Kuinka ymmärtää, että supistukset ovat alkaneet. Millaisia ​​supistukset ovat?

Ohje

Vastaanottaja supistukset olivat vähemmän tuskallisia, on hyödyllistä oppia rentoutumaan. Aikana supistukset ajattele jotain abstraktia, on parempi, jos se on jonkinlainen kirkas ja merkittävä tapahtuma sinun . On selvää, että sillä hetkellä, kun kipu pyörii ylitsesi, on vaikea ajatella jotain, mutta jos tämä onnistuu, niin supistukset ei näytä niin pelottavalta. Voit kuvitella olevasi merellä, kuinka lämpimät aallot hyväilevät kehoasi tai kuinka mukavaa on kävellä valkoisella kuumalla hiekalla. Joillekin keskittyminen kehossa sillä hetkellä tapahtuviin prosesseihin auttaa rentoutumaan. Jos mahdollista, voit laittaa päälle huomaamattoman, rauhallisen, rentouttavan musiikin tai suihkun, sillä vesi auttaa vähentämään kipua ja rentoutumaan.

Hieronta voi auttaa lievittämään kipua. Voit tehdä sen itse tai voit kysyä mieheltäsi, onko hän vieressäsi. Aivohalvaus alempi osa vatsa molemmilla käsillä. Anna jonkun hieroa ristiselän aluetta, kun paine voi olla melko voimakasta ja voimakasta.

Varo hengitystäsi. Tasainen ja rytminen hengitys on tae siitä, että kehosi saa paremmin happea. Tästä syystä pidättele hengitystäsi, mutta joskus voit hidastaa hengitystäsi, se auttaa rentoutumaan. Joten on parempi hengittää sisään supistusten välillä, ja supistuksen aikana on parempi nopeuttaa hengitystä, koska tämä auttaa vapauttamaan lisäenergiaa ja helpottaa taistelun kestämistä.

Joillekin liike auttaa lievittämään kipua. Kävele ympäri huonetta, voit polvistua tai kyykkyä. Jos huoneessa on fitball, hyppää sen päälle. Voit suorittaa kehon kiertoja, tämä auttaa paitsi siirtämään sitä helpommin supistukset, mutta myös lievittää selän kuormitusta. Jos supistukset tulevat usein ja erityisen kivuliaita, ts. et voi enää liikkua, laskeudu nelijalkaille, niin sinun on helpompi odottaa niitä ulos. Sama tavoite auttaa saavuttamaan asennon kyljelläsi.

Jos supistukset täysin sietämätön ja mikään ei auta, niin voit pyytää anestesiainjektiota, mutta muista, että sovellus lääkkeitä voi olla sivuvaikutukset, josta pääseminen eroon voi olla tarpeen myöhemmin pitkä aika.

Liittyvät videot

Lähteet:

• Supistuksia voi helpottaa
• miten supistukset helpottuvat

Uuden elämän syntymä on ihme ja onnellisuus. Mutta kaikkea varjostaa tulevan äidin pelko synnytyksestä, tuntemattomista ja sietämättömiltä vaikuttavista piinasta. Mitä tehdä tässä tapauksessa, kuinka siirtää synnytys rauhallisesti?

Ohje

Eniten minua pelottaa tuntemattomuus. Varustaudu siis tiedolla. On parempi saada sitä synnytystä valmistavilla kursseilla. Psykologinen, fysiologiset ominaisuudet, syntymäprosessin vaiheet ja biomekaniikka - opit tästä asiantuntijoilta, voit esittää kysymyksiä, ymmärtää kaikki vivahteet ja epäselvyydet.

Monet ovat erittäin peloissaan synnytyskipu. Kyllä, et tule toimeen ilman sitä. Mutta hän ei ole sinulle vihollinen, vaan auttaja: kivun voimakkuus osoittaa, minkä vaiheen olet käymässä läpi. Vahvistaminen esimerkiksi osoittaa, että vauva on syntymässä. Tietysti on olemassa tapoja lievittää kipua. Samoilla kursseilla opit hengittämään oikein, rentoutumaan, harmonisoimaan synnytystoimintaa äänesi avulla. Hiljaisuus tai sydäntä särkevä huutaminen on haitallista – se vain estää kohdunkaulan avautumisen ja johtaa voimien menettämiseen. Viritä siihen tosiasiaan, että kipu on hyväksyttävä, äläkä tuhlaa voimaa sen torjumiseen.

Viimeiset odotusviikot ovat siis ohi. Taistelut alkavat. Koko raskauden huipentuma on tulossa - muutama tunti vielä, ja näet vauvasi. Tietysti olet huolissasi ja huolehdit synnytyksen lopputuloksesta, mutta jos olet hyvin valmistautunut ja ymmärrät mitä odottaa, mitä tapahtuu kussakin supistuksen vaiheessa, niin myös rohkeus palaa. Anna elämä lapselle! Loppujen lopuksi tämä on niin onnea! Valmistaudu, hallitse rentoutumisen ja hengityksen hallinnan tekniikat ja tekniikat etukäteen - ne auttavat sinua ylläpitämään malttia ja selviytymään kivusta. Ja älä ole huolissasi, jos taistelujen aikana jokin ei ole aivan odotetulla tavalla.

MITEN TUNNISTAA KIRKKAAN ALOITUS

HUOLTOSI siitä, että sinulta jää väliin supistukset, on täysin perusteeton. Vaikka raskauden viimeisinä viikkoina esiintyvät väärät supistukset voidaan joskus sekoittaa synnytyksen alkamiseen, et sekoita todellisia supistuksia mihinkään.

VAHVUN MERKEJÄ

Ulkomuoto
Kun kohdunkaula avautuu, se työntää ulos veren tahriintunutta limatulppaa, joka tukkisi sen raskauden aikana.
Mitä tehdä Tämä voi tapahtua pari päivää ennen synnytyksen alkamista, joten odota, kunnes vatsa- tai selkäkipu muuttuu tasaiseksi tai lapsivesi katkeaa, ennen kuin soitat kätilöllesi tai sairaalaan.

Lapsivesien tyhjennys
Lapsivesipussin repeämä on mahdollista milloin tahansa. Vedet voivat virrata pois, mutta useammin ne tihkuvat pikkuhiljaa - lapsen pää viivästyttää niitä.
Mitä tehdä Soita kätilöllesi heti tai ambulanssi. Sairaalahoito on turvallisempaa, vaikka supistuksia ei vielä olisikaan, koska infektio on mahdollinen. Aseta sillä välin vohvelipyyhe alas kosteuden imemiseksi.

Kohdun supistukset
Ensin he tekevät itsensä tunnetuksi tylsää kipua selässä tai reisissä. Jonkin ajan kuluttua alkavat supistukset, jotka ovat samanlaisia ​​​​kuin tuntemukset kivuliaiden kuukautisten aikana.
Mitä tehdä Kun supistukset muuttuvat säännöllisiksi, korjaa niiden välit. Jos epäilet, että supistukset ovat käynnissä, soita kätilöllesi. Niin kauan kuin ne eivät ole kovin yleisiä (enintään 5 minuuttia) tai kipeitä, ei ole mitään järkeä kiirehtiä sairaalaan. Ensimmäinen synnytys kestää yleensä melko pitkään, 12-14 tuntia, ja osa tästä ajasta on parasta viettää kotona. Kävele hitaasti pysähtyen lepäämään. Jos vesi ei ole vielä hajonnut, voit käydä lämpimässä suihkussa tai virkistäytyä kevyesti. Synnytyssairaala voi neuvoa sinua olemaan tulematta ennen kuin supistukset ovat voimistuneet ja alkavat toistua 5 minuutin välein.

tappeluiden ennakkosoittajia
Heikkoja kohdun supistuksia esiintyy koko raskauden ajan. Viime viikkoina ne ovat yleistyneet ja voimakkaampia, joten joskus ne voidaan luulla supistuksen alkajaksi. Kun tunnet tällaisia ​​supistuksia, nouse ylös, kävele ympäriinsä ja kuuntele, jatkuvatko ne, lyhenevätkö tauot niiden välillä. Supistukset ovat yleensä epäsäännöllisiä.

VAHVUJEN JAKSOT
Seuraa supistusten dynamiikkaa tunnin aikana: alku ja loppu, vahvistus, taajuuden lisäys. Kun supistukset tasaantuvat, niiden keston tulee olla vähintään 40 sekuntia.

ENSIMMÄINEN KAUSI

TÄSSÄ VAIHEESSA kohdun lihakset supistuvat avatakseen kohdunkaulan ja päästääkseen sikiön läpi. Ensimmäisessä synnytyksessä supistukset kestävät keskimäärin 10-12 tuntia. On mahdollista, että joudut jossain vaiheessa paniikkiin. Riippumatta siitä, kuinka hyvin olet valmistautunut, tunne, että kehollesi tapahtuu jotain, joka ei ole sinun hallinnassasi, voi olla pelottavaa. Pysy rauhallisena ja yritä olla häiritsemättä kehoasi, vaan tee mitä se käskee. Juuri nyt arvostat todella aviomiehen tai tyttöystävän läsnäoloa lähellä, varsinkin jos he tietävät, mitä supistukset ovat.

HENGITYS ENSIMMÄISELLÄ SYNTYJÄN JAKSOLLA
Supistuksen alussa ja lopussa hengitä syvään ja tasaisesti, hengitä sisään nenän kautta ja hengitä ulos suun kautta. Kun supistuminen saavuttaa huippunsa, turvaudu pinnalliseen hengitykseen, mutta nyt myös sisään- ja uloshengitykseen suun kautta. Älä hengitä näin liian pitkään - saatat tuntea huimausta.

SAAPUMINEN synnytyssairaalaan

Vastaanotolla sinua odottaa sairaanhoitaja kätilö, joka hoitaa kaikki muodollisuudet ja valmistelumenettelyt. Aviomies voi tällä hetkellä olla vieressäsi. Jos synnytät kotona, valmistaudut synnytykseen samalla tavalla.

Kätilön kysymyksiä
Kätilö tarkistaa rekisteröintiasiakirjat ja vaihtokorttisi sekä selvittää onko vedet katkenneet ja onko limatulppa. Lisäksi hän kysyy joukon kysymyksiä supistuksista: milloin ne alkoivat? kuinka usein niitä tapahtuu? mitä tunnet siitä? mikä on hyökkäysten kesto?

Kysely
Kun muutat, sinua mitataan. verenpaine, lämpötila ja pulssi. Lääkäri suorittaa sisäisen tutkimuksen määrittääkseen, kuinka paljon kohdunkaula on laajentunut.

Sikiön tutkimus
Kätilö tuntee vatsaasi määrittääkseen vauvan asennon ja käyttää erityistä stetoskooppia kuunnellakseen vauvan sydäntä. On mahdollista, että hän tallentaa noin 20 minuutin ajan sikiön sydämenlyöntejä mikrofonin kautta - tämä äänitys auttaa selvittämään, saako lapsi tarpeeksi happea kohdun supistusten aikana.

Muut menettelyt
Sinua pyydetään toimittamaan virtsanäyte sokeri- ja proteiinianalyysiä varten. Jos vesi ei ole vielä rikki, voit mennä suihkuun. Sinut viedään synnytyssalille.

SISÄISET TUTKIMUKSET
Lääkäri suorittaa tarvittaessa sisäisiä tutkimuksia, joissa seurataan sikiön asentoa ja kohdunkaulan laajentumisastetta. Esitä hänelle kysymyksiä - sinun pitäisi myös tietää, mitä tapahtuu. Yleensä paljastaminen kohtu on tulossa ikään kuin epätasainen. nykäyksiä. Tutkimus suoritetaan supistuksen välissä, joten seuraavan supistuksen lähestyessä sinun on ilmoitettava siitä lääkärille. Todennäköisesti sinua pyydetään makaamaan selällesi tyynyjen ympäröimänä, mutta jos tämä asento on epämiellyttävä, voit maata kyljelläsi. Yritä rentoutua mahdollisimman paljon.

TAISTELU
Kohdunkaula on lihasrengas normaali tila kiinni kohdun os. Kohdun seinämät muodostavat pitkittäiset lihakset eroavat siitä. Supistuksen aikana ne supistuvat, vetäen kaulan sisäänpäin ja sitten venyttäen sitä niin, että vauvan pää siirtyy kohdun suuhun.
1. Kohdunkaula rentoutuu hormonien vaikutuksesta.
2. Heikot supistukset tasoittavat kohdunkaulan tasaisesti.
3. Voimakkaat supistukset johtavat kohdunkaulan avautumiseen.

ENSIMMÄISTÄ ​​TYÖKAUSTA KOSKEVAT SÄÄNNÖKSET
Ensimmäisellä jaksolla yritä kokeilla erilaisia ​​​​vartalon asentoja ja löytää kullekin vaiheelle sopivin. Nämä asennot on hallittava etukäteen, jotta oikeaan aikaan pystyt nopeasti ottamaan oikean asennon. Saatat yhtäkkiä tuntea, että on parempi mennä makuulle. Makaa selällään, älä kyljelläsi. Pään ja reisien tulee olla tyynyillä.

Pystysuora asento
Käytössä alkuvaiheessa supistuksia, käytä jotain tukea - seinää, tuolia tai sairaalasänkyä. Voit polvistua, jos haluat.

istuma-asento
Istu tuolin selkänojaa päin ja nojaa pehmustetulle tyynylle. Pää alas käsille, polvet erillään. Istuimelle voidaan laittaa toinen tyyny.

Mieheensä nojaten
Synnytyksen ensimmäisessä vaiheessa, jonka todennäköisesti kestät jaloillasi, supistuksen aikana on kätevää laittaa kätesi miehesi harteille ja nojata siihen. Miehesi voi auttaa sinua rentoutumaan hieromalla selkääsi tai silittämällä olkapäitäsi.

polvistusasento
Nouse polvillesi, levitä jalkojasi ja laske itsesi rentouttaen kaikki lihakset alkuun vartalot tyynyillä. Pidä selkäsi mahdollisimman suorana. Istu lantiollasi supistusten välillä.

Neljän pisteen tuki
Nojaa polvillesi käsiisi nojaten. Tämä on kätevä tehdä patjalla. Liikuta lantiota edestakaisin. Älä kumarta selkääsi. Rentoudu supistusten välillä laskemalla itsesi eteenpäin ja lepäämällä päätäsi käsissäsi.

SYNTYMÄKIPU SELKÄSSÄ
Päässä vauvan pää työntyy selkärankaa vasten aiheuttaen selkäkipuja. Helpotaksesi:
supistuksen aikana nojaa eteenpäin siirtämällä painoa käsiisi ja tee progressiivisia liikkeitä lantiollasi; kävellä väliajoin
pyydä miehesi hieromaan selkääsi supistusten välissä.

Lannerangan hieronta
Tämä toimenpide lievittää selkäkipuja sekä rauhoittaa ja virkistää sinua. Anna miehen hieroa selkärangan tyvtä, painaen pyörivin liikkein kämmenen ulkonemalla. Käytä talkkia.

MITEN AUTTAAT ITSEÄSI

Liiku enemmän, kävele supistusten välissä - tämä auttaa selviytymään kivusta. Valitse hyökkäysten aikana mukava kehon asento.
Pysy mahdollisimman suorana: vauvan pää lepää kohdunkaulaa vasten, supistukset vahvistuvat ja tehostuvat.
Keskity hengityksesi rauhoittamaan itseäsi ja poistamaan huomiosi supistuksista.
Rentoudu taukojen aikana säästääksesi energiaa siihen aikaan, jolloin niitä eniten tarvitaan.
Laula, jopa huuda helpottaaksesi kipua.
Katso yhteen pisteeseen tai johonkin esineeseen häiritäksesi huomiosi.
Reagoi vain tähän taisteluun, älä ajattele seuraavaa. Kuvittele jokainen hyökkäys aallona, ​​"ratsastaen", jolla "kannat" lasta.
Virtsaa useammin - virtsarakon ei pitäisi häiritä sikiön etenemistä.

MITÄ MIES VOI AUTTAA

Ylistä ja rohkaise vaimoasi kaikin mahdollisin tavoin. Älä eksy, jos hän on ärsyyntynyt - läsnäolosi on edelleen tärkeä.
Muistuta heitä rentoutumis- ja hengitystekniikoista, joita hän oppi kurssilla.
Pyyhi hänen kasvonsa, pidä häntä kädestä, hiero hänen selkäänsä, tarjoudu vaihtamaan asentoa. Minkälaisista kosketuksista ja hieronnasta hän pitää, sinun on tiedettävä etukäteen.
Ole välittäjä vaimon ja hoitohenkilökunta. Pidä hänen puolellaan kaikessa: esimerkiksi jos hän pyytää kipulääkettä.

SIIRTYMÄVAIHE

VAIKEIIN synnytyksen aika on ensimmäisen jakson loppu. Supistukset tulevat voimakkaiksi ja pitkiksi, ja välit lyhenevät minuuttiin. Tätä vaihetta kutsutaan siirtymävaiheeksi. Väsyneenä olet todennäköisesti joko masentunut tässä vaiheessa tai liian innoissasi ja itkevä. Saatat jopa menettää ajantajusi ja nukahtaa supistuksen välillä. Tähän voi liittyä pahoinvointia, oksentelua ja vilunväristyksiä. Lopulta sinulla on suuri halu, rasitus työntää sikiö ulos. Mutta jos teet sen etukäteen, kohdunkaulan turvotus on mahdollista. Pyydä siis kätilöä tarkistamaan, onko kohdunkaula täysin laajentunut.

HENGITYS SIIRTYMÄVAIHEESSA
Jos ennenaikaiset yritykset alkavat, ota kaksi lyhyttä henkeä ja yksi pitkä uloshengitys: "uh, uh, fu-u-u-u-u." Kun työntämisen tarve lakkaa, hengitä hitaasti ja tasaisesti.

Kuinka lopettaa työntäminen
Jos kohdunkaula ei ole vielä avautunut, ota tässä asennossa kaksinkertainen hengitys ja pitkä uloshengitys: "uh, uh, fu-u-u-u" (katso oikealla yläkulmassa). Saatat tarvita kivunlievitystä. Nouse polvillesi ja nojaa eteenpäin, laske pääsi käsiisi; lantionpohjan pitäisi tuntua roikkuvan ilmassa. Tämä heikentää halukkuutta työntää ja vaikeuttaa sikiön työntämistä ulos.

MITÄ MIES VOI AUTTAA

Yritä rauhoittaa vaimoasi, hurrata, pyyhkiä hiki; Jos hän ei halua sitä, älä vaadi.
Hengitä hänen kanssaan supistuksen aikana.
Laita hänen sukat jalkaan, jos hänellä tulee vilunväristykset.
Jos alat painaa, soita välittömästi kätilölle.

MITÄ TARPEEN TAPAHTUU
Kohdunkaula, joka on tunnusteltavissa 7 cm:n syvyydessä, on jo riittävän venynyt sikiön pään ympärille.
Jos kohdunkaula ei ole enää käsin kosketeltava, sen laajentuminen on päättynyt.

TOINEN JAKSO Heti kun kohdunkaula on laajentunut ja olet valmis työntämään, alkaa synnytyksen toinen vaihe - sikiön karkotusaika. Nyt lisäät omat ponnistelusi kohdun tahattomiin supistuksiin ja autat työntämään sikiön ulos. Supistukset vahvistuivat, mutta ne ovat jo vähemmän kipeitä. Työntäminen on kovaa työtä, mutta kätilösi auttaa sinua löytämään mukavimman asennon ja opastaa sinua työntämään. Älä kiirehdi asioita, yritä tehdä kaikki oikein. Ensimmäisessä synnytyksessä toinen kuukautinen kestää yleensä yli tunnin.

HENGITYS TOISELLA SYNTYJÄN JAKSOLLA
Tunne tarve työntää, hengittää syvään ja nojata eteenpäin pidätelläksesi hengitystäsi. Hengitä syvään, rauhoittavaan työntöjen väliin. Rentoudu hitaasti supistuksen laantuessa.

ASETTAA SIKIÖN POISTAMISEKSI
Kun työnnät, yritä pysyä suorassa - silloin painovoima vaikuttaa myös sinuun.

Kyykky
Tämä on ihanteellinen asento: lantion luumen avautuu ja sikiö vapautuu painovoiman vaikutuksesta. Mutta jos et ole valmistautunut tähän asentoon etukäteen, tunnet pian olosi väsyneeksi. Käytä helppoa vaihtoehtoa: jos miehesi istuu tuolin reunalla polvet erillään, voit istua niiden välissä kädet lantiolla.

Polvissa
Tämä asento on vähemmän väsyttävä, ja se myös helpottaa työntämistä. Jos sinua tuetaan molemmilta puolilta, tämä antaa vartalolle enemmän vakautta. Voit vain nojata käsiisi; selän tulee olla suora.

istuu
Voit synnyttää sängyllä istuen, tyynyjen ympäröimänä. Heti kun yritykset alkavat, laske leukasi alas ja kiinnitä jalkojasi käsilläsi. Lepää työntöjen välillä nojaten taaksepäin.

MITEN AUTTAAT ITSEÄSI
Supistumishetkellä rasita asteittain, tasaisesti.
Yritä rentouttaa lantionpohjaasi niin, että tunnet sen uppoavan.
Rentouta kasvojen lihakset.
Älä yritä hallita suolistoasi ja rakkoasi.
Lepää supistusten välillä, säästä energiaa yrityksiä varten.

MITÄ MIES VOI AUTTAA
Yritä jotenkin häiritä vaimoasi yritysten välillä, jatka rauhoittamista ja piristämistä.
Kerro hänelle näkemäsi, kuten pään ulkonäöstä, mutta älä ihmettele, jos hän ei kiinnitä sinuun huomiota.

SYNTYMÄ

SYNTYMÄN HUIPPU on saapunut. Vauva on pian syntymässä. Voit koskettaa vauvasi päätä ja pian voit nostaa hänet ylös. Aluksi saat todennäköisesti suuren helpotuksen tunteen, mutta sitä seuraa yllätys ja ilon kyyneleet ja tietysti valtavan hellyyden tunne lasta kohtaan.

1. Sikiön pää lähestyy emättimen aukkoa ja painaa lantionpohjaa. Pään yläosa ilmestyy pian: jokaisella painalluksella se joko siirtyy eteenpäin tai kenties rullaa hieman taaksepäin, kun supistukset heikkenevät. Älä huoli, tämä on täysin normaalia.

2. Heti kun pään yläosa tulee näkyviin, sinua pyydetään olemaan työntämättä enempää - jos pää tulee ulos liian nopeasti, välikalvon repeytymät ovat mahdollisia. Rentoudu, pidä tauko. Jos lapsessa on vakavien kyynelten tai poikkeavuuksien uhka, sinulla voi olla episiotomia. Pään laajentaessa emättimen aukkoa esiintyy polttavaa tunnetta, mutta se ei kestä kauan ja väistyy tunnottomuudelle, jonka aiheuttaa voimakasta venytystä kankaita.

3. Kun pää ilmestyy, vauvan kasvot käännetään alaspäin. Kätilö tarkistaa, onko napanuora kiedottu kaulan ympärille. Jos näin tapahtuu, se voidaan poistaa, kun koko keho vapautetaan. Vauva kääntää sitten päänsä sivulle ja kääntyy ympäri ennen täydellistä vapautumista. Kätilö pyyhkii hänen silmänsä, nenänsä, suunsa ja tarvittaessa poistaa liman ylähengitysteistä.

4. Kohdun viimeiset supistukset ja vauvan keho vapautetaan kokonaan. Yleensä vauva asetetaan äidin vatsalle, koska napanuora pitää sen edelleen kiinni. Ehkä aluksi vauva näyttää sinusta sinertävältä. Hänen ruumiinsa on peitetty alkuperäisellä rasvalla, iholle jää veren jälkiä. Jos hän hengittää normaalisti, voit ottaa hänet syliisi, painaa hänet rintaasi vasten. Jos hengitys on vaikeaa, hänet vapautetaan Airways ja tarvittaessa happinaamari toimitetaan.

KOLMAS JAKSO
Synnytyksen toisen vaiheen lopussa sinulla on todennäköisesti suonensisäinen injektio lääke, joka tehostaa kohdun supistuksia - silloin istukka poistuu melkein välittömästi. Jos odotat, että se irtoaa luonnollisesti voit menettää paljon verta. Keskustele tästä asiasta lääkärisi kanssa etukäteen. Istukan poistamiseksi lääkäri asettaa toisen kätesi vatsallesi ja vetää varovasti napanuorasta toisella. Sen jälkeen hänen on tarkistettava, että istukka on mennyt kokonaan ohi.

APGAR-vaaka
Vauvan saatuaan kätilö arvioi hänen hengitystään, sykettä, ihonväriä, lihasten sävyä ja refleksejä ja laskee pistemäärän 10 pisteen Angar-asteikolla. Yleensä vastasyntyneillä tämä indikaattori vaihtelee välillä 7-10. 5 minuutin kuluttua suoritetaan uudelleenlaskenta: alkuperäinen pistemäärä yleensä kasvaa.

SYNTYMÄN JÄLKEEN
Sinut pestään ja tarvittaessa ommellaan. Neonatologi tutkii vastasyntyneen, kätilö punnitsee ja mittaa. Jotta vauvalla ei ole harvinainen sairaus liittyvä riittämätön hyytyminen verta, hänelle voidaan antaa K-vitamiinia. Napanuora katkaistaan ​​heti syntymän jälkeen.

Kysymys ja vastaus "Pelkään vammoja synnytyksen aikana. Onko olemassa sellainen vaara?"
Älä pelkää, sellaista vaaraa ei ole - emättimen seinämät ovat joustavia, niiden taitokset voivat venyä ja päästää sikiön läpi. "Pitäisikö minun imettää vauvaa heti synnytyksen jälkeen?" Voit antaa rinnan, mutta jos vauva ei ota sitä, älä vaadi. Itse asiassa vastasyntyneiden imemisrefleksi on vahva, ja kun he imevät, he ovat hyvällä tuulella.

ANESTESIA

SYNTYMÄ ON HARVOIN kivuton, mutta kivulla on myös erityinen merkitys: jokainen supistuminen on kuitenkin askel kohti vauvan syntymää. Saatat tarvita kipulääkkeitä, riippuen supistusten etenemisestä ja kyvystäsi hallita kipua. Voit ehkä voittaa sen käyttämällä itseaputekniikoita, mutta jos pahentava kipu tulee sietämättömäksi, kysy lääkäriltäsi kipulääkkeitä.

EPIDUURIAANESTESIA
Tämä anestesia lievittää kipua estämällä alavartalon hermoja. Se on tehokas, kun supistukset aiheuttavat selkäkipuja. Kaikki sairaalat eivät kuitenkaan tarjoa sinulle epiduraalia. Sen käyttöaika tulee laskea siten, että anesteetin vaikutus loppuu synnytyksen 2. vaiheeseen mennessä, muuten hidastuminen on mahdollista. työtoimintaa ja lisääntynyt episiotomian ja pihtien riski.

Miten tämä tapahtuu?
Epiduraalipuudutuksessa n. 20 minuuttia. Sinua pyydetään käpertymään niin, että polvet lepäävät leukasi päällä. Anestesia ruiskutetaan alaselkään ruiskulla. Neulaa ei poisteta, joten voit syöttää tarvittaessa lisäannoksen. Anestesia loppuu 2 tunnin kuluttua. Siihen voi liittyä liikkumisvaikeuksia ja käsien vapinaa. Nämä asiat menee pian ohi.

Toiminta
Sinulla Kipu menee ohi, tietoisuuden selkeys säilyy. Jotkut naiset tuntevat itsensä heikoksi ja päänsärky, sekä raskaus jaloissa, jotka joskus jatkuvat useita tunteja.
lasta kohden Ei mitään.

TYPPIKOKSIDI HAPELLA
Tämä kaasuseos vähentää merkittävästi kipua poistamatta sitä kokonaan ja aiheuttaa euforiaa. Hae ensimmäisen synnytyksen lopussa.

Miten tämä tapahtuu?
Kaasuseos tulee sisään maskin kautta, joka on liitetty letkulla laitteeseen. Kaasun vaikutus ilmenee puolessa minuutissa, joten taistelun alussa sinun on hengitettävä muutama syvä.

Toiminta
Sinulla Kaasu vaimentaa kipua, mutta ei poista sitä kokonaan. Hengittäessäsi tunnet huimausta tai pahoinvointia.
lasta kohden Ei mitään.

PROMEDOL
Tätä lääkettä käytetään synnytyksen ensimmäisessä vaiheessa, kun synnyttävä nainen on innostunut ja hänen on vaikea rentoutua.

Miten tämä tapahtuu?
Promedolia ruiskutetaan pakaraan tai reiteen. Vaikutus alkaa 20 minuutin kuluttua, kesto on 2-3 tuntia.

Toiminta
Sinulla Promedol ilmenee eri tavoin. Sillä on rauhoittava vaikutus johonkin, rentouttaa ja aiheuttaa uneliaisuutta, vaikka tietoisuus tapahtuvasta säilyy täysin. Myös itsensä hallinnan menettämisestä, päihtymistilasta valitetaan. Saatat tuntea pahoinvointia ja vapinaa.
lasta kohden Promedol voi aiheuttaa lapselle hengityslamaa ja uneliaisuutta. Synnytyksen jälkeen hengitys on helppo stimuloida ja uneliaisuus häviää itsestään.

SÄHKÖ-Stimulaatio
Sähköstimulaatiolaite vähentää kipua ja stimuloi sisäinen mekanismi kivun voittaminen. Se toimii heikkoilla sähköimpulsseilla, jotka vaikuttavat selän alueelle ihon läpi. Kuukausi ennen synnytystä ota selvää, onko synnytyssairaalassa tällaista laitetta, ja opettele käyttämään sitä.

Miten tämä tapahtuu?
Neljä elektrodia asetetaan selkään kohduun johtavien hermojen pitoisuuteen. Elektrodit on kytketty johtojen avulla manuaaliseen ohjauspaneeliin. Sen avulla voit säätää virran voimakkuutta.

Toiminta
Sinulla Laite vähentää kipua synnytyksen alkuvaiheessa. Jos supistukset ovat erittäin kivuliaita, laite on tehoton.
lasta kohden Ei mitään.

SIKIÖN TILAN HAvainnointi

Lääkärit tallentavat jatkuvasti sikiön sykettä koko synnytyksen ajan. Tämä tehdään tavanomaisella synnytysstetoskoopilla tai elektronisella näytöllä.

Synnytys Stetoskooppi
Kun olet synnytyssalissa, kätilö kuuntelee säännöllisesti sikiön sydämenlyöntejä vatsan seinämän läpi.

ELEKTRONISET SIKIÖN SEURANTA
Tämä menetelmä vaatii kehittyneitä elektronisia laitteita. Joissakin sairaaloissa tällaista seurantaa (kontrollia) käytetään koko synnytyksen ajan, toisissa - satunnaisesti tai seuraavissa tapauksissa:
jos synnytys on keinotekoisesti aikaansaatu
jos olet saanut epiduraalin
jos sinulla on komplikaatioita, jotka voivat uhata sikiötä
jos sikiössä on poikkeavuuksia.
Elektroninen valvonta on täysin vaaratonta ja kivutonta, mutta se rajoittaa merkittävästi liikkumisvapautta - joten et voi hallita supistuksia. Jos lääkärisi tai kätilösi on ehdottanut jatkuvaa seurantaa, ota selvää, onko se todella tarpeen.

Miten tämä tapahtuu?
Sinua pyydetään istumaan tai makaamaan sohvalle. Vartalo kiinnitetään tyynyillä. Teipit kiinnitetään vatsaan sensoreilla, jotka tallentavat sikiön sydämenlyönnit ja rekisteröivät kohdun supistukset. Laitteen lukemat on painettu paperinauhalle. Kun lapsivesi katkeaa, vauvan sykettä voidaan mitata pitämällä elektronista anturia lähellä vauvan päätä. Tämä seurantamenetelmä on tarkin, mutta ei kovin kätevä. Jotkut synnytyssairaalat käyttävät kauko-ohjattavia radioaaltovalvontajärjestelmiä (telemetriavalvonta). Niiden etuna on, että et ole sidottu isoihin laitteisiin ja voit liikkua vapaasti taistelujen aikana.

ERITYISET TOIMITUSTEKNIIKAT
EPISIOTOMIA
Tämä on emättimen sisääntulon leikkaus repeämisen estämiseksi tai synnytyksen toisen vaiheen lyhentämiseksi, jos sikiön terveys on uhattuna. Voit välttää episiotomia:
Opettele rentouttamaan lantionpohjan lihaksia
pysy pystyasennossa, kun sikiöä karkotetaan.

Indikaatioita
Episiotomia tarvitaan, jos:
sikiöllä on olkalaukku, iso pää, muita poikkeamia
sinulla on ennenaikainen synnytys
käytä pihtejä tai imuria
et ole hallinnassa
iho emättimen sisäänkäynnin ympärillä ei ole tarpeeksi venynyt.

Miten tämä tapahtuu?
Supistuksen huipentuessa emättimeen tehdään viilto - alaspäin ja yleensä hieman sivulle. Joskus ei ole aikaa anestesiainjektiolle, mutta et silti tunne kipua, koska osittainen tunnottomuus kudos johtuu myös siitä, että ne ovat venyneet. Melko pitkä ja tuskallinen on kenties ompeleminen episiotomia tai repeämän jälkeen - monimutkainen toimenpide, joka vaatii erityistä huolellisuutta. Joten vaadi, että saat hyvän paikallinen anestesia. Ommelmateriaali liukenee itsestään hetken kuluttua, sitä ei tarvitse poistaa.

Seuraukset
Epämiellyttävät tuntemukset ja tulehdus episiotomia jälkeen ovat normaaleja, mutta kipu voi olla vakavaa, etenkin tartunnan saaneena. Viilto paranee 10-14 päivässä, mutta jos jokin häiritsee myöhemmin, mene lääkäriin.

HEDELMIEN TALOUSARVIO
Joskus pihtejä tai tyhjiöimuria käytetään auttamaan vauvaa tulemaan maailmaan. Pihtien käyttö on mahdollista vain, jos täydellinen paljastaminen kohdunkaula, kun sikiön pää meni siihen. Tyhjiöuutto on hyväksyttävää myös epätäydellisillä tiedoilla - pitkittyneen synnytyksen tapauksessa.

Indikaatioita
Pakkopoisto suoritetaan:
jos sinulla tai sikiöllä on poikkeavuuksia synnytyksen aikana
olkalaukun tai ennenaikaisen synnytyksen tapauksessa.

Miten tämä tapahtuu?

Pihdit Sinulle annetaan anestesia - inhalaatio- tai suonensisäinen anestesia. Lääkäri käyttää pihtejä, kääri ne lapsen pään ympärille ja vetää sen varovasti ulos. Kun käytetään pihtejä, yritykset suljetaan kokonaan pois. Sitten kaikki tapahtuu luonnollisesti.
tyhjiöimuri Tämä on pieni imukuppi, joka on kytketty tyhjiöpumppuun. Emättimen kautta se tuodaan sikiön päähän. Kun painat, sikiö vedetään varovasti synnytyskanavan läpi.

Seuraukset
Pihdit voi jättää sikiön päähän kolhuja tai mustelmia, mutta ne eivät ole vaarallisia. Muutaman päivän kuluttua nämä jäljet ​​katoavat.
tyhjiö imukuppi jättää pienen turvotuksen ja sitten mustelman lapsen päähän. Tämäkin tulee vähitellen laantumaan.

TYÖVYÖN STIMULATION
Stimulaatio tarkoittaa, että supistukset on saatava aikaan keinotekoisesti. Joskus menetelmiä käytetään nopeuttamaan supistuksia, jos ne menevät liian hitaasti. Lääkäreiden lähestymistavat stimulaatioon vaihtelevat usein; joten yritä selvittää, mikä on keinotekoisen synnytyksen käynnistämisen käytäntö siellä, missä synnytät.

Indikaatioita
Supistukset aiheutetaan keinotekoisesti:
jos synnytyksen viivästyessä yli viikon havaitaan merkkejä sikiön poikkeavuuksista tai istukan toiminnan häiriöstä
jos olet korkealla valtimopaine tai muita sikiölle vaarallisia komplikaatioita.

Miten tämä tapahtuu?
Keinotekoinen synnytys suunnitellaan etukäteen ja sinua pyydetään hakeutumaan sairaalaan etukäteen. Käytä kolmea tapaa stimuloida supistuksia:
1. Cerviprost injektoidaan kohdunkaulan kanavaan pehmentääkseen kohdunkaulaa. Supistukset voivat alkaa noin tunnin kuluttua. Tämä menetelmä ei aina ole tehokas ensimmäisessä synnytyksessä.
2. Lapsivesipussin avaaminen. Lääkäri puhkaisee reiän lapsivesipussi. Suurin osa naisista ei koe kipua. Pian kohdun supistukset alkavat.
3. Tipattimen kautta annetaan suonensisäisesti hormonaalista lääkettä, joka edistää kohdun supistumista. Pyydä tippaa vasen käsi(tai oikealle, jos olet vasenkätinen).

Seuraukset
Johdanto hormonaalinen lääke mieluiten - voit liikkua vapaasti supistuksen aikana. Tippaa käytettäessä supistukset ovat voimakkaampia ja niiden väliset välit lyhyemmät kuin normaalin synnytyksen aikana. Lisäksi sinun täytyy makaamaan.

PAKARA ESITTELY
4/100 vauvaa syntyy pohja kehon. Synnytys tässä sikiön asennossa on pidempi ja kivulias, joten ne on tapahduttava sairaalassa. Koska pää, vauvan ruumiin suurin osa, ilmestyy syntyessään viimeisenä, se mitataan etukäteen ultraäänilaitteella varmistaakseen, että se kulkee lantion läpi. Episiotomia vaaditaan; usein käytetty C-osa(joillakin klinikoilla se on pakollista).

KAKSOSET
Kaksoset on synnytettävä sairaalassa, koska niiden poistamiseen käytetään usein pihtejä. Lisäksi toisella heistä voi olla olkalaukkuesitys. Luultavasti sinulle tarjotaan epiduraalia. Synnytyksen ensimmäinen vaihe on yksi. On kaksi toista - työntää - ensin yksi lapsi tulee ulos, sen jälkeen toinen. Kaksosten syntymän välinen aika on 10-30 minuuttia.

C-OSA

Keisarileikkauksella vauva syntyy avautuneen vatsan läpi. Sinulle ilmoitetaan etukäteen leikkauksen tarpeesta, mutta tämä toimenpide voi johtua synnytyksen aikaisista komplikaatioista. Jos suunnittelet keisarinleikkausta, käytetään epiduraalia, mikä tarkoittaa, että olet hereillä ja näet vauvasi heti. Jos leikkauksen tarve syntyy supistuksen aikana, silloinkin epiduraalipuudutus on mahdollista, vaikka joskus sitä tarvitaan. nukutus. On vaikea hyväksyä sitä tosiasiaa, että et voi synnyttää normaalisti. Mutta nämä kokemukset ovat ylitettäviä, jos valmistaudut psykologisesti.

MITEN TÄMÄ TAPAHTUU
Pubis ajetaan, käsivarteen asetetaan tippa ja katetri työnnetään rakkoon. He antavat sinulle anestesian. Jos kyseessä on epiduraalipuudutus, sinun ja kirurgin väliin asennetaan luultavasti seula. Yleensä tehdään vaakasuuntainen viilto, jonka jälkeen kirurgi poistaa lapsiveden imemällä. Joskus lapsi poistetaan pihdeillä. Kun istukka on hylätty, voit ottaa hänet syliisi. Itse operaatio kestää viisi minuuttia. Toiset 20 minuuttia vie ompelemisen.

Viilto
Bikiniviilto tehdään vaakasuoraan häpylinjan yläpuolelle, ja parantumisen jälkeen se on lähes näkymätön.

KÄYTÖN JÄLKEEN
Synnytyksen jälkeen ei saa nukkua pitkään nousematta ylös. Kävely ja liikkeet ovat sinulle täysin vaarattomia. Viilto on edelleen kipeä muutaman ensimmäisen päivän ajan, joten pyydä kipulääkettä. Seiso suoraan, tue saumaa käsilläsi. Kahden päivän kuluttua aloita kevyet harjoitukset; päivässä tai kahdessa, kun side on poistettu, voit uida. Ompeleet poistetaan 5. päivänä. Viikon päästä olosi on melko hyvä. Vältä rasittavaa toimintaa ensimmäisten 6 viikon aikana. 3-6 kuukauden kuluttua arpi haalistuu.

Kuinka imettää
Aseta lapsi tyynyille, jotta hänen painonsa ei paina haavaa.

Tämä kysymys on mielenkiintoisempi niille heikomman sukupuolen edustajille, jotka odottavat ensimmäistä lastaan.

He ovat erittäin huolissaan siitä, etteivätkö he katoa, joten ensimmäisistä signaaleista he alkavat kiirehtiä äitiyssairaalaan. Voiko synnytys siis alkaa ilman supistuksia? Mitä naisen tulisi tietää mahdollisesta synnytyksen alkamisesta?

Yleensä kaikki, jotka alkavat voimistua aaltoina. Lisäksi supistuksia alkaa esiintyä yhä useammin, ja niiden välinen aika lyhenee. Mutta joissakin tapauksissa synnytyksen alkaminen voi olla epätyypillistä.

Hyvin usein odottavalla äidillä on aluksi amnionnesteen vuoto. Tämä on neste, jossa sikiö kehittyy äidin kohdussa. Nämä vedet ovat sikiön kalvoissa, jotka yhdessä istukan kanssa ovat eräänlainen este, joka suojaa syntymätöntä vauvaa.

lapsivesi ne antavat vauvan kehittyä steriilissä ympäristössä koko raskauden ajan.

Tämä neste kaadetaan normaalisti synnytyksen ensimmäisessä vaiheessa, eli siihen hetkeen asti, jolloin kohdunkaula avautuu 4 cm. Tämä tapahtuu yhden supistuksen korkeudella. Jos vedet kaadetaan ennen synnytyksen alkamista, tätä vuotoa kutsutaan ennenaikaiseksi tai synnytystä edeltäväksi.

Useimmiten ennenaikainen ulosvirtaus tapahtuu naisilla, jotka synnyttävät vauvan uudelleen, eli tämä ei ole ensimmäinen vauva. Se ei satu ollenkaan, ei ole epämukavuutta, ei ole muita epämiellyttäviä tuntemuksia.

Jos härkiä vuotaa aikaisin, niin lapsivesipussi pystyy räjähtämään kohdun kaula. Tässä tapauksessa vesi ei valu ulos nopeasti. Mutta joskus kuplan repeämä tapahtuu reiän päällä kohdunkaula. Tässä tapauksessa vesi valuu ulos erittäin nopeasti ja suuria määriä.

Kun sikiön rakko puhkeaa tarpeeksi korkealle, ei ole helppoa paljastaa, mikä se on. Tällaisten valintojen erottaminen ei ole helppoa, koska ne ovat melko samanlaisia ​​keskenään. Ensimmäistä kertaa synnyttävän naisen on erityisen vaikea erottaa nämä vuodot toisistaan.

Joten on huomattava, että korkki tulee ulos noin 2-5 päivää ennen synnytyksen alkamista. Korkkiväri - kertaluonteinen tai beige. Joskus se voi sisältää veren epäpuhtauksia. Korkki ei voi tulla ulos yhdessä päivässä, vaan useassa päivässä.

Kun nainen yskii, aivastaa, kyykistyy, vuoto voimistuu.

Oireet lapsivesien erittymisestä

Lapsivedellä on vetisempää rakennetta, ne ovat läpinäkyviä, joskus niissä voi olla hieman kellertävää sävyä. Ne eivät virtaa jatkuvasti, ja kun nainen aivastaa tai yskii, vuoto voimistuu.

Kun tämä neste on valunut kokonaan pois, synnytys alkaa noin 2-3 tunnin kuluttua.

On sanottava, että vesien ulostulosta alkava synnytys on vaarallisempaa. Loppujen lopuksi kohdussa oleva vauva jää ilman suojaa. Erilaiset bakteerit emättimestä ja kohdunkaulasta voivat tunkeutua siihen.

Synnytyksen tulisi tapahtua 12 tuntia sen repeämisen jälkeen. Ei missään nimessä myöhemmin. Tällainen väliaikainen rajoitus auttaa välttämään erilaisia ​​​​komplikaatioita.

Jos synnytys alkaa veden vuotamisesta, niin synnyttäneen naisen tulee katsoa kellonaikaa, jotta hän voi lääkärin kysyttäessä vastata tarkalleen, milloin tämä tapahtui. Ensimmäinen askel on kutsua ambulanssi ja ilmoittaa myös miehellesi. Taisteluja ei ole odotettavissa.

Kun vedet tulevat ulos, etsi niistä vihertävää sävyä. Jos on, tämä osoittaa suoraan, että se on läsnä. Tässä tilanteessa sinun on kiireellisesti, ilman sekunnin viivettä, soitettava ambulanssiin. Jos vedet ovat kirkkaita, pääset itsenäisesti synnytyssairaalaan.

Naisen ei pitäisi makaa selällään, jotta se ei hidastaisi työvoimaa autossa. Optimaalinen asento on sivulla. Kyljellä makaaminen minimoi johtolenkkien putoamisriskin.

Tämä voi tapahtua, jos vedet lähtivät aikaisin, on myös sanottava, että tässä asennossa suurin määrä happea virtaa vauvalle.

Mitä ei saa tehdä vettä kaataessa

• Jos vedet rikkoutuvat, sinun on joka tapauksessa mentävä sairaalaan. Älä missään tapauksessa saa jäädä kotiin, sillä se lisää sikiön hypoksian riskiä sekä infektioriskiä. Tässä tapauksessa vauvan pää siirtyy kohdun onteloon ja alkaa puristaa napanuoraa.
• Myös uiminen on kielletty. Tämä lisää tartuntariskiä.
• Peräruiskeet ovat kiellettyjä.
• Myös parranajo on kielletty.
• Ruoasta tulee luopua, koska tapauksissa, joissa vesi hajoaa, anestesian tarve kasvaa huomattavasti.

Miksi ne on edelleen kiellettyjä? hygieniamenettelyt ja syöminen? Koska ne vievät arvokasta aikaa, etkä voi epäröidä, kun lapsivesi lähtee.

Sinun täytyy vetää itsesi yhteen, älä panikoi, yritä olla hermostumatta. Sinun tulee valmistautua vaikeaan työhön ja yrittää olla optimistisella tuulella!

Todelliset supistukset ennen synnytystä ovat kohdun lihaskerroksen tahattomia supistuksia. Supistusten aikana ei vain vauva työnty ulos, vaan myös synnytyskanavan valmistelu. Tällä hetkellä kohdunkaula tasoittuu ja laajenee vähitellen halkaisijaltaan 10-12 cm. On olemassa oikeita supistuksia ennen synnytystä ja vääriä tai harjoitussupistuksia. Jälkimmäiset esiintyvät raskauden toisella puoliskolla ja edustavat kohdun supistuksia, joiden aikana se valmistautuu synnytykseen. Tässä artikkelissa opit kuinka supistukset alkavat ennen synnytystä, miltä supistukset näyttävät ja kuinka erottaa todelliset supistukset vääristä.

Kuinka tunnistaa supistukset ennen synnytystä?

Pohjimmiltaan ensimmäisessä synnytyksessä raskaana olevat naiset ihmettelevät, kuinka tunnistaa supistukset ennen synnytystä. Melko usein, jopa ennen supistuksen alkamista, naiset tuntevat intuitiivisesti, että synnytys alkaa pian. Supistuksissa kipua ei ilmene heti, se alkaa yleensä epämukavuuden tunteella vatsassa tai alaselässä, osa naisista kokee kuukautiskipua muistuttavaa kipua. Vähitellen nämä tuntemukset vahvistuvat, leviävät koko vatsaan ja alaselkään, ilmaantuu kipua, joka voi vaihdella melko voimakkaasta paineesta nykimiseen.

Kipu supistusten aikana on kohtauksellista, sen esiintyminen, voimistuminen, huippunsa saavuttaminen ja asteittainen väheneminen ovat selvästi havaittavissa, sitten alkaa kuukautiset ilman kipu. Ensinnäkin supistukset ennen synnytystä tulevat 15-30 minuutin välein ja kestävät 5-10 sekuntia. Ensimmäisten tuntien aikana ne aiheuttavat enemmän pientä epämukavuutta kuin kipua. Vähitellen supistusten kesto ja voimakkuus lisääntyvät ja välit pienenevät.

Jo ennen supistuksen alkamista vauva alkaa liikkua vähemmän. Jos hän liikkuu erittäin aktiivisesti supistuksen aikana, tämä osoittaa sikiön hypoksiaa. Tämä on kerrottava lääkärille.

Ennen synnytystä ilmaantuu mieletöntä vuotoa - näin limatulppa lähtee. Sen ei pitäisi olla kirkkaan punainen ja siinä on paljon verta. Korkki voi siirtyä pois ennen supistuksen alkamista. Joskus veden purkautuminen tapahtuu myös ennen supistuksen alkamista.

Juuri ennen lapsen syntymää supistukset tihenevät niin, että ne siirtyvät toisiaan lähes ilman väliajoja. Sitten niihin yhdistetään yritykset - kohdun lihasten supistukset, vatsan seinämä ja perineum. Tällä hetkellä lapsi painaa päätään pieneen lantioon, ja synnyttävällä naisella on halu työntää, ja kipu siirtyy perineumiin. Kun kohdunkaula on täysin laajentunut, synnytysprosessi alkaa.

Miten riitoja tapahtuu?

Supistukset ennen synnytystä kehittyvät vähitellen, joten voidaan erottaa kolme vaihetta:

• Ensimmäinen vaihe - ensimmäinen, kestää 7-8 tuntia. Tällä hetkellä supistukset tapahtuvat noin 5 minuutin välein ja niiden kesto on 30-45 sekuntia.
• Toinen vaihe on aktiivinen. Sen kesto on noin 5 tuntia, kohdun supistukset yleistyvät ja kestävät pidempään - 2-4 minuutin välein supistuksen kesto saavuttaa 60 sekuntia.
• Viimeinen, siirtymävaihe, kestää puolesta tunnista 1,5 tuntiin. Supistukset tihenevät ja pitenevät. Ne voivat esiintyä minuutin välein ja kestää 70-90 sekuntia.

Jos synnytys ei ole ensimmäinen, prosessi on nopeampi.

Kuinka erottaa todelliset supistukset vääristä?

Väärät tai harjoitussupistukset, joita kutsutaan myös Braxton-Hicks-supistuksiksi, ovat kohdun supistuksia, joiden seurauksena sen kohdunkaula ei avaudu. Ne esiintyvät kauan ennen synnytystä, ja toisin kuin todelliset, ne ovat epäsäännöllisiä.

Jokainen nainen ei tunne vääriä supistuksia, kaikki on täällä yksilöllistä - sekä heidän läsnäolonsa että poissaolonsa ovat muunnelma normista. Ne ovat kivuttomia, mutta tuovat epämukavuutta.

Harjoittelusupistuksia kutsutaan siksi, että niiden aikana kohtu valmistautuu synnytyksen aikana tapahtuviin supistuksiin. Myös väärillä supistuksilla veri ryntää istukkaan, mikä on hyväksi sikiölle. Väärät supistukset ovat normaaleja raskauden aikana, eivätkä ne aiheuta vaaraa. Väärät supistukset alkavat noin 20 viikon kuluttua.

Naiset, jotka odottavat vauvaa ensimmäistä kertaa, pelkäävät usein sekoittaa väärät supistukset todelliseen synnytyksen alkamiseen. Mitä eroa on harjoittelulla ja todellisilla taisteluilla?

1. Väärät supistukset voidaan toistaa useista kertoista päivässä kuuteen kertaan tunnissa. Samaan aikaan ne ovat ei-rytmisiä, ja intensiteetti laskee vähitellen. Varsinaiset supistukset ennen synnytystä ovat säännöllisiä ja toistuvat pienemmillä väliajoin ja voimakkaammin, ja myös niiden kesto pitenee vähitellen.
2. Todellisten supistusten pituus voi vaihdella, mutta välit niiden välillä ovat lähes aina yhtä suuret.
3. Väärät supistukset ovat kivuttomia, ja niihin liittyy supistumisen tunne jossain vatsan osassa tai nivusissa. Aidolla kivulla tunteet leviävät koko vatsaan ja lonkkaniveliin.
4. Todellisilla supistuksilla ennen synnytystä havaitaan myös muita oireita: vesivuoto, limakalvotulppa, alaselän kipu, ripuli.

Mitä tehdä, kun supistukset alkavat?

Supistusten alkamisaika, kesto ja niiden välisten välien suuruus tulee kirjata. Nämä tiedot ovat hyödyllisiä synnytyslääkäreille, lisäksi kirjaaminen auttaa rauhoittumaan ja häiritsemään kipua.

Pääset helposti synnytyssairaalaan. Jos supistukset toistetaan 15-20 minuutin kuluttua, vauvan syntymä ei tapahdu pian. Jos patologioita ei ole, raskaus ei ole moninkertainen, on parempi viettää tämä ajanjakso kotona: tuttu ympäristö auttaa sinua rentoutumaan paremmin. Voit tehdä miellyttäviä asioita: kuunnella musiikkia, katsoa elokuvaa. Jos et aio tehdä keisarileikkausta, voit nauttia kevyen välipalan.

Supistusten aikana ennen synnytystä on hyödyllistä liikkua. Tämä vähentää kipua, antaa lapselle mahdollisuuden ottaa mukavan asennon kohdussa ja estää sikiön hypoksian. On hyödyllistä ei vain kävellä, vaan myös tehdä heiluvia liikkeitä lantiolla. Näin verenkierto paranee, lihakset rentoutuvat, kipu vähentää.

Kun kohdun supistukset yleistyvät ja tehostuvat, naisen on ensin otettava mukava asento ja rentoutua. Silloin kipu on pienempi. Todelliset supistukset ennen synnytystä pitenevät ja niiden väliset välit lyhenevät. Kipu leviää vatsasta alaselkään, ei heikkene kehon asennon muuttuessa.

Patologian merkit supistuksen aikana

Joskus kautta eri syistä työvoimatoiminta saattaa hidastua. Ensimmäisiä supistuksia ei välttämättä seuraa synnytys – kohdun supistukset voivat muuttua säännöllisiksi vasta muutaman päivän kuluttua. Tämä on yleisempää synnyttäneillä naisilla. Tällaisissa tapauksissa äitiyssairaalassa turvaudutaan synnytyksen stimulointiin.

Milloin on aika mennä sairaalaan?

Jos todelliset supistukset alkoivat ennen synnytystä, niin synnytys lähestyy. Älä huoli, sinulla on aikaa rauhassa kerätä itseäsi, kun supistukset tulevat 20-30 minuutin välein. Tietysti on toivottavaa, että laukku tavaroineen on koottu jo etukäteen.

Joskus äidin ja vauvan turvallisuus voidaan kuitenkin varmistaa vain lääketieteellisten toimenpiteiden avulla.

Kehossasi voi tapahtua muutoksia, jotka osoittavat, että ratkaiseva hetki lähestyy. Naiset tuntevat ne muutama viikko ennen synnytystä - vaihtelevalla intensiteetillä - tai eivät tunne ollenkaan.

Vauvan syntymän vaikean prosessin kesto voi olla hyvin erilainen. Ensimmäisessä synnytyksessä se on keskimäärin 13 tuntia, toistuvan noin kahdeksan. Lääkäreiden keskuudessa synnytyksen alkamisena pidetään kohdunkaulan avautumista säännöllisesti toistuvina supistuksina.

Viimeisten 50 vuoden aikana tämän prosessin keskimääräinen kesto on puolittunut, asvaikeissa tapauksissa keisarileikkaus tehdään nyt ajoissa. Usein spontaanit supistukset alkavat yöllä, kun keho rentoutuu. Monet lapset haluavat katsoa tähän maailmaan ensimmäistä kertaa pimeää aikaa päivää. Tilastojen mukaan suurin osa synnytyksistä tapahtuu yöllä.

Mikä synnytyskipuja tarkalleen aiheuttaa, on kysymys, johon ei vielä tiedetä vastausta. Se on vain selvää tärkeä rooli lapsi itse leikkii tässä prosessissa. Mutta mitkä mekanismit antavat ratkaisevan sysäyksen, jää mysteeriksi.

Viimeaikaiset tutkimukset viittaavat siihen, että supistukset alkavat lapsen tuottaman proteiiniaineen, niin sanotun SP-A-proteiinin, vaikutuksesta, joka on myös vastuussa keuhkojen kypsymisestä.

Gynekologin konsultaatio. Yleensä Braxton-Hicksin supistuksia on vaikea erottaa todellisesta synnytyksestä. Kolmannella kolmanneksella väärät synnytyskivut lisääntyvät ja lisääntyvät, jos elät aktiivista elämää tai olet kuivunut. Jos tunnet niitä, istu viileässä paikassa, nosta jalat ylös, juo jotain ja lepää. Jos supistuksen välit kasvavat ja niiden intensiteetti pienenee, ne ovat vääriä. Jos se yleistyy ja pahenee (varsinkin jos se tapahtuu 5 minuutin välein), soita lääkärillesi. Kerron aina potilaille, että kukaan ei ole koskaan kuvaillut heidän tunteitaan "spastisiksi" synnytyksen aikana. Pääsääntöisesti synnytyskipujen voimakkuus, jonka lapsi kulkee läpi synnytyskanava, kuvaile seuraavasti: "En voi kävellä ja puhua."

Olet nähnyt sen lukemattomissa elokuvissa. Äkillinen oivallus: synnyttävä nainen on vietävä VÄLITTÖMÄSTI sairaalaan! Naisesta tulee todellinen raivo, joka sylkee kirouksia ("Sinä teit tämän minulle!"). Taivutus puoliksi alkaen kauheaa kipua, hän lakkaa valittamasta vain kirotakseen onnetonta, paniikkikohtausta aviomiehelleen, joka yhtäkkiä unohtaa kaiken Lamazin kursseilla oppimansa, kadottaa sairaalamatkaa varten valmistetun laukun ja lähettää väistämättä auton suoraan liikenteeseen, johon hän päätyy. joutuu luovuttamaan itsensä.

Totuus on, että useimmilla pariskunnilla on runsaasti aikaa ymmärtää, että synnytys on todella alkanut. Kukaan ei tiedä varmasti, mikä tämän mekanismin laukaisee, mutta ne lähestyvät tarpeeksi nopeasti. Tässä on joitain merkkejä, jotka kertovat, että on aika napata laukku ja synnyttävä nainen - ja astua autoon.

Synnytys alkaa - synnytyksen merkkejä

Suurin osa naisista synnyttää lapsensa aikaisemmin tai myöhemmin kuin vaihtokortissa on arvioitu päivämäärä.

Lisäksi useimmiten poikkeama molempiin suuntiin ei ylitä kymmentä päivää. Loppujen lopuksi arvioitu syntymäaika on vain ohjeellinen rooli. Vain 3–5 % lapsista syntyy juuri tänä päivänä. Jos lääkäri sanoi, että vauvasi syntyy 31. joulukuuta, voit olla varma: Uudenvuodenaatto et synnytä.

löysä jakkara

Syytä kaikesta hormonaaliset muutokset prostaglandiinien aiheuttamia.

Ja se on järkevää: kehosi alkaa puhdistaa paksusuolea, jotta kehosi sisällä olisi enemmän tilaa vauvalle.

Arvioitu toimituspäivä (ED)

Tämä on päivä, jolloin vauvasi syntyy tilastollinen todennäköisyys. Useimmat synnyttävät jossain 37-42 viikon välillä. Vaikka monet naiset eivät synnytä täsmälleen odotettuna ajankohtana, sinun tulee ehdottomasti tietää se, jotta voit olla valmistautunut. Mitä lähempänä se on, sitä enemmän sinun on kiinnitettävä huomiota kehollisiin tunteisiisi ja mahdollisiin synnytyksen alkamisen signaaleihin. Kun käännät kalenteriarkin ja näet syntymäkuukauden, tunnet jännitystä (ja pientä paniikkia). Pian!

Supistukset - ensimmäiset merkit lähestyvästä synnytyksestä

70-80 %:ssa tapauksista synnytyksen alkaminen ilmoittaa itsestään todellisten synnytyskipujen ilmaantumisena. Ne eivät erotu heti niistä harjoitteluista, jotka olet ehkä huomannut ensimmäistä kertaa muutama viikko sitten. Näinä hetkinä vatsa kovettuu ja kohtu supistuu 30-45 sekunniksi.

Supistusten aiheuttama kipu on aluksi hyvin siedetty: voit jopa kävellä vähän, jos haluat. Heti kun supistuksessa on vakiintunut tietty säännöllisyys, jätät kaiken sivuun ilman kehotusta ja kuuntelet mitä sisälläsi tapahtuu.

Kun supistukset lisääntyvät asteittain, on suositeltavaa suorittaa hengitysharjoituksia että sinua opetettiin synnytykseen valmistautuvilla kursseilla. Yritä hengittää mahdollisimman syvään, hengitä vatsalla. Vauvan on myös toimittava synnytyksen aikana kovaa työtä. Ja happi on hänelle erittäin hyödyllinen tähän.

Braxton Hicksin supistukset (valmistelevat). Nämä kohdun lihasten supistukset alkavat klo aikaiset päivämäärät vaikka et ehkä huomaa niitä. Tunnet jännityksen kohdussa. Nämä supistukset ovat lyhyitä ja kivuttomia. Joskus niitä on useita, ne seuraavat toisiaan, mutta yleensä pysähtyvät nopeasti. Lähempänä synnytystä Braxton-Hicksin supistukset auttavat valmistamaan kohdunkaulan prosessia varten.

Heti klinikalle!

Supistusten alkamisesta riippumatta, kun vauva lakkaa liikkumasta, pussin repeämä tai emättimen verenvuoto, sinun tulee välittömästi mennä klinikalle.

Braxton Hicksin supistukset ovat lämmittelyä ennen todellisten supistojen alkamista. Ne voivat alkaa ja päättyä useita kertoja ja usein pysähtyä, kun olet aktiivinen (esimerkiksi kävellessäsi). Varhaiset synnytyskivut ovat voimakkuudeltaan ja tiheydeltään epätasaisia: jotkut ovat niin voimakkaita, että ne salpaavat hengityksen, toiset vain muistuttavat kouristuksia. Niiden väliset välit ovat joko 3-5 tai 10-15 minuuttia. Jos keskustelitte lääkärin kanssa 15 minuutin ajan siitä, alkoiko synnytys vai ei, etkä koskaan keskeyttänyt, tämä on todennäköisesti väärä hälytys.

Opi tunnistamaan supistukset

Synnytyksen alkuvaiheessa noin 30 sekuntia kestäviä supistuksia voi esiintyä 20 minuutin välein.

• Ensimmäiset supistukset ovat kuin kouristuksia kuukautiskivut(säteilevä kipu). Kohdun lihakset alkavat supistua niin, että kohdunkaula avautuu kaikki 10 cm.
  
• Myöhäiset supistukset tuntuvat voimakkailta kuukautiskipuilta tai saavuttavat voimakkuuden, jota et voi edes kuvitella.
  
• Kun supistukset ovat erittäin voimakkaita ja supistumisrytmi on säännöllinen, se tarkoittaa, että se on alkanut todella!
  

Ei ole olemassa pakollisia sääntöjä siitä, milloin voit tulla sairaalaan. Mutta jos supistuksia esiintyy 5 minuutin välein tunnin ajan ja saa sinut jäätymään kivusta, kukaan ei estä sinua ilmestymästä synnytysosastolle. Tee toimintasuunnitelma lääkärisi kanssa ottaen huomioon matkaan kuluva aika.

• Jos asut lähellä synnytyssairaalaa, odota, kunnes supistumisrytmi on 1 5 minuutin välein tunnin ajan, ja soita sitten ja kerro lääkärillesi, että olet menossa.
  
• Jos sairaala on 45 minuutin päässä sinusta, sinun pitäisi todennäköisesti lähteä, vaikka supistukset ovat harvempia.
  

Keskustele tästä lääkärisi kanssa etukäteen, jotta et joutuisi paniikkiin synnytyksen aikana. Muista, että aktiivisen vaiheen alkaessa kohdunkaula avautuu useimmilla naisilla 1-2 cm tunnissa. Joten laske: 6-8 tuntia ennen yritysten alkua. (Mutta jos sinulle kerrottiin viimeisellä lääkärikäynnillä, että olet 4 cm laajentunut, on parasta saapua sairaalaan ajoissa.)

Gynekologin konsultaatio. Varoitan odottavia vanhempia, varsinkin jos kyseessä on ensimmäinen raskaus, että muutamia "vääriä hälytyksiä" saattaa tulla. Vaimoni on OB/GYN ja hän sai minut tuomaan hänet sairaalaan 3-4 kertaa ollessani raskaana jokaisen kolmen lapsemme kanssa! Jos hän ei tunnistaisi varmasti, kuka sitten voisi? Kerron aina potilaille, että on parempi, että he tulevat ja käydään katsastamassa (jos se on ennenaikaista, he saavat vain mennä kotiin) kuin synnyttää tien varrella.

Aika on kaikki kaikessa

Kuinka laskea supistusten aika ja rytmi? On kaksi tapaa. Valitse vain yksi ja pysy siinä samalla kun katselet sen kehittymistä.

Menetelmä 1

1. Merkitse muistiin yhden supistuksen alku ja sen kesto (esimerkiksi 30 sekunnista 1 minuuttiin).
   
2. Huomaa sitten, milloin seuraava supistuminen alkaa. Jos häntä ei tuntunut 9 minuutin kuluessa, supistusten säännöllisyys on 10 minuuttia.
   
3. Se voi olla hämmentävää, jos supistuksia esiintyy useammin. Huomioi aina aika yhden supistuksen alusta seuraavan supistuksen alkuun.
   
4. Jos supistaminen kestää kokonaisen minuutin ja seuraava alkaa 3 minuuttia edellisen päättymisen jälkeen, supistukset esiintyvät 1 kerran 4 minuutissa. Kun niiden tiheys kasvaa, on vaikea keskittyä laskemiseen. Pyydä jotakuta läheistä laskemaan supistukset puolestasi.
   

Menetelmä 2

Melkein sama, mutta tässä alat laskea aikaa yhden taistelun lopusta seuraavan.

Kohdunkaulan avaaminen ja litistäminen

Kuvittele kohdunkaulasi isona, pulleana munkina. Ennen synnytystä se alkaa ohentua ja venyä. Laajeneminen (avautuminen) ja oheneminen (tasoitus) voi tapahtua muutamassa viikossa, yhdessä päivässä tai useissa tunneissa. Prosessilla ei ole vakioaikataulua ja luonnetta. Kun toimituspäivä lähestyy, lääkäri tekee johtopäätökset kohdunkaulan tilasta seuraavasti: "Paljaa 2 cm, lyhennetään 1 cm."

Prolapsi vatsan

Tämä tapahtuu, kun sikiö laskeutuu pienen lantion sisäänkäynnille ja ikään kuin "jumiutuu" sinne, ts. ei liiku enää sisällä. Braxton-Hicksin supistuksilla se siirtyy entistä enemmän lantion alaosaan. Kuvittele, että lapsi siirtyy "aloitusasentoon". Tämä prosessi alkaa kaikissa naisissa vuonna eri aika, jotkut - juuri ennen syntymää. Monille uutiset sikiön putoamisesta ovat sekä hyviä että huonoja uutisia. Hengittäminen ja syöminen on nyt helpompaa, mutta virtsarakkoon ja lantion nivelsiteisiin kohdistuva paine pakottaa juoksemaan vessassa useammin. Joillekin odottaville äideille alkaa jopa tuntua siltä, ​​että lapsi voi yksinkertaisesti pudota, koska hän on nyt niin alhaalla. Lääkärisi määrittää tutkimuksen aikana, kuinka matalalla vauva on lantiossa tai mikä hänen "asentonsa" on.

Vatsan prolapsi tapahtuu, kun lapsi näyttää "pudottavan", laskeutuu pienen lantion sisäänkäynnille. Pää edellä, vauva siirtyy lantioon ja valmistautuu siten matkaan synnytyskanavan läpi. Kuitenkin naisilla, jotka kokevat vatsan esiinluiskahduksen päiviä tai viikkoja ennen synnytystä, tämä oire on "väärä todiste", ja joillekin tämä tapahtuu vasta aktiivisen synnytyksen alkaessa. Braxton-Hicksin supistukset voimistuvat, vauva siirtyy vähitellen alemmas lantioon, kohdunkaulaan kohdistuva paine kasvaa ja se pehmenee ja ohenee.

Sikiön virtsarakon repeämä

10–15 %:ssa tapauksista synnytyksen alkamista ilmoittaa sikiön virtsarakon ennenaikainen repeämä, joka tapahtuu ennen ensimmäisten supistuksia.

Jos vauvan pää on tiukasti kiinni pienessä lantiossa, lapsivesien menetys ei ole niin massiivista.

Opit sikiön virtsarakon repeämisestä mennessä runsas eritys emättimestä kirkasta, lämmintä nestettä.

Sikiön virtsarakon repeämä ei aiheuta kipua, koska niitä ei ole hermosäikeitä. Joskus lapsivesi voi olla vihreää: tämä tarkoittaa, että lapsi on jo osoittanut ensimmäiset ulosteensa niihin. Merkitse muistiin lapsivesipussin repeämisaika ja hukkanesteen väri, ilmoita tästä kätilölle tai synnytysosasto klinikat. Täältä saat ohjeet tuleviin vaiheihisi.

Hyvin harvoin sikiön virtsarakon repeämä tapahtuu sen yläosassa, kun taas lapsivesi lähtee vain pisara kerrallaan. Silloin ne erehtyvät helposti virtsaan tai emätinvuoto, varsinkin lievää heikkoutta Virtsarakko. Jos epäilet, että lapsivesi hajoaa, soita heti lääkärillesi tai mene sairaalaan. Lyhyt tarkastus selventää tilannetta.

Sikiön virtsarakon repeämä ei yleensä johda dramaattisiin seurauksiin. Yleensä seuraavien 12-18 tunnin aikana supistukset tapahtuvat spontaanisti ja synnytys tapahtuu luonnollisesti. Jos supistuksia ei ole, niitä stimuloidaan keinotekoisesti sopivilla lääkkeillä riskin vähentämiseksi infektioäidille ja lapselle.

Vesien ulosvirtaus

Joskus sikiön virtsarakkoa kutsutaan oudoksi, raamatulliselta kuulostavaksi termiksi "sikiöpussi". Kun se puhkeaa (luonnollisesti tai lääkärin lävistämänä), tämä tarkoittaa: synnytys tapahtuu 24-48 tunnin sisällä. Pääsääntöisesti lääkäri päättää olla odottamatta yli 24 tuntia kuplan avautumisen jälkeen, varsinkin jos vauva syntyy aikaisin, koska. on olemassa tartuntariski.

Jos vedet katkesivat

Kun sikiön rakko räjähtää, tapahtuu jotain pienen tulvan kaltaista, ja on mahdotonta ennustaa tarkasti, milloin ja missä tämä tapahtuu. Kolmannella kolmanneksella lapsivesipussi, vauvan pehmeä ja mukava "paikka", sisältää jo noin litran lapsivettä. (Kaada litra vettä lattialle - jotain tältä saattaa näyttää.) Mutta muista:

• joillakin naisilla on hyvin vähän "vuotoa".
• Neste virtaa edelleen ulos lapsivesipussista senkin jälkeen, kun vedet ovat katkenneet, koska kehosi jatkaa sen tuotantoa.
• Joillakin naisilla vesi ei hajoa itsestään, ja synnytyksen stimuloimiseksi lääkäri suorittaa amniotomian lävistämällä pussin pitkällä muovikoukulla.
• Nesteen tulee olla väritöntä. Jos se on tumma (vihreä, ruskehtava, kellertävä), tämä voi tarkoittaa, että vauva on ulosttanut suoraan kohtuun (tällaista alkuperäistä ulostetta kutsutaan mekoniumiksi). Tämä voi olla merkki vakavasta stressistä sikiössä. Soita lääkärillesi välittömästi.

Gynekologin konsultaatio. Runsas emätinvuoto myöhäiset päivämäärät raskaudet ovat täysin normaaleja. V 10-20 % naisista tässä vaiheessa ovat niin merkittäviä, että heidän on käytettävä tyynyjä koko ajan. Verenvirtaus emättimeen ja kohdunkaulaan lisääntyy kolmannella kolmanneksella, joten myös emättimen eritys lisääntyy. Et ehkä heti ymmärrä, onko kyseessä vuoto vai onko vesi poistunut. Jos sinusta tuntuu "märkä", kuivaa ja kävele vähän. Jos nesteen vuotaminen jatkuu, ota yhteys lääkäriin.

Signaaliverenvuoto - oire synnytyksen alkamisesta

Yleensä koko raskauden ajan kohdun suu on suljettu viskoosisella limalla, joka suojaa sikiön rakkoa tulehdukselta. Kohdunkaulan lyhentyessä ja kohdun suuaukon avautuessa ulos tulee niin sanottu limatulppa. Tämä on myös merkki lähestyvästä synnytyksestä. Synnytyskivut eivät kuitenkaan välttämättä tapahdu samana päivänä. Joskus kestää vielä muutama päivä tai jopa viikko ennen kuin todelliset supistukset alkavat.

Lähempänä synnytystä lima voi menettää viskositeettinsa ja siirtyä pois muodossaan kirkas neste. Useimmissa tapauksissa tähän liittyy pieni, niin kutsuttu signaali, verenvuoto. Se on paljon heikompi kuin kuukautiset ja täysin vaaraton. Ja silti, varmuuden vuoksi, sinun tulee keskustella asiasta lääkärisi tai kätilön kanssa - sinun on varmistettava, että verenvuoto ei johdu muista syistä, jotka voivat uhata sinua ja vauvaasi. Hyvin usein nainen ei huomaa limakalvotulpan irtoamista ollenkaan.

Pieni pilkku tai pilkku

Saattaa ilmestyä kohdunkaulassa tapahtuvien muutosten vuoksi - se valmistautuu paljastamiseen. Supistukset pehmentävät kohdunkaulaa, kapillaarit alkavat vuotaa verta. Supistukset voimistuvat ja verisiä ongelmia. Kaikki kohdunkaulaan kohdistuvat paineet voivat aiheuttaa verenvuotoa (harjoittelun, sukupuolen, suoliston rasituksen tai virtsarakon lihasten jännityksen vuoksi). Jos et ole varma, onko tämä verenvuoto normaalia, soita lääkärillesi.

Limatulpan poistaminen

Kohdunkaula pehmenee ja alkaa avautua samalla kun limatulppa vapautuu. Joskus lima valuu ulos hitaasti tai tulppa voi tulla ulos oksaisen paksuna siimana. Tähän asti lima näyttelee roolia suojaava este kohdunkaulassa ja elimistö tuottaa sitä jatkuvasti, etenkin paljon lähempänä synnytystä. Se ei ole merkki tulevasta synnytyksestä - joillakin naisilla on limaa muutama viikko ennen - mutta se on ehdottomasti merkki siitä, että jokin alkaa muuttua.

Selkäkipu

Kipua voi esiintyä, jos lapsi on kasvot eteenpäin, ei selkääsi kohti. Jos vauva ei käänny selkään, ne voivat voimistua. Kipu voi johtua myös hänen päänsä paineesta selkärankaan supistuksen alkaessa.

Viihtyisä pesä: ei vain linnuille

Raskaana olevilla naisilla on usein vahva halu tehdä kodikas pesä jo ennen synnytyksen alkamista. "Pesäisen" energian aalto, joka on niin vastakohtana viimeisen kolmanneksen uuvuttavalle väsymykselle, pakottaa odottavat äidit varustamaan elinympäristönsä ja muuttamaan siitä mukavan ja puhtaan "hautomon". Toinen merkki siitä, että olet alkanut "pesälle" on nopeus, jolla yrität tehdä kaiken työn, vaativuus, jolla teet pyyntöjä perheellesi. "Pesäkkäisyys" ilmaistaan ​​yleensä seuraavasti:

• maalaus, siivous, huonekalujen järjestäminen lastenhuoneessa;
  
• roskien heittäminen pois;
  
• samanlaisten asioiden järjestäminen (ruoka buffetissa, kirjat ja valokuvat hyllyillä, työkalut autotallissa);
  
• talon yleinen siivous tai "kunnostusprojektien" loppuun saattaminen;
  
• lasten vaatteiden ostaminen ja asettaminen;
  
• paistaminen, keittäminen ja täyttäminen jääkaapissa;
  
• kassien pakkaaminen sairaalamatkaa varten.
  

Tärkeä varoitus: joillakin raskaana olevilla naisilla "pesälle" ei tapahdu koskaan, ja jos tällaisia ​​impulsseja ilmaantuu, niin tuleva äiti tuntuu liian letargiselta tehdäkseen mitään.

Synnytyksen oireet

Väärät supistukset ovat piinaava kipu alavatsassa, samanlainen kipu kuin kuukautisten aikana. Jos sellaiset supistukset eivät ole voimakkaita eivätkä säännöllisiä, sinun ei tarvitse tehdä mitään tarkoituksella: tämä on vain kohdun valmistelua synnytystä varten. Kohtu näyttää kokeilevan käsiään ennen tulevaa tärkeä työ keräämällä ja rentouttamalla lihaksia. Samanaikaisesti voit tuntea kohdun sävyn - joskus se näyttää menevän kyhmyksi, siitä tulee kiinteämpi. Kohtu voi tulla sävyyn ilman kipua, sillä mitä lähempänä synnytystä, sitä herkemmäksi ja ärtyneemmäksi se tulee. Tämä on hyvä.

Kolmas tärkeä synnytyksen ennakkoedustaja voi olla limatulpan vuoto. Tämä on kohdunkaulassa "elävä" limakalvo, ikään kuin tukkii vauvan "talon". Limatulppa voi tulla ulos paksujen ja tahmeiden eritteiden muodossa, joiden väri on läpinäkyvä vaaleanpunainen.

Nainen ei ehkä tunne synnytyksen ennakolta, vaikka useimmiten odottava äiti tuntee silti valmistavia supistuksia.

Normaali ensimmäinen synnytys kestää noin 10-15 tuntia. Seuraavat synnytykset kestävät yleensä useita nopeampi kuin ensimmäinen, mutta näin ei aina ole. Olen esimerkki tällaisesta poikkeuksesta, sillä toinen synnytykseni kesti 12 tuntia pidempään (20 tuntia) kuin ensimmäinen (8 tuntia).

Jos naisen lapsivesi on katkennut, sinun on mentävä välittömästi klinikalle. Lapsivesi suojaa vauvaa, eikä hänen pitäisi olla ilman niitä pitkään. Siksi, jos tunnet haaleaa läpinäkyvää vettä valuvan ulos, soita lääkärille ja valmistaudu synnytyssairaalaan.

Yleensä supistukset alkavat sen jälkeen, kun vedet ovat katkenneet (tai ne lisääntyvät dramaattisesti, jos olet ollut synnytyksen aikana aiemmin). Jos supistukset eivät ala, niin todennäköisesti synnytyssairaalassa yritetään saada synnytystä (kohdunkaula valmiina), jotta vauvaa ei jätetä pitkäksi aikaa ilman suojaa.

Synnytys alkaa yleensä supistuksilla. Yleensä naiset alkavat tuntea kipua alavatsassa ja kipua alaselässä noin pari viikkoa ennen synnytystä. Mutta kuinka sitten ymmärtää, mikä se on: Braxton-Hicksin valmistelevat supistukset vai synnytyksen alkaminen?! Tällainen kysymys ja huolenaihe nousevat lähes aina esille naisilla, jotka teoriassa tai käytännössä kohtaavat synnytyksen ennakkoedustajia.

Ei ole ollenkaan vaikeaa erottaa valmistavia supistuksia synnytyksen alkamisesta! Kun vatsasi alkaa siemailla, ole hieman tarkkaavaisempi itsellesi: onko se tavallista kipua, kenties tuskalliset tuntemukset ovat hieman venyneet vai jokin muu tuntuu sinusta intuitiivisesti epätavalliselta?

Jos sinusta tuntuu, että nämä tuskalliset tuntemukset ovat säännöllisiä (ilmenevät ja häviävät pienellä taajuudella), on järkevää aloittaa ajoitus, laskea supistukset ja kirjoittaa ne muistiin.

Oletetaan, että noin kello 5 aamulla päätät, että vatsaasi sattuu hieman erikoisella tavalla tai melko pitkään. Varaa sekuntikello (se on puhelimessasi) ja aloita laskeminen.

Klo 5 aamulla kipua ilmaantui, supistukset alkoivat, kesti 50 sekuntia, sitten ei ollut kipua 30 minuuttiin.

Klo 5:30 vatsa alkaa taas vetää, kipu kestää 30 sekuntia, sitten mikään ei häiritse 10 minuuttiin jne.

Kun näet, että kipu toistuu säännöllisesti, voimistuu, supistusten kesto pitenee ja niiden välinen aika lyhenee - onnittelut, synnytys on alkanut.