क्या लोक उपचार रूसी से छुटकारा पा सकते हैं। लोक उपचार के साथ रूसी का इलाज कैसे करें

तापमान में बदलाव के कारण बालों के रंग, पर्म, हार्मोनल व्यवधान, तनाव, अवसाद, कुपोषण, दवा, खराब गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधनों के उपयोग के परिणामस्वरूप डैंड्रफ दिखाई देता है।

फार्मेसियों में बेचे जाने वाले औषधीय शैंपू और अन्य विशेष तैयारी की मदद से आप इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं। लेकिन खोपड़ी को ठीक करने का एक अधिक किफायती, लेकिन कोई कम प्रभावी तरीका नहीं है। घर पर, उपलब्ध सामग्री से, आप रूसी के लिए प्रभावी लोक उपचार स्वयं बना सकते हैं।

वैसे भी डैंड्रफ क्या है? खोपड़ी में एपिडर्मिस की 25-35 परतें होती हैं। इसकी गहराई में कोशिकाएं दिखाई देती हैं, जो धीरे-धीरे त्वचा की सतह तक उठती हैं, और फिर छूट जाती हैं। उनका जीवन चक्र लगभग एक महीने का होता है। समस्याग्रस्त त्वचा पर, एपिडर्मिस पतला हो जाता है, और कोशिकाएं मर जाती हैं, आपस में चिपक जाती हैं, गुच्छे बन जाते हैं।

डैंड्रफ का कारण बनने वाला फंगस पाइट्रोस्पोरम ओवल बिना किसी लक्षण के त्वचा पर रह सकता है। लेकिन अगर किसी व्यक्ति की प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है या अत्यधिक सीबम बन जाता है, तो सूक्ष्मजीव तीव्रता से गुणा करता है, जिससे त्वचा में समस्या होती है।

शुष्क और तैलीय रूसी हैं। पहले मामले में, बाल विभाजित, भंगुर, सुस्त हो जाते हैं। ऑयली डैंड्रफ से ये गंदे दिखते हैं और त्वचा पर खुजली महसूस होती है, सूजन दिखाई देती है।

तराजू को पानी से धोने से मुख्य समस्या से छुटकारा नहीं मिलता है, क्योंकि जल्द ही कोशिकाएं फिर से छूटने लगेंगी। व्यापक उपचार वास्तव में प्रभावी होगा, जिसमें रूसी उपचार का उपयोग, विटामिन लेना, नींद और जागना शामिल है। कई सरल लेकिन किफायती व्यंजन हैं जो इस समस्या को हल करने में मदद करेंगे। निराधार न होने के लिए, आइए देखें कि लोक उपचार के साथ रूसी से कैसे छुटकारा पाया जाए।

प्राकृतिक लोशन:

* 1/2 नींबू के रस में जैतून के तेल (3 बड़े चम्मच) मिलाएं। मिश्रण को पानी के स्नान में डालें, ढक्कन से ढक दें। हो सके तो अजमोद या बिछुआ का रस मिलाएं। परिणामी लोशन को बालों की जड़ों में रगड़ें। उन पर एक टोपी लगाएं, एक घंटे तक प्रतीक्षा करें और फिर धो लें।

*प्याज का रस निचोड़ कर त्वचा पर लगाएं। अपने बालों को तौलिये में लपेट लें और एक घंटे बाद शैम्पू से धो लें।

* आधे नींबू के रस को फेंटे हुए अंडे की जर्दी और दो बड़े चम्मच बर्डॉक ऑयल के साथ मिलाएं। धोने से 30 मिनट पहले रचना को सिर पर लगाने के बाद, इसे एक तौलिये से लपेटें।

* आधा नीबू का रस निचोड़ कर उसमें 2 टेबल स्पून मिला लें. एल वोदका, कॉन्यैक और 1 बड़ा चम्मच। फार्मेसी अरंडी का तेल। लोशन लगाएं, एक घंटे बाद धो लें।

*सूखे डैंड्रफ के लिए। 2 बड़े चम्मच के साथ आधा नींबू के रस का घोल मदद करेगा। एल अरंडी का तेल। इसे त्वचा में रगड़ें, 30 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर धो लें।

* ऑयली डैंड्रफ का उपाय। केफिर, नींबू का रस, शहद, मुसब्बर का रस, अरंडी का तेल समान रूप से मिलाएं, 2 कुचल लहसुन लौंग डालें। धोने से 30 मिनट पहले सब कुछ अपने सिर पर लगाएं।

* कैलेंडुला और अरंडी के तेल के अल्कोहल टिंचर की समान मात्रा का मिश्रण लोक उपचार के साथ रूसी को हराने में मदद करेगा। इसे अपने सिर पर रगड़ें, फिर इसे एक तौलिये में 1-1.5 घंटे के लिए लपेट दें।

एंटी डैंड्रफ शैंपू:

* एक अंडे की जर्दी के साथ एक गिलास केफिर को फेंटें, 1 चम्मच हिलाएं। शहद।

* 2 चम्मच मिलाएं। अंडा शहद। इस मिश्रण से बाल धोने के बाद बालों को नींबू के रस से धो लें।

* 1/2 नीबू का रस निचोड़ें, उसमें 1 बड़ा चम्मच घोलें। शहद, कटे हुए बिछुआ पत्ते फेंक दें।

* 1 बड़ा चम्मच डालें। एल सूखे तानसी फूल 0.5 लीटर उबलते पानी। 2 घंटे के बाद छान लें, आधा नींबू का रस डालें। इस शैम्पू का इस्तेमाल हर सात दिनों में एक बार से ज्यादा न करें।

* 1/2 कप मेदो जीरियम, बहुत बारीक कटा हुआ, एक लीटर उबलते पानी डालें। नींबू का रस निचोड़ें, 30 मिनट के लिए भिगो दें। धोने के बाद अपने बालों को न धोएं और न ही सुखाएं।

* 1/4 लीटर हॉप कोन पर एक लीटर उबलते पानी डालें। धीमी आंच पर 5 मिनट तक उबालें। ढक्कन बंद करें, 1 घंटा प्रतीक्षा करें।

* उबलते पानी की समान मात्रा के साथ, 1/2 कप सूखी कैमोमाइल काढ़ा करें। धीमी आंच पर उबाल लें, 5 मिनट तक पकाएं। छानने के बाद शैम्पू की तरह इस्तेमाल करें।

एंटी डैंड्रफ मास्क:

* बासमा, मेंहदी, बरजेनिया के पत्तों, देवदार और अखरोट का काढ़ा, साथ ही सूखे प्याज के छिलके से बने मास्क से स्कैल्प का झड़ना पूरी तरह से दूर हो जाता है।

* अरंडी, तिल या जैतून की फार्मेसी में 30-60 मिनट के लिए लगाया जा सकता है। इसके बाद सिर को तौलिए से ढक लेना चाहिए।

* ऑयली डैंड्रफ का इलाज कैलेंडुला के अल्कोहल टिंचर से किया जाता है। मास्क लगाने के बाद अपने आप को आधे घंटे या एक घंटे के लिए किसी कैप या प्लास्टिक बैग से ढक लें।

* त्वचा को नींबू के रस से रगड़ें, 30 मिनट के लिए दुपट्टे से लपेटें, फिर धो लें।

* एक लीटर उबलते पानी में 2 मुट्ठी ताज़े सन्टी के पत्ते डालें। आधे घंटे के बाद, पार्टिंग पर लगाएं, 45-50 मिनट के लिए तौलिये से लपेटें।

* एक गिलास काहोर, 1/2 एलो जूस और 100 ग्राम शहद से एक रचना तैयार करें। दवा को एक अंधेरे डिश में स्थानांतरित करने के बाद, इसे ठंडे स्थान पर रखें। मौखिक रूप से दिन में 3 बार, 1 बड़ा चम्मच 40 मिनट के लिए लें। भोजन से पहले, फिर बालों पर 30 मिनट के लिए लगाएं।

* 100 ग्राम सूखे बिछुआ जड़ों के साथ 1/2 लीटर पानी डालें। लगभग 15 मिनट तक धीमी आंच पर रखें। फिर तनाव, एक गिलास वोदका में डालें। हर दिन पार्टिंग पर मास्क लगाएं। इस टिंचर के साथ उपचार के दौरान, 14 दिनों के भीतर शैंपू का उपयोग न करें।

* अपने बालों की पूरी लंबाई पर एक घंटे के लिए बियर या क्वास मास्क लगाएं। फिर गर्म पानी से धो लें।

जैसा कि आप देख सकते हैं, रूसी से छुटकारा पाने के लिए इन लोक उपचारों को स्वयं बनाना मुश्किल नहीं है। लेकिन उपरोक्त व्यंजनों के अनुसार उन्हें तैयार करने के लिए थोड़ा समय लेने के बाद, आपको त्वचा कवक के उपचार के लिए प्राकृतिक यौगिक प्राप्त होंगे और निश्चित रूप से उनके उपयोग के परिणाम से संतुष्ट होंगे!

डैंड्रफ से काफी असुविधा होती है, इसलिए लोग इससे छुटकारा पाने के लिए कोई कारगर तरीका खोजने की कोशिश करते हैं। यह समस्या सदियों से लोगों को परेशान कर रही है। हर महीने सिर की कोशिकाओं का नवीनीकरण होता है, रोग के दौरान सिर की सतह पर केराटिनाइज्ड तराजू रह जाते हैं। आज चिकित्सा के लिए, विशेष शैंपू का उपयोग किया जाता है, जो कई ब्रांडों द्वारा पेश किया जाता है, आधुनिक बाम, रूसी के लिए लोक उपचार।

इससे पहले कि आप कोई भी दवा लेना शुरू करें, आपको बीमारी के सटीक कारणों का पता लगाना चाहिए। यह रोग अक्सर निम्न-गुणवत्ता वाले बालों की देखभाल करने वाले उत्पादों के उपयोग, बालों के साथ निरंतर प्रयोग, तनाव और बीमारी की ओर ले जाता है। विज्ञापित महंगे उत्पाद हमेशा सकारात्मक परिणाम नहीं देते हैं। और एक से अधिक पीढ़ियों द्वारा सिद्ध, लोक व्यंजन अक्सर लोकप्रिय ब्रांडों के उत्पादों की तुलना में बहुत अधिक प्रभावी होते हैं।

रोग के कारण की पहचान करने के बाद, चिकित्सा के दौरान सही उपाय चुनना आसान हो जाता है। रूसी लगातार तंत्रिका तनाव, तनावपूर्ण स्थितियों की घटना के साथ प्रकट होती है। यदि किसी व्यक्ति का वजन नाटकीय रूप से कम हो गया है, तो एक चयापचय विकार होता है, जिससे विटामिन की कमी हो जाती है। इस समस्या की उपस्थिति फोम, हेयर स्प्रे के बार-बार उपयोग से जुड़ी हो सकती है।

रोग का कारण किसी भी व्यक्ति की त्वचा पर मौजूद फंगस का दिखना भी है। जब तक शरीर स्वस्थ है, तब तक फंगस खतरनाक नहीं है। यदि शरीर में कोई खराबी आती है तो वह अपना काम शुरू कर देता है, जिससे रोग का आभास होता है। लोगों में इस बीमारी का खतरा अधिक होता है।

वयस्कों में अधिक बार रूसी दिखाई देती है, बच्चों और बुजुर्गों के लिए यह रोग अप्राप्य है। पुरुषों में इस बीमारी से पीड़ित होने की संभावना अधिक होती है। डैंड्रफ अन्य बीमारियों का संकेत दे सकता है। यह सोरायसिस, कुछ प्रकार के लाइकेन, सेबोरिया के साथ प्रकट होता है। जब रोग के पहले लक्षण दिखाई दें, तो आपको तुरंत इस समस्या का समाधान करना चाहिए।

त्वचा के प्रकार के आधार पर रूसी के उपचार

ऐसी पुरानी बीमारी व्यापक है, यह मानव स्वास्थ्य के लिए खतरनाक नहीं है, लेकिन जीवन की गुणवत्ता को काफी कम कर सकती है। खोपड़ी की स्थिति बालों को प्रभावित करती है। डैंड्रफ को ड्राई और ऑयली में बांटा गया है। सूखा रूसी छोटा होता है, जो अधिकतर सिर की सतह पर समान रूप से स्थित होता है। ऑयली डैंड्रफ बड़े कण होते हैं जो बालों से चिपक जाते हैं।

हमारे पाठकों के अनुसार सबसे प्रभावी बाल उत्पाद अद्वितीय हेयर मेगास्प्रे है, जिसे विश्व प्रसिद्ध ट्राइकोलॉजिस्ट और वैज्ञानिकों द्वारा बनाया गया था। स्प्रे का प्राकृतिक विटामिन फॉर्मूला इसे सभी प्रकार के बालों के लिए उपयोग करने की अनुमति देता है। उत्पाद प्रमाणित है। नकली से सावधान रहें। नाई की राय .. »

बीमारी से छुटकारा पाने के लिए, संघर्ष के प्रभावी तरीकों को चुनने और वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए रूसी के प्रकार को सही ढंग से निर्धारित करना महत्वपूर्ण है। किसी व्यक्ति के सिर पर सफेद धब्बे दिखाई देने के तुरंत बाद उपचार शुरू करना बेहतर होता है। प्रारंभिक अवस्था में डैंड्रफ को खत्म करना बहुत आसान है।

सूखी रूसी

डैंड्रफ को खत्म करने के लिए आपको कई तरीकों का इस्तेमाल करने की जरूरत नहीं है, बस एक पोषक तत्व मिश्रण नुस्खा चुनें। नियमित उपयोग से आप इस बीमारी से छुटकारा पा सकते हैं और खोपड़ी और बालों में सुधार कर सकते हैं।

निम्नलिखित टूल का उपयोग करके इस समस्या को हल किया जा सकता है:

• मॉइस्चराइजिंग मास्क;
• तेल लपेट;
• विशेष काढ़े।

अच्छा शहद, सूरजमुखी का तेल, मेयोनेज़, मुसब्बर के पौधे का रस, चिकन अंडे की जर्दी से युक्त मास्क का उपयोग करना एक प्रभावी तरीका है। सभी घटकों को अच्छी तरह से रगड़ा और मिलाया जाता है, जिसके बाद परिणामी द्रव्यमान को सिर पर लगाया जाता है और पॉलीइथाइलीन के साथ कवर किया जाता है। 20 मिनट बाद मिश्रण को धो लें। बर्डॉक तेल का उपयोग शुष्क त्वचा के उपचार में किया जाता है, इसका उपयोग अकेले किया जाता है या रचना में सूरजमुखी का तेल मिलाया जाता है। समय-समय पर दोहराए जाने वाले इस तरह के तेल लपेटने से बीमारी से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी।

लोक व्यंजनों के अनुसार विभिन्न जड़ी बूटियों से काढ़े को ठीक करने में मदद मिलेगी। एक विशेष काढ़ा तैयार किया जाता है, जिसके लिए ओक की छाल और प्याज खरीदे जाते हैं। रचना में केवल प्याज का छिलका मिलाया जाता है। आधे घंटे के लिए तरल को आग पर रखें, और फिर इसे बालों की जड़ों में धीरे से लगाएं। अपने सिर को गर्म रूप से लपेटना महत्वपूर्ण है, आप एक स्कार्फ या ऊनी शॉल ले सकते हैं। आधे घंटे के बाद इसे हटा देना चाहिए और अपने बालों को धो लेना चाहिए। इस बीमारी के इलाज में लंबे समय से डेयरी उत्पादों का इस्तेमाल किया जाता रहा है। सिर पर खट्टा क्रीम, केफिर एक समान परत में लगाया जाता है, और 30 मिनट के बाद इसे हटा दिया जाता है।

तैलीय रूसी से कैसे निपटें?

प्राकृतिक उत्पादों का उपयोग ग्रंथियों के कामकाज को स्थिर करने में मदद करेगा, जो रूसी के गायब होने में योगदान देगा।

जल प्रक्रिया शुरू करने से पहले, आप निम्नलिखित रचनाओं का उपयोग कर सकते हैं:

1. एसिटिक सेक कर्ल की चिकनाई और रेशमीपन प्रदान करेगा। 8 बड़े चम्मच बिछुआ लेकर उबाला जाता है, फिर 1 बड़ा चम्मच टेबल सिरका मिलाया जाता है। इस मिश्रण को सावधानी से रगड़ा जाता है, सिर को कई घंटों तक दुपट्टे में लपेटा जाता है।
2. एक प्रभावी उपाय लहसुन है, जिसे त्वचा में रगड़ा जाता है। लहसुन कई दिनों तक लगातार महक देता है, यह समय घर पर ही बिताना होगा।
3. गोरे बालों वाले लोगों के लिए चुकंदर के मास्क का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। चुकंदर त्वचा की अच्छे से सफाई करता है, खुजली को दूर करता है।

उपचार के बाद, बालों को धोया जाना चाहिए। कई औषधीय जड़ी बूटियां इस प्रक्रिया के लिए उपयुक्त हैं। खीरे, तोरी, करंट के मास्क से आप समस्या से छुटकारा पा सकते हैं। वे त्वचा को पोषण देते हैं और इसे ठीक करते हैं। उपचार के लिए वसायुक्त खाद्य पदार्थों का उपयोग नहीं करना चाहिए, जो केवल रोग को बढ़ाएंगे।

त्वचा में रगड़ने के लिए कौन से उत्पाद सबसे अच्छे हैं?

रोग से निपटने के तरीके का चुनाव वांछित परिणाम पर निर्भर करता है। जब त्वचा में रगड़ा जाता है, तो प्रभावी फॉर्मूलेशन रोग के कारण को खत्म करने में मदद करते हैं। बालों के झड़ने की रोकथाम के रूप में अरंडी के तेल का उपयोग किया जाता है। यह ऊतकों को नरम करने में मदद करता है, बल्बों को मजबूत करता है। उपचार के अंत के बाद बाल बहुत अच्छे लगेंगे। खुजली से छुटकारा दिलाएगा एक खास मास्क का मौका। खाना पकाने के लिए, वे शराब, सन्टी टार, अरंडी का तेल लेते हैं। स्नान करने से पहले रचना को अच्छी तरह से रगड़ें। परिणाम प्राप्त करने के लिए, उपचार के कई पाठ्यक्रम किए जाते हैं।

उपचार के लिए जो भी तरीका चुना जाता है, पूरे जीव के स्वास्थ्य को बहाल करने के लिए देखभाल की जानी चाहिए। सही खाना महत्वपूर्ण है, ताजी हवा में अक्सर समय बिताएं, और अधिक काम न करें। नींद की कमी, तनावपूर्ण स्थिति, असंतुलित पोषण बालों की समस्या को जन्म देता है। कर्ल को नुकसान पेंट, दैनिक ब्लो-ड्रायिंग के कारण होता है। इन कारणों को खत्म कर आप बालों की खूबसूरती और स्कैल्प की सेहत को बहाल कर सकते हैं।

एंटी डैंड्रफ मास्क

कई व्यंजन हैं, जिनमें से सबसे उपयुक्त खोजना आसान है। लोक विधियां आपको घर पर उपलब्ध उत्पादों, उपलब्ध जड़ी-बूटियों से एक उपाय बनाने की अनुमति देती हैं। हीलिंग मास्क आसानी से अप्रिय खुजली से छुटकारा पाने में मदद करेंगे, खोपड़ी को साफ करेंगे और कर्ल को स्वस्थ और सुंदर बनाएंगे।

दलिया आज लगभग हर घर में मिल जाता है। उन्हें जड़ी-बूटियों के काढ़े के साथ पीसा जाता है, जो केला, औषधीय कैमोमाइल, अजवायन, ऋषि, बिछुआ, कैमोमाइल से प्राप्त होता है। इन जड़ी बूटियों को आपके नजदीकी फार्मेसी में आसानी से खरीदा जा सकता है। चिकित्सीय संरचना को सिर पर कम से कम 2 घंटे तक रखें, और फिर धो लें। इस तरह के मास्क के नियमित इस्तेमाल से एक महीने में डैंड्रफ गायब हो जाएगा।

प्याज के घोल ने एक से अधिक पीढ़ियों से एक व्यक्ति को बीमारी से बचाया है। इसे कई घंटों के लिए लगाया जाता है, धुंध की एक परत शीर्ष पर रखी जाती है और एक स्कार्फ से लपेटा जाता है। उनके हेज़लनट्स के मास्क भी प्रभावी होते हैं। सरसों ने ऑयली डैंड्रफ के खिलाफ लड़ाई में खुद को साबित किया है। इसे पानी से पतला किया जाता है, और फिर सिर में रगड़ा जाता है। आपको 3 मिनट के बाद द्रव्यमान को धोने की जरूरत है।

विश्राम के लिए आवश्यक तेलों की आवश्यकता होती है, लेकिन वे रूसी में भी मदद करेंगे। टी ट्री ऑयल को गर्म करके त्वचा में अच्छी तरह मलना चाहिए। रचना को लागू करने के बाद, बाल साफ और स्वस्थ हो जाते हैं।

रूसी के लिए संपीड़ित

यदि बनाई गई रचना को रात में लगाया जाता है, तो उपचार प्रक्रिया तेज होती है, लक्ष्य प्राप्त करना आसान होता है। तैलीय बालों के लिए एक शक्तिशाली अरंडी के तेल सेक को सप्ताह में दो बार से अधिक नहीं करने की सलाह दी जाती है। समान अनुपात में ली गई सामग्री को मिश्रित किया जाता है, बालों पर लगाया जाता है। पॉलीथीन को सिर पर रखा जाता है और गर्म दुपट्टे या दुपट्टे से लपेटा जाता है।

यारो का काढ़ा सार्वभौमिक है, यह किसी भी प्रकार के रूसी के विनाश के लिए उपयुक्त है। तरल उबला हुआ है, जिसके बाद इसे जोर दिया जाना चाहिए, फ़िल्टर किया जाना चाहिए। परिणामी रचना को खोपड़ी में रगड़कर लागू करने की सिफारिश की जाती है। सुबह अपने बालों को एक नियमित शैम्पू से धो लें जो आपके बालों के प्रकार से मेल खाता हो। उपचार पाठ्यक्रम दो सप्ताह तक चलना चाहिए।

यारो का काढ़ा

शाम को खोपड़ी पर बर्डॉक, कैलेंडुला, कैलमस और हॉप कोन का एक सेक लगाया जाता है। आप इसे छोड़ सकते हैं या सुबह अपने बालों को धो सकते हैं। रात में, ठीक होने और ठीक होने की प्रक्रिया दिन के मुकाबले तेज होती है। इसलिए, रात में कुछ योगों को लगाने से रोग ठीक हो जाता है।

मौखिक रूप से लेने के लिए कौन से काढ़े बेहतर हैं?

आप अपने बालों को मजबूत कर सकते हैं, न केवल मास्क और कंप्रेस का उपयोग करके बीमारी से छुटकारा पा सकते हैं, बल्कि अंदर औषधीय संक्रमण भी ले सकते हैं।

रूसी के इलाज के लिए लोकप्रिय उपाय:

1. बर्डॉक का काढ़ा 30 मिनट के लिए धीमी आंच पर पकाया जाता है, 15 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है, और फिर छान लिया जाता है। इसे भोजन से एक घंटे पहले दिन में तीन बार पीने की सलाह दी जाती है।
2. एक बड़े चम्मच में रेड वाइन, एलो जूस, शहद लेना चाहिए।
3. विभिन्न औषधीय जड़ी बूटियों के संग्रह से पहले पीसा और पिया।

हर्बल संग्रह

बालों की अनुचित देखभाल के साथ, एक व्यक्ति को अक्सर रूसी का सामना करना पड़ता है। यदि लोक उपचार काम नहीं करता है, तो इसका उपयोग बंद कर दिया जाना चाहिए और रोग के इलाज के दृष्टिकोण पर पुनर्विचार किया जाना चाहिए।

मौखिक प्रशासन के लिए उपयोगी सूत्र बाहरी एजेंटों के प्रभाव को बढ़ाने में मदद करेंगे। उन्हें रोकथाम के लिए भी अनुशंसित किया जाता है। एक तामचीनी कंटेनर में ऐसी जड़ी बूटियों को मिलाएं 1 बड़ा चम्मच प्रत्येक: पुदीना, सेंट जॉन पौधा, उत्तराधिकार, burdock, मकई कलंक। 1 कप उबलते पानी के साथ सामग्री डालें, 15 मिनट के लिए भाप लें और एक घंटे के लिए जोर दें। गिलास के चौथे भाग के लिए भोजन से पहले दिन में तीन बार लें।

बाल धोना

धोने के बाद, बालों को उनकी उपस्थिति में सुधार करने और रूसी से छुटकारा पाने के लिए विशेष योगों के साथ धोया जा सकता है। नींबू पानी सफेद दाग को कम करेगा। खाना पकाने के लिए, आपको 4 नींबू चाहिए, जिन्हें 20 मिनट तक उबाला जाता है। सिरका और पानी के साथ कॉर्नफ्लावर लोशन को संक्रमित किया जाता है और एक महीने तक धोने के लिए उपयोग किया जाता है। यह तैलीय रूसी को खत्म करता है, खोपड़ी पर लाभकारी प्रभाव डालता है।

कैमोमाइल, ऋषि और थोड़ा नींबू का रस तैलीय रूसी के लिए लोक उपचार का हिस्सा है। बर्च के पत्तों के जलसेक का उपयोग प्रभावी है। उपचार के लिए इस पौधे से ताजा एलो जूस या अल्कोहल के टिंचर का उपयोग किया जाता है। रूसी को पूरी तरह से खत्म करने के लिए, कुल्ला करने के लिए मास्क या बाम के साथ मिलाकर कुल्ला करना चाहिए।

कुछ हफ्तों के लिए सिरका कुल्ला एक उत्कृष्ट प्रभाव प्रदान करेगा। यह पदार्थ त्वचा के आवश्यक अम्ल-क्षार संतुलन को बनाए रखता है और रोग से निपटने में मदद करता है। तरल तैयार करने के लिए, 1 चम्मच सिरके के साथ बिछुआ का काढ़ा बनाएं। तैयार उत्पाद से बालों को धोएं। सिरका का उपयोग मास्क बनाने के लिए भी किया जाता है।

डैंड्रफ के लिए किस तरह के हेयर वॉश का इस्तेमाल करें?

एक उत्कृष्ट परिणाम प्राप्त करने के लिए, अपने बालों को स्टोर से शैम्पू से नहीं, बल्कि अपने हाथों से बने उत्पादों से धोने की सलाह दी जाती है। राई की रोटी एक उपयुक्त उपाय है, जो तैलीय रूसी से छुटकारा पाने में मदद करेगी। अंडे की जर्दी और केफिर का उपयोग खोपड़ी को बहाल करने के लिए भी किया जाता है। दो जर्दी, 2 बड़े चम्मच अलसी का तेल, रम लें।

टैन्सी टिंचर एक बेहतरीन साबुन विकल्प के रूप में लिया जाता है, आप इससे अपने बाल धो सकते हैं। हॉप कोन शैम्पू बालों को मजबूत करेगा, त्वचा को ठीक करने में मदद करेगा। डैंड्रफ को दूर करने, बालों के विकास में सुधार और त्वचा को साफ करने के लिए हर्बल शैंपू हमेशा घर पर बनाए गए हैं। सिर धोने के लिए उपयोग किए जाने वाले मानक उत्पादों को औषधीय काढ़े से बदल दिया जाता है।

सामान्य शैंपू को घर के बने उत्पादों से बदलें, वे आसानी से कार्य का सामना करेंगे। प्रकृति के उपहार एक व्यक्ति को आधुनिक रासायनिक उद्योग की सेवाओं का सहारा लिए बिना, किसी भी बीमारी से जल्दी और कुशलता से निपटने की अनुमति देते हैं। बालों और खोपड़ी की उचित देखभाल, समय पर उपचार आपको लंबे समय तक रूसी की समस्याओं को भूलने की अनुमति देगा।

रूसी की उपस्थिति एक अप्रिय घटना है। यह न केवल सिर की भयानक खुजली का कारण बनता है और बालों के रोम को घायल करता है, बल्कि उपस्थिति भी इससे ग्रस्त है। बालों पर रूसी के पहले संकेत पर, लोग आश्चर्य करने लगते हैं: रूसी से जल्दी और स्थायी रूप से कैसे छुटकारा पाया जाए? आखिर यह खोपड़ी की बीमारी है और इसे हर हाल में ठीक करने की जरूरत है। अन्यथा, अत्यधिक बालों का झड़ना संभव है, गंजापन तक।

सिर पर "सफेद बर्फ" की उपस्थिति के कारण

डैंड्रफ से छुटकारा पाने के तरीके के बारे में सोचने से पहले, आपको यह पता लगाना होगा कि यह कहां से आया है। डैंड्रफ फंगस की क्रिया के सक्रिय होने के कारण होता है, जो हालांकि कम मात्रा में बालों पर मौजूद होता है। यह तनाव, खराब गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधन, चयापचय या पाचन संबंधी विकारों के साथ-साथ खराब स्वच्छता के कारण भी हो सकता है। इससे छुटकारा पाना काफी मुश्किल है।

लोक उपचार का उपयोग

रूसी और सिर की खुजली के लिए लोक उपचार का उपयोग करना पहली बात है जो हर उस व्यक्ति के दिमाग में आती है जो इस तरह की समस्या से हैरान है। और यह सही फैसला है। डैंड्रफ के लिए कई लोक उपचार प्रभावी हैं, लेकिन अगर बीमारी की उपेक्षा की जाती है तो वे काम नहीं करेंगे।

सभी उपकरण अपने उद्देश्य में भिन्न होते हैं। आखिरकार, पुरुषों और महिलाओं में वसामय ग्रंथियां अलग तरह से काम करती हैं। इसलिए होममेड मास्क और अन्य चीजें बनाने वाले उत्पाद उपयुक्त होने चाहिए।

महिलाओं के लिए रूसी और इससे कैसे निपटें

घर पर रूसी के लिए लोक उपचार:

पुरुषों के लिए रूसी के लोक उपचार

इस उपकरण की प्रभावशीलता के लिए, एक आदमी को प्रक्रियाओं की अवधि के लिए शराब और वसायुक्त खाद्य पदार्थों का त्याग करना चाहिए।

मुसब्बर और लहसुन का मुखौटा एक बहुत प्रभावी उपाय है। तैयार करने के लिए, आपको एक पौधे की पत्ती और लहसुन की एक लौंग से रस निचोड़ने की जरूरत है, अंडे की जर्दी के साथ मिलाएं और सब कुछ मिलाएं। परिणामी द्रव्यमान के बाद, बालों की जड़ों में रगड़ें और एक घंटे के लिए छोड़ दें। ऐसी प्रक्रिया को सप्ताह में कम से कम तीन बार नियमित रूप से करने की सलाह दी जाती है। इस तरह के उपाय का उपयोग करने के एक महीने बाद कहीं न कहीं प्रभाव ध्यान देने योग्य होगा, रूसी लंबे समय तक गायब हो जाएगी। लहसुन की तीखी गंध को खत्म करने के लिए शैम्पू से मास्क को धो लें।

तैलीय बालों के लिए लोक उपचार के साथ उपचार

डैंड्रफ तैलीय बालों के प्रकार के मालिकों का लगभग निरंतर साथी है। इसलिए, इसे सही ढंग से और सख्ती से निपटा जाना चाहिए। तदनुसार, वसामय ग्रंथियों के काम को कम करने के उद्देश्य से धन का चयन किया जाना चाहिए।

1. ऐसी योजना के प्रभावी तरीकों में से एक है चुकंदर के रस से बालों को धोना। लेकिन गोरे बालों के लिए यह विकल्प बिल्कुल भी उपयुक्त नहीं है।
2. आप एसिटिक बिछुआ सेक भी तैयार कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको तैयार बिछुआ काढ़े के आठ बड़े चम्मच लेने और इसे एक चम्मच सिरका के साथ पतला करने की आवश्यकता है। इस द्रव्यमान को खोपड़ी में मला जाता है और 4 घंटे के लिए छोड़ दिया जाता है।

बाल झड़ना

रूसी की उपस्थिति अक्सर इस तथ्य की ओर ले जाती है कि बाल झड़ने लगते हैं। लोक उपचार से इस समस्या और रूसी से छुटकारा पाना काफी संभव है।

शरीर के रोग और रूसी का प्रकट होना

घर पर रूसी से छुटकारा पाना काफी संभव है, लेकिन इसकी उपस्थिति कई बीमारियों का संकेत दे सकती है। उदाहरण के लिए, सफेद गुच्छे की उपस्थिति महिलाओं में हार्मोनल विफलता, शरीर में विटामिन की अपर्याप्त मात्रा के कारण हो सकती है, या यह कुपोषण का परिणाम हो सकता है।

डैंड्रफ गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट, या न्यूरोसिस के रोगों का संकेत दे सकता है। और अनुचित बाल देखभाल उत्पादों का उपयोग करते समय "सफेद बर्फ" भी संभव है, या शायद यह पानी की उच्च कठोरता के कारण है।

डैंड्रफ का कारण जानने और इसे प्रभावी ढंग से ठीक करने के लिए, आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है। शायद कुछ लोक उपचार पर्याप्त नहीं होंगे, और डॉक्टर आवश्यक दवा लिखेंगे जो खुजली और बेचैनी की पीड़ा को दूर कर सकती है।

अगर डैंड्रफ किसी बीमारी का सूचक नहीं बन पाया है तो पारंपरिक चिकित्सा का सहारा लेकर इससे निजात मिलने की उम्मीद है। यह याद रखना चाहिए कि बहुत बार सफेद गुच्छे की उपस्थिति का स्रोत तंत्रिका तनाव, टूटना, तनावपूर्ण स्थिति है। इसलिए, यदि आप घर पर उपचार शुरू करते हैं, तो आपको अपने आप को एक साथ खींचना चाहिए, शायद बेहोश करने की क्रिया का एक कोर्स भी पीना चाहिए। क्योंकि पूर्ण शांति की स्थिति में ही प्रभाव दिखाई देगा।

डैंड्रफ एक गंभीर समस्या है जिससे काफी परेशानी होती है। उससे लड़ना कभी-कभी असहनीय होता है। ऐसा लगता है कि बालों के लिए एक अच्छा शैम्पू उठाया है, बालों की देखभाल के लिए योजना की समीक्षा की है, और अब - सफेद समूह गायब हो गया है। अभूतपूर्व खुशी जल्द ही निराशा से बदल जाती है। डैंड्रफ फिर से प्रकट हो गया है, जिसका अर्थ है कि इसे खत्म करने के लिए एक नया संघर्ष आगे है।

उपचार करने वाले, पारंपरिक चिकित्सक और हर्बलिस्ट आश्वस्त हैं कि रूसी के लिए लोक उपचार समस्या को हमेशा के लिए दूर करने में मदद करेगा। सच है, आपको घर पर नियमित रूप से सभी सिफारिशों और सलाह का पालन करना होगा।

डैंड्रफ को दूर करने के लिए लोगों के बीच कई असरदार और असरदार नुस्खे मौजूद हैं। यह प्रयोग करने लायक है। आखिरकार, मानव शरीर अद्वितीय है। विधि चुनते समय, मुख्य बात यह नहीं है कि हार न मानें। यदि 2-4 प्रक्रियाओं को करने के बाद वांछित प्रभाव नहीं देखा जाता है, तो एक अन्य वैकल्पिक उपचार पद्धति का प्रयास करें। दूसरी ओर, रूसी को गायब करने के लिए, कभी-कभी आपको उपचार के 1-2 या अधिक जटिल पाठ्यक्रमों से गुजरना पड़ता है।

कपड़े धोने का साबुन उपचार

कपड़े धोने का साबुन न केवल कपड़ों से जिद्दी दागों को धोने में सक्षम है। यह डैंड्रफ को दूर करने में जादुई मदद करेगा। इसके अलावा, दूसरी प्रक्रिया के बाद प्रभाव ध्यान देने योग्य होगा। साबुन त्वचा पर लाभकारी प्रभाव डालेगा, बालों की स्थिति में सुधार करेगा और बल्बों को मजबूत करेगा, फंगल सूक्ष्मजीवों को खत्म करेगा और घावों को खरोंच से ठीक करेगा।

साबुन थेरेपी शुरू करने से पहले, आपको सब कुछ तैयार करने की जरूरत है। घरेलू घटक का उपयोग करके बहुत सारे व्यंजन हैं। आधार नुस्खा के आधार पर साबुन को विभिन्न उत्पादों और तेलों के साथ जोड़ा जा सकता है। नतीजतन, यह न केवल सफेद टुकड़े को खत्म करने के लिए निकलेगा, बल्कि बालों की ताकत और सुंदरता को भी बढ़ाएगा।

उपचार एजेंट कुछ नियमों के अनुसार तैयार, लागू, धोया जाता है।

1. कपड़े धोने के साबुन की एक पट्टी को मध्यम कद्दूकस से पीस लें। टुकड़ों को प्लास्टिक के कंटेनर में रखें।
2. थोड़ा सा पानी डालें और एक लकड़ी के कटार के साथ मिलाकर गाढ़ा साबुन का घोल बना लें।
3. बालों को किस्में में बांटने के बाद, द्रव्यमान को जड़ों में रगड़ें, फिर कर्ल की लंबाई के साथ वितरित करें।
4. 1-2 मिनट तक रखने के बाद अपने सिर को पानी से गीला कर लें और अपने बालों को धो लें।
5. गर्म (अधिमानतः कमरे) पानी से धो लें, नींबू-पानी के घोल से कुल्ला करें।
6. कंघी से बालों में कंघी करें, ब्लो ड्राई न करें।

डैंड्रफ को दूर करने के लिए आपको अपने बालों को सिर्फ 2-3 हफ्ते तक लॉन्ड्री साबुन से धोने की जरूरत है। रूसी के गायब होने के बाद, रोकथाम के लिए समय-समय पर अपने सिर को साबुन की छीलन से धोने की सलाह दी जाती है।

घर का बना डैंड्रफ लोशन

होममेड लोशन के इस्तेमाल के बिना डैंड्रफ से निपटा नहीं जा सकता है। अपने बालों को शैम्पू से धोने से पहले हीलिंग मास को लगातार डर्मिस में रगड़ना चाहिए। इस तरह के लोक उपचार की मदद से, खोपड़ी के जल संतुलन को जल्दी से बहाल करना संभव होगा। होम लोशन एपिडर्मिस को शैम्पू के हानिकारक प्रभावों से भी बचाते हैं।

अपने लिए सही बालों की देखभाल और एंटी-डैंड्रफ लोशन खोजने के लिए, आपको कई व्यंजनों को आजमाना चाहिए। चिकित्सक निम्नलिखित प्रभावी उपचार प्रदान करते हैं।

• लोशन जैतून का तेल, अरंडी का तेल और नींबू के रस से बनाया जाता है। समान मात्रा में ली गई सामग्री को प्लास्टिक के गिलास में मिलाया जाता है। लगभग 3-5 मिनट के लिए जड़ों पर मालिश करते हुए मिश्रण को सिर में रगड़ें। एक हर्बल शैम्पू से धो लें।
• burdock तेल, वोदका और ताजा प्याज के रस के बराबर अनुपात में, एक लोशन तैयार करना संभव होगा जो न केवल रूसी को खत्म करेगा, बल्कि बालों के विकास में भी तेजी लाएगा। कई मिनट के लिए जड़ों में मालिश, मालिश करें। ठंडे पानी से धो लें।
• कच्चे अखरोट का मूल्य हरे खोल में होता है। शराब के साथ संयोजन के बाद, यह रूसी को खत्म करने, डर्मिस को ठीक करने और बालों को बहाल करने में सक्षम है। लोशन पहले से तैयार किया जाता है। मुट्ठी भर हरे छिलकों को इकट्ठा करने के बाद, इसे पीसकर एक लीटर जार में डाल दें, वोदका डालें। एक नायलॉन ढक्कन के साथ बंद करें और अंधेरे में रखें, उदाहरण के लिए, बिस्तर के नीचे 3 सप्ताह के लिए। इसके बाद टिंचर को छान लें। उपचार मालिश के लिए उपयोग करें, सिर में मलाई। एजेंट को धोया नहीं जाता है। मादक सुगंध जल्दी गायब हो जाती है।

डैंड्रफ के लिए गाजर सबसे ऊपर

गाजर और उसके शीर्ष में डैंड्रफ को खत्म करने की क्षमता होती है। एक घरेलू उपचार तैयार करने के लिए, एक युवा रसदार सब्जी और ताजा टॉप का उपयोग करना महत्वपूर्ण है, जिसे सूरज की किरणों में सूखने का समय नहीं था।

उपाय तैयार करने के लिए आपको आवश्यकता होगी:

• 200 ग्राम गाजर सबसे ऊपर;
• 1 लीटर पानी;
• 30 मिलीलीटर नींबू का रस;
• 20 ग्राम पुदीने की पत्तियां।

निम्नलिखित योजना के अनुसार रूसी के खिलाफ लोक नुस्खा के अनुसार एक उपचार टिंचर तैयार किया जा रहा है।

1. गाजर के टॉप को बारीक काट लें और इसे पुदीने की पत्तियों के साथ मिला दें। सब कुछ एक जार में डाल दें।
2. साग को उबलते पानी में डालें और ढक्कन के साथ कवर करके 1 घंटे के लिए छोड़ दें।
3. विशेष कागज का उपयोग करके, टिंचर को छान लें।
4. नींबू का रस डालें। उपकरण तैयार है।
5. डैंड्रफ गायब होने तक रोजाना इस लोशन को स्कैल्प पर लगाएं। पूरी तरह से गायब होने के बाद, रोकथाम के उद्देश्य से सप्ताह में 1-2 बार उपाय को रगड़ें।

रोकथाम के लिए थाइम पानी

डैंड्रफ से हमेशा के लिए छुटकारा नहीं पा सकते? सफेद टुकड़ा गायब होने के बाद फिर से प्रकट होता है। लेकिन एक लोक उपचार है जिसके साथ खोपड़ी की स्थिति को लगातार नियंत्रित करना संभव होगा। हीलर जादुई अजवायन का पानी बनाने की सलाह देते हैं।

इसमें 4 बड़े चम्मच लगेंगे। एल अजवायन के फूल एक गिलास पानी डालें और स्टोव पर रख दें। मध्यम आँच पर 10 मिनट के लिए गरम करें। तरल छान लें। अपने बालों को धोने के बाद परिणामी पानी से अपने बालों को धो लें।

डैंड्रफ के लिए नींबू का छिलका

नींबू का रस, नींबू प्रभावी रूप से रूसी को धोता है, इसके नए गठन को रोकता है। एक साइट्रस उत्पाद से पानी उबाला जाता है, जिसे नियमित रूप से अपने बालों को कुल्ला करने की सलाह दी जाती है।

खाना पकाने के लिए, आपको एक फल से लेमन जेस्ट तैयार करना होगा। एक छोटा सा ग्रेटर इस कार्य का पूरी तरह से सामना करेगा। ज़ेस्ट, पानी (250 मिली) डालें, स्टोव पर डालें और हिलाते हुए 20 मिनट तक पकाएँ। छलनी से छानकर हल्का ठंडा कर लें। डैंड्रफ के इलाज के लिए नींबू पानी तैयार है. बालों को कलर करने के बाद भी इसका इस्तेमाल किया जा सकता है।

चुकंदर के पानी से उपचार

रूसी से पीड़ित होने पर यह प्राचीन नुस्खा दोहराया जाना चाहिए। वह कुशल है। नुस्खा सरल है। चुकंदर का पानी पहले से तैयार कर लें। 1 मानक के लिए आपको ताजे रसदार बीट (लगभग 350 ग्राम) और 1.5 लीटर पानी की आवश्यकता होगी।

1. बीट्स को छील लें (छिलका जितना हो सके उतना पतला हटा दें), पतली प्लेटों में काट लें और 3 लीटर जार में डाल दें।
2. पानी की दर में डालो और तरल बढ़ने तक छोड़ दें, गर्दन तक पहुंचें।
3. जार को ऐसी जगह पर रखें जहां यह गर्म और धूप हो, उदाहरण के लिए, दक्षिण की खिड़की पर।
4. लगभग एक सप्ताह के बाद, सतह पर मोल्ड की हरी परत बन जाती है। यह इस बात का संकेत है कि डैंड्रफ के लिए चुकंदर का जादुई पानी तैयार है। इसे कई परतों में मुड़े हुए चीज़क्लोथ के माध्यम से अच्छी तरह से फ़िल्टर किया जाना चाहिए।
5. कर्ल को धोने से पहले, 1/2 को गर्म पानी से पतला करें।

रूसी के लिए रोटी

लोगों के बीच राई की रोटी का इस्तेमाल अक्सर खोपड़ी के इलाज और रूसी से छुटकारा पाने के लिए किया जाता था। इसकी मदद से, न केवल बर्फ-सफेद अनाज से जल्दी से छुटकारा पाना संभव होगा, बल्कि डर्मिस का इलाज करना, खुजली से राहत देना भी संभव होगा।

एक जादुई द्रव्यमान तैयार करने के लिए, आपको राई की आधी रोटी लेने की जरूरत है, इसे कुचल दें और 2 गिलास आर्टेशियन पानी डालें। परिणामस्वरूप ब्रेड ग्रेल को शैम्पू के बजाय अपने बालों को धोना चाहिए। अगर बाल बहुत ऑयली हैं तो ब्रेड में कपड़े धोने का साबुन मिलाया जाता है।

रिंसिंग के लिए टैन्सी टिंचर

टैन्सी से बना जलसेक रूसी के खिलाफ व्यापक लड़ाई में मदद करेगा। 0.5 लीटर पानी और 1 बड़ा चम्मच के आधार पर तैयार करें। एल तानसी घास को पानी से भर दिया जाता है, 2 घंटे के लिए फ़िल्टर किया जाता है। उपकरण तैयार है। इसे शैंपू की जगह पूरे एक महीने तक इस्तेमाल करना चाहिए। प्रत्येक उपयोग से पहले एक ताजा टिंचर तैयार करना महत्वपूर्ण है।

टैंसी को हॉप शंकु से बदला जा सकता है। 2-2.5 महीने तक हर दो दिन में तैयार पानी से अपने बालों को धोएं।

दादी माँ के डैंड्रफ सेक रेसिपी

अपनी दादी माँ की सलाह पर आप इस प्राचीन और असरदार नुस्खे को दोहराएँ। रात में अपने बालों के लिए एक अनूठा तरल तैयार करना और एक सेक करना आवश्यक है। एक रात की नींद के दौरान, पोषक तत्व डर्मिस में अवशोषित हो जाते हैं, जड़ों को उपयोगिता से संतृप्त करते हैं, और प्रत्येक कर्ल की सुंदरता को बढ़ाते हैं। 1-2 महीने तक हफ्ते में 2 बार इस तरह का सेक बनाकर आप डैंड्रफ को अलविदा कह सकते हैं।

तैयारी के लिए, समान अनुपात में अरंडी का तेल, वोदका और मजबूत चाय की पत्तियों को मिलाना आवश्यक है। परिणामी तरल के साथ त्वचा और बालों को उदारतापूर्वक नम करें। अपने बालों को प्लास्टिक रैप से लपेटें, इसे दुपट्टे में लपेटें और सो जाएं। सुबह सिर को धोया जाता है, बालों को तौलिये से सुखाया जाता है। हेयर ड्रायर का इस्तेमाल बिल्कुल नहीं करना चाहिए।

यदि अरंडी का तेल एलर्जी की प्रतिक्रिया का कारण बनता है, तो शरीर विरोध करता है, वोदका की सुगंध को पकड़ता है, आप यारो के पत्तों से एक वैकल्पिक सेक तैयार कर सकते हैं। 4 बड़े चम्मच की आवश्यकता है। एल 0.5 लीटर पानी डालें, घास के टुकड़ों में कुचल दें, उबाल लें और 15 मिनट के लिए जोर दें। रात में बालों को कंप्रेस करने के लिए फिल्टर्ड लिक्विड का इस्तेमाल करें।

यह समझा जाना चाहिए कि रूसी के लिए लोक उपचार समस्या को हल करने के लिए एक एकीकृत दृष्टिकोण के मामलों में ही प्रभावी होगा। यह मानते हुए कि रूसी एक बीमारी है, आपको मूल कारण का पता लगाना चाहिए। ज्यादातर मामलों में, वसामय ग्रंथियों के नियमन के बाद सफेद टुकड़ा गायब हो जाता है। यदि आप घर पर रूसी से छुटकारा नहीं पा सकते हैं, तो आपको त्वचा विशेषज्ञ के पास जाना चाहिए। यह संभव है कि समस्या डर्मिस के फंगल संक्रमण से संबंधित हो।

कई महिलाओं और पुरुषों के अनुभव से पता चला है कि रूसी को घर पर ही ठीक किया जा सकता है। रूसी के लिए लोक उपचार न केवल समस्या से छुटकारा दिलाएगा, बल्कि सामान्य रूप से बालों की स्थिति में भी सुधार करेगा। साथ ही, ऐसे उपाय प्राकृतिक और काफी किफायती होते हैं। आज कई व्यंजन हैं और हर कोई अपने लिए उपयुक्त कुछ चुन सकेगा।

रूसी के लिए जड़ी बूटियों के अर्क और काढ़े

पकाने की विधि संख्या 1 burdock जड़ों का आसव

विकल्प 1

- बर्डॉक रूट (कटा हुआ) - 1 बड़ा चम्मच,

- रिफाइंड तेल 1 कप।

सामग्री को मिलाएं और 2 सप्ताह के लिए कमरे के तापमान पर एक अंधेरी जगह में डालें। सप्ताह में 2 बार धोने से 1 घंटे पहले तनाव और खोपड़ी में रगड़ें।

विकल्प 2

बर्डॉक रूट सूखे रूसी का मुकाबला करने में प्रभावी है, जो बालों के झड़ने और खुजली के साथ होता है। युवा बर्डॉक रूट को एक मांस की चक्की में या एक grater (बारीक) पर पीसें, वनस्पति तेल (1: 3 अनुपात) डालें। 1 घंटे के लिए कांच के जार में डालें। तनाव, घोल को गर्म करें और रगड़ें; प्रक्रिया को सप्ताह में 2-3 बार दोहराएं। रूसी के उपचार के लिए, पाठ्यक्रम 10 रगड़ है। यदि आवश्यक हो तो 20 दिनों के बाद आप पाठ्यक्रम को दोहरा सकते हैं।

विकल्प 3

काढ़ा तैयार करने के लिए, आपको 20 ग्राम burdock जड़ें लेने और 1 बड़ा चम्मच डालने की जरूरत है। गर्म पानी। आग पर रखो और तब तक पकाएं जब तक कि तरल की मात्रा आधी न हो जाए। इस काढ़े को सूअर की चर्बी के साथ आधा मिलाएं। इसे burdock के काढ़े में घोलना चाहिए। एक बर्तन में सब कुछ डालें, ढक्कन बंद करें, आटे से कोट करें और 2 घंटे के लिए ओवन में रख दें। यह गाढ़ा द्रव्यमान रूसी से छुटकारा पाने में मदद करता है।

एक सरल तरीका: ताजा burdock रस, आधा पानी से पतला, सप्ताह में 2 बार खोपड़ी में रगड़ें।

पकाने की विधि संख्या 2 बर्डॉक रूट और कैलेंडुला फूल

- बर्डॉक रूट - 2 बड़े चम्मच

- कैलेंडुला फूल - 2 बड़े चम्मच।

काढ़ा तैयार करने के लिए 1 टीस्पून लें। मिश्रण और 1 लीटर उबलते पानी डालें, 20 मिनट के लिए कम गर्मी पर उबाल लें। काढ़े का उपयोग रिन्स के रूप में और सप्ताह में 2-3 बार खोपड़ी में रगड़ने के लिए किया जाता है। धोने के बाद, मालिश आंदोलनों के साथ सिर पर लागू करना आवश्यक है, फिर रबर की टोपी या उपयुक्त बैग पर लागू काढ़े को कवर करें, और 30-40 मिनट के लिए छोड़ दें।

पकाने की विधि संख्या 3 कैलमस और बर्डॉक की जड़ों का काढ़ा

- कुचल कैलमस रूट - 3 बड़े चम्मच। एल

- कटा हुआ बर्डॉक रूट - 3 बड़े चम्मच। एल

जड़ी बूटियों को मिलाएं और 1 लीटर उबलते पानी डालें, धीमी आंच पर 20 मिनट तक उबालें। गर्म काढ़े को हफ्ते में 3 बार धोने के बाद सिर की त्वचा में मलना चाहिए। आप इस काढ़े से अपने बालों को धो भी सकते हैं।

पकाने की विधि संख्या 4 बिछुआ पत्तियों का आसव

विकल्प 1

1 बड़ा चम्मच बिछुआ के कुचले हुए पत्ते लें और इसके ऊपर एक गिलास उबलता पानी डालें। ढक्कन बंद करें और 1-1.5 घंटे के लिए लपेटें, फिर जलसेक को छान लें। आपको धोने के बाद जलसेक को लागू करने की आवश्यकता है, फिर इसे एक बैग के साथ कवर करें और इसे 40 मिनट के लिए रखें, प्रक्रिया को सप्ताह में 2 बार करें। प्रक्रिया के बाद, आप अपने बालों को नहीं धो सकते हैं।

विकल्प 2

बिछुआ पत्ते - 100 ग्राम,

पानी - 0.5 लीटर

टेबल सिरका - 0.5 एल

सामग्री मिलाएं, आग लगा दें और 30 मिनट तक उबालें। ठंडा होने के बाद छान लें। हर दिन खोपड़ी पर रगड़ के रूप में प्रयोग किया जाता है। उपचार का कोर्स 10 दिन है। मिश्रण को फ्रिज में रखा जा सकता है।

पकाने की विधि संख्या 5 कैलमस काढ़ा

खोपड़ी में रोजाना मलने के लिए कैलमस के काढ़े का उपयोग किया जाता है। खाना पकाने के लिए:

- कुचल कैलमस रूट 2 बड़े चम्मच। एल

- 1 छोटा चम्मच। उबला पानी

मिक्स करें, मिश्रण को आग पर रखें और उबाल लें। उसके बाद, गर्मी कम करें और 20 मिनट तक उबाल लें। एक बार ठंडा होने पर, छान लें और प्रतिदिन खोपड़ी में मलें।

पकाने की विधि संख्या 6 कैमोमाइल फूल

- कैमोमाइल फूल - 2 बड़े चम्मच। एल

- पानी - 1 एल।

रचना को 5 मिनट तक उबालें। और ठंडा होने के बाद स्कैल्प में मलें। ध्यान! यह आसव देता है सुनहरे बाल सुनहरे रंग. अपने बालों को सप्ताह में 3 बार धोने के लिए जलसेक 1:10 की भी सिफारिश की जाती है। पाठ्यक्रम 15 प्रक्रियाएं हैं। आप 3 सप्ताह के बाद पाठ्यक्रम दोहरा सकते हैं।

पकाने की विधि संख्या 7 कैमोमाइल और ऋषि से गरारे करने के लिए आसव

- कैमोमाइल फूल - 1 बड़ा चम्मच। एल.,

- ऋषि पत्ते - 1 बड़ा चम्मच। एल

- 1 नींबू

जड़ी बूटियों में 1 कप उबलते पानी डालें, 20 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर छान लें। नींबू के रस को स्कैल्प में रगड़ें, फिर अपने बालों को धो लें और जड़ी-बूटियों के अर्क से धो लें।

पकाने की विधि संख्या 8 तानसी

विकल्प 1

- तानसी के पत्तों और तनों का पाउडर - 1 बड़ा चम्मच। एल

- 400 मिली पानी।

पानी उबालें और ढक्कन के साथ टैन्सी कवर डालें और 2 घंटे के लिए छोड़ दें यह मिश्रण हर दूसरे दिन सूखे बालों पर लगाया जाता है। उपचार का कोर्स 10-15 प्रक्रियाएं हैं।

विकल्प 2

1 बड़ा चम्मच मिलाएं। एल तानसी के फूल और 2 कप उबलते पानी में लपेट कर 2 घंटे के लिए आग्रह करें। खोपड़ी में रगड़ें।

विकल्प 3 कुल्ला सहायता

- तानसी फूल - 100 ग्राम

- पानी - 3 लीटर

तानसी को पानी के साथ डालें और 10 मिनट तक पकाएँ। लपेटें और रात भर छोड़ दें। कुल्ला सहायता का उपयोग करने से पहले, इसे फ़िल्टर और गरम किया जाना चाहिए। कुल्ला सहायता का उपयोग करने के लिए, आपको सबसे पहले अपने बालों को धोना होगा। हम 5 लीटर में निम्नानुसार धोएंगे। पानी, 2 जर्दी मिलाएं और 5 मिनट के लिए बालों को धो लें। जब आप सुनिश्चित हो जाएं कि बाल साफ हैं, तो गर्म घोल से कुल्ला करें। बाल सूखने पर डैंड्रफ गायब हो जाएगा और बाल मुलायम और साफ हो जाएंगे।

पकाने की विधि संख्या 9 कैलेंडुला और अरंडी के तेल का मादक आसव

शुष्क और तैलीय रूसी से छुटकारा पाने में पूरी तरह से मदद करता है।

सूख जाने पर- कैलेंडुला 50 मिली टिंचर, अरंडी का तेल 20 मिली मिलाएं। स्कैल्प पर मसाज मूवमेंट के साथ लगाएं और 5-10 मिनट के लिए बालों पर लगा रहने दें, फिर धो लें।

तैलीय सेबोरहाइया के साथ- कैलेंडुला 50 मिली टिंचर, अरंडी का तेल 10 मिली मिलाएं और ऊपर बताए अनुसार उसी तरह इस्तेमाल करें। आप अपने बालों में कैलेंडुला का केवल अल्कोहल जलसेक लगा सकते हैं, इसे एक तौलिया से लपेट सकते हैं और 30 मिनट के लिए छोड़ सकते हैं; गर्म पानी से धोएं।

पकाने की विधि संख्या 10 रगड़ के लिए जड़ी बूटियों का आसव

सूखे बिछुआ के पत्ते, यारो हर्ब, हॉर्सटेल और बर्डॉक जड़ों को समान अनुपात में मिलाएं। जलसेक तैयार करने के लिए, मिश्रण का 1 बड़ा चम्मच लें और एक गिलास उबलते पानी डालें। ढक्कन बंद करें और 30 मिनट के लिए छोड़ दें। सप्ताह में 2-3 बार मालिश आंदोलनों के साथ खोपड़ी पर जलसेक लागू करें।

पकाने की विधि संख्या 11 मार्शमैलो बीजों का आसव

मार्शमैलो के बीज को वनस्पति तेल के साथ 1:20 के अनुपात में मिलाएं और 1 घंटे के लिए पानी के स्नान में डाल दें, ठंडा होने तक प्रतीक्षा किए बिना, तनाव दें। गर्म होने पर इस जलसेक को खोपड़ी पर लगाएं, लेकिन बहुत गर्म नहीं 1 या, यदि संभव हो तो, दिन में 2 बार। रूसी से छुटकारा पाने के लिए, आपको 12-15 प्रक्रियाओं की आवश्यकता है।

पकाने की विधि संख्या 12 सूखी और तैलीय रूसी के लिए ऋषि जड़ी बूटी

ड्राई डैंड्रफ के इलाज के लिए 1 बड़ा चम्मच। एल ऋषि जड़ी बूटी 1 कप उबलते पानी डालें। मिश्रण को एक दिन के लिए संक्रमित किया जाता है। जलसेक को रगड़ने की प्रक्रिया हर दूसरे दिन 1 महीने तक की जाती है।

ऑयली डैंड्रफ के इलाज के लिए 1 बड़ा चम्मच। एल ऋषि जड़ी बूटियों को 1 गिलास वोदका के साथ डालें, एक दिन के लिए छोड़ दें। ऊपर बताए अनुसार आवेदन करें।

पकाने की विधि संख्या 13 यारो का काढ़ा

यारो का काढ़ा रूसी के किसी भी रूप में मदद करता है। बनाने के लिए: कटी हुई यारो हर्ब 4 बड़े चम्मच लें। एल।, पानी 0.5 एल। पानी उबालें और फिर उसमें घास डालें। आग पर रखकर 5 मिनट तक पकाएं, ठंडा होने के बाद छान लें। रोजाना सोने से पहले स्कैल्प पर मसाज मूवमेंट के साथ लगाएं। कोर्स 2 सप्ताह।

पकाने की विधि संख्या 14 बिछुआ जड़ लोशन

लोशन तैयार करने के लिए, आपको कटे हुए सूखे बिछुआ प्रकंद - 50 ग्राम और 1 कप उबलते पानी की आवश्यकता होगी। मिश्रण को धीमी आंच पर 10-15 मिनट तक उबालें। ठंडा होने के बाद, छान लें और ½ कप वोडका (पतला शराब) डालें। बालों की जड़ों में रोजाना मलें। कोर्स 10 दिन। हम अनुशंसा करते हैं कि आप उपचार के दौरान अपने बालों को न धोएं।

नुस्खा संख्या 15 रूसी की रोकथाम और उपचार के लिए जड़ी बूटियों के मिश्रण का आसव

- burdock जड़ें - 1 बड़ा चम्मच। एल

- बिछुआ पत्ता - 1 बड़ा चम्मच। एल

- हॉप शंकु - 1 बड़ा चम्मच। एल

- हॉर्सटेल जड़ी बूटी - 1 बड़ा चम्मच। एल

- यारो जड़ी बूटी - 1 बड़ा चम्मच। एल

तैयार करने के लिए, सामग्री को मिलाएं, फिर एक गिलास उबलते पानी के साथ मिश्रण का 1 बड़ा चम्मच डालें और जलसेक (30 मिनट) के बाद रोजाना मालिश आंदोलनों के साथ खोपड़ी पर लगाएं।

पकाने की विधि संख्या 16 जड़ी बूटियों का संग्रह

- कैलमस प्रकंद - 20 ग्राम

- गेंदे के फूल - 10 ग्राम

- बर्डॉक रूट - 20 ग्राम

- हॉप शंकु - 15 ग्राम।

जड़ी बूटियों को मिलाएं और 1 लीटर उबलते पानी डालें। 2 घंटे के लिए लगाएं। रात को छानकर सिर की त्वचा पर लगाएं।

पकाने की विधि संख्या 17 अजवायन के फूल, घोड़े की पूंछ और मेंहदी का आसव।

1 चम्मच लें। थाइम, हॉर्सटेल और मेंहदी। आधा गिलास उबलते पानी के साथ जड़ी बूटियों का मिश्रण डालें। हिलाओ और ½ छोटा चम्मच डालें। फलों का सिरका। जलसेक के बाद, प्रत्येक धोने के बाद अपने बालों को धो लें, जबकि आपको अपने सिर की मालिश करने की आवश्यकता है। प्रक्रिया के बाद अपने बालों को न धोएं। यह विधि सीबम के निर्माण को कम करने में मदद करती है।

पकाने की विधि संख्या 18 विच हेज़ल के साथ पानी।

- शराब पर सन्टी के पत्तों का आसव - 20 मिली

- मेलिसा आवश्यक तेल - 3 बूँदें

- हमामेलिस का अर्क - 80 मिली

सभी घटकों को अच्छी तरह मिलाएं। दिन में 2 बार सुबह और शाम सिर की मालिश करते हुए मालिश करें। कोर्स 14 दिन।

पकाने की विधि संख्या 19 जड़ी बूटी से मलहम पूरी तरह से धुंध।

सूखे और कुचले हुए साबुत मारी घास को पिघले हुए मक्खन के साथ तब तक मिलाया जाता है जब तक कि एक मरहम न बन जाए। मरहम खोपड़ी पर लगाया जाता है और एक रूमाल से बांधा जाता है, दिन में एक बार से अधिक नहीं। हर 2 दिन में अपने सिर को गर्म पानी से धो लें। अगर बाल लंबे और घने हैं, तो आप अपने बालों को धोने के लिए थोड़ी मात्रा में शैम्पू का इस्तेमाल कर सकते हैं।

पकाने की विधि संख्या 20 कोल्टसफ़ूट का आसव।

एक गिलास उबलते पानी के साथ हर्बल कच्चे माल का एक बड़ा चमचा डालें। आधे घंटे के लिए ढक कर छोड़ दें। फिर जलसेक को खोपड़ी में रगड़ें। 5-10 मिनट के लिए मालिश आंदोलनों के साथ ऐसा करें। दवा सूखे बालों के लिए लोक उपचार के साथ रूसी से छुटकारा पाने में मदद करती है।

पकाने की विधि संख्या 21 नास्टर्टियम का आसव।

- नास्टर्टियम 20 ग्राम,

- पानी 1 लीटर।

नास्टर्टियम के ऊपर पानी डालें और उबाल आने दें, फिर आँच को कम से कम कर दें और 20 मिनट तक पकाते रहें। ठंडा होने के बाद छान लें। बालों को धोने और धोने के लिए जलसेक का प्रयोग करें।

पकाने की विधि संख्या 22 हॉप शंकु रूसी के साथ मदद करेगा।

- हॉप कोन - 2 मुट्ठी,

- पानी - 1 लीटर।

सामग्री मिलाएं, आग लगा दें और उबाल लें। 1 घंटे जोर दें। यह जलसेक आपके बालों को धो सकता है और धो सकता है।

पकाने की विधि संख्या 23 आइवी जलसेक के साथ कुल्ला।

आसव 2 चम्मच आइवी के पत्तों से तैयार किया जाता है। और उबलते पानी 2 कप। आइवी उबलते पानी डालें और 1 घंटे जोर दें। उपयोग से पहले जलसेक को फ़िल्टर किया जाना चाहिए। हर बाल धोने के बाद अपना सिर धो लें।

पकाने की विधि संख्या 24 साबुन का काढ़ा।

- सोपवॉर्ट ऑफिसिनैलिस की कुचली हुई जड़ें - 1 कप,

- पानी - 6 लीटर।

सोपवॉर्ट को पानी से भरें और धीमी आंच पर 10 मिनट तक उबालें, इसे लपेट दें और रात भर के लिए छोड़ दें, सुबह छान लें। गर्म करने से पहले इस काढ़े से सिर को धो लें।

पकाने की विधि संख्या 25 कोल्टसफ़ूट का आसव।

जलसेक तैयार करने के लिए, 1 कप उबलते पानी के साथ 1 बड़ा चम्मच कोल्टसफ़ूट डालें, ढकें, लपेटें और 30 मिनट के लिए छोड़ दें। जलसेक को खोपड़ी पर लगाया जाता है और 10 मिनट के लिए मालिश किया जाता है। यह लोक उपचार सूखे बालों के साथ रूसी से छुटकारा पाने में मदद करता है।

पकाने की विधि संख्या 26 नीलगिरी खुजली और शुष्क रूसी के लिए।

औषधीय आसव तैयार करने के लिए, 1/4 कप सूखे नीलगिरी के पत्तों को 1 कप उबलते पानी में डालें और 30 मिनट के लिए छोड़ दें। मिश्रण को छान लें और उसमें 1 बड़ा चम्मच एप्पल साइडर विनेगर मिलाएं। इन्फ्यूजन से अपने बालों को धो लें और इसे हवा में सूखने दें।

मौखिक प्रशासन के लिए एंटी-डैंड्रफ संक्रमण

शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं के उल्लंघन के परिणामस्वरूप प्रकट होता है। इसलिए, चयापचय को सामान्य करने और शरीर को शुद्ध करने के लिए, हर्बल जलसेक लेने की सिफारिश की जाती है।

पकाने की विधि #1

एलो के 4-5 पत्ते लें, एक दिन के लिए फ्रिज में रख दें। धोने के बाद, रस को काटकर निचोड़ लें। एलो जूस को 150 ग्राम चाहिए। प्राकृतिक लाल अंगूर का रस (350 ग्राम) और शहद (250 ग्राम) मिलाएं। अच्छी तरह मिलाएं और 25-30 मिनट के लिए खाली पेट लें। भोजन से पहले दिन में 3 बार 1 बड़ा चम्मच। एल बाकी को फ्रिज में स्टोर करें।

पकाने की विधि संख्या 2

- बर्डॉक रूट - 5 चम्मच,

- सेंट जॉन पौधा - 5 चम्मच,

- उत्तराधिकार घास - 5 चम्मच,

- अरलिया जड़ - 5 चम्मच,

- कैमोमाइल फूल - 1 चम्मच,

- तानसी के फूल - 1 चम्मच,

- कॉर्न स्टिग्मास - 1 छोटा चम्मच

सभी जड़ी बूटियों को अच्छी तरह मिलाएं और 1 टेबल स्पून। 1 कप उबलते पानी के साथ मिलाएं। आग पर रखो, उबाल लेकर आओ। गैस कम करें और 15 मिनट तक उबालें। हम 45 मिनट के लिए जोर देते हैं। भोजन से 30 मिनट पहले 1/4 कप दिन में 3 बार लें।

पकाने की विधि संख्या 3

केले के पत्तों के 1.5 भाग, बर्डॉक रूट, बिछुआ के पत्ते, सेंट जॉन पौधा और 1 भाग पुदीने के पत्ते, कैलेंडुला फूल, कॉर्न स्टिग्मास मिलाएं। सामग्री को अच्छी तरह मिलाएं और 1 बड़ा चम्मच लें। एल मिश्रण। ऊपर से 1 कप उबलता पानी डालें और 15 मिनट तक उबालें। एक घंटे के लिए इन्फ्यूज करें। भोजन से 30 मिनट पहले ¼ कप दिन में 3 बार लें।

पकाने की विधि संख्या 4

जलसेक तैयार करने के लिए, 3 बड़े चम्मच लें। burdock जड़, इसे 2 1/2 कप उबलते पानी के साथ डालें। हम इसे स्टोव पर रख देते हैं और आधे घंटे के लिए कम गर्मी पर उबालते हैं। ठंडा होने के बाद छान लें। आधा कप दिन में 3 बार 30 मिनट के लिए लें। खाने से पहले।

रूसी के लिए नींबू

विकल्प 1

नींबू ऑयली डैंड्रफ से छुटकारा पाने में मदद कर सकता है। एक नींबू से रस निचोड़ें, इसे आधा पानी में मिलाकर स्कैल्प पर लगाएं। प्रत्येक बाल धोने के बाद नींबू का रस लगाना जरूरी है और डैंड्रफ आपको हमेशा के लिए छोड़ देगा। कोर्स 2 - 3 सप्ताह।

विकल्प 2. नींबू-बादाम का मुखौटा।

मास्क तैयार करने के लिए, मिक्स करें:

- एक नींबू का रस

- दो चिकन यॉल्क्स,

- बादाम के तेल की 15 बूंदें।

एक ब्लेंडर में सब कुछ मिलाएं और पानी के स्नान में गर्म करें। खोपड़ी पर समान रूप से वितरित करें और अपनी उंगलियों से मालिश करें। सिर को रबर की टोपी या बैग से ढँक दें और तौलिये से लपेट दें। 1 घंटा रखें। टार साबुन से धो लें। पानी से धोने के बाद, अपने बालों को नींबू पानी (प्रति 2 लीटर पानी में 2 बड़े चम्मच नींबू का रस) से धो लें। प्रक्रिया को रोजाना दोहराएं। एक खाली 3 बार के लिए पर्याप्त है। बाकी को रेफ्रिजरेटर में रखा जा सकता है। उपचार का कोर्स 10-15 दिन है।

विकल्प 3. नींबू-जैतून का मुखौटा

- 1/2 नींबू का रस

- जैतून का तेल 5 बड़े चम्मच। एल

पानी के स्नान में जैतून का तेल गरम करें, फिर नींबू का रस डालें। अच्छी तरह मिलाओ। 15 मिनट के लिए मालिश आंदोलनों के साथ मास्क को खोपड़ी में रगड़ें, फिर अपने बालों को एक बैग, तौलिये से लपेटें और रात भर छोड़ दें। सुबह अपने बालों को टार साबुन से धो लें और ऊपर बताए अनुसार नींबू पानी से धो लें। प्रत्येक बाल धोने से पहले इस मास्क को करने की सलाह दी जाती है।

विकल्प 3. नींबू-कॉग्नेक मास्क

- 1/2 नींबू का रस

- चिकन अंडे 2 पीसी।

- कॉन्यैक - 2 चम्मच

अंडे को चिकना होने तक फेंटें। नींबू का रस और कॉन्यैक डालें, मिलाएँ।

मास्क को स्कैल्प पर लगाएं और अपनी उंगलियों से मालिश करें ताकि यह बेहतर अवशोषित हो जाए। अपने सिर को तौलिये से ढककर 1 घंटे के लिए छोड़ दें। मास्क को धोने के बाद अपने बालों को नींबू पानी से धो लें।

विकल्प 4. नींबू के छिलके के अर्क से कुल्ला करें

जलसेक तैयार करने के लिए, आपको 4 नींबू के छिलके की आवश्यकता होगी, जिसे 1 लीटर पानी में डालना चाहिए और 15 मिनट के लिए उबालना चाहिए। रूसी को रोकने और उसका इलाज करने के लिए, सप्ताह में एक बार अपने बालों को जलसेक से धोएं।

विकल्प 5. नींबू और मुसब्बर

- नींबू का रस,

- लहसुन,

- एलो जूस

- खट्टी मलाई

- अरंडी का तेल।

तैलीय रूसी के लिए एक मुखौटा तैयार करने के लिए, आपको सामग्री को समान अनुपात में लेने और अच्छी तरह मिलाने की आवश्यकता है। मास्क को खोपड़ी पर लगाया जाता है और 5 मिनट के लिए मालिश आंदोलनों के साथ रगड़ा जाता है। फिर वे एक बैग पर डालते हैं और इसे एक तौलिया या ऊनी दुपट्टे से लपेटते हैं। सिर पर 30 मिनट तक रखें। अपने बालों को शैम्पू से धोएं। ऐसे मास्क आपको हफ्ते में 2 बार बनाने होंगे। तैलीय रूसी के लिए बढ़िया।

विकल्प 6. नारियल का तेल और नींबू का रस।

ड्राई स्कैल्प के लिए नारियल का तेल एक बेहतरीन मॉइस्चराइजर है। इसमें एंटीफंगल, एंटीमाइक्रोबायल और एंटीबैक्टीरियल गुण भी होते हैं। नींबू बालों से रूखे डैंड्रफ को दूर करने में मदद करता है। इसलिए, इन दोनों उत्पादों को मिलाकर, हमें एक उत्कृष्ट उपकरण मिलता है। 2 चम्मच नारियल के तेल में 1 चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस मिलाएं और स्कैल्प पर लगाएं। 20-30 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर अपने बालों को शैम्पू से धो लें।

रूसी के लिए प्याज, लोक उपचार

प्याज डैंड्रफ के लिए सबसे अच्छे उपचारों में से एक है। यह सूखे गुच्छे को हटाता है और रूसी की उपस्थिति को कम करता है, साथ ही बालों के विकास को बढ़ावा देता है और चमक जोड़ता है।

पकाने की विधि संख्या 1 प्याज के छिलके के काढ़े से कुल्ला।

1 लीटर उबलते पानी लें और उस पर 50 ग्राम प्याज का छिलका डालें। 25-30 मिनट जोर दें। प्रत्येक बाल धोने के बाद कुल्ला के रूप में प्रयोग करें। यह विधि गोरे बालों वाली महिलाओं के लिए उपयुक्त नहीं है, क्योंकि प्याज की खाल उन पर दाग लगा सकती है। लेकिन भूरे और लाल बालों वाली लड़कियां इस नुस्खे का सुरक्षित रूप से उपयोग कर सकती हैं।

पकाने की विधि संख्या 2

- burdock जड़ का काढ़ा - 6 बड़े चम्मच। एल.,

- कॉन्यैक - 1 बड़ा चम्मच। एल

- प्याज का रस - 4 बड़े चम्मच।

सभी सामग्री को मिलाएं और स्कैल्प में रगड़ें।

पकाने की विधि संख्या 3 प्याज छील लोशन

- एक मुट्ठी प्याज का छिलका

- कुचल लौंग के दाने - 7-8 पीसी।

- वोदका ½ कप।

डैंड्रफ के लिए लोशन तैयार करने के लिए सभी सामग्री को मिलाएं और 14 दिनों के लिए एक अंधेरी जगह पर छोड़ दें। अगर आपके बाल रूखे हैं, तो 3 टीस्पून डालें। अरंडी का तेल। बालों की जड़ों की मालिश के लिए उपयोग किया जाता है।

पकाने की विधि संख्या 4

1 बड़ा प्याज लें और इसे बारीक कद्दूकस पर रगड़ें। परिणामी घी को बालों की जड़ों में रगड़ें, प्लास्टिक की थैली पर रखें और इसे 2 घंटे के लिए तौलिये से लपेटें। फिर निकाल कर शैंपू से धो लें।

पकाने की विधि संख्या 5

- अरंडी का तेल - 1 बड़ा चम्मच। एल.,

- प्याज का घी - 1 बड़ा चम्मच। एल.,

- वोदका - 2 बड़े चम्मच। एल

सभी सामग्री को अच्छी तरह मिलाएं और 2-3 मिनट के लिए स्कैल्प में रगड़ें। अपने बालों को एक बैग से ढकें और इसे एक तौलिये में लपेटें या गर्म टोपी पर रखें। मास्क को 1 घंटे के लिए रख दें। फिर इसे पानी से धो लें और शैम्पू से धो लें। प्रक्रिया को सप्ताह में 3 बार दोहराएं।

रूसी के लिए अन्य लोक उपचार

रेसिपी नंबर 1 डैंड्रफ के लिए बहुत अच्छा उपाय

- मजबूत चाय काढ़ा - 1 बड़ा चम्मच,

- अरंडी का तेल - 1 बड़ा चम्मच,

- वोदका (पतला शराब) - कला। एल.,

मास्क के सभी घटकों को मिलाएं और मालिश आंदोलनों के साथ बालों पर लगाएं। बैग पर रखें और 2 घंटे के लिए तौलिये से लपेट दें। बाद में अपने बालों को गर्म पानी से धो लें। प्रक्रिया को सप्ताह में 2-3 बार किया जाता है, जब तक कि रूसी गायब न हो जाए।

पकाने की विधि संख्या 2

- कड़वे बादाम के कुचले हुए दाने 5 पीसी।

- हल्का अंगूर का रस (शराब - 1 गिलास .)

मिक्स करें और 2 दिनों के लिए एक अंधेरी जगह में डालें। रात में परिणामस्वरूप जलसेक के साथ खोपड़ी को चिकनाई करें, सुबह धो लें। उपचार का कोर्स 3-4 सप्ताह है।

पकाने की विधि संख्या 3

- अरंडी का तेल - 20 ग्राम,

- शराब - 100 मिली

- सन्टी टार - 10 ग्राम।

बालों को धोने से 2 घंटे पहले सभी अवयवों को मिलाएं और त्वचा में रगड़ें।

पकाने की विधि संख्या 4

लहसुन का 1 सिर लें, छीलें, बारीक कद्दूकस पर तब तक रगड़ें जब तक कि घी न बन जाए। दलिया से रस निकाल लें। यदि आपके बाल सूखे हैं, तो रस में वनस्पति तेल 1: 1 के अनुपात में मिलाएं। बालों को धोने से 2 घंटे पहले, सप्ताह में एक बार, बिना बैग से ढके स्कैल्प पर लगाएं। उपचार का कोर्स 2-3 महीने है।

रूसी के खिलाफ पकाने की विधि संख्या 5 कोम्बुचा।

कोम्बुचा का मासिक जलसेक रूसी से छुटकारा पाने में मदद कर सकता है। उपचार के लिए, सिर को धोने के बाद हर बार जलसेक को रगड़ना आवश्यक है। और 30 मिनट बाद धो लें। यदि बहुत अधिक रूसी है, तो अपने बालों को धोने से पहले कवक को अतिरिक्त रूप से लगाएं, इसे 2-3 मिनट तक रगड़ें।

पकाने की विधि संख्या 6 हरी अखरोट खोल आसव

विकल्प 1

हरे अखरोट के खोल का आसव फंगल माइक्रोफ्लोरा से निपटने में मदद करता है। जलसेक तैयार करने के लिए, आपको 100 ग्राम कुचल गोले 0.5 लीटर वोदका में डालना होगा। 14 दिनों के लिए एक अंधेरी जगह पर जोर दें, तनाव दें। हर दूसरे दिन जलसेक का उपयोग करके मालिश करें। उपचार का कोर्स 10-20 दिन है। ध्यान! यदि आपके गोरे बाल हैं, तो यह रंग जाएगा।

विकल्प 2

300 ग्राम हरी पत्तियाँ और अखरोट के छिलके का गूदा लें, 1 लीटर पानी डालें और भाप के स्नान में डालकर उबाल लें। 2 घंटे के लिए इन्फ्यूज करें, फिर तनाव दें। शैम्पू करने के बाद अपने बालों को इन्फ्यूजन से धो लें। फिर, हम एक बैग पर डालते हैं और इसे 10 मिनट के लिए या जब तक पर्याप्त धैर्य हो, तब तक एक तौलिये से लपेटते हैं। धोकर साफ़ करना। पहली बार से ही परिणाम ध्यान देने योग्य है। कोर्स 3-5 प्रक्रियाएं।

पकाने की विधि #7 फलों का सिरका परिसंचरण में सुधार और रूसी का इलाज करने के लिए

बराबर भागों में फलों का सिरका और आसुत जल मिलाएं। शैंपू करने के बीच में इस मिश्रण को मसाज मूवमेंट के साथ स्कैल्प पर लगाएं।

पकाने की विधि संख्या 8 केफिर पूरी तरह से रूसी का सामना करेगा

दही, केफिर, मट्ठा जैसे डेयरी उत्पाद बालों की समस्याओं से छुटकारा दिला सकते हैं। ऐसा करने के लिए इन्हें स्कैल्प पर लगाएं और हल्के हाथों से मसाज करें। आधे घंटे के लिए अपने बालों पर मास्क लगाएं, फिर कुल्ला सहायता से धो लें। हम कुल्ला सहायता निम्नानुसार तैयार करते हैं: 1 लीटर गर्म पानी के लिए, 1 बड़ा चम्मच जोड़ें। एल सरसों। इस तरह के मास्क को लगातार 7 दिनों तक बनाना जरूरी है, उसके बाद रोकथाम के लिए महीने में 1 बार।

पकाने की विधि संख्या 9 राई की रोटी और कलैंडिन का संपीड़न

- राई की रोटी - 300 ग्राम,

- कलैंडिन का आसव - 100 मिली।

राई की रोटी को clandine जलसेक में भिगोया जाता है और फ़िल्टर किया जाता है। मिश्रण को खोपड़ी पर लगाया जाता है, एक बैग के साथ कवर किया जाता है और एक तौलिया के साथ अछूता रहता है, 20 मिनट के बाद धोया जाता है। गरम पानी।

पकाने की विधि संख्या 10

तीन लीटर के जार में आधा लीटर ठंडा पानी डालें। चुकंदर लें, छीलें, काट लें और एक जार में भरकर रख दें। जार को खिड़की पर 5-6 दिनों के लिए रख दें, इस दौरान उस पर हरा साँचा बन जाना चाहिए (इससे डरें नहीं)। जार की सामग्री को छान लें, और अपने बालों को धोने के बाद, उबलते पानी से पतला करके धोने के लिए उपयोग करें। राई की रोटी से मेरा सिर धोएं: 150 ग्राम बासी राई की रोटी उबलते पानी में डालें, इस घी से अपने बाल धोएं।

पकाने की विधि संख्या 11

- अंडे की जर्दी - 2 पीसी।,

- रम - 2 मिठाई चम्मच,

- अलसी का तेल - 2 मिठाई चम्मच।

परिणामी मुखौटा बालों पर लगाया जाता है और 1 घंटे के लिए छोड़ दिया जाता है। फिर इसे पानी से धो लें और अपने बालों को शैम्पू से धो लें। यह उपाय उन लोगों के लिए उपयुक्त है जिनके बाल सूखे हैं।

पकाने की विधि संख्या 12

- सौकरकूट का रस 2 बड़े चम्मच। एल

- शहद - 1 चम्मच

मिलाने से पहले शहद को थोड़ा गर्म करना चाहिए। 15-20 मिनट जोर दें। शैंपू करने से पहले इस मिश्रण को बालों की जड़ों में लगाएं। अपने सिर को एक बैग से ढकें और एक तौलिये से लपेटें। 30 मिनट रखें।

पकाने की विधि संख्या 13

- कॉन्यैक - 2 बड़े चम्मच। एल.,

- यॉल्क्स - 3 पीसी।,

- क्रैनबेरी जूस - 3 बड़े चम्मच। एल.,

- शहद - 2 बड़े चम्मच। एल.,

- खट्टा क्रीम - 3 चम्मच

एक सजातीय मिश्रण प्राप्त होने तक सब कुछ अच्छी तरह मिलाएं। मास्क को बालों की जड़ों पर लगाया जाता है, प्लास्टिक बैग और ऊनी टोपी पर लगाया जाता है। 2 घंटे तक बालों में लगाकर रखें और गर्म पानी से धो लें। अपने बालों को तुरंत शैम्पू से न धोएं। मैं इस उपचार का उपयोग सप्ताह में 3 बार करता हूं। प्रोफिलैक्सिस के लिए 2-3 सप्ताह में 1 बार या महीने में एक बार।

पकाने की विधि #14 नारियल का तेल और काली मिर्च।

300 ग्राम नारियल का तेल लें और उसमें 3 ग्राम काली मिर्च मिलाएं। जब यह उबल जाए तो आंच से उतार लें और चीज़क्लोथ से छान लें। सोने से पहले मालिश के लिए प्रयोग करें।

पकाने की विधि संख्या 15 दही और काली मिर्च।

दही में लाभकारी जीवाणुरोधी, एंटिफंगल और सफाई गुण होते हैं। और काली मिर्च जिंक और सेलेनियम से भरपूर होती है। इन उत्पादों का संयोजन आपको रूसी से प्रभावी ढंग से लड़ने की अनुमति देता है। 1 कप दही लें और उसमें 2 चम्मच पिसी हुई काली मिर्च डालकर अच्छी तरह मिला लें। परिणामी पेस्ट को स्कैल्प पर लगाएं और धीरे से सर्कुलर मोशन में रगड़ें। 1 घंटे तक प्रतीक्षा करें और आप अपने बालों को शैम्पू से धो सकते हैं।

रूसी के खिलाफ अरोमा तेल

आज तक, कॉस्मेटोलॉजिस्ट और वैज्ञानिक पहले ही रूसी के खिलाफ लड़ाई में सुगंधित तेलों की प्रभावशीलता को साबित कर चुके हैं। लेकिन यह केवल वास्तविक सुगंधित तेलों पर लागू होता है, जो पौधों के बीज, अनाज और फलों से निकाले जाते हैं, न कि खनिज तेल, जो तेल शोधन (त्वचा के छिद्रों को बंद करने में सक्षम) के उत्पाद हैं।

आवश्यक तेल खोपड़ी के लिए बहुत उपयोगी होते हैं, और इसमें एक एंटीसेप्टिक और एंटिफंगल प्रभाव भी होता है। उनमें से कई ऐसे तेल हैं:

- लैवेंडर का तेल

- देवदार का तेल

- चाय के पेड़ की तेल,

- पुदीने का तेल,

- अंगूर का तेल

- गुलमेहंदी का तेल,

- कीनू का तेल

- पचौली तेल

- नीलगिरी का तेल,

- जेरेनियम तेल

- काला चिनार का तेल

- तुलसी का तेल।

आवश्यक तेलों के आधार पर, आप रूसी मास्क तैयार कर सकते हैं या तैयार सौंदर्य प्रसाधन खरीद सकते हैं। लेकिन बेहतर होगा कि आप घर पर ही मास्क तैयार करें। ऐसा करना इतना कठिन नहीं है। बेस (बादाम या जैतून का तेल) के 30 मिलीलीटर में, सुगंधित तेल की 2-3 बूंदें मिलाएं और 5 मिनट के लिए स्कैल्प में रगड़ें या शैम्पू में आवश्यक तेल की 5 बूंदें मिलाएं।

सुगंधित तेलों से रूसी के उपचार की तैयारी

अगर आपकी समस्या सिर की त्वचा के रूखे होने की वजह से है, तो निम्नलिखित सुगंधित तेलों के मिश्रण आपकी मदद करेंगे।

1. 10 मिलीलीटर शैम्पू (कोई भी) में - 1 बूंद टी ट्री ऑयल, 3 बूंद मेंहदी आवश्यक तेल, 3 बूंद जेरेनियम तेल, 1 बूंद लैवेंडर तेल, 3 बूंद बरगामोट आवश्यक तेल।

2. रूखे बालों के लिए 10 मिली शैंपू में - 4 बूंद जेरेनियम एसेंशियल ऑयल, 4 बूंद नींबू का तेल मिलाएं

3. 10 मिली शैम्पू (कोई भी) में - 2 बूंद नींबू का तेल, 2 बूंद टी ट्री ऑयल, 4 बूंद लैवेंडर ऑयल, 2 बूंद जेरेनियम ऑयल मिलाएं।

यदि आपके पास तैलीय रूसी है, तो निम्नलिखित तेल रचनाएँ करेंगी।

1. ऑयली बालों के लिए 10 मिली शैंपू में 5 बूंद नींबू और जेरेनियम ऑयल मिलाएं।

2. 10 मिलीलीटर शैम्पू (कोई भी) में जोड़ें - थाइम, नीलगिरी, दौनी तेल की 4 बूंदें

3. 10 मिली शैम्पू (कोई भी) में - 2 बूंद नींबू, लैवेंडर, बरगामोट, जेरेनियम ऑयल और 1 बूंद टी ट्री ऑयल मिलाएं।

स्कैल्प पर सुगंधित तेल लगाना और 5-10 मिनट तक मसाज करना जरूरी है। फिर अपने बालों को पहले गर्म और फिर ठंडे पानी से धो लें।

शैम्पू के अलावा, तेल को हेयर मास्क, बाम और कुल्ला पानी में भी मिलाया जा सकता है।

तैलीय बालों के लिए सुगंधित तेलों वाले मास्क।

मास्क नंबर 1

- 1 प्याज का रस

- नींबू का तेल - 1 बूंद,

- सरू का तेल - 3 बूँदें,

- अंगूर का तेल - 3 बूँदें,

- देवदार का तेल - 1 बूंद।

सभी सामग्रियों को अच्छी तरह मिलाएं और मास्क को स्कैल्प पर लगाएं। एक प्लास्टिक बैग पर रखो और एक तौलिया के साथ लपेटो। 1 घंटा रखें। अजवायन के तेल की 4 बूंदों के साथ शैम्पू से मास्क को धो लें। फिर अपने बालों को पानी से धो लें (5 लीटर पानी, आप सरू के तेल की 6 बूंदें मिला सकते हैं)।

मास्क नंबर 2.

किसी भी बाल बाम के 5 मिलीलीटर में, नींबू के तेल की 3 बूंदें, बरगामोट की 4 बूंदें, देवदार के तेल की 1 बूंद मिलाएं। मास्क को स्कैल्प पर लगाएं, बैग पर लगाएं और तौलिए से लपेटें। पकड़ो - 40 मिनट। फिर अपने बालों को शैम्पू से धो लें और अंगूर या अजवायन के तेल की 5 बूंदों (5-7 लीटर पानी के लिए) से पानी से धो लें।

मुखौटा संख्या 3

- वनस्पति तेल - 120 मिली,

- इलंग-इलंग का सार - 10-15 बूँदें।

रचना को सिर पर लगाएं और अच्छी तरह से रगड़ें। एक बैग के साथ कवर करें और एक तौलिया के साथ लपेटें। 15 मिनट रखें। फिर अपने बालों को धो लें। सावधान रहें, इलंग-इलंग सिरदर्द का कारण बन सकता है।

मुखौटा संख्या 4

2 बड़े चम्मच लें। एल चाय के पेड़ के तेल। स्कैल्प पर लगाएं और 5 मिनट तक मसाज करें. 15 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर गर्म पानी से धो लें। यह मुखौटा वसा संतुलन को सामान्य करता है और रूसी का इलाज करता है।

मास्क नंबर 5 गुलाब के तेल पर आधारित।

- शराब शराब - 100 ग्राम,

- सिनकोना का छिलका - 10 ग्राम,

- गुलाब का तेल -3 बूँदें,

- अरंडी का तेल - 1 चम्मच।

सभी सामग्रियों को मिलाएं और मिश्रण को दिन में 1 बार स्कैल्प पर लगाएं। प्रक्रिया को हर दिन रूसी के पूरी तरह से गायब होने तक किया जाना चाहिए।

सूखे बालों के लिए सुगंधित तेलों वाले मास्क

मास्क नंबर 1

2 बड़े चम्मच तक। वनस्पति तेल के चम्मच, चंदन और संतरे के तेल की 4 बूँदें जोड़ें। बालों को धोने के बाद इस मिश्रण को लगाएं।

मास्क नंबर 2.

वनस्पति तेल के 5 मिलीलीटर में कैमोमाइल और इलंग-इलंग तेल की 4 बूंदें और लोबान की 2 बूंदें मिलाएं। शैम्पू करने के बाद रचना को लागू करें।

मास्क नंबर 3.

वनस्पति तेल के 10 मिलीलीटर में, चंदन के तेल की 3 बूंदें, लोबान लोहबान और संतरे की 1 बूंद मिलाएं। शैम्पू करने के बाद रचना को लागू करें।

मुखौटा संख्या 4

- केफिर - 1/3 कप,

- संतरे का तेल - 2 बूँदें,

- इलंग-इलंग तेल - 3 बूँदें,

- कैमोमाइल तेल - 4 बूँदें।

केफिर सुगन्धित तेलों के साथ अच्छी तरह मिला लें और स्कैल्प और बालों पर लगाएं। फिर बैग पर रखें और एक तौलिये से ढक दें। 40 मिनट रखें। फिर गर्म पानी और शैम्पू से धो लें और कैमोमाइल तेल (प्रति 5 लीटर पानी) की 8 बूंदों से पानी से धो लें।

मास्क नंबर 5.

- वनस्पति तेल - 5 मिली,

- लोहबान - 4 बूँदें,

- चंदन का तेल - 4 बूँदें,

- मंदारिन तेल - 3 बूँदें।

पानी के स्नान में मिश्रण को 60 डिग्री तक गर्म करें और 5 मिनट तक मालिश करते हुए स्कैल्प पर लगाएं। एक बैग के साथ शीर्ष कवर और एक तौलिया के साथ लपेटें। 1 घंटा रखें। फिर एक शैम्पू से धो लें जिसमें आप कैमोमाइल की 5 बूंदें मिला सकते हैं। और चंदन के तेल की 6 बूंदों (5-7 लीटर पानी के लिए) से पानी से धो लें।

सिर की मालिश करने से डैंड्रफ ठीक होता है

खोपड़ी की मालिश वास्तव में रूसी से निपटने में मदद कर सकती है, क्योंकि यह बालों को पोषण और रक्त की आपूर्ति में सुधार करती है। 5-10 मिनट तक मसाज करें। हम निम्नलिखित अनुक्रम की अनुशंसा करते हैं:

1. भौंहों के बीच तंत्रिका अंत की मालिश करके शुरू करें। ऐसा करने के लिए तर्जनी और मध्यमा उंगलियों से भौंहों के बीच दबाएं और 5 तक गिनें।

2. पहले पैराग्राफ के चरणों को दोहराएं हर आधा सेंटीमीटर धीरे-धीरे मंदिरों की ओर बढ़ें।

3. 20 सेकंड में मंदिरों की दक्षिणावर्त गोलाकार गति में मालिश करें।

4. सभी अंगुलियों की युक्तियों से खोपड़ी की मालिश करें और 10: नीचे, ऊपर, एक गोले में गिनें।

5. हम बालों की छोटी-छोटी किस्में जड़ से 3 सेमी की दूरी पर पकड़ते हैं और जोर से मरोड़ते हैं। तो आपको पूरे सिर पर जाने की जरूरत है।

मालिश तब की जा सकती है जब बाल सूख रहे हों और जब आप अपने बाल धो रहे हों। टेबल सॉल्ट (बारीक) से मालिश करना भी बहुत कारगर होता है, इसके लिए बालों को धोने से पहले 3 बड़े चम्मच नमक को सूखे या नम स्कैल्प में 2-3 मिनट तक रगड़ें। यह मृत कोशिकाओं के छूटने में योगदान देता है, बालों के विकास में सुधार करता है और वसामय ग्रंथियों को सामान्य करता है। 2 सप्ताह के भीतर आप महत्वपूर्ण परिवर्तन देखेंगे।

उदाहरण के लिए, मालिश के लिए, बिछुआ - 400 ग्राम (युवा) गेंदा और कैमोमाइल - 50 ग्राम लें और 1/2 लीटर उबलते पानी डालें। सिमर 10 मि. धीमी आग पर। ठंडा करें और तनाव दें। अगर आपके बाल रूखे हैं, तो 1 टीस्पून डालें। जैतून, मक्का और अरंडी का तेल।

आप जैतून, मक्का और अरंडी के तेल में आधा नींबू का रस मिलाकर मालिश कर सकते हैं। और आप समान अनुपात में अरंडी के तेल के साथ मिश्रित कैलेंडुला के साथ शराब के जलसेक को भी रगड़ सकते हैं। इसके अलावा, आप burdock तेल के साथ burdock जड़ों के जलसेक के साथ मालिश कर सकते हैं। मसाज के बाद बैग को सिर पर रखकर 20 मिनट के लिए तौलिये से लपेट लें। गर्म पानी से धोएं।

सेब के रस से मसाज करें

हम मिश्रण इस प्रकार तैयार करते हैं: 1 बड़ा चम्मच शुद्ध सेब का रस 3 बड़े चम्मच गर्म पानी में मिलाएं और खोपड़ी की मालिश करें, सप्ताह में 3 बार दोहराएं।

मेंहदी और बोरेक्स के मिश्रण से मालिश करें

रोज़मेरी जलसेक - 5 बड़े चम्मच, एक चुटकी बोरेक्स के साथ मिलाएं और हर दिन मालिश करें। रोज़मेरी जलसेक इस प्रकार तैयार किया जाता है: एक गिलास उबलते पानी में 2 चम्मच मेंहदी लें और इसे 30 मिनट तक पकने दें।