Erittäin nopea siemensyöksy- yleinen ongelma, joka ei vaikuta vain intiimin elämän laatuun, vaan myös miehen itsetuntoon. Prosessin normalisoimiseksi seksielämää, täytyy löytää. Täysin minkä tahansa patologian hoito alkaa perimmäisen syyn etsimisellä ja sen poistamisella.

Nopean siemensyöksyn syyt

Perinteisesti kaikki syyt voidaan jakaa kahteen luokkaan: fysiologisiin ja psykologisiin. Ensimmäinen ryhmä sisältää elinten ja järjestelmien toimintaan liittyvät tekijät, toinen - nopeutunut siemensyöksy, johon ei liity somaattista patologiaa.

Ennenaikaisen siemensyöksyn fysiologiset syyt

Nopea siemensyöksy, syyt jotka johtuvat elinten ja järjestelmien toiminnan rikkomisesta, esiintyy usein kypsillä miehillä. Kun tiedät näistä sairauksista, voit ymmärtää kuinka käsitellä nopeaa siemensyöksyä.

Nopea siemensyöksy miehillä useimmissa tapauksissa se on seurausta terskan herkkyydestä. Mikä puolestaan ​​on seurausta fimoosista (kaventumisen esinahka) tai balanopostiitti (peniksen terskan tulehdus). Ensimmäinen syy on miehen luontainen piirre ja sopii täydellisesti siihen kirurginen hoito. Toinen syy on sukupuolitauti. Jos ongelma ilmaantui äkillisesti, on syytä ajatella, että niin nopean siemensyöksyn syyt on sukupuolitauti.

Sairaudet, jotka johtavat ennenaikainen siemensyöksy miehillä eivät välttämättä liity suoraan penikseen. Usein syy löytyy endokriinisistä patologioista, joihin liittyy hormonaalisia häiriöitä. Ja myös miehen seksuaaliseen vahvuuteen vaikuttaa hänen yleinen terveydentila. Esimerkiksi milloin vakava myrkytys ihminen voi oppia omasta kokemuksestaan, mitä on tapahtunut ennenaikainen siemensyöksy , vaikka et ole koskaan ennen törmännyt tällaiseen ilmiöön.

Lopuksi ymmärtää, mikä voisi olla syy nopeaan siemensyöksyyn miehillä, sinun on muistettava mekanismi, jolla orgasmi tapahtuu. Aivoissa muodostuu vaste johonkin eroottiseen ärsykkeeseen, jonka jälkeen signaali lähetetään selkäytimeen. Se puolestaan ​​lähettää impulsseja terskan hermopäätteisiin. Jos synaptisen välityksen yhteys katkeaa missä tahansa vaiheessa, esimerkiksi selkäytimen vaurion vuoksi, miehellä voi esiintyä erilaisia ​​siemensyöksyhäiriöitä: myöhäinen siemensyöksy, varhainen tai täydellinen erektion puute.

Nopean siemensyöksyn psykologiset syyt

Psykologiset esteet, jotka estävät miestä avautumasta seksuaalisen prosessin aikana, voivat toimia psykologisina esteinä. Se voi olla pelkoa, säännöllistä stressiä, pitkittyneen pidättymättömyyden aiheuttamaa ylikiihtymistä, luottamuksen puutetta kumppaniasi kohtaan. Mikä tahansa näistä tekijöistä aktivoituu sympaattinen osasto kasvullinen hermosto, joka nopeuttaa sykettä ja hengitystä.

Tässä tilassa orgasmi yleensä tapahtuu erittäin nopea siemensyöksy, jota ihminen voi hallita tietoisesti rauhoittumalla, normalisoimalla tai jopa pidättämällä hengitystään, rentouttamalla kehon lihaslohkoja.

Psykologiseen varhaisen siemensyöksyn syyt myös ulkoiset tekijät voidaan ottaa mukaan. Esimerkiksi kun seksisopimus tapahtuu lisääntyneen vaaran olosuhteissa, kun pari voidaan saada kiinni tuntemattomat, miehen aivot antavat alitajuisen signaalin nopeuttaakseen. Siksi sellaisia varhainen siemensyöksy miehillä vaikea kutsua patologian ilmentymäksi.

Oireet nopeasta siemensyöksystä

Nopean siemensyöksyn pääoire on lyhyt yhdyntä. Mutta tämän termin käyttämiseksi on tärkeää ymmärtää: varhainen siemensyöksy - mikä se on? Keskimääräinen sukupuoliyhdyntä kestää 4-10 minuuttia. Nämä rajoitukset eivät ole tiukkoja, koska kumppanit voivat erikoiskeinojen ja -tekniikoiden avulla pidentää tai päinvastoin lyhentää yhdynnän aikaa.

Jos suurin osa seksistä ei kestä yli 3 minuuttia, on järkevää puhua tällaisesta ilmiöstä, kuin nopea siemensyöksy. Mitä tehdä sellaisella ihmisen ominaisuudella? Jos se ei ole sairauden seuraus eikä aiheuta psyykkistä epämukavuutta, on turha ajatella kuinka välttää nopea siemensyöksy. Mutta jos tilanteesta tulee ongelma henkilökohtaisessa elämässäsi, sinun tulee ehdottomasti ottaa yhteyttä lääkäriin selvittääksesi Mistä ennenaikainen siemensyöksy on oire?.

Varhaisen siemensyöksyn diagnoosi

Ennen kuin tiedätkään kuinka hoitaa nopeaa siemensyöksyä, sinun on opittava tapoista diagnosoida tehokkaasti.

Ensin lääkäri kerää potilaan historian, selvittää, kuinka kauan henkilö on ollut arkaluonteisen ongelman edessä, mitä tapahtumia on seurannut tai edeltänyt sukupuoliyhdyntä, onko hänellä kroonisia sairauksia.

Sen jälkeen lääkäri tutkii sukuelimet. Joskus syy selviää miksi nopea siemensyöksy tapahtuu, päättyy suoraan tässä vaiheessa. Tämä tapahtuu, jos miehellä on fimoosi.

Lääkäri voi myös havaita merkkejä sukupuolitulehdus, mutta diagnoosin tekeminen on mahdotonta ilman alustavaa laboratoriodiagnostiikkaa. Siksi lääkäri ohjaa potilaan tutkimukseen tai suorittaa itsenäisesti raapimisen virtsaputkesta.

TO laboratoriodiagnostiikka sisältää myös hormonikokeet, jotka otetaan tyhjään mahaan ottamalla laskimoverta. Nämä laboratoriotutkimus ovat pakollisia mahdollisen tehon rikkomisen yhteydessä. Varhaisen siemensyöksyn syy ei voida selvittää ilman ihmisen endokriinisen järjestelmän tutkimista.

Lääkärit suorittavat myös erityisiä testejä ymmärtääkseen paremmin nopean siemensyöksyn syyn, jos kliininen kuva ei tarpeeksi selkeä. Suosituin yksinkertainen ja edullisin on lidokaiinitesti.

Lidokaiinitesti on diagnostinen menetelmä, jossa penikseen levitetään erityistä anestesiageeliä juuri ennen seksuaalista kontaktia. Jos tämä diagnostinen toimenpide toimii nopea hoito nopea siemensyöksy, ja mies kokee heti, että yhdyntä pitkittyy, niin lääkäri määrää potilaalle joko kirurgisen esinahan ympärileikkauksen tai erityisiä välineitä, jotka vaimentavat terskan herkkyyttä.

On myös niin sanottu masennuslääketesti. Tällöin lääkäri määrää potilaalle masennuslääkkeitä tarvittavasta ryhmästä, jonka jälkeen mies tarkistaa niiden tehokkuuden suoraan seksin aikana. On tärkeää muistaa, että tällaisten lääkkeiden vaikutus ei esiinny välittömästi. Ja sinun on myös ymmärrettävä, että tällaiset lääkkeet ovat erittäin vaarallisia, joten on ehdottomasti kiellettyä ottaa niitä yksin ilman lääkärin määräystä.

Miksi siemensyöksy tapahtuu nopeasti

Vastaus kysymykseen, miksi niin tapahtuu silloin tällöin nopea siemensyöksy yhdynnän aikana, ei voi olla yleismaailmallinen ja yksiselitteinen. Ulkoisten tekijöiden vaikutuksesta, pitkä tauko intiimielämässä tai voimakas ylikiihtyvyys, voi tapahtua kiihtynyttä siemensyöksyä, jota ei vaadita.

Orgasmi on monimutkainen prosessi, jossa sekä fysiologia että ihmisen psyyke ovat mukana. Ensimmäisessä vaiheessa henkilö reagoi tiettyyn ärsykkeeseen, esimerkiksi eroottiseen kuvaan, kosketukseen. Mutta seksuaalisen kiihottumisen alku alkaa aina aivoista.

Ja suoraan kehon fyysinen reaktio - erektio ja siemensyöksy tapahtuvat synaptisten yhteyksien aktivoitumisen seurauksena selkäytimestä, mikä tekee terskan hermopäätteistä herkempiä.

Normaalisti tämä prosessi kestää tietyn ajan kiihottumisen alkamisesta siemensyöksyyn. Jos kitkat tulevat heti jännityksen jälkeen, yhdyntä kestää pidempään kuin jos jännitys kasvaa jonkin aikaa.

Mutta joskus tässä prosessissa voi tapahtua muutoksia. Nuorena, kun miehellä ei vielä ole riittävästi seksuaalista kokemusta, tapoja käsitellä varhaista siemensyöksyä ovat olennaisimmat. Ensinnäkin hänellä on tarpeeksi masturbaatiokokemusta, jossa hän on tottunut siemensyöksymään tietyn ajan kuluttua. Toiseksi hän on emotionaalisesti haavoittuvampi, joten hänen seksuaalinen kiihottumisensa on yleensä kirkkaampaa ja vahvempaa.

Aikuiset miehet eivät myöskään ole immuuneja ongelmalle, kuinka pidentää siemensyöksyä. Tässä iässä nopean siemensyöksyn fysiologiset syyt hallitsevat.

Ennen kuin ottaa selvää kuinka päästä eroon nopeasta siemensyöksystä käyttämällä modernin farmakologian tai psykoterapian menetelmiä, sinun on ymmärrettävä miksi varhainen siemensyöksy tapahtuu. Ja tämä voidaan selvittää vain tietyssä yksittäistapauksessa, universaaleja vastauksia Tämä tapaus se ei voi olla.

Nopea siemensyöksy masturboinnin aikana

Itsetyydytys on luonnollinen osa jokaisen miehen seksielämää. Miehet, jotka harjoittavat itsensä tyydyttämistä, ejakuloivat yleensä nopeammin. Tästä syystä syntyy myyttejä, että usein toistuva itsetyydytys vaikuttaa seksielämän laatuun hoitoon varhainen siemensyöksy vaativat ensisijaisesti ne, joilla on laaja kokemus itsetyytyväisyydestä.

Mutta itse asiassa itsetyydytys ei vaikuta seksuaalisen elämän laatuun. Mutta onanismin tekniikka voi hyvinkin tulla syyksi, jonka mies tarvitsee hoitoon ennenaikainen siemensyöksy. Toisin sanoen kädellä toimimalla mies nopeuttaa orgasmin alkamista, mikä lisää käden vaikutusta penikseen. Joskus tämä prosessi liittyy myös psykologisiin ongelmiin, esimerkiksi siinä tapauksessa, että poika pelkäsi nuorena jäävänsä masturbaatioon, joten hän yritti nopeuttaa orgasmin alkamista.

Ennen kuin ottaa selvää miksi nopea siemensyöksy esiintyy toistuvan itsetyydytyksen jälkeen, on tärkeää ymmärtää, että psyykemme pyrkii automatisoimaan kaikki prosessit energiankulutuksen vähentämiseksi. Siksi kaikki käyttäytymismallit korjataan melko helposti niiden säännöllisellä toistolla.

Mies masturboi keskimäärin kerran 48 tunnissa. Nuorella iällä tämä tapahtuu useammin, aikuisiässä, jatkuvan kumppanin kanssa, harvemmin. Mutta jos näiden tilastojen mukaan vähintään 150 itsetyydytystä vuodessa miehelle seuraa kiihtynyt orgasmi, ei ole yllättävää, että aivot ottavat tämän mallin mallina, ja tulevaisuudessa mies kohtaa sellaisen. ongelma kuin varhainen siemensyöksy. Mitä tehdä siinä tapauksessa, että itsetyydytys heikentää elämänlaatua?

On tärkeää ymmärtää, että roolissa ei ole itsetyydytys, vaan sen suoritustekniikka. Siksi voit yrittää muuttaa itsetyydytystapaa, yrittää viivyttää orgasmin alkamista mahdollisimman paljon.

Mitä tehdä nopealle siemensyöksylle

Ennenaikaisen siemensyöksyn ehkäisytekniikat tehokkuusaste on riittävä, mutta useimmat miehet turvautuvat niihin liian myöhään. Intiimielämän ongelmat ovat melko herkkä ongelma, josta lääkärille on epämiellyttävää puhua.

Mutta on tärkeää ymmärtää, että on tarpeen kuulla urologia tai seksiterapeuttia. Ja on parempi tehdä se mahdollisimman pian - se nopeuttaa huomattavasti varhaisen siemensyöksyn hoito.

Hoito nopeaan siemensyöksyyn

Ei ole olemassa universaalia hoito-ohjelmaa. Ensinnäkin siksi, että ongelman syyt voivat olla erilaisia, ja selvittää kuinka parantaa nopea siemensyöksy mahdollista, kun on riittävästi tietoa taudin syistä.

Joissakin tapauksissa ongelma voidaan ratkaista vain leikkauksella. Esimerkiksi fimoosin tapauksissa urologi suorittaa leikkauksen alla paikallinen anestesia, leikkaamalla ylimääräisen lihan pois siten, että terskan penis on auki. Tässä tilassa limakalvo karheutuu ja siksi vähemmän herkkä. Lukuisten arvostelujen mukaan leikkauksen jälkeen seksuaalisen kanssakäymisen aika kasvaa useita kertoja. Mutta tämä menetelmä toimii vain, jos nopea siemensyöksy hoito tarkoittaa terskan herkkyyden vähenemistä.

Mikäli peniksen limakalvo on herkkä, mutta esinahan ympärileikkausta ei tarvita, voidaan käyttää erilaisia ​​paikallisia valmisteita, jotka tylsyttävät tuntemuksia ja pidentävät siten sukupuoliyhteyttä. Luettelo lääkkeistä, joita voidaan käyttää, on lueteltu alla.

On syytä muistaa, että patologian perimmäisen syyn poistaminen on tärkein edellytys, Miten parantaa varhaista siemensyöksyä. Jos virtsatiejärjestelmän patologia tai muu sisäelimet ja järjestelmät ovat saatavilla, käytä mitä tahansa huumeita väliaikaisesti terapeuttinen vaikutus, turhaa.

Hoitosuunnitelma varten ilman epäonnistumista tulee päättää hoitava lääkäri. Itsehoitohoito, jonka tarkoituksena on pidentää yhdyntää tai päästä eroon ennenaikaisen siemensyöksyn syyt, voi provosoida enemmän suuria ongelmia terveyden kanssa. Esimerkiksi lääkkeet, kuten Viagra, jotka pidentävät yhdynnän aikaa lisäämällä erektiota, vaikuttavat negatiivisesti sydänlihakseen. Patologia sydän- ja verisuonijärjestelmästä vaikuttavat väistämättä myöhemmin sekä siemensyöksyyn että erektioon.

Valmisteet ja lääkkeet nopeaan siemensyöksyyn

oireinen siemensyöksy hoito sisältää lääkkeitä, jotka pidentävät yhdynnän aikaa.

Jos siemensyöksy tapahtuu nopeasti seksologit voivat suositella lääkkeitä, jotka parantavat erektiota peniksen onkaloisten ruumiiden verenkierron vuoksi. Nämä lääkkeet ovat melko tehokkaita, ja ne voivat tehdä intiimistä elämästä elävämpää ja aistillisempaa. Mutta on muutamia kohtia, jotka jokaisen potilaan on tärkeää tietää:

• ennenaikaisen siemensyöksyn hoito lääkärin on määrättävä;
• annoksen ylittäminen on ehdottomasti kielletty;
• Ennen käyttöä sinun on tarkistettava sydänlihaksen toiminta.

Täydellinen esimerkki tällaisesta lääkkeestä on Viagra. Sen hinta vaihtelee 600 - 900 ruplaa tablettia kohden. Mutta Viagralla on myös geneerisiä lääkkeitä, jotka yleensä maksavat asiakkaille suuruusluokan halvempia:

• Viatail - noin 650 ruplaa 4 tabletille;
• Sildenafiili - noin 550 ruplaa 10 kappaletta;
• Vizarsin - noin 520 ruplaa 4 kappaletta;
• Maksigra - noin 800 ruplaa 4 kappaletta;
• Ereksezil - noin 1000 ruplaa 4 kappaletta.

lääkettä varten paikallinen sovellus on lidokaiini suihkeen muodossa, jota voi ostaa mistä tahansa apteekista. Se suihkutetaan tasaisesti peniksen päähän, minkä jälkeen on odotettava anestesian vaikutuksen vaikutusta. Intiimituotteiden myymälöissä on erityisiä liukastegeelejä, jotka sisältävät lidokaiinia:

• NAISC;
• PEINEILI Men Spray;
• LongLast Men Spray;
• God Oil Intia;
• Super Dragon 6000;
• Scorol Men Spray.

Jos lääkehoito ei ole tehokasta, lääkäri voi neuvoa potilasta miten päästä eroon varhaisesta siemensyöksystä avulla psykologisia tekniikoita. Seksologit suosittelevat käyttöä hengitystekniikat, lihasjännitystä. Erityisen vaikeissa tapauksissa, kun psykoterapia ja farmakologinen apu eivät tuota tuloksia, terskan hermo leikataan.

Kansanhoidot nopeaan siemensyöksyyn

Perinteisen lääketieteen tarjoukset suuri määrä menetelmiä korkeintaan erilaisia ​​sairauksia, mukaan lukien neuvonta miten varhaista siemensyöksyä hoidetaan ilman lääkitystä.

1. Kolme ruokalusikallista emojuuriruohoa sekoitetaan yhteen ruokalusikalliseen käpyjä ja haudutetaan litralla kiehuvaa vettä. Lääkettä käytetään 100 ml kolme kertaa päivässä. Jos keittäminen aiheuttaa uneliaisuutta, et voi juoda sitä aamulla siirtämällä annoksen iltaan.
2. Lasilliseen vettä lisätään ruokalusikallinen apteekista ostettavaa perunayrttiä. Seos kaadetaan leveään kulhoon ja kuumennetaan vesihauteessa. Sen jälkeen kulho peitetään kannella ja infusoidaan vähintään puoli tuntia. On tarpeen käyttää keittämistä 50-100 ml kolme kertaa päivässä.
3. Kaksi ruokalusikallista oreganoyrttiä ja yksi ruokalusikallinen kehäkukkahauta haudutetaan 200-250 ml:aan kiehuvaa vettä. 6 tunnin kuluttua, kun lääke on infusoitu, se nautitaan aterioiden jälkeen. Hoitojakso on vähintään 6 viikkoa.
4. Minttu, oregano, emojuuri ja siankärsämö, yksi tl kutakin, lisätään säiliöön ja kaadetaan kiehuvalla vedellä. 20 minuutin kuluttua liemi voidaan suodattaa ja juoda kahdesti päivässä.
5. Lovage-juurakko on kaadettava litraan kiehuvaa vettä ja asetettava hitaasti tulelle. 30 minuutin kuluttua liemi tulee poistaa liedeltä, siivilöidä ja syödä 100 ml kolme kertaa päivässä.

Auttaako nämä lääkkeet? Ensinnäkin on sanottava, että kaikki kuvatut menetelmät, kuinka estää ennenaikainen siemensyöksy, toimivat rauhoittamalla hermostoa ja lisäämällä elinvoimaa. Jos nopea siemensyöksy johtuu stressistä ja muista psykologisista syistä, kuvatuilla korjaustoimenpiteillä voi olla positiivinen vaikutus.

Perinteistä lääkettä pidetään turvallisena hoitomenetelmänä farmakologisten valmisteiden suhteen. Itse asiassa jopa yrttikeitteet tulee käsitellä erittäin huolellisesti, koska ne:

• voi reagoida otettujen lääkkeiden kanssa;
• voi aiheuttaa allergisia reaktioita;
• joilla on määrittelemätön ajanjakso, jolloin koostumuksen komponentit erittyvät kehosta.

Ennen miten käsitellä ennenaikaista siemensyöksyä rahastojen avulla vaihtoehtoinen lääke sinun on neuvoteltava lääkärisi kanssa. Joissakin tapauksissa, esimerkiksi munuaisten heikentyneen suodatuskyvyn vuoksi, hän voi kieltää keitteiden ja tinktuuroiden nauttimisen, toisissa hän voi suositella tiettyjä reseptejä tai luonnollisia yrttivalmisteita.

Tapoja välttää nopea siemensyöksy

Lääketieteellinen lukutaito on tärkein työkalu erilaisten patologioiden ehkäisyyn, myös miesten lisääntymisjärjestelmän alueella. Tietäen, miksi on olemassa ennenaikainen orgasmi, Vastaanottaja mikä aiheuttaa usein siemensyöksyä, voi ymmärtää ei vain kuinka hoitaa ennenaikainen siemensyöksy mutta myös miten se voidaan estää.

Kun tiedät, että seksuaaliset infektiot häiritsevät siemensyöksyä, ei ole vaikeaa olettaa, että kondomi on erinomainen menetelmä miten päästä eroon ennenaikaisesta siemensyöksystä. Lisäksi se vähentää peniksen pään herkkyyttä yhdynnän aikana ja pidentää siten kitka-aikaa.

Oikea elämäntapa on universaali tapa parantaa kaikkien kehon järjestelmien toimintaa, mukaan lukien miehen seksuaalisten kykyjen parantaminen. Asianmukainen ravitsemus kohtalainen mutta säännöllinen fyysinen harjoitus, luopumaan huonoista tavoista positiivinen vaikutus sydän-, hermosto- ja endokriiniset järjestelmät. Joten ennen kuin ajattelet kuinka estää ennenaikainen siemensyöksy, on tarpeen arvioida elämäntapojen oikeellisuutta ja tarvittaessa muuttaa sitä.

Ja lopuksi tärkeä ehto terve ja tyydyttävä seksielämä on psyykkistä vakautta. Lukuisat fobiat ja stressit vaikuttavat suoraan miehen kykyyn sängyssä, joten on tärkeää päästä eroon kaikista fobioista ja käsitellä stressiä oikein.

Käyttämällä kaikkia yllä olevia ehkäisymenetelmiä, käymällä säännöllisesti lääkärissä rutiinitutkimuksessa, et ehkä koskaan tiedä henkilökohtaisesti mikä on varhainen siemensyöksy säilyttäen samalla vahvan seksuaalinen toiminta monta vuotta.

Puhutaanpa nopean siemensyöksyn tärkeimmistä syistä ja tämän taudin hoidosta miehillä.

Syitä esiintymiseen

1. normaalin kokemuksen puute;
2. syyllisyyden tunne ja muut pakottavat uskomukset päähän koskien seksuaalisia suhteita;
3. tytön pitkä poissaolo ja raittiutta;
4. lannetyrä, selkäytimen tai selkärangan vammat;
5. väsymys;
6. alkoholismi;
7. savukkeet;
8. pelko joka putoaa;
9. lisääntynyt peniksen herkkyys;
10. tartunta- ja tulehdukselliset sairaudet (vesikuliitti, eturauhastulehdus ja muut);
11. epätasapaino hormonit;
12. pelko tulla pilkatuksi;
13. unettomuus;
14. epämukavaa tilanne;
15. liian nopea hengitys tai ilmanpidätys ja sen puute yhdynnän aikana;
16. pysähtyneisyys veri lantiossa;
17. varhainen ikä;
18. jos sinulla oli ennen kiire itsesi iloon lapsuudessa kiinnijäämisen pelossa tämä kiire voitaisiin säilyttää;
19. kylmä huoneessa kaataa vetovoima;
20. jännitys suhteissa;
21. Uusi tai tyttö, jota et tunne kovin hyvin.

Diagnostiikka

• Käy tarttuvien tautien varalta.
• Ultraäänen tarkistaminen hypertrofoituneen siementuberkulan esiintymisen varalta (jos tosiasia vahvistetaan, on tarpeen tehdä virtsaputken tähystys ja sitten leikkaus siementuberkulan polttamiseksi).

Mille lääkärille mennä

Kysymykseen, mikä lääkäri hoitaa nopeaa siemensyöksyä, on 2 vastausta.

1. seksologi.
2. Urologi.

19 parantavaa tekniikkaa

1. Kiristä salainen Kegel-lihas

Kegelin lihas- tämä on salainen lihas, jota puristamalla saat mieselimesi liikkumaan.

Myös, kun menet vessassa pienellä tavalla ja joku avaa oven kysymättä, keskeytät suihkukone virtsaa juuri tämän lihaksen jännityksen vuoksi.

Kegel-lihaksen pumppaus voidaan tarkistaa myös ripustamalla kevyt pyyhe taisteluvalmiin miehuuden päälle. Jos lihasta puristamalla onnistut saamaan sen pomppimaan pyyhkeen mukana useita kertoja, sinulla on vahva salainen lihas.

Kuinka ladata se

• vedä ylös tämä lihas missä tahansa julkisilla paikoilla kukaan ei edes epäile.
• Tee joko lyhyitä vedot 3-4 sekuntia tai pitkiä 10 sekuntia.
• Harjoittele useammin, menestystä sinnikkyydessä. Mutta älä myöskään liioittele sitä.
• Ole omassa tahdissasi, hän on hyödyllisin. Käytä aikaa Kegel-lihasten harjoittamiseen, ja tämä auttaa sinua pääsemään eroon monista huolenaiheista, jotka liittyvät nopean siemensyöksyn hoitoon kotona.

Toisessa artikkelissamme olemme jo puhuneet oikeassa olemisesta.

2. Etsi "miljoonaa kultakolikkoa" -piste ja paina sitä

Mikä on tämän tekniikan ydin nopean siemensyöksyn hoitoon:

• Kiristä ympärillä olevia lihaksia silmä ja noin huulet kun kaikki alla kiehuu.
• Jotta naisesi ei pelkää pullistuvia silmiä, voit piiloutua hetkeksi kasvot, Katso muualle.
• Eli avaa silmäsi mahdollisimman leveästi ja rasita suuhun. Tämä voidaan tehdä lihasjännityksellä. leuat.
• Tämä voidaan yhdistää lihasjännitykseen Kegel saadaksesi lisää tehoa.
• Ota tämä periaate käyttöön sängyssä ja näe parannuksia.

4. Valitse oikea jäähdytysasento

Joten viisaat taolaiset puhuvat myös tästä.

Jos haluat rentoutua ja jäähtyä, kehosi asennon tulee olla yhtä suunnattu toisiaan kohti. Karkeasti sanottuna - symmetrisesti toisiaan vastapäätä.

Tämä menetelmä sulkee kysymyksesi siitä, mitä tehdä, jos nopea siemensyöksy yllättää sinut jatkuvasti.

Kuinka sijoittaa hänen kanssaan oikein yksityiskohtaisesti

1. Silmät silmissä.
2. Huulet kohtaavat hänen huuliaan.
3. Kädet hänen käsiensä edessä (siksi yhdynnän aikana on hyödyllistä ottaa hänet käsiisi ja pitää hänestä).
4. Myös sukuelimet sijaitsevat samalla tavalla.

Tämän sijainnin edut

• Tämä symmetrinen järjestely edistää keskinäistä energian vaihto.
• Siten se ei pysähdy elimissäsi, mutta kyllä kiertää.
• Se kulkee sinun läpi kuten sinun miesenergiaa(Yang) ja hänen naisellinen energiansa ( yin).

Mikä vain lisää stimulaatiota

Kiihottumista lisää vain kehon eri osien asento toisiinsa nähden.

1. Huulet korviin.
2. Suusta sukuelimiin ja niin edelleen.

Joten katsokaa kuinka istutte ja katsotte toisianne esipelin aikana, älkääkä enää kysykö, miksi se tapahtuu nopea purkautuminen siemenneste miehillä.

5. Tee oikea itsenautinto

• Itsetyytyväisyys ilman kumppania on hyödyllinen tekniikka kehittää taitojasi sängyssä.
• Mutta pointti on, joka yksittäisessä simulaatiossa se on kielletty tehdä kaikki nopeasti ja vielä enemmän alempi! Tämä harjoitus on loistava lisä rakastajasi kestävyysarsenaaliin.
• Mutta älä unohda, että itsetyytyväisyys ei koskaan korvaa todellisia rakkauspelejä naisella.
• Miehet tietävät aikuisten elokuvien katselun läheisyydestä. Näissä elokuvissa on monia illuusioita ja vääriä käsityksiä läheisyyden prosessista.
• Ei tarvitse pakottaa kaikkea ja kiirehtiä jonnekin itseään hyväillen. Sinun ei tarvitse yrittää tehdä kaikkea nopeasti. Muista tämä ja vastaavat, joita kuvaamme.
• Tapa kiirehtiminen ja kaikki nopea tekeminen määriteltiin joko lapsuudessa, koska pelättiin, että hänet nähdään tekemässä tätä toimintaa, tai uskosta, että "tämä ei ole mahdollista".
• Poista nämä huonot tavat ja otat sitten muutaman askeleen eteenpäin aiheessa kuinka päästä eroon nopeasta siemensyöksystä ja lopettaa pettymykset sängyssä.

6. Harjoittele hyvää verenkiertoa lantiossa

Tämä harjoitus pumppaa lihaksia pakarat ja hyvä kestävyydelle.

Mikä on sen olemus:

1. maata takaisin sohvalle. Kyynärpääsi, käsivartesi, selkä, jalat lepäävät eniten sohvalla (katso kuva).
2. Taz sinun on nostettava ja laskettava uudelleen jäljittelemällä liikkeitä parituspelien aikana. Teet samanlaisia ​​ylös ja alas liikkeitä asennossa, jossa lantiosi näyttää olevan ilmassa.
3. Täytä harjoittele 3 minuuttia joka päivä, niin saat pakarat täyteen, mikä on erittäin hyödyllistä sängyssä.

7. Tee harjoitus, joka vahvistaa pakaroiden lihaksia

Harkitse toista harjoitusta pakaran lihaksille ja selän aukolle. Näiden lihasten sävyn puute ja letargia on yksi syy nopeaan siemensyöksyön miehillä.

Joten toimi seuraavasti:

1. Vedä henkeä nenään ja ala kiristää ja rentouttaa pakaroiden ja peräaukon lihaksia.
2. Vedä henkeä ja rentoudu.
3. Toista toimenpide, sitten jännitetään näitä lihaksia muutaman sekunnin ajan ja sitten rentoudutaan uudelleen noin 30 kertaa.
4. Merkki harjoituksen onnistumisesta on perineumissa näkyvä lämpö. Olemme jo kuvanneet samanlaisia ​​​​menetelmiä.

Liikunnan plussat

• Lievittää stressiä;
• Energiaa ilmestyy;
• Parempi hallinta sängyssä;
• Parantaa verenkiertoa lantiossa.

8. Ohjaa ajatuksesi abstrakteihin kuviin

Toinen tapa, joka löytyy monilta foorumeilta nopean siemensyöksyn hoitamiseksi ilman pillereitä, on keskittyä abstrakteihin kuviin.

Mikä on pointti:

• Keho seuraa aina minne se on suunnattu. ajatuksia.
• Ja jos ajattelet, kuinka olla pilaamatta kaikkea eikä tulla toimeen rakkaasi edessä, niin tämä tapahtuu todennäköisesti itseään toteuttavana ennustuksena.
• Jos ajattelet vain kiehuvaa energiaa pohjalla ja vaikka hän juoksee karkuun, sinä vain pahennat asioita.
• Siksi saa häiritä sopimattomia aiheita. Esimerkiksi ajatellen merta, metsiä, mielenkiintoisia maisemia. Tai jos todella haluat hillitä intoasi, kuvittele epämiellyttävä Kuvia. Puhuimme myös tästä menetelmästä.

9. Pyydä tyttöä silittämään vartaloasi enemmän muilla alueilla

Sitä enemmän tyttöystäväsi hyväilee ja silittää sinua muilla turvallisilla kehon alueilla, vähemmän keskityt mieselimeen, ja siten sinun on helpompi siirtää energiaa muihin kehon osiin.

Muuten, jos koko keskittymisesi on vain vartalon alaosassa nivusalueella, liiallinen energian ylimäärä löytää sieltä vain yhden tien ulos - tämä on ulos.

Pyydä häntä esimerkiksi silittämään sinua seuraavissa paikoissa:

1. takaisin;
2. kaula;
3. rinta;
4. hartiat.

Anna puolisosi omaksua tämä menetelmä ja tietää aina kaiken siitä, kuinka käsitellä miehensä nopeaa siemensyöksyä. Kuvasimme samanlaista tekniikkaa myös toisella sivustolla.

10. Puhu hänelle

• Sinun ei tarvitse yrittää piilottaa ongelmiasi tytöltä. Se kaikki luo tarpeeton Jännite.
• Voit jopa puhua ei vain ongelmastasi, vaan myös kaikista tekniikoista, joita käytät sängyssä odottamattoman lopputuloksen estämiseksi.
• Sinun täytyy käsitellä tätä kaikkea hymy.
• Tekniikoista on hauskaa jakaa, keskustella ja niille nauraa.
• Nämä tekniikat hälventävät vakavuutta ja liiallista dramatiikkaa.

11. Yrtit ja tinktuurat

Analysoidaan kohtaa nopean siemensyöksyn parantamiseksi kansanlääkkeillä.

Mikä auttaa:

• Keite luonnonruusun marjoista, rypsiyrtistä, lääkeenkelijuuresta ja kaksilehtisestä rakkaudesta.
• Kiehauta yksi ruokalusikallinen humalantähkiä ja sama määrä emojuuriyrttiä, siivilöi liemi.
• Veteen keitetty leivänjuuren keite.
• Oreganon ja kehäkukan kukkien seos suhteessa 1:2 keitetään ja annetaan hautua 7 tuntia.
• Sitruunaruohon lehtiä ja hedelmiä keitetään ja juodaan teenä.

12. Ota ulos oikeaan aikaan

1. Toinen tekniikka on viedä ulos arvokkuuttaan ja odottaa, kunnes hän päästää irti.
2. Pysähdyt, älä liiku ja odottaa kunnes jännitys laantuu.
3. Anna tytön haluta jatkaa ja huutaa "Miksi?". Usko se eduksi teille molemmille. Pidä tämä mielessä ja noudata meidän.

13. Erilaiset huumeet

Monet käyttävät pillereitä ja valmisteita nopeaan siemensyöksyön. Ja se on okei.

Mitä voidaan soveltaa:

• Tuotteet sivuiltamme.
• dapoksetiini;
• Sealex;
• Levitra.

14. Tarkkaile hengitystäsi

• Yleensä, kaikki miehet antautuvat nopeasti sängyssä liian intensiivisen ja toistuvan hengityksen vuoksi.
• Ei jaksa siinä että mies kirjaimellisesti nielee ilmaa, se on niin pieni hänelle. Hän melkein tukehtuu, ja hänen kumppaninsa jatkaa siitä kylpemistä.
• Hermostosi lukee tämän vaaran signaalina ja tapahtuu antautuminen.
• pettää hermostoasi ja ala hengittää hyvin syvään.
• Voit jopa keskittyä hengitykseen ja seurata sitä.
• Seuraa kun vedät jokaista henkeä syvään, sitten rento tauko ja uloshengitys.
• Itse uloshengitys menee automaattisesti. Mikä tärkeintä, kiinnitä huomiota syvään hengitykseen.

15. Harjoittelu

Pitkäaikaista toimintaa varten sängyssä on Kegel-lihaksen lisäksi pidettävä vatsa, pakarat ja lantio hyvässä kunnossa. Paisunut lehdistö kertoo suuresta potentiaalista ihmisen sukupuoliyhteydessä, mutta ei roikkuvasta paksusta vatsasta.

Oikea fyysinen aktiivisuus on kaikkein tärkeintä paras lääke nopeasta siemensyöksystä.

Seuraavat oppitunnit ovat hyödyllisiä:

1. Lenkkeily ulkona;
2. Liikuntakasvatuksen parantaminen;
3. Harjoitukset joogasta;
4. Allas.
5. Hieronta.
6. Kuntosali.

16. Aloita seuraavien ruokien syöminen

• Avokado;
• Tomaatit;
• Sitruuna;
• Persilja;
• Tilli;
• Minttu;
• Suklaa;
• Pähkinät;
• Rusina;
• Ravut;
• Hummerit.

Tällaisten ruokien syöminen on eräänlainen hoito nopealle siemensyöksylle kansanlääkkeillä, ja on monia syitä, miksi on hyödyllistä syödä niitä ruokavaliossa.

Ne kompensoivat hyvin. puute tarvittavat vitamiinit elimistössä.

17. Älä unohda mennä pieneen ennen läheisyyttä

Kun kupla on täynnä, on kova halu heittää siemen mahdollisimman pian pois ja mennä vessaan. Tämän ovat tutkijat todistaneet.

ennen nukkumaanmenoa Varmista, ettet hukku siihen.

18. Älä katso hänen ihania käyriään

Me miehet haluamme katsoa ja nauttia, mitä kauneutta minulla on nyt.

Mutta tämä on vasta-aiheinen nopealle ampujalle.

lopeta etsiminen hänen vartalollaan, häiritse itseäsi muilla huoneessa olevilla esineillä, tarkkaile hengitystäsi tai käytä jotakin muuta esinetekniikkaa.

19. Onko sinulla vakaa tyttöystävä

• Jos olet nopea ampumaan, niin etsi yksi tyttö vakavaan suhteeseen. Se auttaa poistamaan huolesi siitä, kuinka välttää erittäin nopea siemensyöksy.
• Sinun ei tarvitse jahdata useita naisia, yritä järjestää haaremit.
• Muuten istunnon varhainen loppu toistetaan eri tyttöjen kanssa, ja tämä on vahvaa katkeaa sinä psykologisesti. Epävarmuus säilyy.
• Etsi yksi tyttö ja harjoittele hänen kanssaan.
• Vähitellen tutkitte toisianne, ymmärrätte paremmin, luottamusta, vakaat parituspelit sängyssä ja selviät tästä ongelmasta.

Ennenaikaiselle siemensyöksylle (eli siemensyöksylle) on ominaista se, että seksuaalinen kanssakäyminen tällaisen häiriön kanssa osoittautuu lyhyeksi, alle kolmeksi minuutiksi, mikä ei pääsääntöisesti johda molemmille seksikumppaneille täydellistä seksuaalista tyydytystä. Ennenaikainen siemensyöksy, jonka oireet itse asiassa juontuvat osoitettuihin piirteisiin (lyhytaikaiset sukupuoliyhteydet, seksuaalisen tyytyväisyyden puute), voivat ilmetä sekä ennen sukupuoliyhteyden alkamista että sen alkamisen jälkeen.

yleinen kuvaus

Jos osoitamme tarkemmin, mitä ennenaikainen siemensyöksy on, niin voimme osoittaa, että tällaisen ongelman kanssa mies ei yksinkertaisesti pysty hallitsemaan seksuaalisen kontaktin kestoa etenkään siinä määrin, että se riittäisi molemmille puolisoille. WHO ei tällä hetkellä tarjoa selkeitä kriteerejä, joiden perusteella olisi mahdollista määrittää, mikä on normaali seksuaalisen kanssakäymisen kesto. Tämän seurauksena ongelma näyttää diagnoosin kannalta vieläkin vakavammalta, koska tapahtuu myös niin, että lyhytkin seksuaalinen kanssakäyminen antaa miehen saavuttaa orgasmin, ja siksi ongelmaa sellaisenaan ei periaatteessa havaita.

Asian erillinen puoli on se, että miehen seksikumppanilla voi olla anorgasmia, jossa seksuaalisen kanssakäymisen aikana ei ole tyytyväisyyttä sen kestosta ja laadusta riippumatta. Tätä vaihtoehtoa ei suljeta pois, jos miehellä on useita kumppaneita, kun taas kyseessä oleva toimintahäiriö on merkityksellinen vain seksuaalisen kontaktin aikana toisen kumppanin kanssa, kun taas toisaalta tällaista toimintahäiriötä ei ole, eli se osoittautuu että mies on terve ja ennenaikainen siemensyöksy ei ole pysyvä ja lopullinen "tuomio".

Nämä ominaisuudet huomioon ottaen lääketieteessä erotetaan keskimääräinen indikaattori suhteessa niin kutsutun kitkajakson keston normiin, toisin sanoen peniksen emättimeen viemisen ja erektion saavuttamisen väliseen ajanjaksoon. Tämä luku on noin 3 minuuttia. Siten, jos siemensyöksy tapahtuu aikaisemmin kuin tämä ajanjakso, sitä pidetään, kuten jo mainittiin, ennenaikaisena.

Samanaikaisesti asiaankuuluvilla mielipidemittauksilla saatuja tietoja tutkiessa kävi ilmi, että jos yhdynnän kesto on kaksi minuuttia, niin korkeintaan 35 % naisista saavuttaa orgasmin ja jos yhdyntä kestää noin 10 minuuttia, niin tämä luku saavuttaa 50 %. Siten, jos tarkastellaan muunnelmaa keskiverto miehestä, joka pystyy ylläpitämään sukupuoliyhteyttä kahdessa minuutissa, voidaan väittää, että hän ei pysty tyydyttämään naista, ja siksi häntä voidaan pitää potilaana, jolla on sairaus. kysymys, eli ennenaikaisen siemensyöksyn kanssa.

Yhteenvetona voidaan lisätä, että ratkaiseva rooli ennenaikaisen siemensyöksyn diagnosoinnissa ja sen hoitotoimenpiteiden toteuttamisessa on miehen todellisen seksuaalisen toimintahäiriön subjektiivisella arvioinnilla hänen tapauksessaan.

Ennenaikainen siemensyöksy miehillä, jotka kuuluvat ryhmään lisääntymisikä itse asiassa melko korkea ja saavuttaa noin 30%. Miesten seksuaalisen tyytymättömyyden myötä itsetunto laskee, heistä tulee vähemmän itsevarmoja, lisäksi konfliktitilanteet lisääntyvät suhteissa seksikumppaneiden kanssa.

Pohjimmiltaan ensimmäinen epäonnistuminen "sillä rintamalla" saa miehen välttämään seksiä kokonaan. Muissa tapauksissa kiinnitetään enemmän huomiota seksuaalisen kumppanin manuaalisen ja oraalisen stimulaation kompensointiin. Eli alkusoittoa on jatkettu. Huomattavaa on, että naiset ovat tässä tapauksessa usein melko tyytyväisiä seksiin, mitä ei yleensä voida sanoa miehestä - joka kerta kun seksuaalinen kontakti liittyy hänelle psykoemotionaalisen stressin ilmaantumiseen, myös toisenlainen häiriö kehittyy sama seksuaalinen alue.

Ennenaikainen siemensyöksy: syyt

Ennenaikainen siemensyöksy voi laukaista erilaisia ​​tekijöitä, korostamme yleisimmät vaihtoehdot, jotka aiheuttavat tämän ongelman:

• virtsaputken tai eturauhasen tulehduksellisen sairauden esiintyminen;
• pitkittynyt seksuaalinen pidättyvyys, harvinaiset seksuaaliset kontaktit (tämän vuoksi seksuaalinen kiihtyvyys lisääntyy);
• epämukavuuden esiintyminen seksuaalisen kanssakäymisen aikana, joka johtuu "puhkaisun" odottamisesta, eli nopeasta siemensyöksystä, joka liittyy tyytymättömyyteen seksuaalikumppaniin;
• jälleen psykologinen taipumus, että siemensyöksy tapahtuu liian aikaisin, mikä tällä kertaa liittyy huonoon kokemukseen nuorella iällä ensimmäisen yhdynnän aikana, sekä kokemukseen, joka johtuu siitä, että ulkonäkö yllättää sinut. muukalaisten;
• joitain ominaisuuksia sisällä keskusosasto, joka on vastuussa siemensyöksyrefleksin esiintymisestä, minkä vuoksi tämän refleksin alhainen kynnys muodostuu, mikä näin ollen aiheuttaa ennenaikaisen siemensyöksyn ongelman;
• tiettyjen yksilöllisten perustuslaillisten piirteiden esiintyminen, jotka liittyvät peniksen hermotukseen, mikä aiheuttaa lisääntynyttä seksuaalista herkkyyttä;
• on olemassa todisteita siitä, että ennenaikainen siemensyöksy voi johtua perinnöllisyydestä, vaikka tämä tekijä syiden joukossa on melko kiistanalainen;
• hormonaaliset häiriöt;
• selkärangan vammat;
• sukupuolielinten trauma;
• altistuminen tietyille lääkkeille;
• magnesiumin saannin puute, mikä on myös todistettu tosiasia kyseessä olevan häiriön yhteydessä.

Kaikki syyt, joiden vuoksi ennenaikainen siemensyöksy voi tapahtua, voidaan katsoa johtuvan jommastakummasta kahdesta ryhmästä, erityisesti tästä fysiologisista syistä Ja psykologisista syistä. Pääasiassa psyykkiset ongelmat johtavat ennenaikaiseen siemensyöksyön. Psykologisten ongelmien perustana on miehen sukupuoliyhteyteen liittyvä neuroosi. Johtuen liiallisesta keskittymisestä suoraan siemensyöksyprosessiin eikä nautinnon saamiseen prosessista, syntyy liiallista jännitystä ja sen seurauksena nopea siemensyöksy. Tästä syystä, jos tilanne toistuu usein, mies alkaa kokea seksuaaliseen kanssakäymiseen liittyviä pelkoja. Tämän vuoksi hän yrittää välttää seksiä sellaisenaan, koska tämä johtaa epäonnistumiseen, kumppani pysyy tyytymättömänä, hänen mielestään hänen käsityksensä hänestä miehenä tulee kyseenalaiseksi. Tämän perusteella neuroosin vuoksi erektiohäiriöt voivat, kuten jo todettiin, vain pahentua.

Joten kuinka ratkaista psykologisen tekijän aiheuttama ennenaikaisen siemensyöksyn ongelma? Kokemus ja ikä toimivat pääasiallisina auttajina ongelmassa, mutta kuten myös todettiin, ongelma ei vain ole ratkaisun kohteena, vaan se kasvaa. Tässä tapauksessa on tärkeää puuttua asiaan ja ottaa yhteyttä asiantuntijaan. Erillinen ja erittäin tärkeä rooli on suhteilla kumppaniin. Jos naisella on herkkyyttä ja ymmärrystä, tällainen ongelma voidaan ratkaista täysin ilman, että sinun tarvitsee käydä asiantuntijalla.

Jos sukupuoliyhdyntä on liian lyhyt, seuraavat suositukset auttavat:

• seksin aikana sinun on yritettävä jossain määrin olla hajamielinen ajatuksissasi kolmansien osapuolien aiheista;
• anestesiakondomeja suositellaan käytettäväksi;
• ennen yhdyntää ehdotetaan masturbointia;
• fyysisinä harjoituksina suositellaan lantion lihaksia vahvistavia harjoituksia;
• tällaista vaihtoehtoa ehdotetaan harkittavaksi ympärileikkauksena.

On myös muistettava, että ejakulaation viivyttämiseksi ei missään tapauksessa saa puristaa virtsaputkea kokonaan. Tämän vuoksi miehet kehittyvät usein krooninen muoto eturauhastulehdus.

Mitä tulee fysiologisista syistä, jonka vuoksi on ongelma ennenaikaisessa siemensyöksyssä, niin usein syy on liian herkässä peniksen päässä. Tämä ominaisuus voi olla sekä synnynnäinen että hankittu (esimerkiksi siirrettäessä sukupuolielimiin vaikuttavia sairauksia). Esimerkiksi sairaus, kuten balanopostiitti, aiheuttaa sukuelinten kudosten voimakkaan ärsytyksen muodon, joka myös aiheuttaa liian nopeaa siemensyöksyä. Tässä tapauksessa sillä voi myös olla omat ominaisuutensa, ne ovat seuraavat:

• yliherkkyys tekee seksuaalisesta kanssakäymisestä ajoissa lähes samanlaisen joka kerta;
• toistuvan sukupuoliyhteyden kanssa ei myöskään ole erityistä eroa niihin käytetyssä ajassa;
• ei käytännössä ole siemensyöksyä ennen yhdyntää;
• alkoholia nautittaessa seksi voi olla hieman pidempi.

Ongelman ratkaisemiseksi on kaksi päätapaa, se on harkita ympärileikkausleikkauksen vaihtoehtoa (balanopostiitin kanssa ja tämä menetelmä on tehokkain), ja toinen vaihtoehto on voiteluaineiden käyttö anestesia-aineilla, mikä voi myös olla tehokasta.

Toinen ennenaikaista siemensyöksyä aiheuttava ongelma on krooniset tulehdussairaudet. Joten eturauhastulehdusta siirrettäessä miehelle voi kehittyä krooninen muoto, jossa siemenrakkulat vaurioituvat. Ne keräävät siittiöitä. Ejakulaatioon liittyy niiden supistuminen ja sen jälkeen sisällön vapautuminen sisään virtsaputken. Kun kuplat tulehtuvat, ne alkavat supistua paljon nopeammin, mikä vaatii jonkin verran seksuaalista kiihottumista.

Ennenaikainen siemensyöksy vesikuliitilla kehittyy vähitellen. Ero pään lisääntyneeseen herkkyyteen on se, että siemensyöksy vesikuliitin kanssa voi tapahtua ennen sukupuoliyhteyden alkamista. Lisäksi orgasmin aikana siemensyöksyön voi liittyä kipua, minkä vuoksi miehellä ei ole tyytyväisyyden tunnetta. Tulevaisuudessa seksuaalinen kanssakäyminen vie paljon enemmän aikaa, ja jos juot alkoholia ongelman ratkaisemiseksi, tilanne vain pahenee. Tulehduksellisia sairauksia, joita pidetään ennenaikaisen siemensyöksyn aiheuttajina, voidaan harkita myös tulehdusprosessia, johon liittyy siemenmäkiön vaurioita jne..

Vaikutuksen perusteella tietyt sairaudet siemensyöksyn säätely voi myös vaikuttaa. Seuraavat ovat tärkeimmät sairaudet:

• selkärangan vamma;
• skolioosi;
• munuaisten vajaatoiminta;
• lantion, selkärangan murtuma;
• huumeriippuvuus, alkoholismi.

Ennenaikainen siemensyöksy: oireet

Kuten jo todettiin, kyseisen taudin nimi on vastaus kysymykseen sen tärkeimmistä oireista. Eli siemensyöksy ennenaikaisen siemensyöksyn aikana tapahtuu aikaisemmin kuin on tarpeen. Tässä tapauksessa molemmat kumppanit voivat olla tyytymättömiä, mikä pahentaa ongelmaa entisestään. Vakavassa sairauden ilmenemismuodossa siemensyöksy tapahtuu jo ennen kuin penis on naisen emättimessä. Samanlainen tilanne voi syntyä vain naisen sukupuolielinten silmissä, mikä johtuu liiallisesta ylikiinnityksestä.

Ennenaikaisen siemensyöksyn positiivinen piirre on, että se voi mennä itsestään ohi, mikä johtuu tietyn seksikokemuksen hankkimisesta. Samaan aikaan tapahtuu myös, että tämä ongelma ei katoa vuosien ajan, minkä vuoksi, kuten tiedät, miehellä on vaikeuksia.

Diagnoosi

Ennenaikaisen siemensyöksyn diagnoosi on rakentavaa dialogia sopivan asiantuntijan kanssa, jossa hän yrittää selvittää ongelman syyt. Jos erityisiä syitä ei tunnisteta, diagnostiikka koostuu todennäköisesti seuraavan vaiheen toteuttamisesta. Tämä vaihe edellyttää potilaan seksikumppanin läsnäoloa, mikä vaaditaan erityisesti lidokaiinitestissä. Lidokaiinin avulla hoito suoritetaan peniksen ihon frenumin alueella, sitten on siirryttävä sukupuoliyhteyteen, jonka aikana tutkimuksen tulokset on kirjattava. Jos tässä tapauksessa ei ollut positiivista dynamiikkaa, suoritetaan täydellinen testi, joka vaatii terskan peniksen täydellistä käsittelyä lidokaiinilla, sitten ehdotetaan jälleen sukupuoliyhteyteen siirtymistä.

Muiden diagnostisten menetelmien tapaan on mahdollista määrittää peniksen kudosten herkkyyden havaitseminen samanaikaisella refleksien tarkistuksella. Tämä vaatii erikoislaitteiden käyttöä.

Hoito

Ennenaikaisen siemensyöksyn hoitoon kuuluu tällä hetkellä neljä erityyppistä ratkaisua, erityisesti nämä ovat: paikallinen hoito, lääkehoito, seksiterapia ja kirurginen hoito. Huomaamme myös, että paikallinen hoito sekä lääkehoito ovat tilapäisiä ratkaisuja tähän ongelmaan, ja lisäksi ne edellyttävät jatkuvaa lääkkeiden käyttöä. Turvallisin näistä vaihtoehdoista on seksiterapia, vaikka sillä on myös haittoja, joista suurin on pitkäaikainen tehon puute sekä miespuolisen kumppanin osallistumisen tarve tähän terapiaan. Ja lopuksi kirurginen hoito. Sitä voidaan perustellusti kutsua tehokkaimmaksi ja nopeimmaksi, tulos tällaisen hoidon jälkeen ei katoa ajan myötä.

Katsotaanpa tarkemmin näitä hoitovaihtoehtoja.

Paikallinen terapia

Tämän tyyppisen hoidon perustana on paikallispuudutusaineiden käyttö, jotka tarjoavat salpauksen hermopäätteet peniksen rungossa ja sen päässä. Tavoitteena on poistaa perifeerinen linkki ejakulaatiomekanismista. Tässä tapauksessa ennenaikainen siemensyöksy eliminoidaan käyttämällä anestesiaa sisältäviä kondomeja sekä voiteita ja geelejä, jotka tarjoavat paikallispuudutuksen. Markkinoilla on nykyään monenlaisia ​​kondomeja, jotka sisältävät jonkin verran anestesiaa. Tämän tyyppisen kondomin käyttö mahdollistaa terskan herkkyyden vähentämisen, mikä puolestaan ​​​​ antaa sinun saavuttaa tietyn lisäyksen seksuaalisen kanssakäymisen kestoon.

Kondomin voitelussa on alhainen anestesiapitoisuus, mikä johtuu limakalvojen ärsytyksestä lidokaiinilla, johon liittyy polttava tunne. Miehen limakalvo näyttää pieneltä alueelta alueella, jossa virtsaputken aukko sijaitsee, kun taas naisella se on sekä sisäänkäynti emättimeen että koko sen sisäpinta. Tästä syystä anestesia-aineen nieleminen voi aiheuttaa voimakasta kipua, jossa seksuaalisen kanssakäymisen jatkaminen on yksinkertaisesti mahdotonta. Samaan aikaan, mitä vähemmän lidokaiinia voiteluaineessa on, sitä heikompi hermopäätteiden tukkeutuminen, sitä aikaisemmin tapahtuu ejakulaatio.

Näistä ominaisuuksista johtuen hyväksyttävin vaihtoehto olisi käyttää tavallisinta kondomia, mutta kun penikseen on aiemmin levitetty tiivistettyä anestesiaa geelin tai voiteen muodossa. Tämä eliminoi mahdollisuuden, että anestesia pääsee kumppanin sukupuolielimiin saavuttaessaan haluttu vaikutus eli ennenaikaisen siemensyöksyn estäminen.

Jos jostain syystä kondomin käyttö ei ole toivottavaa, voit toimia seuraavan kaavion mukaisesti: penis käsitellään lidokaiinilla, jonka jälkeen sinun on odotettava sen imeytymistä, sitten penis pestään perusteellisesti, jolloin voit välttääksesi lidokaiinin joutumista emättimeen.

Erääntynyt paikallista terapiaa seksuaalisen kontaktin kestoa voidaan pidentää keskimäärin kaksinkertaiseksi. Samaan aikaan hoidosta kieltäytyminen johtaa taantumiseen. Tästä syystä potilaat turvautuvat useimmissa tapauksissa kirurgiseen hoitoon pysyvän vaikutuksen saavuttamiseksi.

seksiterapiaa

Tämä hoitomenetelmä koostuu tiettyjen tekniikoiden käyttöönotosta, joiden ansiosta siemensyöksyn alkamisajankohtaa valvotaan tietyllä tavalla. Tämä hoitomenetelmä on riittävän tehokas, sillä seksuaalisen kanssakäymisen kestoa voidaan pidentää keskimäärin 5-10 minuuttia.

Yleisimmät tekniikat ovat "start-stop" ja peniksen pään puristus.

Miespuolinen seksikumppani suorittaa pään puristuksen tietyssä määrin juuri ennen siemensyöksyä. Siten siemensyöksy estyy, mikä mahdollistaa sen jatkamisen peniksen manuaalisen tai suun kautta tapahtuvan stimulaation ansiosta.

Mitä tulee "start-stop" -tekniikkaan, tässä siemensyöksyetäisyys saavutetaan pysäyttämällä miehen kitkaliikkeet, kun hänellä on ensimmäinen halu, mikä osoittaa siemensyöksyn lähestymistä. Tietyn tauon jälkeen yhdyntää voidaan jatkaa siihen hetkeen asti, jolloin tuntemukset ilmaantuvat uudelleen, mikä osoittaa välitöntä siemensyöksyä.

On tärkeää huomata, että ensimmäisillä yrityksillä toteuttaa nämä tekniikat käytännössä, mies voi epäonnistua, mikä johtuu miehen kyvyttömyydestä hallita tunteitaan riittävästi sukupuoliyhteyden aikana ja mahdottomuus ennustaa siemensyöksyn alkamista.

Kuten toinen negatiivinen puoli tätä menetelmää ennenaikaisen siemensyöksyn hoito, joka tulee edellisen puolelta, on se, että kertaluonteinen parannus ei ole mahdollista, hyväksyttävä tulos saavutetaan vasta noin 4-6 kuukauden kuluttua. Tästä syystä miehet alkavat epäillä, onko heidän valitsemansa hoito oikea. Vielä vakavammaksi haittapuolena voidaan pitää tarvetta osallistua tähän riittävän riittävän ja suvaitsevan pysyvän seksikumppanin houkuttelemiseen, mikä, kuten käytäntö osoittaa, osoittautuu usein mahdottomaksi ehtoksi.

Lääketerapia

Varmasti monet lukijat ovat tietoisia tietyistä lääkkeistä, joiden avulla on mahdollista saada aikaan siemensyöksy viivästystä. Niiden käyttö hoidossa ei kuitenkaan aina ollut mahdollista johtuen monista sivuvaikutuksista, jotka johtuivat tällaisten lääkkeiden koostumuksessa olevien aineiden farmakologisten vaikutusten erityispiirteistä.

Samaan aikaan on olemassa lääkkeitä, jotka kuuluvat masennuslääkkeiden ryhmään, nämä ovat estäjiä vallata takaisin serotoniini, jonka ansiosta siemensyöksy voidaan estää ilman edeltäjien kuuluisia sivuvaikutuksia (neuroleptit jne.). Tällaisilla lääkkeillä on melko korkea tehokkuus, sukupuoliyhteyden kesto niiden käytön kanssa kasvaa keskimäärin jopa 6 kertaa.

Jopa 20 % miehistä ympäri planeetta on kohdannut varhaisen siemensyöksyn ongelman ainakin kerran elämässään, ja tämän ongelman huomiotta jättäminen voi johtaa vakavia seuraamuksia. Kuinka voin parantaa nopean siemensyöksyn kotona? Tutustumme patologian syihin ja löydämme optimaalisen ratkaisun ongelmaan.

Varhaisen siemensyöksyn merkkejä

Huolimatta siitä, että patologinen ilmiö on melko helppo havaita, kaikki miehet eivät ole valmiita hyväksymään ongelman olemassaoloa. Jotkut voivat jopa perustella ennenaikaista siemensyöksyä useilla tekijöillä. Mutta jos jokin seuraavista oireista jatkuu, ota yhteyttä asiantuntijaan:

• yhdynnän kesto (kitkajakso) muuttuu jatkuvasti, muuttuen joko pidemmäksi tai lyhyemmäksi;
• kondomia käytettäessä seksuaalisen läheisyyden aika pitenee merkittävästi;
• alkoholimyrkytyksen kanssa kitka-aika pitenee;
• jos käytetään anestesiapohjaisia ​​voiteita, yhdynnän kesto pitenee merkittävästi.

Ennen kuin aloitat itsenäistä taistelua varhaisen siemensyöksyn kanssa, muista ottaa yhteyttä lääkäriisi. Löytää todellisia ongelmia terveydelle, sinun ei tarvitse neuvotella vain seksologin tai neurologin kanssa, vaan myös urologin kanssa, joka vahvistaa tai kiistää läsnäolon orgaaniset syyt välitön siemensyöksy.

Kuka on vaarassa? Nopeaan siemensyöksyyn liittyvä seksuaalinen toimintahäiriö on käytännössä iästä riippumaton, mutta on olemassa tietty riskialue, johon tällaisia ​​​​piirteitä omaavat ihmiset kuuluvat:

• kärsi selkäydinvammoista;
• kärsivät osteokondroosista;
• joilla on lyhyt falloksen frenulum;
• kroonisesta eturauhastulehduksesta ja muista virtsaelimen sairauksista (melkein puolet tapauksista);
• harrastaa epäsäännöllistä seksiä.

Mahdollisia hoitoja ennenaikaiseen siemensyöksyyn

Kuinka päästä eroon ennenaikaisesta siemensyöksystä? Riippuen syystä seksuaalinen toimintahäiriö Hoitoalueita on useita:

• käyttäytymisterapiaa. Kun molemmat kumppanit osallistuvat terapiaan, lääkäri voi määrätä joukon harjoituksia, jotka puolisoiden on suoritettava läheisyyden aikana.
• Psykoterapia. Voit päästä eroon psykogeenisista tekijöistä, jotka vaikuttavat siemensyöksynopeuteen. Asiantuntijan kanssa pidettyjen istuntojen avulla voit voittaa fobiat ja pelot, selviytyä stressistä ja ärsytyksestä.
• Sairaanhoidon. Kun on vakavia ongelmia tulehduksellinen luonne, asiantuntija määrää lääkkeitä, jotka normalisoivat siemensyöksyä ja normalisoivat seksuaalisen toiminnan.
• Operatiivinen väliintulo. Joissakin tapauksissa kirurgisia toimenpiteitä ei voida jättää tekemättä. Kirurgi voi ympärileikata esinahan tai denervoida falloksen pään.
• paikallinen hoito. Yliherkkyyden poistamiseksi lääkäri voi suositella erityisiä voiteluaineita ja geelejä, jotka viivästävät siemensyöksyä yhdynnän aikana.

Ennenaikaisen siemensyöksyn kotihoidot

Miten pääsen eroon varhaisesta siemensyöksystä? Nopeutuneen siemensyöksyn ongelman ratkaisemiseksi on monia menetelmiä. Yleensä edes ortodoksinen lääketiede ei suosittele lääkehoidon käyttöä. jos patologia ei aiheuta vaaraa terveydelle.

Intiimielämän laatua on mahdollista parantaa merkittävästi vahvistamalla immuunijärjestelmää, muuttamalla omaa ruokavaliota sekä käyttämällä harjoituksia.

Sinun tulee kuitenkin tehdä varaus välittömästi, ennen kuin käytät kansanmusiikkia ja keittoa, muista ottaa yhteyttä lääkäriin. Yhdessä tiettyjen lääkkeiden kanssa sekä yrttien komponenttien yksilöllisen intoleranssin kanssa voi ilmetä allerginen reaktio tai vakavia sivuvaikutuksia.

Lue lisää nopean siemensyöksyn hoitamisesta lääkeaineilla.

Herbalistit tarjoavat useita reseptejä keittämiseen, jotka auttavat normalisoimaan seksuaalista toimintaa ja estämään varhaista siemensyöksyä.

Jotkut niistä on esitelty alla:

• Sekoita hienonnettu oregano, minttu ja emävihre samassa suhteessa. 1 litraan vettä tarvitset enintään 15 g seosta. Kaada kiehuvaa vettä yrttien päälle ja anna hautua vähintään 20-25 minuuttia. Siivilöi sen jälkeen keite ja juo 200 ml kahdesti päivässä kahden viikon ajan.
• Sekoita murskattu villiruusu kolmilehtisen kellon lehtiin ja emojuureen. Sekoita kaikki huolellisesti ja kaada 1 litra kiehuvaa vettä. Keitä infuusiota miedolla lämmöllä vähintään 30 minuuttia. Juo ¼ kupillista keittämistä päivittäin.
• Valmista kokoelma murskattua enkelijuurta, rypsiä ja ruusunmarjoja. Kaikki ainesosat on otettava yhtä suuressa suhteessa. Kaada 15 g kokoelmaa kiehuvalla vedellä ja anna seistä 30 minuuttia. Juo jopa 200 ml keittoa päivässä kahden kuukauden ajan.

Näiden keitteiden avulla voit päästä eroon emotionaalisesta ylikuormituksesta ja normalisoida unta, mikä vaikuttaa epäsuorasti välittömään siemensyöksyön. On myös muita tapoja hoitaa varhaista siemensyöksyä kansanlääkkeillä.

Itsehillinnän menetelmät

Kuinka käsitellä ennenaikaista siemensyöksyä itse? Siellä on asiantuntijoiden kehittämä koulutus, jonka ansiosta mies voi oppia hallitsemaan siemensyöksyä. Piirikaavio näyttää tältä:

• Itsetyytyväisyyskoulutus. Ensinnäkin manipulaatiot suoritetaan kuivalla kädellä, koko prosessin tulisi kestää enintään 15-20 minuuttia, minkä jälkeen sen tulisi päättyä siemensyöksyön. Sitten samanlainen toimenpide suoritetaan voiteluaineen avulla.
• Masturbaatioharjoittelu kumppanin kanssa. Tässä tapauksessa kumppani suorittaa kaikki käsikäsittelyt 15-20 minuutin ajan säilyttäen samalla erektion.
• Yhteinen harjoittelu yhdynnän aikana. Kitkajakson tulisi kestää vähintään 15-20 minuuttia erektiota ylläpitäen. Tässä tapauksessa moninkertainen introjektio on mahdollista.

Kuinka välttää välitön siemensyöksy?

Aikaisemman siemensyöksyn estämiseksi seksologit suosittelevat seuraavien sääntöjen noudattamista:

• yritä välttää stressiä ja normalisoida päivittäistä rutiinia varaamalla riittävästi aikaa hyvä lepo ja nukkua;
• urheilla ja yrittää johtaa terveiden elämäntapojen elämä;
• harjoittaa säännöllistä seksielämää;
• jos falloksen herkkyys on lisääntynyt, käytä kondomia;
• sisällytä ruokavalioosi luonnollisia ruokia, joissa on runsaasti magnesiumia ja sinkkiä.

Ennenaikaista siemensyöksyä varten ensimmäinen askel on selvittää seksuaalisen toimintahäiriön syy. Tämän ongelman ratkaiseminen mahdollistaa seksologin ja urologin neuvottelut. Riippumatta siitä, mikä aiheutti varhaisen siemensyöksyn, se on hoidettava.

Toimittaja: Igor Radevich

Seksopatologi-andrologi 1. luokka.
Työkokemus: 27 vuotta

Nuoruudessani en ajatellut kuinka nopeasti seksuaalinen kanssakäyminen tapahtuu, naiset pitivät siitä - ja se riittää. Ja minusta tuntui, että tätä on jatkunut jo pitkään, luultavasti olikin. Mutta iän myötä ongelmat alkoivat. Jostain syystä ajattelin, että mitä vanhemmaksi tulen, sitä kauemmin rakastan, mutta ongelmat alkoivat sängyssä. Vaimoni vihjaa tahdikkaasti, että hän ei riitä, ja aloin huolestua, ja tämä vain pahensi ongelmaa. Luettuani tämän artikkelin tajusin, että ongelma voidaan ratkaista. Kiitos.

Oli niin, että tämä "nopea siemensyöksy" -ongelma kohtasi myös minua. Vaikka sellaisenaan se on edelleen olemassa, mutta olen jo alkanut hitaasti selviytyä tulinopeudesta, muuten en enää pystyisi. Ja luettuani tämän artikkelin, päätin kuitenkin mennä lääkäriin ja seuraavana päivänä menin terapeutille ja hän lähetti minut tekemään hormonitestejä. Ja sain alhainen testosteroni, ja olen vasta 24. Minulle määrättiin hormonikorvaushoitoa. Kiitos informatiivisesta artikkelista.

Useimmat luetut

Mitä voin tehdä, jos syön liian nopeasti? Ennenaikainen siemensyöksy on melko yleinen ongelma.

Poikaystäväni cams nopeasti - vinkkejä tytöille

Usein tytöt kääntyvät asiantuntijoiden puoleen kysymyksellä: poikaystäväni lopettaa nopeasti, mitä minun pitäisi tehdä asialle? Se liittyy siihen.

Juuri mitä lääkäri määräsi - yhdynnän pidentämiseen tarkoitettuja pillereitä

Onko olemassa pillereitä yhdynnän keston pidentämiseksi? Löytäminen tarkoittaa läheisyyden ajan pidentämistä.

repsys.ru (c) 2015-2017

Kaikki oikeudet pidätetään

28 yleisintä syytä nopeaan siemensyöksyyn miehillä ja kuinka ehkäistä ongelma

Huipputuote pitkäkestoiseen läheisyyteen

Kaikki syyt

Katsotaanpa tarkemmin 28 syytä miesten nopeaan siemensyöksyyn:

1. kuntoili refleksi laskeutua nopeasti kiireisen nuoruuden itsetyytyväisyyden jälkeen;
2. oireyhtymä, jossa pakkomielteisesti odottaa itsensä laiminlyönnistä;
3. epäonnistumisia sisään mennyt luoda nykyhetkeen epäluuloisuutta, epävarmuutta ja fiaskoa;
4. vain ensimmäinen alkaa seksuaaliset suhteet (nuorilla);
5. itse elimen tartuntataudit;
6. häiriöt ja viat lantion alueella ( tyrä selkärangassa, alaselässä tai vammassa);
7. yliherkkyys;
8. hermostunut häiriöt ja stressaavia tilanteita jokapäiväisessä elämässä;
9. hormonaaliset häiriöt, puutos testosteroni ;
10. myrkytys toksiinit, masennuslääkkeet;
11. suuren alkoholimäärän juomisen vuoksi;
12. usein poissaolo kumppanit ja seksisuhteiden epävakaus;
13. ongelmia minkä kanssa huonon arvoinen", saa refleksin laukaisemaan nopeasti, kun yksikkö on valmis;
14. ei paras valinta paikoissa on myös yksi syy siihen, miksi miehellä on nopea siemensyöksy;
15. sinulla on vähän aikaa, hänen tai sinun täytyy mennä jonnekin kiire ;
16. pelko pilata kaiken, tulla pilkatuksi;
17. läheisyyden aikana tyttö huutaa paljon ja pitää ääniä, ja miehet ovat erittäin herkkiä huokaa kumppanit;
18. liian lyhyt elimen frenulum;
19. kylmyys naisesta, jännitys parisuhteessa;
20. henkistä uskomuksia lajin läheisyydestä - tämä on moraalitonta ja likaista;
21. pelko poimia tytöltä jotain sukupuolista ja vakavaa;
22. pelko epäonnistumisesta liian aikaisin sitä vahvempi pelkäät tätä, sitä todennäköisemmin se tapahtuu);
23. pelko se, että tyttö yhtäkkiä "lentää" sinusta;
24. heikkous lihaksia pakarat ja lantio;
25. kyvyttömyys hidastaa ja ottaa taukoja. kun nopeus on liian kova;
26. hienouksien väärinymmärrystä poseeraa ;
27. puute ilmaa ja hengityksen intensiteetti ja tiheys lähellä;
28. sinun huomio ja painopiste on täysin vain mieselimissa ja niihin kertyneessä energiassa.

Kuten kävi selväksi, suurin osa ulkonäön syistä on jaettu kahteen tyyppiin:

• kehon fysiologian rikkomukset;
• psykologinen ongelma.

Monet eivät tiedä, mihin lääkäriin ottaa yhteyttä nopean siemensyöksyn vuoksi.

Näissä kysymyksissä urologin tai seksopatologin on oltava pätevä.

18 tapaa ratkaista ongelma

1. Valitse passiivinen asento

Tässä puhutaan asennosta, kun olet sen alla ja makuuasennossa. takana. Käytä sitä, se on yksi turvallisimmista.

Nyt lantioelimet ja vatsat eivät ole jännittyneet, kehon rennompi eikä ole suurta vaaraa ylittää kriittistä rajaa.

2. Tee yksi harjoitus wc:ssä

Opi pysäyttämään suihkun virtaus ja jatkamaan sitä, kun menet wc:hen pienellä tavalla. Tee tämä harjoitus 2 kertaa päivässä wc:ssä.

Sängyssä rakkaasi kanssa, kun ruumis lähestyy maaliviivaa kuin veturi, sinun täytyy puristaa ja rasittaa samaa lihasta, jota puristettiin wc:ssä.

3. Rentouta kehosi ja vaaralliset lihasryhmät

Rento kroppa tärkeä pitkäaikaista läheisyyttä varten. Pidempi kehosi on rento, sitä kauemmin voit kestää. Siten tiedät kaiken siemensyöksyn hallinnasta.

Mitä kehon osia ei saa rasittaa :

Varo jännityksen puuttumista näissä kehon osissa ollessasi läheisyyttä tytön kanssa.

4. Tee harjoitus "Vene"

Pumpatut ja vahvat lantion ja pakaran lihakset ovat kestävyyden salaisuus ja avain menestykseen. Kouluta heitä.

On hyödyllistä suorittaa seuraava harjoitus :

1. maata vatsassa, kädet eteenpäin.
2. Alat samanaikaisesti vetää ja nostaa käsiäsi eteenpäin ja jalkojasi taaksepäin.
3. Pidä kehostasi kiinni tässä venytetyssä asennossa (kädet ojennettuna eteenpäin ja kohotettuina ja jalat taaksepäin) noin 3-4 sekuntia ja sitten laskea.
4. Toista harjoitusta noin 4 minuuttia.
5. Aloittaa voit rajoittaa itsesi 4 minuuttiin ja lisätä sitten aikaa joka päivä.

Tärkeydestä liikunta lantion osalta käsitimme sen varhaisessa kirjoittamassamme käsikirjassa.

Tämä on eräänlainen nopea siemensyöksy hoito kansanlääkkeillä, jossa voit saavuttaa ponnistelusi ja kärsivällisyytesi hyvät tulokset sängyssä.

Katso tästä videosta visuaalinen harjoitus.

5. Keskity hengitykseesi ja tee se oikein

Yleiset virheet ja joukko pikalaukkuja:

• hengitys liian kovaa;
• hengitä keuhkojen yläosaan.

Nopea pinnallinen hengitys → keholle signaali hapen puutteesta → ahdistuneisuus → sympaattinen hermosto kytkeytyy päälle → laukaus ja lopeta juuri niin, että rauhoittuu ja stressi häviää.

1. Hengitys ja uloshengitys suoritetaan 2 kertaa syvemmin kuin tavallisesti eikä kiireessä.
2. Hengitä vatsasi sisään. Kirjoitimme myös oikeasta hengityksestä aiemmin toisessa artikkelissa.

Pidä nämä vivahteet mielessä ja tiedä kaikki kuinka pidentää siemensyöksyä ja viivyttää tätä fiaskoa.

6. Tee oikea sooloistunto

Niiden poikien, joilla ei ole tyttöystävää, on tiedettävä oikeasta tyytyväisyydestään.

Mikä on yksittäisen sooloistunnon ydin :

• Et voi painaa kaasupoljinta mihinkään ja lähestyä maaliviivaa;
• Oppiminen tekemään taukoja ja pysähtyä, kun lähestytään pistettä, josta ei ole paluuta, odotamme ja kestämme;
• Emme siis menetä paljon. energiaa. koska he pitivät siemenen;
• Kehon refleksien uudelleenohjelmointi kestävyyttä varten. Mainitsimme tämän menetelmän myös sivuston edellisessä julkaisussa.

7. Tee seuraava harjoitus pakaralle

Koska heikot pakaroiden lihakset ovat yksi suurimmista yleisiä syitä varhainen siemensyöksy, on tärkeää tehdä erilaisia ​​harjoituksia niiden vahvistamiseksi.

1. Voit joko makuulla tai nojata sohvan reunalle kyynärpäät. ja laita jalkasi lattialle. Ensimmäisessä tapauksessa se on hieman vaikeampaa, mutta tämä ei tarkoita, että se olisi tehoton.
2. Nyt alat matkia edestakaisin liikkuvia liikkeitä lantio. samanlainen kuin kitka läheisyyden aikana.
3. Jos teet tämän sohvalla makaamalla, yritä koko matkan nosta lantio ylös ja keskity siihen. Sitten lasket lantiota uudelleen ja toistat liikkeet.
4. Jos teet tämän kyynärpäät sohvan reunalla, se on helpompaa ja voit lisätä nopeuttasi ja taajuus. Tunnet lievää jännitystä nivuslihaksissa, ja tämä on normaalia.
5. Ei haittaa, jos tekee mieli nauraa harjoituksen aikana. Jotkut tuntevat olonsa hieman kiusalliselta. Jatka liikkeiden tekemistä tunteista huolimatta. Tämä käytäntö on hyödyllinen niille, jotka tarvitsevat harjoituksia tehon lisäämiseksi.
6. Jotkut neuvovat tekemään tämän harjoituksen avata suuhun, kuten videossa näkyy.

visuaalinen video

Näin ollen, kun harjoittelet pakaroiden lihaksia, kumppanisi epätodennäköisemmin kysyy, miksi kaveri vapauttaa siemenen nopeasti yhdynnän aikana.

8. Folk menetelmät

Tässä on joitain isoisän tapoja päästä eroon nopeasta siemensyöksystä kansanlääkkeillä.

• Mehu juurista selleri. Purista mehu siitä ja juo 1 ruokalusikallinen kolme kertaa päivässä.
• Kurpitsa siemenet. Hyödyllinen miesten vahvuudelle ja runsaasti sinkkiä. He syövät 25 kurpitsansiementä päivittäin.
• Ota tuoreena purslane noin 2 ripaus ja anna hautua termospullossa 250 ml:n kanssa vettä. Juo ennen ateriaa 1 kulaus.
• Ota myös siemeniä korianteri suhteessa veteen 1 ruokalusikallinen 1 kuppia kohden ja keitä noin 5 minuuttia. Tinktuura on humalassa 3 päivää.

9. Lääketieteellinen menetelmä

• Tuotteet sivuiltamme.
• Kapikachu.
• Dapoksetiini.

10. Noudata periaatetta "anna naisen mennä ensin"

Sen lisäksi, että käytät pillereitä nopeaan siemensyöksyyn ja huumeisiin, sinun on myös esipuhdistettava pääsi oikeilla psykologisilla asetuksilla.

Noudattamalla tätä periaatetta tiedät kaiken nopean siemensyöksyn hoidosta.

• olemus Tämän periaatteen mukaan naisesi on tultava maaliin ensimmäisenä.
• Et koskaan anna itsesi suorittaa tekoa loppuun, ennen kuin tyttöystäväsi on kokenut monia nautintoja ja hän päätyy ensin.
• Viritä siihen henkisesti. Se kestää yleensä noin 20 minuuttia .
• Jos kestät nämä kaksikymmentä ensimmäistä minuuttia, sinun ei enää myöhemmin tarvitse pidätellä ja kovaa tulee olemaan ollenkaan tulla maaliin. Muista tämä reuna ajoissa.

11. Noudata sääntöä "Tuli sisään ja odota"

1. Menetelmän ydin että aivan ensimmäisen kitkan jälkeen pysähdyt ja vain odotat, katsot tunteitasi.
2. Jos sinusta tuntuu. että maalipiste alkaa tässäkin tapauksessa lähestyä nopeasti, niin otat elimesi esiin ja odotat taas.
3. päästä irti. voit rakastella, mutta pysy silti säännössä ja toista taukoja tarvittaessa. Tämä on eräänlainen kansanlääke nopeaan siemensyöksyyn aloittelevien nuorten neuvoista.

12. Käytä häiriötekijätekniikkaa

Menetelmä on häiritä erilaisia ​​ajatuksia, joilla ei ole mitään tekemistä sängyn kanssa.

Esimerkiksi. se voi olla ajatuksia taloudellisesta tilanteestasi tai jokapäiväisistä ongelmista. Tärkeintä on, että älä liioittele sitä ollenkaan ja älä lannista haluasi ollenkaan. Puhuimme myös tästä menetelmästä täällä.

13. Älä katso hänen vartaloaan

Erityisen vaikuttava ja hienovaraiset luonteetälä katso liikaa kaunista kuva kumppaneita läheisyyden aikana.

Tämä lisää lämpöä.

Paremmin ottaa mukaan katso eteenpäin, sulje silmäsi tai keskity hengitykseesi tai käytä jotain muuta tekniikkaa, mutta älä keskity hänen kauniisiin käyriin.

14. Tarvitsetko lisää lantion toimintaa

Varsinkin niille, jotka viettävät paljon aikaa tietokone. fyysinen koulutus on välttämätön lantionlihasten sävyyn. Välttämättä!

Monet kaverit kysyvät, kuinka viivyttää siemensyöksyä ja mitkä lääkkeet auttavat tähän. Kun itse asiassa sinun on kiinnitettävä riittävästi huomiota fyysisiin harjoituksiin ja urheiluun.

15. Jaa hänen kanssaan arkaluonteinen ongelmasi, poista tarpeettomat jännitteet

Jotenkin minä jaettu tämän ongelman kanssa uusi tyttö ennen ensimmäistä läheisyyttä. Ja pilkan tai huonon reaktion sijaan kuulin täysin normaalin ja stressiä lievittävän vastaus. "Ei hätää, minäkään en rakasta pitkään aikaan."

Tällä vastauksella hän poisti kaiken tarpeettoman paine ja jännitystä harteiltani, tunsin oloni helpottuneeksi ja yömme kului pitkään ja turvallisesti.

16. Opeta häntä täyttämään pyyntösi.

• Seuraava sääntö aiheesta ennenaikaisen siemensyöksyn parantaminen kotona on kyky avautua tyttöystävällesi ja määrätä hetkiä taukoja .
• Sinun ei tarvitse pitää kaikkea itselläsi ja lukita itseäsi. Oikea liike tulee määrätä etukäteen hetkiä, jolloin hänen pitäisi lopettaa liikkuminen.
• Eli se on normaalia läheisyyden aikana sanoa hän: "Lopeta, älä liiku." Ja te molemmat odotatte.
• Joskus täytyy todella jäätyä ja odottaa molempia. Vain sinä yksin jäädyttäminen ei auta. Joskus hänen pieninkin liike voi päättää koko istunnon.

17. Älä unohda toista yritystä, koska se on paljon pidempi

Kyllä, tapahtuu niin, että puoliso matkustaa ja seksuaalinen läheisyys ei voi olla vakaata millään tavalla. Ja sitten ei ole mitään tehtävissä, mitä sen jälkeen raittiutta yhdynnän aikana tulit maaliin hyvin aikaisin ja odottamatta.

Nyt olet hämmentynyt ja mietit, mitä tehdä, jos nopean siemensyöksyn lääkkeet suurina annoksina otetut eivät viivyttäneet ensimmäistä laukausta. Tiedä vain, että hyvin pitkällä pidättyväisyydellä tämä Hieno .

Jos näin tapahtuu, et pukeudu millään tavalla, vaan odotat vain vähän aikaa yhdessä sängyssä. Toisille riittää 5 minuuttia, toisille vähän pidempään.

Lopputulos on, että sen jälkeen toinen laukaus ei tapahdu kovin pian, eikä mitään pumppaa.

18. Siirrä huomiosi muille kehon alueille

Avaa kiehuvan kattilan kansi ja anna höyryn nousta ja valloittaa koko kehosi, ei kaikkea tule ulos kattilan nokan kautta.

Ja kun sanomme avaa teekannun kansi, se tarkoittaa painopisteesi siirtämistä huomio muihin kehon osiin.

Ja plussaa on, että pohjasta yhteen paikkaan kertynyt energia myös siirtyy ylös. eikä mikään pala.

Mitä he tekevät tämän eteen :

• Pistely missä tahansa muussa kehon osassa korkeampi vatsa, mutta ei sukupuolielimiä;
• Tytön purema korvalehteä (kysy vain häneltä siitä);
• tyttö tekemässä hieronta takaisin;
• Tyttö koskettaa rintaasi;
• Nuoleminen lohkot korva tyttö.

Voit myös keksiä omia tapojasi siirtää huomion painopistettä.

Siinä kaikki. Nyt tiedät 18 tehokkaita menetelmiä aiheesta kuinka päästä eroon ennenaikaisesta siemensyöksystä sairauden hoidossa urologin tai muun miesten terveyden asiantuntijan kanssa.

Paras lääke hallintaan ja kestävyyteen sängyssä

Kuinka päästä eroon ennenaikaisesta siemensyöksystä (nopea siemensyöksy) - kaikki hoitomenetelmät

Melkein jokainen mies ainakin kerran elämässään koki välittömän siemensyöksyn aiheuttamat psyykkisesti epämiellyttävät seuraukset erittäin lyhyestä seksistä.

Siksi nopean siemensyöksyn hoito kansanlääkkeillä, kun on hankalaa käydä lääkärissä, on hyvä tapa päästä ulos tilanteesta.

Suurin osa hallitsemattomasta, nopeasta siemensyöksystä esiintyy nuorilla miehillä, jotka lopulta häviävät seksuaalisuhteista saadun kokemuksen jälkeen, mutta eri syistä ennenaikainen siemensyöksy tapahtuu aikuisilla, kokeneilla miehillä. Tilastojen mukaan ennenaikainen siemensyöksy on miesten yleisin seksuaalisen toimintahäiriön muoto.

Varhaisen siemensyöksyn syyt ja diagnoosi

Ennenaikainen siemensyöksy on jaettu:

• Ensisijainen. Se ilmenee syistä, jotka eivät liity virtsaelinten, selkäytimen ja aivojen sairauksiin.
• Toissijainen. Liittyy virtsaelinten ja keskushermoston sairauksiin.

Nopean siemensyöksyn mahdolliset syyt

Tärkein asia taudin parantamiseksi on selvittää, miksi nopea siemensyöksy tapahtuu. Syyt voivat olla sekä psykologisia että orgaanisia.

1. Psykogeeniset syyt:
   • On mahdollista kehittää ehdollinen refleksi nopeaan siemensyöksyyn varhaisen nuoruuden masturboinnin aikana.
   • Kokemuksen puute, mikä pitää paikkansa alkuvaiheessa seksielämää.
   • Pakko-odotusoireyhtymän ilmaantuminen aiempien epäonnistumisten vuoksi kumppaneiden kanssa.
   • Liian varhainen kokemus seksisuhteista.
2. Orgaaniset syyt:
   • Tulehdussairaudet (prostatiitti, vesikuliitti, kollikuliitti jne.)
   • neurologiset sairaudet, häiritsevä lantion elimet (selkärangan vauriot, lantion luut, nikamien väliset tyrät (Invertebral hernia - hoito kansanlääkkeillä) ja näiden elinten leikkaukset). Parkinsonin tauti (Parkinsonin taudin kansanlääkkeiden hoito).
   • Yliherkkyys peniksen pää.

Voidaan sanoa, että joko jotkut nuoruuden epäonnistumiset ja siihen liittyvät ongelmat johtavat varhaiseen siemensyöksyön. hermoston häiriöt ja psykoosi tai trauma lantion alueella ja alaselkärangassa.

Siksi, jotta tiedetään, kuinka päästä eroon nopeasta siemensyöksystä, on tärkeää tietää, mikä aiheutti taudin.

Yleisin sairauden syy on yliherkkyys. Yliherkkyyttä ilmaisee se, että terskan reseptorit reagoivat väärin ärsytyksiin, minkä seurauksena tapahtuu nopea siemensyöksy.

Ennenaikaisen siemensyöksyn diagnoosi

Jos miehellä on tällainen sairaus, on välittömästi tarpeen aloittaa ennenaikaisen siemensyöksyn hoito, muuten sairaus voi johtaa vielä suurempiin psyykkisiin häiriöihin.

Tätä tarkoitusta varten suoritetaan diagnostiikka, joka paljastaa tarkat syyt taudin alkaessa, muuten hoito ei anna täyttä vaikutusta.

Diagnoosi alkaa miehen kyselyllä olemassa olevista seksisuhteista ja niiden laadusta. Yleensä miehet eivät piiloudu olemassa olevia ongelmia pyytää kertomaan, kuinka käsitellä epämiellyttävää sairautta.

Diagnoosi voi vaatia:

• Tarkastus;
• Sukuelinten ultraääni;
• Analyysit mahdollisten tartuntatautien havaitsemiseksi;
• Peniksen verenkierron tutkimukset.

On olemassa useita tärkeitä testejä, jotka tunnistavat yleisimmät taudin tapaukset:

1. Testaa lidokaiinilla. Tämä testi havaitsee terskan yliherkkyyden jäädyttämällä hermoreseptorit ennen yhdyntää. Jos siemensyöksyön kuluva aika pitenee, testiä pidetään positiivisena.
2. Kokeilu masennuslääkkeiden kanssa. Tunnistaa psykologiset syyt ottamalla rauhoittavan lääkkeen ennen yhdyntää.
3. Virtsaelinten sairauksiin liittyvien syiden tunnistamiseksi suoritetaan ureteroskopia ja ultraääni.

Kun syyt on diagnosoitu, voit neuvotella lääkäreiden kanssa, kuinka päästä eroon ennenaikaisesta siemensyöksystä, jonka hoitoon on useita tapoja.

Ennenaikaisen siemensyöksyn hoito

Hoitomenetelmiä on useita, ne vaihtelevat taudin syistä ja oireista riippuen. Jos ennenaikainen siemensyöksy on seurausta jostain sairaudesta, on tarpeen hoitaa perimmäinen syy, esimerkiksi eturauhastulehdus (miehillä eturauhastulehduksen oireet ja hoito), nikamien välinen tyrä jne.

On pidettävä mielessä, että monia taudin syitä hoidetaan vanhoilla menetelmillä, joten emme missään tapauksessa saa unohtaa kansanhoidot ah nopean siemensyöksyn hoito.

Hoitomenetelmät voidaan jakaa seuraaviin tyyppeihin:

• Tartunta- ja tulehdussairauksien torjunta (tai esimerkiksi Peyronien taudin hoito);
• Yliherkkyyden hoito voideilla ja kondomilla;
• Hoito masennuslääkkeillä hermostosairauksiin;
• Itsesäätely- ja autokoulutusmenetelmä, kun mies valmistautuu pitkälle sukupuoliyhteyteen;
• Kirurginen interventio. Tarkoituksena on leikata irti frenulum ja esinahka hermorunkojen leikkaamiseksi ja signaalien pidentää kulkua peniksestä aivoihin. Sinun ei pitäisi ajatella kuinka välttää kirurginen toimenpide, joskus se on ainoa tie ulos;
• Moderni menetelmä hyaluronihapon lisäämiseksi peniksen päähän, joka ikään kuin luo hermopäätteiden ja ihon väliin hermottoman tyynyn, mikä vähentää merkittävästi herkkyyttä. Tämä operaatio tehdään puolessa tunnissa paikallispuudutuksessa ja sen jälkeen seksi on sallittua viikon kuluttua.

Mitä lääkettä on keksitty, on ymmärrettävää, mutta kuinka nopeaa siemensyöksyä hoidetaan vuosien varrella todistetuilla kansanlääkkeillä?

Pudotushoito

Viime aikoina Venäjällä ja ulkomailla hoito Thor's Hammer -tippoilla, jotka norjalaiset tutkijat ovat kehittäneet, on saamassa suosiota. Ne pidentävät huomattavasti sukupuoliyhteyden kestoa ja lisäksi parantavat merkittävästi tehoa, ja se on täysin turvallista terveydelle. Ksenia Strizhenko jakaa blogissaan tulokset tippojen käytöstä poikaystävälleen.

Ennenaikaisen siemensyöksyn hoito kansanlääkkeillä

Yksi tehokkaita tapoja sukupuoliyhteyden ajankohdan säätäminen on aina ollut miehen itsesäätelyä, hänen mielialaansa tulevaa seksiä varten.

Tätä varten sinun on masturboitava tietyn ajan ilman siemensyöksyä, mutta aina siemensyöksyllä itsetyydytyksen lopussa! Seuraavaksi sinun on masturboitava naiskädellä tarkalleen, ilman siemensyöksyä tarkan ajan. Seuraavaksi sinun pitäisi kokeilla jo seksiä kumppanin kanssa. Kaikki nämä tekniikat pyrkivät pidentämään asteittain siemensyöksyä.

Myös sukupuolisuhteiden säännöllisyys on tärkeää, niitä ei tarvitse olla monta, mutta pysyvyys on äärimmäisen välttämätöntä! Tärkeää kehon terveydelle ja oikea rutiini päivää ja säännöllistä liikuntaa.

Kansanhoidot nopean siemensyöksyn hoitoon tarjoavat erilaisia yrtti-infuusiot pidentää seksin kestoa:

1. Lovage-juuren tinktuura. Lovage root lääketieteen vaatia alkoholia tai tehdä keittäminen. Keittämistä varten ruokalusikallinen juuria kaadetaan lasilliseen vettä, keitetään 10 minuuttia, vaaditaan vielä puoli tuntia. Ota kolmasosa lasista ennen ateriaa. Myös kavion juuria vaaditaan, vain puoli teelusikallista juurta lisätään lasilliseen vettä ja otetaan ruokalusikallinen ennen ateriaa.
2. Sekoita oregano ja kehäkukka kukkia. Oreganoa pitäisi olla kaksi kertaa enemmän. Kaada ruokalusikallisen seosta jälkeen lasillinen kiehuvaa vettä ja anna hautua 6 tuntia. Ota sata grammaa aterian jälkeen. Pääsyaika on enintään puolitoista kuukautta.
3. Seuraavat kolme kokoelmaa jauhetaan kahvimyllyssä, jokaisesta reseptistä otetaan 2 ruokalusikallista. seos, kaada litra vettä ja keitä kymmenen minuuttia. Sitten he vaativat koko yön termospullossa. Ota puoli pinoa ennen ateriaa. Yhden keräysvaihtoehdon otto on 3-4 kuukautta, jonka jälkeen seuraava keräys juodaan saman verran, kunnes potilas hyväksyy kaikki kolme vaihtoehtoa.
   • Ruusunmarjoihin on sekoitettu enkelijuurta, rypsiä ja kaksilehtisen rakkauden juuria.
   • Ne sekoittavat viisilehtistä emojuurta, siankärsämöä, piparminttu ja tavallinen oregano.
   • Ruusunmarjoja, kolmilehtisiä kellolehtiä, lääkekehäkukkakukkia ja viisilehteä emävireä sekoitetaan.

On muistettava, että jo ennen kansanlääkkeiden käyttöä on otettava yhteys lääkäriin!

Video: Ennenaikaisen siemensyöksyn hoito Revolution9raquossa; TDK:ssa

Nämä materiaalit kiinnostavat sinua:

• Parhaat selluliittilääkkeet: reseptit, vartalokääreet, hieronnat, kuorinnat
• Kuinka kasvattaa rintoja itse: tehokkaimmat keinot ja menetelmät
• Teepuuöljy hampaiden valkaisuun on yksi parhaat keinot
• Kuinka päästä eroon halkeilevista kantapäästä ja tehdä niistä sileät kuin vauvalla
• Aknen (aknen) hoito kotona - parhaita hoitoja ja videoita henkilökohtainen kokemus
• Kehon puhdistaminen kotona laihtumiseen

Aina tuoreita ja terveellisiä vinkkejä ja reseptejä VKontakte-ryhmässämme

Itsehoito nopea siemensyöksy

Kuinka parantaa varhainen siemensyöksy kotona, vain asiantuntija voi kertoa. Ennenaikainen siemensyöksy riippuu monista patologisia syitä. Jokainen mies ei voi itsenäisesti määrittää tällaisia ​​​​syitä ja hoitaa asianmukaisesti. Ongelma aiheuttaa paljon vaivaa. Jotkut miehet eivät puhu siitä. Tämä on virheellinen toiminta. On tarpeen kääntyä lääkärin puoleen. Hän kertoo sinulle, kuinka nopeasti parantaa patologia ja tunnistaa diagnoosi.

Miten siemensyöksy tapahtuu ja mistä se riippuu

Miehillä on seksuaalista kiihottumista useiden elinten ja kudosten vuoksi. Aluksi mies kokee miellyttäviä tuntemuksia, jotka ärsyttävät aivokuorta. Siitä lähetetään signaali lumbosakraaliselle alueelle. Osastolta impulssi menee peniksen hermopäätteisiin. Kun tämä tapahtuu, peniksen verisuonten laajeneminen. Peniksen rungossa sijaitsevat erityiset ontelot täyttyvät suurella määrällä verta. Mies saa erektion. Sukupuoliyhteyden aikana testosteronia vapautuu vereen. Nousta taso tämä hormoni aiheuttaa siemennesteen vapautumisen virtsaputkeen. Ulkopuolelta vapautuu siittiöitä. Näin ejakulaatio tapahtuu.

Jos jonkin näiden elinten toiminta häiriintyy, syntyy potenssihäiriö. Mies panee merkille varhaisen siemensyöksyn esiintymisen. Monet potilaat ovat kiinnostuneita tämän patologian kotihoidosta. Valitse oikea lääke, sinun on tiedettävä syy, joka aiheutti varhaisen siemensyöksyn.

Tekijät, jotka johtavat nopeaan siemensyöksyyn

Muuttamiseen on useita syitä erektiotoiminto miehet. Varhainen siemensyöksy voi tapahtua, jos on olemassa tekijöitä, kuten:

Peniksen vammat voivat johtaa verisuoni- ja hermostojärjestelmän häiriintymiseen. Jos verisuonten toimintaa rikotaan, peniksen ontelokappaleet täyttyvät liikaa. Miehen herkkyys lisääntyy ja varhainen siemensyöksy tapahtuu. Tätä tautia on mahdotonta estää kotona. Hoidon voi suorittaa vain lääkäri.

Joillakin miehillä tämä patologia esiintyy syntymässä. Murrosiässä tapahtuu ensimmäinen kiihtyneisyys. Monet nuoret kärsivät nopeasta siemensyöksystä murrosiässä. Tästä syystä monet potilaat eivät mene erikoislääkärin vastaanotolle. Muutaman vuoden kuluttua siemensyöksy normalisoituu. Joillakin potilailla patologia jatkuu. Ongelman synnynnäinen muoto voidaan poistaa kotona.

Usein varhainen siemensyöksy ilmenee lantion elinten tulehduksellisten sairauksien taustalla. Eturauhastulehdus, virtsaputkentulehdus, kystiitti ja muut sairaudet ovat ongelman syy. Jotta voit selvittää, mikä patologia vaikutti siemensyöksyyn, sinun on suoritettava lääketieteellinen diagnoosi.

Peniksen esinahka sisältää suuren määrän hermopäätteitä. Jos niiden lukumäärä on normaalia suurempi, potilas lisää esinahan herkkyyttä. Seksuaalinen kanssakäyminen tällaisen patologian kanssa etenee nopeasti. Varhainen siemensyöksy tässä tapauksessa eliminoituu vain kirurginen menetelmä. Voit vähentää herkkyyttä joidenkin keitteiden avulla. Mutta tällainen apu ei aina ole tehokasta.

Neurologisilla sairauksilla on patologinen vaikutus signaalin välittymiseen aivoista. Joihinkin patologioihin liittyy impulssin välittäminen, joka ohittaa sakraalisen alueen. Tässä tapauksessa siittiöiden vapautuminen verisuonten sisään tapahtuu nopeasti. Varhainen siemensyöksy on olemassa. Hoito tulee suorittaa neurologin valvonnassa. Kotona voit käyttää rauhoittavia keitteitä.

Tekijä: monia syitä saattaa nousta hormonaalinen epätasapaino. Verestä tutkittaessa se löytyy korkea sisältö testosteroni. Hormoni vaikuttaa siittiöiden irtoamiseen virtsaputkeen. Tällaisilla potilailla on aikaisempi siemensyöksy. Ongelma on ratkaistava vain lääkärin kanssa. Hormonitasojen itsehoitoa ei suositella.

Monilla miehillä on ejakulaatioongelmia ympäristön ärsyttävien tekijöiden vuoksi. Erilaiset stressaavat tilanteet, pitkittynyt masennus johtavat tehon heikkenemiseen ja siemensyöksyn heikkenemiseen. Tällaisilla potilailla havaitaan varhaista siemensyöksyä ja harvinaista sukupuoliyhteyttä. Tämä sairauden muoto voidaan parantaa kotona yksinään.

Oireet nopeasta siemensyöksystä

Varhaiseen siemensyöksyyn liittyy lisämerkkejä. Mies voi huomata muita oireita, kuten:

• Virtsarakon tyhjentämisen rikkominen;
• Kipu seksuaalisen kontaktin aikana;
• Vähentynyt ejakulaatin määrä;
• Erektiohäiriö.

Monet sairaudet urogenitaalinen alue johon liittyy lisääntynyt tarve vapauttaa virtsarakko. WC:ssä käynti ei johda halun katoamiseen. Ongelma voimistuu yöllä ja johtaa patologian lisääntymiseen. Oire osoittaa usein, että miehellä on eturauhastulehdus, kystiitti tai virtsaputken tulehdus. Itsehoito voi tässä tapauksessa vain vahingoittaa. Voit vähentää oireiden ilmenemistä kotona.

Jos varhaiseen siemensyöksyyn liittyy kipua, se on välttämätöntä lääkärintarkastus. Tällaisen oireen syy voi olla patogeeninen mikro-organismi, joka on asettunut urogenitaalinen järjestelmä. Kipua voidaan vähentää kipulääkkeillä. Asiantuntijan väliintulo auttaa poistamaan oireen kokonaan.

Varhaiseen siemensyöksyyn voi liittyä tehon heikkeneminen ja siemensyöksymäärän väheneminen. Tällaiset muutokset aiheuttavat vakavia vaurioita sukupuolielimissä. Jos näitä merkkejä ilmenee, ota yhteyttä urologiin.

Ongelman hoito

Varhaisen siemensyöksyn hoito valitaan sairauden perusteella. Hoitotyyppejä on useita:

1. Hoito lääkkeillä;
2. Esinahan leikkaus;
3. Kotimenetelmät patologian poistamiseksi.

Lääkkeet tulee valita yhdessä hoitavan lääkärin kanssa. Kotona on sallittua ottaa biologisesti aktiivisia lisäaineita jotka auttavat normalisoimaan siemensyöksyä. Apteekista voit ostaa Impaza, Loveron, Lovelas, Sealex. Nämä varat eivät vahingoita kehoa, niillä on stimuloiva vaikutus miesten seksuaaliseen toimintaan.

klo synnynnäinen muoto varhainen siemensyöksy, asiantuntijat suosittelevat keittäminen tammen kuori. Juoman valmistamiseksi tarvitset 50 g valmiita raaka-aineita ja puoli litraa kuuma vesi. Raaka-aine täytetään vedellä ja asetetaan liedelle. Kun juoma kiehuu, liesi sammuu. Valmis tuote kääritään ja jätetään 40 minuutiksi. Juoma tulee ottaa tyhjään vatsaan aamutunnit. Voit juoda enintään puoli lasillista kerrallaan.

Timjamiyrtin, punajuuren ja kamomillan infuusio on osoittautunut hyvin. Kaikki kasvit otetaan yhtä suuriin osiin. Koostumuksen kokonaispaino on 100g. Seos kaadetaan 500 ml:aan kiehuvaa vettä ja infusoidaan yön yli. Vastaanotto suoritetaan kolme kertaa päivässä. Yksi annos on 100 ml.

Hyvin estää varhaisen siemensyöksyn keittäminen tuoreista ruusunmarjoista. Juoma on helppo valmistaa itse kotona. 500 g tuoreita hedelmiä kaadetaan kolmen litran kattilaan. Juomaa haudutetaan tunnin ajan. Se otetaan ennen jokaista ateriaa. Äänenvoimakkuutta ei ole rajoitettu.

Varhaisen siemensyöksyn ilmetessä miehen tulee kääntyä asiantuntijan puoleen. Lääkäri määrittää patologian syyn ja määrää hoidon. Kotihoito voi nopeuttaa toipumista.

Nopea siemensyöksy hoito kansanlääkkeillä

Mikä hän on, oikea mies? Tosimiehen täytyy rakentaa talo, istuttaa puu ja kasvattaa poika elämässään. Ja ensin hänen täytyy mennä naimisiin, jotta näille saavutuksille on kannustin. Mutta joskus, vaikka kuinka paljon rakastat sitä, vaikka kuinka paljon haluat sitä, et voi!Onnellisen perhe-elämän kannalta kaikessa, myös intiimissä elämässä, on oltava harmonia. Mutta joissakin tapauksissa tällä alueella esiintyy sekaannusta. Ennenaikainen siemensyöksy - kauhea uni kuka tahansa mies. Ja sitten on vain unelma "kasvata poika". Seksuaalisesta tyytymättömyydestä alkaa suurimmaksi osaksi huomattavat ongelmat perheessä.

Nopea siemensyöksy hoito kansanmenetelmillä

Seksologit pitävät siemensyöksyä ennenaikaisena, kun se tapahtuu aivan yhdynnän alussa (jopa 25 kitkaa). varten nuorimies, joka on juuri aloittamassa seksielämää, tämä on normi, mutta kypsälle miehelle tämä on katastrofi, koska tämä suuntaus voi juurtua.

Rakkausnautien keskimääräinen kesto on asiantuntijoiden mukaan 3-7 minuuttia. Ja se riippuu siitä, missä ihminen asuu. Sprinterit asuvat Kaakkois-Aasia, ja "maratonjuoksijat" Skandinavian maissa. Asumme Venäjällä, mutta asiantuntijat vaikenivat vaatimattomasti venäläisistä miehistämme.

Tätä asiaa on käsitelty kautta aikojen. Esimerkiksi antiikin Aesculapius suositteli peniksen upottamista kylmä vesi, asettaa siihen kuparia tai, josta yleensä puuttuu maalaisjärkeä, levitä voide, joka on valmistettu lepakon ulosteista. Keskiajalla juomia valmistettiin yrteistä ja raudasta lisäämällä timanttilastuja.

Nopean siemensyöksyn syyt

Nykyaikainen lääketiede nimeää syyt tarkasti. Tärkeimmät ovat psyykkiset ongelmat ja urogenitaalialueen sairaudet, kuten sukuelinten herpes, eturauhastulehdus ja klamydian vaikutukset.
Psykologisen ongelman kanssa voit selviytyä päivittäisen automaattiharjoittelun avulla. Yritä rentoutua heräämisen jälkeen ja ennen nukkumaanmenoa mahdollisimman paljon ja keskittyä täysin pääelimeen.

Nopea siemensyöksy vinkkejä

• - Suora keskustelu rakkaan naisen kanssa. Keskustele kumppanisi kanssa tavoista tyydyttää ilman yhdyntää. Älä ujostele, tämä on yleinen ongelmasi.
• - Kieltäytyä keinotekoisesta stimulaatiosta, pornoelokuvista ja videoista.
• - Hallitse tunteitasi. Opi pysähtymään ajoissa, vaikka se ei ole helppoa.
• - Kondomi vähentää herkkyyttä. Käytä sitä silloin tällöin.
• - "Hän päällä" -asento auttaa myös pidentämään yhdyntää, koska se vähentää peniksen pään ärsytystä.
• - Jos sinusta tuntuu, että "tämä" tulee tapahtumaan, pysähdy ja käännä huomiosi muihin ajatuksiin. Tämä tapaus on juuri se, mistä tulisi keskustella etukäteen rakkaasi kanssa.

Lääkäri tietysti auttaa sinua parhaiten. Jos olet liian ujo etkä ole löytänyt rohkeutta kääntyä asiantuntijan puoleen ongelman kanssa, voit turvautua vaihtoehtoiseen lääketieteeseen.

Perinteinen lääketiede nopealla siemensyöksyllä

Nopea siemensyöksy kansan reseptejä

Koska suurin osa tämän ongelman kokevista miehistä kärsii ärtyneisyydestä ja unettomuudesta, hyvin rauhoittavat kasvit auttavat selviytymään siitä.

- Emojuuri ja humala 3:1. Kaada ruokalusikallinen 250 ml kiehuvaa vettä ja anna seistä 6 tuntia. Hoidettava 30 päivän ajan, juomalla 100 ml kolme kertaa päivässä.

• - Perunaruoho on myrkyllistä. Mutta päättäessään meidän arka asia auttaa hyvin. Keitä 1 rkl. periwinkle vesihauteessa 10 minuuttia.10 tippaa aamulla ja illalla 5 päivän ajan auttaa ratkaisemaan ongelmia. Jos ei, toista 3 päivän kuluttua.
• - 3 kertaa päivässä, juo kolmasosa lasillista 10 minuutin ajan valmistettua leivinjuuren keittämistä. 1 rkl 250 ml:lle vettä.
• - Tuore purslane (2 hyppysellinen) termospullossa 250 ml:ssa vettä. Annostus: 1 kulaus neljä kertaa päivässä 30 minuuttia ennen ateriaa.

Muuten, tämä infuusio on erittäin hyödyllinen gonorrhean hoidossa.

• - Valmista korianterinsiementen keite päiväksi: 1 rkl. 1 lasille. Keitä 3 minuuttia. Käytä 3 kertaa.
• - 100 g humalaa (kukkia) vaaditaan 500 ml:ssa kiehuvaa vettä 30 minuutin ajan. Juo kahdesti puoli lasia.
• - Kaada keltaisen kapselin murskatut juurakot vodkaan 1:1. Siivilöi 2 viikon kuluttua. Ota 150 ml, lisää 350 g vodkaa.

Ota kaavion mukaan:

1. viikko - 10 tippaa;
2. - 20;
3. - 30;
4. - 50 tippaa.
Juo veden kanssa, kunnes tinktuura on valmis. Älä ylitä annosta! Keltainen palo on myrkyllistä!

Alla olevat maksut ovat tehokkaita, mutta vaativat kärsivällisyyttä niiden hoito on erittäin pitkä. Jokainen niistä tulee ottaa kolmen kuukauden ajan ja pitää jokaisen jälkeen kahden viikon tauko.
- 1 osa kehäkukkaa ja apilaa, 2 osaa villiruusua ja emojuurta.
- Ruusunmarja 3 rkl. lyubka bifolia ja angelica juuret 2 rkl. rypsi 1 rkl.
- 1 osa minttua ja oreganoa. 2 osaa emojuurta ja siankärsämöä.
Maksujen valmistustapa on sama: 1 lasillista vettä kohden ruokalusikallinen kokoelmaa. Keitetään vesihauteessa 10 minuuttia. Vaadi termospulloon. Juo ennen ateriaa 100 ml.

Yksinkertaisesta mutta erittäin miellyttävästä

Ruusun terälehdet sängyssä lisäävät romantiikkaa

Sirottele ruusun terälehtiä rakkaussänkysi yli. Tällä on rauhoittava vaikutus ja se lievittää liiallista kiihottumista. Lisäksi se lisää rakkauden romantiikkaa.

Ja keskustelumme lopussa. Älä missään tapauksessa purista virtsaputkea kädelläsi. Tämä ei auta, mutta lisää eturauhasen ongelmia. Kuten vanha sanonta kuuluu, "harjoittele, harjoittele, harjoittele". Tämän avulla voit välttää hämmennystä sängyssä tulevaisuudessa ja saada suurta iloa läheisyydestä rakkaan naisesi kanssa.

Onnea, te oikeat miehet!

Video - nopean siemensyöksyn hoito kansanlääkkeillä.

Nopea viimeistely ja kestävyysongelmat sängyssä - tämä on silloin, kun mies ejakuloi erittäin nopeasti yhdynnän aikana, minkä vuoksi kumppani pysyy tyytymättömänä, mikä tuo psyykkistä epämukavuutta molemmille.

Muita merkkejä

• mies saavuttaa läheisyyden aikaisemmin kuin hän haluaisi;
• aikanaan miehen on pakko keskeyttää läheisyys alle 2 minuutissa;
• hänen kumppaninsa on edelleen tyytymätön tai yleensä molemmat ovat pettyneitä;
• ei ole vakautta, yleensä kaikki tapahtuu joko hyvin nopeasti tai pidempään, mutta ei kauan.

Yleensä nainen tarvitsee 15-20 minuuttia saavuttaaksesi todelliset läheisyyden nautinnot.

Siksi keskimääräinen 5-6 minuuttia ei auta tässä.

Analysoidaan yksityiskohtaisemmin aihetta ennenaikaisen siemensyöksyn hoidosta ja taudin syistä.

Syitä esiintymiseen

1. eturauhasen ongelmat;
2. pelko lopeta kaikki liian aikaisin;
3. määräaika;
4. syyllisyys;
5. heikko lantionpohjan lihakset;
6. kardiopalmus;
7. lisääntynyt verenkierto;
8. paine ja jännitys;
9. stressi ja mikä tahansa psyykkinen stressi;
10. vähäinen kokemus ja lukutaidottomuus lähistöllä;
11. siitä oli pitkä aika raittiutta ja vain kauan poissa;
12. tämä on säilynyt muinaisista ajoista lähtien, jolloin luolamiesten piti lisääntyä nopeasti, jotta saalistaja ei joutuisi syömään heitä;
13. lyhyt suitset;
14. jännittyneet lihakset;
15. miehisyyden liiallinen herkkyys;
16. väärä asento(joissakin asennoissa et voi kestää kauan, vaikka kuinka yrität).

Jos sinulla on erittäin ei ole ollut pitkään aikaan tytöt tai se oli ensimmäinen kerta, on täysin normaalia, että istuntosi päättyi ennen aikaa.

Nyt monet etsivät menetelmää ennenaikaisen siemensyöksyn hoitoon kotona, ja syyt kaikkien näiden ongelmien sulkemiseen ovat varsin kohtuullisia.

Loppujen lopuksi, jos kohtaat tämän ongelman joka kerta, eikä mikään muutu, tämä on jo vakava este, ja se uhkaa heikentää suhdettasi mihin tahansa naiseen.

Huhut, että elät tämän ongelman kanssa ikuisesti, ovat vain myytti. Voit harjoitella mitä tahansa läheisyyden näkökohtaa mestaruuden tasolle, mukaan lukien ajan ja keston hallinta sängyssä.

Hoitomenetelmät

1. Pumppaa lantionpohjan lihaksia (PFM) Kegel-harjoituksilla

Koulutetut MTD:t ( lantionpohjan lihakset) auttaa sinua estämään istunnon päättymisen aikaisin.

Kaikki tulee eturauhasesta. Kun se alkaa supistua, orgasmi tapahtuu. Lantionpohjan lihakset ympäröivät eturauhasta.

Opi tietoisesti venyttämään ja puristaa heidän.

Kuinka löytää nämä MTD:t

• Hyvin lihakset, joiden avulla voit jyrkästi keskeyttää virtsaamista ja ovat lantionpohjan lihaksia (PFM). Voit myös rasittaa niitä, kun menet wc:hen pienessä ja puristaa ulos viimeiset pisarat. Kegel-nimisen lääkärin keksi ne.
• Toinen menetelmä Etsi heidät. Kun nautintovälineesi on täysin ylhäällä, saa se hyppäämään jännittämällä lantion alueen lihaksia. Tarvitset juuri ne lihakset, jotka jännittyvät samaan aikaan.
• Kegel-harjoitusta käytetään sängyssä rakkaan kanssa puristamalla MTD:tä, jos ne tulevat "lähelle". Siksi heiluta näitä lihaksia vapaa-ajallasi.
• Opi jännittämään lantionpohjan lihaksia eristyksissä muista kehon osista, erillään lihasryhmistä, kuten: Lehdistö, jalat, pakarat.
• Se ei aluksi aivan toimi, mutta vähitellen opit tekemään sen ja pääset eroon huolista, jotka liittyvät ennenaikaisen siemensyöksyn hoitoon. Kirjoitimme aiemmin Kegel-harjoitusten tekemisestä toisessa.

Heti kun saavut lähelle kuumaa kiehumispistettä rakastelun aikana, voit tehdä joko yhden sarjan pitkiä MTD-lihasten supistuksia 10-15 sekunnin ajan tai 2-3 sarjaa lyhyitä MTD-lihasten supistuksia 5 sekunnin ajan. Tämä on yksilöllinen lähestymistapa, kenelle se on tehokkaampaa.

2. Varmista toiminnan aikana, ettei vaarallisimmissa lihasryhmissä ole jännitystä.

Varmista, että asento ei rasita vaarallisia lihasryhmiä.

Vaarallisimmat lihasryhmät

1. lantionpohjan lihakset;
2. pakarat;
3. jalat;
4. Lehdistö;
5. lonkat;
6. kädet;
7. hartiat.

Epämiellyttävä asento ja vaarallisten lihasryhmien voimakas jännitys on yksi tärkeimmistä miesten ennenaikaisen siemensyöksyn syistä.

Näiden lihasryhmien pitäisi olla täysin rento.

3. Hallitse kiihottumisen tasoa teon aikana ja ole tietoinen missä vaiheessa olet

• Luo oma asteikkosi 1-10, ja kun teet niin, ole tietoinen ja henkisesti tietoinen siitä, missä olet asteikolla 1-10.
• pidä kiinni asteikolla lähempänä 5-6. Keskity neutraaliin keskikohtaan ja olet onnellinen.
• Aivan alusta alkusoittoja, sinun pitäisi jo ensimmäisistä sekunneista lähtien hallita kuntoasi asteikon ohjaamana.
• Kysy aina itse: "Kuinka lähellä olen pistettä, josta ei ole paluuta?"
• Pysy aina kaukana 9.

Opi tunnistamaan kehosi toiminta ja kiihottumisen mekaniikka. Siten tiedät vastaukset moniin kysymyksiin siitä, oletko aikuinen mies vai ei.

4. Jos aalto pyörii, opi hidastamaan, pysähtymään ja päästä

Jos sinusta tuntuu, että jännityksen aalto kietoo ympärillesi, voit aina pysähtyä ja saada.

Jännitysaalto laantui, voi taas jatkaa.

Noudata siis tätä neuvoa ja toimi taukoja, olet vähemmän huolissasi ongelmista, jotka liittyvät ennenaikaisen siemensyöksyn poistamiseen.

5. Käytä 1000 iskun tekniikkaa

Ennen kuin rakastat, valmistaudut seuraavaan ajatteli: "En anna itseni lopettaa ennen kuin olen tehnyt 1000 edestakaisin."

Joten psykologisesti valmistaudut pidempään tekoon.

Muita tekniikan etuja:

• Lähtölaskenta estää sinua putoamasta aikaisin;
• Muutat huomion painopisteen kehon pohjasta laskemiseen päässä;
• Ajan myötä 1000 riittää kumppanien tyytyväisyyteen, ja kysymys siitä, suljettiinko.

6. Valitse oikea asento

Valitse asento, jossa kiihotus ei ole niin sopiva ja sukupuolielinten alueella ei ole niin paljon painetta.

Harvat ihmiset tietävät, että lähetystyöasennossa painat kaasua suurimmalla voimalla.

Kumpi asento on parempi? Tämä on "nainen huipulla".

7. Erilaisia ​​pillereitä

Tässä on joitain pillereitä ennenaikaista siemensyöksyä varten ja parannuskeinoja tähän sairauteen.

• Kapikachu;
• Speman;
• Cialis ja monet muut.

8. Ajattele järkyttäviä asioita teon aikana.

Jos sinusta tuntuu, että prosessin aikana se alkaa nousta, ala ajatella kaikenlaisia ​​epämiellyttäviä tai loogisia asioita.

Esimerkiksi, naapurin äreä ja ilkeä isoäiti istuu wc:ssä.

9. Sinulla on oltava oikea hengitys: hengitä vatsalla, ei rintakehällä

Nopea intensiivinen hengitys rakastelun aikana on virhe ja se on kuin kaasupoljin sinulle.

Kuinka nopea hengitys pilaa kaiken

• Nopealla ja pinnallisella hengityksellä keho vastaanottaa signaaleja yleiseltä ahdistusta.
• Keho näkee nopean hengityksen merkkinä siitä, että keho vastaanottaa muutama happi.
• On vapauttaa siemennesteen niin, että sinä rauhoittunut ja ahdistus katosi.

Joskus miehen tottumuksesta hengittää rinnasta tai pidätellä hengitystään tulee tilaisuus etsiä erilaisia ​​foorumeita ennenaikaisen siemensyöksyn hoidosta ja niin nopean antautumisen syistä.

Mikä on oikean hengityksen ydin

• Älä hengitä keuhkojesi yläosaan, hengitä vatsa.
• On oltava tietoinen, hidas ja syvä hengitys.
• Suunnilleen: hengitä 3 sekuntia, pidä 3 sekuntia, hengitä 3 sekuntia.
• Kaikki yhteensä 9 sekuntia.

Nämä ovat säännöt niille, jotka haluavat tietää kaiken taudista oikean hengityksen tekniikan ansiosta.

10. Rentoudu ja hidasta: tee kaikki paljon hitaammin

Tee kaikki paljon hitaammin, ei missään ei kiirettä ja hidastaa.

Pyydä kumppaniasi lopettamaan, jos hän tulee esiin.

Sano vain, jos kumppani liikkuu erittäin energisesti: " Odota, ole hyvä. Pysähdytään vähän, hidastetaan».

Ja kyllä, olet edelleen siinä, mutta kitka pysähtyi hetkeksi ja säilytit potentiaalisi pitkälle illalle.

monet ujo puhua läheisyyden aikana. No turhaan! Olemme jo kirjoittaneet tästä sivustolla.

Siirrytään ennenaikaisen siemensyöksyn hoitoon kansanlääkkeillä.

Mitkä yrtit auttavat:

• Valeriaanin yrttien keitteet ja tinktuurit;
• kehäkukka yrtit;
• yrtti yrtti;
• talvio;
• melissa yrtti.

Siitä on myös hyötyä syötäväksi mehiläistuotteet(hunaja, perga ja muut).

Tinktuuroiden valmistusmenetelmät

1. Kaada 1 kuppi kiehuvaa vettä 20 grammaa perwinkleä kohden ja anna hautua noin 20 minuuttia, jonka jälkeen voit avata kannen ja antaa jäähtyä. Siivilöi ja ota 2 kertaa päivässä 10 tippaa. Pidä 3 päivän tauko ja toista vastaanotto.
2. Ruusunmarjoja, kehäkukan yrttejä, kolmilehtisiä kellolehtiä ja emojuuriyrttiä otetaan yhtä suuressa suhteessa ja suhteessa. Pese ja kaikki tämä yhdessä voidaan murskata ja keittää kiehuvassa vedessä kuin pussissa. Juo 1/4 kupillista keittoa päivässä noin 3 kuukauden ajan. Valmis. Puhuimme myös muista vastaavista tinktuuroista.

12. Kohtele kaikkea huumorilla, älä tunne syyllisyyttä ja häpeää

Oikea henkinen viritys:

• Älä aseta itsellesi liian korkeita vaatimuksia.
• Älä tee siitä draamaa.
• Naura vapaasti itsellesi.
• Älä työnnä itseäsi äläkä innostu.
• Itseironiaa pitää olla.

Nämä esineet poistavat ahdistuksen ja pelon, jotka estävät sinua nauttimasta prosessista tytön kanssa. He poistavat huolet siitä, miten käsitellä ennenaikaista siemensyöksyä ja voittaa tämä kiehumispiste.

13. Tee ja harjoittele meditaatiota 2 kertaa päivässä: Käytä hengitystekniikkaa

Hengitykseen keskittyneen meditaatiotekniikan olemus

1. Hengitystekniikan ydin meditaatio on tarkkailla hengitystäsi.
2. Sen tulee olla tasainen, syvä ja rauhallinen.
3. Kaikki sinun keskittyä tulee olla hengittävä.
4. Ei ajatuksissa, ei menneisyydessä, ei tulevaisuudessa.
5. Jos ajatuksia yrittäessäsi viedä sinut pois, tulet takaisin ja keskityt hengitykseesi.
6. Syvä rento sisään- ja uloshengitys.
7. Tunnet keuhkosi täyttyvän ja kalvosi laajenevan ja supistuvan.
8. Noudata tätä menettelyä 2 kertaa päivä aamulla ja illalla ennen nukkumaanmenoa.

Näin opit hallitsemaan hengitystäsi myös yhdynnän aikana.

Tämä tekniikka vaikuttaa yleiseen rentoutumiseen, mitattuun sydämenlyöntiin ja läheisiin kysymyksiin siitä, mitä ennenaikaisen siemensyöksyn lääkkeitä on parasta käyttää.

Väärä hengitys on yleinen syy ja vastaus kysymykseen, oletko rakkaasi kanssa.

14. Siirrä keskittymistäsi ja anna energian kiertää vapaasti kehossasi.

• Missä tahansa huomiosi on Siellä on energiasi.
• Opi muuttamaan keskittymistäsi sukuelimistä koko kehoon yhdynnän aikana.
• Päästä energia vapaaksi kiertää koko kehossasi.
• Muuten jännittyneessä tilassa kaikki energiakanavat ovat kiinni.
  Sitten hän menee sukuelinten alueella ja siellä se yrittää mennä ulos, koska sillä ei ole minnekään muualle mennä.

Tällä tavalla annat tilaa kehossasi olevalle energialle etkä pakota sitä yhteen paikkaan, josta se voi paeta.

15. Käytä supersirua silmillä

Hyvä lääke ennenaikaiseen siemensyöksyyn on tarkkailla silmien tilaa.

1. Jos tunnet sen alkavan nousta, avaa silmäsi leveäksi.
2. Luonto opetti meille päinvastoin: kun se nousee, rullaa ne ja sulje ne.
   Teet täysin päinvastoin.
3. avaa silmäsi katsoa eteenpäin laajasti ja tietoisesti.
   Ei tarvitse tuijottaa kumppaniasi. Voit esimerkiksi vain katsoa pois.

16. Ymmärrä, että hänen elimänsä eivät ole valmistettu kullasta.

Hyödyllisiä oivalluksia:

• Tajua että hänen sukuelimet eivät ole kullasta.
• Tämä on vain osa hänen kehoaan, ei mikään jumalallinen viehätys tai nirvana-alue.
• Itse prosessi läheisyys ei vaadi mitään uskonnollista lähestymistapaa.
• Rakastuminen on normaali luonnollinen prosessi, joka ei vaadi tanssimista tamburiinilla ja ilotulitteita fanfaarien kanssa.
• Älä liitä kaikki tarpeettoman tärkeitä.

17. Käytä takaisinvetotekniikkaa

Seuraava hoito ennenaikaisen siemensyöksyn vuoksi lyhyt frenulum tai monista muista psykologisista tekijöistä johtuu kivesten vetäytyminen Työntää kun se nousee.

Yleensä ne vetäytyvät lähemmäs kehoon kun se alkaa nousta.

Toimimme päinvastoin, emmekä anna refleksien toimia, jotka vetävät energiaa tavaroistasi.

Näytämme pettää refleksejä kehon.

• Kaikki tapahtuu sujuvasti ja ilman äkillisiä liikkeitä.
• On tarpeen pysähtyä ja viivytellä etukäteen, eikä siinä kohdassa, jossa hallinta on jo menetetty.
• Yleensä vedetään etusormella ja peukalolla.

18. Älä unohda käyttää

terve ja aktiivinen kuva kukaan ei peruuttanut elämää.

Tämä pätee erityisesti niille, jotka tekevät istumatyötä tai jos liikut vähän päivän aikana.

Esimerkiksi seuraavat oppitunnit ovat hyödyllisiä:

• Juokseminen (parempi verenkierto lantiossa ja alaosassa).
• Jooga (kyky hallita lähestyvää energiaa alla).
• Voimistelu.
• Matkoja saunaan ja kylpyyn.