Hvad er fordøjelsesenzymer? Fordøjelsesenzymer: Immuniteten starter i tarmen.

Al ydre skønhed af en person afhænger direkte af indre tilstand organisme. Hvis der er fejl i det, så påvirker dette hud, negle og hår. De fleste af problemerne er relateret til ordentlig ernæring.

Hvis fordøjelsen begynder at vakle i sin aktivitet, bør du overveje at tage yderligere enzymer. Enzymer til fordøjelsen forskellige retninger, så du skal vide præcis, hvilket element der mangler.

Hvis kroppen ikke har nok fordøjelsesenzymer, så vil maden ikke kunne fordøjes helt. Som et resultat, kan du få dårlig aktivitet af fordøjelseskanalen, der er forskellige sygdomme lever, galdeblære og bugspytkirtel. De første symptomer, der viser, at der er mangel på enzymer i kroppen, er bøvsen, halsbrand, luft i maven og luft i maven.

Hvis du ikke lytter til dem, kan du få flere stærke problemer med kroppen. Hovedpine vil begynde at forstyrre, afføringen vil være uregelmæssig, og kroppen vil blive modtagelig for eventuelle infektioner. Også med deres mangel forstyrres virkningen af ​​det endokrine system.

Hvis der konstant mangler fordøjelsesenzymer i kroppen, vil det føre til svær overvægt. Dette er måske den mest almindelige konsekvens. Det er det videnskabeligt bevist overskydende vægt kommer fra at spise forarbejdet mad. Nogen varmebehandlingødelægger de til fordøjelsen nødvendige grundstoffer, som er så nødvendige for nedbrydningen af ​​visse stoffer. Som et resultat begynder alle modtagne fedtstoffer at blive deponeret.

Årsager til enzymmangel

Med ordentlig ernæring i vores krop er et stort antal af enzymer. Deres handling er nødvendig for at udføre en række reaktioner. De optræder ledende rolle i kroppen: nedbryde proteiner, fedtstoffer og kulhydrater og mætte det med den nødvendige energi.

Plantenzymer kan ikke udføre deres virkning i fuld kraft, hvis en person:

  • utilstrækkeligt forarbejdede fødevarer;
  • overspisning regelmæssigt;
  • spiser hurtigt;
  • Det har inflammatoriske processer i organerne i mave-tarmkanalen;
  • har sygdomme, der forstyrrer stofskiftet;
  • tygger ikke maden godt;
  • indtager fødevarer, der indeholder en stor mængde proteiner, fedtstoffer eller kulhydrater;
  • tager lægemidler, der påvirker tarmmikrofloraen negativt.

Også et fald i antallet af enzymer forekommer under graviditeten.

Plantenzymer kan ødelægges af medfødte faktorer eller købt. Den anden faktor manifesterer sig under dysbakteriose under påvirkning af skadelige mikrober.

Hvis en person begynder at få brug for enzymer, vises visse symptomer, der indikerer, at en bestemt lidelse er opstået i kroppen. Disse omfatter uregelmæssig afføring, postprandial bøvsen, oppustethed og milde mavesmerter. forskellige steder tarme. Symptomer kan forekomme ikke kun inde i kroppen, men også på dens overflade. Som et resultat af deres manifestation begynder huden at skrælle af, forskellige udslæt vises.

Hvis enzymer i høj grad mangler, kan der opstå meget alvorlige forgiftninger, hvilket er særligt farligt for børn.

naturlige enzymer

I dag fordøjelsesenzymer planteoprindelse meget ofte brugt til at genopbygge manglende elementer i den menneskelige krop.

De er normalt underopdelt afhængigt af aktivitetsprincippet:

  • hydrolaser, er en katalysator for hydrolyse i kemiske bindinger;
  • ligaser er ansvarlige for den gode konvertering af disse bindinger;
  • transferaser er nødvendige for at flytte substratet fra et molekyle til et andet;
  • isomerase, er en katalysator for geometriske og strukturelle ændringer i molekyler.

Du kan opnå en bedre fordøjelse ved hjælp af specielle præparater, der indeholder de nødvendige fordøjelsesenzymer. Sådanne lægemidler har ingen kontraindikationer.

De kan tages af enhver, medmindre han er allergisk over for individuelle komponenter. Medicin kan tages én gang eller i længere tid, som et wellness kursus. Stofferne virker skånsomt, og effekten kommer meget hurtigt.

Præparater, der indeholder naturlige fordøjelsesenzymer, er normalt opdelt i fire typer:

  • midler, hvori pancreatin er placeret;
  • medicin fremstillet af pancreatin, hemicellulase, naturlig galde;
  • blandede stoffer, hvori der ud over pancreatin er indeholdt vitaminkomplekser;
  • præparater baseret på urteingredienser.

Virkning af fordøjelsesenzymer

Virkningen af ​​enzymer er altid den samme. Deres modtagelse kan ordineres til både børn og voksne. Disse lægemidler er primært rettet mod at fjerne smerte og eksisterende tarmbehag. De fås i tabletter og kapsler, med forskellige doser, men virkningen sker efter samme mekanisme.

Hvis du er bekymret for fordøjelsessystemet, så er det bedre at vælge medicin i kapsler. Denne form vil være mindre irriterende for tarmslimhinden.

Fordøjelsesenzymer kan bruges i kombination med forskellige lægemidler. Deres indvirkning vil hjælpe med hurtigt at forbedre fordøjelsen, forny mikrofloraen og klare udskillelsen af ​​galdesyrer.

For at fødevarer kan forarbejdes godt, kræves enzymer. Uafhængigt dannes de i maven, bugspytkirtlen såvel som i tarmkanalen. Hvert af enzymerne har et specifikt fokus. Der er øjeblikke, der reducerer deres handling, som et resultat af, at fordøjelsesproces.

Disse enzymer er meget aktive, fordi de skal nedbryde en masse organisk stof.

De er normalt opdelt i tre grupper:

  • lipase.
    Det produceres i bugspytkirtlen og er en komponent mavesaft. Disse enzymer er rettet mod den aktive absorption af fedtstoffer i kroppen;
  • protease.
    Det er rettet mod den gode modtagelighed af proteiner. Normaliserer mikrofloraen i mave-tarmkanalen perfekt. Denne gruppe omfatter lægemidler, der indeholder chymosiner og pepsiner i maven, chymotrypsiner, trypsiner, erepsiner af tarmsaft, carboxypeptidaser i bugspytkirtlen;
  • amylase.
    Den er beregnet til god assimilering kulhydrater. Dette stof nedbryder dem så aktivt, at de straks trænger ind i blodbanen. Denne gruppe omfatter bugspytkirtellactase, spyt amylase og maltase.

For disse grupper er der en tabel, der beskriver alle de detaljerede handlinger af disse stoffer.

Ikke kun kroppen og særlige forberedelser kan genoptages påkrævet beløb enzymer. Der er visse fødevarer, der er rige på dem. Disse omfatter ananas, bananer, mango og spirede korn. For at genopbygge den nødvendige mængde enzymer hos børn er det bedre at bruge denne særlige metode. Når alt kommer til alt, letter de ikke kun spisningen, men er også i stand til at slippe af med inflammatoriske processer.

Vi forbedrer fordøjelsen

For præstation god fordøjelse skal finde ud af årsagen til problemet. Hvis den ydre fordøjelse er forstyrret, er det bedre at tage medicin, der absorberes med måltider. For eksempel overspiser en person konstant, i hvilket tilfælde han skal tage 1-2 tabletter med eller umiddelbart efter et måltid. For børn i dette tilfælde, det er bedre at gennemgå kosten og ikke lade dem overspise.

Krænkelse af produktionen af ​​enzymer forekommer med dårlig tygning af mad. Derfor er deres brug af kroppen påkrævet i Uden fejl. Sådanne lægemidler er også nødvendige for mennesker, der har problemer med at sluge mad.

Hvis der er nogen kroniske sygdomme forbundet med fordøjelsen, så er en undersøgelse påkrævet. Enhver behandling vil nødvendigvis omfatte fordøjelsesenzymer. Deres ansøgning er forudsætning for en hurtigere genopretning.

Hvis børn skal have en varieret menu, så bør ældre holde sig til konsekvent mad. En sådan regel vil hjælpe enhver fordøjelse til effektivt at klare sin opgave.

Blandt de mange medicin førende medicin til fordøjelsen. De er faktisk til stede i næsten alle førstehjælpskasser. I medicin kaldes de til at forbedre fordøjelsen. Til assimilering og forarbejdning af fødevarer produceres stofferne i medicin uafhængigt af kroppen. Der er dog tilfælde, hvor syntesen af ​​enzymer forekommer i utilstrækkelig volumen. Dette fører til oppustethed øget gasdannelse, Det er når du skal tage enzympræparater for at forbedre fordøjelsen.

Almindelige årsager til krænkelse

I dag er reguleringen af ​​fordøjelsen nødvendig for mange mennesker. Årsagerne til overtrædelsen af ​​processen kan ligge både i sygdomme og i den forkerte kost. Læger har identificeret de vigtigste kilder, der påvirker forringelsen af ​​fordøjelsen:


Indikationer for brug

Ved at analysere årsagerne til fordøjelsesbesvær bliver det klart under hvilke patologier det er tilrådeligt at bruge disse stoffer.

Brugen af ​​enzympræparater er indiceret til patienter med følgende sygdomme og siger:

  • mavelidelser som f.eks kronisk gastritis, hvorpå sekretorisk funktion, efter resektion af maven;
  • - kronisk pancreatitis, cystisk fibrose, efter resektion af kirtlen;
  • sygdomme i leveren, galdeblæren - kronisk hepatitis, cholecystitis, efter cholecystektomi;
  • tarmsygdomme - kronisk enterocolitis, enteritis;
  • krænkelse af parietal fordøjelse - gluten enteropati, Crohns sygdom;
  • funktionel dyspepsi.

Forberedelser til fordøjelsen er især nødvendige for patienter med kronisk pancreatitis, hvor eksokrin funktion, samt patienter, der gennemgik resektion af bugspytkirtlen.

Klassificering af stoffer

Der er mange enzymlægemidler på det farmakologiske marked. Blandt dem er:

  1. Urtepræparater - Wobenzym, Unienzym, Oraza, Pepfiz.
  2. Medicin skabt fra bugspytkirtlen hos grise er Mezim Forte, Pancreatin, Creon, Licreaza, Penzital.
  3. Medicin opnået fra kirtlen hos store hornede dyr - Digestal, Festal, Enzistal.

I medicin er enzympræparater opdelt efter oprindelse og sammensætning. Klassifikationen omfatter følgende grupper.

Ekstrakter af maveslimhinden

Den vigtigste aktive ingrediens er pepsin. Følgende lægemidler tilhører denne gruppe:

  • "Pepsin".
  • "Abomin".
  • "Pepsidal".
  • "Acidin-pepsin".

Disse lægemidler kompenserer for dysfunktion af maveslimhinden. De er i stand til at nedbryde næsten alle naturlige proteiner.

Medicin, der indeholder bugspytkirtelenzymer

Sådanne stoffer er amylase, trypsin, lipase. Præparater, der indeholder disse komponenter:

  • "Mezim-forte".
  • "Pantsitrat".
  • "Pancreatin".
  • "Triferment".
  • Creon.

Disse lægemidler er lavet af bugspytkirtlen hos grise eller store kvæg. Disse præparater giver perfekt fordøjelsesaktivitet.

Produkter, der indeholder pancreatin, galdekomponenter, hemicellulose

Vi lister enzympræparater til forbedring af fordøjelsen, som er inkluderet i denne gruppe:

  • "Festal".
  • "Digestal".
  • "Menzim".
  • "Kotazim-forte".
  • Panzinorm forte.
  • "Enzistal".
  • "Pancreoflat".

Stimuler udskillelsen af ​​bugspytkirtlen, forbedre tarmmotiliteten, galdeblæren. De giver fedtemulgering i kroppen og bidrager til en stigning i kolerese. Vegetabilske fibre forbedrer tarmens motilitet. Simeticon, dimethicon - komponenter inkluderet i denne medicin, er skumdæmpere, der perfekt lindrer luft i maven.

Præparater baseret på enzymer af vegetabilsk oprindelse

Sådanne midler er:

  • "Pepfiz".
  • Unienzym.
  • "Solizim".
  • "Oraza".
  • "Sestal".

Kombineret medicin

Disse er lægemidler, der inkluderer planteenzymer og pancreatin. Repræsentanten for gruppen er medicinen "Wobenzym".

Lægemidler, der indeholder disaccharidaser

Følgende lægemidler tilhører denne gruppe:

  • "Lactraz".
  • "Lactade".
  • "Kerulak".

Disse lægemidler indeholder enzymet β-galactidase. Det nedbryder disakkaridet laktose.

Medicin til børn

Desværre er babyer også tilbøjelige til fordøjelsesforstyrrelser. Næsten alle de ovennævnte enzympræparater til børn er helt egnede. Men husk, at kun en læge kan ordinere et middel, som en baby har brug for! Samtidig varierer dosis af lægemidlet og doseringsformen afhængigt af alderen.

Det er tilrådeligt at bruge en medicin belagt med en speciel skal. Dette giver dig mulighed for at beskytte det mod virkningen af ​​saltsyre. Fraværet af skallen reducerer lægemidlets aktivitet.

Enzympræparater for børn, fra 3 år, er acceptable til at tage i tabletform eller kapsler. Sådanne babyer er allerede i stand til at sluge en pille. Krummer i mere tidlig alder det anbefales at åbne kapslen og blande medicinen med mælk eller anden mad.

Overvej de mest populære og effektive enzympræparater til at forbedre fordøjelsen.

Medicin "Abomin"

Dette lægemiddel er ordineret til overtrædelser fordøjelsesfunktioner, nedsat surhedsgrad af mavesaft, gastroenteritis, enterocolitis, gastritis.

Man bør dog ikke glemme, at det aktive stof i lægemidlet er osteløbe. Derfor, hvis det er intolerant, er medicinen kontraindiceret. Dette middel bruges ikke i tilfælde af regurgitationssyndrom, opkastning hos babyer i en tidlig alder. Nogle gange kan medicinen forårsage midlertidig kvalme, halsbrand. Produktet må bruges af børn. Babyer fra 1 år kan behandles med lægemidlet "Abomin".

Pris dette værktøj er omkring 171 rubler.

Medicin "Mezim-forte"

Dette værktøj hjælper med at kompensere for manglen på bugspytkirtelenzymer. Det stimulerer fordøjelsen af ​​mad. Ofte er medicinen ordineret til kronisk pancreatitis, mavesår, enteritis, gastritis, dysbacteriosis, tarminfektion. Nogle gange kan det tages lejlighedsvis for at lette fordøjelsesprocessen.

Lægemidlet "Mezim" er kategorisk kontraindiceret ved forværring af pancreatitis. du kan opleve mild kvalme nogle gange opkastning. Hos nogle patienter (sjældent) kan lægemidlet forårsage Atopisk dermatitis, urticaria, angioødem, anafylaktisk shock.

Dette middel kan bruges til børn. Medicin er ordineret i individuelt i betragtning af sværhedsgraden af ​​patologien.

Lægemidlet "Creon"

Denne medicin er ret effektiv i strid med fordøjelsen. Det anbefales at bruge det, hvis patienten oplever en følelse af mæthed i maven under overspisning, misbruger fed eller usædvanlig mad. Creon-værktøjet er fremragende erstatningsterapi med bugspytkirtelinsufficiens. Ofte bruges det til at forberede patienten til undersøgelser af organer i maven. På akut pancreatitis værktøj bruges ikke.

Dette lægemiddel har praktisk talt ingen kontraindikationer. Den er velegnet til gravide kvinder og babyer. Men i sidstnævnte kan lægemidlet i nogle tilfælde forårsage forstoppelse.

Medicinen "Pancreatin 8000"

Dette er et fremragende enzympræparat, der letter fordøjelsen af ​​kulhydrater, fedtstoffer, proteiner. Det fremmer deres absorption i tyndtarmen. En tablet Pancreatin 8000 indeholder de nødvendige enzymer i internationale enheder:

  • lipase - 8000;
  • amylase - 5600;
  • protease - 370.

Værktøjet er efterspurgt efter patologier i bugspytkirtlen, kroniske inflammatoriske-dystrofiske sygdomme i maven, leveren, tarmene, galdeblæren. Lægemidlet kan bruges af patienter med normal funktion af mave-tarmkanalen med fejl i kosten, fysisk inaktivitet.

Lægemidlet er forbudt til brug med forværring af pancreatitis eller overfølsomhed til medicinen.

Konklusion

For at lindre tilstanden og væsentligt hjælpe fordøjelsessystemet har farmaceuter udviklet specielle syntetiserede analoger af enzymer. Deres sammensætning ligner dem, der Hvis din egen krop ikke kan syntetisere den nødvendige mængde af sådanne stoffer, anbefales det at bruge specielle præparater til fordøjelsen. Men glem ikke, at fra de mange forskellige sådanne lægemidler kan du kun vælge den nødvendige med din læge.

I kemisk omdannelse accepteret af mennesket mad spiller en stor rolle Nemlig deres sekretion. Denne proces er nøje koordineret. I mave-tarmkanalen udsættes maden for div fordøjelseskirtler. Takket være indtrængen af ​​bugspytkirtelenzymer i tyndtarmen sker korrekt absorption næringsstoffer Og normal proces fordøjelse. I hele denne ordning vigtig rolle spille de enzymer, der er nødvendige for nedbrydning af fedt.

Reaktioner og splittelse

Fordøjelsesenzymer har en snævert fokuseret opgave med at spalte komplekse stoffer modtaget i mave-tarmkanalen med mad. Disse stoffer nedbrydes til simple, som er nemme for kroppen at optage. I mekanismen for fødevareforarbejdning særlig rolle enzymer spiller, eller enzymer, der nedbryder fedt (der er tre typer). De er produceret spytkirtler og maven, hvor enzymer nedbryder en ret stor mængde organisk stof. Disse stoffer omfatter fedtstoffer, proteiner, kulhydrater. Som et resultat af virkningen af ​​sådanne enzymer assimilerer kroppen kvalitativt den indkommende mad. Enzymer er nødvendige for en hurtigere reaktion. Hver type enzym er egnet til en specifik reaktion ved at virke på den passende type binding.

assimilering

For bedre optagelse af fedtstoffer i kroppen virker mavesaft indeholdende lipase. Dette fedtbrydende enzym produceres af bugspytkirtlen. Kulhydrater nedbrydes af amylase. Efter opløsning absorberes de hurtigt og kommer ind i blodbanen. Spyt amylase, maltase, lactase bidrager også til spaltning. Proteiner nedbrydes på grund af proteaser, som også er involveret i normaliseringen af ​​mikrofloraen i mave-tarmkanalen. Disse omfatter pepsin, chymosin, trypsin, erepsin og pancreas carboxypeptidase.

Hvad er navnet på det vigtigste enzym, der nedbryder fedt i menneskekroppen?

Lipase er et enzym, hvis hovedopgave er at opløse, fraktionere og fordøje fedtstoffer til fordøjelsessystemet person. Fedtstoffer, der kommer ind i tarmene, er ikke i stand til at blive optaget i blodet. For absorption skal de nedbrydes til fedtsyrer og glycerin. Lipase hjælper i denne proces. Hvis der er et tilfælde, hvor enzymet, der nedbryder fedt (lipase), er sænket, er det nødvendigt at omhyggeligt undersøge personen for onkologi.

Pancreatisk lipase i form af et inaktivt prolipase-proenzym, udskilles i tolvfingertarmen. Prolipase aktiveres under påvirkning af colipase, et andet enzym fra bugspytkirteljuice. Lingual lipase produceres hos spædbørn gennem mundkirtlerne. Det er involveret i fordøjelsen af ​​modermælk.

Hepatisk lipase udskilles i blodet, hvor det binder sig til karvægge lever. Mest af fedt fra mad nedbrydes i tyndtarmen af ​​lipase fra bugspytkirtlen.

Ved at vide, hvilket enzym der nedbryder fedtstoffer, og hvad kroppen præcis ikke kan klare, kan lægerne ordinere den nødvendige behandling.

Den kemiske natur af næsten alle enzymer er protein. samtidig er det et organ i fordøjelsessystemet og det endokrine system. Bugspytkirtlen selv er aktivt involveret i fordøjelsesprocessen, og det vigtigste gastriske enzym er pepsin.

Hvordan nedbryder bugspytkirtelenzymer fedt til enklere stoffer?

Amylase nedbryder stivelse til oligosaccharider. Yderligere nedbrydes oligosaccharider til glucose under påvirkning af andre fordøjelsesenzymer. Glukose optages i blodet. For den menneskelige krop er det en kilde til energi.

Alle menneskelige organer og væv er bygget af proteiner. Bugspytkirtlen er ingen undtagelse, som aktiverer enzymer først, efter de kommer ind i lumen. tyndtarm. I tilfælde af overtrædelser normal funktion dette organ, pancreatitis opstår. Dette er en ret almindelig sygdom. En sygdom, hvor der ikke er noget enzym, der nedbryder fedtstoffer, kaldes pancreasinsufficiens: eksokrin eller intrasekretorisk.

Mangelproblemer

Eksokrin insufficiens reducerer produktionen af ​​fordøjelsesenzymer. I dette tilfælde kan en person ikke spise store mængder mad, da funktionen til at spalte triglycerider er svækket. Hos sådanne patienter, efter at have taget fedtholdige fødevarer der er symptomer på kvalme, tyngde, mavesmerter.

Ved intrasekretorisk insufficiens produceres hormonet insulin ikke, hvilket hjælper med at optage glukose. Der er en alvorlig sygdom kaldet diabetes. Et andet navn er sukker diabetes. Dette navn er forbundet med en stigning i kroppens udskillelse af urin, som et resultat af hvilken den taber vand, og personen føler konstant tørst. Kulhydrater kommer næsten ikke ind i cellerne fra blodet og bruges derfor praktisk talt ikke til kroppens energibehov. Niveauet af glukose i blodet stiger kraftigt, og det begynder at blive udskilt gennem urinen. Som et resultat af sådanne processer øges brugen af ​​fedt og proteiner til energiformål kraftigt, og produkter af ufuldstændig oxidation akkumuleres i kroppen. I sidste ende stiger surhedsgraden i blodet også, hvilket endda kan føre til diabetisk koma. I dette tilfælde har patienten en åndedrætsforstyrrelse, op til bevidsthedstab og død.

Dette eksempel viser ganske tydeligt, hvor vigtige enzymer er, der nedbryder fedtstoffer i den menneskelige krop, så alle organer fungerer gnidningsløst.

Glukagon

Hvis der opstår problemer, er det bydende nødvendigt at løse dem, hjælpe kroppen ved hjælp af forskellige teknikker behandling og medicinske præparater.

Glukagon har den modsatte effekt af insulin. Dette hormon påvirker nedbrydningen af ​​glykogen i leveren og omdannelsen af ​​fedt til kulhydrater, hvilket fører til en stigning i koncentrationen af ​​glukose i blodet. Hormonet somatostatin hæmmer udskillelsen af ​​glukagon.

Selvbehandling

Inden for medicin kan enzymer, der nedbryder fedtstoffer i menneskekroppen, fås ved hjælp af lægemidler. Der er mange af dem - fra de mest kendte mærker til lidt kendte og billigere, men lige så effektive. Det vigtigste er ikke at selvmedicinere. Efter alt, kun en læge, ved hjælp af nødvendige metoder diagnostik, kan afhente det rigtige stof at normalisere arbejdet i mave-tarmkanalen.

Ofte hjælper vi dog kun kroppen med enzymer. Det sværeste er at få det til at fungere rigtigt. Især hvis personen er ældre. Det ser kun ved første øjekast ud til at være købt rigtige piller- og problemet er løst. Sådan er det faktisk slet ikke. Den menneskelige krop er en perfekt mekanisme, som ikke desto mindre ældes og slides. Hvis en person ønsker, at han skal tjene ham så længe som muligt, er det nødvendigt at støtte ham, diagnosticere og behandle ham i tide.

Selvfølgelig, efter at have læst og fundet ud af, hvilket enzym der nedbryder fedtstoffer i processen med menneskelig fordøjelse, kan du gå til et apotek og bede en farmaceut om at anbefale lægemiddel Med den rigtige sammensætning. Men dette kan kun gøres i ekstraordinære tilfælde hvornår for evt gode grunde der er ingen mulighed for at besøge en læge eller invitere ham til huset. Du skal forstå, at du kan tage meget fejl, og symptomerne er inde forskellige sygdomme kan være ens. Og for at sætte korrekt diagnose, bestemt tiltrængt lægehjælp. Selvmedicinering kan skade alvorligt.

Fordøjelse i maven

Mavesaft indeholder pepsin, saltsyre og lipase. Pepsin virker kun i og nedbryder proteiner til peptider. Lipase i mavesaft nedbryder kun emulgeret (mælke) fedt. Et enzym, der nedbryder fedtstoffer, bliver først aktivt når alkalisk miljø tyndtarm. Det kommer sammen med sammensætningen af ​​fødevarens halvflydende opslæmning, skubbet ud af mavens sammentrækkende glatte muskler. Det skubbes ind i tolvfingertarmen i separate portioner. Nogle lille del stoffer optages i maven (sukker, opløst salt, alkohol, lægemidler). Selve fordøjelsesprocessen ender hovedsageligt i tyndtarmen.

Galde-, tarm- og bugspytkirtelsaft kommer ind i maden fremskreden i tolvfingertarmen. Mad kommer fra maven til de nederste sektioner med forskellige hastigheder. Fedt bliver hængende, og mejeriprodukter passerer hurtigt.

Lipase

Bugspytkirteljuice er en farveløs alkalisk væske, der indeholder trypsin og andre enzymer, der nedbryder peptider til aminosyrer. Amylase, lactase og maltase omdanner kulhydrater til glucose, fructose og lactose. Lipase er et enzym, der nedbryder fedtstoffer til fedtsyrer og glycerol. Tidspunktet for fordøjelsen og frigivelsen af ​​juice afhænger af fødevarens type og kvalitet.

Tyndtarmen udfører parietal og abdominal fordøjelse. Efter mekanisk og enzymatisk behandling optages spaltningsprodukter i blodet og lymfen. Det er komplekst fysiologisk proces, som udføres af villi og rettet strengt i én retning, villi fra tarmen.

Sugning

Aminosyrer, vitaminer, glukose, mineralske salte som en del af vandig opløsning optaget i kapillært blod villi. Glycerin og fedtsyrer opløses ikke og kan ikke optages af villi. De går over i epitelceller, hvor der dannes fedtmolekyler, der kommer ind i lymfen. Passerer barrieren lymfeknuder de kommer i blodet.

Meget stor betydning under optagelsen af ​​fedtstoffer galde spiller. Fedtsyrer, der kombineres med galde og baser, forsæbes. Der dannes således sæber (opløselige salte af fedtsyrer), der let passerer gennem villi-væggene. Kirtlerne i tyktarmen udskiller overvejende slim. Tyktarmen optager vand op til 4 liter om dagen. Bor her meget stort antal bakterier involveret i nedbrydning af fibre og syntese af vitamin B og K.

Artikel udarbejdet af:

Fordøjelsesenzymer spiller en meget vigtig rolle i funktionen af fordøjelsessystemet. I denne forbindelse skal du gøre alt, hvad der er nødvendigt for at sikre, at kroppen har evnen til at producere en tilstrækkelig mængde af alle vitale forbindelser. Når en person støder på problemer med reproduktionen af ​​disse stoffer, komplicerer det i høj grad fordøjelsen af ​​mad, nedbrydningen af ​​sporstoffer og mineraler. Hvis et sådant problem opstår, kan fordøjelsesenzymer opnås ved at tage visse lægemidler.


Det er meget vigtigt, at enzymer i kroppen fungerer, som de skal.

I denne artikel lærer du:

Hvorfor enzymmangel opstår

Manglen på fordøjelsesenzymer er ikke en selvstændig diagnose. Således signalerer kroppen, at en patologisk proces er ved at udvikle sig. I denne henseende, hvis en person har mangel på fordøjelsesenzymer, skal han undersøges fuldt ud for at bestemme årsagen til dette fænomen og vælge den optimale behandling.

Overvej de mest almindelige årsager, der kan føre til enzymmangel:

SymptomForklaring
Hyppig døsighedHvis en person har en komplet nattesøvn i 6-8 timer, men han får stadig ikke nok søvn og går søvnig hele dagen, det kan tyde på mangel vigtige vitaminer, sporstoffer og mineraler.
Hurtig udmattelseHvis trætheden sætter ind meget hurtigt uden nogen tilsyneladende årsag, så kan der være mangel nyttige stoffer i organismen.
Dårlig hudtilstandHuden bliver pludselig træg, elasticitet og attraktivt udseende forsvinder.
Smerter i mavenHvis selv milde smerter i underlivet bliver hyppigere, signalerer dette en krænkelse af fordøjelsens funktion.
Tarm dysfunktionDe kan manifesteres ved regelmæssig forstoppelse, diarré, oppustethed, flatulens.
dårlig appetitUbehag i maven kan afskrække lysten til at spise - dette er et direkte tegn på fordøjelsesproblemer.

Hvis der bemærkes mindst et tegn, er dette en væsentlig grund til at kontakte en kvalificeret specialist for at bestemme de enzympræparater, der er optimale at tage.

Hvad er enzymerne

Enzymer er livsvigtige vigtige stoffer, i mangel heraf vil mange processer i kroppen ikke kunne forekomme. Ud over at fordøje mad er de direkte involveret i centralens funktion nervesystem og under væksten af ​​nye celler. enzymer i menneskelige legeme mange, og hver har en vigtig rolle med unik indvirkning på et snævert udvalg af stoffer.


Takket være amylase er blodet mættet med nyttige elementer.

Lad os overveje tre hovedgrupper af enzymer:

  1. Amylase. Under påvirkning af dette enzym ødelægges kulhydrater og absorberes let i blodet. Det findes i menneskets spyt og i tarmene.
  2. Lipase. Dette er navnet på et enzym, der findes i fordøjelsessaften og produceres af bugspytkirtlen. Kroppen har brug for det til at optage fedt.
  3. Protease. Det er en gruppe enzymer, der ud over mavesaft findes i tarmene. Det, ligesom lipase, reproducerer bugspytkirtlen. Det er nødvendigt af kroppen for at nedbryde proteiner.

Sådan vælger du et enzympræparat

Hvis en person har en enzymmangel, skal han konsultere en læge og gennemgå en fuldstændig undersøgelse. Ifølge resultaterne forskellige undersøgelser specialisten vil afgøre, hvilke enzymer der mangler i kroppen og ordinere de optimale enzymer til at forbedre fordøjelsen.

Overvej i hvilke tilfælde, hvad der er foreskrevet:


Enzymer er også ordineret til behandling af flatulens
  • Når en person står over for utilstrækkelig galdesekretion, ordineres lægemidler, der indeholder et kompleks af enzymer og galde.
  • Med flatulens er pepphysis, unenzyme, enzymer til mave og tarme, der indeholder simethicon eller dimethicon, optimale.
  • Enzymer af planteoprindelse ordineres ofte til børn, der har oplevet pancreatitis, gastritis, enterocolitis og funktionel dyspepsi.

simple enzymer

Simple enzymer er produkter, der indeholder enzymer af animalsk oprindelse. Alle stoffer i denne kategori aktivt stof pepsin er et enzym, der udskilles af maveslimhinden. Dens hovedopgave er at nedbryde proteiner.

Sådanne lægemidler er hovedsageligt ordineret til mennesker, der har maveproblemer, som oftest lider af gastritis med lav surhedsgrad.

Proteiner spiller en vigtig rolle i energiudveksling, og hvis pepsin ikke produceres nok, så opstår svaghed og anæmi. Derudover trænger ufuldstændigt forarbejdet mad ind i tarmene, på grund af hvilket mave-tarmkanalen skal arbejde hårdt, hvilket er fyldt med forstyrrelser i tarmfunktionen.


Pepsin kan forbedre fordøjelsen

Overvej hvilke enzymer der oftest ordineres til tarmene:

  • Abomin;
  • Pepsidal.

Præparater med pancreatin

De bedste bugspytkirtelenzymer til fordøjelsen af ​​denne gruppe er Creon, Mezim Forte og. Alle af dem i deres sammensætning har et aktivt stof - pancreatin. Medicin er lavet i form af granulat, der er beskyttet af en skal. Alle de nævnte lægemidler i denne gruppe tilhører enzymerne til bugspytkirtlen, som også virker i tyndtarmen. Ved hjælp af en beskyttende skal trænger det aktive stof nøjagtigt ind til målet.

Disse lægemidler kan ordineres af forskellige årsager, men på grund af det faktum, at pancreatin er et erstatningsenzym for bugspytkirtlen, opstår den største effekt ved sygdomme i dette organ.

Præparater med hemicellulose (galdesyrer)

Galdesyrer er direkte involveret i nedbrydningen af ​​fedtstoffer og stimulering af bugspytkirtlens sekretoriske aktivitet. Derudover har lægemidler i denne kategori vegetabilsk fiber, som stimulerer peristaltikken og skumdæmpende midler, der bekæmper flatulens. Sådanne fordøjelsesenzymer er lavet i form af tabletter og er ordineret til sygdomme i leveren og galdeblæren, som fremkalder forstyrrelser i reproduktionen af ​​galde.


Et af de almindelige og populære stoffer er Festal

Overvej en liste over de mest effektive og almindeligt ordinerede fordøjelsesenzymer:

  • Fordøjelse;
  • Panzinorm;
  • Pankral;
  • Menzim.

Plante- og dyreenzymer

Enzymer af vegetabilsk oprindelse for at forbedre fordøjelsen producerer kompleks handling på mave-tarmkanalen. Under deres indflydelse forbedres peristaltikken i maven og tarmene, gasdannelsen falder, absorptionen af ​​næringsstoffer forbedres, og nedbrydningen af ​​fedtstoffer normaliseres.

Enzymer er ordineret til leversygdomme, patologier i bugspytkirtlen, tyktarm og tyndtarm såvel som i den postoperative periode.

Disse lægemidler omfatter:

  • Pepfiz;
  • Unienzym;
  • Solizim;
  • Oraza;
  • Sestal.

Hvordan er korrektionen af ​​enzymmangel, du vil lære af denne video:

Enzympræparater, der nedbryder laktose

I dag lider mange af laktasemangel. Folk oplever fordøjelsesforstyrrelser, forsøger at helbrede sygdomme i håret og hud uvidende om, at synderen i alt dette er en utilstrækkelig mængde laktose. Problemet hos en voksen kan nemt løses ved at udelukke alle mejeriprodukter fra menuen.

Men når problemet opstår hos et spædbarn, er det meget sværere at finde en løsning. Laktosefri formler giver, ud over at være meget dyre, heller ikke barnet alle de nødvendige næringsstoffer, der er til stede i modermælk. Det er til dette formål, at de begyndte at producere produkter med enzymer til børn, der nedbryder laktose.

Fordøjelsesproblemer: smerter, forstoppelse, fordøjelsesbesvær - alt dette mindst en gang i livet opstod for hver af os. Årsagerne til dette kan være fejlernæring, medfødte anomalier og meget mere. For at klare den præsenterede tilstand anbefales det kraftigt at bruge medicin, herunder enzymatiske. Det er dem, der tillader den mest komplette indvirkning på fordøjelsessystemets arbejde.

Symptomer på brudt gæring

Før du tager enzymer for at forbedre fordøjelsen, skal du vide alt om symptomerne på, at denne funktion er svækket. Det her handler om konstant træthed, permanent døsighed, som dannes netop på grund af mangel på ernæringskomponenter. Et andet tegn på, at det er nødvendigt at normalisere dette forhold, er forværringen af ​​hudens tilstand. Ved enzymmangel tørrer huden ud, endda mørke pletter. Andre tegn inkluderer:

  • dårlig hårtilstand negleplader, hvilket måske er et af de mest alarmerende tegn;
  • tarmproblemer - forstoppelse, diarré, flatulens, kvalme;
  • smerter i maven, især efter at have spist;
  • forværret appetit, som er noteret på grund af permanent eller midlertidig ubehagelige symptomer i underlivet.

Hvis en eller endda flere kombinationer af flere tegn vises, anbefales det kraftigt at kontakte en specialist, som vil ordinere de bedste stoffer at forbedre fordøjelsen.

Kort om årsagerne

På listen over faktorer, der påvirker det faktum, at fordøjelsesfunktionen er forstyrret, kan man ikke undgå at være opmærksom på den forkerte kost (misbrug af røget, stegt og andet) skadelige produkter), spise i store mængder. Derudover må vi ikke glemme dårlig tygning af mad, aftensmad på det forkerte tidspunkt - senere - i særdeleshed, kort før sengetid. Derudover er det, i modsætning til hvad mange tror, ​​også uønsket at drikke en betydelig mængde vand under et måltid.

At drikke vand er kun gavnligt, hvis du drikker det mellem måltiderne, fordi vand fortynder enzymer. Som et resultat er deres indflydelse meget mindre effektiv, og de vil være indeholdt i kroppen i mindre mængder. Normaliseringen af ​​fordøjelsesfunktioner er således mulig pga særlige midler at forbedre fordøjelsen.

Om medicin generelt

I tilfælde af udvikling af funktionsfejl i fordøjelsessystemet anbefales det kraftigt ikke kun at bruge enzymer, men også at følge en diæt. Dette er vejen til at opnå den mest markante effekt. Et barn og en voksen skal muligvis bruge midler, hvis hovedbestanddel er pancreatin. Det er ham, der er sådan et enzym, der hjælper med at genoprette fordøjelsessystemet. Eksperter inkluderer sådanne værktøjer:

  • Mezim;
  • Festlig;
  • Penzital.

De kan bruges uafhængigt, men det er bedre at gøre dette efter at have konsulteret en gastroenterolog.

Det er endvidere tilladt at bruge en sådan lægemidler, som ud over pancreatin indeholder andre yderligere komponenter. Disse kan være galdesyrer, hemicellulose, som giver dig mulighed for at nedbryde komplekse sukkerforbindelser, optimere tarmaktiviteten. Enzympræparater til at forbedre fordøjelsen i denne kategori er Enzistal, Panzinorm og andre.

Derudover vil det i tilfælde af forstyrrelse af fordøjelsessystemet være muligt at give en person sådanne lægemidler, der hjælper med at stabilisere den eksokrine bugspytkirtelaktivitet. Vi taler om Somilase, Nigedase, Oraz og andre navne, der er nyttige for børn og voksne, herunder gravide kvinder.

Former for frigivelse af enzymer

Medicin til at forbedre fordøjelsen kan fremstilles i flere former, som vil påvirke virkningen af ​​et bestemt middel. Det kan være kapsler og tabletter. Når vi taler om kapsler, skal du være opmærksom på, at hver af dem har to skaller. Den første vil opløses i maveområdet, mens den anden - udelukkende i tarmene. Det er på grund af dette, at en sådan medicin vil sprede sig til hele mave-tarmkanalen. For at øge effekten bør du under ingen omstændigheder glemme korrekt ernæring og endda øvelser for at forbedre fordøjelsen.

P-piller (den mere almindelige form for stofbrug) vil kun påvirke maven. Dette skyldes, at under påvirkning af mavesaft vil det tableterede navn opløses og opløses i netop dette område, hvilket giver en mindre effekt. Dernæst vil jeg gerne tale mere detaljeret om, hvilke enzymer der er bedst egnede til at forbedre fordøjelsen.

Det er en af ​​de mest effektive lægemidler, der forbedrer fordøjelsen. Mange er opmærksomme på de mere end overkommelige omkostninger ved denne enzymsammensætning. I betragtning af alle de komponenter, den indeholder, vil jeg gerne bemærke, at det er tilladt at give det i følgende tilfælde:

  • med utilstrækkelig produktion af bugspytkirtelenzymer;
  • kroniske patologier i maven, tarmene og leveren;
  • i tilfælde af overspisning;
  • med hypodynami og eventuelle problemer med tyggeapparatet.

Det er gastroenterologens privilegium at bestemme doseringen. Samtidig taler de, der tager det, mens de spiser, godt om midlet. Vi taler om én tablet, meget sjældnere - samtidig om to. I tilfælde af børn er det tilrådeligt at tage en tredjedel af tabletten, især efter tarminfektioner.

Ekstremt sjældent, for eksempel, hvis fødevarer, der forbedrer fordøjelsen, ikke er blevet indtaget, kan bivirkninger identificeres. Vi taler om ubehag i maven, en allergisk reaktion ( hududslæt), hvilket øger forholdet urinsyre. I betragtning af alt dette, og på trods af midlets relative sikkerhed, er det ønskeligt at bruge det efter at have konsulteret en gastroenterolog. Det er i dette tilfælde dette stof ikke vil føre til ubehagelige fornemmelser i maven og er ikke påkrævet yderligere ansøgning enzymer.

Dette værktøj anbefales af mange gastroenterologer på grund af frigivelsesformen - i form af kapsler. Førende aktiv ingrediens medicin er pancreatin, som perfekt stimulerer produktionen af ​​alle de nødvendige enzymer. Creon er ordineret i færd med at behandle en kronisk form for pancreatitis efter operationer, der påvirker organerne i mave-tarmkanalen. Det vil også bidrage til behandlingen af ​​cystisk fibrose, onkologiske sygdomme(tumorer).

Derudover kan Creon bruges med rigeligt fødeindtag for at forbedre fordøjelsesprocessen og eliminere sandsynligheden for fordøjelsesbesvær i maven efter at have spist. Når du taler om brugsprocessen, skal du være opmærksom på brugen af ​​en kapsel før hver session med at spise. Du behøver ikke at tygge kapslerne – det vil være mere end nok bare at drikke dem med vand.

Creon er virkelig svaret på spørgsmålet om, hvordan man forbedrer fordøjelsen, dog givet det mere høj effektivitet i sammenligning med Pancreatin bør det bestemt kun bruges efter konsultation med en gastroenterolog. Fortjener særlig opmærksomhed kort anmeldelse anden medicin.

Andre enzymer

Mezim er kendt af alle - en af ​​hans tabletter indeholder pancreatin, lipase, amylase og protease. Et middel er ordineret til en omfattende liste over problemer: fra kronisk pancreatitis til utilstrækkelig produktion af enzymer. Det anbefales stærkt at tage det ikke mere end én tablet før hvert måltid. Gulsot, hepatitis bør betragtes som kontraindikationer.

Det er nødvendigt at bemærke andre navne, der indeholder enzymer, der er nyttige for fordøjelsessystemet:

  • Festal - indeholder pancreatin, hemicellulose og galdepulver. Det er dette værktøj, der sikrer optimal optagelse af vitaminkomponenter og fedtstoffer;
  • Enzisital - bruges til aktiv flatulens, fysisk inaktivitet, problematisk gæring;
  • Somilase - hjælper med at genoprette bugspytkirtlens arbejde og kompenserer ligesom andre midler for manglen på enzymer.

Det vil være meget vigtigt, ved at bruge nogen af ​​de præsenterede enzymer, at bruge fødevarer til at forbedre fordøjelsen.

I hvert enkelt tilfælde fastlægges en sådan liste på individuel basis.

Derudover vil det være muligt at blive behandlet folk: at tage visse urter. Det ville være bedst at stille en gastroenterolog et spørgsmål om, hvordan man forbedrer fordøjelsen folkemedicin, fordi det også er rent individuelt. For nogle vil kamille og immortelle være effektive, for andre vil følfod, mynte og andre planter hjælpe. I færd med at genoprette fordøjelsessystemets arbejde bør de grundlæggende regler for ernæring og brug af medicin, herunder enzymer, således ikke udelukkes.

Vigtig!

HVORDAN MINDSKER MAN RISIKOEN FOR KRÆFT VÆSENTLIGT?

Tidsgrænse: 0

Navigation (kun jobnumre)

0 af 9 opgaver udført

Information

TAG EN GRATIS TEST! Takket være de detaljerede svar på alle spørgsmål i slutningen af ​​testen, vil du være i stand til at MINDSKE sandsynligheden for at blive syg til tider!

Du har allerede taget testen før. Du kan ikke køre det igen.

Testen indlæses...

Du skal logge ind eller registrere dig for at starte testen.

Du skal afslutte følgende tests for at starte denne:

resultater

Tiden er gået

    1. Kan kræft forebygges?
    Forekomsten af ​​en sygdom som kræft afhænger af mange faktorer. Ingen kan være helt sikker. Men reducerer markant chancerne for forekomst ondartet tumor alle kan.

    2. Hvordan påvirker rygning udviklingen af ​​kræft?
    Absolut, kategorisk forbyd dig selv at ryge. Denne sandhed er allerede træt af alle. Men rygestop mindsker risikoen for at udvikle alle former for kræft. Rygning er forbundet med 30 % af kræftdødsfaldene. I Rusland dræber lungetumorer flere folk end tumorer i alle andre organer.
    At fjerne tobak fra dit liv er den bedste forebyggelse. Selvom du ikke ryger en pakke om dagen, men kun halvdelen, er risikoen for lungekræft allerede reduceret med 27%, som den amerikanske lægeforening fandt.

    3. Påvirker overvægt udviklingen af ​​kræft?
    Hold øje med vægten! Overvægtig påvirker ikke kun taljen. American Institute for Cancer Research har fundet ud af, at fedme bidrager til udviklingen af ​​tumorer i spiserøret, nyrerne og galdeblæren. Faktum er, at fedtvæv tjener ikke kun til at spare energireserver, det har også en sekretorisk funktion: fedt producerer proteiner, der påvirker udviklingen af ​​en kronisk inflammatorisk proces i kroppen. Og onkologiske sygdomme vises bare på baggrund af betændelse. I Rusland er 26% af alle kræfttilfælde forbundet med fedme.

    4. Hjælper træning med at reducere risikoen for kræft?
    Sæt mindst en halv time af om ugen til træning. Sport er på samme niveau som ordentlig ernæring, når det kommer til forebyggelse af kræft. I USA en tredjedel af alle dødsfald : døde forbundet med det faktum, at patienterne ikke fulgte nogen diæt og ikke var opmærksomme på fysisk træning. American Cancer Society anbefaler at træne 150 minutter om ugen i moderat tempo eller halvt så meget, men kraftigere. En undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet Nutrition and Cancer i 2010 beviser dog, at selv 30 minutter er nok til at reducere risikoen for brystkræft (som rammer hver ottende kvinde i verden) med 35 %.

    5.Hvordan påvirker alkohol kræftceller?
    Mindre alkohol! Alkohol får skylden for at forårsage tumorer i munden, strubehovedet, leveren, endetarmen og mælkekirtlerne. Ethanol nedbrydes i kroppen til acetaldehyd, som derefter under påvirkning af enzymer går over i eddikesyre. Acetaldehyd er det stærkeste kræftfremkaldende stof. Alkohol er især skadeligt for kvinder, da det stimulerer produktionen af ​​østrogen - hormoner, der påvirker væksten af ​​brystvæv. Overskydende østrogen fører til dannelsen af ​​brysttumorer, hvilket betyder, at hver ekstra tår alkohol øger risikoen for at blive syg.

    6. Hvilken kål hjælper med at bekæmpe kræft?
    Elsker broccoli. Grøntsager indgår ikke kun i Sund diæt De hjælper også med at bekæmpe kræft. Det er også derfor, anbefalinger til sund kost indeholder reglen: halvdelen daglig ration skal være frugt og grønt. Særligt nyttige er korsblomstrede grøntsager, som indeholder glucosinolater - stoffer, der, når de behandles, opnår anti-cancer egenskaber. Disse grøntsager omfatter kål: almindelig hvidkål, rosenkål og broccoli.

    7. Hvilken organkræft rammes af rødt kød?
    Jo flere grøntsager du spiser, jo mindre rødt kød kommer du på din tallerken. Undersøgelser har bekræftet, at mennesker, der spiser mere end 500 gram rødt kød om ugen, har en højere risiko for at udvikle tyktarmskræft.

    8. Hvilke af de foreslåede midler beskytter mod hudkræft?
    Få fat i solcreme! Kvinder i alderen 18-36 er særligt modtagelige for melanom, den dødeligste form for hudkræft. I Rusland er forekomsten af ​​melanom på kun 10 år steget med 26%, verdensstatistikker viser en endnu større stigning. Det får både kunstigt garvningsudstyr og solens stråler skylden for. Faren kan minimeres med et simpelt rør solcreme. En 2010 Journal of Clinical Oncology undersøgelse bekræftede, at folk, der regelmæssigt ansøger speciel creme, lider af melanom to gange mindre end dem, der forsømmer sådanne kosmetik.
    Cremen skal vælges med en beskyttelsesfaktor SPF 15, påfør den selv om vinteren og selv i overskyet vejr (proceduren skal blive til samme vane som at børste tænder), og udsæt heller ikke dig selv for solens stråler fra 10 til kl. 16 timer.

    9. Tror du, at stress påvirker udviklingen af ​​kræft?
    I sig selv forårsager stress ikke kræft, men det svækker hele kroppen og skaber betingelser for udviklingen af ​​denne sygdom. Undersøgelser har vist, at konstant bekymring ændrer aktivitet immunceller ansvarlig for at tænde for "hit and run"-mekanismen. Som følge heraf cirkulerer en stor mængde kortisol, monocytter og neutrofiler, som er ansvarlige for inflammatoriske processer, konstant i blodet. Og som allerede nævnt kan kroniske inflammatoriske processer føre til dannelsen af ​​kræftceller.

    TAK FOR DIN TID! HVIS OPLYSNINGERNE VAR NØDVENDIGT, KAN DU FORLADE EN ANMELDELSE I KOMMENTARERNE I SLUTTEN AF ARTIKLEN! VI VIL VÆRE TAK!

  1. Med et svar
  2. Tjekket ud

  1. Opgave 1 af 9

    Kan kræft forebygges?

  2. Opgave 2 af 9

    Hvordan påvirker rygning udviklingen af ​​kræft?

  3. Opgave 3 af 9

    Påvirker overvægt udviklingen af ​​kræft?

  4. Opgave 4 af 9

    Hjælper motion med at reducere risikoen for kræft?

  5. Opgave 5 af 9

    Hvordan påvirker alkohol kræftceller?

Hvis du finder en fejl, skal du vælge et stykke tekst og trykke på Ctrl+Enter.