E-vitamin - til korrekt vækst og udvikling af barnet. E-vitamin: hvad er nyttigt og hvordan man tager det

De fleste har hørt eller ved, at E-vitamin er godt for menneskelige legeme. Det er den vigtigste antioxidant, der kommer ind i kroppen med mad og påvirker immunsystemet. Er det godt for børn? I artiklen vil vi fortælle dig, om et barn har brug for E-vitamin og i hvilke mængder.

Hvordan virker vitamin E

Dette vitamin kaldes videnskabeligt tocopherol - det hører til fedtopløselige stoffer. Det betyder, at hvis du tager det på tom mave, bare med vand, vil der ikke være nogen fordel.

Med tilstrækkelig brug giver det næste handling:

• hjælper arbejdet med de endokrine og hjertesystemer;
• beskytter kropsceller mod inflammatoriske processer;
• regulerer oxidative reaktioner;
• normaliserer blodpropper;
• understøtter immunitet;
• øger udholdenhed;
• beskytter røde blodlegemer og styrker væggene vaskulært system;
• gavnlig effekt på muskelfunktion;
• hjælper med at absorbere vitamin A;
• øger hastigheden af ​​vævsregenerering i tilfælde af skade;
• sænker blodsukkeret;
• normaliserer funktionen af ​​det reproduktive system;
• eliminerer kramper.

Ved at indtage en tilstrækkelig mængde E-vitamin vil barnet udvikle sig fuldt ud, blive kendetegnet ved aktivitet og sundhed.

Hvor meget og hvem har brug for et vitamin

For den normale udvikling af barnets krop er det vigtigt ikke bare at få eventuelle vitaminer ind i kroppen, men at indtage dem i den optimale mængde.

For børn er følgende daglige normer for E-vitamin etableret afhængigt af alder:

• op til et år gammel - 3 mg / kg (3-4 IE);
• fra et til tre år - 6 mg (5-6 IE);
• fra tre til elleve år - 7 mg (6-7 IE);
• piger ældre end elleve - 8 mg (7-8 IE);
• drenge ældre end elleve - 10 mg (9-10 IE);
• børn ungdom- 50-100 IE.

Der er grupper med øget behov brugen af ​​vitamin E. Børn i denne kategori omfatter:

1. For tidligt - deres krop har endnu ikke etableret fedtstofskiftet, og mangel på tocopherol øger risikoen for infektioner og skader på nethinden.
2. Småbørn med medfødte patologier eller sygdomme i mave-tarmkanalen, der forstyrrer optagelsen af ​​næringsstoffer.

Konsekvenser af vitaminmangel

E-vitamin mangel er alvorlig negative konsekvenser for barnets krop, især for tidligt fødte børn.

Blandt dem er det værd at nævne:

• muskelsvaghed;
• hæmolytisk anæmi;
• retinopati af præmaturitet;
• nedsat koordination af bevægelser;
• Dobbelt syn;
• væksthæmning;
• dårlige spisevaner;
• vægttab;
• ataksi af stammen og lemmerne;
• dysartri;
• retrolental fibroplasi;
• intraventrikulære og subependymale blødninger hos nyfødte.

Alle de ovennævnte problemer kan behandles med rettidig udnævnelse af vitamin E til børn i enhver form. I dette tilfælde skal det tages i betragtning, at nogle modermælkserstatninger kan vanskeliggøre optagelsen af ​​vitaminet pga. højt indhold flerumættet fedtsyrer i dem. Også nogle sygdomme i mave-tarmkanalen kan give dårlig fordøjelighed.

Fødevarer, der indeholder vitaminet

På baggrunden vitaminmangel og stimulering af barnets normale udvikling, er det nødvendigt at være meget opmærksom på babyens ernæring. Menuen skal indeholde fødevarer rig på E-vitamin og dække det daglige behov for det hver dag.

I de tidlige stadier af livet blev babyer fodret naturligt, modtage vitamin E fra modermælk og kunstig - fra berigede blandinger. I en ældre alder - med tilsætning af supplerende fødevarer og ved skift til almindelig mad - bliver det relevant at udarbejde den rigtige kost.

E-vitamin barnet indtager i sammensætningen af ​​sådanne produkter:

• creme fraiche og mejeriprodukter;
• æbler af alle sorter;
• tørrede abrikoser og abrikoser;
• spinat;
• blåbær og havtorn;
• kartoffel;
• æg;
• okselever og oksekød;
• havfisk;
• bælgfrugter;
• jordnøddesmør og nødder, især mandler;
• solsikkefrø;
• spiret korn;
• uraffineret vegetabilske olier.

Du skal vide, at en væsentlig del af vitaminerne går tabt under varmebehandling. Derfor skal der tilsættes olier til allerede tilberedte retter, og nødder skal være rå.

Frigivelsesformular

Alle former for vitaminfrigivelse er opdelt i:

• enkeltkomponent, der kun indeholder vitamin E;
• multikomponent, inklusive andre tilsætningsstoffer ( mineralske salte og andre vitaminer).

Lægemidlet er tilgængeligt i flere former:

• sirup;
• flydende olieopløsning (dråber);
• tyggetabletter;
• kapsler.

Vitamin E-dråber til børn gives fra fødslen til tre års alderen, sirup - op til seks, og sugetabletter og kapsler er perfekte til børn fra seks år.

Babyer, der er svage eller ofte syge, ordineres komplekse præparater hvor E-vitamin er i kombination med A-vitamin og ascorbinsyre. Effektive repræsentanter for denne gruppe af fonde er Multi-tabs, Sana-sol, Vitrum, Supradin, Alfavit, Pikovit.

Tocopherol er tilgængelig i naturlig (mærket "d") eller syntetisk (mærket "dl") form, men dets effektivitet i det første tilfælde anses for dobbelt så høj. olieopløsning E-vitamin kan gives til børn ikke kun indeni, men også bruges som et eksternt middel.

Hvem viser vitamin, advarsler og kontraindikationer

Præparater, hvor tocopherol er hovedkomponenten, tages kun som foreskrevet af en læge og i tilfælde af E-vitamin hypovitaminose, bekræftet af en blodprøve.

Lægemidlet er indiceret som en del af et multivitamin i sådanne tilfælde:

• SARS og systematisk forkølelse;
• vægtunderskud i tidlig alder;
• ubalanceret kost barn;
• høj fysisk træning;
• restitutionsperiode efter tidligere sygdomme;
• overarbejde;
• lever i områder med ugunstige økologi- og strålingsforhold.

Ifølge instruktionerne er vitamin E til børn - eller dets komplekse præparater - forbudt at give, hvis der er intolerance over for nogen af ​​deres komponenter. Det anbefales heller ikke at tage sådanne midler til børn, der lider af jernmangelanæmi eller dårlig koagulation blod for at forhindre forværring af deres tilstand.

Det skal huskes, at en overdosis af tocopherol kan forårsage:

• defekt mavetarmkanalen;
• stigning i tryk;
• blødning og blødning;
• svaghed;
• hovedpine;
• muskelkramper.

Hvordan man tager og overdoserer

Ifølge brugsanvisningen måles E-vitamin i dråber til børn med pipette, og barnet skal tygge eller sluge kapsler og sugetabletter under eller efter måltider (gerne morgenmad). Sørg for at følge doseringen anbefalet af terapeuten.

Ved overdreven brug af E-vitamin vil der ikke forekomme væsentlige ændringer i kroppens funktion, da en overskydende mængde af stoffet vil blive udskilt i galden. Men et betydeligt overskud af dosis fører til fordøjelsesforstyrrelser, hormonelle lidelser hovedpine, svaghed, sløret syn. Hvis sådanne symptomer opstår, annulleres tocopherolpræparatet, og barnet vises til lægen.

Sådan øger du dit vitaminindtag

Hvis der opdages en E-vitaminmangel, skal barnet tilpasse kosten under hensyntagen til det følgende forhold:

• tage tocopherol udelukkende efter eller under måltider;
• brugen af ​​meget fedtholdige fødevarer;
• man skal huske på, at ved lang varmebehandling forsvinder halvdelen af ​​vitaminmængden i produkterne.

For at bestemme, hvor meget tocopherol der kommer ind i kroppen, udføres en blodprøve. Ved tilstrækkelig indtagelse af vitamin E bør plasma ikke være mindre end 0,4 mg%. Med et undervurderet resultat beriges kosten med passende produkter, eller lægen vil ordinere et lægemiddel til terapi.

E-vitamin - væsentligt stof for børn, og det er nødvendigt at overvåge, hvor meget det kommer ind i barnets krop. Det er vigtigt at huske, at både mangel og overskud af denne sammensatte skader børns krop. Med tilstrækkeligt indtag af dette vitamin udvikler børn sig normalt, og deres immunitet styrkes.

Hvorfor har en nyfødt brug for E-vitamin?

Hvorfor har kroppen brug for tocopherol:

• Barnet får medicin med tocopherol for at normalisere muskeltonus og korrekt formation knogler.
• Tocopherol forhindrer anæmi og forbedrer blodcirkulationen.
• Nødvendig for korrekt udvikling og funktion endokrine system: fremmer vægtøgning, hormonsyntese, protein og vitamin A (retinol) absorption.
• Styrker barnets immunitet inflammatoriske processer.
• Forbedrer ernæring af nervevæv og hjerne.
• Det er en naturlig antioxidant, fremskynder regenereringsprocesser.

Vigtig! Til spædbørn anvendes tocopherol kun efter samråd med en børnelæge og i mangel af kontraindikationer

E-vitamin til nyfødte er ordineret i en dosis på 2 mg. Babyer op til et år er tilladt en dosis på 3 mg. I en alder af 1-3 år tager patienterne 6-7 mg.

Manifestationer og konsekvenser af vitamin E-mangel hos spædbørn

Hvis vitamin E amning(GW) eller med kunstige blandinger ikke kommer i den rigtige mængde, dette manifesteres af følgende symptomer:

• Barnets appetit forværres, vækst og vægtøgning bremses.
• Fysiologiske reflekser bremser.
• Koordination af bevægelse kan blive forstyrret, huden flager og bliver tør.
• Immuniteten falder, efter en sygdom kommer barnet længere.
• muskelsvaghed.
• Synshandicap.
• Manglen på tocopherol kan også påvirke fordøjelsessystemet: der er forstyrrelser i afføringen, kvalme, betændelse i organerne.
• Hæmolytisk anæmi (især hos for tidligt fødte børn).
• Fedtoptagelsen kan være nedsat.

Doseringen bør ordineres af en specialist under hensyntagen individuelle egenskaber baby, kropsvægt, nærvær medfødte sygdomme, fuld sigt. Det er nødvendigt at være opmærksom på indikatorerne for udveksling af fosfor og calcium i kroppen.

Indikationer for at tage E-vitamintilskud

Ikke alle børn har brug for ladningsdoser tocopherol. Risikogruppen for mangel på dette vitamin omfatter:

• For tidligt fødte børn (især dem, der vejer op til 1,5 kg). De har ikke dannet processen med absorption af fedtstoffer. På grund af mangel på tocopherol bliver babyer ofte syge, irreversible skader på nethinden kan begynde.
• Hvis der er medfødte spiseforstyrrelser, sygdomme i musklerne, nervøse og immunsystem. Hvis barnet har cystisk fibrose, cystisk fibrose og andre sygdomme, der forhindrer optagelsen af ​​fedtstoffer, får de en syntetisk vandopløselig form af vitaminet.
• Ernæringsmæssige mangler. Hvis moderen er underernæret og underernæret, får hun ikke nok tocopherol fra fødevarer. Som et resultat lider barnet også.
• E-vitamin kan ordineres til børn i rehabiliteringsperioden efter alvorlige sygdomme.
• Det kan anbefales til brug på kurser, hvis barnet bor i områder med dårlige miljøforhold.

Vigtig! Den daglige dosis beregnes også i henhold til formlen: for børn under et år - pr. kg vægt 0,5 mg vitamin E, ældre end et år– 0,3 mg pr. kg

Brugsanvisning

Funktioner ved brugen af ​​10% vitamin E til nyfødte i dråber er som følger:

• Indgives oralt efter blanding af produktet kogt vand. Du kan bruge både en almindelig teske og en pipette.
• Det er bedre at give barnet et vitamin om morgenen - det optages bedre.
• I brugsanvisningen står der, at vitamin E er foreneligt med vitamin A, men uforeneligt med jern. Før du giver lægemidlet, skal det undersøges omhyggeligt. Det er bedre at give tocopherol 2 timer efter, at barnet har spist.

Tilgængelig til salg forskellige former vitamin: sugetabletter, kapsler, olie og vandige opløsninger. Det er tocopherolacetatopløsninger i en lille dosis (10%), der anbefales til nyfødte.

Kontraindikationer og bivirkninger

Dette stof Det har følgende kontraindikationer:

• Overfølsomhed over for hovedkomponenterne.
• fødselsdefekt hjerter, herunder vækst bindevæv i myokardiet.
• Blodkoagulationsforstyrrelser.
• Hypoprotrombinæmi.

Vitaminpræparater bør ikke misbruges. Selvfølgelig en ekstra dråbe tocopherol særlig skade kroppen vil ikke forårsage, men hvis doseringen systematisk overskrides, kan konsekvenserne være alvorlige. Barnet kan begynde at bløde, stofskifte, funktioner indre organer. I alvorlige tilfælde udvikles nekrotiserende enterocolitis.

Det er vigtigt at være på vagt, hvornår følgende symptomer:

• Generel svaghed, sløvhed, lunefuldhed.
• Synsforstyrrelser.
• Udseendet af kvalme og opkastning, diarré.
• allergisk udslæt.
• Søvnforstyrrelser.

Lægemidlet skal stoppes og konsultere en børnelæge. Som regel, særbehandling ikke påkrævet, kun systematisk.

E-vitamin til mor, mens du ammer

Ideel, hvis en ammende mor modtager tocopherol fra mad. E-vitamin er rig på vegetabilsk olie (solsikke, bomuldsfrø, hørfrø, majs), nødder, bælgfrugter og nogle grønne grøntsager. En lille mængde tocopherol findes i æg, kød, mejeriprodukter.

Du kan tage E-vitamin som en del af en poly vitaminkomplekser til ammende mødre (Femibion, Elevit, Vitrum, Complivit Mom osv.). Ammende mødre skal modtage 15 mg tocopherol om dagen.

Lægens råd! Du skal tage vitaminer strengt i henhold til instruktionerne. Ved allergi hos moderen (kløe, hævelse, nældefeber) eller barnet (kolik, diatese, seborrhea) stoppes modtagelsen!

Tocopherol (vitamin E) tilhører gruppen af ​​komponenter, der er ansvarlige for den korrekte absorption af proteiner, som et barn har brug for for normal udvikling af knogler og muskelsystem, dannelsen af ​​immunitet. Vitamin E i dråber til nyfødte har en antioxidantfunktion - det beskytter organceller mod toksiner, regulerer stofskiftet og vedligeholder niveauet af røde blodlegemer i blodet.

Specialister fra onlinemarkedet "Daughters-Sonochki" vil tale om vitaminernes rolle i udviklingen af ​​børn samt introducere dem til sortimentet babymad beriget med nyttige vitaminkomponenter.

Sådan giver du en nyfødt vitamin E

Til kommende mor tocopherol er indiceret til administration i kapsler indeholdende 100, 200 eller 400 mg af en klar olie gullig farve. Kun fødte børn tilbydes komponenten udelukkende i dråber. Hvor mange dråber E-vitamin en nyfødt har brug for afhænger af et bestemt barns egenskaber. Gennemsnit dagligt behov er 3-4 IE. Doseringen er minimal, hvilket giver en grund til at afvise den daglige brug af kosttilskuddet.

Hvordan administreres E-vitamin til nyfødte? Brugsanvisningen ser sådan ud:

• det er nok at indtaste 1 mg af lægemidlet om måneden;
• lægemidlet administreres oralt;
• givet til barnet i en teskefuld med kogt vand;
• taget om morgenen.

Tocopherol stimulerer absorptionen af ​​vitamin A, reducerer koncentrationen af ​​dets toksicitet. Samtidig er E-vitamin undertrykt af jern, så du skal tage stoffet med et interval på 2 timer fra fodring. modermælk eller en blanding beriget med jern.

Hvor meget E-vitamin er nødvendigt for nyfødte? Anmeldelser

Forældre nævner ikke i deres anmeldelser positiv effekt tocopherol på barnets krop, da fordelene ved det er normal udvikling barn i langsigtet. Et yderligere behov for E-vitamin viser sig først, når symptomer på sygdommen opdages, f.eks. hæmolytisk anæmi. Sygdommen skyldes nedbrydning af erytrocytter (røde blodlegemer) som følge af mangel på tocopherol.

E-vitamin giver barnet normal vækst og udvikling, det beskytter barnets celler mod giftstoffer. Derudover giver E-vitamin ordineret af en børnelæge dig mulighed for:

• opretholde barnets tone;
• undgå anæmi;
• udvikle vision;
• styrke hjertemusklen, væggene i blodkarrene;
• støtte nerveceller;
• forbedre metabolismen af ​​proteiner og kulhydrater.

bestemt del den rigtige dosis barnet får tocopherol gennem moderkagen under moderens graviditet. For tidligt fødte børn og småbørn undervægtig organer mangler dette stof, så lægen ordinerer E-vitamin.

Vigtig!

Efter flere doser E-vitamin hos spædbørn forbedres stofskiftet, vægtøgning og et styrket immunsystem observeres.

konklusioner

Nyfødte har brug for E-vitamin til en mere rationel brug af proteiner i kroppen til at opbygge knogle- og muskelvæv. Reguleringen af ​​stofskiftet og fjernelse af toksiner ved hjælp af tocopherol påvirker gunstigt barnets tone og dets udvikling.

Børnelægen bør ordinere en ekstra dosis af lægemidlet efter at have udført de relevante tests. Anmeldelser af børnelæger gør det klart, at E-vitaminmangel kan føre til anæmi, en forsinkelse i den fysiologiske udvikling, generel krænkelse barnets tone.

For normal vækst og udvikling skal barnets krop dagligt modtage en vis mængde vitaminer og mineraler. Særlig rolle denne proces fjerner retinol (vitamin A) og tocopherol (vitamin E). Med en mangel på disse stoffer forværres ikke kun barnets livskvalitet, men også immuniteten reduceres betydeligt, og der er også en betydelig forsinkelse i vækst og udvikling. Du kan klare deres mangel ved at justere babyens kost og supplere den. farmaceutiske præparater indeholdende vitamin A og E.

Fordelene ved vitamin A og E for barnets krop

Hvorfor har et barn brug for retinol? Dette vitamin påvirker:

Vitamin A til børn anbefales ofte at tages samtidig med tocopherol. Med denne kombination optages retinol meget bedre af barnets krop. Men fordelene ved E-vitamin stopper ikke der. Tocopherols vigtigste funktioner:

• beskyttelse mod vira og infektioner, udført på cellulært niveau;
• normalisering af kardiovaskulære og endokrine systemer;
• deltagelse i dannelse og udvikling nervesystem.

Symptomer på A- og E-vitaminmangel

Denne artikel taler om typiske måder at løse dine spørgsmål på, men hver sag er unik! Hvis du vil vide fra mig, hvordan du løser præcis dit problem - stil dit spørgsmål. Det er hurtigt og gratis!

De vigtigste tegn på mangel på retinol og tocopherol:

Instruktioner til brug af vitamin A til børn

Former for frigivelse og sammensætning

Vitamin A er tilgængelig i flere doseringsformer:

Funktioner ved optagelse, daglig dosis efter alder

Det daglige behov for A-vitamin er:

• 0,5 mg - til babyer i det første leveår;
• 1 mg - til førskolebørn;
• 1,5 mg - til børn over 7 år, unge og voksne.

Kun en læge kan bestemme graden af ​​udvikling af beriberi og beregne den nødvendige dosis af lægemidlet under hensyntagen til patientens alder. Den nødvendige terapeutiske dosis retinol til børn varierer fra 0,3 mg til 6 mg dagligt. Vitamin tages 10-15 minutter efter at have spist.

selvudnævne dette middel anbefales ikke, pga der er høj risiko for at udvikle hypervitaminose. Med fravær medicinske indikationer det er tilladt at tage vitaminkomplekser ind forebyggende formål. Retinol er altid til stede i deres sammensætning, og dens dosering er sikker for babyen.

Vitamin E

I hvilke former og med hvilken sammensætning er det realiseret?

Tocopherol præsenteres i følgende former:

Hvordan tager man, hvor meget E-vitamin skal man give et barn om dagen?

Hver dag har en baby brug for omkring 4 mg E-vitamin, børn under 10 år har brug for omkring 7 mg, og unge og voksne for normal funktion kroppen er nok 10 mg. Hos ammede babyer bliver behovet for E-vitamin som regel kompenseret af modermælken. Dette stof er også til stede i modermælkserstatninger. Børn i ældre alderskategorier anbefales at tage vitaminkomplekser på kurser (2-4 gange om året). Alt er optimalt afbalanceret i dem. essentielle vitaminer og mineraler og doseret efter den voksende organismes daglige behov.

Når barnet har en udtalt mangel på tocopherol, skal du bestemme nødvendig dosis lægemidlet skal ordineres af lægen under hensyntagen til patientens tilstand, hans alder og mængden af ​​fedt, han indtager.

Ifølge brugsanvisningen er det tilrådeligt at bruge E-vitamin til børn under eller efter måltider, men det bør ikke kombineres med jernpræparater (et 2-timers interval er påkrævet).

Mulige bivirkninger hos et barn og en overdosis af vitamin A og E

Ukontrolleret modtagelse store doser vitaminer fører til mindst negative konsekvenser end deres ulempe. En overdosis af retinol er fyldt med:

• en stigning i kropstemperaturen;
• udseendet af udslæt;
• sløvhed;
• fordøjelses- og afføringsforstyrrelser;
• vægttab (med langvarig brug høje doser af vitamin A).

En enkelt brug af tocopherol i en mængde, der væsentligt overstiger daglig tilladelse, som regel ikke har sådan skadelig indflydelse på barnets krop. Raske babyer viser sig ikke bivirkninger og overskuddet udskilles i urinen og afføringen. Med regelmæssige overdoser er det muligt:

Selvadministration af vitamin A og E uden at konsultere en læge kan føre til uønskede symptomer, såsom:

• allergiske reaktioner;
• kronisk træthed;
• trombedannelse.

De bedste producenter af vitamin A og E

Hvert apotek har et bredt udvalg af vitaminer og vitaminkomplekser. Forældre er forvirrede i navnene og kan ikke beslutte, hvilket lægemiddel de skal købe til deres barn. Den mest populære og effektive dette øjeblik Anerkendte midler produceret af følgende producenter:

Fødevarer rige på vitamin A og E

Reception vitaminpræparater ikke altid nødvendigt for børn. Nogle gange, for at klare manglen på næringsstoffer i kroppen, er det nok at inkludere fødevarer rige på vitamin A og E i babyens kost. Kilder til retinol er:

• fiskefedt;
• lever (kylling, oksekød, lam, svinekød, torsk);
• kaviar af hvidhval og chum laks;
• æggeblomme.

Tocopherol findes i:

• vegetabilske olier (uraffinerede);
• bælgfrugter;
• nødder;
• tørrede frugter, frugter, bær;
• fisk;
• bøf;
• æg.

E-vitamin er en gruppe af fedtopløselige stoffer. hovedformålet i kroppen - neutralisering frie radikaler. I sammenligning med andre gavnlige stoffer, E-vitamin er ikke en særlig kraftig antioxidant, men det har andre gavnlige egenskaber involveret i udviklingen af ​​barnets krop.
Videnskaben har givet E-vitamin adskillige navne. 8 naturlige former for dette stof er også blevet identificeret. De førende grupper er tocopheroler og tocotrienoler. De kan isoleres fra naturlige stoffer, og de kan fås syntetisk. Syntetisk fremstillede vitaminer på udsalg kan findes oftest og overkommelig pris, og her naturlig ingrediens to til fire gange dyrere end syntetisk. Tocopherol kan findes som et tilsætningsstof til nogle andre lægemidler, da der nu forskes i brugen af ​​tocopherol i ren form. Både tocoferoler og tocotrienoler har forskellige egenskaber og give anderledes handling på kroppen. Det betyder, at alle typer E-vitamin er ens i strukturen, men ikke ens i deres virkning. Mest aktiv form- alfa-tocopherol.

E-vitamin til børn er kendetegnet ved en række af nyttige egenskaber. Dette stof virker i mitokondrierne, det vil sige dybere end på celleniveau. Vitamin E er en komponent i cellemembranen og beskytter den mod oxidation. Stoffet har også en gavnlig virkning på røde blodlegemer, der giver dem let fremkommelighed gennem kar og kapillærer. Dette gør det muligt for erytrocytterne ikke at klæbe sammen og ikke forblive på væggene i blodkarrene. Tocopherol er nyttigt til at slappe af vaskulære muskler og udvide dem. Det påvirker den korrekte udvikling af et barn op til et år af nervesystemet, muskelsystemet, leveren og andre organer.
undtagen opførte ejendomme vi bemærker, at tocopherol styrker immunsystemet, beskytter kroppen mod infektioner, forbedrer den regenerative kapacitet af væv, deltager i produktionen af ​​hormoner, reducerer kropstræthed, sikrer normal blodkoagulering og normaliserer blodsukkerniveauet. Dette gælder især for et barn med diabetes.

Kilder til vitamin E

Børn op til et år og ældre har brug for E-vitamin hver dag, da omkring 70% af dette stof udskilles fra kroppen hver dag. Du kan få tocopherol i form af kapsler fra et apotek, samt ved at spise visse fødevarer. Kilder er primært vegetabilske olier. En betydelig del findes i solsikkefrø, æbler, dette vitamin er også i nødder. Mindre beløb findes i mælk og æggeblomme, men de mest vitaminrige grøntsager er spinat og broccoli. Den ufravigelige leder blandt produkter af animalsk oprindelse er leveren og fileten af ​​fisk fra laksefamilien.

Kroppens behov

Når vi taler om at tage et beriget lægemiddel, er det værd at bemærke, at læger giver forskellige tips om brugen af ​​tocopherol. Nogle læger mener, at børn under 12 ikke bør gives indkapslet E-vitamin. De får de her ting ind nok fra mad. Der er dog dosering og brugsanvisning, hvormed man kan afgøre, om barnet får nok tocopherol, eller om der er behov for at tilpasse sin kost ved at tilføje nødvendige produkter. Så for børn under 1 år er det daglige behov for vitamin E fra 3 til 5 milligram, børn fra 1 til 6 år har brug for 5-7 milligram, og børn skolealderen skal modtage 10-15 milligram af dette værdifulde stof.
Barnet begynder at modtage tocopherol, mens det stadig er i livmoderen. Omkring halvfjerds procent af det tilbageholdes af moderkagen, og de resterende tredive går til fosteret. Efter fødslen, børn spæde barndom få det fra modermælk, og mest af alt findes tocopherol i råmælk. Hvis barnet blev født på fuld tid, er op til 5 milligram om dagen nok for ham, hvis hans masse er utilstrækkelig, øges doseringen til 9 milligram. Ammet får stoffet i tilstrækkelige mængder fra moderen og børn, der er på kunstig fodring, bør fås i berigede mælkeblandinger. Unge mødre bør ikke selvstændigt give stoffer til børn under et år, selvom der er en brugsanvisning. Følge forkert modtagelse kan være en alvorlig overdosis. Kun en børnelæge, når han undersøger et barn, kan have mistanke om mangel på et stof, efterfulgt af bekræftelse af laboratorieundersøgelser.

Applikationsfunktioner

E-vitamin ordineres til hyppigt syge børn, da det er en af ​​komponenterne i antioxidantgruppen. Stoffet hjælper med at øge immuniteten, til at klare kroppen med forskellige belastninger. Tocopherol forbedrer også virkningen af ​​andre vitaminer i kroppen, især A og C. Før du giver et barn op til et år E-vitamin, bør du konsultere en børnelæge. Læger rådgiver ham træthed, sklerodermi, utilstrækkelig vægtøgning og andre sygdomme. Normalt får børn under et år sjældent ordineret et vitamin, tk. mulig overdosis.
Stoffet bør ikke tages sammen med jernpræparater. Brugsanvisning indikerer, at tocopherol ødelægger jern, så der skal gå mere end otte timer mellem at tage disse lægemidler.
Bemærk, at tocopherol af naturlig oprindelse er dobbelt så aktivt som et vitamin syntetiseret af den farmaceutiske industri. Derfor er det bedre for børn at yde daglig dosis vitamin med mad end med medicin fra et apotek.
Lægemidlet skal opbevares et sted beskyttet mod sollys. Hvis E-vitamin er hentet fra naturlige produkter, skal det huskes, at 55% af stoffet ødelægges under varmebehandling.

Overdosis

Brugen af ​​tocopherol ud over normen går i de fleste tilfælde uden håndgribelige konsekvenser. Hvis kroppen er sund, føler barnet ikke negative fornemmelser, og overdosis passerer sporløst. Vitaminet udskilles fra kroppen med afføring og urin. Hvis overdoseringen er langvarig, bivirkninger af kroppen til forhøjet niveau stoffer. Disse reaktioner omfatter: forhøjet blodtryk, hyppige blødninger, krænkelse af koagulation. Hvis dosis blev overskredet én gang, er mavesmerter, kvalme og diarré mulige. I lyset af sådanne bivirkninger læger anbefaler ikke at tage dette vitamin til børn, har overfølsomhed til tocopherol, hjertesygdomme, patologi af koagulationssystemet.
Der er ingen specifik behandling til diagnosticering af overdosis tocopherol. For at lindre barnets tilstand er det nødvendigt at nægte at tage stoffet og derefter fjerne det ubehagelige symptomer. Barnet skal muligvis indlægges intensiv pleje, hvor han vil blive injiceret med plasma-substituerende opløsninger, lavere blodtryk, ordinere lægemidler, der beskytter leverceller.

Det er vigtigt at huske, at en overdosis af ethvert lægemiddel giver negativ effekt mere end dens ulempe.