Maailman paras kivennäisvesi. Venäjän paras kivennäisvesi

Monet meistä rakastavat kivennäisvettä paitsi sen vuoksi miellyttävä maku, mutta myös kuplien esiintymisen vuoksi

Jokainen valitsee oman vedensa maun mukaan tai lääkärin suosituksen mukaan. Juomme kivennäisvettä juomaveden sijasta tai terveyden parantamiseksi pumppuhuoneista ja pullotettuna. Kivennäisvettä voi ostaa sekä tukku- että vähittäismyyntinä. Veden koostumuksesta ja laadusta saamme selville tiedot etiketistä, mutta emme ole vieläkään täysin varmoja - minkä kivennäisveden valita - kaasulla vai ilman?

Kivennäisveden valmistuksen aikana, tai pikemminkin sitä pullotettaessa, luonnollinen kivennäisvesi hiilihapotetaan, muuten hiilidioksidia lisätään pitoisuutena 3-4 % sen varmistamiseksi, että pullotuksen aikana kivennäisvettä ei menettänyt ainutlaatuista kemiallista koostumustaan ​​ja lääkinnällisiä ominaisuuksia. Hiilihappo antaa vedelle lisämakua.

Onko hyvä juoda kivennäisvettä?

Suositeltu määrä hiilidioksidia ei voi vahingoittaa kehoa. Yleensä paljon riippuu siitä, mihin tarkoituksiin kivennäisvettä käytät: hoitoon tai huvin vuoksi. Myös terveydentilalla, tiettyjen sairauksien esiintymisellä on merkitystä (joillekin näytetään kivennäisvesi ilman kaasua, toisille - kaasulla), sekä itse kivennäisveden koostumus (yleensä erittäin suolaiset lääkevedet, hiilihapoton).

Esimerkiksi, jos vettä käytetään käsittelytarkoituksiin, suosittelen kaasunpoistoa. Sappirakon dyskinesian ja gastriitin kanssa hiilihapotetun kivennäisveden käyttö palvelee entistä enemmän ärsyttävä tekijä mikä voi pahentaa tautia. Hiilihappo ärsyttää sairaan mahan seinämiä ja stimuloi tuotantoa mahanestettä joka sisältää suolahappoa.

Vähentynyt mahanesteen eritys - gastriitti, jolla on alhainen happamuus, mahahaava- Tällainen annostelu mahalaukun stimulointi ei ole haitallista, mutta erittäin hyödyllistä. Näin ollen kaikki maha-suolikanavan sairaudet eivät vaadi kivennäisveden käyttöä ilman kaasua. Sairauksissa, jotka liittyvät mahanesteen erittymisen vähenemiseen, vanhuudessa sekä ehkäisyyn syöpä vatsa suositteli tällaista annosteltua ärsytystä.

On olemassa virheellinen väärinkäsitys, että sydän- ja verisuonitauteja sairastavat ihmiset ovat vasta-aiheisia kaasullisen kivennäisveden käyttämiselle. Tämä ei kuitenkaan ole totta - hiilidioksidi veteen liuenneena, ei pääse verenkiertoon. V Tämä tapaus, paljon tärkeämpää on se liikakäyttö kaasulla varustettu kivennäisvesi voi laajentaa vatsaa, mikä voi refleksiivisesti vaikuttaa sydämen toimintaan. Joten sinun täytyy vain olla varovainen. Mutta tässä tärkeintä on toimenpiteen noudattaminen. Siten on useita tapauksia, joissa kaasun läsnäolo kivennäisvedessä on etu.

Hiilihapotetun kivennäisveden plussat:

● sen kemiallinen koostumus on vakaa, koska hiilidioksidi on eräänlainen säilöntäaine;

● sitä voidaan käyttää mahanesteen erittymisen stimulointiin;

● hiilihapotetun veden maku on täyteläisempi ja kirkkaampi;

● hiilihapotettu vesi muuttuu helposti hiilihapottomaksi, mutta käänteinen muuntaminen on mahdollista erittäin vaikeasti.

Yleensä minkälainen vesi valitaan, on makuasia, samoin kuin veden monimutkainen vaikutus kehoon. Samalla kivennäisveden kemiallinen koostumus ja sen luonnollisuus ovat tärkeitä.

Mitä tulee pöytäkivennäisveden käyttöön omaksi iloksesi, niin jos yllä mainittuja lääketieteellisiä vasta-aiheita ei ole, valinta - kaasulla tai ilman - on sinun. Kiista veden kanssa kaasulla tai ilman kaasua kannattajien välillä jatkuu, vaikka näytti siltä, ​​ettei makuasioista kiistely.

Tästä artikkelista opit kuinka hoitaa erilaisia ​​​​sairauksia emäksisellä kivennäisvesillä.

• Hiilikarbonaatti tai emäksinen vesi, jossa on suuri määrä hiilivetyjä, maistuu soodalta.
• kloridi vesi, jossa hallitsee kloori, maultaan murtovettä.
• Sulfidi vesi, jota hallitsee rikki, maistuu katkeralta, ja sillä on tyypillinen rikin haju (mädät munat).
• Vesi, sekoitettu tyyppi , sen maku riippuu ympäröivistä elementeistä.

Emäksinen kivennäisvesi- Tämä on maasta purkavista lähteistä peräisin olevaa hiilikarbonaattivettä, joka sisältää natriumia, magnesiumia ja happamuutta yli 7 pH:n. Se auttaa vatsaa ja suolistoa toimimaan paremmin, proteiinien ja hiilihydraattien aineenvaihdunnassa, ja vedessä oleva magnesiumsulfaatti auttaa aivoja toimimaan.

Emäksinen kivennäisvesi kaasulla: nimet, luettelo

On parempi hoitaa kivennäisvettä ja juoda sitä lähteillä, mutta kaikki eivät voi tulla lähteille. Niille ihmisille, jotka haluavat saada hoitoa tällaisella vedellä kotona, se on pullotettu. Ja siihen parempaa vettä säilötty, se on kyllästetty hiilidioksidilla.

Kivennäisvesi säästää kaiken hyödyllisiä ominaisuuksia, mutta sitä eivät voi juoda mahahaavoista ja gastriittista (korkea happamuus) sairastavat ihmiset tai sinun täytyy vapauttaa kaasukuplia vedestä ja juoda se sitten.

Luonnossa on kivennäisvesiä, joka sisältää hiilidioksidia, mikä ei tarvitse kaasuttaa. Tämä tällaisten lomakeskusten vesillä:

• Polyana Kvasova, Shayan (Transcarpathia, Ukraina)
• Borjomi (Georgia)
• Essentuki, Zheleznovodsk (Stavropolin alue)
• Kislovodsk
• Shmakovka (lähellä Vladivostokia)
• Shivanda (lähellä Chitaa)
• Shivia (lähellä Sretenskia)
• Arshan (Buryatiassa)

Alkalinen kivennäisvesi ilman kaasua: nimet, luettelo

Kaikki emäksiset mineralisoidut vedet jaetaan:

• Ruokalat, suolakapasiteetti jopa 3 g/l (kaikki voivat juoda)
• Terapeuttiset ruokailutilat- suolat 3-10 g / l, voit juoda lyhyen aikaa
• Terapeuttinen, suolat 10-35 g / l, juo vain lääkärin määräämällä tavalla

Merkintä. Emäksistä mineralisoitua vettä kutsutaan joskus "eläväksi" vedeksi.

Alkalinen mineralisoitu vesi sisältää: bikarbonaatteja, natriumia ja paljon muuta.

alkalista vettä hyödyllinen osoitteessa:

• Gastriitti ja mahahaavat
• haimatulehdus
• Sappitiehyiden ja maksan sairaudet
• lievä diabetes mellitus
• Kihti
• Koliitti
• tarttuvat taudit
• lihavuus

Alkalisen veden edut:

• Poistaa närästystä
• Poistaa liman ruoansulatuselimistä
• Poistaa jätteitä kehosta
• Hajottaa pieniä kiviä ja karkottaa hiekkaa sappirakosta ja virtsarakosta

Kivennäisvedellä hoidettaessa lääkärit laskevat juotavan vesimäärän ja ajan kullekin potilaalle yksilöllisesti. Lääkevettä juodaan keskimäärin noin 600 ml päivässä.

Sairaaloissa sinun on noudatettava muita säännöt lääkeveden oikeasta juomisesta:

• Taudin ehkäisemiseksi - ennen ateriaa 0,5 tuntia
• Vatsahaavan kanssa - syömisen jälkeen
• Gastriitti (alentunut happamuus) - aterioiden aikana
• Gastriitti (korkea happamuus) - 1-1,5 tuntia ennen ateriaa
• Vatsassa ahdistuneessa vesi on tarkoitus juoda lämpimänä, muihin sairauksiin - huoneenlämmössä
• Veden oikea juonti - hitaasti, siemaillen vähän
• Kun taudin paheneminen alkaa, sinun tulee lopettaa veden juominen ja noudattaa lääkärisi neuvoja

Sairaudet, joissa ei voi juoda emäksinen vesi:

• Kivet munuaisissa ja virtsateissä
• Vaikea diabetes mellitus
• Alle 3-vuotiaat lapset

Heikosti emäksiset kivennäisvedet: nimet

Kivennäisvedet ovat lievästi emäksisiä - nämä ovat kaikki pöytään alkaliset vedet(mineralisaatio 3 g/l asti).

Hiilikarbonaattivesi "Bukovinskaya"(mineralisaatio 1,1-1,2 g/l) sisältää paljon jodia. Hänen suosittelema hoitaa ihmisiä, joilla on seuraavat sairaudet:

• Kilpirauhasen vajaatoiminta
• Gastriitti (normaali ja korkea happamuus)
• Haava vatsassa
• haimatulehdus
• Koliitti
• Diabetes
• Sappitiehyiden ja maksan sairaudet

Vesi vasta-aiheinen sairaille:

• Sydänsairaus
• migreeni
• Niveltulehdus, kihti

Onko kivennäisvesi "Lipetskaya", "Borjomi", "Narzan" emäksistä?

Heikosti emäksinen vesi "Lipetskaya" kloridisulfaatti natriumin kanssa.

Kivennäisvesiä Lipetskin läheltä löydettiin 1800-luvun lopulla.

Nyt niitä vuotaa lääketieteellinen ruokasali vesi "Lipetsk" (mineralisaatio 3,0-4,5 g / l) seuraavilla nimillä:

• "Lipetskin pumppuhuone"
• "Lipetskaya"

Yhtä hyvin kuin ruokala vesi (mineralisaatio 0,4-1,0 g/l):

• "Lipetskin klassikko"
• "Lipetskin pumppuhuone 1"

Vesi Lipetskin lähteistä kohdella:

• Gastriitti
• Vatsahaavaleikkauksen jälkeen
• tulehdus sappitie ja maksa
• Pyelonefriitti
• Diabetes
• kystiitti, virtsaputken tulehdus

Vasta-aiheet:

• Juominen pitkään
• Älä juo väliaikaisesti akuuteissa sairauksissa

Kivennäisvesi "Borjomi"- yksi parhaista emäksisistä vesistä (mineralisaatio 5,5-7,5 g / l). Hiilivetyjen (90 %) lisäksi vedessä on runsaasti:

• Boori ja fluori
• magnesium ja natrium
• alumiinia ja kalsiumia

"Borjomi" ovat hoidossa:

• Gastriitti ja haavaumat mahassa ja pohjukaissuolessa
• Koliitti
• haimatulehdus
• Aineenvaihdunta häiriintynyt
• Vilustuminen
• Suolakertymiä nivelissä

Vasta-aiheinen käytä kun:

• Kipu sydämessä
• Gastriitti (alentunut happamuus)
• kiviä sisään sappitiehyet ja maksa

"Narzan"- sulfaatti-hydrokarbonaattivesi, joka sisältää natriumia, kalsiumia, lääke-ruokailuhuone. Sen mineralisaatio on 2,0-3,5 g/l.

Alkalinen mineralisoitu vesi "Narzan" kuuluu Kislovodskin esiintymään.

"Narzan" sellaisia ​​vaivoja hoidetaan:

• Gastriitti (korkea ja normaali happamuus)
• Haava vatsassa
• Maksan tulehdus sappitiehyillä
• haimatulehdus
• Toipumisaika mahahaavaleikkauksen jälkeen
• Diabetes
• Kystiitti, virtsaputkentulehdus ja muut virtsateiden sairaudet
• Pienet kivet virtsanjohtimessa
• Auttaa taistelemaan lihavuutta vastaan

Vasta-aiheet:

• Erilaisten sairauksien paheneminen
• Hypertensio
• Munuaisiin, sydämeen liittyvä toimintahäiriö
• Gastriitti (alentunut happamuus)

Kuinka valita paras alkalinen kivennäisvesi?

Kivennäisvesi ei voi sammuttaa janoa, ellei lievästi mineralisoitunut pöytävesi satuta, ja sitten jos juot sitä lyhyen aikaa.

Lääkäri määrää kivennäisvettä olemassa olevien sairauksien indikaatioiden mukaan.

Merkintä. Jos sinulla on sairauden paheneminen, sinun on pidättäydyttävä juomasta lääkevettä jonkin aikaa.

Kivennäisvesi "Luzhanska"(Transcarpathia), hiilikarbonaatteja 96-100 % (mineralisaatio 3,6-4,3 g/l). Lisäksi se sisältää:

• Magnesium
• Pii
• kalium
• Kalsium

Vesi "Luzhanskaya" hyvä vähentää korkea happamuus vatsassa, myös hän lievittää rasitusta ja turvotusta, auttaa laihtumaan.

Vasta-aiheet:

• Gastriitti (alentunut happamuus)
• Kilpirauhasen vajaatoiminta

Hiilikarbonaattivesi "Essentuki 4"(mineralisaatio 7-10 g/l). Hyvä auttaa sairas vatsa, munuaiset, umpieritys.

Vasta-aihe on vähennetty. happamuus mahassa toistuva ripuli, verenvuoto, jokin munuaissairaus.

Emäksisen kivennäisveden käyttö kihtiin: reseptit

Kihti on niveltulehdus, joka kerääntyy sormien ja varpaiden sairaisiin niveliin.. Ihmiset sairastuvat siihen perinnöllistä linjaa pitkin, samoin kuin ne, joiden ruokavaliossa on paljon happamat tuotteet, jotka muuttuvat elimistössä maitohapoksi (virtsahapoksi), joka kertyy raajojen niveliin.

Nämä ovat tuotteet:

• Liha ja lihatuotteet
• säilyke
• Palkokasvit
• Sienet
• Olut ja makeat juomat
• Musta tee, kahvi
• Alkoholijuomat

Kihti hoidetaan anti-inflammatorisilla pillereillä, ruokavaliolla, emäksisellä kivennäisvettä joka auttaa palautumaan elimistössä alkalinen tasapaino ja huuhtelee siitä pois maitohapon kuona-aineineen.

Kihdin hoitamiseksi määrättyjen lääkkeiden tueksi lääkärit neuvovat seuraavaa alkaliset vesityypit Venäjä ja naapurimaat:

• "Arzni"
• "Isti-su"
• "Svalyavskaya"
• "Luzhanska 3" ja "Luzhanska 4"
• "Dragovskaya"
• "Polyana Kvasova"
• "Slaavilainen"
• "Essentuki 4" ja "Essentuki 17"
• "Korneshtskaya"
• "Borjomi"
• "Syrabskaya"
• "Smirnovskaja"

Emäksisen kivennäisveden käyttö haimatulehdukseen: reseptit

haimatulehdus käsitelty emäksisellä vedellä, jonka mineralisaatio on alhainen ja keskisuuri. Vesi juodaan ilman kaasua, hieman lämmitettynä vastaamaan kehon lämpötilaa, koska kylmä vesi voi lisätä tulehdusta ja kuuma aiheuttaa elimen turvotusta.

Taudin pahenemisvaiheessa seurataan paastoa, voit juoda vain lämmintä lääkevettä.

Jos paheneminen on ohi, voit aloittaa syömisen dieetti ateriat ja juo lääkevettä lämpimänä aterioiden yhteydessä.

Haimatulehduksen kanssa tarvitset pitää kiinni Seuraava ruokavaliot:

• Maito, hedelmäkeitot murojen kanssa kasvisliemessä
• Keitetty vähärasvainen liha ja vähärasvainen kala
• Maitotuotteet ja raejuusto (vähärasvainen)
• keitetyt vihannekset
• Nestemäinen puuro
• Happamattomat soseutetut hedelmät
• eilinen leipä
• Vähän kasviöljyä

Emäksinen vesi vaikuttaa tulehtuneeseen haimaan seuraavilla tavoilla:

• Lievittää tulehdusta
• Poistaa kouristuksia
• Nukuttaa heikosti

Pitkäaikainen kivennäisveden nauttiminen lääkärin määräämällä tavalla parantaa sapen kulkua.

Tulehtunutta haimaa auttavat seuraavat: vesityypit:

• "Borjomi"
• "Narzan"
• "Smirnovskaja"
• "Bukovinskaya"
• "Luzhanskaya"
• "Azovskaya"
• "Zheleznovodskaya"
• "Mirgorodskaya"
• "Hopea kevät"
• "Minskaya"
• "Essentuki 17" ja "Essentuki 20"
• Bobruisk
• "Darasun"
• Arkhyz
• "galicialainen"

Emäksisen kivennäisveden käyttö gastriittiin: reseptit

Alkalinen kivennäisvesi gastriittiin (korkea happamuus)

Lisääntyneen erityksen aiheuttamassa gastriitissa vatsaan vapautuu paljon suolahappoa, joka usein ärsyttää vatsaa. Emäksisen veden tehtävänä on sammuttaa ylimääräinen happo.

Tässä tapauksessa juo vettä 1 tunti ennen ateriaa lämpimässä tilassa. Kunnes ruoka saapuu vatsaan, lääkevesi on aikaa sammuttaa ylimääräinen happo.

Sopii seuraaviin emäksisten vesien tyypit:

• "Borjomi"
• "Martin"
• "Avadhara"
• "Makhachkala"
• "Zheleznovodskaya"
• "Matsesta"
• "Arzni"
• "Tursh-Su"
• Essentuki 17

Emäksinen kivennäisvesi gastriittiin (matalahappoisuus)

Vähentynyt happamuus mahassa suolahaposta tuotetaan vähän. Emäksinen vesi auttaa happoa hajottamaan ruokaa, hänet on nimitetty ennen ateriaa, 15-20 minuuttia ennen, huoneenlämmössä.

Vähentyneen happamuuden omaavat lievästi emäksiset ja natriumkloridivedet sopivat. Tämä sellaisia ​​nimiä:

• "Izhevskaya" ja "Novoizhevskaya"
• "Mirgorodskaya"
• "Feodosia"
• "Tyumenskaya"
• "Essentuki 4"
• "Shaambara 2"

Emäksisen kivennäisveden käyttö inhalaatioon sumuttimella: reseptit

Inhalaatiot ovat erittäin suosittuja vilustumisen, usein lasten ja aikuisten keuhkoputkentulehduksen hoitoon, jotta yskä ja huonovointisuus saadaan nopeasti eroon.

Hakeminen sumutin - laite nesteen ruiskuttamiseen, voidaan onnistuneesti hengittää emäksisen kivennäisveden kanssa, yrttikeitteet jopa rinta. Emäksisen veden inhalaatiot ovat erityisen tehokkaita ysköksen poistamisessa..

Vaivojen ensimmäisinä päivinä lääkäri määrää jopa 7-8 inhalaatiota päivässä. Potilaan tilan paranemisen myötä inhalaatiot vähenevät 2-3:een. Muutama päivä tällaisia ​​inhalaatioita - ja potilas paranee.

Saavuttaa maksimi vaikutus hengittämisestä, toimenpiteen jälkeen sinun on käärittävä kipeä kurkku, älä syö tai puhu vähintään 1 tuntiin.

Sopii hengitettäväksi alkaliset vesityypit:

• "Borjomi"
• "Narzan"
• Essentuki

Tehdä 1 inhalaatio vaatii 2-5 ml vettä.

klo normaali lämpötila kehon inhalaatiota voidaan antaa 2 tunnin välein. Se on myös otettava huomioon hengittämistä ei suositella välittömästi aterian jälkeen pitäisi kestää vähintään puolitoista tuntia.

Hengitys kestää:

• Lapset 3 minuuttia
• Aikuiset 10 minuuttia

Vasta-aiheet inhalaatiokäyttöön:

• Kohonnut ruumiinlämpö (yli 37 °C)
• Usein nenäverenvuoto
• Hypertensio
• Verisuoni- ja sydänsairaudet

Mikä valmistaja ja mitä mineraalivesiä ovat Valko-Venäjällä, Venäjällä, Georgiassa, Ukrainassa?

Venäjän kivennäisvedet

• Vähemmän - klooria ja natriumia "Essentuki 4" ja "Essentuki 17"
• Vähemmän - sulfaatit, natrium, kalsium "Slavyanovskaya" (Stavropolin alue)
• Vähemmän - sulfaatit, natrium, kalsium luonnollisella hiilidioksidilla "Smirnovskaya" (Stavropolin alue)
• Hieman emäksinen "Swallow" (Primorsky Territory)

Ukrainan kivennäisvedet suurella määrällä hiilivetyjä:

• Vähemmän - natrium "Luzhanskaya"
• Vähemmän - natrium, boori, luonnollisella hiilidioksidilla "Polyana Kvasova"
• Vähemmän - natrium, boori "Svalyavskaya"
• Vähemmän - kloori, natrium "Dragovskaya"

Georgian kivennäisvedet suurella määrällä hiilivetyjä:

• Vähemmän - natrium "Borjomi", "Sairme", "Nabeglavi"

Azerbaidžanin kivennäisvedet suurella määrällä hiilivetyjä:

• Vähemmän - natrium "Sirabskaya"
• Vähemmän - klooria, natriumia "Isti-Su"

Moldovan kivennäisvedet suurella määrällä hiilivetyjä:

• Vähemmän - natrium (ilman kaasua) "Korneshtskaya"

Armenian heikosti emäksiset kivennäisvedet sisältää bikarbonaattia:

• Vähemmän - natrium "Dilijan"
• Vähemmän - klooria, natriumia "Arzni"
• Vähemmän - sulfaatit, natrium, silikaatit "Jermuk"

Valko-Venäjän lievästi emäksiset kivennäisvedet sisältää bikarbonaattia:

• Kloridi natriumilla "Minsk", lääketieteellinen ruokailuhuone

Joten nyt tiedämme, että joitain sairauksia voidaan hoitaa emäksisellä kivennäisvedellä, ja sitä voi juoda joka päivä, mutta ei pitkään - ennaltaehkäisevästi.

Video: Alkaliset kivennäisvedet kihtiin. Kivennäisvesi kihtiin. kihtilääke

Pullotettu kivennäisvesi voi olla erittäin hiilihapollista, hiilihapollista sekä hiilihapotonta. Kiistat siitä, mikä kivennäisvesi on parempi - kaasulla tai ilman, jatkuvat jatkuvasti. Kuinka tehdä oikea valinta?

Kivennäisveden valmistuksen aikana sitä ilmastetaan - hiilidioksidia lisätään, jotta kivennäisvesi ei menetä ainutlaatuista kemiallista koostumustaan ​​ja lääkinnällisiä ominaisuuksiaan pullotuksen aikana. Hiilihappo antaa vedelle lisämakua.

Paljon riippuu siitä, mihin tarkoitukseen kivennäisvettä käytät. Tärkeää on terveydentilasi, tiettyjen sairauksien esiintyminen (joille näytetään kivennäisvesi ilman kaasua, toisille - kaasulla) sekä itse kivennäisveden koostumus (erittäin suolaiset lääkevedet, esim. sääntö, hiilihapoton).

Esimerkiksi käytettäessä kivennäisvettä monien sairauksien hoitoon, on suositeltavaa poistaa se kaasusta. Sappirakon, gastriitin kanssa hiilihapotetun kivennäisveden käyttö toimii vieläkin suurempana ärsyttävänä aineena, mikä voi pahentaa tautia.

Kuitenkin, kun mahanesteen eritys on vähentynyt - alhaisen happamuuden, mahahaavan sairauden vuoksi - tällainen annostelu mahalaukun stimulointi ei ole haitallista, mutta erittäin hyödyllistä. Näin ollen kaikki maha-suolikanavan sairaudet eivät vaadi kivennäisveden käyttöä ilman kaasua. Tällaista annosteltua ärsytystä suositellaan sairauksissa, jotka liittyvät mahanesteen erittymisen vähenemiseen, vanhemmalla iällä sekä mahalaukun syöpäsairauksien ehkäisyyn.

Kaasulla varustetun kivennäisveden edut ovat ilmeisiä

1. sen kemiallinen koostumus on vakaa, koska hiilidioksidi on eräänlainen säilöntäaine;

2. sitä voidaan käyttää stimuloimaan mahanesteen eritystä;

3. hiilihapotetulla vedellä on rikkaampi ja kirkkaampi maku;

4. hiilihapotettu vesi muuttuu helposti hiilihapottomaksi, mutta käänteinen muuntaminen on mahdollista suurilla vaikeuksilla.

Yleensä minkälainen vesi valitaan, on makuasia, samoin kuin veden monimutkainen vaikutus kehoon. Tässä tapauksessa kivennäisveden kemiallisella koostumuksella on merkitystä. Jos lääketieteellisiä vasta-aiheita ei ole, kivennäisveden valinta - kaasulla tai ilman - on sinun.

Kaikki lääkärit ja kunto-ohjaajat puhuvat äänekkäästi ja yksimielisesti siitä, mitä juoda lisää vettä. Lisäksi on mukavaa, jos siitä tulee tapa päivittäinen käyttö kivennäisvettä.

Jos kehossa ei ole tarpeeksi nestettä, hidasta aineenvaihduntaprosesseja, aineenvaihduntatuotteet erittyvät huonommin. Ja tämä johtaa monenlaisiin painajaisiin, jotka vaihtelevat hilseilevästä ihosta vakaviin ruoansulatusongelmiin. Nesteen puute voi olla jopa turvotuksen syy - solut "varastavat" sen. Niin yleisiä suosituksia, jotka ovat erityisen tärkeitä niille, jotka haluavat käsitellä epäsäännöllistä syömistä, järjestelmällistä ylensyöntiä ja ylipainoa, ovat seuraavat: juo 30 grammaa vettä päivässä jokaista painokiloa kohden (mutta enintään 2 litraa). Siinä on vivahde: me puhumme erityisesti vedestä (mehut, teet, liemet jne. keholle, ei juoma, vaan ruoka). Ainoa ongelma on valita, mitä juoda, koska yhdessä myrkkyjen ja muiden roskien kanssa legendaarinen "2 litraa päivässä" huuhtelee pois kehosta ei ollenkaan tarpeetonta mineraaleja. Looginen tapa on juoda kivennäisvettä, joka lähettää keholle sen, mitä se tarvitsee.

Suolaa maun mukaan

Kivennäisvettä on oikeus kutsua nesteeksi, joka on louhittu virallisesti rekisteröidystä maanalaisesta lähteestä ja jonka alkuperäinen suolasarja on säilynyt. Millaista vettä pullossa on, tulee kirjoittaa etikettiin. Etsi sanat "laskeuma 180 asteessa", "koko mineralisaatio" tai "kokonaissuolaisuus" - ne kaikki tarkoittavat samaa asiaa.

Riippuen kuinka paljon kemiallisia alkuaineita ja muut aineet liuotettiin veteen, se on julistettu lääkkeeksi (10-15 g suoloja litrassa, sitä juodaan vain lääkärin ohjeiden mukaan). Lääkevesiä ei pidä väärinkäyttää - tämä uhkaa suolojen ja muiden suolojen laskeutumista kostautua. Lääkepöytävedet sisältävät 1-10 g suoloja litrassa, käytetään ennaltaehkäiseviin tarkoituksiin eivätkä sovellu pysyvään käyttöön.

Pöytäkivennäisvesi sisältää enintään 1 gramman suoloja litrassa, sitä voidaan juoda milloin tahansa. Ja olisi mukavaa, jos puolet "päivittäisestä 2 litrasta" olisi juuri tällaista vettä. Myös valinnalla et voi olla liian älykäs ja keskittyä omaan makuun – juo vain sitä kivennäisvettä, joka tuntuu sinulle erityisen miellyttävältä. Mutta jos aiot poimia tietyn kivennäisvesialtaan pysyvään käyttöön, esimerkiksi osana laihdutusohjelmaa tai huoltokurssia krooninen sairaus, tarvitaan asiantuntijan neuvoja.

Kivennäisvedet luokitellaan niiden sisältämien suolojen mukaan:

• Bikarbonaatti ( "Arkhyz"). Suositellaan johtaville ihmisille aktiivinen kuva elämä, imeväisiä ja potilaat, joilla on kystiitti. Haitallista gastriittiin.
• Sulfaatti ( "Essentuki nro 20"). Suositellaan maksaongelmiin, on lievä laksatiivinen vaikutus. Se on vasta-aiheinen lapsille ja nuorille, koska sulfaatit voivat häiritä kalsiumin imeytymistä ja siten luiden muodostumista. Samasta syystä yli 50-vuotiaiden naisten, joilla on osteoporoosiriski, ei tulisi juoda sitä.
• kloridi ( "Essentuki №4", "Aksu"). Säätelee suoliston, sappiteiden ja maksan toimintaa. Haitallista korkealle verenpaineelle.
• Magnesium ( "Narzan", "Erinskaya"). Auttaa ummetukseen ja stressiin, ei suositella ruoansulatushäiriöille alttiille kansalaisille.
• Fluori ( "Lazarevskaya", "Sotši"). Suositellaan raskaana oleville naisille, osteoporoosista kärsiville. Vasta-aiheinen niille, joilla on fluorattua vesijohtovettä kotona.
• rauhanen ( "Marcial", "Polyustrovskaya"). Näytetään klo raudanpuuteanemia. Vasta-aiheinen mahahaavassa.
• Hapan ( "Shmakovskaya"). Suositellaan alhainen happamuus mahanestettä. Haitallista haavoille.
• natrium ( "Smirnovskaja", "Narzan"). Auttaa ummetukseen ja huono ruoansulatus, ei suositella verenpainepotilaille eikä niille, joille on määrätty vähäsuolainen ruokavalio.
• kalsium ( "Smirnovskaja", "Slavjanovskaja"). Suositellaan maito-intoleranssille, raskaana oleville naisille, lapsille ja nuorille. Saattaa alentaa verenpainetta. Ei ole tiukkoja vasta-aiheita.

Useimmat kivennäisvedet sisältävät suuren määrän suoloja ja kuuluvat siksi useisiin luokkiin samanaikaisesti. Esimerkiksi "Smirnovskaya" - natrium-kalsium, "Narzan" - natrium-magnesium jne. Muuten, sinun ei tarvitse edes kokata "kivennäisvedellä", edes ruokasalissa - kun suolaa keitetään, ne muodostavat sakkaa ja voivat muodostaa yhdisteitä, joita keho ei imeydy.

Kuplien kanssa vai ilman?

Kivennäisvesi on hiilihappoa ja kaasutonta. Jos olet paikalla lääketieteellisiä indikaatioita juo esimerkiksi "Essentuki 17", joka voi olla vain hiilihappoa, sinulla ei ole vaihtoehtoja. Jos tällaisia ​​jäykkiä kehyksiä ei ole, päätä itse - vesi "kuplilla" tai ilman. Ensinnäkin kaasu voi olla luonnollista tai keinotekoisesti lisättyä. Toinen vaihtoehto vaikuttaa epäilyttävältä gastroenterologeille: "ei-natiivi" kaasu voi häiritä mineraalien imeytymistä itse vedessä. Lisäksi on olemassa mielipide, että yleensä mikä tahansa hiilihappoinen neste edistää selluliitin ilmaantumista. Muuten, kaasu katoaa luonnollisesti luonnollisesta kivennäisvedestä. Ja ennen pullottamista se lisätään jälleen, jo keinotekoisesti, uudelleen veteen. Ottaen huomioon kaikki edellä mainitut, haluaisin asua vedessä ilman kaasua - sin gas tai eau naturelle.

Jos valitset silti "soodan", huomioi: ensinnäkin enintään 2 lasillista päivässä (muuten sovelluksen pääasiallinen vaikutus on turvonnut vatsa). Toiseksi klo krooninen gastriitti korkean happamuuden ja haavauman kanssa he juovat kivennäisvettä nopeasti, melkein yhdellä kulauksella, ja normaalilla ja alhaisella happamuudella - hitaasti, pienissä kulauksissa.

Monimutkainen ongelma

Aito luonnollinen kivennäisvesi vaatii sen pullottajilta herkkää käsittelyä. Tietenkin ihanteellinen vaihtoehto on juoda vettä suoraan lähteestä. Mutta koska Narzan ei virtaa joka hanasta, palataanpa pullotettuun kivennäisveteen.

Suurin osa "kivennäisvedeksi" mainostetuista nesteistä syntyy näin: ensinnäkin vesi arteesisesta kaivosta (no, jos ei vesiputkesta) kulkee läpi. syväpuhdistus. Tällainen suodatus ei ainoastaan ​​poista kaikkia haitallisia epäpuhtauksia, vaan samalla poistaa vedestä kaikki hyödylliset asiat, joita siinä sattui olemaan. Toisessa vaiheessa veteen lisätään suoloja ja muita mineraaleja, jolloin kemiallinen koostumus saadaan mihin tahansa tilaan. Tietenkin tällä lähestymistavalla suoloja voi olla enemmän tai vähemmän kuin haluaisimme. Ja vaikka "täytettä" olisi juuri niin paljon kuin tarvitaan esimerkiksi Essentukille, se ei silti ole "elävä" väliaine, vaan yksinkertaisesti suolaliuos. Tietysti terapeuttinen vaikutus tällaisen nesteen käyttöä ei tarvitse odottaa.

Valitettavasti on vaikea määrittää, millaista vettä edessäsi on supermarketin hyllyllä. Kannattaa keskittyä tunnettuihin valmistajiin ja kuuluisiin lähteisiin, lasiastioihin, jotka säilyttävät paremmin veden ominaisuuksia ja melko korkea hinta. Toinen melko turvallinen vaihtoehto on paikallinen kivennäisvesi, jonka väärentäminen ei yksinkertaisesti ole taloudellisesti kannattavaa. Muuten, Moskovan alueella on aivan tarpeeksi kunnollisia lähteitä - Dorohovossa, Moninossa, Tishkovossa, Zvenigorodissa, Arkangelissa, Erinissä, Istrassa ja niin edelleen.

Jos puhumme täydellisestä (ainakin turvallisesta) tuotteesta, etiketissä on oltava seuraavat tiedot:

• Veden nimi
• Valmistajan nimi ja yhteystiedot
• Kemiallinen koostumus
• Mineralisaatioaste ja menetelmä
• Lähteen nimi
• Säilytyssäännöt
• Parasta ennen päiväys

• Mineralisoitu vesi ja kivennäisvesi: mitä eroa on?
• Mitä kivennäisvesiluokkia on olemassa?
• Miten maksa puhdistetaan kivennäisvedellä?

Monet eivät tiedä, mikä kivennäisvesi on paras maksalle ja kuinka tämä elin puhdistetaan oikein. Maksan puhdistaminen kivennäisvedellä on erittäin hyödyllistä. Tästä ja keskustellaan kauemmas.

Maksan puhdistamiseen ei tarvita pöytäkivennäisvettä, vaan lääkkeitä. Siksi sitä ei tule ostaa lääketieteellisiin tarkoituksiin kaupasta, sinun on mentävä apteekkiin. Siellä tutkitaan jo huolellisesti pullojen etikettejä. Joskus gastroenterologi voi määrätä myös pöytälääkevettä. Siksi ennen apteekkiin menoa on suositeltavaa käydä lääkärissä. Ilman ennakkoneuvottelua asiantuntijan kanssa kivennäispöytä- tai lääkepöytävesi sopii. On sallittua juoda enintään kolme lasillista päivässä.

Lääkevettä käytetään vain tietyn elimen sairauden esiintyessä. klo erilaisia ​​sairauksia esitetty erilaisia ​​vesiä. Esimerkiksi gastriitin kanssa vesi ilman kaasuja on sallittua, kun taas maksan puhdistaminen suoritetaan Essentukin mukana, mutta munuaissairaus kielletty "Narzan". Lääkkeenä lääkevesi on varustettu monenlaisia Toiminnot. Huomaa, että kaikilla lääkkeillä on käyttöaiheiden lisäksi vasta-aiheita. Tästä syystä käytä itsenäisesti kivennäisvettä parannuskeino kuulematta ravitsemusterapeutin tai gastroenterologin kanssa, on parempi olla tekemättä.

Mineralisoitu vesi ja kivennäisvesi: mitä eroa on?

Vesi jaetaan yleensä kahteen ryhmään:

• luonnon mineraali;
• mineralisoitunut.

Jälkimmäinen saadaan kaasujen keinotekoisen lisäyksen prosessissa. V terapeuttisiin tarkoituksiin käytetään vain luonnollisia vesiä, joista uutetaan luonnollisia lähteitä ja kaivoja. Tällä vedellä on korkea pitoisuus mineraalisuolat ja orgaanisia. Ei pieni merkitys on läsnäolo biologisesti aktiiviset komponentit. Päärooli on annettu jodille, fluorille, bromille, raudalle ja arseenille. Tällä veden rakenteella on kaikki tarvittavat kemialliset ja fysikaaliset ominaisuudet, jotka tarjoavat parantavan vaikutuksen ihmiskehoon. Ja jo useiden kuukausien ajan pullotettu kivennäisvesi ei menetä ainutlaatuisia parantavia ominaisuuksiaan.

Takaisin hakemistoon

Mitä kivennäisvesiluokkia on olemassa?

Suurempi vaikutus sisään lääketieteellisiin tarkoituksiin tekee kivennäisvettä natriumin, magnesiumbikarbonaatin ja kalsiumin suoloilla. Ravitsemusterapeutit jakavat luonnollista alkuperää olevan kivennäisveden useisiin luokkiin:

• juominen ruokala;
• ruokasali lääketieteellinen;
• paranemista.

Niiden koostumus eroaa suolapitoisuudesta. Pöytäkivennäisvesi sisältää 2-5 g mineraalikomponentteja 1 litrassa. Tällaisen veden käytössä ei ole kieltoja kenellekään: sen on tarkoitus juoda ja terveitä ihmisiä ja ihmisiä, joilla on erilaisia ​​sairauksia.

Lääkepöytävesien osuus on 5-15 g biologisesti aktiivisia komponentteja litrassa. Joissakin tilanteissa lääkäri voi suositella niiden juomista.

Lääkevesien liioitteleminen ei ole sen arvoista ihmisille, joilla on hyvä terveys, koska niissä on paljon suoloja ja kivennäisaineita: jopa 35 g/1 litra.. Sinun tulee juoda niitä harkiten, neuvoteltuaan etukäteen lääkärin kanssa.

Mineralisoitua vettä tuotetaan lisäämällä tavalliseen juomavesi kaasut ja neutraalit puhtaat suolat. Tietenkin tässä tapauksessa mittasuhteet tarjoavat samat kuin luonnollisessa juomassa. Vaikka tällaisen tuotteen maku ei käytännössä eroa luonnollisesta vedestä, se voi vain sammuttaa janoasi. Sitä ei käytetä lääketieteellisiin tarkoituksiin.

Takaisin hakemistoon

Miten maksa puhdistetaan kivennäisvedellä?

Vettä ei saa käyttää umpimähkään, vaikka se olisi korkealaatuista. On tarpeen selvittää, mikä vesi sopii keholle tietyssä tilanteessa.

Maksan puhdistaminen kotona kivennäisvedellä kestää 1 kuukauden. He juovat Essentuki nro 4 ja 17, Slavjanovskaja, Borjomi.

Ota yksi lasillinen (ennen ruokailua), esilämmitä kivennäisvesi 60 ºC:seen.

mahahaava ja pohjukaissuoli hoitaa (remission tai helpotuksen aikana) "Slavyanovskaya", "Essentuki" nro 4, "Smirnovskaya", "Borjomi". Alhainen happamuus - 30 minuuttia ennen ateriaa, normaali - 60 minuuttia, 1,5-2 tuntia ennen ateriaa - kanssa korkeatasoinen happamuus.

Slavyanovskaya, Essentuki nro 4, Borjomi, Mirgorodskaya selviytyvät hepatiittista sekä kolekystiitistä. Juo ensin puoli lasia kerran päivässä. 7 päivän kuluttua annos nostetaan 2/3 kuppiin kahdesti päivässä, vielä 7 päivän kuluttua - 2/3 kuppiin kolme kertaa päivässä.

Munuaiskivet auttavat poistamaan Narzanin, Smirnovskajan, Slavjanovskajan, Essentuki nro 4. Ota enintään 1,5 litraa päivässä tyhjään mahaan (puoli tuntia ennen ateriaa tai 1,5-2 tuntia sen jälkeen), esilämmitetty 40 ºC:seen. Vesi poistaa tulehduksen , edistää hiekan poistumista.

Huomaa: jos tuskallisia oireita mahalaukun tai maksan alueella on tärkeää lopettaa välittömästi kivennäisveden juominen ja ilmoittaa tästä hoitavalle lääkärille.

Kivennäisvesi on yksinkertaisesti korvaamaton kihdin tapauksessa, koska sen ansiosta virtsahapposuolat poistuvat nivelistä, akuutti kipu. Tämän taudin parantaminen suoritetaan heikosti mineralisoituneiden vesien avulla, joilla on selvä diureettinen vaikutus. Esimerkiksi Lipetskaya, Krolenka, Narzan sopivat. Vesi imeytyy tyhjään vatsaan kolme kertaa päivässä, lämpenee kehon lämpötilaan, tarjoilu - 1,5 kuppia.

Terveelle ihmiselle ennaltaehkäisevästi riittää puoli lasillista luonnollista ruokasali- tai pöytälääkekivennäisvettä ennen ateriaa. Jos mahassa on ongelmia, on parempi olla ajattelematta lasillista kylmää kivennäisvettä kaasuilla. Jälkimmäisessä tapauksessa paras vaihtoehto- vain laskeutuneen veden vastaanotto, joka on lämmitetty kehon lämpötilaan höyrymenetelmällä.

Kivennäisvesihoitoon tulee sisältyä jonkin verran muiden nesteiden saannin vähentämistä: teet, kisselit, keitot (etenkin tiettyjen sydän- ja verisuonisairauksien, munuaisten ja verenpainetaudin hoidossa). Mineraalihoito ei ole yhteensopiva alkoholin kanssa. Vastaanotto parantavat vedet kestää 1 kuukauden. Toisto suoritetaan 6 kuukauden kuluttua.