19.06.2019
घुटने के साइड में अचानक दर्द होना। घुटने में बाहर की ओर दर्द - कारण, उपचार के तरीके
पैरों में कोई भी दर्द, उनके स्थान की परवाह किए बिना, एक गंभीर बीमारी के विकास का संकेत दे सकता है। इसलिए, चलने या दौड़ने में किसी भी तरह की परेशानी, दर्द की स्थिति और अंगों के कामकाज में गड़बड़ी को आपके शरीर से एक संकेत के रूप में लिया जाना चाहिए जो आपको एक आसन्न बीमारी या इसकी प्रगति के बारे में चेतावनी देने की कोशिश कर रहा है। लक्षणों को अनदेखा करने से गंभीर परिणाम और अपरिवर्तनीय क्षति हो सकती है।
कभी-कभी केवल समय पर चिकित्सा सहायता ही आपको सामान्य जीवन में वापस ला सकती है।
कारण, लक्षण, दर्द का स्थानीयकरण
किसी व्यक्ति के किसी भी आंदोलन की संभावना: चलने से लेकर तेज दौड़ने तक, मोटे तौर पर जोड़ की संरचना की जटिलता के कारण होती है। इसकी अनूठी शारीरिक रचना के लिए धन्यवाद, हम सभी प्रकार की गतिविधियों को आसानी से करने में सक्षम हैं। हालांकि, सिक्के का एक नकारात्मक पहलू भी है। इस तरह की संरचना, अत्यधिक शारीरिक परिश्रम के साथ, हमारे पैरों को शरीर के सबसे कमजोर हिस्सों में से एक बनाती है।
रोग की शुरुआत और इसकी प्रकृति के कारणों के बावजूद, इसके पाठ्यक्रम के साथ होने वाला दर्द अपरिहार्य है। इस प्रकार, हमारा शरीर हमें आसन्न खतरों से आगाह करने की कोशिश करता है।
दर्द के लक्षणों के कारण:
- अस्वस्थता एक चोट के कारण हो सकती है जो जोड़ को नुकसान पहुंचाती है।
- सूजन, जो शरीर में होने वाली विभिन्न विफलताओं और विकारों का परिणाम हो सकती है।
- ऊतक विकृति।
- संवहनी क्षति।
- तंत्रिका संबंधी विकार।
कई विकृति में काफी समान लक्षण होते हैं। हालांकि, कुछ कारक हैं जो व्यक्तिगत बीमारियों की पहचान करने में मदद करते हैं। इन कारकों में सूजन, लालिमा, स्थानीयकरण, क्रंच शामिल हैं।
हमारे जीवन की गुणवत्ता सीधे हमारी भलाई पर निर्भर करती है।
घुटने के बाहर दर्द
पेशेवर एथलीटों और भारी शारीरिक श्रम में लगे लोगों में घुटने के रोग सबसे आम हैं। एक नियम के रूप में, पैर के बाहरी हिस्से में दर्द का मुख्य कारण चलने, झुकने या दौड़ने पर जोड़ों पर अधिक भार पड़ना, पैर में चोट लगना और कण्डरा टूटना है।
यदि अखंडता भंग नहीं होती है, तो अंग के पूर्वकाल भाग में असुविधा निम्नलिखित कारणों से हो सकती है:
- श्लेष झिल्ली की पिंचिंग;
- पटेला के लिगामेंट की सूजन;
- जांघ के कण्डरा की सूजन;
- खींच;
- संयुक्त फाइब्रोसिस;
- पटेला को निचोड़ना;
- श्लैटर की बीमारी;
- चलने या दौड़ने पर प्राप्त अव्यवस्था;
- डिस्ट्रोफी
इसके अलावा, दर्द के कारणों में से एक आर्थ्रोसिस का विकास हो सकता है। इस मामले में, दर्दनाक संवेदनाएं एक क्रंच के साथ होती हैं, जो पिछली चोटों, संयुक्त विकृति और उपास्थि के विनाश के कारण होती है।
उपचार पद्धति का चुनाव उन कारकों पर निर्भर करता है जो संयुक्त के विघटन को प्रभावित करते हैं।
पक्ष में बेचैनी
बाहर से बाएं पैर में साइड दर्द स्नायुबंधन या मेनिसिस की संरचना के उल्लंघन के कारण हो सकता है। ये विकृति बाएं घुटने के किनारे पर एक क्रंच और पैर पर किसी भी भार के साथ तेज, तेज दर्द के साथ होती है, उदाहरण के लिए, तेज चलने, झुकने या दौड़ने पर, बाहरी हिस्से की तरफ सूजन भी दिखाई दे सकती है बायां घुटना।
कप के किनारे दर्द गंभीर असुविधा पैदा कर सकता है और आंदोलन को मुश्किल बना सकता है।
मांसपेशियों के तंतुओं और श्लेष सिलवटों के कमजोर होने से इस तरह के लक्षण तेज हो सकते हैं। यह बिगड़ा हुआ संयुक्त गतिशीलता का कारण बन सकता है और विशेष उपचार की आवश्यकता होती है।
अंग के बाहर की तरफ दर्द पैदा करने वाले मुख्य कारणों में से निम्नलिखित को प्रतिष्ठित किया जा सकता है:
- menisci की अखंडता को नुकसान;
- प्रतिक्रियाशील गठिया;
- इलियाक-टिबियल ट्रैक्ट की मांसपेशियों में खिंचाव, जो निचले पैर और जांघ में दर्द की विशेषता है;
- बर्साइटिस;
- स्नायुबंधन की अखंडता या सूजन का उल्लंघन;
- पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस;
- कण्डरा सूजन।
घुटने के ऊपर बेचैनी
एक नियम के रूप में, इस क्षेत्र में संवेदनाएं अंग को नुकसान से उकसाती हैं।
दर्द अनुचित चलने का परिणाम हो सकता है।
बहुत बार, चलने की तकनीक के नियमों का पालन न करने से ऐसी दर्दनाक संवेदनाएं हो सकती हैं। अव्यवस्था, मोच, क्रंचिंग, संयुक्त अस्थिरता, पटेला का विस्थापन - यह जटिलताओं की एक अधूरी सूची है जो चलने के दौरान अंग पर भार के अनुचित वितरण के कारण हो सकती है।
पटेला को ऊतक क्षति के कारण पटेला पर बेचैनी भी हो सकती है।
ऊपरी पैर में बेचैनी
पैर को कूल्हे से नीचे और घुटने तक ही घुसने वाला दर्द, तंत्रिका तंतुओं की विकृति या एक चुटकी तंत्रिका का परिणाम हो सकता है।
दर्द का स्थानीयकरण यह निर्धारित करने में मदद करेगा कि कौन सी तंत्रिका क्षतिग्रस्त है:
- जब कटिस्नायुशूल तंत्रिका को पिंच किया जाता है, तो बेचैनी अक्सर जांघ के पीछे से पैर तक फैल जाती है।
- ऊरु तंत्रिका को नुकसान जांघ के पीछे या बगल में बाहर से बेचैनी की विशेषता है।
- प्रसूति तंत्रिका में पैथोलॉजिकल परिवर्तन के साथ, कूल्हे और नीचे से असुविधा महसूस होती है।
घर पर उपचार केवल बीमारी के पाठ्यक्रम को कम कर सकता है, लेकिन इसे खत्म नहीं कर सकता।
अन्य विकृति
कभी-कभी अंग में दर्द पूरी तरह से संयुक्त क्षति से जुड़ा नहीं होता है, और उनका स्थान समय-समय पर बदल सकता है।
तंत्रिका संबंधी विकृति के कारण होने वाले दर्द को जांघ के नीचे या घुटने के ऊपर स्थानीयकृत किया जा सकता है। रीढ़ की हड्डी में चोट के कारण कूल्हे के नीचे, घुटने में या यहां तक कि पैर में भी दर्द हो सकता है। जलन दर्द, खुजली और सुन्नता महसूस हो सकती है। बेशक, ऐसे मामलों में, अंग के उपचार का कोई मतलब नहीं है, क्योंकि रोग के फोकस को खत्म करना आवश्यक है।
विभिन्न संवहनी रोग भी अंगों में बीमारियों, ऐंठन और संवेदना की कमी का कारण बन सकते हैं। निम्नलिखित बीमारियां अप्रिय दर्दनाक संवेदनाएं दे सकती हैं:
- वैरिकाज - वेंस;
- अंतःस्रावीशोथ;
- थ्रोम्बोफ्लिबिटिस;
- एथेरोस्क्लेरोसिस।
ये विकृति निचले पैर में असुविधा के साथ भी प्रतिक्रिया कर सकती है। उन्हें उपचार के लिए अधिक विशिष्ट दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है।
प्रतिरक्षा या चयापचय संबंधी विकारों से जुड़ी विकृति भी अंगों में दर्दनाक संवेदना पैदा कर सकती है, जो कि उत्तेजना और छूट के दौरान लहरदार और बदतर होती हैं। ऐसे मामलों में, रोगी के लिए दर्द का स्थान निर्धारित करना मुश्किल होता है, क्योंकि यह समय-समय पर स्थानीयकरण बदलता रहता है या पूरे अंग में फैल जाता है।
असुविधा का एक अन्य कारण नरम ऊतक क्षति हो सकती है, जो निम्नलिखित कारणों से होती है:
- चोटें;
- सूजन;
- कटौती;
- संक्रमण;
- गंभीर चोटें;
- असहनीय शारीरिक गतिविधि;
- एलर्जी।
असुविधा का कारण निर्धारित करने से उपचार विधियों के चुनाव को निर्धारित करने में मदद मिलेगी।
दर्द की उपस्थिति को भड़काने वाले कारकों के बावजूद, अंग के बाहर असहज संवेदनाओं के बारे में बहुत सावधान रहना आवश्यक है, क्योंकि वे किसी गंभीर बीमारी का अग्रदूत या किसी मौजूदा का संकेत बन सकते हैं।
घुटने में बाहर से दर्द अक्सर एक व्यक्ति को असुविधा देता है और आपको उन परिस्थितियों को याद करता है जिनमें चोट लग सकती है। इसके अलावा, बहुत से लोग यह नहीं सोचते हैं कि घुटने के जोड़ का उल्टा भाग क्या कहलाता है जब तक कि उन्हें अंग के इस विशेष भाग में दर्द महसूस न हो। हमेशा दर्द का कारण आघात नहीं होता है, अक्सर विनाशकारी परिवर्तनों के कारण असुविधा हो सकती है।
इस तथ्य के बावजूद कि एक व्यक्ति का घुटना हर दिन भारी भार का सामना कर सकता है और साथ ही जीवन भर अपनी कार्यक्षमता बनाए रखता है, व्यक्ति को अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखना चाहिए और अधिभार और चोट को रोकना चाहिए।
दर्द के कारण अक्सर रोग प्रक्रियाओं में निहित होते हैं जो उत्तेजक कारकों की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होते हैं। जीवनशैली, मामूली चोटें या गंभीर चोटें, साथ ही खेल घुटने के जोड़ को बुरी तरह प्रभावित कर सकते हैं, जिससे पैथोलॉजी का विकास होता है, जिससे दर्द का आभास होता है।
संभावित रोग
जब किसी व्यक्ति को घुटना टेकने के ऊपर के ऊपरी हिस्से में दर्द महसूस होने लगता है, तो यह जीवन के सामान्य पाठ्यक्रम में बाधा डालता है, जिससे असुविधा होती है।
घुटने के जोड़ में अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक परिवर्तन दर्द का कारण बन सकते हैं, साथ ही यह महसूस करना कि यह घुटने की हड्डी है जो दर्द करती है।
अक्सर चिकित्सा पद्धति में, निम्नलिखित विकृति होती है, जिससे चलने या दबाने पर घुटने के नीचे दर्द होता है:
- ड्राइव। घुटने के जोड़ की सूजन क्षतिग्रस्त त्वचा के संक्रमण से होती है। रोग न केवल दर्द के साथ है, बल्कि अंग की सीमित गतिशीलता के साथ भी है।
- उपास्थि में चल रहे अपक्षयी परिवर्तन और टिबिया और फीमर को नुकसान के साथ, घुटने के क्षेत्र में दर्द अक्सर देखा जाता है, साथ ही चलते समय घुटने के नीचे दर्द होता है।
- चाहे रीढ़ का कौन सा हिस्सा प्रभावित हो - या छाती - दर्द कूल्हे या घुटने में, आंदोलन के दौरान और शरीर की स्थिर स्थिति दोनों में दिखाई दे सकता है। यह तंत्रिका जड़ों में जकड़न, मांसपेशियों में तनाव और अनुचित भार वितरण के कारण होता है।
- एक भड़काऊ प्रक्रिया जो संक्रमण या चोट के परिणामस्वरूप विकसित होती है, जिससे दर्द भी होता है।
- और बर्सा की सूजन और श्लेष द्रव के उत्पादन में वृद्धि से गंभीर दर्द होता है जो पूरे घुटने तक फैल सकता है और दबाव के साथ खराब हो सकता है।
कई बीमारियों के बावजूद, दर्द अन्य कारणों से भी हो सकता है जो डिस्ट्रोफिक प्रक्रिया के विकास पर निर्भर नहीं करते हैं।
दर्द के गैर रोग कारण
एक व्यक्ति का दैनिक जीवन संभावित रूप से कई खतरों को वहन करता है, जिसमें साधारण घरेलू चोटें, पेशेवर काम या खेल की चोटों के साथ-साथ यातायात दुर्घटनाएं या अन्य दुर्घटनाएं शामिल हैं।
कोई भी क्षति, झटका, चोट या तेज झटका जोड़ों के लिए खराब परिणाम दे सकता है।, मांसपेशियों और स्नायुबंधन। सामने घुटने के नीचे दर्द के कारण काफी सामान्य हो सकते हैं और उनकी अपनी विशेषताएं और जटिलताएं हो सकती हैं।
बीमारियों के अलावा दर्द के सबसे आम कारण हैं:
- . ज्यादातर अक्सर निचले पैर के साथ पैर की चोट, धक्कों और तीखे मोड़ के साथ होता है। दर्द पूरे घुटने तक फैलता है, विशेष रूप से एक अंग को हिलाने या उस पर झुकने की कोशिश करते समय तीव्र।
- . दर्द काफी तेज है, काटने वाला, घुटने के किनारे पर ही प्रकट होता है। जब आप पैर को मोड़ने की कोशिश करते हैं तो अंग हिलना मुश्किल होता है, क्लिक स्पष्ट रूप से श्रव्य होते हैं, जिससे अतिरिक्त असुविधा होती है। इससे अक्सर घुटने के पिछले हिस्से में दर्द होता है।
- . दर्द तेज, तीव्र है, सूजन स्पष्ट रूप से दिखाई दे रही है, एक हेमेटोमा दिखाई दे सकता है।
- चोट। एक सक्रिय जीवन शैली का नेतृत्व करते समय, खरोंच और धक्कों संभव हैं, जो लंबे समय तक खुद को दर्द और संभावित मामूली सूजन या चोट के साथ याद दिलाते हैं। दर्द पूरे जोड़ को कवर कर सकता है, और घुटने के एक विशिष्ट स्थान पर स्थानीयकृत हो सकता है।
यह ध्यान देने योग्य है कि घुटने के किनारे दर्द का सबसे आम कारण मोच और फटे स्नायुबंधन हैं। इस मामले में चोट एक छोटे से लापरवाह और अचानक आंदोलन से भी हो सकती है, उदाहरण के लिए, जब रोलरब्लाडिंग या स्केटिंग। जिसमें खेल में पेशेवर रूप से शामिल लोग इस प्रकार की चोटों के लिए अतिसंवेदनशील होते हैंजैसे एथलेटिक्स।
परिणामी चोट न केवल दर्द का कारण बन सकती है, बल्कि किसी भी विकृति के विकास को प्रभावित करने वाला कारक भी हो सकती है।
चोट के बाद काफी लंबे समय के बाद अक्सर भड़काऊ और शुद्ध प्रक्रियाएं होती हैं, यही वजह है कि बीमारी और चोट को जोड़ना काफी मुश्किल हो सकता है।
निदान
कोई नैदानिक प्रक्रियाओं के एक जटिल के बाद ही उपचार निर्धारित किया जा सकता हैऔर परीक्षणों की एक श्रृंखला।
यदि किसी व्यक्ति को दबाने पर घुटने में दर्द होता है, तो किसी विशेषज्ञ से जल्द से जल्द संपर्क करने और रोग प्रक्रिया के विकास और गिरावट को रोकने के लिए यह पहले से ही एक महत्वपूर्ण लक्षण है।
निदान करने के लिए, डॉक्टर को आवश्यक रूप से घुटने की जांच और तालमेल करना चाहिए, दर्द की शुरुआत के समय, इसकी प्रकृति और अवधि के बारे में जानकारी एकत्र करनी चाहिए, और इस तरह की परीक्षाएं भी लिखनी चाहिए:
- रेडियोग्राफी;
- गणना या चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग;
- अल्ट्रासाउंड निदान;
- श्लेष द्रव पंचर यदि सिनोवाइटिस या बर्साइटिस का संदेह है;
- भड़काऊ प्रक्रिया की पहचान करने के लिए रक्त और मूत्र का सामान्य विश्लेषण;
- शरीर में ट्रेस तत्वों की मात्रा निर्धारित करने के लिए एक जैव रासायनिक रक्त परीक्षण, उदाहरण के लिए, यदि कैल्शियम की कमी का संदेह है।
अध्ययन के परिणामों और घुटने के बाहरी मूल्यांकन का अध्ययन करने के बाद, एक विशेषज्ञ निदान कर सकता है और आवश्यक उपचार लिख सकता है।
आपको अपने दम पर दवाएं नहीं लेनी चाहिए, ताकि लक्षणों का कोई छिपाव या स्थिति में बदलाव न हो, क्योंकि इससे किसी विशेषज्ञ के काम का निदान करना और उसे जटिल बनाना मुश्किल हो सकता है।
किस डॉक्टर से और कब संपर्क करना है
सबसे पहले, जब दर्द होता है, तो आपको याद रखना चाहिए कि क्या आपको हाल ही में कोई चोट लगी है।
यदि दर्द एक झटका, चोट लगने, गिरने या घुटने के जोड़ के हाइपरेक्स्टेंशन के बाद होता है, तो आपको एक ट्रॉमेटोलॉजिस्ट से परामर्श लेना चाहिए जो इस तरह के विकारों में माहिर हैं। प्रारंभिक परीक्षा के बाद, वह एक विशेष विशेषज्ञ को रेफ़रल करने का निर्णय ले सकता है।
यदि कोई चोट नहीं थी या यह लंबे समय से था, तो आपको एक आर्थोपेडिस्ट या सर्जन से संपर्क करना चाहिए जो मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के विभिन्न रोगों के विशेषज्ञ हैं।
यह याद रखना चाहिए: जितनी जल्दी आप किसी विशेषज्ञ के पास जाते हैं, उतनी ही अधिक संभावना है कि आप विकास के प्रारंभिक चरण में बीमारी से छुटकारा पा लेंगे, गिरावट और जटिलताओं को रोकना।
इलाज
घुटने में दर्द के लिए कोई भी उपचार निदान और निदान के परिणामों के आधार पर चुना जाना चाहिए, जो डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाएगा। थेरेपी हमेशा व्यक्तिगत रूप से चुनी जाती है, प्रत्येक व्यक्ति की विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए।और दवाओं और प्रक्रियाओं की व्यक्तिगत सहनशीलता।
उपचार के एक रूढ़िवादी तरीके में दवा, फिजियोथेरेपी और कई वैकल्पिक तरीके शामिल हो सकते हैं।
सर्जिकल हस्तक्षेप का उपयोग अक्सर संयुक्त के पूर्ण विनाश के मामले में या स्नायुबंधन के टूटने की स्थिति में - उन्हें जोड़ने के लिए किया जाता है।
चिकित्सा पद्धति
सबसे अधिक बार, दर्द को दूर करने के लिए, विशेषज्ञ गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं लिखते हैं, जिसकी कार्रवाई का उद्देश्य भड़काऊ प्रक्रिया को खत्म करना भी है।
सबसे लोकप्रिय साधनों में से हैं "Nise" तथा
जीवाणुरोधी दवाएं भी निर्धारित की जा सकती हैं, जिनकी क्रिया का उद्देश्य दर्द की शुरुआत के कारण को समाप्त करना है, उदाहरण के लिए, सेफ्ट्रिएक्सोन या सेफुरोक्साइम।
यदि हम संयुक्त के विनाश के बारे में बात कर रहे हैं, तो डॉक्टर एक जटिल लिख सकता है, उदाहरण के लिए, आर्ट्रा या चोंड्रोगार्ड।
उदाहरण के लिए, "पेंकुरोनियम" या "मिवाक्यूरियम" मांसपेशियों की पिंचिंग को खत्म करने में मदद करते हैं, आराम प्रभाव प्रदान करते हैं।
किसी विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित सभी दवाओं को विशेष रूप से नुस्खे या निर्देशों के अनुसार लिया जाना चाहिए, क्योंकि अपने दम पर खुराक बदलने से नकारात्मक परिणाम हो सकते हैं।
भौतिक चिकित्सा
प्रक्रियाएं हमेशा दवाओं के प्रभाव को बढ़ाने के उद्देश्य से होती हैं, और क्षतिग्रस्त क्षेत्र में रक्त परिसंचरण में सुधार के लिए भी निर्धारित की जाती हैं।
फिजियोथेरेपी की नियुक्ति डॉक्टर द्वारा व्यक्तिगत रूप से की जाती है।, शरीर की प्रतिक्रिया के आधार पर।
सबसे लोकप्रिय प्रक्रियाओं में से हैं:
- पैराफिन थेरेपी;
- वैद्युतकणसंचलन;
- कीचड़ उपचार।
इन सभी प्रक्रियाओं को पुनर्वास अवधि के दौरान या दवा लेने के संयोजन के रूप में उपचार के स्वतंत्र तरीकों के रूप में निर्धारित किया जा सकता है।
लोक उपचार
जब "दादी" व्यंजनों की बात आती है, तो आपको बहुत सावधान रहना चाहिए।
फ्रैक्चर और फटे हुए स्नायुबंधन को कंप्रेस और रगड़ से ठीक से इलाज नहीं किया जा सकता है, यही कारण है कि किसी भी लोक उपचार को किसी विशेषज्ञ से सहमत होना चाहिए और केवल मुख्य उपचार के संयोजन के साथ प्रयोग किया जाना चाहिए।
सबसे आम उपचार हैं:
- एक खरोंच के साथ, सूजन को दूर करने के लिए, आप कई घंटों के लिए एक टूटी हुई पत्ता गोभी को चोट वाली जगह पर लगा सकते हैं;
- एक चम्मच सोडा और आयोडीन की बूंदों के साथ एक चम्मच नमक का मिश्रण दर्द से राहत के लिए एक सेक के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है;
- गर्म मिर्च का अल्कोहल टिंचर भी सूजन को दूर करने और दर्द को खत्म करने में मदद करता है।
निवारण
एक स्वस्थ जीवन शैली हमेशा घुटने की बीमारियों के संबंध में पहली और सबसे महत्वपूर्ण रोकथाम होती है।
हड्डियों और जोड़ों के टूट-फूट को रोकने के लिए आपको सही खाना चाहिए, विटामिन और खनिजों से भरपूर विभिन्न प्रकार के खाद्य पदार्थ खाने चाहिए।
खेल खेलते समय, आपको वार्म-अप पर बहुत ध्यान देना चाहिए, और पीठ और घुटनों पर भार में तेजी से वृद्धि न करें।
चिकित्सीय जिम्नास्टिक के विशेष अभ्यासों के नियमित प्रदर्शन से जोड़ों और पूरे शरीर के स्वास्थ्य को काफी लंबे समय तक बनाए रखने में मदद मिलेगी।
निष्कर्ष
यदि आपके घुटने का दर्द आपकी दिनचर्या में बाधा डालता है, तो आपको जल्द से जल्द किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए और असुविधा का कारण पता करना चाहिए। स्व-दवा न करें, क्योंकि यह पैथोलॉजी के विकास और गिरावट को भड़का सकता है।
बुजुर्गों और युवाओं दोनों में घुटने का दर्द अक्सर तेज और अप्रत्याशित होता है, लेकिन हर व्यक्ति इस समस्या को लेकर तुरंत डॉक्टर के पास नहीं जाता है। यह समझने के लिए कि बाहर से घुटने में दर्द क्यों होता है, आपको घुटने के जोड़ की संरचना के बारे में पता होना चाहिए। नीकैप टिबिया और फीमर के जंक्शन की रक्षा करता है। इस जोड़ को ढकने वाली उपास्थि परत के लिए धन्यवाद, घर्षण कम हो जाता है और आवश्यक कुशनिंग प्रदान की जाती है।
मेनिसिस को एक बड़ी भूमिका दी जाती है, जो हड्डियों के बीच स्थित होती है और उपास्थि ऊतक से मिलकर बनती है। जोड़ के आसपास की मांसपेशियां गति प्रदान करती हैं। घुटने के जोड़ में तंत्रिका उलझाव, एक संचार प्रणाली, लसीका वाहिकाएं और 3 बर्सा - पेरीआर्टिकुलर बैग होते हैं: पटेला के सामने, बड़े कण्डरा के नीचे और घुटने के नीचे। बर्सा एक महत्वपूर्ण सुरक्षात्मक कार्य करता है। किसी भी घटक को नुकसान संयुक्त को अक्षम कर सकता है और बड़ी स्वास्थ्य समस्याएं ला सकता है।
दर्द के मुख्य कारण
घुटने का दर्द विभिन्न कारकों से उकसाया जाता है, जिनमें से चोटें महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं:
- फ्रैक्चर;
- खींच;
- चोटें;
- लिगामेंट टूटना;
- मेनिस्कस की चोट।
घुटने के तेज झुकने के साथ, पैर के किनारे पर झटका लग सकता है, टूटना हो सकता है। यदि स्नायुबंधन टूट जाते हैं, तो दर्द घुटने के बाहर और बाहर दोनों तरफ होता है। इसके परिणामस्वरूप सूजन और हेमेटोमा होता है। उपास्थि शिफ्ट हो सकती है, फाड़ सकती है, फाड़ सकती है।
चोट अक्सर बाहर की तरफ होती है, जिसके परिणामस्वरूप बाहर से दर्द होता है, जोड़ क्लिक करना शुरू कर देता है, सूजन दिखाई देती है, और चोट की जगह पर तापमान में वृद्धि देखी जाती है। जोड़ों में दर्द का कोई कम सामान्य कारण भड़काऊ प्रक्रियाएं नहीं हैं, साथ ही वैरिकाज़ नसें भी हैं, जब चरम में रक्त वाहिकाएं क्षतिग्रस्त हो जाती हैं। दर्द और फ्लैट पैर का कारण बनता है।
संभावित रोग
घुटने के जोड़ की सबसे आम बीमारियों में - वात रोग, जो किसी भी संक्रामक रोग के परिणामस्वरूप चोट लगने, प्रतिरक्षा प्रणाली के विघटन के कारण हो सकता है। घुटना बगल में सूज जाता है, चलने के दौरान प्रकट होता है। रोग शरीर की सामान्य स्थिति से जुड़ा होता है और अक्सर पुराना होता है।
आर्थ्रोसिस की घटना अक्सर आघात, सर्जरी, कुपोषण, अधिक वजन, जन्मजात संयुक्त दोष और कमजोर प्रतिरक्षा से पहले होती है। कभी-कभी रोग शारीरिक गतिविधि से उकसाया जाता है, युवा लोगों में यह एक वंशानुगत बीमारी हो सकती है। लेकिन पैथोलॉजी का सबसे आम कारण उम्र से संबंधित परिवर्तनों के कारण उपास्थि ऊतक का टूटना है।
रोग धीरे-धीरे विकसित होता है, लगभग अगोचर रूप से। समय के साथ, लक्षण अधिक से अधिक बढ़ जाते हैं, चलते समय घुटने के बाहर की तरफ खींचने वाला दर्द दिखाई देता है, जब जोड़ बढ़ाया जाता है और फ्लेक्स किया जाता है तो एक विशिष्ट ध्वनि सुनाई देती है। यह स्थिति महत्वपूर्ण परिवर्तनों के बिना लंबे समय तक जारी रह सकती है, जब तक कि दर्द महसूस न होने लगे और। यह रनिंग फॉर्म के बारे में कहता है जोड़बंदीऔर गंभीर हड्डी विकृति।
गठिया, भारी शारीरिक श्रम, संक्रमण या चोट का परिणाम है बर्साइटिस- आर्टिकुलर बैग में सूजन। जब संक्रमण एक जटिलता का कारण बनता है तो रोग और रोगजनक सूक्ष्मजीवों को उत्तेजित करें। खुले घाव के माध्यम से चोट के दौरान रोगजनक भी जोड़ में प्रवेश करने में सक्षम होते हैं। नतीजतन, दाएं, बाएं या दोनों घुटनों के बाहर आर्टिकुलर बैग सूजन हो जाते हैं, कभी-कभी स्थानीय तापमान बढ़ जाता है, दबाव और आंदोलन के साथ, तीव्र दर्द महसूस होता है, पटेला सूज जाता है।
एक और सूजन रोग - टेंडिनाइटिसजिसमें टेंडन और लिगामेंट प्रभावित होते हैं। हड्डी के साथ tendons के जंक्शन पर, सूजन का फॉसी दिखाई देता है, घुटने के बाहर, मांसपेशियों के संकुचन और पैर के लचीलेपन के साथ दर्द बढ़ जाता है। दर्द अक्सर पैल्पेशन, सीढ़ियाँ चढ़ने, या बस कुर्सी से उठने के दौरान होता है। सबसे अधिक बार, पेशेवर एथलीट टेंडोनाइटिस से पीड़ित होते हैं। दुर्लभ मामलों में, रोग तब होता है जब कोई व्यक्ति लंबे समय तक असहज स्थिति में पैर रखता है।
घुटने के जोड़ में दर्द इससे बाहर नहीं है ओस्टियोचोन्ड्रोसिसजब पूरा मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम प्रभावित होता है, तो रीढ़ की हड्डी के तंत्रिका अंत दब जाते हैं, जिससे संयोजी और कार्टिलाजिनस ऊतक ढहने लगते हैं। रक्त परिसंचरण और संक्रमण का उल्लंघन विकास को भड़काता है पेरिआर्थ्रोसिस.
घुटने के बाहरी हिस्से में दर्द भी हो सकता है सपाट पैर. मुख्य कारण शरीर के वजन का गलत वितरण है, जब पैर सामना नहीं कर सकता है और घुटने के जोड़ अतिरिक्त भार उठाते हैं। गर्भावस्था और वजन बढ़ने के दौरान स्थिति और भी विकट हो जाती है।
थेरेपी उस कारण पर निर्भर करती है जिसने बीमारी को उकसाया:
- गठिया के लिए, विरोधी भड़काऊ दवाओं के इंजेक्शन, शॉक वेव थेरेपी सहित फिजियोथेरेपी प्रक्रियाएं निर्धारित हैं।
- बर्साइटिस के एक हल्के रूप में भी विरोधी भड़काऊ दवाओं और दर्दनाशक दवाओं के उपयोग की आवश्यकता होती है। गंभीर मामलों में, किसी को संयुक्त बैग से तरल पदार्थ निकालने या शल्य चिकित्सा विधियों का उपयोग करने का सहारा लेना पड़ता है।
- टेंडोनाइटिस के साथ, इंजेक्शन सीधे जोड़ में लगाए जाते हैं। रोगी को पूर्ण आराम दिखाया जाता है और शारीरिक गतिविधि निषिद्ध है।
आर्थ्रोसिस के साथ, दवा उपचार के अलावा, लोक उपचार के उपयोग की अनुमति है, उदाहरण के लिए, सायलैंडिन या बर्डॉक पत्तियों के जलसेक से संपीड़ित।
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का इलाज उल्लंघन को समाप्त करके और फिजियोथेरेपी अभ्यासों के एक जटिल का चयन करके किया जाता है।
फ्लैट पैरों वाले वयस्क में होने वाली नकारात्मक अभिव्यक्तियों को केवल आरामदायक जूते चुनकर, चलने को सीमित करके ही कम किया जा सकता है। स्नीकर्स जो पैर के आर्च को अच्छी तरह से सपोर्ट करते हैं, उन्हें उपयुक्त फुटवियर के रूप में अनुशंसित किया जाता है।
प्राथमिक चिकित्सा
यदि घुटने के जोड़ में कोई चोट है, तो चोट की प्रकृति के आधार पर प्राथमिक चिकित्सा प्रदान की जाती है। यह पट्टी को ठीक करने वाली पट्टी को लगाया जा सकता है, घाव होने पर कीटाणुनाशक से उपचार किया जा सकता है। सभी मामलों में, पीड़ित को पूर्ण आराम प्रदान किया जाता है। गंभीर दर्द के साथ, आपको एनाल्जेसिक के साथ संयुक्त को एनेस्थेटाइज करने की आवश्यकता होती है। वासोडिलेटर, मालिश, मलहम के साथ मांसपेशियों की ऐंठन समाप्त हो जाती है।
घुटने में दर्द के लिए, दर्द से राहत के लोक तरीके हैं, जिनमें शामिल हैं:
- Cinquefoil का आसव, लोशन के रूप में उपयोग किया जाता है;
- सोडा और शहद के साथ सहिजन की जड़ और कच्चे आलू या सरसों के पाउडर का सेक;
- सोडा के साथ गर्म स्नान;
- प्रभावित क्षेत्र में बर्फ के टुकड़े लगाना;
- बर्डॉक के पत्तों की मदद से, एक मांस की चक्की के माध्यम से पारित किया जाता है और शराब या वोदका के साथ मिलाया जाता है, वे एडिमा से छुटकारा पाते हैं।
निवारक उपाय
घुटने के जोड़ों में दर्द को रोकने के लिए, आपको काम और आराम के समय को ठीक से वितरित करके, वजन कम करके और संक्रामक रोगों का इलाज करके उन पर भार कम करना चाहिए। खेल खेलते समय, पटेला को विशेष उपकरणों से बचाना आवश्यक है। योग, तैराकी, पैदल चलना उपयोगी है।
उचित पोषण भी महत्वपूर्ण है, पर्याप्त मात्रा में विटामिन, वनस्पति फाइबर, गुलाब का शोरबा, सेब, नट्स, काले करंट के आहार में शामिल करना। शराब को पूरी तरह से खत्म करने की सलाह दी जाती है। भोजन से पहले तरल पीने के लिए हर दिन कम से कम 2 लीटर पानी पीने की सलाह दी जाती है। अलसी का तेल और मछली का तेल लेना उपयोगी होता है।
पैरों में कोई दर्द, तीव्रता और स्थान की परवाह किए बिना, किसी भी विकृति या बीमारियों के विकास का संकेत दें. उन्हें चोटों, आनुवंशिक प्रवृत्तियों, जीवन शैली के प्रभावों के परिणामस्वरूप प्राप्त किया जा सकता है।
घुटने के एक हिस्से में बाहर से दर्द होना मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम की विकृति के कारण विकसित होता है. इस प्रकार, शरीर एक व्यक्ति को बीमारी के रूप में आसन्न खतरे के बारे में चेतावनी देता है। इसलिए, आपको एक पेशेवर विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए और शरीर का निदान करना चाहिए।
लक्षणों में देरी या पूर्ण उपेक्षा के कारण अपरिवर्तनीय परिणाम हो सकते हैं और स्वास्थ्य में गंभीर गिरावट आ सकती है।
कारण
कई मरीज़ सोचते हैं कि घुटना बाजू में क्यों दर्द करता है। आज तक, घुटने के जोड़ में असुविधा के बहुत सारे कारण हैं।
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इरीना मार्टिनोवा। वोरोनिश राज्य चिकित्सा विश्वविद्यालय से स्नातक किया। एन.एन. बर्डेंको। BUZ VO \"मॉस्को पॉलीक्लिनिक\" के क्लिनिकल इंटर्न और न्यूरोलॉजिस्ट।
सबसे महत्वपूर्ण और सामान्य विकृति पर विचार करें।
चोट लगने की घटनाएं
विवरण
घुटने में चोट लगी पटेला को नुकसान पहुंचा सकता है, ऊरु और टिबिअल भाग, उपास्थि ऊतक, कण्डरा और जोड़। इस संबंध में, एक व्यक्ति को घुटने के क्षेत्र में असुविधा का अनुभव होता है।
चरित्र, दर्द का स्थानीयकरण
घायल होने पर दर्द असहनीय हो सकता है। तब असुविधा कम हो जाती है, केवल मोटर गतिविधि के दौरान ही प्रकट होती है। सीढ़ियाँ चढ़ने, शारीरिक शिक्षा करने, भार उठाने पर कमर दर्द होता है। एक अन्य विकल्प एक निरंतर भावना है। उनकी तीव्रता बढ़ जाती है, साथ ही अचानक आंदोलनों के साथ।
स्थानीयकरण घुटने के जोड़ पर ही पड़ता है।
अतिरिक्त लक्षण
- त्वचा की लाली या नीलापन;
- एडिमा का गठन;
- फ्रैक्चर और अव्यवस्था की उपस्थिति;
- अंग की सूजन;
- दबाने पर दर्द बढ़ जाता है।
निदान
- रेडियोग्राफी;
- दृश्य निरीक्षण;
- अल्ट्रासोनोग्राफी;
- सीटी स्कैन।
इलाज
रोगी को एक ट्रूमेटोलॉजिस्ट को देखने की जरूरत है। डॉक्टर निम्नलिखित उपचार लिखेंगे:
- अंग आराम का निर्माण;
- दर्द निवारक लेना;
- आर्थोपेडिक पट्टियों के रूप में कैलीपर लगाना;
- भौतिक चिकित्सा का मार्ग;
- बहुत गंभीर चोटों में - टांके के रूप में सर्जिकल हस्तक्षेप, संयुक्त द्रव की आकांक्षा, आर्थ्रोस्कोपी।
मेनिस्कस की चोटें
विवरण
इस प्रकार की क्षति आमतौर पर होती है खेल चोटों, शारीरिक गतिविधि और जिमनास्टिक के साथ. इस मामले में, आंदोलन का प्रतिबंध है, संयुक्त को अवरुद्ध करना और गंभीर एडिमा का गठन है।
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चरित्र, दर्द का स्थानीयकरण
मेनिस्कस के फटने के दौरान रोगी को तीव्र असहनीय दर्द होता है। इसी समय, आंदोलन के प्रतिबंध में एक गिरा हुआ चरित्र है। एडिमा, द्रव प्रवाह या रक्त हेमर्थ्रोसिस के गठन के साथ तीव्रता बढ़ जाती है।
विशेषज्ञ की राय
फिलीमोशिन ओलेग अलेक्जेंड्रोविच
चिकित्सक - न्यूरोलॉजिस्ट, ऑरेनबर्ग के सिटी पॉलीक्लिनिक।शिक्षा: ऑरेनबर्ग स्टेट मेडिकल एकेडमी, ऑरेनबर्ग।
मुख्य स्थानीयकरण बगल से घुटने के जोड़ के क्षेत्र पर पड़ता है।
अतिरिक्त लक्षण
- गंभीर शोफ का गठन;
- छोटे रक्त के थक्कों की उपस्थिति;
- अंग की सूजन;
- आंदोलन प्रतिबंध;
- भड़काऊ प्रक्रिया की अभिव्यक्ति।
निदान
- दृश्य निरीक्षण;
- पटेला को हथौड़े से थपथपाना;
- अल्ट्रासोनोग्राफी;
- सीटी स्कैन;
इलाज
रोगी को एक ट्रूमेटोलॉजिस्ट से परामर्श लेना चाहिए। रोग के उपचार के मुख्य तरीकों में शामिल हैं:
- शीतलन संपीड़ितों का अनुप्रयोग;
- लोचदार पट्टियों या प्लास्टर टेप का अनुप्रयोग;
- भौतिक चिकित्सा प्रक्रियाओं का पारित होना;
- व्यायाम चिकित्सा की नियुक्ति;
- आर्थोस्कोपिक हस्तक्षेप के रूप में पुनर्स्थापनात्मक प्रक्रियाएं करना।
जोड़बंदी
विवरण
रोग स्वयं को रूप में प्रकट करता है जोड़ों के विनाशकारी और डिस्ट्रोफिक रोग. रोग आर्टिकुलर सतहों के कार्टिलाजिनस ऊतकों के विभिन्न घावों के कारण बनता है।
चरित्र, दर्द का स्थानीयकरण
रोग दर्द और कमर दर्द के साथ है। यह स्वाभाविक रूप से विभिन्न शारीरिक गतिविधियों, मौसम के परिवर्तन और रात के समय से जुड़ा हुआ है। 3-5 बजे की अवधि के दौरान तीव्रता बढ़ जाती है। इस मामले में, जोड़ों की नाकाबंदी देखी जाती है।
मुख्य स्थानीयकरण घुटने, कूल्हों और टखने पर पड़ता है।
अतिरिक्त लक्षण
- आंदोलन प्रतिबंध;
- बेचैनी की भावना;
- विपरीत दिशा में जोड़ में दर्द की अभिव्यक्ति;
- छूट के साथ बारी-बारी से उत्तेजना;
- मांसपेशियों के संकुचन की घटना।
निदान
- प्रयोगशाला परीक्षण;
- इम्यूनोलॉजिकल अध्ययन;
- अल्ट्रासोनोग्राफी;
- घुटने या कूल्हे के जोड़ का एक्स-रे;
- आर्थोस्कोपी।
इलाज
रोगी कर सकता है किसी आर्थोपेडिस्ट से सलाह लें, रुमेटोलॉजिस्ट, सर्जन।
विशेषज्ञ की राय
मित्रुखानोव एडुआर्ड पेट्रोविच
चिकित्सक - न्यूरोलॉजिस्ट, सिटी पॉलीक्लिनिक, मॉस्को।शिक्षा: रूसी राज्य चिकित्सा विश्वविद्यालय, रूसी संघ के स्वास्थ्य मंत्रालय के स्नातकोत्तर शिक्षा के रूसी चिकित्सा अकादमी, वोल्गोग्राड राज्य चिकित्सा विश्वविद्यालय, वोल्गोग्राड।
विशेषज्ञ के उपचार का उद्देश्य आगे उपास्थि विनाश को रोकने के उद्देश्य से होना चाहिए।
- इंट्रा-आर्टिकुलर और इंट्रामस्क्युलर इंजेक्शन का उपयोग;
- संयुक्त पंचर;
- गैर-स्टेरायडल और विरोधी भड़काऊ दवाएं लेना;
- ग्लूकोकार्टिकोस्टेरॉइड्स और चोंड्रोप्रोटेक्टर्स की शुरूआत;
- फिजियोथेरेपी का उपयोग;
- लेजर थेरेपी, पराबैंगनी विकिरण, चुंबकीय क्षेत्र, फोनोफोरेसिस, रेडॉन और समुद्री स्नान जैसी प्रक्रियाओं का पारित होना।
गोनारथ्रोसिस
विवरण
रोग अपक्षयी और डिस्ट्रोफिक रोगों को संदर्भित करता है जो घुटने के जोड़ को प्रभावित करते हैं। इस मामले में, प्रभाव हाइलिन उपास्थि पर पड़ता है जो फीमर को कवर करता है।
चरित्र, दर्द का स्थानीयकरण
रोग का विकास धीरे-धीरे होता है। इसलिए, सबसे पहले, शारीरिक परिश्रम के दौरान गठित असुविधा नगण्य है। पोपलीटियल क्षेत्र में मरीजों को थोड़ी "जकड़न" महसूस होती है। रोग की प्रगति के साथ दर्द की तीव्रता बढ़ जाती है।
मुख्य स्थानीयकरण घुटने और जांघ के बाहरी क्षेत्र पर पड़ता है।
अतिरिक्त लक्षण
- हड्डियों के किनारों का चपटा होना;
- पैर की विकृति;
- रात में दर्द में वृद्धि;
- चाल की गिरावट;
- अस्थिरता की अभिव्यक्ति;
- घुटने के लचीलेपन और विस्तार के दौरान बेचैनी की घटना।
निदान
- कोण माप;
- घुटने के जोड़ की रेडियोग्राफी;
- सीटी स्कैन;
- चुम्बकीय अनुनाद इमेजिंग।
इलाज
- मरीजों को एक आर्थोपेडिस्ट के साथ एक नियुक्ति करनी चाहिए। व्यापक उपचार में निम्नलिखित गतिविधियां शामिल हैं:
- यूएचएफ सहित फिजियोथेरेपी, नोवोकेन के साथ वैद्युतकणसंचलन, हाइड्रोकार्टिसोन के साथ फोनोफोरेसिस, डायडायनामिक धाराएं, मैग्नेटोथेरेपी और लेजर थेरेपी;
- आवेदन और साधन श्लेष द्रव की जगह;
- हीलिंग मालिश प्रक्रियाएं;
- चिकित्सीय अभ्यास की नियुक्ति;
- हार्मोन इंजेक्शन का उपयोग;
- विशेष रूप से गंभीर उन्नत मामलों में - आर्थ्रोप्लास्टी का उपयोग।
ड्राइव
विवरण
रोग स्वयं को रूप में प्रकट करता है घुटने के जोड़ की गंभीर सूजन. इसकी प्रगति के दो चरण हैं - जीर्ण और तीव्र। रोग सूजन का कारण बन सकता है।
चरित्र, दर्द का स्थानीयकरण
रोग के प्रारंभिक चरण में, रोगी दर्द, थोड़ा ध्यान देने योग्य दर्द के बारे में चिंतित हैं। जैसे-जैसे बीमारी बढ़ती है, अप्रिय लक्षण तेज होने लगते हैं। चलने-फिरने, सीढ़ियाँ चढ़ने, वज़न उठाने या खेल-कूद करने से ये बढ़ जाते हैं। प्रगति के अंतिम चरण में, तेज मर्मज्ञ दर्द होता है।
स्थानीयकरण निचले अंग के लगभग पूरे क्षेत्र पर पड़ता है - घुटने का जोड़, निचला पैर, पैर, जांघ।
अतिरिक्त लक्षण
- मात्रा में घुटने का इज़ाफ़ा;
- एडिमा और सूजन का गठन;
- त्वचा की लाली;
- ठंड लगना की घटना;
- शरीर के तापमान में 38 डिग्री सेल्सियस तक की वृद्धि;
- नशा के संकेतों का गठन।
निदान
- एक विशेषज्ञ द्वारा दृश्य निरीक्षण;
- इतिहास का संग्रह;
- प्रभावित जोड़ का एक्स-रे;
- रक्त परीक्षण;
- संयुक्त पंचर, जिसकी मदद से एक द्रव विश्लेषण का उपयोग रोगज़नक़ और एंटीबायोटिक चिकित्सा के प्रति संवेदनशीलता का पता लगाने के लिए किया जाता है।
इलाज
आप एक चिकित्सक, एक संक्रामक रोग विशेषज्ञ या एक आघात विशेषज्ञ से संपर्क कर सकते हैं। चिकित्सा के मुख्य तरीकों में शामिल हैं:
- एक प्लास्टर स्प्लिंट के साथ निर्धारण;
- गोलियों या इंजेक्शन के रूप में एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग;
- भौतिक चिकित्सा का मार्ग;
- रक्त आधान;
- शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान।
गठिया
विवरण
यदि रोगी बाहर से घुटने में दर्द से परेशान है तो इसका कारण गठिया हो सकता है। रोग पैदा कर सकता है सिनोवियम की गंभीर सूजन, उपास्थि और कैप्सूल। यह मुख्य रूप से शरीर में विभिन्न संक्रमणों के अंतर्ग्रहण के कारण प्रकट होता है।
चरित्र, दर्द का स्थानीयकरण
इस बीमारी में दर्द अलग हो सकता है। मूल रूप से, रोगियों को फटने, शूटिंग, काटने या दर्द महसूस होता है। नकारात्मक अभिव्यक्तियों की तीव्रता रोग की प्रगति के रूप पर निर्भर करती है।
स्थानीयकरण घुटने के जोड़ और जांघ क्षेत्र पर पड़ता है।
अतिरिक्त लक्षण
- सूजन का गठन;
- चमड़े के नीचे के रक्त के थक्कों की घटना;
- मोटर फ़ंक्शन का उल्लंघन;
- संयुक्त विकृति।
निदान
- श्लेष द्रव का प्रयोगशाला अध्ययन;
- सामान्य रक्त विश्लेषण;
- अंग का एक्स-रे;
- अल्ट्रासोनोग्राफी;
- थर्मोग्राफी;
- रेडियोन्यूक्लाइड अनुसंधान।
इलाज
चिकित्सक रोगियों को एक सर्जन, ट्रॉमेटोलॉजिस्ट, फिजियोथेरेपिस्ट या आर्थोपेडिस्ट के पास संदर्भित करता है। उपचार के मुख्य तरीकों में शामिल हैं:
- विरोधी भड़काऊ और स्टेरॉयड दवाओं का उपयोग;
- भौतिक चिकित्सा;
- चिकित्सीय व्यायाम;
- मालिश प्रक्रियाएं;
- बालनोथेरेपी;
- प्लास्मफेरोसिस
- परिचालन हस्तक्षेप।
बर्साइटिस
विवरण
इस रोग के साथ सिनोवियम की सूजन. बड़ी मात्रा में एक्सयूडेट जमा हो जाता है।
चरित्र, दर्द का स्थानीयकरण
ऐसे में मरीजों को दर्द या खिंचाव महसूस होता है। खेल, शारीरिक गतिविधि के साथ अप्रिय अभिव्यक्तियों की तीव्रता बढ़ जाती है। फोड़े को दबाने पर तेज दर्द होता है।
नकारात्मक संवेदनाओं का स्थानीयकरण बाहर और अंदर से घुटने के जोड़ पर पड़ता है।
अतिरिक्त लक्षण
- एडिमा की अभिव्यक्ति;
- त्वचा की टोन में परिवर्तन;
- शरीर के तापमान में 37.5 डिग्री सेल्सियस तक की वृद्धि;
- सामान्य अस्वस्थता, कमजोरी।
निदान
- एक पंचर बाहर ले जाना;
- बैक्टीरियोलॉजिकल अध्ययन की नियुक्ति;
- सीरोलॉजिकल प्रतिक्रियाओं को अंजाम देना;
- रेडियोग्राफी का मार्ग;
- चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग का उपयोग करके रोग की पहचान।
इलाज
मरीजों को एक आर्थोपेडिस्ट या रुमेटोलॉजिस्ट के साथ एक नियुक्ति करनी चाहिए। डॉक्टर निम्नलिखित उपचार लिखेंगे:
- बर्फ संपीड़ित का उपयोग;
- समाधान और एंटीसेप्टिक्स के साथ बर्सा की गुहा को धोने के साथ जल निकासी की मदद से एंटीबायोटिक चिकित्सा करना;
- विरोधी भड़काऊ और एनाल्जेसिक दवाओं की नियुक्ति;
- बर्सा का सर्जिकल छांटना;
- बर्सा पंचर;
- कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स का इंजेक्शन;
टेंडिनाइटिस
विवरण
रोग आकार कण्डरा में भड़काऊ प्रक्रियाएं. अपक्षयी घाव जीर्ण, तीव्र और सूक्ष्म होते हैं।
चरित्र, दर्द का स्थानीयकरण
रोग के विकास के तीव्र चरण में, रोगियों को एक खींच, थोड़ा ध्यान देने योग्य दर्द महसूस होता है। अचानक हलचल और शारीरिक परिश्रम से इसकी तीव्रता बढ़ जाती है।
अप्रिय संवेदनाओं का मुख्य स्थान कलाई और टखने के जोड़ के क्षेत्र पर पड़ता है।
अतिरिक्त लक्षण
- एडिमा का गठन;
- चमड़े के नीचे के रक्त के थक्कों का प्रकट होना;
- शरीर के तापमान में लगभग 37.5 डिग्री सेल्सियस की वृद्धि;
- त्वचा के नीचे पिंड;
- गुदाभ्रंश शोर की घटना;
- त्वचा की टोन में बदलाव।
निदान
- एक्स-रे;
- अल्ट्रासोनोग्राफी;
- चुम्बकीय अनुनाद इमेजिंग;
- आर्थोस्कोपी।
इलाज
मरीज़ किसी स्पोर्ट्स डॉक्टर, सर्जन या ट्रूमेटोलॉजिस्ट से सलाह ले सकते हैं। रोग के पुराने चरण में, उन्हें एक रुमेटोलॉजिस्ट के पास पुनर्निर्देशित किया जाता है। विशेषज्ञ निम्नलिखित उपचार लिखेंगे:
- शीतलन संपीड़ितों का अनुप्रयोग;
- भौतिक चिकित्सा;
- विरोधी भड़काऊ दवाएं लेना;
- अंग स्थिरीकरण।
सपाट पैर
विवरण
अगर घुटने में बाहर से दर्द होता है, तो इसका कारण फ्लैट पैर हो सकता है। यह रोग पैर के आकार में परिवर्तन के रूप में प्रकट होता है।
इस मामले में, क्लबफुट, मुद्रा की वक्रता और एक "भारी" चाल बन सकती है।
चरित्र, दर्द का स्थानीयकरण
मरीजों को दर्द महसूस होता है। चलते समय वे खराब हो जाते हैं। शरीर और रीढ़ की हड्डी का संतुलन बनाए रखना मुश्किल हो जाता है। दर्द का स्थानीयकरण पैरों, पीठ, कूल्हों और घुटनों में होता है।
अतिरिक्त लक्षण
- पैर की विकृति;
- एक अंतर्वर्धित नाखून का विकास;
- एक अप्राकृतिक चाल का गठन;
- बछड़े की मांसपेशियों में तनाव;
- पैरों की सूजन;
- खुरदरी और मोटी त्वचा के क्षेत्रों की उपस्थिति;
- जूते चुनने में कठिनाइयाँ।
निदान
- दृश्य निरीक्षण;
- रेडियोग्राफी;
- प्लांटोग्राफी;
- पोडोमेट्री;
- पोडोग्राफी;
- इलेक्ट्रोमोग्राफी;
- कंप्यूटर-हार्डवेयर कॉम्प्लेक्स SEMJA, BIODEX, MBN - बायोमैकेनिक्स, NORA की मदद से रोग की पहचान;
- मीट्रिक मल्टीकंपोनेंट प्लेटफॉर्म VISTI, किस्टलर का अनुप्रयोग;
- डिजिटल फोटोग्राफी और फुटप्रिंट स्कैनिंग का उपयोग करके फ्लैट पैरों का पता लगाना।
मरीजों को एक आर्थोपेडिस्ट से परामर्श करने की आवश्यकता है। डॉक्टर उपचार लिखेंगे:
- आर्थोपेडिक जूते या इनसोल पहनना;
- मालिश प्रक्रियाएं;
- चिकित्सीय व्यायाम;
- फिजियोथेरेपी।
विवरण
रोग एक पुरानी बीमारी है। कशेरुक और उनके बीच स्थित इंटरवर्टेब्रल डिस्क में अपक्षयी परिवर्तन का कारण बनता है।
मरीजों को उच्च तीव्रता का तीव्र दर्द महसूस होता है। यह किसी भी आंदोलन के साथ तेज होता है। दर्द का स्थानीयकरण प्रभावित क्षेत्र में होता है।
इसलिए, एक व्यक्ति जबरदस्ती मुद्रा लेता है जिसमें नकारात्मक अभिव्यक्तियों की कम से कम तीव्रता महसूस होती है।
अतिरिक्त लक्षण
- सूजन की उपस्थिति;
- आंदोलनों का प्रतिबंध;
- परिधीय नसों की जड़ों का संपीड़न;
- मस्तिष्क के वर्टेब्रोबैसिलर बेसिन में संवहनी विकारों का गठन।
निदान
- रेडियोग्राफी;
- चुम्बकीय अनुनाद इमेजिंग;
- मायलोग्राफी।
इलाज
मरीजों को वर्टेब्रोलॉजिस्ट या न्यूरोलॉजिस्ट से संपर्क करना चाहिए। विशेषज्ञ निम्नलिखित उपचार लिखेंगे:
- स्थानीय परिचय;
- एंटी-एडेमेटस थेरेपी;
- कर्षण का आवेदन;
- रिफ्लेक्सोलॉजी;
- भौतिक चिकित्सा;
- शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान।
झुकने पर दर्द का कारण
- चोटों की उपस्थिति;
- भड़काऊ प्रक्रिया का गठन;
- अपक्षयी रोगों की घटना;
- प्रणालीगत विकृति का गठन;
- गठिया, पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस, ऑसगूड-श्लैटर रोग जैसे रोगों की प्रगति।
किस मामले में तुरंत डॉक्टर को दिखाएं?
- यदि बेचैनी की तीव्रता बढ़ जाती है;
- यदि दर्द अचानक आंदोलनों, खेल और शारीरिक परिश्रम से परेशान है;
- यदि त्वचा की छाया में कोई परिवर्तन होता है;
- यदि बाहरी या आंतरिक रक्तस्राव होता है;
- यदि रोग गंभीर सूजन के साथ है।
प्राथमिक उपचार, दर्द को कैसे दूर करें?
- दर्द निवारक लेना आवश्यक है;
- प्रभावित क्षेत्र पर कूलिंग कंप्रेस लगाए जाते हैं;
- हीलिंग क्रीम और जैल लगाएं;
- अंग को आराम प्रदान करें;
- वे मालिश करते हैं।
घुटने में दर्द एक अप्रिय बीमारी है जो विभिन्न उम्र के रोगियों में हो सकती है।
नकारात्मक अभिव्यक्तियाँ किसी भी विकृति और रोगों के विकास का संकेत देती हैं। इसलिए, अप्रिय परिणामों से बचने के लिए, किसी विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है।
रोग: लक्षण
- चोट लगने की घटनाएं: तेज या दर्द करने वाला दर्द, जो हिलने-डुलने से बढ़ जाता है, गतिशीलता को सीमित कर देता है, सूजन के साथ।
- मेनिस्कस की चोट: अत्यंत तेज दर्द, पैर व्यावहारिक रूप से हिलता नहीं है।
- जोड़बंदी: दर्द दर्द, रात में बदतर।
- गोनारथ्रोसिसदर्द धीरे-धीरे बढ़ता है, महीनों तक "संकुचन" की भावना होती है।
- ड्राइव: दर्द धीरे-धीरे कमजोर से असहनीय हो जाता है, लगातार मौजूद रहता है, चलने पर बढ़ जाता है।
- गठिया: फटना, जलन या जोड़ों में दर्द।
- बर्साइटिस: हिलने-डुलने के साथ दर्द या खिंचाव बढ़ जाता है, बाद के चरणों में घुटने पर "टक्कर" दिखाई देता है।
- टेंडिनाइटिस: सता दर्द.
- सपाट पैर: पूरे पैर में दर्द, मुद्रा वक्रता, थकान।
- ओस्टियोचोन्ड्रोसिस: आंदोलनों के दौरान तीव्र दर्द, आराम से दर्द दर्द, दर्द संवेदनाएं घुटने और पीठ के निचले हिस्से दोनों में स्थित होती हैं।
