तापमान कम करने का एक प्रभावी तरीका। टूटा हुआ पारा थर्मामीटर क्या करें

जब कोई वायरस मानव शरीर में प्रवेश करता है या शुरू होता है भड़काऊ प्रक्रिया, तो शरीर का तापमान बढ़ जाता है, इस प्रकार रोग प्रतिरोधक तंत्ररोगज़नक़ से लड़ता है। हालांकि, सभी लोग बर्दाश्त नहीं कर सकते उच्च तापमानइसके अलावा, इसकी वृद्धि पुरानी बीमारियों को बढ़ा सकती है।

किन स्थितियों में तापमान को नीचे लाया जाना चाहिए?

शरीर के तापमान को कम करने के उपाय करने से पहले, आपको यह जानना होगा कि थर्मामीटर पर कौन सा निशान महत्वपूर्ण माना जाता है। डॉक्टर तापमान को 38 डिग्री से नीचे नहीं लाने की सलाह देते हैं, क्योंकि यह खतरनाक नहीं है। हालांकि, प्रत्येक मानव शरीर अलग तरह से प्रतिक्रिया करता है: कुछ चुपचाप काम कर सकते हैं, जबकि अन्य 37.5 के संकेतक के साथ पहले से ही बिस्तर पर हैं। इस मामले में तापमान को कम करना संभव और आवश्यक भी है:


तापमान हृदय गति को बढ़ाता है इसलिए हृदय रोग से पीड़ित व्यक्ति के लिए हल्का सा बुखार खतरनाक हो सकता है। यदि शरीर के तापमान में वृद्धि का कारण है सर्जिकल ऑपरेशनया एलर्जी, आपको किसी विशेषज्ञ की मदद की आवश्यकता होगी।

शरीर के बढ़े हुए तापमान को कैसे कम करें?

सर्दी के लक्षणों को दूर करने के लिए या बढ़ी हुई कमजोरी, आपको थर्मामीटर को कम करने की कोशिश करनी चाहिए, जो 39 डिग्री के निशान के करीब पहुंच गया। सबसे पहले, आपको बिस्तर पर जाने की जरूरत है, क्योंकि कोई भी भार आपको बनाता है आंतरिक अंगकड़ी मेहनत।

शरीर के ऊंचे तापमान पर, आपको वह सब कुछ करने की ज़रूरत है जो शरीर को ठंडा करने में मदद करे, और इसे और अधिक गर्म न करे।

डॉक्टर तापमान को धीरे-धीरे 1 डिग्री नीचे लाने की सलाह देते हैं। चूंकि ए.टी तेज बूँदें, उदाहरण के लिए, 39 से 36 डिग्री तक, आंतरिक अंग पीड़ित होते हैं, समस्याओं के साथ रक्त चापऔर नाड़ी।

घर पर शरीर का तापमान कैसे कम करें:

शरीर का तापमान कम करने का उपाय प्रक्रिया का विवरण
तरल भरपूर पेयसर्दी के दौरान पसीना बढ़ाने में मदद करता है और शरीर के तापमान को कम करने में मदद करता है। रास्पबेरी, करंट, पुदीना और सादे पानी से बनी गर्म हर्बल चाय पिएं।
नीचे रगड़ दें सभी कपड़े हटाने और शरीर को सिरका, वोदका या पानी में पतला शराब (1: 1) से पोंछना आवश्यक है। कांख पर ध्यान दें, कोहनी और घुटनों में झुकें।
कूल कंप्रेस ठंडे पानी की एक छोटी कटोरी लें, आप यारो का काढ़ा बना सकते हैं। एक सूती कपड़े को तैयार पानी में भिगोकर अपने माथे, कलाई और मंदिरों पर लगाएं।
एनीमा 4 बड़े चम्मच डालें। कैमोमाइल 0.5 लीटर उबलते पानी। घोल को ठंडा करने के बाद छान कर एनीमा बना लें।

एनीमा का घोल न केवल कैमोमाइल से तैयार किया जा सकता है, आप अन्य जड़ी बूटियों का उपयोग कर सकते हैं। जो लोग पीड़ित हैं उनके लिए हर्बल एनीमा बहुत प्रभावी हैं आंतों के रोग. एनीमा थर्मामीटर पर खतरनाक संकेतकों को कम करने, आंतों को साफ करने और आंतरिक सूजन को दूर करने में मदद करेगा।

बुखार के लिए दवा

इस घटना में कि वर्णित तरीके आपको बुखार से निपटने में मदद नहीं करते हैं, आप दवाओं का उपयोग कर सकते हैं। अपनी प्राथमिक चिकित्सा किट खोलें और देखें कि आपके पास बुखार कम करने वाली दवाओं के लिए क्या है।

ज्वरनाशक और विरोधी भड़काऊ दवाएं हैं उच्च दक्षताऔर कुछ ही मिनटों में गर्मी से निजात पाने में सक्षम हैं।

इन निधियों को किसी में संग्रहीत किया जाता है घरेलू प्राथमिक चिकित्सा किट, उनका उपयोग पाठ्यक्रमों में नहीं, बल्कि केवल अवसर पर किया जाता है:


जब तापमान बढ़ता है, तो शरीर सक्रिय रूप से सुरक्षात्मक पदार्थ इंटरफेरॉन का उत्पादन करता है। तापमान में कृत्रिम कमी के साथ, इंटरफेरॉन का उत्पादन बंद हो जाता है, जिसका अर्थ है कि शरीर फिर से कमजोर हो जाता है।

बच्चों में और गर्भावस्था के दौरान बुखार से छुटकारा पाने की विशेषताएं

गर्भावस्था के दौरान, कोई भी चिकित्सा तैयारी, जो प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है अंतर्गर्भाशयी विकासबच्चा। जब उनकी आवश्यकता होती है, तो आपको न्यूनतम दुष्प्रभावों के साथ एक उपाय चुनने या केवल प्राकृतिक अवयवों के साथ उपयोग करने की आवश्यकता होती है:


कई माताएं घर का तापमान कम करने के लिए खट्टे फलों का उपयोग करती हैं। एक बच्चे के लिए दो संतरे या कीनू खाने के लिए पर्याप्त है ताकि थर्मामीटर पारा स्तंभ में ध्यान देने योग्य कमी दिखाए। उसके बाद, बच्चे को रसभरी या नींबू वाली चाय के साथ पिया जा सकता है और बिस्तर पर रखा जा सकता है। यह विधि गर्भवती महिलाओं के लिए भी उपयुक्त है।

उच्च तापमान आक्षेप (विशेषकर बच्चों में) पैदा कर सकता है, जिसके परिणामस्वरूप वासोस्पास्म और दुर्लभ मामलों में श्वसन गिरफ्तारी हो सकती है।

यदि उपरोक्त विधियों में से कोई भी काम नहीं करता है, तो इसका मतलब है कि आपको एम्बुलेंस को कॉल करने की आवश्यकता है। डॉक्टर डीफेनहाइड्रामाइन के साथ एनालगिन का इंजेक्शन देंगे, जिससे शरीर का तापमान कम हो जाएगा।

सावधानियां

अस्तित्व विभिन्न तरीकेघर पर शरीर का तापमान कम करना। हालांकि, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि बच्चे को शराब या वोदका से नहीं रगड़ा जा सकता है, क्योंकि शराब के वाष्प त्वचा के माध्यम से शरीर में अवशोषित हो जाते हैं, जिससे विषाक्त प्रभाव. लेकिन दवाओंआंतरिक अंगों की प्रणालियों पर कई दुष्प्रभाव हैं:

  • यकृत;
  • गुर्दे;
  • हृदय।

व्यक्तिगत असहिष्णुता और संभव एलर्जीदवाओं के अलग-अलग घटकों के लिए और प्राकृतिक उत्पाद. अति प्रयोगखट्टे फल डर्मेटाइटिस या क्विन्के एडिमा का कारण बन सकते हैं।

निष्कर्ष

बच्चों में तापमान 15 मिनट में 1-2 डिग्री बढ़ सकता है। इसलिए ऐसे में जरूरी है कि इसका ठीक से जवाब दिया जाए और समय रहते कार्रवाई की जाए। यदि आपको बुखार है, तो उपरोक्त सभी विधियों को इच्छानुसार प्रयोग करें। मुख्य बात यह है कि इसे धीरे-धीरे नीचे लाएं, खूब सारे तरल पदार्थ पिएं और शरीर को संक्रमण या वायरस से उबरने का मौका दें। सरसों के मलहम और गर्म स्नान से अपने शरीर का परीक्षण न करें, क्योंकि इससे नाड़ी और भी तेज हो जाती है और तापमान बढ़ जाता है। एंटीबायोटिक दवाओं का प्रयोग होना चाहिए अंतिम मोड़, लेकिन केवल एक डॉक्टर और उसकी सिफारिशों से परामर्श करने के बाद। स्वस्थ रहें और बुरे के बारे में कम सोचें!

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बच्चों में शरीर का तापमान सामान्य से ऊपर जा सकता है विभिन्न कारणों से. सबसे अधिक बार, यह एक बीमारी, वायरल या बैक्टीरिया की पृष्ठभूमि के खिलाफ उगता है। 6-8 महीने के बच्चों में, दांत फूटना शुरू हो सकते हैं, और अक्सर इस प्रक्रिया के साथ तेज बुखार होता है, कभी-कभी उल्टी भी होती है। जबकि बच्चा चालू है स्तनपानउसके पास काफी है मजबूत प्रतिरक्षा, बीमारियां उसे बायपास करती हैं। जैसे-जैसे बच्चा बड़ा होता है, खासकर उसके अंदर जाने के बाद सार्वजनिक स्थानों (बाल विहार, खेल का मैदान, स्कूल) बुखार, बहती नाक, खांसी जीवन में बार-बार बनेंगे अवांछित मेहमान छोटा आदमी. सर्वप्रथम अप्रिय लक्षणतुम्हें डॉक्टर से मिलने की ज़रूरत है। लेकिन कभी-कभी बच्चे को बुखार होने पर जल्दी से अस्पताल जाना असंभव होता है, और आपको किसी तरह उसकी मदद करने की ज़रूरत होती है।

बच्चे में तेज बुखार के कारण

आम तौर पर, शरीर के तापमान में वृद्धि किसी भी संक्रामक या शरीर के लिए शरीर की सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया होती है नहीं संक्रामक रोग, क्षति। संक्रामक एजेंट, शरीर के अंदर जाकर, विषाक्त पदार्थों का उत्पादन करते हैं जो शरीर के तापमान में वृद्धि का कारण बनते हैं। शरीर, बदले में, ऐसे पदार्थ भी पैदा करता है जो बुखार की शुरुआत में योगदान करते हैं। ऐसा तंत्र सुरक्षात्मक है, क्योंकि उच्च तापमान की पृष्ठभूमि के खिलाफ सभी प्रक्रियाओं को तेज किया जाता है। चयापचय प्रक्रियाएं, अधिक गहन रूप से कई जैविक रूप से संश्लेषित सक्रिय पदार्थ. लेकिन जब बुखार बहुत तेज हो जाता है, तो यह अपने आप हो सकता है विभिन्न जटिलताएं- उदाहरण के लिए, ज्वर दौरे. बच्चे का उच्च तापमान क्यों होता है: संक्रामक रोग (एआरवीआई, "बचपन" और आंतों में संक्रमण, अन्य विकृति); गैर संचारी रोग (रोग) तंत्रिका प्रणाली, एलर्जी रोगविज्ञान, हार्मोनल विकारऔर दूसरे); शुरुआती (यह छोटे बच्चों में सबसे आम कारणों में से एक है); ज़्यादा गरम करना; निवारक टीकाकरण. एक बच्चे में बुखार के अन्य कारण होते हैं। इनमें कई भी शामिल हैं आपातकालीन स्थितिऔर तेज सर्जिकल पैथोलॉजी. इसलिए, बच्चे में तापमान में किसी भी वृद्धि (विशेषकर 38 डिग्री सेल्सियस से ऊपर) के साथ, आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

छोटे बच्चे का तापमान कैसे मापें

बच्चों में तापमान मापने के नियम: बच्चे के पास अपना निजी थर्मामीटर होना चाहिए, जिसे प्रत्येक उपयोग से पहले गर्म पानी और साबुन या शराब से उपचारित किया जाता है; बीमारी के दौरान, तापमान को दिन में कम से कम तीन बार (सुबह, दोपहर, शाम) मापा जाता है; जब बच्चे को कसकर लपेटा जाता है, रोता है या अत्यधिक सक्रिय होता है तो माप नहीं लिया जाना चाहिए; उच्च कमरे का तापमान और नहाने से भी शरीर का तापमान बढ़ता है; भोजन और पेय, विशेष रूप से गर्म वाले, तापमान बढ़ा सकते हैं मुंह 1-1.5 डिग्री सेल्सियस पर, इसलिए मुंह में माप भोजन से एक घंटे पहले या एक घंटे बाद लिया जाना चाहिए; तापमान निर्धारण में किया जा सकता है कांख, मलाशय या वंक्षण तह- कोई थर्मामीटर; मुंह में माप केवल विशेष डमी थर्मामीटर की मदद से किया जाता है।

तापमान में कमी के तरीके

घर पर बच्चों में तापमान कम करने के लिए, दवाओं, रगड़ और लोक उपचार का उपयोग किया जाता है। सूचीबद्ध तरीकों का सहारा लेना आवश्यक है यदि बच्चे की स्थिति स्थिर है और कोई दौरे नहीं हैं। अन्यथा, आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। घरेलू बुखार कम करने के तरीकों में से प्रत्येक की अपनी विशेषताएं हैं, हालांकि, उनमें से किसी का उपयोग करते समय, कुछ महत्वपूर्ण नियमों का पालन करना महत्वपूर्ण है:

  • एक बीमार बच्चे को पालन करना चाहिए पूर्ण आराम,
  • बच्चों के कमरे में हवा ठंडी, ताजी होनी चाहिए,
  • गर्म मौसम में, बच्चे को प्राकृतिक कपड़ों से बने हल्के कपड़े पहनने चाहिए,
  • यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि जल्दी पेशाब आनावसूली में तेजी लाता है, इसलिए बच्चे को बहुत सारे तरल पदार्थ दिए जाने चाहिए, गर्म चाय, कॉम्पोट्स उपयुक्त हैं।

विभिन्न के उपयोग की कुछ विशेषताएं खुराक के स्वरूप: मुंह से ली जाने वाली दवाएं तेजी से काम करने लगती हैं - अंतर्ग्रहण के 20-30 मिनट बाद; सपोसिटरी का प्रभाव 30-45 मिनट के बाद होता है, लेकिन लंबे समय तक रहता है; यदि रोग उल्टी के साथ है, तो सपोसिटरी का उपयोग करना बेहतर है; जब बच्चे का तापमान रात में बढ़ता है तो सपोसिटरी में दवाओं का उपयोग करना सुविधाजनक होता है; सिरप, टैबलेट और पाउडर के रूप में तैयारियों में फ्लेवर और फ्लेवर होते हैं, इसलिए, वे अक्सर एलर्जी का कारण बनते हैं; यदि दवाओं के विभिन्न खुराक रूपों का उपयोग करना आवश्यक है (उदाहरण के लिए, दिन के दौरान - सिरप, रात में - मोमबत्तियां), साइड इफेक्ट से बचने के लिए विभिन्न सक्रिय अवयवों वाले उत्पादों का चयन करें; पुन: उपयोगएंटीपीयरेटिक दवाएं, संभवतः पिछले सेवन के 5-6 घंटे से पहले नहीं; जब अपर्याप्त कमीतापमान, या इसकी बार-बार वृद्धि कम समय, आपको प्रयोग नहीं करना चाहिए - अतिरिक्त सहायता के लिए किसी विशेषज्ञ से तुरंत संपर्क करना बेहतर है।

  • एनालगिन (स्पैजमेलगॉन)
  • पेरासिटामोल (पैनाडोल, एफेराल्गन)
  • इबुप्रोफेन (नूरोफेन)
  • मोमबत्तियाँ विबुर्को

बच्चों में उपयोग नहीं की जाने वाली दवाएं

एक बच्चे में उपयोग नहीं की जाने वाली दवाओं में शामिल हैं:

  1. वर्तमान में, एमिडोपाइरिन, एंटीपायरिन या फेनासेटिन जैसी दवाओं का उपयोग ज्वरनाशक के रूप में नहीं किया जाता है, क्योंकि एक बड़ी संख्या मेंदुष्प्रभाव।
  2. फंड आधारित एसिटाइलसैलीसिलिक अम्ल(एस्पिरिन) बच्चों में व्यावहारिक रूप से रक्त में प्लेटलेट्स की संख्या को कम करने की क्षमता के कारण उपयोग नहीं किया जाता है, जिससे रक्तस्राव, एलर्जी, साथ ही साथ बच्चों की एक बहुत ही गंभीर जटिलता विशेषता - रेये सिंड्रोम।
  3. एनालगिन और अन्य दवाएं जिनमें मेटामिज़ोल सोडियम होता है सक्रिय पदार्थ, बड़ी संख्या में दुष्प्रभाव भी होते हैं, जैसे कि हेमटोपोइजिस का निषेध, गंभीर एलर्जी प्रतिक्रियाएं, चेतना के नुकसान के साथ तापमान में अत्यधिक कमी।

बिना दवा के बच्चे में बुखार कैसे कम करें

आइस कंप्रेस और स्पंजिंग बिना गोलियों के बच्चे में तापमान को कम करने में मदद करेगा। ये विधियां सरल और प्रभावी हैं, लेकिन उनके पास कई contraindications हैं। इसलिए, 1 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में अतिताप से निपटने के लिए बर्फ का उपयोग करना अवांछनीय है। सबसे अच्छा तरीका- बच्चे को पानी से पोंछ दें, जिससे शरीर का तापमान कम हो जाएगा। शराब और सिरके से पोंछना भी कारगर है, लेकिन उनके बारे में डॉक्टरों की राय विरोधाभासी है। शराब या सिरका रगड़ने की प्रक्रिया से पहले, बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है।

बर्फ की मदद से

बर्फ का सावधानी से उपयोग करने से बुखार के साथ बच्चे की स्थिति को दूर करने में मदद मिल सकती है।

  • आइस कंप्रेस तैयार करने के लिए, आपको बर्फ, एक आइस पैक, ठंडे पानी, एक तौलिया या डायपर की आवश्यकता होगी।
  • मतभेद: 1 वर्ष तक की आयु
  • प्रक्रिया के लिए तैयारी: कुचल बर्फ के साथ बुलबुला आधा मात्रा तक भरें, ऊपर ऊपर ठंडा पानीमात्रा के 2/3 तक, आइस पैक को कसकर बंद करें और इसे एक तौलिया (डायपर) में लपेटें।
  • प्रक्रिया करना: डायपर में लिपटे एक बुलबुले को सिर के ताज पर लगाया जाता है, कोहनी के जोड़, पोपलीटल फोसा, कमर। हाइपोथर्मिया से बचने के लिए, समय-समय पर सेक को हटा दिया जाता है, निरंतर जोखिम का समय 5 मिनट से अधिक नहीं होना चाहिए।
  • 15-20 मिनट के बाद प्रक्रिया को दोहराने की अनुमति है।

सिरका के साथ वोदका रगड़ना

तापमान कम करने के उपाय करना आवश्यक है यदि:

  • 38 डिग्री से ऊपर का तापमान;
  • तंत्रिका तंत्र के रोग हैं (मिर्गी, सेरेब्रल पाल्सी);
  • उच्च तापमान की पृष्ठभूमि के खिलाफ पहले आक्षेप देखे गए थे;
  • हृदय प्रणाली के साथ समस्याएं हैं; बच्चे की भ्रम की स्थिति है;
  • सांस की तकलीफ है कठिन सांसआदि। आप वोडका और सिरका के साथ घर पर बच्चे के शरीर के उच्च तापमान को जल्दी और प्रभावी ढंग से कम कर सकते हैं।

टिंचर तैयार करने के लिए, मिलाएँ समान अनुपातवोदका, सिरका और गर्म पानी. पानी डाला जाता है ताकि त्वचा जले नहीं। मिश्रण तैयार करने के बाद, आपको धुंध का एक टुकड़ा या रूई का एक टुकड़ा लेने की जरूरत है, इसे तैयार उत्पाद में गीला करें, इसे निचोड़ें और फिर बच्चे के माथे और शरीर को पोंछ लें। यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि समाधान बच्चे की आंखों में न जाए। कई बाल रोग विशेषज्ञ वोडका और सिरके से बच्चे को पोंछने के खिलाफ हैं, क्योंकि उनका मानना ​​है कि वोडका जो त्वचा के छिद्रों से शरीर में प्रवेश कर गई है, जहर पैदा कर सकती है। लेकिन, जैसा कि छोटे बच्चों के कई माता-पिता के अभ्यास से पता चलता है, यह व्यावहारिक रूप से एकमात्र उपाय है जो अस्पताल जाने या एम्बुलेंस को कॉल करने से पहले तापमान को कम कर सकता है। सिरका वोदका को उच्च तापमान पर वयस्कों पर भी रगड़ा जा सकता है। एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए समाधान लागू करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

बच्चों में बुखार कम करने के लोक उपचार

अपने बच्चे का तापमान कम करें लोक उपचारयह संभव है अगर बच्चा 3 साल से बड़ा है, नहीं है गंभीर रोगऔर आम तौर पर गर्मी को अच्छी तरह से सहन करता है। अगर बच्चा बहुत छोटा है तो घर पर उसका तापमान कैसे कम करें? आपको बस उसे ज्यादा से ज्यादा लिक्विड देने की जरूरत है। शिशुओं को स्तन का दूध दिया जा सकता है, और बड़े बच्चों को - गर्म पानी, कॉम्पोट, जूस या कैमोमाइल के साथ चाय। बच्चे को बहुत अधिक पीना चाहिए, क्योंकि तापमान पर बहुत सारा तरल पदार्थ खो जाता है, खासकर अगर उल्टी या दस्त हो।

कैमोमाइल एनीमा

1 वर्ष से कम उम्र के बच्चे में तापमान को कम करने के प्रयास में, माताओं के पास सीमित संख्या में तरीके हैं: एक नियम के रूप में, ये दवाएं और एनीमा हैं। 12 महीने से कम उम्र के बच्चों के लिए काढ़े और अन्य घरेलू व्यंजनों का उपयोग संभव नहीं है। दवा के बिना उच्च तापमान को दूर करने के प्रयास में, कैमोमाइल के काढ़े के साथ एनीमा का उपयोग करना उचित है।

  • प्रक्रिया की तैयारी: कैमोमाइल के 3 बड़े चम्मच पानी के एक गिलास पानी में डालें, 15-20 मिनट के लिए उबालें, तनाव दें, ठंडा करें, 2 बड़े चम्मच वनस्पति तेल डालें।
  • प्रक्रिया करना: तरल (30-60 मिली) के साथ एक साफ रबर बल्ब भरें, अतिरिक्त हवा निकालें, पेट्रोलियम जेली के साथ टिप को चिकनाई करें, बल्ब को अंदर डालें गुदाबच्चे, धीरे से तरल निचोड़ें।

रास्पबेरी काढ़ा

खूब पानी पीना और रास्पबेरी का काढ़ा पीने से होता है बढ़ा हुआ पसीनाजो बुखार को कम करता है। अच्छी तरह से पसीना आने से बच्चा निश्चित रूप से बेहतर महसूस करेगा। केवल रास्पबेरी काढ़े के साथ पानी और चाय के उपयोग को बदलना असंभव है, लेकिन स्वादिष्ट और स्वस्थ पेयउपयोग किए गए तरल की संरचना में काफी विविधता लाता है। रास्पबेरी शोरबा कई व्यंजनों के अनुसार तैयार किया जाता है, यहाँ उनमें से सबसे प्रसिद्ध हैं।

  • सामग्री: सूखे रसभरी (2 बड़े चम्मच), एक गिलास पानी।
  • आवेदन: रास्पबेरी के ऊपर उबलते पानी डालें, लगभग 30 मिनट के लिए छोड़ दें, तनाव दें। रास्पबेरी का काढ़ा 1 कप दिन में 2-3 बार पिएं।

रसभरी, अजवायन और कोल्टसफूट का काढ़ा

  • सामग्री: 2 बड़े चम्मच सूखे रसभरी, कोल्टसफ़ूट, 1 बड़ा चम्मच अजवायन, पानी।
  • आवेदन: पानी के साथ जड़ी बूटियों और रसभरी का मिश्रण डालें, 20 मिनट के लिए उबलते पानी डालें, तनाव दें। 1/3 कप के लिए दिन में कई बार काढ़ा पिएं।

संतरे

संतरे में पाया जाता है सलिसीक्लिक एसिडबच्चे में तापमान को कम करने में मदद करता है। ताजे फल, छिलके का काढ़ा, रस प्रभावी रूप से गर्मी से लड़ते हैं। एक स्वादिष्ट, प्रभावी संतरे का पेय तैयार करने के लिए आपको आवश्यकता होगी: 100 मिली संतरे का रस, 100 मिली नींबू का रस, 100 मिली सेब का रस, 75 मिली टमाटर का रस। सूचीबद्ध अवयवों को मिश्रित किया जाता है, तैयारी के तुरंत बाद सेवन किया जाता है। आपको दिन में 3 बार संतरे का पेय पीने की ज़रूरत है, अन्य तरल पदार्थों - चाय, पानी के बारे में नहीं भूलना चाहिए।


एक बच्चे में तेज बुखार के परिणाम

एक बच्चे में तेज बुखार की सबसे आम जटिलताओं में से एक ज्वर के दौरे हैं। वे आमतौर पर 6 साल से कम उम्र के बच्चों में 38oC से ऊपर के तापमान के साथ होते हैं। अक्सर तंत्रिका तंत्र के रोगों वाले बच्चों में बुखार की ऐसी प्रतिक्रिया दिखाई देती है। एक बच्चे में ज्वर के आक्षेप के लक्षण: ऐंठन वाली मांसपेशियों में मरोड़, जिसे या तो उच्चारित किया जा सकता है (सिर को पीछे झुकाने, बाहों को मोड़ने और पैरों को सीधा करने के साथ), या छोटा, व्यक्तिगत मांसपेशी समूहों के कंपकंपी और मरोड़ के रूप में; बच्चा पर्यावरण पर प्रतिक्रिया करना बंद कर देता है, पीला हो सकता है और नीला हो सकता है, अपनी सांस रोक सकता है; तापमान में बाद में वृद्धि के दौरान अक्सर आक्षेप की पुनरावृत्ति हो सकती है। जब तापमान अधिक हो और बच्चे को ऐंठन हो, तो तुरंत "03" पर कॉल करें। घर पर तत्काल उपाय होंगे: बच्चे को एक सपाट सतह पर लेटाओ और सिर को उसकी तरफ कर दो; आक्षेप समाप्त होने के बाद सांस न लेने की स्थिति में बच्चे को करना शुरू करें कृत्रिम श्वसन; आपको बच्चे के मुंह, चम्मच या अन्य वस्तुओं में उंगली डालने की कोशिश नहीं करनी चाहिए - यह केवल नुकसान और चोट पहुंचाएगा; बच्चे को नंगा किया जाना चाहिए, कमरा हवादार होना चाहिए, शरीर के तापमान को कम करने के लिए रगड़ और ज्वरनाशक मोमबत्तियों का उपयोग किया जाना चाहिए; आप हमले के दौरान बच्चे को अकेला नहीं छोड़ सकते। जिन बच्चों को आक्षेप हुआ है, उन्हें एक न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा अवलोकन की आवश्यकता होती है, साथ ही एक पूर्ण चिकित्सा परीक्षणमिर्गी की शुरुआत को बाहर करने के लिए। इस प्रकार, आपको एक सप्ताह तक बच्चे के उच्च तापमान का इंतजार नहीं करना चाहिए। निदान और उपचार के लिए समय पर चिकित्सा सहायता लें। उपयोग करने से पहले, आपको एक विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए।

ज्वरनाशक दवाओं के प्रयोग से शिशु के शरीर का तापमान कुछ देर के लिए कम हो जाएगा, लेकिन वह ठीक नहीं होगा। माता-पिता को याद रखना चाहिए कि बुखार कम करना इलाज नहीं है। एनजाइना के साथ, विशेष रूप से शुद्ध, छोटे बच्चों में तापमान को कम करना बहुत मुश्किल है। सबसे पहले आपको गले में सूजन से छुटकारा पाने की जरूरत है। घर पर आप सोडा और नमक के घोल से बच्चे को तैयार कर सकते हैं और बच्चे को गरारे करने दें। एक वर्ष तक के छोटे बच्चों के लिए, आप (अत्यधिक मामलों में) अपनी उंगली के चारों ओर धुंध का एक टुकड़ा लपेटकर और सोडा के साथ पानी में गीला करके मुंह और गर्दन के किनारे को पोंछ सकते हैं। उपकरण प्रभावी है, लेकिन इसका उपयोग बहुत सावधानी से किया जाना चाहिए। कभी-कभी शरीर का तापमान एक लक्षण हो सकता है खतरनाक बीमारीजैसे अग्नाशयशोथ, एपेंडिसाइटिस, और इसी तरह। इसलिए, यदि इसके साथ उल्टी, दस्त, पेट या नाभि में दर्द हो, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

घर पर बच्चे का तापमान कैसे कम करें। उच्च तापमान के परिणाम। टूटी हुई पारा थर्मामीटरक्या करें। एक बच्चे में बुखार कम करने के लिए दवाएं।

बच्चे का तापमान अचानक बढ़ जाता है और तेजी से बढ़ जाता है। पहले लक्षणों पर, इसे नियमित रूप से मापें।

    एसिटिक रगड़

    सेब या टेबल सिरका 9% का प्रयोग करें। 1 बड़े चम्मच के अनुपात में एक गिलास या तामचीनी कटोरे में गर्म पानी के साथ सिरका मिलाएं। 500 मिली गर्म (गर्म नहीं) उबला हुआ पानी. इसके बाद, स्पंज को गीला करें और इससे बच्चे की त्वचा को पोंछें: पहले पीठ और पेट, फिर हाथ, पैर, हथेलियाँ और ढेर। फिर बच्चे को पंखा करें ताकि तरल तेजी से वाष्पित हो जाए। प्रक्रिया हर 2-3 घंटे में दोहराई जाती है।

    सिरके के घोल से रगड़ने से तापमान में कमी नहीं आती है, बल्कि यह केवल एक आरामदायक स्तर तक कम हो जाता है। शरीर के लिए बीमारी का सामना करना आसान हो जाता है। ऊंचे तापमान से जटिलताओं को बाहर रखा गया है।

    शरीर के निम्नलिखित क्षेत्रों को पोंछें: बगल, कोहनी मोड़, घुटने मोड़, कान के पीछे, माथे, गर्दन।

    याद है! शुद्ध सिरके से न रगड़ें - बच्चे की त्वचा को नुकसान पहुंचाता है।

    कोल्ड रैप

    एक टेरी तौलिया या कंबल बिछाएं। ऊपर से गीला डायपर या चादर रखें। निर्वस्त्र बच्चे को गीले कपड़े पर लिटाएं। एक नम डायपर के साथ लपेटें, और ऊपर से एक मोटी गर्म कंबल के साथ लपेटें। आधे घंटे के बाद, खोलकर पोंछ लें और सूखे कपड़े में बदल लें। दिन में एक बार कोल्ड रैप करें। केवल 38.5 से ऊपर के तापमान पर उपयोग किया जाता है। इस गलियारे से पहले, एक गर्म लपेटो।

    सफाई एनीमा

    एक गिलास ठंडे पानी में 2 चम्मच घोलें। नमक। 10-15 बूँदें डालें चुकंदर का रस. इसके बाद तैयार घोल को एनीमा में इकट्ठा कर लें। बच्चे के लिए 50 मिली पानी काफी है।

    अगर बच्चा बीमार है आंत्र पथ(कोलाइटिस), के साथ सफाई एनीमा करना बेहतर है औषधीय गुण. घोल में कैमोमाइल मिलाएं। इस तरह काढ़ा: 3-4 बड़े चम्मच। एक तामचीनी कटोरे में कैमोमाइल फूल डालें। एक गिलास गर्म उबला हुआ पानी डालें, ढककर 15 मिनट के लिए उबलते पानी के स्नान में गरम करें।

    फिर इसे 45 मिनट के लिए कमरे के तापमान पर ठंडा किया जाता है, फ़िल्टर किया जाता है, शेष कच्चे माल को निचोड़ा जाता है, और परिणामस्वरूप जलसेक की मात्रा 200 मिलीलीटर की मात्रा में उबला हुआ पानी से पतला होता है।

    कैमोमाइल जलसेक को सूरजमुखी के तेल के साथ मिलाएं, छोटे बच्चों के लिए - आधे में, बड़े बच्चों के लिए, 700-800 मिलीलीटर घोल में 2 बड़े चम्मच सूरजमुखी तेल मिलाएं।

    गर्म सेक

    गर्म पुदीने की चाय में एक वॉशक्लॉथ भिगोएँ, फिर उसे अच्छी तरह से निचोड़ लें।

    तैयार सेक को माथे, मंदिरों, कलाई, वंक्षण सिलवटों पर लगाएं। इन कंप्रेस को हर 10 मिनट में बदलें। यह विधि बच्चे में तापमान को जल्दी कम करने में मदद करेगी।

    हाइपरटोनिक खारा

    उच्च तापमान पर पीने योग्य हाइपरटोनिक समाधान. खुराक की गणना निम्नानुसार करें: 1 कप (200 मिलीलीटर) गर्म उबले पानी के लिए 1-2 चम्मच नमक तैयार करें (ठंडा पानी बच्चे में ऐंठन और दर्द का कारण होगा)।

    तैयार घोल आंतों की दीवारों के माध्यम से पानी के अवशोषण में मदद करता है और साथ ही विषाक्त पदार्थों को निकालता है स्टूल.

    6 महीने तक के बच्चों के लिए, तैयार घोल का 30-50 मिलीलीटर डालें।

    6 महीने से 1-1.5 साल तक के बच्चों को 70-100 मिली दी जानी चाहिए।

    2-3 साल के बच्चे - 200 मिली।

    बच्चे पूर्वस्कूली उम्र- 300 - 400 मिली।

    12-14 वर्ष की आयु के बच्चों को प्रति लीटर पानी में 700-800 मिली पानी 1-2 बड़े चम्मच डालना चाहिए नमकशीर्ष के बिना।

    भरपूर पेय

    उच्च तापमान पर, शरीर त्वचा के माध्यम से तेजी से तरल पदार्थ खो देता है। तापमान कम करने के लिए आपको बहुत पसीना बहाना पड़ेगा। इसलिए बच्चे को जितनी बार हो सके चाय, अर्क या फल पीने दें। यह महत्वपूर्ण है कि पेय गर्म साबुन न हो, लेकिन हमेशा गर्म हो। उपयोगी गुणअधिकारी: लिंडन जलसेक, लाल रंग की खट्टी बेरी का रस, लाल करंट बेरी का रस, लिंगोनबेरी का रस, जंगली गुलाब जामुन का आसव, किशमिश का काढ़ा, बड़े बच्चों को सूखे मेवे की खाद दी जाती है। किसी भी अन्य पेय के बाद रास्पबेरी चाय सबसे अच्छा दिया जाता है, ताकि निर्जलीकरण को उत्तेजित न करें।

    कमरे का वेंटिलेशन

    कमरे को नियमित रूप से वेंटिलेट करें। ताज़ी हवास्थायी होना चाहिए। बच्चों के कमरे (18-20 डिग्री सेल्सियस) में ठंडक सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है। बच्चे को कमरे में नहीं होना चाहिए।

    गीला वातावरण

    शुष्क हवा में, शरीर अधिक तरल पदार्थ खो देगा। इसलिए, अक्सर फर्श को एक नम कपड़े से पोंछें या पालना के पास गीले तौलिये लटकाएं। ह्यूमिडिफायर का इस्तेमाल करें। इष्टतम कमरे की आर्द्रता 50-60% है।

    शीतल जल स्नान

    बच्चे को थोड़ा गर्म स्नान में कमर तक रखा जाता है, प्रक्रिया 20 मिनट तक चलती है और दो बार दोहराई जाती है। शरीर को सुखाना नहीं चाहिए। जैसे ही शरीर सूख जाएगा, त्वचा के माध्यम से गर्मी निकल जाएगी।

    उचित कपड़े

    बच्चे के लिए बहुत गर्म कपड़े खतरनाक हैं। अति ताप करने के लिए नेतृत्व और लू लगना. अगर बच्चे को सर्दी नहीं है तो हल्के कपड़े पहनाएं, मोटे कंबल से न ढकें। अपने बच्चे को सिंथेटिक कपड़े न पहनाएं। प्राकृतिक कपड़ों को वरीयता दें।

एक बच्चे में बुखार के लक्षण

एक बच्चे में एक ऊंचा शरीर का तापमान इंगित किया जा सकता है:

  • 37.2 डिग्री सेल्सियस और 38.0 डिग्री सेल्सियस के बीच का तापमान - हल्का बुखार, बच्चे की देखरेख की आवश्यकता होती है
  • 38.0 डिग्री सेल्सियस और 38.5 डिग्री सेल्सियस के बीच तापमान - मध्यम बुखार, बच्चे को एंटीपीयरेटिक दवाओं के उपयोग के बिना ठंडा किया जाना चाहिए
  • 38.5 डिग्री सेल्सियस से ऊपर का तापमान - बहुत प्रोत्साहित करनातापमान, ज्वरनाशक दवाओं के उपयोग और इसकी गहन कमी की आवश्यकता है
  • 40 डिग्री सेल्सियस से ऊपर का तापमान एक मेडिकल इमरजेंसी है

एक बच्चे में बुखार - संभावित कारण

एक बच्चे में एक उच्च तापमान शुरुआती या के रूप में प्रकट हो सकता है सामान्य जुकामऔर एक बहुत ही गंभीर बीमारी का लक्षण हो। इसलिए जब भी किसी बच्चे को बुखार हो तो आपको डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।

अधिकांश सामान्य कारणों मेंबच्चों में बुखार हैं:

अनिवार्य टीकाकरण अवधि के दौरान तापमान बढ़ सकता है (अन्य लक्षणों के साथ जैसे: इंजेक्शन स्थल पर लालिमा या सूजन, बेचैनी, उनींदापन), साथ ही साथ शुरुआती।

अन्य संभावित कारणबच्चों और शिशुओं में बुखार है:

ध्यान! मेनिंगोकोकी, न्यूमोकोकी और रोटावायरस छोटे बच्चों के लिए विशेष रूप से खतरनाक हैं।

मेनिंगोकोकी बैक्टीरिया हैं जो मेनिंगोकोकल रोग का कारण बनते हैं, जो सेप्सिस या मेनिन्जाइटिस के रूप में होता है।

न्यूमोकोकस कई बीमारियों का कारण बन सकता है। सबसे आम संक्रमण हैं:

रोटावायरस बहुत खतरनाक रोगजनक हैं जो तीव्र, पतली दस्त(दिन में कई बार), तेज बुखार (40 डिग्री सेल्सियस तक), और ऊपरी श्वसन संक्रमण।

बुखार के दौरे तंत्रिका तंत्र की तेजी से बढ़ते तापमान की प्रतिक्रिया है। उच्च तापमान वाले बच्चे (आमतौर पर 39 डिग्री सेल्सियस से अधिक) में लयबद्ध मांसपेशी मरोड़ होती है, कभी-कभी चेतना के नुकसान के साथ। ज्वर के दौरे का दौरा मिर्गी के दौरे जैसा दिखता है और कई मिनट तक रहता है। ऐसे में जल्द से जल्द डॉक्टर को बुलाएं।

डॉक्टर के आने से पहले बच्चे को बगल में बिठाकर उसके कपड़े खोल दें। इस दशा में

सपोसिटरी में ज्वरनाशक का उपयोग करना बेहतर है। ज्वर के दौरे के हमले के बाद, डॉक्टर बच्चे को मस्तिष्क क्षति से बचने के लिए एक न्यूरोलॉजिकल ईईजी परीक्षा निर्धारित करता है।

एक बच्चे में, तापमान नियामक अंततः जीवन के पहले वर्ष के बाद बनता है। इसलिए, अगर थर्मामीटर पर बिना लक्षण वाले बच्चे का तापमान 37.2 है, तो युवा माताओं को घबराना नहीं चाहिए। यह तापमान के कारण हो सकता है


एक बच्चे में लक्षणों के बिना तापमान होता है यदि:

बढ़ सकता है बच्चे का तापमान तेज़ गिरावटहीमोग्लोबिन।

बच्चे में बुखार होने पर डॉक्टर को कब दिखाएं

यह सब बच्चे की उम्र पर निर्भर करता है और साथ के लक्षण. तत्काल परामर्शनवजात शिशु या बुखार वाले शिशु के लिए आवश्यक है। जब बुखार अन्य चेतावनी संकेतों के साथ हो तो छोटे और बड़े बच्चों को डॉक्टर को दिखाना चाहिए:

एक ऊंचा तापमान जो 3 दिनों से अधिक नहीं रहता है हल्के लक्षणबिना डॉक्टर की सलाह के कम किया जा सकता है।

बच्चे का तापमान सही तरीके से कैसे लें

बच्चे के पास एक अलग थर्मामीटर होना चाहिए, जिसे जितनी बार संभव हो कीटाणुरहित किया जाना चाहिए (शराब से पोंछें या कम से कम कुल्ला करें गर्म पानी) बच्चे के शरीर के तापमान में एक सटीक अभिविन्यास के लिए, आपको बच्चे के तापमान को स्वस्थ और शांत अवस्था में मापने की आवश्यकता है। माप सटीकता के लिए, इसे सुबह और शाम को करना बेहतर होता है। लेकिन जब बच्चा बीमार होता है, तो तापमान को दिन में तीन बार मापने की सलाह दी जाती है और अधिमानतः एक ही समय में। प्रत्येक माप के बाद, परिणामों को "तापमान डायरी" में दर्ज किया जाना चाहिए, जिसके आधार पर डॉक्टर बीमारी का न्याय करने में सक्षम होंगे।

थर्मामीटर के प्रकार:

साथ ही, सुनिश्चित करें कि जब वह बच्चे का तापमान मापता है, तो वह शांत होता है, क्योंकि अगर वह मूडी है और रो रहा है, तो रीडिंग वास्तविक से काफी भिन्न हो सकती है। इसे किसी में भी मापा जा सकता है निम्नलिखित स्थान: बगल, मलाशय या वंक्षण तह में। मुंह में तापमान को मापने के लिए डमी के रूप में एक विशेष थर्मामीटर का उपयोग करना बेहतर होता है।

याद रखें कि मलाशय में मापा गया तापमान आमतौर पर मुंह में मापा गया तापमान से 0.5 डिग्री अधिक होता है और बगल या वंक्षण तह से एक डिग्री अधिक होता है। लेकिन उतना ही स्वयं बच्चे पर निर्भर करता है, क्योंकि सभी के लिए यह अंतर महत्वपूर्ण हो सकता है। इसी समय, शाम के संकेतक आमतौर पर सुबह की तुलना में अधिक होते हैं, इसलिए यह औसत से न्याय करने लायक है।

आप तापमान को कई तरीकों से माप सकते हैं:

शरीर के तापमान को कैसे मापें बाजु में:

  1. यदि आप पारा थर्मामीटर का उपयोग कर रहे हैं, तो पारा को 35-35.5˚C . तक नीचे लाएं
  2. थर्मामीटर की नोक को अपनी बांह के नीचे रखें। त्वचा सूखी होनी चाहिए
  3. बच्चे की कोहनी को बगल की तरफ दबा कर और हथेली को छाती पर रखकर थर्मामीटर को ठीक करें। माप का समय 4-5 मिनट है पारा थर्मामीटरया इलेक्ट्रॉनिक बीप से पहले। यदि संभव हो तो, बच्चे को शांत रखने की कोशिश करें और तापमान माप के दौरान जितना संभव हो उतना कम हिलें।
  4. 37.2˚C से ऊपर थर्मामीटर रीडिंग शरीर के ऊंचे तापमान को दर्शाता है

मापते समय गुदा का तापमान:

  1. अपने बच्चे को अपनी तरफ या अपनी गोद में पेट के बल लिटाएं।
  2. थर्मामीटर की नोक को पेट्रोलियम जेली या बेबी ऑयल से चिकनाई दें और इसे ध्यान से 6 महीने से कम उम्र के बच्चों के लिए 1.5-2 सेमी, बड़े बच्चों के लिए 2-3 सेमी की गहराई में डालें।
  3. माप के दौरान, बच्चे के नितंबों को अपने हाथों से पकड़ें ताकि दुर्घटना से बच्चा मरोड़कर खुद को नुकसान न पहुंचाए।
  4. समय - माप 2 मिनट या बीप तक

इस विधि का उपयोग दिन में एक बार सबसे अच्छा किया जाता है। थर्मामीटर का उपयोग करने के बाद, टिप को गर्म साबुन के पानी से धो लें और अल्कोहल से पोंछ लें।

माप मुंह में शरीर का तापमान:

  1. गर्म या ठंडे पेय के बाद 30 मिनट से पहले माप न लें
  2. थर्मामीटर की नोक को जीभ के नीचे रखें, बच्चा इसे जीभ से हल्का दबा सकता है। आप थर्मामीटर को अपने होठों या उंगलियों से पकड़ सकते हैं, लेकिन अपने दांतों से नहीं। बिना मुंह खोले अपनी नाक से शांति से सांस लें
  3. माप का समय - 3 मिनट या बीप तक

माप माथे पर शरीर का तापमान:

  1. इसके लिए नॉन कॉन्टैक्ट इंफ्रारेड थर्मामीटर का इस्तेमाल किया जाता है।
  2. थर्मामीटर को माथे के केंद्र के लंबवत रखा जाना चाहिए और माथे पर प्रकाश का एक बिंदु प्राप्त होने तक करीब या आगे लाया जाना चाहिए।
  3. जब यह बिंदु दिखाई देता है, तो थर्मामीटर सटीक माप के लिए तैयार होता है।
  4. माथे पर सामान्य तापमान 36.4 डिग्री सेल्सियस होता है।
  5. जब तापमान गिरता है, तो माथे पर पसीना बन सकता है, जिससे त्वचा का तापमान कम हो जाता है।
  6. इस मामले में, आप इयरलोब के नीचे लगभग 2.5 सेमी की दूरी से, गर्दन पर तापमान को माप सकते हैं

मापने के लिए कान का तापमानजरुरत:

टूटा हुआ पारा थर्मामीटर क्या करें

उस कमरे के क्षेत्र को संसाधित करना आवश्यक है जहां थर्मामीटर दुर्घटनाग्रस्त हो गया था।

हम पोटेशियम परमैंगनेट या ब्लीच के घोल से साफ करते हैं। मैंगनीज समाधान तैयार करने के लिए, प्रति लीटर पानी में 2 ग्राम पोटेशियम परमैंगनेट को पतला करना आवश्यक है। यदि ये चीजें हाथ में नहीं हैं, तो इन्हें साबुन और सोडा के घोल से बदला जा सकता है।

इसे इस प्रकार तैयार किया जाता है:

इस तरह के समाधान के लिए 0.5 लीटर प्रति एक की आवश्यकता होती है वर्ग मीटरपरिसर। यह शुद्ध 5 दिनों के भीतर प्रदर्शन करने की सिफारिश की जाती है। जिस कमरे में थर्मामीटर दुर्घटनाग्रस्त हो गया, उसे लगातार हवादार होना चाहिए।

टूटा हुआ थर्मामीटर पारा का क्या करें

बुध एक धातु है। यह कमरे के तापमान पर एक तरल बन जाता है। यह चांदी-सफेद मोतियों या गेंदों (ग्लोबुल्स) जैसा दिखता है।

तरल पारा आसानी से हवा में वाष्पित हो जाता है, यहां तक ​​कि पारा वाष्प (गैस) बनाने के लिए कमरे के तापमान पर भी। पारा वाष्प खतरनाक है। दो ग्राम पारा करीब छह हजार क्यूबिक मीटर तक फैल सकता है।

थर्मामीटर (लगभग 3g) में थोड़ा पारा होता है। यह विषाक्तता के लिए पर्याप्त नहीं है। लेकिन अगर आप श्वास लेते हैं या निगलते हैं एक बड़ी संख्या कीपारा, तो लक्षण हो सकते हैं:

यदि लक्षण दिखाई देते हैं, तो अपनी आँखें धोएँ, अपना मुँह कुल्ला करें और तुरंत एक एम्बुलेंस को बुलाएँ!

कुछ शहरों में, ऐसे संगठन हैं जो रीसायकल करते हैं टूटा हुआ थर्मामीटर. लेकिन वे मौके पर नहीं आते। ये संगठन व्यक्तिगत रूप से शहर के लोगों से टूटे या टूटे हुए, साथ ही विफल थर्मामीटर या टोनोमीटर स्वीकार करते हैं।

टूटे हुए थर्मामीटर से पारा कैसे इकट्ठा करें

यदि आपने थर्मामीटर को तोड़ा है और पारा गिराया है, तो आपको पानी के साथ कांच के बर्तन में पारा की सभी बूंदों को इकट्ठा करना होगा। इसके लिए हम उपयोग करते हैं:

पारा जमा करने के बाद, आपको किसी भी स्थिति में नहीं करना चाहिए:

पारा गेंदें प्रकाश को दर्शाती हैं, इसलिए टॉर्च किसी भी मोती को जल्दी से ढूंढ लेती है।

एक बच्चे में बुखार कम करने के लिए दवाएं

बच्चों के लिए है सीमित मात्रा मेंज्वरनाशक दवाएं। उन्हें, साथ ही स्वागत के तरीके, दुष्प्रभाव, हम नीचे contraindications पर विचार करेंगे।

एक बच्चे में तापमान कम करने के लिए दवाएं हैं: पेरासिटामोल और नूरोफेन।

पैनाडोल सस्पेंशन 120 मिलीग्राम/5 मिली, 100 मिली

सिरप और निलंबन Panadol कार्रवाई की गति और उपयोग में आसानी में गोलियों से भिन्न होता है। छोटे बच्चे गोलियों को निगलना नहीं जानते, और अगर उन्हें पहले कुचल दिया जाए, तो आमतौर पर कुछ दवा चम्मच या बच्चे की बोतल में रह जाती है। इस प्रकार, दवा की खुराक को सही ढंग से निर्धारित करना मुश्किल है।

निर्देशों के अनुसार, आपको शरीर के वजन के आधार पर Panadol लेने की आवश्यकता है:

खुराक के बीच का अंतराल हमेशा कम से कम 4 घंटे का होता है।

यदि 3 महीने से कम उम्र के बच्चे में तापमान बढ़ता है, तो पैनाडोल 2.5 मिली निर्धारित है।

  • अतिसंवेदनशीलता
  • नवजात अवधि (1 महीने तक)
  • जिगर या गुर्दा समारोह की गंभीर हानि

दुष्प्रभाव:

  • एलर्जी प्रतिक्रियाएं (सहित। त्वचा के लाल चकत्ते, खुजली, वाहिकाशोफ)
  • हेमटोपोइएटिक विकार (एनीमिया, थ्रोम्बोसाइटोपेनिया, मेथेमोग्लोबिनेमिया)

बच्चों के लिए नूरोफेन, निलंबन 100 मिलीग्राम/5 मिली, 100 मिली, स्ट्रॉबेरी

मेरे कई मरीज़ अन्य ज्वरनाशक दवाओं के बजाय नूरोफेन पसंद करते हैं। सबसे पहले, क्योंकि यह तापमान को लगभग तुरंत (15-20 मिनट के भीतर) नीचे लाता है, और इसकी क्रिया 6 घंटे के लिए पर्याप्त है।

नूरोफेन कैसे लें:

उपयोग के लिए मतभेद:

  • इबुप्रोफेन के लिए अतिसंवेदनशीलता
  • रक्तस्राव और थक्के विकार
  • इतिहास या वर्तमान में पेट का अल्सर
  • श्वसनी-आकर्ष
  • rhinitis

दुष्प्रभाव:

  • बदलती गंभीरता की एलर्जी प्रतिक्रियाएं
  • अपच संबंधी विकार
  • मल विकार
  • शायद ही कभी - पेट से खून बह रहा है

शिशुओं को अक्सर के रूप में निर्धारित दवाएं दी जाती हैं रेक्टल सपोसिटरी- मोमबत्तियाँ। प्रयोग करना


कई माता-पिता याद करते हैं कि तापमान कम करने के लिए उपयोग करना

ऐसी दवाओं की कार्रवाई गोलियों के रूप में तेज होती है।

3 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए रेक्टल सपोसिटरी का सबसे अच्छा उपयोग किया जाता है, बड़े बच्चों को सिरप की सिफारिश की जाती है।

यदि गोलियां, सिरप और सपोसिटरी लेने से मदद नहीं मिलती है, तो एक और सिद्ध उपाय है। पैपावेरिन के साथ एनालगिन और डिपेनहाइड्रामाइन का इंजेक्शन 14 वर्ष से अधिक उम्र के वयस्कों और बच्चों के लिए 1 ampoule की खुराक में। बच्चों के लिए छोटी उम्रखुराक जीवन के प्रति वर्ष 0.1 मिलीलीटर है। उदाहरण के लिए, 5 वर्ष के बच्चे के लिए, खुराक को इस प्रकार माना जाता है: 5 * 0.1 = 0.5 मिली।

डॉक्टर से सलाह लेने के बाद ही बच्चे के इलाज के तरीके के बारे में निर्णय लें! और स्वस्थ रहें।

तापमान में तेज वृद्धि हमेशा घबराने और एम्बुलेंस को कॉल करने का कारण नहीं हो सकती है, लेकिन जब एक वयस्क में तापमान 39, क्या करेंआप तुरंत नहीं समझेंगे। क्या आप वाकई कॉल कर सकते हैं रोगी वाहन, ऐसे संकेतक ब्रिगेड के आने और जल्दी से पर्याप्त होने का पर्याप्त कारण हैं।

तापमान कैसे और क्यों बढ़ता है?

शरीर किसी पर भी प्रतिक्रिया करता है बाहरी प्रभावऔर आंतरिक वातावरण को बदलना:

  • थर्मोरेग्यूलेशन केंद्र मस्तिष्क में स्थित होता है;
  • यह फैटी एसिड से संश्लेषित प्रोस्टाग्लैंडीन से प्रभावित होता है;
  • इन पदार्थों की उपस्थिति शरीर में एक भड़काऊ प्रक्रिया की उपस्थिति को इंगित करती है;
  • मूल मान बदल गया है सामान्य तापमानथर्मोरेग्यूलेशन के केंद्र में और शरीर एक ऊंचा तापमान बनाए रखने के लिए हर संभव प्रयास करता है;
  • उन्मूलन के बाद रोग प्रक्रियाशरीर में, जैव रासायनिक पैरामीटररक्त सामान्य हो जाता है, और मस्तिष्क में केंद्र पोषित 36.6 डिग्री सेट करता है।

एक तरफ, बुखार संक्रमण से लड़ने में मदद करता है. सभी जीवित जीवों में एक निश्चित इष्टतम, संकेतकों की एक छोटी श्रृंखला होती है जिसके भीतर ये समान जीव मौजूद हो सकते हैं।

कुछ के लिए रोगजनक जीवाणुइष्टतम संख्याओं से कुछ डिग्री का विचलन पहले से ही घातक है। केवल एक ही समस्या है - एक व्यक्ति भी एक जीवित जीव है और रक्त के तापमान की सीमा को सख्ती से सामान्य किया जाता है। भारी बहुमत 42 डिग्री सेल्सियस के तापमान से नहीं बच सकते.

घर पर उच्च तापमान कैसे कम करें?

यदि किसी व्यक्ति का तापमान अचानक गंभीर स्तर तक बढ़ जाता है, तो एम्बुलेंस को कॉल करें:

  1. वह घंटे के भीतर आ जाएगी;
  2. रोगी को कुछ इंजेक्शन दिए जाएंगे ताकि तापमान कम करना;
  3. उसके बाद, वे अस्पताल में भर्ती होने की पेशकश करेंगे;
  4. जितनी जल्दी हो सके वितरित किया जाएगा संक्रामक विभाग, आपको इसके लिए तैयार रहने की आवश्यकता है;
  5. चिकित्सा सुविधा में सब कुछ किया जाएगा आवश्यक शोधऔर एक निश्चित निदान करें।
  6. इलाज का कोर्स पूरा करने के बाद उन्हें विभाग से छुट्टी दे दी जाएगी और बीमारी की छुट्टी बंद कर दी जाएगी।

बहुत आसान लगता है, लेकिन इसके लिए आवेदन करना हमेशा संभव नहीं होता है योग्य सहायताया ठीक होने पर एक सप्ताह बिताएं। स्थिति सबसे अधिक ध्वनि नहीं है, लेकिन इसे अस्तित्व का अधिकार है।

यदि आवश्यक हो तो जल्द से जल्द तापमान कम करें, दवाओं का सहारा लेना बेहतर है:

  • नॉन स्टेरिओडल आग रहित दवाई- ज्वरनाशक गोलियों की एक पूरी श्रेणी जिसे बिना प्रिस्क्रिप्शन के किसी भी फार्मेसी में खरीदा जा सकता है;
  • खुमारी भगाने NSAIDs को संदर्भित करता है, प्रोस्टाग्लैंडीन के संश्लेषण को रोककर कार्रवाई प्रदान की जाती है;
  • इसमें अंतर है कि यह बच्चों के लिए भी निर्धारित है। न्यूनतम साइड इफेक्ट और contraindications के संदर्भ में, यह एक आदर्श विकल्प है;
  • गुदा- तापमान कम करने के लिए सबसे शक्तिशाली और लोकप्रिय दवा, जिसे केवल एक डॉक्टर के पर्चे के बिना प्राप्त किया जा सकता है।

तापमान कम करने के लोक उपचार

यदि रोगी मूल रूप से इस सभी "रसायन विज्ञान" के खिलाफ है, तो आप इसका सहारा ले सकते हैं लोक उपचार:

  1. ठीक होने के लिए जितना हो सके व्यक्ति को पिलाएं शेष पानी. जब तापमान बढ़ता है, तो शरीर बहुत जल्दी पानी खो देता है, और पानी की कमी से तापमान में वृद्धि होती है। बंद किया हुआ दुष्चक्रटूट जाने के लिए;
  2. कमरे में तापमान 20 डिग्री तक कम करें। यह सभी स्वच्छ मानकों के अनुसार सामान्य जीवन के लिए काफी है। लेकिन साथ ही, एक गर्म मामला ठंडे वातावरण में बहुत तेजी से गर्मी देगा;
  3. यदि हवा को 60% तक नम करना संभव है - इसे करें;
  4. ठंडे पानी से रगड़ने से सतही जहाजों पर एक पलटा प्रभाव डालने में मदद मिलेगी;
  5. मादक और वोदका रगड़ना और संपीड़ित करना प्रभावी है;
  6. यदि रोगी को लपेटा जाता है, तो उसे "खोला" जाना चाहिए और रगड़ने के बाद भी इस अवस्था में लेटने की अनुमति दी जानी चाहिए। ठंड के कारण यह पूरी तरह से सुखद नहीं हो सकता है, लेकिन तापमान में गिरावट की गारंटी है।

एक बच्चे में 39 का तापमान कैसे कम करें?

बच्चों के साथ, चीजें हमेशा अधिक कठिन होती हैं। ऊंचे तापमान पर, दो बिल्कुल हो सकते हैं अलग - अलग प्रकारबुखार:

इसके समानांतर, वे एंटीवायरल या जीवाणुरोधी उपचार निर्धारित करने के लिए रोग के कारण का भी पता लगाएंगे।

बच्चे का गला लाल और बुखार है

एक उच्च तापमान शरीर में एक भड़काऊ प्रक्रिया की उपस्थिति को इंगित करता है। सबसे अधिक संभावना हम बात कर रहे हेके बारे में संक्रमणों. लालिमा की उपस्थिति इंगित करती है कि भड़काऊ प्रक्रिया ग्रसनी में स्थानीयकृत है:

  • शरीर के उच्च तापमान को देखते हुए, यह फ्लू भी हो सकता है यदि वायरस गले के माध्यम से शरीर में प्रवेश करता है;
  • समस्या एनजाइना में हो सकती है, जो कार्डियोवास्कुलर सहित सभी प्रणालियों को जटिलताएं देती है;
  • कोई कम दुर्जेय बीमारी नहीं - स्कार्लेट ज्वर, इतनी बार नहीं पाया जाता है, लेकिन एक दुखद परिणाम हो सकता है।

यदि आप किसी बच्चे में लाल गला देखते हैं, और साथ ही उसके साथ उच्च तापमान भी होता है, जल्द से जल्द डॉक्टर से मिलें. खुद से संक्रमित होने पर खुद की मदद करने की कोशिश न करें स्वाइन फ्लूनिमोनिया एक दिन के भीतर विकसित हो सकता है। शुरुआत के 24 घंटे बाद ही बच्चे को इसकी आवश्यकता होगी कृत्रिम वेंटीलेशन अगर चीजें थोड़ी गलत हो जाती हैं।

छोटे बच्चों के लिए, विशेष रूप से उच्च तापमान वाले लोगों के लिए, एक एम्बुलेंस तुरंत पहुंच जाएगी। कुछ क्षेत्रों में, पर्याप्त बच्चों की टीमें हैं, लेकिन सबसे अधिक संभावना है कि एक वयस्क चिकित्सक या एक साधारण पैरामेडिक आपसे मिलने आएगा। इसलिए अस्पताल में भर्ती होने से इंकार न करें, संक्रमण में बाल रोग विशेषज्ञ अपना काम बेहतर तरीके से जानते हैं।

तापमान से कैसे निपटें?

जब एक वयस्क को उच्च तापमान होता है, तो तुरंत घबराएं नहीं:

  • देखें कि आपकी प्राथमिक चिकित्सा किट में क्या है। उपयुक्त खुमारी भगाने, गुदाया ।
  • रसोई में सिरका, वोदका या शराब खोजें। पतला करें और एक सेक या रगड़ें;
  • इसके बाद रोगी को अवश्य इसे खुला छोड़ दोभले ही वह सर्दी की शिकायत करने लगे;
  • बेहतर घर के अंदर तापमान कम करें 20 डिग्री तक, और आर्द्रता 60% तक बढ़ाएं;
  • के बारे में मत भूलना भरपूर पेय.

लेकिन तुरंत विशेषज्ञों को बुलाना सबसे अच्छा है जो तापमान को कम करेंगे और प्रारंभिक निदान करेंगे।

उसके बाद, कार्रवाई करना आवश्यक होगा, लेकिन एम्बुलेंस आने से पहले बेहतर है कि तापमान को अपने आप कम न करें।

वीडियो: एक वयस्क के लिए 39 के तापमान पर क्या करें?

इस वीडियो में, डॉक्टर ऐलेना मालीख आपको बताएंगे कि एक वयस्क (बच्चे के लिए नहीं) के लिए तापमान को 39 डिग्री कैसे कम किया जाए, कौन से साधन और दवाएं सबसे प्रभावी हैं:

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स्वास्थ्य 08.10.2015

प्रिय पाठकों, शरद ऋतु सुनहरे पत्तों के गिरने और चमकीले रंगों का समय है। दुर्भाग्य से, यह मौसम न केवल हमें इससे प्रसन्न करता है, बल्कि सर्दी भी लाता है। खराब मौसम, ठंडी हवाएं और बारिश बीमारियों के विकास में योगदान करते हैं। बारिश में भीगना है, ठंडी हवा में खड़ा होना है - और अब तापमान बढ़ गया है, गले और सिर में चोट लगी है।

स्वाभाविक रूप से, ऊंचे तापमान पर, गतिविधि कम हो जाती है, बुरा अनुभवस्वयं को ज्ञात करता है। बेशक, उच्च तापमान के लिए सभी बुनियादी सिफारिशें हमें डॉक्टर द्वारा दी जाएंगी। आज हम केवल उसी के बारे में बात करेंगे जो हमें खुद अपने दैनिक स्तर पर जानना चाहिए कि तापमान को कैसे कम किया जाए। आखिरकार, जीवन में स्थितियां बहुत भिन्न हो सकती हैं।

तापमान क्या है? यह तब होता है जब हम थर्मामीटर पर रीडिंग देखते हैं जो हमारे द्वारा उपयोग की जाने वाली संख्याओं से अधिक होती है। और यदि आप गहराई से खोदें, तो तापमान उस युद्ध का संकेत है जो हमारे अंदर चल रहा है जीवकोषीय स्तर. क्या यह अच्छा है या बुरा? क्या तापमान को कम करना आवश्यक है, हम आपके साथ किस तापमान मान पर कार्रवाई करेंगे - आइए इससे निपटें।

तापमान वृद्धि तंत्र। तेज बुखार - क्या यह डरावना है?

वास्तव में, ऊंचा शरीर का तापमान है रक्षात्मक प्रतिक्रियाहमारे शरीर को रोगजनक उत्तेजनाओं के लिए। हमारे शरीर का तापमान तब बढ़ जाता है जब शरीर रोग पैदा करने वाले रोगाणुओं से लड़ने लगता है। चूंकि शरीर ऐसी स्थितियां बनाता है जो विकास और प्रजनन को रोकती हैं हानिकारक बैक्टीरिया, आपको तापमान को 38.5 डिग्री तक कम नहीं करना चाहिए। ये हैं डॉक्टरों की सलाह। यदि थर्मामीटर पर आप इस आंकड़े के ऊपर संकेतक देखते हैं, तो उन्हें कम किया जाना चाहिए। नहीं तो शरीर थक जाता है, भार पर हृदय प्रणाली, जटिलताओं का खतरा है।

हम शरीर के उच्च तापमान पर बीमार क्यों पड़ते हैं?

39 डिग्री से ऊपर के तापमान पर लगभग सभी ज्ञात बैक्टीरिया और वायरस मर जाते हैं। मरकर वे हमारे शरीर को प्रदूषित करते हैं और उसका नशा शुरू हो जाता है। हालांकि, वह लड़ता है, और तापमान इसे दिखाता है।

एक छोटा सा तापमान नीचे लाने के लिए स्वास्थ्य के लिए खतरनाक क्या है?

यदि आप तापमान को 37 डिग्री पर नीचे लाते हैं, तो प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हो जाएगी और समय के साथ सामना भी नहीं कर पाएगी हल्की सर्दीगोलियों के बिना। मैं खुद, उदाहरण के लिए, बहुत अच्छी तरह से सहन नहीं करता हूं और हमेशा तापमान महसूस करता हूं यदि यह 36.8 डिग्री से ऊपर है। मैं तुरंत क्रैनबेरी जूस पीने की कोशिश करता हूं, जंगली गुलाब और कैमोमाइल काढ़ा करता हूं, करंट वाली चाय पीता हूं।

एक वयस्क में उच्च तापमान कैसे कम करें?

तो हमारे पास एक उच्च तापमान है। क्या करें? क्या लें? सबसे पहले आपको इसकी पेचीदगियों को समझने की जरूरत है। सच तो यह है कि बुखार से निपटने के तरीके इसकी किस्मों पर निर्भर करते हैं। क्या आप जानते हैं कि बुखार 2 प्रकार का होता है: "लाल" बुखार और "सफेद" बुखार।

लाल बुखार के साथ एक व्यक्ति की त्वचा गुलाबी हो जाती है, और हाथ और पैर गर्म और नम हो जाते हैं। धड़कन भी बढ़ जाती है।

सफेद बुखार के साथ त्वचा पीली है, और पैर और हाथ ठंडे और शुष्क हैं। कभी-कभी ठंड लगना और सांस लेने में तकलीफ होती है।

"लाल" ज्वर में तापमान कैसे कम करें (नीचे लाएं)?

यदि आपने अपने या अपने प्रियजनों में "लाल" बुखार की पहचान की है, तो तापमान को ठंडे सेक और ठंडे पानी से रगड़ कर नीचे लाया जाना चाहिए। यदि 20-30 मिनट के बाद भी तापमान कम नहीं होता है, यह भी अधिक रहता है, तो एंटीपीयरेटिक्स का उपयोग जारी रखें। आप टैबलेट, सिरप, सपोसिटरी का उपयोग कर सकते हैं।

"सफेद" बुखार के साथ तापमान कैसे कम करें (नीचे लाएं)?

लेकिन "सफेद" बुखार के साथ, ज्वरनाशक ज्वर ज्यादा मदद नहीं करेगा। इस मामले में, इसके विपरीत, आपको वार्म अप करने की आवश्यकता है। ऐसा करने के लिए, एक हीटिंग पैड का उपयोग करें, बहुत सारे गर्म तरल पीएं। त्वचागुलाबी हो जाना चाहिए और गर्म हो जाना चाहिए। यदि ऐसा नहीं होता है और तापमान में वृद्धि जारी रहती है, तो आपको तुरंत एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए।

घर पर वयस्कों और बच्चों के लिए दवाओं से तेज बुखार कैसे कम करें? बुखार की दवाएं

वयस्कों के लिए. यहां डॉक्टरों की सलाह दी गई है कि दवा के साथ तापमान कैसे कम किया जाए। बेशक सबसे आसान तरीका- एक ज्वरनाशक पीएं। और हम अक्सर इसका इस्तेमाल करते हैं। किसी भी उम्र में पेरासिटामोल को वरीयता दी जानी चाहिए। यह कोल्ड्रेक्स, थेरफ्लू जैसी मल्टीकंपोनेंट दवाओं से बेहतर है। आप इबुक्लिन को भी चुन सकते हैं, यह आमतौर पर अच्छी तरह सहन किया जाता है और तापमान को अच्छी तरह से कम कर देता है। वयस्क अक्सर गोलियां पसंद करते हैं।

बच्चों के लिए. बच्चों के लिए एंटीपीयरेटिक्स के लिए, सपोसिटरी, सिरप और टैबलेट हैं। मोमबत्तियाँ आमतौर पर शिशुओं को दी जाती हैं, वे बहुत प्रभावी होती हैं, हालाँकि वे चालीस मिनट के बाद ही काम करती हैं। और यह रूप औषधीय उत्पादउन बच्चों के लिए बहुत उपयुक्त है जो सिरप पीना पसंद नहीं करते हैं, साथ ही साथ मतली के लिए भी। बड़े बच्चों को सिरप और टैबलेट दिए जाते हैं। आपको सिरप की संरचना का सावधानीपूर्वक अध्ययन करना चाहिए, क्योंकि विभिन्न स्वादों और रासायनिक योजकों के कारण, बच्चे को एलर्जी हो सकती है।

वयस्कों और बच्चों दोनों के लिए ज्वरनाशक दवाओं की खुराक एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती है।

बच्चों को एस्पिरिन, एनालगिन, एंटीप्रिन नहीं दी जानी चाहिए . इन दवाओं है दुष्प्रभाव. हां, वयस्कों को भी इन्हें नहीं लेना चाहिए। वे पेट के अल्सर और ब्रोंकोस्पज़म का कारण बन सकते हैं। इसलिए चुनना बेहतर है बच्चों के लिए पैरासिटामोल, पनाडोल, इबुप्रोफेन, एफेराल्गन।

यदि आप एक विरोधी हैं दवाओंया आपकी प्राथमिक चिकित्सा किट में कोई ज्वरनाशक नहीं था, आप दवा के बिना तापमान को कम करने का प्रयास कर सकते हैं।

बिना दवा के घर का तापमान कैसे कम करें?

  • ठंडा. सुनिश्चित करें कि कमरे में ठंडी हवा है, बीस डिग्री से अधिक नहीं। ऐसा करने के लिए, कमरे को अधिक बार हवादार करें।
  • तरल. उच्च तापमान पर, शरीर जल्दी से तरल पदार्थ खो देता है। इसलिए, कॉम्पोट, कमजोर चाय, फलों के पेय, मिनरल और . का सेवन अवश्य करें सादे पानी. क्या मैं पी सकता हूँ छोटे हिस्से में, लेकिन अक्सर। क्रैनबेरी जूस देना बहुत अच्छा होता है।
  • लिफाफे. अपने माथे पर कूल कंप्रेस लगाएं। आप उन्हें पैरों, गर्दन, बगल, कलाई पर भी लगा सकते हैं। ये सिफारिशें केवल तभी दी जा सकती हैं जब आपको "लाल" बुखार हो। ऊपर देखो।
  • लपेटना. आप अपने पूरे शरीर को गीली चादर से लपेट सकते हैं। लपेटने की भी अनुमति केवल "लाल" बुखार के साथ ही दी जाती है।
  • ट्रे. समय-समय पर अपने पैरों को ठंडे पानी की कटोरी में भिगोएं। आप गुनगुने पानी से भी नहा सकते हैं।
  • बर्फ़. कुचला बर्फएक बैग में लपेटें और माथे पर, घुटनों और बगल के नीचे, कमर के क्षेत्र में लगाएं। ऐसा पांच मिनट तक करें, फिर पंद्रह मिनट का ब्रेक लें और दोबारा दोहराएं। आपको बर्फ से बहुत सावधान रहना होगा। किसी भी स्थिति में इसे "सफेद" बुखार के लिए प्रयोग न करें।
  • तरीका. बिस्तर पर लेटना महत्वपूर्ण है, अपनी गतिविधियों को सीमित करें। कपड़े प्राकृतिक, हल्के, सूती कपड़े से बने होने चाहिए।
  • ख्वाब. और नींद बहुत जरूरी है। जितना अधिक आप सोते हैं, तेज शरीरबीमारी से निपटना। के लिये शुभ रात्रिबनाने की जरूरत है आरामदायक स्थितियां: चुप रहो, अंधेरा करने के लिए पर्दे बंद करो, टीवी बंद कर दो। शायद हर कोई जानता है कि नींद हमेशा होती है सबसे अच्छी दवा. अगर आपको सोने के बाद पसीना आता है, तो आपको अपने अंडरवियर को जरूर बदलना चाहिए।
  • भोजनहल्का लेकिन पौष्टिक होना चाहिए। शरीर को प्राप्त होना चाहिए आवश्यक पदार्थ, लेकिन बहुत अधिक भारित नहीं होना चाहिए। अगर आपका खाने का मन नहीं है, तो आप बस और पी सकते हैं।

उच्च तापमान पर क्या करें?

  • तापमान को कम करने में बहुत मददगार है। सिरका के साथ रगड़ना . पांच बड़े चम्मच पानी और 1 बड़ा चम्मच 9% सिरका मिलाएं। अपने पैरों, पेट और पीठ को पोंछ लें। आप प्रक्रिया को हर तीन घंटे में कर सकते हैं।
  • अच्छी तरह से काढ़ा नींबू चाय. मैंने इसके बारे में एक लेख में और अधिक विस्तार से बात की है, जहां आपको इसे सही तरीके से कैसे बनाना है, क्या इसे बच्चों को देना संभव है और कई अन्य व्यंजनों और युक्तियों के बारे में सुझाव मिलेगा।
  • बेशक, हमारे पसंदीदा रसभरी उच्च तापमान से निपटने में मदद करेंगे। सूखे रसभरी को पीना और रास्पबेरी जैम वाली चाय पीना अच्छा है। बस याद रखें कि इस तरह की चाय पार्टी के बाद आपको लेटने और सोने की जरूरत है। और फिर मैं दोहराता हूं कि अगर आपको सोने के बाद पसीना आता है, तो आपको निश्चित रूप से अपना अंडरवियर बदलने की जरूरत है।
  • मदद करेगा और काढ़ा पुदीना . पुदीने के ऊपर उबलता पानी डालें और तीन मिनट तक पकाएं। फिर ठंडा करें और पोंछे को गीला करके, उन्हें उन जगहों पर लागू करें जहां वे स्थित हैं। बड़ी धमनियां. ऐसी जगहें हैं व्हिस्की, कमर वाला भाग, कोहनी झुक जाती है।
  • नागफनी, कैमोमाइल और मदरवॉर्ट का आसव . प्रत्येक घटक का एक चम्मच मिलाएं, उबलते पानी डालें और एक घंटे के लिए छोड़ दें। फिर पूरे दिन छोटे घूंट में पिएं।
  • जई. लगभग 50 ग्राम जई लेना और एक लीटर उबलते पानी डालना आवश्यक है। लगभग तीन घंटे के लिए इन्फ्यूज करें और चाय की तरह पिएं। यह पेय न केवल तापमान को कम करेगा, बल्कि शरीर से संक्रमण को भी बाहर निकाल देगा। स्वास्थ्य के लिए जई के व्यंजन मेरे लेख में पाए जा सकते हैं
  • गर्मी में मददगार साइट्रस. आप अधिक संतरे, अंगूर और कीनू खा सकते हैं (बेशक, अगर आपको उनसे एलर्जी नहीं है)। किशमिश, चेरी और रसभरी भी उपयोगी हैं।

और बहुत सारी रेसिपी भी जो मैंने लेख में लिखी हैं हीलिंग ड्रिंकसर्दी सेअंदर आओ, देखो, ठीक वही चुनें जो तुम पर सूट करता हो।

गर्भावस्था के दौरान तापमान को कैसे कम करें

एक और है महत्वपूर्ण बिंदुगर्भावस्था और स्तनपान से संबंधित। गर्भवती महिलाओं को ज्वरनाशक दवा नहीं लेनी चाहिए, सिरके से पोंछना नहीं चाहिए। लेकिन आप अपने आप को पानी से पोंछ सकते हैं, कूल कंप्रेस बना सकते हैं और खूब पी सकते हैं। लेकिन खट्टे फलों का दुरुपयोग नहीं किया जाना चाहिए, और यह गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं दोनों पर लागू होता है।

एक नर्सिंग मां को बहुत कमजोर सिरका समाधान से मिटा दिया जा सकता है। स्तनपान कराने वाले बच्चे में शराब पीने से एलर्जी नहीं होनी चाहिए। इसलिए, आपको तरल सावधानी से चुनना चाहिए।
और, ज़ाहिर है, गर्भवती महिलाओं के लिए सभी सिफारिशें डॉक्टर द्वारा दी जानी चाहिए। अपने डॉक्टर से सलाह अवश्य लें, क्योंकि हम आपके स्वास्थ्य और आपके बच्चे के स्वास्थ्य के बारे में बात कर रहे हैं।

और अब आइए अधिक विस्तार से बात करें कि बच्चे में तापमान कैसे कम किया जाए।

घर पर एक बच्चे में उच्च तापमान कैसे कम करें?

आमतौर पर, बच्चे तापमान में वृद्धि को आसानी से सहन कर लेते हैं। ऐसा होता है कि 39 डिग्री पर भी बच्चा सामान्य व्यवहार करता है। हालांकि, ऐसे बच्चे भी हैं जिन्हें पहले से ही 37.5 डिग्री पर बुरा लगता है, तो उपाय करना आवश्यक है।

बच्चों को इतने उच्च तापमान की अनुमति नहीं देनी चाहिए:

  • जीवन के पहले दो महीनों का बच्चा,
  • एक बच्चा जिसे बुखार की प्रतिक्रिया में दौरे पड़ते थे
  • बच्चों के साथ पुराने रोगों(फुफ्फुसीय और हृदय)।

ऐसे बच्चों को 38 डिग्री के करीब तापमान कम करने की जरूरत है।

यहाँ डॉ. कोमारोव्स्की एक बच्चे में तापमान में कमी के बारे में क्या कहते हैं।

तापमान कैसे कम करें कोमारोव्स्की

अगर बच्चे को बुखार है तो क्या देखना है?

वैसे भी माता-पिता को क्या जानने की जरूरत है? शरीर के तापमान के संकेतकों पर नहीं, बल्कि बच्चे के व्यवहार पर ध्यान देना आवश्यक है। कई बच्चे खेलते हैं, यहां तक ​​​​कि अपार्टमेंट के चारों ओर 39 डिग्री के तापमान पर कूदते हैं। इसके अलावा, शायद, कई लोगों के लिए एक परिचित तस्वीर। खासकर छोटे बच्चे। बच्चे के व्यवहार पर ध्यान दें। यदि उसकी त्वचा गर्म है, हथेलियाँ गीली हैं, तो वे पर्याप्त रूप से व्यवहार करते हैं, इस मामले में हम बच्चे के शरीर के तापमान को केवल शारीरिक रूप से कम करते हैं:

  • अतिरिक्त शर्ट उतारो
  • कमरे को वेंटिलेट करें
  • एक नम कपड़े से पोंछ लें।

लेकिन अगर बच्चे का रंग पीला है, उसकी हथेलियाँ ठंडी हैं, वह शरारती है, पीना या खाना नहीं चाहता है, तो, निश्चित रूप से, हमें, वयस्कों को यहाँ रहने की आवश्यकता है। सभी उपाय करें। और यह बहुत कम तापमान पर 38 डिग्री तक हो सकता है।

यदि बच्चे को ठंड लगती है, तो उसे लपेटो, उसके पैरों पर हीटिंग पैड रखो। लेकिन जब बच्चा गर्म हो, तो उसे ठंडा करने वाली गतिविधियाँ करना शुरू कर दें।

  • वयस्कों की तरह, बच्चे भी कर सकते हैं शांत संपीड़न . लेकिन अगर बच्चा अभी छह महीने का नहीं है, तो कंप्रेस केवल कलाई और टखनों पर ही लगाया जा सकता है।
  • मलबा. बच्चे को कपड़े उतारे जाने चाहिए और एक नम कपड़े से पोंछना चाहिए। पहले पैर और हाथ, फिर हाथ और पैर, पेट, छाती और पीठ। ऊपर सिरके के साथ रगड़ने की मेरी रेसिपी है।
  • स्वस्थ बार-बार शराब पीना. के अलावा साधारण तरल, आप विशेष जलसेक तैयार कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, रसभरी का एक आसव। इसे बनाने के लिए, आपको रास्पबेरी टहनियों के ऊपर उबलता पानी डालना होगा और आधे घंटे के लिए छोड़ देना होगा। फिर बच्चे को छोटे घूंट में पीने के लिए दें। लिंडन, अजवायन, कैलेंडुला की चाय अच्छी तरह से मदद करती है। उन्हें तैयार करने के लिए, आपको फूलों को उबलते पानी से डालना होगा और 30-60 मिनट के लिए छोड़ देना होगा। आपको जितनी बार संभव हो पीने की ज़रूरत है, लेकिन थोड़ा-थोड़ा करके। बच्चे को एलर्जी न होने पर भी शहद मदद करता है। फ्रूट ड्रिंक या चाय में एक चम्मच शहद मिला सकते हैं। गुलाब कूल्हों का आसव अवश्य करें। यह पेय न केवल तापमान से लड़ता है, बल्कि शरीर को विटामिन सी से भी संतृप्त करता है। यह सर्दी के लिए आवश्यक है। गुलाब कूल्हों को उबलते पानी के साथ थर्मस में डालना चाहिए और दो से तीन घंटे के लिए छोड़ देना चाहिए। फिर 100 मिली पिएं। पेय गर्म होना चाहिए, लेकिन गर्म नहीं, अन्यथा वे, इसके विपरीत, तापमान बढ़ाएंगे।
  • एनीमा. कैमोमाइल के काढ़े से एक बच्चा एनीमा बना सकता है। कैमोमाइल फूलों के तीन बड़े चम्मच काढ़ा, पंद्रह मिनट के लिए छोड़ दें। फिर ठंडा करें, छान लें, तरल की मात्रा जो बची है, उसे उबला हुआ पानी के साथ 200 मिली करें। जोड़ें सूरजमुखी का तेलऔर एनीमा करो। यह एनीमा भी एक विरोधी भड़काऊ एजेंट है।
  • सबसे अच्छा अभी भी है बच्चे के आंदोलन को सीमित करें . अभी उसके लिए सबसे अच्छी बात बेड रेस्ट है। आप उसे एक कहानी पढ़ सकते हैं या खेल खेल सकते हैं जिसे आप लेटे हुए खेल सकते हैं।

मैं आप सभी के स्वास्थ्य, स्वास्थ्य और एक बार फिर स्वास्थ्य की कामना करता हूं।

और आत्मा के लिए, हम आज सुनेंगे चोपिन। ई फ्लैट मेजर में पोलोनेस . लैंग लैंग द्वारा किया गया। कई संगीतकारों ने पोलोनाइज की ओर रुख किया। लेकिन चोपिन के पोलोनेस मुख्य रूप से देशभक्ति की भावना से प्रतिष्ठित हैं। पोलोनेस के माध्यम से, संगीतकार ने अपनी मातृभूमि को गौरवान्वित किया, इसकी पूर्व महानता को याद करते हुए और एक भविष्य, मुक्त पोलैंड का सपना देखा।

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