लुंबोसैक्रल रीढ़ की इंटरवर्टेब्रल हर्निया। काठ का रीढ़ की हर्निया: लक्षण और उपचार

स्पाइनल हर्निया काठ का- यह एक लाइपोमा है, जिसके गठन का स्थान इंटरवर्टेब्रल डिस्क है। रोग विभिन्न लिंग और आयु के लोगों में हो सकता है। काठ का हर्निया, जिसके लक्षण विविध हो सकते हैं, के उपयोग की आवश्यकता होती है दवा से इलाज. इसके प्रभाव को बढ़ाने के लिए आप पारंपरिक चिकित्सा, जिम्नास्टिक, मालिश आदि का उपयोग कर सकते हैं। उपचार की एक विशेष विधि का चुनाव सीधे रोग के पाठ्यक्रम की विशेषताओं पर निर्भर करता है।

रोग के लक्षण

काठ का रीढ़ की एक हर्निया की उपस्थिति की विशेषता है विशाल राशिलक्षण। पर शुरुआती अवस्थारोग के लक्षण पूरी तरह से अनुपस्थित हो सकते हैं या असुविधा के रूप में प्रकट हो सकते हैं। अधिक जानकारी के लिए देर के चरणरोग के लक्षण स्पष्ट हो जाते हैं। हर्निया के लक्षणों में शामिल हैं:

1. ज्यादातर मामलों में, काठ का रीढ़ की हर्निया होती है दर्द सिंड्रोम. रोगी के धड़ को हिलाने से दर्द बढ़ जाता है। कुछ रोगियों को नितंबों और पैरों में दर्द की शिकायत होती है। इसके अलावा, पैरों को विकीर्ण करने वाले दर्द को गोली मारकर रोग प्रकट किया जा सकता है।
2. एक रोगी की जांच करते समय, डॉक्टर हर्निया की उपस्थिति के क्षेत्र में सूजन का पता लगाते हैं;

कभी-कभी, रोग के विकास के परिणामस्वरूप, विकलांगता और स्वतंत्र रूप से चलने में असमर्थता विकसित हो सकती है।

1. ज्यादातर मामलों में काठ का रीढ़ की हर्निया सामान्य कमजोरी के साथ होती है;
2. विकास के साथ यह रोगअधिकांश रोगियों को पैरों में संवेदनहीनता की शिकायत होती है;
3. यदि हर्निया अंदर की ओर फैलता है, तो ज्यादातर मामलों में यह इंटरवर्टेब्रल हर्निया की घटना की ओर जाता है;
4. काठ का रीढ़ की एक हर्निया अक्सर काठ का क्षेत्र में सुन्नता के साथ होती है;

अक्सर ऐसे मामले होते हैं, जब रोग के बाद के चरणों में, हर्निया के पास स्थित अंगों का काम बाधित हो सकता है।

1. जब पराजित हुआ तंत्रिका सिराहर्निया के रोगियों को अप्रिय झुनझुनी का अनुभव होता है;
2. काठ क्षेत्र में इस बीमारी के विकास के साथ सुन्नता देखी जाती है;
3. साथ ही, यह रोग पैरों में कमजोरी के साथ हो सकता है;
4. काठ का रीढ़ की हर्निया के साथ, श्रोणि अंगों का प्रदर्शन काफी कम हो जाता है;
5. जब यह रोग रोगियों में होता है, तो एच्लीस रिफ्लेक्स कम हो जाता है।

महत्वपूर्ण! काठ का रीढ़ की एक हर्निया की उपस्थिति की विशेषता है एक लंबी संख्यालक्षण। जब पहले लक्षण प्रकट होते हैं, तो रोगी को चाहिए जरूरडॉक्टर से मदद लें।

रोग के मुख्य कारण

काठ का रीढ़ की एक हर्निया रोगियों में कई कारणों से प्रकट हो सकती है:

• सबसे अधिक बार रोग का निदान उन रोगियों में किया जाता है जो लगातार शारीरिक परिश्रम के अधीन होते हैं;
• यदि रोगी की इंटरवर्टेब्रल डिस्क अधिक ऊंचाई पर स्थित है, तो इससे हर्निया हो सकता है;
• इस बीमारी की उपस्थिति का कारण कशेरुकाओं की एक विशेष संरचना हो सकती है;
• यदि रोगी तेजी से झुकता है और एक ही समय में शरीर को मोड़ता है, तो इससे इंटरवर्टेब्रल हर्निया की उपस्थिति हो सकती है;
• रीढ़ पर मजबूत शारीरिक परिश्रम के साथ, काठ का रीढ़ की हर्निया भी हो सकती है;
• मामले में जब अनुदैर्ध्य बंधनकाफी संकीर्ण और कमजोर, इससे रोग की शुरुआत हो सकती है।

काठ का रीढ़ की हर्निया की उपस्थिति के कई कारण हैं। इसीलिए रोगी को अपने स्वास्थ्य के प्रति यथासंभव चौकस रहने और जोखिम को सीमित करने की आवश्यकता है नकारात्मक कारकआपके शरीर पर।

घर पर दवा उपचार की विशेषताएं

ज्यादातर मामलों में, काठ का रीढ़ की एक इंटरवर्टेब्रल हर्निया का उपचार दवाओं के साथ किया जाता है। दवाओं की मदद से, काठ क्षेत्र में दर्द समाप्त हो जाता है, और की गंभीरता भड़काऊ प्रक्रिया. अगर इस बीमारी का इलाज किया जाता है प्रारम्भिक चरण, ज्यादातर मामलों में इसे समाप्त किया जा सकता है। इसके लिए जटिल चिकित्सा के उपयोग की आवश्यकता होती है।

महत्वपूर्ण! घर पर दवाओं के साथ इलाज शुरू करने से पहले, योग्य विशेषज्ञ से परामर्श करना बेहद जरूरी है।

दर्दनाशक

ये दवाएं रोगी की स्थिति को कम करने के लिए निर्धारित हैं। उनकी मदद से, अस्थायी रूप से सफाया कर दिया छोटी अवधिदर्द सिंड्रोम। दवाओं के घटकों के अनुसार, वे मादक और गैर-मादक हो सकते हैं। यदि रोगी में दर्द की तीव्रता कम है, तो उसे गैर-मादक दवाएं निर्धारित की जाती हैं। सबसे अधिक निर्धारित दवाएं एनालगिन और पेरासिटामोल हैं। इनमें आवेदन किया जा सकता है शुद्ध फ़ॉर्मया अन्य दवाओं के हिस्से के रूप में। इन दवाओं को जोखिम के एक अल्पकालिक प्रभाव की विशेषता है, जिसके लिए उनके प्रशासन के लिए एक आहार के उपयोग की आवश्यकता होती है। नारकोटिक दवाओं को एक्सपोजर के लंबे प्रभाव से चिह्नित किया जाता है। इन्हें डॉक्टर की सलाह पर ही लेना चाहिए।

चोंड्रोप्रोटेक्टर्स

ये दवाएं अपक्षयी प्रक्रियाओं से राहत या पूर्ण उन्मूलन के लिए अभिप्रेत हैं। दवाएँ लेते समय उपास्थि के ऊतकों को पोषण मिलता है और इसके नष्ट होने की संभावना समाप्त हो जाती है। प्राप्त करने के लिए सकारात्म असरदवाएं लंबे समय तक लेनी चाहिए। ये दवाएं 2-3 महीने के लिए एक निश्चित योजना के अनुसार ली जाती हैं। काठ का रीढ़ की एक हर्निया की उपस्थिति के साथ, ज्यादातर मामलों में रोगियों को डोना, अल्फ्लूटॉप, स्ट्रक्चरम निर्धारित किया जाता है। काठ का हर्निया पर एक निश्चित दवा का उच्च प्रभाव सुनिश्चित करने के लिए, इसकी नियुक्ति एक विशेषज्ञ द्वारा की जानी चाहिए।

नॉन स्टेरिओडल आग रहित दवाई

ज्यादातर मामलों में काठ का रीढ़ की हर्निया एक भड़काऊ प्रक्रिया के साथ होती है। इसे खत्म करने के लिए, गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं लेना आवश्यक है। विरोधी भड़काऊ प्रभाव के अलावा चिकित्सा तैयारीयह समूह दर्द दूर करने में भी सक्षम है। गैर-स्टेरॉयड एंटी-इंफ्लैमेटरी दवाएं कंबल क्षेत्र में सूजन से छुटकारा पा सकती हैं, जो नियोप्लाज्म के दबाव को काफी कम कर देती है स्नायु तंत्र. लम्बर डिस्क हर्नियेशन का इलाज डिक्लोफेनाक, इबुप्रोफेन, इंडोमेथेसिन जैसी दवाओं से किया जा सकता है।

मांसपेशियों को आराम देने वाले

जब काठ का रीढ़ की एक इंटरवर्टेब्रल हर्निया प्रकट होती है, तो मांसपेशियां रीढ़ को उसकी मूल स्थिति में ठीक करने की कोशिश करती हैं और इसलिए ऐंठन होती है। मांसपेशियों में ऐंठन को खत्म करने के लिए मांसपेशियों को आराम दिया जाता है। साथ ही, कंकाल की मांसपेशियों की छूट पर दवाओं का सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। सबसे अधिक बार, रोगियों को काठ का रीढ़ की इंटरवर्टेब्रल हर्निया के लिए मायडोकलम या मेथाक्वालोन निर्धारित किया जाता है। यदि रोगी नियमित रूप से दवाओं के इस समूह को ले रहा है, तो इससे भविष्य में डिस्क विस्थापन की संभावना समाप्त हो जाएगी।

में दवाओं का विमोचन किया जा सकता है विभिन्न रूप. इसीलिए उनके उपयोग से घर पर उपचार करना संभव है। इस मामले में, रोगी को डॉक्टर की सिफारिशों का सख्ती से पालन करना चाहिए।

बीमारी के खिलाफ लड़ाई में पारंपरिक दवा

पारंपरिक चिकित्सा का उपयोग करके काठ का रीढ़ की इंटरवर्टेब्रल हर्निया का उपचार किया जा सकता है। वे से बने हैं प्राकृतिक घटकजो उन्हें बिल्कुल सभी श्रेणियों के रोगियों तक ले जाने की अनुमति देता है। लोक उपचार की सहायता से, आप दर्द सिंड्रोम को समाप्त कर सकते हैं, साथ ही भड़काऊ प्रक्रिया को काफी कम कर सकते हैं।

कुछ लोकप्रिय व्यंजनों पर विचार करें:

हर्बल संग्रह

रोग के खिलाफ लड़ाई में काफी प्रभावी दवा हर्बल टिंचर है। इसकी तैयारी के लिए, व्हीटग्रास रूट्स, लिंगोनबेरी के पत्ते, गुलाब के अंकुर, घास का मैदान, ब्लूबेरी शूट, पुदीना, स्वीट क्लोवर, थाइम, प्लांटैन और हाइलैंडर लेना आवश्यक है। इन सभी घटकों को पीसकर समान मात्रा में मिलाया जाता है। मिश्रण को पानी में डालें और आधे घंटे के लिए पानी के स्नान में उबाल लें। आगे लोक उपायतीन घंटे के लिए संक्रमित। रोगी को गर्म दवा लेने की सलाह दी जाती है। एक बार में रोगी को आधा गिलास पी लेना चाहिए।

अल्कोहल टिंचर

इस बीमारी के इलाज के लिए, इसे अक्सर उपयोग करने की सलाह दी जाती है अल्कोहल टिंचर. औषधीय उत्पाद की तैयारी लहसुन, पुदीना, सन्टी, सेंट जॉन पौधा, सिनकॉफिल, वर्मवुड, कॉम्फ्रे स्वीट क्लोवर से की जा सकती है। एक दवा तैयार करने के लिए, आपको किसी भी घटक को लेने की जरूरत है, इसे पीसकर शराब के साथ डालें। दवा को एक सप्ताह के लिए एक अंधेरी और ठंडी जगह में डाला जाता है। इस समय के बाद, आपको टिंचर और तनाव प्राप्त करने की आवश्यकता है। रगड़ने के लिए लोक चिकित्सा का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। इसे जरूर ले जाना चाहिए एक छोटी राशित्वचा पर लगाएं और तब तक रगड़ें जब तक त्वचा सूख न जाए। इस दवा के साथ इलाज का कोर्स दस दिनों का है। इस समय के बाद, आप किसी अन्य घटक से टिंचर तैयार कर सकते हैं और फिर से उपचार कर सकते हैं। टिंचर तब तक लगाया जाता है जब तक कि लक्षण गायब न हो जाएं।

लहसुन सेक

लहसुन में एक मजबूत वार्मिंग और एनाल्जेसिक प्रभाव होता है। इसलिए, यह काठ का रीढ़ की हर्निया के उपचार के लिए व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। दवा तैयार करने के लिए, आपको लहसुन का एक सिर लेना होगा, लहसुन को छीलकर पास करना होगा। साथ ही, आलू को सेक में जोड़ा जाना चाहिए। कच्चे कंद को साफ किया जाता है और मांस की चक्की से गुजारा जाता है। अगला, सामग्री को समान मात्रा में मिलाया जाना चाहिए और एक सेक लगाने के लिए उपयोग किया जाना चाहिए। ऐसा करने के लिए, साफ ऊतक का एक टुकड़ा लिया जाता है, उस पर संरचना रखी जाती है और उस क्षेत्र पर लागू होती है जहां हर्निया प्रकट होता है। त्वचा को जलने से बचाने के लिए सेक को दो घंटे से अधिक नहीं रखना चाहिए।

Kalanchoe

प्रसिद्ध लोक चिकित्सक - कलानचो फूलहर्निया के इलाज के लिए भी इस्तेमाल किया जा सकता है। दवा तैयार करने के लिए, आपको पुराने पौधे की पत्तियों को लेने और उन्हें मांस ग्राइंडर के माध्यम से पारित करने की आवश्यकता है। परिणामी घोल को धुंध पर बिछाया जाना चाहिए और हर्निया के स्थान पर लगाया जाना चाहिए। सेक एक प्लास्टर के साथ जुड़ा हुआ है। ऊपर से हर्निया को सूती दुपट्टे से लपेटना आवश्यक है। इस दवा के प्रभाव को बढ़ाने के लिए, रात को सोने से पहले इस प्रक्रिया को करना आवश्यक है। इस दवा के साथ उपचार का कोर्स एक से दो सप्ताह का है।

घोड़े की चर्बी

काठ का रीढ़ की एक हर्निया के साथ, घोड़े की चर्बी के आधार पर कंप्रेस लगाने की सिफारिश की जाती है। अनुपस्थिति के साथ यह उत्पादइसे बदलने की जरूरत है बेजर वसा. दवा का उपयोग करने से पहले, घोड़े की चर्बी को पतले स्लाइस में काटकर ऊतक के टुकड़े पर फैलाना चाहिए। आप इसे पानी के स्नान में भी पिघला सकते हैं और इसमें धुंध को गीला कर सकते हैं। सेक को हर्निया के स्थान पर लागू किया जाना चाहिए। रोगी के ऊपर पॉलीथिन डाल देना चाहिए। पीठ के निचले हिस्से को गर्म दुपट्टे में लपेटा जाता है। सेक को दिन में एक बार बदलना चाहिए। इस औषधि का सेवन रोगी को एक सप्ताह तक करना चाहिए।

तारपीन स्नान

स्नान के लिए इस औषधीय उत्पाद को तैयार करना काफी सरल है। ऐसा करने के लिए, आपको एक बड़ा चम्मच बेबी सोप पहले से महीन पीसकर एक गिलास में पूरी तरह से घोल लेना चाहिए गर्म पानी. परिणामी रचना को तारपीन की समान मात्रा के साथ मिलाया जाता है। साथ ही, दवा में आधा गिलास सैलिसिलिक अल्कोहल मिलाना चाहिए। जब रोगी गर्म स्नान कर रहा होता है तब उसमें यह सारी औषधि मिला दी जाती है। प्रारंभ में, रोगी को पाँच मिनट से अधिक नहीं नहाना चाहिए। रोगी को धीरे-धीरे प्रक्रिया की अवधि बढ़ाने की सलाह दी जाती है। अधिकतम आधे घंटे तक बाथरूम में रहने की अनुमति है।

सिंहपर्णी काढ़ा

ताज़े सिंहपर्णी फूलों को काठ का रीढ़ की हर्नियेटेड डिस्क के उपचार में एक उच्च प्रभाव की विशेषता है। दवा तैयार करने के लिए आपको एक मुट्ठी फूल लेने की जरूरत है यह पौधाऔर उनमें दो लीटर पानी भर दें। अगला, आपको आधे घंटे के लिए दवा को उबालने और उसमें एक किलोग्राम चीनी मिलाने की जरूरत है। लोक चिकित्सा को फिर से उबाल लें। शोरबा को ठंडा और फ़िल्टर किया जाना चाहिए। लोक चिकित्सा को दिन में तीन बार लेना आवश्यक है। एक समय में, रोगी को दवा के एक चम्मच से अधिक नहीं लेने की सलाह दी जाती है।

पारंपरिक चिकित्सा की विशेषता है उच्च स्तरहर्नियेटेड डिस्क के उपचार में प्रभावशीलता।

महत्वपूर्ण! दवाइयाँलोक व्यंजनों के अनुसार तैयार, डॉक्टर से परामर्श करने के बाद ही लिया जा सकता है।

पारंपरिक चिकित्सा की मदद से, जो मुख्य रूप से स्थानीय रूप से कार्य करती है, दर्दनाक सूजन को खत्म करना और सूजन प्रक्रिया की गंभीरता को कम करना संभव है। यह होगा सकारात्मक प्रभावरोगी की भलाई पर।

जिम्नास्टिक का उपयोग

पारंपरिक और के प्रभाव को बढ़ाने के लिए लोक दवाएंएप्लाइड जिम्नास्टिक। इसमें व्यायाम का एक सेट होता है जो स्पाइनल कॉलम पर लाभकारी प्रभाव डालता है। भौतिक चिकित्सा की मदद से, हर्निया के गठन के स्थल पर व्यथा और सूजन के प्रकट होने का स्तर काफी कम हो जाता है, और सूजन भी दूर हो जाती है।

आइए कुछ एक्सरसाइज देखें:

1. प्रदर्शन यह कसरतएक पीठ के साथ एक कुर्सी पर किया गया। रोगी को एक कुर्सी पर बैठना चाहिए और अपने हाथों को अपने सिर के पीछे ताले में बंद कर लेना चाहिए। अगला, आपको अपनी पीठ को झुकाने की ज़रूरत है ताकि कुर्सी के पीछे जितना संभव हो उतना कसकर दबाया जा सके। इस अभ्यास को करते समय न केवल पीठ, बल्कि छाती भी धनुषाकार होती है। इसके बाद रोगी आगे की ओर झुक जाता है। संभव सबसे धीमी गति से पाठ का संचालन करना आवश्यक है।
2. नीचे दिए गए व्यायाम को करने के लिए आपको एक कुर्सी पर बैठना होगा। रोगी को अपने हाथों को अपने सिर के ऊपर फैलाना चाहिए। दांया हाथबाएं हाथ की कलाई लें और धड़ को अंदर की ओर झुकाएं बाईं तरफ. कलाई को पकड़ने वाले हाथ को झुकाव का विरोध करना चाहिए, जो उच्चतम प्रभाव प्रभाव प्रदान करेगा।
3. निभाने के लिए अगला व्यायाम, आपको एक रोलर का उपयोग करना चाहिए। रोगी अपनी पीठ के बल फर्श पर लेट जाता है, और रोलर नीचे रख दिया जाता है छाती. व्यक्ति के हाथ सिर के पीछे एक ताले में बंधे होते हैं। रोगी ऊपरी शरीर का सबसे धीमा संभव उत्थान करते हैं।

ये सभी अभ्यास बुनियादी हैं, और इसलिए वे लगभग सभी रोगियों के लिए निर्धारित हैं जिन्हें काठ का रीढ़ की हर्निया का निदान किया गया है।

महत्वपूर्ण! इसके बावजूद उच्च दक्षता शारीरिक प्रशिक्षणकाठ का रीढ़ की हर्निया के साथ, रोगी को एक निश्चित परिसर का उपयोग करने से पहले डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

यदि, एक निश्चित व्यायाम करते समय, रोगी को असुविधा या दर्द का अनुभव होता है, तो उसे इसे त्यागने की आवश्यकता होती है। इस मामले में, रोगी को एक डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए जो व्यायाम को व्यक्ति की व्यक्तिगत विशेषताओं के अनुसार बदल सकता है। दर्दनाक व्यायाम को एक संकेतक के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। यह सप्ताह में एक बार किया जाता है। इस मामले में, रोगी अपनी स्थिति का आकलन करता है। यह आपको भौतिक चिकित्सा की प्रभावशीलता की डिग्री निर्धारित करने की अनुमति देता है।

मालिश का अनुप्रयोग

काठ का रीढ़ की इंटरवर्टेब्रल हर्निया का उपचार एक जटिल में किया जाना चाहिए। मालिश उपचार के पाठ्यक्रम का एक अभिन्न अंग है। इस तरह की चिकित्सा की मदद से, काठ का रीढ़ की एक इंटरवेटेब्रल हर्निया के साथ क्षतिग्रस्त डिस्क के क्षेत्र में चयापचय प्रक्रिया की बहाली को प्राप्त करना संभव है।

इस उपचार के लक्ष्य हैं:

• दर्द सिंड्रोम की कमी या पूर्ण उन्मूलन, जो इस बीमारी का मुख्य लक्षण है;
• काठ क्षेत्र में सूजन को दूर करना;
• भड़काऊ प्रक्रिया का आंशिक उन्मूलन;
• निकासी मांसपेशी में ऐंठनइंटरवर्टेब्रल हर्निया के अव्यवस्था के स्थल पर।

महत्वपूर्ण! जटिलताओं से बचने के लिए अपने दम पर मालिश करने की सख्त मनाही है। घर पर, चिकित्सा शिक्षा के साथ विशेष रूप से प्रशिक्षित मास्टर द्वारा पाठ्यक्रम संचालित किया जा सकता है।

मालिश करने से पहले, रोगी को कंप्यूटर या चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग से गुजरना होगा। ये शोध विधियां कंबल कशेरुकी हर्निया के विस्थापन के स्थान को निर्धारित करने की अनुमति देती हैं।

प्रारंभ में, मालिश तीव्रता के न्यूनतम संभव स्तर पर की जाती है। इसकी वृद्धि प्रत्येक बाद की प्रक्रिया में धीरे-धीरे की जाती है। चिकित्सा के दौरान, रोगी की रीढ़ को जितना संभव हो उतना आराम देना चाहिए, जो प्रभाव की उच्च दक्षता सुनिश्चित करेगा। मालिश का उद्देश्य गिराए गए नाभिक को उसके स्थान पर लौटाना है। उपचार का यह तरीका हर्निया के क्षेत्र में बेचैनी और दर्द से पूरी तरह से लड़ता है।

काठ का रीढ़ की एक हर्निया है गंभीर बीमारी, जिसकी ज़रुरत है समय पर उपचार. इस मामले में, पारंपरिक और लोकविज्ञान. उनके जोखिम के प्रभाव को बढ़ाने के लिए, फिजियोथेरेपी अभ्यास, मालिश और अन्य फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाओं का उपयोग किया जाता है। निदान के बाद केवल डॉक्टर द्वारा रोगी को उपचार का परिसर निर्धारित किया जाना चाहिए, जो उच्च दक्षता सुनिश्चित करेगा।

स्पाइनल हर्निया कैसे विकसित होता है?

काठ का क्षेत्र में पाँच कशेरुक (L1 - L5) होते हैं, दो आसन्न लोगों के बीच एक डिस्क होती है जिसमें दो भाग होते हैं। इंटरवर्टेब्रल डिस्क का बाहरी भाग एक कठोर रेशेदार वलय है, इसके अंदर एक जेली जैसा केंद्रीय भाग होता है - न्यूक्लियस पल्पोसस (जेलीफ़िश)। डिस्क का मुख्य उद्देश्य मूल्यह्रास है बाहरी उत्तेजनउपलब्ध कराने के नकारात्मक प्रभावकिसी भी आंदोलन को करते समय कशेरुकाओं की स्थिति पर। इंटरवर्टेब्रल डिस्क समान रूप से कशेरुकाओं पर दबाव वितरित करती है और इस प्रकार रीढ़ की लचीलापन सुनिश्चित करती है, पैथोलॉजिकल परिवर्तन और दर्द की अनुपस्थिति।

काठ का रीढ़ की कशेरुक हर्नियास रीढ़ की हड्डी की नहर में डिस्क के एक अलग हिस्से के फलाव के परिणामस्वरूप विकसित होती है, जिससे पैथोलॉजिकल प्रभाव के स्थल पर स्थित तंत्रिका अंत का संपीड़न होता है। डिस्क की शारीरिक विशेषता इसके पोषण को प्रसार, यानी रिसाव के माध्यम से निर्धारित करती है पोषक तत्त्व. आम तौर पर, यह पूरी तरह से सभी कशेरुकाओं की पर्याप्त गतिविधि के साथ होता है। ऐसे मामलों में जहां गति पर्याप्त नहीं होती है, पोषण गड़बड़ा जाता है और, इस स्थिति के परिणामस्वरूप, डिस्क की संरचना। यह आकार में घट जाती है, लोड को पुनर्वितरित करने का कार्य पूरी तरह से नहीं करता है, इसकी ताकत का उल्लंघन होता है और रेशेदार अंगूठी का टूटना प्रकट होता है। यह राज्यकम शारीरिक गतिविधि के साथ होता है। दूसरी ओर, डिस्क ऊतक, इसकी अंगूठी और कोर को एक निश्चित मात्रा में तनाव के लिए डिज़ाइन किया गया है, और इसलिए तीव्र शारीरिक गतिविधि से बाहरी आवरण का टूटना भी हो सकता है। डिस्क में पैथोलॉजिकल परिवर्तन धीरे-धीरे होते हैं, और डिस्क का एक तेज फलाव और एक हर्निया की उपस्थिति को एक न्यूनतम भार से भी ट्रिगर किया जा सकता है - एक अजीब मोड़, छींक, शारीरिक प्रयास।

स्व-दवा से क्या खतरा है

हर्नियेटेड डिस्क की संभावना उम्र के साथ बढ़ जाती है। उम्र बढ़ने की प्रक्रिया में, सभी अंग, कोशिकाएं और ऊतक मानव शरीरमें बदलें बेहतर पक्षउनकी संरचना, यह उनकी डिस्क पर लागू होती है - वे पतली हो जाती हैं, जिसके कारण कशेरुकाओं के बीच की दूरी लगातार कम हो रही है। इस प्रक्रिया से मूल्यह्रास में कमी आती है, डिस्क कोर पर कशेरुक प्रेस होता है, जिससे एनलस फाइब्रोसस का फलाव होता है।
डिस्क के ऊतकों की संरचना में बदलाव के कई कारण हैं। सबसे अधिक बार में से हैं:

• स्पाइनल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस।
• चोट रीढ की हड्डी. इसके अलावा, माइक्रोट्रामा का नकारात्मक प्रभाव जो एथलीटों को लगातार प्रशिक्षण और प्रतियोगिताओं में प्राप्त होता है, कुछ विशिष्टताओं के लोग, जिनमें अक्सर वे शामिल होते हैं जो शारीरिक श्रम में लगे होते हैं, संभव है।
• रीढ़ के रोग - गठिया, नियोप्लास्टिक प्रक्रियाएं।
• स्पाइनल कॉलम के विकास में विसंगतियाँ। आमतौर पर ऐसी विकृति जन्मजात होती है और उत्तेजक कारकों के प्रभाव में प्रकट होती है।
• लंबे समय तक दैनिक ड्राइविंग, गतिहीन काम।

काठ का हर्निया स्पाइनल कॉलम में प्रवेश की डिग्री के अनुसार उप-विभाजित है:

• डिस्क फलाव, यानी, एनलस फाइब्रोसस का स्पाइनल कॉलम में एक फलाव।
• प्रोलैप्स - रेशेदार अंगूठी का टूटना और नाभिक का फलाव।

फलाव का आकार आमतौर पर 7 मिलीमीटर से अधिक नहीं होता है, लेकिन इतना छोटा खंड भी दर्द और रेडिकुलर सिंड्रोम की उपस्थिति के लिए पर्याप्त है। डिस्क तत्व के पूर्ण पृथक्करण से एक हर्निया जटिल हो सकता है, जिसके परिणामस्वरूप यह रीढ़ की हड्डी की नहर में प्रवेश करता है और सभी कार्यों को बाधित करता है। मेरुदंड.

ऐसा भी है अप्रिय अभिव्यक्तिकैसे ।

लक्षण

ज्यादातर मामलों में स्पाइनल कॉलम के हर्निया रीढ़ की हड्डी के क्षेत्र में दर्ज किए जाते हैं, अर्थात् 5 वीं और 4 वीं काठ (L4-L5) के बीच या 5 वीं काठ और पहली त्रिक कशेरुकाओं (L5-S1) के बीच। इन विभागों में हर्नियास की प्रमुख घटना एक बढ़े हुए भार से जुड़ी है और शारीरिक विशेषताएंइंटरवर्टेब्रल लिगामेंट्स।

काठ का रीढ़ की एक इंटरवर्टेब्रल हर्निया के लक्षण काठ का स्तंभ में स्थित तंत्रिका अंत पर इसके प्रभाव से निर्धारित होते हैं और व्यक्त किए जाते हैं:

• पीठ में दर्द। दर्द समय-समय पर प्रकट होता है, कुछ दिनों के लिए कम हो जाता है और फिर से शुरू हो जाता है। शारीरिक श्रम, खेलकूद, अचानक चलने-फिरने के दौरान दर्द बढ़ जाता है।
• पैर, घुटने, पैर में लगातार दर्द। न्यूरोलॉजिस्ट के मरीज दर्द की अवरोही प्रकृति पर ध्यान देते हैं, अर्थात यह पीछे से नितंबों और नीचे तक जाता है।
• निचले छोरों और पैरों में सुन्नता और कमजोरी।
• पीठ और अंगों में अकड़न। पीठ के निचले हिस्से में एक हर्निया रीढ़ की वक्रता - स्कोलियोसिस या किफोसिस की उपस्थिति को प्रभावित कर सकता है। निदान के कुछ महीने बाद (उपचार की अनुपस्थिति में) इस तरह के परिवर्तन दर्ज किए जाते हैं।
• एक हर्निया जो L4-L5 के स्तर पर होता है, दर्द के अलावा, इसमें कमजोरी की उपस्थिति की विशेषता होती है अँगूठापैर, हंसबंप।
• कशेरुकाओं का हर्निया L5-S1 घुटने, टखने में दर्द की उपस्थिति को प्रभावित करता है।
• बाद के चरणों में या डिस्क खंड के तेज अलगाव के साथ, पेशाब और शौच बाधित होता है, और पक्षाघात प्रकट होता है। इस स्थिति में तत्काल न्यूरोलॉजिकल सहायता की आवश्यकता होती है।

लक्षण मंच पर निर्भर करते हैं पैथोलॉजिकल प्रक्रिया.

• पहला चरण तब होता है जब डिस्क को 2 मिमी से अधिक की दूरी पर स्थानांतरित नहीं किया जाता है, फलाव स्पाइनल कॉलम से आगे नहीं जाता है।
• दूसरा चरण - डिस्क का सीमांत विस्थापन डेढ़ सेंटीमीटर से अधिक नहीं होता है, जबकि इसके स्थान पर पल्पस नाभिक होता है।
• अपक्षयी प्रक्रिया का तीसरा चरण कशेरुक के बाहर नाभिक के विस्थापन की विशेषता है।
• चौथा चरण तब होता है जब एनलस फाइब्रोसस फट जाता है और जब न्यूक्लियस पल्पोसस नीचे लटक जाता है, जबकि तरल भाग इससे बाहर निकल जाता है।

दर्द, पहले चरण की विशेषता, कई वर्षों तक दर्ज की जा सकती है, दर्द सुस्त है, दर्द हो रहा है, लापरवाह स्थिति में यह गायब हो जाता है। काठ का डिस्क की हर्नियेटेड डिस्क जितनी अधिक फैलती है, उतनी ही मजबूत और अधिक बार दर्द स्वयं प्रकट होता है।

बढ़े हुए दर्द को नोट किया जाता है जब सिर झुका हुआ होता है, निचले अंग को पैथोलॉजी की तरफ से सीधा किया जाता है। जैसे-जैसे रोग बढ़ता है, संकुचित तंत्रिका जड़ें मरने लगती हैं, जिससे कशेरुकाओं का कुपोषण और रेडिकुलर सिंड्रोम की घटना होती है। रेडिकुलर सिंड्रोम के साथ लम्बर वर्टिब्रल हर्निया के लक्षण:

• मांसपेशियां, पिंडली, पैर, जांघ और नितंब धीरे-धीरे कमजोर हो जाते हैं। एक व्यक्ति टिप्टो पर खड़े होने, स्क्वाट करने, सीढ़ियों पर चलने की क्षमता को कठिनाई से खो देता है।
• स्नायु शोष विकसित होता है - पैरों का ध्यान देने योग्य वजन कम होना, आकृति की विषमता। निचले अंग अधिकांश सामान्य हरकतें नहीं करते हैं।
• त्वचा की संवेदनशीलता गड़बड़ा जाती है - झुनझुनी, सुन्नता, पैरों की ठंडक और उंगलियां दिखाई देती हैं।
• रोगी को स्पाइनल कॉलम में तंत्रिका अंत से जुड़े पैर के हिस्से में अधिक सूखापन या पसीना आने की शिकायत हो सकती है।
• पर अंतिम चरणपक्षाघात दर्ज किया गया है। अपार्टमेंट के चारों ओर घूमना भी मुश्किल हो जाता है। ऐसे लक्षणों की उपस्थिति और अक्षमता के लिए नेतृत्व की अनुपस्थिति।

यदि काठ का स्तंभ का इंटरवर्टेब्रल हर्निया कशेरुक से काफी आगे तक फैला हुआ है, तो अचानक आंदोलनों और भारी उठाने के साथ, रीढ़ की हड्डी का पूर्ण संपीड़न हो सकता है। स्थिति पूर्ण पक्षाघात की विशेषता है निचला सिरा, पेशाब और शौच की अनैच्छिक क्रिया।

जटिलताओं

काठ का रीढ़ की हर्नियेटेड इंटरवर्टेब्रल डिस्क कई माध्यमिक बीमारियों से जटिल हो सकती है जो रोगियों के जीवन को काफी जटिल बनाती हैं। एक अनुपचारित हर्निया के परिणामों में पहला स्थान पीठ दर्द को दिया जाता है - एक तेज दर्द जो शारीरिक गतिविधि, एक अप्रत्याशित आंदोलन के जवाब में होता है। दर्द कई हफ्तों तक रह सकता है, एनाल्जेसिक से खराब राहत मिलती है, और आदतन गतिविधियों को करना मुश्किल हो जाता है।

इंटरवर्टेब्रल हर्निया इंटरवर्टेब्रल डिस्क का एक अपक्षयी रोग है, इसकी अखंडता और संरचना के उल्लंघन की विशेषता है।

काठ का रीढ़ में पाँच कशेरुक होते हैं, जिनके बीच इंटरवर्टेब्रल डिस्क होती है जो एक प्रकार के सदमे अवशोषक की भूमिका निभाती है। आम तौर पर, इंटरवर्टेब्रल डिस्क में एक तरल स्थिरता का एक लुगदी नाभिक होता है, इसके चारों ओर यह एक रेशेदार अंगूठी में बंद होता है, और डिस्क को एंडप्लेट्स द्वारा ऊपर और नीचे से कवर किया जाता है।

रीढ़ पर अत्यधिक अक्षीय भार के साथ, काठ का क्षेत्र में इंटरवर्टेब्रल डिस्क पर महत्वपूर्ण दबाव होता है।

बहुधा समान समस्याएंतब होता है जब:

• भारोत्तोलन;
• अत्यधिक वजन;
• लंबी सैर।

इस वजह से, इंटरवर्टेब्रल डिस्क में माइक्रोट्रामा बनते हैं, क्षति जो ऊतक पुनर्जनन की प्रक्रिया एक अच्छे स्तर पर आगे बढ़ने पर स्वयं को ठीक करने की क्षमता रखती है।

तस्वीर: सीटी स्कैनकाठ का रीढ़ की हर्निया के साथ

उम्र के साथ, पुन: उत्पन्न करने की क्षमता कम हो जाती है, और एक तेज गति के साथ, एक भार या चोट उठाने से, रेशेदार अंगूठी टूट जाती है, इसके बाद डिस्क के नाभिक पल्पोसस के पीछे या किनारे पर फैल जाता है, रीढ़ की हड्डी की जड़ों को निचोड़ता है।

इस तरह के उभार को इंटरवर्टेब्रल हर्निया कहा जाता है। इस संबंध में, विभिन्न लक्षण हैं, जैसे क्षतिग्रस्त डिस्क के प्रक्षेपण क्षेत्र में दर्द, नितंब तक फैल जाना और पीठ के साथ फैल जाना और बाहरप्रभावित पक्ष पर पैर। लेकिन दर्द सबसे बुरा लक्षण नहीं है!

यह खतरनाक है जब दर्द संवेदनाएं दूर हो जाती हैं और निचले छोरों में कमजोरी दिखाई देती है, संवेदनशीलता में गड़बड़ी, झुनझुनी, शौच, पेशाब और शक्ति कम हो जाती है। इसका मतलब है कि शुरुआत अपरिवर्तनीय परिवर्तनकुचले हुए बक्सों में।

उपचार के तरीके

हर्निया के लिए दो मुख्य उपचार हैं इंटरवर्टेब्रल विभागकाठ का रीढ़:

• रूढ़िवादी (शामिल हैं दवाएं, फिजियोथेरेपी, मालिश);
• सर्जिकल।

कुछ सिंगल आउट लोक तरीकेइलाज। इस खंड में, हम प्रत्येक उपचार को अधिक विस्तार से देखेंगे।

लोक उपचार

काठ के इंटरवर्टेब्रल हर्निया का उपचार लोक उपचारकुछ हद तक तरीकों के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है रूढ़िवादी चिकित्सा. इसका उद्देश्य रीढ़ की हड्डी की जड़ों की सूजन को दूर करना और दर्द को दूर करना है।

• अधिकांश विस्तृत आवेदनमधुमक्खी उत्पादों को प्राप्त किया।
• मार्श सिनकॉफिल घास के कंप्रेस भी लोकप्रिय हैं, जिसमें अच्छे सूजन-रोधी गुण होते हैं, सूजन और दर्द से राहत मिलती है।
• घोड़े की चर्बी से संपीड़ित और देवदार के तेल से रगड़ने में समान गुण होते हैं।

लेकिन उपचार के ऐसे तरीके केवल अस्थायी रूप से दर्द सिंड्रोम से छुटकारा पाने में सक्षम हैं, लेकिन मुख्य समस्या को खत्म नहीं करते हैं।

शहद का उपयोग प्रभावित क्षेत्र में मालिश और रगड़ के लिए किया जाता है, मधुमक्खी का जहर सूजन से राहत देता है, और शाही जेली शरीर के समग्र सुरक्षात्मक भंडार को मजबूत करती है।

हटाने की क्रिया

एक हर्नियेटेड डिस्क पर एक ऑपरेशन उपचार पद्धति है जो कारण को ही समाप्त कर देता है। इसके लिए संकेत एक गंभीर न्यूरोलॉजिकल रोगसूचकता है जो पैल्विक अंगों की शिथिलता और कमजोरी और चरम सीमाओं में संवेदनशीलता में कमी से जुड़ा है।

ऑपरेशन में हर्निया और प्रभावित डिस्क के हिस्से को हटाने, इस हिस्से को इम्प्लांट के साथ बदलने और स्थिर प्रभाव के लिए कशेरुक पर एक विशेष निर्धारण प्रणाली स्थापित करना शामिल है।

अब, सर्जिकल हस्तक्षेप करते समय, डॉक्टर नवीन तकनीकों का उपयोग करने की कोशिश कर रहे हैं जो पुनर्वास अवधि को काफी कम कर सकते हैं, उनके बाद के निशान अदृश्य हैं, क्योंकि चीरा का आकार न्यूनतम है।

दूसरा तरीका- एंडोस्कोपिक हटानेहरनिया. इस तरह के ऑपरेशन के लिए चीरा केवल 2 - 2.5 सेमी है, रिलैप्स और जटिलताओं का जोखिम बहुत कम है, और मरीज ऑपरेशन के लगभग तुरंत बाद उठ और चल सकते हैं। हालांकि, विधि नई है और पूरी तरह से विकसित नहीं हुई है, इसके अलावा, हर्निया और उसके आकार के स्थानीयकरण पर प्रतिबंध हैं।

मानक आधुनिक उपचार- माइक्रोडिसेक्टोमी। यह कई आवर्धन के तहत विशेष ऑप्टिकल उपकरण का उपयोग करके किया जाता है, चीरा केवल 3-4 सेमी है।

फोटो: transfacet हर्निया हटाने

बिना ऑपरेशन इलाज

सबसे अधिक बार, बिना सर्जरी के काठ के एक इंटरवर्टेब्रल हर्निया का उपचार किया जाता है। इसके बाद 70-80% रोगियों में सुधार होता है। रूढ़िवादी उपचार के तरीके जड़ों की सूजन, दर्द, न्यूरोलॉजिकल लक्षणों को दूर करने और रिलैप्स की आवृत्ति को रोकने या कम करने जैसे कार्य निर्धारित करते हैं।

के अलावा दवाई से उपचारव्यापक रूप से उपयोग की जाने वाली विधियाँ जैसे:

• भौतिक चिकित्सा;
• मालिश;
• फिजियोथेरेपी।

उनका उद्देश्य पीठ की मांसपेशियों को मजबूत करना है। कंकाल कर्षण का उपयोग कर उपचार के कर्षण विधियों का भी उपयोग किया जाता है।

रीढ़, जैसा कि था, फैला हुआ है, प्रभावित डिस्क द्वारा जड़ों का संपीड़न हटा दिया जाता है। लेकिन इन सभी तरीकों में जीवनशैली में बदलाव, प्रतिबंधों की आवश्यकता होती है अचानक आंदोलनोंऔर 2-3 किलो तक वजन उठाना।

कंज़र्वेटिव थेरेपी में विरोधी भड़काऊ और एनाल्जेसिक दवाओं, मांसपेशियों में आराम करने वालों और चिकित्सकीय अवरोधों की नियुक्ति शामिल है।

लेज़र

लेजर वाष्पीकरण इनमें से एक है आधुनिक तरीकेइंटरवर्टेब्रल हर्नियास का उपचार। इसमें लेजर के साथ डिस्क को गर्म करना शामिल है, इस प्रकार इसमें से पानी निकाल दिया जाता है, एडिमा और हर्नियल फलाव की मात्रा को हटा दिया जाता है, दर्द और तंत्रिका संबंधी लक्षण गायब हो जाते हैं।

पुनर्वास की शर्तें एक महीने से अधिक नहीं हैं। इसके अलावा, इस तकनीक में कई contraindications हैं:

• स्पाइनल सर्जरी का इतिहास
• स्पोंडिलोलिस्थीसिस
• रीढ़ की हड्डी की नहर का संकुचन
• स्पोंडिलोआर्थराइटिस
• तंत्रिका जड़ों के संपीड़न के साथ डिस्क का बाहर निकालना।

लेकिन यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि अपने दम पर अपक्षयी परिवर्तनइंटरवर्टेब्रल डिस्क में कहीं नहीं जाते हैं, इसलिए, रिलैप्स के जोखिम को बाहर नहीं किया जाता है।

पुनर्वास

इंटरवर्टेब्रल हर्निया को हटाने के लिए सर्जरी के बाद पुनर्वास के लिए एक गंभीर दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। रोगी 3 महीने तक बैठ नहीं सकता है और कोर्सेट पहनने की जरूरत है, पहले इसे लगातार पहना जाता है, फिर दिन में 3 घंटे पर्याप्त होते हैं। एक और महत्वपूर्ण तरीकापुनर्वास में व्यायाम चिकित्सा है।

फोटो: इंटरवर्टेब्रल हर्निया को हटाने के बाद फिजियोथेरेपी अभ्यास

ऑपरेशन के 1 दिन बाद जिम्नास्टिक शुरू होता है। इसमें घुटनों में फ्लेक्सन-एक्सटेंशन मूवमेंट, सर्कुलर रोटेशन शामिल हैं टखने के जोड़पैरों को पेट की ओर खींचना। जीवन भर किसी को नहीं भूलना चाहिए चिकित्सीय जिम्नास्टिक, दैनिक पुश-अप्स, उथले स्क्वैट्स; साइकिल चलाने, तैरने से आपकी पीठ की मांसपेशियां भी मजबूत होंगी।

सामान्य प्रश्न

लंबर हर्निया का इलाज करना कितना दर्दनाक है?

शल्य चिकित्साहमेशा संज्ञाहरण के तहत किया जाता है, इसलिए कोई भी दर्द समाप्त हो जाता है। दर्द केवल में हो सकता है पश्चात की अवधिलेकिन यह पूरी तरह से सामान्य है।

उपचार कितने समय तक चलता है?

दर्द दूर करने के लिए रूढ़िवादी तरीके सेकभी-कभी कुछ दिन काफी होते हैं, लेकिन कभी-कभी इसमें महीनों लग जाते हैं। सर्जिकल उपचार में केवल ऑपरेशन का समय और बाद में पुनर्वास शामिल है, इसमें 3 महीने तक का समय लगता है।

क्या बिना सर्जरी के करना संभव है?

यदि हर्निया के साथ निचले छोरों में संवेदनशीलता और कमजोरी का उल्लंघन नहीं होता है, तो शौच, पेशाब, शक्ति का विकार होता है, तो आप सर्जरी के बिना कर सकते हैं। नहीं तो ऑपरेशन जरूरी है।

क्या रूढ़िवादी तरीकों से हर्निया का इलाज प्रभावी है?

यदि रूढ़िवादी चिकित्सा की मदद से लक्षणों से राहत प्राप्त करना और रिलैप्स की आवृत्ति को रोकना या कम करना संभव है, तो इसे प्रभावी माना जा सकता है। लेकिन बीमारी की जड़ को खत्म नहीं किया जा सकता।

स्वास्थ्य कार्यशाला के लिए धन्यवाद और बधाई! इन छुट्टियों पर, फादरलैंड डे के डिफेंडर और 8 मार्च, मैं आपको सभी को और विशेष रूप से उत्कृष्ट डॉक्टर ईगोरोव वी.एल., अद्भुत डी.ई. को बधाई देने के लिए कहता हूं। वेत्रोवा, अलेखिन्त्सेव एस.ई., स्टेपानोव ई.ए. और उपचार कक्ष के सभी कर्मचारी, एलेक्जेंड्रा और उनकी पूरी टीम। मैं आप सभी के अच्छे स्वास्थ्य, हमेशा अच्छे मूड, इच्छाओं की पूर्ति, आपके काम में सफलता और महान व्यक्तिगत खुशी की कामना करता हूं। कृतज्ञता के साथ, वी.आई. Belyaeva

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यहाँ मेरा बचत चक्र है - "स्वास्थ्य कार्यशाला": मेरे पैर नहीं चल रहे हैं, मेरी पीठ में दर्द हो रहा है, मेरा सिर बज रहा है। मैंने गलती से इस क्लिनिक के बारे में रेडियो पर सुना और मैं दूसरी बार यहां आया हूं। मैं प्रवेश करता हूं और अपने आप को मौन, शांति और आशा के राज्य में पाता हूं, अगर ठीक नहीं हुआ तो कम से कम मेरी स्थिति में सुधार करें। प्यारी, आकर्षक लड़कियों-सलाहकार आपसे विनम्र अभिवादन के साथ मिलते हैं। अपने प्रश्नों को धैर्यपूर्वक सुनें, भरें आवश्यक दस्तावेजऔर डॉक्टर के पास ले गया। प्रतीक्षा अवधि के दौरान, वे टीवी पर संदर्भ वीडियो देखने, एक कप कॉफी या चाय पीने की पेशकश करते हैं। और सब डर पीछे! धन्यवाद प्रिये। आपके सुव्यवस्थित कार्य के बिना, रोगी के प्रति चौकस, मैत्रीपूर्ण व्यवहार के बिना, यात्रा से ऐसा प्रभाव नहीं होता। और यहाँ डॉक्टर के साथ पहली मुलाकात है। मैं भाग्यशाली था और मुझे लगता है कि दूसरे भी हैं। मैं एक असली जादूगर से मिला, जिसने सिर्फ एक शब्द से मुझे विश्वास दिलाया कि मुझे इलाज की जरूरत है। यह ईगोरोव व्लादिमीर लियोनिदोविच है। हमारे में कौन है जिला क्लीनिकक्या आप एक मरीज से एक घंटे बात करेंगे? कोई नहीं! और व्लादिमीर लियोनिदोविच ने मेरी बात ध्यान से सुनी, बीमारी का सार समझाया - रीढ़ की ऑस्टियोपोरोसिस, और फिर उसी समय का चयन किया आवश्यक उपचार. मैं आपका आभारी हूं, प्रिय चिकित्सक, मैं आपको आने वाले नए साल की बधाई देता हूं और आपके स्वास्थ्य और रचनात्मक सफलता की कामना करता हूं। उन्हीं अद्भुत डॉक्टरों के साथ, उनके क्षेत्र के पेशेवर, बहुत दयालु और चौकस, मैंने प्रक्रियाओं के दौरान बात की। ये हैं अलेखिंत्सेवा स्वेतलाना एवगेनिवना, स्टेपानोवा एलेना अनातोल्येवना, अखमदुल्लीना तमारा नुरिवना, व्यायाम चिकित्सा चिकित्सक और निश्चित रूप से, कायरोप्रैक्टर राखमातोव टोलमास तुरेविच। यह भगवान का डॉक्टर है। उनके गर्म हाथ चमत्कार करते हैं। आपके कर्तव्यनिष्ठ कार्य और आम लोगों के सम्मान के लिए आप सभी का धन्यवाद। मैं उपचार कक्ष के सभी कर्मचारियों को विशेष धन्यवाद कहना चाहता हूं। कठिनाई और जिम्मेदारी के मामले में नर्सों और एक नर्स के काम की तुलना किसी भी चीज से नहीं की जा सकती। और वे सभी कितने संवेदनशील, चौकस और दयालु हैं... मुझे क्षमा करें, जिनका मैंने अपने संदेश में उल्लेख नहीं किया। पूरी टीम ठीक काम करती है। क्लिनिक की पूरी टीम को नया साल मुबारक! मैं आपके स्वास्थ्य, व्यक्तिगत खुशी, रचनात्मक सफलता, आभारी रोगियों की कामना करता हूं।

कलिनोवा ए.वी.

स्टानिस्लाव डस्कोवस्की को बहुत धन्यवाद !!! बड़े अक्षर के साथ अपने क्षेत्र में पेशेवर !!! मेरी पूरी रीढ़ कई हर्नियास और प्रोट्रूशियंस से ढकी हुई है, कई सालों तक चलने में दर्द होता था। छह सत्र पूरे किए हाथ से किया गया उपचारऔर एक पूरी तरह से अलग व्यक्ति की तरह महसूस किया: तेज दर्दवे चले गए, मेरी पीठ वास्तव में सीधी हो गई (मैंने यह भी नहीं सोचा था कि मैं अपनी युवावस्था में कंधे के ब्लेड को फिर से एक साथ ला सकता हूं), यह ऐसा था जैसे काठ का क्षेत्र दूसरी हवा था। स्टैनिस्लाव अपने हाथों का ख्याल रखें, वे आपके साथ "सरल" नहीं हैं। साभार, एलेक्सी सेरेगिन।

अलेक्सई

मैं क्लिनिक "स्वास्थ्य कार्यशाला" के सभी कर्मचारियों को मरीजों के प्रति उनके चौकस रवैये के लिए एक बड़ा धन्यवाद कहना चाहता हूं। मैं विशेष रूप से अपने डॉक्टर खिस्लावस्काया ई.वी. को नोट करना चाहता हूं। और मैनुअल थेरेपिस्ट कबाइलोव ए.ए. मैं क्लिनिक में कमर और पीठ के निचले हिस्से में तेज दर्द के साथ आया था। बाद जटिल उपचारकाफ़ी बेहतर महसूस करना। धन्यवाद!

ग्रिगोरीवा एलेना लियोनिदोव्ना, 62 वर्ष

आप सभी को धन्यवाद चिकित्सा कर्मचारीदया और क्षमता के लिए ध्यान देने के लिए। मैं सभी का बहुत आभारी हूं।

खयगोनिना कोंगोव फेडोरोव्ना

आपके उदार विचार के लिए मैं आपको धन्यवाद देता हूं। ऐलेना व्लादिमीरोवाना खिस्लावस्काया और एंजेल अंकेलिविच कबाइलोव के लिए विशेष धन्यवाद।

सोसेडोवा लिडिया एडुआर्डोवना

मैं रोगी के ध्यान और देखभाल को व्यवस्थित करने की क्षमता के लिए आपके कर्मचारियों का आभार व्यक्त करना चाहता हूं।

सबसे आम विकारों में से एक है हाड़ पिंजर प्रणाली.

यह समस्या तब होती है जब स्पाइनल डिस्क का पल्पस कोर वास्तव में एनलस फाइब्रोसस से निचोड़ा जाता है।

ऐसा उल्लंघन इस तथ्य की ओर जाता है कि क्षतिग्रस्त इंटरवर्टेब्रल डिस्क के ऊतकों पर दबाव डालना शुरू हो जाता है तंत्रिका जड़ेंरीढ की हड्डी।

इस वजह से मरीज को है गंभीर दर्द. क्योंकि दिया गया प्रकारबीमारी बहुत आम है, आपको मुख्य लक्षणों को जानना चाहिए और समय पर उपचार शुरू करने के लिए तैयार रहना चाहिए, क्योंकि रीढ़ की हर्निया रोगी की कार्य क्षमता को सीमित (या यहां तक ​​कि वंचित) कर सकती है।

एक काठ का डिस्क हर्नियेशन क्या है?

काठ का रीढ़ की इंटरवर्टेब्रल हर्निया -यह एक ऐसी बीमारी है जिसमें इंटरवर्टेब्रल स्पेस के बाहर दो आसन्न कशेरुकाओं द्वारा रीढ़ की हड्डी के मध्य भाग को निचोड़ा जाता है।

यदि इस स्तर पर समस्या का निदान नहीं किया जाता है, तो आगे की विकृति स्थिति को बढ़ाएगी और कोर से बाहर निकलेगी इंटरवर्टेब्रल डिस्कबाहर(कैप्सूल की अखंडता टूट गई है)। यह प्रक्रिया एक हर्निया के गठन को चिह्नित करेगी।

रोग वर्गीकरण

एक हर्निया में काफी व्यापक संख्या में "विविधताएं", सक्षम और हैं पूर्ण विवरणविशेष रूप से, आपका मामला केवल एक विशेषज्ञ द्वारा अनुसंधान के बाद ही दिया जा सकता है।

यह सर्वविदित है कि काठ का रीढ़ की एक हर्निया उपविभाजित है दो मुख्य प्रकारों में:

1. L4-L5- वी मेडिकल अभ्यास करनास्पाइनल कॉलम के प्रत्येक खंड को एक विशिष्ट अक्षर द्वारा निर्दिष्ट किया गया है लैटिन वर्णमाला(अक्षर L को रीढ़ के लिए हाइलाइट किया गया था)। इस प्रकार की बीमारी का मतलब है कि रीढ़ की हड्डी में चौथी और पांचवीं कशेरुकाओं के बीच की जगह में तंत्रिका जड़ों का संपीड़न होता है;
2. L5-एस 1- इस प्रकार की बीमारी के साथ, काठ क्षेत्र में 5वीं कशेरुका और 1 कशेरुका के बीच तंत्रिका अंत की पिंचिंग होती है त्रिक क्षेत्ररीढ की हड्डी।

इस वर्गीकरण के अलावा, कोई भी भेद कर सकता है रीढ़ की हड्डी के स्तंभ से बाहर निकलने वाले ऊतकों की प्रकृति से. इस दृष्टि से, हैं:

• पल्पस हर्निया- इस प्रकार के एक हर्निया में एक लुगदी नाभिक होता है, जो रेशेदार अंगूठी की अखंडता के उल्लंघन के कारण "निचोड़ा हुआ" होता है। यह प्रकार अधिकांश रोगियों (लगभग 86% मामलों) में होता है;
• उपास्थि हर्निया- इस प्रकार के एक हर्निया में विकृत इंटरवर्टेब्रल उपास्थि के टुकड़े होते हैं। यह प्रकार एक लंबी अवधि की भड़काऊ प्रक्रिया के बाद होता है, जिसका कारण अक्सर होता है विभिन्न चोटेंरीढ़ की हड्डी। यह प्रकार लगभग 13% मामलों में होता है;
• अस्थि हर्निया- इस प्रकार को केवल सशर्त रूप से हर्निया कहा जा सकता है, क्योंकि इसकी उपस्थिति का मुख्य कारण ओस्टियोचोन्ड्रोसिस (या अन्य दीर्घकालिक अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक प्रक्रिया) है, जो विकास की ओर जाता है हड्डी का ऊतकऔर ऑस्टियोफाइट्स (हड्डी "कांटे") की उपस्थिति। ओस्टियोफाइट्स रीढ़ की हड्डी के तंत्रिका अंत को संकुचित करते हैं और इसकी नहर को संकीर्ण करते हैं, जिससे हर्निया का निर्माण होता है। आमतौर पर, इस प्रकार की बीमारी केवल 1% रोगियों में होती है, जिनमें से अधिकांश बुजुर्ग होते हैं।

रोग की व्यापकता और महत्व

काठ का रीढ़ की इंटरवर्टेब्रल हर्निया मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के सभी रोगों के प्रसार के मामले में प्रमुख स्थानों में से एक है।

इसका मतलब यह है कि इस प्रकार के स्पाइनल डिसफंक्शन के लिए न केवल आवश्यकता होती है समय पर निदानऔर उपचार, बल्कि रोकथाम भी, क्योंकि अन्यथा (पर उन्नत चरण) रोग के विकास से रोगी की कार्य क्षमता (आंशिक सीमा से पूर्ण अभाव तक) से वंचित होने का खतरा हो सकता है।

इसीलिए इस मुद्दे पर शर्मीली मत बनो।, पहले लक्षणों पर, आपको एक विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए और इलाज शुरू करना चाहिए।

रोग के विकास के कारण

जब काठ के क्षेत्र में हर्निया के गठन की बात आती है तो जोखिम कारकों की सूची काफी व्यापक होती है। विशिष्ट कारण (या उनमें से एक संयोजन) एक विशेषज्ञ द्वारा परीक्षाओं की एक श्रृंखला के बाद नामित किया जाएगा।

हर्नियेटेड डिस्क के सबसे सामान्य कारण हैं::

यह सब बस है छोटा सा हिस्सावे कारक जो ऊतकों में परिवर्तन का कारण बन सकते हैं अंतरामेरूदंडीय डिस्कऔर कोर का विस्थापन।

लक्षण और रोग के निदान के तरीके

आमतौर पर, पहले लक्षण जो हमें काठ का रीढ़ में विकारों की उपस्थिति के बारे में संकेत देते हैं, उन्हें नजरअंदाज कर दिया जाता है। इस क्षेत्र में दर्द, सुस्त दर्द रोगी द्वारा "अनुभव" किया जाता है। इसलिए, प्रारंभिक अवस्था में, अपक्षयी परिवर्तन आमतौर पर किसी का ध्यान नहीं जाता है और पूर्ण विकसित हो जाता है इंटरवर्टेब्रल हर्निया.

जब हर्निया पहले ही बन चुका होता है, तो नए लक्षण दिखाई देते हैं, जो नोटिस या सहन नहीं करना पहले से ही मुश्किल है। यह सबसे पहले है:

• दर्द सिंड्रोम में काठ का क्षेत्रपैर उठाते समय;
• पेशीशोषण;
• अक्सर "शॉट्स" ( तेज दर्दपीठ के निचले हिस्से में, अजीब हरकत, भारी सामान उठाने, हाइपोथर्मिया, आदि से उत्पन्न);
• सुन्न होना;
• कटिस्नायुशूल की उपस्थिति;
• प्रतिवर्त गतिविधि की कमी या सीमा;
• शुष्कता त्वचाक्षतिग्रस्त क्षेत्र में।

इस तरह के लक्षण रोगी के जीवन में बिना उसे दिए ही जल्दी ठीक हो जाते हैं थोड़ा आराम. इसलिए, रोग की पहली अभिव्यक्तियों पर, निदान से गुजरना सार्थक है।

विकृति से गुज़रने वाली डिस्क को खोजने के लिए, एक विशेषज्ञ सहित कई गतिविधियाँ करेगा:

• एक्स-रे डायग्नोस्टिक्स(दो अनुमानों में);
• एमआरआई(बीमारी के विकास के विवरण को स्पष्ट करने में मदद करेगा);
• कण्डरा प्रतिवर्त परीक्षण(इस तरह की एक सरल विधि आपको यह पता लगाने की अनुमति देगी कि तंत्रिका समाप्ति कितनी बुरी तरह क्षतिग्रस्त हो गई है, साथ ही साथ निचले हिस्सों और उनकी गतिशीलता की संवेदनशीलता के स्तर की पहचान करने के लिए)।

मुख्य के बाद ही नैदानिक ​​उपाय, विशेषज्ञ आपको असाइन करेगा उपचार पाठ्यक्रमजो विकसित बीमारी से निपटने में मदद करेगा।

वीडियो: "कशेरुका हर्निया क्या है?"

काठ के इंटरवर्टेब्रल हर्निया का उपचार

जब नैदानिक ​​क्रियाओं की मुख्य सूची पीछे रह जाती है, तो उपचार शुरू करने का समय आ गया है।

लेकिन ध्यान रखें कि रोग के पाठ्यक्रम को तीन मुख्य अवधियों में बांटा गया है:

अवधियों में विभाजन विशेषज्ञों को सही हर्निया उपचार रणनीति लागू करने की अनुमति देता है।

तीव्र अवधि में रोग का उपचार

और क्या आप जानते हैं कि...

अगला तथ्य

मोटर गतिविधि के मामले में यह अवधि सबसे दर्दनाक और खतरनाक है।. यहां आपको बहुत सावधान रहने की जरूरत है कि आप खुद को और भी ज्यादा चोट न पहुंचाएं। इस स्तर पर मुख्य बात न्यूनतम आंदोलनों और है पूर्ण आराम.

ऐसे में आपको एक छोटे तकिए पर लेटना चाहिए, अपनी पीठ के नीचे एक छोटा सा रोलर रखना चाहिए। डॉक्टर को आपको अपनी पीठ पर सही स्थिति बतानी चाहिए, क्योंकि वही जानता है कि कौन सी विशेष डिस्क क्षतिग्रस्त है।

रोग के इस स्तर पर आमतौर पर लागू होते हैं दर्दनाशक. यह बेहतर है कि उन्हें इंजेक्शन द्वारा (प्रारंभिक चरण में) शरीर में पेश किया जाए।

डिक्लोफेनाक, मोवालिस, रोफिका का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। जब दर्द थोड़ा कम हो जाता है, तो आप इंजेक्शन को उसी दवाओं के टैबलेट रूपों से बदल सकते हैं या अन्य (इबुप्रोफेन, मेलॉक्सिकैम, आदि) जोड़ सकते हैं;

रोग के इस स्तर पर, इस तरह का कोई भी हेरफेर प्रतिबंधित है।

रोग की तीव्र अवधि में, आप केवल अपने पैर की उंगलियों को स्थानांतरित कर सकते हैं। अन्य सभी आंदोलनों पर प्रतिबंध लगा दिया गया है।

सबस्यूट अवधि में रोग का उपचार

जब संकट थोड़ा बीत जाता है, तो आप अगले उपचार पाठ्यक्रम पर जा सकते हैं। अर्धजीर्ण अवधि रोगी को बिस्तर पर रहने की आवश्यकता होती हैऔर उनकी भलाई की सावधानीपूर्वक निगरानी। दर्द पैदा करने वाले किसी भी आंदोलन से बचना चाहिए।

चिकित्सा उपचार

सबस्यूट अवधि में, उसी प्रकार की दवाओं का उपयोग तीव्र अवधि में किया जाता है।. अंतर केवल इतना है कि दवाओं की खुराक कम हो जाती है या प्रशासन का रूप बदल जाता है (उदाहरण के लिए, इंजेक्शन को गोलियों से बदल दिया जाता है)। इस स्तर पर आप जिन लक्षणों का अनुभव कर रहे हैं, उनके आधार पर ही आपके स्वास्थ्य सेवा प्रदाता द्वारा सभी परिवर्तन किए जाने चाहिए।

निम्नलिखित प्रक्रियाएं शरीर के लिए बहुत अच्छी हैं:

• थर्मल प्रक्रियाएं;
• एक्यूप्रेशर;
• एक्यूपंक्चर (यहां आपको सावधान रहने और एक सक्षम विशेषज्ञ खोजने की आवश्यकता है);
• पानी के नीचे की मालिश।

जैसा अतिरिक्त धनलागू hirudotherapy(इलाज औषधीय जोंक). लेकिन यहां एक सक्षम विशेषज्ञ को ढूंढना और अपने डॉक्टर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है।

यह तकनीक कपटी है और जटिलताओं का कारण बन सकती है। मैनुअल थेरेपी और मसाज कोर्स पर भी यही बात लागू होती है - दोनों तरीकों के लिए एक सक्षम दृष्टिकोण और पेशेवर प्रदर्शन की आवश्यकता होती है।

भौतिक चिकित्सा

सूक्ष्म अवधि में फिजियोथेरेपी अभ्यास बहुत सावधानी से किया जाना चाहिए। सभी व्यायामों में दर्द नहीं होना चाहिए। अगर आपको लगता है कि आपको दर्द हो रहा है, तो तुरंत व्यायाम करना बंद कर दें और आराम कर लें।

करने के लिए व्यायाम:

महत्वपूर्ण!व्यायाम शुरू करने से पहले अपने डॉक्टर से जांच अवश्य कराएं।

1. अपनी पीठ के बल लेटें, अपनी बाहों और पैरों को सीधा करें। सभी मांसपेशियों को आराम दें। धीरे-धीरे अपनी भुजाओं को ऊपर उठाएं, थोड़ा खिंचाव करें और फिर धीरे-धीरे अपनी भुजाओं को नीचे करें;
2. अपनी पीठ के बल लेटें, अपने शरीर को आराम दें। मोड़ना बायां पैरघुटने में, फिर इसे थोड़ा बाएँ और दाएँ हिलाएँ, मांसपेशियों को आराम दें। विपरीत पैर से दोहराएं;
3. अपने पेट के बल लेट जाएं, अपने हाथों को अपनी ठुड्डी के नीचे रखें। अपने घुटनों को मोड़ें और बारी-बारी से अपने नितंबों को अपनी एड़ी से स्पर्श करें। उसके बाद, सभी मांसपेशियों को आराम दें और थोड़ा आराम करें;
4. अपनी पीठ पर लेटो। पैर को घुटने से मोड़ना शुरू करें और इसे अलग-अलग दिशाओं में घुमाएं;
5. व्यायाम 4 की तरह ही शुरुआती स्थिति लें। अपने पैर को घुटने से मोड़ें और अपने हाथों से अपनी छाती तक खींचें। प्रत्येक पैर के लिए दोहराएँ;

पुनर्प्राप्ति अवधि के दौरान उपचार

इस अवस्था में दवा और फिजियोथेरेपी समान रहती है।. अंतर यह है कि दवाओं की खुराक काफी कम हो जाती है, दवाओं के कुछ समूहों को आपके डॉक्टर द्वारा पाठ्यक्रम से पूरी तरह से बाहर रखा जा सकता है। फिजियोथेरेपी प्रक्रियाएं समान रहती हैं।

भौतिक चिकित्सा

के लिए वसूली की अवधिशारीरिक गतिविधि में वृद्धि की विशेषता। जिम्नास्टिक कॉम्प्लेक्स का विस्तार करते समय अपने डॉक्टर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है।

करने के लिए व्यायाम:

1. प्रारंभिक स्थिति - अपने पेट के बल लेटें। डॉक्टर पैर को कूल्हे पर झुकाता है और फैलाता है, इसे विस्तारित अवस्था में 6-8 सेकंड के लिए ठीक करता है;
2. प्रारंभिक स्थिति - अपने पेट के बल लेटें। वैकल्पिक रूप से बाएं ले जाएं, फिर दायां पैरशरीर से;
3. प्रारंभिक स्थिति - अपने पेट के बल लेटें। सीधे पैर को एक मामूली कोण पर उठाएं (समय के साथ, ऊंचाई के कोण को बढ़ाने की जरूरत है);
4. प्रारंभिक स्थिति - स्वस्थ पक्ष पर अपनी तरफ झूठ बोलना। गले में पैर को घुटने पर मोड़ें और इसे शरीर से दूर ले जाएं;

शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान

हर्निया को हटाने का निर्णय आपके डॉक्टर द्वारा कुछ लक्षणों के आधार पर लिया जाता है जो आपके स्वास्थ्य को गंभीर रूप से खतरे में डाल सकते हैं।.

इन लक्षणों में संकुचन शामिल है रीढ़ की नाल(सभी के बावजूद चिकित्सा परिसर), अंगों की सुन्नता, बड़ी कमजोरीमांसपेशियों में, पैल्विक अंगों की शिथिलता, "कॉडा इक्विना" (रीढ़ की हड्डी का अंत, तंत्रिका अंत के एक बंडल से युक्त, पिंचिंग या जलन जिससे पेरिनेम और निचले छोरों में असहनीय दर्द होता है) को निचोड़ना।

में सर्जिकल हस्तक्षेप इस मामले मेंहर्निया से रीढ़ की हड्डी की रिहाई का प्रतिनिधित्व करता है जो इसे संकुचित करता है।

इसे करने बहुत सारे तरीके हैं:

• एंडोस्कोपी;
• एंडोप्रोस्थेटिक्स;
• पेरक्यूटेनियस डिस्केक्टॉमी;

इनमें से प्रत्येक विधि का उपयोग निश्चित रूप से किया जाता है विशेषता की स्थितिरोग का कोर्स।

लोक व्यंजनों

बनाने के लिए रूढ़िवादी उपचारइससे भी अधिक प्रभावी, आप कुछ लोक विधियों का उपयोग कर सकते हैं जो रोग के अवांछित लक्षणों को दूर करने में सहायता कर सकते हैं।

रोग की रोकथाम और पुनर्प्राप्ति पूर्वानुमान

हर्निया के गठन को रोकने के लिए, सबसे पहले पालन करना चाहिए खुद का वजन . ज्यादातर मामलों में यह है अधिक वज़नहर्निया के गठन का कारण बन जाता है, क्योंकि हमारी रीढ़ इतनी मजबूत भार का सामना नहीं कर सकती।

अलावा अपना आहार और जीवन शैली देखें, धूम्रपान को खत्म करें, शराब का सेवन कम करें, मजबूत को खत्म करें शारीरिक व्यायाम, खेल के लिए जाएं (दौड़ना, तैरना, चलना, साइकिल चलाना), सोने के लिए सख्त गद्दा उठाएं, दैनिक दिनचर्या को समायोजित करें।

यदि आप रोग के पहले लक्षणों को देखते हैं, तो तुरंत डॉक्टर से परामर्श लें। वह आपको उपचार का एक तरीका बताएगा जिससे वह बच सकता है शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधानया गंभीर जटिलताएँ। समय पर उपचार प्रारंभिक अवस्था में बीमारी को हराने में मदद करेगा।

निष्कर्ष

क्योंकि इंटरवर्टेब्रल हर्नियाकाठ का रीढ़ आज मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम की सबसे आम बीमारियों में से एक है, आपको इसके बारे में जितना संभव हो उतना जानना चाहिए, ताकि समय पर बीमारी को रोका जा सके या सही उपचार का चयन किया जा सके:

• रोग के प्रारंभिक लक्षणों को रोगी द्वारा पूरी तरह से अनदेखा किया जा सकता है, क्योंकि उनका उच्चारण नहीं किया जाता है। अधिक गंभीर लक्षणतब होगा जब हर्निया आखिरकार बन जाएगा। पहले संकेतों पर, हम आपको सलाह देते हैं कि किसी विशेषज्ञ से संपर्क करें और एक परीक्षा लें;
• चिकित्सा पद्धति में, काठ का रीढ़ की इंटरवर्टेब्रल हर्निया में रोग के पाठ्यक्रम की तीन मुख्य अवधियाँ होती हैं: तीव्र, सूक्ष्म और पुनर्प्राप्ति। इनमें से प्रत्येक अवधि के लिए एक जटिल है चिकित्सा उपाय, इसलिए, केवल आपका डॉक्टर कुछ प्रक्रियाओं को निर्धारित कर सकता है, लक्षणों के आधार पर जो आपको किसी विशेष क्षण में परेशान करते हैं;
• रोग की तीव्र अवधि गंभीर दर्द और सीमा की विशेषता है मोटर कार्य इसलिए, आपको बिस्तर पर आराम करने और संकट के अंत तक अपने शरीर को अधिकतम आराम देने की आवश्यकता है;
• के अलावा रूढ़िवादी तरीकेकुछ उपचार लागू किए जा सकते हैं लोक व्यंजनों . लेकिन यह आपके डॉक्टर से परामर्श करने योग्य है, और इसे भी ध्यान में रखें व्यक्तिगत विशेषताएंकिसी गैर-पारंपरिक तरीकों का उपयोग करने से पहले आपका शरीर;
• बाद में इलाज करने की तुलना में किसी भी बीमारी को रोकना बहुत आसान है, इसलिए जांचें निवारक उपाय, जो आपको हर्निया की उपस्थिति से बचने में मदद करेगा।

रुमेटोलॉजिस्ट, हड्डी रोग विशेषज्ञ

वह दर्दनाक और आर्थोपेडिक प्रोफाइल वाले रोगियों के प्रबंधन में लगे हुए हैं, रेडियोग्राफ़ पढ़ रहे हैं और विश्लेषण के परिणामों की व्याख्या कर रहे हैं, साथ ही उपचार के रूढ़िवादी और शल्य चिकित्सा पद्धतियों का संचालन कर रहे हैं।