Skarpt begynder at klø forskellige steder. Hvorfor klør min krop om natten?

Kløe om natten kan være forvirrende for alle. Hvis smerten er lokaliseret i et bestemt område, så kan kløen i hele kroppen være forårsaget af forskellige årsager, som nogle gange er meget svære at finde ud af. For at etablere den korrekte diagnose er det nødvendigt at gennemgå en række undersøgelser, bestå flere tests. Hvad er årsagerne til ridser om natten?

Kløe i huden kan fungere som et uafhængigt symptom på en dermatologisk sygdom og som en af ​​de samtidige lidelser med ukorrekt funktion af centralnervesystemet eller indre organer hos en person. Det er dog natskrabning, der markant indsnævrer rækken af ​​sandsynlige årsager. Lægen kan antage tilstedeværelsen af ​​en bestemt patologi, men den endelige diagnose er etableret, efter at patienten gennemgår en række diagnostiske procedurer.

Så blandt de påståede årsager til, at kroppen klør, især om natten, skelner læger mellem følgende:

1. fnat,
2. enhver form for ydre stimuli,
3. øget tørhed af huden,
4. ches på grund af psyko-emotionel overbelastning.

fnatmide

En hudlæge vil først udelukke eller bekræfte tilstedeværelsen af ​​en fnatmide. Det er ikke nødvendigt at tro, at personer, der tilhører dårligt stillede dele af befolkningen, kan blive syge med fnat. Desværre er fnatmiden udbredt i hverdagen, og alle kan blive smittet med den i transport, på offentlige steder. I første omgang kan en person opleve absolut ingen symptomer i dagtimerne. Og derfor kan det være svært umiddelbart at forstå, hvorfor hele kroppen klør, især om natten. Lægen vil være i stand til at identificere sygdommen efter en grundig undersøgelse af patienten.

Ydre stimuli

Det sker, at kroppen klør om natten på grund af påvirkning af ydre irritanter på huden. Nyt vaskepulver, som blev brugt til at vaske tøj på, et nyt sæt sengetøj, myggestik og andre insektstik – alt dette giver natteskrammer. I dette tilfælde er det nødvendigt at fjerne kilden til irritationen og bestå tests for at opdage allergier. Nogle gange giver elimineringen af ​​kilden dig mulighed for at klare bunden uden yderligere manipulationer. Hvis en allergi opdages, vil den behandlende læge ordinere den passende terapi.

Tør hud

Dette problem opstår ofte under graviditeten. Hvorfor klør hele kroppen om natten, men der er ingen udslæt? Dette skyldes hormonelle ændringer i kroppen. Huden producerer ikke nok subkutant fedt til at holde huden hydreret. Som et resultat oplever en kvinde under graviditeten øget tørhed af huden, som er ledsaget af kløe om natten. Brugen af ​​børns fugtgivende lotion, der indeholder medicinske urter, hjælper med at eliminere problemet.

Psyko-emotionelle årsager

Hvorfor hele kroppen klør om natten under graviditeten er forståeligt i de fleste tilfælde. Men hvis kløe opstår i fravær af graviditet. Hvad er årsagerne til dets udseende? Ofte diagnosticerer læger kløe i kroppen på baggrund af psyko-emotionel overbelastning.

I løbet af dagen oplever en person mentalt en spændende situation. Men distraktioner bliver ved med at kløe i at udvikle sig. Om natten efterlades en person alene med sine tanker, som igen ophidser nervesystemet. Som et resultat opstår kløe. En persons krop klør, nogle gange hele natten lang, hvilket gør det svært at falde i søvn og hvile. En fremragende terapeutisk effekt gives ved brug af naturlægemidler. Beroligende urtepræparater stabiliserer nervesystemets funktion, forbedrer søvnen.

Andre faktorer

Hvis kroppen klør især om natten, ud over de ovennævnte årsager, kan forekomsten af ​​en sådan tilstand udløses af følgende faktorer:

1. Med udviklingen af ​​diabetes.
2. Med ophobning af galde i huden og blodet.
3. Med forskellige lidelser i leveren.
4. Med blodsygdomme.
5. I nærvær af orme i kroppen.

Som regel udføres kløeterapi i disse situationer på en kompleks måde. I første omgang behandles hovedlidelsen, hvilket førte til udviklingen af ​​alvorlige ridser i kroppen forskellige steder.

Hvad skal man gøre med en stærk krop, der kradser om natten, for ikke at forværre situationen?

1. Skift din kost. Udeluk krydret, fed, stegt, salt mad.
2. Udfør regelmæssigt udluftning af rummet og våd rengøring.
3. Brug blide produkter til badning - babysæbe, ikke-varmt vand.
4. Brug ikke kunstige og uldne materialer.

Varetægtsfængslet

Konstant alvorlig kløe i kroppen eller visse dele forårsager en masse ubehag og psykologiske problemer. For ikke at forværre tilstanden er det nødvendigt at besøge en læge, gennemgå en række diagnostiske procedurer. Hvis kroppen klør, især om natten, skal der være en rimelig forklaring på dette forhold. Kun en læge kan finde det efter at have udført de nødvendige undersøgelser.

I kontakt med

Hele kroppen klør! Ubehagelige fornemmelser over hele kroppen, kløe, udtørring af huden - alle har oplevet sådanne symptomer mindst en gang i deres liv. Og hvis du ikke har en vane med at forsømme din egen hygiejne, så bør disse symptomer bede dig om at handle. Der er kun én vej ud af situationen – at kontakte en læge.

Kløe og ønsket om at kløe er kun en ydre manifestation af sygdommen, symptomer på svigt i et af kroppens systemer. Sygdommen i sig selv behøver dog ikke at være forårsaget af en dermatologisk relateret sygdom. Ofte opstår kløe uden de sædvanlige akkompagnementer - hududslæt, acne, rødme og afskalning af huden.

Hvorfor klør og klør hele kroppen

Årsagerne til sådanne problemer kan være meget forskellige - fra eksterne irritanter, der er usynlige for dig, til problemer inde i kroppen, herunder kroniske sygdomme og neuroser.

For korrekt at bestemme årsagen bør følgende mulige årsagsstoffer til kløe udelukkes.

Men ud over forstyrrelsen af ​​indre organer og systemer kan kløe være forårsaget af mindre indlysende faktorer. Så psykologer og neuropatologer bemærker, at et langt ophold i en tilstand af stress, nervosa og psykose næsten altid fører til kløe over hele kroppen på et bestemt tidspunkt. I dette tilfælde vil det være nødvendigt at behandle grundårsagen til kløen - på kontoret hos en neurolog eller psykolog.

Almindelig årsag til kløe - Allergier

En af de almindelige årsager til kløe er en allergi over for ydre irritanter. Selvom du ikke tidligere har lidt af allergiske reaktioner på mad, pollen, støv, dyrehår, kan det starte pludseligt. Allergi er årsag til 90 % af tilfældene med kløe på kroppen og det er nemt at behandle ved hjælp af stoffet Allegard, som de drikker både under kløe og til forebyggelse.

Ud over alt det ovenstående bør du også tjekke for tilstedeværelsen af ​​små upåfaldende skadedyr i tøj og boligmøbler - lus og væggelus. De kan dukke op selv i det reneste hus bogstaveligt talt fra ingenting, og ingen er sikret fra deres handling. Deres bid får også hele kroppen til at klø og klø.

Hvad skal man gøre med kløe i hele kroppen

Det første og mest logiske skridt er at se en læge. Kun en specialist kan udelukke hele "buketten" af sygdomme, som kløe signalerer. Og først når årsagen er opdaget, påtag dens eliminering.

Til det samme, for at lindre smerter og lysten til at klø huden, bør du bruge fugtgivende geler og sæber, prøv at vælge cremer, salver og andre hudprodukter med mentol - dette kan dulme kløen i et stykke tid.

For i de fleste tilfælde kløe er også forbundet med underernæring, fed, salt, krydret, stegt mad og slik bør udelukkes i et stykke tid. Det samme bør gøres med de vigtigste fødevareallergitriggere - citrusfrugter, chokolade, kaffe. Derudover vil det være en god chance for at forbedre fordøjelsen og tabe et par ekstra kilo.

Kløe over hele kroppen- dette er kun en konsekvens af dybere krænkelser, funktionsfejl i kroppen, og de skal håndteres med hjælp fra fagfolk og dokumenterede medicinske midler.

Hudkløe er den mest almindelige klage, som patienter kommer til at se en hudlæge med. I de fleste tilfælde er dette symptom ledsaget af udslæt, men i nogle sygdomme kan kløe være et isoleret symptom. Nogle gange suppleres det kliniske billede med svie og prikken, men kløe er fortsat hovedsymptomet og kræver en udvidet undersøgelse. I sjældne tilfælde kan generaliseret hudkløe være et symptom på ondartede tumorer, så du bør ikke udsætte et besøg hos en specialist. Det er kun muligt at ordinere den korrekte behandling og eliminere problemet efter en grundig diagnose og bestemmelse af årsagen, der forårsagede udseendet af ubehagelige symptomer.

Kløe er en fornemmelse af brændende eller stærk snurren i overfladelaget af epidermis. Det kan forekomme ikke kun på overfladen af ​​huden, men også i slimhinderne. Dele af kroppen, der konstant er i kontakt med miljøet, er ofte tilbøjelige til at kløe, ofte forurenede eller i en grædende tilstand. For eksempel, hos overvægtige kvinder kan problemområdet være pladsen under brystet. Denne del af kroppen sveder ofte, og sved er en glimrende grobund for svampe og sygdomsfremkaldende bakterier, der forårsager alvorlig forbrænding. Nogle gange kan der forekomme en ubehagelig rådden lugt, men oftere klager kvinder kun over, at huden under brystet klør.

Kløe kan forekomme på huden på kønsorganerne, fødder, albuer og knæ og andre områder. En sådan kløe kaldes lokaliseret, da den forekommer i en bestemt del af kroppen (har en vis lokalisering). Nogle gange opstår prikkende og brændende fornemmelse over hele kroppens overflade - denne form for patologi er generaliseret.

I henhold til tidspunktet for forekomsten og sværhedsgraden af ​​processen kan kløe være:

• skarp;
• kronisk.

Provokerende faktorer ved akut kløe er oftest forskellige allergener: dyrehår, stueplanter, mad, støv. Nogle gange opstår en sådan reaktion ved brug af visse lægemidler, så folk med dårlig tolerance over for syntetiske komponenter bør bestemt informere lægen om dette.

Kronisk kløe kan være et tegn på flere sygdomme, og de fleste af dem er ikke relateret til dermatologi. En kvalificeret læge hjælper med at bestemme årsagen til ubehag korrekt. Du skal starte undersøgelsen med et besøg hos en terapeut eller hudlæge, ifølge indikationerne kan patienten blive tildelt yderligere undersøgelser og konsultationer af specialiserede specialister: en endokrinolog, en immunolog, en allergiker og en gastroenterolog.

Kløe uden udslæt: mulige årsager

Hvis kløe har generet dig i lang tid, mens andre tegn på allergi (udslæt, tåreflåd, rødme i øjet sclera) er fraværende, er det nødvendigt at kontrollere de indre organers funktion, da årsagerne til sådanne symptomer kan være meget seriøs. Nogle gange, for at eliminere kløe, er det nok at fjerne et produkt fra menuen eller nægte at bruge visse lægemidler og erstatte dem med lægemidler med lignende virkning, men i nogle tilfælde kan behandlingen være lang og vanskelig, så du bør ikke forsinke at gå til hospitalet.

hepatitis og skrumpelever

Mere end 100.000 mennesker dør hvert år af cirrose i leveren. I 80% af tilfældene har patologien en ekstremt ugunstig prognose, især hvis nervesystemet ud over leveren også er påvirket. Forventet levealder ved fremadskridende skrumpelever er normalt 4-5 år, mens døden kan indtræffe meget tidligere, hvis patienten ikke følger lægens anbefalinger til kur og behandling.

På et tidligt tidspunkt er skrumpelever næsten asymptomatisk. Det eneste tegn, hvormed man kan mistænke overtrædelser i arbejdet med kroppens "hovedfilter" er generaliseret kløe. Det opstår på grund af det faktum, at levercellerne (hepatocytter) gradvist ødelægges, og kroppen kan ikke fuldt ud udføre funktionerne med at filtrere og rense blodet for toksiner, giftstoffer og allergener.

Efterhånden som patologien skrider frem, kan patienten bemærke andre manifestationer, som omfatter:

• en stigning i maven, mens parametrene for andre organer opretholdes;
• gulfarvning af hud- og øjensklera;
• periodiske udsving i kropstemperaturen;
• øget kløe.

De samme tegn er karakteristiske for forskellige typer af hepatitis, derfor er det presserende, når de opstår, at tage prøver og foretage en ultralyd af leveren for at bekræfte eller afkræfte den påståede diagnose.

Diabetes

Kløe i diabetes mellitus af enhver type er lokaliseret og forekommer hovedsageligt på kønsorganerne. Nogle gange har patienten et ønske om at klø sig i hænderne i området ved albuer, fødder og håndflader. Sådanne symptomer diagnosticeres sjældent hos unge patienter. Normalt klager kvinder i pension og ældre alder (over 50-55 år) over kløe, hos mænd forekommer dette symptom kun i 35% af tilfældene.

Vigtig!Øget kløe i diabetes observeres med en kraftig stigning i blodsukkeret, derfor bør du med en betydelig brændende fornemmelse måle sukkerniveauet med et glukometer og ringe til en læge, hvis den generelle sundhedstilstand er utilfredsstillende.

depression og psykose

Psyko-emotionelle lidelser er en af ​​de mest sandsynlige årsager til kløe. Hos mennesker med en hormonel ubalance kan selv en let ophidselse forværre hudmanifestationer og øge brændende fornemmelse. Hvis en patient udvikler en depressiv lidelse, er det vigtigt at konsultere en specialist i tide, da forsinkelse ikke kun er fyldt med eksterne manifestationer, men også med dyb følelsesmæssig depression, som kan være dødelig selv hos mennesker, der ikke er selvmordstruede.

Unge er især hurtige til at blive deprimerede og har svært ved at holde det ud, så forældre skal nøje overvåge barnets tilstand og lægge mærke til ændringer, der kan være de første advarselstegn. Disse omfatter:

• hyppige humørsvingninger;
• for brat pause og ønske om ensomhed (især hvis teenageren plejede at være ret aktiv og kunne lide at kommunikere med jævnaldrende);
• søvnproblemer (barnet kan ofte vågne midt om natten og sidde på sengen og kigge på et tidspunkt).

Fra de ydre manifestationer kan man bemærke et konstant ønske om at ridse enhver del af kroppen, fleksion-forlængelse af fingrene, ændringer i blik.

Vigtig! Kløe ved depression er altid generaliseret, så den kan opstå når som helst og på enhver del af huden og slimhinderne.

Kløe med psykose er karakteristisk hovedsageligt for kvinder over 40 år. Det forekommer normalt i hovedbunden og ligner krybning af insekter. I medicin kaldes dette fænomen "taktile hallucinationer." Udadtil kan en kvinde se ud som sædvanlig og ikke vise tegn på patologi, derfor er det nødvendigt at søge lægehjælp, hvis sådanne klager opstår.

Onkologiske sygdomme

Det er meget vigtigt at være opmærksom på eventuelle hudmanifestationer for mennesker, der har en genetisk disposition for ondartede processer. Kræft på et tidligt stadium forløber uden tydelige symptomer, så eventuelle tegn og ændringer i velvære bør være alarmerende.

Generaliseret alvorlig kløe opstår oftest ved kræft i bugspytkirtlen og tarmene, især hvis tumoren blokerer hullet i tolvfingertarmen. Ondartede formationer i organerne i det genitourinære system kan også forekomme på baggrund af moderat kløe uden udslæt eller andre symptomer. Tabellen nedenfor viser forekomsten af ​​pruritus på forskellige steder af kræftsvulster.

Vigtig! Nogle mener, at med helminthiasis forekommer brændende og kløe kun i anus og kønsorganer, men det er ikke tilfældet. Nogle typer orme (for eksempel rundorme) kan bevæge sig ind i lungesystemet og hjertemusklen, hvilket forårsager alvorlig kløe i hele kroppen. Ascariasis er dødbringende for mennesker, så du kan ikke efterlade et sådant symptom uden opsyn.

Pedikulose- En anden årsag til kløe, som i dette tilfælde vil opstå i hovedbunden. Luseangreb forekommer ofte i børnegrupper, så det er bedst for piger med langt hår at flette deres hår, løfte det højt og binde det fast til en knold.

På fnat- en infektiøs patologi forårsaget af indtagelse af en fnatmide - kløe er sjældent et isoleret symptom. Ofte vises det med hududslæt, men med en lille grad af skade kan udslæt og andre symptomer udeblive.

Blodsygdomme

Med mangel på jern i kroppen og udvikling af jernmangelanæmi klager hver anden patient over kløe. Det forekommer normalt på steder med øget blodcirkulation: kønsorganerne, bækkenorganerne og brystet. Det er ikke svært at diagnosticere anæmi, derfor er det muligt med et rettidigt besøg hos en læge at forhindre komplikationer og undgå ubehagelige konsekvenser.

Udover prikken har patienten også en række andre symptomer, f.eks.

• hyppig hovedpine og svimmelhed;
• bleg hud;
• ændringer i smagspræferencer;
• tilbagevendende blødning.

Nogle gange kan kløe med anæmi være helt fraværende, men i de fleste tilfælde er der en kronisk taktil lidelse med hyppige tilbagefald.

Andre grunde

Mangel på tilstrækkelig hygiejne kan forårsage isoleret kløe uden tilføjelse af udslæt og andre symptomer. Forkert udvalgte kosmetik med et højt indhold af duft- og farvestoffer kan øge ubehag og give betydeligt ubehag. Selv duftende toiletpapir kan irritere huden på kønsorganerne og omkring anus, så det er bedre at vælge neutrale hudplejeprodukter uden tilsætning af stærke syntetiske stoffer.

Indtagelse af visse lægemidler (oftest opium) kan udløse et anfald af alvorlig kløe, som er svær at stoppe med antihistaminer. Hvis sådanne bivirkninger opstår, er det nødvendigt at kontakte din læge så hurtigt som muligt, da selvadministration af allergimedicin kan forværre situationen.

Video - 3 årsager til kløe

Senil kløe

Aldersrelateret kløe betragtes som et normalt fænomen, der har flere fysiologiske årsager:

• tab af fugt og øget tørhed af huden;
• hormonelle ændringer;
• utilstrækkelig produktion af kollagen og elastin;
• forstyrrelser i nyrernes og leverens funktion, hvilket fører til utilstrækkelig rensning af blod og andre væsker fra toksiner og allergener og deres ophobning i kroppen.

Senil kløe har normalt en gennemsnitlig intensitet og forårsager ikke meget ubehag. For at reducere brændende fornemmelse er det nødvendigt at tilføje flere frugter, urter, bær og grøntsager til kosten. Kød og fisk bør indtages mindst 3-4 gange om ugen, da de er fremragende kilder til protein og essentielle aminosyrer, der er nødvendige for en sund hud og opretholdelse af dens funktioner. Glem ikke mejeriprodukter - en kilde til calcium og fosfor.

Du kan løse problemet i alderdommen ved hjælp af kosmetik, men de skal være af høj kvalitet og sikre. Det er bedre at vælge en creme til særligt følsom hud, da sådan kosmetik ikke indeholder parabener, duftstoffer og giftige farvestoffer.

Hvis kløen bliver værre, udslæt eller smertefulde revner opstår, bør du konsultere en læge.

Kløe under graviditeten

En let brændende fornemmelse under graviditeten skyldes en ændring i hormonelle niveauer, så der er ingen grund til bekymring i mangel af andre klager. Nogle kvinder bemærker udseendet af kløe på maven. Fornemmelser intensiveres i sidste trimester, når den vordende mors mave når sin maksimale størrelse.

Huden på maven strækker sig konstant sammen med væksten af ​​maven. Ved hurtig vækst eller manglende elasticitet strækkes huden for meget, strækmærker og kraftig kløe opstår. Et middel, der vil lindre disse symptomer, vil hjælpe dig med at vælge en gynækolog, der observerer en kvinde, men den brændende fornemmelse vil først forsvinde helt efter fødslen.

Kløe uden udslæt er et ret farligt symptom, ifølge hvilket man kan mistænke tilstedeværelsen af ​​alvorlige patologier i de indre organers arbejde. Selvom alt er i orden med sundhed, er det nødvendigt at finde ud af årsagen til fænomenet og træffe foranstaltninger for at eliminere det. Konstant ridser af huden fører til dannelsen af ​​mikrorevner, som infektionen let trænger ind i, så det er nødvendigt at besøge en læge umiddelbart efter udseendet af sådanne symptomer.

Menneskets hud er gennemsyret af milliarder af nerveender, der er meget følsomme over for alle mulige stimuli: vibrationer, berøring, kemiske eller termiske effekter. Et kravlende insekt, et insektbid, et strejf af en fjer, et spindelvæv, et hår kan forårsage et ønske om at klø, brænde, prikken på stedet for irritation: Jeg vil hurtigt fjerne denne ubehagelige fornemmelse ved at ridse kløende hud.

Generaliseret kløe - uudholdeligt ubehag i overfladelagene af dermis - kan forårsage nogle sygdomme i de indre organer, allergiske reaktioner i dermatitis. Blandt symptomerne på dermatologiske sygdomme dominerer pruritus, men ofte er der et syndrom af kløe i den anogenitale zone, bindehinden, luftrøret, svælget, næsen og mundslimhinden. Skelne mellem kløe i hele kroppen uden udslæt og med udslæt.

Krop kløe uden udslæt

Der kan være kløe over hele kroppen uden udslæt på baggrund af sygdomme:

Udslæt og kløe på kroppen

Når der forekommer flere ændringer på slimhinden og huden, der adskiller sig i farve, tekstur, udseende fra normal hud, indikerer de et udslæt. Udslæt kan påvirke arme, ben, ansigt, mave, bryst. Disse kan være primære symptomer - pustler, rødme, pletter, gåsehud, vabler, bumser, vesikler. Efterhånden som sygdommen skrider frem, erstattes udslættet af sekundære elementer:

• Tab af naturlig hudfarve (misfarvning, mørkfarvning).
• Erosioner, sår - resultatet af at åbne en byld med en krænkelse af hudens integritet med indfangning af subkutant fedtvæv.
• Peeling - skæl af død epidermis.
• Skorper - den tørrede overflade af grædende erosion, sår, åbne blærer.
• Ridser - overfladiske eller dybe skrammer.
• Lichenificering - fortykkelse, styrkelse af hudmønsteret.

Det er ikke værd at stille en diagnose på egen hånd, styret af synlige tegn og læst information. For eventuelle mistænkelige manifestationer bør du konsultere en læge for at identificere den underliggende indre patologi, der forårsagede kløe. Et udslæt og et stærkt ønske om at klø på kroppen ledsager sygdomme som:

Hvorfor klør hele kroppen

Når kroppen klør forskellige steder, er det først og fremmest nødvendigt at bestemme årsagen til denne tilstand. Måske er dette en konsekvens af svampe, allergiske, inflammatoriske hudsygdomme, patologier i indre organer, psykiske lidelser og neuropatiske sygdomme. Da der er mange grunde, er det vigtigt at foretage en grundig diagnose af kroppen for at fastslå årsagen.

Allergi

Allergi i det 21. århundrede er blevet menneskehedens svøbe. Denne sygdom påvirker på en eller anden måde hele jordens befolkning. Allergi viser sig i form af hævelse, udslæt, ridser, som er af varierende sværhedsgrad - fra lette ridser til ridser med udseende af blod. Med allergi og dermatitis ophobes en stor mængde histamin i huden - et stof, der forårsager fnat, hævelse af væv, udvider blodkarrene. Derfor ser kløende områder på huden hævede og røde ud.

Allergisk kløe elimineres med antihistaminer, men så bør allergenet identificeres og elimineres. En mere alvorlig neuroallergisk sygdom er neurodermatitis eller atopisk dermatitis, som er karakteriseret ved ukontrolleret utålelig lokal kløe. Denne sygdom udvikler sig fra barndommen og aftager lidt i pubertetsperioden, men kommer senere igen. Behandling af diffus neurodermatitis er lang og kompliceret.

stress

En almindelig årsag til kløe i hele kroppen er udviklingen af ​​psykogene tilstande: psykiske traumer, overbelastning af nervesystemet, stress, når en person ikke kontrollerer håndbevægelser og konstant ridser og gnider huden. Samtidig svækkes ønsket om at klø under stress ikke, men kan tværtimod kun intensiveres. Ofte, på baggrund af neuroser, er der en periodisk vandrende kløe, når det er umuligt at bestemme et bestemt sted. Det er muligt at undgå anfald eller reducere deres intensitet, hvis de faktorer, der forårsager stress, elimineres.

sæsonbetinget kløe

Patienter, der klager over en forværring af fnat om foråret eller efteråret, kan diagnosticeres med VVD (vegetovaskulær dystoni) med tillid. Dette skyldes mangel på vitaminer i kroppen. Vitaminterapi, som bør ordineres af den behandlende læge, vil hjælpe med at eliminere symptomerne. Hvis hele kroppen klør om vinteren, skal du gå til lægen og finde ud af årsagerne til denne tilstand.

Hvilke sygdomme klør kroppen

Kløe over kroppen kan manifestere sig i forskellige sygdomme, mens det adskiller sig i symptomer:

Typer af kløe

Der er følgende klassificering i henhold til hyppigheden af ​​tilbagefald og intensiteten af ​​manifestationen:

1. Krydret. Det er en konsekvens af patologi i kroppen.
2. Lokal. Det har biologiske årsager – væggelus, flåter osv. og mærkes et bestemt sted.
3. Generaliseret. Ubehagelige manifestationer i hele kroppen af ​​forskellige årsager. Det kan observeres i hepatiske, endokrine, dermatologiske, hæmatologiske, neurogene sygdomme, onkologi.
4. Kronisk. Det opstår uden nogen åbenbar grund og indikerer dermatose, systemiske sygdomme under en forværring.

Hvad skal man gøre, hvis hele kroppen klør

I betragtning af at kløe er en, og der er mange grunde, bør dens behandling tilgås anderledes. Hvad skal man gøre, hvis hele kroppen klør? Du kan bruge salver og cremer, der kan lindre ubehag, men hvis årsagerne ligger i leversygdomme eller forstyrrelser i det endokrine system, så kan selvmedicinering med lokale midler kun forværre problemet og komplicere yderligere behandling. Faktisk er kløe på huden i dette tilfælde kun toppen af ​​isbjerget, hvorunder der ligger en alvorlig sygdom, muligvis fyldt med tragiske konsekvenser.

Diagnostik

For at bestemme grundårsagen vil det være nødvendigt at diagnosticere foci af kløende områder. Først skal du kontakte en hudlæge for udnævnelse af tests og en detaljeret undersøgelse. Hvis hudlægen har svært ved at nævne årsagen, vil der være behov for konsultation af terapeut, endokrinolog, allergilæge, gastroenterolog og andre specialister. Principper for behandling af kløende hud:

• eliminering af årsagen;
• lokal behandling;
• systemisk behandling.

Lægebehandling

Afhængigt af årsagerne, der forårsagede ubehagelige symptomer, er behandling for kløe i kroppens hud ordineret. Ved allergisk skrabe ordineres antihistaminer: Zirtek, Loratidin, Erius, Zirtek, Suprastin, Tavegil. Derudover anbefales det at tage beroligende midler: Novo-Passit, baldrian, myntete, motherwort tinktur, da det konstante ønske om at klø forstyrrer søvnen og gør patienten irritabel. Komplekse manifestationer behandles kun under lægeligt tilsyn.

Dette vil dog tage noget tid, og du vil gerne lindre kløen så hurtigt som muligt. Derfor er der generelle anbefalinger:

1. Kosten bør ikke indeholde salt, krydret, krydret mad. Det er uønsket at drikke stærk te, kaffe, alkohol.
2. Hvis kløe i kroppen hos en ældre person (senil, intensiverer om aftenen og om natten), så vil jodpræparater lindre tilstanden.
3. Tag varme havsaltbade.
4. Tør huden med tinktur af calendula på alkohol, smør med antihistaminsalver baseret på menthol.

Folkemidler

Sammen med lægemiddelterapi anvendes behandling med folkemedicin til kløe i kroppen:

• En hurtig effekt opnås ved at tage bade med afkog af planter: brændenælde, kamille, mynte, celandine, fyrrenåle.
• Pruritoceptive (til insektbid) fjernes med kokosoliebade. For at gøre dette opløses 50 g olie i et vandbad og hældes i varmt vand. Proceduretiden er 15 minutter.
• Citronsaft klarer godt kløe, men de bør ikke smøre områder med knækket hud.
• Vaseline hjælper hurtigt med at lindre kløe, som desuden vil fugte og blødgøre.
• Basilikum skal bruges til at lindre irritationer. Den indeholder vitaminerne A, C, P, som er meget vigtige for hudens sundhed. Det er nødvendigt at tørre de irriterede steder med et rent friskt blad eller forberede et afkog af basilikum og lave lotioner.
• Æblecidereddike, celandine bruges som applikationer (brug ikke celandine til kemikalier og solskoldninger).

Hvordan man behandler kropskløe

Hvis diagnosen stilles, bestemmes sygdommen, der forårsagede årsagen, den passende medicin er ordineret til kløe i kroppens hud:

1. Med nyrekløe: UVB-behandling, Kolestyramin, aktivt kul, Thalidomid, Naltrexon, Ondansetron, Capsacin-creme, Tavegil.
2. Kløe på baggrund af kolestase behandles med ursodeoxycholsyre, Cholestyramin, Phenobarbital, Rifampicin, Naloxon, Naltrexon, Nalmefene, Fexadine, Trexil, Tavegil.
3. Endokrine sygdomme: det er nødvendigt at fugte huden, hormonelle præparater, kompensation for diabetes.
4. Hæmatologiske sygdomme: jernpræparater, aspirin, kolestyramin, cimetidin.
5. Senil (senil): lægemidler med en beroligende virkning (beroligende midler).

Lokal behandling

Lokal behandling omfatter behandling af hudoverfladen i inflammationsfoci. Det kan være kompresser, lotioner af 3-5% eddike, talkum, morgen- og aftenhygiejne. Blandt medikamenterne er en salve effektiv:

• Locoid;
• Triderm;
• Ultraproct;
• Belosalik;
• Baneocin;
• hydrocortison salve (har mange kontraindikationer).

Antihistaminer

Ved behandling af sygdomme med manifestationer af kløe anvendes ofte lægemidler, der blokerer produktionen af ​​histamin. Antihistaminer:

1. Atarax. Det aktive stof er hydroxyzinhydrochlorid.
2. Berlikort. Tildel for at fjerne eventuelle tegn på allergi. Det aktive stof er triamcinolon.
3. Desason. Det aktive stof er dexamethason.
4. Diazolin. Det er ordineret til psoriasis, eksem, nældefeber, insektbid.

Etiotropisk terapi

Dette er en behandling rettet mod at eliminere det mikrobielle, virale, bakterielle, infektiøse patogen. Alle antibakterielle lægemidler (antibiotika), sulfonamider, nitrofuranlægemidler er etiotrope. Etiotrope lægemidler omfatter interferoner, modgifte, immunglobuliner, probiotika, bakteriofager, anthelmintiske lægemidler. Etiotropisk terapimedicin bruges til komplikationer af en arvelig sygdom, forgiftning, herpetiske infektioner i forskellige organer.

Sådan slipper du af med kløe i kroppen derhjemme

Behandling derhjemme er rettet mod at lindre symptomer, men det er nødvendigt at arbejde med en læge for at håndtere årsagen til et stærkt ønske om at ridse huden. Som midlertidig hjælp kan du bruge:

1. Burre rødder. Vi har brug for allerede tørrede rødder, for derefter at få pulveret ved hjælp af en kaffekværn. Hæld 2 spsk i en gryde. l. pulver, hæld 1 liter vand. Kog i en halv time. Når det køler ned, kan du lave gazekompresser, der påføres det irriterede sted. Effekten bør komme inden for en halv time.
2. Alkoholtinktur af elecampane. Du kan tilberede det derhjemme, som du tager 1 spsk. l. finthakkede rødder, hæld dem i en passende mørk glasflaske, tilsæt 50 ml alkohol der. En tinktur forberedes i 10 dage, hvorefter du skal lave en vandig opløsning med tinktur og tørre kløende hud. Ifølge folks mening kommer effekten med det samme.
3. Nåle. Du skal bruge unge knopper og fyrrenåle i mængden af ​​et glas. Hæld dem med en liter kogende vand og kog dem ved svag varme i 20 minutter. Vask med en afkølet bouillon, tør huden, lav kompresser og lotioner. Resultatet mærkes hurtigt.

Video: hvorfor huden på kroppen klør

Natkløe tillader dig ikke at slappe af, falde i søvn og få en god hvile. På grund af det uimodståelige ønske om at klø huden, er der stor træthed, irritabilitet og depression. Støvmider, allergi over for sengelinnedsingredienser, hudsygdomme, hormonelle forandringer og organproblemer er almindelige årsager til kløe om natten.

Kløe er ikke en separat sygdom, det er et symptom, der ledsager mange sygdomme i huden og indre organer. Kun at finde den sande årsag til kløe vil give dig mulighed for at tage de rigtige forebyggende og terapeutiske foranstaltninger.

Kløe kan forstyrre konstant hele dagen, og kan kun opstå om natten. Dette er især irriterende og irriterende, det giver dig ikke mulighed for at sove roligt og få styrke til en ny dag. Som følge heraf sløves opmærksomhed og hukommelse, ydeevne og livskvalitet generelt forringes væsentligt. Dette fører ofte til en underminering af mental balance, forekomsten af ​​følelsesmæssige sammenbrud, udvikling af apati og svær depression.

Kløe i kroppen om natten kan have forskellig intensitet. Det viser sig i form af kortvarige akutte anfald eller forstyrrer kontinuerligt i næsten hele tiden en person er i sengen. Langvarig, kronisk kløe er den mest invaliderende. Ubehagelige fornemmelser om natten kan forsvinde i et stykke tid, og derefter dukke op igen. Derudover klør en bestemt anatomisk region i det ene tilfælde (lokaliseret kløe), i det andet næsten hele kroppens overflade (generaliseret kløe).

Nogle gange kradser en person under påvirkning af kløe sin krop om natten uden at vågne helt op og automatisk gøre alt for at kamme. Som et resultat af sådanne handlinger kan der dannes hudafskrabninger og farlige sår, der er gunstige for indtrængning af bakterielle infektioner. Mekanisk påvirkning af kløende områder kan føre til alvorlige kosmetiske defekter.

Af hvilke grunde gør

Allergisk reaktion

Ofte klør kroppen om natten på grund af allergi og eksponering for huden af ​​aggressive stoffer - allergener. De kan findes i nattøj eller sengetøj lavet af materialer, der er ugunstige for kroppen. Det er også vigtigt, hvordan natkjoler, pyjamas og sengetøj, der kommer i kontakt med kroppen, vaskes – vaskemidlers komponenter kan irritere huden. Hvis du gik i bad inden du gik i seng, og derefter begyndte kroppen at klø, er det muligt, at brugen af ​​visse vaskemidler var årsagen til kløen.

Hudsygdomme

Insektbid

Kroppen klør ofte uudholdeligt om natten på grund af bid fra blodsugende insekter. En sådan reaktion skyldes indtagelsen af ​​et særligt stof under huden under et insektbid, hvilket kan forårsage ikke kun alvorlig kløe, men også hævelse. Hvis der er dyr inficeret med lopper derhjemme, kan disse insekter bide en person og forårsage ubehag. Derudover er det om natten, når en person sover hurtigt, at væggelus begynder at vise deres aktivitet. De kan påføre bid forskellige steder på kroppen - hænder, hals, ansigt - for at spise menneskeblod.

Ofte er natlig kløe over hele kroppen forbundet med udviklingen af ​​alvorlige sygdomme. De kan relatere til forskellige organer og systemer. For eksempel medfører udseendet af kløe sådanne usunde tilstande som hypothyroidisme og thyrotoksikose - hudens reaktion i dette tilfælde skyldes hormonelle lidelser og funktionsfejl i skjoldbruskkirtlen.

Kløe er meget almindelig ved diabetes mellitus, som opstår på grund af stofskifteproblemer. Huden kan begynde at skalle og klø allerede før sygdommens opståen, når der for første gang opdages overskydende sukker i blodet.

Leversygdomme, hvoraf den ene er gulsot, fører til aflejringer i huden af ​​en stor mængde galdesyrer, der irriterer nerveenderne. Dette forårsager kløe, som også kan opstå om natten.

Nogle blodsygdomme inkluderer kløe blandt symptomerne. Det er forbundet med en ændring i mængden af ​​stoffer, der udgør blodet. Sådanne lidelser omfatter polycytæmi og anæmi.

Nogle gange, men ikke altid, kan kløe i kroppen, som også observeres om natten, være det første tegn på dannelsen af ​​en tumor i kroppen.

Nogle mennesker, umiddelbart efter det øjeblik, hvor de gik i seng, begynder uudholdeligt at forstyrre kløen af ​​en psykogen natur. Dette kan skyldes manglen på aktiviteter, der distraherer en person i løbet af dagen. Psykogen kløe om natten opleves ofte af mennesker under alvorlig stress, i en tilstand af angst og følelsesmæssig stress.

Sådan slipper du af med kløe

Når en person ikke har mulighed for at få nok søvn, er det helt forståeligt, at han vil vide, hvordan man fjerner kløe i huden, hvordan man behandler dets udseende.

Kun brugen af ​​lægemidler, der lindrer kløe, kan hjælpe i et stykke tid. Derfor er det nødvendigt at starte med at søge efter kilden til problemet. Du skal være opmærksom på sengetøj og tøj til søvn. Måske skulle de udskiftes. Der skal udvises omhu ved valg af vaske- og vaskemidler. Også med forsigtighed skal du vælge kosmetik, der påføres kroppen før sengetid.

Sørg for at fastslå, om der er insekter i huset, hvis bid kan forårsage kløe om natten. Hvis de findes, tages der særlige desinfektionsforanstaltninger.

Natkløe, der opstod som en afspejling af indre problemer i kroppen, forsvinder, når den underliggende sygdom behandles. Behandlingen foregår under opsyn af en læge. Kløens karakter kan være vigtig for at stille en diagnose og fortælle meget om sygdomsforløbet. Samtidig er det specificeret, hvordan kløe opstår - pludselig eller gradvist stigende, hvilke symptomer ledsager det, om sådanne fornemmelser blev observeret før. Det er også vigtigt, hvor længe kløen mærkes, og hvad dens intensitet er. Lægen vil ordinere midler, der dulmer kløe for hver enkelt sygdom.

Ved lokal kløe kan den reduceres alene med antihistaminsalver (Fenistil, Psilo-Balm), lokalbedøvelsesmidler (Menovazin) eller lette hormonelle salver Advantan, Sinaflan.

Ved en allergisk sygdom er det korrekt først at bestemme allergenet for at vide, hvilket stof eller fænomen der skal undgås. Ofte er en person ikke selv i stand til at forstå, hvor irritanten gemmer sig. I dette tilfælde er det påkrævet at gennemgå tests og undersøgelser i en medicinsk facilitet. Antihistaminer til bekæmpelse af allergi - Fenistil, Tavegil, Rinzasip.

Nogle gange, for at eliminere kløe, er det nok at stoppe med at bekymre sig, være nervøs og prøve at slappe af og falde i søvn. Det hjælper i tilfælde af psykogen kløe. Hvis du ikke kan klare nerverne på egen hånd, anbefales det at tage et beroligende middel.

Ubehagelige fornemmelser om natten kan have en årsag, der ret nemt kan håndteres. I andre tilfælde, for at eliminere kløe i huden, bør behandlingen først og fremmest rettes mod den underliggende sygdom. Under alle omstændigheder er det nødvendigt at gøre alt for at lindre din tilstand og finde en sund og afslappende nattesøvn.

tutzud.ru

Bruger du timer på at tvinge dig selv til at falde i søvn, selvom du var meget træt i løbet af dagen? Eller vågner du midt om natten og holder dig vågen i timevis og kigger ængsteligt på dit ur? Hvis ja, så har du søvnløshed, som er langt det mest almindelige søvnproblem.

Søvnløshed fjerner vores energi, påvirker humør og arbejdsaktivitet i løbet af dagen negativt. Kronisk søvnløshed kan endda bidrage til udviklingen af ​​sygdomme i det kardiovaskulære system, forhøjet blodtryk og diabetes. Men du behøver ikke døje med søvnløshed. Simple ændringer i din livsstil og daglige vaner kan sætte en stopper for søvnløse nætter.

Hvad er søvnløshed?
Søvnløshed er kroppens manglende evne til af den ene eller anden grund at få den nødvendige mængde søvn, der kræves for at kroppen kan hvile. Da alle er forskellige, vil mængden af ​​søvn, som alle har brug for, være forskellig. Søvnløshed er kendetegnet ved kvaliteten af ​​din søvn og hvordan du har det efter den, ikke ved antallet af timer du sover eller hvor hurtigt du falder i søvn.

Selvom søvnløshed er den mest almindelige klage blandt patienter, er den muligvis ikke resultatet af en søvnforstyrrelse i alle tilfælde. Årsagen til søvnløshed kan være en stor mængde kaffe, der er drukket i løbet af dagen, overanstrengelse i løbet af dagen mv. På trods af de mange faktorer, der bidrager til udviklingen af ​​søvnløshed, behandles det i de fleste tilfælde.

Symptomer på søvnløshed:

• Svært ved at falde i søvn trods træthed.
• Hyppige opvågninger om natten.
• Besvær med at falde i søvn efter at være vågnet om natten.
• Overfladisk søvn.
• Tager sovepiller eller alkohol for at hjælpe dig med at falde i søvn.
• Søvnighed i dagtimerne, træthed, irritabilitet.
• Besvær med at koncentrere dig i løbet af dagen.

Årsager til søvnløshed:
For korrekt at behandle og helbrede søvnløshed er det nødvendigt at forstå årsagen. Følelsesmæssige problemer som stress, angst og depression er ansvarlige for mere end halvdelen af ​​tilfældene af søvnløshed. Men dine vaner og fysiske tilstand spiller også en vigtig rolle i udviklingen af ​​søvnløshed. Det er nødvendigt at forsøge at overveje alle mulige årsager til søvnløshed. Når du har fundet årsagen, kan passende behandling udføres.

Almindelige psykiske og fysiske årsager til søvnløshed.
Nogle gange varer søvnløshed kun et par dage og går over af sig selv, især i tilfælde af jetlag, stress på tærsklen til en kommende præsentation eller et smertefuldt brud. Kronisk søvnløshed er normalt forbundet med et psykisk eller fysisk problem.

Psykologiske problemer, der kan forårsage søvnløshed, omfatter depression, angst, kronisk stress, bipolar lidelse og posttraumatisk stresslidelse. Et andet problem med søvnløshed kan være medicin, du tager. Blandt dem er antidepressiva indeholdt i alkohol, smertestillende midler, der indeholder koffein, diuretika, kortikosteroider og skjoldbruskkirtelhormoner.

Årsagen til søvnløshed kan også være forskellige sygdomme, såsom astma, allergi, Parkinsons sygdom, hyperthyroidisme (øget skjoldbruskkirtelfunktion), sure opstød (refluks af mavesyre til spiserøret), nyresygdom, kræft.

Søvnforstyrrelser eller forstyrrelser, der kan forårsage søvnløshed: søvnapnø (ophør af lungeventilation under søvn), narkolepsi (anfald af overvældende døsighed), rastløse ben-syndrom, karakteriseret ved ubehagelige fornemmelser i underekstremiteterne, der opstår i hvile og tvinger patienten til at lave bevægelser, der aflaster dem, hvilket ofte fører til forstyrrelser.

Angst og depression er de mest almindelige årsager til kronisk søvnløshed. De fleste mennesker, der lider af angst eller depression, oplever søvnproblemer. Hvad mere er, kan mangel på søvn forværre disse symptomer. Hvis din søvnløshed er forårsaget af konstante følelser af angst eller depression, så vil behandlingen være psykologisk.

Det første skridt mod at kurere søvnløshed er dens behandling under hensyntagen til patientens fysiske og psykiske problemer. Derudover skal patientens daglige vaner, som i de fleste tilfælde kun forværrer problemet, tages i betragtning (f.eks. alkohol eller sovemedicin, øget kaffeforbrug). Ofte er det nok at ændre de vaner, der gør søvnløsheden værre, til helt at løse problemet med søvnløshed.

Vaner, der forværrer søvnløshed.

• forbrug af store mængder koffein;
• alkohol og cigaretter før sengetid;
• søvn i løbet af dagen;
• uregelmæssige søvnmønstre.

Nogle af vores vaner er så dybt indlejret i vores liv, at vi ikke engang betragter dem som mulige faktorer, der bidrager til udviklingen af ​​søvnløshed (at se tv eller internettet om natten). For at fastslå effekten af ​​dine søvnvaner er det nødvendigt at føre en dagbog, hvor du registrerer din adfærd og daglige vaner, der bidrager til din søvnløshed. Det kan for eksempel være data om, hvornår du går i seng, hvornår du vågner, hvad du spiser og drikker og eventuelle stressende hændelser, der opstår i løbet af dagen.

Hvad vil hjælpe dig med at sove?

• Soveværelset skal være stille, mørkt og køligt. Støj, lys og varme forstyrrer søvnen.
• Du bør følge en regelmæssig søvnplan. Det er nødvendigt at gå i seng hver dag og stå op om morgenen på samme tid, også i weekenden og på trods af at man er træt. Dette vil hjælpe med at bringe et regelmæssigt søvnmønster tilbage.
• Sov ikke i løbet af dagen. En lur om dagen kan gøre det svært at falde i søvn om aftenen. Hvis du føler, at du har brug for søvn, kan du begrænse det til tredive minutter og senest tre om eftermiddagen.
  Undgå stimulerende aktivitet og stressende situationer inden sengetid. Disse omfatter kraftig motion, følelsesmæssige diskussioner, tv, computer, videospil.
• Begræns eller stop med at bruge nikotin, alkohol og koffein. Hvis livet uden kaffe er utænkeligt for dig, så skal den sidste kop drikkes senest otte timer før sengetid. Alkohol kan hjælpe dig med at falde i søvn, men kvaliteten af ​​din søvn bliver dårligere. Rygning om natten er heller ikke det værd, da nikotin har en stimulerende effekt på kroppen.

Forberedelse af hjernen til søvn
For at regulere døgnrytmen (søvn-vågen-cyklus) producerer vores hjerne hormonet melatonin. For eksempel, når der ikke er tilstrækkeligt lys i løbet af dagen, giver vores hjerne under påvirkning af melatonin et signal om, at vi gerne vil sove, og omvendt undertrykker en stor mængde kunstig belysning om natten produktionen af ​​melatonin, som en som følge af, at vi har svært ved at falde i søvn.

For at hjælpe naturligt med at regulere din søvn-vågen-cyklus og forberede din hjerne til søvn:

• Sørg for tilstrækkelig belysning hele dagen.
• Misbrug ikke kunstigt lys om natten. For at øge produktionen af ​​melatonin kan du bruge lav-watt-lamper og også slukke for tv'et og computeren i mindst en time før sengetid. Hvis du ikke kan sikre mørket i soveværelset, kan du bruge en speciel øjenmaske.

Søvnløshed: medicin og behandlinger.
Jo flere søvnproblemer du har, jo mere tænker du over dem. Du går bevidst ikke i seng på et bestemt tidspunkt, fordi du ved, at du ikke vil være i stand til at falde i søvn med det samme og vil kaste og vende. Dine tanker er optaget af, hvordan du vil se ud i morgen til et vigtigt møde uden at få nok søvn. At forvente søvnløshed, har undersøgelser vist, kun forværrer det. Tanker om søvnløshed forhindrer dig i at slappe af om natten. Her er nogle adfærdsstrategier, der vil forberede din krop til søvn, og din hjerne vil forbinde sengen med stedet, hvor du skal sove.

• Brug kun soveværelset til søvn og sex. Du kan ikke læse, se tv, arbejde på en computer, mens du er i seng. Din hjerne bør forbinde sengen med et sted at sove, og signalere til din krop, at det er tid til at sove, når du går i seng.
• Hvis du ikke kan falde i søvn, bør du ikke være i sengen i dette øjeblik. Forsøg ikke at tvinge dig selv til at sove. At kaste og vende sig i sengen bidrager kun til udviklingen af ​​angst. I dette tilfælde skal du forlade soveværelset og gøre noget afslappende, såsom at tage et varmt afslappende bad, drikke en varm kop koffeinfri te eller endda læse eller lytte til stille musik. Når du begynder at overvinde søvnen, skal du vende tilbage til soveværelset.
• Sæt ikke et ur i soveværelset i almindeligt syn. Når vi ikke kan sove, kigger vi bekymret på uret, velvidende at vækkeuret snart lyder. Angsten stiger over tid, hvorfra søvnløsheden øges. Du kan bruge alarmen, men den skal være ude af syne.

For at bekæmpe søvnløshed bør du kanalisere dine negative tanker om søvnløshed til en positiv måde.

• Tanken "Jeg er nødt til at sove hver nat for at være i god form" er erstattet med "Mange mennesker håndterer effektivt søvnløshed, det kan jeg også."
• Tanken "Jeg lider af søvnløshed hver nat" er erstattet med "Jeg får ikke søvnløshed hver nat, nogle nætter sover jeg bedre."
• Tanken "Hvis jeg ikke får nok søvn, så er en vigtig begivenhed på arbejdet i morgen i fare" erstattes med "På trods af min træthed, vil alt være godt på arbejdet. Selvom jeg ikke kan sove, kan jeg slappe af og slappe af om aftenen."
• Tanken "Jeg vil aldrig være i stand til at sove fuldt ud" erstattes med "Søvnløshed er behandlet. Hvis jeg holder op med at bekymre mig så meget og fokuserer på det positive, kan jeg slå hende.”
• Tanken "Der går mindst en time før jeg kan falde i søvn" erstattes med "Jeg ved ikke, hvad der sker i aften. Måske kan jeg sove."

Selvfølgelig er evnen til at erstatte negative tanker, der ikke tillader dig at falde i søvn, med positive, ikke let og vil tage tid og øvelse. Du kan lave din egen liste ved at tage hensyn til de negative tanker du har og deres positive modstykker.

Hvis du finder dig selv ude af stand til at slippe stress i slutningen af ​​dagen, kan du bruge en række forskellige afspændingsteknikker til at hjælpe med at lindre spændinger i hele din krop. Afslapningsteknikker kan hjælpe dig med at falde hurtigere i søvn og falde i søvn, når du vågner om natten. Fordelene er indlysende. Der er ingen grund til at bruge medicin.

Forskellige afspændingsteknikker vil hjælpe dig med at opnå afslapning:

• dyb vejrtrækning;
• progressiv muskelafspænding;
• meditation;
• visualisering;
• yoga;
• Tai Chi;

Det kræver regelmæssig øvelse at bruge disse stresslindringsteknikker.

Afslapningsteknikker til at hjælpe dig med at falde i søvn:

• Slap af før sengetid. For at få et godt hvil om natten, skal du gøre noget roligt og afslappende om aftenen. Læs for eksempel, lyt til stille musik, strik. Gør lysene dæmpede.
• Abdominal vejrtrækning. De fleste af os trækker ikke vejret så dybt, som vi burde. Når vi trækker vejret dybt og fuldt ud, og involverer ikke kun brystet, men også maven, lænden, brystet, hjælper det vores parasympatiske nervesystem, som er ansvarligt for afslapningsprocessen. Luk dine øjne og prøv at tage en dyb og langsom vejrtrækning, hver efterfølgende skal være dybere end den forrige. Indånd gennem næsen og udånd gennem munden. Prøv at gøre hver udånding længere end indåndingen.
• Progressiv muskelafspænding. Indtag en behagelig liggende stilling. Start fra benet, stram musklerne så hårdt du kan. Tæl til ti og slap så af. Fortsæt med at udføre denne øvelse med hver muskelgruppe, startende fra benene til toppen af ​​hovedet.

Kosttilskud mod søvnløshed.
Som regel begynder de, der ikke sover godt om natten, at bruge forskellige stoffer til at hjælpe med søvnløshed på egen hånd. Inden du drikker dem, skal du være opmærksom på, at der findes mange kost- og urtetilskud, som virker hypnotisk. Selvom de kan være mærket som naturlige på emballagen, kan de have mange bivirkninger og kan være skadelige, når de kombineres med anden medicin eller vitaminer, du tager. Spørg din læge eller apotek for mere information.

Til dato har to lægemidler vist sig effektive mod søvnløshed - disse er melatonin og baldrian. Melatonin er et naturligt hormon, som kroppen producerer om natten. Melatonin er også tilgængelig som kosttilskud. Selvom melatonin ikke virker for alle, kan det være en effektiv behandling for søvnløshed, hvis du er en natteravn med en naturlig tendens til at gå i seng og vågne meget senere end andre. Baldrian har en mild beroligende effekt, der vil gøre det lettere at falde i søvn.

Sovemedicin mod søvnløshed.
Selvom sovemedicin hjælper dig med at falde i søvn, er det vigtigt at forstå, at de ikke er en kur mod søvnløshed. Den konstante brug af sovemedicin og dens store doser fører til en forværring af problemet med søvnløshed i fremtiden. Det er bedst at bruge sovemedicin i undtagelsestilfælde og i en kort periode, hvor ingen anden metode hjælper (ændring af søvnmønster, daglig rutine, holdning til søvn). Erfaring viser, at livsstils- og adfærdsændringer forbedrer søvnen og gør det lettere at falde i søvn.

Hvis ingen af ​​ovenstående metoder hjælper dig, bør du kontakte en specialist.

Hvornår skal man søge professionel hjælp til søvnløshed:

• Hvis søvnløshed ikke reagerer på selvhjælpsstrategier.
• Hvis din søvnløshed forårsager alvorlige problemer i hjemmet, på arbejdet eller i skolen.
• Hvis du oplever alvorlige symptomer såsom brystsmerter eller vejrtrækningsbesvær.
• Hvis søvnløshed er blevet et dagligt problem for dig, og tendensen kun bliver værre.

www.prosto-mariya.ru

Symptomer

Hver menneskekrop har sine egne karakteristika, og mængden af ​​søvn, den har brug for til en god hvile, er individuel. For nogle mennesker er det nok kun at sove 5-6 timer og samtidig får de nok søvn og føler sig muntre. Og for andre er selv 8 timers søvn ikke nok - om morgenen føler de sig overvældede og trætte, og alt sammen fordi de ofte vågner om natten.

Og før man overvejer årsagerne og symptomerne på søvnløshed, skal det bemærkes, at denne tilstand ikke er karakteriseret ved antallet af timer, en person har sovet, men af ​​søvnkvaliteten og de fornemmelser, han oplever efter at vågne op. Og hvis vi taler om de vigtigste symptomer på søvnløshed, bør vi fremhæve følgende:

• langvarig fald i søvn - en person kan ikke falde i søvn i flere timer på trods af dagens mætning, mental og fysisk træthed;
• hyppige opvågninger om natten - søvnløshed er karakteriseret ved hyppig årsagsløs opvågning;
• svært ved at falde i søvn om natten efter en anden opvågning - når en person vågner om natten, bliver det meget svært for ham at falde i søvn efter det;
• overfladisk søvn - en person begynder at glemme, hvad en dyb søvn er, hver raslen i lejligheden kan vække ham øjeblikkeligt;
• irritabilitet og træthed i dagtimerne;
• nedsat koncentration og ydeevne.

Nogle mennesker tager forskellige beroligende stoffer eller alkohol for at bekæmpe deres søvnløshed. Men det er absolut umuligt at gøre dette. Indtagelse af alkohol forværrer kun situationen og fører til endnu større søvnforstyrrelser, og ukontrolleret indtagelse af medicin kan fremprovokere fremkomsten af ​​mange sundhedsproblemer. Så hvordan skal man være? Hvad skal man gøre for at slippe af med søvnløshed? Først og fremmest er det nødvendigt at fastslå den nøjagtige faktor, der førte til dens forekomst. Så snart det er elimineret, vil problemet blive løst af sig selv.

Årsager til søvnløshed

Der er mange årsager til søvnløshed. Og konventionelt kan de alle opdeles i interne og eksterne.

Interne årsager

Det er meget svært at fjerne de interne årsager til søvnløshed på egen hånd. I dette tilfælde opstår søvnforstyrrelser som følge af forskellige psykologiske lidelser og sygdomme i de indre organer.

Psykologiske lidelser omfatter:

• patologi af nervesystemet;
• langvarig depression;
• neurose.

Alle disse forhold forårsager en ubalance mellem funktionaliteten af ​​centrene for hæmning og opvågning af hjernen, som et resultat af, at en person ikke kan falde i søvn i lang tid, og når dette sker, vågner han ofte, hvorefter han igen kan ikke falde i søvn i lang tid.

I mere alvorlige former for psykologiske lidelser kan en person slet ikke sove. Han vandrer om natten og falder først i søvn i 1-2 timer om morgenen. Naturligvis er denne tid ikke nok for kroppen, og efter at være vågnet bliver symptomerne på psykologiske lidelser endnu mere udtalte - personen bliver aggressiv, utilstrækkelig, hæmmet osv.

Følgende tilstande kan også forårsage søvnløshed:

• frygt;
• angst;
• stress;
• angst osv.

Mistænkelige mennesker har én funktion - de tænker konstant over og analyserer deres handlinger og situationer, som de befinder sig i i løbet af dagen. Og det gør de mest inden de går i seng. Derfor kan de ikke sove i lang tid.

Stress truer alle uden undtagelse. Forskellige faktorer kan fremprovokere det - et bopælsskifte, klimaændringer, afsked med en elsket, en elskets død, ødelagte planer og meget mere. Og resultatet heri er det samme i alt - kroppens forsvar reduceres og søvnløshed viser sig.

Dette sker på grund af det faktum, at enhver stressende situation fører til en funktionsfejl i nervesystemet. Som følge heraf fungerer de hæmmende centre i hjernen ikke på det rigtige tidspunkt, og kirtlerne begynder at producere meget mindre søvnhormon og øger syntesen af ​​adrenalinlignende stoffer, som fører til overexcitation af nervesystemet.

Hvad angår sygdomme, der kan føre til søvnforstyrrelser, omfatter de forskellige neuroinfektioner og hjernerystelse. De bringer også ud af svigt arbejdet i centrene for opvågning og hæmning af hjernen, som et resultat af hvilket søvnløshed begynder at udvikle sig.

Vigtig! Faren ved alle disse tilstande er, at hvis du ikke er opmærksom på dem rettidigt, kan de føre til overgangen af ​​søvnløshed til en kronisk form, hvorefter det bliver næsten umuligt at helbrede det uden tunge psykofarmaka.

Det skal også bemærkes, at forskellige somatiske sygdomme også kan provokere udseendet af søvnløshed. Blandt dem er:

• dermatoser;
• angina;
• hypertrofi;
• artrose;
• gigt;
• forhøjet blodtryk;
• mavesår i maven og tolvfingertarmen mv.

Alle disse sygdomme manifesteres af et udtalt symptomatisk billede - kløe, smerte, hjertebanken osv. Alle disse tilstande forårsager angst hos en person og tvinger ham til at tage forskellige stoffer, hvoraf nogle har en negativ effekt på nervesystemet og kan fremkalde søvnløshed (dette er normalt nævnt i annoteringen af ​​lægemidlet i afsnittet "bivirkninger") .

Hos ældre mennesker kan søvnforstyrrelser fremkalde natlig enurese. Dens udvikling kan fremkaldes af forskellige faktorer, for eksempel infektioner i urinvejene, hyperthyroidisme, diabetes mellitus osv. I dette tilfælde har en person hver gang en frygt for, at han kan tisse under sig selv under søvn. Og fordi natten for ham fra hvile bliver til en trussel, som selvfølgelig har en dårlig effekt på nervesystemets arbejde og søvnkvaliteten.

Eksterne årsager

Der er også mange eksterne årsager til udviklingen af ​​søvnløshed. Blandt dem er:

• en ændring af sceneri;
• krænkelse af søvnhygiejne;
• fejlernæring;
• støjende omgivelser osv.

Et sceneskifte er altid lidt stress for kroppen, hvilket kan føre til negative konsekvenser i form af manglende evne til at falde i søvn i flere timer. Som regel er dette fænomen midlertidigt og går hurtigt over, når man vænner sig til et nyt sted (for eksempel når en person skifter bopæl).

Hvad angår overtrædelsen af ​​søvnhygiejnen, spiller flere faktorer en vigtig rolle her - miljøet omkring (støjende eller stille), sengens hårdhed, pudens blødhed, temperaturen i rummet og meget mere. En person kan ofte vågne op på grund af, at et støjende selskab hviler under vinduet eller tidligt sollys bryder ind gennem hans vinduer.

Ernæring investerer også sine frugter og påvirker en persons søvn. At spise tung og fed mad kan forårsage ubehag i maven og en følelse af tyngde, der forhindrer dig i at falde i søvn. Det samme gælder de mennesker, der "sidder" på forskellige slankekure og går i seng med en stærk sultfølelse. Det forårsager psykologisk ubehag, som også er fyldt med begyndelsen af ​​midlertidig søvnløshed.

Derudover påvirker det nervesystemets funktion negativt at drikke kaffe, te eller kaffe. Faktisk er der i disse drikke stoffer, der bidrager til overexcitation af centralnervesystemet, som et resultat af hvilket der er problemer med søvn.

Behandling for søvnløshed

Hvis søvnløshed var forårsaget af eksterne faktorer, er det ikke nødvendigt at behandle det med specielle lægemidler. I dette tilfælde er det nok blot at eliminere årsagen, der forhindrer en person i at falde i søvn normalt - udeluk fed mad om natten, ventiler soveværelset før du går i seng, "undersøg" sengen og eliminer alle mangler osv.

Hvis søvnforstyrrelsen blev fremkaldt af interne årsager (sygdomme), så kan man ikke undvære hjælp fra en læge. I dette tilfælde, for at løse problemer med søvn, er det nødvendigt at eliminere den provokerende faktor, det vil sige at helbrede sygdommen, der provokerer udseendet af søvnløshed.

Hvis disse er hjertepatologier, vil hjælp fra en kardiolog være påkrævet, hvis gastrointestinale sygdomme - en gastroenterolog osv. Men der er en generel terapi, der er ordineret til alle patienter for at forbedre søvnkvaliteten. Og det inkluderer at tage beroligende midler eller sovemedicin.

Medicinske løsninger

Følgende medicin bruges til at behandle søvnløshed:

• lægemidler baseret på phenobarbital, som deprimerer nervesystemet (Corvalol, Valocordin);
• medicin rettet mod at forbedre blodcirkulationen i hjernen (Tanakan, Memoplant);
• adaptogene lægemidler, der virker direkte på hjernens epifyse (Melatonex, Melatonin).

Vigtig! Alle disse lægemidler har et bestemt administrationsregime og brugsvarighed. Derfor bør de vælges af en læge strengt på individuel basis!

etnovidenskab

Hvis udviklingen af ​​søvnløshed ikke er forårsaget af alvorlige psykiske lidelser eller sygdomme i de indre organer, kan det også håndteres ved hjælp af alternativ medicin. For eksempel:

1. Søvn græs tinkturer. For at forberede det skal du tage 10 friske blomster af denne plante, male dem og hælde 0,5 liter alkohol. Du skal insistere på midlet på et mørkt sted i to uger. Tinkturen tages i filtreret form, 1 spsk. en halv time før sengetid.
2. Infusion af baldrian. Du kan købe det på et allerede færdiglavet apotek. Men du kan også selv lave denne tinktur. Dette vil kræve tørrede baldrianrødder, som skal knuses og i mængden af ​​1 tsk. hæld et glas kogende vand. Infunder midlet i 2 timer, drik derefter ved sengetid i en mængde på 100 ml i anspændt form.
3. Græskar bouillon. For at forberede det skal du tage 250 g frisk græskar, skrælle det og rive det på et groft rivejern. Derefter skal den resulterende opslæmning hældes med 1 liter vand og bringes i kog over medium varme. Derefter skal bouillonen insisteres i cirka en time og filtreres. Påføringsmetoden er som følger - 100 ml afkog en time før sengetid.

Disse infusioner og afkog giver beroligelse af nervesystemet og forbedrer søvnkvaliteten. Men du skal forstå, at hvis søvnløshed bliver permanent, kan du ikke selvmedicinere. I dette tilfælde kan kun en erfaren læge hjælpe.

plohosplu.ru

Hvorfor symptomer opstår om natten

Der er flere mulige årsager til, at symptomer opstår om natten eller før sengetid, og ikke om morgenen eller om dagen. De vigtigste er:

1. Forhøjet temperatur. De fleste mennesker, der går i seng, dækker sig selv med et varmt tæppe, hvilket fører til en stigning i kropstemperaturen, hvilket øger hudens følsomhed.
2. Vasodilatation. Om aftenen udvider blodkarrene i mennesker, hvilket fører til øget blodcirkulation. Dette fører igen til en acceleration af stofskiftet og indtrængen i blodbanen af ​​visse stoffer, der kan øge hudens følsomhed.
3. ydre stimuli. Der er nogle ting, som de fleste mennesker gør sidst på eftermiddagen eller om natten: vand- eller skønhedsbehandlinger, iført bestemt tøj. Alle disse kan forårsage kløe.
4. psykosomatisk reaktion. Vi taler om indflydelsen af ​​forskellige psykologiske faktorer på kroppen, som fører til, at en person klør hele kroppen om natten eller før han går i seng. Dette kan være en reaktion: på ensomhed, at tale med bestemte mennesker (slægtninge, børn) eller at se de natlige nyheder.

Årsager

Inden for medicin er der en masse årsager, der direkte eller indirekte kan forårsage natlig kløe. I dette tilfælde er de afgørende faktorer, der indikerer årsagen til ubehag, følgende ting:

• form for manifestation - kronisk eller akut;
• stedet for forekomsten er lokaliseret (ønsket om at klø et bestemt sted) eller generaliseret (hele huden klør).

Årsager til lokaliseret kløe

Som regel er lokal kløe et af symptomerne på en dermatologisk sygdom og opstår af følgende årsager:

Hvis hele kroppen klør inden du går i seng, kan årsagerne til dette være:

1. Endokrine sygdomme: thyrotoksikose, hypothyroidisme, diabetes mellitus.
2. Leversygdomme: hyperbilirubinæmi, gulsot.
3. Tumorsygdomme.
4. Problemer med kredsløbet: ægte polycytæmi, jernmangelanæmi.
5. Psykoneurologiske lidelser.
6. arvelig xerodermi.

Vigtig! Hvis generaliseret kløe ikke skyldes et myggestik eller det faktum, at du ikke har vasket dig i flere dage, og det har vist sig mere end én gang, skal du sørge for at konsultere en læge. Forsømmelse af dette symptom eller selvbehandling kan føre til irreversible patologier og nogle gange til døden.

kolestase

• Hvis kroppen af ​​gravide kvinder klør om natten, og der ikke er synlige tegn på hudsygdomme eller de vigtigste tegn på indre sygdomme, kan kolestase være årsagen til ubehag. Vi taler om en funktionsfejl i udskillelsen (kroppens aktivitet rettet mod at fjerne slutprodukterne af metabolisme fra kroppen), på grund af hvilken strømmen af ​​galde ind i tolvfingertarmen falder. Under den fremskredne form af sygdommen fører dette til histologiske ændringer:
• bilirubinostase;
• udseendet af galdepropper;
• beskadigelse af cellemembranen;
• forsvinden af ​​villi fra feriemembranen;
• udviklingen af ​​sklerose og fremkomsten af ​​galdeinfarkter.

Symptomer på kolestase:

• hud kløe uden udslæt på huden;
• vægttab og løs afføring;
• bryst- og/eller lændesmerter;
• mørk urin;
• tørhed og/eller pigmentering på huden;
• leverforstørrelse;
• skrøbelighed af knogler;
• misfarvet afføring.

Årsager til et kløende hoved

Hvis ikke hele kroppen klør inden man går i seng, men kun hovedet, så kan årsagerne til dette være:

1. Pedikulose. På trods af at personlig hygiejne er et af grundlaget for det moderne samfund, irriterer lus stadig folk. Derfor, når hovedet klør, skal du tjekke huden og hårgrænsen for tilstedeværelsen af ​​lus og nits.
2. Seborrhea. Dette er en inflammatorisk sygdom i hovedbunden, som fører til forstyrrelse af talgkirtlerne.
3. Diabetes. Med denne sygdom tørrer huden på hovedet ud, bliver ru, mister elasticitet, og skæl vises. Derudover regenererer huden hos diabetikere ikke godt og klør.
4. Konsekvenser af et slagtilfælde. I dette tilfælde er årsagen til ubehag skader på hjernen og nerveimpulser, som den sender til hudens epidermale lag.
5. Nervøse tilstande. Når en person er under overdreven nervøs irritation, lanceres en kompleks kæde af reaktioner i hans krop på biokemiske, fysiologiske og immune niveauer, hvilket forstærker de allergiske reaktioner i hovedets epidermis.
6. Graviditet. Hormonelle ændringer og nogle lidelser hos gravide kan forårsage, at vordende mødre får hovedet kløende om natten.

Forebyggelse

For at undgå kløe inden du går i seng, bør du følge reglerne for personlig hygiejne og helt eller delvist opgive brugen af ​​produkter om natten, der kan forårsage vasodilatation: krydderier, alkohol, varm te, varm mad og kaffe. Derudover er det nødvendigt om muligt at udelukke situationer fra hverdagen, der fører til stress, overanstrengelse, angst og konstant dårligt humør. Da disse faktorer også fører til kløe.

Og vigtigst af alt - forsøm ikke årlige forebyggende medicinske undersøgelser, da disse begivenheder hjælper med at identificere sygdomme i de indledende stadier.

Hvis din krop klør om natten uden nogen åbenbar grund, og der ikke er nogen måde at gennemgå en lægeundersøgelse på, så vil følgende tips hjælpe dig med at lindre ubehag:

1. For at fjerne tør hud, tag ikke-varme bade hver 1-2 dag og brug fugtgivende hygiejniske rensemidler. For eksempel baby, ikke almindelig sæbe.
2. Hvis luften i rummet er for tør, så kan du placere vandbeholdere i alle rum eller hænge våde håndklæder.
3. Hvis visse dele af kroppen klør, anbefales det at opdele garderoben i tøj lavet af bestemte stoffer og skiftevis kun bære en af ​​dens typer. Således kan du identificere en allergisk reaktion på visse ting i din garderobe. På samme måde kan du klare dig med hygiejneprodukter eller kemikalier til rengøring af huset (tøj).
4. Når kløen er meget alvorlig, og den optræder på visse områder af huden, kan våde bandager bruges.
5. Allergikere rådes til at fjerne alle mulige irriterende stoffer fra huset: blomster, antiseptika, kæledyr, husholdningskemikalier og irriterende mad med drikkevarer.

Selv med kløe anbefales det ikke at have lange negle og bruge stramt tøj. Siden kan lange negle blive alvorligt ridset på grund af ufrivillige ridser under søvn. Og at bære stramt tøj fører til en stigning i hudtemperaturen og øget svedtendens, hvilket i høj grad forværrer tilstanden hos en person, hvis krop klør.

psyson.ru

Skæren af ​​tænder i søvn

Arsen album. Stærk døsighed. Falder i søvn i løbet af dagen, når du sidder. I søvne gyser han og rykker. Skæren af ​​tænder i søvn. Den intense varme holder mig vågen. Kaster rundt i sengen. Stor tørst med stor tørhed i halsen om natten. Højt støn i søvne. Han taler og bander i søvne. Vandrer om natten. Kontinuerlig gaben. Svaghed og angst om morgenen. Ligger hele dagen. Jordagtigt ansigt med blå cirkler omkring øjnene. Han sover på ryggen, hans venstre hånd støtter hans hoved. Han taler og bander i søvne.

Mercurius. Søvnighed i dagtimerne. Vertigo tvinger til at lægge sig ned. Den vakler, når den kommer ind fra gaden. Efter at have spist, som om den var fuld. Hører ikke, hvad de siger. Kan ikke huske hvad de læste. Begår fejl, når du taler. Falder i søvn mens du sidder. Ved ikke hvor han er. Vil gerne tale, men kan ikke. Brænder i hovedet. Hjernen er revet i stykker. Kedelige smerter i nakkeknude. Smerter og brænder i venstre tinding. Brænden og kløe i panden. Håret falder af, ingen hovedpine. Gåsehud i hovedbunden, hår ser ud til at rejse sig.

Saltsyre. Patienten stønner under søvn. Patienten er irritabel og stridbar. Lyset rammer øjnene. Svag støj forårsager hovedpine. Lugte- og smagssansen er forstærket. Levende visioner fra fortiden og fremtiden. Lyse røde kinder. Tør tunge. Døsighed med søvnløshed. Hyperaktivitet i en generel svækket tilstand. Den triste patient trækker sig ind i sig selv. Han er tavs, fokuseret, trist og hemmelighedsfuld. Tyngde i nakkeknuden. Tør tunge dingler med besvær i munden, som et stykke ruskind.

Euphrasia. Gaber når man går i fri luft. Søvnig men travlt. Drømme om ild og hvordan lynet brænder den. Altid chill. Skyl af varme og rødme i ansigtet, med kolde hænder uden tørst. Tavs, helt i sig selv. Uvillig til at tale. Doven. Hypokondri.

Magnetis polus arcticus. Konstant søvnighed i dagtimerne. Snurren i fingeren, som han rørte ved magneten. Brændende og dunkende skarp smerte i læggen. Når man går, ser foden ud til at blive følelsesløs. Pludselig skarp smerte i hælen. Følelse af kølighed på det sted, hvor magneten bruges. Gaber for ofte, uden at døsighed.

Cicuta virosa. Livlige drømme om dagens begivenheder. Forvirrede drømme og rastløshed. Søvnløshed. Det føles som om han ikke fik nok søvn om morgenen. Sved på maven om natten. Forveksler nutiden med fortiden. Tænker spændt på fremtiden. Støn, gråd og hulken.

Guaiacum. Drømme er som at blive gennemboret med knive. Drømme om kampe. Drømme om et videnskabeligt tema. Kedelig smerte over højre knæ. Prikken i benet, med varmefornemmelse. Skarpe smerter i højre ankel, når du sidder. Næsten alle symptomer kommer, når patienten sidder. Hun strækker armene ud og gaber. Rystende i ryggen om eftermiddagen. Kølhed, selv i nærheden af ​​et varmt komfur.

Dulcamara. Stor døsighed, dovenskab, gaben. Søvnløshed. Snorker højt i søvne, med åben mund. Urolig søvn. Hun kaster sig rundt i sengen og kan ikke finde en behagelig stilling. Vågner tidligt, som hun hedder. Han ser en spøgelsesagtig skikkelse, der vokser sig større og flyver opad. Søvnløshed og kløe i huden.

Cocculus. Gaber meget. Sov på farten. Vågner ofte om natten med feber. Vågner op af frygten for spøgelser. Drømme om døden. Drømmer om at gøre noget dårligt. Levende drømme, som han ikke husker. Hun skriger i søvne, kalder sin mor og søstre. Han klamrer sig til sengen med hænderne, gyser ofte og vågner. Sover sent om morgenen. Om morgenen, når jeg vågnede, dovenskab og manglende vilje til at tale. Om morgenen får han ikke nok søvn og gaber konstant.

Ferrum mødte. Vågner om natten hver time. Om natten, gaskolik. Urolig søvn er ledsaget af ejakulation. Drømme, som om han var i krig, som om han var faldet i vandet. Om aftenen i sengen bliver hele kroppen kold. Efter middag, feber. Sved i løbet af dagen, når du går. Inden du går i seng, kuldegysninger og rysten. Om morgenen, varme i ansigtet. Angst over bagateller. Angst, som om han havde gjort noget forkert.

Colocynthis. Døsighed og aversion mod mentalt arbejde. Ser mange drømme. Lystfulde drømme og ejakulation uden erektion. Stor tørst og kølighed. Isnende kulde i sålerne. Om natten, voldsom sved på hovedet og fødderne, med duften af ​​urin.

carbo animalis. Drømme med livlige fantasier. Levende drømme om et videnskabeligt emne. Tænker i en drøm. Han skriver digte i søvne og læser dem højt.

Kina. Søvnighed i løbet af dagen. Kan ikke sove på grund af mange tanker. Døsighed erstattes af søvnløshed. Vågner op fra frygtelige fantasier. Konstant gaben uden døsighed. Barnet snorker og klynker i søvne. Snorken ved ind- og udånding. I en drøm er det ene øje åbent, det andet er halvt lukket. Urolig søvn. Skræmmende drømme. I en drøm stiger han en stejl mur ned i en afgrund. Skrig i søvne. Drømmer om at falde fra en højde. Frygtelige drømme om problemer. Lydfulde drømme med forurening.

Kamille. Døsighed uden søvn. Drømme med fantastiske drømme. Stønner i en drøm. Om natten ser det ud til, at han hører fraværende menneskers stemmer. Mumler uforståeligt i søvne. Hun drømmer om, at en eller anden hindring skal fjernes. Om natten, snakker vrøvl. Livlige, klare drømme. I en drøm har han en seriøs samtale. Græder og hulker i søvne. Drømmer om skænderier. I en drøm gyser han af forskrækkelse. Skriger, slynger rundt i sengen og snakker i søvne. Varme kompresser lindrer smerter om natten. Snorken i søvne og varm klam sved på panden Døsighed uden søvn. Drømme med fantastiske drømme.

Stønner i en drøm. Om natten ser det ud til, at han hører fraværende menneskers stemmer. Mumler uforståeligt i søvne. Hun drømmer om, at en eller anden hindring skal fjernes. Om natten, snakker vrøvl. Livlige, klare drømme. I en drøm har han en seriøs samtale. Græder og hulker i søvne. Drømmer om skænderier. I en drøm gyser han af forskrækkelse. Skriger, slynger rundt i sengen og snakker i søvne. Varme kompresser lindrer smerter om natten. Snorken i søvne og varm klam sved på panden.