je dijete hiperaktivno?

Da biste otkrili da li je dijete hiperaktivno, morate znati glavni simptomi ovog sindroma, koji se manifestuje najmanje 6 meseci za redom.

Prve manifestacije ADHD-a mogu se uočiti kod novorođenčeta. Takva djeca su vrlo osjetljiva na vanjske podražaje. Plaše se jakog svjetla, glasnih zvukova, slabo spavaju, ponašaju se bez ikakvog razloga.

U prvoj godini života, pokreti bebe dugo vremena imaju haotičan, besmislen karakter. Dijete djeluje nespretno. Razvoj govora kasni u odnosu na vršnjake.

Dugotrajna kriza od tri godine, adaptacija djeteta u vrtiću, koja povećava fizički i psihički stres na djetetov organizam, dovodi do povećanja manifestacije kompleksa simptoma hiperaktivnosti. Takva djeca ne mogu ispuniti tačne zahtjeve učitelja, zadržati pažnju na jednom predmetu ili dugo sjediti mirno. Osnovni zadatak roditelja i vaspitača u ovom periodu je da na vreme uoče, prepoznaju i pomognu bebi da se nosi sa ovim poremećajem.

Značajno pogoršanje ponašanja, nepažnja se manifestira kod djeteta prilikom pohađanja pripremne nastave prije škole. U ovom periodu najviše se obraća psiholozima za pomoć i korekciju. Djeca u ovom periodu brzo preopterećuju. Njihov emocionalni razvoj kasni i manifestuje se u negativizmu, tvrdoglavosti i razdražljivosti. Teško su i dugo grade odnose sa drugom djecom. Često se sukobljavaju. Samopoštovanje je nisko. Postignuće je nisko čak i sa visokim IQ-om. Često prave smiješne greške zbog nepažnje. Stalno ometaju strani stimulansi. Ne mogu mirno sjediti, hodaju po razredu. Ne odgovaraju na komentare odraslih.

Nakon 7-8 godina, sindrom dobiva izražene simptome. Postignuće je nisko. Nepažnja, nemir, nemogućnost saslušanja ili čitanja zadatka do kraja, nedovođenje započetog posla do kraja, zaboravnost, odvojenost, zamijenjena impulzivnošću.

Zašto nastaje ovaj problem?

Hiperaktivnost kod deteta manifestuje se kao posledica nezrelosti kore velikog mozga, što dovodi do nesposobnosti deteta da adekvatno prepozna spoljašnje signale. Od toga dijete postaje nemirno, nepažljivo, razdražljivo, nervozno. Postoji mnogo uzroka ADHD-a, a glavni su:

nasljedni faktor;

Komplikacije tokom trudnoće i porođaja, porođajne traume;

Modrice, povrede glave, teške bolesti u ranom detinjstvu;

društveni faktor.

Naučnici su dokazali da se ovaj poremećaj može naslijediti. Šanse za poremećaj pažnje i hiperaktivnost se povećavaju nekoliko puta ako je bliski rođak u porodici imao ovu bolest u djetinjstvu.

Pogrešan način života, nepridržavanje dijete, zloupotreba alkohola, pušenje, uzimanje jakih droga, žene, posebno u ranim fazama, tokom trudnoće, kada je u toku glavno formiranje djetetovog mozga. Komplikovan porođaj, asfiksija novorođenčeta, perinatalna encefalopatija, carski rez i porođajna trauma u 60% svih slučajeva uzrokuju dalji razvoj deficita pažnje i hiperaktivnosti kod djeteta. Ništa manje važne su ozljede i modrice glave, teške zarazne bolesti koje su pretrpjele u ranom djetinjstvu. Disfunkcionalna situacija u porodici negativno utiče na razvoj djeteta u cjelini i još više pogoršava situaciju.

Metode i metode za korekciju hiperaktivnosti

Efikasna metoda korekcije hiperaktivnosti, ovisno o težini simptoma, je samostalno učenje s djetetom ili stručna pomoć psihologa. Ona je ima za cilj da razvije istrajnost, postupno usložnjavanje i produžavanje vremena za obavljanje različitih zadataka, razvoj dobrovoljne pažnje kroz različite metode i testove. Korekcija i razvoj emocija bebe.

Ako dijagnozu ADHD-a postavi neurolog ili psihijatar, tada se djetetu propisuju lijekovi na osnovu dugog i temeljitog pregleda. Ako su izvori ovog poremećaja problemi u funkcioniranju mozga i njegovog korteksa, onda pravi tretman specijalista i provedba svih preporuka mogu u potpunosti spasiti dijete od ove bolesti.

Razvoj djeteta direktno zavisi od roditelja. A ako dijete zbog samostalnih razloga ima poremećaj pažnje i ponašanja, tada ispravne i pravovremene radnje mogu značajno pomoći djetetu.

Organizirana dnevna rutina, disciplina, raspored opterećenja po danu, pravilan odmor, povećano samopoštovanje, zdrava ishrana značajno će poboljšati performanse djeteta. Djeca sa ADHD-om trebaju smanjenje stresa na nervni sistem eliminacijom dugotrajnog gledanja TV i kompjuterskih igrica, zaštitom od nervnih šokova.

Ako ne možete sami izaći na kraj s ovim poremećajem, nemojte se bojati potražiti pomoć stručnjaka, jasna i ispravna primjena njihovih uputa osigurat će brz oporavak.

Šta znači ADHD?

Danas se mnogi roditelji, dolazeći kod neurologa, ili samo na uho, susreću sa takvim pojmom kao što je „hiperaktivno“ dete ili dete sa poremećajem pažnje i hiperaktivnošću – ADHD. Hajde da vidimo šta to znači. Riječ "hiper" - sa grčkog znači prekoračiti normu. I riječ "aktivan" u prijevodu s latinskog - aktivan, efikasan. Sve zajedno - aktivno iznad norme.

Psihološke karakteristike hiperaktivne djece

Hiperaktivna djeca su vrlo nemirna, stalno trče, skaču i pokazuju aktivnost. Ponekad se svima čini da su priključili motor koji radi beskonačno. Mogu se aktivno kretati dugo vremena, čak i ako drugi to od njih ne zahtijevaju.

Tokom igara i aktivnosti, djeca ne mogu mirno sjediti i ne mogu kontrolirati ruke i noge. Dakle, sa 2 - 3 godine, kada je beba vrlo pokretna, često izaziva napade bijesa, nestašna je, trči i brzo se preuzbuđuje, umara se. Na toj pozadini mogu se pojaviti razne bolesti, poremećaji spavanja.

U dobi od 3-4 godine dodaje se poremećaj koordinacije pokreta, a roditelji su toliko umorni od takvog ponašanja da počinju zvoniti na uzbunu i obraćaju se specijalistima. Stručnjaci su dokazali da se maksimalni broj manifestacija simptoma ADHD-a uočava tokom dječje krize - sa 3 godine i sa 6-7 godina. Takav portret hiperaktivnog djeteta zaista izaziva mnoge probleme i poteškoće u roditeljstvu.

Roditelji ne bi trebalo da svoje dijete samo tako označavaju kao ADHD, to može učiniti samo specijalista – neurolog, a psiholog će pomoći da se ovo ponašanje ispravi u učionici. Pogledajmo detaljnije koji se znakovi ponašanja mogu javiti kod djece s ovim sindromom.

Deficit pažnje i hiperaktivnost

Znakovi manifestacije ove dijagnoze ovise o kombinaciji tri glavne manifestacije:

1. Deficit pažnje (nepažnja). Klinac je nedosledan u svojim postupcima. Rastresen je, ne čuje govor koji mu je upućen, ne poštuje pravila i nije organizovan. Često zaboravlja svoje stvari i izbjegava dosadne mentalno zahtjevne aktivnosti.
2. Motorna dezinhibicija (hiperaktivnost). Takva djeca ne mogu dugo sjediti na jednom mjestu. Odrasla osoba ima utisak da dijete unutra ima oprugu ili motor koji radi. Stalno se vrpolji, trči, loše spava i puno priča.
3. Impulzivnost. Dete je nestrpljivo, može da vrišti sa mesta, da se meša u razgovor drugih, nije u stanju da čeka svoj red, ponekad je agresivno. Loša kontrola nad njihovim ponašanjem.

Ako u dobi od 6-7 godina dijete pokaže sve gore navedene znakove, tada će biti moguće pretpostaviti dijagnozu ADHD-a.

Razumijevanje razloga

Važno je da svaki roditelj zna i razumije gdje dijete ima ove simptome i zašto. Pokušajmo sve ovo objasniti. Mozak djeteta pri rođenju iz nekog razloga je slabo oštećen. Nervne stanice se, kao što znate, ne oporavljaju, pa stoga nakon ozljede druge, zdrave živčane stanice počinju postupno preuzimati funkcije ozlijeđenih, odnosno odmah počinje proces oporavka.

Paralelno s tim ide i dobni razvoj djeteta, jer ono uči da sjedi, hoda, priča. Zbog toga od samog početka, nervni sistem hiperaktivnog deteta radi sa dvostrukim opterećenjem. A u slučaju bilo kakve stresne situacije, dugotrajnog stresa (na primjer, adaptacija u vrtiću ili školi), dijete doživljava pogoršanje neurološkog stanja, pojavljuju se simptomi hiperaktivnosti.

Oštećenje u mozgu

• prenatalna patologija;
• Zarazne bolesti;
• Toksikoza;
• Pogoršanje kroničnih bolesti kod majke;
• Pokušaji prekida trudnoće;
• Imunološka nekompatibilnost prema Rh faktoru;
• Prihvatanje alkohola i pušenje.

Komplikacije tokom porođaja:

• Malposition;
• Stimulacija radne aktivnosti;
• Asfiksija;
• unutrašnje krvarenje;
• Prevremeni ili produženi porođaji.

Za informacije o tome kako porođajna trauma utiče na kasniju hiperaktivnost bebe, pogledajte video:

Genetski uzroci

Istraživanja pokazuju da poremećaj pažnje obično prolazi kroz porodičnu liniju. Djeca sa ADHD-om obično imaju barem jednog bliskog rođaka koji također ima ADHD. Jedan od uzroka hiperaktivnosti je urođeni visok nivo ekscitabilnosti nervnog sistema, koji dete dobija od majke, koja je u uzbuđenom, stresnom stanju u trenutku začeća, ali i tokom same trudnoće.

Psihosocijalni uzroci

Ovo je jedan od najvažnijih uzroka hiperaktivnosti. Roditelji koji dođu kod nas na konsultacije najčešće ne sumnjaju da su razlozi za takvo ponašanje njihove djece u porodici:

• Nedostatak majčinske naklonosti i ljudske komunikacije;
• Nedostatak toplog kontakta sa voljenim osobama;
• Pedagoško zanemarivanje, kada roditelji uopšte ne obraćaju pažnju na dete;
• Nepotpuna porodica ili više djece u porodici;
• Mentalna napetost u porodici: stalne svađe i sukobi između roditelja, višak emocija i akcija povezanih s manifestacijama moći i kontrole, nedostatak emocija i akcija povezanih s ljubavlju, brigom, razumijevanjem;
• zlostavljanje djece;
• Različiti pristupi odgoju djeteta u porodici od strane različitih vaspitača;
• Nemoralan način života roditelja: roditelji boluju od alkoholizma, narkomanije, čine prekršaje.

Stalne svađe i sukobi sa roditeljima samo pogoršavaju ADHD

Pozitivne tačke

Ali takva djeca imaju ne samo nedostatke u ponašanju, već i mnoge pozitivne kvalitete. Ovo su neobuzdani sanjari i pronalazači, oni uvijek imaju spreman izvanredan odgovor na svako pitanje koje postavite.

Kao odrasli, pretvaraju se u razne šoumena, glumce, pridružuju se redovima kreativnih ljudi. Vole da sanjaju i primećuju u svetu oko sebe ono što vi niste videli.

Njihova energija, fleksibilnost i želja za uspjehom privlače ljude svojoj osobi, jer su divni sagovornici. U igricama i raznim grupama, oni su uvijek na čelu, lideri od rođenja. Sa njima vam sigurno neće dosaditi.

Većina djece s dijagnozom ADHD-a postaju talentirane i izvanredne osobe.

Časovi i igre za korekciju hiperaktivnosti

Predškolci

Najpotpunija shema psihološke korekcije uz pomoć igara i vježbi opisana je u knjigama:

I. P. Bryazgunova i E. V. Kasatikova "Nemirno dijete":

E. K. Lyutova i G. B. Monina "Hiperaktivna djeca":

Artsishevskaya I. "Rad psihologa s hiperaktivnom djecom u vrtiću":

Nastava koja se održava sa takvom djecom može uključivati ​​sljedeće metode i tehnike:

• igre za razvoj pažnje i koordinacije pokreta;
• trening samomasaže;
• igre za razvoj taktilne interakcije;
• Pokretne igre ograničavajućih trenutaka;
• Igre prstiju;
• rad sa glinom, peskom i vodom.

Hiperaktivnoj djeci se preporučuju grupne sesije sa dječjim psihologom

Evo nekoliko igrica iz ovih knjiga za predškolsku i školsku djecu koje svaka majka može igrati kod kuće:

• vježba" Joga gimnastika za djecu»;
• « Pokrećemo budilnik"- stisnemo dlan u šaku, izvodimo kružne pokrete na solarnom pleksusu;
• « Zazvonio je budilnik, "ZZZ"- milovanje po glavi dlanom;
• « Skulpiramo lice"- crtamo ruke duž ivice lica;
• « Skulpiramo dlačice"- pritisnite vrhovima prstiju na korijenu kose;
• « Skulpiramo oči”- vrhovima prstiju dodirnite kapke, povucite kažiprst oko očiju. Trepćemo očima;
• « Izvajamo nos"- povlačimo kažiprst od mosta nosa duž krila nosa prema dolje;
• « Izvajamo uši"- štipanje ušnih resica, milovanje ušiju;
• « Skulpiramo bradu"- milovanje po bradi;
• « Crtamo nos sunca"- okrenite glavu, nosom crtajte zrake;
• « Peglamo ruke"- mazite prvo jednu ruku, pa drugu;
• U horu kažemo: Ja sam dobar, ljubazan, zgodan, mazimo se po glavi";
• Vježba "Jedan, dva, tri - govori!": Mama crta stazu, travu i kuću na papiru ili dasci. Zatim se nudi tek nakon što se oglasi naredba: „Jedan, dva, tri - govori!“, recite šta je nacrtano na slici. Nakon toga, majka zatvorenih očiju traži od djeteta da završi crtanje cvijeta ili ptice, a zatim pogađa da je njena beba završila crtanje. Ova igra uči dijete da bude strpljivo i pažljivo.

Video u nastavku prikazuje popravnu sesiju s hiperaktivnom djecom:

Igra "Pažljive oči"

Mama poziva dijete da pažljivo razmotri šta lutka ima, njenu odjeću, koje su joj boje oči. Zatim se dijete okrene i kaže koja je lutka po sjećanju.

Vježba "Divna torba"

Dijete pregleda 6-7 malih igračaka. Mama diskretno stavlja jednu od igračaka u platnenu vrećicu i nudi da dodirne igračku u vrećici. On naizmjenično opipa igračku u torbi i iznese svoju pretpostavku. Nakon toga vadi igračku i pokazuje mu je.

Igra "Pevanje - šapat - tišina"

Mama pokazuje djetetu obojene kvadrate. Ako vidi crveni kvadrat, onda možete skakati, trčati i vikati, ako je žuto, možete samo šaptati, a ako je plavo, morate se ukočiti na mjestu i umuknuti. Za bebu su pogodne i razne igre sa pijeskom i vodom.

Kod djece školskog uzrasta

Korektorska igra

Uzmite bilo koji otkucani tekst velikim slovima. Jedan dio teksta dajte djetetu, drugi prepustite sebi. Kao zadatak pozovite dijete da precrta sva slova “a” u tekstu, a nakon obavljenog zadatka razmijenite tekstove radi uzajamne provjere.

"majmun"

Odrasla osoba prikazuje majmuna, a djeca ponavljaju za njim. Prvo stajanje mirno, a onda skakanje po dvorani. Trudimo se da imidž majmuna bude u pokretu.

"Twisted Lines"

Mogu se povući mnoge linije i škrabotine, a dijete mora svaku liniju pratiti očima od njenog početka do kraja, posebno kada je isprepletena s drugima.

"red riječi"

Imenujte dete raznim rečima: sofa, sto, šolja, olovka, medo, viljuška, škola itd. Dete pažljivo sluša i pljesne rukama kada naiđe na reč koja označava, na primer, životinju. Ako je dijete zbunjeno, ponovite igru ​​od početka.

Djeca osnovnoškolskog uzrasta rado rade sa psiholozima

U radu s hiperaktivnom djecom možete koristiti takve metode kao što su multiterapija i terapija bajkama. Crtić birajte pojedinačno prema zadatom problemu djeteta.

Crtani filmovi i bajke za prevenciju i korekciju hiperaktivnosti

Pozovite svoje dijete da pogleda sljedeće crtane filmove:

• "Nevaljalo mače"
• "Maša više nije lijena"
• "majmuni"
• "Nevaljali medvjed"
• "nehochuha"
• "hobotnica"
• "Krila, noge i repovi"
• "fidget"
• "Fidget, Crumb i Netak"
• "Tako odsutan um"
• "Petya Pyatochkin"

Čitajte svom djetetu bajke iz sljedećih zbirki:

"Korekcija motoričke dezinhibicije":

• "Nestašna koza";
• "Mali Čirik";
• "Priča o tome kako je Lenja prestao da bude lijen";
• "Nemirna Jegorka";
• "Loši prsti"

"Samoorganizacija ponašanja":

• "Djeca i roditelji pobijedili nered u stanu";
• "Dan bez pravila";
• "Lokva dobrog apetita!";
• "Priča o dječaku koji nije volio da pere ruke";
• "Priča o tome kako je odjeća vrijeđala".

Čitanje bajki bebi pomaže u razvoju njegove mašte i pažnje.

"Hitna pomoć" pri radu sa hiperaktivnim djetetom u različitim situacijama

Ako vaše dijete pokazuje simptome ADHD-a, odvratite pažnju i promijenite pažnju:

• Zainteresovani za druge aktivnosti;
• Postavljajte svom djetetu neočekivana pitanja;
• Pretvorite ponašanje djeteta u šalu;
• Ne zabranjujte djetetovu akciju na kategoričan način;
• Nemojte arogantno naređivati, već tražite nešto pristojno;
• Pokušajte da slušate šta dete ima da kaže;
• Pokušajte ponoviti svoj zahtjev više puta istim riječima (mirnim tonom);
• Ostavite samog u prostoriji (ako je bezbedno za njegovo zdravlje);
• Ne čitajte moraliziranje (dijete ih još uvijek ne čuje).

Poslušajte savjet dr. Komarovsky o tome kako odgojiti hiperaktivnu bebu:

• Djeci je teško zadržati mnogo informacija u svojim glavama. Najbolje je podijeliti zadatke za njih na dijelove. Prvo dajte jedan zadatak, pa drugi. Na primjer, prvo recite da morate odložiti igračke i tek nakon što beba to učini, dajte sljedeće upute.
• Većina hiperaktivne djece ima ogroman problem s osjećajem za vrijeme. Ne znaju kako planirati svoje aktivnosti. Odnosno, ne može im se reći da ako završite zadatak, onda ćete za mjesec dana dobiti igračku. Važno im je da čuju kako odlažete igračke i uzimate slatkiše.

Sistem „tokena“ najbolje funkcioniše sa takvom decom. Za obavljanje bilo kojeg posla dijete dobiva poticaj u vidu bodova ili žetona koje potom zamjenjuje za nešto. Ovu igru ​​može igrati cijela porodica.

• Aplikacija tajmera. Pomaže djeci koja imaju problema s praćenjem vremena. Možete koristiti običan pješčani sat ili muzičke minute.
• Obavezno promatrajte i konsultujte se sa specijalistom, neurologa i po potrebi uzimati lijekove.
• Eliminišite višak šećera. To može dati dodatnu energiju i dovesti do prenadraženosti nervnog sistema.
• Iz prehrane izbacite namirnice koje izazivaju alergije na hranu. To mogu biti razne boje, konzervansi, arome.
• Pobrinite se da vaše dijete bude redovno vitamini.
• Uvijek u kontaktu sa djetetom zadržati pozitivan stav.
• Uvek govorite mirnim tonom. Izbjegavajte riječi "ne", "ne".
• Izbjegavajte velike gužve i bučne kompanije.
• Predvidite njegov umor prebacite pažnju.
• Odvedite dijete u sportski dio, ovo daje korisno pražnjenje njegovom tijelu.

U svakoj situaciji roditelji treba da budu podrška i podrška djetetu.

Primjer menija za hiperaktivno dijete

Stručnjaci nutricionisti razvili su poseban meni za malog fidgeta.

Doručak: ovsena kaša, jaje, svježi sok, jabuka.

Ručak: orasi ili oljuštene sjemenke, mineralna voda.

Večera: supa sa povrćem i začinskim biljem, riblji kotlet ili piletina sa pire krompirom, žele od bobičastog soka.

popodnevni čaj: jogurt (ryazhenka, kefir), hleb od celog zrna ili integralnog brašna, banana.

Večera: salata od svježeg povrća, heljdina kaša sa mlijekom ili svježim sirom, biljni čaj od matičnjaka ili kamilice.

kasna večera:čaša mlijeka sa kašičicom meda.

Ovo je samo približna lista jela, jelovnik se može prilagoditi uzimajući u obzir rizik od mogućih alergijskih reakcija i ovisnosti djeteta.