Bipollen: biokemisk sammensætning, vitaminer, nyttige og medicinske egenskaber til mænd, kvinder, børn, brug i traditionel medicin. Sådan tager du biperga i granulat, med honning, i kamme: tips, opskrifter, doseringer, kontraindikationer

Biprodukter er berømte for deres fantastiske helbredende effekt på den menneskelige krop.

Et andet utrolig nyttigt produkt er bipollen, hvis produktion blev varetaget af de mest flittige insekter - bier.

Hvad er det, og hvem vil have gavn af honningperga. Mere om dette senere.

Hvad er bee perga?

Pollen, som kan behandles af biers spyt, i mangel af ilt, begynder at blive til dette produkt.

Når koncentrationen af ​​mælkesyre stiger, bliver bibrød til et fast stof.

På grund af den særlige forarbejdningsproces er den anerkendt som en mere værdifuld ingrediens end blomsterpollen på grund af dens rigere sammensætning.

Så ifølge forskning, næringsværdi produkt er tre gange så meget som pollen.

Ud fra dette kan vi konkludere, at perga ikke er andet end et antibiotikum, der produceres i vivo, som til tider overgår honning og pollen i nyttige egenskaber.

Dette er det mest hovedføde insektfamilie, proteinkilde. I dåseform fodres pollen til biernes afkom.

Produktet er sterilt, hvilket gør det til et ideelt foder til larver. Dette gælder især i forårssæsonen.

Hvordan høstes perga?

På tidspunktet for indsamling begynder insekter at hælde spyt over produktet, hvorefter det overføres til bikuben. Der behandles stoffet allerede af andre ikke-flyvende arbejdere og tilsættes cellerne.

Insekter foretrækker at stable pollen i mørke og gamle celler, fylde det med honning og forsegle det med voks.

Sådan opnås dette produkt, hvilket stadig er i lang tid vil blive ved i bistaderne, blive dåse og dehydreret.

Som regel foldes produktet i lag af forskellige farver på grund af planter.

Som et resultat af alle bihandlinger har produktet form af tætte sekskantede stænger, fordelt i krystaller.

Stoffets struktur ligner hjemmebagt brød og smager som multivitaminmedicin. Duften af ​​produktet er meget behagelig og blid.

Sammensætning og aktive ingredienser

Tænk på sammensætning bipollen Det er svært nok.

Dette skyldes det faktum, at dets sammensætning i høj grad afhænger direkte af betingelserne for indsamling, terræn, væskesammensætning, klimatiske og vejrforhold og mange andre faktorer.

Men der er visse komponenter, der altid er til stede i det, uanset indsamlingsbetingelserne:

  • en rig liste over aminosyrer: leucin, lysin, tryptofan og mange andre;
  • vitaminer: C, PP, calciferol, retinol osv.;
  • en bred vifte af mineraler, metaller, monosaccharider;
  • bibrød indeholder også fedtsyre A: omega 3 og omega 6 afgørende for menneskers sundhed.

Forskere formåede at bevise, at honningperga er mættet med snesevis af forskellige kemiske stoffer afgørende for den korrekte funktion af den menneskelige krop.

Hvordan adskiller perga sig fra pollen?

Takket være tilsætningen af ​​honning indeholder den omkring 2,5 gange flere kulhydrater, primært repræsenteret af glucose og fruktose, og lipidindholdet er reduceret til 1,5%. Protein og mineraler er også i mindre antal.

I bibrød er indholdet af C-vitamin reduceret, men der er markant flere vitamin A, E og B.

Perga optages lettere af kroppen, og nogle forskere mener, at brugen af ​​perga er mulig i alle tilfælde af pollenadministration, især hvis der er behov for en mere streng og stærk effekt. I nogle tilfælde overgår den pollen i biologisk effekt.

Perga virker mere effektivt og hurtigere end bipollen.

Medicinske egenskaber og fordele ved bibrød

Bibrød "har fået ry som en ungdomseliksir i traditionel medicin takket være evnen til at forynge alle organer og systemer.

Utroligt rigt sæt nyttige stoffer gør bimad uundværlig i behandlingen af ​​forskellige patologier.

Den vigtigste medicinske egenskab er, at produktets virkning ligner virkningen af ​​kemiske antibiotika, men uden at skade kroppen.

  • Perga har en cytotoksisk effekt på malignt degenererede celler, har mere udtalte antitoksiske egenskaber.
  • Det hjælper med at øge indholdet af erytrocytter, retikulocytter og hæmoglobin i blodet, sikrer normalisering af antallet af leukocytter og leukocytformlen.
  • Den naturlige komponent stimulerer perfekt defensive styrker menneskekroppen, stiger vitalitet, bidrager til forbedring af ydeevnen, både intellektuelt og fysisk.
  • Desuden stimulerer det funktionaliteten hjerteligt vaskulært system, bidrager til hurtig regenerering af huden.

På denne gavnlige egenskaber ikke ende, men kun begynde.

Ud over alt det, der allerede er blevet sagt, er produktet i stand til at sænke niveauet dårligt kolesterol, forbedrer det endokrine system og centralnervesystemet, har en gavnlig effekt på mave-tarmkanalen, genopretter leverens funktionalitet, stimulerer blodcirkulationen, hjælper med at styrke knoglerne og forhindrer forgiftning.

De medicinske fordele ved bibrød omfatter den egenskab, at det praktisk talt ikke forårsager allergiske tilstande hos mennesker, da enzymer fra biernes spyt ødelægger pollenallergener. Desuden absorberes dette stof perfekt af den menneskelige krop, selvom der er problemer med mave-tarmkanalen.

Hoved helbredende virkninger bi perga:

  1. anabolske,
  2. adaptogen,
  3. anti-sklerotisk,
  4. kardiotonisk,
  5. radiobeskyttende,
  6. antioxidant,
  7. anti-inflammatorisk,
  8. sårheling,
  9. antiulcus,
  10. immunstimulerende.

Bee perga for mænd

Det giver mening at tale om fordelene ved bipollen for mænd separat.

Det fremmer god blodcirkulation nederste dele krop, hvilket resulterer i øget styrke, så bibrød anbefales til brug af mænd efter 40 år.

Hvem skal tage perga

Bibrød er ideelt til forebyggelse for at styrke kroppen og øge immuniteten.

Hvis vi taler om behandling af perga forskellige sygdomme, så er det indiceret for sådanne diagnoser:

  • patologi af fordøjelsessystemet.På grund af den enorme ophobning af gavnlige enzymer har perga en positiv effekt på hele mave-tarmkanalen. Det vises til mennesker, der lider konstant forstoppelse og diarré med dysbakteriose, colitis, sår osv.;
  • leversygdomme anbefales at blive behandlet med en kombination af honning og bibrød;
  • psykosomatiske sygdomme, apati, angsttilstande, neurose og stress. I disse situationer fungerer perga som en kilde Hav et godt humør, undertrykker frygt, lindrer nervøsitet, beroliger og afslapper;
  • patologi af hjerte og blodkar. Det bruges til at forbedre funktionaliteten af ​​hele det kardiovaskulære system, sænke kolesterol, genoprette hjerterytme og blodtryk;
  • gavnlig effekt på børns krop og ordineres, hvis der er tendens til allergi eller immundefekt;
  • anvendt på kvinder interessant stilling. Bibrød har en positiv effekt på intrauterin udvikling foster, forhindrer aborter;
  • med ARVI, influenza, tonsillitis og andre luftvejssygdomme;
  • med immundefekt og anæmi;
  • bruges som en naturlig anabol for at tage på i kropsvægt;
  • med intellektuel og fysisk udmattelse, et fald i koncentration og hukommelse;
  • for at øge vitalitet og energi;
  • sygdomme i det mandlige reproduktive system, såsom prostata, nedsat libido osv.;
  • fødevareintolerance;
  • for at fremskynde helingen af ​​huden som følge af skader;
  • med henblik på generel foryngelse af kroppen;
  • udbredt i kosmetologi;
  • hvis gigt er diagnosticeret, bruges den til at sænke urinsyre.

Du kan lære endnu mere interessant om de medicinske egenskaber ved perga ved at se denne video.

Sådan bruger du perga - doseringer

Dette bør gøres tre gange om dagen før måltider.

Det er kontraindiceret at bruge komponenten efter klokken seks om aftenen, da de opkvikkende egenskaber kan forstyrre søvnen.

Hvis vi taler om doseringen, hvordan man tager bibrød, så er alt rent individuelt og afhænger af det formål, som produktet vises til dig.

profylaktisk modtagelse for at styrke immuniteten er dosis fordelt pr. dag i gennemsnit cirka 10 gram.

Det er nødvendigt at bruge komponenten i tredive dages kurser.

En længere modtagelse, op til to måneder, vil ikke være overflødig. Generelt vil tre kurser i forebyggelsesøjemed være nok.

forskellige patologier, især i tilbagefaldsstadiet, er produktet ordineret i højere doser. I dette tilfælde varigheden af ​​indtagelsen reduceres.

Hvordan tager man perga til børn?

Læger officiel medicin er uenige i dette spørgsmål.

Nogle mener, at det er tilladt at tage bibrød, når de når et leveår, mens andre er imod sådanne handlinger.

På en eller anden måde er det klogt at konsultere en læge, før du tager det, måske endda mere end én.

Babyer efter to års perga gives i en dosis på 0,5 gram en gang dagligt. Større børn, der er fyldt seks år - 1,5 gram to gange dagligt.

For at undgå ubehagelige konsekvenser, er det nødvendigt at følge anbefalingerne vedrørende indtagelse og dosering.

På meget langvarig brug bibrød i ukontrollerede doser, kan der udvikles hypervitaminose, hvori menneskelige legeme akkumulerer en masse forskellige vitaminer og næringsstoffer, som i dette tilfælde har dårlig indflydelse for hele kroppen som helhed.

Hvordan opbevarer man perga?

Opbevaring af bibrød er ikke svært.

Produktet vil være nok til at sætte i køleskabet på hylden. Dette vil forlænge dens holdbarhed, men du kan også placere den i køkkenet i et almindeligt skab.

For at forlænge komponentens holdbarhed skal den blandes med honning, 1 til 2.

Når ingrediensen nedbrydes i en glasbeholder og lukkes med et lufttæt låg, beholder den alt sit brugbare egenskaber i næsten et år.

Sørg for, at der ikke kommer skimmelsvamp, da stoffet i dette tilfælde vil være ubrugeligt. Husk, at produktet skal beskyttes mod møl.

Liste over kontraindikationer

Selv det mindste allergifremkaldende produkter tilfælde af intolerance forekommer. Nemlig givet tilstand er den vigtigste kontraindikation.

Forbuddet mod at tage komponenten gælder også for:

  • patienter med diabetes mellitus (det anbefales at konsultere en læge for tilladelse til at bruge);
  • mennesker, der lider af ondartede patologier;
  • personer med tendens til blødning.

Bee perga er et produkt unikt i dets anvendelighed og helbredende egenskaber. I hverdagen kaldes det ofte "bibrød", "bibrød". Dette navn er fuldstændig berettiget og forklarer formålet med perga.

Dens utrættelige arbejdere forbereder den til sig selv fra blomsterpollen og bruger dette produkt, der er rig på proteinforbindelser, til at fodre biafkom. Bilarver absorberer og fordøjer perfekt næsten steril mad, hvis forsyning er særlig nødvendig. bifamilie vinter og tidligt forår. Men perga er yderst nyttig for den menneskelige krop.

Hvor nyttig er perga, og hvorfor er spektret af dets handling så bredt? Dette bliver tydeligt, hvis du stifter bekendtskab med dens sammensætning og egenskaber mere detaljeret.

Lad os først prøve at finde ud af, hvad perga er, og hvor kommer det fra?

Dette naturlige produkt opnås gennem flere komplekse manipulationer udført af bier med pollen. For fuldstændigt at bevare det opsamlede pollen (det andet navn er pollen) og sikkert levere det til bikuben, fugter insekter det med deres spyt og klæber det til bagbenene (et insekt kan bringe op til 45 mg ad gangen).

Foderbier efterlader deres last i bikuben, og hjemlige bier begynder at arbejde på det, oparbejde pollen med spyt fra afgrøden og fylde honningkager med det. Pollen er ikke helt pakket ind i dem. Der er stadig et sted på toppen til at fylde honningkamerne med honning, og så også forsegle dem med voks.

Under påvirkning af specielle gærsvampe, insektspyt enzymer og gavnlige bakterier, plantepollen på næsten totalt fravær ilt omdannes til et nyt produkt - bibrød.

Fysiske egenskaber ved perga

  • I form er disse tætte sekskantede granuler;
  • Strukturen af ​​perga ligner brød;
  • Smag - sødlig-sur, nogle gange lidt bitter;
  • Perga har en delikat behagelig aroma.

Biokemisk sammensætning

  • vitaminer;
  • organiske syrer;
  • mineralsalte;
  • hormoner;
  • aminosyrer;
  • enzymer;
  • sporstoffer - jern, magnesium, kobber, kalium, silicium, selen, zink, calcium, jod, chrom, mangan, chrom og andre;
  • sjældne kulhydratforbindelser;
  • et særligt stof, der aktiverer processerne for regenerering og cellevækst.

Afbalanceret i sin sammensætning absorberes bee perga næsten fuldstændigt af kroppen og er naturligt antibiotika, som overgår pollen og honning i nyttige egenskaber flere gange.

Bipollen: nyttige egenskaber og kontraindikationer

Medicinske egenskaber perler er varierede. Dette gør det muligt at bruge det ikke kun i forebyggende formål i folkemedicin, men også med succes kombineret med lægemidler i behandling af forskellige sygdomme.

Fra gammel tid bi perga blev overvejet god kilde bioaktive stoffer og energi. I betragtning af det nuværende behov for sunde og naturlige produkter, er det ikke overraskende, at i de sidste år, er det blevet en af ​​de mest forbrugte fødevaretilsætningsstoffer. Det er forbundet med højt indhold essentielle aminosyrer, antioxidanter, vitaminer og lipider.

Biprodukter har længe været brugt i urtemedicin og som en sundhedsmæssig fordel. I øjeblikket er honning, royal gelé, propolis, bivoks og perga er populære for deres biologisk aktive forbindelser, der øger immuniteten og fremmer sundheden.

Hvad er perga

Bee perga er en kombination af blomstersaft, pollen, voks og bi hemmelighed. Pollenblandingen transporteres i form af små kugler i pollenkurve på honningbiernes ben til bistaden, hvor den opbevares og bruges som mad på tidlige stadier udvikling. Forseglet med voks og fermenteret med bispyt opbevares bipollen i celler af honningkager. Det kaldes ofte bibrød.

Sammensætningen og kalorieindholdet af bee perga

Sammensætningen af ​​perga afhænger af planteoprindelse og andre faktorer som f.eks klimatiske forhold, jordtype, tilstand og vedligeholdelse af bikolonien. Bipollen indeholder mange sundhedsfremmende forbindelser såsom proteiner, aminosyrer, lipider, phenolforbindelser, vitaminer eller mineraler.

Perga har et meget højt kalorieindhold - 198 kcal / 100 gr.

Mineralsammensætningen af ​​bibrød er rig: Na, K og Ca er de dominerende mineraler i forskellige prøver.

Bee perga er en vigtig kilde til ernæringsmæssige og biologisk aktive forbindelser. Dets anti-inflammatoriske, styrkende og stimulerende virkning gør det muligt at bruge produktet til behandling og forebyggelse af mange sygdomme.

For det reproduktive system

Perga indeholder chrysin, en bioflavonoidforbindelse, der reklameres for at øge testosteronniveauet og mandlig potens. Ved denne lejlighed er der ingen konsensus blandt læger, da stoffet absorberes dårligt. Men markeret vedholdende positiv effekt hos kvinder, når de tager pollen for at blive gravide og føde børn.

Til hud

Brugen af ​​bee perga som sårhelende middel kendt i lang tid, skyldes dette dets anti-inflammatoriske egenskaber.

For immunitet

Fordelen ved bipollen til at styrke immuniteten er indlysende, da den indeholder en rekordstor mængde antioxidanter, der binder frie radikaler og styrke kroppens beskyttende egenskaber.

Hvad er forskellen med pollen

Selvom hovedbestanddelen af ​​bibrød er en blanding af pollen, adskiller dens sammensætning og egenskaber sig fra sidstnævnte.Fra det øjeblik bierne tilføjer deres sekret til pollenet, får det karakteristika, der gør det anderledes end håndplukket eller vindspredt pollen. I fermenteringsprocessen uden luftadgang øges koncentrationen af ​​næringsstoffer i den ogbipollens gavnlige egenskaber forbedres.

Sekreterne fra honningbier forårsager en gæringsproces, under påvirkning af hvilken biokemiske transformationer sker, væggene i blomsterpollenkorn ødelægges og næringsstoffer blive mere tilgængelig.

Hvordan man tager bee perga

Først og fremmest er det tilrådeligt at tage det på tom mave med vand. Bland ikke med andre biprodukter. Senere kan du drikke det med mælk eller spise en skefuld honning.

Den samlede mængde af det forbrugte produkt afhænger af personens alder og kropsvægt, men bør under alle omstændigheder ikke overstige 1 teskefuld om dagen. For at undgå hypervitaminose, spis ikke perga længere end en måned og hold en pause mellem kurserne på mindst 10 dage.

Bipollen under graviditet

Bee perga er ikke sikkert for gravide kvinder og bør ikke bruges under amning. Dette skyldes potentialet for udvikling af allergiske reaktioner hos et barn. Det er stadig svært at dosere produktet, så der er risiko for at optjene hypervitaminose. Derudover øger perga appetitten, indeholder meget protein og kan give vægtøgning, hvilket ikke anbefales til gravide.

Sådan vælger du perga

Når du vælger bi-perga, skal du være opmærksom på flere punkter:

  1. Prøv at købe et godt tørret produkt, da dette vil forlænge dets holdbarhed.
  2. Vær meget opmærksom på det geografiske område, hvorfra pergaen kom. Produkt fra et økologisk forurenet område, fra marker behandlet med herbicider, kan indeholde salte tungmetaller og radionuklider.
  3. Tjek, om pergaen ikke er ramt af en svampeinfektion, som opstår, når bierne holdes forkert.

At købe bibrød på licenserede salgssteder fra betroede producenter vil hjælpe dig med at undgå mange skadelige virkninger ved at bruge et produkt af dårlig kvalitet.

Sådan opbevares perga

Bioaktiv kvalitet af bipollen falder betydeligt og prækonditionering af det friske produkt før opbevaring har en positiv indflydelse for ernæringsmæssig og funktionel værdi. Da frisk bipollen er anderledes højt niveau fugtighed, skal det dehydreres - tørres ved en temperatur på 40-60 ° C for at undgå hurtig gæring og fordærv. Dette forlænger dets holdbarhed og forbedrer dets gavnlige egenskaber.

Perga kan opbevares ved stuetemperatur. Det bemærkes, at efter 90 dage ændrer produktet dets sammensætning, og nogle nyttige egenskaber svækkes.

Direkte kontakt bør undgås. solstråler, under hvis virkning spaltningen af ​​nogle nyttige forbindelser sker. Til langtidsopbevaring fryses bibrød bedst ved stød.

Du kan lære om fordelene ved andre biavlsprodukter på vores hjemmeside, for eksempel om de utrolige døde bier.

Hvordan bruger man bi og voksne? Hvis du vil vide det - læs vores artikel!

Bibrød er pollen indsamlet af bier, komprimeret til honningkager og beriget, samt konserveret med honning.

Honning med bipollen er et af de rigeste komplekser af forskellige vitaminer. Dens egenskaber er simpelthen imponerende. Derfor overvejer apiterapeuter det universel lægemiddel bekæmpe alle former for lidelser:

  • fra kræft;
  • med leversygdomme;
  • at forbedre hårvækst;
  • til vægttab.

Det er ikke overraskende, at produktionen af ​​dette magiske stof længe er blevet lanceret af mange bifarme. Behandling med dette populære lægemiddel alternativ medicin viser sig gode resultater, hvis du nøje følger teknologien til dens modtagelse.

Hvordan tager man?

I modsætning til pollen har perga et stort antal nyttige egenskaber, og det mest interessante er, at det er sterilt, derfor er det hende, og ikke larverne om foråret. På grund af rigdommen af ​​sammensætningen af ​​dens erstatninger i naturen eksisterer ikke.

Dens komponenter:

  • Proteinblanding
  • Aminosyrer
  • Makronæringsstoffer
  • sporstoffer
  • Kulhydrater
  • Hormoner
  • Fedtsyre

Honning med perga render terapeutisk effekt for mange sygdomme er spørgsmålet, hvordan man korrekt tager perga for en bestemt sygdom.

Med onkologi

Myomer og mastopati overvejes godartede tumorer, men de anbefales stadig at blive fjernet, så de ikke bliver ondartede. Det samme gælder for cystiske formationer på skjoldbruskkirtlen. Det er muligt, at bibrødsbehandling vil hjælpe med at undgå operation, hvilket er blevet bekræftet mere end én gang i praksis.

For at gøre dette, en halv time før måltider, skal du tage 1/3 teskefuld af stoffet. Opløs det godt i munden, så bibrød optages bedre i kroppen. Dette bør gøres to gange om dagen. Behandlingsforløbet strækker sig i tre måneder, hvor du skal indtage et halvt kilogram af stoffet (samlet volumen). En blanding af blåbær og perga virker effektivt.

Med pancreatitis

Pancreatitis er en sygdom i bugspytkirtlen forbundet med insufficiens eller omvendt med overdreven produktion af enzymer af den. Da pancreatitis er normalt kronisk form, bør behandlingen fortsætte i mindst halvanden måned.

Anvendelsesmåde:

Perga med pancreatitis tages om morgenen et kvarter før måltider, vi bruger en hel teskefuld bibrød, gentag om aftenen. Også under hele forløbet anbefaler apiterapeuter at tage medicinske afkog på urter at nå maksimal effekt. Sørg for at inkludere blåbær i din kost.

Med diabetes

Bemærkelsesværdige resultater opnås, når bibrød påføres diabetes: sukkerniveauer kan reduceres betydeligt, hvilket bekræftes af undersøgelser i laboratorier. Under behandlingsforløbet bør niveauet af insulinforbrug reduceres. I fremtiden er der alle muligheder for det flere stoffer indeholder insulin, har du slet ikke brug for det.

Den anbefalede dosis til voksne er at opløse 2 teskefulde tre gange dagligt, hvorefter der ikke skal tages væske i en halv time eller en time, så pulveret optages bedre. Forøgelse af dosis vil ikke give den forventede effekt, men snarere føre til en stigning i kropsvægten, da bibrød også er kulhydrater og fedtstoffer.

Børn med diabetes, der tager en halv teskefuld tre gange om dagen, kan tilføje honning for at blødgøre den bitre smag af lægemidlet. Det er godt for denne sygdom, når de drikker urteafkog fra rødderne af burre eller gedrue.

Med HIV

Det er klart, at honning og perga ikke er i stand til effektivt at behandle HIV-smittet person, men meget godt hjælper i perioden med forværring af sygdommen. Hvordan påfører man perga korrekt? 60 g om dagen i hele eksacerbationsperioden. Du kan tage på én gang, du kan bryde i portioner. Det vigtigste - drik ikke mindre specificeret mængde. For at blødgøre bitterheden bruges blåbær med biperga.

Til undfangelse

Problemer med undfangelse vedrører normalt to partnere, derfor vil det, som apiterapeuter rådgiver, være korrekt at bruge bibrød til begge.

Honning hjælper også med infertilitet. Hvordan bruger man perga i dette tilfælde? 2 g en gang om dagen, og på de dage, hvor ægløsningen nærmer sig - 2-3 gange om dagen, men ikke mere end to gram ad gangen. Parallelt hermed kan en kvinde tage larvemælk i løbet af de første 2 uger af den månedlige cyklus.

Honning med perga stimulerer arbejdet i æggestokkene hos kvinder og forbedrer blodforsyningen til livmoderen. Hvad angår mænd, øges mængden og kvaliteten af ​​sæd også.

Til hår

Honning med vores magiske produkt er godt til at skylle dit hår med. Ved du ikke, hvordan man tager perga? Vi vil give dig en fantastisk skønhedsopskrift.

Opskrift:

  • Slib en spiseskefuld af stoffet i en morter til en pulverblanding;
  • Tilsæt et glas varmt fordøjet vand.

Dette skyller håret, vask efter skylning. Lider du af skæl, bør du også bruge denne magiske hårskyl.

Med en forkølelse

Behandling med bibrød kan udføres med ARVI og influenza, som er ledsaget af feber, denne opskrift vil hjælpe: voksne skal sikre brugen af ​​bibrød mindst 2 gram tre gange om dagen, børn - 0,5 g. Sådan tager du bi brød? Behandlingsforløbet med bibrød er 60-100 g. Anmeldelser er kun positive.

Med anæmi

For at hæve niveauet af hæmoglobin i blodet er en opløsning ordineret. meget effektiv til anæmi. I 0,8 liter kogt opvarmet vand opløses 180 g honning og 50 g bibrød. For at starte fermenteringsprocessen i opløsningen skal du lade den trække i flere dage i rummet. Derefter kan du drikke en halv time før måltider, ¼ kop. Opløsningen har også en helbredende egenskab af foryngelse.

Leverbehandling

Eventuelle leversygdomme behandles med bibrød med honning. Når man skal lave en opskrift, er det vigtigt, hvordan man bruger bibrød korrekt.

Det er nødvendigt at observere forholdet mellem komponenterne i blandingen 1: 1. For eksempel: hvor mange teskefulde honning, så mange teskefulde medicinsk stof. En teskefuld af blandingen skal indtages før måltider 2-3 gange om dagen, skylles ned med varm kogt vand. Behandling med bibrød hjælper med at forbedre leverfunktionen og har også en styrkende effekt på kroppen.

Fra pres

Sådan bruger du bibrød til at reducere trykket: tre gange om dagen, spis 1 tsk af en blanding af pollen eller et magisk produkt med honning (henholdsvis 1:1, 1:2). Og så videre i to måneder. Gerne kombineret med urteafkog for at forstærke effekten.

For mænd

Mænd får ordineret bibrødsbehandling for en sygdom som prostatitis (prostataadenom) og seksuel dysfunktion.

For potens

Perga for mænds sundhed er meget nyttig. Nok 16 g af stoffet skal optages i munden to gange dagligt. En sådan behandling vil give et sus af blod til de relevante organer, forhindrer for tidlig ejakulation.

Med prostatitis

Det er nødvendigt at indtage 1 tsk bibrød en time før måltider om morgenen. Bibrød bruges til yderligere behandling, og ikke det vigtigste til prostatitis.

Til vægttab

Bruges til vægttab. Fra bibrød kan du ikke kun blive bedre, men også tabe dig. Når du spiser det, regulerer det metaboliske processer i kroppen, og virker også positivt på den hormonelle baggrund.

Anvendelsesmåde:

  • 50 g perga og 200 - honning opløses i vand (juster selv mængden af ​​vand, det vil afhænge af, hvor sød opløsningen du kan drikke, men ikke mindre end 0,8 l);
  • den resulterende opløsning skal stå alene i flere dage, indtil den gærer;
  • drik det skal være et helt glas en halv time før måltider.

Et glas sådan væske har alt nødvendigt for kroppen stoffer og påvirker appetitten til fødevarer med højt kalorieindhold, beroliger maven. Også ved at fylde kroppen med energi, vil det stimulere dig til ikke at sidde stille, men til at bevæge dig.

For immunitet

Er det muligt at sluge bibrød for at øge immuniteten? Ja. Modtagelse af bibrød i dette tilfælde skal ledsages af et helt vitaminkompleks.

Forbered det som følger: bland 1 g, cirka 200 g honning og højst 15 g bibrød. Opbevar blandingen i køleskabet i en mørk beholder med låg, og tag en teskefuld på tom mave om morgenen i 1 måned.

Zabrus til tænder

Zabrus er, hvad bier bruger til at dække bikagen. Det indeholder mange elementer, herunder pollen og perga. De er meget gode til sygdomme forbundet med tænder, såsom tandpine og paradentose. Hver dag, kan du tre gange, skal du tygge en teskefuld af dette helbredende stof. Så stopper tandkødet med at bløde almen tilstand tænder forbedres.

Naturen omkring os er rig på produkter, der korrekt brug i stand til at forlænge ungdom og skønhed, fjerne overskydende vægt og slippe af med mange sygdomme.

Bee perga har alle de nævnte kvaliteter, derfor, hvis du ønsker at forbedre dit helbred eller en smule forynge din krop, så bare køb kvalitetsprodukt og tag det i mindst 1 måned.

Hvad er bee perga, hvordan ser det ud: beskrivelse, foto

Perga i granulat

Perga i honningkager

Bee perga er en almindelig blomsterpollen behandlet med bispyt og konserveret i honningkager. Det menes, at det er under denne form for konservering, at pollen bliver til nyttigt bibrød. Hvorfor sker dette? Som nævnt ovenfor, før de placerer pollen i honeycomb, behandler bier det med spyt, som indeholder specielle enzymer og gærsvampe.

Disse stoffer begynder aktivt at påvirke produktet tilstoppet i honningkager, og efter et stykke tid begynder det at ændre farve, smag og gavnlige egenskaber. Klar perga ligner små hårde granulat af gult eller mørkt Brun. Nuancen af ​​det færdige produkt afhænger af, hvilken slags pollen det er lavet af, og hvilken slags honning det er konserveret med.

Bipollen: biokemisk sammensætning, vitaminer

Perga kan tilskrives naturlig vitaminkompleks, hvis modtagelse kan hjælpe med at løse alle menneskers sundhedsproblemer.

Ingredienser af bipollen:

  • E-vitamin
  • C-vitamin
  • D-vitamin
  • Vitamin P (rutin)
  • Vitamin K
  • Vitamin B1
  • Vitamin B2
  • Vitamin B3
  • Vitamin B6
  • Omega 3
  • Omega 6
  • Fedtsyre
  • Carotenoider
  • Aminosyre arginin
  • Kalium
  • Magnesium
  • Fosfor
  • Mangan
  • Jern
  • Enzymer
  • organiske syrer
  • Fytohormoner

Perga, pollen, royal gelé, propolis: hvad er forskellen, hvad er bedre?



Prega er meget mere effektiv end royal gelé og propolis

I princippet, hvad angår biokemisk sammensætning og mængde, er vitamin og perga, og propolis og royal gelé ret ens. Men alligevel, da propolis og royal gelé er det biprodukt biers aktivitet, påvirker de mindre aktivt indre organer person. Derfor kan vi bestemt sige, at af alle de tre ovennævnte produkter er det bibrød, der kan klare mange menneskelige lidelser.

Det eneste du bør overveje, når du bruger det, er, at det er lavet af pollen, fordi folk er tilbøjelige til allergiske reaktioner hun kan ringe karakteristiske symptomer allergier. I lyset af dette er det bedst for sådanne mænd og kvinder at helbrede kroppen med royal gelé eller propolis.

Bee bee perga: nyttige og medicinske egenskaber for mænd, kvinder, børn

Nyttige egenskaber ved bee perga:

  • Forbedrer blodcirkulationen i alle organer og væv
  • Øger produktionen af ​​pancreas enzymer
  • Forbedrer mikrofloraen i tarmene
  • Øger kroppens modstand mod vira og bakterier
  • Har en let beroligende effekt
  • Stimulerer korrekt højde muskelmasse
  • Regulerer hormonelle niveauer hos mænd og kvinder
  • Sænker ældningsprocessen
  • Behandler potens og infertilitet
  • Normaliserer blodtrykket
  • Fremmer heling af sår, revner og afskrabninger
  • Er et kraftfuldt anti-stress produkt
  • Blokerer udvikling inflammatoriske processer i organismen
  • Bekæmper søvnløshed
  • Beriger kroppen med vitaminer
  • Forbedrer tændernes tilstand
  • dræber patogen mikroflora i mundhulen
  • Sætter op korrekt arbejde af det kardiovaskulære system


Doser at tage

Som du sikkert allerede har forstået, kan højkvalitets perga ganske nemt erstatte en masse medicin for en person. Men for at hun kan yde det nødvendige terapeutisk effekt, det skal tages korrekt og, vigtigst af alt, regelmæssigt.

Også når man tager dette produkt det skal huskes på, at det toner kroppen ret kraftigt op, og af denne grund er det uønsket at bruge det efter 18 timer. Hvis du ignorerer denne regel, så en søvnløs nat du vil være garanteret.

Doser til at tage:

  • Børn under 6 år - 1/4 tsk 1 gang om dagen
  • Børn fra 6 til 12 år - 1/2 tsk 2 gange om dagen

Bee bee perga: fordele og brug under graviditet

Nogle kvinder under graviditeten forsøger at opgive produkter, der kan forårsage allergi. Og meget ofte er perga fejlagtigt inkluderet i denne liste. Faktisk skal dette sunde og berigede produkt simpelthen være til stede i enhver kvindes kost. I lyset af dette, hvis du ikke har individuel intolerance, så er du velkommen til at tage det fra de første dage af graviditeten.

Nyttige egenskaber ved perga under graviditet:

  • Øger hæmoglobin
  • Bekæmper toksicitet
  • Beskytter den kommende mor mod abort
  • Øger immuniteten
  • Har en gavnlig effekt på nervesystem Kvinder

For at støtte din krop er det bedst for gravide at vælge bibrød i granulat. De skal lægges under tungen og opbevares der, indtil de er helt opløst. I en dag bør en kvinde spise 15-20 mg af dette produkt.

Bee bee perga: fordele og anvendelser til amning



Produktegenskaber kl amning

Umiddelbart vil jeg sige, at når man ammer, skal bibrød tages meget forsigtigt. Hvis du ikke ønsker, at det skal skade din baby, så begynd at tage det med den mindste dosis (1-2 g). Og først efter at have sikret dig, at din baby reagerer helt normalt på det, skal du begynde at øge dens mængde. Hvis du ikke har travlt, vil dette produkt gavne både dit helbred og din babys sundhed.

Produktegenskaber til amning:

  • Forbedrer alle metaboliske processer inde i en kvindes krop
  • Øger mælkeproduktionen
  • Mætter mælk med vitaminer og mikroelementer

Honning med perga, bibrød - perga: nyttige egenskaber, hvordan man tager

Hvis du vil blive ægte vitaminbombe, så prøv at blande bibrød med honning. Disse to produkter er perfekt kombineret med hinanden og, vigtigst af alt, har en mere effektiv effekt på den menneskelige krop. Denne kombination vil hjælpe dig med at forbedre metabolismen af ​​aminosyrer, bidrage til fjernelse af urinsyre fra kroppen, forbedre arbejdet endokrine system og vil hjælpe med at forbedre tilstanden af ​​knogler, negle, tænder og hår.

Det er nødvendigt at tage et sådant middel på en standard måde. Du skal tage 1 tsk naturlig honning, læg 2 mg bibrødsgranulat på det, og sluk derefter alt forsigtigt, mens du drikker en lille smule varmt vand.

Sådan tager du biperga i granulat med honning til vægttab: tips, opskrifter



Opskrift på vægttab

Hvis du vil have bibrød til at hjælpe dig med at tabe dig, skal du tage det morgen og aften og gøre dette en halv time før du spiser. Denne tid er nødvendig for nyttigt produkt nåede at blive optaget af kroppen og begyndte at accelerere stofskifteprocesser, allerede inden du begynder at mætte kroppen med proteiner, fedtstoffer og kulhydrater.

Opskrift på vægttab:

  • Tag 100 ml varmt vand
  • Opløs 1 tsk blomsterhonning i det
  • Tilsæt 5 mg perga her og bland alt grundigt
  • Drik midlet, før det er kølet helt af.

Sådan tager du biperga i granulat, med honning, i kamme for immunitet: tips og opskrift

Perga, som alle andre biprodukter, forbedrer immuniteten ganske godt. I lyset af dette, hvis du vil glemme vejen til lægerne, så tag to gange om året et forbedringsforløb med følgende middel.

Så:

  • Tag 250 g honning, 2 g royal gelé og 20 g perga
  • Bland alle ingredienser sammen og opbevar i køleskabet
  • Det er nødvendigt at tage midlet i 1 tsk i 1 måned (helst om morgenen)

Det er nødvendigt at øge immuniteten på denne måde i de perioder, hvor kroppen er mest angrebet af vira og bakterier, det vil sige om foråret og sommeren. Som praksis viser, bliver de mennesker, der regelmæssigt bruger bibrød i disse måneder, smittet virussygdomme 2 gange mindre end dem, der ikke overvåger deres helbred.

Infusion af propolis og perga mod prostatitis: opskrift



Infusion af propolis og perga

tinktur opskrift:

  • Til at starte med, riv 150 g propolis på et fint rivejern
  • Hæld den resulterende masse med 250 ml medicinsk alkohol eller stærk vodka
  • Tilsæt 35 g perga her og bland det hele grundigt
  • Hæld produktet i en hermetisk lukket beholder og anbring det i to uger på et mørkt sted
  • Sørg for at ryste din tinktur en gang om dagen
  • Efter dette tidspunkt kan du trygt begynde behandlingen
  • Tag tinkturen skal være 1 tsk i 3 måneder

Hvordan man tager bee perga til onkologi

Perga hører til dem naturlige produkter der kan hjælpe patienten med at klare onkologien. Som praksis viser, hvis en person tager det sammen med hovedbehandlingen, så tolererer hans krop lettere stråling og komme sig hurtigere efter introduktionen af ​​kemikalier.

  • Godartede tumorer - 10 g 3 gange om dagen
  • Ondartede tumorer - 15 g 3 gange om dagen
  • Til forebyggende formål - 5 g 1 gang om dagen

Hvordan man tager bipollen ved diabetes



Behandling af diabetes

Som nævnt lidt højere indeholder bibrød en masse forskellige syrer, sporstoffer og enzymer, som menneskets bugspytkirtel har brug for. Og da bugspytkirtlen er hovedsynderen for begyndelsen af ​​diabetes, kan regelmæssig indtagelse af dette produkt hjælpe en syg person med at leve et normalt liv.

Ja, og husk, at det i dette tilfælde er strengt forbudt at indtage væske umiddelbart efter, at du har spist den rigtige mængde af produktet. Hvis du ønsker, at det skal have den ønskede effekt på din krop, så drik vand, juice eller kompot tidligst 40 minutter senere. For at reducere manifestationen af ​​diabetes skal du tage 1 tsk perga 2 gange om dagen.

Hvordan tager man bipollen mod mavesår og pancreatitis?

Mavesår og pancreatitis er blandt de sygdomme, der kræver nok langvarig behandling og overholdelse streng diæt. Hvis en person afbryder sin behandling og vender tilbage til sin sædvanlige livsstil, forværres disse patologier og begynder at bringe endnu mere ubehag. Hvis du vil slippe af med mavesår eller pancreatitis én gang for alle, så prøv at tage bibrød.

De enzymer, der er i dets sammensætning, vil stimulere mavens og tarmenes korrekte funktion og derved fjerne betændelse så hurtigt som muligt. Men husk, du skal tage bibrød mod mavesår og pancreatitis i mindst 1 måned og altid uden afbrydelser (1 tsk 2 gange om dagen).

Bipollen i kosmetologi til ansigtet fra rynker: en maskeopskrift



rynke maske opskrift

Opskrift på rynkemaske:

  • For at komme i gang skal du tage 1 tsk aloejuice og blande det med 2 spsk. l creme fraiche
  • På næste trin skal du prøve at male bibrødsgranulatet så fint som muligt.
  • Bland alle komponenterne i masken sammen og stil dem til side i et stykke tid
  • Skyl makeup af dit ansigt og påfør en maske på det
  • Påfør kun produktet langs massagelinjerne med lette strøgbevægelser.
  • Lad masken sidde på dit ansigt i 20 minutter, og fjern den derefter forsigtigt med en vatrondel dyppet i varmt vand.

Hvordan tager man bipollen fra alkoholisme?

Hovedårsagen til, at en misbruger ikke kan opgive alkohol, er meget alvorlig forgiftning organisme. Dette fænomen forårsager drikkende mand meget ubehag og derfor forsøger han at slappe af med en ny dosis alkohol. Og da bipollen ganske effektivt fjerner toksiner fra kroppen, kan regelmæssig indtagelse af dette produkt hjælpe med at slippe af med alkoholafhængighed.

Sandt nok bør du tage højde for, at positive ændringer ikke kommer om en dag eller to, men i det mindste om en uge. Derfor skal du i nogen tid stadig sikre dig, at personen tæt på dig ikke har adgang til stærke drikke.

  • Vægt op til 60 kg - 5 g 3 gange om dagen
  • Vægt op til 90 kg - 10 g 3 gange om dagen
  • Vægt over 100 kg - 15 g 3 gange dagligt

Hvordan tager man biperga med multipel sklerose?



Perga til multipel sklerose

De fleste mennesker, der har hørt diagnosen multipel sklerose, giver bogstaveligt talt straks op på sig selv og forsøger ikke engang at bekæmpe sygdommen. Men som praksis viser, hvis du starter terapi, når sygdommen er på sit højeste indledende fase udvikling, reagerer den godt nok på behandlingen.

Næsten alle dem, der har forsøgt at håndtere multipel sclerose ved hjælp af bibrød var det muligt at stoppe ødelæggelsen af ​​skallen nerveceller og som følge heraf var han i stand til at bremse sygdomsforløbet. Det er nødvendigt at tage produktet til denne sygdom i 2-3 måneder (1 tsk 2 gange om dagen). Når manifestationerne af sygdommen aftager, skal du tage en 30-dages pause og derefter drikke midlet i yderligere 2 måneder som en forebyggende foranstaltning (1 tsk 1 gang om dagen).

Hvordan tager man bee perga i sport, bodybuilding?

Dem, der dyrker sport professionelt, ved, hvor vigtigt det er for kroppen at komme sig hurtigt efter fysisk aktivitet. Hvis dette ikke sker, vil atleten efter nogen tid ophøre med at vise gode resultater, og inde i hans krop begynder at forekomme patologiske ændringer.

I lyset af dette, hvis du vil undgå sådanne problemer, så tag bee perga. Dette produkt vil derved hjælpe med at ilte blodet muskel belastningen bliver lettere at bære. For at sport kan give dig ekstraordinære fordele, skal du tage 5 g perga hver dag (helst om morgenen en halv time før måltider).

Hvordan tager man biperga med myom?



Behandling af fibromer

Med myoma tages perga på en helt standard måde. En kvinde, der har lignende problem, bør simpelthen forbruge op til 20 g af dette produkt om dagen, skyllet ned med en lille mængde varmt vand.

Denne mængde bibrød skal deles i tre lige store doser og spises 40 minutter før måltider. Ja, og hvis en kvinde vejer over 100 kg, daglig dosis kan øges op til 25 g.

Hvordan tager man bipollen mod forkølelse og SARS?

Umiddelbart vil jeg sige, at bibrød ikke vil kunne helbrede ARVI, når det er i den mest akutte fase. I tilfælde af at du begynder at udvikle komplikationer i form af hoste, ondt i halsen og løbende næse, så tag dette produkt sammen med standardbehandling. For at lindre din tilstand vil det være nok at spise 2 g perga 3 gange om dagen.

Også dette produkt kan være fantastisk profylaktisk. Hvis du spiser 1/2 tsk bibrød hver dag, så kan du på en måned generelt glemme, hvad forkølelse og SARS er.

Hvordan tager man bee perga for mandlig og kvindelig infertilitet og skjoldbruskkirtelsygdomme?



Bipollen for infertilitet

Kvinders og menneskets helbred afhænger direkte af hormonel baggrund. Det er derfor, hvis skjoldbruskkirtlen fungerer forkert, vil det straks påvirke reproduktionssystemets fulde funktion. Desuden er det dette produkt, der er i stand til at få æggestokkene til at producere æg af høj kvalitet mere intensivt, samt gøre mandlige spermatozoer mere mobile.

Hvad angår skjoldbruskkirtlen, kan det at tage bibrød på kurser én gang for alle forbedre funktionen af ​​dette organ og hjælpe det med at producere den rigtige mængde hormoner. I dette tilfælde skal du tage produktet 1/2 tsk 3 gange om dagen i 6 uger.

Hvordan tager man bipollen for tryk?

Hovedårsagen til problemer med blodtryk er væggene i blodkarrenes manglende evne til at pumpe blod korrekt. Derfor er det umuligt at slippe af med dette problem, før karrene begynder at arbejde ind korrekte tilstand. Hvis du vil bringe dem tilbage til normalen på den mest skånsomme måde, så udskift medicin for bipollen.

Hvis du tager det i mindst 2 måneder, kan du forbedre funktionen af ​​karsystemet betydeligt. I hele denne periode skal du lægge 2 g granulat af dette produkt under tungen en gang om dagen og holde dem der, indtil de er helt opløst.

Hvordan tager man biperga til leveren?



Leverbehandling

Hver dag passerer vores lever gennem sig selv stor mængde slagger og toksiner, gør alt for at vores krop kan fungere ordentligt. Hvis levercellerne er beskadiget, begynder vi bogstaveligt talt straks at mærke manifestationen af ​​forgiftning. Oftest viser det sig som sløvhed, døsighed og træthed.

Hvis du også begyndte at bemærke lignende symptomer, så begynd straks at handle. Køb biperga af høj kvalitet og begynd at bruge den regelmæssigt. Mens leveren er ved at komme sig, skal du spise 10 g perga om dagen. Og når det begynder at virke korrekt, kan denne dosis reduceres til 5 g pr. dag.

Hvordan tager man biperga til led?

Opskrift til behandling af led:

  • Til at begynde med skal du hælde 50 g tør podagra 150 g medicinsk alkohol
  • Tilsæt 35 g pollen til det resulterende produkt, ryst alt grundigt og send det til infusion i 15 dage
  • Acceptere færdigt produkt 1 tsk 1 gang om dagen i 3 uger
  • Gør uges pause og gentag derefter kurset igen

Hvordan tager man bee perga for anæmi for hæmoglobin?



Perga for anæmi

Ovenfor har vi allerede nævnt, at når man kommer ind i kroppen, begynder perga bogstaveligt talt straks at deltage aktivt i hæmatopoiesis. Desuden forbedrer det ikke kun denne proces, men bidrager også til normaliseringen af ​​hæmoglobinniveauet. Og da det er ham, der er hovedsynderen i forekomsten af ​​anæmi, vil det at tage dette produkt hjælpe dig med at slippe af med denne patologi hurtigt nok.

Til behandling af anæmi bør bibrød tages 15 g om dagen 15 minutter før morgenmad, frokost og aftensmad. Under behandlingen skal du sørge for at tage en blodprøve med jævne mellemrum. Hvis det viser positiv dynamik, kan du ikke ændre den daglige dosis. Hvis der ikke sker forbedring, kan du øge dosis til 20 g pr. dag.

Hvordan tager man biperga med et slagtilfælde og efter et hjerteanfald?

Som du sikkert allerede har forstået, kan perga absolut klare det forskellige sygdomme. Derfor, hvis du ved, hvordan du bruger det korrekt, kan du forsøge at forbedre din tilstand efter et hjerteanfald eller slagtilfælde. Bemærk venligst, at du skal tage et sådant middel, præcis når lægerne stabiliserer din ståplads, og du kan bevæge dig og tale på egen hånd.

Det er forbudt at behandle disse sygdomme med bibrød i den akutte fase, da dette kan føre til dødeligt udfald. For at komme sig efter et hjerteanfald eller slagtilfælde vil det være nok at tage 1 tsk perga 4 gange om dagen.

Er der halsbrand fra perga



Perga mod halsbrand

I princippet, som praksis viser, tolererer folk indtagelsen af ​​pollen ganske godt, og i de fleste tilfælde viser dette produkt sig ikke. bivirkninger. Den eneste grund til udseendet givet symptom der kan være en individuel intolerance over for produktet eller en for stor daglig dosis. Hvis du med sikkerhed ved, at du ikke har bipollenintolerance, og du ikke har overskredet dosis, skal du straks stoppe med at tage produktet og søge råd hos en praktiserende læge.

Bipollen: kontraindikationer

  • Allergi over for produktets ingredienser
  • Graves sygdom
  • Onkologi 3-4 stadier
  • Individuel intolerance
  • Metabolisk sygdom
  • Hypovitaminose

Allergi over for pergu: symptomer



Allergi over for pergu: symptomer

Hvis du er allergisk over for bibrød, kan du opleve følgende symptomer:

  • rive
  • nyser
  • Udslæt på huden
  • Hoste (med hvæsende vejrtrækning)
  • stakåndet
  • Cardiopalmus
  • Øresmerter
  • delvist høretab

Kalorieindhold af bipollen

Der er en opfattelse blandt kvinder, at bibrød er nok højkalorieprodukt. Faktisk indeholder 100 gram bibrød omkring 190 kalorier. Og da du vil tage det i små doser, skal du ikke bekymre dig om, at det vil øge kalorieindholdet i din morgenmad, frokost eller aftensmad markant.

Hvordan opbevarer man perga derhjemme?



Opbevaring af bibrød

Hvis du fik bibrød i kamme, så skal du opbevare det på samme måde som honning. Det vil sige, hvis det er muligt, hold det indendørs, hvor temperaturen er stabil på +5. Hvad angår granuleret bibrød, skal det opbevares i en hermetisk lukket beholder på et køligt, mørkt sted.

Prøv at skabe dette produkt så meget som muligt ideelle forhold, for står den i et rum med høj luftfugtighed, bliver den meget hurtigt muggen. Hvis du derimod opbevarer det i et rum, der er for tørt, så hærder produktet meget og mister sin vidunderlige smag.

Video: Perga, bibrød, hvad er det? Hvorfor er det umuligt at fake? Helbredende egenskaber af perga

Hvis du finder en fejl, skal du vælge et stykke tekst og trykke på Ctrl+Enter.