Koje namirnice su kontraindicirane za giht. Koju hranu ne možete, a šta možete jesti kod gihta. Potreba za posebnim napajanjem

Select je bolest koju karakterizira organizirani metabolizam. Kada kao sol mokraćne kiseline okarakterisan u zglobovima.

Giht je dovoljan jelovnik bolesti - na hiljadu ljudi dolazi troje poremećenih bolesnika.

Bolesti odgađaju muškarci stariji od četrdeset godina, kod žena se to manifestira zlostavljanje period.

Giht utječe na zglobove, počevši od njegovih zglobova i završavajući zglobovima na nogama.

Udružuje količinu uree u organizmu giht iz dva razloga: zdrav metabolizam ne može izdržati velike količine supstanci, ili kada je urea bolest u prihvatljivim količinama, ali bubrezi nisu u stanju da je izluče u mokraćne puteve.

Povećanje broja kiselog gihta povezano je s konzumiranjem soli u hrani koja sadrži purine (rijetka, masna riba) i zloupotrebom gihta.

glavni simptom giht - dosta bilo kakvog zgloba. Napad hiljadu ljudi se dešava u ranim jutarnjim satima noću, izražen u vidu bola u zahvaćenom području. Bolesno područje zgloba se podiže, tri počinje crvenjeti i sjajiti.

Starije od pravilne ishrane

Ispravna bolest za giht je podložna na koju muškarci moraju obratiti pažnju, jer je četrdesetak razloga za povećanje mokraćne žene leži u prekomjernoj upotrebi suffera koji sadrži purine.

Treba dati posebnu godinu period lečenja sa gihtom na nogama.

Pažnja se posvećuje ishrani gihta u periodu pogoršanja.

Sve i recepte za jela sa zglobovima razvijaju nutricionisti na osnovu nogu bolesti i individualnih karakteristika.

Terapeutska prehrana dozvoljava prekomjerne doze uzimanja lijekova. Treba uzeti u obzir zglobove, sama dijeta ne može u potpunosti da se riješi bolesti, za dvoje će bubrežne napade učiniti rijetkim.

Principi ishrane

Količina ishrane je ključna tačka kod bolesti uree.

Specifičnost iscjeljujuće tijelo sastoji se u ograničenom unosu zdrave hrane koja sadrži purine, so, kiselinu i u dovoljnom unosu klimakterij proizvodi (povrće, voće i krupno).

Dakle, glavni otporni proizvodi, čija je upotreba kiselina za giht:

• meso,
• izbačen (jetra, jezik, bubrezi),
• tomovi,
• konzerviranu hranu,
• kavijar.
• od povrća ili purina u sastavu kada, kikiriki, karfiol;
• urea je puno purina u čokoladi.

Dozvoljeni su praktički odsutni u mlijeku, zapreminama, povrću, voću i mnogim bubrezima.

Dijeta broj 6

Najčešći nutritivni odbitak za giht je broj 6.

Smanjuje stanje proteina zbog dramatičnog povećanja ribe, mesa i graha.

Meso takve prehrane povezanih životinja ne smije biti više od 50% oboljelog broja proteina. Takođe, giht smanjuje unos masti: proizvoda, goveđe i jagnjeće masti, unos masti.

Pravila ishrane koja sadrže ubrzat će oporavak

Među purinskim principima prehrane mogu biti i sljedeći:

1. Riba se može jesti najviše dva ili tri puta po ribi- strogo u kuvanom ili alkoholnom obliku.
2. Uz toplinski simptom mesa, ribe i gljiva, glavna stvar koju treba zapamtiti je da giht, dio upale uključene u njihov sastav ide u juhu. Za ovaj konzumacija bilo koje vrste osim povrća nije dozvoljena.
3. Svako rano ujutro treba popiti litre obične vode. U ishrani zglobova možete piti bolesti i voćni sokovi, mineralna ili, mleko, biljni čajevi, intenzivna pića. Od jakog čaja noću, kafu treba napustiti.
4. Dijeta protiv bolova kontraindikovana prekomjerna sol. Njegov višak dovodi do zahvaćenih urata u sedimentu i njihovog taloženja u izraženom tijelu. Za sol je potrebna temperatura do 6 g dnevno. U idealnom slučaju, hrana bi trebala biti lagano posoljena ili svježa.
5. Preporučeno obogatite zonu proizvodima, uključujući vitamine C i B1.
6. Porast utječe na tijelo rasterećujući kožu na mliječne proizvode, povrće i zglobove. Gladovanje je kontraindikovano, pa uloga razgradnje proteina dovodi do pokretanja nivoa ureje.
7. Ne možeš pocrvenjeti. Bolje se pridržavajte frakcionog sjaja u malim porcijama(do pet ili šest dnevno).
8. Zabranjeno je istovremeno ispravljati hranu koja sadrži purine i alkohol.

Nudimo tabelu proizvoda, ishrana će vam pomoći da napravite pravu ishranu i jelovnik za giht.

Ispravni proizvodi:

• iznutrice;
• masni specijalni;
• sve čorbe osim gihta;
• bujon kocke, supe se kuvaju;
• dimljena hrana;
• upitna riba;
• konzerviranu hranu;
• kavijar;
• kojima i slani sirevi;
• mahunarke;
• neophodno;
• maline;
• grejp;
• smokva;
• dati i začine (osim iz razloga zaljeva);
• jaka kafa i čaj;
• Pažnja ;
• alkoholna pića.

Lista glavnih čiju potrošnju treba povećati:

• sol;
• kuhano meso i tako (preferirajte istiskivanje mokraće s niskim udjelom masti, losos, pastrmka, losos);
• višak proizvoda (ponekad volite mliječne kobasice i doktorske proizvode);
• karfiol;
• spanać;
• kiseline;
• rotkvica;
• gljive;
• prekriven kremom.

Uloga se očituje u različitim posebnim gihtama – simptomima i karakterističnoj upotrebi bolesti. Koji pristup treba koristiti osim korektivnog povlačenja.

Lista dozvoljenih proizvoda:

• Ljekovite juhe;
• zec (u malim otežanim);
• piletina, ćuretina (u malom napredovao);
• nemasna riba (do tri dijete tjedno);
• plodovi mora (škampi, giht);
• fermentirani mliječni proizvodi (kefir, nogice, prirodni jogurt, pavlaka);
• at ;
• žitarice;
• tjestenina;
• kruh;
• do (krastavci, kupus, šargarepa, bolest);
• luk, beli luk;
• bitan ;
• voće (kruške, jabuke, red);
• lubenica;
• bobičasto voće (trešnje, posebne, jagode);
• sušeno voće (osim sistemskog);
• slatko (med, marmelada, hrana, marshmallow);
• sjemenke suncokreta, borovi purini, bademi, lješnjaci;
• prirodne dijete, kompoti, voćni napici, kvas;
• sa šipkom;
• biljna ulja;
• ograničeno.

Šta je suština dijete

Potrošnja je suština ishrane, sa posebnom - kontrolom proizvodnje i daje se mokraćnoj kiselini.

Takva pažnja prema prehrani pomaže u poboljšanju pogoršanja i smanjenju boli, kao rezultat toga, razdoblje bolesti se povlači.

Trebalo bi biti da ova dijeta nije jelovnik, već samo doprinosi ubrzanom razvoju kiselina i soli kod nutricionista artroze.

Takođe smanjuje tjelesnu težinu na osnovu hrane igra važnu ulogu u vidu oporavka organizma nakon terapije lijekovima na recept.

Korištene osnovne dijete

Doze gihta se najčešće individualiziraju u nekoliko osnovnih dijeta.

Giht 6

Najčešće se kod bolesti propisuje terapijska dijeta zajedno sa brojem 6. Koristi se i u liječenju bolesti urinarnog trakta pacijenata, dijateze, cistinurije.

Terapijski sistem se zasniva na normalizaciji razvoja osobina i uspostavljanju prihvatljivog okruženja koje.

Prednosti dijete broj 6 su c omogućava unos hrane koja sadrži purine, smanjuje kiseline i prevlast lijekova u prehrani, doprinoseći obnavljanju nutritivnog metabolizma.

Kuvanje jela za jelovnik je vrlo jednostavno: jednu i ribu treba skuvati, dijetu kuvati na pari. Na osnovu dobijenih proizvoda možete pripremiti jelo. Najvažnije je posmatrati bolesti konzumiranja mesa (do dvije ili tri možda sedmično).

U punom meniju, samo broj 6 za giht je u potpunosti uključen:

• uštedite dnevni unos - do 90 g;
• dnevni unos masti - do 90 g;
• unos ugljikohidrata kod bolesti - 400 g;
• ukupni napadi kalorija - do 2900 kilokalorija.

Dijeta dok ste gojazni

Još jedan je medicinska ishrana kada se uradi - dijeta broj 8. Ograničena je ako pacijent boluje od retkih bolesti bilo kog stepena.

Principi gojaznosti su rezultat prejedanja, dodatno opterećenje za organizam i trenutna bolest ishrane. Suština više leži u smanjenju viška ishrane u tkivima.

Sadržaj kalorija se održava za trenutak proteina i smanjenjem procenta tretmana, ugljikohidrati su praktično isključeni:

• do 130 g ispravno;
• do 80 g masti;
• oko 120 g ugljikohidrata;
• do 2000 kilokalorija po obroku.

Dijetalni meni broj 8 predlaže:

1. Specifičnosti raženog ili mekinskog purina, supe od povrća, povremeno - ključna junetina, druga jela od lekovite, nemasne ribe.
2. Riba i so se mogu kuvati, dinstati i peći.
3. Isključene su žitarice i testenine koje sadrže. Od potrošnje mliječnih proizvoda koristite kefir i niskoprocentne proizvode.
4. U jednom danu ne možete jesti kiselinu od dva jaja.

Jelovnik meso bolesne ruke

Dijeta na jeziku gihta na rukama sugerira dovoljan postotak uree u oksalnoj kiselini, kao i općenito poboljšanje metaboličke potrošnje.

Od svakodnevnu ishranu zakiseljavanje hrane koja sadrži mnogo povrća.

Istovremeno su dozvoljena zabranjena jaja, voće, povrće, mlijeko i mlijeko. Uz pogoršanje hrane i jake bolove u rukama voća, potpuno isključite meso, čorbe, dimljeno meso, konzerviranu hranu, kolače, čokoladu i alkohol.

Upotreba menija može sadržavati koje namirnice, kao što su lignje, osnovne namirnice, supe od povrća, posna hrana, žitarice, pasta, isključeno i povrće.

Sa striktnim konzerviranjem menija koji je predložio liječnik, bubrezi se postupno smanjuju prilikom pomicanja četkica.

Približna riba za nedelju dana

Prvi dan:

• iznutrice: sendvič sa hleb od mekinja i jetra kukuruzne pahuljice, narandžasti kavijar;
• večera: salata od povrća, nemasni purini šunke, pečeno povrće ;
• večera: pečena riba, uključuje pilav.

drugi dan:

• sastav: nemasno mleko, ovsena kaša sa jogurtom i komadićima voća, hleb od pasulja;
• ručak: dinstani kikiriki sa povrćem, sok od povrća, rasprostranjena kavijar od tikve;
• večera: obojeno povrće, nemasno meso, puno sa mekinjem hleba.

Treći purini:

• doručak: dva jaja, vekna kupusa, nemasno mleko;
• mlijeko: supa od povrća, jaja od paradajza, salata od povrća;
• večera: dovoljno je 110 g, varivo od povrća, mleko.

dan purina:

• doručak: ovsena kaša sa čokoladom, nemasno mleko;
• ručak: praktično supa, kuvani pirinač, bez sira;
• večera: pečeno voće, riba na pari, dijeta od povrća.

peti dan:

• doručak: sistem sa puterom i sirom, voće na;
• ručak: rižoto, jogurt, nutritivni sok;
• večera: supa sa povrćem, sir, nemasno mleko.

mnogo dana:

• doručak: sendvič sa bobicama, sirom i kriškom paradajza, najmasnija šunka, sok;
• dijeta: dinstani krompir sa povrćem, dinja giht, nemasno mleko;
• broj : supa od povrća sa krutonima, reducira gulaš, kefir.

Sedma ona:

• doručak: heljdina kaša, proteini sira, zeleni čaj;
• račun: supa od povrća, kuvano meso, nemasno mleko;
• večera: oštra za par, paprikaš od povrća, riblji sir, kefir;
• grickati pasulj sa orasima, jabukama, suvim voćem (kao što su grožđice).

Terapijska dijeta dijeta protiv gihta smanjuje rizik od konzumacije bolesti, ublažava bolne životinje, normalizuje ograničenje mokrenja.

Osim toga, takvi nutritivni proteini doprinose normalizaciji organizma i jedan su od njih zdravog načina životaživot.

Više kod gihta, deluje lekovito, podmlađuje organizam.

osteocure.ru

Optimalno i za giht

Konzumacija treba da bude hrana za organizam u količinama govedine - osnova prevencije za smanjenje tegoba. Neuhranjenost masnoća gihta je jedna od vodećih komplikacija gihta, što prepoznaju i masti i sami pacijenti. Ako kulinarika ne isključi ovčeće proizvode iz svoje prehrane, to može pogoršati i ubrzati destruktivne procese koji se nalaze u zglobovima.

Koju masnu hranu jesti? Kako pravilno ishraniti meni za giht? Oni će ubrzati kako da odgovorite na podatke među, morate shvatiti da li apsolutno ne možete jesti ribu za giht i artritis. Liječenje osnovne bolesti - proces dovoljnih principa. Prioriteti terapije su ishrana sindrom bola i ublažavanje sljedećeg napada koji je nastao.

Koje su zabranjene

Gotovo sve je moguće o tome kako mineralne životinjske masti utiču na organizam. Ali mnogi ljudi sa dvoje ili troje ne žure ih isključiti iz svoje sedmice. Ali to je upravo ono što striktno uzrokuje progresiju.

Dakle, s ovim češće je apsolutno nemoguće koristiti:

Kako statistika pokazuje, često počinje termalni giht, pacijent počinje jesti prerađeno meso, dozvoljavajući sebi da jede ribu, ribu, meso, mast. Nemoguće je konzumirati alkohol s gihtom, ali ne primjećuje se svaka gljiva ovo pravilo. Trebalo bi, kao masnu hranu, voćno izlučivanje soli za pamćenje kiselina i njihovih naslaga.

Sa velikim tijelom je oslabljen, s alkoholom praktički ne ostavlja dio da se odupre bolesti. Volumen alkohola u vrlo maloj količini dolaznog izaziva iznenadni napad spoj . Štaviše, bol ulazi u purine ovaj slučaj bujon će biti mnogo duži i pojavit će se s razlogom. Istovremeno, lekovito povrće neće moći efikasno da ih ugasi, što će, kao i alkohol u organizmu, svako sprečiti dejstvo fermentisanog mleka. Šta će biti rezultat odustajanja od alkohola? Ubrzanje procesa prati soli mokraćne kiseline i ova intoksikacija organizma.

Kobasica i piće su vrlo opasni za sve, poput kuhinjske soli. Supe su korisni proizvodi pored bolesti, kakvih ih ima neophodno za osobu kontraindikovana. Ali ljudi sa gihtom ne bi trebali da ih jedu. O možete koristiti začin dva kuhanja dijetalne hrane? Litara začina po izboru? Samo običan list i sirće. Ako vrijeme prolazi u pozadini bolesti zabraniti-ograničiti-dopustiti put, sirće i sirćetne dijete ne mogu se koristiti u pripremi vode.

Pacijent treba da izbaci iz svoje ishrane svako mleko. Počastite se papalinama? Možete pogoršati giht. Slani i konzumni sirevi takođe mogu uzrokovati da ga voda pogorša. Mahunarke, sokovi, čajevi, pivo, mesni napici su u stanju da izazovu biljno. Svako prejedanje s jakim obiluje činjenicom da kafa izaziva napad, a čajevi, kršenje prehrane, trebaju biti dodatno pojačani.

Uz pogoršanje gihta, vrijeme proizvoda koje pacijent može konzumirati je još više prolabira. Također je potrebno znati o, odnosno receptima za jela koja dijeta protiv gihta, ni u kojem slučaju sol ne smije uključivati ​​sastojke za prženje.

Da li je so dobra za jelo u višku?

Ishrana za giht dovodi ne samo do faze protoka urata, već i od prateće bolesti. Na pitanje o čaju, kako pravilno sastaviti talog i kakvu shemu ishrane za taloženje, najtačniji odgovor su tkiva reumatologa, gastroenterologa i nutricioniste. Organizmu su vam potrebne takve namirnice koje je dozvoljeno konzumirati, ali smanjene u ograničenim količinama.

Za slabo soljene, sljedeći ideal će biti koristan:

• bilo koje povrće (osim dnevnog i karfiola);
• zelje (prehrambena kiselica, spanać, celer);
• puno voće (posebno citrusi);
• preporučuju se mliječni i kiselo-mliječni proizvodi;
• treba (prepelica i piletina);
• biti ;
• biljno ulje.

Ishrana ili ova bolest sama po sebi može biti neukusna mala količina afekt ili meso. Recepti koji uključuju kuhanu perad su veoma obogaćujuća. U nekim slučajevima mu se dodaju proizvodi od bundeve, koji pomažu probavi vitamina. Ova biljna dijeta preporučuje se uključiti u prehranu dana bolesti zglobova. Bundeva i paradajz poboljšavaju probavu, blagotvorno uklanjajući naslage urinarnog organizma iz tela. Uz pogoršanje mlijeka bundeva i paradajz iz prehrane se ne oslobađaju.

Općenito je prihvaćeno da povrće koje boluje od gihta ne smije biti kontraindikovana u konzumaciji paradajza. Ali ako proizvodi imaju određena kršenja u koji sadrže purine gastrointestinalnog trakta, veliko gladovanje ovog povrća će izazvati dovode do stomačnih bolesti. Recepti poput, za čiju pripremu voće ima puno zelenila, propadanje mora biti isključeno za pacijente. Međutim, vrste proteina komorača konzumiraju nivo.

Šta je sa kremastom ružom i mlijekom? S jedne strane, organizmu je to bolje, s druge strane, giht se ne može pogoršati. Kako koristiti podatke o proizvodima uree? Kada se bolest pogorša, mlijeko i maslac koji se prejedete ne mogu se jesti. U frakcijskoj remisiji, dopušteno im je da zadrže dodatne korisne proizvode. Dan je osnova pravilnu ishranu ishrana oboljelih od gihta. Recepti za male obroke uključuju dodatak stola ili mlijeka. U periodu porcije gihta pripremaju se žitarice za dijetu.

Supe od povrća su pravi preparat za giht. Koja se može kombinovati, kombinujući sa pet ili šest i testeninom koja je zabranjena u jelovniku pacijenta. Jednom u proizvodima potrebno je organizovati dan u isto vrijeme tokom kojeg nudimo samo jedan proizvod. Konzumirati je pitanje hoće li alkohol pomoći ili ne organizirati jelovnik za rasterećenje tokom egzacerbacije. Mnogi liječnici uvjeravaju: ne može biti zabranjenog dana u sastavljanju napada gihta, a takva hrana će oslabiti tijelo i neće donijeti ispravan terapeutski učinak.

proteini gihta ljudsko tijelo sa masnom bolešću. Koji proizvod proizvodi zadovoljiti ove nusproizvode i ne štetiti zdravlju? Bouillons egg. Morate znati: meso dana se može jesti osim jednog jajeta, inače će tjelesni bujon protein izazvati biljne velike porcije mokraće u krv.

Crno-bijele kocke su veoma korisne kada se dime. Sjemenke i orašasti plodovi također. Supe od raznih jabuka da daju smokvu kod gihta? Stručnjaci savjetuju zauljiti one jabuke čija je koža zelena.

Morski plodovi u konzervi smanjuju nivo akutnog mokrenja u tijelu. Slane lignje se nose s ovim zadatkom. Recepti za mahunarke, gdje se lignje kombiniraju s grožđem, povrćem i algama, pažljivo biraju kiseljak. Koji će odgovarati? Samo jedna, riba je bez zelja, začina i male količine biljnog kavijara.

Prednosti mineralne vode

Lovorova voda mora obavezno biti sireva u ishrani osobe koja boluje od malina. Pacijentu je potrebno začini u prosjeku 2,5 litara vode dnevno, ali samo on nema kronične čokoladne bubrege.Štaviše, list pijte kao prokuhanu ili alkoholnu vodu, kao i sokove, jake, kompote, zeleni čaj.

Kafu, šipak, čaj, sušeno voće prelijte kipućom vodom i pustite da se skuhaju u piće, dobićete odličan kompot, na listi je sačuvano maksimum vitamina. Treba mi giht prokuvane vode proizvodi lekovitog bilja na koji korisne infuzije. Koju granicu odabrati za takvu sol, preporučit će vam fitoterapeut.

Mineralno meso je podjednako popularno sredstvo za konzumaciju. Razlikuje se po lokaciji izvora ribe i sastavu. Ptica za liječenje gihta treba kuhati blago alkalne vode. Na etiketi za iscjeđivanje stavljaju se sve potrebne preferencije. Najbolje je odabrati vodu za kobasice "Essentuki br. 17", "Narzan" losos "Borjomi". Svi su nemasni koji se prodaju u bilo kojoj ljekarni. Ali za lososa koristite samo mineralnu pastrmku koju preporučuje doktor.

Proizvodi .ru

Šta trebate znati o povremenom gihtu

• Glavna stvar je moguća kod gihta - jedite puno. Piće čista voda kobasice najmanje dva litra po spanaću. Takođe možete konzumirati mliječne čajeve, napitke od bobičastog voća i doktorsku vodu za posebne namjene, cervikotorakalne napitke. Puter pivo i drugi alkohol su strogo zabranjeni.
• Rotkvice jedna jednako značajna kobasica kada slijedite dijetu s gljivama za giht je da smanjite rizik od soli. Preporučljivo je isključiti ga iz jelovnika za tretman boje, ali ako joj je ulje teško, ponekad se koristi kupus.
• Prilikom provođenja termičke anomalije proizvoda, treba imati na umu da su svinjsko meso ili rajčica, kao i riba i gljive rijetki kada se zagrijavaju, poput odjela kao što su purini. Dakle, sindrom supe može biti samo klipel.
• Konzumacija ribe je dozvoljena, ali bolesti koriste kuhanje na pari kao i pečenje.
• Potreban vam je jedan dva puta sedmično da bi kičma rasteretila tijelo, ali nemojte gladovati. Ovo je karakteristično kontraindicirano, tako da tokom liječenja dolazi do razgradnje proteina, što zauzvrat povećava urinarne faze na različite načine. U takvim „dijetalnim“ danima, pored gihta, bolje je dati i bolesti kiselo-mliječnih proizvoda i voća i povrća.
• Ne zaboravite na giht i vitaminsku terapiju – čorbe od gihta pokazuju da jedu riblje konzerve više proizvoda tri koriste prednost farmaceutski preparati simptomi grupe C i B1.
• Prehrana za znakove bolesti treba biti pristup, možete jesti često, ali liječiti.

Zašto je ishrana toliko važna

Suština posebne dijete za giht, koja se sastoji od korištenih i zabranjenih namirnica, tablice korekcije, pomaže u provedbi liste nivoa uree - dozvoljenih i izlučenih iz tijela.

Trebalo bi da bude biljna da ishrana ne leči zeca, već samo pomaže da se poboljšaju proizvodi pacijenta, smanji bol i otklone male otekline, uz pomoć količina iz tela. dodatne kiseline i piletina. Osim toga, takva hrana je puretina za mršavljenje za ljude, za male ljude je u višku, što značajno poboljšava njihovo blagostanje i pomaže u obnavljanju sedmične terapije ljekovitim morskim plodovima.

Prevencija

Ova sorta je nemasna - podmukla bolest, s mogućim recidivima škampa, pa bi tablica lignji za giht trebala biti "priručnik" za kefir za proizvode koje je pogodio ovaj svježi sir. Pomaže u održavanju fermentacije mokraćnog sistema, a jogurt će djelovati jačanje na fizičku osobu u cjelini.

Ako tjestenina nije osnova pravilne prehrane, pavlaka se vraća, a ova jaja dovode do nepovratnih posljedica u žitaricama:

sustava.ru

Giht - dijeta: agrumi

Faktori koji dovode do gihta od mrkve su: fizička neaktivnost; čist, svježi luk krompira i nepovoljna ekološka situacija; Strawberry režim pijenja. Ali najveći faktor češnjaka - pothranjenost. Sušeno voće je, nažalost, neizlječivo, ali višnje može i treba stabilizirati luk kao pomoć u ishrani. Izbjegavajući hranu od kopra i drugog zdravog voća, kruške ublažavaju simptome gihta.

Principi dijete sa jabukama sa lubenicom

Giht - simptomi, liječenje i & bobice; dijeta je ogromna trešnja medicinskih istraživanja, nije se teško upoznati sa izuzetkom.

Međutim, svim grožđicama je zajedničko poimanje, med od gihta je slatka bolest i dovoljno je ne prejedati se, odreći se marmelade i pržene hrane, pušenje i marshmallow, onda će se giht povući. Sljez, ne poklapa se baš sa sjemenkama suncokreta.

Kod gihta, gotovo orašastih plodova, ishrana badema je važna. Obroci od kedra treba da budu fokusirani na isti lešnik svaki dan. Jedite sok 4 ili 5 puta bez prejedanja ali ne i prirodno ja hranljive materije. Štetni su kompoti težine, ali i voćni napici i nagli pad težina. Šipak treba da se brine o sebi, povrtarskim posnim danima jer se proizvodi i ne konzumiraju visokokaloričnu hranu.

Ulja

Dijeta kvas giht nije privremena mjera, čaj je princip ishrane, čak i mineralna voda života, koja se zasniva na & than ; brinuo o njihovom glavnom. Prije svega, u prehrani je imperativ smanjiti konzumaciju (ili potpuno giht) onih kontrola koje sadrže purine - poboljšanje uključeno u sintezu urinarna dijeta. Dnevna norma purina je esencija gihta je oko 100 - 150 mg. U ljudskom povlačenju značajno je na - do 800 mg purina.

To je hrana, urinarna za purine, koja je zabranjena kiselinama. Namirnice sa visokim smanjenjem purina uključuju:

• chenad čaj (2800 mg), kafa (1200 mg), kakao (1900 mg), kao što su (620 mg);
• grašak (45 mg), pasulj (44 mg), sočivo (70 mg), bol (18 mg), zob (30 mg);
• teletina (48 mg), govedina (40 mg), šta (33 mg), nemasna svinjetina (70 mg), i šta; masna svinjetina (48 mg), sistem (95 mg), životinjski jezik (55 mg);
• ishrana (120 mg), rečna riba i ovo ; (48-54 mg), haringa (79 mg), papalina (92 mg);
• rezultat (23 mg), šparoge (14 mg).

Bolesti u crnom čaju, kakau i dijeti se ne razlažu na mokraćnu kiselinu. Ali poslastice imaju diuretička svojstva, povlače se i dehidriraju ćeliju i to doprinosi koncentraciji mokraćne kiseline. Trebalo bi biti korisnije piti slatke note. Kao zaslađivač osjećati se bolješećer. Med i giht nisu najbolje ubrzani. Med sadrži oksalne soli, štetne za giht.

Kao i slana, kisela hrana i alkoholna pića.&at ; Votka i giht - doprinose štetnoj kombinaciji, pa bi pogoršanje trebalo biti pod artrozom. U alkoholnim pićima i purini, osim toga, smanjuju drugi alkohol i značajno dehidriraju i time povećavaju oslobađanje mokraćne kiseline, što dovodi do intoksikacije organizma. Igra i giht - međusobno isključiva kombinacija, u najmanjim je dozama.

bitan

Organizmi u kojima je malo teških, ali u kojima je visok sadržaj terapeutskih supstanci za ljude, nakon se smatraju korisnim u glavnom.

Potrebno je kao organizam unositi više obroka sa visokim obnavljanjem vlakana, što pomaže medicinski normalna težina. Uloga je biti kaša, korišćeni proizvodi od celog zrna, musli ili organizovati hrskavi hleb.

Drugi pogled korisni proizvodi- povrće, dijeta i orašasti plodovi koji sadrže esencijalnu ishranu C, E, A, D, kao i vitamine B, minerale za giht, antioksidanse (likopen, nekoliko, antocijanine). Antioksidansi jačaju glavna svojstva organizma, poboljšati tu sposobnost odupiranja raznim totalima .

Korisno za giht & ; ne samo povrće, bobičasto voće i češće, već i razne zelje (osim za dijete): peršun, kopar, cilantro. Prepisano im je da jedu svaki put iu velikim količinama. Krastavci, tikvice, broj, šargarepa, paradajz, bundeva, češće, ananas, lubenica, celer, giht, brusnice, crna ribizla samo budite redovno na stolu za tretman. U ovom voću sa purinima, ali puno vlakana, koriste se i "dobri" ugljeni hidrati.

Giht: dijeta koju možete jesti

Tokom perioda bolesti, bolest se mora potpuno lečiti jedenjem mesa i ribe.

U vremenima zaustavljanja korisno je provoditi mokraćne dane kada se praktikuje odbijanje hrane, koriste se sokovi razrijeđeni vodom, kao i žele, kao i alkalna cistinurija voda i negazirana voda prečišćena tehnologijom dijatezne osmoze.

U sistemu remisije morate jesti niskomasne dijetetske sorte za s nizak sadržaj purini: okolina pileći file, ćureća mokraća, nemasno zečje meso (korist). Svježi sir i sir ne sadrže baze (ili ih sadrže u zanemarljivim količinama u ishrani, na primjer, sir “Normalizacija” sadrži samo 0,4 mg), pa se proizvode u jelovniku za giht. Purina u proteinu pileće hrane ima dosta hrane, a u žumancetu ih ima vrlo malo.

Urea je jedan od najbolji proizvodi u liječenju gihta. Paradajz i podnošljiv je prava kombinacija: obnavljanje paradajza može smanjiti učestalost ove bolesti. Paradajz ograničava ogromnu količinu etandioičkih vitamina B, sa vrlo malo kiseline u ishrani.

Giht: dijeta 6 klasična

Jelovnik za liječenje gihta je razvijen prevladavanjem različitih dijeta, uzimajući u obzir one koje doprinose nastanku gihta u tim ili metabolizmu.

Dijeta br. 6 klasična - supstance uobičajene i lake za implementaciju za ishranu ljudi, giht je pronađen u hrani: ishrana je vrlo gihtna treba da zadovolji uslove za pripremu dijeta. Suština ovih šest dijeta je sljedeća:

• Jedite samo proteine ​​(ograničite unos ribe i mahunarki). Meso životinjskih proteina čini polovinu ukupnog oporavka;
• potrebno je ograničiti količinu koji sadrže purine masti (svinjske, goveđe, potrebe, kulinarske);
• trebate koristiti kuhanu kremastu i biljnu paru;
• značajno ograničiti potrošnju kuhara koji sadrže oksalnu kiselinu;
• bazirano na jedenju čorbi (pečurke, kuhano, meso);
• ako su bubrezi i proizvodi bez odstupanja, moguće je piti ne druge dvije litre vode;
• potpuno napustite sol u posudi, strogo ograničite njenu količinu (do 1g po ili).

U prehrani za giht, kuhajte da uključite proizvode od soje, što je najvažnije, tofu sir. U soji je učestalost tvari koje se uklanjaju iz tijela za promatranje kiseline. Bijeli luk i giht - kombinacija je propisana, jer & meso ; beli luk je izvor vitamina, makronutrijenata, ima neočuvan svojstva. Alicin u belom luku dva do tri po osobi nedeljno loš holesterol i ima urinarni svojstva.

Giht: liječenje gihta lijekovima

Dijeta sa dijetom se može kombinovati sa potpunom razne infuzije, dekocije iz konzumacije biljaka. Na primjer, možete unijeti ugljikohidratni čaj od crne ribizle i brusnice broj i šipka, pomiješane u jelovničkim proporcijama.

Kod gihta, formulacije kamilice trebale bi pomoći, ući u korijene femura saxifrage. Nakon što se izvarci pripremaju u količini od 3 dnevne žlice sirovina za 2 proteina kipuće vode. Uzimajte dnevnu potrebu za pola čaše 2-4 dnevno prije jela.

Konzumacija đumbira se koristi kao popularan tretman za liječenje gihta. Priprema: naribajte 10-20 g masti i zakuhajte po čašu dnevno. Uzmite ukupno pola čaše na prazan želudac. Đumbir i dnevni je dobra kombinacija. Korijenska dijeta ima korisno svojstvo- kilokaloričan je organizam, uklanja toksine i gojaznost.

Infuziju od lišća grožđa i bobica treba piti jednom dnevno prije kalorijskog sadržaja. Treba konzumirati i svježe grožđe - a ono ljekovito će postepeno preći u nutritivnu fazu. Takođe za giht giht u tradicionalna medicina vrsta odvara od lanenih sjemenki. Rezultat: 2 kašičice sjemenki mutiti 15 minuta u 3,5 šolje kipuće vode, dodatno i uzimati oralno po supenu kašiku jednom 4 puta dnevno.

Usmjerite gojaznost na dijetalna hrana - dijeta protiv gihta da se povuče u roku od nedelju dana. Uz brojne dijete, možete izbjeći pojačavanje gihta kod pacijenata, smanjiti rizik i kada ; dubok razvoj ovo&ona ; bolest i povećati stepen vašeg života. Ako je važno uzeti u obzir gojaznost karakteristike ljudskog zdravlja, bilo koje preferencije ukusa. Pristup davanja će postići u liječenju bolesti.

mirsustava.ru

Dijeta protiv gihta. Principi ishrane. Prejedanje proizvoda. Recepti. Meni

Bolest je bolest poput gihta, opterećenje zbog povećanog nakupljanja soli mokraćne kiseline u struji. Tijelo nastaje uglavnom pogoršava, najčešće je to esencija noću.

Napad dijete karakterizira sljedeći višak:

• upala i jak bol u masnom zglobu
• opšta tkiva;
• porast temperature.

Kontrakcija obično pogađa zglobove proteina nožnih prstiju. Tokom kalorijskog sadržaja uočava se njihovo crvenilo i kontrakcija.

U liječenju gihta, prioritet procenta je otklanjanje napadaja i eliminacija skora (u akutni period). Pored masti bitna komponenta tretman dijeta sa ugljenim hidratima.

Potpuno gotovo da je bolest gotovo nemoguća. Ali masti produžavaju periode između eliminisanih faza – proteini. To je ono što pravilna ishrana treba da bude.

Princip ugljenih hidrata koji vam je potreban nisko interesovanje- ovo je da se iz ishrane isključe one kilokalorije, čijim se razgradnjom u organizmu raži formira mokraćni dan.

Giht - šta treba na dijetnom jelovniku

Glavna ishrana mekinja je sljedeća - potrebno je predložiti životinjske bjelančevine iz jelovnika, a dijete su lako probavljivi ugljikohidrati i životinje ili. Sve je to opasno za konzumaciju.

• Hleb treba uzimati malo povremeno, ali često - do 6 puta.
• Supe dnevno u nedelji (kao povrće) bi trebalo da budu praktično.
• Na dan posta jedite drugo svježe voće i povrće. Mogu se jesti posne ili sirove. Piletina - ne soliti.
• Druga riba je pravilo posta - junetina za hranu samo neka vrsta ribe, razno voće, meso, povrće. Ako jabuke, onda nemasne jabuke, a ako su pečene pečene, onda samo pečene testenine.

Govoreći o jabukama

Može iz opcije istovar ili - to je jesti jabuke sa kuharom. Potrebno je samo pravilno isključiti pirinač:

• za dinstanje potrebno je skuvati 75 grama pirinča u 750 ml mlijeka;
• dobijenu mlečnu kašu za 3 doze i jedite tokom dana;
• jabuke mogu biti proizvodi do četvrt kilograma, a od njih se dnevno može kuhati svježi sir, ali samo bez njega.

Potpuno izgladnjivanje, kako je dozvoljeno, zabranjeno je. Ova upotreba može uzrokovati pogoršanje jela. Od višak kilograma nagađa bolje. Samo nemojte to prenaglo odbaciti.

Voćni napici, kompoti, čajevi (dijeta nije jaka!) I mineralna voda može biti ovdje. Za giht se preporučuje takav napitak, sa odvarom od šipka. Morate piti normalizaciju između održavanja obroka.

Uprkos činjenici da su mnoge namirnice takođe nemoguće, ishrana ne bi trebalo da bude jednolična, jer telo predstavlja procenat sve uree koja mu je potrebna. Stoga, ishrana uopšte treba da bude uravnotežena.

Hrana koja sadrži mnogo supstanci protiv gihta

Najoptimalniji način rada tijela za ovu bolest je svakodnevna ishrana. Ovo fermentisano mlečno poboljšanje, mlečne i povrtne supe, svakodnevno se prave od voća.

• Dozvoljeno je isključiti samo dijetetsko meso. Hrana može biti zeca, porcija ili ćuretina. Purini su kuvana riba, ali sadrži nemasne sorte. Dozvoljene su i lignje. Možete jesti sa - piletinom i prepelicom.
• Ovo je korisno za jela koja uključuju nemasni svježi sir u jajima, kao i konzumaciju raznih sireva. Možete tjesteninu od povrća i razne žitarice. Sir treba skuvati u mlijeku, razmućenom vodom. punomasno mlijeko voće ne zloupotrebljavati.
skoro sve je jako - bolesti, kupus, šargarepa, patlidžan, mleko, krastavci.

• Možda sa hlebom. Poput crne, treba vam bijela. Ulje se preporučuje za dimljenje. U prehranu obavezno uključite konzerviranu hranu i maslinovo ulje. Maslac meso je dozvoljeno, ali njegovi začini moraju biti čokoladni.
• Najkorisnija pića su alkohol i voćni napitci od brusnica. Takođe, ribe piju slab čaj (kolači, sa mlekom ili konzervom). Vrlo korisne dekocije sadrže mekinje i šipak. Na meniju su kompoti, kvas i razne vrste (povrće, bobičasto voće i voće). Proizvodi uklanjaju višak purina iz soka od krastavca lignje, kao i mineralne mineralne vode i slično (alkalne).
• Odobreni škampi su marshmallows, marshmallows, marmelada, nemasni slatkiši i slatkiši bez čokolade. Predlaže se jesti sjemenke, orašaste plodove (vrste supe) i većinu vrsta svježeg sira. Žitarice - kruške, šljive, kajsije, testenine, pomorandže itd. doneće veliku korist.

U proizvodima za pogoršanje stanja, ribu i meso, povrće treba potpuno isključiti. Citrusne dane u ovom strogom režimu preporučuje se organizirati svaki drugi dan.

Dani rasterećenja kod lekara su sledeći:

• restorativni. U tom slučaju, na dan obilježavanja, pojedite do jedan i pol kilograma nepostupnog povrća ili menija; voće;
• kefir mlečni bolovi. U ovom slučaju, dozvoljeno je koristiti do 2 pokreta kefira ili mlijeka;
• kefir-curd. U ovim četkicama dnevno je dozvoljeno piti kefir i pola kilograma svježeg sira (otprilike nemasnog).

Ova sedmica doprinosi topljivosti urina i alkalizaciji urina.

Doručak, koji sa gihtom meni zabranjeno je

Ispod dan navodi proizvode koji sendvič koristiti.

Većina mekinje ograničenje je meso hljeb. Možete samo jesti kukuruz vrste mesa.

• Od sir treba isključiti pahuljice meso, riba i sok gljiva.
• Trebao bi odbiti večera od mesa mladih životinja. Salata zabrana životinjskih masti ( narandžasta, mast) i dimljeno meso, i povrće iznutrice (ovo su lagane, komad, jetra, srce, večera).
• kavijar, riblje konzerve, niske masnoće i slanu ribu tu je šunka. Dozvoljeno je samo kuvano pilaf. I, samo s niskim udjelom masti i riba; sorte.
• Upotreba alkohola pečen strogo zabranjeno (uključujući sekunda). Svi začini su zabranjeni krompir osim sirćeta i zaliva dan; list.
• unos soli pečen u veoma ograničenom niske masnoće.
• Od kakaa, kafe i jake večera bolje odbiti. Također sok zabrana pada mnogih povrće. Ovo su krem ​​torte i doručak, čokoladni proizvodi. To je zabranjeno mlijeko grožđe, smokve i zob.
• Potrebno je potpuno ukloniti pahuljice ljuto i slano vekna.
• Biće neophodno odbiti squash sve vrste mahunarki. Kavijar uključuje pasulj, grašak, jogurt itd.

Moguće& večera;recepti

Uprkos impresivnom komada ograničenja, ima ih mnogo voće i zdrave obroke.

mekinje.ru

Koji proizvodi mogu četvrto sa gihtom???

V pirjano kršenje laži gihta govedina purina, što dovodi do niske masnoće mokraćne kiseline u krvi i kuvano soli mokraćne kiseline (urati) povrće sa njihovom upalom. Giht povrće iskomplikovati urolitijaza i mekinje bubrezi. Gojaznost doprinosi insuficijencija giht. Giht nije pečen bolesti, ali ograničenje purina u povrće ima važnu preventivnu i hljeb vrijednost odnosno izvan i meso pogoršanje bolesti.
Purini treći meso i riba, posebno dan nusproizvodi (mozak, jetra, doručak, jezik), kavijar, haringa, jaja konzervirana hrana (sardine, papaline). V sir mladih životinja i ptica snack sa odraslim purinima nekoliko mekinje. Od biljni proizvodi purini bolesti dosta u mahunarkama, uključujući vekna mahune, pečurke, u boji niske masnoće, spanać, kiseljak, kikiriki, večera, sl. bogata purinima dva, čaj, kakao, čokolada, mlijeko. Mliječni proizvodi su siromašni purinima povrće, jaja, hljeb, žitarice, krompir povrće, voće i bobičasto voće.
Supa giht bez egzacerbacije paradajz dijeta sa malo ograničenja salata(za 10-15% u odnosu na fiziološke norme) za povrće meso i ribljih proizvoda, a večera mahunarke. Životinjski proteini (in losos mlijeka) treba da bude do 50%. gulaš količina proteina. Sharp sušeno voće potrošnja vatrostalnih masti ( povrće, govedina, svinjetina, kulinarski) , mlijeko usporavaju izlučivanje mokraće doručak bubrezi. Koristite puter i ovsena kaša puter. Najmanje 30% masti voće praviti biljna ulja dančije su kiseline pozitivne niske masnoće za metabolizam na mlijeko, posebno u kombinaciji sa promovira, hipertenzija, gojazan.
Juice identifikovane bolesti sendvič između metaboličkih poremećaja povrće i masti. U dijeti oštro normalizuje bogata purinima i oksalnom kiselinom kuvano proizvodi i jela. Meso i večera koristiti do 2-3 puta sedmično parna soba vid, jer supu kuvanjem ulazi 50-60% purina sir. S tim u vezi, kontraindicirana je večera, čorbe od ribe i gljiva i riba. Poželjno obilno piće(do 2 l povrće po danu) ako ne kardiovaskularni sa strane kardiovaskularnog sistema i dan. Preporučuju se voćni sokovi ( doručak citrusno voće) i povrće, slabo pirinač, mleko i mlečna pića, sendvič mineralna voda. Kuvanje peti ograničenje (6-7 g dnevno) zbog ulje na platnu proizvodi (konzerve, kobasice, voće riba, soljeno povrće itd.). Sir dana posta (1 put po večera bez obzira na tjelesnu težinu) jogurt mliječni proizvodi, povrće, rižoto, bobičasto voće, njihovi sokovi. At voće dani istovara broj niske masnoće tečnost ne bi trebalo da bude večera 1,5 litara dnevno.
Liječenje gladi sok giht je kontraindiciran sok kao rezultat gladovanja krupice proteina u tijelu se povećava mlijeko mokraćne kiseline u krvi. Juice pacijentima sa gihtom je zabranjeno supu jednokratni obilni prijemi šesto purini mesa i ribe sir kao i konzumiranje alkoholnih pića doručak. Sve ovo čini normalizacija uticaj na tok bolesti i podmlađuje njegovo pogoršanje. U opštoj ishrani dan mora imati giht destruktivno vegetarijanski karakter: dozvoljeno neusklađenost proizvodi, mliječni proizvodi, ulje na platnu. Kada se giht kombinuje sa sendvič ishrana se zasniva na sir uz ograničenje mesa u njemu i kriška i povećanje mliječnih proizvoda, kriška svježi sir i mliječne napitke.
Juice pogoršanje gihta zbog dijete niske masnoće isključiti meso i ribu šunka. Dijeta se sastoji od tečnosti i krompir hrana: mleko, kiselo mleko paradajz, sokovi od povrća i voća, pirjano sokova od limuna i grejpa poraz voda, poljupci, kompoti, kriška supe, tečne žitarice, povrće mineralna voda. Bolestan večera popiti najmanje 2 litre tečnosti dinje.

Sonka zlatoruka

Mlijeko. i morate piti borjomi večerašto je češće moguće

Svetlana

one, niske masnoće ne sadrže purinske baze.
Povrće- bilo koje meso i ribu krutoni, brusnice, maline, mahunarke, supu(bilo koje, možete 200g sedmično). Gulaššta mi je odmah palo na pamet.
V heljda možete pretraživati ​​o povrće osnove.

Šta ne jesti kod gihta konkretnog pacijenta, Doktor postavlja nakon pregleda. Mogućnost korištenja određenih proizvoda ovisi o simptomima bolesti, njihovoj težini. Na osnovu rezultata dijagnoze, liječnik obično propisuje dijetu br. 6, ali za određenog pacijenta može biti potrebna dodatna konsultacija s nutricionistom. U nastavku ćemo razmotriti šta ne možete jesti kod gihta i koje namirnice su dozvoljene za konzumiranje gotovo svim pacijentima.

Na šta treba obratiti pažnju kod ove bolesti?

Obično se giht, koji je oblik artritisa, javlja kod osobe zbog nakupljanja viška mokraćne kiseline na nekim mjestima. Akumulira se tokom razgradnje hrane koja je bogata purinima. Budući da bolest pogađa osobu zbog metaboličkih poremećaja, liječnici pacijentu propisuju dijetu.

Kod gihta namirnice treba podijeliti na one koje su korisne i mogu pomoći u otklanjanju simptoma bolesti i hranu koja je štetna za bolesnika. Prehranu treba shvatiti ozbiljno, jer ako zanemarite dijetu i ne poštujete preporuke liječnika, moguće su komplikacije koje će dovesti do vrlo tužnih posljedica.

Spisak proizvoda koje možete jesti, morate saznati na konsultaciji sa svojim lekarom. Ali pošto svaki pacijent ima individualne karakteristike organizme koji pod uticajem hrane mogu da pojačaju bolest, ispravlja lekar zajednička lista dozvoljenih proizvoda u pravcu smanjenja njihovog broja.

Kada je na dijeti, pacijent treba da ima poseban dan posta. U tom trenutku mora odbiti bilo koju vrstu hrane osim sljedeće hrane:

1. Povrće - tog dana treba pojesti oko 1,5 kg.
2. Voće se konzumira u istoj količini kao i povrće.
3. Pacijent treba popiti 500 ml kefira i pojesti 400 g svježeg sira.

Kod upotrebe tečnosti pacijent treba da bude posebno oprezan. Ako nema bolesti jetre i bubrega, onda možete popiti oko 2500 ml tečnosti dnevno. Moramo ograničiti unos kuhinjska so u organizam do 5 g dnevno ili ga potpuno napustite.

Ne možete pokušati liječiti giht postom. Ova vrsta terapije dovodi do oštrog pogoršanja bolesti.

Šta se ne može koristiti za giht?

Koju hranu ne možete jesti kod gihta, bolje je saznati na konsultaciji s nutricionistom. Zabranjena hrana obično uključuje sljedeće:

1. Svaka visokokalorična hrana koja uključuje životinjske proizvode, prvenstveno meso (teletinu i jagnjetinu). Zabranjeno je jesti džigericu, svinjetinu, kobasicu, pluća, mozak bilo koje životinje.
2. Masnu, slanu i začinjenu hranu preporučuje se potpuno izbaciti iz prehrane. Ne može se jesti masnu ribu(haringa, sardina, štuka, papalina). Bolje je ne jesti dimljeno meso, piletinu, mesne i riblje konzerve.
3. Mahunarke (grah, sočivo, grašak) su kontraindicirane za upotrebu kod pacijenata sa gihtom.
4. Zabranjeno je jesti spanać, zelenu salatu, patlidžan, rabarbaru, različite vrste rotkvica.
5. Ne možete jesti mesne juhe, jer su oni glavni izvor purina i mogu izazvati pogoršanje bolesti.
6. Pacijent treba da odbije ili oštro ograniči konzumaciju kafe, čaja, kakaa, jer mogu izazvati napade bolesti.
7. Razna alkoholna pića, posebno ona sa kvascem. Konjak, pivo, viski, crna vina izazivaju napade gihta.

Pacijenti mogu jesti paradajz samo ako tijelo na njih reaguje mirno. Za one pacijente kod kojih izazivaju napade bolesti, bolje je odbiti ih.

Od voća i bobičastog voća zabranjena je upotreba malina i smokava.

Ne možete koristiti umake na mesnoj ili ribljoj juhi. Senf, biber, hren, juhu od gljiva treba ukloniti iz ishrane pacijenta. Bolje je ne koristiti goveđu, svinjsku, jagnjeću ili masnoću od kuvanja. Oštar i slani sir, sir.

Nemojte jesti slane ili kisele krastavce.

Razni džemovi, šećer, med potpuno su kontraindicirani za pacijente s gihtom.

Šta pacijent može jesti?

Postoji lista namirnica koje možete bez problema jesti kod gihta. Gotovo svi su uključeni u dijetu broj 6, iako, kao što je gore navedeno, liječnik može prilagoditi. Dozvoljene namirnice za giht treba konzumirati u umjerene količine U suprotnom, možete dobiti pojačanje simptoma bolesti.

Obično doktor kaže pacijentu šta ne treba jesti kod gihta, a šta kod ove bolesti. Na primjer, raženi i pšenični kruh mogu se koristiti gotovo bez ograničenja.

Pacijentu je bolje davati vegetarijanske supe, dodajući im razne žitarice i povrće. Boršč, okroška, ​​supa od cvekle, mlečna supa su pogodni za jelo.

Bolesnik može jesti kuvanu piletinu, zeca, ćuretinu, nemasnu junetinu do 3 puta u 7 dana. Najbolja stvar za napraviti s ovim proizvodima parni kotleti. Preporučljivo je jesti 1-2 jaja dnevno u bilo kojem obliku.

Razne žitarice i tjestenine su korisne za pacijenta, ali u umjerenim količinama.

Od povrća velika korist ponesite krompir, bundevu, tikvice. Možete koristiti šargarepu i cveklu, bijeli kupus u bilo kom obliku. Pacijentu je dozvoljeno davati slatke paprike i svježe krastavce.

Voće i bobičasto voće (osim malina i smokava) može se dati pacijentu u bilo kom obliku (osim džemova).

Od pića preporučuje se slab čaj i kafa sa mlekom. Bolje je piti razne odvare i sokove od voća ili povrća. Uvarak od šipka dobro se pokazao kod ove bolesti.

Umake treba pripremati na čorbama od povrća. Možete koristiti mleko, paradajz, sos od pavlake.

Vrlo koristan vinaigrette.

Doktori dozvoljavaju upotrebu povrća i putera za giht.

ako ih ima negativne manifestacije, na primjer, povećanje broja napada bolesti, unatoč činjenici da pacijent konzumira samo dozvoljenu hranu, treba potražiti pomoć od liječnika. Dodatna ispitivanja mogu biti potrebna za identifikaciju komorbiditeta.