लंबे समय से चली आ रही ब्रोंकाइटिस से पीड़ित होने पर क्या करें। वयस्कों में ब्रोंकाइटिस

में हाल तकबाल रोग विशेषज्ञ तीव्र को लेकर चिंतित हैं बच्चों की संख्या में वृद्धिजिसे प्रतिरोधी ब्रोंकाइटिस का निदान किया जाना है। "अवरोधक" नाम ही रुकावट शब्द से आया है और अनुवाद में इसका अर्थ ऐंठन या संकुचन है। अतः यह स्पष्ट है कि ऑब्सट्रक्टिव ब्रोंकाइटिस ब्रांकाई की ऐंठन या संकुचन है, जिसके कारण जमा हुआ बलगम बाहर नहीं निकल पाता है, जिससे बच्चे को सांस लेने में कठिनाई होती है। प्रतिरोधी ब्रोंकाइटिस के साथ, एक बच्चे को कर्कश खांसी, सांस लेते समय घरघराहट और सांस लेने में तकलीफ होती है, जिससे माता-पिता बच्चे के स्वास्थ्य के बारे में चिंतित हो जाते हैं।

वास्तव में, अवरोधक के साथ ब्रोंकाइटिस बाल स्वास्थ्यइस बीमारी के इलाज के प्रति उनके जिम्मेदार रवैये पर, पूरी तरह से माता-पिता पर निर्भर करता है। ब्रोंकाइटिस का इलाज तुरंत शुरू कर देना चाहिए, ब्रोन्कियल ऐंठन के पहले संकेत पर तुरंत घर पर डॉक्टर को बुलाएं। इस मामले में, स्व-चिकित्सा करना असंभव है, अनुचित उपचार से रोग अधिक गंभीर चरणों में बदल सकता है। दुर्भाग्य से, अवरोधक ब्रोंकाइटिस ने आज कई माता-पिता को प्रताड़ित किया है।

आखिर अगर कोई बच्चा इससे बीमार हो गया है रोग, बाद में सर्दी के साथ और विषाणुजनित संक्रमणअवरोधक दोहराव फिर से, और कब अनुचित उपचारयह अंदर फैल सकता है दमा. प्रतिरोधी ब्रोंकाइटिस का इलाज करने के लिए, आपका डॉक्टर मुंह से या इंजेक्शन द्वारा एंटीबायोटिक्स लिख सकता है। एंटीबायोटिक दवाओं के प्रयोग से बचें सामान्य जुकामइस मामले में, यह असंभव है, परिणाम बहुत नकारात्मक हो सकते हैं। एंटीबायोटिक्स लेने के अलावा प्रभावी उपचारसाँस लेने के बिना प्रतिरोधी ब्रोंकाइटिस असंभव है।

बात यह है कि कर्कश खाँसी, सीटी बजना और सांस की तकलीफ ब्रांकाई में बलगम के प्रचुर संचय का संकेत देती है, जिसे शरीर अपने आप नहीं हटा सकता है। साँस लेना सबसे प्रभावी ढंग से बलगम को पतला करके उसे निकालने में मदद करता है। साँस लेना पर प्रतिरोधी ब्रोंकाइटिसकिया जाना चाहिए दवाइयाँजो खांसी को दबाता है। से उपलब्ध कोषसाँस लेने के लिए सर्वोत्तम मिनरल वॉटर"बोरजोमी" या क्षारीय घोलसोडा। यदि बच्चे को एलर्जी नहीं है, तो आप औषधीय जड़ी-बूटियाँ और आवश्यक तेल मिला सकते हैं। अवरोधक ब्रोंकाइटिस के लिए शंकुधारी इनहेलेशन का उपयोग करना अवांछनीय है, वे खांसी और ऐंठन के हमले को भड़का सकते हैं।

बच्चों को बड़े पैमाने पर साँस लेना चाहिए सावधानी. यदि प्रक्रिया स्टीम इनहेलर के साथ की जाती है, तो वे केवल नासॉफिरिन्क्स के इलाज के लिए उपयुक्त हैं। प्रतिरोधी ब्रोंकाइटिस के साथ, विशेष इनहेलर्स - नेब्युलाइज़र का उपयोग करना बेहतर होता है, जो दो प्रकार के होते हैं: कंप्रेसर और अल्ट्रासोनिक। अल्ट्रासोनिक और कंप्रेसर इन्हेलरदवाओं को एल्वियोली में गहराई तक प्रवेश करने की अनुमति देता है, इसलिए वे प्रतिरोधी ब्रोंकाइटिस के उपचार के लिए बहुत प्रभावी हैं।

नेब्युलाइज़र का उपयोग किया जा सकता है साँस लेनादवाओं के समाधान: ब्रोन्कोडायलेटर्स - सैल्बुटामोल, बेरोटेक, एट्रोवेंट, बेरोडुअल, आदि, हार्मोन - पल्मिकॉर्ट।, दवाएं जो पतली होती हैं और थूक के स्त्राव में सुधार करती हैं - फ्लुइमुसिल, लेज़ोलवल, एम्ब्रोहेक्सल, आदि। इनहेलर इन सभी दवाओं को एरोसोल में परिवर्तित करता है और उन्हें लाता है। ब्रांकाई में अधिकतम संभव मात्रा। कौन दवाउपयोग करना है, और नेब्युलाइज़र में साँस लेने के लिए कितनी खुराक है यह आपके उपस्थित चिकित्सक द्वारा निर्धारित किया जाता है, स्वतंत्र आवेदनवे बच्चों के इलाज के लिए अस्वीकार्य हैं।

बिना डॉक्टर के प्रिस्क्रिप्शन के आप मरीज को बाहर ले जा सकते हैं बच्चे के लिएसाँस लेना का उपयोग करना औषधीय जड़ी बूटियाँ, मिनरल वाटर और सोडा। औषधीय जड़ी-बूटियों से, आप कोल्टसफ़ूट, कैमोमाइल, थाइम, अजवायन, लैवेंडर, सेज का अर्क मिला सकते हैं। गले में खराश होने पर 1:10 के अनुपात में पानी में प्याज या लहसुन का रस मिलाकर साँस लेना अच्छा काम करता है।

एक बच्चे को साँस लेनानिम्नलिखित नियमों के अनुपालन में किया जाना चाहिए:
1. प्रतिरोधी ब्रोंकाइटिस, ग्रसनी, श्वासनली, फेफड़ों के रोगों के मामले में, औषधीय पदार्थ को मुंह के माध्यम से लेना चाहिए, और नाक के रोग के मामले में और परानसल साइनस- नाक से बिना तनाव के।
2. खाने के 1-1.5 घंटे से पहले साँस नहीं लेना चाहिए।
3. साँस लेने के बाद एक घंटे तक खाना, पीना और बात करना उचित नहीं है।
4. 5 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए भाप लेने की अवधि 3 मिनट है, 5 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों के लिए - 5-10 मिनट। साँस लेने की आवृत्ति दिन में 1-2 बार होती है।
5. यदि बच्चे के शरीर का तापमान 37.5 डिग्री से ऊपर है, तो भाप नहीं लेना चाहिए। तीव्र निमोनियाएडिमा के साथ और शुद्ध प्रक्रियाएंफेफड़ों में.

साँस लेना - प्रभावी तरीकाप्रतिरोधी ब्रोंकाइटिस का उपचार, क्योंकि यह सबसे अधिक है तेज़ विधिवितरण औषधीय पदार्थब्रांकाई और फेफड़ों में. नेब्युलाइज़र के साथ साँस लेना अंदर दवाओं के सामान्य सेवन पर एक स्पष्ट श्रेष्ठता है, क्योंकि फेफड़ों तक पहुंचने से पहले दवाओं को पेट, आंतों, यकृत और संवहनी रक्तप्रवाह से गुजरना पड़ता है, जिसके परिणामस्वरूप वे न केवल अपनी एकाग्रता और गतिविधि खो देते हैं, बल्कि शरीर को भी काफी नुकसान पहुंचाता है।

औषधीय एयरोसौल्ज़जब साँस ली जाती है, तो वे केवल रोग के फोकस - ब्रांकाई और फेफड़ों पर कार्य करते हैं, जिससे दवा की मात्रा कम हो जाती है और इसकी प्रभावशीलता बढ़ जाती है। साँस द्वारा लिया गया पदार्थ रक्त में अवशोषित नहीं होता है और न ही होता है दुष्प्रभावबच्चे के शरीर पर, जैसा कि गोलियाँ लेते समय होता है। इसलिए, आज साँस लेना ही एकमात्र माना जाता है प्रभावी तरीकाएरोसोल थेरेपी द्वारा प्रतिरोधी ब्रोंकाइटिस का उपचार। साँस लेने के बाद, रोग के लक्षणों में तेजी से कमी आती है और बच्चा ठीक हो जाता है।

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- अनुभाग शीर्षक पर लौटें " "

    11/09/2008 दोपहर 12:01:39 बजे

    ब्रोंकाइटिस सताया!!!

    सबके लिए दिन अच्छा हो। हो सकता है कि किसी की भी ऐसी ही स्थिति हो: लगातार, साल में 3 बार, छोटी (5 साल पुरानी) ब्रोंकाइटिस, अक्सर प्रतिरोधी। और यहाँ फिर से, अक्टूबर में, उन्होंने प्रसूति का इलाज किया। ब्रोंकाइटिस, मैं एक सप्ताह के लिए बगीचे में गया था, और अब मैं फिर से बीमार छुट्टी पर हूं, फिर से एंटीबायोटिक्स। हम वह सब कुछ इलाज करते हैं जो हम कर सकते हैं। और पैराफिन संपीड़ित, और रगड़, आदि।
    लेकिन सबसे ज्यादा मेरी दिलचस्पी रोकथाम में है। मुझे जिला डॉक्टर (वैसे, फर्श के प्रमुख) से कुछ भी नहीं मिल सकता है। क्या कोई अपने बच्चों को ब्रोंकाइटिस से बचाव के लिए कोई दवा दे सकता है? हम सितंबर से ग्रोप्रिनसिन पी रहे हैं, लेकिन कोई मतलब नहीं है।

    • 11/11/2008 09:14:49 बजे

      आपकी सलाह के लिए बहुत - बहुत धन्यवाद।

      हमें किसी एलर्जी विशेषज्ञ के पास जाना चाहिए। आज बगीचे में पहला दिन है, मुझे उम्मीद है कि सब कुछ ठीक होगा)))

      एमएएस100 11/23/2008 रात्रि 11:36:12 बजे

      ब्रोंकाइटिस ने सताया

      http://www.tau.ac.il/~volovitz/ru/videoTranscription.html
      फ़िल्म सामग्री

      प्रो बेंजामिन वोलोविच

      2. किसी दौरे के दौरान श्वसनी में होने वाले परिवर्तन
      ब्रोंकाइटिस, ब्रोंकियोलाइटिस, स्पास्टिक ब्रोंकाइटिस, अस्थमा, एलर्जी, सांस लेने में तकलीफ ये सभी बीमारियाँ हैं। श्वसन तंत्र. फेफड़ों की सूजन एल्वियोली की एक बीमारी है। यदि हम ब्रोंकाइटिस, ब्रोंकियोलाइटिस, स्पास्टिक ब्रोंकाइटिस, अस्थमा का अच्छे से इलाज करें तो निमोनिया नहीं होगा। यदि हम उनके साथ अच्छा व्यवहार नहीं करेंगे तो निमोनिया हो जायेगा।

      जूलिया_29 09/11/2008 19:31:14 पर

      पूछना -

      आपने रुकावट कैसे डाली? क्या बाहर निकलने पर कोई सीटी बज रही थी?
      मैं क्यों पूछता हूं, हमें दो बार रोका गया, जो नहीं था। हां, और ब्रोंकाइटिस भी (((ठीक है, डॉक्टर आए, 2 सेकंड के लिए सुनते हैं और तुरंत एंटीबायोटिक्स लिखते हैं ... ओटेक। और रुकावट के लिए एंटीबायोटिक्स की आमतौर पर आवश्यकता नहीं होती है, केवल अगर तापमान बहुत अधिक है और 5 दिनों से अधिक है। और फिर भी फॉर्मूला के साथ रक्त परीक्षण के बाद।
      और सामान्य तौर पर, ब्रोंकाइटिस एक गलत तरीके से इलाज किया जाने वाला एआरवीआई है। निष्कर्ष निकालें - दूसरे डॉक्टर की तलाश करें।

      ठीक है, उन्होंने अभी-अभी आपका परिचय कराया है, और आप पहले से ही उस पर चाकू लेकर आ गए हैं! (सी) ऐलिस इन वंडरलैंड

      ख़ैर, करने को कुछ नहीं है - यहाँ हम सब अपने दिमाग से बाहर हैं। (सी) ऐलिस इन वंडरलैंड

      जूलिया + साशा = झेन्या बनी (10/19/2005)

      • डार्लिंग 09/11/2008 21:11:57 बजे

        ब्रोंकाइटिस की किस प्रकार की रोकथाम हो सकती है, एआरवीआई की रोकथाम है, गर्मियों में - समुद्र,

        जब तक हम समुद्र में नहीं गए, तब तक मेरा बच्चा भी अक्सर बीमार रहता था (हालाँकि यह किसी के लिए अलग है), लेकिन सामान्य तौर पर, रुकावट की संभावना वाले बच्चों को सावधान रहने की ज़रूरत है और बगीचे को बाहर करने की सलाह दी जाती है, वैसे, यह पूरी कहानी अभी भी हो सकती है बड़े हो जाने पर, मुख्य बात यह है कि बार-बार बीमार न पड़ें ताकि अस्थमा से पहले "बीमार न पड़ें"।

    • zmzm 09/11/2008 22:01:14 पर

      एटीएमए आज़माएं, यह होम्योपैथी है

      हमें ब्रोंकाइटिस के दौरान एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया गया था, लेकिन निवारक उपाय के रूप में यह भी बहुत अच्छा है, यह प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है।

      लुडामिला 11/11/2008 20:13:59 पर

      • स्वेत__लाना 11/11/2008 22:19:09 पर

        ब्रोंकाइटिस

        हमने अपनी बेटी को योजना के अनुसार प्रोफ़ेफ़्लाज़िड दिया + योजना के अनुसार रिबोमुनिल भी दिया

        इंसान अच्छा है, हालात बुरे हैं...

      काटा 11/11/2008 22:26:30 पर

      पहले ही उत्तर दे दिया था, लेकिन अचानक आपने पढ़ा नहीं

      2 महीने की उम्र से, मेरा बेटा बहुत बीमार था, ठीक है, आपके जैसा ही, 5 जून तक मैं कीव के पास आर्सेनेलेट्स शिविर स्थल के लिए रवाना हुआ। आधार जंगल में है. थोड़ा सख्त होने लगा. सबसे पहले मैंने सिर्फ धोया ठंडा पानी, फिर उसने अपने पैरों को बर्फ के पानी से धोना शुरू कर दिया, फिर, जब यह गर्म हो गया, तो वे नदी में तैर गए, वह तब 7 महीने का था, दिन में 2 बार, किसी भी मौसम में। तब भी जब सूरज नहीं था और हर कोई जैकेट पहनता था। और जब वह बीमार पड़ गया, और तापमान बहुत बढ़ गया, तो वह स्वयं पानी में चढ़ गया, यह उसके लिए आसान था। जब वह खांसता था तो मैंने उसका सबसे अधिक सत्कार किया सरल औषधियाँ, एक प्रकार का पर्टुसिन, और नदी में स्नान करना जारी रखा। वह केवल नग्न होकर, धक्कों पर, सुइयों पर चलता था। और फिर एक महिला ने मुझे बताया कि उसकी बेटी 4 साल की उम्र तक बहुत बीमार थी, जब तक कि उसने इवानोव प्रणाली के अनुसार उस पर पानी डालना शुरू नहीं कर दिया। हर दिन, बिस्तर पर जाने से पहले, वह नल से पानी एक बाल्टी में डालती थी, उसमें अपने हाथ डालती थी और भगवान से प्रार्थना करती थी कि यह पानी उसके बच्चे को स्वास्थ्य दे। हमारे पिता की प्रार्थना पढ़ें. और उसने बालक के सिर पर पानी डाला, और सारे शरीर पर डाला। फिर उसने तौलिया लपेटा, रगड़ा और सोने के लिए लेट गई। जब उसने इस प्रक्रिया को अपनाना शुरू किया, तो बच्चे का बीमार होना बिल्कुल बंद हो गया। और अगर कुछ हुआ भी तो ज़्यादा नहीं और ज़्यादा देर के लिए नहीं. अगर बच्चा बीमार है तो भी डालना बंद न करें। और एक और मामला. ऐसी ही स्थिति में, एक बाल रोग विशेषज्ञ ने एक माँ को सलाह दी कि वह बच्चे को ठीक न करे, बल्कि ब्रोंकाइटिस को ठीक करने का प्रयास करे सरल तैयारी. वह एक महीने तक लड़ीं और जीतीं. बच्चा अपनी रोग प्रतिरोधक क्षमता के कारण ठीक हो गया। इसे उन्होंने खुद खरीदा था. उन्होंने यह भी कहा कि इम्युनोमोड्यूलेटर, यहां तक ​​​​कि सबसे सरल भी, नहीं दिया जाना चाहिए। यदि बच्चा स्वयं बीमारी के दौरान रोग प्रतिरोधक क्षमता हासिल कर लेगा तो वह आगे चलकर बीमार नहीं पड़ेगा। और भी सलाह. चर्च जाएं, कम से कम रविवार को, पूरी सेवा के दौरान खड़े रहें और बच्चे को कम्युनियन में ले जाएं। आपको खाली पेट कम्युनियन लेने की आवश्यकता है। आपको कामयाबी मिले!

ब्रोंकाइटिस - सामान्य जानकारी

यह सब गले में गुदगुदी से शुरू होता है। एक अदृश्य हाथ एक कलम खींचता है पीछे की दीवारगला। फिर गहरे से छातीएक गड़गड़ाहट फूट पड़ती है. अचानक फेफड़ों में ज्वालामुखी फट जाता है, अगले कुछ मिनट तक आपको खांसी आती है और आपका मुंह फेफड़ों से नीचे फेंके गए कफ-लावा से भर जाता है।

आपको ब्रोंकाइटिस हो गया है, या अधिक सटीक कहें तो ब्रोंकाइटिस आपको हो गया है। ब्रोंकाइटिस आमतौर पर जीत जाता है क्योंकि इससे छुटकारा पाने के लिए आप बहुत कम कर सकते हैं।

“कई मायनों में, ब्रोंकाइटिस आम सर्दी के समान है। एसोसिएट प्रोफेसर, पल्मोनोलॉजिस्ट बारबरा फिलिप्स का कहना है कि यह आमतौर पर वायरस के कारण होता है मेडिकल कॉलेजकेंटुकी विश्वविद्यालय, इसलिए एंटीबायोटिक्स ज्यादा कुछ नहीं कर सकते। हालाँकि, कभी-कभी ब्रोंकाइटिस बैक्टीरिया के कारण होता है, ऐसे में एंटीबायोटिक्स काम करते हैं। अधिकांश मामलों में तीव्र ब्रोंकाइटिस एक या दो सप्ताह में अपने आप ठीक हो जाता है, लेकिन पुराने रोगियों को महीनों तक खांसी और घुटन हो सकती है। हालाँकि आपको बीमारी को अपना असर दिखाने देना चाहिए, लेकिन कुछ चीजें हैं जो आप बीमार होने पर आसानी से सांस लेने में मदद के लिए कर सकते हैं।

ऐसे लक्षण जिनके लिए डॉक्टर को दिखाना चाहिए

ब्रोंकाइटिस के लिए चिकित्सीय देखभाल की आवश्यकता होती है यदि:

  • एक सप्ताह के बाद खांसी बढ़ जाती है, लेकिन कमजोर नहीं होती;
  • आपको बुखार है और खांसी के साथ खून आता है;
  • आप एक बुजुर्ग व्यक्ति हैं, और आप एक अन्य बीमारी के साथ सूखी खांसी से परेशान हैं;
  • आपकी सांस फूल रही है और लंबे समय तक खांसी आती रहती है।

यह सबसे महत्वपूर्ण चीज़ है जो आप कर सकते हैं, विशेषकर क्रोनिक ब्रोंकाइटिस के लिए। धूम्रपान छोड़ें - और आपकी बीमारी से छुटकारा पाने की संभावना काफी बढ़ जाएगी। "90-95% मामले क्रोनिक ब्रोंकाइटिससीधे धूम्रपान से आते हैं,'' कैलिफ़ोर्निया विश्वविद्यालय, लॉस एंजिल्स में मेडिसिन के प्रोफेसर, पल्मोनोलॉजिस्ट डैनियल सिमंस कहते हैं।

बोस्टन यूनिवर्सिटी स्कूल ऑफ मेडिसिन और टफ्ट्स यूनिवर्सिटी स्कूल ऑफ मेडिसिन के पल्मोनोलॉजिस्ट और प्रोफेसर गॉर्डन एल स्नाइडर सहमत हैं, "यदि आप धूम्रपान बंद कर देते हैं तो आपकी ब्रोंकाइटिस बेहतर हो जाएगी।" - यदि आप धूम्रपान करते हैं कब का, तो आपके फेफड़ों को हुई कुछ क्षति की अब मरम्मत नहीं की जा सकती है, लेकिन यदि आपने कुछ समय पहले ही धूम्रपान करना शुरू किया है, तो पूरी तरह से ठीक होने की अधिक संभावना है।

धूम्रपान करने वालों की संगति से बचने का प्रयास करें

धूम्रपान करने वालों की संगति से बचें। यदि आपका जीवनसाथी धूम्रपान करता है, तो उसे इसे छोड़ने के लिए कहें। दूसरों का धूम्रपान करने से आपमें ब्रोंकाइटिस हो सकता है।

डॉ. फिलिप्स चेतावनी देते हैं, "आपको हर तरह से तंबाकू के धुएं से बचना होगा।" "भले ही आप स्वयं धूम्रपान नहीं करते हैं, लेकिन किसी और का धुआं लेते हैं, तो आप तथाकथित निष्क्रिय धूम्रपान करने वाले बन जाते हैं, और इससे आपको ब्रोंकाइटिस हो सकता है।"

अधिक तरल पदार्थ पियें

डॉ. फिलिप्स बताते हैं, "शराब पीने से बलगम अधिक पानी जैसा हो जाता है और खांसी के साथ आसानी से निकल जाता है।" "दिन में 4 से 6 गिलास तरल पदार्थ बलगम को ठीक से घोलने में मदद करेगा।"

सबसे अच्छी बात गरम पेयसादा पानी. "कैफ़ीन से बचें या मादक पेय, डॉ. फिलिप्स चेतावनी देते हैं। "वे मूत्रवर्धक हैं, आप अधिक बार पेशाब करते हैं और वास्तव में आप जितना प्राप्त करते हैं उससे अधिक तरल पदार्थ खो देते हैं।"

गर्म, नम हवा में सांस लें

गर्म, नम हवा बलगम को वाष्पित करने में मदद करती है। “यदि बलगम गाढ़ा है और खांसी के लिए कठिन है, तो वेपोराइज़र स्राव को कम करने में मदद करेगा। आप बाथरूम में उठ सकते हैं, दरवाज़ा बंद कर सकते हैं और शॉवर चालू कर सकते हैं, अपने बाथरूम में भरी गर्म नमी में सांस ले सकते हैं।"

भाप स्नान स्थापित करें

डॉ. स्नाइडर कहते हैं, "बाथरूम में वॉशबेसिन से निकलने वाली भाप बहुत मदद करेगी।" - सिंक भरें गर्म पानी, अपने सिर को तौलिए से ढकें, एक तंबू जैसा कुछ स्थापित करें और हर 2 घंटे में 5-10 मिनट के लिए भाप लें।

कफ निस्सारक औषधियों से बहुत अधिक अपेक्षा न रखें

डॉ. फिलिप्स कहते हैं, "इस बात का कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है कि ऐसी कोई दवा है जो बलगम को सुखा सकती है।" – कोई भी तरल पदार्थ – सबसे अच्छा तरीकाअपना गला साफ़ करो।"

अपनी खाँसी सुनो

क्या आपकी खांसी उत्पादक है या नहीं? “यदि यह उत्पादक है, जैसे कि कफ पैदा करना, तो इसे पूरी तरह से रोकने की कोशिश न करें, क्योंकि यह आपके फेफड़ों को साफ करता है। जब तक संभव हो खांसी को सहन करें,'' डॉ. सिमंस सलाह देते हैं।

ध्वनि म्यूट करें

दूसरी ओर, “यदि आपको गैर-उत्पादक खांसी है, यानी कुछ भी खांसी नहीं है, तो खांसी को रोकने वाली दवा लेना अच्छा है। ऐसा चुनें जिसमें सक्रिय घटक डेक्सट्रोमेथॉर्फ़न हो,'' डॉ. सिमंस सलाह देते हैं।

धूम्रपान करने वालों, हवा साफ़ करो!

क्रोनिक ब्रोंकाइटिस से परेशान धूम्रपान करने वालों को परिणामों का उपयोग करके दूध पीने के लिए राजी किया जा सकता है वैज्ञानिक अनुसंधानमेल्विन टोकमैन, एमडी, पल्मोनोलॉजिस्ट और जॉन्स हॉपकिन्स यूनिवर्सिटी स्कूल ऑफ मेडिसिन में सहायक प्रोफेसर द्वारा संचालित।

"हमने पाया कि जो लोग धूम्रपान करते हैं और दूध पीते हैं, उनमें क्रोनिक ब्रोंकाइटिस के हमलों का अनुभव होने की संभावना उन लोगों की तुलना में कम होती है जो धूम्रपान करते हैं लेकिन दूध नहीं पीते हैं।" डॉ. टोकमैन ने 2,539 धूम्रपान करने वालों के चिकित्सा इतिहास और जीवनशैली की तुलना करके यह संबंध पाया।

“दूध पीने वाले धूम्रपान करने वाले प्रतिदिन औसतन 1 गिलास दूध पीते हैं। तो, डॉ. टोकमैन ने निष्कर्ष निकाला, "यदि आप धूम्रपान नहीं छोड़ सकते, तो दूध पियें।"

वह स्वीकार करते हैं, "दूध धूम्रपान करने वालों में ब्रोंकाइटिस के हमले को क्यों दबा सकता है यह एक रहस्य बना हुआ है," लेकिन ध्यान दें कि "धूम्रपान न करने वालों में ऐसा कोई प्रभाव नहीं पाया गया है।" दूध पीने वाले". हालाँकि, वह ब्रोंकाइटिस से पीड़ित धूम्रपान करने वालों के लिए मारक के रूप में दूध की सिफारिश नहीं करते हैं: "क्रोनिक ब्रोंकाइटिस से छुटकारा पाने के लिए धूम्रपान छोड़ना अभी भी सबसे अच्छा तरीका है।"

यातनापूर्ण सूखी खाँसी: अगर कुछ भी मदद नहीं करता है तो क्या करें

खांसी कई लोगों का मुख्य लक्षण है जुकामऔर अक्सर यह बिना किसी उपचार के अपने आप ठीक हो जाता है। लेकिन अगर ऐसा न हो और दर्दनाक खांसी आपको रात में सोने और दिन में काम करने न दे तो क्या करें।

समस्या को हल करने के लिए, आपको सबसे पहले इस स्थिति के कारणों का पता लगाना होगा।

मैं जल्द से जल्द खांसी से छुटकारा पाना चाहता हूं क्योंकि इससे रोगी को बहुत असुविधा होती है, और लंबे समय तक रहने वाले दौरे सचमुच व्यक्ति को थका देते हैं। इसके अलावा, यह अप्रिय लक्षण रोगी को प्रकट होने से रोकता है सार्वजनिक स्थानों पर, विशेषकर जहां मौन रहना चाहिए:

  1. पुस्तकालय;
  2. कार्य मीटिंग;
  3. सिनेमा;
  4. प्रदर्शनी।

खांसी क्यों होती है

चूँकि उपचार की शुद्धता सीधे खांसी की प्रकृति पर निर्भर करती है, इसलिए इसके कारणों का पता लगाना बहुत महत्वपूर्ण है।

कारणों के आधार पर, प्रशासन और खुराक के विभिन्न नियमों के साथ विभिन्न दवाएं निर्धारित की जाती हैं।

वास्तव में, यह लक्षण श्वसन तंत्र की श्लेष्मा झिल्ली में प्रवेश कर चुके किसी उत्तेजक पदार्थ के प्रति शरीर की प्रतिक्रिया है। बदले में, उत्तेजनाएँ बहुत भिन्न हो सकती हैं:

  • धूल;
  • विदेशी संस्थाएं;
  • थूक;
  • पराग;
  • भड़काऊ प्रक्रियाएं;
  • कुछ दवाएँ.

यह इस प्रकार है कि गले की खांसीयह हमेशा सार्स, निमोनिया या ब्रोंकाइटिस का प्रमाण नहीं होता है। हालाँकि, यह लक्षण अधिक गंभीर बीमारी का संकेत भी दे सकता है: तपेदिक, ब्रोन्कियल अस्थमा।

कभी-कभी खांसी हृदय रोग के साथ प्रकट होती है और लगभग हमेशा धूम्रपान करने वालों के साथ होती है जिनकी श्लेष्मा झिल्ली में नमी की कमी होती है। पर विभिन्न रोगखांसी विशिष्ट लक्षणों से संपन्न है।

  1. उदाहरण के लिए, ब्रोंकाइटिस या निमोनिया के साथ, पीले-हरे या भूरे रंग के थूक के निकलने के साथ दौरे पड़ते हैं।
  2. ट्रेकाइटिस के साथ, रोगी को महसूस होता है गंभीर दर्दछाती में।
  3. स्वरयंत्रशोथ के साथ, खांसी कर्कश और खुरदरी होती है।
  4. यह लक्षणकाली खांसी के साथ यह बहुत स्पष्ट नहीं होती है, लेकिन लंबे समय तक गायब नहीं होती है।
  5. धूम्रपान करने वालों को अक्सर सुबह बिस्तर से उठने के बाद खांसी होती है।

लेकिन अगर कोई व्यक्ति खांसी के कारणों के बारे में आश्वस्त है, तो भी उसे स्व-चिकित्सा नहीं करनी चाहिए सच्चा कारणपैथोलॉजी का पता केवल एक चिकित्सक ही लगा सकता है।

यह घटना दो प्रकार की होती है: गीली और सूखी खांसी। ब्रांकाई के पहले भाग में बलगम निकलता है, जिसमें हो सकता है विभिन्न अशुद्धियाँ. सूखी खांसी के साथ बलगम नहीं निकलता है।

सूखी खांसी के कारण

सूखी खांसी को अनुत्पादक माना जाता है और यह संकेत दे सकता है कि श्वसन तंत्र खराब हो गया है विदेशी शरीरऔर शरीर इससे छुटकारा पाने की कोशिश करता है। यह है इस मामले मेंयह रक्षात्मक प्रतिवर्त, जिसकी मदद से ब्रांकाई के श्लेष्म झिल्ली से अवांछित पदार्थ हटा दिए जाते हैं।

ऐंठन से सूखी खांसी शुरू हो सकती है मांसपेशियों का ऊतकब्रांकाई. इसी तरह की घटना तब देखी जाती है जब एक एलर्जेन उनमें प्रवेश करता है, जो शरीर में जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों के निर्माण का कारण बनता है।

इसका कारण सूजन वाले ऊतकों द्वारा ब्रांकाई में से एक का अवरोध हो सकता है। इस मामले में, खांसी वायु द्रव्यमान के परिसंचरण के उल्लंघन के कारण होती है। यह लक्षण कमी के कारण हो सकता है पम्पिंग समारोहदिल.

खांसी कुछ दवाओं का दुष्प्रभाव है। यह अक्सर रक्तचाप कम करने के लिए दवाएं लेने वाले रोगियों में देखा जाता है।

धूम्रपान करने वालों को सूखी खांसी जीवन भर साथ देती है। तंबाकू के धुएं से श्लेष्मा ऊतक चिढ़ जाते हैं, और रेजिन ब्रांकाई और फेफड़ों में जमा हो जाते हैं। ये सभी कारक हमेशा श्वसन अंगों की विकृति का कारण बनते हैं, जिसका एक संकेत सूखी खांसी है।

श्वसन तंत्र की श्लेष्मा झिल्ली में होने वाली सूजन प्रक्रियाओं में हमेशा सूखी खांसी के रूप में एक लक्षण होता है। सूजन के स्थानीयकरण के आधार पर, निम्नलिखित रोगों को प्रतिष्ठित किया जाता है:

अगर आपको रात में खांसी हो तो क्या करें?

यदि सार्स के बाद सूखी खांसी का दौरा रात में पड़ता है, तो इसे घर पर ही दूर किया जा सकता है लोक तरीकेइलाज।

  1. ब्रांकाई की ऐंठन से राहत पाने के लिए गर्म क्षारीय पेय का उपयोग करें। मिनरल वाटर "बोरजोमी" इस उद्देश्य के लिए सबसे उपयुक्त है। इसका उपयोग इसमें किया जा सकता है शुद्ध फ़ॉर्मया गर्म दूध (1:1) के साथ मिलाएं।
  2. अगर रात में घर में मिनरल वाटर न हो तो क्या करें? इसे गर्म दूध में एक चुटकी सोडा घोलकर बदला जा सकता है।
  3. जोड़ों और पैरों की सिलवटों को रगड़ने से सूखी खांसी अच्छी तरह से दूर हो जाती है।
  4. आप तारपीन, मेन्थॉल और आवश्यक तेलों के साथ गर्म मलहम के साथ अपनी पीठ और छाती को रगड़कर रात में खांसी को खत्म कर सकते हैं।
  5. आप इसके साथ पैर स्नान कर सकते हैं सरसों का चूराया छाती और पीठ पर सरसों का लेप लगाएं।
  6. सोडा इनहेलेशन से रात में खांसी के दौरे का घर पर इलाज करने में मदद मिलेगी।
  7. पर छोटी अवधिआप शहद और नींबू के साथ गर्म चाय से रोगी की स्थिति को कम कर सकते हैं।

गले की लंबी खांसी का इलाज कैसे करें

अगर किसी व्यक्ति को बहुत लंबे समय से खांसी आ रही हो तो क्या करें? गले की (सूखी) खांसी को उत्पादक बनाना चाहिए। अन्यथा, एक लंबी विकृति गंभीर जटिलताओं में बदल सकती है या पुरानी अवस्था में जा सकती है।

यदि सूखी खांसी बहुत लंबे समय तक रहती है, तो रोगी को म्यूकोलाईटिक और एक्सपेक्टोरेंट एजेंट दिखाए जाते हैं। वे थूक के द्रवीकरण और ब्रांकाई से इसके आगे निष्कासन के लिए आवश्यक हैं।

इस संबंध में, केंद्र को प्रभावित करने का बहुत प्रभावी साधन तंत्रिका तंत्रक्योंकि कफ केंद्र मस्तिष्क में स्थित होता है।

  • नूरोफेन प्लस।
  • कोडीन।
  • कोडेलैक।
  • Solpadein.
  • नियो-कोडियन।
  • पिराल्गिन।
  • Tetralgin।
  • टेरपिनकोड।
  • Pentalgin-एन.

लेकिन इन दवाओं में बहुत सारे मतभेद हैं, क्योंकि वे श्वास को रोकते हैं, नशे की लत हैं और आंतों की गतिशीलता को प्रभावित करते हैं।

ये कमियाँ उन दवाओं से रहित हैं जिनमें यह घटक अनुपस्थित है: ग्लौसिन, बुटामिरैट और अन्य दवाएं।

म्यूकोलाईटिक दवाओं में शामिल हैं:

इनमें मुख्य रूप से प्राकृतिक शामिल हैं प्राकृतिक घटकऔर इसलिए इन्हें सबसे सुरक्षित माना जाता है।

उदाहरण के लिए, संयुक्त, दोहरी कार्रवाई के साधन हैं:

कोडीन युक्त औषधियों का प्रयोग किया जाता है अपवाद स्वरूप मामलेजब आपको दर्दनाक खांसी के हमले को तुरंत रोकने की आवश्यकता हो।

नेब्युलाइज़र की मदद से इसे अंजाम देना उपयोगी है भाप साँस लेना. प्रक्रियाओं के लिए, आप सामान्य का उपयोग कर सकते हैं नमकीन घोलया इस मामले के लिए विशेष फंड, जिसे फार्मेसी में खरीदा जा सकता है: बेरोडुअल, एम्ब्रोहेक्सल।

साँस लेना योगदान देता है तीव्र द्रवीकरणथूक और श्वसन पथ में दवा के प्रवेश को तेज करता है। लेकिन प्रक्रिया की खुराक और समय निर्धारित करने के लिए डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर है।

एंटीहिस्टामाइन उन मामलों में निर्धारित किए जाते हैं जहां खांसी किसी एलर्जी के कारण होती है। यहाँ उपयुक्त:

खांसी के लिए लोक उपचार

उपचार के वैकल्पिक तरीकों का उद्देश्य मुख्य रूप से सर्दी के कारण होने वाले लक्षणों से निपटना है।

यहाँ कुछ सरल और हैं प्रभावी तरीकेखांसी से राहत:

  • छिलके में पकाए गए आलू के ऊपर साँस लेना, यानी, खांसी होने पर आपको बस आलू के ऊपर साँस लेने की ज़रूरत है।
  • बेजर चर्बी से पीठ और छाती को रगड़ना।
  • कैलेंडुला, कैमोमाइल, ऋषि, स्तन संग्रह के काढ़े से गरारे करना बहुत उपयोगी है। ये पौधे सूजनरोधी होते हैं।
  • चूँकि प्याज फाइटोनसाइड्स में अविश्वसनीय रूप से समृद्ध है जो मार डालता है रोगजनक माइक्रोफ्लोराखांसी होने पर कटे हुए प्याज की भाप सांस के साथ लेने से बहुत फायदा होता है। इसे पूरे अपार्टमेंट में तश्तरियों पर भी रखा जा सकता है।
  • लेना प्याज का छिलकालगभग 5 प्याज को अच्छी तरह से काट लीजिये, इसमें 2 बड़े चम्मच शहद, एक गिलास चीनी और 4 गिलास पानी मिला दीजिये. मिश्रण को धीमी आंच पर 3 घंटे तक पकाएं। दिन में 5 बार, 2 चम्मच लें।
  • कुचले हुए हेज़लनट्स को शहद के साथ मिलाएं और हर 3 घंटे में लें। गर्म दूध पिएं।
  • छुटकारा पाने का एक कारगर उपाय लंबे समय तक खांसीचोकर का काढ़ा है, जो इस प्रकार तैयार किया जाता है: 2 लीटर पानी, 3 बड़े चम्मच चीनी, 300 ग्राम राई या गेहु का भूसा 10 मिनट तक उबालें. एक दिन गरम-गरम लें.
  • आप आलू से कंप्रेस बना सकते हैं. कंदों को छिलके सहित उबाला जाता है, गूदेदार अवस्था में रगड़ा जाता है, आयोडीन की पांच बूंदें और एक चम्मच मिलाया जाता है वनस्पति तेल. इस द्रव्यमान को छाती पर लगाया जाता है।

अन्य भी हैं लोक नुस्खेसूखी खांसी के इलाज के लिए, वास्तव में, उनमें से बहुत सारे हैं।

रोगी को तेजी से ठीक होने के लिए निम्नलिखित सिफारिशों का पालन करना चाहिए:

  1. उपचार केवल एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए, क्योंकि केवल वह ही दवाओं के आहार और खुराक को पर्याप्त रूप से निर्धारित कर सकता है। इस मामले में, चिकित्सक रोगी की उम्र, रोग के पाठ्यक्रम की विशेषताओं और जीव को ध्यान में रखता है।
  2. उपचार के दौरान, एंटीट्यूसिव और म्यूकोलाईटिक दवाओं के सेवन को संयोजित करना असंभव है।
  3. परंपरागत रूढ़िवादी चिकित्साउपचार के लोक तरीकों के साथ पूरक करने की सिफारिश की जाती है।
  4. सूखी खांसी में रोगी को अधिक गर्म तरल पदार्थ पीने की जरूरत होती है। यह सादा पानी, जूस, चाय, फल पेय, काढ़े, कॉम्पोट, जेली हो सकता है।
  5. यदि खांसी एक महीने से अधिक समय तक बनी रहती है, तो आपको दोबारा डॉक्टर से मिलने की जरूरत है।
  6. चूंकि सूखी खांसी के हमले अक्सर रात में होते हैं, इसलिए रोगी को नींद के दौरान शरीर की स्थिति अधिक बार बदलनी चाहिए। इससे बलगम को बाहर निकालना आसान हो जाएगा।

इस लेख का वीडियो आपको कुछ के बारे में और बताएगा दिलचस्प व्यंजनसूखी खांसी का इलाज.

ब्रोंकाइटिस के साथ खांसी से कैसे छुटकारा पाएं

ब्रोंकाइटिस के साथ खांसी इस रोग का मुख्य लक्षण है। यह ब्रोन्कियल म्यूकोसा की सूजन के कारण होता है।

सामान्य जानकारी

बीच में ब्रोन्कियल पेड़ऐसी ग्रंथियां हैं जो श्लेष्मा झिल्ली की स्थिति के लिए जिम्मेदार हैं। जब कोई व्यक्ति स्वस्थ होता है तो उत्पन्न होने वाला बलगम शरीर द्वारा अपने आप बाहर निकल जाता है।

यदि ब्रोंची में सूजन का फॉसी दिखाई देता है, तो श्लेष्म झिल्ली सूख जाती है और सूखी खांसी होती है। जब सूजन कम हो जाती है, तो ग्रंथियां ब्रोंची की दीवारों को नम करने के लिए सक्रिय रूप से बलगम का उत्पादन करना शुरू कर देती हैं। शरीर इतने अधिक बलगम का सामना नहीं कर पाता और खांसी में बलगम आने लगता है।

ब्रोंकाइटिस के साथ खांसी धीरे-धीरे बढ़ सकती है और यदि इलाज न किया जाए तो यह पैरॉक्सिस्मल स्वरूप धारण कर लेती है।

लक्षण दिन और रात में ध्यान देने योग्य होते हैं। रोग के जीर्ण रूप में, वे तीव्र रूप की तुलना में अधिक बार होते हैं।

निदान करने के लिए खांसी का प्रकार महत्वपूर्ण है। गुणात्मक रूप से एकत्रित इतिहास रोग के तेज़ और अधिक प्रभावी उपचार की अनुमति देता है। खांसी रोग की सही पहचान करने में मदद करती है, क्योंकि इस लक्षण के साथ अन्य श्वसन रोग भी होते हैं।

  • स्वरयंत्रशोथ के हमले "भौंकने" वाले और कर्कश होते हैं, जो कर्कश आवाज द्वारा समर्थित होते हैं।
  • उरोस्थि के नीचे जलन के साथ दर्द, ट्रेकाइटिस के विकास का संकेत देता है।
  • हरे-पीले स्राव के साथ जिसमें शुद्ध गंध हो, निमोनिया का संकेत देता है।
  • नहीं खाँसनालंबे समय तक दौरे के साथ काली खांसी की विशेषता होती है।
  • सुबह के समय खांसी का दौरा धूम्रपान करने वाले लोगों में सबसे आम है।

ब्रोन्कियल खांसी की विशेषताएं

लक्षण यह रोगस्टेज पर निर्भर करता है

  • शुरुआती चरण - सूखी, तेज़ खांसी, सीने में दर्द के साथ और छोटी उपस्थितिथूक;
  • प्रगतिशील चरण - गीला, थूक की मात्रा में वृद्धि के कारण;
  • पुरानी अवस्था - गीली और मजबूत, अच्छे थूक के साथ। उसका इलाज करना सबसे कठिन है।

ब्रोंकाइटिस का तीव्र रूप सबसे अधिक होता है अप्रिय लक्षण. खांसी की इच्छा तेजी से बढ़ती है और रोगी को पूरी तरह से थका देती है। खांसी में अन्य लक्षण भी जुड़ जाते हैं:

  • उदर क्षेत्र के पूर्वकाल भाग की मांसपेशियों में दर्द;
  • सीने में दर्द दर्द;
  • गले में खराश और घरघराहट।

बीमारी के पहले लक्षणों पर तुरंत इसका इलाज शुरू करना जरूरी है। जब तक निदान नहीं हो जाता, तब तक लक्षणों से राहत देने वाले घरेलू उपचार लेना स्वीकार्य है। उदाहरण के लिए, शहद के साथ गर्म दूध, पैरों को रगड़ना और गर्म मलहम का उपयोग करना।

रोग का विकास

यह रोग अक्सर वायरस या माइक्रोफ़्लोरा विकारों के प्रभाव में विकसित होता है। ब्रोन्कियल खांसीवायुमार्ग में प्रथम परिवर्तन की प्रतिक्रिया है। उन्नत चरणों में, इसके साथ प्यूरुलेंट या म्यूकोप्यूरुलेंट थूक भी हो सकता है
जिसे अक्सर निमोनिया समझ लिया जाता है।

यदि उपचार न किया जाए तो ब्रोंकाइटिस बढ़ जाता है जीर्ण रूपजिसकी विशेषता खांसी के साथ खून आना है।

थूक के शुद्ध थक्कों की धारियों में रक्त देखा जा सकता है। ऐसे ब्रोंकाइटिस के लक्षण इस प्रकार हैं:

  • खांसी कई महीनों तक रह सकती है;
  • उच्च या निम्न ज्वर तापमान;
  • व्यायाम के बाद सांस लेने में कठिनाई।

क्रोनिक ब्रोंकाइटिस के लिए सूखी खांसी विशिष्ट नहीं है, यह एक तीव्र रूप की उपस्थिति का संकेत देती है।

एक तेज़ खांसी श्वसन तंत्र के गंभीर घाव की "बताती" है। साथ ही, समान लक्षण बताते हैं कि संक्रमण ब्रोन्कियल ट्री से एल्वियोली तक पहुंच गया है। यह ब्रोन्कोपमोनिया का पहला लक्षण है। इस बीमारी में तुरंत इलाज की जरूरत होती है, इसके इस्तेमाल से एंटीबायोटिक चिकित्साऔर कासरोधक.

ब्रोन्कियल खांसी है अलग-अलग अवधिरोग की अवस्था पर निर्भर करता है। बुखार के रूप में पहला लक्षण, सामान्य कमज़ोरीऔर बीमारियाँ दस दिनों तक खिंच सकती हैं। अगर समय पर इनका इलाज न किया जाए तो खांसी एक महीने या उससे भी ज्यादा समय तक बनी रह सकती है। से पुरानी अवस्थाइससे छुटकारा पाना सबसे कठिन है, क्योंकि छूट की स्थिति में भी, खांसने की तत्परता बनी रहती है।

इलाज

डॉक्टर से जांच कराने और सब कुछ कराने के बाद ही आप बीमारी का इलाज शुरू कर सकते हैं आवश्यक विश्लेषण. यदि खांसी का दौरा तीन दिनों से अधिक समय तक ठीक नहीं होता है, तो आपको चिकित्सक से परामर्श लेना चाहिए। उपचार घर पर ही होना चाहिए, और यदि तापमान है, तो बिस्तर पर आराम की आवश्यकता होगी।

पर जाने की जरूरत है आहार मेनू, तले हुए, मसालेदार, बहुत नमकीन या मीठे खाद्य पदार्थों को आहार से बाहर करना। ब्रोंकाइटिस को तेजी से ठीक करने के लिए इलाज के दौरान इसे खाना बेहतर है वनस्पति भोजनऔर डेयरी उत्पाद। मेनू में शामिल होना चाहिए एक बड़ी संख्या कीफल और तरल पदार्थ. चाय और कॉम्पोट्स मुख्य घटक हैं जिन पर उपचार आधारित है।
थेरेपी के दौरान सिगरेट छोड़ना बेहतर होता है। कमरे को दिन में कई बार हवादार बनाना चाहिए और नियमित रूप से गीली सफाई करनी चाहिए।

औषधि उपचार में अक्सर कई प्रकार की औषधियाँ शामिल होती हैं।

  • कफ सिरप (लेज़ोलवन, फ्लेवमेड, एम्ब्रोक्सोल) - ब्रोंची में विदेशी सूक्ष्मजीवों (वायरस, रोगाणुओं) को खत्म करने में मदद करता है, श्लेष्म झिल्ली की सूजन से राहत देता है, ऐंठन से राहत देता है। इस खुराक के रूप की दवाओं का बाल चिकित्सा में सफलतापूर्वक उपयोग किया जाता है।
  • खांसी की गोलियाँ - इस समूह की दवाएं एक चिकित्सक द्वारा निर्धारित की जानी चाहिए। वे अलग प्रदान करने में सक्षम हैं उपचारात्मक प्रभाव: म्यूकोलाईटिक, सेक्रेटोलिटिक, सेक्रेटोमोटर। गोलियों में मौजूद दवाएं इस बीमारी के तीव्र रूप के पहले लक्षणों से राहत दिलाने में मदद करती हैं, जिससे कफ निस्सारक प्रभाव पैदा होता है।
  • एंटीबायोटिक्स - वे इलाज के लिए निर्धारित हैं उन्नत चरणब्रोंकाइटिस. ये दवाएं खांसी पर किसी भी तरह का असर नहीं करतीं। वे बर्बाद रोगजनक सूक्ष्मजीवजो कष्टप्रद हैं श्लेष्मा झिल्लीब्रांकाई. संक्रमण की अनुपस्थिति में, सूजन का फोकस गायब हो जाता है, और इसके साथ खांसी भी गायब हो जाती है।

ब्रोंकाइटिस उपचार में शामिल होना चाहिए उपचारात्मक प्रभावगले और नाक पर. इन अंगों की श्लेष्मा झिल्ली पर रोगजनक वनस्पतियाँ बनती हैं, जो श्वसन पथ में प्रवेश कर सकती हैं। इसलिए, नियमित रूप से दवाओं से गरारे करना और सेलाइन से अपनी नाक धोना महत्वपूर्ण है।

लोक उपचार

ब्रोंकाइटिस का इलाज किया जा सकता है लोक उपचार, लेकिन ऐसी चिकित्सा आवश्यक रूप से दवा द्वारा समर्थित होनी चाहिए। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है यदि रोग का रूप तीव्र है। कोई फर्क नहीं पड़ता कि पारंपरिक चिकित्सा कितनी प्रभावी है, इसके लिए दीर्घकालिक चिकित्सा की आवश्यकता होती है। यह रोग बहुत तेज़ी से विकसित होता है और यदि कुछ नहीं किया गया तो यह ब्रोन्कियल अस्थमा या निमोनिया में विकसित हो सकता है।

पर्याप्त प्रभावी उपाय- शहद के साथ शलजम।

सब्जी के बीच का हिस्सा काटकर उसमें थोड़ा सा शहद डाल देना है. जब शलजम रस छोड़ने लगे तो उसे इकट्ठा करके दिन में पांच बार तक पीना चाहिए। यह उपकरण आपको खांसी का प्रभावी ढंग से इलाज करने की अनुमति देता है, और तापमान को भी अच्छी तरह से कम करता है।

यदि हमले काम पर शुरू हुए, तो आपको आवश्यक तेल से सिक्त रूमाल के माध्यम से सांस लेने की जरूरत है। इन उद्देश्यों के लिए, नीलगिरी, नींबू बाम, देवदार, लैवेंडर, पाइन, नींबू या बरगामोट उपयुक्त हैं। इसमें दो से तीन बूंदें लगेंगी, लेकिन आप इस तरह से पांच मिनट से ज्यादा सांस नहीं ले सकते।

यह ब्रांकाई को गर्म करने के लिए भी उपयोगी है। आपको बिना छिलके वाले आलू उबालने हैं, उन्हें चाकू से काटना है, ऊपर से थोड़ा सा आयोडीन डालना है और अपने आप को कंबल से ढककर हीलिंग वाष्प में सांस लेना है। इस प्रक्रिया के बाद आपको पीना चाहिए रास्पबेरी चायया गर्म दूध.

ऐसा करना भी उपयोगी है हर्बल आसवया काढ़े से औषधीय पौधे. फ़ार्मेसी रेडीमेड बेचती है हर्बल तैयारी, जो केवल संकेतित अनुपात में उबलता पानी डालने और कई मिनटों के लिए छोड़ने के लिए रहता है। आप सबसे प्रभावी एंटीट्यूसिव पौधों का चयन करके स्वयं एक संग्रह बना सकते हैं: चीड़ की कलियाँ, नद्यपान जड़, जिनसेंग, जंगली गुलाब, थाइम, केला, बिछुआ, ऋषि, अजवायन और अन्य।

  • गर्म करने वाले मलहम से रगड़ना उपयोगी होता है। उनमें जीवित हड्डी, जुनिपर, बेजर, भालू या मटन की वसा होनी चाहिए।
  • यूकेलिप्टस या मेन्थॉल बाम पर आधारित इनहेलेशन करें।
  • खूब सारे तरल पदार्थ पियें: पानी, गर्म चाय, कॉम्पोट, जूस, दूध। पेय गर्म होना चाहिए।
  • जिस कमरे में रोगी स्थित है, नियमित रूप से हवादार रहें। यदि हवा शुष्क लगती है, तो आप रेडिएटर पर गीले डायपर लटकाकर या पानी का एक कंटेनर रखकर इसे नम कर सकते हैं।
  • सोडा, आयोडीन और नमक पर आधारित घोल से गले को गरारा किया जा सकता है। यह उत्पाद एक अच्छा कफ निस्सारक और एंटीसेप्टिक माना जाता है। में लोग दवाएंमैं आपको दूध के साथ सोडा पीने की सलाह देता हूं ताकि बलगम अच्छे से निकल जाए। श्लेष्म झिल्ली पर रोगजनक वनस्पतियों को खत्म करने के लिए सोडा पर आधारित इनहेलेशन करना भी उपयोगी है।

ब्रोन्कियल खांसी को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। यह बहुत असुविधा, थकावट और थकावट लाता है। सूखी प्रकार की खांसी श्वसन पथ को बहुत अधिक परेशान करती है, जिससे दौरे अधिक बार-बार आते हैं, अधिक तीव्र हो जाते हैं और यह श्लेष्मा झिल्ली के फटने से खतरनाक होता है।

तीव्र ब्रोंकाइटिस के पहले संकेत पर, खांसी को गीला करने के लिए हर संभव प्रयास किया जाना चाहिए। विदेशी सूक्ष्मजीव और मृत श्वेत रक्त कोशिकाएं बलगम के साथ बाहर आती हैं। इससे जटिलताओं का खतरा कम हो जाता है और रिकवरी तेजी से होती है।

यदि सूखा, और फिर गीला, सूती नाक और लाल गले में जोड़ा जाता है, तो रोगी को तीव्र ब्रोंकाइटिस होता है, यानी, ब्रोन्कियल म्यूकोसा की जलन और सूजन होती है। यह लेख आपको बताएगा कि ब्रोंकाइटिस को तीव्र (लगभग 2 सप्ताह) करने के लिए क्या करना चाहिए और क्या नहीं, और घर पर तीव्र ब्रोंकाइटिस का इलाज करने के लिए क्या आवश्यक है।

क्या ब्रोंकाइटिस के इलाज के लिए एंटीबायोटिक्स की आवश्यकता है?

यदि तीव्र ब्रोंकाइटिस की जीवाणु प्रकृति की पुष्टि हो जाती है, तो रोगी एंटीबायोटिक लेने के बिना नहीं रह सकता।

चूंकि ज्यादातर मामलों में ब्रोंकाइटिस के प्रेरक एजेंट वायरस होते हैं, इसलिए एंटीबायोटिक लेने का कोई मतलब नहीं है। हालाँकि, यदि तापमान 5 दिनों के भीतर कम नहीं होता है बड़ी कमजोरी, कमजोरी प्रकट होती है, बलगम हरा और प्रचुर मात्रा में हो जाता है, और रक्त परीक्षण में लक्षण प्रकट होते हैं जीवाणु संक्रमण, तो उनकी नियुक्ति अपरिहार्य है। दवा का चुनाव उपस्थित चिकित्सक को सौंपें - सबसे अधिक संभावना है, यह मैक्रोलाइड्स (मैक्रोपेन, सुमामेड, क्लैरिथ्रोमाइसिन) या पेनिसिलिन (एमोक्सिसिलिन, ऑगमेंटिन) के समूह से एक एंटीबायोटिक होगा।

क्या मुझे ब्रोंकाइटिस के उपचार में एंटीवायरल दवाओं की आवश्यकता है?

यदि उनकी नियुक्ति पहले ही हो चुकी है श्वसन संक्रमण- उन्हें लेते रहो. यदि रोग की शुरुआत हुए 2 दिन से अधिक समय बीत चुका है, तो उन्हें लेना शुरू करने का कोई मतलब नहीं है, प्रभाव की प्रतीक्षा करने की कोई आवश्यकता नहीं है।

क्या आपको ब्रोंकाइटिस के लिए सूजनरोधी दवाओं की आवश्यकता है?

पेरासिटामोल, इबुप्रोफेन और गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं के वर्ग की अन्य दवाएं न केवल बुखार और नशा को कम करने में मदद करती हैं, बल्कि ब्रोंची की सूजन और ऐंठन को भी कम करती हैं, थूक के निर्वहन में सुधार करती हैं। हालाँकि दुष्प्रभावउनके उपयोग को सीमित करें. आज तक, फेनस्पिराइड (एरेस्पल) को तीव्र ब्रोंकाइटिस के उपचार के लिए अनुशंसित सबसे सुरक्षित सूजनरोधी दवा माना जाता है।

ब्रोंकाइटिस के लिए किस नियम का पालन किया जाना चाहिए?

  • पर उच्च तापमान- बिस्तर। लेकिन जैसे ही थर्मामीटर मानक दिखाता है, वह चल देता है ताजी हवाबनना उपचार(बेशक, 30-डिग्री ठंढ में नहीं)।
  • लेकिन इससे पहले भी, आपको कमरे को हवादार बनाने, कमरे में नमी का पर्याप्त स्तर बनाए रखने की ज़रूरत है। ह्यूमिडिफ़ायर भी उपयुक्त हैं, और बस बैटरी पर फेंका गया एक गीला तौलिया - मुख्य बात यह है कि सूखने पर इसे गीला करना न भूलें।
  • सभी कष्टप्रद कारक(धूल, तंबाकू का धुआं, तीखी गंध) सबसे अच्छा हटा दिया गया है। इसके लिए रोजाना गीली सफाईमरीज के अपार्टमेंट में. धूम्रपान करने वालों को बाहर धूम्रपान करने के लिए भेजना बेहतर है, और यदि रोगी स्वयं सिगरेट का आदी है, तो तीव्र ब्रोंकाइटिस धूम्रपान छोड़ने का एक उत्कृष्ट कारण है।
  • खूब पानी पीना - चाय, जिसमें हर्बल चाय (लिंडेन, मिंट, थाइम), फलों के पेय, जूस, गर्म क्षारीय खनिज पानी शामिल हैं - न केवल नशा को कम करने में मदद करेगा, बल्कि थूक को कम चिपचिपा बना देगा और इसके निर्वहन की सुविधा प्रदान करेगा।

क्या साँस लेना ब्रोंकाइटिस में मदद करता है?

अपने आप में, ब्रोंकाइटिस के साथ भाप लेना अप्रभावी है। लेकिन फाइटोनसाइड्स - लहसुन, नीलगिरी, कपूर, पाइन, पुदीना और मेंहदी के आवश्यक तेलों को अंदर लेने से खांसी कम होती है और खांसी में राहत मिलती है। आप इनहेलर और सुगंध लैंप दोनों का उपयोग कर सकते हैं, या बस कुछ बूँदें लगा सकते हैं आवश्यक तेलकपड़ो पर।


ब्रोंकाइटिस के साथ खांसी का इलाज कैसे करें?

पहले दिनों में, जब खांसी दर्दनाक, सूखी और दुर्बल करने वाली होती है। ये कोडीन युक्त गोलियाँ (कोड्टरपिन, कोडेलैक) और गैर-मादक लिबेक्सिन, टुसुप्रेक्स, ग्लौसीन, लेवोप्रोंट हैं। लोक चिकित्सा में, सूखी खांसी के इलाज के लिए मार्शमैलो, मेट-एंड-स्टेपमदर, थर्मोप्सिस और लिकोरिस का सफलतापूर्वक उपयोग किया जाता है।

जैसे ही थूक निकलना शुरू होता है, और यह आमतौर पर 3-4 दिनों के बाद होता है, एंटीट्यूसिव दवाओं को बंद कर देना चाहिए और उन दवाओं पर स्विच करना चाहिए जो थूक को पतला करती हैं (म्यूकोलाईटिक्स), इसके निष्कासन (एक्सपेक्टरेंट्स) में सुधार करती हैं, और इसके मार्ग (म्यूकोकाइनेटिक्स) को सुविधाजनक बनाती हैं।

पूर्व में एसिटाइलसिस्टीन और कार्बोसिस्टीन शामिल हैं। दूसरे को - ड्रग्स पलटी कार्रवाई: मार्शमैलो, केला, थाइम, अमोनिया-ऐनीज़ बूंदें।

म्यूकोकाइनेटिक्स ब्रोमहेक्सिन, एम्ब्रोक्सोल (लेज़ोलवन) को म्यूकोरेगुलेटर भी कहा जाता है: वे ब्रोंची की दीवारों को अस्तर करने वाले सिलिअटेड एपिथेलियम के काम को प्रभावित करते हैं, जिससे थूक कम चिपचिपा हो जाता है, जिससे इसके उत्सर्जन में आसानी होती है।

सुप्रिमा-ब्रोंको, प्रोस्पैन (उर्फ गेडेलिक्स), ब्रोंचिप्रेट, ब्रोन्किकम - ये सभी पौधों पर आधारित तैयारी हैं जिनका उपयोग लंबे समय से किया जाता रहा है। मेडिकल अभ्यास करनाब्रोंकाइटिस के इलाज के लिए. फार्मेसी और हर्बल तैयारियों में पाया जा सकता है। स्तन शुल्कसूखी खांसी के इलाज के लिए नंबर 1 और 2 अधिक उपयुक्त हैं, नंबर 3, 4 और छाती अमृत - गीली।

संभवतः, परिवार में हर किसी के पास अपने स्वयं के सिद्ध खांसी के उपचार भी हैं - शहद या चीनी के साथ मूली या शलजम, दूध और शहद के साथ प्याज का काढ़ा, अंडे का छिलका, सन्टी का रस - इन सभी उपचारों का उपयोग किया जा सकता है यदि कोई एलर्जी नहीं है और पेट अनुमति देता है।

क्या मुझे तीव्र ब्रोंकाइटिस में ब्रांकाई को फैलाने के लिए दवाओं की आवश्यकता है?

दुर्भाग्य से, ऐसी स्थितियाँ असामान्य नहीं हैं, जब सूजन की पृष्ठभूमि के खिलाफ, तीव्र ब्रोन्कियल रुकावट का सिंड्रोम विकसित होता है - ब्रोंकोस्पज़म। यह सांस लेने में कठिनाई के साथ सांस लेने में कठिनाई और दर्दनाक खांसी के दौरों से प्रकट होता है, जिसके चरम पर कम हल्का बलगम निकलता है। ऐसे मामलों में, उपस्थित चिकित्सक उपचार में ब्रोन्कोडायलेटर्स - साल्बुटामोल या बेरोडुअल जोड़ने की सलाह दे सकता है। वे इन्हेलर के रूप में उपलब्ध हैं, और उनके उपयोग के लिए एक निश्चित कौशल की आवश्यकता होती है: आपको एक साथ डिस्पेंसर को दबाने और दवा को अंदर लेने की आवश्यकता होती है।

सालबुटामोल खांसी की दवा एस्कोरिल का हिस्सा है - म्यूकोकाइनेटिक्स ब्रोमहेक्सिन, गुइफेनेसिन और मेन्थॉल के साथ। इस रूप में, इसका उपयोग करना अधिक सुविधाजनक है, लेकिन हमेशा अधिक प्रभावी नहीं होता है।


तेजी से बेहतर होने के लिए आप और क्या कर सकते हैं?


महत्वपूर्ण भूमिकातीव्र ब्रोंकाइटिस के उपचार में भूमिका निभाएँ अच्छा पोषकऔर रोगी का स्वस्थ होने के प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण।

छाती की मालिश, साँस लेने के व्यायाम, स्वादिष्ट, विटामिन से भरपूरभोजन, एक आशावादी रवैया - और सुधार जल्दी आएगा।

किस डॉक्टर से संपर्क करें

तीव्र ब्रोंकाइटिस के विकास के साथ, एक चिकित्सक/बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है। यदि बीमारी लंबी हो गई है, तो पल्मोनोलॉजिस्ट से परामर्श करना आवश्यक है। इसके अतिरिक्त, रोगज़नक़ की अधिक सटीक पहचान करने के लिए एक संक्रामक रोग विशेषज्ञ द्वारा जांच करना और प्रतिरक्षा की स्थिति और इम्यूनोमॉड्यूलेटरी थेरेपी का उपयोग करने की आवश्यकता निर्धारित करने के लिए एक प्रतिरक्षाविज्ञानी द्वारा जांच करना उपयोगी है। ब्रोंकाइटिस के उपचार में एक फिजियोथेरेपिस्ट भी भाग लेता है।

बच्चों में ब्रोंकाइटिस और तीव्र ब्रोंकाइटिस के उपचार पर डॉ. कोमारोव्स्की:

ठंड के मौसम में हम सभी अक्सर बीमार पड़ जाते हैं। आमतौर पर, तापमान को नीचे लाने, गले में सूजन को दूर करने के बाद, हम काम पर भागते हैं। और पर अवशिष्ट प्रभावखांसी की तरह हम ध्यान देना बंद कर देते हैं। क्या हम सही काम कर रहे हैं?

लगातार खांसी अधिक संकेत देती है गंभीर रोग. उनमें से एक है ब्रोंकाइटिस। यह तीव्र, जीर्ण, अवरोधक, पीप आदि हो सकता है। इस लेख में हम देखेंगे तीक्ष्ण आकारब्रोंकाइटिस. कज़ान राज्य के फ़िथिसियोपल्मोनोलॉजी विभाग के प्रमुख द्वारा प्रश्नों के उत्तर दिए गए चिकित्सा विश्वविद्यालय, चिकित्सक चिकित्सीय विज्ञान, प्रोफेसर अलेक्जेंडर एंड्रीविच विज़ेल।

- अलेक्जेंडर एंड्रीविच, तीव्र ब्रोंकाइटिस क्या है, और कौन से लक्षण इसे दूर करते हैं?

तीव्र ब्रोंकाइटिस ब्रोन्कियल म्यूकोसा (तीव्र एंडोब्रोंकाइटिस) की तीव्र फैलने वाली सूजन है। कम बार - एक ही समय में ब्रोन्कियल दीवार की अन्य झिल्लियाँ फेफड़े के ऊतकों की भागीदारी के बिना अपनी पूरी हार (पैनब्रोंकाइटिस) तक हो जाती हैं। यह खांसी (सूखी या बलगम वाली) से प्रकट होता है जो सामान्य सर्दी के बाद 4-7 दिनों से अधिक समय तक रहती है।

अंतर करना

  1. तीव्र संक्रामक ब्रोंकाइटिस (वायरल, बैक्टीरियल, मिश्रित)
  2. रासायनिक और के कारण होने वाला तीव्र ब्रोंकाइटिस भौतिक कारक(विषाक्त, जलाना)।

वे अपने विकास के अनुसार भेद करते हैं

  1. प्राथमिक ब्रोंकाइटिस
  2. माध्यमिक (ऊपरी श्वसन पथ में प्राथमिक संक्रमण की उपस्थिति में)।

सूजन की प्रकृतितीव्र ब्रोंकाइटिस को विभाजित किया गया है

  1. प्रतिश्यायी
  2. पीप
  3. पीप-परिगलित

डाउनस्ट्रीम

  1. तीव्र के लिए (2-3 सप्ताह)
  2. लम्बा (एक महीने से अधिक)।

- ब्रोंकाइटिस के विकास के क्या कारण हैं?

प्रेरक एजेंट (अक्सर एक वायरस, कम अक्सर एक जीवाणु) श्वासनली और ब्रांकाई की परत वाली उपकला कोशिकाओं पर स्थिर होता है। कोशिका में इसका प्रवेश शरीर की रक्षा तंत्र में कमी के साथ होता है। रोग विकसित होने की संभावना सीधे श्वसन पथ और प्रतिरक्षा के गैर-विशिष्ट प्रतिरोध में कमी से संबंधित है। रोगज़नक़ के प्रवेश के जवाब में, ब्रोन्कियल दीवार की सूजन विकसित होती है, यानी ब्रोंकाइटिस।

- अलेक्जेंडर एंड्रीविच, बीमारी कितने दिनों तक रहती है?

तीव्र ब्रोंकाइटिस आमतौर पर 2 सप्ताह से 2-3 महीने तक रहता है। रोग की शुरुआत दर्दनाक सूखी खांसी के प्रकट होने से होती है। 2-3 दिनों के बाद, खांसी बलगम के साथ गीली हो सकती है। जब कोई जीवाणु संक्रमण जुड़ा होता है, तो थूक म्यूकोप्यूरुलेंट हो जाता है, शायद ही कभी प्यूरुलेंट। कभी-कभी लंबे समय तक गंभीर खांसी के साथ, बलगम में खून की धारियाँ दिखाई देने लगती हैं। खांसी के साथ उरोस्थि के पीछे और डायाफ्राम के क्षेत्र में दर्द होता है। खांसी के कारण अक्सर नींद में खलल पड़ता है।

यह महत्वपूर्ण है कि डॉक्टर समय पर रोगी की जांच करे, शारीरिक (उद्देश्यपूर्ण) परीक्षण करे सामान्य विश्लेषणरक्त और मूत्र.

यदि लक्षण बने रहते हैं, तो खांसी के अन्य कारणों (जैसे, निमोनिया, तपेदिक) और परीक्षण कार्य का पता लगाने के लिए 10 दिनों के भीतर एक्स-रे का संकेत दिया जाता है। बाह्य श्वसन- स्पाइरोमेट्री - जैसी जटिलताओं का पता लगाने के लिए ब्रोन्कियल रुकावट(हवा के लिए ब्रोन्कियल रुकावट)।

- इलाज क्या हो सकता है और क्या यह पूरी तरह ठीक होने की गारंटी देता है?

तीव्र ब्रोंकाइटिस का उपचार डॉक्टर की देखरेख में होता है। सामान्य नियुक्ति प्रचुर मात्रा में पेय(नींबू, रास्पबेरी जैम, शहद, पहले से गरम क्षारीय के साथ चाय मिनरल वॉटर). डॉक्टर को रोगी को आर्द्र हवा के लाभों के बारे में बताना चाहिए (विशेषकर शुष्क जलवायु और सर्दियों में), क्योंकि तरल पदार्थ की कमी से ब्रोन्कियल बलगम की चिपचिपाहट में वृद्धि होती है और इसके निष्कासन में बाधा आती है।

कारकों से बचने की सलाह दी जाती है खांसी पैदा करना(धुआं, धूल), और धूम्रपान करने वालों के लिए धूम्रपान बंद करना।

तीव्र वायरल संक्रमण की उपस्थिति में, आधुनिक एंटीवायरल दवाएं. एंटीवायरल और जीवाणुरोधी प्रभावफ़्यूसाफ़ुंगिन को साँस में लिया है। बलगम में सुधार और खांसी से राहत खुराक के स्वरूपएम्ब्रोक्सोल हाइड्रोक्लोराइड। के लिए एंटीबायोटिक्स तीव्र ब्रोंकाइटिसशुद्ध थूक की उपस्थिति में निर्धारित, रोगी की आयु 50 वर्ष से अधिक है, रोग की आवर्ती प्रकृति। और अन्य मामलों में उन्हें नहीं दिखाया जाता है.

तीव्र ब्रोंकाइटिस एक इलाज योग्य बीमारी है, केवल समय पर डॉक्टर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है। फार्मेसी कर्मचारी द्वारा स्व-उपचार एवं उपचार - खतरनाक विकल्पघटनाओं का विकास.

बिना डॉक्टर को दिखाए ओवर-द-काउंटर एंटीट्यूसिव और एंटीपायरेटिक्स लेने से ऐसा होता है देर से निदाननिमोनिया - गंभीर और खतरनाक बीमारी. ए दीर्घकालिक उपयोगएंटीट्यूसिव्स ट्यूमर रोगों को भी छुपा सकते हैं।

ब्रोंकाइटिस: किससे भ्रमित किया जा सकता है?

पहली नज़र में सरल, इस बीमारी की कई स्थितियाँ हैं जो अपनी अभिव्यक्तियों में समान हैं। उदाहरण के लिए:

  • नाक और नाक साइनस के रोगों वाले रोगियों में "पोस्टनासल रिसाव"। इस रोग के साथ खांसी और यहां तक ​​कि पीप स्राव भी होता है।
  • हाइपरटोनिक रोग. इस मामले में, खांसी सूखी होती है और कुछ दवाएं जैसे एनालाप्रिल और इसके एनालॉग्स लेने के कारण होती है।
  • गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स रोग या हृदय विफलता। इन मामलों में, खांसी लापरवाह स्थिति में प्रकट होती है।
  • दमा। रात में खांसी की विशेषता।
  • काली खांसी, यदि खांसी युवा रोगियों में होती है।

किसी भी मामले में, निदान एक डॉक्टर द्वारा किया जाना चाहिए, न कि उस मरीज द्वारा जिसने इंटरनेट पर एक लोकप्रिय ब्रोशर या लेख पढ़ा है।

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