Orvi ja vilustuminen ovat tärkeitä eroja ja hoitomenetelmiä. Kuinka erottaa flunssa flunssasta ja milloin tarvitset lääkärin

Monille ihmisille voi olla vaikeaa erottaa, mikä sairaus on flunssa ja mikä flunssa, koska molemmilla sairauksilla on samanlaiset oireet. Mutta nopeaa paranemista varten sinun on tiedettävä, mistä keho kärsii. Taudin tarkka diagnosointi on välttämätöntä tehokkaan hoidon määräämiseksi. Jos flunssaa hoidetaan vilustumisen vuoksi ja päinvastoin, on olemassa mahdollisuus vahingoittaa kehoa. Kukaan ei tietenkään tarvitse tällaista terapiaa. Kuinka erottaa flunssa vilustumisesta? Kaikki eivät tiedä tästä. Ensinnäkin sinun tulee selvittää, mitä kutsutaan flunssaksi ja mitä kutsutaan vilustumiseksi. Otetaan nyt selvää.

Flunssa ja vilustuminen

Flunssa on infektio. Se etenee kehossa nopeasti. Se voi saada tartunnan, koska se tarttuu ilmassa. Yleensä kylmän kauden aikana jakelu useita muotoja flunssa kasvaa, epidemiat nousevat.

Vilustuminen on kehon sairaus, joka liittyy hypotermiaan. Se paranee yleensä helposti. Mutta edistyneillä muodoilla se voi johtaa muihin vakavampiin sairauksiin.

Toisin sanoen flunssa ilmenee jyrkästi ihmiskehossa, ja vilustuminen alkaa yleensä lievällä pahoinvoinnilla.

Mikä on vilustuminen? Pääpiirteet

Kuten edellä mainittiin, vilustuminen on seurausta kehon hypotermiasta. Voit jäähtyä, jos jalkasi ja kätesi kastuvat, jos kylmä ilma joutuu hengitysteihin. Vilustuminen etenee hitaasti, se siirtyy elimestä toiseen.

Vilustumisen tärkeimmät oireet:

1. Nenän limakalvon vaurioituminen. Henkilö alkaa aivastaa, nenä vuotaa ja turvotusta ilmaantuu.
2. Vilustumisen yhteydessä on yskää. Hengitysteihin ilmestyy ysköstä ja limaa.
3. Kun ihminen vilustuu, ruumiinlämpö nousee 38 asteeseen ja sen yläpuolelle. Tämä normaali reaktio immuniteetti kehoon osuvia infektioita vastaan.

Vilustuminen alkaa yleensä lievästä nenän vuotamisesta. Sitten lämpötila nousee, sitten alkaa yskä. Kaikki prosessit tapahtuvat vähitellen. Yskä kestää yleensä muutaman päivän. Sitten kaikki oireet häviävät. Yleensä viikon kuluttua henkilö on täysin palautunut ja palaa normaaliin elämäntapaan. Näin erotat flunssan vilustumisesta.

Mikä on flunssa? Pääpiirteet

Katsotaanpa nyt tätä tautia tarkemmin. Influenssa, toisin kuin tavallinen flunssa, on akuutti sairaus. Kaikki tietävät erityyppisten influenssaepidemioiden puhkeamisen.

Flunssan tärkeimmät oireet:

1. Ensimmäinen merkki siitä, että henkilöllä on flunssa, on korkea ruumiinlämpö. Se voi nousta 39 tai 40 asteeseen. Korkea lämpötila osoittaa, että keho on saanut viruksen tartunnan.
2. Yleensä potilas alkaa vahingoittaa lihaksia ja rikkoa luita.
3. Henkilö heikkenee.

Keho taistelee virusta vastaan, joten kehon lämpötila nousee. Mutta potilaan yleinen tila huononee huomattavasti. Hän ei voi nousta sängystä. Influenssaan voi liittyä päänsärkyä, kuivuutta ja yskää. Tällä taudilla on samanlaisia ​​oireita vilustumisen kanssa. Jotta osaat erottaa flunssan vilustumisesta, sinun tulee muistaa, että ensimmäinen sairaus voi olla erilainen. Millä viruksella ihmiskeho on saastunut, tällaiset taudin oireet ovat näkyvissä. Esimerkiksi on tapauksia, joissa vain yksi merkki ilmestyy. Se voi olla esimerkiksi kohonnut ruumiinlämpö. Se voi kestää useita päiviä ilman muita oireita. Ja joissakin tapauksissa on olemassa koko joukko komplikaatioita.

Miksi on tarpeen tehdä selvä diagnoosi, mistä henkilö on sairas?

Kuinka erottaa flunssa vilustumisesta? Jotkut ihmiset saattavat ajatella: "Miksi on tarpeen erottaa nämä sairaudet?" Tämä on itse asiassa erittäin tärkeää tehdä. Koska flunssa voi olla uhka ihmishengelle.

On olemassa tietty riskiryhmä - ihmiset, jotka ovat alttiimpia tartunnalle. Tämä koskee eläkeläisiä ja lapsia. Tällä ihmisryhmällä on heikentynyt immuunijärjestelmä. Siksi he voivat ensiksikin saada viruksen tartunnan. On tunnettu tosiasia, että väärä diagnoosi voi johtaa elimistön toiminnan heikkenemiseen, ja influenssan tapauksessa tulee olla erityisen varovainen. Koska on olemassa hengenvaarallinen riski, on tärkeää osata erottaa flunssa aikuisen vilustumisesta. On olemassa tilastoja, joiden mukaan influenssaan kuolee jopa viisisataa tuhatta ihmistä vuosittain. Tämä on erittäin korkea kuolleisuus. Ja pandemian aikana tämä luku nousee miljoonaan. Influenssa voi aiheuttaa komplikaatioita. Johdosta väärä hoito sairauksia, kuten aivokalvontulehdus, keuhkokuume ja muut, voi esiintyä. Tästä syystä ollakseen tietoisia monet yrittävät oppia erottamaan flunssan aikuisen vilustumisesta. Koska flunssa on terävä muoto vuotoja, ihmiskeho ei ehkä pysty selviytymään viruksesta. Siksi kehon ensimmäisten infektion oireiden yhteydessä on välittömästi kutsuttava lääkäri. Nykyaikainen lääketiede kehittyy nopeasti, on tällä hetkellä nykyaikaiset lääkkeet jotka pystyvät taistelemaan virusta vastaan. Mutta on olemassa vaara, että se kehittyy hyvin nopeasti. Siksi on tärkeää hyväksyä tarvittaviin toimenpiteisiin ajallaan.

Flunssa ja vilustuminen: sairauksien vertailu

Huomaa, että näissä sairauksissa on useita merkkejä, joiden avulla voidaan erottaa, milloin henkilö on vilustunut ja milloin hän on saanut viruksen. Miten flunssa eroaa vilustumisesta?

Pääasia on se vilustuminen leviää kehossa hitaasti, vaiheittain. Ja flunssa tuntee itsensä nopeasti, nopeasti. Ihminen tapahtuu jyrkkä nousu lämpötila, kirjaimellisesti silmiemme edessä, hän heikkenee ja uupuu. On erittäin tärkeää tietää kuinka erottaa flunssa vilustumisesta raskauden aikana. Koska tässä asemassa oleva nainen ei voi ottaa tiettyjä lääkkeitä, hän on myös vastuussa syntymättömästä lapsesta.

Jos henkilö vilustuu, aluksi ilmenee yleensä lievää nuhaa. Sitten on yskää ja on lievää nousua ruumiinlämpö. Ja flunssaviruksen myötä kehon lämpötila nousee jyrkästi ja alkaa lihaskivut. Lisäksi sairauteen liittyy päänsärkyä.

Jos henkilö vilustuu, hänelle kehittyy muutaman päivän kuluessa taudin alkamisesta nenän tukkoisuus, yskä voimistuu. Ja flunssan yhteydessä korkea lämpötila kestää useita päiviä ja päätä sattuu.

Kuumeeseen liittyy flunssa ja flunssa. Lämpötila ensimmäisessä taudissa on korkeampi. Lisäksi, kun henkilöllä on vilustuminen, lisääntyminen tapahtuu iltaisin tai yöllä. Ja kun ihmiskeho on saanut viruksen, korkea ruumiinlämpö kestää useita päiviä. Ei ole väliä onko päivä vai ilta.

Yskä liittyy sairauksiin, kuten flunssaan, vilustumiseen. Sen hoito tulee suorittaa molemmissa sairauksissa. Mutta tämä oire eri tapauksissa on eri muotoinen. Kun ihminen sairastuu vilustumiseen, yskä alkaa kutinalla ja voimistuu ajan myötä. Ja kun se on virus, sillä on terävä muoto. Siihen liittyy myös kipua rintakehä. Flunssan yhteydessä ysköstä vapautuu yskän mukana.

Selvä oire flunssasta on aivastelu. Jos henkilöllä on flunssa, sellaista oiretta ei ole.

Yleensä flunssan mukana seuraa päänsärkyä. Usein migreenin kaltainen. Ja vilustumisen yhteydessä päänsäryt ovat paljon harvinaisempia, vaikka niitä ei ole suljettu pois.

Jos henkilöllä on lihaskipuja, tämä on selvä merkki flunssasta. Epämukavuus ilmenee päätä käännettäessä tai kallistettaessa, myös työskennellessään muiden kehon osien kanssa tai taivutettaessa käsiä tai jalkoja. Jos henkilö vilustuu, hänellä ei ole kipua lihaksissa.

Kun henkilö sairastaa flunssaa, hän tuntee painetta silmämunissa. Ja kipuvaikutus on melko voimakas. Ja vilustumisen yhteydessä tämä oire ei ole niin selvä.

Vilunväristykset havaitaan usein lapsilla, joten on tärkeää tietää kuinka erottaa lapsen vilustuminen flunssasta. Koska vilustumisen yhteydessä ruumiinlämpö ei nouse paljon, vilunväristyksiä ei esiinny. Tämä oire on yleinen flunssan yhteydessä.

Jotkut potilaat voivat kokea pahoinvointia, kun he ovat saaneet virustartunnan. Jos ihmisellä on vilustuminen, hän ei saa sitä. Mutta Tämä ominaisuus voi johtua muusta kehon häiriöstä. Esimerkiksi myrkytykseen voi liittyä pahoinvointia ja kuumetta. Siksi lääkärin on kerrottava perusteellisesti kaikki potilaan havaitsemat oireet. Tämä on tarpeen tarkan diagnoosin tekemiseksi ja lääkkeiden määräämiseksi.

Oire, kuten kehon heikkous, on merkki siitä, että henkilö on saanut influenssaviruksen. Jos potilas tuntee sen vilustumisen aikana, se ei ole niin voimakas ja tulee usein myöhemmin. Ja influenssassa heikkous on läsnä ihmiskehon ensimmäisestä infektiopäivästä lähtien.

Flunssa ja vilustuminen. Tärkeimmät erot näiden sairauksien välillä

Sairaudet voidaan erottaa niiden etenemisestä. Vilustuminen on lievempää ja siihen liittyy yleensä yskä. Ja hän voi olla erittäin vahva. Ja flunssa menee vakava muoto. Tässä tapauksessa ihmisen tila on paljon huonompi kuin vilustumisen yhteydessä.

Toipumisaika on toinen ero. Vilustumisen jälkeen keho toipuu nopeasti. Ja flunssan jälkeen ihminen tuntee itsensä väsyneeksi pitkään. Häneltä kestää myös paljon kauemmin palata terveeseen ja valppaaseen tilaan. Jos yllä olevien erojen tunnistaminen ohjaa sinua, voit määrittää tarkasti, mikä sairaus ihmiskehossa on. Jos sairaus diagnosoidaan oikein, määrätään oikea hoito, joka johtaa Nopea palautuminen. Jotta flunssaa ja flunssaa ei sekoitettaisi, on tarpeen määrittää tarkasti taudin oireet ja ottaa asianmukaiset lääkkeet toipumiseen. Sinun täytyy myös käydä lääkärissä, jotta hän kuuntelee, kuinka kehon hengitysjärjestelmä, sydän, toimii.

Sairauksien hoito

Erilaiset bakteerit ja virukset haluavat hyökätä kehoomme päivittäin. Siksi tämä kannattaa aina muistaa. On parempi ehkäistä sairaus kuin parantaa sitä. Jotta et saa tartuntaa millään viruksella, sinun on vahvistettava immuunijärjestelmää. Sama on tehtävä, jotta ei vilustu. Erona on se, että jotta et vilustu, sinun on pukeuduttava sään mukaan. Tämä on erityisen suositeltavaa ihmisille, jotka asuvat maamme keski- ja pohjoisilla leveysasteilla. Sääilmiöt jättävät paljon toivomisen varaa. Siksi sinun on seurattava lämpötilajärjestelmää ja varmistettava, että keho ei jäähdy liikaa.

Mitä tulee viruksiin, ne voivat hyökätä kehoon, vaikka henkilö olisi lämpimästi pukeutunut. Siksi ennaltaehkäisyssä sinun tulee ottaa vitamiineja. Virussairauksien pahenemisjaksojen aikana juo erityisiä valmisteita. Sinun tulee myös syödä oikein, jotta ruoka tulee täyteen hyödyllisiä hivenaineita ja lisäsi kehon kykyä vastustaa viruksia. Vahvista immuunijärjestelmää urheilussa, raittiissa ilmassa kävelyssä ja muissa terveellisten elämäntapojen osissa.

Hoidon periaatteet

Selvitimme kuinka erottaa vilustumisen flunssasta ja SARSista. Kun näiden sairauksien ensimmäiset oireet ilmaantuvat, on välittömästi otettava yhteys lääkäriin. Tämä on välttämätöntä, jotta hän diagnosoi taudin tarkasti ja määrää oikean hoidon.

Luettelemme hoidon perusperiaatteet.

Ensinnäkin sinun on juotava mahdollisimman paljon nestettä. Koska keho menettää kosteutta ja nestehukkaa voi esiintyä. Siksi runsas juoma tervetuloa joka tapauksessa.

Jos nenä on tukkoinen, lääkäri määrää tippoja, jotka varmistavat vapaan hengityksen, henkilö voi nukkua rauhallisesti.

Lääkäri määrää viruslääkkeitä, jos henkilöllä on flunssa.

Kattavat työkalut auttavat poistamaan epämiellyttäviä oireita flunssa ja ARVI, ylläpitävät tehokkuutta, mutta sisältävät usein fenyyliefriiniä, verenpainetta nostavaa ainetta, joka antaa iloisen tunteen, mutta voi aiheuttaa sivuvaikutukset sivusta sydän- ja verisuonijärjestelmästä. Siksi joissakin tapauksissa on parempi valita lääke ilman tällaisia ​​​​komponentteja, esimerkiksi Natur Productin AntiGrippin, joka auttaa lievittämään influenssan ja SARS:n epämiellyttäviä oireita aiheuttamatta painetta.

On olemassa vasta-aiheita. On tarpeen neuvotella asiantuntijan kanssa.

Kansanlääkkeillä on monia hoitomenetelmiä. Esimerkiksi hunaja ja maito, erilaisia yrttikeitteet jne. nykyaikainen lääketiede ei kiellä näitä varoja ja käyttää niitä myös yhdessä lääkkeiden kanssa. Itsehoitoa ei suositella. On aina parempi kääntyä lääkärin puoleen, ottaako tiettyjä lääkkeitä vai ei. kansanhoidot. Ehkä jotkut niistä vahingoittavat kehoa.

Kuinka selviytyä epidemiasta?

Kuinka erottaa flunssa vilustumisesta ja selviytyä epidemiasta? Mikä on ero sairauksien välillä, selvitimme sen. Nyt meidän on puhuttava siitä, kuinka ihmisen tulisi käyttäytyä tällaisten sairauksien epidemian aikana.

Ensinnäkin kädet on pestävä useammin. Toiseksi, sinun pitäisi olla vähemmän paikoissa suuri klusteri ihmisistä. Kolmanneksi, yritä koskettaa kasvojasi mahdollisimman vähän. Neljäs sääntö - käytä oksoliinivoidetta. Ennen kuin menet ulos, käsittele nenän limakalvoja tällä lääkkeellä. Viidenneksi, täytä ruokavaliosi elintarvikkeilla, jotka sisältävät runsaasti vitamiineja, erityisesti C:tä.

Johtopäätös

Nyt tiedät kuinka erottaa vilustumisen flunssasta ja SARSista. Edellä olevan perusteella on selvää, että ensi silmäyksellä samankaltaisilla oireilla tämä erilaisia ​​sairauksia. He tarvitsevat oikean diagnoosin, joka määrittää, mitä hoitoa määrätään.

Tänään puhumme ehkä yhdestä kiireellisimmistä sairauksista: flunssasta ja vilustumisesta sekä bakteeri-infektioista. Kuinka erottaa flunssavirus muista vilustumissairauksista oireiden perusteella, miten erottaa virusinfektio bakteeri-infektiosta ja miten sitä hoidetaan. Selvitämme myös, kannattaako viruslääkkeitä käyttää ja milloin todella tarvitsee käyttää antibiootteja ja kannattaako flunssaa vastaan ​​rokottaa.

Mitä tulee ensinnäkin ymmärtää vilustumisen oireiden alkaessa? Ensinnäkin sinun on ymmärrettävä, onko kyseessä flunssa vai vilustuminen, jotta vältytään mahdollisia komplikaatioita. Influenssassa komplikaatioiden riski on suurempi, ja potilaan on muistettava, että vuodelepo on hänelle elintärkeää, eikä myöskään unohda, että hänestä voi tulla influenssaviruksen lähde muille.

Miten flunssa eroaa vilustumisesta? Influenssan oireet alkavat yleensä välittömästi korkea lämpötila Ja suuri heikkous, myös potilas on huolissaan kuivasta yskästä, päänsärky, liittyy kipuja lihaksissa, luissa, nivelissä. Mutta vilustumisinfektiot (adenoviruksen, rinoviruksen aiheuttamat) alkavat usein vuotavalla nenällä ja kurkkukivulla, niille ei ole ominaista niin korkea lämpötila eikä niin vakavaa heikkoutta ole.

Mitä tulee tehdä influenssan ja SARSin ensimmäisten oireiden ilmaantuessa? Kuten flunssan, kuten minkä tahansa muun vilustumisen yhteydessä, vuodelepo on välttämätön ennen kaikkea. Ensimmäisenä päivänä voit ottaa viruslääkettä, joka auttaa hieman lyhentämään sairauden kestoa ja vähentämään influenssan ja SARSin oireita, mutta on kuitenkin muistettava, että viruslääkkeet eivät vähennä komplikaatioiden riskiä, ​​ja ne eivät vaikuta virukseen ollenkaan. Ei ole olemassa viruslääkettä kliinistä tehoa joka olisi todistettu, paitsi Tamiflu-lääke, kaikilla ei kuitenkaan ole varaa siihen hintaan, ja se vaikuttaa vain influenssa A- ja B-viruksiin, se on voimaton muita viruksia vastaan.

Yleensä potilas päättää ottaako viruslääkkeitä vai ei.

Mitä tehdä lämpötilalle SARS:n ja influenssan kanssa? Korkeassa lämpötilassa kehossa tuotetaan interferoneja - erityisiä proteiineja, jotka vaikuttavat viruksiin, joten jos potilas sietää normaalisti 38 asteen lämpötilaa, ei tarvitse kiirehtiä. Mutta jos lämpötila on huonosti siedetty, yli 37,5 asteen kuumetta voidaan parhaiten vähentää lääkkeillä, kuten parasetamoli tai ibuprofeeni.

Myös vilustumiseen ja flunssaan käytetään oireenmukaista hoitoa (jos on tukkoisuuden ja yskän oireita):

• vasokonstriktoritipat nenässä (esimerkiksi ksylometatsoliini),
• voit myös käyttää Derinat-tippoja nenään,
• kuivan yskän kanssa voit käyttää yskänlääkkeitä (esimerkiksi Sinekod),
• hengitettynä kivennäisvettä, tämä auttaa lievittämään yskää, myös hengittämistä eteerisillä öljyillä, Miramistinilla, Dioksidiinilla inhalaattoreilla.

Kuinka tunnistaa flunssan oireet?

Tätä varten sinun on tiedettävä, miten virus- ja bakteeri-infektiot voidaan erottaa toisistaan. Kuten havaitsimme, virusinfektio alkaa akuutisti korkealla kuumeella, heikkoudella, lihaskivuilla (flunssan yhteydessä) tai kurkkukivulla, nenän vuotamisella (kylmätulehduksilla). Mutta bakteeri-infektio ei esiinny itsestään ihmisillä, jotka eivät kärsi krooniset sairaudet. Bakteeritulehdus liittyy pääsääntöisesti taudin 5.-7. päivänä ja se sijoittuu sinne, missä se löytää suotuisammat olosuhteet olemassaololle.

Yksi influenssan yleisimmistä bakteerikomplikaatioista on bakteeriperäinen keuhkoputkentulehdus. Keuhkoputkentulehduksessa yskä märkää, rintakipuja voi ilmetä. Näillä oireilla on välttämätöntä kääntyä lääkärin puoleen, jonka tulee kuunnella hengityksen vinkumista ja sulkea pois keuhkokuume, joka voi myös esiintyä virusinfektion komplikaationa, vaikka tämä on harvinaisempaa, pääasiassa heikentyneen immuniteetin yhteydessä. Niin, rintakipu ja kostea yskä ovat merkkejä bakteeri-infektiosta . SISÄÄN Tämä tapaus antibioottien käytöstä päättää lääkäri.

Keuhkoputkentulehduksessa yskänlääkkeitä ei voida käyttää, käytetään yskänlääkettä (esimerkiksi Ambroxol), inhalaatioita yskänlääkeillä (Lazolvan), voit käyttää ultraääni-inhalaattorit, tarvitset myös runsaan lämpimän juoman, kun keuhkoputkentulehdus yhdistetään vuotavaan nenään, käytetään verisuonia supistavia tippoja (ksylometatsoliinia), puolivuode lepoa ja runsasta lämmintä juomaa tarvitaan myös.

Sinuiitti - myös virusinfektion bakteerikomplikaatio. Sinuiitti on sivuonteloiden tulehdus, yleisin poskiontelotulehdus on poskionteloiden tulehdus (poskionteloiden tulehdus) ja poskiontelotulehdus (poskionteloiden tulehdus). Keltainen tai vihreä vuoto nenästä voi olla merkki bakteeritulehduksesta, se voi olla merkki poskiontelotulehduksesta, mutta näin ei aina ole, joskus se on kuolleita valkosoluja ja limasoluja. Jos vasokonstriktoritipat eivät juuri auta ja potilas on huolissaan kasvojen kivusta, joka voimistuu eteenpäin kumartuessaan, ja kasvoissa on myös lämmön ja raskauden tunne, niin todennäköisesti se on sinuiitti. Kasvojen kipu on erittäin tärkeä oire, jos kipu palaa kipulääkkeiden ottamisen jälkeen ja lisääntyy kumartuessa, poskiontelotulehduksen diagnoosi ei välttämättä vaadi edes röntgenvarmistusta, ja röntgenkuvaus voi viitata vain nenän limakalvon turvotukseen. Kuva on kuitenkin otettu pääasiassa poskiontelotulehduksen hoitomenetelmän valitsemiseksi. Jos poskiontelotulehdus on eksudatiivinen, röntgenkuvassa näemme nesteen tason, hoitoa varten on tarpeen tehdä pisto, jota seuraa poskionteloiden tyhjennys, jos poskiontelotulehdus on katarraalinen, hoito on konservatiivinen. Röntgendiagnostiikan lisäksi voidaan käyttää poskionteloiden ultraääntä, poskionteloiden magneettikuvausta. Sinuiittia saa hoitaa vain lääkäri.

Niin, poskiontelotulehdukselle on ominaista voimakas kipu kasvoissa ja keltainen, kelta-vihreä vuoto nenästä .

Vaikea kurkkukipu voi olla oire kipeät kurkut. Yleensä angina ei aiheuta diagnoosivaikeuksia edes potilaille itselleen, sille on ominaista voimakasta kipua kurkussa, varsinkin nieltäessä, korkea lämpötila, tyypillisiä ryppyjä näkyy tutkimuksessa. Sitä hoidetaan antibiooteilla, jotka ovat välttämättömiä tälle patologialle. Angina pectoriksen kanssa sinun on ehdottomasti otettava yhteys lääkäriin. Angina pectoris esiintyy itsestään, ilman aikaisempaa virusinfektiota. Väärin hoidettu ja hoitamaton angina pectoris voi aiheuttaa sydänvikoja, nivelreumaa ja jopa glomerulonefriittiä, joten angina pectoris ei tule hoitaa yksin.

Tarvitaanko influenssarokotuksia? On tärkeää huomata, että rokote suojaa vain tietyiltä influenssatyypeiltä. Influenssaviruksia ja muita vilustumisviruksia on paljon, adenoviruksia ja rinoviruksia vastaan ​​ei ole rokotuksia, mutta komplikaatioiden riski on paljon suurempi influenssaviruksella. Voidaan sanoa, että influenssarokotteen ottaminen on suositeltavaa niille potilaille, joiden ympäristössä on vakavasti sairaita ja pieniä lapsia, koska riski saada keuhkokuume flunssan jälkeen on heille paljon suurempi.

Influenssan ehkäisyyn on hyvä käyttää Viferon-voidetta, Oxolinic-voidetta (vaikka Oxolinic-voiteen teho on melko kiistanalainen), sekä kertakäyttöisiä naamioita ruuhkaisissa paikoissa, mutta emme saa unohtaa, että naamion tulee istua tiukasti kasvoille ja vaihtua kahden tunnin välein , on maskeja, jotka on suunniteltu 4-6 tunniksi, mutta ne maksavat enemmän.

Älä myöskään unohda pestä käsiä saippualla kadulta tullessasi, koska useimmat mikro-organismit pääsevät kehoon käsikosketuksen kautta. Käsien pesu saippualla - hyvä ennaltaehkäisy flunssa ja vilustuminen.

Voi hyvin!

Onko lapsesi palannut kotiin koulusta kurkkukivun, yskän ja kuumeen kanssa? Mikä se on - flunssa, josta kaikki ympärillä puhuvat, vai vain tavallinen SARS?

Vaikka flunssa aiheuttaa yleensä enemmän vakavia oireita ja on vakavampi kuin muut SARS, ei ole aina helppoa erottaa niitä toisistaan.

Mikä on flunssa?

Influenssavirus aiheuttaa vakava sairaus joka voi johtaa sairaalahoitoon tai jopa kuolemaan. Yleensä hengityselimiin vaikuttaa, mutta yleensä koko keho kärsii influenssaviruksesta tavalla tai toisella.

Influenssakausi alkaa yleensä syksyllä tai talvella ja päättyy kevääseen. Keskustele lääkärisi kanssa rokotusaiheesta loppukesällä tai alkusyksystä – näin olet suojassa koko epidemiakauden ajan.

Influenssaan voi sairastua jopa useita kertoja kauden aikana ja monta kertaa elämässäsi, koska influenssavirus muuttuu jatkuvasti, mutaatioiden mukaan vuodesta toiseen. Jopa 4 virusta voi aiheuttaa flunssan tällä kaudella.

flunssan oireita

Influenssavirus aiheuttaa hengitystiesairauksia, jotka voivat kestää viikon tai jopa pidempään. Flunssan oireita ovat mm.

• äkillinen lämpötilan nousu (yleensä yli 38,3 ° C);
• vilunväristykset;
• päänsärky, kehon kivut ja heikkous;
• kipeä kurkku;
• kuiva yskä;
• nenän tukkoisuus, vuotava nenä.

Joillakin flunssaa sairastavilla lapsilla voi myös olla oksentelua ja ripulia. Vie lapsesi lääkäriin, jos hänelle ilmaantuu korvakipua, yskää tai kuumetta, joka ei häviä hoidosta huolimatta. Tämä voi viitata vakavaan kehon vaurioitumiseen.

Alla on kysymyksiä, joiden vastaukset auttavat määrittämään, kamppaileeko lapsi flunssan kanssa vai vain banaalista SARS:sta.

Jos suurin osa vastauksistasi vastaa ensimmäisen sarakkeen vaihtoehtoja, on hyvä mahdollisuus, että lapsellasi on flunssa. Jos vastauksesi vastaavat useammin toisen sarakkeen vastauksia, kyseessä on todennäköisesti SARS tai flunssa.

Mutta älä kiirehdi tekemään johtopäätöksiä! On tärkeää muistaa, että lasten flunssan oireet voivat vaihdella ja muuttua sairauden edetessä, joten jos epäilet flunssaa, muista soittaa lääkärillesi. Jopa lääkärit käyttävät usein erityisiä testejä varmistaakseen, että henkilö on sairas flunssa, eri sairauksien oireet voivat olla niin samanlaisia!

Jonkin verran bakteeri-infektiot, kuten kurkkukipu tai keuhkokuume, voi myös olla samanlainen kuin flunssa tai SARS. Siksi on tärkeää hakeutua välittömästi lääkäriin, jos lapsesi tila huononee, hänellä on hengitysvaikeuksia, korkea kuume, vaikea päänsärky, kurkkukipu tai sekavuus.

Jopa terveille lapsille voi kehittyä komplikaatioita flunssasta, ja kroonisista sairauksista kärsivillä lapsilla on erittäin suuri komplikaatioriski.

Kuinka suojautua flunssalta?

Ota influenssarokotus vuosittain. Rokotteet ovat turvallisia ja niitä päivitetään vuosittain, joten sinun tulee ottaa rokote heti, kun rokote on saatavilla alueellasi.

Influenssavirus tarttuu helposti ilmassa olevien pisaroiden kautta- yskiessä ja aivastaessa sekä käsilläsi esineiden (ovenkahvat tai lelut) läpi, jos kosketat sitten silmiäsi, nenääsi tai suutasi. Tässä on muutamia vinkkejä, jotka auttavat suojaamaan perhettäsi tartunnalta.

• Kädet tulee pestä usein ja käyttää saippuaa ja lämmintä vettä vähintään 20 sekuntia (se on suunnilleen niin kauan kuin laulaisit "Happy Birthday" kahdesti). Desinfiointiaineet Myös etyylialkoholipohjaista käsidesiä voidaan käyttää. Käytä tarpeeksi varoja käsissäsi niiden kostuttamiseen. Hiero sitten, kunnes kätesi ovat kuivat.
• Opeta lapsiasi peittämään suunsa ja nenänsä, kun he yskivät tai aivastavat. Näytä heille, kuinka yskitään "kyynärpäähän" tai hihaan (mutta ei käsivarteen) tai käytä nenäliinoja.
• Heitä käytetyt nenäliinat heti roskakoriin.
• Pese astiat ja ruokailuvälineet kuumassa saippuavedessä tai astianpesukoneessa.
• Esineet, kuten hammasharjat, nännit, kupit, lusikat, haarukat, pesulaput ja pyyhkeet, on yksilöitävä.
• Opeta lapsesi olemaan koskematta likaiset kädet silmiin, nenään tai suuhun.
• Puhdista ovenkahvat, hanat, työtasot ja lelut säännöllisesti. Käytä desinfiointipyyhkeitä tai pyyhkeitä saippualla ja kuumalla vedellä minimoidaksesi bakteerit ja virukset.

Mitä tehdä, jos lapsella on flunssa?

soita lääkärille jos lapsella on flunssan kaltaisia ​​oireita ja jos:

Sinun on myös tapaa lääkäri jos lapsellasi on flunssan kaltaisia ​​oireita ja krooninen sairaus, kuten:

• astma, diabetes tai sydänongelmat;
• sirppisoluanemia, onkologinen sairaus, HIV tai mikä tahansa muu sairaus, joka vaikeuttaa kehon taistelua infektioita vastaan;
• aivovamma tai muu neurologiset häiriöt, jotka vaikeuttavat liman yskimistä ja hengitystä;
• sairaalloinen lihavuus (liiallinen tai ylipainoinen).

mennä osastolle ensiapua heti jos lapsellasi on:

• on ilmeisiä oireita flunssa ja tila pahenee edelleen;
• syanoottinen ihon sävy;
• Minulla ei ole voimia edes nousta sängystä.

Lääkkeet influenssan hoitoon

Nyt on mahdollista hoitaa influenssaa erityisten viruslääkkeiden avulla. Mutta nämä lääkkeet toimivat parhaiten, jos lapsi saa ne ensimmäisen 1–2 sairauspäivän aikana.

Soita lääkärillesi 24 tunnin sisällä keskustellaksesi näiden lääkkeiden tarpeesta, jos lapsellasi on suuri riski saada flunssan komplikaatioita, koska he:

• Sillä on vakavia ongelmia terveystilat, kuten astma, diabetes, sirppisoluanemia tai aivohalvaus;
• alle 6 kuukautta (influenssarokote ei ole lisensoitu tälle ikäryhmälle);
• alle 2-vuotiaat (pienillä lapsilla on lisääntynyt influenssainfektion, sairaalahoidon ja komplikaatioiden riski).

Mitä muuta voit tehdä auttaaksesi flunssasta kärsivää lasta?

Lepää paljon ja juo runsaasti nesteitä, jotta lapsesi voi paremmin. Voit myös antaa hänelle lääkitystä lämpötilan alentamiseksi.

Anna 6 kuukauden ikäiselle tai nuoremmalle lapselle asetaminofeenia (parasetamoli). Yli 6 kuukauden ikäiselle lapselle asetaminofeeni tai ibuprofeeni.

Älä koskaan anna lapsille aspiriinia! Tämä voi aiheuttaa Reyen oireyhtymän, vakava sairaus vaikuttaa maksaan ja aivoihin.

On parempi olla sairaana kotona!

Älä vie lastasi päiväkotiin tai kouluun, jos hänellä on kuumetta ja muita flunssan kaltaisia ​​oireita. Potilas tarvitsee lepoa. Lisäksi se voi tartuttaa muita lapsia.

Milloin lapsi voi palata kouluun tai päiväkotiin?

Lapsen tulee olla kotona vielä vähintään 24 tuntia kuumeen ohituksen jälkeen. Aloita ajan laskeminen siitä hetkestä, kun lopetat antipyreetin antamisen kuumeen (38 °C tai korkeampi). Mutta on parempi tarkistaa lasten laitos sisäiset säännöt lasten vastaanottamisesta sairauden jälkeen.

Kylmän jakson alkaessa riski saada akuutteja hengitystieinfektioita tai akuutteja hengitystievirusinfektioita kasvaa merkittävästi. varten tehokas hoito sinun on osattava erottaa virus vilustumisesta.

ARVI ilmenee pääasiassa, kun ylempi hengitysteitä haitalliset virukset, bakteerit. Akuutti hengityssairaus Sille on ominaista myös hengityselinten vauriot, mutta vain virukset. Virusinfektion oireiden diagnosoinnin aikana on melko vaikeaa, koska usein sen kehittyminen tapahtuu ilman vakavia oireita.

Akuuttien hengitystieinfektioiden esiintyminen johtuu pääasiassa ihmiskehon hypotermiasta tai erilaisten bakteerien, kuten streptokokkien, stafylokokkien, pneumokokkien ja muiden, pääsystä hengityselimiin. Kun on saanut SARS-tartunnan ihmiskehon sellaiset mikroskooppiset patogeeniset virukset tunkeutuvat - kuten parainfluenssa, adenovirus, influenssa, enterovirus, reovirus ja muut, jotka voivat saada tartunnan jo sairaalta henkilöltä.

Suurin ero on siinä, kuinka vilustuminen eroaa virusinfektiosta, jonka sairastunut on helppo määrittää itse, tauti vaikuttaa seuraaviin oireisiin:

• Influenssa leviää koko kehoon hyvin nopeasti, ja ihmisen tila huononee merkittävästi ajan myötä. lyhyt aika. Tavallisen vilustumisen yhteydessä taudin oireet ilmaantuvat vähitellen. Muutaman päivän kuluessa, kurkkukipu, nenä vuotaa hitaasti lisääntyä, on lämpötilan nousu. Näiden oireiden avulla voidaan määrittää, onko kyseessä virus vai flunssa ja miten se voidaan erottaa (sairauden oireiden lisääntymisnopeuden perusteella).
• Influenssassa ensisijaisia ​​oireita ovat lisääntynyt päänsärky, vilunväristykset, lisääntynyt hikoilu, huimaus ja vastaavat oireet. Tärkein oire on kehon lämpötilan nousu 38-40 asteeseen. Tavallisessa flunssassa lämpötila ei yleensä nouse yli 38 celsiusastetta. Sitten voit helposti määrittää eron vilustumisen ja SARSin välillä. (ruumiinlämmön nousun aste).
• On olemassa toinenkin tapa - kuinka tunnistaa virus tai vilustuminen. Tämä löytyy osoitteesta toistuva aivastelu, joka ilmenee tavallisena ARVI-taudina. Influenssan tapauksessa tällainen oire on käytännössä poissa.
• Kaikki yllä olevat esimerkit kuvaavat täysin vilustumisen erottamista SARSista. On myös otettava huomioon se tekijä, että yksi tärkeimmistä oireista on lähes välitön yskän ilmentyminen vilustumisen yhteydessä. Nuhalla yskä on nykivä ja kuiva luonne, joka ei aluksi aiheuta erityisiä ongelmia. Flunssan yhteydessä yskän ilmaantumisen lisäksi ilmaantuu täysin erilaisia ​​​​oireita: korkea kuume, kipu kurkussa, runsas nuha. Joskus influenssatartunnan yhteydessä yskä tulee 3-4 päivän kuluttua, muut taudin merkit ovat tällä hetkellä havaittavissa.

Taudin tärkeimmät oireet

Jotta voit erottaa ARVI:n vilustumisesta, sinun on tiedettävä sen esiintymisen tärkeimmät merkit ja syyt. Kehon hypotermian jälkeen on mahdollista saada vilustuminen, tämä tapahtuu:

• Jalkojen ja käsivarsien havaittava jäähtyminen.
• Suojaavan päähineen puuttuessa.
• Vedessä oleminen huonolla säällä.
• Kun otat kylpyjä avoimissa vesialtaissa.

Kun paljastuu matalat lämpötilat ihmisillä tulehduksellinen mikrobiprosessi alkaa hengityselimistä. Taudin aiheuttajia ovat: Haemophilus influenzae, streptokokit, stafylokokit ja muut bakteerit, joita esiintyy lähes kaikilla ihmisillä limakalvoilla. Kun suotuisat olosuhteet ne ovat erittäin aktiivisia ja aiheuttavat sairauksia.

Kun ihmiskeho jäähtyy, immuunijärjestelmä saa tietyn stressin eikä suojaa järjestelmää lisääntyneeltä altistumiselta patogeenisille mikrobeille. Niiden määrän lisääminen auttaa tarttuva tauti mukana tulehdusprosessi. Vilustumiseen kuuluvat: kaikenlainen tonsilliitti, poskiontelotulehdus, nielutulehdus ja muut.

Kuinka ehkäistä sairauksia?

Tarkasteltaessa tarkemmin, mitä "tartuit" - viruksen tai flunssan ja miten tauti ilmenee, on pidettävä mielessä, että ennaltaehkäisy on ensiarvoisen tärkeää. Tartunnan välttämiseksi epidemian aikana ei tule vierailla ruuhkaisissa paikoissa, pestä käsiä mahdollisimman usein ja ryhtyä toimenpiteisiin vastustuskyvyn vahvistamiseksi.

Kun ensimmäiset sairauden merkit ilmaantuvat, varsinkin kun tiedät, onko flunssa virus vai ei, aloita oikea hoito. Ensinnäkin sinun täytyy mennä nukkumaan, peittää itsesi lämpimästi, välttää vetoa, juoda mahdollisimman paljon nestettä. kehon palautuminen ilman erilaisia ​​komplikaatioita tulee olosuhteista, jotka infektiota vastaan ​​taistelevan sairas henkilö luo.

SISÄÄN julkisilla paikoilla, töissä, koulussa, yritä pitää etäisyyttä mahdollisiin tautien kantajiin. Kenelläkään ei ole vakuutusta tautia vastaan, niitä vastaan ​​ei ole rokotuksia. Rokotus tehdään vain flunssaa vastaan, mutta se ei takaa, että et sairastu, mutta rokotetut ihmiset saavat paljon harvemmin ARVI:n.

Suurin osa luotettava menetelmä flunssan ehkäisy on yrittää välttää kontaktia sairaiden kanssa ja rajoittaa vierailuja ruuhkaisiin paikkoihin. On suositeltavaa luoda henkilökohtainen karanteeni, jonka ansiosta varmistat itsellesi suojan taudin tartunnalta.

Johtopäätös

Nyt tiedät, kuinka vilustuminen eroaa viruksesta, ja sinun tulee ottaa huomioon, että mikä tahansa sairaus voi olla akuutin hengitystiesairauden alku, joka voi myöhemmin aiheuttaa ARVI: n. Suurin vaara - infektio välittyy ilmassa olevien pisaroiden kautta, mikä mahdollistaa sen helposti tarttumisen. Lisäksi voit saada tartunnan ruoasta, esineistä yleinen käyttö ja jopa pesemättömät kädet.

On tarpeen ottaa huomioon, jos sinulla on epäilyksiä ARVI:sta tai vilustumisesta, ota välittömästi yhteyttä asuinpaikkasi klinikkaan yleislääkärin kanssa oikean hoidon määräämiseksi. Mikä tahansa itsehoito voi heikentää terveyttäsi merkittävästi.

25.10.2017 03.12.2017 mennessä Ai-Bolit

Nuha, yskä, kuume – kaikki nämä voivat olla vilustumisen ja flunssan oireita. Hyvin usein, kun meillä on vuotava nenä tai kurkkukipu, teemme itsediagnoosin - flunssa. Tai päinvastoin: yhtäkkiä päänsärky, vatsakipu ja verikorvaukset - päätämme - flunssa. Mutta kuinka määrittää, millainen sairaus meihin iski? Ihmiset sekoittavat jatkuvasti näitä sairauksia, mutta vilustuminen ja flunssa ovat erilaisia, ja niiden hoito on sitä tehokkaampaa, mitä paremmin tunnemme nämä erot. Joten miten erotat flunssan vilustumisesta ja miksi tarvitset sitä? Selvitetään se.

Kuinka erottaa flunssa flunssasta, akuuteista hengitystieinfektioista ja SARSista?

Vilustuminen on mikä tahansa sairaus, joka ilmenee hypotermian jälkeen. Tämä on puhekieli, joka yhdistää erilaisia ​​​​ongelmia: kipeä kurkku, herpes huulilla, vuotava nenä, yskä ja paljon muuta.

ARI tai SARS

Nämä ovat jo melko virallisia termejä, joilla on täysi paikka "diagnoosi" -sarakkeessa. ARI on akuutti hengitysteiden sairaus, toisin sanoen äkillinen hengitysteiden vaurio. Kirjaimet "VI" lyhenteessä kuvaavat infektion virusluonnetta.

Flunssa on yksi akuutteja infektioita hengitysteiden sairaus (ARI), jonka aiheuttaa ortomyksovirusten perheeseen kuuluva virus. Akuuttien hengitystieinfektioiden ryhmästä erotetaan influenssan lisäksi seuraavat: adenovirus, respiratorinen synsytiaalinen infektio, rinovirusinfektio, parainfluenssa ja monet muut. Sitä vastoin influenssa on usein vaikeakulkuinen, komplikaatioiltaan vaarallisempi ja saa joka vuosi epidemian luonteen, ja siksi siihen kiinnitetään erityistä huomiota.

Suurin osa tyypillisiä oireita influenssa, jolla se on joskus mahdollista erottaa muista akuuteista hengitystieinfektioista ja akuuteista hengitysteiden virusinfektioista:

Influenssa, toisin kuin muut akuutit hengitystieinfektiot ja akuutit hengitysteiden virusinfektiot, alkaa yhtäkkiä ja siihen voi liittyä seuraavia oireita:

• äkillinen kuume - lämpötila 38 ° C tai korkeampi;
• kuiva rinnan yskä;
• päänsärkyä;
• väsymys;
• vilunväristykset;
• lihaskipu;
• kipu raajoissa tai nivelissä;
• ripuli tai vatsavaivat;
• kipeä kurkku;
• ruokahalun puute;
• paha uni.

On kuitenkin virhe ajatella, että flunssa on aina alle 40 asteen lämpötila, heikkous, heikentävä yskä ja lihaskipu. Kuten mikä tahansa muu infektio, flunssa voi olla lievä, kohtalainen tai vakava aste oireiden vakavuus ja joskus etenee epätyypillisesti, esimerkiksi ilman kuumetta tai ilman kivun merkkejä - subkliinisesti. Tällaisissa tapauksissa influenssa ja muut akuutit hengitystieinfektiot ovat niin samankaltaisia, että ne voidaan erottaa vain tietyllä todennäköisyydellä. Siksi monet ihmiset eivät edes ymmärrä, että he ovat sairaita flunssaan ja kantavat infektiota "jaloillaan".

Yksi tärkeimmistä eroista flunssan ja flunssan välillä on, että flunssan jälkeen, viikon kuluttua, ihminen toipuu täysin ja alkaa elää normaalia elämänrytmiään muistamatta viimeaikaista huonovointisuutta.

Ja flunssan jälkeen toipumisaika viivästyy pitkä aika, vielä aikana ensikuussa henkilö voi kokea seurauksia flunssa, keho kärsii paljon enemmän, immuunijärjestelmä tarvitsee enemmän aikaa toipuakseen.

Asteninen oireyhtymä tai yksinkertaisesti hajoaminen voi ilmetä flunssan sairastaneella tippojen muodossa verenpaine, huimaus, ruokahalun heikkeneminen, henkilö väsyy nopeasti, tuntuu heikolta.

Erot SARS:n ja influenssan, parainfluenssan, adenovirusinfektio ja vilustuminen

Se, mitä jokapäiväisessä elämässä kutsutaan vilustumiseksi, on edelleen sama virusinfektiot tai niiden bakteerikomplikaatiot, jotka puhkeavat hypotermian ja paikallisten ja yleinen immuniteetti. Joten yksikään asiantuntija ei pysty erottamaan vilustumista SARSista.

Ihmisessä, jolla on hyvä immuniteetti flunssa on lievä tai keskitasoinen tutkinto painovoima. Influenssa on vakavin vauvoilla ja vanhuksilla, joiden immuunijärjestelmä on joko alikehittynyt tai masentunut. Näille ryhmille on ominaista myös pääoireiden häviäminen, esimerkiksi voimakkaan lämpötilareaktion puuttuminen.

• Influenssalle on ominaista vakava myrkytys (lihas- ja nivelkivut, päänsärky, kipu silmämunat joskus - pahoinvointi ja oksentelu, vilunväristykset, heikkous).
• Influenssan lämpötila voi vaihdella subfebriilistä (jopa 37,5) kuumeen (jopa 41). Kuumeen keskimääräinen kesto on 2-7 päivää.
• Lapset voivat saada kuumekohtauksia, kun heillä on korkea lämpötila.
• Influenssalle tyypillisiä ilmenemismuotoja ovat laryngotrakeiitti (kurkkukipu, käheys, kuiva yskiminen rintalastan takana yskimisen epäpuhtaus) ja vuotava nenä, johon liittyy limaisia ​​eritteitä.
• Tulevaisuudessa voi liittyä keuhkoputkentulehdusklinikka (märkä yskä, jossa on kirkasta ysköstä, joka voi muuttua keltaiseksi tai vihreäksi, kun siihen liittyy bakteeri-infektio).
• Heikkopotilailla influenssa voi komplisoitua keuhkokuumeella tai sydämen vajaatoiminnalla.

parainfluenssa

Parainfluenssa on saanut nimensä flunssan kaltaisten oireidensa vuoksi. Kaikki sama päihtymys. Lämpötilan nousu, laryngotrakeiitin ja vuotavan nenän klinikka. Tässä tapauksessa silmän limakalvon erittymisen jälkeen mikrobifloora voi liittyä yhteen ja sidekalvotulehdus muuttuu märkiväksi.

Parainfluenssa - sen kulku ei ole yhtä kirkas kuin flunssa, ruumiinlämpö on yleensä enintään 38 C ja kestää 1-2 päivää, potilailla, joilla on vahva immuunijärjestelmä, lämpötila voi olla subfebriili 37 - 37,5 C. Kuiva yskä ja kurkkukipu ovat tyypillisiä ja influenssalle ja parainfluenssalle voi esiintyä myös käheyttä tai äänen puutetta.

adenovirusinfektio

• Akuutti puhkeaminen on sama kuin flunssassa, lämpötila voi olla jopa 39 C jopa 7 päivää.
• Influenssan kaltainen voimakas nuha ja kurkkukipu sairauden alusta.
• Kouristuksia ja kipua silmissä voi ilmaantua 4. päivänä - näin alkaa adenoviraalinen sidekalvotulehdus. Tässä tapauksessa silmän limakalvon erittymisen jälkeen mikrobifloora voi liittyä yhteen ja sidekalvotulehdus muuttuu märkiväksi.
• Lisääntynyt koko sairauden ajan Imusolmukkeet, ruoansulatuskanavan häiriöt ovat myös mahdollisia, pelottavin komplikaatio on keuhkokuume.

Mielenkiintoinen fakta:

Influenssavirus elää ilmassa 2-9 tuntia, lasilla 10 päivää, kudoksilla 10 tuntia, paperituotteissa 12 tuntia, ihmisen iholla 15 minuuttia, muovi- ja metalliesineissä 1-2 vuorokautta, ysköksessä (jos influenssavirus oli siinä) kestää 7-14 päivää.

Sinun on tiedettävä ja ymmärrettävä, että "flunssan" tarkan diagnoosin tekeminen yleistyneen akuutin hengitystiesairauden sijaan on mahdollista vasta erityisten analyysien jälkeen ja se on tärkeää lähinnä tilastojen kannalta. Korkean lämpötilan puuttuminen ei aina tarkoita poissaoloa vaarallinen infektio kutsut sitä miksi tahansa. Ja jokaisen meistä on hyödyllistä tietää, että pääasiallinen tartuntalähde ovat juuri ne ihmiset, jotka kantavat tautia lievä muoto, ajattelevat, että kyseessä ei todellakaan ole flunssa, ja jatkavat sairauden oireista huolimatta päivittäisiä asioitaan.

On tärkeää, että influenssan vaikeusaste eroaa erilaiset ihmiset yhden epidemiologisen kauden sisällä ei riipu niinkään viruksen tyypistä ja aggressiivisuudesta, vaan siitä yksilöllisiä ominaisuuksia henkilö. Sama flunssavirus, jonka ohitit vilustumisen varjolla - kanssa pieni lämpötila, heikkous ja yskä, voivat johtaa vakavaan keuhkokuumeeseen tai kuolemaan myrkyllisen shokin aiheuttamasta työtoveristasi tai satunnaisesta matkatoveristasi.

Osoittautuu, että on lähes mahdotonta määrittää tarkasti, kuinka vakava infektio on, ja on moraalitonta mennä töihin vilustuneena ja vaarantaa muita. Kuinka olla?

Tietenkin on epärealistista istua kotona pieninkin huonovointisuuden merkkejä ympäri vuoden. Mutta onneksi A-tyypin influenssavirukset (vaarallisimmat ja tarttuvimmat) kiertävät keskuudessamme vain lyhyen ajan, ja ne lentävät ympäri maata noin joulukuusta maaliskuuhun. Siksi, kun terveysministeriö virallisesti ilmoittaa, että kaupunkisi influenssaepidemiakynnys on ylittynyt (joka kestää yleensä 2-3 viikkoa), sinun tulee olla tarkkaavaisempi oireiden suhteen, kuten yleinen heikkous ja heikkous, vartalokivut, kipu ja kipu silmissä, päänsärky, tukkoisuuden tunne nenänielassa, kurkkukipu, raaka epämiellyttävä tunne polttava tunne) rintalastan takana ja yskä, varsinkin jos lämpötila nousee. Pysy sellaisina päivinä kotona ja tarkkaile tilaasi, jotta et joutuisi mahdollisen sairauden aiheuttajaksi vaarallinen sairaus muille ihmisille.

Voiko flunssasta päästä yli parissa päivässä?

Ehkä se tapahtui kaikille: illalla minulla oli huono olo, lämpötila alkoi nousta, otin jonkinlaisen "ihmelääke" ja menin nukkumaan, ja aamulla heräsin täysin terveenä ja elinvoimaisena. Miten tämä on mahdollista, koska useimmat eri lähteistä sanoa, että flunssa kestää keskimäärin noin 7-10 päivää, ja riippumatta siitä, mitä teet, sairauden kestoa ei voida merkittävästi lyhentää? Itse asiassa tämä koskee vain klassista influenssaa. Poikkeamat ovat kuitenkin mahdollisia sekä yhteen että toiseen suuntaan.

Influenssan vakavuus ja kesto riippuvat kolmesta muuttujasta:

1. Ensinnäkin immuniteetin jännityksestä,
2. toiseksi viruksen tyypistä,
3. kolmanneksi hoidon riittävyydestä.

Immuniteetin intensiteetti, jopa samassa henkilössä, muuttuu jatkuvasti, ja juuri tämä tekijä on ratkaiseva. Viruksen tyyppi voidaan määrittää vain läpäisemällä tietyt testit. Ja influenssan hoidon tehokkuus on kyseenalainen: se auttaa toista, mutta ei toista. Kaiken kaikkiaan tartunnan saamisen jälkeen meillä on yhtälö, jossa on kolme tuntematonta, joita ei voida ratkaista ja ennustaa etukäteen taudin kestoa. Mutta aina on syytä toivoa parasta!

Esimerkiksi viimeaikaiset tutkimukset ovat vahvistaneet, että useimmat flunssan saaneet ovat oireettomia, monet ovat lievästi sairaita ja pandeeminen H1N1-sikainfluenssa on jopa lievempää kuin tavallinen kausi-influenssa. Siksi flunssaa vastaan ​​voidaan ja pitää taistella kaikin mahdollisin tavoin.

Seuraavassa taulukossa luetellaan oireet, jotka ilmenevät näissä sairauksissa vaihtelevassa määrin, joten jokainen voi yrittää itsenäisesti erottaa flunssan akuuteista hengitystieinfektioista (ARVI) tai vilustumisesta.

Pitääkö minun ottaa flunssalääkkeitä? Kuinka lievittää oireita?

organismi terve ihminen useimmissa tapauksissa hän selviytyy flunssasta ja kaikista muista akuuteista hengitystieinfektioista yksin, joten et voi ostaa apteekista mitään, et kuluta rahaa lääkkeisiin, vaan selviytyy sankarillisesti peiton alla useita päiviä. Tämä on melkein sama kuin hampaan poistaminen ilman anestesiaa: ei vaarallista, mutta tuskallista. Olen varma, että pärjäät - ole hyvä! Toinen asia on, että milloin vakava flunssa ja kauhea terveys, harvat epäilevät hoidon tarkoituksenmukaisuutta. Pikemminkin herää kysymys: kuinka tarkalleen lievittää heidän tilaansa. Tätä varten on suunniteltu kaikkialla esiintyvä mainonta taikapillereistä ja -jauheista, jotka poistavat flunssan kuin käsin.

On todellakin monia lääkkeitä, jotka eivät tehoa virusta vastaan, mutta lievittävät influenssan pääoireita: kipua, kuumetta, yskää ja nenän tukkoisuutta. Jos lähestyt hoitoa asiantuntevasti, ne parantavat hyvinvointiasi ja auttavat estämään komplikaatioita. Nämä samat lääkkeet voivat kuitenkin vahingoittaa terveyttäsi ja lompakkoasi, jos seuraat sokeasti mainosta.

Antipyreetit - otetaan, jos lämpötila on erittäin huonosti siedetty (esimerkiksi voimakasta päänsärkyä esiintyy) tai nousee vaarallisen korkeaksi: yli 38,5 °C lapsilla ja 39,5 °C aikuisilla. Lämpötilan laskua 1-1,5 ° C pidetään riittävänä. Influenssan antipyreetteistä käytetään parasetamolia ja ibuprofeenia sisältäviä lääkkeitä. Niitä voidaan vaihtaa siten, että ne eivät ylitä kunkin yksittäisen vuorokausiannoksia. Näillä samoilla lääkkeillä on kipua lievittävä ja anti-inflammatorinen vaikutus. Aspiriinin käyttö asetyylisalisyylihappo) influenssan kanssa aikuisilla on mahdollista vain ääritapauksissa, ja lapsille ja nuorille se on vasta-aiheinen. Parasetamolia ei saa käyttää yhdessä alkoholin kanssa, koska se voi aiheuttaa maksavaurioita.

Itsensä kuume flunssa on terapeuttinen vaikutus: hidastaa virusten lisääntymistä ja edistää vastustuskyvyn kehittymistä. Tiedetään, että ensimmäisen päivän lopussa kohonnut lämpötila influenssassa suojaavan proteiinin - interferonin taso veressä saavuttaa suurimman mahdollisen. Alentamalla lämpötilaa flunssan aikana et päästä kehoon luonnollisesti taistele infektioita vastaan täydellä voimalla. Siksi käytä antipyreettisiä lääkkeitä vain tarvittaessa.

Vasokonstriktorilääkkeet - tarkoitettu vuotavan nenän lievittämiseen nenän hengitys parantaa liman poistumista sivuonteloista ja välttää poskiontelotulehduksen kehittymistä. On kätevämpää käyttää lääkkeitä suihkeen muodossa näihin tarkoituksiin: ne jakautuvat paremmin nenäonteloon, kun taas suurin osa vasokonstriktoritipat- niellään. Paikallisia verisuonia supistavia aineita voidaan käyttää enintään 5-7 päivää, jos ohjeita noudatetaan, ne eivät käytännössä aiheuta sivuvaikutuksia.

yskänlääkkeitä - tarvitaan influenssassa harvoissa tapauksissa, kun erittäin voimakas kuiva yskä (ilman ysköstä) on häiritsevä, unta ja lepoa häiritsevä. Useimmiten tällaisia ​​lääkkeitä jaetaan reseptillä, koska ne sisältävät voimakkaita komponentteja. Tämän luokan käsikauppalääkkeistä Libexin löytyy useimmiten apteekeista. Heti kun ysköstä ilmaantuu ja yskästä tulee tuottavaa, yskänlääkkeiden käyttö tulee lopettaa, jotta hengitysteiden luonnollista puhdistumaa ei häiritä.

Askorbiinihappo (C-vitamiini) osallistuu viruksen vaurioittamien kudosten palauttamiseen. 2-3 päivän ajan tyypillisellä influenssan kululla virus pääsee verenkiertoon ja vaurioittaa seinämiä pienimmät alukset, pääasiassa keuhkot, sydän, aivokalvot, munuainen. Tämä aiheuttaa toisinaan verenvuotokomplikaatioita - veren hyytymishäiriöitä - ja laukaisee koko sarjan vaarallisia muutoksia sisäelimet. C-vitamiini vahvistaa kapillaarien seinämiä, lisää niiden kimmoisuutta, sillä on turvotusta estävä vaikutus, mikä parantaa oloa ja ehkäisee joitain flunssakomplikaatioita. Suuri määrä askorbiinihappo, otettuna kerralla, ei ehdi imeytyä ja se erittyy nopeasti elimistöstä muuttumattomana virtsan mukana. Siksi C-vitamiini on hyödyllisempää ottaa sairauden aikana pieninä annoksina, tavallisen lämpimän juoman kanssa. On myös pidettävä mielessä, että lääke tuhoutuu helposti valossa ja korkeassa lämpötilassa.

Influenssan hoitoon mainostetaan usein oireenmukaisia ​​yhdistelmälääkkeitä, jotka sisältävät eri annoksia yllä lueteltuja lääkkeitä ja muita komponentteja. Esimerkiksi: Theraflu, Coldrex, Antigrippin, Fervex. Niiden kyky vaikuttaa useisiin oireisiin kerralla on plussaa vain laiskoille. Mitä enemmän komponentteja, sitä vaikeampaa on annostella niitä, ottaa ne huomioon sivuvaikutukset ja vasta-aiheet, sitä korkeampi lääkkeen hinta. Ottamalla jokaisen komponentin erikseen ja vain tarvittaessa, säästät rahaa ja saavutat paremman tuloksen.

Mitkä flunssalääkkeet auttavat sinua toipumaan nopeammin?

Tunnet yllä kuvattujen lääkkeiden vaikutuksen heti niiden ottamisen jälkeen, mutta ne eivät vaikuta viruksiin eivätkä todennäköisesti auta sinua toipumaan nopeammin. Mutta on myös toinen ryhmä flunssan ja vilustumisen lääkkeitä - nämä ovat viruslääkkeitä ja immunomodulaattoreita. Ne estävät influenssaviruksen tunkeutumisen hengityselinten soluihin, häiritsevät sen lisääntymistä (jakautumista) ja leviämistä koko kehoon. Virallisten suositusten mukaan viruslääkkeet ovat pääasiallinen hoitokeino influenssassa.

Tamiflu- Sillä on antiviraalinen vaikutus vain influenssavirukselle. Muiden SARS-oireiden kohdalla se ei auta ollenkaan. Lääke estää virusta tunkeutumasta terveeseen soluun ja estää vasta muodostuneiden viruspartikkelien vapautumisen estämällä niiden leviämisen koko kehossa, ja sillä on myös lievä anti-inflammatorinen vaikutus.

Relenza- Lääke, joka on koostumukseltaan, vaikutusmekanismiltaan ja vaikutukseltaan hyvin samanlainen kuin Tamiflu. Mutta se valmistetaan jauheen muodossa, joka on otettava inhalaatioina erityisellä laitteella (sisältyy pakkaukseen).

Remantadiini- tehokas vain influenssaa ja puutiaisaivotulehdusta vastaan. Estää viruspartikkelien tunkeutumisen hengityselinten epiteelin soluihin. Yksi tablettipakkaus riittää influenssan hoitoon. Joissakin influenssalajeissa, mukaan lukien tänä vuonna laajalle levinneessä sikainfluenssassa, on laboratoriossa vahvistettuja.

Arbidol- estää viruksen tunkeutumisen soluun ja uusien viruspartikkelien vapautumisen, ja sillä on myös immunomoduloiva vaikutus (lisää luonnollinen suoja organismi). Se ei ole aktiivinen vain influenssavirusta vastaan, vaan myös muita akuutteja hengitystieinfektioita vastaan.

Kagocel- viittaa antiviraaliset aineet Se toimii kuitenkin vain immunomodulaattorina, eli se lisää interferonin, immuuniproteiinin, joka voi tuhota viruksia, tuotantoa. Maksimivaikutus kehittyy 48 tunnin kuluttua lääkkeen ottamisen jälkeen.

Lavomax- tehostaa interferonin synteesiä korkeintaan 4-24 tunnin kuluttua hoidon aloittamisesta ja estää myös virusten lisääntymisen (lisäyksen). Se on tehokas erilaisia ​​viruksia, mukaan lukien influenssaa, vastaan, vaikka sitä käytetään useimmiten hepatiitin hoidossa, koska se toimii aktiivisesti maha-suolikanavassa.

Ingaviriini- estää viruksen lisääntymistä, parantaa antiviraalista immuniteettia, sillä on tulehdusta estävä vaikutus. Indikoitu sekä influenssan että muiden akuuttien hengitystieinfektioiden hoitoon.

Näiden rahastojen kiistaton miinus on se, että ne eivät poista tautia kokonaan, vaan sallivat vain lyhentää sen kestoa 6 tunnista 3 päivään (eri tutkimusten mukaan). Mutta tämäkin vaikutus on mahdollista vain, jos se otetaan taudin ensimmäisinä tunteina. Ja vaikka ohjeiden mukaan voit aloittaa hoidon joillakin niistä 48 tai jopa 72 tunnin kuluttua ensimmäisistä oireista, sinun on ymmärrettävä, että jokaisella viiveellä lääkkeen tuloksesta tulee vähemmän merkittävä.

On erittäin vaikeaa luotettavasti verrata näiden lääkkeiden tehokkuutta keskenään parhaan valinnan saamiseksi. He kaikki menestyivät hyvin laboratorioolosuhteet, mutta nämä tulokset kuvaavat vain epäsuorasti heidän työtänsä, koska koeputki ja elävä organismi ovat täysin eri malleja. Niitä on myös monia kliininen tutkimus ihmisillä, joissa viruslääkkeiden on todistettu lyhentävän influenssan kuumeen ja flunssan oireiden kestoa, nopeuttavat elimistön puhdistumista viruksista. Kliinisten tutkimusten tulokset ovat kuitenkin joskus ristiriitaisia. Lisäksi lääkevalmistajien kiinnostus niitä kohtaan on liian korkea, minkä vuoksi johtopäätökset voivat olla puolueellisia. Niiden testaaminen omalla kokemuksella on käytännössä mahdotonta, koska on vaikea sulkea pois oman immuniteetin roolia tietylle virukselle toipumisessa. On aina arvaamatonta, auttaako lääke sinua ja kuinka paljon.

Samaan aikaan on ihmisiä, joille influenssan viruslääkkeiden ottaminen on välttämätöntä, sillä heille on vaarallista luottaa vain luonnolliseen tuuriin ja omaan immuniteettiinsa. Nämä ovat potilaita, joilla on kroonisia sydämen, keuhkojen, munuaisten, veren ja hermosto, pienet lapset, raskaana olevat naiset ja yli 65-vuotiaat. Subjektiivisen huonon influenssasietokykynsä lisäksi heillä on korkea todellinen vaara komplikaatioita. Juuri tässä riskiryhmässä influenssa johtaa useimmiten kuolemaan.

Milloin tarvitset lääkärin flunssan vuoksi?

Tämä kysymys ei tule esiin niille, jotka tarvitsevat sairasloma. Jos voit jäädä kotiin "ehdonalaiseen" ja tuntea olonsa tyydyttäväksi, sinun ei tarvitse soittaa lääkäriin. Mutta flunssa on vakava sairaus, ja sinun on seurattava huolellisesti tilaasi. Mitkä merkit viittaavat vakavaan infektioon ja tarpeeseen hakeutua lääkäriin?

• Korkean lämpötilan säilyminen tai sen kasvu 3 päivää, tila ei parane.
• Hengenahdistus eli taajuus hengitysliikkeet yli 20 minuutissa levossa.
• Rintakipu yskiessä tai hengitettäessä.
• Vaikea huono terveys, vakava heikkous, vakava päänsärky, unihäiriöt, hermostuneisuus.
• Veriraitojen esiintyminen ysköksessä.
• Kuumeen ja terveydentilan heikkenemisen toinen aalto.

Ilmankin näitä merkkejä sinulla on täysi moraalinen oikeus soittaa lääkäriin kotiin, jos olet huolissasi tilastasi, et selviä hoidosta tai tunnet olosi epätavalliseksi. Lääkärin käynti taudin ensimmäisinä päivinä on pakollista riskiryhmille: lapsille, raskaana oleville naisille, vanhuksille ja kroonisista sairauksista kärsiville.

Kuinka monta päivää sinun tulee olla kotona, jotta et tule "käveleväksi tulehdukseksi"?

Yleensä tämä on koko kuumeen ja katarraalisten ilmiöiden ajanjakso, toisin sanoen, kun kurkku sattuu ja yskää. Influenssa tarttuu eniten taudin akuutissa vaiheessa, keskimäärin noin 7 päivää. Jos on parin päivän sisällä sairastunut, kannattaa odottaa kotona toinen vapaapäivä ilman lämpöä ja sitten mennä töihin.

Kuinka suojautua flunssalta, kun kaikki ympärilläsi ovat sairaita?

Liman, syljen ja ysköksen kanssa sekoittuneet influenssavirukset muodostavat aerosolihiukkasia, jotka ovat melko suuret koot: yli 100 µm. Aivastaessa ja yskiessä ne leviävät 1-2 metriä, mutta asettuvat muutamassa sekunnissa ympäröiville esineille painovoiman vaikutuksesta. Jos sairas henkilö käyttää normaalia lääketieteellinen naamio, suurin osa valinnasta säilyy siinä. Jos käytät maskia, niin suojaava este kaksinkertaistunut vahvuudessa. Mutta hänen on peitettävä suunsa lisäksi myös nenä ja vaihdettava 3-4 tunnin välein. ja käytä" estemenetelmiä"Suojautuminen on järkevää vain lähikontaktissa: sairaan hoidossa, lääkärin linjassa, kuljetuksissa jne. Muissa tapauksissa maskin käytössä ei ole juurikaan järkeä, koska toinen tartuntatapa tulee ensin - kontakti-kotitalous.

On näyttöä siitä, että kädet joutuvat kosketuksiin nenän, silmien ja syljen eritteiden kanssa noin 300 kertaa vuorokaudessa ja eri pinnoilla: lattioilla, ovenkahvoilla, näppäimistöillä, lasilla, paperilla, influenssavirukset voivat kestää useista tunteista useisiin päiviin. Kaikki riippuu ilman kosteudesta ja lämpötilasta. Infektiota varten riittää, että hieroat nenääsi likaisilla käsillä tai kosketat suutasi. Siksi toiseksi halvin ja saatavilla olevia keinoja flunssasuoja on tavallinen saippua tai taskukäsien desinfiointiaineita.

Lopuksi on olemassa tapoja vähentää sairastumisen todennäköisyyttä silloinkin, kun influenssan taudinaiheuttaja on joutunut kosketuksiin. Tosiasia on, että suurin osa viruksista asettuu ylempien hengitysteiden limakalvolle, missä pinta-immunoglobuliinit inaktivoivat ne ( suojaavia proteiineja immuunijärjestelmä) ja se poistuu luonnollisesti nenänielusta. Vain tietyt virukset onnistuvat pääsemään solujen sisään. Sillä välin ne ovat limakalvon pinnalla - ne voidaan pestä pois ainakin osittain. Siksi kotiin palattuaan toimenpiteenä hätätilanteiden ehkäisy, pese kasvosi, kurlaa, puhdista tai huuhtele nenäkäytäväsi.

Nenätipat voivat vähentää mahdollisuutta saada flunssa antiviraaliset voiteet. Tunnetuimmat niistä ovat: oksoliinivoide ja Viferon-voide tai -geeli (geelin pitoisuus on pienempi vaikuttava aine). Oksoliinivoide estää viruksen tunkeutumisen soluihin hoidetun nenän limakalvon alueella. Viferon-voide häiritsee viruksen replikaatiota, eli se estää viruspartikkelien lisääntymisen ja lisää paikallinen immuniteetti, joka edistää pinta-immunoglobuliinin tuotantoa. Oxolinic voide on suositeltavaa voidella nenä 3-4 kertaa päivässä, kun olet ruuhkaisissa paikoissa. Viferonia voidaan levittää 1-2 kertaa päivässä, mikä on hieman kätevämpää, mutta tämä työkalu on kalliimpi.

Tablettiviruslääkkeillä on myös ehkäisevä vaikutus influenssaa vastaan: Arbidol, Kagocel, Lavomax, Ingavirin, Tamiflu, Relinza ja muut sekä immuniteettiin vaikuttavat lääkkeet, pääasiassa interferonivalmisteet ja stimulantit sen muodostumista varten. Näitä lääkkeitä on järkevää ottaa vain, jos olet varmasti ollut läheisessä yhteydessä sairaaseen ja hänen kanssaan erittäin todennäköinen sai viruksen. Esimerkiksi jos perheenjäsen sairastuu ja sinä hoidat häntä. Tartunnan hetkestä flunssan oireiden alkamiseen kestää useista tunteista 1,5-2 päivään. Tänä aikana kehoon saapuvat virukset ovat edelleen hengitysteiden limakalvojen solujen pinnalla tai siirtyvät ensimmäiseen replikaatiokiertoonsa (jakautumiseen), ja niiden lukumäärä on vielä pieni. Tämä ajanjakso on kultainen aika jotta influenssalääkkeet toimisivat.

Jos päätät juoda influenssan ja akuuttien hengitystieinfektioiden lääkkeitä vain siltä varalta, et todennäköisesti pysty arvioimaan niiden ehkäisevää vaikutusta luotettavasti, mutta käytät rahaa. Rehellisesti sanottuna on sanottava, että useimmat näistä lääkkeistä ovat hyvin siedettyjä suositelluilla annoksilla, joten niistä ei ole paljon haittaa. On kuitenkin näyttöä siitä, että virukset menettävät vähitellen herkkyytensä viruslääkkeille, kuten bakteerit antibiooteille. Siksi viruslääkkeiden hallitsematon käyttö ajan myötä voi johtaa suuren määrän hoitoresistenttien virusten syntymiseen. Silloin lääkäreillä ei ole mahdollisuutta auttaa vaikeita flunssan muotoja sairastavia potilaita edes sairaalassa. Erityisesti paljon tätä aihetta käsitteleviä julkaisuja on nyt omistettu Remantadinille ja Tamiflulle. Jotkut influenssatyypit, mukaan lukien H1N1, ovat jo epäherkkiä remantadiinille, ja tällainen vastustuskyky Tamiflulle on vasta alkamassa.

Perinteinen lääketiede influenssaa vastaan: auttaako se vai ei?

Influenssan ja vilustumisen ehkäisyyn ja hoitoon on tapana käyttää erilaisia ​​yrttilääkkeitä. Suosituimmat ovat sipuli ja valkosipuli, hieman vähemmän suosittuja: retiisi ja piparjuuri. Nämä rohdosvalmisteet on lausuttu bakterisidinen vaikutus, johtuen allisiinin, defentsoaatin, sativiinin ja muiden fytonsidien sisällöstä, eli niillä on haitallinen vaikutus bakteereihin. Niiden vaikutuksista viruksiin ei kuitenkaan tiedetä juuri mitään. Sipuli, valkosipuli ja muut mausteet voivat auttaa ehkäisemään ja hoitamaan flunssan bakteerikomplikaatioita, mutta eivät suojaa virusinfektioilta.

Samaa voidaan sanoa eukalyptuksen ja salvian eteerisistä öljyistä - ne desinfioivat ilmaa tuhoamalla bakteerisoluja, mutta ne eivät vaikuta viruksiin. Ruusunmarjat, karpalot ja mustaherukat ovat erinomaisia ​​luonnollisen C-vitamiinin lähteitä, mutta ne eivät myöskään vaikuta suoraan virukseen. Vadelma tee tai limen kukka sillä on antipyreettinen ja anti-inflammatorinen vaikutus. Eleutherococcusilla on tonisoiva ja palauttava vaikutus ja se auttaa toipumaan flunssasta, mutta ei akuutin sairauden aikana.

Virusidiaktiivisuudesta on näyttöä eteeriset öljyt basilikaa, neilikkaa, inkivääriä ja laventelia. Echinacealla on todettu antiviraalista vaikutusta influenssaa ja herpestä vastaan. Samalla echinacealla on immunomoduloiva vaikutus ja se tehostaa kehon luonnollista antiviraalista puolustuskykyä. Fytoterapialla on siis arvonsa vilustumisen ehkäisyssä ja hoidossa, mutta se ei aina ole tehokasta virustaudit, mukaan lukien flunssa.

Kovettumisen rooli, säännöllinen liikunta, Hyvää mieltä Ja asianmukainen ravitsemus antiviraalisen immuniteetin vahvistamisessa. Näiden menetelmien tulisi kuitenkin olla pysyvä osa elämäntapaa ja vasta sitten ne auttavat suojaamaan infektioilta.

On siis monia tapoja ehkäistä ja hoitaa, mutta sataprosenttista suojaa influenssaa vastaan ​​ei ole vielä olemassa. Mikä tahansa yllä olevista vinkeistä on vain todennäköistä hyötyä, joten keskustelu niiden tehokkuudesta ei lopu koskaan. Jokaisella niistä on vankka teoreettinen perusta, ja niiden vaikutusta on erittäin vaikea todistaa tai kumota käytännössä. Jos haluat tehdä kaikkesi välttääksesi sairastumista, yritä yhdistää mahdollisia tapoja suojautua flunssalta kohtuullisen riittävyyden periaatetta noudattaen.