काठ का रीढ़ की हर्निया का उपचार। काठ का इंटरवर्टेब्रल हर्निया: लक्षण और उपचार, एक उत्तेजना के दौरान क्या करना है

रीढ़ की हर्निया - पर्याप्त खतरनाक बीमारी. इसे नजरअंदाज करने से पूर्ण पक्षाघात हो सकता है। समय पर निदान के साथ, पैथोलॉजी खुद को रूढ़िवादी उपचार के लिए अच्छी तरह से उधार देती है। मरीजों को अपनी शारीरिक गतिविधि और आहार की समीक्षा करनी चाहिए। उपचार के बाद, पुनरावृत्ति को रोकने के लिए निवारक उपायों का पालन करना आवश्यक है।

रीढ़ की एक हर्निया अक्सर काठ या ग्रीवा क्षेत्र में बनती है, कम बार वक्षीय क्षेत्र में। समय पर निदान और विशेषज्ञ सहायता उपचार की प्रभावशीलता को बढ़ाती है। गंभीर मामलों में, डॉक्टर सर्जरी की सलाह देते हैं। अक्सर अपक्षयी परिवर्तन अपरिवर्तनीय होते हैं। हालांकि, उचित उपचार दर्द और अन्य लक्षणों को दूर कर सकता है जो असुविधा का कारण बनते हैं, डिस्क के विस्थापन और विनाश को रोकते हैं।

स्पाइनल हर्निया क्या है

विस्थापन से जुड़ी पैथोलॉजी अंतरामेरूदंडीय डिस्क. यह सुन्नता, दर्द और कमजोरी का कारण बनता है। डिस्क का रचनात्मक कार्य आंदोलन के दौरान रीढ़ की हड्डी के स्तंभ पर भार को अवशोषित करना है। इसमें किसी भी तरह की विकृति व्यक्ति में बेचैनी पैदा करती है।

इंटरवर्टेब्रल डिस्क एक एनलस फाइब्रोसस से बनी होती है बाहर की ओरजिसमें कोलेजन फाइबर होते हैं, और आंतरिक एक - न्यूक्लियस पल्पोसस। वलय नाभिक को सीमित करता है, लेकिन यदि इस कार्य का उल्लंघन किया जाता है, तो यह विस्थापित हो जाता है और एक इंटरवर्टेब्रल हर्निया का निर्माण होता है। पैथोलॉजी धीरे-धीरे विकसित होती है। लंबे समय तक डिस्क अध: पतन होता है, तरल पदार्थ के नुकसान और बढ़ी हुई नाजुकता से जुड़ा होता है। एक हर्निया कई चरणों में बनता है:

फलाव- एक फलाव दिखाई देता है, अंगूठी के आंतरिक तंतु क्षतिग्रस्त हो जाते हैं, लेकिन अभी तक टूटना नहीं हुआ है। जिलेटिनस शरीर को कुछ सीमाओं के भीतर रखा जाता है, जिससे रोग को रूढ़िवादी तरीकों से ठीक करना संभव हो जाता है।

प्रवेश- वलय के बाहरी तंतु क्षतिग्रस्त हो जाते हैं, जो नाभिक पल्पोसस को डिस्क की सीमाओं से परे जाने की अनुमति देता है।

रोग उत्प्रेरक में शामिल हैं:

• शारीरिक क्षति, माइक्रोट्रामा;
• संक्रमण;
• गलत विनिमयपदार्थ;
• मोटापा;
• भारी शारीरिक श्रम में संलग्न होना;
• गर्भावस्था;
• जन्म दोषरीढ़ की हड्डी;
• कम शारीरिक गतिविधि;
• लॉर्डोसिस, स्कोलियोसिस, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस।

टिप्पणी!

आंकड़े बताते हैं कि पुरुषों में महिलाओं की तुलना में पैथोलॉजी का अधिक बार निदान किया जाता है।

डॉक्टर इसके स्थानीयकरण के अनुसार रीढ़ की हर्निया के वर्गीकरण का उपयोग करते हैं:

• सरवाइकल - रोग के सभी मामलों का 4%;
• छाती - 31%;
• काठ - 65%।

पैथोलॉजी के लक्षण

स्पाइनल हर्नियेशन तब होता है जब डिस्क के अंदर दबाव होता है। एक स्नायविक रोग तब प्रकट होता है जब रेशेदार अंगूठी टूटने के कारण फैलती है, जो तंत्रिका शाखाओं के संपीड़न का कारण बनती है और रक्त वाहिकाएं. इस बिंदु तक, लक्षणों को अक्सर किसी अन्य बीमारी के लिए जिम्मेदार ठहराया जाता है। पर बाद की तारीखेंदर्द सिंड्रोम लगातार मौजूद है और शारीरिक गतिविधि पर निर्भर नहीं करता है।

रीढ़ की हर्निया के प्राथमिक लक्षण:

• रीढ़ के क्षेत्र में तेज दर्द, जो आराम करने पर गायब हो जाता है।
• अप्राकृतिक सूजन और मांसपेशियों में तनाव।
• क्यफोसिस या रीढ़ की स्कोलियोसिस।
• जलन, झुनझुनी, "हंसबम्प्स" - पेरेस्टेसिया, पेरेसिस में बदल जाना।

कई रोगियों में हार्मोनल असंतुलन होता है - नपुंसकता या मासिक धर्म की समाप्ति।

मरीजों को तेज और तेज दर्द की शिकायत होती है। यह एक उभरी हुई डिस्क द्वारा तंत्रिका जड़ के संपीड़न से जुड़ा होता है, जो किसी अंग के काम के लिए जिम्मेदार होता है। पैथोलॉजी शरीर में खराबी का कारण बनती है। लक्षण पैथोलॉजी के स्थान पर निर्भर करते हैं:

ग्रीवा

प्रदर्शन में कमी, नींद की गड़बड़ी, न्यूरस्थेनिया, सिरदर्द, थकान, दृष्टि की समस्याएं, उच्च रक्तचाप, मिर्गी, टॉन्सिल की सूजन, मितली, उंगलियों की सुन्नता, हाथ पैरों में दर्द, टिनिटस, स्वाद की हानि, इंट्राकैनायल और रक्तचाप में वृद्धि।

छाती रोगों

थायरॉइड डिसफंक्शन, कंधों और कंधे के ब्लेड में बेचैनी, सीने में दर्द और जलन, संवेदनशीलता में कमी त्वचातंत्रिका अंत को नुकसान के साथ।

काठ का

दस्त, बवासीर, सिस्टिटिस, श्रोणि सूजन की बीमारी, सुन्नता निचला सिरा, पेशीशोषण, पथरी रोगमूत्राशय में, अप्राकृतिक पसीना या सूखे पैर।

प्रतिकूल आनुवंशिकता वाले लोग, जिनके परिवार के सदस्यों को रीढ़ की अपक्षयी बीमारियां हैं, उन्हें रोकथाम पर अधिक ध्यान देना चाहिए।

यदि स्पाइनल हर्निया के रोगसूचक न्यूरोलॉजी दिखाई देती है, तो आपको एक सर्जन या न्यूरोलॉजिस्ट से संपर्क करने की आवश्यकता है जो उपचार का निदान और निर्धारण करेगा।

रोग का निदान

उपचार शुरू करने से पहले, प्रयोगशाला निदान का उपयोग करके पैथोलॉजी की उपस्थिति के खोजी कारणों को निर्धारित करना आवश्यक है। एक्स-रे और एमआरआई की मदद से केवल एक विशेषज्ञ सूजन की उपस्थिति निर्धारित कर सकता है।

पर दृश्य निरीक्षणरोगी को आसन की वक्रता दिखाई देगी, कुछ क्षेत्रों की संवेदनशीलता खो जाती है।

मांसपेशियों की टोन में अप्राकृतिक तनाव की पहचान करने के लिए, पैथोलॉजी के दर्द और स्थानीयकरण की डिग्री निर्धारित करने के लिए डॉक्टर को रीढ़ को महसूस करना चाहिए। लचीलेपन और विस्तार के दौरान गतिशीलता की सीमा, गति की सीमा निर्धारित करें।

एमआरआई आपको यह निर्धारित करने की अनुमति देता है:

• आकार
• स्थानीयकरण।

एक हर्निया के साथ, नाभिक के अंतःक्षेत्रीय स्थान में एक फलाव दिखाई देता है:

• फलाव - 3 मिमी तक;
• प्रोलैप्स - 3-5 मिमी;
• विकसित हर्निया - 6 मिमी।

एक हार्डवेयर अध्ययन के साथ, फलाव की दिशाओं को पहचाना जा सकता है।

व्यक्तिगत विशेषताओं के आधार पर अतिरिक्त अध्ययन निर्धारित हैं।

इलाज

उसके बाद ही सही चिकित्सा निर्धारित करना संभव है पूर्ण परीक्षारोग के चरण और पैथोलॉजी के प्रकार को ध्यान में रखते हुए। उदाहरण के लिए, जटिलताओं के अभाव में, बड़ी डिस्क क्षति को रोकने के लिए कार्रवाई पर्याप्त है।

उपचार के तीन चरण हैं:

• के साथ दर्द से राहत दवाएंऔर पूरा आराम;
• मालिश और जटिल चिकित्सा;
• पुनर्वास, वसूली।

उपचार ओवर-द-काउंटर दवाओं से शुरू होता है, परिणाम की अनुपस्थिति में, वे मजबूत एनाल्जेसिक (कोडीन) पर स्विच करते हैं। प्रारंभिक चरण में, शांति सुनिश्चित करने और निरीक्षण करने की सिफारिश की जाती है पूर्ण आराम, दर्दनिवारक दवाएं लें, व्यायाम चिकित्सा करें, फिजियोथेरेपी कराएं। यदि 3 महीने के बाद स्थिति बिगड़ती है (न्यूरोलॉजिकल डेफिसिट सिंड्रोम, शक्ति कम हो जाती है, अंग सुन्न हो जाते हैं, दर्द बढ़ जाता है), तो सर्जिकल हस्तक्षेप निर्धारित है - जटिलताओं के बढ़ते जोखिम के कारण उपचार का एक चरम उपाय।

वीडियो

प्रोफेसर आई.एम. डैनिलोव स्पाइनल हर्निया के सही इलाज के बारे में विस्तार से बात करेंगे।

गैर-सर्जिकल तरीके

एक पूर्ण परीक्षा के बाद, हर्निया के प्रारंभिक चरण का इलाज दवाओं (दर्द निवारक, ब्लॉकर्स) की मदद से घर पर किया जा सकता है। चिकित्सीय जिम्नास्टिक, फिजियोथेरेपी।

निम्नलिखित विधियाँ अच्छी दक्षता दिखाती हैं:

मैनुअल थेरेपी - पैथोलॉजी को खत्म करने के लिए एक विशेषज्ञ विशेष जोड़तोड़ करता है। कोर्स की अवधि - 2-10 सत्र।

हिरुडोथेरेपी

जोंक से उपचार। कृमियों की लार में एक एंजाइम होता है जो गिरे हुए टुकड़े के पुनर्जीवन को भड़काता है और रक्त परिसंचरण में सुधार करता है।

रसायन

समस्या क्षेत्र प्रभावित होता है तरल नाइट्रोजनरक्त संचार बढ़ाने के लिए।

अस्थिरोगविज्ञानी

हल्के आंदोलनों और दबाव के साथ, चिकित्सक पैथोलॉजिकल परिवर्तनों को समाप्त करता है।

एक्यूपंक्चर

पर प्रभाव सक्रिय बिंदुतंत्रिका अंत को उत्तेजित करने के लिए। प्रभाव मालिश के समान है, जब मालिश चिकित्सक इन बिंदुओं को स्पर्श से प्रभावित करता है।

फिजियोथेरेपी आपको दवा लेने के बिना दर्द से छुटकारा पाने के साथ-साथ वसूली प्रक्रिया को तेज करने की अनुमति देती है। मरीजों की सिफारिश की जाती है:

• हाथ से किया गया उपचार;
• मालिश;
• व्यायाम चिकित्सा;
• यूएचएफ;
• वैद्युतकणसंचलन;
• फोनोफोरेसिस;
• रिफ्लेक्सोलॉजी।

प्रत्येक विधि के अपने संकेत और सीमाएँ हैं। उपस्थित चिकित्सक द्वारा ही सटीक परिसर का चयन सही ढंग से किया जाएगा।

चिकित्सा उपचार

सबसे पहले रूढ़िवादी चिकित्सादर्द न्यूरोलॉजिकल रिफ्लेक्स को खत्म करने के लिए आवश्यक है। मरीजों को विरोधी भड़काऊ निर्धारित किया जाता है नॉनस्टेरॉइडल ड्रग्स:

• डिक्लोफेनाक;
• इंडोमिथैसिन;
• आइबुप्रोफ़ेन।

टिप्पणी!

गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट की पुरानी विकृति की उपस्थिति में, विरोधी भड़काऊ चिकित्सा का विकल्प अधिक सावधानी से संपर्क किया जाता है।

सुधार के पहले संकेतों पर, वे एक जटिल चिकित्सीय और रोगनिरोधी प्रभाव पर स्विच करते हैं। इसके बाद, रोगी को मासिक गुजरना होगा निवारक परीक्षाएक न्यूरोलॉजिस्ट या चिकित्सक से।

ऐंठन से राहत के लिए मांसपेशियों को आराम देने वाले जैसे कि मिडोकलम और सिर्डालूड निर्धारित हैं। दुष्प्रभावों से अवगत रहें:

• व्याकुलता, प्रदर्शन में कमी;
• जी मिचलाना;
• रक्तचाप कम करना;
• सनसनी का नुकसान;
• मूत्र और आंतों के विकार;
• मनोवैज्ञानिक समस्याएं।

गैस्ट्रिक म्यूकोसा की रक्षा के लिए, दवाओं का उपयोग किया जाता है जो पेट को एक सुरक्षात्मक फिल्म के साथ कवर करते हैं:

अल्मागेल।

• हीरा;
• अल्मागेल;
• गैस्टल;
• फास्फालुगेल।

हर्निया के उपचार में, बहाल करने के लिए चोंड्रोप्रोटेक्टर्स का उपयोग किया जाता है उपास्थि ऊतक:

• संरचना;
• टेराफ्लेक्स;
• alflutop.

चोंड्रोप्रोटेक्टर्स के साथ उपचार का कोर्स 3 महीने से अधिक होना चाहिए।

समस्या क्षेत्र में रक्त परिसंचरण में सुधार करने के लिए, निर्धारित करें:

• ट्रेंटल
• pentoxifylline.

क्षतिग्रस्त ऊतकों को बहाल करने, दर्द कम करने के लिए मरीजों को समूह बी, डी, ए, ई के विटामिन लेने चाहिए।

ट्रांसडर्मल डीप पेनिट्रेशन ऑइंटमेंट का इस्तेमाल करें। इसे उपयोग से ठीक पहले बनाया जाता है, क्योंकि इसमें बहुत अधिक कार्बनिक पदार्थ होते हैं, जो कारखाने के उत्पादन को पूरी तरह से समाप्त कर देता है। मलम को हल्के आंदोलनों के साथ लागू किया जाना चाहिए, सानना पूरी तरह से बाहर रखा गया है ताकि बड़ी क्षति न हो।

फार्मास्युटिकल मलहमों में से पहचाना जा सकता है:

• गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ (फास्टम जेल, केटोनल, नूरोफेन, वोल्टेरेन);
• संयुक्त प्रभाव - एनेस्थीसिया और पफनेस को हटाना (डेक्सपैंथेनॉल, डोलोबिन);
• परेशान प्रभाव (निकोफ्लेक्स, कैप्सिकम);
• चोंड्रोप्रोटेक्टर्स (चोंड्रोक्साइड, आर्ट्रोसाइट)।

एक मरहम निर्धारित करते समय, संभावना को ध्यान में रखना चाहिए एलर्जी की प्रतिक्रियाघटकों पर।

नाकाबंदी

यदि दर्दनिवारक अप्रभावी हैं, तो एक एक्स-रे-नियंत्रित नाकाबंदी की जाती है। इग्लू के साथ हार्मोनल समाधानतंत्रिका जड़ों को पिंच करने के फोकस में इंजेक्ट किया जाता है। स्थानीय प्रशासन अधिकतम दक्षता प्रदान करता है। इंजेक्शन तंत्रिका प्रक्रियाओं के बाहर निकलने पर, कशेरुक प्रक्रियाओं के बीच, या इंटरवर्टेब्रल क्षेत्र में बनाया जा सकता है। अक्सर इस्तमल होता है तुलना अभिकर्तादवा प्रवेश के मार्ग का निर्धारण करने के लिए।

प्रक्रिया के तहत किया जाता है स्थानीय संज्ञाहरणऔर एक्स-रे नियंत्रण। अभ्यास से पता चलता है कि 50% मामलों में रोगी ठीक हो जाते हैं।

हाथ से किया गया उपचार

मालिश पर कायरोप्रैक्टिक को प्राथमिकता दी जाती है। सरकने और खींचने से छूटा सूखी नस. विभिन्न दवाओं के उपयोग को छोड़कर, मैनुअल थेरेपी को दर्द निवारक के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।

मैनुअल थेरेपी केवल विशेष क्लीनिकों में की जानी चाहिए। इसका उपयोग केवल एक निश्चित आकार और स्थान के हर्नियास के लिए किया जा सकता है।

मैनुअल थेरेपी पैथोलॉजी को ठीक नहीं करती है, लेकिन केवल कुछ समय के लिए लक्षणों को दूर करती है। मरीजों को भविष्य में कशेरुकाओं के अभिसरण और डिस्क पर बढ़ते दबाव को बाहर करना चाहिए।

लोक उपचार

लोक उपचार सावधानी के साथ इस्तेमाल किया जाना चाहिए। आप मधुमक्खी उत्पादों, जड़ी-बूटियों के आसव, घोड़े की चर्बी की मदद से लक्षणों को कम कर सकते हैं।

टिप्पणी!

लोक उपचार के उपयोग के लिए मुख्य नियम: सतह को गर्म करने से बचें और गर्म करने वाले पदार्थों को बाहर करें।

पूर्व में, वे मानते हैं कि prunes, अंजीर और सूखे खुबानी का दैनिक उपयोग रीढ़ को मजबूत करता है और अन्य रूढ़िवादी उपचारों के चिकित्सीय प्रभाव को बढ़ाता है।

शहद और आलू का सेक दर्द कम करने में मदद करेगा। कच्चे आलू को घिसकर शहद में मिलाया जाता है। दर्द के क्षेत्र पर लागू करें, एक फिल्म के साथ कवर करें, लपेटें। 2-3 घंटे झेलें।

इसके अलावा, शहद और आटे से आप 1 सेंटीमीटर मोटी केक बना सकते हैं, जिसे रात भर लगाया जाता है और प्लास्टिक की चादर से बांध दिया जाता है।

स्थानीय प्रभाव में कलानचो और बर्डॉक लीफ, देवदार का एक सेक होता है। लेकिन सभी पैसों का इस्तेमाल अपने डॉक्टर से सलाह लेने के बाद ही करना चाहिए।

घोड़े की चर्बी की छोटी-छोटी छीलन एक प्लास्टिक की फिल्म से ढकी होती है, और ऊपर से एक प्राकृतिक कपड़े से ढकी होती है। सेक को एक पट्टी के साथ कसकर तय किया जाता है और पूरे दिन पहना जाता है। घोड़े की चर्बी की जगह आप बेजर या कुत्ते की चर्बी ले सकते हैं। मरीज आवेदन के 2 घंटे के भीतर दर्द में कमी देखते हैं। घोड़े की चर्बी सेरामाइड्स के संश्लेषण को तेज करती है, जिससे शरीर के सुरक्षात्मक कार्यों में वृद्धि होती है। इसके अतिरिक्त, इसमें पुनर्जनन, मॉइस्चराइजिंग गुण होते हैं, इसमें आवश्यक ओमेगा -3 होता है।

ऑपरेशन

• लंबे समय तक गंभीर दर्द;
• उच्चारण मस्तिष्क संबंधी विकार;
• नपुंसकता, मूत्र असंयम।

कई प्रकार के सर्जिकल हस्तक्षेप हैं, उपस्थित चिकित्सक द्वारा सटीक प्रकार निर्धारित किया जाता है।

डिस्केक्टॉमी

एक खुले चीरे के माध्यम से न्यूक्लियस पल्पोसस को हटा दिया जाता है। गंभीर मामलों में, डिस्क को हटाने और टाइटेनियम प्रत्यारोपण के साथ बदलने की जरूरत है। लंबी वसूली अवधि और संक्रमण का खतरा रोगजनक माइक्रोफ्लोराडॉक्टरों को दुर्लभ मामलों में इस पद्धति का सहारा लेने के लिए मजबूर करता है।

सर्जरी के बाद, निवारक उपायों का पालन करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि रोग फिर से हो सकता है। मरीजों को नियमित रूप से मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए व्यायाम करना चाहिए, फिजियोथेरेपी पाठ्यक्रमों से गुजरना चाहिए और विटामिन और खनिज परिसरों को लेना चाहिए। यदि अधिक वजन है, तो स्विच करें विशेष आहारवसा और "तेज" कार्बोहाइड्रेट पर प्रतिबंध के साथ, फाइबर, फलों और सब्जियों, कम वसा वाले डेयरी उत्पादों का सेवन बढ़ाना।

एंडोस्कोपिक सर्जरी

पंचर के माध्यम से एक कैमरा और उपकरण डाला जाता है। विधि को कोमल माना जाता है, क्योंकि मांसपेशियां लगभग क्षतिग्रस्त नहीं होती हैं। हर्निया को हटा दिया जाता है और डिस्क को ठीक कर दिया जाता है। 80% रोगियों में सकारात्मक गतिशीलता देखी जाती है।

माइक्रोसर्जिकल लेजर सर्जरी

लेजर उपचार, सर्जरी की तरह, एक अंतिम उपाय माना जाता है। लेकिन बाद वाले के विपरीत, इसे अधिक सौम्य माना जाता है। एक हल्के गाइड के साथ सुई डालने के लिए रोगी को छेद दिया जाता है। अगला, डिस्क में दबाव को दूर करने के लिए एक लेज़र का उपयोग किया जाता है। कोमल ऊतक होते हैं उच्च पारगम्यतानिर्देशित विकिरण के लिए, जो आवरण को परेशान किए बिना लेजर के साथ पैथोलॉजी का इलाज करना संभव बनाता है। ऊंचे तापमान पर, क्षतिग्रस्त क्षेत्र वाष्पित हो जाते हैं। दबाव पड़ने पर हर्निया के लक्षण तुरंत गायब हो जाते हैं तंत्रिका सिराघटता है।

प्रक्रिया की अवधि- 10-40 मिनट, लोकल एनेस्थीसिया का इस्तेमाल किया जाता है। कुछ दिनों के बाद, व्यक्ति को रोगी उपचार के लिए स्थानांतरित कर दिया जाता है। तकनीक का उपयोग डिस्क विनाश की अनुपस्थिति में किया जाता है, मुख्य रूप से 40 वर्ष से कम आयु के रोगियों में। उम्र के साथ, डिस्क सूख जाती है, जिससे लेजर का उपयोग अव्यावहारिक हो जाता है।

शारीरिक व्यायाम

मरीजों को आराम और नियंत्रण के एक नियम का पालन करने की सलाह दी जाती है शारीरिक गतिविधि. स्पाइनल कॉलम में तनाव में वृद्धि को बाहर करना आवश्यक है: कूदें, भार उठाएं। एक व्यक्ति को अचानक आंदोलनों, मजबूत झुकना, मरोड़ को छोड़कर आंदोलनों को नियंत्रित करना चाहिए।

व्यायाम चिकित्सा

अभ्यास एक डॉक्टर और एक प्रशिक्षक द्वारा चिकित्सा शिक्षा के साथ चुना जाना चाहिए। कक्षाओं के दौरान, स्पाइनल कॉलम पर भार को पूरी तरह से बाहर रखा जाना चाहिए, जो एक ईमानदार स्थिति में व्यायाम को पूरी तरह से समाप्त कर देता है।

सरल और प्रभावी व्यायाम:

• अपनी पीठ और बाहों को सीधा रखते हुए कमरे में चारों तरफ घूमें।
• इसी स्थिति में एक साथ विपरीत दिशा से हाथ और पैर को फैलाएं। यदि संभव हो तो स्नायुबंधन को मजबूत करने के लिए कुछ सेकंड के लिए स्थिति को ठीक करें।
• क्रॉसबार पर लटका हुआ।
• अपनी पीठ के बल लेट जाएं और अपने घुटनों को अपनी छाती तक खींच लें।

योग

रोग की प्रारंभिक अवस्था में, योग निषिद्ध नहीं है। एकमात्र प्रतिबंध बिस्तर में व्यायाम नहीं करना है। जब दर्द और बेचैनी दिखाई देती है, तो कक्षाओं को बंद करने की सिफारिश की जाती है।

अनुमत व्यायाम:

• पीठ के स्नायुबंधन और मांसपेशियों को फैलाने के लिए, अपनी पीठ के बल लेट जाएं, अपने घुटनों को अपनी ठुड्डी तक खींचें और बगल में रोल करें।
• अपनी पीठ के बल लेटें, अपने घुटनों को मोड़ें और अपने हाथों से अपने पिंडली को पकड़ें। जितना हो सके अपनी रीढ़ को सीधा करने की कोशिश करें।
• चारों तरफ खड़े हो जाओ और बिल्ली की तरह झुक जाओ। आपको छत पर और फिर फर्श पर देखने की जरूरत है।
• एक पैर को मोड़कर पीठ के बल लेट जाएं और अपने माथे को अपने घुटने तक पहुंचाने की कोशिश करें। पैर बदलें।

सिमुलेटर पर प्रशिक्षण

एक ठीक से चयनित सिम्युलेटर और एक योग्य प्रशिक्षक का नियंत्रण बन जाएगा प्रभावी उपकरण. इसे केवल छूट की अवधि के दौरान और व्यक्तिगत रूप से तैयार किए गए कार्यक्रम के अनुसार संलग्न होने की अनुमति है।

श्वास को नियंत्रित करना महत्वपूर्ण है: तनाव में वृद्धि के दौरान, जोर से श्वास लें और फिर धीरे-धीरे श्वास छोड़ें। इससे बढ़े हुए लोड के नकारात्मक प्रभाव से बचा जा सकेगा। प्रत्येक दृष्टिकोण के बाद, एक छोटा ब्रेक लें। कुल मिलाकर, पाठ की अवधि 3 घंटे है, लेकिन सक्रिय क्रियाएं केवल 1 घंटा हैं।

लोड बनाने की विधि के आधार पर अलग-अलग सिमुलेटर हैं। वजन शरीर के वजन या ब्लॉकों की प्रणाली के कारण हासिल किया जाता है। उदाहरण के लिए, क्षैतिज बार और बार शरीर के वजन के कारण भार प्रदान करते हैं और केवल अच्छे शारीरिक फिटनेस वाले लोगों द्वारा ही इसका उपयोग किया जा सकता है।

सिमुलेटर का उपयोग करने के नियम:

• दर्द की उपस्थिति में, दर्द निवारक व्यायाम का उपयोग करें;
• अक्षीय भार को खत्म करना;
• शॉक लोड से बचें;
• बारबेल प्रेस न करें;
• केटलबेल उठाना प्रतिबंधित है।

खेल

स्पाइनल हर्निया कुछ खेलों के लिए एक सीमा है। बैठने या खड़े होने की स्थिति में सभी अभ्यासों को पूरी तरह से बाहर रखा गया है।

प्रतिबंधित प्रजातियां हैं:

• खेल घूमना;
• भारोत्तोलन;
• सक्रिय खेल जिसमें दौड़ना या लंबे समय तक खड़े रहना (फुटबॉल, स्कीइंग, बास्केटबॉल) है;
• शरीर सौष्ठव;
• कूद के साथ एथलेटिक्स पर आंशिक प्रतिबंध।

कसरत

उपचार के लिए जिम्नास्टिक कॉम्प्लेक्स कई तरीकों से किया जा सकता है: बुब्नोव्स्की, पिलुइको, डिकुल। कॉम्प्लेक्स का काम पिंच नर्व को रोकने के लिए मस्कुलर कोर्सेट को मजबूत करना है।

गतिशीलता कम होने के कारण रोगियों के लिए जिम्नास्टिक आवश्यक है। यह चयापचय और रक्त परिसंचरण में तेजी लाने, मांसपेशियों को सक्रिय करने के लिए आवश्यक है, जो कशेरुकाओं को अपनी प्राकृतिक स्थिति लेने और हर्निया को हल करने की अनुमति देगा। कोर्स में लेना चाहिए व्यक्तिगत रूप सेध्यान में रखना शारीरिक विशेषताएंरोगी और पैथोलॉजी का स्थान।

पुनर्वास

उपचार या सर्जरी के पूर्ण पाठ्यक्रम के बाद, रोगी को पुनर्वास अवधि से गुजरना होगा। मरीजों को जटिलताओं और रिलैप्स की घटना को बाहर करने के लिए डॉक्टर की सभी सिफारिशों का पालन करना चाहिए। ज्यादातर मामलों में, रोगियों को एक विशेष कोर्सेट पहनने, फिजियोथेरेपी प्रक्रियाओं की एक श्रृंखला से गुजरने और शरीर के वजन को नियंत्रित करने की सलाह दी जाती है।

चोली

आर्थोपेडिक उपकरण रीढ़ पर भार कम करते हैं। कोर्सेट लचीला होना चाहिए, लेकिन एक तंग आधार होना चाहिए। यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से आवश्यक है जो दिन के दौरान अपनी मुद्रा का पालन नहीं करते हैं। कॉर्सेट आपको रीढ़ को ठीक करने की अनुमति देता है।

कुछ मॉडलों में कंधों पर डिज़ाइन को ठीक करने के लिए पट्टियां होती हैं। सामने श्रोणि से क्षेत्र को कवर करता है छाती, पीछे - कंधों से नितंबों तक। बढ़े हुए दबाव को रीढ़ से उदर गुहा में स्थानांतरित किया जाता है।

मॉडल चुनते समय, ध्यान दें कि कोर्सेट रीढ़ को संकुचित नहीं करता है। आप इसे हर समय नहीं पहन सकते हैं, क्योंकि पीठ की मांसपेशियों का अवक्रमण होगा। सही समयउपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्धारित।

स्पाइनल ट्रैक्शन

कर्षण शुष्क और पानी के नीचे हो सकता है। पहले मामले में, विशेष सिमुलेटर या भारित भार का उपयोग किया जाता है। इस मामले में, रोगी एक ऊर्ध्वाधर स्थिति में हो सकता है और क्षैतिज स्थिति. रीढ़ की पानी के नीचे की स्ट्रेचिंग को अधिक कोमल माना जाता है: पानी में, शरीर का वजन काफी कम हो जाता है, जिससे प्रक्रिया कम दर्दनाक हो जाती है।

प्रक्रिया के दौरान, एक बड़े हर्निया को पिंच करने का जोखिम होता है। विधि में contraindications है:

• तेज दर्द;
• ऑन्कोलॉजी;
• गुर्दे की पथरी;
• हृदय रोग;
• ऑस्टियोपोरोसिस।

कर्षण के बाद कोर्सेट पहनना और कई व्यायाम चिकित्सा अभ्यास करना अनिवार्य है। कशेरुकाओं को उनके मूल स्थान पर लौटने से रोकने के लिए यह आवश्यक है।

पोषण

के रोगियों के लिए आहार महत्वपूर्ण है अधिक वजन. मोटापा पैथोलॉजी को भड़काता है और रोग के पाठ्यक्रम को बढ़ा देता है। सामान्य वज़नएक शर्त होगी सफल उपचार. वजन कम करने के लिए, आपको खाद्य पदार्थों की कैलोरी सामग्री पर प्रतिबंध लगाने की जरूरत है, अधिक फाइबर खाएं।

• स्मोक्ड मीट,
• अल्कोहल,
• मसालेदार व्यंजन,
• मसालेदार खाद्य पदार्थ।

विकलांगता हो रही है

कई रोगी विकलांगता प्राप्त करने में रुचि रखते हैं, क्योंकि रोग जीवन स्तर और कार्य क्षमता को प्रभावित करता है। समूह में दिया गया है निम्नलिखित मामले:

• सर्जरी के बाद जटिलताओं की घटना;
• लंबा कोर्सबीमारी;
• देर से निदान।

अक्सर हर्नियेटेड डिस्क वाले लोग अक्षमता प्राप्त करने की कोशिश भी नहीं करते हैं, हालांकि वे कानून द्वारा इसके हकदार हैं। में जरूरएक समूह को स्वतंत्र आंदोलन और अक्षमता के पूर्ण या आंशिक नुकसान के साथ दिया जाता है।

1 पहला समूहजारी किया जाता है अगर कोई व्यक्ति बाहरी सहायता के बिना नहीं कर सकता है रोजमर्रा की जिंदगी– अपने आप नहीं चल सकता, पक्षाघात का निदान किया जाता है।

2 दूसरा समूहएक तीव्र दर्द सिंड्रोम, बिगड़ा हुआ मोटर क्षमता, या विकलांगता के मामले में सर्जरी के बाद प्राप्त किया जा सकता है।

3 तीसरा समूहश्रम गतिविधि के कारण रोग के लगातार बढ़ने के साथ, मांसपेशियों में तनाव और तीव्र दर्द वाले रोगियों के लिए निर्धारित है।

गर्भावस्था के दौरान हर्निया

यह पहले उल्लेख किया गया था कि गर्भावस्था रीढ़ की हर्निया का कारण बन सकती है। भ्रूण रीढ़ पर भार बढ़ाता है, भार का सामान्य वितरण गड़बड़ा जाता है। इस अवधि के दौरान पैथोलॉजी की उपस्थिति के साथ, उपचार शुरू करना आवश्यक है।

मुख्य कठिनाई दवाएं और व्यायाम चिकित्सा लेने पर प्रतिबंध है, ताकि बच्चे को नुकसान न पहुंचे। डॉक्टर लोक उपचार के आधार पर कोमल उपचार की सलाह देते हैं।

बच्चे के जन्म के दौरान डॉक्टर को मां की बीमारी को ध्यान में रखना चाहिए और अधिकतम सावधानी बरतनी चाहिए। बच्चे के जन्म के बाद, शल्य चिकित्सा हस्तक्षेप से बीमारी के उन्नत रूप को समाप्त करने की सिफारिश की जाती है।

रीढ़ की हर्निया के साथ सेना

इंटरवर्टेब्रल हर्नियासैन्य सेवा के लिए एक contraindication माना जाता है। पैथोलॉजी अक्सर जटिलताओं के साथ होती है जो पूरी तरह से अव्यवस्था का कारण बनती है। रोग के लिए विशेष रूप से खतरनाक है देर के चरण.

देरी के लिए, पीठ दर्द के लिए आदमी के इलाज के बाद डॉक्टर की राय की आवश्यकता होती है। इन सर्वेक्षणों के परिणाम संलग्न करना सुनिश्चित करें।

हर्निया के एक हल्के रूप के साथ, 6-12 महीने की देरी की आवश्यकता होती है, क्योंकि इसका इलाज रूढ़िवादी तरीके से किया जा सकता है। विफलता के कारण हो सकते हैं:

• शोष, पेशी पक्षाघात;
• हर्निया 8 मिमी से अधिक;
• प्राकृतिक कण्डरा सजगता की अनुपस्थिति में संवेदनशीलता में कमी;
• जन्मजात विकृतिरीढ की हड्डी;
• रोग का गहन विकास;
• ड्यूरल थैली में परिवर्तन;
• ऑपरेशन से रोगी के इनकार या इसके लिए कई contraindications की उपस्थिति के मामले में सर्जिकल हस्तक्षेप के संकेत।

रीढ़ की हर्निया का उपेक्षित रूप गंभीर जटिलताओं की ओर ले जाता है। मुख्य खतरा तंत्रिका अंत और रीढ़ की हड्डी को नुकसान है, जिससे पक्षाघात हो सकता है, त्वचा की संवेदनशीलता का नुकसान हो सकता है, और सामान्य अंग गतिशीलता में कमी आ सकती है। पूर्व निदान के बिना उपचार स्थिति को बढ़ा देगा और अपरिवर्तनीय परिणाम देगा।

प्रश्न और उत्तर

त्रिक क्षेत्र में हर्निया बहुत बड़ा है, मैंने एक एमआरआई किया और एक नाकाबंदी की, लेकिन मैं अभी भी अपने पैर के लिए तरस रहा हूं। क्या करें?

आपने एमआरआई (किस प्रकार की हर्निया) के परिणामों और लक्षणों का वर्णन नहीं किया: क्या आपको दर्द, आंदोलन विकार, पैर में सनसनी का नुकसान आदि है। उपचार रणनीति तय करने के लिए यह महत्वपूर्ण है। यदि मोटर या संवेदी गड़बड़ी हैं, तो न्यूरोसर्जन के साथ सर्जरी के मुद्दे पर चर्चा करना आवश्यक है। अगर नहीं निरपेक्ष रीडिंगऑपरेशन से पहले, आपको एक ओस्टियोपैथ से संपर्क करने की आवश्यकता है जो आपको दर्द से निपटने में मदद करेगा और पीठ की मांसपेशियों के लिए सही व्यायाम का चयन करेगा।

रीढ़ की हड्डी के इलाज पर टेबेंटिन का क्या प्रभाव पड़ता है?

टेबेंटाइन - निरोधीलेकिन नसों और जड़ों के दबने के कारण होने वाले पीठ दर्द के लिए भी इसका उपयोग किया जाता है। इस मामले में, यह तंत्रिका अंत में सिग्नल ट्रांसमिशन को बदलकर एक एनेस्थेटिक है। यह दर्द और सूजन के कारण को प्रभावित नहीं करता है। इसलिए, यदि आप न केवल एनेस्थेटिज़ (लक्षणों को दूर करना) चाहते हैं, बल्कि बीमारी के कारण के साथ काम करना चाहते हैं, तो आपको अन्य तरीकों (ऑस्टियोपैथी और, यदि आवश्यक हो, सर्जरी) का उपयोग करना चाहिए।

(कुल 10,368, आज 64)

टॉम 03.03.2018 10:37 बजे

मुझे स्पाइनल हर्निया था। मैंने पहले ही सोच लिया था कि मैं हमेशा के लिए अर्ध-लकवाग्रस्त रहूंगा। मैंने सब कुछ करने की कोशिश की: न्यूरोपैथोलॉजिस्ट - हमारे और रूसी वाले, इंजेक्शन, एक्यूपंक्चर, कायरोप्रैक्टर्स, मसाज, हीलर, मैं अस्पताल में था। छह महीने तक मैं डॉक्टरों और मसाज पर निर्भर रहा। यह और बदतर हो गया है। मैं मुश्किल से चल पा रहा था, मुझे दर्द हो रहा था - मैंने खुद को दर्द निवारक दवाओं से बचाया। सभी साधनों को समाप्त करने और किसी के लिए आशा खो देने के बाद, वह अपने गले की प्रकृति का अध्ययन करने लगी। मैं इस भाग पर एक डॉक्टर की किताब लेकर आया - वहाँ सब कुछ अच्छी तरह से समझाया गया था। हर्निया का क्या कारण होता है, कशेरुक और डिस्क का क्या होता है। मैंने महसूस किया कि दर्द की जड़ कशेरुकाओं के बीच डिस्क के संपीड़न में है, और उन्हें बाहर निकालने की जरूरत है। यह पता चला है कि इस मामले में, डिस्क में एक वैक्यूम प्रभाव होता है, निचोड़ा हुआ हर्निया वापस खींचा जाता है और उन्हें बहाल किया जाता है। और मैं पास के स्कूल के खेल के मैदान में (रेंग कर) गया। और क्रॉसबार पर लटकने लगा। पहले तो यह केवल कुछ सेकंड के लिए ही संभव था - हाथ इसे बर्दाश्त नहीं कर सकते थे। मुझे लटकना था, धीरे-धीरे, धीरे-धीरे अपने घुटनों को ऊपर खींच रहा था। पहले ही तीसरे दिन मुझे राहत महसूस हुई, दर्द दूर होने लगा। कुछ दिनों बाद, मैंने हल्की-फुल्की जॉगिंग करनी शुरू की। सामान्य तौर पर, क्रॉसबार सबसे प्रभावी उपकरण निकला। तब से, मेरे मन में इस खेल उपकरण के लिए बहुत सम्मान है। और प्लस योग, बाद में। अधिक चक्करमुझे परेशान नहीं किया। पी.एस. शायद मेरा अनुभव आपकी मदद करेगा।

आजत 03.03.2018 10:46 बजे

लोग! सिर्फ ऑपरेशन मत करो! .. उल्टा लटकने, कशेरुकाओं को खींचने के लिए एक विशेष होम सिम्युलेटर है। जितनी जल्दी हो सके आदेश दें। मेरी पत्नी हर समय इसका इस्तेमाल करती है, उसे रीढ़ की हर्निया भी थी, बहुत उपेक्षित और अच्छी नहीं। और कशेरुक एक डायनासोर की तरह चिपक गया (अब और नहीं, पीएएच-पीएएच-पीएएच)। कज़ाख लोक कायरोप्रैक्टर्स घोड़े की चर्बी की मदद से इसे बहुत अच्छी तरह से सीधा करते हैं (वे इसे कई दिनों तक चिकना करते हैं, यह बहुत बदबूदार होता है, लेकिन हड्डियाँ नरम हो जाती हैं, फिर एक विशेष मालिश होती है, वह यह सब भी करती है), लेकिन वसा भी विशेष है निश्चित स्थान- कज़ाख मरहम लगाने वाले जानते हैं ... तो आपको निश्चित रूप से चीनी चीगोंग अभ्यासों का एक सेट अवश्य करना चाहिए। यह भी महत्वपूर्ण है।

मुख्तार 03.03.2018 को 11:38 बजे

प्रोफेसर बुब्नोव्स्की की पद्धति ने मेरी मदद की। 2014. एमआरआई ने 5 मिमी हर्निया दिखाया। 2015 में मैंने हॉरिजॉन्टल बार के लिए इनवर्जन बूट्स खरीदे। मैंने उलटा टेबल भी ऑर्डर किया। उल्टा लटक कर व्यायाम करें। प्रभाव उत्तम है। अब मैं वजन उठाता हूं। मैनुअल मालिशमदद करता है.


आलिया 09/08/2018 at 21:22

हर्नियेटेड डिस्क के कारण होने वाली परेशानी और दर्द को मैं खुद अच्छी तरह से जानता हूं। मेरे पास काठ में 2 हैं। मैं 5 साल तक पीड़ित रहा जब तक कि मुझे दर्द से छुटकारा पाने के तरीके नहीं मिले। एक्यूपंक्चर, मैनुअल थेरेपी और मालिश ने मेरी मदद की। यह सब परमिता क्लिनिक में किया गया था। इसके अलावा, योग अभ्यास मेरे लिए अनिवार्य हो गया है, मैं इसे लगभग हर दिन करता हूं, सबसे पहले मैंने ट्रेनर के साथ काम किया, लड़की भी चिकित्सीय शिक्षापुनर्वास के क्षेत्र में। इसलिए हार न मानें, सब कुछ आपकी शक्ति में है, अपने स्वास्थ्य के लिए लड़ें और आखिरी तक सर्जरी से बचने की कोशिश करें, बिना सर्जरी के इस बीमारी से निपटने के तरीके हैं। मैं आप सभी के अच्छे स्वास्थ्य की कामना करता हूँ!

लव एम। 09/25/2018 at 20:18

मेरी माँ पहले से ही आधे साल से केवल बेंत लेकर चल रही है - उन्होंने उसमें एक हर्निया पाया। और इससे पहले, बस हल्का सा दर्द था, मुझे लगा कि यह अपने आप ठीक हो जाएगा। सर्दियों में, दर्द बेतहाशा हो गया, गोलियों ने मदद नहीं की, शायद शरीर को बस उनकी आदत हो गई। मुझे फिर से एम्बुलेंस बुलानी पड़ी। आए डॉक्टर ने मुझे एनाल्जेसिक का एक इंजेक्शन दिया और मुझे Sustalife पीने की सलाह दी। हमने आज्ञा मानी। अब मेरी माँ की हालत बहुत बेहतर है - मौसम की वजह से ही दर्द होता है।

स्वास्थ्य कार्यशाला के लिए धन्यवाद और बधाई! इन छुट्टियों पर, फादरलैंड डे के डिफेंडर और 8 मार्च, मैं आपको सभी को और विशेष रूप से उत्कृष्ट डॉक्टर ईगोरोव वी.एल., अद्भुत डी.ई. को बधाई देने के लिए कहता हूं। वेत्रोवा, अलेखिन्त्सेव एस.ई., स्टेपानोव ई.ए. और उपचार कक्ष के सभी कर्मचारी, एलेक्जेंड्रा और उनकी पूरी टीम। मैं आप सभी के अच्छे स्वास्थ्य, हमेशा अच्छे मूड, इच्छाओं की पूर्ति, आपके काम में सफलता और महान व्यक्तिगत खुशी की कामना करता हूं। कृतज्ञता के साथ, वी.आई. Belyaeva

Belyaeva V.I., 72 वर्ष

द्वारा सताया गया पुराने दर्द 8 महीनों के लिए, क्लिनिक और अस्पताल में, उन्होंने एक तरफ ब्रश किया या अस्पष्ट निदान किया, जो कि मैंने प्रदान की गई सभी जानकारी के बावजूद ... विक्टर अनातोलियेविच एक डॉक्टर है जिसने कम से कम समय में मेरी समस्या का सटीक निदान किया। इतने उच्च योग्य विशेषज्ञ के पेशेवर कौशल की मुझमें लंबे समय से कमी रही है। डॉक्टर और क्लिनिक के सभी कर्मचारियों को बहुत-बहुत धन्यवाद!

मक्लाशिन बी.

मैं उपस्थित चिकित्सक खिस्लावस्काया एलेना व्लादिमीरोवाना के प्रति अपनी गहरी कृतज्ञता व्यक्त करता हूं! जिला क्लिनिक और कलिनिंस्की जिले के परामर्श केंद्र की लंबी और दर्दनाक यात्राओं से कुछ नहीं हुआ, कोई भी डॉक्टर सटीक निदान नहीं कर सका, उन्हें कुछ भी नहीं मिला, उन्होंने सिर्फ कंधे उचकाए और उनमें से कुछ को मनोचिकित्सक के पास भेजा गया। मैं बद से बदतर होता गया। आखिरी उम्मीद की तरह यह क्लिनिक, मैं ऐलेना व्लादिमीरोवाना के पास गया। वह मेरी समस्या के प्रति इतनी चौकस थी, सही निदान (टिट्ज सिंड्रोम), निर्धारित उपचार, और धीरे-धीरे मैं बाहर निकलने लगी। मेरा मानना ​​\u200b\u200bहै कि व्यक्ति के प्रति उसके संवेदनशील रवैये, समझने की इच्छा ने ही परिणाम दिया। जब से बीमारी शुरू हुई थी, 2 महीने तक इलाज चला और फिर डिस्चार्ज होने के बाद भी ठीक हो गया। हां, इसमें पैसा खर्च होता है, लेकिन इस तथ्य को ध्यान में रखते हुए कि अनिवार्य चिकित्सा बीमा और यहां तक ​​​​कि अन्य क्लीनिकों के भुगतान किए गए विशेषज्ञों के परिणाम नहीं लाए, यह निश्चित रूप से इसके लायक है। मुझे एक सामान्य जीवन में लौटा दिया गया था, जिसे मापा नहीं जा सकता! मैं आर्थोपेडिस्ट रुस्तम फेनिलीविच को विशेष धन्यवाद कहना चाहता हूं, उन्होंने नाकाबंदी बहुत सावधानी और सटीकता से की। मैं मालिश करने वाले गुबरनाटोरोव सर्गेई निकोलाइविच के प्रति भी अपनी गहरी कृतज्ञता व्यक्त करता हूं, उनके सुनहरे हाथ हैं। और क्लिनिक के सभी कर्मचारियों को उनके दोस्ताना और संवेदनशील रवैये के लिए!

ओल्गा, सेंट पीटर्सबर्ग

मरीजों के प्रति सम्मानजनक और चौकस रवैये के लिए मैं क्लिनिक के कर्मचारियों का आभार व्यक्त करता हूं। मैं सोबोलेवा स्वेतलाना निकोलायेवना, कुस्तोवा मरीना अनातोल्येवना, अखमदुल्लीना तमारा नुरेविना, चेर्नोव एंड्री अलेक्जेंड्रोविच जैसे डॉक्टरों को उनके व्यावसायिकता, दिल की दया और महान कौशल के लिए अलग से धन्यवाद देना चाहूंगा। यह बहुत खुशी की बात है कि ऐसे सक्षम, कुशल और प्रतिभाशाली, देखभाल करने वाले लोग ठीक वहीं काम करते हैं, जहां उनकी सबसे ज्यादा जरूरत होती है। मैं आपके क्लिनिक और इसमें काम करने वाले विशेषज्ञों की समृद्धि और कल्याण की कामना करता हूं।

कुदरीवत्सेवा नताल्या पावलोवना, 65 वर्ष

उन्होंने "स्वास्थ्य की कार्यशाला" और विशेष रूप से स्टैनिस्लाव व्लादिमीरोविच के साथ इलाज किया। मैं सुनहरे हाथों के लिए मुझे दी गई मदद के लिए अपनी गहरी कृतज्ञता व्यक्त करना चाहता हूं। एक बहुत ही चौकस और संवेदनशील डॉक्टर, मेरे निदान (हर्निया, प्रोट्रूशियंस, आदि) को ध्यान में रखते हुए, नरम तकनीकों का इस्तेमाल किया और प्रत्येक सत्र के बाद मेरे स्वास्थ्य की स्थिति में सुधार हुआ और मेरा जीवन बेहतर हो गया, मैं उसे देखने के लिए इंतजार नहीं कर सकता था ताकि वह मेरे दुख को कम करो। स्टानिस्लाव व्लादिमीरोविच बहुत बहुत धन्यवाद, मैं निश्चित रूप से आपको उन लोगों की सलाह दूंगा जिन्हें समान सहायता की आवश्यकता है।

प्यार

उसका इलाज लिसिना ई.ए. बहुत संतुष्ट। उसने मुझे से बचाया तंत्रिका अवरोध, मुझे ठीक किया। कूल्हे के जोड़ों में समस्या। उसने प्लाज्मा थेरेपी निर्धारित की। मैं उनका बहुत आभारी हूं। क्लिनिक के सभी कर्मचारी विनम्र और चौकस हैं। सभी चिकित्सा कर्मचारी उत्कृष्ट कार्यकर्ता हैं। मैं स्वास्थ्य कार्यशाला के सभी कर्मचारियों का बहुत आभारी हूं। मैं अलेक्जेंडर सर्गेइविच क्रायुकोव को भी धन्यवाद देता हूं, जिन्होंने तुरंत मेरी स्थिति को समझा और मुझे ईए लिसिना को सौंप दिया।

खारेविच ल्यूडमिला व्लादिमीरोवाना

डॉक्टर क्रुकोव अलेक्जेंडर सर्गेइविच। आपकी सलाह और उपचार के लिए धन्यवाद। बहुत योग्य, जानकार और देखभाल करने वाला डॉक्टर। धन्यवाद!

Pleskovskaya ऐलेना व्याचेस्लावोवना

मैं 224B Moskovsky Ave में स्वास्थ्य कार्यशाला की पूरी टीम को ईमानदारी से धन्यवाद देना चाहता हूं। बिल्कुल सब कुछ: डॉक्टर और प्रशासक दोनों ही बहुत चौकस और पेशेवर हैं। मुझे वह उपचार मिला जो मैं प्राप्त करना चाहता था। मैं मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम की अपनी वर्तमान - बहुत अच्छी स्थिति - को बनाए रखने के लिए निश्चित रूप से फिर से आवेदन करूंगा। मैं विशेष रूप से न्यूरोलॉजिस्ट लिसिना ईए, हिरुडोथेरेपिस्ट लापिन जी.वी. को धन्यवाद देना चाहता हूं। हाड वैद्यडस्कोवस्की एस.वी. और फिजियोथेरेपिस्ट Gvirdzhishvili D.T. उनसे मिलना और उनके साथ काम करना सुखद है। धन्यवाद!

अलेक्सीवा याना व्लादिमीरोवाना

मैं स्टैनिस्लाव व्लादिमीरोविच को उनके व्यावसायिकता, मानवता और रोगियों के प्रति संवेदनशील ध्यान के लिए धन्यवाद देना चाहता हूं। इस डॉक्टर को बहुत-बहुत धन्यवाद! स्टानिस्लाव व्लादिमीरोविच केवल एक सुपर-डॉक्टर हैं, यदि केवल ऐसे अधिक जानकार डॉक्टर होते।

लरिसा इलेवा

यहाँ मेरा बचत चक्र है - "स्वास्थ्य कार्यशाला": मेरे पैर नहीं चल रहे हैं, मेरी पीठ में दर्द हो रहा है, मेरा सिर बज रहा है। मैंने गलती से इस क्लिनिक के बारे में रेडियो पर सुना और मैं दूसरी बार यहां आया हूं। मैं प्रवेश करता हूं और अपने आप को मौन, शांति और आशा के राज्य में पाता हूं, अगर ठीक नहीं हुआ तो कम से कम मेरी स्थिति में सुधार करें। प्यारी, आकर्षक लड़कियों-सलाहकार आपसे विनम्र अभिवादन के साथ मिलते हैं। अपने प्रश्नों को धैर्यपूर्वक सुनें, भरें आवश्यक दस्तावेजऔर डॉक्टर के पास ले गया। प्रतीक्षा अवधि के दौरान, वे टीवी पर संदर्भ वीडियो देखने, एक कप कॉफी या चाय पीने की पेशकश करते हैं। और सब डर पीछे! धन्यवाद प्रिये। आपके सुव्यवस्थित कार्य के बिना, रोगी के प्रति चौकस, मैत्रीपूर्ण व्यवहार के बिना, यात्रा से ऐसा प्रभाव नहीं होता। और यहाँ डॉक्टर के साथ पहली मुलाकात है। मैं भाग्यशाली था और मुझे लगता है कि दूसरे भी हैं। मैं एक असली जादूगर से मिला, जिसने सिर्फ एक शब्द से मुझे विश्वास दिलाया कि मुझे इलाज की जरूरत है। यह ईगोरोव व्लादिमीर लियोनिदोविच है। हमारे में कौन है जिला क्लीनिकक्या आप एक मरीज से एक घंटे बात करेंगे? कोई नहीं! और व्लादिमीर लियोनिदोविच ने मेरी बात ध्यान से सुनी, बीमारी का सार समझाया - रीढ़ की ऑस्टियोपोरोसिस, और फिर उसी समय का चयन किया आवश्यक उपचार. मैं आपका आभारी हूं, प्रिय चिकित्सक, मैं आपको आने वाले नए साल की बधाई देता हूं और आपके स्वास्थ्य और रचनात्मक सफलता की कामना करता हूं। उन्हीं अद्भुत डॉक्टरों के साथ, उनके क्षेत्र के पेशेवर, बहुत दयालु और चौकस, मैंने प्रक्रियाओं के दौरान बात की। ये हैं अलेखिंत्सेवा स्वेतलाना एवगेनिवना, स्टेपानोवा एलेना अनातोल्येवना, अखमदुल्लीना तमारा नुरिवना, व्यायाम चिकित्सा चिकित्सक और निश्चित रूप से, कायरोप्रैक्टर राखमातोव टोलमास तुरेविच। यह भगवान का डॉक्टर है। उनके गर्म हाथ चमत्कार करते हैं। आपके कर्तव्यनिष्ठ कार्य और आम लोगों के सम्मान के लिए आप सभी का धन्यवाद। मैं उपचार कक्ष के सभी कर्मचारियों को विशेष धन्यवाद कहना चाहता हूं। कठिनाई और जिम्मेदारी के मामले में नर्सों और एक नर्स के काम की तुलना किसी भी चीज से नहीं की जा सकती। और वे सभी कितने संवेदनशील, चौकस और दयालु हैं... मुझे क्षमा करें, जिनका मैंने अपने संदेश में उल्लेख नहीं किया। पूरी टीम ठीक काम करती है। क्लिनिक की पूरी टीम को नया साल मुबारक! मैं आपके स्वास्थ्य, व्यक्तिगत खुशी, रचनात्मक सफलता, आभारी रोगियों की कामना करता हूं।

कलिनोवा ए.वी.

स्टानिस्लाव डस्कोवस्की को बहुत धन्यवाद !!! बड़े अक्षर के साथ अपने क्षेत्र में पेशेवर !!! मेरी पूरी रीढ़ कई हर्नियास और प्रोट्रूशियंस से ढकी हुई है, कई सालों तक चलने में दर्द होता था। मैं मैनुअल थेरेपी के छह सत्रों से गुज़रा और एक पूरी तरह से अलग व्यक्ति की तरह महसूस किया: तेज दर्द चला गया, मेरी पीठ वास्तव में सीधी हो गई (मैंने यह भी नहीं सोचा था कि मैं अपनी युवावस्था की तरह अपने कंधे के ब्लेड को फिर से एक साथ ला सकता हूं), काठ कादूसरी हवा की तरह। स्टैनिस्लाव अपने हाथों का ख्याल रखें, वे आपके साथ "सरल" नहीं हैं। साभार, एलेक्सी सेरेगिन।

अलेक्सई

मैं क्लिनिक "स्वास्थ्य कार्यशाला" के सभी कर्मचारियों को मरीजों के प्रति उनके चौकस रवैये के लिए एक बड़ा धन्यवाद कहना चाहता हूं। मैं विशेष रूप से अपने डॉक्टर खिस्लावस्काया ई.वी. को नोट करना चाहता हूं। और मैनुअल थेरेपिस्ट कबाइलोव ए.ए. के साथ क्लिनिक आया अत्याधिक पीड़ाकमर और पीठ के निचले हिस्से में। बाद जटिल उपचारकाफ़ी बेहतर महसूस करना। धन्यवाद!

ग्रिगोरीवा एलेना लियोनिदोव्ना, 62 वर्ष

मैं सभी चिकित्सा कर्मचारियों को उनके ध्यान, दया और क्षमता के लिए धन्यवाद देता हूं। मैं सभी का बहुत आभारी हूं।

खयगोनिना कोंगोव फेडोरोव्ना

आपके उदार विचार के लिए मैं आपको धन्यवाद देता हूं। ऐलेना व्लादिमीरोवाना खिस्लावस्काया और एंजेल अंकेलिविच कबाइलोव के लिए विशेष धन्यवाद।

सोसेडोवा लिडिया एडुआर्डोवना

मैं रोगी के ध्यान और देखभाल को व्यवस्थित करने की क्षमता के लिए आपके कर्मचारियों का आभार व्यक्त करना चाहता हूं।

पीठ के निचले हिस्से का एक इंटरवर्टेब्रल हर्निया एक अपक्षयी प्रकृति के इंटरवर्टेब्रल डिस्क में परिवर्तन है, इसकी संरचना और अखंडता के उल्लंघन से सबसे पहले विशेषता है। मानव रीढ़ 24 कशेरुकाओं के एक स्तंभ द्वारा बनाई गई है, और इंटरवर्टेब्रल डिस्क उनके बीच स्थित हैं। ऐसी प्रत्येक डिस्क में एक रेशेदार बाहरी लचीली रिंग और एक पल्पस न्यूक्लियस होता है (प्रत्येक डिस्क का मध्य भाग इस जेली जैसे पदार्थ से भरा होता है)।

काठ का इंटरवर्टेब्रल हर्निया पवित्र विभागरीढ़ की हड्डी को सबसे आम विकृति के रूप में पहचाना जाता है यह कार्यस्थलरीढ की हड्डी। यह भार के वितरण के कारण है, जो मुख्य रूप से गिरता है निचले हिस्सेपीठ, साथ ही विभिन्न दर्दनाक कारक, भारोत्तोलन, लंबे समय तक स्थैतिक भारऔर अन्य कारक। पैथोलॉजी स्वयं प्रकट होती है, जब रेशेदार अंगूठी के टूटने के परिणामस्वरूप, जेली जैसा हिस्सा होता है इंटरवर्टेब्रल डिस्कअपनी शारीरिक सीमाओं से परे फैला हुआ है और तंत्रिका अंत पर दबाव डालना शुरू कर देता है। यह रीढ़ की हर्निया के साथ होने वाले लक्षणों की व्याख्या करता है - दर्द, जो काफी हद तक रोगी की शारीरिक गतिविधि को सीमित करता है, और कुछ मामलों में विकलांगता की ओर भी ले जाता है।

पीठ के निचले हिस्से का इंटरवर्टेब्रल हर्निया स्पाइनल कॉलम के इस हिस्से का सबसे आम विकृति है।

सलाह! डॉक्टर के पास जाने में देर न करें! आखिरकार, यदि आपको समय पर हर्निया के लक्षण मिलते हैं और किसी आर्थोपेडिस्ट से संपर्क करते हैं, तो आपको समय पर निदान किया जाएगा। इसका मतलब है कि लम्बर स्पाइन की हर्निया को पूरी तरह से ठीक किया जा सकता है, यानी डिस्क को बिना सर्जरी के ठीक किया जा सकता है, मदद से चिकित्सीय तरीकेइलाज।

हालांकि, दुर्भाग्य से, रोग अक्सर बाद के चरणों में रोगी द्वारा देखा जाता है। और यह उसे एक तीव्र कष्टदायी दर्द सिंड्रोम की ओर ले जाता है, जो पीठ के निचले हिस्से में स्थानीय होता है और पैर तक फैलता है।

और अगर बीमारी का इलाज नहीं किया जाता है, तो यह धीरे-धीरे एक व्यक्ति को सीमित गतिशीलता की ओर ले जाएगा। रोग मल विकार, पेशाब विकार, यौन इच्छा और शक्ति में कमी के साथ हो सकता है। हर्नियल फलाव का टूटना अक्सर पैरों के पूर्ण पक्षाघात के साथ होता है - केवल एक या दोनों।

कारण

विचाराधीन विभाग के एक इंटरवर्टेब्रल हर्निया के गठन का मुख्य कारण माना जाता है। हालाँकि, इस स्थिति के विकास के लिए अन्य कारण भी हैं:

• उल्लंघन चयापचय प्रक्रियाएंजीव में;
• विभिन्न प्रकार की चोटें, अधिक हद तक - एक दुर्घटना में, अर्थात् सिर के तेज झटके के बाद;
• अत्यधिक शारीरिक गतिविधि, वजन उठाना (विशेष रूप से झटकेदार), बहुत तेज ढलान;
• विकृति विज्ञान कूल्हों का जोड़, स्पाइनल कॉलम की वक्रता - विशेष रूप से ;;
• मोटापा;
• कुछ मामलों में - संरचनात्मक परिवर्तनट्यूमर प्रक्रियाओं, जन्मजात विसंगतियों, सिफलिस के साथ स्पाइनल कॉलम।

इसमें कई कारक भी शामिल हैं:

• पीठ की मांसपेशियों की कमजोरी;
• संक्रमण;
• हाइपोडायनामिया;
• बुरी आदतें;
• आयु से संबंधित परिवर्तन;
• वंशानुगत कारक;
• पेशा जिसमें शामिल है लंबे समय तक रहिए"बैठने" की स्थिति में (सचिव, क्रेन ऑपरेटर, ड्राइवर, प्रोग्रामर, आदि)।

महत्वपूर्ण! ये कारक त्वरित उम्र बढ़ने और ऊतकों के तेजी से पहनने के लिए नेतृत्व करते हैं - उपास्थि और हड्डी - और यह बाद में इंटरवर्टेब्रल हर्नियल फलाव के गठन का कारण बन जाता है।

लम्बर हर्निया के प्रकार

काठ का हर्निया आमतौर पर दो प्रकारों में विभाजित होता है:

1. L4-L5 - जब काठ कशेरुका 4 और 5 के बीच तंत्रिका जड़ को पिंच किया जाता है;
2. L5-S1 - उल्लंघन 1 त्रिक और 5 काठ कशेरुकाओं के बीच हुआ।

यह दिलचस्प है! काठ का रीढ़ की तथाकथित श्मोर्ल की हर्निया उपास्थि ऊतक की सफलता के कारण होती है जो इंटरवर्टेब्रल डिस्क से कशेरुका के अंदर होती है। अर्थात्, हड्डी में उपास्थि का आभास होता है (कशेरुका का सूक्ष्म फ्रैक्चर)। ऐसी घटना हड्डी के ऊतकों की नाजुकता के साथ हो सकती है, उदाहरण के लिए।

रोग के लक्षण

माना स्थानीयकरण के एक हर्निया के साथ, निम्नलिखित लक्षण देखे जा सकते हैं:

• त्रिकास्थि के प्रक्षेपण में तीव्र दर्द;
• "भारी पैर" की भावना, सामान्य कमजोरी;
• दर्द सिंड्रोम, चलने और जांघों को विकीर्ण करने के दौरान बढ़ जाता है;
• आंदोलनों की कठोरता;
• उन्नत मामलों में - जननांग अंगों के शारीरिक कामकाज का उल्लंघन;
• निचले छोरों में स्थानीय सुन्नता।

रोग के रूप में दर्द सिंड्रोम निम्नानुसार "विकसित" होता है:

1. पैथोलॉजी के विकास के प्रारंभिक चरण में, दर्द दर्द हो रहा है, प्रकृति में सुस्त है, केवल घाव में स्थानीयकृत है, व्यायाम से बढ़ जाता है और आराम से पूरी तरह से अनुपस्थित हो सकता है।
2. दर्द बढ़ जाता है, पीठ के निचले हिस्से की मांसपेशियों में फैल जाता है।
3. निचले छोर भी इस प्रक्रिया में शामिल हैं, रोगी के पैर में चोट लगी है, दर्द "शूट" के साथ तेज है। प्रभवित कर सकता है विभिन्न विभागपैर, क्रॉच।

पैथोलॉजिकल प्रक्रिया निम्नलिखित चरणों के रूप में आगे बढ़ती है:

1. प्रोलैप्स - न्यूनतम विस्थापन. किसी भी विकृति के अभाव में डिस्क अपने स्थान पर वापस आ सकती है। दर्द सिंड्रोम की अभिव्यक्ति नगण्य है।
2. फलाव. डिस्क अभी भी कशेरुक निकायों द्वारा सीमित है, लेकिन पहले से ही विस्थापित होने के बाद पहले से ही एक और अतिरिक्त विस्थापन हो चुका है।
3. एक्सट्रूज़न और सीक्वेस्ट्रेशन. कशेरुकाओं के बीच एक बाह्य रूप से विस्थापित नाभिक शिथिल हो जाता है। इसके बाद, कैप्सूल टूट जाता है और इसकी सामग्री बाहर निकल जाती है।

उपचार के बिना, एक हर्निया की प्रगति के साथ, लुंबोसैक्रल क्षेत्र में एक रोगी अक्सर स्पाइनल लम्बोडिनिया विकसित करता है। इसके लक्षण तीव्र "शूटिंग" दर्द हैं, जो मामूली आंदोलनों और लंबी अवधि के लिए सामान्य गतिशीलता की सीमा के साथ तुरंत बढ़ जाते हैं। रोगी कभी-कभी कई हफ्तों तक इसी अवस्था में रहता है।

इलाज

चिकित्सा के घटकों में से एक यह रोगउसका चिकित्सा है।

• से फंड एनएसएआईडी समूह(गैर-स्टेरॉयड एंटी-इंफ्लैमेटरी ड्रग्स) एंजाइम की गतिविधि को रोकती है जो सूजन के फोकस में दर्द का कारण बनती है। इन दवाओं में इबुप्रोफेन, इंडोमेथेसिन, निसे, मेलॉक्सिकैम शामिल हैं।
• एडेमेटस फोकस में लसीका प्रवाह और रक्त प्रवाह की गति को बढ़ाने के लिए, एक्टोवैजिन, बर्लिशन और पेंटोक्सिफायलाइन अच्छी तरह से अनुकूल हैं।
• मांसपेशियों को आराम देने वालों की मदद से, मांसपेशियों की ऐंठन को दूर करना संभव है: टिज़ैनिडिन, मायडोकलम, सिरालुड, डायजेपाम, टेट्राज़ेपम।
• उपास्थि ऊतक की बहाली को प्रोत्साहित करने के लिए, चोंड्रोप्रोटेक्टर्स दिखाए जाते हैं: आर्ट्रोन कॉम्प्लेक्स, चोंड्रोलोन और अन्य। पाठ्यक्रम की अवधि उपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्धारित की जाती है।
• स्थानीय रूप से स्पाइनल हर्निया का इलाज कैसे किया जाता है, यह लक्षणों और प्रकृति की गंभीरता से निर्धारित होता है पैथोलॉजिकल परिवर्तन. के लिए नियत निधि स्थानीय अनुप्रयोग- ये मलहम, कंप्रेस और जैल हैं। और उल्लंघन के मामले में, यह कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स और नोवोकेन के साथ एक इंजेक्शन नाकाबंदी भी हो सकता है। सामान्य तौर पर, कई स्थानीय उपचारों में नोवोकेन के साथ-साथ डाइमेक्साइड भी होता है।
• चिकित्सीय जिम्नास्टिक, साथ ही साथ शारीरिक शिक्षा (या, जैसा कि इसे शॉर्ट-व्यायाम चिकित्सा के लिए कहा जाता है - काठ का रीढ़ की हर्निया के साथ) हमेशा एक विशेषज्ञ की सख्त देखरेख में होना चाहिए, खासकर पहली कक्षाओं के लिए। आखिर न चाहते हुए भी इसमें शामिल मरीज शारीरिक चिकित्साएक हर्निया के साथ, यह गलत तरीके से व्यायाम करके प्रक्रिया को बढ़ा सकता है। कई अभ्यासों का उद्देश्य स्पाइनल कॉलम को ऊर्ध्वाधर अक्ष के साथ खींचना है। अर्क के माध्यम से, इंटरवर्टेब्रल रिक्त स्थान का विस्तार होता है, और डिस्क अपनी शारीरिक स्थिति में लौट आती है।

टिप्पणी! इस पाठ के अंत में वीडियो मूल सिद्धांतों को प्रदर्शित करता है जिसके द्वारा काठ का रीढ़ की हर्निया के साथ चार्ज किया जाता है।

• एक अच्छा उपकरण जो काठ का रीढ़ की हर्निया के साथ रोगी की स्थिति को कम करता है, और कभी-कभी डिस्क की शारीरिक स्थिति को बहाल करने में मदद करता है, मालिश है, जिसे केवल एक योग्य विशेषज्ञ द्वारा किया जाना चाहिए!
• यदि आपका डॉक्टर आपके लिए एक विशेष कोर्सेट निर्धारित करता है, तो इसे "और भी बेहतर" बनाने की कोशिश न करें और इसे किसी विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित समय से अधिक समय तक न पहनें। डॉक्टर ने इसे दिन में तीन घंटे पहनने के लिए कहा है, जिसका मतलब है कि आपको इसे तीन घंटे से ज्यादा नहीं पहनना है। अन्यथा, पीठ की मांसपेशियों का ढांचा इस तथ्य के लिए "अभ्यस्त" हो जाएगा कि तनाव की कोई आवश्यकता नहीं है, जो आगे बढ़ जाएगा पैथोलॉजिकल स्थिति.
• दवाओं के साथ पैथोलॉजिकल फोकस का वैद्युतकणसंचलन पर्याप्त योगदान देता है त्वरित वापसीसूजन, सूजन और दर्द सिंड्रोम की तीव्रता में कमी। इसे चिकित्सा के हार्डवेयर तरीकों के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है।

• काठ का रीढ़ की एक हर्निया को हटाने के लिए एक ऑपरेशन, निश्चित रूप से, एक चरम कट्टरपंथी उपाय है - यह उस स्थिति में इंगित किया जाता है जब एक तीव्र प्रक्रिया ने रोगी के जीवन की गुणवत्ता को काफी खराब कर दिया है। संकेत हो सकते हैं:

1. पैर की पैरेसिस के साथ तंत्रिका जड़ों का संपीड़न और मूत्र अंगों के सामान्य कामकाज में व्यवधान।
2. अट्रैक्टिव दर्द सिंड्रोम, डिस्ट्रोफी और मांसपेशियों के तंत्र की कमजोरी के साथ।

सर्जिकल हस्तक्षेप के प्रकार:

1. दर्दनाक, "खूनी", लेकिन काफी प्रभावी डिस्केक्टॉमी.
2. एक सूक्ष्म चीरा के साथ एंडोस्कोपिक हस्तक्षेप। यह पुनर्वास और कम आघात की एक छोटी अवधि की विशेषता है।
3. सार लेजर वाष्पीकरणडिस्क नाभिक के अतिरिक्त पदार्थ को लेजर की मदद से "वाष्पीकरण" में शामिल किया गया है। कम दर्दनाक। रिलैप्स संभव हैं।
4. माइक्रोडिसेक्टोमी एक मांसपेशी चीरा के माध्यम से किया जाता है और लगभग एक घंटे तक रहता है।

लोक उपचार

हर्निया के इलाज के लिए लोक उपचारचिकित्सा के मुख्य तरीकों के लिए एक अच्छा अतिरिक्त हो सकता है। चिकित्सक के परामर्श से किया गया।

महत्वपूर्ण! सभी दवाएंभोजन से पहले सेवन किया।

1. ऐस्पन छाल का काढ़ा हर्नियास के उपचार में मदद करता है। 200 मिली सादे पानी में एक बड़ा चम्मच सूखे छाल को उबालकर तैयार किया जाता है। दिन में चार बार 30-40 मिली लें।
2. स्टोन ड्रूप का आसव तैयार करना आसान है - 1 बड़ा चम्मच। एक चम्मच सूखे पत्तों को 200 मिलीलीटर ताजे उबले पानी में डालकर 4 घंटे के लिए ठंडा किया जाता है। छानने के बाद बराबर मात्रा में 3 रूबल/दिन का काढ़ा लें।
3. दैनिक जल प्रक्रियाओं के बाद प्रभावित क्षेत्र पर राल से एक संवेदनाहारी मरहम लगाया जाता है। तैयार करने के लिए, 0.5 किलो सूखे कॉम्फ्रे रूट, 70 ग्राम पाइन राल, 300 मिलीलीटर लें। शराब 40% शराब और पोर्क वसा (350 ग्राम)। जड़ को एक ब्लेंडर में पीसें, इसे वसा में डालें और 30 मिनट के लिए धीमी आंच पर छोड़ दें। फिर राल को पिघलाएं और वसा में जोड़ें, गर्मी को बंद किए बिना, 10 मिनट तक हिलाएं। तैयार!
4. संज्ञाहरण के लिए, लाल मिट्टी को पानी से गीला करें, इसे धुंध से लपेटें और इसे 40 डिग्री के तापमान पर गर्म करें। हर्निया के प्रक्षेपण में एक पट्टी के साथ ठीक करें। पूरी तरह सूखने के बाद हटा दें। तरीका बहुत अच्छा काम करता है!

याद रखें कि समय पर दिया गया सही निदानडॉक्टर को जल्दी से उस उपचार को खोजने में मदद करें जो आपको सूट करता है, जिसके बाद आप लंबे सालआप स्वस्थ और ऊर्जा से भरपूर महसूस करेंगे।

इंटरवर्टेब्रल डिस्क के न्यूक्लियस पल्पोसस के फलाव के परिणामस्वरूप एक इंटरवर्टेब्रल हर्निया विकसित होता है। यह रोग स्थिति कई संकेतों से प्रकट होती है जो आपको रोग, साथ ही साथ इसके चरण को निर्धारित करने की अनुमति देती है। इंटरवर्टेब्रल हर्नियास की उपस्थिति के लिए काठ का रीढ़ सबसे कमजोर स्थान है। चौथी और पांचवीं कशेरुकाओं के बीच स्थित डिस्क विशेष रूप से रोग प्रक्रिया के विकास के लिए अतिसंवेदनशील होती है। इस मामले में, दर्द पैरों में फैल सकता है, कुछ मामलों में रोगी अपने दम पर नहीं चल सकता। रोग के उपचार का अर्थ है रूढ़िवादी तरीकेसाथ ही सर्जिकल। इसके लिए व्यायाम चिकित्सा, आहार की समीक्षा, जीवन शैली की भी आवश्यकता होती है।

लंबर हर्निया 40 साल से अधिक उम्र के लोगों में सबसे आम है। शारीरिक परिश्रम के दौरान रीढ़ की शारीरिक रचना की ख़ासियत के कारण, काठ का क्षेत्र सबसे बड़ा भार है।

विकास के कारण, काठ कशेरुकाओं में रीढ़ के अन्य भागों के सापेक्ष एक शक्तिशाली संरचना होती है।

हर्नियास, एक नियम के रूप में, ऐसे कारणों से विकसित होते हैं:

• रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस - कशेरुक और उनके बीच रेशेदार डिस्क में एट्रोफिक-डिस्ट्रोफिक प्रक्रियाओं के विकास का सबसे आम कारण है;
• संयोजी ऊतक के चयापचय रोग - कुछ अंतःस्रावी ग्रंथियों या वंशानुगत आनुवंशिक रोगों के विकृति के कारण हो सकते हैं;
• रीढ़ की हड्डी की चोटें - चोट के बाद ऊतकों की बहाली और मरम्मत के बाद, तंतुमय जंक्शन की कमजोरी या डिस्क के शोष के रूप में जटिलताएं हो सकती हैं;
• महान शारीरिक परिश्रम और वजन के साथ लंबे समय तक स्थिर स्थिति;
• रीढ़ के संयोजी ऊतक के विकास में वंशानुगत विसंगतियाँ।

रोग के विकास की मुख्य कड़ी होने वाले कारणों के अलावा, ऐसे कई कारक हैं जो इसके विकास को गति देते हैं:

• निष्क्रिय जीवन शैली;
• मोटापा;
• पीठ की मांसपेशियों का कम स्वर;
• पीठ की मांसपेशियों के विकास में विसंगतियाँ;
• निचले छोरों और श्रोणि के विकास में विसंगतियाँ;
• उच्च विकास;
• भारोत्तोलन और जिम्नास्टिक;
• लगातार मामूली पीठ की चोटें;
• हाइपोविटामिनोसिस और भुखमरी;
• कशेरुकाओं को रक्त की आपूर्ति करने वाले जहाजों की विकृति;
• पीठ की त्वचा और मांसपेशियों की सूजन संबंधी बीमारियां;
• किसी भी रीढ़ में आसन का उल्लंघन।

कारणों का संयोजन भिन्न हो सकता है, लेकिन अंदर अंतिम चरणरोग का रोगजनन कमजोरी होगी रेशेदार ऊतकइंटरवर्टेब्रल डिस्क और बाद की सीमाओं से परे न्यूक्लियस पल्पोसस का बाहर निकलना। आपको यह भी याद रखने की आवश्यकता है कि हर्निया का विकास तुरंत नहीं होता है, यह पहले विकसित होता है।

चरणों

रोग के विकास में, तीन से पांच चरणों को प्रतिष्ठित किया जाता है। सीआईएस देशों में, इंटरवर्टेब्रल हर्नियास को आमतौर पर डिस्क में परिवर्तन और इन परिवर्तनों के परिणामस्वरूप उत्पन्न होने वाले लक्षणों के अनुसार वर्गीकृत किया जाता है।

निम्नलिखित चरण प्रतिष्ठित हैं:

• प्रथम चरण। नाभिक का थोड़ा सा फलाव, लेकिन रेशेदार ऊतक की अखंडता का उल्लंघन नहीं होता है। इस अवधि के दौरान, एक नियम के रूप में, शिकायतें उत्पन्न नहीं होती हैं।
• दूसरे चरण। डिस्क एक्सट्रूज़न या एक्सट्रूज़न इंटरवर्टेब्रल डिस्क के किनारे से परे। इस अवस्था में शारीरिक गतिविधियों के दौरान थोड़ी परेशानी होती है। संयोजी ऊतकडिस्क थोड़ी क्षतिग्रस्त है।
• तीसरा चरण या प्रोलैप्स। इस अवधि के दौरान, स्पाइनल कैनाल या दूसरी तरफ न्यूक्लियस पल्पोसस का एक स्पष्ट फलाव होता है। चलने या स्थिति बदलने पर क्लिनिक उज्ज्वल, गंभीर दर्द होता है। स्थानीय और दूर के लक्षण हैं, रोगी महत्वपूर्ण शारीरिक कार्य नहीं कर सकता है।
• चौथा या अंतिम चरण। हर्निया इतने बड़े आकार का हो जाता है कि यह रीढ़ की हड्डी या रीढ़ की नसों को पास की वाहिकाओं से संकुचित कर सकता है। क्लिनिक नसों और रीढ़ की हड्डी को नुकसान के लिए विशिष्ट है, दर्द की प्रकृति और इसकी तीव्रता भिन्न हो सकती है, यह सब रोगी की स्थिति पर निर्भर करता है। कभी-कभी पैथोलॉजिकल प्रक्रिया उन अंगों में भी जाती है जो क्षतिग्रस्त रीढ़ की हड्डी के खंड पर आश्रित होते हैं।

पहले दो चरण स्पर्शोन्मुख हो सकते हैं और रूढ़िवादी उपचार के लिए अच्छी प्रतिक्रिया दे सकते हैं, अंतिम चरण के विकास के साथ, उपचार अधिक बार शल्य चिकित्सा होता है।

मुख्य लक्षण

काठ का हर्निया के लक्षण सीधे हर्निया के आकार पर निर्भर करते हैं और कौन सी संरचनाएं क्षतिग्रस्त हैं। एक संख्या भी है सामान्य लक्षणयह हर्नियेटेड लम्बर डिस्क वाले लगभग सभी लोगों में होता है।

लम्बर हर्नियास के लक्षण:

• दर्द सिंड्रोम जो रीढ़ की नसों के संपीड़न के कारण होता है, रीढ़ की संरचनाओं के इस्किमिया के बाद के विकास के साथ रक्त वाहिकाओं के दबाव के कारण भी दर्द हो सकता है। दर्द तेज है, मरीज इसे स्थिति में बदलाव, झुकने या अचानक वजन उठाने से जोड़ते हैं। अधिक बार दर्द दोपहर में या सोने के बाद होता है। दर्द के दौरे के दौरान, स्थानीय और सामान्य वृद्धितापमान। दर्द अक्सर पैरों या श्रोणि को विकीर्ण करता है।
• निचले अंगों में गोज़बम्प्स और सुन्नता। लक्षण रीढ़ की हड्डी या धमनियों की संरचनाओं के संपीड़न के कारण होता है जो इसे रक्त की आपूर्ति करते हैं। काठ का रीढ़ की हड्डी में लंबे समय तक रक्त प्रवाह की कमी के साथ, अपरिवर्तनीय परिवर्तनअंतिम एक। यह घटना खतरनाक है क्योंकि काठ क्षेत्र में रीढ़ की हड्डी का मोटा होना होता है, जिसमें सचेत आंदोलनों के केंद्र स्थानीय होते हैं।
• पीठ और निचले छोरों की मांसपेशियों के शोष का विकास। यह स्थिति रीढ़ की हड्डी के पीछे की जड़ों को नुकसान पहुंचने के बाद होती है।
• पैल्विक संक्रमण का विकार, जो स्वयं प्रकट होता है बार-बार आग्रह करनाशौच या पेशाब करने के लिए।
• नौकरी में विघ्न आंतरिक अंगजो रीढ़ की हड्डी के नाभिक में क्षतिग्रस्त नसों या उनके केंद्रों से घिरे होते हैं।

इंटरवर्टेब्रल हर्निया L4-L5

काठ का हर्निया, जो चौथे और पांचवें काठ कशेरुकाओं में स्थानीयकृत है, शेष काठ कशेरुकाओं की तुलना में अधिक सामान्य है, और निम्नलिखित लक्षणों की विशेषता है:

• मल त्याग के दौरान दर्द में वृद्धि या क्रमाकुंचन में वृद्धि;
• लापरवाह स्थिति में दर्द;
• चलने और झुकने में असुविधा;
• उल्लंघन स्वायत्त संरक्षणपैरों और श्रोणि की त्वचा।

काठ का रीढ़ की इंटरवर्टेब्रल डिस्क के हर्नियास की एक विशेषता यह है कि वे रूढ़िवादी उपचार के लिए अच्छी प्रतिक्रिया देते हैं। चौथे और पांचवें काठ कशेरुकाओं के बीच स्थित बहुत बड़ी हर्नियास के साथ, एडमकिविज़ धमनी या अन्य धमनियों का संपीड़न जो खेलता है महत्वपूर्ण भूमिकारीढ़ की हड्डी के ट्रॉफिक ऊतक में।

इंटरवर्टेब्रल हर्निया L5-S1

लुंबोसैक्रल रीढ़ की एक इंटरवर्टेब्रल हर्निया 40 वर्ष से अधिक आयु के लोगों में अधिक आम है। इस हर्निया की ख़ासियत यह है कि यह मानव गुरुत्वाकर्षण के केंद्र में स्थित है।

काठ और त्रिक के हर्निया किसी भी दिशा में उभार। नैदानिक ​​तस्वीरनिर्भर करता है कि हर्निया किस तरफ और किस तरफ स्थित है शारीरिक संरचनाएंदबाव डालता है। लुंबोसैक्रल क्षेत्र में एक हर्नियेटेड डिस्क की मुख्य अभिव्यक्तियाँ:

• दर्द नितंबों तक फैल रहा है पीछे की सतहनितंब;
• चलना विकार;
• कामेच्छा में कमी;
• एक नुकसान सचेत नियंत्रणपैर;
• निचले छोरों की सजगता में कमी;
• शौच और पेशाब का उल्लंघन;
• बैठने पर दर्द;
• पेरिनेम और कोक्सीक्स में दर्द;
• स्फिंक्टर्स के स्वर में कमी।

बहुत से लक्षण मिलते जुलते हैं विभिन्न रोगरीढ़, रीढ़ की हड्डी और आस-पास की संरचनाएं। आप कुछ लक्षणों की घटना का सटीक कारण पता लगा सकते हैं बीम के तरीकेपरीक्षा। शीघ्र निदानअनुकूल प्रभाव डालता है आगे का इलाजव्याधि।

प्रभावी उपचार

काठ का रीढ़ की एक हर्निया में निम्नलिखित उपचार विधियाँ हैं:

• गोलियों और इंजेक्शन के साथ रूढ़िवादी उपचार;
• ऑपरेशन;
• व्यायाम चिकित्सा और मालिश;
• मोड और पोषण;
• फिजियोथेरेपी;
• जीवनशैली में बदलाव।

के लिए रूढ़िवादी उपचारनिम्नलिखित दवाओं का उपयोग किया जाता है:

• नॉन स्टेरिओडल आग रहित दवाई;
• मांसपेशियों को आराम देने वाले;
• विटामिन की तैयारी।

निम्न विधियाँ हैं शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधानहर्नियेटेड इंटरवर्टेब्रल डिस्क पर:

• प्रत्यक्ष खुला संचालन;
• एक्स-रे नियंत्रण के तहत न्यूरोसर्जिकल न्यूनतम इनवेसिव हस्तक्षेप।

व्यायाम चिकित्सा में कशेरुकाओं को संकुचित करने वाली मांसपेशियों को आराम देने के उद्देश्य से व्यायाम शामिल हैं। मालिश स्थानीय रक्त प्रवाह में सुधार और मांसपेशियों के ऊतकों से ऐंठन को दूर करने के लिए निर्धारित है। पढ़ने में रोचक-.

काठ का रीढ़ की हर्नियास के गैर-सर्जिकल उपचार के तरीकों में से एक एनाल्जेसिक के साथ सूजन तंत्रिका की नाकाबंदी है। डॉक्टर सप्ताह में 2-3 बार पूल में व्यायाम करने, आर्थोपेडिक जूते पहनने और एक अच्छे गद्दे पर सोने की सलाह देते हैं (उस पर अधिक जानकारी)। आपको उन अंगों का भी इलाज करना चाहिए जो रीढ़ की हड्डी के रोगों से पीड़ित हैं।

काठ का रीढ़ की इंटरवर्टेब्रल हर्निया हर्निया का सबसे आम प्रकार है, जिससे बहुत अधिक हो सकता है गंभीर परिणाम. इसलिए, काठ के हर्निया के उपचार को गंभीरता से लिया जाना चाहिए।

लक्षण जिसके लिए काठ क्षेत्र में एक हर्निया का संदेह किया जा सकता है:

• पीठ के निचले हिस्से में जकड़न और दर्द;
• लम्बागो की घटना;
• मोड़ और झुकाव के दौरान दर्द की घटना;
• पीठ में दर्द, नितंबों, पैरों, पैरों तक फैला हुआ;
• "हंसबम्प्स" की भावना, पैरों में जलन और सुन्नता;
• "दीपक" प्रकृति के पैरों में दर्द;
• विशेष रूप से कठिन मामलेआंतों और मूत्राशय का उल्लंघन होता है, पैरों की मांसपेशियों का शोष और यहां तक ​​​​कि पक्षाघात भी होता है।

निदान

किन मामलों में आपको तुरंत डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए?

यदि निम्न लक्षणों में से कम से कम एक लक्षण दिखाई दे तो आपको डॉक्टर के पास जाने को स्थगित नहीं करना चाहिए:

• मल त्याग पर नियंत्रण का नुकसान;
• पेशाब की क्रिया पर नियंत्रण का नुकसान;
• पेरिनियल क्षेत्र में सुन्नता;
• पैर के किसी भी जोड़ में आंदोलन की कमजोरी;
• पक्षाघात देखा जाता है।

संपर्क करना बहुत जरूरी है चिकित्सा संस्थानजितनी जल्दी हो सके, चूंकि जितना अधिक समय बीत जाएगा, खोए हुए कार्यों की बहाली के लिए कम मौका होगा।

ऐसी गंभीर जटिलताएँ बहुत संभव हैं बड़े आकारजब यह स्पाइनल कैनाल को पूरी तरह से ब्लॉक कर देता है और इससे गुजरने वाली सभी नसों को संकुचित कर देता है। इस स्थिति को कौडा इक्विना सिंड्रोम कहा जाता है। इस स्थिति में तत्काल शल्य चिकित्सा उपचार की आवश्यकता होती है।

इलाज

पूरी तरह से इंटरवर्टेब्रल हर्निया का इलाज करना लगभग असंभव है। उपचार की प्रभावशीलता कई कारकों से प्रभावित होती है: हर्निया के कारण, इसकी अवस्था, रोगी की आयु और उसके शरीर की सामान्य स्थिति, सहवर्ती रोगों की उपस्थिति। इसलिए, रोग के पाठ्यक्रम की सभी विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए, अध्ययन के आंकड़ों के आधार पर केवल एक चिकित्सक द्वारा उपचार आहार निर्धारित किया जाता है।

शायद उपचार के 2 तरीके: रूढ़िवादी और सर्जिकल। समय पर मदद के लिए एक चिकित्सा संस्थान से संपर्क करना बहुत महत्वपूर्ण है, ताकि सर्जरी से बचने का मौका न चूकें और रूढ़िवादी तरीकों से ठीक होने की कोशिश करें।

लगभग 80% मामलों में बिना जटिल हर्निया को बिना सर्जरी के ठीक किया जा सकता है। ठीक से चयनित चिकित्सा के साथ, इसमें औसतन छह महीने से एक वर्ष तक का समय लगता है। इस अवधि के दौरान, हर्निया द्वारा पानी की कमी और इसके "सूखने", अर्थात् आकार में कमी होती है। इसीलिए मुख्य लक्ष्यउपचार पीठ के निचले हिस्से में दर्द और बेचैनी को खत्म करने के साथ-साथ उपचार के परिणामों को मजबूत करने और हर्नियास की पुनरावृत्ति को रोकने के लिए मांसपेशी कोर्सेट को मजबूत करने के लिए है।

गैर-दवा उपचार

आमतौर पर, पीठ के निचले हिस्से में एक इंटरवर्टेब्रल हर्निया के साथ, पहले 1-3 दिनों के लिए बेड रेस्ट निर्धारित किया जाता है, जब तक कि दर्द में ध्यान देने योग्य कमी न हो जाए। बैठने की स्थिति में लंबे समय तक बैठने से बचना चाहिए, साथ ही अत्यधिक शारीरिक परिश्रम भी करना चाहिए। आपको संख्या कम करनी चाहिए या ऐसे आंदोलनों से पूरी तरह बचना चाहिए जो तंत्रिका अंत के उल्लंघन को भड़का सकते हैं।

आर्थोपेडिक गद्दे और तकिए को वरीयता देना उचित है जो शरीर की शारीरिक स्थिति सुनिश्चित करेगा।

पीठ के निचले हिस्से के लिए विशेष बेल्ट और पट्टियाँ पहनना भी संभव है, जो रीढ़ की आवश्यक स्थिति को बनाए रखने में मदद करते हैं और शरीर के घूमने और किसी भी शारीरिक गतिविधि को करने के दौरान संभावित चोट को रोकते हैं।

चिकित्सा उपचार

हर्निया के औषध उपचार में विभिन्न समूहों की दवाओं का उपयोग शामिल है। ये आंतरिक उपयोग, इंजेक्शन समाधान, साथ ही स्थानीय उपचार के लिए कैप्सूल और टैबलेट हो सकते हैं।

इस समूह की दवाएं दर्द को दूर करने, आसन्न ऊतकों में सूजन को खत्म करने और सूजन से राहत देने के लिए निर्धारित हैं। NSAIDs हर्निया को स्वयं ठीक नहीं करते हैं। के लिए औषधि हैं रोगसूचक चिकित्सा, जो दर्द से छुटकारा पाकर रोगी की स्थिति को कम करने और उसके जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने में मदद करते हैं।

एनएसएआईडी आमतौर पर नियुक्तियों की सूची में सबसे पहले जाते हैं, लेकिन उन्हें बहुत लंबा नहीं लिया जाना चाहिए, क्योंकि वे बहुत कुछ पैदा करते हैं दुष्प्रभाव. तीव्र अवधि में, दवाओं के इंजेक्टेबल रूपों को वरीयता दी जाती है, और बाद में वे टैबलेट और कैप्सूल में बदल जाते हैं।

निम्नलिखित दवाएं निर्धारित की जा सकती हैं:

मांसपेशियों को आराम देने वाले

मांसपेशियों की ऐंठन को खत्म करने के लिए इस समूह की दवाएं आवश्यक हैं, जिसके परिणामस्वरूप रक्त परिसंचरण में सुधार होता है और इससे होने वाले दर्द में कमी आती है अत्यधिक तनावमांसपेशियों। मांसपेशियों को आराम देने वालों का उपयोग करते समय, यह ध्यान में रखना चाहिए कि वे बिल्कुल सब कुछ आराम करते हैं। कंकाल की मांसपेशियां, जिससे हो सकता है नकारात्मक परिणाम. और इस समूह का सबसे अधिक उपयोग Mydocalm और Sirdalut में किया जाता है।

चोंड्रोप्रोटेक्टर्स

कशेरुकाओं के उपास्थि ऊतक के आगे के विनाश और आंशिक पुनर्जनन को रोकने के लिए दवाओं के इस समूह को जटिल चिकित्सा के भाग के रूप में निर्धारित किया जा सकता है। Artra, Structum, Alflutop, Dona, Mukosat और Teraflex का प्रयोग किया जा सकता है।

विटामिन की तैयारी

बी विटामिन की तैयारी केवल जटिल चिकित्सा के भाग के रूप में उपयोग की जाती है। उनका सकारात्मक प्रभाव धीरे-धीरे विकसित होता है। उनका आराम प्रभाव है, सामान्य करें तंत्रिका आवेग, क्षतिग्रस्त तंत्रिका तंतुओं को बहाल करें, सूजन को कुछ हद तक दूर करें।

समूह बी के विटामिन अक्सर इंजेक्शन में उपयोग किए जाते हैं, हालांकि, टैबलेट रूपों का उपयोग करना संभव है। सबसे प्रसिद्ध दवाएं: मिल्गामा, न्यूरोबेक्स, न्यूरोमुल्टीविट।

बुजुर्ग रोगियों में, हर्नियास अक्सर ऑस्टियोपोरोसिस के साथ होते हैं, इसलिए, उनके उपचार में विटामिन डी 3 के संयोजन में कैल्शियम निर्धारित करने की सलाह दी जाती है।

मूत्रल

इस समूह की तैयारी रोग की तीव्र अवधि में थोड़े समय में निर्धारित की जाती है। उनका उद्देश्य तंत्रिका जड़ों की सूजन और उल्लंघन को दूर करना है। स्वतंत्र रूप से अपने लिए मूत्रवर्धक निर्धारित करने से मना किया जाता है, इसलिए उनके अनियंत्रित सेवन से शरीर का निर्जलीकरण हो सकता है, बिगड़ा हुआ हो सकता है पानी-नमक संतुलनशरीर में अत्यधिक गिरावट रक्तचापवगैरह।

विभिन्न समूहों की तैयारी

जटिल चिकित्सा की संरचना में ये भी शामिल हो सकते हैं:

• Emoxipin, Pentoxifylline - microcirculation में सुधार करने के लिए;
• सेरेब्रोलिसिन, एक्टोवैजिन - तंत्रिका ऊतक के पोषण में सुधार करने के लिए।

पैरावेर्टेब्रल ब्लॉक

मदद से आप सबसे तेज और सबसे मजबूत दर्द से राहत प्राप्त कर सकते हैं। में ही प्रयुक्त होते हैं अपवाद स्वरूप मामलेशर्तों में चिकित्सा संस्थान. केवल एक अनुभवी विशेषज्ञ ही हेरफेर कर सकता है।

के तहत कार्यवाही करें स्थानीय संज्ञाहरण, एक्स-रे नियंत्रण के तहत, ग्लुकोकोर्तिकोइद और संवेदनाहारी दवाओं के मिश्रण को एक विशेष सुई से इंजेक्ट किया जाता है। यह आपको दर्द को खत्म करने और हर्निया गठन की साइट के आस-पास सूजन और सूजन से छुटकारा पाने की अनुमति देता है।

स्थानीय निधियों का अनुप्रयोग

स्थानीय उपचार (मलहम, क्रीम, जैल, मलहम) एक सहायक चिकित्सा के अधिक हैं, क्योंकि वे एक स्पष्ट प्रभाव नहीं देते हैं। वे केवल स्थिति को काफी कम करने में सक्षम हैं शुरुआती अवस्थाबीमारी।

रचना के आधार पर स्थानीय उपचार के अलग-अलग प्रभाव हो सकते हैं: विरोधी भड़काऊ, वार्मिंग, एनाल्जेसिक, एनाल्जेसिक, रक्त परिसंचरण में सुधार, जलन, शीतलन, पुनर्जनन। आप उपयोग कर सकते हैं: फास्टम जेल, डीप हिट, डीपरिलीफ, वोल्टेरेन, इंडोमिथैसिन, निकोफ्लेक्स, चोंड्रोक्साइड, सेल टी, ट्रूमेल एस।

भौतिक चिकित्सा

उपचार के परिणामों में सुधार और तेजी लाने के लिए फिजियोथेरेप्यूटिक तरीकों को इंटरवर्टेब्रल हर्नियास की जटिल चिकित्सा में शामिल किया जाना चाहिए। वैद्युतकणसंचलन, फेनोफोरेसिस, एक्यूपंक्चर, मैग्नेटोथेरेपी, ठंड और थर्मल प्रक्रियाओं को लागू करें।

उपचारात्मक व्यायाम और मालिश

चिकित्सीय व्यायाम और मालिश रोग के सफल उपचार का एक महत्वपूर्ण घटक हैं। तीव्र अवधि को हटाने के बाद ही उनका उपयोग इंगित किया जाता है। मालिश आपको सामान्य रक्त प्रवाह को बहाल करने, हटाने की अनुमति देती है मांसपेशी में ऐंठन, रीढ़ की बायोमैकेनिक्स को सामान्य करें।

व्यायाम चिकित्सा को कंकाल के बायोमैकेनिक्स को सामान्य करने, पीठ की मांसपेशियों के कोर्सेट को मजबूत करने, मांसपेशियों के चयापचय में सुधार करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

रोगी की स्थिति की विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए, एक विशेषज्ञ द्वारा व्यायाम का एक सेट चुना जाता है।

ऑपरेशन

इंटरवर्टेब्रल हर्निया की एक ऑपरेटिव विधि का इलाज केवल तंत्रिका जड़ों की गंभीर पिंचिंग के मामलों में या जब रूढ़िवादी उपचार अप्रभावी होता है।

ऑपरेशन 2 प्रकार के होते हैं - डिस्केक्टॉमी और माइक्रोडिसेक्टोमी। पहला प्रकार अधिक पुराना है, और सुझाव देता है पूर्ण निष्कासनक्षतिग्रस्त इंटरवर्टेब्रल डिस्क। यह काफी गंभीर और जटिल ऑपरेशन है, इतना कम आक्रामक तकनीक- माइक्रोडिसेक्टॉमी, जिसमें इंटरवर्टेब्रल डिस्क के केवल प्रभावित क्षेत्र को हटाना शामिल है, न कि इसकी संपूर्णता को।

सर्जिकल हस्तक्षेप का नुकसान हर्निया की पुनरावृत्ति की संभावना है, गंभीर जटिलताओं के विकास का जोखिम।

रोग प्रतिरक्षण

इंटरवर्टेब्रल हर्निया के विकास के जोखिम को कम करने के लिए, सरल निवारक सिफारिशों का पालन करना पर्याप्त है:

• लगातार आसन की निगरानी करें;
• बैठने की स्थिति में लंबे समय तक लगातार बैठने से बचें;
• डेस्क या कंप्यूटर डेस्क पर काम करते समय, आपको कुर्सी के पीछे झुकना चाहिए;
• भार उठाते समय, भार को दोनों हाथों पर समान रूप से वितरित किया जाना चाहिए;
• सोने के लिए आर्थोपेडिक गद्दे और तकिए का उपयोग करें;
• खेल खेलें, व्यायाम करें;
• बुरी आदतों से इंकार करना;
• वजन की निगरानी करें;
• महिलाओं को हील्स में कम समय बिताने की कोशिश करनी चाहिए।