"Oikean" kivennäisveden valinta. Mikä kivennäisvesi on paras maksan puhdistamiseen

Kaikki lääkärit ja kunto-ohjaajat puhuvat äänekkäästi ja yksimielisesti siitä, mitä juoda lisää vettä. Lisäksi on mukavaa, jos siitä tulee tapa päivittäinen käyttö kivennäisvettä.

Jos kehossa ei ole tarpeeksi nestettä, hidasta aineenvaihduntaprosesseja, aineenvaihduntatuotteet erittyvät huonommin. Ja tämä johtaa monenlaisiin painajaisiin, jotka vaihtelevat hilseilevästä ihosta vakaviin ruoansulatusongelmiin. Nesteen puute voi olla jopa turvotuksen syy - solut "varastavat" sen. Niin yleisiä suosituksia, jotka ovat erityisen tärkeitä niille, jotka haluavat käsitellä epäsäännöllistä syömistä, järjestelmällistä ylensyöntiä ja ylipainoa, ovat seuraavat: juo 30 grammaa vettä päivässä jokaista painokiloa kohden (mutta enintään 2 litraa). Siinä on vivahde: me puhumme erityisesti vedestä (mehut, teet, liemet jne. keholle, ei juoma, vaan ruoka). Ainoa ongelma on valita, mitä juoda, koska yhdessä myrkkyjen ja muiden roskien kanssa legendaarinen "2 litraa päivässä" huuhtelee pois kehosta ei ollenkaan tarpeetonta mineraaleja. Looginen tapa on juoda kivennäisvettä, joka lähettää keholle sen, mitä se tarvitsee.

Suolaa maun mukaan

kivennäisvettä on oikeus tulla kutsutuksi nesteeksi, joka on uutettu virallisesti rekisteröidystä maanalaisesta lähteestä ja jonka alkuperäinen suolasarja on säilynyt. Millaista vettä pullossa on, tulee kirjoittaa etikettiin. Etsi sanat "laskeuma 180 asteessa", "koko mineralisaatio" tai "kokonaissuolaisuus" - ne kaikki tarkoittavat samaa asiaa.

Riippuen kuinka paljon kemiallisia alkuaineita ja muut aineet liuotettiin veteen, se on julistettu lääkkeeksi (10-15 g suoloja litrassa, sitä juodaan vain lääkärin ohjeiden mukaan). Väärinkäyttö lääkevedet ei sen arvoista - se uhkaa suolojen ja muiden melko laskeumien kanssa kostautua. Terapeuttiset pöytäkivennäisvedet sisältävät 1-10 g suoloja litrassa, käytetään ennaltaehkäiseviin tarkoituksiin eivätkä sovellu pysyvään käyttöön.

AT pöytäkivennäisvettä enintään 1 gramma suolaa litrassa, se voidaan juoda milloin tahansa. Ja olisi mukavaa, jos puolet "päivittäisestä 2 litrasta" olisi juuri tällaista vettä. Myös valinnan kanssa et voi olla liian älykäs ja keskittyä omaan makuun - juo vain kivennäisvettä, joka näyttää sinulle erityisen miellyttävältä. Mutta jos aiot poimia tietyn kivennäisvesialtaan pysyvään käyttöön, esimerkiksi osana laihdutusohjelmaa tai huoltokurssia krooninen sairaus, tarvitaan asiantuntijan neuvoja.

Kivennäisvesien luokitus niiden sisältämien suolojen mukaan:

• Bikarbonaattinen kivennäisvesi ("Arkhyz"). Suositellaan johtaville ihmisille aktiivinen kuva elämä, imeväisiä ja potilaat, joilla on kystiitti. Haitallista gastriittiin.
• sulfaattinen kivennäisvesi ("Essentuki nro 20"). Suositellaan maksaongelmiin, sillä on lievä laksatiivinen vaikutus. Vasta-aiheinen lapsille ja nuorille, koska sulfaatit voivat häiritä kalsiumin imeytymistä ja siten luiden muodostumista. Samasta syystä yli 50-vuotiaat naiset, joilla on osteoporoosiriski, eivät saa juoda sitä.
• Kloridi kivennäisvesi ("Essentuki №4", "Aksu"). Säätelee suoliston, sappiteiden ja maksan toimintaa. Haitallista korkealle verenpaineelle.
• Magnesiummineraalivesi ("Narzan", "Erinskaya"). Auttaa ummetukseen ja stressiin, ei suositella ruoansulatushäiriöille alttiille kansalaisille.
• Fluoripitoinen kivennäisvesi ("Lazarevskaya", "Sotši"). Suositellaan raskaana oleville naisille, osteoporoosista kärsiville. Vasta-aiheinen niille, joilla on fluorattua vesijohtovettä kotona.
• Rautapitoinen kivennäisvesi ("Marcial", "Polyustrovskaya"). Indikoitu raudanpuuteanemiaan. Vasta-aiheinen mahahaava.
• hapan kivennäisvesi ("Shmakovskaya"). Suositellaan matalahappoisille mahanestettä. Haitallista haavoille.
• Natriummineraalivesi ("Smirnovskaya", "Narzan"). Auttaa ummetukseen ja huono ruoansulatus, ei suositella verenpainepotilaille eikä niille, joille on määrätty vähäsuolainen ruokavalio.
• Kalsiummineraalivesi ("Smirnovskaja", "Slavjanovskaja"). Suositellaan maito-intoleranssille, raskaana oleville naisille, lapsille ja nuorille. Saattaa alentaa verenpainetta. Ei ole tiukkoja vasta-aiheita.

Useimmat kivennäisvedet sisältävät suuren määrän suoloja ja kuuluvat siksi useisiin luokkiin samanaikaisesti. Esimerkiksi "Smirnovskaya" - natrium-kalsium, "Narzan" - natrium-magnesium jne. Muuten, sinun ei tarvitse edes kokata "kivennäisvedellä", edes ruokasalissa - kun suolaa keitetään, ne muodostavat sakkaa ja voivat muodostaa yhdisteitä, joita keho ei imeydy.

Kuplien kanssa vai ilman?

Kivennäisvesi on hiilihappoa ja kaasutonta. Jos olet paikalla lääketieteellisiä indikaatioita juo esimerkiksi "Essentuki 17", joka voi olla vain hiilihappoa, sinulla ei ole vaihtoehtoja. Jos tällaisia ​​jäykkiä kehyksiä ei ole, päätä itse - vesi "kuplilla" tai ilman. Ensinnäkin kaasu voi olla luonnollista tai keinotekoisesti lisättyä. Toinen vaihtoehto vaikuttaa epäilyttävältä gastroenterologeista: "ei-natiivi" kaasu voi häiritä mineraalien imeytymistä itse vedessä. Lisäksi on olemassa mielipide, että yleensä mikä tahansa hiilihappoinen neste edistää selluliitin ilmaantumista. Muuten, kaasu katoaa luonnollisesti luonnollisesta kivennäisvedestä. Ja ennen pullottamista se lisätään jälleen, jo keinotekoisesti, uudelleen veteen. Ottaen huomioon kaikki edellä mainitut, haluaisin asua vedessä ilman kaasua - sin gas tai eau naturelle.

Jos valitset silti "soodan", huomaa: ensinnäkin enintään 2 lasillista päivässä (muuten sovelluksen pääasiallinen vaikutus on turvonnut vatsa). Toiseksi klo krooninen gastriitti kanssa liikahappoisuus ja haavainen juovat kivennäisvettä nopeasti, melkein yhdellä kulauksella ja normaalilla ja alhaisella happamuudella - hitaasti, pienissä kulauksissa.

Monimutkainen ongelma

Aito luonnollinen kivennäisvesi vaatii herkkää käsittelyä pullottajilta. Tietenkin ihanteellinen vaihtoehto on juoda vettä suoraan lähteestä. Mutta koska Narzan ei virtaa joka hanasta, palataanpa pullotettuun kivennäisveteen.

Useimmat nesteet, jotka on ilmoitettu " kivennäisvettä", syntyvät näin: ensin vesi arteesisesta kaivosta (no, jos ei vesilähteestä) kulkee syväpuhdistus. Tällainen suodatus ei ainoastaan ​​poista kaikkia haitallisia epäpuhtauksia, vaan samalla poistaa vedestä kaikki hyödylliset asiat, joita siinä sattui olemaan. Toisessa vaiheessa veteen lisätään suoloja ja muita mineraaleja, jolloin kemiallinen koostumus saadaan mihin tahansa tilaan. Tietenkin tällä lähestymistavalla suoloja voi olla enemmän tai vähemmän kuin haluaisimme. Ja vaikka "täytettä" olisi juuri niin paljon kuin tarvitaan esimerkiksi Essentukille, se ei silti ole "elävä" väliaine, vaan yksinkertaisesti suolaliuos. Tietenkään ei tarvitse odottaa terapeuttista vaikutusta tällaisen nesteen käytöstä.

Valitettavasti on vaikea määrittää, millaista vettä edessäsi on supermarketin hyllyllä. Kannattaa keskittyä tunnettuihin valmistajiin ja kuuluisiin lähteisiin, lasiastioihin, jotka säilyttävät paremmin veden ominaisuuksia ja melko korkea hinta. Toinen melko turvallinen vaihtoehto on paikallinen kivennäisvesi, jonka väärentäminen ei yksinkertaisesti ole taloudellisesti kannattavaa. Muuten, Moskovan alueella on aivan tarpeeksi kunnollisia lähteitä - Dorohovossa, Moninossa, Tishkovossa, Zvenigorodissa, Arkangelissa, Erinissä, Istrassa ja niin edelleen.

Jos puhumme täydellisestä (ainakin turvallisesta) tuotteesta, etiketissä on oltava seuraavat tiedot:

• Veden nimi
• Valmistajan nimi ja yhteystiedot
• Kemiallinen koostumus
• Mineralisaatioaste ja menetelmä
• Lähteen nimi
• Säilytyssäännöt
• Säilyvyys

tykännyt? JAA ASAP:

Edellinen Seuraava

• joulukuuta 16-17. Moskovan sää on lämmin ja trooppinen sadekuuro.

  Tuleva viikonloppu Moskovassa ja Moskovan alueella on lämmin ja pilvinen, lämpötila ylittää normin 7 astetta, sataa lunta, odotetaan voimakkaita tuulia, joiden puuskissa on jopa 12-17 metriä ...

• Minimipalkka on nostettu toimeentuloon asti!

  Valtioduuma hyväksyi kolmannessa, viimeisessä käsittelyssä hallituksen lakiesityksen vähimmäispalkan (minimipalkan) nostamisesta toimeentulon ansiota vastaavalle tasolle. Lakiesityksen mukaan 1.1.2018 alkaen vähimmäispalkka on 85 %…

• 15. joulukuuta - juhli kansainvälistä teepäivää!

  Miljoonat tämän ihanan juoman ystävät juhlivat Maailman teepäivää 15. joulukuuta. Epävirallinen loma perustettiin aloitteesta kansainvälinen keskus koulutus ja viestintä.

  Ajoneuvojen päästöjen vähentämiseksi Moskovassa on välttämätöntä opettaa taloudellista ajamista autokouluissa sekä sulkea kaupungin keskusta Euro-4-luokan autojen pääsyltä. Tällaisia ​​ehdotuksia lainataan tutkimuksessa, jossa…

Viileä kivennäisvesi on niin miellyttävän virkistävää kuumana päivänä, ja sen uskotaan myös hyödyttävän. Terveydestään välittävät myyvät supermarketeissa tuhansia pulloja päivittäin. Onko jokainen kivennäisvesi hyödyllinen ja missä tapauksissa? Tästä ja keskustellaan tässä artikkelissa, jossa tarkastellaan viittä Venäjän suosituinta ja hyödyllisintä kivennäisvesimerkkiä.

Borjomi on yksi Venäjän tunnetuimmista kivennäisvesibrändeistä. Sitä louhitaan Georgiassa sijaitsevan Borjomin esiintymän lähteistä. Borjomi ei ole turhaan suosittu, tämän juomaveden kemiallinen koostumus on ainutlaatuinen eikä ole muuttunut yli sataan vuoteen. Voimme sanoa, että Borjomi-kivennäisveden hyödyt ovat ajan koeteltuja.

Lääkärit suosittelevat "Borjomin" juomista kaikille ihmisille, koska sillä on myönteinen vaikutus ruoansulatukseen. Tämä kivennäisvesi pystyy poistamaan myrkkyjä ja puhdistamaan suolistoa. Borjomi auttaa moniin maha- ja munuaissairauksiin, myös erittäin vakaviin. Sitä ei suositella vain voimakkaalle ilmavaivat, mutta tällaisessa tilanteessa on ulospääsy. Ennen Borjomin käyttöä kaada se lasiin ja sekoita lusikalla, tämä poistaa osan kaasuista. Lääkärit suosittelevat juomaan lasillisen kivennäisvettä ennen ateriaa, 3 kertaa päivässä, noin puoli tuntia ennen ateriaa.

Hyödyllinen "Borjomi" ja sairauksissa hengitysteitä. Hän hoitaa keuhkoputkentulehdusta ja keuhkokuumetta, yleensä lääkärit eivät varaa aikoja akuutti ajanjakso sairauksia, mutta kuntoutuksessa. Ja sinun ei pitäisi juoda vettä, vaan hengittää sitä erityisten inhalaattoreiden ja sumuttimien avulla.

Borjomi-brändiin liittyvä skandaali on laajalti tiedossa. Vuosina 2006–2013 tätä kivennäisvettä ei toimitettu Venäjälle väitetysti johtuen saniteettitarkastus. Mutta mitä todennäköisimmin se johtui Georgian ja Venäjän poliittisten suhteiden heikkenemisestä. Ja nyt, kun vedenjakelu on alkanut, venäläiset kuluttajat etsivät mielellään hyllyiltä tutulla etiketillä varustettuja lasipulloja.

Essentuki-4

Juomakivennäisvettä "Essentuki" valmistetaan useissa tehtaissa samannimisessä lomakylässä. Ja se uutetaan 20 lähteestä, joten tämän tuotemerkin juomavettä on useita. Mutta vain kaksi heistä pääsi viiden parhaan joukkoon: Essentuki-4 ja Essentuki-17.

Veden mineralisaatiolla on tärkeä rooli terapeuttisessa vaikutuksessa. "Essentuki-4" - matalan mineralisoitumisen vesi. Se pysyy pidempään vatsassa, antaa hyvän diureettisen vaikutuksen ja poistaa täydellisesti myrkkyjä ja suoloja. Tällaista vettä kutsutaan lääkepöytävedeksi, sitä voidaan juoda tarpeeksi pitkä aika mutta pitkäaikaista käyttöä ei suositella. Kaikki kivennäisvedet eivät ole hyödyllisiä haimatulehdukseen ja haavaumiin, mutta lääkärit sallivat Essentuki-4:n juoda, koska matalan mineralisoitumisen vesi ei ärsytä limakalvoja.

Essentuki-17

"Essentuki-17" - vesi, jolla on korkea mineralisaatio, se antaa lievän diureettisen vaikutuksen, mutta se lisää haiman ja suoliston toimintaa. Lisäksi korkea mineralisaatio mahdollistaa kehon nopean kyllästämisen suoloilla. Siksi tällaista vettä pidetään lääkkeenä, ja sitä on käytettävä tiukasti rajoitetun ajan. Muuten voi esiintyä epämiellyttäviä seurauksia turvotuksena tai veren koostumuksen muuttuessa. Mutta Essentuki-17:n oikealla käytöllä se auttaa hoitamaan gastriittia ja maksasairauksia hyvin.

Narzan

Toinen tavaramerkki, Narzan, on tuttu venäläisille asiakkaille lapsuudesta lähtien. Kivennäisveden pullotuslaitos sijaitsee Kislovodskin kaupungissa Stavropolin alueella. Ensimmäinen maininta löydetyistä lähteistä juontaa juurensa 1300-luvulta, ja silloinkin niiden ainutlaatuinen ja terveellisiä vesiä. Ei ihme, että nimi "Narzan" tulee kabardialaisesta ilmaisusta "sankarien juoma".

Lähteet, joista tämä kivennäisvesi uutetaan, ovat melko syviä. Vesi kulkee Kaukasuksen vuoriston kivimassojen läpi puhdistettua ja kyllästettynä hyödyllisiä mineraaleja ja hiilidioksidia. Se on suuri määrä hiilidioksidia, josta on tullut ainutlaatuinen komponentti Narzanin koostumuksessa, mikä erottaa sen muista juomavedestä.

"Narzan" viittaa pöytävesiin ja auttaa niitä erilaisia ​​sairauksia sisäelimet. Gastriitti, mahahaava, haimatulehdus, diabetes ja muut sairaudet hoidetaan tällä vedellä. Yleensä suositellaan otettavaksi puoli tuntia ennen ateriaa, 3 kertaa päivässä. Narzanin korkea kaasusaturaatio ei aina hyödytä potilaita. Jos hiilidioksidi häiritsee veden oikeaa imeytymistä, se tulee kaataa lasiin etukäteen ja sekoittaa ylimääräisen kaasun poistamiseksi.

Slavjanovskaja

Sulkee 5 suosituinta tavaramerkkejä juomakivennäisvesi "Slavyanovskaya", tuotettu Zheleznovodskissa. Lähellä Zheleznaya-vuorta sijaitsevan lähteen löysi tutkija Slavjanov Nikolai Nikolajevitš, hänen sukunimensä antoi nimen kuuluisalle juomalle. Asiantuntijat uskovat, että Slavyanovskaya on koostumukseltaan hyvin samanlainen kuin kuuluisan tšekkiläisen Karlovy Varyn lomakohteen kivennäisvedet ja jopa ylittää ne joissakin suhteissa.

Kuten muitakin lääketieteellisiä pöytävesiä, "Slavyanovskaya" käytetään moniin sisäelinten sairauksiin: munuaiset, maksa, vatsa, suolet. Ota se lääkärin määräämällä tavalla, useammin 1 lasillinen määrätään ennen ateriaa, noin puoli tuntia ennen. Mutta joissakin sairauksissa vedenotto-ohjelma muuttuu, esimerkiksi kihdin kanssa, aika ennen ateriaa kasvaa 1 tuntiin ja määrä potilaan painosta riippuen jopa 2 lasilliseen.

Mikä tahansa kivennäisvesi sammuttaa täydellisesti janon ja kyllästää kehon hyödyllisillä yhdisteillä. Mutta hallitsematon vedenotto voi johtaa surullisia seurauksia. Juo kivennäisvettä viisaasti, kuuntele asiantuntijoiden neuvoja, ja se tuo sinulle paljon hyötyä!

igiuv.ru

Ei ole mikään salaisuus, että kivennäisvesi on hyödyllistä ja sillä on jopa parantavia ominaisuuksia. Tämä johtuu sen koostumuksesta suuri numero kivennäisaineita, joista jokainen vaikuttaa kehoon tietyllä tavalla. Harkitse veden päätyyppejä ja merkkejä sekä niiden vaikutusta sisäelinten toimintaan.

Kivennäisvesi saatu luonnollinen lähde, varmasti on parhaat ominaisuudet kuin tavallinen juomavesi, joka on kyllästetty mineraaleilla keinotekoisesti. Mutta jokainen lähde on ainutlaatuinen, joten vesi on erilainen maun ja kemiallisen koostumuksen suhteen. Mikä kivennäisvesi on hyödyllisin, voidaan määrittää sen tyypin mukaan:

• sulfaatti: suositellaan sappirakon ja maksan ongelmiin;
• kloridi: parantaa ruoansulatusta, hyödyllinen alhaiselle happamuudelle;
• hiilikarbonaatti: määrätty korkean happamuuden aiheuttamien haavaumien, gastriitin ja muiden mahasairauksien hoitoon;
• sekoitettu: kahden tyypin yhdistelmä (sulfaattikloridi, kloridi-hydrokarbonaatti).

Lääkevettä ei saa juoda sattumanvaraisesti ilman lääkärin suosituksia. Ja jatkuva käyttö tekee todennäköisemmin haittaa kuin hyötyä. Sisäelinten sairauksien tapauksessa kannattaa ottaa yhteyttä asiantuntijaan, joka määrittää tarvittavan vesimerkin, annoksen ja ottomenetelmän.

Kivennäisvettä on markkinoilla laaja valikoima. Harkitse tunnetuimpien merkkien ominaisuuksia ja ominaisuuksia:

Se, onko vesi luonnollista vai keinotekoisesti kyllästettyä, voidaan määrittää tarkastelemalla etikettiä.. Sen tulee sisältää seuraavat tiedot: kaivon numero, mineralisaatiotaso, tyyppi (terapeuttinen, lääketieteellinen taulukko). On myös syytä kiinnittää huomiota vuodon päivämäärään ja viimeiseen käyttöpäivään. Se vaihtelee huomattavasti säiliötyypin mukaan: 3 kuukaudesta muovipullossa säilytykseen, 24 kuukauteen lasipullossa.

keinotekoisesti kyllästetty juomavesi myös hyödyllistä. Sitä voidaan ostaa kaupoista tai itsenäisesti rikastaa mineraaleilla asentamalla kotiin erityinen suodatin, joka toimii käänteisosmoosiperiaatteella. Se puhdistaa tulevan veden kaikista epäpuhtauksista ja kyllästää sen kalsiumilla, raudalla, kaliumilla, magnesiumilla, sinkillä, kuparilla. Mutta tarvitseeko elimistö näitä komponentteja ja missä määrin vettä kuluttaa, lääkäri kertoo sinulle. Vasta tutkimuksen suorittamisen jälkeen hän pystyy osoittamaan, mikä kivennäisvesi on hyödyllisin tietylle henkilölle.

Mikä kivennäisvesi näyttää sinulle hyödyllisimmältä - kirjoita kommentteihin!

kraswater.ru

Kivennäisvesi: koostumus ja tyypit

Kivennäisveden kemiallinen koostumus muodostuu ennen kaikkea kuuden pääkomponentin eri yhdistelmistä: natrium (Na), kalsium (Ca), magnesium (Mg), kloori (Cl), sulfaatti (SO4) ja bikarbonaatti (HCO3). Siten ne erottavat: hiilikarbonaatti-, kloridi-, sulfaatti- ja muut kivennäisvedet.

Hiilidioksidi (hiilianhydridi) on myös tärkeä komponentti kivennäisvettä, koska hiilidioksidin vuorovaikutuksesta maanalaisten kivien kanssa, lääkinnällisiä ominaisuuksia vettä. Hiilidioksidi lisäksi pehmentää juoman makua ja edistää parempaa janon sammuttamista. Se myös stabiloi kivennäisveden kemiallista koostumusta, joten kaikkien hyödyllisten ominaisuuksien säilyttämiseksi se on lisäksi kyllästetty hiilidioksidilla ennen pullotusta.

AT pieniä määriä kivennäisvesi sisältää lähes koko jaksollisen järjestelmän mikro- ja ultramikrodooseissa. AT suurin osa se sisältää: rautaa, jodia, fluoria, bromia, arseenia, kobolttia, molybdeeniä, kuparia, mangaania ja litiumia.

Koostumuksen lisäksi kivennäisvesi eroaa myös lämpötilastaan. Se voi olla kylmää (alle 20 °C), subtermistä (20–37 °C), lämpöä (37–42 °C) ja hypertermistä (yli 42 °C).

Ja lopuksi keskittymisen suhteen mineraalisuolat se on jaettu: ruokasaliin, lääketieteelliseen ruokailutilaan ja lääkäriin. Ruokasalin "kivennäisveden" suolapitoisuus ei ylitä 1 grammaa litrassa vettä. Tällainen vesi sopii päivittäiseen käyttöön, se maistuu hyvältä eikä sillä ole voimakasta hajua ja makua, sitä suositellaan jopa ruoanlaittoon. Lääkepöytävesi sisältää 1-10 grammaa suoloja ja sitä pidetään yleisjuomana, koska sitä voidaan käyttää pöytäjuomana ja tarvittaessa lääkkeenä, mutta sitä ei tule lämpökäsitellä häviön välttämiseksi. hyödyllisistä ominaisuuksista. Kivennäisvesi, jonka mineralisaatioaste on suurin (yli 10 grammaa litrassa vettä) tai sen kanssa korkea sisältö minkä tahansa aktiiviset komponentit- tämä on lääkevesi, sitä suositellaan juotavaksi tarkasti annosteltuna ja vain lääkärisi määräämänä.

Kivennäisvesi: terveyshyötyjä

Jokaisella kivennäisvesityypillä on omat parantavat ominaisuudet. Hiilikarbonaattivesi on tehokas hoitoon virtsakivitauti ja normalisoi mahanesteen eritystä. Kloridivesi parantaa myös suorituskykyä Ruoansulatuskanava ja yleensä stimuloi aineenvaihduntaprosesseja ihmiskehossa. Sitä suositellaan ruoansulatuskanavan ongelmiin. Sulfaattivesi edistää maksan ja sappirakon toimintaa. Se on hyödyllinen kroonisessa hepatiitissa, sappitiesairauksissa, diabeteksessa ja liikalihavuudessa.

Useimmissa tapauksissa kivennäisvesi on sekoitettu rakenne, joka yhdessä biologisesti vaikuttavat aineet parantaa merkittävästi sen terapeuttista vaikutusta. Nämä sisältävät:

• rauta - ehkäisee anemiaa;
• jodi - normalisoi kilpirauhasen toimintaa;
• kalsium - ylläpitää ionitasapainoa kehossa, vaikuttaa veren hyytymisprosessiin, on hyödyllinen luille, hampaille, lihaksille ja sydän- ja verisuonijärjestelmästä;

• magnesium - säätelee hiilihydraatteja ja energian aineenvaihduntaa, auttaa hermostoa;
• natrium - normalisoi verenpaine hyödyllinen lihasjärjestelmälle;
• kalium - välttämätön munuaisille, sydämelle;
• fluori - tärkeä elementti hampaat ja luukudosta suositellaan raskaana oleville naisille. Käyttämällä hyödyllisiä ominaisuuksia kivennäisvesi, muista, että sillä, kuten useimmilla muillakin tuotteilla, on rajoitettu säilyvyys, joten muista kiinnittää huomiota pullotuspäivämäärään. Viitteeksi: lasisäiliössä olevan veden säilyvyys on rajoitettu yhteen vuoteen, ja in muovinen säilytysastia– vain kuusi kuukautta.

Kuinka valita kivennäisvesi ja mikä on parempi

Kivennäisvettä ostettaessa on mahdollista hankkia väärennetty tuote, tällaisen väärinkäsityksen välttämiseksi sinun tulee ostaa vettä hyvämaineisista toimittajilta, luotetuista apteekeista (kaupoista) tai suoraan valmistajalta. Lisäksi sinun tulee aina kiinnittää huomiota etikettiin ja ulkomuoto kontteja, koska monissa tapauksissa useiden merkkien perusteella voidaan arvata tuotteiden väärennös. Alkuperäinen kivennäisvesi sisältää pääsääntöisesti etiketin, jossa on yksityiskohtaiset tiedot valmistajasta, sen sijainnista, säilytysehdoista, kaivon numerosta sekä varastointiajasta ja -päivästä. Tunnolliset valmistajat jopa ilmoittavat etiketeissä luettelon sairauksista, joihin tämä vesiluokka on merkitty. Myös astiassa tai kannessa voi olla yrityksen logo.

Väärennetyt tuotteet sisältävät usein kielioppi- tai tyylivirheitä, epäselviä ja vaikeasti luettavia kirjoituksia. Siinä ei ole GOST- ja sertifiointitietoja.

Mineraalilähteitä on melkein jokaisella maamme alueella, joten kaukaa tuotua kallista vettä ei tarvitse ostaa, koska se on helpompi väärentää. Toisaalta, suosimalla tunnettuja tuotemerkkejä, kuten Essentuki, Borjomi, Arkhyz, Narzan ja niin edelleen, voidaan toivoa sen aitoutta, kiitos monimutkainen järjestelmä kunkin valmistajan tarjoama väärennössuoja.

www.inmoment.ru

Hoito hopeavedellä mahalaukun, haavaumien ja gastriitin lisääntyneen happamuuden vuoksi

Ruoansulatuskanavan sairaudet ovat ehkä yleisimpiä. Tämä johtuu siitä, että suurin osa ihmiset laiminlyövät ravitsemussääntöjä mistä tahansa syystä. Samalla ei pidä unohtaa useita haitallisia ympäristötekijöitä, jotka vaikuttavat ruoan ja veden laatuun. Merkittävä rooli näiden sairauksien kehittymisessä on myös neuropsyykkisellä tilalla, fyysisellä ja henkisellä ylikuormituksella, stressillä jne. Ihmisen ruoansulatusjärjestelmä koostuu monista elimistä, ja siksi tämän järjestelmän sairaudet ovat monimuotoisimpia, usein toisiinsa liittyviä.

Yleisimmät krooniset gastriitti, maha- ja pohjukaissuolen mahahaava, krooniset sappiteiden sairaudet, tyrä ruokatorven aukko pallea, krooninen maksasairaus, haimatulehdus, pienen, suuren ja peräsuolen sairaudet.

Maha- ja pohjukaissuolihaava, krooninen gastriitti, johon liittyy neuroosi ja mahanesteen happamuuden lisääntyminen, enteriitti, koliitti voidaan parantaa hopeavedellä. Mahalaukun liikahappoisuuden hoitamiseksi hopeavedellä liuotetaan 20 mg hopeaa 1 litraan vettä, otetaan 2 ruokalusikallista liuosta 3 kertaa päivässä 15-20 minuuttia ennen ateriaa 1-3 kuukauden ajan.

ruoansulatushäiriöt ja suoliston koliikki voidaan parantaa puhdistavalla peräruiskeella, jota seuraa happaman veden juominen sitruunamehua. Koliikkiin liittyy aina terävä epämiellyttävä kipu vatsassa. Se voidaan poistaa laittamalla lämmin pakkaus vatsaan. Kun kipu menee ohi, se tulee korvata merkillä kylmä kompressi, jota pidetään lämpimänä.

Vesihoito närästykseen ja liikalihavuuteen

Närästystä hoidetaan alkalista vettä, sekoittamalla vettä (100 ml) ruokasoodaan (0,3 tl) tai poltettuun magnesiumoksidiin (0,25-1 g). He ottavat myös minttuvettä tai alkalista kivennäisvettä, kuten Borjomi. Puhdasta vettä on hyvä juoda.

Veden avulla parantajat jopa hoitavat liikalihavuutta. Ylimääräisten kilojen pudottamiseksi kylvyt tehdään oreganon, havupuiden silmujen, neulojen ja oksien infuusiolla. Samanlaisia vedenkäsittely päättyy aina huuhtelemiseen kylmä vesi happamaksi etikalla tai käy kylmässä suihkussa.

Sodakylvyt ovat hyödyllisiä taistelussa kehon rasvaa vastaan, erityisesti vatsassa.

Perinteiset parantajat tarjoavat seuraavan reseptin tällaiseen kylpyyn: lisää veteen 150 g ruokasoodaa ja meri (äärimmäisissä tapauksissa pöytä)suolaa, vähän laventeli- tai kamferialkoholia. Ota kylpy 20-30 minuuttia veden lämpötilassa 36-38 °C. Sen jälkeen kääri itsesi hyvin, mene nukkumaan 15-20 minuutiksi.

Lihaville ihmisille on hyödyllistä kaataa kylmää vettä käsiin ja jalkoihinsa useita kertoja päivässä.

Voit pudottaa ylimääräisiä kiloja puhdistamalla suolet peräruiskeella keitetyllä vedellä.

Mikä kivennäisvesi on parempi mahahaavojen, gastriitin ja korkean happamuuden vuoksi?

Kivennäisvesiä on käytetty laajalti ruoansulatuskanavan sairauksien hoidossa pitkään. Niitä myydään apteekeissa lasipulloissa.

Kivennäisvettä mahalaukun gastriittiin, jolla on erityksen vajaatoiminta, määrätään pääasiassa hiilihappoa, sillä on stimuloiva vaikutus mahalaukun erittymiseen: natriumkloridia ja natriumbikarbonaattia sisältävää hiilihappoa. Mikä kivennäisvesi on parempi vatsalle, jos eritysvajaus on selvä? Tässä tapauksessa on suositeltavaa käyttää "Essentuki" nro 4 ja nro 17, Pyatigorsk lämmin "Narzan" poraus nro 14, Staraya Russan kivennäisvesiä, lomakohteita Morshyn, Truskavets, Krainka jne. Juo vettä 3 kertaa päivässä. päivä, 1 lasillinen 15-30 minuuttia ennen ateriaa.

Kivennäisvettä, jolla on lisääntynyt mahalaukun happamuus, määrätään samalla tavalla kuin peptisen haavan hoidossa. Sen käyttö tässä tapauksessa näytetään vain remissiovaiheessa. Kivennäisveden, jossa on mahahaava ja korkea happamuus, tulee olla matalan ja keskitason mineralisaatiota.

Millaista mahalaukun kivennäisvettä suositellaan käytettäväksi? Näitä ovat bikarbonaatti-kalsium-natrium-magnesiumvesi (Berezovskiye-kivennäisvedet), kloridi-natriumvesi ("Birshtonas"), karbonaattibikarbonaatti-natriumvesi ("Borjomi"), karbonaattikloridi-hydrokarbonaattinatriumvesi ("Java"), karbonaattibikarbonaatti. -natriumsulfaatti-natriumvesi ("Jermuk"), karbonaattihydrokarbonaatti-kloridi-natriumvesi ("Essentuki" nro 4 ja nro 17 sekä porausvesi nro 1 - "Essentuki Narzan"), karbonaattihydrokarbonaatti-sulfaatti -natrium-kalsium (kuuma ja kylmä) vedet (Zheleznovodsk kivennäisvedet) jne.

Juo vettä 45-60 minuuttia ennen ateriaa. Vedenottoaikaa määrättäessä tulee ottaa huomioon sen kemiallinen koostumus ja mineralisaatio. Joten mitä korkeampi veden mineralisaatio ja hiilidioksidin, kloorin, natriumin pitoisuus siinä, sitä lyhyempi on veden ja ruoan saannin välinen aika ja päinvastoin. Kroonisen gastriitin, johon liittyy lisääntynyt eritys ja mahahaava, hoidossa on suositeltavaa aloittaa juominen vähitellen pienillä annoksilla kivennäisvettä (100 ml) lisäämällä ne 3-4 päivän kuluessa 200-250 ml:aan 3 kertaa päivässä. . Vettä tulee juoda vain lämpimässä muodossa (38-40 ° C), mikä tarjoaa selvemmän antispastisen (lievittävä kouristuksen) vaikutuksen.

Mahalaukun hoitamiseksi kivennäisvedellä potilaita kehotetaan juomaan 30-50 ml sitä närästyksen ilmaantuessa ja ruokailusta riippumatta.

Kuten lisähoitoa hiataalityrä, kivennäisvettä määrätään vähentämään happo-peptistä tekijää ja normalisoimaan ruokatorven ja mahan liikkuvuutta sekä vähentämään tulehdusprosessi näiden elinten limakalvoissa. Useammin määrätty kivennäisvesityyppi "Essentuki" nro 4 ja nro 17. Lasillinen lämmintä (38-40 °C) kivennäisvettä tulee ottaa 45-60 minuuttia aterian jälkeen 3 kertaa päivässä.

Mikä lääkinnällinen kivennäisvesi on parempi maksa- ja haimasairauksille?

Maksan ja sappiteiden kroonisten sairauksien hoidossa kivennäisvedet ovat myös indikoituja. Ne edistävät hiilihydraatti-, rasva- ja proteiiniaineenvaihdunnan normalisoitumista, lievittävät sappiteiden kouristuksia, parantavat maksan sappitoimintaa, sappirakon liikkuvuutta jne. Maksan hoitamiseksi kivennäisvedellä sinun on juotava ne lämpimänä ja paljon muuta. tarpeeksi usein korkea lämpötila- jopa 40-50 ° C, niin lämmin ja kuuma vesi on antispasmodinen ja analgeettinen vaikutus. Kylmän kivennäisveden nauttiminen voi aiheuttaa sappiteiden kouristuksia ja kipua.

Maksan kivennäisvettä määrätään 30-45 minuuttia ennen ateriaa, 200-250 ml 3 kertaa päivässä. Joissakin tapauksissa sapen muodostumisen ja ulosvirtauksen tehostamiseksi kerta-annos vettä nostetaan 300-400 ml:aan ja on suositeltavaa juoda se kahdessa annoksessa 30-45 minuutin ajan. Jos potilaalla on taipumus ripuliin, maksan hoitoon käytettävän kivennäisveden määrä kerralla vähennetään 100-150 ml:aan, kun taas sen tulee olla kuumaa ja hieman mineralisoitua.

Mikä maksan kivennäisvesi on tarkoitettu kroonista haimatulehdusta sairastaville? Tässä maksasairaudessa Essentukin lomakeskuksen kivennäisvesi on indikoitu, ja sen käyttöä suositellaan vain täydellisen remission vaiheessa. Näillä maksan ja haiman kivennäisvesillä on täydellisimmin tulehdusta ja kouristusta estävä vaikutus, ne stimuloivat haiman entsyymien tuotantoa, aktivoivat niitä ja auttavat poistamaan tulehdustuotteita elimistöstä.

Mikä kivennäisvesi on parempi maksalle samanaikaisesti eksokriininen vajaatoiminta haima? Tässä tapauksessa nimitä vesilähde numero 17, 100-200 ml 30-45 minuuttia ennen ateriaa 3 kertaa päivässä. Epätäydellisen remission vaiheessa vesi lähteestä nro 4 on hyödyllistä.

Lähteestä nro 20 peräisin olevan veden maksan terapeuttisen kivennäisveden saaminen on suositeltavaa, jos kroonista haimatulehdusta sairastavalla potilaalla on verenkiertoelinten ja munuaisten patologia. Ummetukseen lähde nro 1 vesi on hyödyllisempää.

Kivennäisvesi suolisto- ja vatsasairauksiin

Kivennäisvettä on määrätty suoliston sairauksiin, nimittäin krooniseen suolitulehdukseen, jossa on hypotonista (harvoin normaalia) dyskinesiaa, vähämineralisoitua. Hoidon alussa evakuoinnin tila ja motorista toimintaa vatsa. Jos mahalaukun evakuointitoiminto on heikentynyt, vain 0,3-0,5 kupillista lämmintä vettä tulisi ottaa.

Tämä on erityisen hyödyllistä suoliston hoitoa kivennäisvedellä, jos sairaus ilmenee, jossa on voimakas taipumus löysälle ulosteelle ja kivuliaille kouristuksille. Tässä tapauksessa on parempi ottaa jopa kuumaa kivennäisvettä, koska sillä on refleksi antispastinen vaikutus ruoansulatuselinten sileisiin lihaksiin, mikä lievittää kipua.

Yleensä mahalaukun ja suoliston krooniset sairaudet seuraavat toisiaan. Potilaille, joilla on vähentynyt mahanesteen eritys, kivennäisvettä määrätään 15-20 minuuttia ennen ateriaa tai välittömästi ennen ateriaa; lisääntynyt mahanesteen eritys ja happamuus - 1,5 tuntia ennen ateriaa; normaalin erityksen ja mahanesteen happamuuden kanssa - 45-60 minuuttia ennen ateriaa. Mutta jos potilas tuntee olonsa huonommaksi vatsan ja suoliston kivennäisvesillä hoidettaessa, ne peruutetaan välittömästi, kunnes tila paranee. Sen jälkeen kivennäisvesien nauttimista voidaan jatkaa, mutta annostuksessa ja antoajan suhteen on oltava erittäin tarkkana.

Jos niitä on voimakkaasti selvä rikkomus evakuointitoimintaa ja mahalaukun atoniaa, silloin juomahoitoa kivennäisvesillä ei määrätä.

klo krooninen paksusuolitulehdus kivennäisvesi suolistolle taudin akuutin ja subakuutin aikana on vasta-aiheista. Kaikissa tapauksissa, joissa on taipumusta ripuliin, vähämineralisoituneita vesiä voidaan määrätä enintään 0,5-0,7 kupillista annosta kohti, aina lämmitetyssä muodossa.

Krooniseen ummetukseen määrätään kivennäisvesiä, jotka sisältävät kloridia, bikarbonaattia, natriumsulfaattia, magnesiumsulfaattia. Nämä yhdisteet lisääntyvät moottoritoiminto suolistoa ja edistää sen tyhjenemistä. Suolen hypo- ja atonisissa olosuhteissa määrätään matalan lämpötilan vettä, jossa on lisääntynyt mineralisaatio. lämmintä vettä juo suoliston dyskinesioita ja kouristuksia.

Kivennäisvesi sairauksien hoidossa Ruoansulatuselimistö ei käytetä vain juomana, vaan myös kylvyissä, peräruiskeissa, pakkauksissa ja emulsioissa. Tässä tapauksessa määrätään samantyyppinen vesi kuin sisällä. Mutta tällaisia ​​​​hoitoja on vaikea suorittaa kotona. He ovat täydellisimmin edustettuina lomakeskuksessa.

Lääkekivennäisvettä tulee ostaa vain apteekista.

Siellä sen säilytyssääntöjä noudatetaan tunnollisemmin, ja mikä on erityisen tärkeää, jokaisesta apteekin kivennäisvesi-erästä on aina laatutodistus, jossa on tiedot valmistajasta, jota voit aina kysyä ja tarkistaa tuotteen aitouden. tuote.

www.5lepestkov.com

Kivennäisveden edut maksalle

Kehon sairauksissa sinun tulee juoda sisältäviä lääkevesiä kohtalainen määrä mineraaleja. Lääkärit neuvovat valitsemaan juomia, jotka sisältävät bikarbonaattia, kalsiumia ja muita komponentteja. Ne tehostavat sapen muodostumista, sapen erittymistä, normalisoivat aineenvaihduntaa maksassa, vähentävät tai poistavat tulehdusta, normalisoivat näiden elinten toimintaa, vähentävät kouristuksia, kipu. Lisäksi kivennäisvesi myötävaikuttaa siihen, että ruoansulatuskanavan elimissä tuotetaan enemmän hormoneja.

Mikä on hyödyllistä?

Ennen kuin aloitat tietyn sairauden hoidon, sinun tulee käydä lääkärissä. Asiantuntija auttaa määrittämään, mikä kivennäisvesi sopii terapeuttisiin tarkoituksiin, ottaen huomioon yksilölliset ominaisuudet potilaan kehosta. Perinteisesti juomat jaetaan kolmeen tyyppiin: lääketieteellinen, lääketieteellinen pöytä ja pöytä. Jälkimmäisen mineralisaatio on enintään grammaa litrassa. Lääketiede ja pöytä sisältävät noin 10 grammaa kivennäisaineita, ja lääkkeet sisältävät eniten hyödyllisiä komponentteja. Puhdistustoimenpiteeseen lääkärit neuvovat valitsemaan lääkevedet, jotka ovat tunnettuja ainutlaatuisia ominaisuuksia. Ensinnäkin puhumme kuuluisista kaukasialaisista juomista, mukaan lukien:

• Essentuki (nro 4 ja nro 17);
• "Narzan".

samanlainen terapeuttinen vaikutus niillä on muilla alueilla tuotettuja vesiä, jotka ovat hyödyllisiä maksan, haiman, sappirakon jne. hoidossa. Lääkärit suosittelevat usein potilaiden juomaan juomia, kuten Sairme, Badakhshon, Arzni, Jermuk, Smolenskaya, "Zaramag", "Badamly", "Varnitsa", Nartan, "Nukusskaya". Itämeren vesistä Birute ja Vytautas ovat suosittuja. Voit määrätä "Mirgorodskaya", "Truskavetskaya" jne. Mitkä tuotteet sopivat parhaiten tietyn vaivan hoitoon, vain lääkäri voi sanoa.

Maksan puhdistus: säännöt

On mahdollista aktivoida sapen erittymisprosessi ja auttaa palauttamaan elimen toimintoja kivennäisveden ansiosta. Edellyttäen, että suosituksia noudatetaan, tämä puhdistusmenetelmä on turvallinen ja samalla erittäin tehokas. Asiantuntijat neuvovat toimenpiteen suorittamista vapaapäivänä, jolloin henkilö on vapaa tärkeistä asioista. Lisäksi on parempi puhdistaa maksan ja koko kehon rakenteet illalla, jotta aamulla tapahtuu täysi puhdistus. Sinun on noudatettava seuraavia sääntöjä:

• viitteitä puhdistamiseen. Lääkärit uskovat, että tällaisella toimenpiteellä on kuitenkin positiivinen vaikutus useimpien aikuisten hyvinvointiin erityinen tarve tätä kokevat ihmiset, joilla on diagnosoitu ruoansulatuskanavan sairaudet - sapen dyskinesia, duodeniitti, krooninen haimatulehdus jne. Samanaikaisesti on erittäin epätoivottavaa soveltaa tekniikkaa edellä mainitun pahenemisen yhteydessä patologiset prosessit.
• Koulutus. Ennen toimenpidettä kivennäisvesi jätetään auki yön yli, jotta siitä tulee kaasuja. Seuraavana päivänä sitä tulisi lämmittää hieman vesihauteessa. Jotkut lääkärit suosittelevat ruokavalion aloittamista muutama päivä ennen puhdistusta. Puhdistus tulee tehdä tyhjään vatsaan.
• Hellävarainen tapa puhdistaa. Veden juominen on hellävaraisin kaikista menetelmistä, joilla maksa ja keho puhdistetaan kotona. Tämä tekniikka on yksinkertaisin toteuttaa. Lääkevesi kannattaa valita asiantuntijan kanssa, sillä tuotteilla on erilaisia ​​käyttöaiheita ja vasta-aiheita, jotka tulee ottaa huomioon ennen hoitoa. Kivennäisvettä tulee juoda 3 kertaa päivässä ennen jokaista ateriaa, noin 20 minuuttia ennen ateriaa. Nesteen annostus on laskettava ottaen huomioon yksilölliset ominaisuudet. Likimääräinen laskelma: 6-8 millilitraa vettä putoaa painokilolle. Terapeuttisen kurssin alkuun voi liittyä epämukavuutta, koska juomalla on laksatiivinen vaikutus. Kun tämä vaikutus lakkaa, annosta tulee pienentää 2 kertaa. Hoitojakso on kuukausi. Valmistumisen jälkeen on suositeltavaa juoda pöytämineralisoitua vettä - se nautitaan 30 minuuttia ennen ateriaa ja 2 tuntia sen jälkeen (annostus - 200 millilitraa).

Kaksivaiheinen puhdistus (tubage)

Lääketieteellinen toimenpide, joka on tarkoitettu sairauksien hoitoon ja ehkäisyyn, suoritetaan erityisellä koettimella tai ottamalla sappilääkkeitä myöhemmän lämmityksen kanssa.

• 1. vaihe. Lääkevesi (10 lasillista) on lämmitettävä 40 celsiusasteeseen, sitten lisätään meri (ruoka) tai pöytäsuola(tl per litra). Lämmitetty vesi juodaan ja jaetaan etukäteen 1,5 tunnin ajan (500 millilitraa tulee juoda välittömästi ja loput vedestä 40 minuutin kuluttua). Toimenpide aloitetaan aamulla ennen ateriaa. Puhdistus tehdään vapaapäivänä, koska sen toteutuksella on laksatiivinen vaikutus. Jos puhdistus suoritetaan oikein, neste valuu lopussa ulos puhdas muoto. Sitten lääkärit neuvovat syömään aamiaisen kaurapuuron kanssa. On yleisesti hyväksyttyä, että jos potilaan kehossa on paljon myrkkyjä, puhdistus tulee toistaa vielä 4 kertaa muutaman päivän tauolla. Sitten se voidaan tehdä neljä kertaa vuodessa.
• 2. vaihe. Tämä vaihe sisältää maksan puhdistamisen. Iltaisin on suositeltavaa avata pullo kivennäisvettä, jotta kaasu tulee ulos ennen puhdistustoimenpiteen aloittamista. Aamulla on suositeltavaa juoda lasillinen tällaista vettä, jossa on 5 grammaa sorbitolia. Tämä lääke vapauttaa kehon sapen, toksiinien ja toksiinien pysähtyneisyydestä. 20 minuuttia myöhemmin sinun on otettava toinen annos juomaa. Sen jälkeen sinun tulee makaamaan 2 tuntia lämpimällä lämmitystyynyllä, joka on kiinnitettävä hypokondriumiin oikea puoli. Siivouksen aikana asiantuntijat suosittelevat kasvisruokapöydän tekemistä. Aluksi toimenpide tulee toistaa 4 kertaa vuoden aikana (1 puhdistus 3 kuukaudessa). Seuraavana vuonna voit tehdä puhdistuksen 6 kuukauden välein. On muistettava, että maksan puhdistamisessa kivennäisvedellä on vasta-aiheita. Keskustele lääkärisi kanssa etukäteen epämiellyttävien seurausten välttämiseksi.

Veden vaikutus ja puhdistustulokset

Pienen tai keskisuuren mineralisaatioprosenttiosuuden sisältävä vesi auttaa laimentamaan sappia, parantamaan elinten toimintaa, puhdistamaan sappitiehyitä. Tämän avulla voit palauttaa maksan perustoiminnot, suodattaa ja puhdistaa verta kehossa, antaa iholle terve väri. Jotkut potilaat väittävät, että ensimmäisen toimenpiteen jälkeen heillä on raskauden tunne oikealla puolella olevassa hypokondriumissa, röyhtäilyä, katkeruuden tunnetta suuontelossa. Säännöllinen tällaiset toimenpiteet takaavat maksan palautumisen (jos elin oli alun perin suhteellisen terve). Hepatiittia ja muita vakavia maksasairauksia sairastavat potilaat eivät todennäköisesti pysty harjoittelemaan onnistunut hoito vettä, mutta jotkut kehon toimintojen rikkomukset poistetaan säännöllisen puhdistuksen avulla.

Vasta-aiheet

Vaivojen hoitoon tuubien avulla tulee suhtautua vastuullisesti, koska, kuten millä tahansa menetelmällä, sillä on vasta-aiheita, jotka on otettava huomioon. Joten tärkeimmät vasta-aiheet ovat: influenssa, vilustuminen, tartuntataudit, erilaisten kroonisten sairauksien paheneminen, raskaus, puhkeaminen kuukautiskierto, imetys. Jos olet epävarma, on parempi neuvotella hoitavan asiantuntijan kanssa ennen hoidon aloittamista.

Lisäksi maksaputki on vasta-aiheinen ihmisille, jotka kärsivät ruoansulatuskanavan sairauksien pahenemisesta, mielenterveyshäiriöt, heikkous ja huonovointisuus, sydän- ja verisuonijärjestelmän sairaudet, verenvuoto. Lääkärit kieltävät juomasta kivennäisvettä puhdistukseen leikkauksen jälkeen. Lisäksi on otettava huomioon se tämä menettely vasta-aiheinen potilaille, joilla on sappikivitauti. Ja vaikka ollaan sitä mieltä, että maha-suolikanavan puhdistaminen auttaa pääsemään eroon mikroliitteistä, paras tapaus tehdä koulutuksesta liikkuvampaa. Mutta myös vakavammat seuraukset ovat mahdollisia.

Siksi ihmisten, joilla on sappikivitauti, tulee muistaa, että tällainen puhdistus kivien läsnä ollessa voi aiheuttaa kiireellisen tarpeen kirurginen interventio. Puhdistus on parasta tehdä sairaalassa lääkärin valvonnassa. Siksi ennen tuubaamista on parempi ottaa huomioon käyttöaiheet ja vasta-aiheet todennäköisten riskien vähentämiseksi. Parempi kuluttaa kattava tutkimus tai terapiaa ennen toimenpidettä. Ei se ainakaan ole turhaa.

Maksasairauksien hoito ja ehkäisy

Juomaterapia on tarkoitettu henkilöille, jotka kärsivät kroonisesta tarttuvasta hepatiitista ja joilla on Botkinin taudin jäännösoireita (passiivivaiheessa). Tällaisissa vaivoissa on suositeltavaa käyttää vesiä, jotka sisältävät alhaisen ja keskimääräisen mineralisaatioprosentin, jotka sisältävät pääasiassa kalsiumsulfaattia ja muita. hyödyllisiä komponentteja(esim. "Essentuki" numerossa 4, 17, "Naftusya", "Vytautas"). Juomat nautitaan 45 celsiusasteeseen lämmitettynä lasissa kolme kertaa päivässä ennen ateriaa. Vastaanotto määräytyy mahalaukun eritystoiminnan tämänhetkisen tilan mukaan.

Borjomi-vettä määrätään, jos sappieritteiden ulosvirtaus, hepatiitti ja kolekystiitti rikkoutuvat. 1,5 kupillista lämmintä nestettä tulee ottaa 1,5 tuntia ennen ateriaa - tämä auttaa lievittämään potilaan tilaa. Jos sappikivitauti on pahentunut, lääkäri määrää annoksen. Jos henkilö on sairastanut keltaisuutta (sairaus, joka aiheuttaa proteiinien kellastumista silmämunat, iho, limakalvot veren korkean bilirubiinipitoisuuden vuoksi), hepatiitti A, on tarpeen palauttaa maksan puolustuskyky, vahvistaa sen toiminta.

Näissä tapauksissa Borjomi on määrätty terapeuttisiin tarkoituksiin maksan toiminnan ylläpitämiseksi. Tätä varten sinun on juotava lasillinen lämmintä lääkevettä 3 kertaa päivässä. Kurssin kesto on yksi kuukausi. Maksakirroosi mahdollistaa tämän juoman käytön. Kuumennettua nestettä otetaan 100 grammaa päivässä. Tässä tapauksessa juoman on oltava hiilihapoton. Se nautitaan 30 minuuttia ennen ateriaa. Terapeuttisella kurssilla voidaan parantaa kirroosista kärsivän potilaan tilaa. kuitenkin tämä työkalu ei riitä - sinun on käytettävä lääkkeitä sen lisäksi. Kivennäisvesi "Slavyanovskaya" puolestaan ​​​​auttaa puhdistamaan sairaan maksan, poistamaan pysähtymisen, lievittämään tulehdusta. 3 kuukautta keltaisuuden kärsimisen jälkeen elimen toiminta palautuu 55 celsiusasteeseen lämmitetyn lääkejuoman avulla. Se tulee ottaa 1 lasillinen kolme kertaa päivässä 30 minuuttia ennen ateriaa.

Juomaterapian vasta-aiheet

Maksan puhdistamista ei suositella akuuttien vaivojen, patologisten prosessien pahenemisen yhteydessä. krooninen luonne(kolekystiitti, hepatiitti, erosiivinen duodeniitti, haavauma). Sappikivitaudin esiintyminen (varsinkin kun on suuria kiviä tai suuri numero mikrolittiä) voi aiheuttaa akuutti koliikki maksassa puhdistuksen aikana, johtavat vakavaan kanavan tukkeutumiseen. Oikea toteutus puhdistuksen pitäisi johtaa siihen, että potilaalla on tahmea uloste myöhään iltapäivällä. Tämä osoittaa, että sappi kulkeutuu suoliston sisään luonnollisella tavalla.

https://youtu.be/lcFlxtm7noY

Monet ovat kiinnostuneita siitä, mikä on parempi juoda: puhdas juomavesi vai kivennäisvesi kaasulla. Molempia vesiä voi suositella nautittavaksi - ne ovat hyviä terveydelle. Jotkut pelkäävät, että hiilidioksidi luo liian happaman ympäristön elimistöön ja tämä johtaa myrkkyjen tukkeutumiseen ja siten terveysongelmiin. Tällainen huoli on aiheeton. Kaivoksen sisältämä hiilidioksidi

raalivesi, ei pääse sidekudoksiin, joihin voi kertyä happoja ja kuonaa. Se hengitetään nopeasti ulos keuhkojen kautta.

Kivennäisvesi on suosikkijuomani

Useimmille suosituin virvoitusjuoma on edelleen voimakkaasti hiilihapotettu kivennäisvesi. Kuitenkin sisään viime aikoina kivennäisveden kulutusta on taipumus lisätä alhainen sisältö hiilidioksidi. Tämä on varma merkki siitä, että ihmiset harkitsevat vakavasti terveysvaikutuksiaan juomia valitessaan. Kesän uusi suosikki on hiilihapotettuun kivennäisveteen perustuvat hedelmäjuomat: sen sekoitus omena- ja muiden mehujen kanssa.

Veden tulee vaahtoaa

Tässä ovat tärkeimmät syyt ikuiseen rakkauteen kivennäisvettä kohtaan:

Se kutittaa miellyttävästi kieltä ja vaahtoaa helposti.

Siinä on hieman hapan maku, se ei ole yhtä raikas kuin hiilihapoton

On tunne (tietysti petollinen), että se sammuttaa jano paremmin kuin hiilihapoton.

Monet ovat jopa valmiita sietämään lievää röyhtäilyä, joka ilmenee aamulla juotuaan kivennäisvettä.

kaasumaisen hiilidioksidin uloshengittäminen. Siitä huolimatta hiilihapottomasta juomavedestä ja kevyesti hiilihapotetusta kivennäisvedestä on tulossa muodikkaita juomia, joita ravintolavierailijat tilaavat yhä useammin. Lisäksi monet ihmiset ymmärtävät kivennäisveden edelleen vesiksi korkea sisältö sihisevä ja vaahtoava hiilihappo.

Jokaisella kivennäisvedellä on oma makunsa

Vedellä on erilainen maku, koska maaperän kemiallinen koostumus, jossa vesi sijaitsee, vaihtelee. Lisäksi se kulkee eri mineraaleista koostuvien kivikerrosten läpi.

Hiilidioksidin määrä vaihtelee kivennäisveden tyypin mukaan, joten jokaisella niistä on oma ainutlaatuinen makunsa.

Hiilidioksidin lisäksi veden maun määräävät pääasiassa seuraavat kolme kivennäisainetta: kalsium (lähinnä 0,5 grammaa litrassa), kalium ja magnesium (yleensä 10-100 milligrammaa litrassa vettä).

Ratkaisevaa veden maun määrittämisessä on siinä olevien mineraalien tasapaino. Joten niihin liuenneet kivennäisvedet, joissa on runsaasti kaliumia, eroavat myös maultaan, koska ne sisältävät erilaisia ​​määriä kalsiumia ja muita kivennäisaineita.

Rikkipitoisten lääkevesien lisäksi tarjolla on myös runsaasti rautaa tai jodia sisältäviä sekä magnesiumilla ja kalsiumilla kyllästettyjä kivennäisvesiä.

Kiinnitä huomiota etiketissä ilmoitettuun veden kemialliseen koostumukseen, jotta ymmärrät kivennäisainevalikoiman ja tee valintasi tietoisesti.

Pelastuspullo

Pienestä läpinäkyvästä vedellä täytetystä muovipullosta on tullut urheilua harrastavien ja hoitavien ihmisten tunnusmerkki terveellinen ruokavalio. Aamulla juoksevat kantavat sitä kädessään tai vyöllään, naiset ottavat sen käsilaukustaan ​​ja toimistossa se seisoo usein tietokoneen vieressä.

Tällaisella vesipullolla on tietysti tiettyjä etuja. Tavallinen tai kivennäisvesi ei sammuta vain janoa, vaan myös nälkää. Äkillinen ruokahalu on usein syy makean imeytymiseen. Tässä auttaa sinua säästävä kulaus tästä pullosta - se on ainakin lyhyt aika sammuttaa nälän tunteen.

Jotkut ihmiset väittävät, että he eivät voi humautua pelkällä vedellä, mutta kivennäisvesi viilentää yllättävän lämmössä ja sammuttaa janon! Ehkä asia on näin. Mutta tämä artikkeli on tarkoitettu niille, jotka eivät ole vielä päättäneet siitä, mitä he haluavat lisää: älä tunne janoa tai ole varma juomasi hyödyistä . En puhu nyt sokeripitoisista hiilihapollisista juomista, joiden haitoista keskustellaan jatkuvasti. Vain noin puhdas vesi kaasulla ja ilman.

Mitä hiilihapotettu vesi siis meille tuo: janon sammuttamista ja hyötyä tai haittaa keholle. Onko vedessä oleva kaasu niin kauheaa kuin siitä sanotaan? Mikä on terveellisempää juoda: hiilihapotettu vesi vai hiilihapotettu vesi?

Kivennäisveden alkuperään

Palataanpa historiaan. Hiilihapotetun veden valmistuksen salaisuus löydettiin yhtä odottamatta kuin monet muut suuret löydöt. Vuonna 1767 englantilainen tiedemies Joseph Priestley valmisti omin käsin pullon ensimmäistä hiilihapotettua vettä. Tosiasia on, että hän asui lähellä panimoa ja hänen uteliaisuus houkutteli oluen aiheuttamia kuplia käymisprosessissa. Tiedemies asetti vesisäiliön oluen päälle ja huomasi sen pian vesi on imenyt kaasua ja sillä on epätavallisen miellyttävä ja terävä maku. Tästä löydöstä Priestley pääsi Ranskan tiedeakatemiaan ja sai kuninkaallisen seuran mitalin. Ja hiilihapotettua vettä alettiin myydä apteekeissa.

Hiilihapotettu vesi tarttui ja sai suosiota. Kaasua alettiin lisätä makeisiin juomiin. Vuonna 1833 ensimmäiset hiilihapotetut limonadit tulivat myyntiin Englannissa. Schwepp perusti 1930-luvulla Englantiin limonadeja ja muita makeita hedelmävesiä valmistavan yrityksen, joka on kukoistanut tähän päivään asti.

"Kielto" Yhdysvalloissa vuosina 1920-1933. - antoi sysäyksen hiilihapollisten juomien tuotannon kehitykselle, koska. nyt kuluttajat joutuivat korvaamaan viinin ja viskin virvoitusjuomilla.

Sodan tuotanto. Kaikki on kiinni kaasusta.

Joten takaisin aikamme.

Hiilihapotettu vesi on kaasulla kyllästettyä vettä. Yleensä käytetään kaasuna hiilidioksidi(CO2) joka liukenee hyvin veteen. Se on itsessään vaaraton ja jopa auttaa pitämään veden tuoreena pidempään, ja etiketissä se on merkitty E290:ksi. Mutta tämän kaasun vaikutus vatsaan, ei edes itse kaasu, vaan pienet kuplat sen mukana, stimuloi mahan eritystä, ja tämä johtaa lisääntyneeseen happamuuteen ja turvotukseen. Lisäksi hiilihapotettu vesi stimuloi mahanesteen eritystä, mikä aiheuttaa nälän tunnetta. Lihavuudelle alttiit ihmiset ovat vasta-aiheisia hiilihapotetun veden juominen.

Hiilidioksidi yksinkertaisesti venyttää mahalaukun seinämiä aiheuttaen röyhtäilyä. Kaasun mukana happoa heitetään mahasta ruokatorveen, ja tämä voi johtaa erittäin kielteisiin seurauksiin.

Ketä juoda, ketä ei juoda...

Yhteenvetona kaikesta yllä olevasta, voimme päätellä: hiilihapotettu vesi on haitallista niille, joilla on maha- ja suoliongelmia - haavaumat, gastriitti, paksusuolitulehdus tai lisääntynyt happamuus.

Mutta yleensä, jos sinulla ei ole ongelmia ruoansulatuskanavan kanssa, voit juoda kivennäisvettä, mutta ei joka päivä ja pieninä määrinä.

Muistutan vielä kerran, että tämä ei koske makeita kaasujuomia, jotka ovat vasta-aiheisia jopa terveille ihmisille.

Ravistamalla soodavesipulloa ja jättämällä sen auki hetkeksi, voit päästä eroon kaasukuplien aggressiivisista vaikutuksista tai vähentää niitä merkittävästi.

Tietoja kivennäisvedestä, periaate pysyy samana. Kaikki sama hiilidioksidi ja ärsyttävä vaikutus kuplia, joita voi aina ravistaa ja "puhaltaa pois" hieman.

Yleisesti kuitenkin hiilihapotettu vesi ilman lisäaineita ei aiheuta haittaa, ja se on todella virkistävää, ja jopa joillekin ihmisille siitä voi olla hyötyä, tavallista puhdistettua vettä parempaa juomaa ei ole vielä keksitty. Lue artikkeli vedellä parantamisesta täältä.

Yhteenveto: hiilihapotetun veden haitat ja hyödyt

Kivennäisveden edut

- Kivennäisvesi virkistää ja sammuttaa janon.

- Alhaisesta happamuudesta kärsiville lääkärit suosittelevat kivennäisveden juomista, sillä se parantaa mahanesteen eritystä.

Hiilihappopitoisen veden haitat

- Pienet soodakuplat stimuloivat mahalaukun eritystä ja sen seurauksena happamuus lisääntyy ja suolen turvotus ilmaantuu.

- Hiilihapotettu vesi lisää ruokahalua ja on haitallista ylipainoisille.

- Sooda on haitallista raskaana oleville naisille, koska se estää normaali operaatio suolet.

Kaikki lääkärit ja kuntoiluohjaajat äänekkäästi ja kuorossa sanovat, että vettä pitää juoda enemmän. Lisäksi on mukavaa, jos kivennäisveden päivittäisestä käytöstä tulee tapa.

Jos elimistössä ei ole tarpeeksi nestettä, aineenvaihduntaprosessit hidastuvat, aineenvaihduntatuotteet erittyvät huonommin. Ja tämä johtaa monenlaisiin painajaisiin, jotka vaihtelevat hilseilevästä ihosta vakaviin ruoansulatusongelmiin. Nesteen puute voi olla jopa turvotuksen syy - solut "varastavat" sen. Siksi yleiset suositukset, jotka ovat erityisen tärkeitä niille, jotka haluavat käsitellä epäsäännöllistä syömistä, järjestelmällistä ylensyöntiä ja ylipainoa, ovat seuraavat: juo 30 grammaa vettä päivässä jokaista painokiloa kohden (mutta enintään 2 litraa). On vivahde: ​​puhumme vedestä (mehut, teet, liemet jne. keholle, ei juoma, vaan ruoka). Ainoa ongelma on juoman valitseminen, koska myrkkyjen ja muiden roskien ohella legendaarinen "2 litraa päivässä" huuhtelee elimistöstä ei lainkaan tarpeettomia mineraaleja. Looginen tapa on juoda kivennäisvettä, joka lähettää keholle sen, mitä se tarvitsee.

Suolaa maun mukaan

Kivennäisvettä on oikeus kutsua nesteeksi, joka on louhittu virallisesti rekisteröidystä maanalaisesta lähteestä ja jonka alkuperäinen suolasarja on säilynyt. Millaista vettä pullossa on, tulee kirjoittaa etikettiin. Etsi sanat "laskeuma 180 asteessa", "koko mineralisaatio" tai "kokonaissuolaisuus" - ne kaikki tarkoittavat samaa asiaa.

Riippuen siitä, kuinka monta kemiallista alkuainetta ja muuta ainetta on veteen liuennut, se luokitellaan lääkkeeksi (10-15 g suoloja litrassa, juodaan vain lääkärin ohjeiden mukaan). Älä käytä väärin lääkevesiä - tämä uhkaa suolojen laskeutumista ja muita melko epämiellyttäviä seurauksia. Lääkepöytävedet sisältävät 1-10 g suoloja litrassa, niitä käytetään ennaltaehkäiseviin tarkoituksiin eivätkä myöskään sovellu pysyvään käyttöön.

Pöytäkivennäisvesi sisältää enintään 1 gramman suoloja litrassa, sitä voidaan juoda milloin tahansa. Ja olisi mukavaa, jos puolet "päivittäisestä 2 litrasta" olisi juuri tällaista vettä. Myös valinnan kanssa et voi olla liian älykäs ja keskittyä omaan makuun - juo vain kivennäisvettä, joka näyttää sinulle erityisen miellyttävältä. Mutta jos aiot poimia tietyn kivennäisvesialtaan pysyvään käyttöön, esimerkiksi osana laihdutusohjelmaa tai minkä tahansa kroonisen sairauden tukikurssia, sinun on otettava yhteyttä asiantuntijaan.

Kivennäisvedet luokitellaan niiden sisältämien suolojen mukaan:

• Bikarbonaatti ( "Arkhyz"). Sitä suositellaan aktiivista elämäntapaa harjoittaville ihmisille, imeväisille ja kystiittipotilaille. Haitallista gastriittiin.
• Sulfaatti ( "Essentuki nro 20"). Suositellaan maksaongelmiin, sillä on lievä laksatiivinen vaikutus. Vasta-aiheinen lapsille ja nuorille, koska sulfaatit voivat häiritä kalsiumin imeytymistä ja siten luiden muodostumista. Samasta syystä yli 50-vuotiaat naiset, joilla on osteoporoosiriski, eivät saa juoda sitä.
• kloridi ( "Essentuki №4", "Aksu"). Säätelee suoliston, sappiteiden ja maksan toimintaa. Haitallista korkealle verenpaineelle.
• Magnesium ( "Narzan", "Erinskaya"). Auttaa ummetukseen ja stressiin, ei suositella ruoansulatushäiriöille alttiille kansalaisille.
• Fluori ( "Lazarevskaya", "Sotši"). Suositellaan raskaana oleville naisille, osteoporoosista kärsiville. Vasta-aiheinen niille, joilla on fluorattua vesijohtovettä kotona.
• rauhanen ( "Marcial", "Polyustrovskaya"). Indikoitu raudanpuuteanemiaan. Vasta-aiheinen mahahaavassa.
• Hapan ( "Shmakovskaya"). Suositellaan mahanesteen alhaisen happamuuden vuoksi. Haitallista haavoille.
• natrium ( "Smirnovskaya", "Narzan"). Se auttaa ummetukseen ja huonoon ruuansulatukseen, sitä ei suositella hypertensiivisille potilaille ja niille, joille on määrätty vähäsuolainen ruokavalio.
• kalsium ( "Smirnovskaja", "Slavjanovskaja"). Suositellaan maito-intoleranssille, raskaana oleville naisille, lapsille ja nuorille. Saattaa alentaa verenpainetta. Ei ole tiukkoja vasta-aiheita.

Useimmat kivennäisvedet sisältävät suuren määrän suoloja ja kuuluvat siksi useisiin luokkiin samanaikaisesti. Esimerkiksi "Smirnovskaya" - natrium-kalsium, "Narzan" - natrium-magnesium jne. Muuten, sinun ei tarvitse edes kokata "kivennäisvedellä", edes ruokasalissa - kun suolaa keitetään, ne muodostavat sakkaa ja voivat muodostaa yhdisteitä, joita keho ei imeydy.

Kuplien kanssa vai ilman?

Kivennäisvesi on hiilihappoa ja kaasutonta. Jos juot lääketieteellisistä syistä esimerkiksi "Essentuki 17", joka voi olla vain hiilihappoa, sinulla ei ole vaihtoehtoja. Jos tällaisia ​​jäykkiä kehyksiä ei ole, päätä itse - vesi "kuplilla" tai ilman. Ensinnäkin kaasu voi olla luonnollista tai keinotekoisesti lisättyä. Toinen vaihtoehto vaikuttaa epäilyttävältä gastroenterologeista: "ei-natiivi" kaasu voi häiritä mineraalien imeytymistä itse vedessä. Lisäksi on olemassa mielipide, että yleensä mikä tahansa hiilihappoinen neste edistää selluliitin ilmaantumista. Muuten, kaasu katoaa luonnollisesti luonnollisesta kivennäisvedestä. Ja ennen pullottamista se lisätään jälleen, jo keinotekoisesti, uudelleen veteen. Ottaen huomioon kaikki edellä mainitut, haluaisin asua vedessä ilman kaasua - sin gas tai eau naturelle.

Jos valitset silti "soodan", huomaa: ensinnäkin enintään 2 lasillista päivässä (muuten sovelluksen pääasiallinen vaikutus on turvonnut vatsa). Toiseksi kroonisessa gastriitissa, jossa on korkea happamuus ja haavaumat, kivennäisvesi juodaan nopeasti, melkein yhdellä kulauksella, ja normaali ja matala happamuus, hitaasti, pienissä kulauksissa.

Monimutkainen ongelma

Aito luonnollinen kivennäisvesi vaatii sen pullottajilta herkkää käsittelyä. Tietenkin ihanteellinen vaihtoehto on juoda vettä suoraan lähteestä. Mutta koska Narzan ei virtaa joka hanasta, palataanpa pullotettuun kivennäisveteen.

Suurin osa "kivennäisvedeksi" luokitelluista nesteistä syntyy näin: ensinnäkin arteesisesta kaivosta (hyvin, jos ei vesiputkesta) tuleva vesi puhdistetaan syvästi. Tällainen suodatus ei ainoastaan ​​poista kaikkia haitallisia epäpuhtauksia, vaan samalla poistaa vedestä kaikki hyödylliset asiat, joita siinä sattui olemaan. Toisessa vaiheessa veteen lisätään suoloja ja muita mineraaleja, jolloin kemiallinen koostumus saadaan mihin tahansa tilaan. Tietenkin tällä lähestymistavalla suoloja voi olla enemmän tai vähemmän kuin haluaisimme. Ja vaikka "täytettä" olisi juuri niin paljon kuin tarvitaan esimerkiksi Essentukille, se ei silti ole "elävä" väliaine, vaan yksinkertaisesti suolaliuos. Tietenkään ei tarvitse odottaa terapeuttista vaikutusta tällaisen nesteen käytöstä.

Valitettavasti on vaikea määrittää, millaista vettä edessäsi on supermarketin hyllyllä. Kannattaa keskittyä tunnettuihin valmistajiin ja kuuluisiin lähteisiin, veden ominaisuuksia paremmin säilyttäviin lasiastioihin ja melko korkeaan hintaan. Toinen melko turvallinen vaihtoehto on paikallinen kivennäisvesi, jonka väärentäminen ei yksinkertaisesti ole taloudellisesti kannattavaa. Muuten, Moskovan alueella on aivan tarpeeksi kunnollisia lähteitä - Dorohovossa, Moninossa, Tishkovossa, Zvenigorodissa, Arkangelissa, Erinissä, Istrassa ja niin edelleen.

Jos puhumme täydellisestä (ainakin turvallisesta) tuotteesta, etiketissä on oltava seuraavat tiedot:

• Veden nimi
• Valmistajan nimi ja yhteystiedot
• Kemiallinen koostumus
• Mineralisaatioaste ja menetelmä
• Lähteen nimi
• Säilytyssäännöt
• Säilyvyys