ग्रीवा रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का इलाज कैसे करें? ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का उपचार: समीक्षा, मूल्य, दवाएं। क्या घर पर सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का इलाज संभव है

एक गतिहीन जीवन शैली, जो कार्यालय के कर्मचारियों के लिए विशिष्ट है और जो टीवी के सामने या मॉनिटर स्क्रीन के पीछे आराम करना पसंद करते हैं, अक्सर इसका कारण बन जाता है। इस बीमारी के पहले लक्षण 25 साल की उम्र में ही दिखाई दे सकते हैं और अगर अनुपचारित छोड़ दिया जाए तो जटिलताएं गंभीर परिणाम दे सकती हैं।

लेख में हम विचार करेंगे कि ओस्टियोचोन्ड्रोसिस क्या है ग्रीवारीढ़, इस बीमारी के मुख्य कारण, इसके लक्षण और चरण, उपचार के तरीके, साथ ही अन्य सवालों के जवाब जो ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के रोगियों में उत्पन्न होते हैं।

ग्रीवा रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस (ओस्टियोकॉन्ड्रोज़) अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक घाव हैं के बीच कशेरुक डिस्क, जिसके परिणामस्वरूप डिस्क स्वयं, कशेरुक और ग्रीवा क्षेत्र के जोड़ क्षतिग्रस्त हो जाते हैं, इंटरवर्टेब्रल डिस्क की ऊंचाई में कमी देखी जाती है। यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाए तो रोग बढ़ता है और इसका कारण बन सकता है सिर दर्द , संचार विकार और भी हरनिया . जैसे, रोग उल्लंघन के कारण होता है खनिज चयापचयजिसके कारण हड्डियां और जोड़ कमजोर हो जाते हैं।

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस ग्रीवा रीढ़ की अस्थिरता का कारण बन सकता है (लक्षण और उपचार समान हैं चोंड्रोसिस , लेकिन कई विशेषताएं हैं), जो अक्सर कशेरुक के विस्थापन के साथ होती है। बदले में, यह ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के विकास को तेज करता है, कशेरुक खंड को नष्ट करता है।

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के कारण

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का कारण बनने वाले मुख्य कारण:

• कुपोषण और;
• आसन विकार,
• गतिहीन जीवन शैली: गतिहीन कार्य (ड्राइवर, कार्यालय कर्मचारी), शारीरिक गतिविधि की कमी, आदि;
• गर्दन में स्थानांतरित चोटें, रीढ़ की हड्डी में चोट;
• बहुत अधिक शारीरिक गतिविधि, शरीर के लिए असामान्य;
• तंत्रिका तनाव, लगातार तनाव;
• रोग के विकास के लिए वंशानुगत प्रवृत्ति;
• ग्रीवा रीढ़ का असामान्य विकास।

उपरोक्त कारणों में से अधिकांश गर्भाशय ग्रीवा के कशेरुकाओं पर तनाव का कारण बनते हैं, जिसके परिणामस्वरूप मांसपेशी में ऐंठन . इस वजह से, रक्त परिसंचरण की प्रक्रिया बाधित होती है, चयापचय प्रक्रियाओं की दक्षता कम हो जाती है, जिससे अपक्षयी परिवर्तन होते हैं। इंटरवर्टेब्रल डिस्क की संरचना बदल जाती है, वे पतली और विकृत हो जाती हैं, रीढ़ से परे फैल जाती हैं।

अक्सर ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का कारण होता है प्रगतिशील डिस्कोसिस जो आसन्न कशेरुक या हड्डी के ऊतकों में फैल गया है। यह अक्सर काठ और ग्रीवा क्षेत्रों में लंबे समय तक शारीरिक परिश्रम के दौरान होता है, लगभग कभी भी छाती को नहीं छूता है।

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के विकास के चरण

विकासशील, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस कई चरणों से गुजरता है, जिसमें कुछ लक्षण और लक्षण होते हैं। हम नीचे इन चरणों पर चर्चा करेंगे।

ग्रीवा क्षेत्र की पहली डिग्री के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस (प्रीक्लिनिकल चरण)

आमतौर पर, रोग के विकास के प्रारंभिक चरण में, केवल थोड़ी सी चिकनाई देखी जाती है। नेक लॉर्डोसिस रोगियों को दर्द का अनुभव होता है जो सिर को मोड़ने और झुकाने से बढ़ जाता है, तनाव महसूस होता है और थकानपीठ, कमर की मांसपेशियां। इस स्तर पर, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस दवा के बिना इलाज योग्य है, यह आहार को बदलने, व्यायाम करने और अन्य गतिविधियों को करने के लिए पर्याप्त है।

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस 2 डिग्री

दूसरे चरण में, कशेरुकाओं के बीच अस्थिरता देखी जाती है, रोगी अधिक तीव्र दर्द से परेशान होने लगता है, जो समय-समय पर बाहों या कंधों तक फैलता है, और दर्दसिर को मोड़ते और झुकाते समय। यह नसों के पिंचिंग के परिणामस्वरूप होता है, क्योंकि इंटरवर्टेब्रल डिस्क की ऊंचाई कम हो जाती है। मरीजों को तेजी से थकान, अनुपस्थित-दिमाग, प्रदर्शन के स्तर में कमी और सिरदर्द दिखाई देने लगते हैं।

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस 3 डिग्री

इस स्तर पर, दर्द तेज होने लगता है, यह लगातार न केवल गर्दन में, बल्कि कंधों में भी होता है और हाथों में चला जाता है। हाथ की मांसपेशियां कमजोर हो जाती हैं, जैसे ही वे बनने लगती हैं, सुन्नता देखी जाती है। इस मामले में, निदान से ग्रीवा क्षेत्र की कम गतिशीलता का पता चलता है। कमजोरी से भी मरीज परेशान हैं।

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस 4 डिग्री

अंतिम चरण में, इंटरवर्टेब्रल डिस्क का विनाश होता है, जिसे संयोजी ऊतक द्वारा प्रतिस्थापित किया जाता है। पैथोलॉजिकल प्रक्रिया एक साथ रिज के कई खंडों को प्रभावित करती है, जो इस पर स्थित हो सकती है विभिन्न चरणोंविनाश। मरीजों में बिगड़ा हुआ समन्वय, चक्कर आना और दर्द में वृद्धि, टिनिटस और अन्य विकार दिखाई देते हैं।

ग्रीवा रीढ़ की osteochondrosis के लक्षण

यहां तक ​​​​कि प्रकट करें आरंभिक चरणरोग को निम्न प्रकार से देखा जा सकता है:

• गर्दन, गर्दन, कंधे या बाहों में दर्द;
• हाथ की कमजोरी;
• सिर हिलाने पर क्रंचिंग और दर्द;
• सामान्य कमजोरी, थकान, समन्वय की कमी, चक्कर आना;
• दृश्य तीक्ष्णता और सुनवाई में कमी, जीभ की सुन्नता।

सबसे ज्यादा बार-बार संकेत- यह ग्रीवा रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ है। इस मामले में, चक्कर आने के लक्षण कानों में शोर और बजने (कम सुनने की तीक्ष्णता), संवेदनाओं के साथ-साथ हो सकते हैं। जी मिचलाना तथा उल्टी करना . सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस में चक्कर आने के उपचार के लिए किसी प्रकार की आवश्यकता नहीं होती है विशेष तरीकेऔर दवाएं और सामान्य चिकित्सा के समानांतर होती हैं। उसी समय, यह डॉक्टर है जो यह निर्धारित करता है कि इन लक्षणों का इलाज कैसे किया जाए - आपको लोक तरीकों का उपयोग करके चक्कर से छुटकारा पाने की कोशिश नहीं करनी चाहिए।

एक और अप्रिय परिणाम अक्सर होता है, खासकर महिलाओं में। माइग्रेन दिन में कई बार हो सकता है, जिससे बेचैनी और दर्द होता है।

गर्भाशय ग्रीवा के रोग के लक्षण रीढ़ के अन्य हिस्सों के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की तुलना में कुछ अलग दिखाई देते हैं, इस तथ्य के कारण कि गर्दन में कशेरुक एक दूसरे के करीब हैं, इंटरवर्टेब्रल डिस्क की ऊंचाई छोटी है, जो मामूली अपक्षयी परिवर्तनों के साथ भी जटिलताओं की ओर ले जाती है।

मस्तिष्क में होने वाले सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लक्षण

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के विकास के साथ, मस्तिष्क में रक्त का प्रवाह धमनियों के माध्यम से होता है, जो कशेरुक के उभरे हुए किनारों द्वारा निचोड़ा जाता है, कम हो जाता है। नतीजतन, मस्तिष्क के रक्त परिसंचरण का उल्लंघन होता है। मरीजों को न्यूरोटिक विकार हैं: चिड़चिड़ापन , चिंता , बार-बार परिवर्तनमनोदशा, आक्रोश, ध्यान केंद्रित करने की क्षमता में कमी। कुछ मामलों में क्रोध, भय, लालसा का प्रकोप हो सकता है।

रक्त वाहिकाओं की ऐंठन से बेहोशी, सिरदर्द, मनाया जा सकता है कानों में शोर , आंखों के सामने डॉट्स की उपस्थिति। ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का एक और परिणाम वेस्टिबुलर तंत्र को नुकसान हो सकता है। इस मामले में, वहाँ हैं निम्नलिखित लक्षणउत्तेजना: सिर चकराना , अस्थिरता की भावना , जी मिचलाना , कुछ मामलों में - उलटी करना .

महिलाओं में सर्वाइकल चोंड्रोसिस के लक्षण

सामान्य तौर पर, पुरुषों और महिलाओं के लिए ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लक्षण समान होते हैं। हालांकि, 45 से 65 वर्ष की आयु की महिलाएं अक्सर विकसित होती हैं असहजता, दर्द और सुन्नता, नींद के दौरान बाहों में झुनझुनी के साथ। इस तरह के हमले रात में कई बार दोहराए जा सकते हैं।

ग्रीवा रीढ़ की चोंड्रोसिस का निदान

चिकित्सा में किसी रोग का निदान करने के लिए निम्नलिखित विधियों का उपयोग किया जाता है:

• रेडियोग्राफ़. यह विधि अप्रभावी है, खासकर पर अंतिम चरणओस्टियोचोन्ड्रोसिस का विकास।
• चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (एमआरआई). देखने की विधि अस्थि संरचनाएं, हर्नियेटेड डिस्क, उनका आकार और विकास की दिशा।
• सीटी स्कैन. कम प्रभावी समाधानएमआरआई की तुलना में, चूंकि हर्निया की उपस्थिति और आकार निर्धारित करना मुश्किल है।
• अल्ट्रासोनिक डुप्लेक्स स्कैनिंग . इस पद्धति का उपयोग उन मामलों में किया जाता है जहां धमनियों में रक्त प्रवाह के उल्लंघन का संदेह होता है। एक स्कैन का उपयोग करके, आप रक्त प्रवाह की गति निर्धारित कर सकते हैं और क्या इसके लिए बाधाएं हैं।

ग्रीवा रीढ़ की osteochondrosis का उपचार

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस जैसी बीमारी के उपचार के लिए, विभिन्न तरीके: दवाएं, फिजियोथेरेपी, मस्तिष्क को रक्त की आपूर्ति के लिए ग्रीवा-कॉलर क्षेत्र की मालिश और भौतिक चिकित्सा, भविष्य में अनुपालन उचित पोषण. यह सभी तरीकों का संयोजन है कि कैसे इलाज किया जाए ग्रीवा चोंड्रोसिस, बीमारी के खिलाफ लड़ाई में एक वास्तविक परिणाम प्राप्त करेगा।

इस तथ्य के बावजूद कि इस बीमारी के साथ महिलाओं को सिरदर्द और अंगों की सुन्नता का खतरा अधिक होता है, महिलाओं में ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का उपचार पुरुषों में इसके उपचार से अलग नहीं है: समान दवाएं और व्यायाम निर्धारित हैं।

गंभीर दर्द के लिए प्राथमिक उपचार

अक्सर, "विचलित करने वाले" साधनों का उपयोग किया जाता है, उदाहरण के लिए, , जो ठीक नहीं होता है, लेकिन केवल सूजन वाले क्षेत्र को गर्म करता है और दर्द से विचलित करता है। सूजन के क्षेत्र में एडिमा के मामले में, रोगी 3-4 दिनों के लिए जड़ी-बूटियों का अर्क या मूत्रवर्धक पी सकता है। क्या इस तरह के तरीकों से ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का इलाज संभव है? ये उपाय केवल अस्थायी हैं, कारणों का इलाज करने के लिए आपको डॉक्टर को देखने की आवश्यकता है।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि कौन सा डॉक्टर ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का इलाज करता है। यदि आपको संदेह है कि ग्रीवा रीढ़ में दर्द का कारण ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की घटना है, तो आपको संपर्क करना चाहिए न्यूरोलॉजिस्ट . यह वह विशेषज्ञ है जो इस तरह की बीमारियों से निपटता है। कुछ में चिकित्सा संस्थानअत्यधिक विशिष्ट विशेषज्ञ हैं जो विशेष रूप से रीढ़ की बीमारियों से निपटते हैं। यदि आपके क्लिनिक में कशेरुक विज्ञानी , आपको इस सवाल का तुरंत समाधान करना चाहिए कि इस बीमारी का इलाज कैसे किया जाए।

दवाओं के साथ ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का उपचार

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए गोलियां लेते समय, यह याद रखना चाहिए कि गोलियों के साथ दवा उपचार का एक महत्वपूर्ण प्रभाव केवल तभी होगा जब व्यायाम सहित अन्य तरीकों के साथ जोड़ा जाए। यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए कि उपस्थित चिकित्सक को यह निर्धारित करना चाहिए कि रोग का इलाज उसके चरण और अन्य लक्षणों के आधार पर कैसे किया जाए।

कई डॉक्टर इंजेक्शन के साथ गर्भाशय ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के उपचार को प्रभावी मानते हैं, क्योंकि यह आपको तंत्रिका अंत पर जल्दी से कार्य करने की अनुमति देता है और न्यूनतम कारण बनता है प्रतिकूल प्रतिक्रिया. जिसमें विटामिन गोलियों के रूप में सबसे अच्छा लिया जाता है क्योंकि अवशोषण में कोई अंतर नहीं होता है, लेकिन इंजेक्शन दर्दनाक हो सकते हैं।

उपचार के लिए उपयोग किए जाने वाले इंजेक्शन:

• इंट्रामस्क्युलर इंजेक्शन एक टॉनिक और विरोधी भड़काऊ प्रभाव का कारण बनता है ( बरलगिन , गुदा , Mydocalm , आइबुप्रोफ़ेन , Ketorolac , अम्बेने );
• नाकाबंदी सीधे प्रभावित क्षेत्र में पेश की जाती है, जिससे त्वरित प्रभाव पड़ता है।

डॉक्टरों ने

दवाएं

भौतिक चिकित्सा

ग्रीवा रीढ़ की osteochondrosis के लिए व्यायाम चिकित्सा

चिकित्सीय जिम्नास्टिक लाता है अधिकतम प्रभावऔर पुनर्प्राप्ति अवधि के दौरान सबसे सुरक्षित है। भौतिक चिकित्सा अभ्यास करते समय, रोगी को दर्द का अनुभव नहीं करना चाहिए या असुविधा महसूस नहीं करनी चाहिए।

ग्रीवा रीढ़ के लिए व्यायाम का उद्देश्य गर्दन की मांसपेशियों को मजबूत करना है, जो न केवल बीमारी को दूर करेगा, बल्कि इसकी घटना की रोकथाम के रूप में भी काम करेगा।

स्पष्टता और अधिक सटीक प्रदर्शन के लिए, हम ग्रीवा रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए व्यायाम का एक वीडियो प्रस्तुत करते हैं:

घर पर ग्रीवा रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का उपचार

घरेलू उपचार केवल डॉक्टर द्वारा निर्धारित जटिल के अतिरिक्त हैं, और वे पूरी तरह से बीमारी से छुटकारा पाने में मदद नहीं करेंगे। घर पर ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का इलाज करने से पहले, डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें ताकि वह निदान कर सके और लिख सके आवश्यक दवाएं. यह डॉक्टर है जो यह निर्धारित करता है कि घर पर ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का इलाज कैसे किया जाए

घर पर उपचार के लिए, पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों का उपयोग किया जाता है (दर्द और मांसपेशियों में तनाव को दूर करने, रक्त परिसंचरण में सुधार करने के लिए डिज़ाइन किया गया), फिजियोथेरेपी अभ्यास, साथ ही घर पर ग्रीवा-कॉलर क्षेत्र की अनिवार्य मालिश।

गर्दन के क्षेत्र में दर्द से राहत के लिए लोक नुस्खे:

• सहिजन की एक शीट संलग्न करें अंदरगर्दन तक, एक पट्टी या किसी सांस लेने वाले कपड़े से सुरक्षित। उपयोग करने से पहले, इसे उबलते पानी से उबाला जाना चाहिए और कमरे के तापमान तक ठंडा किया जाना चाहिए। बिस्तर पर जाने से पहले प्रदर्शन करने और पूरी रात पट्टी छोड़ने की सलाह दी जाती है।
• आलू को बारीक काट लें और उसी अनुपात में शहद के साथ मिला लें। मिश्रण स्थिरता में एक मलम की तरह होगा। सप्ताह में कम से कम एक बार एक सेक के रूप में उपयोग करें।
• अच्छी तरह से वार्मिंग के दर्द से छुटकारा पाएं। इस उद्देश्य के लिए, आप सरसों के मलहम, गर्म रेत का एक बैग, काली मिर्च के मलहम या शराब का उपयोग कर सकते हैं।

अक्सर, रोगी विभिन्न मंचों और इसी तरह के स्रोतों में दर्द के इलाज या राहत के तरीकों की तलाश करना शुरू कर देते हैं। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि कोई भी मंच और उसके आगंतुक रोग के चरण और उसके उपचार के तरीकों का सही निदान करने में सक्षम नहीं होंगे। आपके मामले में ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का इलाज किया जाता है या नहीं और इसे कैसे किया जाना चाहिए, इसका सवाल तय किया जाना चाहिए योग्य चिकित्सकनिदान के आधार पर।

ग्रीवा रीढ़ की osteochondrosis के लिए चिकित्सीय मालिश

मांसपेशियों की टोन को मजबूत करने और दर्द को दूर करने के लिए मालिश आवश्यक है। ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के चरण के आधार पर, एक मालिश तकनीक का चयन किया जाता है। हालांकि, गर्दन की मालिश करते समय विशेषज्ञ सभी तकनीकों का उपयोग करते हैं शास्त्रीय मालिश: विचूर्णन , पथपाकर , सानना आदि। ऐसे मामलों में जहां रोगी को केवल एक तरफ दर्द होता है, मालिश गर्दन के स्वस्थ हिस्से में शुरू होती है, धीरे-धीरे कॉलर क्षेत्र के उस हिस्से में जाती है जहां दर्द होता है।

मालिश घर पर की जा सकती है, लेकिन बहुत सावधानी से ताकि यह तेज न हो और रोगी को नुकसान न पहुंचे। रोगी को एक लापरवाह स्थिति लेनी चाहिए, अपना माथा अपने हाथों पर रखना चाहिए और अपनी ठुड्डी को अपनी छाती तक फैलाना चाहिए। ऐसे में गर्दन की मांसपेशियों को पूरी तरह से आराम देना चाहिए।

ग्रीवा कशेरुकाओं के osteochondrosis की रोकथाम

रोग की शुरुआत और विकास को रोकने के लिए, डॉक्टर निम्नलिखित सरल नियमों की सलाह देते हैं:

• व्यायाम (विशेषकर तैराकी );
• ऐसे खाद्य पदार्थ शामिल करें जिनमें शामिल हों एक बड़ी संख्या की मैग्नीशियम तथा कैल्शियम (मछली और अन्य समुद्री भोजन, बीन्स, मटर, मेवा, बीज, डेयरी उत्पाद और पनीर, पालक आदि का सेवन न करें) गर्म काली मिर्च, नमकीन, अंगूर, चीनी, आटा उत्पाद, स्मोक्ड उत्पाद);
• गतिहीन कार्य के दौरान, दिन में कई बार वार्म-अप करें;
• एक आरामदायक तकिया और गद्दा चुनें।

लेख ने ग्रीवा रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के कारणों, लक्षणों और उपचार की जांच की, जिसमें से चिकित्सा हस्तक्षेपऔर गृहकार्य के साथ समाप्त होता है। इस बीमारी को ठीक करना संभव है, बिना सर्जरी के भी, हालांकि, इसके लिए सभी तरीकों का इस्तेमाल किया जाना चाहिए: दवाएं लेना, व्यायाम करना और मालिश करना।

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के सबसे महत्वपूर्ण लक्षण क्या हैं, इस वीडियो में संक्षेप में वर्णित किया गया है:

रक्तचाप में कूदता है

खराब रक्त प्रवाह के कारण अस्थिर मेडुला ऑबोंगटासंवहनी-मोटर केंद्र के कार्यों के लिए जिम्मेदार।

अचानक बेहोशी या बेहोशी

मस्तिष्क की धमनियों में ऐंठन के साथ होता है, जो कशेरुका धमनियों के माध्यम से रक्त के प्रवाह की अल्पकालिक समाप्ति के कारण होता है। एक रोगी को बेहोशी की स्थिति से जल्दी से बाहर लाया जा सकता है, ताकि उसके पैर उसके सिर से थोड़े ऊंचे हों - मस्तिष्क में रक्त का प्रवाह आपको एक व्यक्ति को जीवन में लाने की अनुमति देता है। बेहोशी के बाद, रक्त प्रवाह में एक संक्षिप्त ठहराव के कारण कुछ समय के लिए भाषण और आंदोलन के साथ प्रतिवर्ती समस्याएं हो सकती हैं।

ग्रसनी के लक्षण

अक्सर संकेत करने वाला एकमात्र संकेत हो सकता है ग्रीवा osteochondrosis. पसीना, सूखापन और सनसनी, निगलने में कठिनाई के रूप में व्यक्त किया गया। संपीड़न से जुड़े लक्षण तंत्रिका जालग्रसनी के संक्रमण के लिए जिम्मेदार। सूजन या नियोप्लाज्म के लिए एक समान क्लिनिक से ऐसी अभिव्यक्तियों को अलग करना आवश्यक है।

शरीर के तापमान में वृद्धि

सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए - सबसे ज्यादा नहीं विशिष्ट लक्षण, शायद ही कभी और स्थानीय रूप से मनाया जाता है: ग्रीवा और कॉलर ज़ोन में, त्वचा की हल्की लाली के साथ।

सर्वाइकल स्पाइन में ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का क्लिनिक हो सकता है, सबसे पहले, बदलती डिग्रियांगंभीरता, यह पैथोलॉजी के विकास के चरण पर निर्भर करता है, वे एक्ससेर्बेशन की अवधि के दौरान भी तेज होते हैं, और दूसरी बात, वे कुछ सिंड्रोम में विकसित होते हैं।

गर्भाशय ग्रीवा osteochondrosis के चरण के आधार पर लक्षण

मैं मंच

कशेरुक डिस्क के उपास्थि में अपक्षयी प्रक्रियाओं की शुरुआत। लक्षण हल्के होते हैं, कभी-कभी वे बिल्कुल भी नहीं देखे जा सकते हैं। ग्रीवा रीढ़ की osteochondrosis के पहले लक्षण:

• गर्दन, हाथ, कंधे में बेचैनी, कभी-कभी दर्द में बदल जाना;
• सरदर्द;
• गर्दन की मोटर गतिविधि का मामूली प्रतिबंध;
• तेजी से गुजरने वाली दृश्य गड़बड़ी;
• कॉलर ज़ोन की त्वचा की संवेदनशीलता में कमी।

महत्वपूर्ण: सिर झुकाए जाने पर ये लक्षण अधिक स्पष्ट हो जाते हैं।

एक नियम के रूप में, रोगी यह मानते हुए नहीं मुड़ते हैं कि सभी लक्षण थकान, तनाव, उम्र और नींद की कमी से जुड़े हैं।

द्वितीय चरण

इस स्तर पर, इंटरवर्टेब्रल विदर संकुचित हो गए, डिस्क के रेशेदार रिंग के कोलेजन फाइबर नष्ट हो गए। ध्यान देने योग्य दर्द के लक्षणतंत्रिका चड्डी के संपीड़न के कारण बिंदु चरित्र, गर्दन के आंदोलनों से बढ़ जाता है और। यहां आप पहले से ही ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस पर संदेह कर सकते हैं, जिसके लक्षण इस प्रकार हैं:

• गर्दन में तेज दर्द, कभी-कभी साथ;
• कंधों और बाहों की त्वचा लगभग पूरी तरह से संवेदनशीलता खो देती है;
• सिरदर्द अक्सर होते हैं, लंबे समय तक दूर न हों;
• आंखों में "मक्खियों" के साथ दृश्य गड़बड़ी;
• कानों में बजना और शोर;
• ऊपरी अंगों की मांसपेशियों की कमजोरी;
• कण्डरा सजगता की कम स्पष्टता;
• पुनरावृत्ति के साथ शूटिंग दर्द;
• गले में एक गांठ की अनुभूति, निगलने में परेशानी;
• नींद की गड़बड़ी, आमतौर पर अनिद्रा।

सिर को लंबे समय तक एक ही स्थिति में रखने से गंभीर दर्द. रोग के विकास के इस स्तर पर, रोगी पहले से ही मदद के लिए डॉक्टर के पास आते हैं।

तृतीय चरण

डिस्क में रेशेदार वलय नष्ट हो जाता है, हर्निया बनते हैं। उनके कमजोर निर्धारण के कारण रीढ़ की हड्डी में विकृति, विस्थापन और कशेरुकाओं का विस्थापन होता है। लक्षण इस प्रकार हैं:

• तीव्र, तेज दर्दगर्दन, कॉलर ज़ोन, हृदय क्षेत्र में;
• सिर के पीछे, कंधे के क्षेत्र में खोपड़ी की संवेदनशीलता में कमी, पूर्ण अनुपस्थिति तक;
• ग्रीवा रीढ़ की हर्निया;
• पैरेसिस और ऊपरी अंगों का पक्षाघात;
• कण्डरा सजगता व्यावहारिक रूप से नहीं देखी जाती है।

यह बीमारी का एक गंभीर चरण है, जिसमें रोगी अब अपने सिर को अपने दम पर सहारा नहीं दे पाता है। इस्केमिया मेरुदण्डऔर रीढ़ की धमनियों के संपीड़न से शरीर के अन्य भागों में पक्षाघात और पक्षाघात हो जाता है और रीढ़ की हड्डी में आघात होता है।

सर्वाइकल स्पाइन के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के कारण होने वाले सिंड्रोम

गैर-विशिष्टता और बड़ी संख्या में विभिन्न लक्षण जो ग्रीवा क्षेत्र के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ होते हैं, निदान करना मुश्किल बनाते हैं और आगे का इलाज, क्योंकि उनमें से कुछ पूरी तरह से अलग बीमारियों का संकेत हो सकते हैं। सरवाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लक्षण कुछ समूहों में विकसित होते हैं जिन्हें सिंड्रोम कहा जाता है। उनकी उपस्थिति और गंभीरता निर्दिष्ट स्थानीयकरण के साथ ग्रीवा रीढ़ में विकृति का संकेत दे सकती है।

सामान्य सिंड्रोम का एक समूह:

अन्यथा सर्वाइकल कटिस्नायुशूल कहा जाता है। यह ग्रीवा कशेरुकाओं की तंत्रिका जड़ों के उल्लंघन से जुड़े लक्षणों को जोड़ती है। प्रभावित क्षेत्र में "हंसबंप्स" द्वारा विशेषता, उंगलियों में झुनझुनी, अग्रभाग, त्वचा की चिपचिपाहट, कुछ उंगलियों तक फैलना।

चिड़चिड़ा-प्रतिवर्त। जलन और तेज, कभी-कभी छाती और कंधे पर वापसी के साथ, सिर और गर्दन की स्थिति बदलने के समय, छींकने पर और सिर का एक तेज मोड़।

ऐलेना मालिशेवा और उनके निरंतर सहायक वीडियो में ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के दर्द, लक्षण और उपचार के बारे में बात करते हैं:

शामिल हैं:

• सिरदर्द, हमले या लगातार, स्पंदित प्रकृति;
• कुछ आंदोलनों के दौरान असुविधा, जिसमें एक लंबी स्थिर स्थिति के बाद भी शामिल है;
• कमजोरी, मतली, चेतना की हानि;
• सुनवाई हानि, संतुलन की समस्याएं;
• दृश्य तीक्ष्णता में कमी।

दिल का. एनजाइना पेक्टोरिस के साथ लगभग एक ही तस्वीर अक्सर होती है गलत निदानऔर उपचार। सिंड्रोम फ्रेनिक तंत्रिका रिसेप्टर्स की जलन के कारण प्रकट होता है, जो आंशिक रूप से पेरीकार्डियम को पकड़ लेता है और छाती की मांसपेशी. इस प्रकार, ग्रीवा तंत्रिकाओं की जलन की प्रतिक्रिया के रूप में, हृदय क्षेत्र में ऐंठन अधिक प्रतिवर्त है। लक्षण:

1. अचानक शुरुआत, लंबे समय तक दर्द, गर्दन की तेज गति से बढ़ जाना, खाँसना, छींकना, दिल की दवाएँ लेते समय पास न होना।
2. ईसीजी हृदय की मांसपेशियों के रक्त प्रवाह में गड़बड़ी नहीं दिखाता है।
3. कभी-कभी एक्सट्रैसिस्टोल और हो सकता है।

वनस्पति-डायस्टोनिक सिंड्रोम। पहले ग्रीवा कशेरुका के विस्थापित सबलक्सेशन से वनस्पति-संवहनी डाइस्टोनिया का विकास हो सकता है। वीवीडी का एक निश्चित निदान नहीं है, क्योंकि इसमें स्पष्ट लक्षण नहीं होते हैं। शायद स्नायविक लक्षण, बिगड़ा के लक्षण मस्तिष्क रक्त प्रवाह, रेसिंग इंट्राक्रेनियल दबाव, मांसपेशियों की ऐंठन. नतीजतन, रोगी की शिकायतें चक्कर आना, दृश्य तीक्ष्णता में कमी, चेतना की हानि, सिरदर्द, मतली तक कम हो जाती हैं।

सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का इलाज कैसे करें

रीढ़ की वर्णित स्थिति एक बहुत ही गंभीर विकृति है, जिसकी उपेक्षा करने पर, दर्द कम होने पर रोगी बदल जाता है। पाठ्यक्रमों के लिए दवाईजुड़ता है, व्यायाम चिकित्सा अभ्यास, आमतौर पर छूट के चरण में निर्धारित किया जाता है। वी मुश्किल मामलेओस्टियोचोन्ड्रोसिस का इलाज सर्जरी से किया जाता है।

इस वीडियो में, आप देख सकते हैं कि शुरुआती लोगों के लिए शॉर्ट कैसा दिखता है:

वी आधुनिक दुनिया 25 वर्ष से अधिक आयु के लगभग सभी लोगों को यह रोग है। सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस रीढ़ के अन्य हिस्सों की तुलना में बहुत अधिक आम है। इस विषय की प्रासंगिकता को शायद ही कम करके आंका जा सकता है।

इस लेख में, हम विचार करेंगे कि यह रोग क्यों होता है, यह कैसे प्रकट होता है, ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का इलाज कैसे करें, इसके उपचार में कौन सी दवाएं प्रभावी हैं, जो गैर-दवा तरीकेमौजूद हैं, साथ ही सबसे अधिक के उत्तर खोजें सामान्य प्रश्नसमान निदान वाले रोगी।

सर्वाइकल स्पाइन का ओस्टियोचोन्ड्रोसिस सर्वाइकल स्पाइन में इंटरवर्टेब्रल डिस्क का एक अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक घाव (प्रगतिशील) है। इस कारण से, परिवर्तन स्वयं इंटरवर्टेब्रल डिस्क में और स्वयं ग्रीवा क्षेत्र के कशेरुक और जोड़ों में होते हैं।

ग्रीवा रीढ़ की osteochondrosis के कारण

निम्नलिखित कारकों की कार्रवाई के परिणामस्वरूप, ग्रीवा रीढ़ पर भार में वृद्धि होती है, गर्दन की मांसपेशियां अतिरिक्त भार की भरपाई करने की कोशिश करती हैं, उनकी ऐंठन होती है, इस क्षेत्र में रक्त परिसंचरण परेशान होता है, जिससे अपक्षयी परिवर्तन होते हैं . कई कारकों के कारण, ग्रीवा क्षेत्र के इंटरवर्टेब्रल डिस्क में परिवर्तन होते हैं, उनकी संरचना में परिवर्तन होता है, उनका पोषण गड़बड़ा जाता है, कशेरुकाओं के बीच छोटे जोड़ों में परिवर्तन होते हैं, कशेरुक निकायों की हड्डी की वृद्धि दिखाई देती है, बढ़े हुए भार के कारण परिवर्तित इंटरवर्टेब्रल डिस्क पर।

बड़ा करने के लिए क्लिक करें - रीढ़ के किसी भी हिस्से के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए व्यायाम चिकित्सा

ग्रीवा रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के विकास में योगदान करने वाले कारक:

• खराब मुद्रा और स्कोलियोसिस
• अधिक वजन
• हाइपोडायनेमिया, गतिहीन कार्य
• पिछली रीढ़ की चोट
• चयापचय रोग
• महान शारीरिक गतिविधि
• तनाव और लगातार तंत्रिका तनाव
• निम्न फिटनेस स्तर
• वंशानुगत प्रवृत्ति
• शरीर की आदतन गलत मुद्राएं, जैसे हैंडसेट को कंधे से पकड़ना
• काम की ख़ासियत के कारण पीठ, गर्दन का लगातार तनाव (तनाव) बैठने की स्थिति) ड्राइवरों, कार्यालय कर्मचारियों से।
• ग्रीवा रीढ़ में विकास की विसंगतियाँ

ग्रीवा osteochondrosis के विकास की डिग्री

ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की डिग्री निर्धारित की जाती है नैदानिक ​​तस्वीरऔर रोगी शिकायतें। डिग्री की अवधारणा को ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के चरणों के साथ भ्रमित नहीं होना चाहिए। चरणों के बारे में हम बात करेंगेनीचे।

प्रथम श्रेणी

नैदानिक ​​​​अभिव्यक्तियाँ न्यूनतम हैं, रोगी कम तीव्रता के ग्रीवा रीढ़ में दर्द की शिकायत कर सकता है, सिर को मोड़ते समय यह बढ़ सकता है। शारीरिक परीक्षण से गर्दन की मांसपेशियों में हल्का तनाव प्रकट हो सकता है।

दूसरी उपाधि

रोगी ग्रीवा रीढ़ में दर्द के बारे में चिंतित है, इसकी तीव्रता बहुत अधिक है, दर्द कंधे तक, हाथ तक विकिरणित किया जा सकता है। यह ऊंचाई में कमी के कारण है। इंटरवर्टेब्रल डिस्कऔर तंत्रिका जड़ों का उल्लंघन। सिर को झुकाने और घुमाने से दर्द बढ़ जाता है। रोगी को दक्षता, कमजोरी, सिरदर्द में कमी दिखाई दे सकती है।

थर्ड डिग्री

ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लक्षण तेज हो जाते हैं, दर्द हाथ या कंधे में विकिरण के साथ स्थिर हो जाता है। हर्नियेटेड डिस्क के रूप में हाथ की मांसपेशियों में सुन्नता या कमजोरी होती है (देखें)। कमजोरी, चक्कर आने की चिंता। जांच करने पर, सर्वाइकल स्पाइन में गतिशीलता सीमित होती है, सर्वाइकल स्पाइन में दर्द होता है।

चौथी डिग्री

इंटरवर्टेब्रल डिस्क का पूर्ण विनाश और संयोजी ऊतक के साथ इसका प्रतिस्थापन है। चक्कर आना तेज हो जाता है, टिनिटस प्रकट होता है, समन्वय बिगड़ा हुआ है, क्योंकि कशेरुका धमनी जो सेरिबैलम को खिलाती है और पश्चकपाल पालिदिमाग।

ग्रीवा रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की नैदानिक ​​​​तस्वीर - लक्षण, संकेत

ग्रीवा रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लक्षण अभिव्यक्तियों से भिन्न होते हैं यह रोगअन्य विभागों में स्पाइनल कॉलम. यह इस तथ्य के कारण है कि ग्रीवा क्षेत्र में कशेरुक एक दूसरे के करीब स्थित होते हैं, इंटरवर्टेब्रल डिस्क की अपेक्षाकृत छोटी ऊंचाई होती है, जो थोड़ी सी भी क्लिनिक की उपस्थिति की ओर ले जाती है रोग प्रक्रिया. इसके अलावा ग्रीवा क्षेत्र में, तंत्रिका जड़ों और रीढ़ की हड्डी का संपीड़न अधिक बार होता है।

गर्भाशय ग्रीवा osteochondrosis के सबसे आम लक्षण लक्षण हैं:

• दर्द सिंड्रोम

दर्द हो सकता है अलग स्थानीयकरण, वे गर्दन में, पश्चकपाल क्षेत्र में, कंधे या ऊपरी अंग में हो सकते हैं। कंधे या बांह में दर्द तब प्रकट होता है जब तंत्रिका जड़ जो अंदर जाती है ऊपरी अंग. सिर के पश्चकपाल भाग में दर्द गर्दन की मांसपेशियों में ऐंठन के कारण होता है, जो इससे जुड़ी होती हैं खोपड़ी के पीछे की हड्डीऔर इस क्षेत्र में संचार विकार।

• बाहों में कमजोरी

तब होता है जब जड़ क्षतिग्रस्त हो जाती है, जिसमें मोटर नसें होती हैं जो हाथ की मांसपेशियों को संक्रमित करती हैं।

• हाथ में सनसनी में कमी

तब होता है जब जड़ क्षतिग्रस्त हो जाती है, जिसमें संवेदी तंत्रिकाएं होती हैं जो ऊपरी अंग की त्वचा को संक्रमित करती हैं।

• सर्वाइकल स्पाइन में मूवमेंट पर प्रतिबंध और मूवमेंट के दौरान क्रंचिंग

इंटरवर्टेब्रल डिस्क की ऊंचाई में कमी, कशेरुक निकायों और घावों पर हड्डी के विकास की उपस्थिति के कारण होता है छोटे जोड़ग्रीवा कशेरुकाओं के बीच।

• चक्कर आना, असंयम, कमजोरी

ये सभी लक्षण प्रक्रिया में शामिल होने के कारण हैं कशेरुका धमनी, जो ग्रीवा कशेरुकाओं की अनुप्रस्थ प्रक्रियाओं में स्थित अपनी नहर में गुजरती है। ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के विकास के परिणामस्वरूप, गठन रेशेदार ऊतक, कशेरुकाओं का विस्थापन, इन धमनियों में रक्त का प्रवाह बिगड़ जाता है, जिससे मस्तिष्क और अनुमस्तिष्क के पश्चकपाल लोब को रक्त की आपूर्ति में गिरावट आती है।

• जीभ का सुन्न होना, सुनने और देखने की क्षमता कम होना

मस्तिष्क, सेरिबैलम और ट्रंक के ओसीसीपिटल लोब को रक्त की आपूर्ति में गंभीर गिरावट के साथ गंभीर मामलों में होता है।

क्षतिग्रस्त कशेरुकाओं के आधार पर लक्षण

अलग से, रेडिकुलर सिंड्रोम को प्रतिष्ठित किया जा सकता है, जिससे कुछ संवेदनशील और आंदोलन विकार. वे भिन्न होते हैं जिसके आधार पर कशेरुका रीढ़ की हड्डी को संकुचित करती है:

• C1: सिर के पिछले हिस्से में सुन्नता और बिगड़ा हुआ सनसनी की ओर जाता है;
• सी 2: पार्श्विका क्षेत्र और सिर के पिछले हिस्से में दर्द;
• सी 3: भाषण का उल्लंघन, जीभ की संवेदनशीलता, दर्द और उस दिशा में संवेदनशीलता में कमी जहां रीढ़ की हड्डी का उल्लंघन होता है;
• सी 4: दिल में दर्द, बाएं हाइपोकॉन्ड्रिअम, कंधे, कंधे का ब्लेड, श्वसन संबंधी विकार, गर्दन की मांसपेशियों के स्वर में कमी;
• सी5: बाहरी क्षेत्र में कंधे में दर्द;
• C6: अग्र-भुजाओं से तक विकीर्ण होने वाला दर्द अंगूठेहाथ, साथ ही गर्दन से कंधे के ब्लेड तक;
• C7: दर्द पिछली सतहकंधे, गर्दन से कंधे के ब्लेड तक, हाथ की 2-4 अंगुलियों तक प्रकोष्ठ को देता है;
• C8: गर्दन से कंधे तक, बांह की कलाई से छोटी उंगली तक दर्द।

गर्भाशय ग्रीवा osteochondrosis का निदान

मुख्य निदान विधियां:

• ग्रीवा रीढ़ की एक्स-रे. यह एक सूचना रहित तरीका है, खासकर बीमारी के बाद के चरणों में।
• सीटी स्कैन।यह कशेरुकाओं में बेहतर बदलाव दिखाता है, लेकिन इंटरवर्टेब्रल हर्नियास के आकार और उपस्थिति को निर्धारित करना मुश्किल है, साथ ही डिस्क-मेडुलरी संघर्ष (एक हर्निया द्वारा रीढ़ की हड्डी का संपीड़न) की उपस्थिति।
• चुम्बकीय अनुनाद इमेजिंग।सबसे जानकारीपूर्ण तरीका। न केवल हड्डी संरचनाएं स्पष्ट रूप से दिखाई देती हैं, बल्कि इंटरवर्टेब्रल डिस्क, हर्निया, उनका आकार, उनके विकास की दिशा भी दिखाई देती है।
• यदि आपको कशेरुक धमनियों में रक्त के प्रवाह के उल्लंघन का संदेह है, तो आवेदन करें अल्ट्रासोनिक डुप्लेक्स स्कैनिंग।यह विधि आपको सटीक रूप से यह निर्धारित करने की अनुमति देती है कि क्या रक्त प्रवाह वेग में कमी है, क्या सामान्य रक्त प्रवाह में बाधाएं हैं।

ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के एक्स-रे चरण।

• प्रथम चरण - न्यूनतम परिवर्तनकशेरुकाओं के विन्यास में, ग्रीवा लॉर्डोसिस (झुकने) की चिकनाई।
• चरण 2 - कशेरुकाओं के बीच अस्थिरता, एक कशेरुका का दूसरे के सापेक्ष विस्थापन, मरोड़ (रीढ़ की हड्डी के स्तंभ की धुरी के चारों ओर घूमना), इंटरवर्टेब्रल डिस्क की ऊंचाई में मामूली कमी।
• चरण 3 - ऊपर स्थित डिस्क के सापेक्ष इंटरवर्टेब्रल डिस्क की ऊंचाई में कमी, इंटरवर्टेब्रल जोड़ों में परिवर्तन, पोस्टीरियर ऑस्टियोफाइट्स (हड्डी का बढ़ना), इंटरवर्टेब्रल फोरामिना का संकुचन और रीढ़ की हड्डी की नहर का संकुचन, जिसमें रीढ़ की हड्डी इसकी झिल्लियों के साथ कॉर्ड स्थित होता है।
• स्टेज 4 - इंटरवर्टेब्रल डिस्क की ऊंचाई में उल्लेखनीय कमी, इंटरवर्टेब्रल जोड़ों में महत्वपूर्ण परिवर्तन, विशाल पोस्टीरियर ऑस्टियोफाइट्स, इंटरवर्टेब्रल फोरामिना का एक महत्वपूर्ण संकुचन और मायलोपैथी के गठन के साथ रीढ़ की हड्डी की नहर का एक महत्वपूर्ण संकुचन।

ग्रीवा osteochondrosis के उपचार के सिद्धांत

ग्रीवा रीढ़ की osteochondrosis के उपचार के मुख्य तरीके हैं दवा से इलाज, फिजियोथेरेपी, सर्वाइकल-कॉलर ज़ोन की मालिश, चिकित्सीय व्यायाम सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए विशेष रूप से प्रभावी हैं। इस रोग में प्रयुक्त दवाओं के मुख्य समूहों में शामिल हैं:

ध्यान! ये दवाएं नुस्खे नहीं हैं, इन्हें केवल जानकारी के लिए प्रस्तुत किया जाता है।

सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के उपचार में फिजियोथेरेपी

भौतिक चिकित्सा

ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए व्यायाम चिकित्सा बाहर की जानी चाहिए बहुत तेज. पुनर्प्राप्ति अवधि के दौरान इस तकनीक की सबसे बड़ी प्रभावशीलता। परिसर के कार्यान्वयन के दौरान कोई असुविधा और दर्द नहीं होना चाहिए!

सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस वाले रोगियों के सबसे लगातार प्रश्न और उनके उत्तर

क्या सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है?

के लिए संकेत शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधानलगातार दर्द और तंत्रिका जड़ों को नुकसान के संकेत के साथ-साथ मायलोपैथी के साथ 6 महीने के लिए रूढ़िवादी उपचार की प्रभावशीलता की कमी है। अन्य सभी मामलों में, ऑपरेशन नहीं किया जाता है।

NSAIDs का उपयोग कब तक किया जा सकता है?

चूंकि अधिकांश NSAIDs के पास है खराब असरगैस्ट्रिक म्यूकोसा पर, इन दवाओं के दीर्घकालिक और लगातार उपयोग की सिफारिश नहीं की जाती है। दवाओं के इस समूह को लेते समय, आपको उपस्थित चिकित्सक की सिफारिशों का सख्ती से पालन करना चाहिए, प्रवेश की अवधि व्यक्तिगत हो सकती है, यह ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के चरण, रोगी की शिकायतों और उसके सहवर्ती रोगों पर निर्भर करता है।

चोंड्रोप्रोटेक्टर्स लेना कितना प्रभावी है?

पर इस पलइन दवाओं की प्रभावशीलता और अप्रभावीता का कोई सबूत नहीं है। ऐसे मामलों में, डॉक्टरों की राय है कि दवा का उपयोग करना अनुपयुक्त है।

विटामिन प्राप्त करने का सबसे अच्छा तरीका क्या है - गोलियों या इंजेक्शन के रूप में?

प्रशासन के इन दो मार्गों के साथ दवाओं के आत्मसात करने के स्तर में कोई अंतर नहीं है। इंजेक्शन के दर्द और जटिलताओं की आवृत्ति को देखते हुए, टैबलेट के रूप में बी विटामिन लेने की सिफारिश की जाती है।

बिना तेज के क्या उपाय करने चाहिए?

सर्वाइकल-कॉलर ज़ोन और सीमा की मालिश में भाग लेने के लिए वर्ष में 2 बार घर पर भौतिक चिकित्सा करना सबसे अच्छा है अत्यधिक भारग्रीवा रीढ़ तक।

लेख प्रकाशन दिनांक: 08/03/2016

लेख अद्यतन की तिथि: 05.12.2018

रोग का परिचय और सामान्य विवरण

सरवाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस रीढ़ की एक पुरानी, ​​​​धीरे-धीरे प्रगतिशील बीमारी है, जिसमें कशेरुक, इंटरवर्टेब्रल जोड़ और डिस्क प्रभावित और नष्ट हो जाते हैं। पहली से सातवीं तक कशेरुक, जो ग्रीवा क्षेत्र से संबंधित हैं, पीड़ित हैं।

जैसे-जैसे बीमारी बढ़ती है, इंटरवर्टेब्रल डिस्क अपनी लोच और ताकत खो देती है, चपटी, नाजुक हो जाती है, और उनके सदमे-अवशोषित गुण बिगड़ जाते हैं। यह विकृति कुपोषण और ऊतक की कमी के कारण होने वाले परिवर्तनों के कारण होती है।

इन उल्लंघनों में से एक हैं प्राकृतिक प्रक्रियाएंशरीर की उम्र बढ़ने, लेकिन विभिन्न अधिभार, मुद्रा विकार, चोटें, जन्मजात विसंगतियांरीढ़ और कुछ अन्य कारणों से कार्टिलेज और डिस्क का जल्दी घिसाव होता है।

गर्भाशय ग्रीवा क्षेत्र में विकृति विज्ञान के विकास के चरण रीढ़ के अन्य हिस्सों में घावों के समान होते हैं, लेकिन लक्षण और उपचार की कुछ बारीकियां भिन्न होती हैं (अधिक विवरण के लिए, लेख में बाद में पढ़ें)।

सरवाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का निदान वक्ष की तुलना में बहुत अधिक बार किया जाता है: यह एक कमजोर पेशी कोर्सेट और इस विभाग की उच्च गतिशीलता के कारण होता है, इसलिए गर्दन के इंटरवर्टेब्रल डिस्क और कशेरुक शरीर चोट और अधिभार के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं।

यह रोग 20-30 वर्ष की आयु के लोगों में विकसित होता है। पहली डिग्री के इंटरवर्टेब्रल डिस्क की हार अक्सर एक नियमित परीक्षा या नैदानिक ​​​​परीक्षा के दौरान अपेक्षाकृत में पाई जाती है स्वस्थ लोग(इन लोगों के पास है रेडियोलॉजिकल संकेतरोग, लेकिन यह अभी भी स्पर्शोन्मुख है)। 40-50 वर्ष की आयु के लोगों में, कशेरुक और डिस्क की विकृति अब लगभग सभी में देखी जाती है।

रोग अपनी अभिव्यक्तियों के कारण जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित करता है। गर्दन में दर्द, चक्कर आना, टिनिटस, सिरदर्द, आंखों का काला पड़ना या "मक्खी" - यह इस बीमारी की अभिव्यक्तियों की पूरी सूची नहीं है।

ऐसे संकेतों की आवधिक घटना के साथ, आपको एक न्यूरोलॉजिस्ट या वर्टेब्रोलॉजिस्ट से परामर्श करने की आवश्यकता है। वे ही हैं जो रोग का निदान और उपचार करते हैं।

रोग को रोका जा सकता है, और अप्रिय लक्षणों को समाप्त किया जा सकता है, लेकिन उपचार लंबा है (इसमें आसानी से वर्षों लग सकते हैं) और श्रमसाध्य (दवाएं, दैनिक व्यायाम, जीवन शैली समायोजन, फिजियोथेरेपी, आदि) लेना। डॉक्टर के पास जाने में देरी न करना बेहतर है और समय पर इलाज: आपके लिए ठीक होना आसान होगा।

गर्भाशय ग्रीवा osteochondrosis के विकास के कारण

पहले, ग्रीवा क्षेत्र (और अन्य) के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस को चयापचय में उम्र से संबंधित कमी, डिस्क में ऊतक नवीकरण की प्रक्रियाओं में मंदी, डिस्क की लोच में कमी के कारण "बुजुर्गों की बीमारी" माना जाता था। और उनका क्रमिक विनाश। अब अधिक से अधिक बार इसका निदान 18 से 30 वर्ष के युवाओं में किया जाता है। इसका कारण शारीरिक निष्क्रियता है: अधिक से अधिक युवा गतिहीन कार्य चुनते हैं।ठीक से व्यवस्थित नियमित भार की कमी से रीढ़ की हड्डी के स्तंभ को ठीक करने वाली मांसपेशियां कमजोर हो जाती हैं, चयापचय में कमी और इंटरवर्टेब्रल रिक्त स्थान में रक्त परिसंचरण। नतीजतन, एक बार की शारीरिक गतिविधि के परिणामस्वरूप, चुटकी हो सकती है। रीढ़ की हड्डी कि नसेया एक हर्नियेटेड डिस्क विकसित करें।

तालिका उन कारकों को दिखाती है जो ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के विकास को भड़काते हैं:

रीढ़ की विकृति (लॉर्डोसिस, किफोसिस, स्कोलियोसिस) ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के विकास के कारणों में से एक है

अन्य कारक:

• अत्यधिक शारीरिक गतिविधिखेल खेलते समय या कठिन शारीरिक श्रम करते समय;
• वंशानुगत प्रवृत्ति;
• गर्दन का हाइपोथर्मिया (सर्दियों में बिना दुपट्टे के चलना);
• तनाव;
• कंप्यूटर पर काम;
• मोटापा।

उपरोक्त कारणों में से कुछ ओस्टियोचोन्ड्रोसिस और रीढ़ के अन्य हिस्सों का कारण बनते हैं।

विशेषता लक्षण

ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस रोग के लक्षणों की गंभीरता कशेरुकाओं की संरचनाओं के विनाश की डिग्री पर निर्भर करती है। ऑस्टियोफाइट्स के गठन के साथ हड्डी के ऊतकों की वृद्धि के साथ लक्षण बढ़ जाते हैं, रेडिकुलर सिंड्रोम (नसों को चुटकी लेने पर रेडिकुलर दर्द), इंटरवर्टेब्रल हर्निया(रीढ़ की हड्डी की नहर में डिस्क का फलाव)।

रोग के पहले लक्षण सिर के पिछले हिस्से में समय-समय पर होने वाला सिरदर्द, गर्दन में दर्द, सिर मुड़ने पर अकड़न और कशेरुकाओं पर क्लिक करना, कभी-कभी हल्का होता है। समय के साथ, लक्षण बढ़ जाते हैं, और दर्द की तीव्रता तेज हो जाती है।

दर्द सिंड्रोम ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की मुख्य अभिव्यक्ति है। सिर घुमाते समय सिर के पिछले हिस्से के नीचे गोली लगने से गर्दन में दर्द लगातार या तेज होता है। पूरे ग्रीवा क्षेत्र या संशोधित कशेरुकाओं के प्रक्षेपण के क्षेत्र के साथ-साथ कॉलरबोन, कंधे, कंधे के ब्लेड और हृदय क्षेत्र को चोट लग सकती है।

दर्द का विकिरण निचला जबड़ा, दांत, हाथ, कान, आंख क्षेत्र। गर्दन और कंधों की मांसपेशियां तनावग्रस्त होती हैं, तालु पर दर्द होता है। घाव के किनारे से हाथ उठाना मुश्किल है - तुरंत कंधे या गर्दन में पीठ दर्द होता है। दर्द के कारण सिर के हिलने-डुलने पर प्रतिबंध अक्सर सुबह असहज स्थिति में सोने के बाद होता है।

रोग जड़ों के संपीड़न की ओर जाता है परिधीय तंत्रिकाएं(रेडिकुलर सिंड्रोम) और इन नसों के साथ दर्द का कारण बनता है। शायद हाथों या उंगलियों का सुन्न होना, त्वचा के कुछ क्षेत्रों की संवेदनशीलता का उल्लंघन, जो एक चुटकी तंत्रिका द्वारा संक्रमित होता है।

कुछ के लिए विशिष्ट लक्षणयह माना जा सकता है कि कौन से कशेरुक प्रभावित हैं:

• C4 और C5 कशेरुकाओं के बीच की खाई के सिकुड़ने से कॉलरबोन, हृदय में दर्द, गर्दन की मांसपेशियों की टोन कम हो जाती है और श्वसन विफलता हो जाती है।
• C6, C7 की हार के साथ, गर्भाशय ग्रीवा-ब्रेकियल कटिस्नायुशूल विकसित हो सकता है: हाथों में कमजोरी दिखाई देती है, रोगी जितना संभव हो सके डॉक्टर के हाथ को निचोड़ने में सक्षम नहीं होता है।
• C3 का विनाश जीभ की संवेदनशीलता के उल्लंघन के साथ है, गंभीर मामलों में - इस पर नियंत्रण का नुकसान।

सरवाइकल कशेरुक (C1-C7)। बड़ा आकार देखने के लिए फोटो पर क्लिक करें

सरवाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस हमेशा सिरदर्द के साथ होता है। गंभीर, लगातार दर्द गर्दन घुमाने से बढ़ जाना या अचानक हलचल. कुछ रोगियों को सिर में भारीपन की शिकायत होती है। कशेरुका धमनी के संपीड़न से चक्कर आना, मतली का दौरा पड़ता है। शोर होता है, कानों में बजता है, आँखों के सामने काले डॉट्स चमकते हैं। मस्तिष्क परिसंचरण में गिरावट सुनने और दृष्टि की तीक्ष्णता में प्रगतिशील कमी, जीभ की सुन्नता और स्वाद संवेदनाओं में बदलाव को भड़काती है।

गर्दन को हिलाने पर क्लिक या क्रंच करना लगभग हमेशा सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ होता है, जो हर रोगी में देखा जाता है। सिर के तीखे मोड़ या उसके पीछे की ओर झुकते समय क्रंच दिखाई देता है।

निदान

उपरोक्त लक्षणों की आवधिक उपस्थिति एक न्यूरोलॉजिस्ट या वर्टेब्रोलॉजिस्ट से परामर्श करने का एक कारण है। आपकी शिकायतों का कारण स्थापित करने के लिए, वह एक व्यापक परीक्षा लिखेंगे।

न्यूरोलॉजिकल परीक्षणों के साथ एक परीक्षा के दौरान, डॉक्टर गर्दन की गतिशीलता और व्यथा की डिग्री के साथ-साथ कशेरुका धमनी में बिगड़ा हुआ रक्त प्रवाह का आकलन करेगा।

सरवाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए न केवल स्वयं कशेरुकाओं के अध्ययन की आवश्यकता होती है, बल्कि आस-पास के ऊतकों, रक्त वाहिकाओं और तंत्रिकाओं के भी अध्ययन की आवश्यकता होती है। तभी पूरी तस्वीर का अंदाजा लगाया जा सकता है। रोग संबंधी परिवर्तनबीमारी के कारण।

निदान के तरीके:

(यदि तालिका पूरी तरह से दिखाई नहीं दे रही है, तो दाईं ओर स्क्रॉल करें)

उपचार के तरीके

सरवाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का इलाज किया जाता है रूढ़िवादी तरीकेऔर उपचार हमेशा जटिल होता है।

किसी भी विभाग के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए ड्रग थेरेपी समान है: वे निश्चित रूप से दवाओं का उपयोग करते हैं औषधीय समूह, लेकिन इन समूहों से विशिष्ट दवाओं का चुनाव, खुराक, प्रशासन की अवधि प्रत्येक रोगी के लिए व्यक्तिगत रूप से चुनी जाती है।

तालिका से आप ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के उपचार के लिए मानक योजना के बारे में जानेंगे:

(यदि तालिका पूरी तरह से दिखाई नहीं दे रही है, तो दाईं ओर स्क्रॉल करें)

गर्दन के एक्स-रे के बाद शल्य चिकित्साकशेरुक C5–C7

उपचार अस्थायी रूप से शंट कॉलर या इसकी किस्मों को पहनने से पूरक होता है। ग्रीवा कशेरुकाओं के निर्धारण के कारण, ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का तेजी से इलाज किया जाता है। यह अतिरिक्त आर्थोपेडिक उपकरण दर्द से निपटने में मदद करता है, गर्दन के जहाजों के माध्यम से रक्त के प्रवाह को सामान्य करता है, और रोगी की सामान्य स्थिति में सुधार करता है।

सारांश

यदि आपको "सरवाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस" का निदान किया गया है, तो रोग की प्रगति को रोकने और रोग की प्रगति को रोकने के लिए एक न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा निर्धारित उपचार से गुजरना सुनिश्चित करें। अपनी जीवन शैली बदलें: अधिक चलना शुरू करें, व्यायाम करें, शारीरिक तकिए के साथ एक सपाट सख्त सतह पर सोएं, खपत सीमित करें नमक, स्मोक्ड मीट।

योग्य चिकित्सा देखभाल और वसूली के उद्देश्य से आपके कार्यों से कई वर्षों तक स्वास्थ्य बनाए रखने में मदद मिलेगी।

साइट और सामग्री के लिए स्वामी और जिम्मेदार: अफिनोजेनोव एलेक्सी.

सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस से पीड़ित के सबसेमानवता एक गतिहीन जीवन शैली और पीठ पर अनुचित तनाव का प्रतिशोध है।

सरवाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस ग्रीवा रीढ़ की इंटरवर्टेब्रल डिस्क का एक अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक घाव है। इस तरह का घाव धीरे-धीरे डिस्क के सभी तत्वों में फैलता है, और समय के साथ, एक अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक घाव आसन्न कशेरुकाओं, इंटरवर्टेब्रल जोड़ों और लिगामेंटस तंत्र तक पहुंच जाता है।

दुनिया में लगभग आधे वयस्क सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस से पीड़ित हैं। अक्सर रोजमर्रा की जिंदगी में, गर्दन में और सामान्य रूप से जोड़ों में दर्द को "नमक जमाव" कहा जाता है, लेकिन यह मौलिक रूप से गलत परिभाषा है। तो उन्होंने लोगों के बीच कहा और निश्चित रूप से, लोग इस वाक्यांश को शाब्दिक रूप से समझते हैं। लेकिन वास्तव में, नमक जोड़ों में जमा नहीं होता है (गाउट जैसी बीमारी के अपवाद के साथ - इसके साथ, यूरिक एसिड लवण जोड़ों में जमा हो जाते हैं)।

ग्रीवा रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का उपचार "लवण, जमा के पुनर्जीवन" आदि के लक्ष्य का पीछा नहीं करता है। यह गलत दृष्टिकोण न केवल रोगियों के बीच मौजूद है, बल्कि कुछ डॉक्टरों के बीच भी मौजूद है जो एक निश्चित निर्धारित करते हैं सख्त डाइटऔर लगातार अनुवर्ती रेडियोग्राफ। ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ, "नमक जमा नहीं" होते हैं, लेकिन प्रतिक्रियाशील अस्थिभंग और निश्चित रूप से, कोई भी उपाय "जमा के पुनर्जीवन" को जन्म नहीं दे सकता है।

रोग के विकास की डिग्री और चरण

ग्रीवा रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस है पुरानी बीमारीअतिरंजना और छूटने की अवधि के साथ। इन अवधियों की अलग-अलग अवधि होती है। त्वरित उपचाररोग संभव है यदि यह रोग की पहली डिग्री है और इसे प्रारंभिक अवस्था में देखा जाता है।

रोग के विकास की डिग्री

ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के चरण

ग्रीवा रीढ़ की osteochondrosis के कारण

सरवाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस कई कारकों के परिणामस्वरूप होता है। हम मुख्य सूची देते हैं:

1. स्कोलियोसिस और खराब मुद्रा।
2. उपलब्धता अधिक वजन, मोटापा।
3. एक गतिहीन जीवन शैली, शारीरिक निष्क्रियता, गतिहीन कार्य, कम शारीरिक गतिविधि बनाए रखना।
4. इतिहास में रीढ़ की हड्डी का पिछला आघात।
5. बिगड़ा हुआ चयापचय।
6. बड़ी मात्रा में शारीरिक गतिविधि।
7. तंत्रिका झटके, तनाव और तनाव।
8. वंशागति।
9. पीठ में लगातार तनाव विभिन्न गतिविधियाँ(ड्राइवरों, प्रोग्रामर, आदि के लिए)।

इन कारकों के प्रभाव से ग्रीवा रीढ़ पर भार बढ़ जाता है, जिसके परिणामस्वरूप गर्दन की मांसपेशियों द्वारा अत्यधिक भार की भरपाई से उनकी ऐंठन और इस क्षेत्र में बिगड़ा हुआ रक्त परिसंचरण होता है। एक परिणाम के रूप में, यह होता है अपक्षयी परिवर्तनग्रीवा रीढ़ में।

इन कारकों से ग्रीवा क्षेत्र के इंटरवर्टेब्रल डिस्क में परिवर्तन होते हैं, जिसके परिणामस्वरूप उनकी संरचना में परिवर्तन होता है, उनका पोषण बाधित होता है। परिवर्तन कशेरुकाओं के बीच के छोटे जोड़ों को भी प्रभावित करते हैं, कशेरुकाओं के शरीर हड्डी के विकास से ढके होते हैं।

ग्रीवा osteochondrosis के मुख्य लक्षण

• ग्रीवा रीढ़ के क्षेत्र में दर्द। दर्द गर्दन में, और सिर के पिछले हिस्से में, और कंधे में या बांह में प्रकट हो सकता है;
• हाथों में कमजोरी की भावना;
• हाथ में संवेदनशीलता में कमी;
• गर्दन के हिलने-डुलने पर प्रतिबंध, मुड़ते समय क्रंचिंग और सिर को झुकाने के साथ दिखाई देते हैं हड्डी का विकासकशेरुक निकायों पर, इंटरवर्टेब्रल डिस्क की ऊंचाई में कमी के साथ, गर्दन के कशेरुकाओं के बीच छोटे जोड़ों को नुकसान के साथ;
• चक्कर आना, कमजोरी, बिगड़ा हुआ समन्वय तब होता है जब कशेरुका धमनी में रक्त का प्रवाह बिगड़ जाता है, जिससे सेरिबैलम को रक्त की आपूर्ति बिगड़ जाती है;
• मस्तिष्क को खराब रक्त आपूर्ति के बहुत गंभीर मामलों में जीभ की सुन्नता, कम दृष्टि और सुनवाई होती है।

घर पर गर्भाशय ग्रीवा osteochondrosis का उपचार

रूढ़िवादी चिकित्सा

ग्रीवा रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए रूढ़िवादी चिकित्सा में एक आहार शामिल है, आवेदन दवाओंनाकाबंदी, आर्थोपेडिक, फिजियोथेरेप्यूटिक और स्पा तरीके।
उपचार में निम्नलिखित घटक शामिल होने चाहिए:

1. रीढ़ की आराम और उतराई सुनिश्चित करना;
2. दर्द सिंड्रोम के खिलाफ लड़ाई;
3. मांसपेशियों के संकुचन और अन्य प्रतिवर्त अभिव्यक्तियों के खिलाफ लड़ाई;
4. के साथ लड़ो प्रतिक्रियाशील परिवर्तनतंत्रिका तत्व और रीढ़ के आसपास के अन्य कोमल ऊतक।

इनमें से कुछ उपचार घर पर किए जा सकते हैं।

• सर्वाइकल स्पाइन को पूरी तरह से आराम देने और उसे उतारने को सुनिश्चित करने के लिए घर पर ही इस नियम का पालन करना आसान है। रोगी को अपने सिर के नीचे एक छोटा मुलायम तकिया और गर्म रेत का एक छोटा बैग या उसके गले में एक खोखला-आउट रोलर के साथ एक दृढ़ बिस्तर पर लेटना चाहिए।
• डॉक्टरों द्वारा इस्तेमाल किया कर्षण रूढ़िवादी उपचार, घर पर प्रदर्शन करना असंभव है, लेकिन एक विकल्प है - एक क्षैतिज पट्टी, जिस पर आपको दिन में कई बार, यदि संभव हो तो, लटकने की आवश्यकता होती है।
• घर पर एनाल्जेसिक नाकाबंदी करना असंभव है, लेकिन आप अन्य दर्द निवारक दवाओं - गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं के साथ दर्द को जल्दी से दूर कर सकते हैं। उनमें से प्रभावी मलहम तेज़ी से काम करना- ये वोल्टेरेन, डाइक्लाक, डाइक्लोफेनाक, आदि हैं, साथ ही मौखिक प्रशासन के लिए अच्छी विरोधी भड़काऊ दवाएं हैं - ये निमेसिल, निसे, इबुप्रोफेन, नूरोफेन हैं। इस प्रकार, घर पर, ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के उपचार में दर्द को जल्दी से दूर करना संभव है।

ध्यान! हर चीज़ दवाओंकेवल अपने डॉक्टर के परामर्श से लिया जाना चाहिए!

• पर घरेलू उपचारबी विटामिन लिया जाना चाहिए विटामिन इंजेक्शन या गोलियों के रूप में नहीं होना चाहिए।

यह में निहित है निम्नलिखित उत्पाद(विटामिन बी की उच्चतम सामग्री वाले खाद्य पदार्थ दिए जाते हैं):

जामुन और फल - अनानास, खजूर, सूखे खुबानी, किशमिश, क्रैनबेरी में;

सब्जियां और साग - आलू, पालक, शतावरी, लीक, अजमोद, हरी मटर, लहसुन, सहिजन में;

सभी में मांस उत्पादोंविटामिन बी काफी बड़ी खुराक में निहित है, लेकिन गोमांस और चिकन ऑफल (गुर्दे, यकृत, हृदय, जीभ) विशेष रूप से उपयोगी होते हैं।

समुद्री भोजन भी बहुत है उच्च सामग्रीविटामिन बी। मछली से - यह टूना, गुलाबी सामन और हॉर्स मैकेरल है। विशेष रूप से स्टर्जन कैवियार और पोलक कैवियार में इसका बहुत कुछ। स्क्वीड में विटामिन बी का उच्च प्रतिशत भी होता है।

मेवा और बीजों में भी इस विटामिन की भरपूर मात्रा होती है - विशेष रूप से में पाइन नट्सऔर सूरजमुखी के बीज, साथ ही पिस्ता, तिल और मूंगफली।

• मालिश और भौतिक चिकित्सा अभ्यासघर पर इस्तेमाल किया जा सकता है। मालिश करने वाला घर पर आ सकता है मालिश चिकित्साया रिश्तेदारों में से एक ग्रीवा रीढ़ की मालिश के बुनियादी तरीकों में महारत हासिल कर सकता है।

वीडियो - ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए व्यायाम

घर पर ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के उपचार के लिए लोक तरीके

हॉर्सरैडिश लीफ कंप्रेस

आप सहिजन की पत्तियों से ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का इलाज करने की कोशिश कर सकते हैं, क्योंकि। घर पर रोग के उपचार में गर्दन के जोड़ों पर उनका एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है।
प्रक्रिया एक सेक लगाने के रूप में की जाती है।

• युवा और ताजा सहिजन के पत्ते लेना और उन्हें कुछ सेकंड के लिए उबलते पानी में डालना आवश्यक है।
• उसके बाद, पत्तियों को तुरंत ग्रीवा रीढ़ पर लगाया जाना चाहिए।
• ऊपर से सिलोफ़न रखें और सेक को गर्म दुपट्टे या दुपट्टे से ढक दें।
• जहां तक ​​हो सके पत्तों का सेक रखें, इसे रात के समय लगाने की सलाह दी जाती है।

खर्च पर चिकित्सा गुणोंपत्ती सेक, गर्दन बेहतर ढंग से हिलना शुरू हो जाएगी, और एक अप्रिय बीमारी का भलाई पर इतना शक्तिशाली प्रभाव नहीं पड़ेगा। दो बड़े ताजा चादरेंगर्दन क्षेत्र और ऊपरी पीठ पर कब्जा करने के लिए पर्याप्त है।

शराब सेक

घर पर सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के उपचार में अक्सर अल्कोहल कंप्रेस का भी उपयोग किया जाता है।

1. 300 मिलीलीटर मेडिकल अल्कोहल, 10 मिलीलीटर आयोडीन, कुचल एनालगिन (पाउडर) की 10 गोलियां और कपूर शराब के 10 मिलीलीटर लेना आवश्यक है।
2. यह सब अच्छी तरह से मिलाया जाता है और गर्दन के दर्द वाले क्षेत्रों पर एक सेक के रूप में उपयोग किया जाता है।

आलू और शहद सेक

1. एक कद्दूकस पर, 1 बड़े कच्चे आलू को कद्दूकस कर लें और कद्दूकस किए हुए द्रव्यमान में 2 बड़े चम्मच शहद मिलाएं।

2. परिणामी दवा एक ऊतक पर फैली हुई है और दो घंटे के लिए ग्रीवा रीढ़ पर लागू होती है।

पाइन बड टिंचर

रोग के उपचार में चीड़ की कलियों का उपयोग लोक उपचार के रूप में किया जाता है।

उन्हें शुरुआती वसंत में काटा जाना चाहिए। चुनें पाइन बड्स 2 सेमी से अधिक और 1.5 सेमी से कम आकार के नहीं होने चाहिए।

1. एकत्रित चीड़ की कलियों को अच्छी तरह से धोना चाहिए।

2. गुर्दों को मीट ग्राइंडर में पीस लें और उनमें 2 से 1 के अनुपात में चीनी मिलाएं, यानी। गुर्दे के दो भागों के लिए आपको चीनी का एक भाग लेने की आवश्यकता है।

3. सब कुछ मिलाएं और दो सप्ताह के लिए सर्द करें।

4. दो सप्ताह के बाद, उत्पाद तैयार है। इसे तीन सप्ताह तक एक चम्मच दिन में तीन बार लेना चाहिए।

5. उत्पाद को बाहर रखें चीड़ की कलियाँरेफ्रिजरेटर में 1 वर्ष हो सकता है।

हर्बल चाय

ग्रीवा रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ, विभिन्न हर्बल चाय पीने की सिफारिश की जाती है सामान्य मजबूतीतन:

• कैमोमाइल के साथ;
• लिंगोनबेरी और सन्टी के पत्तों के साथ;
• लिंडन फूल के साथ;
• कैलेंडुला और सेंट जॉन पौधा के साथ;
• जंगली गुलाब के साथ;
• मदरवॉर्ट और हॉर्सटेल के साथ।

इस प्रकार, अत एक साथ आवेदन लोक उपचारऔर एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित दवाएं, आप गर्भाशय ग्रीवा ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लक्षणों की राहत में तेजी ला सकते हैं, उत्तेजना की अवधि को कम कर सकते हैं और छूट की अवधि को लंबा कर सकते हैं।