Hvad betyder lav menneskelig kropstemperatur 36. Ubalanceret ernæring, strenge diæter, sult - forårsager ofte hypotermi og svaghed

Artiklens indhold:

Temperatur menneskelige legeme er en af ​​de vigtigste biomarkører, der viser forholdet mellem varmeproduktionen mellem individuelle kroppe og systemer. Gennemsnit svinger mellem 36,5-37,2°C, og faldet med 1-1,5°C karakteriseres som nedsat eller lav kropstemperatur. Er en sådan ændring farlig for helbredet, og er det muligt at stabilisere tilstanden på egen hånd?

Hvad betyder lav kropstemperatur?

Konstant reduceret temperatur med 0,5-1°C, hvor almentilstanden er stabil, kan være et individuelt træk ved dette menneskelige individ. Hvis temperaturindikatoren er faldet, og der er opstået symptomer, der ligner sygdommens begyndelse, bør du helt sikkert konsultere en læge.

Tegn på et fald i temperaturen ligner symptomerne på dets stigning:

• Kuldegysninger vises, det er meget svært at varme op;
• Vil hele tiden sove;
• Følelse af svag, svimmel;
• Øget irritabilitet.

Afvis symptomer temperaturindikator vidne om patologiske ændringer i kroppen, hvor det er nødvendigt obligatorisk behandling.

De vigtigste årsager til lav kropstemperatur

Økologisk termoregulering - nok vanskelig proces hvor de deltager nervefibre, hjerne, hormonsystem og fedtvæv. Formålet med denne proces er at holde temperaturen indre organer, regulere termisk produktion og termisk overførsel. Værdien af ​​temperaturindikatoren afhænger af eksterne og interne faktorer.

Hvorfor er der en lav kropstemperatur hos mænd

Hormonal system mænd producerer testosteron, stimulerer metaboliske processer, desuden er musklerne mere udviklede og i gennemsnit mere aktive liv de bevæger sig mere fysisk arbejde. Det er derfor, de fleste af dem lider af hypotermi med patologiske ændringer i kroppen.

Temperaturindikatoren hos mænd kan falde af følgende årsager:

1. På infektionssygdomme- en opslidende kamp mod infektion underminerer defensive styrker organisme, og på genopretningsstadiet falder temperaturen til 35-36,2°C;
2. På grund af hormonsvigt, hvor produktionen af ​​testosteron forstyrres;
3. Efter traumatisk hjerneskade i området af hypothalamus, som er ansvarlig for produktionen af ​​hormoner;
4. På dermatologiske sygdomme og krænkelser af organisk vævs integritet på grund af skader anderledes natur- en sådan tilstand påvirker termoreguleringens funktioner;
5. Med iatrogen - en overdosis af lægemidler, side effekt staten er en krænkelse metaboliske processer;
6. Unge mænd udvikler ofte vegetativ-vaskulær dystoni, og hos ældre mænd opstår kredsløbsforstyrrelser på grund af åreforkalkning.

Hvorfor lav kropstemperatur hos kvinder

Der er dog også rent kvindelige årsager fald i temperaturindikator:

• Anæmi forårsaget af langvarig menstruation. Yderligere symptomer tilstande: hyppige kulderystelser, bleghed af huden, udtynding af hår og negle, forandring smagspræferencer, betændelse i mundslimhinden, urininkontinens.
• Dysfunktion skjoldbruskkirtlen på grund af hormonelt fald. Varmeproduktion i dette tilfælde er forårsaget af hyperthyroidisme.
• Diæter. Indgangsgrænse nyttige stoffer ind i kroppen og tabet af kropsfedt reducerer varmeproduktionen og øger varmeoverførslen. Med et kraftigt vægttab falder temperaturindekset.
• I overgangsalderen begynder kvinder at få problemer med blodkar, hvilket giver symptomer på feber – feber og febertilstand. Men hvis du måler det ved højvande, kan du blive overrasket over at se, at det ikke kun steg, men tværtimod faldt med 0,2-0,5 ° C.
• Hos kvinder kan især astenisk bygning udvikle sig vegetovaskulær dystoni som forårsager vaskulære problemer.
• Graviditet kan også påvirke temperaturindikatoren, på dette tidspunkt ændres metaboliske processer, kroppen er fuldstændig genopbygget.

Mennesker med lav kropstemperatur er sværere at tolerere ydre påvirkninger, er det sværere for dem at tilpasse sig skiftende vejr og sociale forhold, er de mere tilbøjelige til at lide af komplikationer fra introduktionen af ​​infektioner.

Hypotermi i infektionssygdomme kan forårsage depression af bevidstheden, en betydelig opbremsning metaboliske processer føre til forstyrrelse af livet.

Undersøgelse ved lav kropstemperatur

Klager, der skal fremsættes, bør overvejes på forhånd. Hvis et lille fald i temperaturen ikke er forbundet med utilpashed, så efter indledende undersøgelse, Som indeholder generel eftersyn, temperaturmåling og blodtryk, og resultaterne af tests - blod og urin, kan drage en konklusion om kroppens individuelle egenskaber. I dette tilfælde kræves ingen behandling.

Hvis testresultaterne ikke svarer til normen, fandt de højt sukker, lavt hæmoglobin, et øget antal eosinofiler, fortsætter undersøgelsen. Undersøgelser er ordineret: EKG - et elektrokardiogram, yderligere fluorografi, et røntgenbillede af dele af kroppen, hvis tilstand inspirerer til bekymring.

For at afklare diagnosen kan patienten blive henvist til et hospital for mere omhyggelig overvågning. På hospitalet vil der blive målt timelig diurese, temperaturovervågning vil blive udført, pulsoximetri (hæmoximetri, oximetri) kan ordineres - en ikke-invasiv teknik til at mætte arterielt blod med ilt.

Sensorer placeres på patientens fingre eller håndled, og de nødvendige indikatorer er synlige på enhedens skærm. Mætningshastigheden af ​​arterielt blod hos en voksen er 95-98%.

Du bør ikke nægte behandling på et hospital, hvis et fald i temperaturen er et af symptomerne på en forringelse af helbredet. Når organiske stofskifteprocesser bremses, udvikles forstyrrelser i de indre organers og organiske systemers arbejde.

Hvad skal man gøre med en lav kropstemperatur hos en voksen

Sådan hæves temperaturen kviksølv termometer, ved skolebørn, der ofte springer skoletimer over. Det er nok at vise forældre et termometer opvarmet i te eller på et batteri, og du kan vende tilbage til sengen. En måde for mere vantro forældre er at gnide huden i armhulen med peber, før du installerer termometeret. Men i tilfælde af et stabilt fald i temperaturindekset uden specielle effekter, bruges andre metoder til at normalisere det.

Sådan slipper du af med lav kropstemperatur hos en voksen med medicin

1. Med et signifikant fald i temperaturen anvendes Pyrogenal. Dette lægemiddel er en immunmodulator, tilgængelig i form af en opløsning eller rektale stikpiller. Hoved aktivt stof Indeholder bakterielt lipopolysaccharid. dosis for intramuskulær injektion beregnes individuelt. På et hospital foretages intramuskulære injektioner dagligt. Hvis formålet med at ordinere lægemidlet er at øge temperaturen ved at stabilisere immunsystemet, så bruges lægemidlet 1 gang / 48 timer. Behandlingsforløbet - op til en måned.
2. Pantocrine stimulerer arbejdet i centralnervesystemet og af det kardiovaskulære system, genopretter protein-kulhydrat metabolisme. Hovedbestanddelen af ​​lægemidlet er et ekstrakt fra hjortegevir. Pantokrin fremstilles i form af tabletter og opløsning, doseringen og administrationshyppigheden bestemmes individuelt.
3. Isoprinosin har en udtalt immunmodulerende virkning. Det fremstilles i form af tabletter, det vigtigste aktive stof er inosin pranobex. Doseringen beregnes afhængigt af patientens vægt - 50 mg / 1 kg vægt. Varigheden af ​​indlæggelsen afhænger af årsagen til aftalen: med vedligeholdelsesterapi kan behandlingsforløbet vare op til en måned, med intensiv pleje alternering udføres - 5 dage efter 5 eller 8 dage efter 8.
4. Hvis temperaturfaldet skyldes en funktionsfejl endokrine system eller skjoldbruskkirtel dysfunktion, altså hormonelle præparater. I hvert tilfælde ordinere deres egen medicin.
5. Immunomodulatorer, der er ordineret til at stabilisere temperaturindikatoren - tinkturer af echinacea, perikon, ginseng eller citrongræs.
6. Hvis faldet i temperatur er forårsaget af følelsesmæssig ustabilitet, kan patienten blive ordineret moderurt eller baldrian tinktur, Adaptol.

Alle medicin skal ordineres af en læge. Selvforhøjende temperatur lægemidler kan fremkalde en krænkelse af organisk varmeoverførsel.

Sådan hæver du vedvarende lav kropstemperatur med fødevarer

• Krydderier, cayennepeber eller kanel. PÅ cayennepeber indeholder capsaicin, som fremskynder stofskifteprocesser og stimulerer temperaturcentret i hjernen. Kanel fremskynder metaboliske processer på grund af dets høje indhold essentielle olier. PÅ medicinske formål krydderier efter eget valg tilsæt 1/2-1/3 tsk til alle retter.
• Ingefær. Roden males til pulver eller insisteres som en te, brygget i 10-15 minutter. Metaboliske processer accelereres, temperaturen stiger.
• Kaffe. Det hæver hurtigt temperaturen, du skal spise 3 teskefulde malet kaffe uden at drikke vand.
• Gulerødder eller rødbeder. Almindelige rodfrugter brugt som cocktail - 2 dele gulerodsjuice og 1 del rødbeder, har samme effekt som ingefærte.
• brune ris. I sin sammensætning komplekse kulhydrater, til assimilering af hvilken kroppen frigiver en masse energi. En dessertske med brune ris bør spises om dagen. Klid kan godt erstatte brune ris.

Bekæmpelse af under-normal kropstemperatur med ekspressmetoder

Den anvendte ekspresmetode afhænger af årsagen til temperaturfaldet:

1. Hvis temperaturen er faldet på grund af hypotermi, kan du varme dig under et tæppe, lave en kraftig øvelse efter eget valg, sætte sennepssokker på fødderne.
2. Hjælper med at genoprette varmeoverførslen koldt og varmt brusebad.
3. Du kan genoprette varmeoverførsel, som blev forstyrret efter en stressende situation, ved hjælp af en enkelt dosis Valocordin, tinkturer af Baldrian, Hawthorn, Eleutherococcus.
4. Et stykke sukker normaliserer hurtigt varmeoverførslen, hvorpå der er faldet 3-4 dråber jod. Efter at have taget det, kan du straks mærke en bølge af varme. Dette middel bør ikke misbruges, jod stimulerer skjoldbruskkirtlen.
5. En ekstrem måde at hæve temperaturen på er at spise et lille stykke bly simpel blyant 1,5 cm lang og skyllet ned med almindeligt vand. Ved gastritis og erosiv skade på slimhinden i fordøjelsesorganerne anbefales metoden ikke.

Hvad skal man gøre ved at opvarme ved lav temperatur

For en samlet temperaturstigning på et hospital udføres skylning. Dette er en procedure, hvor abdominal eller pleurahulen varme opløsninger injiceres - 37-40 ° C.

Opvarmning derhjemme, hvis patientens temperatur er faldet betydeligt og kuldegysninger er begyndt, start fra hjerteområdet. I dette tilfælde kan du bruge: en elektrisk varmepude på bryst, gnid dette område med væsker med ethylalkohol.

Hvis offeret er ved bevidsthed, skal han have varme drikke, bærjuice, te med citron. Du kan ikke varme dig med alkohol, kaffe eller te med hindbær og honning. Alle disse drikke øger temperaturen i kort tid og virker vanddrivende, og så falder temperaturindekset meget hurtigt igen.

Det korrekte bad til at hæve temperaturen er ikke højere end 37 ° C, vandet skal nå hjertets område.

Alvorlig hypotermi kræver gradvis genopvarmning af terapeutiske foranstaltninger for at hjælpe med at regulere temperaturen. Analfabet hjælp kan føre til døden.

Forebyggelse med periodiske temperaturfald

• Du bør helt sikkert normalisere kosten, sørg for, at den har nok nyttige stoffer, især vitamin C, som er ansvarlig for immunitet, og B-vitaminer, metaboliske stabilisatorer. Et stort antal af C-vitamin i citrusfrugter, årstidens bær og frugter; B-vitaminer findes i fisk og skaldyr, mælk, æg, boghvede.
• En blanding af honning-frugt-nød hjælper med at stabilisere immunsystemet. I lige dele skal du blande hakkede rosiner og tørrede abrikoser, kerner valnødder og tilsæt honning. Blandingen tages 1 tsk på tom mave dagligt.
• Du skal lave en arbejdsplan for dig selv for at undgå overarbejde. Hver 1-1,5 time under hårdt arbejde bør du holde 10 minutters pause. Hvis det er umuligt at forlade kontoret, bør du i det mindste blive distraheret mentalt.
• Opladning eller træning er den samme terapeutiske begivenhed som at tage medicinske præparater. For stabil termoregulering af kroppen er det nødvendigt at holde blodkar og muskler i god form.
• I tilfælde af overdreven sveden skal du have et ekstra sæt tøj med dig. Bliver du superafkølet i svedige ting, vil temperaturen falde, og den generelle immunitet vil også lide.
• Det er tilrådeligt at konsultere en læge for at få råd om, hvilket lægemiddel der skal tages til aflæsning nervesystem. Hvis du har søvnløshed, bør du bruge beroligende midler der giver nem søvn.

Hvad skal man gøre ved lav kropstemperatur - se videoen:

Lav kropstemperatur er ret sjælden i medicin, men det er ikke mindre farligt. Et alvorligt temperaturfald fører til døden. Selv små afvigelser fra normen indikerer en funktionsfejl i kroppen. Hos en voksen og et barn nedsat sats opstår med svækket immunitet, hypotermi, indre blødninger og forgiftning.

Som regel er en lavere temperatur karakteristisk for et sammenbrud. Det kan dukke op efter seriøs sygdom, i dette tilfælde skal patienten gennemgå et fuldt terapiforløb.

I medicin er lav kropstemperatur hos et barn og en voksen betegnet med begrebet hypotermi.

Ætiologi

Ganske ofte står folk over for problemet med at sænke kropstemperaturen. I denne forbindelse er de interesserede i spørgsmålet om, hvorfor dette sker, og hvad der bliver årsagen.

For mennesker er den optimale temperatur 36,6 grader målt i armhule. Denne indikator kan forskydes med 0,5 grader. Men hvis kropstemperaturen begynder at falde, og forskellen allerede er 1-1,5 grader, indikerer dette udseendet af patologier i kroppen.

Årsagerne til unormal afkøling af den menneskelige krop er forbundet med forskellige faktorer. Indikatoren kan falde af følgende årsager:

• krænkelse immunsystem;
• mangel på vitaminer;
• infektionssygdomme;
• operationer;
• stressende situationer;
• fysisk lidelse.

Et lille eller betydeligt temperaturfald kan også opstå ved hypotermi, lægemiddelforgiftning el alkoholiske drikke, samt kl brat forandring blodtryk, udvikling og andre lidelser.

Manifestationen kan også dannes under påvirkning af andre faktorer:

• tid på dagen;
• personens alder;
• påvirkning af faktorer fra miljø;
• graviditet;
• kroppens individualitet.

På mindst forandring temperatur og mistænkelige tegn, skal en person søge kvalificeret lægehjælp.

Det er især vigtigt at overvåge barnets tilstand, da børn i udviklingsperioden er ret sårbare og følsomme overfor forskellige overtrædelser i organernes arbejde.

Symptomer

Lav temperatur hos et barn og en voksen har karakteristiske symptomer, som indikerer visse ændringer. Hvis indikatoren er under 36 grader, føler patienten følgende tegn:

• svaghed og utilpashed;
• døsighed og træthed;
• irritabilitet.

Hvis patientens kropstemperatur er under 35 grader, bliver symptomerne mere intense og noteres:

• skælven i kroppen;
• forvirret tale;
• tyngde i hele kroppen;
• hudintegumenter af en askegrå eller blå nuance;
• svag puls;
• hallucinationer;
• besvimelse.

Hvis en persons sænkede kropstemperatur når 32 grader, opstår døden.

Angiv udseendet af en sygdom i kroppen vil være en lav temperatur, ledsaget af andre tegn:

• generel forværret tilstand;
• sløvhed;
• gyse;
• kold hud;
• døsighed;
• sløvhed eller irritabilitet;
• fald i hjertefrekvens;

Ganske ofte oplever kvinder lave temperaturer under graviditeten. I dette tilfælde kommende mor yderligere symptomer vil blive overvundet:

• mistet appetiten;
• opkastningsanfald;
• kølighed i underekstremiteterne;

Diagnostik

I tilfælde af lav temperatur et barns eller en voksens krop opbevares i lang tid - mere end tre dage, så skal du søge hjælp hos en læge. Lægen skal ordinere en undersøgelse, som vil afsløre årsagen til anomalien. Resultaterne af laboratorie- og instrumentundersøgelser hjælper med at identificere, hvad der var årsagen til faldet i kropstemperaturen.

Behandling

En lav temperatur hos et barn manifesteres oftest fra en almindelig forkølelse. I dette tilfælde skal forældre ringe til en børnelæge derhjemme. Hvis lægen siger, at der ikke er sket noget forfærdeligt med barnet, så skal du ikke bekymre dig. På behandlingstidspunktet skal barnet blive hjemme og gennemgå et terapiforløb.

Også lav kropstemperatur under en forkølelse behandles med varm te, men med en sådan sygdom kan du ikke gå i bad med varmt vand. Hele kropsvarme kan være dødelig. Det er nødvendigt at begrænse gåture med barnet på gaden og klæde sig varmere selv i huset. Læger anbefaler at give varm naturlige juicer fra bær, der er rige på C-vitamin.

Det skal bemærkes, hvilke situationer der anses for at være kritiske, og hvornår man skal ringe til hospitalet. Du har helt sikkert brug for professionel hjælp, hvis:

• patienten mistede bevidstheden;
• temperaturen er faldet til 35 grader og fortsætter med at falde;
• symptomet manifesterede sig hos en ældre person;
• med forekomsten af ​​andre symptomer - blødning, hallucinationer, opkastning, nedsat tale og syn.

Under graviditeten sker der ofte en ændring i kropstemperaturen. Dette kan skyldes underernæring på grund af hyppige, på grund af forstyrrelse af det endokrine system eller almindelig forkølelse. Metoden til terapi for hver patient bestemmes individuelt.

Det sker, at temperaturen falder meget hurtigt, men efter et stykke tid vender den tilbage til normalen. Sådanne forskelle kan diagnosticeres og hvordan fysiologisk manifestation og som patologisk. Derfor, når en patient er rastløs, er det bedre at søge hjælp fra en læge.

For at behandle tilstanden med hypotermi ordinerer læger til patienter:

• fysioterapi;
• balneoterapi - brug mineralvand og gennemføre spabehandlinger.

Sådan enkle måder kan også bruges i forebyggende foranstaltninger.

Undtagen traditionelle måder behandling, i medicin er der også ukonventionelle metoder. Folkemidler hjælper ikke kun med at styrke immunsystemet, men øger også tonen og forbedrer funktionen af ​​fordøjelseskanalen. Til disse opskrifter traditionel medicin omfatte indtagelse af fødevarer rige på vitaminer, især vitamin C.

Langt de fleste mennesker begynder at bekymre sig, når kropstemperaturen stiger over det normale. krop er nok en sjælden begivenhed. Mange begivenheder, men hvis en sådan temperatur varer i lang tid - skal du besøge en læge. Årsagerne til en sådan afvigelse fra normen kan være træthed, overarbejde eller sygdom. Men ofte er årsagerne til det gemt i seriøs sygdom, kan være kroppens "klokke".

Hvilken kropstemperatur anses for lav?

Læger anser en kropstemperatur på 35,5 grader og derunder for at være en væsentlig afvigelse fra normen. Hvorfor kan lav kropstemperatur være farlig? Faktum er, at afvigelsen fra temperaturnormen er forårsaget af en funktionsfejl i termoreguleringscentret, som er placeret i hver persons hjerne. Denne krænkelse er en konsekvens af udtømningen af ​​nervesystemet eller et træk ved forløbet af visse sygdomme, som vil blive diskuteret nedenfor.

Lav menneskelig kropstemperatur: årsag

Overvej hovedårsagerne:

• Forværring af kroniske sygdomme, der allerede er til stede i menneskekroppen. Hvis du er seriøs kroniske sygdomme, så burde lav kropstemperatur være en vægtig grund til at besøge en læge. Årsagerne til lav temperatur kan ligge på lur i en ubehagelig komplikation.
• Udviklingen af ​​hypothyroidisme er en sygdom, der er karakteriseret ved en funktionsfejl i skjoldbruskkirtlen. Dette kan skyldes hormonelle og andre problemer i den menneskelige krop.
• Lav temperatur kan observeres som følge af skader på binyrerne. Hvis du har binyreproblemer, så prøv at drikke mere vand, spiser oftere vandmeloner og meloner.
• Brug af stoffer i store mængder. Hvis du bruger stærke stoffer vilkårligt og uden at konsultere en kompetent læge, skal du ikke blive overrasket, hvis du udvikler en lav kropstemperatur. Årsagerne ligger i forkert udvalgte lægemidler, der invaliderede hele kroppen.
• En lav temperatur indikerer ofte overarbejde. Pres ikke dig selv til udmattelse. Hvis du ignorerer dette tegn, som din egen krop gav dig, overdreven træthed kan resultere i alvorlig sygdom.
• Hvis du lige har haft en alvorlig viral eller bakterielle infektioner, for eksempel influenza eller en forkølelse, lav temperatur kan være resultatet af en naturlig genopretning af kroppen.
• Graviditet kan være årsagen til den lave temperatur. Toksikose, der opstår under graviditeten, kan være ledsaget af en lav temperatur. Dette behøver ikke at være bange, men du bør nøje overvåge din egen krops tilstand i denne vanskelige periode for en kvinde.
• Nogle gange er en afvigelse fra temperaturnormen resultatet af indre blødninger. Hvis en lav temperatur er ledsaget af kvalme og svimmelhed, skal du straks ringe til en læge.
• Ved fysisk hypotermi observeres også en lav kropstemperatur. Årsagerne til denne afvigelse svømmer også ind koldt vand eller være ude i kulden.
• Og den sidste populære grund til at sænke temperaturen er mangel på C-vitamin.

Det skal huskes, at temperaturer under 35,5 grader ikke er normalt! Vi er nødt til at forstå dens årsager og gøre alt for at fjerne dem! Tro ikke, at alt vil løse sig af sig selv. Lav temperatur - en konsekvens af, at kroppen ikke kan klare det! Der er dog tilfælde, hvor en temperatur på 35,5 er blevet et individuelt træk ved en person. I sådanne situationer anses denne temperatur ikke for lav og giver ikke anledning til bekymring.

Nedsat kropstemperatur hos en voksen opstår ofte pga individuelle funktioner organisme og udgør ikke nogen sundhedsskadelig virkning. Men oftere er hypotermi bevis på udviklingen af ​​processer patologisk. For at returnere indikatorerne til det normale, er det vigtigt at identificere hovedårsagen, der provokerede et kraftigt fald værdier.

Langvarig lav kropstemperatur indikerer udviklingen af ​​sygdommen

Hvilken kropstemperatur anses for lav hos voksne

Indikatoren ændrer sig i løbet af dagen, både for mænd og kvinder - om morgenen er den lidt lavere end den sædvanlige værdi, og om aftenen, tværtimod, begynder den at stige. For en sund voksen er en temperatur under 36 grader i lang tid lav.

Hvorfor er lav temperatur farlig?

Lav temperatur udgør en fare for kroppen og fører til en forringelse af arbejdet:

• hjerne;
• vestibulære apparater;
• metaboliske processer;
• nervesystem;
• hjerter.

Med et kritisk fald i kropstemperaturen under 32 grader kan en person falde i koma. Fravær rettidig assistance læger øger risikoen for død.

Hvorfor er kropstemperaturen lav

Ustabil temperatur opstår på grund af påvirkning af eksterne og interne faktorer.

Kold

Et fald i temperaturen observeres ved en forkølelse pga alvorlig hypotermi. Det er nødvendigt at varme rummet op, lægge sig i sengen og placere en varmepude under fødderne. For ikke at påføre mere skade sundhed, gnid ikke med alkohol eller eddike. Med ARVI, som et resultat af alvorlig udmattelse af patientens krop, observeres et fald i kropstemperatur og takykardi.

Er du forkølet, så sørg for at varme fødderne, for eksempel med en varmepude

Vegetovaskulær dystoni

Ud over at sænke temperaturen er den karakteriseret ved generel svaghed, migræne, pludselige trykstigninger, kvalme og svimmelhed. Du skal bestå , og .

Ved vegetativ-vaskulær dystoni observeres hyppige migræneanfald.

Dehydrering

I tilfælde af forgiftning opstår der forgiftning af kroppen, hvilket fører til alvorlig dehydrering, svaghed og et fald i kropstemperaturen. Forværring af tilstanden forårsager kramper, et fald i tryk og tab af bevidsthed. Skal ind så hurtigt som muligt ringe til en læge, som afhængigt af tilstandens sværhedsgrad vil ordinere nødvendig behandling eller tage patienten til hospitalet. Inden lægen ankommer, anbefales det at drikke ikke-kulsyreholdigt vand, grøn te og tørret frugtkompot.

Et fald i hæmoglobin i blodet og et fald i antallet af røde blodlegemer fører til iltsult, og som et resultat et fald i temperaturindekset, forringelse af ydeevnen, alvorlig bleghed af huden.

Anæmi sænker kropstemperaturen

I fremtiden bliver tungen betændt, der er en afhængighed af usædvanlige smage, såsom råt kød, skørt hår og negle bemærkes. Der er en generel svaghed og kølighed i lemmerne. Behandling bør vælges efter at have bestået analysen for niveauet af hæmoglobin.

Patologi af binyrerne

Tilstanden er karakteriseret ved symptomer som smerter i underlivet, hyppig svimmelhed, hjertesvigt, opkastning og bevidstløshed – den kræver behandling under opsyn af en kvalificeret speciallæge.

Hyppige smerter i maven indikerer patologien af ​​binyrerne

Leversvigt

Det fører til en krænkelse af termoregulering og mangel på glykogen. De vigtigste symptomer er tab af appetit, pludseligt vægttab, kvalme, hukommelsessvækkelse, udseendet af en gullig farvetone. hud. Diagnostik udføres ved hjælp af biokemisk analyse blod og abdominal ultralyd.

Ved problemer med leveren bliver huden gul

Sygdomme i det endokrine system

På diabetes bemærket hyppig vandladning, intens tørst og tørhed i mundhulen, følelsesløshed i ekstremiteter, vægttab, øget appetit. Forstyrrelser i skjoldbruskkirtlens funktion er ledsaget af en funktionsfejl vand-salt balance, hvilket fører til spring i værdien - efter en høj temperatur, efter et stykke tid, bemærkes det lav sats. Symptomer som tør hud, urimelig vægtøgning, forstoppelse og alvorlig hævelse fremhæves også.

Blodsukkerniveauet bør testes og hormonel baggrund skjoldbruskkirtlen.

Ved sygdomme i det endokrine system hæver lemmerne

Virale og bakterielle infektioner

Efter sygdommen normaliseres immunsystemets arbejde gradvist, efterhånden som genopretningen skrider frem, er der et sammenbrud og hypotermi. hovedfunktion- om dagen forbliver indikatoren på 37 grader og derover, og om aftenen falder den til 35, hvilket er ledsaget af kraftig svedtendens og døsighed. I gennemsnit varer denne tilstand op til 2 uger.

Virale patologier er karakteriseret ved svær svedtendens

Tumorer

Tilstedeværelsen af ​​godartet eller ondartede neoplasmer fører til nedsat koordination af bevægelser, et fald i temperatur, udseende af hovedpine og konstant følelse kulde i ekstremiteterne. Du skal lave en CT-scanning.

barsel

Hos kvinder under graviditeten er indikatoren mindre end normalt - en sådan tilstand, i fravær af smerte og forringelse af velvære, betyder ikke tilstedeværelsen af ​​patologier og kræver ikke hjælp fra en læge.

Et fald i kropstemperaturen under graviditeten er normalt.

Der er et fald i indikatoren før menstruationens begyndelse eller under overgangsalderen.

Nogle mennesker har medfødt hypotermi, hvilket betyder, at en lav temperatur anses for normal for dem og ikke fører til en følelse af ubehag.

Hvad skal man gøre ved lave temperaturer

For at bekæmpe ustabile temperaturer skal du ændre din sædvanlige livsstil:

1. Lav øvelser dagligt og tag et kontrastbruser. Gå i seng i et forventileret rum.
2. Følg balancen daglig kost og indtag mindst 2 liter vand om dagen. Spis mørk chokolade, drik stærk kaffe, te med hindbær eller varm mælk med honning.
3. Tag vitaminer for at styrke immunforsvaret. Undgå alkohol og cigaretter.
4. Vær mere opmærksom på hvile, undgå mangel på søvn, overbelastning og alvorlig stress.
5. Regelmæssigt opretholde normal kropstemperatur. Vælg det rigtige tøj, så det ikke er for varmt eller for koldt.
6. Nægte at tage medicin uden en læges recept.

Du kan hæve temperaturen ved hjælp af fodbade - i en beholder med varmt vand tilsæt 5 dråber eukalyptus olie eller 1 spsk. l. sennepspulver. Gør proceduren i en halv time i flere dage i træk.

beskrevet En kompleks tilgang vil hjælpe med at rense kroppen for toksiner, udvide blodkarrene, normalisere metaboliske processer og stimulere blodcirkulationen. Efter procedurerne er det nødvendigt at tage temperaturmålinger igen - hvis indikatoren er nået tilladt værdi, anbefales det at overvåge tilstanden i flere dage. Hvis temperaturen enten stiger eller falder, skal du undersøges af en læge.

Hvornår skal man tilkalde en ambulance

Du skal ringe til en læge, hvis:

• patienten har en farlig lav temperatur, hvilket førte til tab af bevidsthed;
• efter adoptionen nødvendige foranstaltninger, indikatoren bliver ved med at gå ned;
• en lav værdi blev fundet hos en ældre person, mens hans helbred forværres;
• fald i temperatur er ledsaget hyppige opkastninger, overdreven svedtendens, kvæles, voldsom smerte, blødning, for højt eller lavt blodtryk, nedsat syns- og hørefunktion.

Hvis temperaturen falder til 34 grader, kan der udvikles et hjerteanfald, alvorlig forgiftning organisme, anafylaktisk shock eller Indre blødninger- fravær lægehjælp kan føre til døden.

Du skal være opmærksom på dit helbred, der er mange grunde til udseendet af hypotermi - en forkert diagnose og en forkert valgt behandling vil forårsage betydelig skade på kroppen.

Termoregulering er en af ​​de vitale funktioner menneskelige legeme. Takket være mange systemer af vital aktivitet, temperaturen i den menneskelige krop ind normal tilstand holdt inden for ret snævre grænser på trods af miljøforhold. Termoregulering af den menneskelige krop er opdelt i kemisk og fysisk. Den første af dem fungerer ved at øge eller mindske intensiteten af ​​metaboliske processer. Og processerne med fysisk termoregulering opstår på grund af varmestråling, termisk ledningsevne og fordampning af fugt fra kroppens overflade.

Hypotermi: symptomer, årsager og førstehjælp

• Klassificering af hypotermi
• Årsager til hypotermi
• Lav kropstemperatur under graviditet

Det er umuligt ikke at nævne metoderne til temperaturmåling. Den udbredte fastholdelse af et termometer under armen er langt fra den mest den bedste mulighed. Udsving i den registrerede kropstemperatur fra den virkelige kan afvige en hel grad. I Vesten, hos voksne, måles temperaturen i munden, og hos børn (det er svært for dem at holde munden lukket i lang tid) i endetarmen. Disse metoder er meget mere nøjagtige, selvom de af en eller anden ukendt grund ikke slog rod i vores land.

Den udbredte tro på, at normal temperatur menneskekroppen er lig med 36,6 grader Celsius er ikke korrekt. Hver organisme er rent individuel og uden indflydelse fra tredjepartsfaktorer kan temperaturen i den menneskelige krop svinge inden for 36,5-37,2 grader.

Men allerede uden for disse grænser er det nødvendigt at lede efter årsagerne til denne adfærd af kroppen, da en øget eller nedsat kropstemperatur er en markør for eventuelle problemer: sygdomme, dårlig funktion af livsstøttesystemer, eksterne faktorer.

Også den normale kropstemperatur for hver individuel person på et bestemt tidspunkt afhænger af flere andre faktorer:

individuelle egenskaber af organismen;

tidspunkt på dagen (omkring klokken seks om morgenen er en persons kropstemperatur på et minimumsniveau og ved 16-tiden på et maksimum);

personens alder (hos børn under tre år er den normale kropstemperatur ofte 37,3-37,4 grader Celsius og hos ældre - 36,2-36,3 grader);

en række faktorer, der moderne medicin ikke fuldt ud undersøgt.

Og hvis staten forhøjet temperatur Kroppen er kendt af flertallet, så er dens fald under de normative grænser, de processer, der fremkalder dette og mulige konsekvenser, de færreste ved. Men sådan en tilstand er ikke mindre farlig end varme, derfor vil vi forsøge at fortælle så meget som muligt om den sænkede temperatur.

Handlinger når temperaturen falder

Når du har fastsat en lav kropstemperatur, skal du først og fremmest vurdere din fysiske tilstand tilstrækkeligt. Hvis der ikke er svaghed, er du ikke bange, og der ikke er andre tegn på sygdom, er det værd at huske på, hvis du har været syg eller har været kold på det seneste.

Et let fald i temperaturen kan være en resterende symptomatologi af disse årsager. I dette tilfælde er det ikke nødvendigt at konsultere en læge. Det er muligt, at en lav temperatur er normen for din krop.

Du skal se en læge i følgende tilfælde:

kropstemperatur på 35 grader og derunder selv uden andre symptomer;

ud over et fald i temperatur observeres svaghed, rysten, opkastning og andre symptomer, der er usædvanlige for en sund person. I sådanne tilfælde er selv en temperatur på 35,7-36,1 en grund til at søge hjælp;

en person med lav temperatur hallucinationer, sløret tale, sløret syn, tab af bevidsthed observeres.

Ethvert af disse symptomer er en årsag til øjeblikkelig lægehjælp. Selv en simpel svaghed ved lav temperatur bør ikke ventes ude derhjemme, da irreversible processer kan begynde i kroppen, som vil være meget svære at stoppe over tid.

Inden lægen ankommer, skal en patient med lav temperatur lægges i seng og pakkes ind i et varmt tæppe, efter at have sikret sig, at hans tøj er tørt. Sørg for fuldstændig ro, giv en kop varm sød te og lav om muligt et varmt fodbad eller læg en varmepude under fødderne.

Disse handlinger vil gøre det lettere for kroppen at gennemføre processen med termoregulering, og temperaturen vil i de fleste tilfælde begynde at stige til normal.publiceret.

P.S. Og husk, bare ved at ændre din bevidsthed – sammen ændrer vi verden! © econet