लोक उपचार के साथ अस्थेनिया उपचार। एस्थेनिया के मुख्य एटियलॉजिकल कारक

प्रति स्नायविक दुर्बलताअस्थेनिया कहा जाता है, कई सामान्य लोग और यहां तक ​​​​कि चिकित्सा विशेषज्ञ भी पूरी तरह से अस्पष्ट हैं, कभी-कभी इसे एक बीमारी नहीं मानते हैं। और सभी क्योंकि यह रोग इस तरह के सामान्य लक्षणों की विशेषता है लगातार थकानकमजोरी और चिड़चिड़ापन, जो हर रोगग्रस्त स्थिति में पाया जा सकता है। यही कारण है कि अस्थेनिया के अधिकांश रोगी इस बीमारी को शुरू करने की प्रवृत्ति रखते हैं, उपेक्षित अवस्था में बीमारी वाले डॉक्टरों की ओर रुख करते हैं।

अस्थानिया के कारण

विशेषज्ञ इस निष्कर्ष पर पहुंचते हैं कि शरीर में विटामिन की कमी या एनीमिया के विकास से अस्थिया को उकसाया जा सकता है। इसके अलावा, यह रोग अक्सर बीमारियों का परिणाम होता है आंतरिक अंग, संक्रामक रोग, गंभीर शारीरिक या मानसिक तनाव, नशा, साथ ही काम और आराम का अनुचित संगठन। इसके अलावा, अक्सर यह बीमारी बिना किसी अच्छे कारण के प्रकट हो सकती है, उदाहरण के लिए, मौसम परिवर्तन या भू-चुंबकीय तूफान के कारण।

अस्थानिया के लक्षण

जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, अस्टेनिया का मुख्य लक्षण पूरे शरीर में लगातार थकान, सुस्ती और कमजोरी है। इस तरह की बीमारी से पीड़ित व्यक्ति को अक्सर ठंड लगने और पसीने आने की समस्या होती है। रक्तचाप लगातार "कूदता" है, और नाड़ी असमान हो जाती है। इसके अलावा, अस्थमा के कारण रोगी चिड़चिड़ा और स्पर्शी हो जाता है, किसी भी कारण से रो सकता है। इस रोग से ग्रसित अधिकांश लोगों में इरेक्शन गायब हो जाता है और कम हो जाता है।

अस्थमा का इलाज कैसे करें

यह समझना चाहिए कि उपचार यह रोगमुख्य रूप से सुविधा प्रदान करने के उद्देश्य से अप्रिय लक्षण. विशेषज्ञ खुद को तनाव से बचाने के साथ-साथ एक अच्छा आराम स्थापित करने की सलाह देते हैं संघर्ष की स्थिति, अधिक बार जाएँ ताजी हवाऔर खेलों के लिए जाएं, क्योंकि यह खेल है जो विकसित होने में मदद करता है - एक न्यूरोट्रांसमीटर के लिए जिम्मेदार अच्छा मूड, आनंद और उत्साह की भावना।

मामले में जब आसान टिप्सडॉक्टर वांछित परिणाम नहीं लाता है, एंटीडिपेंटेंट्स (ड्यूलोक्सेटीन और वेनलाफैक्सिन), साथ ही ऐसी दवाएं जो रक्त परिसंचरण में सुधार करती हैं और शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं पर लाभकारी प्रभाव डालती हैं (ट्रोक्सैवासिन और एटामज़िलाट), निर्धारित की जा सकती हैं। इसके अलावा, एडेप्टोजेन समूह की दवाओं के उपयोग के बिना दवाओं के साथ अस्थिया का उपचार पूरा नहीं होता है। इन हर्बल उपचारसे , चीनी मैगनोलिया बेल, सुनहरी जड़, या मंचूरियन अरलिया, को शरीर के प्रतिरोध को बढ़ाने के लिए डिज़ाइन किया गया है हानिकारक प्रभावजैविक और भौतिक प्रकृति।

इसके अलावा, में उत्तरी अमेरिकाअस्टेनिया से निपटने का एक व्यापक तरीका अत्यधिक उच्च खुराक में विटामिन बी1 लेना है। फिर भी हमारे देश में उपचार दियानहीं किया गया, क्योंकि इस चिकित्सा की सुरक्षा के बारे में संदेह हैं।

अस्थिभंग से निपटने के लोक तरीके

शरीर पर एक उत्तेजक प्रभाव, साथ ही साथ हृदय की मांसपेशियों की उत्तेजना, अरलिया ऑफिसिनैलिस की जड़ से एक टिंचर है। इसकी तैयारी के लिए, 40 ग्राम कुचल जड़ को 200 मिलीलीटर 70% शराब के साथ डाला जाता है। औषधीय तरल को दो सप्ताह तक गर्म स्थान पर रखने के बाद, आपको बस इसे छानने की जरूरत है और आप दिन में तीन बार 40 बूंदें ले सकते हैं। उपचार कम से कम एक महीने तक चलना चाहिए।

ग्रीन टी भी अस्थमा को दूर करने में मदद करती है। इससे एक दवा तैयार करने के लिए, दो लीटर उबलते पानी के साथ 100 ग्राम सूखी चाय डालना और चाय को 30 मिनट तक पकने देना है, और फिर इसे एक छोटी सी आग पर रख दें, फिर एक घंटे के लिए उबाल लें। उसके बाद, तरल को सूखा जाना चाहिए, और बाकी चाय को एक लीटर उबलते पानी के साथ फिर से डालना चाहिए और 40 मिनट के लिए उबालना चाहिए। दोनों छानों को मिलाकर आपको दिन में तीन बार दो बड़े चम्मच लेने की जरूरत है। आपको स्वास्थ्य!

व्रण ग्रहणी, ) रोग। इसके अलावा, अस्थेनिया प्रसवोत्तर, अभिघातजन्य और पश्चात की अवधि में रोगी का एक वफादार साथी है।

इस स्थिति को प्राकृतिक थकावट के साथ भ्रमित नहीं होना चाहिए, जो शारीरिक या शारीरिक कारणों से होती है मानसिक तनाव, समय या जलवायु क्षेत्र का परिवर्तन, असंतुलित दैनिक दिनचर्या। विशेषताएंअस्थेनिया - क्रमिक विकास और लंबी अवधि (महीने, या साल भी)। एक दर्दनाक स्थिति को उचित आराम से ठीक नहीं किया जा सकता है - मदद के लिए डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर है।

अस्थेनिया से कोई भी सुरक्षित नहीं है, लेकिन सबसे कम उम्र के बच्चे इस निष्क्रिय बीमारी के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं। विद्यालय युग, स्कूलों के स्नातक, उच्चतर शिक्षण संस्थानोंऔर महान मानसिक-शारीरिक तनाव वाले लोग।

एस्थेनिया क्यों विकसित होता है?

अस्थेनिया, निश्चित रूप से, तंत्रिका तंत्र की थकावट का परिणाम है। सिंड्रोम के विकास का प्राथमिक कारण कमी में निहित है पोषक तत्त्वऔर अनुचित ऊर्जा व्यय या चयापचय संबंधी विकार। इसके अलावा, अस्थमा अक्सर गंभीर बीमारियों के बाद प्रकट होता है और सामान्य विषाक्तताजीव। खराब पोषण के परिणामस्वरूप दमा की थकावट विकसित हो सकती है, मानसिक विकार, मानसिक और शारीरिक तनाव।

एस्थेनिक सिंड्रोम का वर्गीकरण

विकास कारक।

जैविक शक्तिहीनता- स्थिति पुरानी दैहिक रोगों या जैविक विकृति के साथ होती है जो तीव्र प्रकृति के होते हैं। कार्बनिक प्रकृति के एस्थेनिक सिंड्रोम को किसके साथ देखा जा सकता है संक्रामक घावमस्तिष्क, सिर में गंभीर चोटें, संवहनी विकृतितथा अपक्षयी स्थितियां( , अल्जाइमर रोग)।

कार्यात्मक अस्थानिया- कार्बनिक एस्थेनिक सिंड्रोम के विपरीत, स्थिति अस्थायी और प्रतिवर्ती है। इसे कभी-कभी रिएक्टिव एस्थेनिया कहा जाता है क्योंकि शरीर इस तरह से तनाव, गंभीर अधिक काम, या हाल ही में तीव्र बीमारी के लिए प्रतिक्रिया करता है।

बाहरी अभिव्यक्ति की बारीकियों के अनुसार।

हाइपरस्थेनिक अस्थानियाकिसी व्यक्ति की अत्यधिक चिड़चिड़ापन और उत्तेजना में व्यक्त, उसका उच्च संवेदनशीलतेज रोशनी, तेज आवाज, भीड़-भाड़ वाली जगहों पर।

हाइपोस्थेनिक अस्थिभंगलक्षणों का निम्नलिखित सेट है: सुस्ती, उनींदापन, हर चीज के प्रति उदासीनता।

हाइपरस्थेनिक एस्थेनिया, उत्तेजित, आसानी से हाइपोस्थेनिक रूप में बदल सकता है।

पाठ्यक्रम की अवधि के अनुसार, तीव्र और जीर्ण रूपएस्थेनिक सिंड्रोम। बाद वाला अलग है लंबा कोर्स, इसमें तथाकथित सिंड्रोम भी शामिल है।

अस्थानिया के लक्षण

दोपहर के भोजन से पहले, एक नियम के रूप में, अस्वाभाविक लक्षण न्यूनतम रूप से व्यक्त किए जाते हैं, लेकिन शाम के समय सिंड्रोम अपने सभी "महिमा" में प्रकट होता है: एक व्यक्ति घर के (या अन्य) काम केवल अनिवार्य विश्राम के साथ ही कर सकता है।

अस्थानिया का पहला संकेत थकान है, जिसे उचित आराम से भी समाप्त नहीं किया जा सकता है। एक व्यक्ति एक सामान्य कमजोरी का अनुभव करता है, जिसके कारण वह सामान्य मात्रा में शारीरिक कार्य नहीं कर सकता है। बौद्धिक क्षेत्र भी ग्रस्त है: अस्थिभंग एक विशिष्ट कार्य पर ध्यान केंद्रित करना मुश्किल बनाता है, स्मृति और त्वरित बुद्धि "लंगड़ा" है। एक व्यक्ति को खुद को व्यक्त करने के लिए सही शब्द नहीं मिलते हैं, वह विचलित होता है और तत्काल निर्णय लेने में दक्षता में भिन्नता नहीं रखता है।

थकान नस्लों नकारात्मक भावनाएं: खराब गुणवत्ता वाले काम से संतुष्टि नहीं मिलती है। एक व्यक्ति तेज-तर्रार और चुस्त हो जाता है, उसे खोजना मुश्किल होता है आपसी भाषा. तेज बूँदें, अवसाद और चिंता, अनुचित निराशावाद - अस्थिया के साथ एक आम तस्वीर। ये सभी चरित्र लक्षण न्यूरस्थेनिया या के विकास को भड़का सकते हैं।

अस्थिया में एक उत्तेजक कारक हैं स्वायत्त विकारके रूप में, प्रयोगशाला नाड़ी, कूदता है रक्तचाप, बहुत ज़्यादा पसीना आना. अक्सर भूख में कमी, आंतों में दर्द के साथ-साथ पुरुषों को भी परेशानी होती है।

एस्थेनिक सिंड्रोम की विशेषताएं नींद की गुणवत्ता को प्रभावित करती हैं। हाइपरस्थेनिक प्रकार का एस्थेनिया एक व्यक्ति को मॉर्फियस की बाहों में जल्दी से गिरने से रोकता है, बेचैन और समृद्ध सपनों को जन्म देता है। वहीं, रात में रोगी कई बार जागता है और सुबह उसे भारीपन महसूस होता है। हाइपोस्थेनिक एस्टेनिया के साथ, एक व्यक्ति दिन में सो जाता है, लेकिन साथ ही वह शाम को लंबे समय तक सो नहीं पाता है।

एस्थेनिक सिंड्रोम का निदान

आमतौर पर, एक डॉक्टर अस्थानिया के बारे में आसानी से निदान कर सकता है। जब यह स्थिति तनाव, आघात, या पिछली गंभीर बीमारी के कारण होती है, तो लक्षण बहुत स्पष्ट होते हैं। लेकिन वर्तमान बीमारी की पृष्ठभूमि के खिलाफ, अंतर्निहित बीमारी के लक्षणों से अस्थिया की अभिव्यक्तियों को "छिपा" किया जा सकता है। इस मामले में बड़ी भूमिकाअपनी शिकायतों को विस्तृत करने के लिए रोगी से विस्तृत पूछताछ करता है। विशेष रूप से विशेषज्ञ को व्यक्ति के भावनात्मक और मानसिक क्षेत्र पर ध्यान देना चाहिए।

एस्थेनिक सिंड्रोम का इलाज कैसे करें

मुख्य उपचार में रोगी की दैनिक दिनचर्या का अनुकूलन, काम और आराम का सही विकल्प, एक पूर्ण दृढ़ आहार और बुरी आदतों की अस्वीकृति शामिल है।

भोजन में अस्थानिया से पीड़ित लोगों को भोजन को वरीयता देनी चाहिए उच्च सामग्रीट्रिप्टोफैन: केला, कुक्कुट मांस, पनीर, साबुत रोटी। आपको विटामिन "भंडार" को मना नहीं करना चाहिए - एक प्लेट पर हमेशा जिगर होना चाहिए, कच्ची सब्जियां, अंडे, फल, समुद्री हिरन का सींग।

MirSovetov आपको यह याद दिलाने की जल्दी में है कि परिवार में सहवास और आरामदायक वातावरण उन लोगों के लिए सर्वोपरि है जो अस्थानिया से छुटकारा पाना चाहते हैं।

दवा प्राकृतिक एडाप्टोजेन्स की मदद से एस्थेनिक सिंड्रोम से लड़ती है। , बढ़ोतरी प्राणशरीर को रोगों को अधिक आसानी से दूर करने में मदद करता है। कुछ मामलों में, आप Nootropics और neuroprotectors के बिना नहीं कर सकते, जिनमें Nootropil, Aminalon, Phezam, Picamelon, Ginkgo Biloba शामिल हैं।

यदि इसमें कोई संदेह नहीं है कि अस्थानिया शरीर की प्रतिक्रिया के रूप में उत्पन्न हुआ कुछ रोगअंतर्निहित बीमारी को खत्म करके उपचार में सफलता प्राप्त की जा सकती है।

क्या अस्थेनिया का इलाज करता है: पारंपरिक चिकित्सा

1. 1 चम्मच फूलों, जड़ी-बूटियों और कैमोमाइल फूलों के बराबर भागों का मिश्रण एक गिलास में डाला जाता है गर्म पानी, ढक्कन के साथ कवर करें और 15 मिनट के लिए डालें। फिर जलसेक को छान लिया जाता है और बिस्तर पर जाने से पहले छोटे घूंट में पिया जाता है। उपचार का कोर्स दो महीने तक है। उपकरण जीवन में रुचि लौटाता है और शरीर की जीवन शक्ति को जागृत करता है।
2. लैवेंडर और लिंडेन फूल, और सेंट जॉन पौधा के बराबर भागों को मिलाएं, जिसके बाद 1 चम्मच। परिणामस्वरूप मिश्रण को एक गिलास उबलते पानी के साथ डाला जाता है। नियमित चाय की तरह दिन में 2-3 बार सुगंधित पेय पिएं। उपकरण मूड में सुधार करता है और प्रफुल्लता देता है।
3. नपुंसकता के लिए इस उपाय को तैयार करने के लिए आपको नागफनी के फूल और (गेंदा), बर्डॉक जड़ी बूटी और मेंहदी के पत्तों की आवश्यकता होगी। आपको 1 चम्मच लेने की जरूरत है। प्रत्येक प्रकार के कच्चे माल और मिश्रण के साथ एक छोटा सा हिस्साजमीन की कॉफी। मिश्रण को उबलते पानी (0.5 एल) के साथ डालें, इसे पकने दें (2 - 3 घंटे), फिर छान लें। एक महीने तक पियें स्फूर्तिदायक पेयभोजन के बाद सुबह और शाम। यदि दवा आपके स्वाद के लिए है, तो आप इसे अधिक समय तक ले सकते हैं।

एस्थेनिया के विकास को कैसे रोकें

विशेषज्ञ आश्वस्त करते हैं कि आपको किसी भी तरह से अस्थानिया से बचने की कोशिश नहीं करनी चाहिए, और इसके अलावा, इससे डरना चाहिए। एस्थेनिक सिंड्रोम और कुछ नहीं रक्षात्मक प्रतिक्रियासंचित रोजमर्रा की समस्याओं के भारी बोझ पर शरीर। केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में तथाकथित "सीमांत अवरोध" शामिल है, जो खुद को दमा के लक्षणों के रूप में प्रकट करता है। समय-समय पर पोछा लगाना बिल्कुल भी हानिकारक नहीं है, आपको बस समय पर शरीर को इस स्थिति से बाहर निकालने में मदद करने की जरूरत है।

अक्सर के दौरान विषाणु संक्रमणया अन्य बीमारियों में व्यक्ति थका हुआ महसूस करता है, सुस्ती, नींद, भूख में गड़बड़ी, स्मृति समस्याएं प्रकट होती हैं। यह बहुत अच्छा है अगर ये सभी लक्षण ठीक होने के साथ गायब हो जाएं। लेकिन ऐसा भी होता है कि ऐसी स्थिति देखी जाती है, ऐसा प्रतीत होता है, एक पूरी तरह से स्वस्थ व्यक्ति में। डॉक्टर को देखने का समय आ गया है - हो सकता है कि आपको अस्थानिया हो जाए? यह क्या है और इस बीमारी से कैसे निपटा जाए, हम इसका पता लगाने की कोशिश करेंगे।

अस्थेनिया की अवधारणा

यदि इस रोग के ग्रीक नाम से अनुवादित किया गया है, तो इसका अर्थ है "थकान", "कमजोरी" और "नपुंसकता"। इसके अलावा, यह शारीरिक या मानसिक तनाव की पृष्ठभूमि के खिलाफ नहीं होता है, बल्कि ऐसे ही होता है। यहां तक ​​कि आराम और नींद भी किसी व्यक्ति की स्थिति को बेहतर के लिए नहीं बदलते हैं।

अधिकांश डॉक्टरों की राय है कि हर दूसरे व्यक्ति को इस तरह के सिंड्रोम का सामना करना पड़ा है।

अस्थेनिया नहीं है अलग रोग, लेकिन एक विशेष सिंड्रोम है जो शरीर की विभिन्न रोग स्थितियों के साथ होता है और जीवन की गुणवत्ता को काफी खराब करता है। यदि आप डॉक्टर से एक प्रश्न पूछते हैं: "अस्थेनिया - यह किस प्रकार की बीमारी है?" - तो लगभग हर कोई आपको जवाब देगा कि यह संक्रामक रोगों का एक अनिवार्य साथी है, उदाहरण के लिए, इन्फ्लूएंजा, सार्स, भोजन का नशा. यहां तक ​​कि परिचित और परिचित जठरशोथ या अल्सर भी ऐसे लक्षणों के साथ हो सकते हैं।

एस्थेनिया सिंड्रोम अक्सर साथ होता है मनोवैज्ञानिक समस्याएं, प्रसव या आघात के बाद की अवधि। अधिकांश विशेषज्ञों के लिए, यह आश्चर्य की बात नहीं है। यहां तक ​​कि हमारे बच्चे भी इस बीमारी से ग्रस्त हैं, विशेष रूप से अत्यधिक स्कूल कार्यभार के कारण अधिक काम की पृष्ठभूमि के खिलाफ।

अस्थानिया के कारण

इस सिंड्रोम के विकास की शुरुआत को भड़काने के लिए सबसे अधिक हो सकता है विभिन्न कारणों सेउनमें से, निम्नलिखित ध्यान देने योग्य हैं:

1. आंतरिक अंगों के रोग।
2. मानसिक और मानसिक तनाव।
3. दैनिक दिनचर्या का पालन न करना।
4. स्थानांतरित संक्रामक रोग।
5. जीवन शक्ति की तीव्र कमी आवश्यक विटामिनऔर खनिज।
6. चयापचयी विकार।
7. लगातार तनाव की स्थिति में रहना।

कई डॉक्टरों का मानना ​​है कि लगभग सभी लोग जिन्हें गंभीर चोटें आई हैं या शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान, अस्थानिया का दौरा कर सकते हैं। यह काफी गंभीर है, डॉक्टर आपको इसकी पुष्टि करेंगे। इस मामले में उपचार बस आवश्यक है, क्योंकि हमारा तंत्रिका तंत्र काफी कमजोर है और ठीक होना मुश्किल है।

अस्थानिया की किस्में

डॉक्टर दो प्रकार के अस्थानिया में अंतर करते हैं:

1. हाइपरस्थेनिक सिंड्रोम। इस मामले में, वहाँ है बढ़ी हुई चिंता, चिंता। व्यक्ति अब नियंत्रण में नहीं है। अनियंत्रित व्यवहार सबसे सामान्य परिस्थितियों में भी खुद को प्रकट कर सकता है।
2. हाइपोस्थेनिक सिंड्रोम। यह स्थिति अवसाद की विशेषता है, एक व्यक्ति को घेरने वाली हर चीज के प्रति उदासीन रवैया। अकारण रोना, हिस्टीरिया, कार्य क्षमता का ह्रास होने लगता है।

इन दो सिंड्रोमों के अलावा, निम्नलिखित किस्में भी प्रतिष्ठित हैं:

• फंक्शनल एस्थेनिया।
• कार्बनिक।

पहला आमतौर पर प्रतिवर्ती और अस्थायी होता है। इसे प्रतिक्रियाशील भी कहा जाता है, क्योंकि यह आमतौर पर गंभीर तनाव, अधिक काम के जवाब में खुद को प्रकट करता है।

कार्यात्मक सिंड्रोम में विभाजित है:

• सोमाटोजेनिक।
• प्रसवोत्तर।
• बाद में अभिघातज।
• पोस्ट-संक्रामक।

और ऑर्गेनिक एस्थेनिया की विशेषता क्या है? किस तरह की बीमारी हर किसी को नहीं पता होती है। यह प्रकार 50% मामलों में होता है। यह विभिन्न दैहिक रोगों से जुड़ा है, और अक्सर एक पुरानी प्रकृति का होता है।

न्यूरोलॉजिस्ट मानते हैं कि यह ऐसी बीमारियों की उपस्थिति का संकेत दे सकता है:

1. मस्तिष्क ट्यूमर।
2. एन्सेफलाइटिस।
3. खोपड़ी का आघात।
4. संवहनी विकार, उदाहरण के लिए, स्ट्रोक, सेरेब्रल इस्किमिया।
5. काठिन्य।
6. पार्किंसंस या अल्जाइमर रोग।

ऑर्गेनिक एस्थेनिया आमतौर पर लंबे समय तक चलता है, अक्सर पुराना हो जाता है।

अस्थेनिया का निदान

निदान मुश्किल है क्योंकि सभी लक्षण मौजूद हैं अत्यंत थकावट. यदि डॉक्टर विवरण में नहीं जाता है और एक परीक्षा आयोजित करता है, तो वह आपको छुट्टी लेने और आराम करने की सलाह दे सकता है।

लेकिन आपको सब कुछ विस्तार से बताना चाहिए: वह आराम आपकी मदद नहीं करता है, कमजोरी की भावना बनी रहती है। मुख्य निदान पद्धति एक रेटिंग पैमाने का उपयोग है। यह उनके अनुसार है कि अस्थानिया को प्रतिक्रियाशील, दैहिक और मनोविकृति में विभाजित किया गया है।

पूरी तरह से जांच के दौरान, ऐसी बीमारियों का निदान किया जा सकता है जो इस तरह की दमा की स्थिति को भड़काती हैं। अल्ट्रासाउंड, ईसीजी और अन्य प्रयोगशाला परीक्षण करें।

अस्थिभंग की अभिव्यक्तियाँ

हम दोहराते हैं: कोई फर्क नहीं पड़ता कि अस्थिया किस रूप में है, कि यह काफी गंभीर है, कोई भी डॉक्टर पुष्टि करेगा। यह लक्षणों की तथाकथित तिकड़ी की उपस्थिति की विशेषता है, जो आवश्यक रूप से प्रकट होते हैं, रोग के प्रकार की परवाह किए बिना।

1. अस्थानिया के लक्षण, जो केवल दिन में बढ़ते हैं।
2. विभिन्न विकार जो रोग संबंधी रोगों से जुड़े हैं।
3. विकार जो रोग के प्रति रोगी की अपनी प्रतिक्रिया हैं।

अस्थानिया की सामान्य अभिव्यक्तियों में निम्नलिखित शामिल हैं:

इस प्रकार अस्थानिया स्वयं प्रकट होता है। लक्षण, उपचार अलग हो सकते हैं, लेकिन तथ्य यह है कि डॉक्टर को देखने के लिए बस जरूरी है।

प्राथमिक न्यूरस्थेनिया

उसके कई अन्य नाम हैं, जैसे दा कोस्टा सिंड्रोम, या सैनिक। कई डॉक्टर इसे केवल न्यूरोकिर्युलेटरी एस्थेनिया कहते हैं।

इस रोग के निम्नलिखित नाम भी हो सकते हैं:

• कार्डियक न्यूरोसिस।
• प्राथमिक न्यूरस्थेनिया।
• हृदय रोग।

परीक्षा में आमतौर पर कोई असामान्यता नहीं दिखाई देती है, हालांकि लक्षण हृदय रोग के समान होते हैं। न्यूरोकिर्युलेटरी एस्थेनिया स्थिरांक के परिणामस्वरूप खुद को प्रकट करता है चिंता की स्थितिजिसके खिलाफ विकार विकसित होता है।

रोगी को सांस की तकलीफ, धड़कन, सीने में दर्द की शिकायत हो सकती है, लेकिन जांच के दौरान डॉक्टर असामान्यताओं का खुलासा नहीं करते हैं जो इस तरह की अभिव्यक्तियों का कारण बन सकते हैं।

बचपन की कमजोरी

अब व्यावहारिक रूप से स्वस्थ बच्चे नहीं हैं। जन्म से, हमारे बच्चे पीड़ित होते हैं विभिन्न रोगया उनके साथ पैदा हुए हैं। बच्चों में अस्थानिया आमतौर पर वयस्कों की तरह ही प्रकट होता है, लेकिन रोगियों की उम्र को देखते हुए कुछ अंतर हैं।

ज्यादातर डॉक्टर मानते हैं कि बच्चे एस्थेनिक सिंड्रोमवंशानुगत है और बच्चे के कमजोर होने पर खुद को प्रकट कर सकता है तंत्रिका प्रणाली.

यदि आप रुचि रखते हैं कि एक बच्चे में अस्थानिया कैसे प्रकट होता है, यह क्या है, तो निम्नलिखित विशिष्ट लक्षणों पर ध्यान दिया जा सकता है:

यदि आप अपने बच्चे में ऐसी अभिव्यक्तियाँ देखते हैं, तो डॉक्टर से मिलें, वह आपको बताएगा कि आपके बच्चे की स्थिति को कम करने के लिए क्या करना चाहिए।

अस्थेनिया (क्रोनिक थकान सिंड्रोम) – रोग अवस्थाजो प्रकट होता है एक उच्च डिग्रीमूड की अस्थिरता के साथ थकान और थकावट, अधीरता, आत्म-नियंत्रण का कमजोर होना, नींद में खलल, बेचैनी, लंबे समय तक शारीरिक और मानसिक तनाव की क्षमता का नुकसान, असहिष्णुता तेज गंध, तेज प्रकाश, तेज आवाज। इसके अलावा, रोगी चिड़चिड़ापन देख सकते हैं, जो व्यक्त किया जाता है अतिउत्तेजनाइसके बाद जल्दी थकान हो जाती है।

रोग के कारण

अस्थानिया के मुख्य कारण: आंतरिक अंगों के दुर्बल करने वाले रोग, नशा, संक्रमण, शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक अतिवृद्धि, अनुचित रूप से व्यवस्थित कार्य या आराम, कुपोषणसाथ ही नर्वस और मानसिक बिमारी. अस्थानिया के कारण होता है तंत्रिका तनावअशांति, संघर्ष और लंबे समय तक अनुभव, न्यूरस्थेनिया कहा जाता है।

अस्थेनिया हो सकता है आरंभिक चरणआंतरिक अंगों के रोग (उदाहरण के लिए, कोरोनरी रोग के साथ), इस बीमारी के साथ इसकी एक अभिव्यक्ति के रूप में (उदाहरण के लिए, तपेदिक के साथ, पेप्टिक छालाऔर दूसरे जीर्ण रोग), या हस्तांतरित का परिणाम हो गंभीर बीमारी(फ्लू, निमोनिया)।

न्यूरोलॉजिस्ट की समझ में, एस्थेनिया, मस्तिष्क के न्यूरॉन्स में चयापचय प्रक्रियाओं की विफलता है, एंडोटॉक्सिकेशन के बाद, सभी प्रकार के दैहिक रोगों के साथ। अस्टेनिया की अभिव्यक्ति, अधिकांश भाग के लिए, न्यूरॉन्स की खराबी के न्यूरोलॉजिकल लक्षण हैं।

इसके अलावा, एस्थेनिया उनमें से एक है नैदानिक ​​अभिव्यक्तियाँविद्युत चुम्बकीय क्षेत्रों, माइक्रोवेव तरंगों के संपर्क में।

लक्षण

अस्थेनिया के लक्षण उस बीमारी के आधार पर प्रकट होते हैं जिसके कारण यह हुआ था।

• एथेरोस्क्लेरोसिस के साथ, अशांति और स्मृति हानि देखी जा सकती है;
• उच्च रक्तचाप में प्रकट असहजतादिल के आसपास और विभिन्न सिरदर्द।

अस्थेनिया की विशेषताओं का निर्धारण अंतर्निहित बीमारी की पहचान करने में मदद करता है।

अस्थिभंग के चरण

एस्थेनिया के पाठ्यक्रम को कई चरणों में विभाजित किया गया है।

1. वी प्रथम चरणनिषेध प्रक्रियाओं पर उत्तेजना प्रक्रियाएं प्रबल होती हैं: उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति को लगता है कि यह एक ब्रेक लेने का समय है, लेकिन विभिन्न परिस्थितियों के कारण वह खुद को काम करना जारी रखने के लिए मजबूर करता है। अस्थानिया के इस चरण के लक्षण: बढ़ी हुई गतिविधि, कार्य प्रक्रियाओं को व्यवस्थित करने में कठिनाइयाँ, मुख्य कार्यों को द्वितीयक कार्यों से अलग करना अत्यंत कठिन हो जाता है।
2. दूसरे चरणगंभीर थकान की उपस्थिति से निर्धारित होता है: एक व्यक्ति समझता है कि वह पूरी तरह से थक गया है और उसे बस एक अच्छे आराम की जरूरत है, लेकिन वह अब खुद को रोक नहीं सकता है और जड़ता से काम करना जारी रखता है।
3. पर अन्तिम चरण रोग खुद को पहले से ही लगातार गंभीर रूप में महसूस करता है: उदासीनता होती है, सो जाना मुश्किल हो जाता है, सिरदर्द, अवसाद और न्यूरोसाइकिक विकार दिखाई देते हैं।

अस्थेनिया उपचार

उपचार का उद्देश्य अस्थानिया के मुख्य कारणों को बेअसर करना है। सामान्य सुदृढ़ीकरण उपचार भी आवश्यक है - विटामिन, ग्लूकोज, आराम और काम का राशन, पूर्ण और नियमित पोषण, नींद की बहाली, हल्की सैर, विशेष शारीरिक व्यायाम (हालांकि, यह याद रखने योग्य है कि सभी रोगियों को समान रूप से अच्छी तरह से अनुभव नहीं होता है) शारीरिक व्यायाम) Nootropics और/या sedatives का भी उपयोग किया जाता है।

लोक उपचार

इलाज के लिए दैहिक स्थितियांपारंपरिक चिकित्सा निम्नलिखित हर्बल उपचारों का उपयोग करने की सलाह देती है।

• अरलिया मंचूरियन. अरलिया की जड़ों से अल्कोहल टिंचर का हृदय की मांसपेशियों के प्रदर्शन पर उत्तेजक प्रभाव पड़ता है और पूरे शरीर पर उत्तेजक प्रभाव पड़ता है। 1:5 के अनुपात में 70% अल्कोहल के साथ टिंचर तैयार किया जाता है। 14 दिनों के लिए गर्म स्थान पर जोर देना आवश्यक है, फिर तनाव। एक महीने के लिए दिन में 3 बार, 30-40 बूँदें लें।
• चाय. सबसे उपयोगी हरी चाय. 2 लीटर पानी के लिए, आपको 100 ग्राम सूखी हरी चाय चाहिए, 30 मिनट के लिए जोर दें, फिर कभी-कभी हिलाते हुए एक घंटे के लिए उबाल लें। छानने के बाद, बाकी चाय को एक लीटर पानी के साथ डाला जाता है और 40 मिनट तक उबाला जाता है, फिर परिणामस्वरूप शोरबा को छान लिया जाता है। परिणामी तरल पदार्थ को एक कंटेनर में डाला जाता है और पानी के स्नान में निष्फल कर दिया जाता है। उसके बाद, परिणामस्वरूप पेय को रेफ्रिजरेटर में 6 महीने तक संग्रहीत किया जा सकता है। परिणामस्वरूप काढ़ा दिन में 3-4 बार, 2 बड़े चम्मच लिया जाता है। किशोरों को दिन में 2-3 बार, 1 मिठाई चम्मच, और बच्चों को - दिन में 2 बार, 1 चम्मच दिया जाता है।
• कॉफ़ी. कॉफी तंत्रिका तंत्र के कामकाज में सुधार करती है। इसका मुख्य उत्पाद कैफीन है। 1-2 कप के अनुरूप एक खुराक पर, कॉफी दक्षता बढ़ाती है, उनींदापन और थकान की भावना से राहत देती है, मांसपेशियों की थकान से राहत देती है और हृदय की कार्यक्षमता में सुधार करती है। लेकिन ज्यादा कॉफी पीना खतरनाक है। यदि आप अत्यधिक कॉफी का सेवन करते हैं, तो यह उच्च रक्तचाप, रोधगलन के विकास का कारण बन सकता है। कॉफी पेयउच्च रक्तचाप से ग्रस्त रोगियों, हृदय दोष और एनजाइना पेक्टोरिस से पीड़ित लोगों के साथ-साथ पुरानी हृदय विफलता वाले रोगियों में contraindicated है। डेयरी उत्पादों के साथ सेवन करने पर कॉफी का उत्तेजक प्रभाव कम हो जाता है।
• एलुथेरोकोकस कांटेदार ("शैतान की झाड़ी", "जंगली मिर्च"). दृश्य तीक्ष्णता बढ़ाता है, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की दक्षता को उत्तेजित करता है, मानसिक सुधार करता है और शारीरिक प्रदर्शनऔर शरीर में चयापचय। इसके अलावा, यह भूख बढ़ाता है, रक्त शर्करा के स्तर को कम करता है। एलुथेरोकोकस के अर्क का तंत्रिका तंत्र के अस्थेनिया, विभिन्न अवसादों और हाइपोकॉन्ड्रिअकल स्थितियों में लोगों पर चिकित्सीय प्रभाव पड़ता है। घर पर, आप कुचल सूखी जड़ों का टिंचर बना सकते हैं। 1 लीटर वोदका के लिए, आपको 200 ग्राम कुचल जड़ों की जरूरत है, 14 दिनों के लिए गर्म और छोड़ दें अंधेरी जगह, कभी-कभी हिलना। 30-40 बूंदों के लिए दिन में 2 बार फ़िल्टर करें और उपयोग करें। फार्मेसी टिंचर Eleutherococcus का उपयोग दिन में 2 बार, सुबह और शाम, 40 बूंदों में किया जाता है।
• शिसांद्रा चिनेंसिस. यह तंत्रिका तंत्र पर एक सामान्य टॉनिक और उत्तेजक प्रभाव डालता है। पहले से ही एक खुराक के बाद, लेमनग्रास शारीरिक वृद्धि करता है और मानसिक प्रदर्शन, पर नियमित उपयोगरोगों और हानिकारक प्रभावों के लिए शरीर की प्रतिरोधक क्षमता में सुधार करता है वातावरण. शिसांद्रा का सफलतापूर्वक उपयोग किया गया है अवसादग्रस्तता सिंड्रोमऔर एस्थेनिया, प्रतिक्रियाशील अवसाद, एथेरोस्क्लोरोटिक न्यूरस्थेनिया और साइकोस्थेनिया। पर अल्प रक्त-चापलेमनग्रास पैदा करता है अच्छा प्रभाव. अक्सर में पारंपरिक औषधिलागू शराब समाधानलेमनग्रास के बीज (दिन में दो से तीन बार, भोजन से पहले 2 बूँदें)। कर सकता है गर्म आसवलेमनग्रास से: 200 मिलीलीटर उबलते पानी में 10 ग्राम सूखे मेवे मिलाएं। दिन में 2 बार, 1 बड़ा चम्मच लें।
• रोडियोला रसिया. दवाइयाँरोडियोला से मानसिक और शारीरिक प्रदर्शन में वृद्धि, बाद में ठीक होने की अवधि कम करें भारी बोझ. न्यूरोटिक रोगों के मामले में नियमित उपयोग (दिन में तीन बार, 10 बूँदें) के साथ, चिड़चिड़ापन कम हो जाता है, तंत्रिका प्रक्रियाओं की गतिशीलता में सुधार होता है, ध्यान और स्मृति सामान्य हो जाती है। पारंपरिक चिकित्सा में जड़ से अर्क और काढ़े का उपयोग किया जाता है। टिंचर के लिए, आपको 20 ग्राम कुचल जड़ की आवश्यकता होती है, जिसे वोदका या अल्कोहल (200 मिली) के साथ डाला जाता है और 14 दिनों के लिए गर्म स्थान पर जोर दिया जाता है, कभी-कभी मिलाते हुए। दिन में दो से तीन बार 25 बूँदें लें।
• ल्यूज़िया कुसुम. ल्यूज़िया कुसुम की तरह, (मरल जड़) तंत्रिका तंत्र पर उत्तेजक प्रभाव के स्तर के मामले में जिनसेंग के बराबर है। ल्यूज़िया निकालने में एक उत्कृष्ट है उपचार प्रभावनपुंसकता और हाइपोकॉन्ड्रिया के साथ, अस्थानिया के लक्षणों के साथ न्यूरोसाइकिएट्रिक विकारों के साथ। लेव्जेया ओन स्वस्थ लोगटॉनिक के रूप में कार्य करता है, स्फूर्तिदायक और टॉनिक. लोक चिकित्सा में, इसका उपयोग सामान्य रूप से अधिक काम करने, शक्ति की हानि के साथ-साथ रोगों से उबरने के लिए किया जाता है। फार्मेसी दवा- ल्यूज़िया कुसुम की मिलावट। प्रति 30-40 मिलीलीटर पानी में 40 बूंदें घोलें और दिन में दो बार सेवन करें।

एस्थेनिक सिंड्रोम क्लिनिकल अभ्यासअक्सर निदान किया जाता है, इसलिए, बहुत से रोगी जानना चाहते हैं कि अस्थानिया का इलाज कैसे किया जाए। इस साइकोपैथोलॉजिकल डिसऑर्डर का क्रमिक विकास होता है, इसके साथ कई बीमारियां भी हो सकती हैं।

सबसे पहले, मानसिक और शारीरिक रूप से, काम करने की क्षमता में कमी से अस्टेनिया खुद को महसूस करता है।

इसके अलावा, नींद में खलल पड़ता है, एक व्यक्ति अधिक चिड़चिड़ा हो जाता है, या सुस्ती, भावनात्मक अस्थिरता होती है, वहाँ हैं स्वायत्त विकार. रोगी की गहन पूछताछ के साथ अस्थेनिया की पहचान की जाती है, डॉक्टर उसके एमनेस्टिक और मनो-भावनात्मक क्षेत्र की जांच करता है।

साथ ही, पूरा करना ज़रूरी है नैदानिक ​​परीक्षा, जो उस अंतर्निहित बीमारी को प्रकट करेगा जो अस्थानिया का कारण बनी। एस्थेनिया के उपचार में, विशेषज्ञ इष्टतम कामकाजी शासन का चयन करते हैं, एक तर्कसंगत आहार निर्धारित करते हैं। रोगी को एडेप्टोजेन्स, न्यूरोप्रोटेक्टर्स, साइकोट्रोपिक दवाएं जैसे एंटीडिप्रेसेंट और एंटीसाइकोटिक्स निर्धारित की जाती हैं। विशेषज्ञों के अनुसार, अस्थेनिया को चिकित्सा में सबसे आम सिंड्रोम माना जा सकता है, क्योंकि यह कई संक्रमणों में पाया जाता है, दैहिक रोग, हृदय रोग, आदि।

किसी भी क्षेत्र के विशेषज्ञों को अस्टेनिया का सामना करना पड़ता है, और यह स्थिति अक्सर एक प्रारंभिक बीमारी के पहले संकेत के रूप में होती है, कभी-कभी अस्टेनिया पूरे जोरों पर प्रकट होता है, या आक्षेप की अवधि के दौरान प्रकट होता है। अस्थेनिया और के बीच अंतर करना महत्वपूर्ण है सामान्य थकान, जो कुछ परिस्थितियों में सभी में देखा जा सकता है। उदाहरण के लिए, समय क्षेत्र बदलते समय, अत्यधिक तनाव, परेशान आराम और नींद पैटर्न। यदि हम अस्टेनिया की तुलना शारीरिक थकान से करते हैं, तो यह धीरे-धीरे होता है, और साथ ही यह बहुत लंबे समय तक, वर्षों और महीनों तक बना रहता है। पूरा आरामऐसी स्थिति से राहत नहीं मिलती है, इसलिए यह जानना महत्वपूर्ण है कि अस्थिया का इलाज कैसे किया जाता है। और निश्चित रूप से बिना चिकित्सा हस्तक्षेपपर्याप्त नहीं।

कई लेखकों का दावा है कि थकावट और अतिरंजना को अस्थानिया का आधार माना जाना चाहिए। तंत्रिका गतिविधि. इसके अलावा, तत्काल कारण को पोषक तत्वों की कमी, ऊर्जा की अधिकता, एक विकार माना जाना चाहिए चयापचय प्रक्रिया. कोई भी कारक इस विकार के विकास का कारण बन सकता है, वे शरीर की कमी की ओर ले जाते हैं। नशा है खराब पोषण, जीर्ण और गंभीर बीमारियांअत्यधिक मानसिक भार, शारीरिक थकान, उपलब्धता चिर तनाव, आदि।

एस्थेनिया के साथ, एक लक्षण परिसर निर्धारित किया जाता है, जिसमें कई घटक होते हैं। अपना ही है चिकत्सीय संकेत, उल्लंघन के कारण मुख्य रोग संबंधी स्थिति, साथ ही विकार, जिसका कारण रोगी की रोग के प्रति प्रत्यक्ष मनोवैज्ञानिक प्रतिक्रिया है। सुबह के समय एस्थेनिक सिंड्रोम की अभिव्यक्ति कम स्पष्ट या अनुपस्थित होती है। शाम के समय, अस्टेनिया की अधिकतम अभिव्यक्ति नोट की जाती है, इसलिए रोगियों को काम पर जाने या घर के काम करने से पहले आराम करने के लिए मजबूर किया जाता है। आमतौर पर, अस्टेनिया के साथ, रोगी शिकायत करते हैं कि वे थके हुए हैं और जानना चाहते हैं कि दिखाई देने वाले अस्थिभंग का इलाज कैसे किया जाए।

इसके अलावा, यह नोट किया गया था कि थकान आमतौर पर पहले की तुलना में खुद को बहुत पहले महसूस करती है, और यहां तक ​​​​कि एक लंबा आराम भी जोश और अच्छी कार्य क्षमता को बहाल करने में मदद नहीं करता है। पर शारीरिक कार्यविख्यात सामान्य कमज़ोरीसामान्य कर्तव्यों को पूरा करने की अनिच्छा। यदि कोई व्यक्ति बौद्धिक कार्यों में लगा हुआ है, तो स्थिति विशेष रूप से कठिन है। रोगी ध्यान केंद्रित नहीं कर सकता, जानकारी को बदतर याद रखता है, बुद्धि और ध्यान भी कम हो जाता है। साथ ही, विचारों की मौखिक अभिव्यक्ति और उनके निर्माण की कठिनाइयों को नोट किया जाता है। एक व्यक्ति एक विशिष्ट समस्या पर ध्यान केंद्रित करने में सक्षम नहीं है, वह अनुपस्थित-दिमाग वाला है, और यहां तक ​​​​कि निर्णय लेने में कुछ हद तक बाधित भी है।

सामान्य और व्यवहार्य कार्य करते हुए, ऐसे रोगी को विराम के लिए रुकने के लिए मजबूर किया जाता है, और कार्य के बारे में सोचने के लिए उसे केवल भागों में दिया जाता है। हालाँकि, यह दृष्टिकोण भी आवश्यक परिणाम प्रदान नहीं करता है, इसलिए व्यक्ति को अपनी बौद्धिक क्षमताओं में विश्वास की कमी होती है।

आमतौर पर अस्थेनिया का आसानी से पता चल जाता है, विभिन्न विशिष्टताओं के डॉक्टरों को इसका निदान करने में कठिनाई नहीं होती है। यदि एस्थेनिक सिंड्रोम तनाव, बीमारी, चोट का परिणाम है, और शरीर में रोग संबंधी घटनाओं का अग्रदूत है, तो लक्षण स्पष्ट होते हैं। कब दिया गया राज्यमौजूदा बीमारी की पृष्ठभूमि के खिलाफ, अभिव्यक्तियाँ अक्सर पृष्ठभूमि में फीकी पड़ जाती हैं, वे हमेशा अंतर्निहित बीमारी के लक्षणों के पीछे ध्यान देने योग्य नहीं होते हैं। इस मामले में, मौजूदा शिकायतों के विवरण पर विचार करते हुए, रोगी से पूछताछ करके लक्षणों की पहचान की जाती है। साथ ही, रोगी के मूड पर काफी ध्यान दिया जाता है, नींद की ख़ासियत, काम के प्रति दृष्टिकोण और किसी के स्वास्थ्य की स्थिति निर्दिष्ट होती है।

प्राप्त जानकारी के आधार पर डॉक्टर यह तय करेंगे कि अस्थानिया का इलाज कैसे किया जाए। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि कुछ रोगियों में बौद्धिक गतिविधि के क्षेत्र में अपनी समस्याओं को बढ़ा-चढ़ाकर पेश करने की प्रवृत्ति होती है, साथ ही अतिरंजना भी होती है। मौजूदा उल्लंघन. इसलिए, एक वस्तुनिष्ठ चित्र प्राप्त करने के लिए, न्यूरोलॉजिस्ट रोगी के मेनेस्टिक क्षेत्र का अध्ययन करता है, मूल्यांकन करता है भावनात्मक स्थिति. यहां बाहरी संकेत भी मायने रखते हैं। अक्सर न्यूरोसिस, डिप्रेसिव न्यूरोसिस, हाइपरसोमनिया से एस्थेनिक सिंड्रोम को अलग करना आवश्यक होता है।

उपचार में प्रत्येक मामले में काम के इष्टतम तरीके का चयन होता है। व्यक्ति को से संपर्क करने से मना करना चाहिए हानिकारक पदार्थ, उपचार की विधा में प्रवेश करें शारीरिक व्यायाम. इसके अलावा, अंतर्निहित बीमारी के अनुरूप एक मजबूत आहार निर्धारित किया जाता है। यह दृष्टिकोण आपको अस्टेनिया से निपटने और एक व्यक्ति को सामान्य स्वास्थ्य में वापस लाने की अनुमति देता है।

वीडियो: अस्थमा का इलाज कैसे करें

2014,। सर्वाधिकार सुरक्षित।