Skaden ved rygning for kvinder: effekten af ​​cigaretter på kroppen og mulige konsekvenser. Rygende pige - triste konsekvenser

"Af kvindekroppens natur er en pige med en cigaret unaturlig!"

I dag er det ikke længere en sjældenhed at se teenagepiger gå rundt med cigaretter i munden, men derimod et overdrevet antal.

Statistikker har efter al sandsynlighed ikke tid til at vurdere stigningen i deres antal i procent. Fra år til år vokser og vokser disse procenter, hvilket ikke længere forårsager forbavselse, men frygt for konsekvenserne af denne rædsel.

Når alt kommer til alt, hvis denne situation ikke vendes, så er den virkelige degeneration af nationen ikke langt væk. Det er, hvad resultaterne af den såkaldte "seksuelle revolution" førte til. Hvorfor får denne "vane", forfærdelig i sine konsekvenser, flere og flere af vores piger?

Hvad er årsagen til kvindelige repræsentanters adfærd, så ukarakteristisk for 30-50 år siden?

Resultaterne af undersøgelser udført i vores by identificerede flere lignende udtalelser fra pigerne selv om dette spørgsmål.

Her er de mest typiske årsager:

1. Kommer man til ethvert ungdomsfirma, er det nemmest at komme i snak med en rygende fyr, som man godt kan lide, også med en cigaret i munden. Her er alle allerede lige, og nikotinen slapper af, og man kan snakke om alt, næsten uden at tænke.

2. Oftest ryger jeg af lediggang. Jeg vandrer ned ad gaden og ryger bare, indtil jeg møder en kæreste eller en fyr, jeg kender. Så står vi sammen, ryger, snakker. Uanset hvor ledig tiden løber, og ser ud til at have travlt med noget.

3. Faktoren med at have en cigaret i tænderne i dag er blevet afgørende, når du skal vælge en ny kæreste. Hvis du ryger, men din kæreste gør det ikke, så viser det sig i sig selv, at bekendtskabet næsten automatisk stopper. At være venner og gå alene med en ikke-ryger betyder straks at stille dig selv i et grimt lys. Hvilken pige med respekt for sig selv ville tillade det?

4. Og selvfølgelig tjener det at ryge lange og tynde cigaretter til at tiltrække fyres opmærksomhed. "Se, siger de, hvor er vi seje."

Selvom fyrene ifølge de samme undersøgelser begyndte at reagere stik modsat. Ganske ofte ser de på piger, der ryger med beklagelse og begyndte at foretrække ikke-ryger piger. Der er et klart paradoks - fyrene begyndte at tænke mere på konsekvenserne af rygning for deres fremtidige brude end de fremtidige brude selv.

Til reproduktion sund generation havde brug for sunde mødre. Og hvad rygende kvinder føder, ser drenge fra deres jævnaldrende i klasseværelset. Raske børn i dagens klasser er en eller to, og det er det. Således kan rygning af vores piger ikke kaldes en "dårlig vane", men en reel stofmisbrug. Og skaden fra det kan være mere end fra alkoholisme.

Når alt kommer til alt, hvad sker der med kroppen på vores rygende piger?

For det første indsnævres blodkarrene, og som et resultat opstår der acne i ansigtet og hudens generel aldring.

For det andet bliver håret tyndt og skørt, mister sin naturlige farve, hvilket er en katastrofe for piger.

For det tredje er tænderne tabt hvid farve, opstår cellulite, øges risikoen for livmoderhalskræft kraftigt. Og meget, meget, meget mere. Så mens vores piger vokser op og får deres sind, vil de tilegne sig en masse negative ting, som selv en selvhelbredelse efter fødslen ikke kan klare. kvindekrop.

Og det taler gynækologer og andre læger åbent om i dag. Derfor, piger, skal I fortælle jer selv én gang for alle: "I skal elske jer selv !!!". Og smide cigaretterne i skraldespanden. Og du vil blive GLAD!!!

Lad os! Cigaretten skaber en illusion af let kommunikation. Men hvorfor en illusion? Dette er den enkleste grund til at starte en samtale, muligheden for at udveksle et ord med den fyr, du kan lide. Kommuniker, piger!

Og denne tilstand passer til mænd, indtil tiden kommer for overførsel af forhold til et mere seriøst plan. Og her – ikke for alle, selvfølgelig, men for mange – opstår et typisk maskulint spørgsmål: hvis hun så let kom i kontakt med mig, så med andre også? Hvad skal hun bede hende om at give et lys til en anden på et tidspunkt, hvor jeg ikke vil være i nærheden? Hvad vil følge efter dette nemme forhold? Dette er ikke langt fra mandlig jalousi - jalousi, der ødelægger forhold, ødelæggende for hende og for ham.

Mor er det første ord

Men lad os sige, at der ikke var nogen vanskeligheder og spørgsmål som dem, der er anført ovenfor i forholdet. Kvinders rygning forårsager ikke afvisning hos en mand, alt er fint, foreningen er forseglet, der går noget tid, og spørgsmålet om en arving opstår. Eller tværtimod om beskyttelse mod graviditet. Få instruktioner til p-piller. Hvad er kontraindikationerne? Helt rigtigt - rygning, især for kvinder efter 30 år.

Begyndelsen af ​​graviditeten skræmmer ikke kyllingemoderen. Toksikose? Så hvem gør ikke. Vær syg? Alle er syge! Anæmi? Dette er typisk. Et nej. "Ufarlig" toksikose bliver faktisk til alvorlige problemer for fosteret - kun han kan ikke sige om det. Ja, og der er ofte ingen at sige: ifølge statistikker, hos kvinder, der ryger, er hyppigheden af ​​spontane aborter højere med 40-70%, afhængigt af alder og andre faktorer. Tænk bare over det: at vente på et barn i flere år, miste håbet - men det viser sig, at en ubemærket spontan abort fandt sted på det tidspunkt - hvad er der galt med en tre-dages forsinkelse?

Den resterende graviditet er problematisk. Iltmangel, forstyrrelser i føto-placental blodgennemstrømning, risiko for deformiteter, deformiteter og medfødte patologier hos fosteret fra de toksiske virkninger af nikotin og tobaksrøg, lav implantation af moderkagen, truende abort, kompliceret veer, lav fødselsvægt, lav Apgar-score, besvær med at stoppe livmoderblødning, de fysiske og psykiske vanskeligheder ved at opdrage et barn af en rygende mor ... er det det værd at ryge?

Mine gamle er gamle

Alle bliver gamle, det er uundgåeligt. Vil du tidligt stifte bekendtskab med alderdommens "glæder"? Let! Du skal ryge fra 10 til 15 cigaretter om dagen og derefter:

• overgangsalderen vil indtræffe 1,5 - 4 år tidligere. Spørg din mor, hvad det er, og hvordan overgangsalderen tolereres.
• efter 7 års regelmæssig rygning, vil huden fortælle alle, du møder: min elskerinde er ved at gå ind i visnetiden. Og selvom denne værtinde er lidt over 30, er hun ligeglad, hun drømmer bare om at blive en gammel kvinde, og så hurtigt som muligt. Forresten er det ikke ansigtet, der forråder kvindens alder - de ser bare efter ham omhyggeligt. Forræderen er huden på halsen og armene. Og det er på halsen og hænderne, at rygeres hud ældes før tid - det mangler næringsstoffer og elastin. Hvor gik han hen? Og der, med en blålig dis, blev de ført bort.
• rygere har en kronisk mangel på calcium. Og hos kvinder opstår calciummangel meget let, ligesom osteoporose efter det. Knas-knas, åh, jeg vil ikke rette op. OG bruskvæv ikke nok væske. Og nu, med en munter gang, med en cigaret i munden, går en moderigtig dame ned ad gaden.... Som om morgenen med besvær kom ud af sengen, knasede led og holdt fast i lænden. Nå, hvad er det: at overvinde vanskeligheder er vores kald.

tunge lunger

Alle ved, at rygeres lunger lider først og fremmest. Hvad lider de? Først og fremmest et fald i lungernes vitale volumen, samt en krænkelse af vejrtrækningens biomekanik af en obstruktiv type - groft sagt skal du trække vejret med anstrengelse, især under træning. Overtrædelse af lungeventilation fører til overbelastning og betændelse, forringelse af gasudveksling fører til forgiftning, og mangel på ilt undertrykker arbejdet i alle organer og systemer.

I blodet af en rygende kvinde kan niveauet af carboxyhæmoglobin vise desværre rekordhøje tal - op til 20%! Løsning carbondioxid Dybest set ikke blod.

Det er svært at overvurdere betydningen af ​​ilt, og endnu mere for kvinder. Hvis kun fordi en tilstrækkelig mængde af det betyder normal vævstrofisme (og dette er ungdom, kraft og optimal funktion af centralnervesystemet) og fraværet af anæmi - som kvinder fysiologiske årsager meget tilbøjelig.

Øre, hals, næse, mave, hjerte, hjerne

En kvinde er et skrøbeligt kar, selvom hun ser ud til at være en stålkolos. Nikotin forårsager en masse ændringer i kroppens fysiologi, som mange ikke er klar over. Kirtlerne i kvindekroppen spiller en nærmest livsdefinerende rolle. Nikotin hæmmer sekretorisk aktivitet, herunder udskillelse ørevoks specifikke kirtler. Hos kvinder, der ryger, falder svovlproduktionen - og det betyder et fald i beskyttelsen af ​​eksterne øregangen og let indtræden af ​​svampeinfektioner og bakterielle infektioner, kløende ører, uddannelse svovlpropper efterfulgt af høretab.

Har du bemærket små, ofte ildelugtende klumper, der flyver ud af din hals, når du hoster? Det er propper fra lakuner på mandlerne, et tegn kronisk tonsillitis. Mandlernes svælgring er den første og vigtige barriere mod infektion og en af ​​faktorerne i det hæmatopoietiske system. Men rygeres mandler har ikke tid til at beskæftige sig med immunitet og blod - de ville overleve på egen hånd.

mavesår mave og tolvfingertarmen traditionelt "elsker" mænd. Men kvindelige rygere bogstaveligt talt rive skabeloner af læger: hvis de bragt til operationsbordet perforeret sår, så er det i næsten 30% af tilfældene en erfaren ryger! Hvad er årsagen er stadig ukendt, det antages, at dette skyldes en krænkelse af trofismen af ​​slimhinden i fordøjelsesorganerne.

Kvinder, der ryger, er statistisk signifikant mere tilbøjelige til at opleve vaskulære ulykker end mænd, der ryger. Der er noget ved kvindelig rygning, der fører til tidlige slagtilfælde og hjerteanfald. Forskere mener, at årsagen er at reducere mængden af ​​østrogen hos rygere til et kritisk niveau.

Høj, slank

Det er i øvrigt af denne grund – østrogenmangel – at kvinder, der ryger, ofte er slankere end deres ikke-rygere. Skønhed, og intet mere, ikke? Årsagen til denne skønhed ligger i den totale mangel på basale stoffer, herunder hormoner, uden hvilke kroppen simpelthen er tvunget til at arbejde for slid og ikke have tid til at skabe reserver. Proteiner, fedt, kulhydrater, vitaminer og mineraler- de kommer med mad, og rygere har en tendens til at forveksle appetit og lyst til at ryge. Ja, og det er nemmere at ryge en cigaret end at gå i kantinen på arbejdet eller lave mad derhjemme.

Jeg er rolig og fokuseret

Rygning som en måde at lindre stress og slappe af er et yndet argument for rygende damer. Kvinder, lær at elske dig selv! Der er jo mange måder at lindre stress på samtidig med, at en cigaret ryges, men samtidig få fordele. Tænd et duftlys, kæl et kæledyr, stå ved et vindue, råb af et maleri på væggen, og slå på væggen med næverne. Ja, støvsug i det mindste gulvet! Så hvorfor er myten om cigaretters afslappende effekt så ihærdig?

Det er en illusion baseret på betinget refleks: tændte op - blev distraheret - glemte den ubehagelige faktor for en stund. Og hvis du ikke kan ryge en cigaret, vil problemet så forsvinde? Nej, det vil også blive forværret af bøvl pga. at refleksen kræver tilfredsstillelse, men det er der ingen muligheder for. At være Pavlovs hund er i hvert fald ikke alvorligt...

Til klinikken for forsøg

Kvinders rygning påvirker blodtal. Samtidig er det kvindekroppen, der er meget følsom overfor de mindste ændringer i dens rheologiske egenskaber og andre indikatorer. Rygning fører til en stigning i niveauet af leukocytter, hvilket indikerer nikotinets evne til at skabe fokus kronisk betændelse og reducere niveauet af immunitet.

Nikotin øger blodets viskositet ved at øge blodpropper og koagulationsfaktorer. På baggrund af en kronisk mangel på ilt, tyktflydende, tykt blod bliver den mest magtfulde provokatør af udviklingen af ​​sygdomme i hjertet, hjernen, blodkarrene.

Godt, kvindelig rygning har ret til livet: det er kvindens valg. At betale med din tiltrækningskraft og sundhed for muligheden for at tilpasse sig stereotyperne om "rygnings coolness" pålagt udefra? Nej tak!

Faktisk er det ikke helt korrekt at opdele den skade, som kroppen modtager fra tobak, i skaden ved rygning for piger og drenge. Sundheden for både den smukke og stærke halvdel af menneskeheden lider lige meget. Mest sandsynligt er der i dag så meget opmærksomhed på farerne ved at ryge for piger, fordi der kan gøres enorm skade på sundheden for ikke kun pigen selv, men også hendes ufødte barn (selvom pigen røg før graviditeten, men ikke på tidspunktet for graviditeten). Glem ikke, at konsekvenserne af rygning kan manifestere sig selv efter flere generationer, hvoraf for eksempel børnebørn og oldebørn vil lide. Passion for en cigaret indebærer en alvorlig sundhedsfare og er en ekstremt skadelig hobby.

Hvis hver teenager forstod, hvad konsekvenserne af den første røgede cigaret er fyldt med, så er det usandsynligt, at han nogensinde ville begynde at ryge. For den kvindelige krop er denne afhængighed især destruktiv. Statistikker viser, at hver femte russiske kvinde er afhængig af cigaretter. Samtidig vokser væksten af ​​piger, der begynder at ryge, ubønhørligt. Piger stoppes ikke kun af det faktum, at det som følge af rygning ødelægges udseende, rynker vises, huden falmer, blå mærker vises under øjnene, men selv det faktum, at dødelige sygdomme kan udvikle sig som følge af rygning. I de fleste tilfælde synes unge piger, at de ser stilfulde ud med en cigaret i hånden. En ulmende cigaret hæver deres status, med den føler de sig stærkere og mere selvsikre. Men dette tager ikke højde for, at det nogle gange er svært at være sammen med sådanne piger. Deres hår, hænder og tøj emmer ubehagelig lugt. Og hvad kan vi sige om lugten fra munden!

Derfor opfordrer læger i mange lande i verden i dag piger og drenge til at opgive dårlige vaner for altid og forsøge at holde op med at bruge en af ​​de velkendte metoder. Den mest almindelige mulighed for at bekæmpe tobaksrygning er. I vores butik kan du købe e-cigaretter til kvinder, som adskiller sig fra de gængse i mere aflange og tyndere former. I dag er sådanne enheder tilgængelige i flere farver. Foretrukne farver blandt piger er: pink, lilla, blå, rød, hvid, orange.

Hvad er skaderne ved tobaksrygning for kvinder?

For at forstå skaderne ved tobaksrygning for kvinder og for at forstå alvoren af ​​afhængighed af sådanne dårlig vane, det er værd at studere alle konsekvenserne af rygning. For ikke så længe siden gennemførte den berømte gynækolog Bernhard undersøgelser, hvor han undersøgte 6.000 kvinders helbredstilstand. Som resultat dette studie han kom med følgende konklusioner:

• 42 % af rygerne er infertile . For eksempel er det værd at sammenligne dette tal blandt ikke-rygere kvinder, der lider af infertilitet - kun 4%.
• 96 % af aborterne er relateret til rygning . Selvom det ikke er helt klart, hvorfor en rygende mor bevidst ødelægger ikke kun hendes helbred, men også hendes barns sundhed.
• 30 % af for tidligt fødte og syge børn fødes af mødre, der ryger eller tidligere rygere.

Indånding af tobaksrøg fører til det faktum, at der i kroppen af ​​en kvinde er skabt gunstige forhold til udvikling inflammatoriske sygdomme reproduktive system. Dette øger sandsynligheden for aborter. Hver cigaret, der er røget 3 år før undfangelsen af ​​et barn, vil afspejle sig i det ufødte barns helbred. Børnelæger taler om dette i dag. Procentdel af børn med indre sygdomme åndedrætsorganer Og af det kardiovaskulære system vokser konstant. Statistikken er bare skræmmende. Rygende mødre er mere tilbøjelige til at føde børn med udviklingsmæssige anomalier og patologier. Nogle kvinder tror, ​​at de ved at skifte til lette eller superlette cigaretter reducerer deres eksponering betydeligt farlige stoffer på din krop. Dette er dog en fup, sådanne cigaretter er ikke mindre skadelige end alle de andre.

Det er ret nemt at genkende en ryger blandt ikke-rygende kvinder på hendes hæse, ru og ubehagelige stemme, hoste, gule tænder, samt ubehagelig tobakslugt fra munden, fra tøj. Som regel ældes sådanne kvinder tidligere, og deres sarte og elastiske hud bliver flabet i fortiden. Det faktum, at en cigaret fremskynder ældningsprocessen, er for længst bevist. Der er poser under øjnene, huden bliver tør. Sådanne ændringer vil dukke op seks måneder eller mere efter afhængighed af cigaretter. Kvinder, der ryger, bør ikke glemme, at det øger risikoen for dødfødsel, abort.

Er der nogen skade ved at ryge elektroniske cigaretter for piger og kvinder?

Hvis du er storryger, men på et øjeblik indså du, at ingenting god rygning hvis det ikke virker for dig, så er det nok værd at prøve at holde op i dag, lige nu. Ikke alle rygere, inklusive rygere, lykkes med at holde op med at ryge uden at skifte til nogen erstatning (tyggegummi, nikotin slik og sugetabletter, plastre). Som praksis har vist, er alle disse metoder fuldstændig ineffektive sammenlignet med elektronisk vaping. I dag kan kvinder og piger fra hele verden forsøge at slippe af med nikotinafhængighed takket være e-cigaretter.

Ifølge undersøgelser og undersøgelser af forskere, hovedårsagen rygning hos piger og kvinder er ikke i nikotinafhængighed, i modsætning til mænd, men i psykologisk. Derfor er elektroniske cigaretter ideelle til rygestop. De kan hjælpe i kampen mod psykisk afhængighed. Repræsentanter for den smukke halvdel af menneskeheden kan med eller uden nikotin. Selvfølgelig er den anden mulighed at foretrække, for i dette tilfælde kommer ikke kun farlige og skadelige giftstoffer og harpikser (som generelt er fraværende i elektronisk vaping, i modsætning til tobaksrygning), men også nikotin ikke ind i kroppen.

Ved at skifte til elektronisk vaping får piger og kvinder mulighed for at bevare deres tiltrækningskraft, og hvornår ordentlig ernæring, fysisk aktivitet du kan prøve at genoprette den sundhed, som tobakscigaretter kunne tage fra dig. Vores butik tilbyder et fantastisk udvalg af dametøj elektroniske cigaretter og en bred vifte af fyld. Vores konsulenter hjælper dig altid gerne med at vælge for dig og dine kære bedste sæt e-cigaretter. Hvis du har brug for højkvalitets og pålidelige enheder, så er Premiumsmoke altid til din tjeneste.

- i dag er det en almindelig begivenhed på gaderne i byerne. Desværre tyder dette faktum på, at symbolet på kvindelighed og renhed, symbolet på moderen, er ved at gå tabt. En cigaret i en piges mund, en kvinde ser i det mindste sjov ud, jeg taler ikke om, hvilken skade det gør på kvindekroppen.

I denne artikel gør jeg dig opmærksom på et brev fra Uglov Fedor Grigorievich adresseret til en rygende pige og generelt til alle unge mennesker.

Uglov F.G. er en verdensberømt kirurg, akademiker ved Det Russiske Videnskabsakademi, Dr. lægevidenskab. Det var bare en stor russisk mand. Han var den ældste praktiserende kirurg i verden. Han var formand for Forbundet Kamp for Folkets Ædruelighed. Han døde i en alder af 104 år.

Så læs "Brev til en rygende pige"

Jeg møder hundredvis af dine rygende kammerater på gaden. Jeg har opereret hundredvis af mennesker for lungekræft. Og hundredvis - jeg tog ikke forbehold - hundredvis blev tvunget til at nægte, fordi intet kunne gøres ... Der er intet sværere for en kirurg end at nægte at hjælpe en patient på grund af hans egen impotens. Og mere end én gang måtte jeg indrømme min impotens, når det kom til at redde de ramte lunger og langtidsrygeres liv.

I de sidste år en del kvindelige rygere kommer til operationsbordene. Jeg skræmmer dig ikke. Rygning er en "frivillig" affære. Først da du er begyndt at læse mit brev, så lad mig give udtryk for min mening, så din fortvivlelse senere ikke knuser mit hjerte. Meningen fra ikke kun en kirurg (desværre ikke i stand til tydeligt at vise dig på disse sider kræftsvulst kvæler lungerne), men også en person, at kende prisen lidelse.

Hundredvis af mennesker er gået gennem mine hænder og mit hjerte og har lidt netop under det faktum, at de ikke kunne opgive deres afhængighed i tide. Klager er de samme og begynder med sætningen: "Der er noget galt med mine lunger ..." Engang vendte en god ven af ​​mig til mig med de samme ord. Vi aftalte at mødes, men han kom først efter et par måneder. Da han blev åbnet på operationsbordet bryst, viste det sig, at alt allerede var spiret med metastaser, og intet kunne hjælpe ham. Det er svært at vide, at patienten er døende. Det er endnu sværere, at det er din nære ven...

I disse linjer, rettet til dig, vil der være fakta og tal fundet af mine ligesindede. Men jeg, en kirurg, kan med særlig klarhed forestille mig, hvad der ligger bag disse tal og procenter.

Nej, jeg vil ikke skræmme dig med i forvejen banale eksempler på, at en dråbe nikotin dræber en hest – du er ikke en hest, du er en person, eller at 20 cigaretter dagligt røget forkorter livet med 8-12 år; Du er ung, og livet virker uendeligt for dig. Ifølge engelske læger Hver røget cigaret koster en ryger 15 minutter af sit liv. Ikke noget hvis du kun er tyve. Hvad bekymrer du dig om, at ondsindede mennesker får lungekræft 30 gange oftere end ikke-rygere, og årsagen til dette frygtelig sygdom i 95-98 tilfælde ud af 100 - rygning. Amerikanske kardiologer citerer følgende tal: gennemsnitsalder dem, der døde af hjerteanfald - 67 år, rygere - 47. Du er kun tyve år gammel, og op til syvogfyrre mere ... Selvfølgelig vil dette ikke skræmme dig. Og stadig…

Med stor ærgrelse ser jeg piger, der ryger i nærheden af ​​skolen, og holder en cigaret i næven (som man siger, "pionerstil"), så de ikke kan ses fra vinduerne. Jeg er ked af at erfare, at de har lært ved at tage læreren som model.

Smerten griber min sjæl af, at pigerne på et studenterhjem skal ryge og snakke om fremtidigt ægteskab. Jeg kan indrømme, at ægteskabet endnu ikke er synligt i dine planer. Og så vil jeg fortælle dig om noget andet.

Sociologer gennemførte et anonymt spørgeskema, hvor de spurgte: hvorfor ryger du? 60 procent af pigerne svarede: det er smukt og moderigtigt. Og 40 procent ryger, fordi de ønsker, at drenge kan lide dem. Lad os sige. Og selv på nogle måder vil vi "retfærdiggøre" dem. Fordi ønsket om at blive holdt af er iboende i dig af natur. Men lad os retfærdiggøre det midlertidigt: det er nyttigt at kende drengenes meninger.

256 unge mænd blev interviewet. De blev tilbudt tre spørgsmål og følgelig tre mulige svar: positivt, ligegyldigt, negativt.

Spørgsmål et:
”I dit selskab ryger piger. Hvordan har du det med dette? - 4 % positive, 54 % ligeglade, 42 % negative.
Spørgsmål to:
“Pigen, du er venner med, ryger. Hvordan har du det med dette? - 1 % positiv, 15 % ligeglad, 84 % negativ.
Spørgsmål tre:
"Vil du have din kone til at ryge?" - En storm af protester! Af de 256 sagde kun to, at de var ligeglade. Resten protesterede kraftigt.

Lad os nu tænke sammen. Du er langt fra operationen. Du skal ikke giftes. Alt er fint, og du ryger. Hvor kom dette fra? Efter min mening ryger de i de virksomheder, hvor de samles til et sjovt tidsfordriv. En cigaret i dine hænder er som et signal: du er moderne. Det betyder, at du behandler kærlighed og venskab med en betydelig mængde letsind.

Drenge med piger, der ryger, er mere afslappede, og piger, i deres naivitet, tror, ​​at de har succes, og tænker næppe, at de er midlertidige sjove. Ja, ja, dig rygende pige- midlertidig sjov. Det forekommer mig, at du ved at tænde en cigaret billiger dig selv, ydmyger din værdighed, bliver ikke moderne i ordets sande forstand, men snarere useriøs og mere tilgængelig. Hvem inspirerede dig med "moden" af denne forfærdelige vane? Hvem har programmeret dig til en beskæftigelse, hvor din ungdom ikke tillader dig at se hele den katastrofe, der venter dig?

Vær ikke vred, men jeg vil prøve at tegne din fremtid, som den ser ud for mig. Og hvis du tvivler på det, så se dig omkring, se på rygende kvinder, der er ældre end dig.

Fra rygning bliver din stemme hæs, dine tænder bliver gradvist sorte, forringes. ansigtet vil få en jordfarvet farve. Din lugtesans vil lide kraftigt og forværres smagsoplevelser. Du har sikkert allerede lagt mærke til, hvor ofte rygere spytter. Jeg ved ikke, om du allerede har bemærket, at rygerens mund konstant lugter ... Denne lugt er så ubehagelig, at du ikke skal blive overrasket, hvis en af ​​dine kærester undgår dig. Du vil vågne op med en bitter smag i munden og hovedpine fra hoste hele natten. Meget tidligt vil din ansigtshud blive rynket og tør. Kvindelige rygere på 25 år ser meget ældre ud end deres ikke-rygende jævnaldrende. Det er den reelle pris for din rygning! Du vil ikke tiltrække dig selv, men tværtimod vil du afvise enhver seriøs fyr.

Prøv at forestille dig selv ved siden af ​​en ikke-ryger jævnaldrende. Og hvis denne sammenligning ikke skræmmer dig, eller du ikke kan se forskellen mellem dig, så lad mig fortælle dig, at dit udseende endnu ikke er hovedindikatoren.

Jo før du begynder at ryge, jo farligere vil giften være for dig. Og hvis du bliver afhængig af rygning længe før du starter aldersrelaterede ændringer, så vil udviklingen af ​​organismen forløbe langsommere. Under påvirkning af nikotin opstår der en vedvarende indsnævring blodårer(iltindholdet i blodet falder på grund af kombinationen af ​​hæmoglobin i blodet med carbonmonoxid- en af ​​bestanddelene i tobaksrøg). Når man ryger under påvirkning høj temperatur tobak skiller sig ud 30 skadelige stoffer: nikotin, svovlbrinte, ammoniak, nitrogen, kulilte og div essentielle olier. Blandt dem er benzopyren særligt farligt - et 100% kræftfremkaldende stof ("kræft" - på latin - kræft).

Hvis du er nysgerrig, kan du være interesseret i amerikanske forskeres data. De fandt betydelige mængder af polonium-210, som udsender alfapartikler, i tobaksrøg. Når du ryger en personligt, vil du modtage en stråledosis syv gange højere end den, der er fastsat i den internationale aftale om beskyttelse mod stråling.

Nikotin er et stof. Kald ham bare det øverste krop verdensmedicin - Verdensorganisationen sundhedsvæsen. Og det betyder, at det hvert år bliver sværere og sværere for dig. Tobak, der trækker blodkarrene, forårsager ikke kun øget hjertefunktion, men forværrer og ødelægger også aktiviteten i mange kropssystemer.

Du tændte op ... Så fortsætter alt i lang tid velkendt ordning. Nikotin på kort tid forårsager udvidelse af blodkar, hvilket øger blodtilførslen til hjerneceller. Dette efterfølges af en skarp vasospasme, hvilket resulterer i forskellige hjernesygdomme. Yderligere. Nikotin forstyrrer funktioner nervesystem, lunger, lever, fordøjelsesorganer, kønskirtler.

Det er uigendriveligt bevist: Du vil blive syg tre til fire gange oftere end dine ikke-rygende veninder. Der vil uundgåeligt komme et tidspunkt, hvor du vil have det dårligt og konstant utilpashed vil gøre dit liv til en byrde.

Men lad os tale om noget andet. Måske vil du være interesseret i at vide, at kvinder lider meget af rygning på grund af den mere sarte struktur af kroppen, som naturen er beregnet til forplantning. Det har længe været kendte fakta, at storrygere ikke kan føde børn, da der har været dybtgående ændringer i det embryonale apparat. af de fleste hyppig komplikation forårsaget af rygning er for tidlig afbrydelse af graviditeten - op til 36 uger. Det er dobbelt så almindeligt hos rygere. Det skader dig ikke at vide, at kvinder, der ryger, er meget mere tilbøjelige til at have præmaturitet og lavere fødselsvægt (ja, nyfødt, dit barn, som du nok ikke tænker på, men din rygning vil påvirke hans levedygtighed). Rygere har en højere procentdel af dødfødte børn og oftere patologier under fødslen. Og det utvivlsomme faktum er, at rygning har en ekstrem negativ effekt på udviklingen af ​​et allerede født barn. Når du ved dette, giver det mening at tænke på ægteskab, om en mand, der venter en søn, og der er måske ikke en søn ... Og den dag kan komme, hvor lægerne vil fortælle dig: "Desværre vil du aldrig være i stand til at føde."

Det er svært for dig at forstå nu. Men min erfaring tyder på hundredvis af sådanne tilfælde. Et kritisk øjeblik nærmer sig umærkeligt, hvorefter hun ikke længere kan føde, selvom hun er klar til hvad som helst, til enhver operation, til ethvert offer. Og tro mig, du vil ikke være en undtagelse: naturen skabte dig til at være mor. Og uanset hvordan du sviger i dag, vil hun få dig til at leve i børns interesse.

Tro mig, en cigaret kan lamme dit liv. Din først. Og når de beviser for dig, at rygning er skyld i alt, vil du forbande dig selv og hele dit liv. Tænk på, at du ikke får børn. Og din mand kan forlade dig. Han vil gå til en mindre værdig end dig, kun på grund af retten til at blive kaldt far. Tro mig, det kan han, for faderlige følelser er ikke mindre stærke end moderlige.

Og hvis du ryger mens du er gravid, så ved, at det er blevet fastslået ved eksperiment: Så snart en gravid kvinde ryger, trænger nikotin efter et par minutter (gennem moderkagen) ind i hjertet og hjernen på et ufødt barn. Og med denne gift forgifter du ham ufrivilligt. Forskere har sporet udviklingstræk hos børn født af mødre. Disse børn, observeret op til 5-6 års alderen, haltede i høj grad bagud i deres fysiske og mental udvikling. Forresten, blandt børn, hvis fædre er storrygere, observeres misdannelser dobbelt så ofte.

Og dit barn vil være sygt hele tiden. Lungebetændelse og bronkitis venter på ham. I desperation vil du lede efter årsager uden at vide, at de er i dig. Selvom du røg på gangen, landing- selv en lille brøkdel af røgen, der kom ind i rummet, vil være nok til, at dit barn pludselig får feber.

For mødre, der ryger, ryger 100 % af børnene. Og dit barn, der betragter dig som den mest intelligente, kærlige, venlige, når du ser dig med en cigaret, vil også begynde at ryge. Og det betyder, at du på forhånd har programmeret den til den samme pine, som venter dig.

Min erfaring tyder på frygtelig begivenhed forbundet med unges rygning. På en af ​​kostskolerne om morgenen kunne de ikke vække drengen. Han døde om natten. En obduktion viste, at han havde sygt hjerte- fordi han lærte at ryge tidligt, røg meget, og på tærsklen til sin død, som fyrene sagde, røg han "til mæthed".

I familier, hvor forældre røg, men derefter holdt op, begynder 67 procent af drengene og 78 procent af pigerne alligevel at ryge.

Rygning er ægte socialt problem. Faren ved afhængighed er, at det ikke kun rammer voksne mænd, men også den yngre generation. Smukke damer var ingen undtagelse, som er glade for at tage pust, på trods af at det er ret ægte for kvinder. Men der var tidspunkter, hvor rygning udelukkende var en mandlig beskæftigelse. Damer med cigaretter var sjældne, de forårsagede et reelt chok i samfundet. Men i kampen for ligestilling blev vanen med at ryge en cigaret eller to også indpodet. Allerede i 1924 lancerede Philip Morris Marlboro specielt til kvinder.

Grunden til, at kvinder er afhængige af tobak

Rygning og kvindekroppen er uforenelige begreber for mange. Kendsgerningerne beviser dog det modsatte. Forskere og psykologer påtog sig at forstå årsagerne til afhængighed. Og det viste sig, at stigningen i antallet af rygere er forbundet med:

• Utilstrækkeligt informationsniveau om farerne ved cigaretter for kvinder.
• Aktiv promovering af cigaretter og det "smukke" liv, der angiveligt ledsager rygeren.

Marketingfolk rettede alle deres argumenter mod den smukke halvdel af menneskeheden. Kvinders rygning fremmes aktivt. Hemmeligheden er, at i den smukke halvdels sind er billedet af en udsøgt dame med en tynd cigaret lettere at danne.

Det er forbundet med uafhængighed, succes, uimodståelighed og selvforsyning. I jagten på alt dette kan damer blive afhængige af en negativ vane. I stedet for et smukt og respektabelt liv er der kun ulemper ved rygning for kvinder.

De negative virkninger af rygning på kvinder: Bare fakta

Negativ indflydelse rygning på en kvindes krop afspejler i mange henseender den skade, som hver ryget cigaret forårsager en mand. En dame vil med garanti ødelægge hendes helbred, miste sin tiltrækningskraft, erhverve flere kroniske sygdomme, frivilligt slutte sig til risikogruppen af ​​rygere, der er i risiko for lungekræft. Skaden ved rygning på en kvindes krop er simpelthen enorm. Den tyske gynækolog Bernhard fastslog efter at have udført forskning (omkring 6.000 kvinder deltog i det), at:

• 96 % af spontane aborter er netop forbundet med vanen med at ryge, selv i interessant stilling.
• 42 % af rygerne kan slet ikke blive gravide – de lider af infertilitet. Blandt ikke-rygende kvinder, der også deltog i undersøgelserne, observeres patologi hos 4-5%.
• 30 % af for tidligt fødte børn er født af rygere.

Indflydelsen af ​​cigaretter på kvindekroppen kan ikke undervurderes. Blot at indånde tobaksrøg fører allerede til udtørring luftrør, forekomsten af ​​foci af inflammation. I en interessant stilling er en sådan besættelse fyldt med spontan abort.

Opmærksomhed! Det er bevist, at en cigaret, der er røget tre år før undfangelsen, vil have en negativ indvirkning på processerne omkring undfangelse, graviditet og fødsel. Konsekvenserne af rygning hos kvinder er altid negative. Men det sørgelige er, at et uskyldigt barn vil lide. Det er kvinder, der ryger oftest, føder børn med udviklingsmæssige anomalier og undervægt.

Hvad vil en cigaret give en kvinde?

Virkningerne af rygning på kvinder "giver" hæs stemme og karakteristisk hoste gul plakette på tænderne og dårlig ånde. for kvinder efter 40 år endnu mere - sådanne damer ældes hurtigere end andre, deres hud er bleg, den er oversået med rynker, og selv en strækning kan ikke kaldes et præsentabelt udseende. Hvordan påvirker rygning en kvindes helbred? Kun negativt - det:

1. Fremskynder ældningsprocessen af ​​huden og hele kroppen.
2. "Belønning" med infertilitet - alle reproduktive processer vil blive reduceret.
3. Øger risikoen for at få et dødfødt barn.
4. vil bringe ned menstruationscyklus, vil føre til permanent smerte nederste del af maven.

Dette er kun en del af skaderne fra cigaretrygning for kvinder. Storrygere med anstændig erfaring venter på meget mere alvorlige problemer.

Effekten af ​​nikotin på den kvindelige krop er et uudtømmeligt emne for forskning. Hvert år åbnes der flere og flere nye problemer, som rygere bliver nødt til at stå over for. Først og fremmest vil lungerne og hjertemusklen lide. Fartøjer vil ikke stå til side, og derfor er det værd at vente på spring blodtryk, hvilket øger belastningen på hjertemusklen.

Det er vigtigt at forstå det normal funktion hjertemusklen genoprettes efter 25 minutter efter rygning af en cigaret. Hvis kroppen ikke giver en pause, ryger 10-20 cigaretter om dagen, kan du svække immunforsvaret og det kardiovaskulære system markant.

Statistik og talrige undersøgelser beviser den reelle skade ved rygning på en piges og en kvindes krop. Prisen for en sådan vane er for høj. På afhængighedens alter skal du sætte dit eget helbred for alle systemer og organer:

• Nasopharynx og larynx, mundslimhinden. Der er en høj risiko for at udvikle kræft.
• Mave-tarmkanalen - du kan hurtigt tjene sår, inflammatoriske processer, tumorer.
• Åndedrætssystemer - luftrør, bronkier, lunger lider. En hyppig ledsager af en ryger er emfysem og kronisk bronkitis.
• Vaskulært system - udvikling af slagtilfælde, trombose, åreforkalkning.
• Skeletsystem - garanteret osteoporose.
• Bugspytkirtel - udvikling af pancreatitis, kræft.
• Genitourinary system - talrige inflammatoriske processer, aborter, dysfunktion af æggestokke, nyrer, infertilitet osv.

Men det er ikke alt. Den negative indvirkning af rygning på den kvindelige krop afspejles ikke kun i fysisk niveau psyken lider. Ofte er rygere kvinder, der lider af depression og stress, raserianfald. Men det værste for mange er tabet af skønhed.

Kvinders skønhed og rygning

Den langvarige vane med at ryge går ikke ubemærket hen. Skaderne ved rygning for kvinder vil være synlige for det blotte øje. De første tegn på aldring hos en storryger viser sig hurtigt nok. En dame, der frivilligt tager en cigaret, er klar til at skille sig af med sin skønhed. Dårlig indflydelse nikotin på en kvindes krop manifesterer sig næsten øjeblikkeligt i:

1. Det såkaldte cigaretskind. Cigaretrøg vil blokere produktionen af ​​naturlige proteiner - kollagen og elastin. De er ansvarlige for hudens fasthed og elasticitet. Som et resultat bliver huden en gullig-grå ubehagelig skygge, ser usoigneret ud og anstændigt træt.
2. Udseendet af for tidlige rynker, som er karakteristiske for kroniske iltsult. Huden deformeres hurtigt, hvilket fører til tidlige rynker.
3. Acne og acne. Dette skyldes det faktum, at rygerens porer er blokeret, røgen forhindrer normal fornyelse af celler, frigivelse af sved og mætning af integumentet med ilt.
4. Manifestationen af ​​et netværk af kapillærer er rosacea, som opstår på grund af svækkelsen af ​​væggene i blodkarrene af dampe og gifte fra brændende tobak. venøs overbelastning fører til udseendet af et kapillært netværk.
5. Tændernes gulhed er en klar skade fra rygning på kvindekroppen (udover dårlig ånde). En rygers tandkød er konstant betændt, og chancerne for at miste tænder stiger ved 40 års alderen.
6. Alders udseende alderspletter- hos rygere optræder de ret tidligt og i store mængder.

Derudover kan en kvinde miste sit hår pga for tidlig aldring organisme. Selv de fleste let cigaret fører til forringelse af helbred og tab af skønhed.

Fremtiden er i fare!

En kvinde er altid et symbol på moderskab. Skaden fra cigaretter for kvinder er også forbundet med infertilitet. Ønsket graviditet og babyens helbred er en ubestridelig motivation for den smukke halvdel af menneskeheden til at holde op afhængighed. Blandt farlige konsekvenser cigaretrygning for kvinder kan også bemærkes død fødsel baby. Hvis en uagtsom mor ikke glemmer cigaretter i færd med at bære, kan hun miste et barn eller føde en baby med helbredsproblemer. Du skal holde op med at ryge mindst 1,5-3 år før undfangelsen. Denne gang skulle være nok til på en eller anden måde at genoprette tabt helbred.

Jo længere afhængigheden af ​​nikotin varer, jo længere mere skade rygning for piger.

Fremtid rygende mor, selv i tilfælde af graviditet, har alle muligheder for at føde en for tidligt født baby, der vejer op til 2,5 kg.

Barnet vil være rastløst, ofte ulevedygtigt og risikere pludselig spædbarnsdød. Det er ikke ualmindeligt, at et barn udvikler sig med patologier, han kan lide af metaboliske lidelser, fedme eller diabetes.

Hormonelle problemer

Rygning for en kvinde er også farligt, da det alvorligt hæmmer produktionen af ​​hormoner - østrogener. Men leveren arbejder mere aktivt for at befri kroppen for farlige stoffer og forbindelser. Det resulterer også i en reduktion i produktionen kvindeligt hormon. Som et resultat får en kvinde nok smertefuld menstruation og afbrydelse af kredsløbet. Dette påvirker negativt tilstanden af ​​brystet, kønsorganerne. Rygere har et andet problem - tidlig overgangsalder, som altid begynder tidligere end den gennemsnitlige standardperiode.

Almindelige myter om rygende piger og kvinder

Mange damer forsøger ikke engang at tænke på farerne ved rygning for kvinder. De trøster sig selv med de mest almindelige myter og fortællinger.