Smertefulde perioder: årsager, behandling. Smerter under menstruation bør behandles

De siger, at stamfaderen Eva er skyld i kvinders lidelser - smertefuld fødsel og menstruation. Det lykkedes hende at spise den forbudte frugt og endda opildne Adam til en ugudelig handling! Det er derfor, historien vidner om, at skaberen beordrede hele kvindelige køn til ikke kun at føde i smerte, men også at miste blod hver måned med smerte.

Dette er selvfølgelig stadig spørgsmålet om, hvorfor hele det svage køn bliver voldtaget for en Evas synd. Men på en eller anden måde konfronterer problemet med smertefulde menstruationer syv ud af ti kvinder næsten lige fra begyndelsen af ​​menstruationen.

Årsager til smerter under menstruation

Hvis vi ser bort fra den bibelske historie, så kan der være flere årsager til smerterne under menstruationen.
En af dem er mangel på calcium og magnesium i kroppen. En anden, mere almindelig hos kvinder i moden alder, er tilstedeværelsen af ​​fibromer, fibromer eller endometriose.

Derudover provokerer smerte under menstruation, forskellige inflammatoriske processer i bækkenet samt seksuelle infektioner.

I tilfælde, hvor kilden til smerte ikke er forbundet med alvorlige læsioner af reproduktive organer og infektionssygdomme, kan fysiologisk ubehag under menstruation reduceres betydeligt ved hjælp af traditionelle smertestillende midler eller ved hjælp af folkemedicin.

Folkemidler mod smerter under menstruation

Blandt opskrifterne på folkemedicin til at slippe af med smerter under menstruation er de mest almindelige urteteer, afkog af kamille og oregano samt en infusion af den såkaldte røde børste. Dette er sådan en traditionel "kvindelig" urt, brugt af gamle healere i landsbyerne til at behandle tunge og smertefulde menstruationer. Derudover hjælper det i sådanne tilfælde at følge en bestemt diæt og nogle behagelige nydelsesmidler til at nå målet og klare smerter under menstruation.

Urtete mod menstruationssmerter

Hvis den månedlige naturlige proces med at rense reproduktive organer er smertefuld, så er det første skridt at pålægge dig selv et tabu. Nå, eller i det mindste reducere brugen betydeligt, især et par dage før menstruationens begyndelse.

Læs også:

Folkemidler mod gigt - behandling med traditionelle metoder

Det ville være rart at begynde at drikke te brygget af en blanding af medicinske urter på forhånd - kamille, salvie, perikon og mynte. Denne te har både krampeløsende, smertestillende og beroligende egenskaber. For behagelige smagsoplevelser kan urtete drikkes med citron og honning - det er tid til at forkæle dig selv, selv med sådanne bagatel.

Klassisk sort te mod menstruationssmerter

Et fremragende gennemprøvet middel mod smertefulde perioder er stærk sort te, friskbrygget, sød til klumpet og meget varm. Det er bedre at drikke det liggende i sengen, placere en varm varmepude på den nederste del af maven.

Chokolade mod menstruationssmerter

Bitter chokolade har en uforklarlig egenskab til at lindre spastiske smerter under menstruation. Selvom der er en plausibel forklaring: spisning ledsages af en stigning i niveauet af lykkehormoner - endorfiner. Det er dem, der giver smertelindring. Spis derfor chokolade under menstruationen, lige så meget du har lyst til – i dag kan du ikke være ligeglad med taljen.

Og generelt formår nogle mennesker at tabe sig op til fem til seks kilo!

Bananer mod menstruationssmerter

Banan kan i øvrigt dyppes i bitter chokolade opløst i et vandbad eller i honning - mængden af ​​endorfiner i blodet vil helt sikkert gå af skalaen.

Cognac mod smerter under menstruation

Bare lad dig ikke rive med af dette værktøj! Overdriv – og det bliver endnu værre, hvis det også trækker ud i smertefulde menstruationer. Eksperter siger, at for at eliminere ubehag i underlivet under menstruation er 50-70 gram brandy nok.

Få dog på næsen, at det er bedre ikke selv at få cognac fra baren, hvis du bruger krampestillende medicin, eller beroligende eller smertestillende medicin.

Andre effektive måder at håndtere smerter under menstruation

Meget ofte forekommer smertefulde perioder hos dem, der bevæger sig lidt. Ikke alle arbejder som fitnessinstruktører, nogen i regnskabsafdelingen arbejder på tal!

Til en vis grad kan du reducere risikoen for smertefulde menstruationer ved at lave mindst ti til femten minutter om dagen i det mindste en antydning af fysisk træning.

Normale menstruationer kommer regelmæssigt og varer 3-5 dage. I disse dage bliver en kvinde hurtigt træt, føler sig utilpas. Dette forårsager dog ikke for meget ubehag, forstyrrer ikke den sædvanlige livsstil. Nogle føler dog stærke smerter i underlivet. Nogle gange er det så smertefuldt, at en kvinde er tvunget til at opgive al forretning, blive hjemme, drikke smertestillende medicin. Sådan smerte under menstruation er et tegn på patologi. Årsagen kan være sygdomme og hormonforstyrrelser. Det er umuligt at holde ud og håbe på, at utilpasheden går over af sig selv. Du skal til lægen.

Indhold:

Når smerter under menstruation betragtes som en patologi

Slimhinden i livmoderen (endometrium) opdateres regelmæssigt, hvilket resulterer i menstruation. Fjernelsen af ​​dødt epitel fra livmoderen udføres ved at trække dets muskler sammen. I dette tilfælde forekommer kompression af nerveenderne og kompression af karrene, hvilket forårsager smerter i underlivet. Smerter udstråler til korsbenet og lænden. Normalt vises de på tærsklen til menstruation og i de første 2 dage efter deres ankomst.

Smertefuld menstruation (dysmenoré) er en patologi. Ud over smerter i underlivet og ryggen er der forbundet lidelser af varierende sværhedsgrad. Hvis en kvindes cyklus er regelmæssig, er menstruationens natur normal, så går ubehagelige symptomer hurtigt forbi uden at forårsage nogen særlig pine. I alvorlige tilfælde kræves seriøs behandling.

Typer af dysmenoré

Der er to typer dysmenoré:

1. Primær (funktionel), ikke forbundet med nogen sygdomme. Normalt bliver menstruationen smertefuld 1,5-2 år efter pubertetens begyndelse, når cyklussen normaliseres, sker ægløsningen regelmæssigt. Ofte er smerter under menstruation væsentligt svækket efter den første fødsel.
2. Sekundær (erhvervet), forbundet med patologiske ændringer i kønsorganerne og forskellige sygdomme. Det forekommer oftest hos kvinder over 30 år. Normalt ledsaget af vegetative-vaskulære lidelser (svimmelhed, overdreven svedtendens og andre), samt takykardi og hjertearytmi.

Hvis intensiteten af ​​smerte under menstruation forbliver konstant i årenes løb, kaldes en sådan dysmenoré kompenseret. Hvis smerterne under menstruationen bliver stærkere hvert år, så kaldes det dekompenseret.

Grader af dysmenoré

Der er 4 grader af dysmenoré, der adskiller sig i intensiteten af ​​smerte.

0 grader. Smerter i underlivet er milde, smertestillende medicin er ikke påkrævet.

1 grad. Smerter er moderate, ret tålelige. Naturlige ledsagesymptomer er mild depression, hovedpine, fordøjelsesbesvær. Ubehaget kan helt elimineres ved at tage et bedøvelsesmiddel.

2 grader. Smerter under menstruation er alvorlige, ledsaget af symptomer som kvalme, svimmelhed, kulderystelser, generel svaghed, migræne, irritabilitet. Sygdommens varighed øges. Smertestillende og beroligende midler hjælper med at få dig til at føle dig bedre.

3 grader. Alvorlige mavesmerter vises hos en kvinde 2-3 dage før menstruationens begyndelse, fortsætter, indtil den slutter. Samtidig stiger temperaturen, hovedet gør meget ondt (op til opkastning), der opstår takykardi og smerter i hjertet. Der kan være tale om besvimelse. Kvinden er fuldstændig uarbejdsdygtig. Det er ikke muligt at forbedre tilstanden med konventionelle midler.

Tilføjelse: Smerter under menstruation kan variere i karakter (kramper, trækker, ømme, stikke), give til lænden, hofter.

Årsager til smertefuld menstruation

Funktionelle smerter under menstruation kan opstå som følge af livmoderens patologiske placering, dannelsen af ​​adhæsioner og ardannelse efter en abort, den øgede følsomhed af kvindens krop over for ændringerne, der finder sted i den, og følelsesmæssig excitabilitet. En vigtig rolle spilles af arv. Forekomsten af ​​smerter kan provokere vitaminmangel og mangel på magnesium og calcium i kroppen. En stillesiddende livsstil er også en årsag til progressiv dysmenoré. Bidrager til forekomsten af ​​smerter under menstruation og en faktor som fx hormonforstyrrelser i kroppen. Et overskud af hormonet prostaglandin forårsager en stigning i livmoderkontraktioner, forsnævring af blodkar.

Fremkomsten af ​​primær dysmenoré lettes ved brug af en intrauterin enhed. Sekundær dysmenoré kan forekomme som følge af patologier som endometriose, uterine fibromer, ektopisk graviditet, inflammatoriske sygdomme i bækkenorganerne. Alvorlige smerter under menstruation vises på grund af dannelsen af ​​polypper og cyster i livmoderen.

Video: Hvad er årsagerne til smertefulde menstruationer

Hvordan man lindrer menstruationssmerter

Hvis smerterne er moderate, cyklussen er regelmæssig, menstruationen er normal i volumen og varighed, så kan du ved hjælp af nogle teknikker lindre smerterne.

Henstilling: Ved stærke smerter anbefales det at besøge en læge og sikre sig, at der ikke er sygdomme, der er asymptomatiske. I nogle tilfælde kan kroniske inflammatoriske sygdomme og endda tumorer ikke manifestere sig. Et smertesymptom kan være det eneste signal om problemer.

Hvis en kvinde efter en gynækologisk undersøgelse ikke har nogen sygdomme, kan tilstanden derhjemme lindres på følgende måder:

1. Massér mavemusklerne i urets retning, hvilket vil hjælpe med at lindre spændinger i dem og lindre spasmer. Det er også godt at massere lænden.
2. Tag et varmt brusebad for at hjælpe med at slappe af musklerne og udvide blodkarrene.
3. Læg dig på siden med benene trukket op til maven (fosterstilling).
4. Tag no-shpu for at eliminere spasmer i livmoderen, ketonal eller ibuprofen (har en stærk smertestillende effekt), baldrian (som et beroligende middel).
5. Lav lette fysiske øvelser (hældninger, rotation af kroppen). God til smertelindring under menstruationsyoga.
6. Påfør under menstruation kompresser med havsalt på den nederste del af maven. Før og efter menstruation er det nyttigt at tage afslappende korte (15-20 minutter) bade med tilsætning af sådant salt.
7. Drik beroligende kamille- og myntete (tilsæt 1-2 teskefulde honning til 1 kop te). Det er nyttigt at tage en infusion af persille, jordbær.
8. Hvis der ikke er allergi, kan æterisk olie gnides ind i huden i området af korsbenet og underlivet. Proceduren udføres 2 gange om dagen 2 dage før menstruation og i de første 2-3 dage efter de starter. Det hjælper med at lindre stærke smerter under menstruation med en blanding indeholdende 50 ml perikonolie, 5 dråber røllike og salvieolie.
9. I tilfælde af smerter og kraftige blødninger skal der påføres is på den nederste del af maven i 15 minutter (over tøjet, læg i en pose).

Svømning anbefales. Under svømning slapper musklerne af, nervøse spændinger lindres. Endorfiner (de såkaldte glædeshormoner, smertestillende stoffer) produceres intensivt i kroppen.

Video: Øvelser mod smerter under menstruation

Hvornår skal man se en læge

Tydelige tegn på alvorlige patologier er oftest svær smerte, der varer længe (mere end 2 dage). Desuden er smerten så stærk, at kvinden er tvunget til at lægge alle sine anliggender til side og blive hjemme. Mavesmerter er ledsaget af diarré, kvalme og opkastning. Svimmelhed, hovedpine, stikkende smerter i maven kan være tegn på for stort blodtab og anæmi.

Alvorlige kramper i maven opstår med en ektopisk graviditet. Kvinden skal akut opereres.

Når smertestillende medicin og no-shpa ikke hjælper, øges smerten og volumen af ​​udflåd, en lægekonsultation er simpelthen nødvendig. Hvis alvorlig smerte optrådte under menstruation pludselig på baggrund af en cyklusforstyrrelse, vægttab, kan dette være et tegn på en tumor. Du skal straks til en gynækolog.

Lægemidler ordineret til dysmenoré

Menstruationssmerter rammer 90 % af kvinder i alderen 18 til 35 år. Sådanne smerter er ofte intense, så rettidig indtagelse af et effektivt smertestillende middel hjælper patienter med at genoprette livets rytme og helt eliminere menstruationssmerter.

Dialrapid er et hurtigtvirkende smertestillende middel, der eliminerer smerter af enhver intensitet. Kaliumbicarbonat fungerer som en pH-buffer, der giver lægemidlet fuldstændig opløsning i vand og skaber efterfølgende et mikromiljø omkring det aktive stof - diclofenac-kalium. Det er dette mikromiljø, der fremmer accelereret absorption og hjælper lægemidlet til at blive fuldstændigt absorberet af kroppen. Den udtalte effekt af Dialrapid viser sig i de første 5 minutter efter påføring. Pulveret absorberes af kroppen næsten lige så hurtigt som en injektion, og i modsætning til dets tabletmodstykker har det en høj maksimal plasmakoncentration 1 .

For at eliminere patologisk smerte under menstruation ordinerer lægen ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler sammen med antispasmodiske lægemidler. De er i stand til at undertrykke produktionen af ​​prostaglandiner og derved reducere uterus kontraktilitet.

Til behandling af dysmenoré anvendes orale præventionsmidler i vid udstrækning - hormonelle lavdosislægemidler, der forhindrer dannelsen af ​​overskydende prostaglandiner. Urtepræparater baseret på phytoøstrogener, som forbedrer hormonelle niveauer, samt homøopatiske midler med ikke-hormonel virkning (menalgin), bruges også. De ophobes gradvist i kroppen og hjælper med at regulere menstruationscyklussen, reducere smerte og forbedre nervesystemets tilstand.

Komplekse præparater indeholdende vitaminer, calcium, jern, magnesium samt planteekstrakter (for eksempel tidsfaktor) er ordineret. Det anbefales at begynde at tage medicin på forhånd, før menstruationen begynder. Så, når de opstår, akkumuleres den nødvendige dosis i kroppen, lægemidlet virker mere effektivt.

Fysioterapimetoder - UHF og elektroforese hjælper med at mindske smerter under menstruation. I dette tilfælde udføres proceduren på forhånd. Før menstruationens begyndelse påføres specielle opløsninger (novokain, natriumbromid) på maven, og der udføres eksponering for ultralyd eller elektriske impulser. Der er opvarmning og bedøvelse.

Forebyggelse af dysmenoré

For at menstruationen skal være mindre smertefuld, anbefales det at stoppe med at drikke alkohol på kritiske dage, undgå stress, ikke blive forkølet, bevæge sig mere, lave yoga. Det er nødvendigt at begrænse brugen af ​​sukker i disse dage, fødevarer, der forårsager oppustethed. Det er nyttigt at spise chokolade, som stimulerer produktionen af ​​endorfiner, samt fødevarer, der indeholder calcium og magnesium.

Video: Yogatimer under menstruation

1. Der er kontraindikationer. Det er nødvendigt at læse instruktionerne eller konsultere en specialist.

Opdatering: december 2018

Moderat smerte under menstruation forekommer hos omkring 70 % af piger og kvinder i den fødedygtige alder. Smertesyndromet, der følger med menstruationen, kan være af varierende intensitet. Uskarpt udtalt smerte, kun let ubehag, især hos nulipære kvinder, betragtes som et normalt fysiologisk fænomen.

Men hvis en kvinde hver måned oplever uudholdelige, stærke smerter under menstruation, ledsaget af diarré, svimmelhed, besvimelse, opkastning og andre symptomer, der gør kvinden ude af stand til at arbejde, er der virkelig åbenlyse "kritiske dage" - dette omtales normalt i medicin som en sygdom af algomenoré. Sådanne symptomer indikerer, at en ung kvinde har forskellige lidelser i kroppens hormonelle, vaskulære, seksuelle, nervesystemer eller andre systemer.

Hvis årsagerne til smertefulde perioder er etableret, kan behandlingen af ​​disse lidelser betydeligt lindre tilstanden, forbedre tolerancen af ​​en sådan naturlig proces i en kvindes krop som menstruation. I denne artikel vil vi fortælle dig, hvorfor piger og kvinder oplever smertefulde perioder, årsagerne til og behandlingen af ​​en sådan lidelse.

Hvilke andre symptomer kan ledsage smertefulde menstruationer, og hvorfor betragtes det som en sygdom?

I medicin betragtes meget smertefulde menstruationer som de mest almindelige menstruationsforstyrrelser. Mellem 13 og 45 år oplever næsten alle kvinder mildt ubehag og ømhed på den første dag af deres menstruationsblødning. Og kun 10% af dem klager over meget stærke kramper spastiske smerter fra livmoderkontraktioner, som også suppleres af følgende symptomer:

• 79% af kvinderne oplever diarré
• 84% kaster op
• 13% hovedpine
• 23% svimmelhed
• 16% besvimelse

Det vigtigste symptom på algomenoré er smerter i den nedre del af maven, som viser sig på 1. dag af menstruation eller 12 timer før den begynder, det aftager gradvist med 2-3 dage, det kan være ømt, trækninger, stikkende, udstrålende til endetarmen, blære, også måske. På baggrund af uudholdelige smerter under menstruation er en kvindes psyko-emotionelle tilstand forstyrret, irritabilitet, døsighed, depression, søvnløshed, angst og svaghed vises. Smertefulde perioder forgifter en kvindes liv, forventningen om en anden blødning påvirker psyken negativt, den følelsesmæssige sfære af livet, fører til konflikter i familien, på arbejdet.

Med en mild grad af algomenoré - kortvarige, moderate smerter under menstruation fører ikke til tab af arbejdsevne og aktivitet, sådanne smerter kan tolereres uden yderligere smertestillende midler, men årsagerne til smertefulde menstruationer bør afklares, da selv en mild grad af algomenoré kan blive mere udtalt i fremtiden med mere alvorligt ubehag. Nogle gange, efter fødslen, stopper en mild grad af algomenoré hos kvinder og livmodersammentrækninger bliver ikke så smertefulde, dens stigning under graviditet og sammentrækning efter graviditet svækker yderligere spastisk smerte under menstruation.

Med en gennemsnitlig grad - trække smerter i den nedre del af maven suppleres af generel svaghed, kvalme, kulderystelser og hyppig vandladning. Psyko-emotionelle lidelser slutter sig også til - depression, irritabilitet, intolerance over for skarpe lugte og lyde, ydeevne er mærkbart nedsat. Denne grad af algomenoré har allerede brug for medicinsk korrektion, og årsagerne til smerte bør også afklares.

I alvorlige tilfælde er meget intense smerter i lænden og maven ledsaget af hovedpine, generel svaghed, feber, smerter i hjertet, diarré, besvimelse, opkastning. I et alvorligt tilfælde af smertefuld menstruation mister en kvinde fuldstændig sin evne til at arbejde, normalt er deres forekomst forbundet med enten smitsomme og inflammatoriske sygdomme eller med medfødte patologier i kønsorganerne.

De vigtigste årsager til primær smertefuld menstruation hos unge piger

Primær algomenoré opstår med den første menstruation eller udvikler sig inden for 3 år efter menstruationens begyndelse. Det sker mest hos let ophidsede, følelsesmæssigt ustabile piger, med en astenisk fysik, i kombination med. Afhængigt af det ledsagende "sæt" af symptomer er primære smertefulde perioder opdelt i:

• Adrenerg type

I dette tilfælde stiger niveauet af hormonerne dopamin, adrenalin, noradrenalin, hvilket fremkalder en svigt af hele kroppens hormonsystem. Piger udvikler forstoppelse, svær hovedpine, kropstemperaturen stiger, pulsen stiger, søvnløshed opstår, ben og arme bliver blålige i farven med spasmer fra små kar, kroppen og ansigtet bliver bleg.

• Parasympatisk type

Det er karakteriseret ved en stigning i niveauet af hormonet serotonin i cerebrospinalvæsken. Hos piger, tværtimod, falder hjertefrekvensen, kvalme med opkastning vises, kropstemperatur falder, mave-tarmforstyrrelser udtrykkes ved diarré, hævelse af lemmer og ansigt vises ofte, allergiske reaktioner på huden, piger tager på i vægt.

Moderne forskning fastslår det faktum, at primær smertefuld menstruation ikke er en uafhængig sygdom, men en manifestation af dybere indre lidelser, det vil sige symptomer på følgende sygdomme eller abnormiteter:

• Medfødte misdannelser af bindevævsudvikling

I gynækologisk praksis har det længe været fastslået, at cirka 60 % af piger med primær algomenoré diagnosticeres med genetisk betinget bindevævsdysplasi. Ud over smertefulde perioder er denne sygdom udtrykt ved flade fødder, skoliose, nærsynethed og dysfunktion af mave-tarmkanalen.

Dette er en meget alvorlig sygdom, der forekommer oftere hos piger med aflange lemmer, fleksible led, bruskvæv, oftest opdages magnesiummangel under barnets vækst, hvilket kan fastslås ved at bestå en biokemisk blodprøve.

• Sygdomme i nervesystemet, neurologiske lidelser

Hos piger med tegn på nedsat smertetærskel, med følelsesmæssig ustabilitet, med forskellige psykoser, neuroser og andre neurologiske lidelser, forværres smerteopfattelsen, så smerten under menstruation hos sådanne patienter er udtalt.

• Bøjninger af livmoderen fortil og bagud, underudvikling af livmoderen, misdannelser af dens udvikling - bicornuate, to-hulrum livmoder

Forekomsten af ​​meget smertefulde menstruationer, på grund af abnormiteter i udviklingen af ​​livmoderen, skyldes en problematisk, vanskelig udstrømning af blod under menstruation fra livmoderhulen. Dette fremkalder yderligere livmoderkontraktioner, hvilket forårsager smerte under menstruation.

Årsager til sekundær algomenoré hos kvinder

Hvis smerter under menstruation opstår hos en kvinde, der allerede har børn, eller hun er over 30 år gammel, betragtes dette som sekundær algomenoré. I dag har hver tredje kvinde det, oftest i moderat form, da det nedsætter ydeevnen og forværres af samtidige symptomer og også ledsages af kraftig menstruation. Ud over smerter i underlivet opstår smertefulde perioder med andre symptomer, som normalt er opdelt i flere karakteristiske grupper:

• Vegetative symptomer - oppustethed, opkastning, kvalme, hikke
• Vegetative-vaskulære symptomer - svimmelhed, ben, besvimelse, hjertebanken, hovedpine under menstruation
• Psyko-emotionelle manifestationer - smagsforstyrrelser, lugtopfattelse, øget irritabilitet, anoreksi, depression
• Endokrine-metaboliske symptomer - øget umotiveret svaghed, ledsmerter, kløe i huden, opkastning

Intensiteten af ​​smerte under menstruation afhænger af kvindens generelle helbred, alder og samtidige sygdomme. Hvis patienten har en metabolisk lidelse (og andre lidelser i det endokrine system), tilføjes endokrine-metaboliske manifestationer til yderligere symptomer under menstruation, med krænkelser af det kardiovaskulære system, kan vegetative-vaskulære symptomer være mere udtalte, med tilgangen til præmenopause hos kvinder (se. ), øger sandsynligheden for psyko-emotionel ustabilitet, depressive symptomer.

Ofte forekommer kvinder med sekundær algomenoré, som bestemt ikke kan ignoreres, og det er en presserende grund til at kontakte en gynækolog for undersøgelse og behandling. Hvis primære smertefulde perioder, hvis årsager er forbundet med medfødte anomalier og patologier, er meget vanskelige at behandle, er forekomsten af ​​sekundær algomenoré hovedsageligt forbundet med erhvervede sygdomme i de kvindelige kønsorganer, hvis behandling skal udføres uden mislykkes, disse er:

• infektiøse - inflammatoriske sygdomme i de kvindelige kønsorganer og den medfølgende klæbeproces i det lille bækken
• ondartede og godartede (polypper) tumorer i livmoderen og vedhæng
• åreknuder i bughulen, i bækkenorganerne
• bækkenneuritis

Også hos kvinder over 30 år kan udseendet af meget alvorlig smerte under menstruation være forårsaget af følgende årsager, provokerende faktorer:

• midler til intrauterin prævention
• , andre intrauterine indgreb, på grund af cicatricial forsnævring af livmoderhalsen
• adnexal operation, fødselskomplikationer eller komplikationer efter kejsersnit
• mentalt og fysisk overarbejde, konstant stress, overtrædelse af hvile- og arbejdesregimet

Hvorfor skal smertefulde menstruationer behandles?

I betragtning af ovenstående skal det forstås, at den naturlige fysiologiske funktion - menstruation, ikke bør forårsage betydelig generel utilpashed hos en kvinde, hvilket fratager hende arbejdsevnen. For at mindske smerten ved menstruation bør behandlingen ikke bestå i smertelindring, men i at eliminere årsagen til dette fænomen. Det er selvfølgelig muligt at håbe på, at dette ændrer sig, for eksempel med fødslen af ​​et barn, men hvis det ikke sker, især hvis der opstår smertefulde menstruationer hos en kvinde efter fødslen af ​​børn, bør du kontakte en gynækolog for at finde ud af årsagen til smerter under menstruation.

• At udholde smerte er ikke kun fysisk vanskeligt, men også meget skadeligt for nervesystemet, og den regelmæssige brug af NSAID'er og smertestillende midler eliminerer ikke årsagen til smertefulde menstruationer, desuden vænner kroppen sig til dem, og smertestillende medicin har en række sider effekter.
• Udseendet af meget smertefulde menstruationer er en indikator for, at der sker en form for svigt i kroppen, en sygdom, dette er et wake-up call til det faktum, at det er bydende nødvendigt at finde årsagen til kroppens utilstrækkelige reaktion på den naturlige proces .

Smertefulde menstruationer kan og bør behandles. Læs mere om det i vores næste artikel. For at bestemme årsagen til den primære algomenoré undersøges en gynækolog, der tages test for hormonstatus, ultralyd af bækkenorganerne, og pigen skal også undersøges af en neurolog, osteopat og psykoterapeut. Med sekundær algomenoré udføres også en hormonundersøgelse, ultralyd, diagnostisk laparoskopi og diagnostisk curettage.

En kvinde eller pige med smertefulde menstruationer bør føre en dagbog over observationer, en menstruationskalender, hvor hun i detaljer beskriver fornemmelserne, antallet af udledninger, cyklussens varighed og blødningens varighed, alle de symptomer, der opstår under menstruation , for derefter at hjælpe lægen med at bestemme årsagen og vælge terapimetoden.

Næsten alle kvinder ved, at smerter ofte opstår under menstruation. Men du kan se, styrken af ​​smerte i den samme kvinde i forskellige måneder kan være forskellig, og nogle gange eksisterer den slet ikke. Og nogle gange - klatre i det mindste op på væggen fra den. Lad os finde ud af, hvad der gør ondt under menstruation, og hvordan det kan undgås.

Anatomi af menstruation

Lad os se på anatomi. Hver måned modner et eller flere æg i en kvindes krop. De venter på befrugtning, og uden at vente på denne vidunderlige begivenhed bevæger de sig gennem rørene til livmoderen. Livmoderen producerer i mellemtiden en masse af et stof, der kan hjælpe det befrugtede æg med at "hæfte sig" til dets vægge. Du forstår, at der på et bestemt tidspunkt i livmoderen er et stort antal af alle slags væv og celler, som kvindens krop "ikke brugte" i denne cyklus, og de skal fjernes fra livmoderen. Denne fjernelse kaldes menstruation, der er en rigelig frigivelse af blod, og med det hele unødvendigt biologisk materiale.

Hvad gør ondt

Efter en anatomi-lektion bliver det klart, hvorfor menstruationssmerter opstår, før de begynder og varer i nogen tid - fra 2-4 timer til 2 dage. Livmoderen begynder at åbne sig for at fjerne unødvendigt. Husk veer – smerter opstår når livmoderen åbner sig. Under menstruationen åbner livmoderen sig selvfølgelig ikke så meget, men alligevel - den åbner sig! Muskler presser på indre væv mættet med nerveender. Det er mindre følsomt og mere smertefuldt. Efter at livmoderen har åbnet sig, begynder en impulsiv sammentrækning af musklerne, som driver blodet ud. Forestil dig en gummipære, du trykker på den, vand løber ud, ikke? Det er livmoderen også, musklerne trykker på den, blodet kommer ud. Og ethvert pres giver ubehag.

Hvorfor gør det mere ondt

Øget smerte under menstruation forekommer med visse sygdomme. Hvis din hormonelle baggrund har ændret sig på nervøs basis, så kan livmoderen trække sig mere eller mindre sammen, dette påvirker smerteniveauet. Også gennem årene kan en kvinde begynde at lide af øget følsomhed over for smerte. Så vil selv den mindste sammentrækning af livmoderen give uudholdelige smerter. I dette tilfælde skal du konsultere en læge, han vil ordinere den korrekte behandling. Men kvinden skal selv følge de elementære regler, så det gør mindre ondt: ikke være nervøs, dyrke sport, ikke ryge, ikke tage alkohol, ikke blive forkølet (især beskyt dine ben mod hypotermi).

Algomenoré

Hvis smerterne begynder 3-4 dage før menstruation, og derefter kun forstærkes, så gør ikke kun livmoderen ondt, når musklerne udsættes for det. Denne tilstand kaldes algomenoré, og kun en læge kan konstatere, at det gør ondt under menstruationen. Smerter kan være forårsaget af endometriose og i dette tilfælde gør hele slimhinden, ikke kun nakken, ondt. Også ofte er årsagen til smerte betændelse i kønsorganerne. Smerter under menstruation kan være forårsaget selv af en intrauterin enhed, såvel som polypper, peritoneale adhæsioner. Forresten har mange kvinder ikke engang mistanke om, at de har sammenvoksninger, idet de tænker, at disse er standardsmerter under menstruation. Og dette er en meget stor fare! Når musklerne trækker sig sammen, kan de have en så stærk mekanisk effekt, at de sammensatte organer vil give trækkesmerter. I de mest akutte tilfælde er der en bristning og indre blødninger, som kun kan elimineres kirurgisk.

Menstruation er et naturligt fænomen, der sker hver måned i enhver kvindes liv. De er forbundet med et vist ubehag og kræver overholdelse af visse hygiejneprocedurer. Det ser ud til, at man burde vænne sig til dette i løbet af sit liv, men man vænner sig ikke til det, da menstruationen i de fleste tilfælde ledsages af meget betydelige smertefulde fornemmelser. Hvorfor dette sker, og hvordan man behandler denne smerte, fortæller sine læsere til kvindemagasinet JustLady.

Hvad gør ondt under menstruation

Mange af os affinder os med smerterne under menstruationen og tror, ​​at de er en normal, omend ret ubehagelig, men integreret del af menstruationen. Og forgæves. Fordi sådanne smerter ofte er et symptom på en eller anden sygdom.

Menstruation er ikke kun en biologisk, men også en mekanisk proces. I løbet af deres menstruation bliver kroppen renset for det, der ikke længere repræsenterer et funktionelt behov. Vores nervesystem under menstruation exciterer skiftevis musklerne i kønsorganerne, hvilket bringer alt unødvendigt frem. Denne proces reguleres af nerveimpulser, der ledes gennem nerveceller. Hvis nogen af ​​disse celler på grund af mangel på ernæring eller af andre årsager blokerer nerveimpulser, opstår der en lidelse i hyppigheden af ​​muskelsammentrækninger. Det er ham, der forårsager smerte. Smertefuld menstruation i medicin kaldes dysmenoré eller algomenoré.

Normalt opstår smerterne i den nederste del af maven et par timer før menstruationens begyndelse og varer en til to dage. Det kan være kramper, smertende, stikkende og giver til lænden eller til korsbenet. Der er flere sværhedsgrader af sådanne smerter. I den første, mest almindelige grad, er de moderate, forårsager kun mildt ubehag og forstyrrer praktisk talt ikke social aktivitet. Sådanne smerter opstår i ungdomsårene og aftager med tiden, og efter fødslen kan de generelt forsvinde. Men hvis dette ikke sker, bør du være på vagt. Ellers truer en mild form for dysmenoré gradvist at blive til en mere alvorlig form med ret stærke og langvarige smerter.

Ved moderat algomenoré kan der ud over stærke smerter, kuldegysninger, kvalme, hovedpine, generel svaghed, svimmelhed forekomme. En kvindes mentale og følelsesmæssige tilstand forværres, hendes præstation er betydeligt reduceret. For at lette velvære i dette tilfælde kræves der som regel medicin, som lægen skal vælge.

Hvad angår den tredje grad af dysmenoré, forårsager det meget alvorlige smerter i underlivet og i lænden, en udtalt generel svaghed og en alvorlig hovedpine vises. Ofte hæver dette temperaturen, smerter i hjertet, takykardi, opkastning. Kvinden kan besvime. Smertestillende medicin hjælper ikke i denne situation. Er dysmenoré farlig? Generelt ja, da det ikke kun kan være et tegn på en ret alvorlig sygdom, men også føre til menstruationsuregelmæssigheder eller infertilitet.

Så hvorfor gør menstruation smerter opstå?

Hvordan man mindsker smerte

Læger foreslår, at en af ​​årsagerne til smerte er hormonel ubalance. Udover, smerter under menstruation skyldes sygdomme i nervesystemet eller genitourinære organer, med en underudviklet livmoder eller en livmoder, der har en bøjning, på grund af inflammatoriske processer, cicatricial forsnævring af livmoderhalsen, tumorer, cyster. I tilfælde af at smerterne er uregelmæssige, kan de forekomme på grund af et fald i tærsklen for smertefølsomhed, som opstod på grund af psykologisk eller fysisk overbelastning.

Smerter under menstruation, selvfølgelig, ulidelige. Og for på en eller anden måde at slippe af med dem tager vi smertestillende medicin, og det ser ud til at vi har det meget bedre. Men der går en måned, og alt gentager sig igen. Ikke så mærkeligt, for ved hjælp af smertestillende medicin fjerner vi smerten, men vi fjerner ikke dens årsag. Derfor, før du tager piller, er det tilrådeligt at blive undersøgt af en læge og sikre dig, at smerten ikke er et resultat af nogen sygdom. Hvis sygdommen ikke opdages, og smerterne er forårsaget af en forkert placering af livmoderen eller andre årsager, bør du forsøge at reducere dem uden at bruge stoffer. Dette kunne for eksempel omfatte et varmt fodbad og en kost med lavt fedt- og sukkerindhold. Hjælp reducere smerter under menstruation hindbær- og myntete, skiftevis varme og kølige siddebade, fysiske øvelser.

Hvis smerterne ikke stopper og ikke aftager, kan du tage smertestillende medicin såsom no-shpa, analgin, aspirin, solpadein, ibuprofen. Smerter forsvinder normalt over tid hos kvinder, der tager p-piller regelmæssigt. Chokolade og bananer hjælper med at reducere alvorlig smerte.

Generelt er der ikke noget universelt middel til at reducere smerte, i dette tilfælde. Hver af os vælger sin egen måde, den bedst egnede i en given situation. Kort sagt, du skal ikke slide dig selv ud, stoisk udholdende smerter under menstruation, - de er ikke noget uundgåeligt og nødvendigt. Både smerterne i sig selv og deres konstante forventning har en meget ugunstig effekt på psyken og på arbejdsevnen og på forholdet til andre. Derfor skal vi stræbe efter at slippe af med dem, først og fremmest selvfølgelig ved at kontakte en læge. Dette vil udelukke eller bekræfte tilstedeværelsen af ​​en sygdom og hjælpe dig med at vælge en anæstesimetode.

Så er der en effektiv, men sikker måde at håndtere menstruationssmerter på? Ja der er. Ud over den obligatoriske identifikation af årsagerne til smerte (anbefalinger fra en gynækolog-endokrinolog eller klinisk psykolog kan være den eneste vej ud af denne situation!) Og individuelt ordineret behandling af læger, er der i dag allerede midler, som vi trygt kan anbefale til de fleste patienter med dette symptom.

Et af de sikreste og mest afbalancerede produkter, der kan findes i moderne apoteker, er et særligt kompleks af vitaminer, sporstoffer og planteekstrakter "". Den er designet til at normalisere menstruationscyklussen: for hver fase er der en separat kapsel med en præcist afstemt sammensætning af de nødvendige komponenter.

"" indeholder naturlige komponenter, der understøtter den kvindelige krop, og indeholder samtidig ikke hormoner (som kan give mærkbare bivirkninger) eller andre komponenter, der kan forstyrre dens naturlige selvregulering. På grund af dette kan en kvinde delikat, "blidt" genoprette balancen mellem essentielle stoffer i hendes krop og slippe af med smerte og ubehag.

Komponenterne "" bidrager til normalisering af rytmen og varigheden af ​​menstruationscyklussen og afbødningen af ​​symptomerne på det præmenstruelle symptom.

Samtidig er det værd at huske: selvom du tager vitaminer, forbliver kosttilskud, medicin, fysisk aktivitet, korrekt ernæring, tilstrækkelig søvn og eliminering af følelsesmæssig overbelastning ikke mindre vigtige og effektive midler.

DER ER KONTRAINDIKATIONER, LÆS INSTRUKTIONEN ELLER FÅ EN SPECIALISTS KONSULTATION FØR BRUG. kosttilskud. ER IKKE EN MEDICIN.

Olga Kocheva

Kvindemagasin JustLady

Tags: temperatur,æggestok,mave,tablet,en øvelse,svulst,lille af ryggen,menstruation,aspirin,et stof,excitation,aromaterapi,korsbenet,kuldegysninger,besvimelse,behandling,hoved

Synes godt om: 19

trykt version