Meget hurtig ejakulation- et almindeligt problem, der påvirker ikke kun kvaliteten af ​​det intime liv, men også en mands selvværd. For at normalisere processen seksuallivet, skal findes. Behandling af absolut enhver patologi begynder med søgningen efter grundårsagen og dens eliminering.

Årsager til hurtig ejakulation

Konventionelt kan alle årsager opdeles i to kategorier: fysiologiske og psykologiske. Den første gruppe omfatter faktorer forbundet med organers og systemers funktion, den anden - accelereret ejakulation, ikke ledsaget af somatisk patologi.

Fysiologiske årsager til for tidlig ejakulation

Hurtig ejakulation, årsager som er forårsaget af en krænkelse af aktiviteten af ​​organer og systemer, findes ofte hos mænd i moden alder. At vide om disse sygdomme, kan du forstå hvordan man håndterer hurtig ejakulation.

Hurtig ejakulation hos mænd i de fleste tilfælde er det en konsekvens af øget følsomhed af glans penis. Hvilket igen er en konsekvens af phimosis (indsnævring forhud) eller balanoposthitis (betændelse i glans penis). Den første grund er et medfødt træk ved en mand og egner sig perfekt til kirurgisk behandling. Den anden grund er en seksuelt overført sygdom. Hvis problemet opstod pludseligt, er der al mulig grund til at tro, at som årsager til hurtig ejakulation er en kønssygdom.

Sygdomme der fører til for tidlig sædafgang hos mænd er ikke nødvendigvis direkte relateret til penis. Ofte kan årsagen findes i endokrine patologier, ledsaget af hormonelle forstyrrelser. Og også på den seksuelle styrke af en mand er påvirket af hans generelle sundhedstilstand. For eksempel hvornår alvorlig forgiftning en mand kan lære af sin egen erfaring, hvad er der sket for tidlig ejakulation , også selvom du aldrig har mødt sådan et fænomen før.

Endelig for at forstå, hvad der kunne være årsag til hurtig ejakulation hos mænd, skal du huske den mekanisme, hvorved en orgasme opstår. Reaktionen på en eller anden erotisk stimulus-stimulus dannes i hjernen, hvorefter signalet sendes til rygmarven. Det sender til gengæld impulser til nerveenderne på glans penis. Hvis forbindelsen til synaptisk transmission er brudt på et hvilket som helst tidspunkt, for eksempel på grund af skade på rygmarven, kan en mand opleve forskellige ejakulatoriske lidelser: sen ejakulation, tidlig eller fuldstændig mangel på erektion.

Psykologiske årsager til hurtig ejakulation

Psykologiske barrierer, der forhindrer en mand i at åbne sig under den seksuelle proces, kan fungere som psykologiske barrierer. Det kan være frygt, regelmæssig stress, overspænding på grund af langvarig afholdenhed, manglende tillid til din partner. Enhver af disse faktorer aktiveres sympatisk afdeling vegetativ nervesystem, hvilket fremskynder pulsen og vejrtrækningen.

I denne tilstand sker der normalt orgasme meget hurtig ejakulation, som en person kan kontrollere ved bevidst at falde til ro, normalisere eller endda holde vejret, afslappe muskelblokke på kroppen.

Til psykologisk årsager til tidlig ejakulation eksterne faktorer kan også indgå. For eksempel når en seksuel kontrakt finder sted under forhold med øget fare, når et par kan blive fanget fremmede, giver mandens hjerne et underbevidst signal om at sætte fart. Derfor sådan tidlig ejakulation hos mænd svært at kalde en manifestation af patologi.

Symptomer på hurtig ejakulation

Det vigtigste symptom på hurtig ejakulation er kort samleje. Men for at bruge dette udtryk er det vigtigt at forstå: tidlig ejakulation - hvad er det? Det gennemsnitlige samleje varer fra 4 til 10 minutter. Disse grænser er ikke strenge, fordi partnere ved hjælp af specielle midler og teknikker kan forlænge eller tværtimod forkorte tiden for samleje.

Hvis langt størstedelen af ​​samlejet ikke varer længere end 3 minutter, giver det mening at tale om et sådant fænomen, som en hurtig ejakulation. Hvad skal man gøre med sådan et træk ved en person? Hvis det ikke er en konsekvens af sygdommen og ikke forårsager psykisk ubehag, giver det ingen mening at tænke hvordan man undgår hurtig ejakulation. Men hvis situationen bliver et problem i dit personlige liv, bør du helt sikkert konsultere en læge for at finde ud af det Hvad er for tidlig sædafgang et symptom på?.

Diagnose af tidlig ejakulation

Før du ved det hvordan man behandler hurtig ejakulation, skal du lære om måder at diagnosticere effektivt på.

Først indsamler lægen patientens historie, finder ud af, hvor længe personen har stået over for et ømtåleligt problem, hvilke begivenheder der fulgte med eller gik forud for samleje, om han har kroniske sygdomme.

Herefter undersøger lægen kønsorganerne. Nogle gange finder man ud af årsagen hvorfor opstår hurtig ejakulation, afsluttes direkte på dette trin. Dette sker, hvis en mand har phimosis.

Lægen kan også bemærke tegn kønsinfektion, men det er umuligt at stille en diagnose uden foreløbig laboratoriediagnostik. Derfor leder lægen patienten til undersøgelse eller udfører selvstændigt skrabning fra urinrøret.

TIL laboratoriediagnostik omfatter også test for hormoner, som tages på tom mave ved at tage veneblod. Disse laboratorieforskning er obligatoriske for enhver krænkelse af styrken. Årsag til tidlig ejakulation kan ikke belyses uden at undersøge det menneskelige endokrine system.

Der er også specifikke test, der udføres af læger for bedre at forstå årsagen til hurtig ejakulation, hvis klinisk billede ikke klart nok. Den mest populære enkle og overkommelige er lidokain-testen.

En lidokaintest er en diagnostisk metode, hvor en speciel bedøvelsesgel påføres penis umiddelbart før seksuel kontakt. Hvis denne diagnostiske foranstaltning virker som hurtig behandling hurtig ejakulation, og manden straks føler, at samleje bliver forlænget, så ordinerer lægen patienten enten kirurgisk omskæring af forhuden eller særlige midler, der sløver følsomheden af ​​glans penis.

Der er også den såkaldte antidepressive test. I dette tilfælde ordinerer lægen antidepressiva fra den krævede gruppe til patienten, hvorefter manden kontrollerer deres effektivitet direkte under sex. Det er vigtigt at huske, at virkningen af ​​sådanne lægemidler ikke opstår med det samme. Og du skal også forstå, at sådanne stoffer er meget farlige, så det er strengt forbudt at tage dem på egen hånd uden en læges recept.

Hvorfor sker ejakulation hurtigt

Svaret på spørgsmålet, hvorfor sker det fra tid til anden hurtig ejakulation under samleje, kan ikke være universel og entydig. Under påvirkning af eksterne faktorer, en lang pause i det intime liv eller stærk overexcitation, kan accelereret ejakulation forekomme og er ikke påkrævet.

Orgasme er en kompleks proces, hvor både fysiologi og den menneskelige psyke er involveret. På det første trin reagerer en person på en bestemt stimulus, for eksempel et erotisk billede, en berøring. Men der er en begyndelse af seksuel ophidselse starter altid i hjernen.

Og direkte den fysiske reaktion af kroppen - erektion og ejakulation opstår som et resultat af aktiveringen af ​​synaptiske forbindelser fra rygmarven, hvilket gør nerveenderne på glans penis mere følsomme.

Normalt tager denne proces en vis tid fra begyndelsen af ​​ophidselse til ejakulation. Kommer gnidningerne umiddelbart efter spændingen, vil samlejet vare længere, end hvis spændingen vokser i noget tid.

Men nogle gange kan der være ændringer i denne proces. I en ung alder, når en mand endnu ikke har tilstrækkelig seksuel erfaring, måder at håndtere tidlig sædafgang er de mest relevante. For det første har han nok onanierfaring, hvor han er vant til at ejakulere efter en vis periode. For det andet er han følelsesmæssigt mere sårbar, så hans seksuelle ophidselse er normalt lysere og stærkere.

Modne mænd er heller ikke immune over for problemet, hvordan man forlænger ejakulation. I denne alder dominerer de fysiologiske årsager til hurtig ejakulation.

Før du finder ud af det hvordan man slipper af med hurtig ejakulation ved at bruge metoderne til moderne farmakologi eller psykoterapi, skal du forstå hvorfor opstår tidlig ejakulation. Og det kan man kun finde ud af i et konkret individuelt tilfælde, universelle svar i dette tilfælde det kan ikke være.

Hurtig ejakulation under onani

Onani er en naturlig del af enhver mands sexliv. At være engageret i selvtilfredsstillelse på egen hånd, ejakulerer mænd som regel hurtigere. Derfor opstår myter om, at hyppig onani derfor påvirker kvaliteten af ​​det seksuelle liv behandling tidlig ejakulation kræves primært af dem, der har stor erfaring med selvtilfredshed.

Men faktisk har kendsgerningen af ​​onani ingen effekt på kvaliteten af ​​det seksuelle liv. Men onanismens teknik kan meget vel blive grunden til, at en mand har brug for behandling for tidlig ejakulation. Det vil sige, ved at handle med sin hånd, fremskynder manden begyndelsen af ​​orgasme, hvilket øger håndens indvirkning på penis. Nogle gange er denne proces også forbundet med psykologiske problemer, for eksempel i det tilfælde, hvor drengen i en ung alder var bange for at blive fanget i at onanere, så han forsøgte at fremskynde begyndelsen af ​​orgasme.

Før du finder ud af det hvorfor hurtig ejakulation opstår efter hyppig onani, er det vigtigt at forstå, at vores psyke søger at automatisere alle processer for at opnå en reduktion i energiforbruget. Derfor løses ethvert adfærdsmønster ganske let med deres regelmæssige gentagelse.

I gennemsnit onanerer en mand en gang hver 48. time. I en ung alder sker dette oftere, i voksenalderen, med en konstant partner, sjældnere. Men hvis, ifølge disse statistikker, mindst 150 handlinger af selvtilfredsstillelse om året for en mand er ledsaget af en accelereret orgasme, er det ikke overraskende, at hjernen tager dette mønster som en skabelon, og i fremtiden står manden over for sådanne et problem som tidlig ejakulation. Hvad skal man gøre i tilfælde af at onani forårsager en forringelse af livskvaliteten?

Det er vigtigt at forstå, at det ikke er selve onanien, der spiller rollen, men teknikken til dens udførelse. Derfor kan du prøve at ændre måden at onani på, prøve at forsinke begyndelsen af ​​orgasme så meget som muligt.

Hvad skal man gøre med hurtig ejakulation

Teknikker til forebyggelse af tidlig ejakulation har en tilstrækkelig grad af effektivitet, men de fleste mænd griber til dem for sent. Problemer i det intime liv er et ret ømtåleligt problem, som er ubehageligt for en læge at tale om.

Men det er vigtigt at forstå, at det er nødvendigt at konsultere en urolog eller en sexterapeut. Og det er bedre at gøre det så hurtigt som muligt - det vil i høj grad fremskynde tidlig ejakulationsbehandling.

Behandling for hurtig ejakulation

Der er ingen universel behandling. Først og fremmest, fordi årsagerne til problemet kan være forskellige, og for at finde ud af det hvordan man helbreder hurtig ejakulation muligt, kun at have tilstrækkelig information om årsagerne til sygdommen.

I nogle tilfælde kan problemet kun løses ved operation. For eksempel i tilfælde af phimosis udfører urologen operation under lokalbedøvelse, udskære overskydende kød på en sådan måde, at glans penis er åben. I denne tilstand bliver slimhinden mere ru og derfor mindre følsom. Ifølge talrige anmeldelser, efter operationen, øges tidspunktet for samleje flere gange. Men denne metode virker kun hvis hurtig ejakulationsbehandling indebærer et fald i følsomheden af ​​glans penis.

I tilfælde af at slimhinden i penis er følsom, men omskæring af forhuden ikke er påkrævet, kan forskellige lokale præparater bruges, som vil sløve fornemmelserne og derved forlænge samlejet. Listen over medicin, der kan bruges, er angivet nedenfor.

Det er værd at huske på, at elimineringen af ​​årsagen til patologien er den vigtigste betingelse, Hvordan helbrede tidlig ejakulation. Hvis patologien i det genitourinære system eller andet indre organer og systemer er tilgængelige, brug enhver medicin med en midlertidig terapeutisk effekt, ubrugelig.

Behandlingsplanen for Uden fejl skal bestemmes af den behandlende læge. Selvadministrerende terapi rettet mod at forlænge samlejet eller komme af med årsager til for tidlig ejakulation, kan provokere mere store problemer med sundhed. For eksempel påvirker lægemidler som Viagra, der øger samlejetiden ved at øge erektionen, hjertemusklen negativt. En patologi af det kardiovaskulære system nødvendigvis efterfølgende påvirke både ejakulation og erektion.

Præparater og medicin til hurtig ejakulation

symptomatisk ejakulationsbehandling omfatter indtagelse af stoffer, der forlænger tiden for samleje.

Hvis ejakulation sker hurtigt, kan sexologer anbefale lægemidler, der forbedrer erektion på grund af blodtilførslen til penisens hulelegemer. Disse stoffer er ret effektive, i stand til at gøre det intime liv mere levende og sensuelt. Men der er et par punkter, som det er vigtigt for enhver patient at vide:

• for tidlig sædafgang behandling skal ordineres af en læge;
• det er strengt forbudt at overskride doseringen;
• før brug, skal du kontrollere aktiviteten af ​​hjertemusklen.

Et perfekt eksempel på et sådant lægemiddel er Viagra. Dens omkostninger varierer fra 600 til 900 rubler per tablet. Men Viagra har også generika, som som regel koster kunderne en størrelsesorden billigere:

• Viatail - omkring 650 rubler for 4 tabletter;
• Sildenafil - omkring 550 rubler for 10 stykker;
• Vizarsin - omkring 520 rubler for 4 stykker;
• Maksigra - omkring 800 rubler for 4 stykker;
• Ereksezil - omkring 1000 rubler for 4 stykker.

lægemiddel til lokal applikation er lidokain i form af en spray, som kan købes på ethvert apotek. Det sprøjtes jævnt på hovedet af penis, hvorefter det er nødvendigt at vente på, at anæstesien virker. I butikker med intime varer er der specielle smøregeler, der indeholder lidocain:

• NAISC;
• PEINEILI Men Spray;
• LongLast Men Spray;
• Gud Olie Indien;
• Super Dragon 6000;
• Scorol Men Spray.

Hvis lægemiddelbehandling ikke er effektiv, kan lægen rådgive patienten hvordan man slipper af med tidlig sædafgang med hjælp psykologiske teknikker. Sexologer anbefaler at bruge vejrtrækningsteknikker, muskelspændinger. I særligt vanskelige tilfælde, når psykoterapi og farmakologisk bistand ikke giver resultater, indskæres nerven af ​​glanspenis.

Folkemidler til hurtig ejakulation

Traditionel medicin tilbud et stort antal af højst metoder forskellige sygdomme, herunder rådgivning hvordan man behandler tidlig ejakulation uden medicin.

1. Tre spiseskefulde moderurtgræs skal blandes med en spiseskefuld kogler og brygges med en liter kogende vand. Lægemidlet bruges 100 ml tre gange om dagen. Hvis afkoget forårsager døsighed, kan du ikke drikke det om morgenen og overføre dosis til aftenen.
2. En spiseskefuld periwinkle urt, som kan købes på et apotek, tilsættes et glas vand. Blandingen hældes i en bred skål og opvarmes i vandbad. Derefter dækkes skålen med låg og infunderes i mindst en halv time. Det er nødvendigt at bruge et afkog på 50-100 ml tre gange om dagen.
3. To spiseskefulde oregano-urter og en spiseskefuld calendula brygges med 200-250 ml kogende vand. Efter 6 timer, når midlet er infunderet, indtages det efter måltider. Behandlingsforløbet er mindst 6 uger.
4. Mynte, oregano, moderurt og røllike, en teskefuld hver, tilsættes beholderen og hældes med kogende vand. Efter 20 minutter kan bouillonen filtreres og drikkes to gange om dagen.
5. Lovage rhizom skal hældes med en liter kogende vand og sættes på en langsom ild. Efter 30 minutter skal bouillonen fjernes fra komfuret, sis og spises 100 ml tre gange om dagen.

Hjælper disse midler? Først og fremmest skal det siges, at alle de beskrevne metoder, hvordan man forhindrer for tidlig sædafgang, arbejde ved at berolige nervesystemet og øge vitaliteten. Hvis hurtig ejakulation er resultatet af stress og andre psykologiske årsager, kan de beskrevne midler vise en positiv effekt.

Traditionel medicin betragtes som en sikker behandlingsmetode med hensyn til farmakologiske præparater. Faktisk endda urteafkog bør tages med stor forsigtighed, da de:

• kan reagere med medicin taget;
• kan forårsage allergiske reaktioner;
• har en uspecificeret periode med udskillelse af komponenterne i sammensætningen fra kroppen.

Før hvordan man behandler for tidlig sædafgang ved hjælp af midler alternativ medicin du skal rådføre dig med din læge. I nogle tilfælde, for eksempel med nedsat filtrationsevne af nyrerne, kan han forbyde indtagelse af afkog og tinkturer, i andre kan han anbefale specifikke opskrifter eller naturlige urtepræparater.

Måder at undgå hurtig ejakulation

Medicinsk læsefærdighed er det vigtigste værktøj til at forhindre forskellige patologier, herunder inden for det mandlige reproduktive system. At vide hvorfor der er en for tidlig orgasme, Til hvad der forårsager hyppig ejakulation, kan man ikke kun forstå hvordan man helbreder for tidlig sædafgang men også hvordan man forebygger det.

Ved at vide, at seksuelle infektioner fører til forstyrrelse af ejakulationsprocessen, er det ikke svært at antage, at et kondom er en fremragende metode hvordan man slipper af med for tidlig sædafgang. Derudover reducerer det følsomheden af ​​penishovedet under samleje og forlænger derfor friktionsperioden.

Den rigtige livsstil er universel måde forbedring af funktionen af ​​alle kropssystemer, herunder forbedring af en mands seksuelle evner. Korrekt ernæring moderat men regelmæssig fysisk træning, opgive dårlige vaner positiv indflydelse på det kardiovaskulære, nervøse og endokrine system. Så før du tænker hvordan man forhindrer for tidlig sædafgang, er det nødvendigt at vurdere rigtigheden af ​​livsstilen og om nødvendigt ændre den.

Og endelig vigtig betingelse sundt og tilfredsstillende sexliv er psykologisk stabilitet. Talrige fobier og belastninger har direkte indflydelse på en mands formåen i sengen, så det er vigtigt at slippe af med eventuelle fobier og håndtere eventuelle belastninger korrekt.

Ved at bruge alle ovennævnte metoder til forebyggelse, regelmæssigt besøge en læge til en rutinemæssig undersøgelse, vil du måske aldrig vide personligt hvad er tidlig sædafgang samtidig med at en stærk seksuel funktion i mange år.

Lad os tale om hovedårsagerne til hurtig ejakulation og behandlingen af ​​denne sygdom hos mænd.

Årsager til udseendet

1. mangel på normal erfaring;
2. skyldfølelse og andre tvingende overbevisninger i hovedet vedrørende emnet seksuelle forhold;
3. langt fravær af en pige og afholdenhed;
4. lændebrok, skader i rygmarven eller rygsøjlen;
5. træthed;
6. alkoholisme;
7. cigaretter;
8. frygt der vil falde;
9. øget følsomhed af penis;
10. infektionssygdomme og inflammatoriske sygdomme (vesiculitis, prostatitis og andre);
11. uligevægt hormoner;
12. frygt for at blive latterliggjort;
13. søvnløshed;
14. ubehageligt situation;
15. for hurtig vejrtrækning eller lufttilbageholdelse og mangel heraf under samleje;
16. stagnation blod i bækkenet;
17. tidlig alder;
18. hvis du plejede at have travlt med selvfornøjelse i barndommen med frygten for at blive fanget, så kunne denne hast bevares;
19. kold i rummet slår tiltrækning ned;
20. spændinger i forhold;
21. ny eller en pige du ikke kender så godt.

Diagnostik

• Bliv testet for infektionssygdomme.
• Kontrol af ultralyd for tilstedeværelsen af ​​en hypertrofieret sæd tuberkel (hvis faktum er bekræftet, vil det være nødvendigt at udføre en ureteroskopi og derefter en operation for at kauterisere sæd tuberkel).

Hvilken læge man skal gå til

Til spørgsmålet om, hvilken læge der behandler hurtig ejakulation, er der 2 svar.

1. Sexolog.
2. Urolog.

19 helbredende teknikker

1. Spænd den hemmelige Kegel-muskel

Kegel muskel- dette er en hemmelig muskel, ved at klemme som du kan få dit mandlige organ til at bevæge sig.

Også, når du går på toilettet i en lille måde, og nogen åbner døren uden at spørge, afbryder du Jet urin netop ved spændingen af ​​denne muskel.

Pumpningen af ​​Kegel-musklen kan også kontrolleres ved at hænge et let håndklæde oven på en kampklar manddom. Hvis du ved at klemme musklen formår at få den til at hoppe sammen med håndklædet flere gange, så har du en stærk hemmelig muskel.

Sådan downloader du det

• træk op denne muskel i enhver på offentlige steder ingen ville selv have mistanke.
• Lav enten korte pull-ups i 3-4 sekunder eller lange pull-ups i 10 sekunder.
• Træn oftere, succes i vedholdenhed. Men overdriv det heller ikke.
• Vær i dit eget tempo, han er den mest nyttige. Tag dig tid til at træne dine Kegel-muskler, og dette vil hjælpe dig med at slippe af med mange bekymringer om, hvordan du behandler hurtig ejakulation derhjemme.

I vores anden artikel har vi allerede talt om at have ret.

2. Find "million gold coins"-punktet og tryk på det

Hvad er essensen af ​​denne teknik til behandling af hurtig ejakulation:

• Spænd musklerne rundt øje og om læber når alt nedenunder koger.
• For at din kvinde ikke er bange for svulmende øjne, kan du gemme dig et stykke tid ansigt, kig væk.
• Det vil sige, at du åbner øjnene så vidt muligt og anstrenger dig mund. Dette kan gøres med muskelspændinger. kæber.
• Dette kan kombineres med muskelspændinger Kegel for mere effekt.
• Implementer dette princip i sengen og se forbedringer.

4. Vælg den rigtige position til kølelegemer

Så de kloge taoister taler også om dette.

Hvis du vil slappe af og køle ned, så skal dine kroppes stilling være lige rettet mod hinanden. Groft sagt - symmetrisk over for hinanden.

Denne metode vil lukke dine spørgsmål om, hvad du skal gøre, hvis hurtig ejakulation konstant overrasker dig.

Hvordan man korrekt placerer sig med hende i detaljer

1. Øjne i øjnene.
2. Læber møder hendes læber.
3. Hænder foran hendes hænder (derfor er det nyttigt under samleje at tage hende i dine hænder og holde hende).
4. Dine kønsorganer er også placeret på samme måde.

Fordelene ved denne placering

• Dette symmetriske arrangement fremmer gensidigt energiudveksling.
• Det vil således ikke gå i stå i dine organer, men vil cirkulere.
• Den vil passere gennem dig som din mandlig energi(Yang) og hendes feminine energi ( yin).

Hvilket kun øger stimulationen

Det, der kun øger arousal, er placeringen af ​​forskellige dele af kroppen sammen med hinanden.

1. Læber til ører.
2. Mund til kønsorganer og så videre.

Så pas på, hvordan I sidder og ser på hinanden under forspillet, og spørg ikke længere, hvorfor det sker hurtigt udbrud sæd hos mænd.

5. Gør den rigtige selvfornøjelse

• Selvtilfredshed uden en partner er nyttig teknik udvikle dine færdigheder i sengen.
• Men pointen er, som i enkeltsimulering det er forbudt gøre alt hurtigt og endnu mere nederste! Denne træning er en fantastisk tilføjelse til din elskers udholdenhedsarsenal.
• Men glem ikke, at selvtilfredshed aldrig vil erstatte ægte kærlighedsspil med en kvinde.
• Mændene vil vide det om intimitet fra at se voksenfilm. Der er mange illusioner og misforståelser af selve processen med intimitet i disse film.
• Ingen grund til at tvinge alt og skynde sig et sted hen, kærtegne dig selv. Du behøver ikke prøve at gøre alt hurtigt. Husk dette og lignende, som vi beskriver.
• Vane at skynde sig og gøre alt hurtigt blev fastsat enten i barndommen af ​​frygt for at blive set i gang med denne aktivitet, eller af troen på, at "dette er ikke muligt".
• Fjern disse dårlige vaner, og så vil du tage et par skridt frem i emnet om, hvordan du slipper for hurtig udløsning og stopper skuffelser i sengen.

6. Motion for god blodcirkulation i bækkenet

Denne øvelse pumper musklerne balder og god for udholdenheden.

Hvad er dens essens:

1. ligge ned tilbage i sofaen. Dine albuer, arme, baghoved, ben vil mest af alt hvile på sofaen (se billedet).
2. Taz du skal hæve og sænke igen og efterligne bevægelserne under parringslege. Du laver lignende op og ned bevægelser i en position, hvor dit bækken ser ud til at være suspenderet i luften.
3. Opfylde motion i 3 minutter hver dag, og du vil have pumpet balder op, hvilket er meget nyttigt i sengen.

7. Lav en øvelse for at styrke baldernes muskler

Overvej en anden øvelse for baldernes muskler og rygåbningen. Manglen på tonus og sløvhed af disse muskler er en af ​​årsagerne til hurtig ejakulation hos mænd.

Så gør følgende:

1. Tage et åndedrag næse og begynde at spænde og slappe af musklerne i dine balder og anus.
2. Træk vejret og slap af.
3. Gentag proceduren, spænd derefter disse muskler i et par sekunder, og slap derefter af igen omkring 30 gange.
4. Et tegn på, at øvelsen blev udført med succes, vil være den varme, der vises i mellemkødet. Vi har allerede beskrevet lignende metoder.

Fordele ved motion

• Lindrer stress;
• Energi vises;
• Bedre kontrol i sengen;
• Forbedrer blodcirkulationen i bækkenet.

8. Led dine tanker til abstrakte billeder

En anden metode, der kan findes på mange fora om, hvordan man behandler hurtig ejakulation uden piller, er at fokusere på abstrakte billeder.

Hvad er pointen:

• Kroppen følger altid med, hvor den er rettet. tanker.
• Og hvis du tænker på, hvordan du ikke skal ødelægge alt og ikke komme sammen foran din elskede, så vil dette højst sandsynligt ske som en selvopfyldende profeti.
• Hvis alt du tænker på er kogende energi på bunden og uanset hvordan hun løber væk, gør du kun tingene værre.
• Bliv derfor distraheret af upassende emner. For eksempel ved tanken om havet, skovene, interessante landskaber. Eller hvis du virkelig ønsker at moderere din iver, forestil dig ubehagelig Billeder. Vi talte også om denne metode.

9. Bed pigen om at stryge din krop mere på andre områder

Jo flere din kæreste vil kærtegne og stryge dig i andre sikre områder af kroppen, jo mindre du vil fokusere på dit mandlige organ, og dermed bliver det nemmere for dig at flytte energi til andre dele af kroppen.

Ellers, hvis hele dit fokus kun er i bunden af ​​kroppen i lyskeområdet, så vil et for stort overskud af energi kun finde én vej ud derfra - det er ude.

Bed hende for eksempel om at stryge dig følgende steder:

1. tilbage;
2. nakke;
3. bryst;
4. skuldre.

Lad din ægtefælle adoptere denne metode og ved altid alt om, hvordan man håndterer sin mands hurtige ejakulation. Vi har også beskrevet en lignende teknik på et andet websted.

10. Tal med hende

• Ingen grund til at forsøge at skjule dine problemer for pigen. Det hele vil skabe overflødigt spænding.
• Du kan endda tale ikke kun om dit problem, men også om enhver teknik, du bruger i sengen for at forhindre en uventet finish.
• Du er nødt til at håndtere alt dette smil.
• Teknikker er sjove at dele, diskutere og grine af.
• Disse teknikker fjerner alvor og overdreven dramatik.

11. Urter og tinkturer

Lad os analysere punktet om, hvordan man helbreder hurtig ejakulation med folkemedicin.

Hvad hjælper:

• Et afkog af vilde rosenbær, rapsurt, medicinsk angelica-rod og to-bladet kærlighed.
• Kog en spiseskefuld humlekogler og den samme mængde moderurt, si bouillonen.
• Et afkog af løvstikkerod kogt i vand.
• En blanding af oregano og calendula blomster i forholdet 1 til 2 koges og efterlades til at trække i 7 timer.
• Citrongræsblade og frugter koges og drikkes som te.

12. Tag ud på det rigtige tidspunkt

1. En anden teknik er tage ud sin værdighed og vent til han giver slip.
2. Du holder pause, bevæger dig ikke og venter indtil spændingen aftager.
3. Lad pigen have lyst til at fortsætte og udbryde "Hvorfor?". Tro på det til gavn for for jer begge. Husk dette og følg vores.

13. Forskellige stoffer

Mange bruger piller og præparater til hurtig ejakulation. Og det er okay.

Hvad kan anvendes:

• Produkter fra vores side.
• Dapoxetin;
• Sealex;
• Levitra.

14. Pas på dit åndedræt

• Som regel, alle mænd har en hurtig overgivelse i sengen på grund af for intens og hyppig vejrtrækning.
• Kan ikke i det at manden bogstaveligt talt sluger luft, det er så småt for ham. Han bliver nærmest kvalt, og det bliver hans partner ved med at bade om.
• Dit nervesystem læser dette som et signal om fare, og overgivelse sker.
• bedrage dit nervesystem og begynde at trække vejret meget dybt.
• Du kan endda fokusere på din vejrtrækning og følge den.
• Følge efter mens du tager hvert åndedrag dybt, derefter en afslappet pause og ånder ud.
• Selve udåndingen går automatisk. Vigtigst af alt, vær opmærksom på dybe vejrtrækninger.

15. Motion

For langvarig aktivitet i sengen skal du ud over Kegel-musklen holde din mave, balder og hofter i god form. Det er den oppustede presse, der vil fortælle om det store potentiale i en persons samleje, men ikke den hængende tykke mave.

Korrekt fysisk aktivitet er mest den bedste medicin fra hurtig ejakulation.

Følgende lektioner er nyttige:

1. Løbe udendørs;
2. Forbedring af fysisk uddannelse;
3. Øvelser fra yoga;
4. Pool.
5. Massage.
6. Gym.

16. Begynd at spise følgende fødevarer

• Avocado;
• Tomater;
• Citron;
• Persille;
• Dild;
• mynte;
• Chokolade;
• Nødder;
• Rosin;
• Krabber;
• Hummere.

At spise sådanne fødevarer er en slags behandling for hurtig ejakulation med folkemedicin, og der er en lang række grunde til, at det er nyttigt at spise dem i kosten.

De kompenserer godt. mangel nødvendige vitaminer i organismen.

17. Glem ikke at gå små før intimitet

Når boblen er fuld, er der et stærkt ønske om at smide frøet ud så hurtigt som muligt og gå på toilettet. Dette er blevet bevist af videnskabsmænd.

før sengetid Sørg for at du ikke bliver overvældet af det.

18. Se ikke hendes dejlige kurver

Vi mænd vil se og nyde, hvad en skønhed er med mig nu.

Men dette er kontraindiceret for hurtige skytter.

stop med at kigge på hendes krop, distrahere dig selv med andre genstande i rummet, se din vejrtrækning, eller brug en anden artikelteknik.

19. Hav en fast kæreste

• Hvis du er hurtig til at fyre, så find en pige til et seriøst forhold. Det vil hjælpe med at fjerne dine bekymringer om, hvordan du undgår meget hurtig ejakulation.
• Ingen grund til at jage flere kvinder, prøv at arrangere harems.
• Ellers vil din tidlige afslutning af sessionen blive gentaget med forskellige piger, og det er stærkt vil bryde dig psykologisk. Usikkerheden vil fortsætte.
• Find en pige og træn med hende.
• Gradvist vil I studere hinanden, der vil være en bedre forståelse, tillid, stabile parringsspil i sengen, og du vil komme igennem dette problem.

For tidlig sædafgang (dvs. sædafgang) er kendetegnet ved, at samleje med en sådan lidelse viser sig at være kort og beløber sig til mindre end tre minutter, hvilket som regel ikke resulterer i fuld seksuel tilfredsstillelse for begge seksuelle partnere. For tidlig sædafgang, hvis symptomer faktisk kommer ned til de angivne træk (kort varighed af samleje, manglende seksuel tilfredsstillelse), kan manifestere sig både før påbegyndelsen af ​​samleje og efter det er begyndt.

generel beskrivelse

Hvis vi angiver mere detaljeret, hvad for tidlig ejakulation er, så kan vi indikere, at med et sådant problem er en mand simpelthen ikke i stand til at kontrollere varigheden af ​​seksuel kontakt, især i det omfang, det ville være tilstrækkeligt for begge partnere. WHO opstiller på nuværende tidspunkt ingen klare kriterier, på grundlag af hvilke det ville være muligt at afgøre, hvad der er den normale varighed af samleje. Som et resultat af dette ser problemet endnu mere alvorligt ud med hensyn til diagnose, fordi det også sker, at selv et kort samleje tillader en mand at opnå orgasme, og derfor opfattes problemet som sådan ikke i princippet.

En særskilt side af sagen er, at en mands seksuelle partner kan have anorgasmi, hvor der ikke er nogen tilfredsstillelse under seksuel kontakt, uanset dens varighed og kvalitet. Denne mulighed er ikke udelukket, hvis der er tilstedeværelse af flere partnere hos en mand, mens den pågældende dysfunktion kun er relevant under seksuel kontakt med en af ​​partnerne, mens der på den anden ikke er en sådan dysfunktion, det vil sige, det viser sig at manden er rask, og for tidlig sædafgang ikke er en permanent og endelig "dom".

I betragtning af disse funktioner skelnes der i medicin en gennemsnitlig indikator i forhold til normen for varigheden af ​​den såkaldte friktionsperiode, det vil sige perioden mellem indføringen af ​​penis i skeden og opnåelsen af ​​en erektion. Dette tal er omkring 3 minutter. Således, hvis ejakulation forekommer tidligere end denne periode, betragtes det, som allerede angivet, for tidligt.

På samme tid, når man studerede data opnået gennem relevante meningsmålinger, viste det sig, at hvis varigheden af ​​samleje er to minutter, så opnår maksimalt 35% af kvinderne orgasme, og hvis samleje varer omkring 10 minutter, så dette tal når 50%. Hvis vi således betragter varianten af ​​en gennemsnitlig mand, der er i stand til at opretholde samleje inden for to minutter, så kan man argumentere for, at han ikke er i stand til at tilfredsstille en kvinde, og derfor kan han betragtes som en patient med lidelsen i spørgsmål, altså med for tidlig sædafgang.

Sammenfattende kan vi tilføje, at den afgørende rolle i diagnosticeringen af ​​for tidlig sædafgang og i gennemførelsen af ​​behandlingstiltag for det er givet til den subjektive vurdering af en mands faktiske seksuelle dysfunktion i hans tilfælde.

For tidlig ejakulation hos mænd, der falder ind i gruppen reproduktive alder, faktisk ret højt i form af, og når omkring 30%. Med seksuel utilfredshed hos mænd falder selvværdet, de bliver mindre selvsikre, derudover er der en stigning i konfliktsituationer i forhold til seksuelle partnere.

Dybest set får den første fiasko på "den front" en mand til at undgå samleje helt. I andre tilfælde lægges der mere vægt på at kompensere for manuel og oral stimulering af sexpartneren. Det vil sige, at optakten forlænges. Bemærkelsesværdigt er det, at kvinder i dette tilfælde ofte forbliver ret tilfredse med sex, hvilket generelt ikke kan siges om en mand - hver gang seksuel kontakt for ham er forbundet med udseendet af psyko-emotionel stress, udvikler der sig også en anden form for lidelse i den samme seksuelle sfære.

For tidlig ejakulation: årsager

For tidlig ejakulation kan udløses forskellige faktorer, fremhæver vi de mest almindelige muligheder, der forårsager dette problem:

• tilstedeværelsen af ​​en inflammatorisk sygdom i urinrøret eller prostata;
• langvarig seksuel afholdenhed, sjældne seksuelle kontakter (på grund af dette øges seksuel excitabilitet);
• udseendet af ubehag under samleje på grund af angst for at vente på en "punktur", det vil sige hurtig ejakulation, som vil være forbundet med utilfredshed med den seksuelle partner;
• igen den psykologiske disposition for, at ejakulation vil ske for tidligt, hvilket denne gang er forbundet med en dårlig oplevelse i en ung alder under det første samleje, samt en oplevelse, der skyldes frygten for at blive overrasket af udseendet. af fremmede;
• nogle funktioner i central afdeling, ansvarlig for udseendet af den ejakulatoriske refleks, på grund af hvilken en lav tærskel for denne refleks dannes, hvilket følgelig forårsager problemet med for tidlig ejakulation;
• tilstedeværelsen af ​​visse individuelle konstitutionelle træk forbundet med innervationen af ​​penis, hvilket forårsager øget seksuel følsomhed;
• der er nogle beviser for, at for tidlig ejakulation kan skyldes arvelighed, selvom denne faktor blandt årsagerne er ret kontroversiel;
• hormonelle lidelser;
• rygmarvsskader;
• traumer i kønsorganerne;
• eksponering for visse lægemidler;
• manglende magnesiumindtag, hvilket også er et bevist faktum i forbindelse med den pågældende lidelse.

Alle årsagerne til, at for tidlig sædafgang kan opstå, kan tilskrives en af ​​to grupper, især denne fysiologiske årsager Og psykologiske årsager. Psykiske problemer fører overvejende til for tidlig sædafgang. Grundlaget for psykiske problemer er mandens neurose forbundet med samleje. På grund af overdreven koncentration direkte på processen med ejakulation og ikke på at modtage glæde af processen, udvikles overdreven spænding, og som et resultat hurtig ejakulation. Det er af denne grund, at hvis situationen ofte gentages, begynder manden at opleve frygt forbundet med samleje. På grund af dette forsøger han at undgå sex som sådan, fordi dette vil føre til fiasko, partneren vil forblive utilfreds, efter hans mening vil hans opfattelse af hende som en mand være i tvivl. På grund af neurose på dette grundlag kan erektil dysfunktion, som allerede angivet, kun blive værre.

Så hvordan løser man problemet med for tidlig ejakulation forårsaget af en psykologisk faktor? Erfaring og alder fungerer som de vigtigste hjælpere i problemet, men som det også blev indikeret, er problemet ikke blot ikke underlagt løsning, men vokser. I dette tilfælde er det vigtigt at tage fat på det og kontakte en specialist. En separat og meget vigtig rolle spilles af forholdet til en partner. Hvis der er følsomhed og forståelse fra en kvindes side, kan et sådant problem løses fuldstændigt uden at skulle besøge en specialist.

Hvis samlejet er for kort, vil følgende anbefalinger hjælpe:

• under sex skal du til en vis grad prøve at blive distraheret i dine tanker om tredjepartsemner;
• anæstetiske kondomer anbefales til brug;
• før samleje foreslås det at onanere;
• som fysiske øvelser anbefales øvelser fokuseret på at styrke bækkenets muskler;
• det foreslås at overveje en sådan mulighed som en omskæringsoperation.

Det skal også huskes, at for at forsinke ejakulation er det under ingen omstændigheder tilladt at klemme urinrøret fuldstændigt. På grund af dette udvikler mænd sig ofte kronisk form prostatitis.

Vedrørende fysiologiske årsager, på grund af hvilket der er et problem med for tidlig ejakulation, så ligger sagen ofte i det for følsomme hoved af penis. Denne funktion kan være både medfødt og erhvervet (for eksempel ved overførsel af sygdomme, der påvirker kønsorganerne). En sygdom som for eksempel balanoposthitis forårsager udvikling af en udtalt form for irritation af vævene i kønsorganerne, som også får ejakulationen til at ske for hurtigt. I dette tilfælde kan det også have sine egne karakteristika, de er som følger:

• overfølsomhed gør seksuelt samkvem i tide næsten det samme hver gang;
• ved gentagen samleje er der heller ingen særlig forskel i den tid, der bruges på dem;
• der er praktisk talt ingen ejakulation før samleje;
• når man drikker alkohol, kan samlejet være noget længere.

Der er to primære måder at løse problemet på, det er at overveje muligheden for omskæringskirurgi (med balanoposthitis og denne metode er den mest effektive), og den anden mulighed er brugen af ​​smøremidler med bedøvelsesmidler, som også kan være effektiv.

Et andet problem, der forårsager for tidlig ejakulation, er kroniske inflammatoriske sygdomme. Så når man overfører prostatitis, kan en mand udvikle en kronisk form, hvor sædblærer er udsat for skade. De ophober spermatozoer. Ejakulation er ledsaget af deres sammentrækning og efterfølgende frigivelse af indhold i urinrøret. Når boblerne bliver betændte, begynder de at trække sig sammen meget hurtigere, hvilket kræver en vis seksuel ophidselse.

For tidlig ejakulation med vesiculitis udvikler sig gradvist. Forskellen fra den øgede følsomhed i hovedet er, at ejakulation med vesiculitis kan forekomme før starten af ​​samleje. Desuden kan ejakulation under orgasme være ledsaget af smerte, hvorfor en mand ikke har en følelse af tilfredshed. For seksuelt samkvem i fremtiden vil det tage meget længere tid, og drikker man alkohol for at løse problemet, vil situationen kun forværres. Som inflammatoriske sygdomme, der betragtes som årsager til for tidlig sædafgang, kan en inflammatorisk proces med beskadigelse af sædbakken osv. også overvejes.

Baseret på påvirkning visse sygdomme reguleringen af ​​ejakulation kan også blive påvirket. Følgende er de vigtigste sygdomme:

• rygmarvsskade;
• skoliose;
• nyresvigt;
• brud på bækkenet, rygsøjlen;
• stofmisbrug, alkoholisme.

For tidlig ejakulation: symptomer

Som allerede angivet er selve navnet på den pågældende sygdom svaret på spørgsmålet om de vigtigste symptomer, der er til stede med den. Det vil sige, at ejakulation under for tidlig sædafgang sker tidligere end nødvendigt. I dette tilfælde kan begge partnere være utilfredse, hvilket gør problemet endnu mere forværret. I en alvorlig form for manifestationen af ​​sygdommen opstår ejakulation, selv før penis er i den kvindelige vagina. En lignende situation kan kun opstå ved synet af de kvindelige kønsorganer, som opstår på grund af overdreven overexcitation.

Et positivt træk ved for tidlig sædafgang er, at det kan gå væk af sig selv, hvilket er forårsaget af erhvervelsen af ​​en vis erfaring med sex. I mellemtiden sker det også, at dette problem i mange år ikke forsvinder, på grund af hvilket, som du ved, en mand har vanskeligheder.

Diagnose

Diagnose af for tidlig sædafgang er konstruktiv dialog med en passende specialist, hvor han vil forsøge at bestemme, hvad årsagerne til problemet er. I mangel af identifikation af specifikke årsager vil diagnostik højst sandsynligt bestå i implementeringen af ​​dens næste fase. Dette trin kræver tilstedeværelsen af ​​patientens seksuelle partner, hvilket især kræves til lidokain-testen. Ved hjælp af lidocain udføres behandling i området af frenulum af huden på penis, så er det nødvendigt at fortsætte til samleje, inden for hvilket resultaterne af undersøgelsen skal registreres. Hvis der ikke var nogen positiv dynamik i dette tilfælde, udføres en komplet test, som kræver fuldstændig behandling af glans penis med lidocain, så foreslås det igen at fortsætte til samleje.

Som andre diagnostiske metoder er det muligt at udpege påvisningen af ​​følsomheden af ​​vævene i penis med en samtidig kontrol af reflekser. Dette kræver brug af specialudstyr.

Behandling

Behandlingen af ​​for tidlig sædafgang omfatter i dag fire typer af løsninger, især disse er: lokal behandling, farmakoterapi, sexterapi og kirurgisk behandling. Vi bemærker også, at lokal behandling, såvel som farmakoterapi, er midlertidige løsninger på dette problem, desuden kræver de konstant brug af lægemidler. Den sikreste af disse muligheder er sexterapi, selvom den også har ulemper, hvor den vigtigste er den langsigtede mangel på effektivitet, såvel som behovet for den mandlige partners deltagelse i denne terapi. Og endelig kirurgisk behandling. Det kan med rette kaldes det mest effektive og hurtigste, resultatet efter en sådan behandling forsvinder ikke over tid.

Lad os se nærmere på disse behandlingsmuligheder.

Lokal terapi

Grundlaget for denne type terapi er brugen af ​​lokalbedøvelsesmidler, som giver blokade nerveender i kroppen af ​​penis og i dens hoved. Målet er at eliminere det perifere led i ejakulationsmekanismen. I dette tilfælde elimineres for tidlig ejakulation ved brug af kondomer med bedøvelsesmidler samt salver og geler, der giver en lokalbedøvende effekt. Der findes mange typer kondomer på markedet i dag, som indeholder noget bedøvelsesmiddel i glidecremen. Brugen af ​​denne type kondom giver dig mulighed for at reducere følsomheden af ​​glans penis, hvilket igen giver dig mulighed for at opnå en vis stigning i varigheden af ​​samleje.

Kondomsmøring har en lav koncentration af bedøvelsesmiddel, som er forårsaget af irritation af slimhinder med lidocain, som er forbundet med en brændende fornemmelse. Slimhinden hos en mand ligner et lille område i det område, hvor åbningen af ​​urinrøret er placeret, mens det hos en kvinde både er indgangen til skeden og hele dens indre overflade. Af denne grund kan indtagelse af et bedøvelsesmiddel forårsage alvorlig smerte, hvor fortsættelsen af ​​samleje simpelthen vil være umulig. I mellemtiden, jo mindre lidocain i smøremidlet, jo svagere blokering af nerveender, jo tidligere sker henholdsvis ejakulation.

På grund af disse funktioner ville den mest acceptable mulighed være at bruge det mest almindelige kondom, men med den tidligere påføring på penis af et koncentreret bedøvelsesmiddel i form af en gel eller salve. Dette vil eliminere muligheden for at anæstesi kommer ind i partnerens kønsorganer, mens du opnår ønsket effekt, det vil sige undertrykkelse af for tidlig ejakulation.

Hvis brugen af ​​et kondom af en eller anden grund er uønsket, kan du handle i henhold til følgende skema: penis behandles med lidocain, hvorefter du skal vente på, at det absorberes, så vaskes penis grundigt, hvilket giver dig mulighed for for at undgå at få lidokain ind i skeden.

På grund lokal terapi varigheden af ​​seksuel kontakt kan i gennemsnit øges to gange. I mellemtiden fører afvisning af behandling til regression. Af denne grund tyr patienter i de fleste tilfælde til kirurgisk behandling for at opnå en permanent effekt.

sexterapi

Denne behandlingsmetode består i implementeringen af ​​visse teknikker, på grund af hvilke en vis kontrol over tidspunktet for begyndelse af ejakulation er tilvejebragt. Denne terapimetode er tilstrækkelig effektiv, varigheden af ​​samleje med den kan forlænges med et gennemsnit på 5-10 minutter.

De mest almindelige teknikker er "start-stop" og kompression af penishovedet.

Hovedkompression udføres af den mandlige seksuelle partner i et vist omfang lige før ejakulation. Ejakulationsprocessen hæmmes således, hvilket gør det muligt at fortsætte på grund af manuel eller oral stimulering af penis.

Hvad angår "start-stop"-teknikken, her opnås afstanden til ejakulation ved at stoppe mandens friktionsbevægelser, når han har den første trang, hvilket indikerer, at ejakulationen nærmer sig. Efter en vis pause kan samleje fortsættes indtil det øjeblik, hvor fornemmelserne dukker op igen, hvilket indikerer den forestående begyndelse af ejakulation.

Det er vigtigt at bemærke, at under de første forsøg på at implementere disse teknikker i praksis, kan en mand mislykkes, hvilket skyldes en mands manglende evne til at kontrollere sine følelser tilstrækkeligt under samleje og umuligheden af ​​at forudsige begyndelsen af ​​ejakulation.

Som den anden negative side denne metode behandling af for tidlig ejakulation, der kommer fra siden af ​​den forrige, er, at en engangsforbedring ikke er mulig, et acceptabelt resultat opnås først efter omkring 4-6 måneder. Af denne grund begynder mænd at tvivle på, at den behandling, de har valgt, er den rigtige. Som en endnu mere alvorlig ulempe kan man udpege behovet for at tage del i tiltrækningen af ​​en permanent seksuel partner, der er tilstrækkelig tilstrækkelig og tolerant til dette, hvilket, som praksis viser, ofte viser sig at være en umulig tilstand.

Farmakoterapi

Sikkert mange læsere er opmærksomme på visse lægemidler, gennem hvis brug det er muligt at opnå en forsinkelse i ejakulation. Imidlertid var deres anvendelse i behandling ikke altid mulig på grund af tilstedeværelsen af ​​mange bivirkninger, der stammer fra de særlige forhold ved de farmakologiske virkninger af stoffer i sammensætningen af ​​sådanne lægemidler.

I mellemtiden er der nu lægemidler, der er en del af gruppen af ​​antidepressiva, disse er hæmmere generobre serotonin, på grund af hvilket ejakulation kan hæmmes i fravær af bivirkninger, som forgængerne er berømte for (neuroleptika osv.). Sådanne lægemidler har en ret høj effektivitet, varigheden af ​​samleje med deres brug stiger i gennemsnit op til 6 gange.

Op til 20 % af mænd over hele planeten stod over for problemet med tidlig sædafgang mindst én gang i deres liv, at ignorere dette problem kan føre til ret alvorlige konsekvenser. Hvordan kan jeg helbrede hurtig ejakulation derhjemme? Vi vil stifte bekendtskab med årsagerne til patologien og finde den optimale løsning på problemet.

Tegn på tidlig ejakulation

På trods af at det patologiske fænomen er ret nemt at opdage, er ikke alle mænd klar til at komme overens med tilstedeværelsen af ​​et problem. Nogle kan endda retfærdiggøre for tidlig ejakulation af forskellige faktorer. Men hvis nogle af følgende symptomer stadig opstår, bør du kontakte en specialist:

• varigheden af ​​samleje (friktionsperioden) ændrer sig konstant, bliver enten længere eller kortere;
• i tilfælde af brug af kondom øges perioden med seksuel intimitet betydeligt;
• med alkoholforgiftning forlænges friktionsperioden;
• i tilfælde af brug af salver baseret på anæstetika, øges varigheden af ​​samleje betydeligt.

Før du starter selvstændig kamp med tidlig ejakulation, skal du sørge for at konsultere din læge. At opdage reelle problemer med sundhed skal du konsultere ikke kun en sexolog eller neurolog, men også med en urolog, der vil bekræfte eller afvise tilstedeværelsen organiske årsager forestående ejakulation.

Hvem er i fare? Seksuel dysfunktion forbundet med hurtig ejakulation er praktisk talt uafhængig af alder, men der er en vis risikozone, som mennesker med sådanne funktioner falder ind i:

• fik rygmarvsskader;
• lider af osteochondrose;
• med et kort frenulum af fallus;
• lider af kronisk prostatitis og andre lidelser i det genitourinære system (næsten halvdelen af ​​tilfældene);
• have uregelmæssig sex.

Mulige behandlinger mod for tidlig sædafgang

Hvordan kan du slippe af med for tidlig sædafgang? Afhængig af årsagen til seksuel dysfunktion Der er flere behandlingsområder:

• adfærdsterapi. Med deltagelse af begge parter i terapien kan lægen ordinere et sæt øvelser, som ægtefællerne skal udføre under intimitet.
• Psykoterapi. Giver dig mulighed for at slippe af med psykogene faktorer, der påvirker hastigheden af ​​ejakulation. Sessioner udført med en specialist giver dig mulighed for at overvinde fobier og frygt, klare stress og irritation.
• Lægebehandling. Når der er alvorlige problemer inflammatorisk natur, vil specialisten ordinere lægemidler, der normaliserer processen med ejakulation og vil normalisere seksuel funktion.
• Operationel intervention. I nogle tilfælde kan kirurgiske indgreb ikke undværes. Kirurgen kan omskære forhuden eller denervere hovedet af fallus.
• lokal behandling. For at eliminere overfølsomhed kan lægen anbefale specielle smøremidler og geler, der vil forsinke tidspunktet for ejakulation under samleje.

Hjemmebehandlinger til for tidlig sædafgang

Hvordan kan jeg slippe af med tidlig sædafgang? Der er mange metoder til at løse problemet med accelereret ejakulation. Som regel anbefaler selv ortodoks medicin ikke brugen af ​​lægemiddelbehandling. hvis patologien ikke udgør nogen sundhedsfare.

Det er muligt at forbedre kvaliteten af ​​det intime liv markant ved at styrke immunforsvaret, ændre din egen kost samt bruge øvelser.

Du bør dog straks foretage en reservation, før du bruger folkelige infusioner og afkog, skal du sørge for at konsultere en læge. I kombination med visse lægemidler, såvel som med individuel intolerance over for komponenterne i urter, kan der opstå en allergisk reaktion eller alvorlige bivirkninger.

Lær mere om, hvordan du behandler hurtig ejakulation med medicinske afkog.

Herbalists tilbyder flere opskrifter på afkog, der hjælper med at normalisere seksuel funktion og forhindre tidlig ejakulation.

Nogle af dem er præsenteret nedenfor:

• Bland hakket oregano, mynte og moderurt i lige store forhold. For 1 liter vand behøver du ikke mere end 15 g af blandingen. Hæld kogende vand over krydderurterne og lad dem stå i mindst 20-25 minutter. Sit derefter afkoget og drik 200 ml to gange om dagen i to uger.
• Bland den knuste vilde rose med bladene fra trebladsuret og moderurten. Bland alt grundigt og hæld 1 liter kogende vand. Kog infusionen i mindst 30 minutter ved lav varme. Drik ¼ kop afkog dagligt.
• Forbered en samling af knust angelica rod, raps og hyben. Alle ingredienser skal tages i lige store forhold. Hæld 15 g af samlingen med kogende vand og lad stå i 30 minutter. Drik op til 200 ml afkog om dagen i to måneder.

Disse afkog vil give dig mulighed for at slippe af med følelsesmæssig overbelastning og normalisere søvn, hvilket indirekte vil påvirke den forestående ejakulation. Der er også andre måder at behandle tidlig ejakulation med folkemedicin.

Metode til selvkontrol

Hvordan håndterer man for tidlig sædafgang på egen hånd? Der er en uddannelse udviklet af specialister, takket være hvilken en mand kan lære at kontrollere processen med ejakulation. Kredsløbsdiagrammet ser således ud:

• Selvtilfredshedstræning. Først udføres manipulationer med en tør hånd, hele processen bør ikke tage mere end 15-20 minutter, hvorefter den skal ende med ejakulation. Derefter udføres en lignende procedure ved hjælp af et smøremiddel.
• Onanitræning med deltagelse af en partner. I dette tilfælde udføres alle håndmanipulationer af partneren i 15-20 minutter, mens en erektion opretholdes.
• Fællestræning under samleje. Friktionsperioden bør tage mindst 15-20 minutter, mens en erektion opretholdes. I dette tilfælde er multiple introjektion mulig.

Hvordan undgår man forestående ejakulation?

For at forhindre tidligere ejakulation anbefaler sexologer at følge disse regler:

• forsøge at undgå stress og normalisere den daglige rutine, afsætte nok tid til god hvile og sov;
• dyrke sport og prøve at lede sund livsstil liv;
• have et regelmæssigt sexliv;
• med øget følsomhed af fallus, brug et kondom;
• inkludere naturlige fødevarer med højt indhold af magnesium og zink i din kost.

For tidlig ejakulation er det første skridt at fastslå årsagen til seksuel dysfunktion. For at løse dette problem vil tillade konsultationer med en sexolog og en urolog. Uanset hvad der forårsagede tidlig sædafgang, skal det behandles.

Redaktør: Igor Radevich

Sexopatolog-androlog af 1. kategori.
Erhvervserfaring: 27 år

I min ungdom tænkte jeg ikke på, hvor hurtigt samleje finder sted, kvinder kunne lide det - og det er nok. Og det forekom mig, at dette har stået på i lang tid, sandsynligvis var det det. Men med alderen begyndte problemerne. Af en eller anden grund troede jeg, at jo ældre jeg bliver, jo længere vil jeg elske, men problemerne begyndte i sengen. Min kone antyder taktfuldt, at hun ikke er nok, og jeg begyndte at bekymre mig, og det gjorde kun problemet værre. Efter at have læst denne artikel, indså jeg, at problemet kan løses. Tak skal du have.

Det var sådan, at dette problem "Hurtig ejakulation" også ramte mig. Selvom det, som det var, stadig er der, men jeg er allerede begyndt at langsomt klare skudhastigheden, ellers kunne jeg ikke længere. Og efter at have læst denne artikel besluttede jeg mig alligevel for at se en læge, og dagen efter gik jeg til terapeuten, og han sendte mig til at tage hormonprøver. Og jeg fik lavt testosteron, og jeg er kun 24. Jeg fik ordineret hormonbehandling. Tak for den informative artikel.

Mest læste

Hvad kan jeg gøre, hvis jeg kommer for hurtigt? For tidlig sædafgang er et ret almindeligt problem, hvor co.

Min kæreste kommer hurtigt - tips til piger

Ofte er det piger, der henvender sig til specialister med spørgsmålet: min kæreste bliver hurtigt færdig, hvad skal jeg gøre ved det? Det hænger sammen med det.

Lige hvad lægen bestilte - piller til forlængelse af samleje

Findes der piller til at øge varigheden af ​​samleje? At finde midler til at forlænge intimitetens tid.

repsys.ru (c) 2015-2017

Alle rettigheder forbeholdes

Top 28 årsager til hurtig ejakulation hos mænd og hvordan man forebygger problemet

Topprodukt til langvarig intimitet

Alle grunde

Lad os se nærmere på 28 grunde til hurtig ejakulation hos mænd:

1. fungerede refleks stige hurtigt ned efter forhastet ungdommelig selvtilfredshed;
2. syndrom af obsessiv forventning om en forglemmelse fra sig selv;
3. fejl i forbi skabe mistænksomhed, usikkerhed og fiasko i nuet;
4. kun den første Start seksuelle relationer (hos unge);
5. infektionssygdomme i selve organet;
6. lidelser og defekter i bækkenregionen ( brok i rygsøjlen, lænden eller skaden);
7. overfølsomhed;
8. nervøs lidelser og stressende situationer i hverdagen;
9. hormonforstyrrelser, mangel testosteron ;
10. forgiftning toksiner, antidepressiva;
11. på grund af at drikke en stor mængde alkohol;
12. hyppig fravær partnere og ustabilitet i seksuelle forhold;
13. problemer med hvad dårligt værd", få en refleks til at skyde hurtigt, mens enheden er klar;
14. ikke det bedste valg steder er også en af ​​grundene til emnet, hvorfor en mand har en hurtig ejakulation;
15. du har lidt tid, hun eller du skal et sted hen skynde sig ;
16. frygt for at ødelægge alt, for at blive latterliggjort;
17. under intimitet skriger pigen meget og laver lyde, og mænd er meget modtagelige for stønner partnere;
18. for kort frenulum af orgelet;
19. kulde fra en kvinde, spænding i et forhold;
20. mental overbevisninger om artens nærhed - dette er umoralsk og beskidt;
21. frygt for at hente noget venerisk og alvorligt fra en pige;
22. frygt for at fejle for tidligt jo stærkere du er bange for dette, jo mere sandsynligt vil det ske);
23. frygt det faktum, at pigen pludselig "flyver" fra dig;
24. svaghed muskler balder og bækken;
25. manglende evne til at bremse og tage pauser. når hastigheden er for intens;
26. misforståelse af subtiliteterne poserer ;
27. en mangel på luft og større intensitet og hyppighed af vejrtrækninger med nærhed;
28. din opmærksomhed og fokus er fuldstændig kun på de mandlige organer og den energi, der opsamles der.

Som det blev klart, er de fleste af årsagerne til udseende opdelt i 2 typer:

• krænkelser i kroppens fysiologi;
• psykisk problem.

Mange ved ikke, hvilken læge de skal kontakte ved hurtig ejakulation.

I disse spørgsmål skal urologen eller sexopatologen være kompetent.

18 måder at løse et problem på

1. Vælg en passiv position

Her taler vi om stillingen, når du er under den og ligger ned. på ryggen. Brug den, den er en af ​​de sikreste.

Nu er dine bækkenorganer og mavemuskler ikke under spænding, legeme mere afslappet, og der er ingen stor fare for at krydse den kritiske grænse.

2. Lav en øvelse på toilettet

Lær, hvordan du stopper og genoptager strømmen af ​​strålen, når du går på toilettet på en lille måde. Gør denne øvelse 2 gange hver dag på toilettet.

I seng med din elskede, når kroppen nærmer sig målstregen som et lokomotiv, skal du komprimere og spænd den samme muskel, som blev klemt i toilettet.

3. Slap af i din krop og farlige muskelgrupper

Afslappet krop vigtig for langvarig intimitet. Jo længere din krop er afslappet, jo længere du kan holde ud. Således vil du vide alt om, hvordan du kontrollerer ejakulation.

Hvilke dele af kroppen bør ikke belastes :

Hold øje med fraværet af spændinger i disse dele af kroppen under intimitet med en pige.

4. Lav øvelsen "Båd"

Pumpede og stærke muskler i bækken og balder er hemmeligheden bag udholdenhed og nøglen til succes. Træn dem.

Det er nyttigt at udføre næste øvelse :

1. ligge ned på maven, hænderne frem.
2. Du begynder samtidig at trække og løfte dine arme fremad, og dine ben tilbage.
3. Hold din krop i denne strakte stilling (arme strækkes fremad og hævet, og benene tilbage) i ca. 3-4 sekunder og derefter sænkes.
4. Gentag øvelsen i cirka 4 minutter.
5. At begynde du kan begrænse dig selv til 4 minutter og derefter tilføje tid hver dag.

Om vigtigheden fysisk aktivitet for bækkenet dækkede vi det i en tidlig manual, vi skrev.

Dette er sådan en slags behandling for hurtig ejakulation med folkemedicin, hvor du på bekostning af din indsats og tålmodighed kan opnå gode resultater i seng.

Se denne video for en visuel øvelse.

5. Fokuser på dit åndedræt og gør det rigtigt

Almindelige fejl og stimer af hurtigfyrere:

• vejrtrækning for hårdt;
• trække vejret i den øverste del af lungerne.

Hurtig overfladisk vejrtrækning → et signal til kroppen om iltmangel → angst → det sympatiske nervesystem tænder → et skud og afslut bare så du falder til ro og stressen forsvinder.

1. Indånding og udånding udføres 2 gange dybere end normalt og ikke i en fart.
2. Træk vejret ind i maven. Vi skrev også om korrekt vejrtrækning tidligere i en anden artikel.

Hold disse nuancer i tankerne og ved alt om, hvordan man forlænger ejakulation og forsinker denne fiasko.

6. Lav en ordentlig solo-session

De fyre, der ikke har en kæreste, har brug for at vide om den rigtige tilfredsstillelse af sig selv.

Hvad er essensen af ​​en enkelt solo-session :

• Du kan ikke trykke på gaspedalen for noget og nærme dig målstregen;
• At lære at gøre pauser og stoppe, når vi nærmede os point of no return, vi venter og holder ud;
• Så vi mister ikke meget. energi. fordi de holdt sæden;
• Omprogrammering af kroppens reflekser til udholdenhed. Vi nævnte også denne metode i den tidligere udgivelse af webstedet.

7. Lav følgende øvelse for balderne

Da de svage muskler i balderne er en af ​​de mest almindelige årsager tidlig ejakulation, er det vigtigt at lave et andet sæt øvelser for at styrke dem.

1. Du kan enten ligge eller læne dig på kanten af ​​sofaen albuer. og læg fødderne på gulvet. I det første tilfælde vil det være lidt sværere, men det betyder ikke, at det er ineffektivt.
2. Nu begynder du at efterligne frem- og tilbagegående bevægelser bækken. ligner friktion under intimitet.
3. Hvis du gør dette liggende på sofaen, så prøv hele vejen løft bækkenet op og fokuser på det. Så sænker du bækkenet igen og gentager bevægelserne.
4. Hvis du gør dette med albuerne på kanten af ​​sofaen, er det nemmere, og du kan øge din hastighed og frekvens. Du vil mærke en let spænding i lyskemusklerne, og det er normalt.
5. Det er okay, hvis du har lyst til at grine, mens du laver øvelsen. Nogle vil føle sig lidt akavet. Fortsæt med at udføre bevægelserne på trods af fornemmelserne. Denne praksis vil være nyttig for dem, der har brug for øvelser for at øge styrken.
6. Nogle råder til at gøre denne øvelse med åben mund som vist i videoen.

visuel video

Ved at træne baldernes muskler vil din partner således være mindre tilbøjelig til at stille spørgsmål om, hvorfor en fyr hurtigt frigiver et frø under samleje.

8. Folkemetoder

Her er nogle bedstefarlige måder, hvordan man kan slippe af med hurtig ejakulation med folkemedicin.

• Saft fra roden selleri. Pres saften ud af det og drik 1 spsk tre gange om dagen.
• Græskar frø. Nyttig for mandlig styrke og rig på zink. De spiser 25 græskarkerner dagligt.
• Tag frisk portulak ca 2 knivspidser og lad det trække i en termokande med 250 ml vand. Drik 1 slurk før måltider.
• Tag også frø koriander i forhold til vand 1 spsk pr. 1 kop og kog i ca 5 minutter. Tinkturen drikkes i 3 dage.

9. Medicinsk metode

• Produkter fra vores side.
• Kapikachu.
• Dapoxetin.

10. Følg princippet om "lad damen gå først"

Udover brugen af ​​piller til hurtig sædafgang og stoffer, skal du også forrense dit hoved med de rette psykologiske indstillinger.

Ved at følge dette princip vil du vide alt om, hvordan du behandler hurtig ejakulation.

• essens af dette princip er, at din dame skal komme i mål først.
• Du vil aldrig tillade dig selv at fuldføre handlingen, før din kæreste har oplevet mange fornøjelser og selv kommer til en ende først.
• Stil ind på det mentalt. Det tager normalt ca 20 minutter .
• Hvis du udholder disse første tyve minutter, så behøver du senere ikke længere holde dig tilbage og hårdt overhovedet vil være komme i mål. Husk denne kant i tide.

11. Følg reglen "Kom ind og vent"

1. Essensen af ​​metoden at du efter den allerførste friktion stopper op og bare venter, ser på dine følelser.
2. Hvis du føler. at slutpunktet hurtigt begynder at nærme sig selv i dette tilfælde, så tager du dit organ ud og venter igen.
3. Giv slip. du kan elske, men stadig holde dig til reglen og gentage pauser, hvis det er nødvendigt. Dette er sådan en slags folkemiddel til hurtig ejakulation fra råd fra uerfarne unge.

12. Brug distraktionsteknikken

Metoden er at blive distraheret af forskellige tanker, der ikke har noget med sengen at gøre.

For eksempel. det kan være tanker om din økonomiske situation eller om hverdagens problemer. Det vigtigste er slet ikke at overdrive det og slet ikke at modvirke dit ønske. Vi talte også om denne metode her.

13. Se ikke på hendes krop

Særligt imponerende og subtile naturer se ikke for meget på det smukke figur partnere under intimitet.

Dette forstærker intensiteten.

Bedre tag væk se fremad, luk øjnene, eller fokuser på dit åndedræt, eller brug en anden teknik, men fokuser ikke på hendes smukke kurver.

14. Brug for mere bækkenaktivitet

Især for dem, der bruger meget tid computer. fysisk træning er nødvendig for tonus i bækkenmusklerne. Nødvendigt!

Mange fyre stiller spørgsmål om, hvordan man forsinker ejakulation, og hvilke stoffer der hjælper med at gøre dette. Når du faktisk skal være opmærksom på fysiske øvelser og sport.

15. Del med hende dit delikate problem, fjern unødvendige spændinger

På en eller anden måde jeg delt dette problem med ny pige før den første intimitet. Og i stedet for latterliggørelse eller en dårlig reaktion, hørte jeg en helt normal og afstressende svar. "Det er okay, jeg elsker heller ikke i lang tid."

Med dette svar fjernede hun alt overflødigt tryk og spændinger fra mine skuldre, jeg følte mig lettet, og vores nat gik lang og sikkert.

16. Lær hende at opfylde dine ønsker.

• Den næste regel i emnet om, hvordan man kurerer for tidlig sædafgang derhjemme, er evnen til at åbne op for din kæreste og fastlægge øjeblikke for pauser .
• Du behøver ikke at holde alt for dig selv og låse dig inde. Det rigtige træk vil bestemme på forhåndøjeblikke, hvor hun skulle holde op med at bevæge sig.
• Det vil sige, at det er normalt under intimitet sige hende: "Stop, flyt dig ikke." Og I venter begge.
• Nogle gange er man virkelig nødt til at fryse og vente på begge dele. Det hjælper ikke at fryse kun dig alene. Nogle gange kan den mindste bevægelse fra hendes side afslutte hele din session.

17. Glem ikke det andet forsøg, for det vil vare meget længere

Ja, det sker, at en ægtefælle er på rejse, og seksuel intimitet kan ikke være stabil på nogen måde. Og så er der ikke noget at gøre, hvad så afholdenhed under samlejet kom man meget tidligt og uventet i mål.

Nu er du forvirret og tænker på, hvad du skal gøre, hvis stofferne til hurtig ejakulation, taget i store doser, ikke forsinkede det første skud. Bare ved, at med en meget lang afholdenhed, dette Bøde .

Hvis det nu sker, klæder man sig ikke på på nogen måde, men venter bare lidt, mens man ligger sammen i sengen. For nogle er 5 minutter nok, for andre lidt længere.

Den nederste linje er, at efter anden skuddet vil ikke være meget snart, og intet vil blive pumpet op.

18. Flyt dit fokus til andre områder af kroppen

Åbn låget på en kogende kedel og lad dampen gå op og overtage hele din krop, ikke alt kommer ud gennem tuden på kedlen.

Og når vi siger åbne låget på tekanden, betyder det at flytte fokus på din opmærksomhed til andre dele af kroppen.

Og plusset er, at den energi, der er akkumuleret ét sted fra bunden, også vil flytte sig op. og intet vil blæse.

Hvad gør de for dette :

• Prikken i enhver anden del af kroppen højere underliv, men ikke kønsorganerne;
• Øreflip bider af en pige (bare spørg hende om det);
• pige gør massage tilbage;
• Pigen rører ved dit bryst;
• Slikker lapperøre pige.

Du kan også finde på dine egne måder at flytte fokus på opmærksomheden på.

Det er alt. Nu ved du 18 effektive metoder om emnet, hvordan man kan slippe af med for tidlig sædafgang ved behandling af en lidelse hos en urolog eller anden ekspert i mænds sundhed.

Det bedste lægemiddel til kontrol og udholdenhed i sengen

Sådan slipper du af med for tidlig sædafgang (hurtig ejakulation) - alle behandlingsmetoder

Næsten hver mand følte mindst én gang i sit liv de psykologisk ubehagelige konsekvenser af meget kort sex forårsaget af øjeblikkelig ejakulation.

Derfor er behandlingen af ​​hurtig ejakulation med folkemedicin, når det er ubelejligt at se en læge, en god vej ud af situationen.

For det meste opstår problemer med ukontrolleret, hurtig ejakulation hos unge mænd, som til sidst forsvinder efter at have fået erfaring med seksuelle forhold, men af ​​forskellige årsager opstår for tidlig sædafgang hos voksne, erfarne mænd. Ifølge statistikker er for tidlig sædafgang den mest almindelige form for seksuel dysfunktion hos mænd.

Årsager og diagnose af tidlig ejakulation

For tidlig sædafgang er opdelt i:

• Primær. Det opstår af årsager, der ikke er relateret til sygdomme i genitourinary system, rygmarv og hjerne.
• Sekundær. Forbundet med sygdomme i genitourinære organer og centralnervesystemet.

Mulige årsager til hurtig ejakulation

Det vigtigste for at helbrede sygdommen er at finde ud af, hvorfor hurtig ejakulation opstår. Årsagerne kan være både psykologiske og organiske.

1. Psykogene årsager:
   • Det er muligt at udvikle en betinget refleks til hurtig ejakulation under tidlig ungdommelig onani.
   • Mangel på erfaring, hvilket er sandt for tidlige stadier seksuallivet.
   • Fremkomsten af ​​obsessiv forventningssyndrom på grund af tidligere fiaskoer med partnere.
   • For tidlig erfaring med seksuelle forhold.
2. Organiske årsager:
   • Inflammatoriske sygdomme (prostatitis, vesiculitis, colliculitis osv.)
   • neurologiske sygdomme, foruroligende bækkenorganer (skader på rygsøjlen, bækkenknogler, intervertebrale brok (Invertebral brok - behandling med folkemedicin) og operationer på disse organer). Parkinsons sygdom (Behandling af Parkinsons folkemedicin).
   • Overfølsomhed hovedet af penis.

Man kan sige, at enten nogle svigt i ungdommen og de problemer, der opstod i forbindelse med dette, fører til tidlig sædafgang. nervøse lidelser og psykose eller traumer i bækkenregionen og nedre rygsøjle.

Derfor, for at vide, hvordan man kan slippe af med hurtig ejakulation, er det vigtigt at vide, hvad der forårsagede sygdommen.

Den mest almindelige årsag til sygdommen er overfølsomhed. Overfølsomhed udtrykkes ved, at receptorerne i glanspenis reagerer forkert på irritationer, og som følge heraf opstår der hurtig ejakulation.

Diagnose af for tidlig ejakulation

I tilfælde af at en mand har en sådan lidelse, er det straks nødvendigt at begynde behandling af for tidlig ejakulation, ellers kan sygdommen føre til endnu større psykologiske lidelser.

Til dette formål udføres diagnostik, som afslører nøjagtige årsager sygdommens opståen, ellers vil behandlingen ikke give fuld effekt.

Diagnosen begynder med en undersøgelse af en mand om eksisterende seksuelle forhold og deres kvalitet. Normalt gemmer mænd sig ikke eksisterende problemer bede om at fortælle, hvordan man håndterer en ubehagelig sygdom.

Diagnose kan kræve:

• Inspektion;
• Ultralyd af kønsorganerne;
• Analyser for at opdage mulige infektionssygdomme;
• Undersøgelser af blodforsyningen til penis.

Der er flere vigtige test, der identificerer de mest almindelige tilfælde af sygdommen:

1. Test med lidocain. Denne test påviser glansoverfølsomhed ved at fryse nervereceptorer før samleje. I tilfælde af øget tid til ejakulation anses testen for positiv.
2. Forsøg med antidepressiva. Identificerer psykologiske årsager ved at tage et beroligende middel før samleje.
3. For at identificere årsagerne forbundet med sygdomme i det genitourinære system udføres ureteroskopi og ultralyd.

Efter at have diagnosticeret årsagerne, kan du rådføre dig med læger om, hvordan du kan slippe af med for tidlig ejakulation, til behandling af hvilke der er forskellige måder.

Behandling af for tidlig sædafgang

Der er forskellige behandlingsmetoder, de adskiller sig afhængigt af årsagerne og symptomerne på sygdommen. Hvis for tidlig sædafgang er en konsekvens af en sygdom, er det nødvendigt at behandle grundårsagen, for eksempel prostatitis (symptomer og behandling af prostatitis hos mænd), intervertebral brok etc.

Det skal huskes, at mange af årsagerne til sygdommen behandles med gamle metoder, så vi må under ingen omstændigheder glemme alt om folkemedicin ah behandling af hurtig ejakulation.

Behandlingsmetoder kan opdeles i følgende typer:

• Bekæmpelse af infektionssygdomme og inflammatoriske sygdomme (eller for eksempel behandling af Peyronies sygdom);
• Behandling af overfølsomhed med salver og kondom;
• Behandling med antidepressiva til nervøse lidelser;
• Metoden til selvregulering og auto-træning, når en mand indstiller sig på et langt samleje;
• Kirurgisk indgreb. Pointen er at skære frenulum og forhud af for at skære nervestammerne af og længere passage af signaler fra penis til hjernen. Du bør ikke tænke på, hvordan du undgår en kirurgisk procedure, nogle gange er det den eneste udvej;
• En moderne metode til at introducere hyaluronsyre i penishovedet, som så at sige skaber en ufølsom pude mellem nerveenderne og huden, hvilket reducerer følsomheden markant. Denne operation udføres på en halv time med lokalbedøvelse, og efter det er sex tilladt om en uge.

Hvilken medicin er kommet frem til er forståelig, men hvordan behandler man hurtig ejakulation med folkemedicin, der er blevet bevist gennem årene?

Drop behandling

For nylig, i Rusland og i udlandet, er behandling med Thors Hammer-dråber, som er udviklet af norske videnskabsmænd, ved at vinde popularitet. De øger i høj grad varigheden af ​​samleje og forbedrer desuden betydeligt styrken, og det er helt sikkert for helbredet. Ksenia Strizhenko deler i sin blog resultaterne af at bruge dråber på sin kæreste.

Behandling af for tidlig ejakulation med folkemedicin

En af effektive måder justering af tidspunktet for forløbet af samleje har altid været en selvregulering af en mand, hans humør til det kommende samleje.

For at gøre dette skal du onanere i en vis tid uden ejakulation, men altid med ejakulation i slutningen af ​​onani! Dernæst skal du onanere med en kvindelig hånd, nøjagtigt uden ejakulation i det nøjagtige tidspunkt. Dernæst bør du prøve allerede samleje med en partner. Alle disse teknikker er rettet mod gradvist at øge tiden indtil ejakulation.

Regelmæssigheden af ​​seksuelle forhold er også vigtig, de behøver ikke at være mange, men konstanthed er yderst nødvendig! Vigtigt for kroppens sundhed og korrekt rutine dage og regelmæssig motion.

Folkemidler til behandling af hurtig ejakulation sørger for forskellige urteinfusioner for at øge varigheden af ​​samleje:

1. Tinktur af løvstikkerod. Lovage rod medicin insisterer på alkohol eller lav et afkog. Til et afkog hældes en spiseskefuld af roden med et glas vand, kogt i 10 minutter, insisterede i endnu en halv time. Tag en tredjedel af et glas før måltider. Man insisterer også på hovens rod, kun en halv teskefuld af roden tilsættes et glas vand og tages i en spiseskefuld før måltiderne.
2. Bland oregano og calendula blomster. Oregano skal være dobbelt så meget. Efter en spiseskefuld af blandingen, hæld et glas kogende vand og trække i 6 timer. Tag hundrede gram efter et måltid. Optagelsesperioden er ikke mere end halvanden måned.
3. De følgende tre samlinger males i en kaffekværn, 2 spsk tages fra hver opskrift. blanding, hæld en liter vand og kog i ti minutter. Så insisterer de hele natten i en termokande. Tag en halv stak før måltider. Forløbet med at tage en afhentningsmulighed er 3-4 måneder, og derefter drikkes den næste afhentning lige meget, indtil patienten accepterer alle tre muligheder.
   • Hyben er blandet med angelica rod, almindelig raps og rødder af tobladet kærlighed.
   • De blander fem-fliget moderurt, almindelig røllike, pebermynte og almindelig oregano.
   • Hyben, trebladede urblade, medicinske calendula-blomster og fem-fliget moderurt blandes.

Det skal huskes, at selv før du bruger folkemedicin, skal du konsultere en læge!

Video: Behandling af for tidlig ejakulation i Revolution9raquo; hos TDK

Disse materialer vil være interessante for dig:

• De bedste cellulitemidler: opskrifter, kropsindpakninger, massage, scrubs
• Sådan øger du brysterne på egen hånd: de mest effektive midler og metoder
• Tea tree olie til tandblegning er en af ​​de det bedste middel
• Sådan slipper du af med revnede hæle og gør dem glatte som en babys
• Acne (akne) behandling i hjemmet - top midler og videoer fra personlig erfaring
• Udrensning af kroppen derhjemme for vægttab

Altid friske og sunde tips og opskrifter i vores VKontakte-gruppe

Selvbehandling hurtig ejakulation

Hvordan man helbreder tidlig ejakulation derhjemme, kan kun en specialist fortælle. For tidlig sædafgang afhænger af mange patologiske årsager. Ikke enhver mand kan selvstændigt bestemme sådanne årsager og behandle korrekt. Problemet forårsager en masse besvær. Nogle mænd taler ikke om det. Dette er en fejlagtig handling. Det er nødvendigt at konsultere en læge. Han vil fortælle dig, hvordan du hurtigt helbreder patologien og identificerer diagnosen.

Hvordan opstår ejakulation og hvad afhænger det af

Der er seksuel ophidselse hos mænd på grund af flere organer og væv. Først oplever en mand behagelige fornemmelser, der irriterer hjernebarken. Fra det sendes et signal til lumbosakralområdet. Fra afdelingen går impulsen til penisens nerveender. Når dette sker, udvidelsen af ​​blodkarrene i penis. Særlige hulrum i peniskroppen er fyldt med en stor mængde blod. Manden får erektion. Under samleje frigives testosteron til blodet. Niveau op dette hormon medfører frigivelse af sædvæske i urinrøret. Der er frigivelse af sæd udenfor. Sådan opstår ejakulation.

Hvis arbejdet i et af disse organer forstyrres, opstår en potensforstyrrelse. Manden bemærker forekomsten af ​​tidlig ejakulation. Mange patienter er interesserede i hjemmebehandlinger for denne patologi. At vælge det rigtige medicin, skal du kende årsagen, der forårsagede tidlig ejakulation.

Faktorer, der fører til hurtig ejakulation

Der er flere grunde til at skifte erektil funktion Mænd. Tidlig ejakulation kan forekomme, hvis der er faktorer som:

Skader på penis kan føre til forstyrrelse af det vaskulære og nervesystem. I tilfælde af krænkelse af karrenes arbejde er der en overdreven fyldning af de hule kroppe af penis. En mands følsomhed øges, og der opstår tidlig sædafgang. Det er umuligt at forhindre denne sygdom derhjemme. Terapi kan kun udføres af en læge.

Hos nogle mænd opstår denne patologi ved fødslen. Ved puberteten opstår den første excitation. Mange unge lider af hurtig ejakulation i ungdomsårene. Af denne grund går mange patienter ikke til en specialist. Efter et par år er processen med ejakulation normaliseret. Hos nogle patienter fortsætter patologien. Den medfødte form af problemet kan elimineres derhjemme.

Ofte vises tidlig ejakulation på baggrund af inflammatoriske sygdomme i bækkenorganerne. Prostatitis, urethritis, blærebetændelse og andre patologier er årsagen til problemet. For at finde ud af, hvilken patologi der påvirkede ejakulationen, skal du gennemgå en medicinsk diagnose.

Forhuden på penis indeholder et stort antal nerveender. Hvis deres antal er mere end normalt, øger patienten følsomheden af ​​forhuden. Seksuelt samleje med en sådan patologi forløber hurtigt. Tidlig ejakulation i dette tilfælde elimineres kun kirurgisk metode. Du kan reducere følsomheden ved hjælp af nogle afkog. Men sådan bistand er ikke altid effektiv.

Neurologiske sygdomme har en patologisk effekt på signaltransmission fra hjernen. Nogle patologier er ledsaget af overførsel af en impuls, der omgår den sakrale region. I dette tilfælde sker frigivelsen af ​​sæd i vas deferens hurtigt. Der er tidlig sædafgang. Terapi skal udføres under opsyn af en neurolog. Derhjemme kan du bruge beroligende afkog.

Ved forskellige årsager kan opstå hormonel ubalance. Ved undersøgelse i blodet findes den højt indhold testosteron. Hormonet påvirker udstødningen af ​​sæd i urinrøret. Sådanne patienter har tidligere ejakulation. Problemet skal kun løses med en læge. Selvbehandling af hormonniveauer anbefales ikke.

Mange mænd har problemer med ejakulation på grund af miljøirriterende stoffer. Forskellige stressende situationer, langvarig depression fører til et fald i styrken og forringet ejakulation. Hos sådanne patienter noteres tidlig ejakulation og sjældent samleje. Denne form for sygdommen kan helbredes hjemme alene.

Symptomer på hurtig ejakulation

Tidlig ejakulation er ledsaget af yderligere tegn. En mand kan bemærke yderligere symptomer såsom:

• Krænkelse af tømning af blæren;
• Smerter under seksuel kontakt;
• Nedsat volumen af ​​ejakulat;
• Erektil dysfunktion.

Mange sygdomme urogenitale område ledsaget af øget trang til at frigive blæren. At gå på toilettet fører ikke til, at trangen forsvinder. Problemet intensiveres om natten og fører til en stigning i patologi. Symptomet indikerer ofte, at en mand har prostatitis, blærebetændelse eller urethritis. Selvbehandling i dette tilfælde kan kun skade. Du kan reducere manifestationen af ​​symptomer derhjemme.

Hvis tidlig ejakulation er ledsaget af smerte, så er det nødvendigt lægeundersøgelse. Årsagen til et sådant symptom kan være en patogen mikroorganisme, der har sat sig ind genitourinært system. Smerter kan reduceres med smertestillende medicin. Indgreb fra en specialist vil bidrage til fuldstændigt at eliminere symptomet.

Tidlig ejakulation kan være ledsaget af en krænkelse af styrken og et fald i volumen af ​​ejakulat. Sådanne ændringer medfører alvorlige skader på kønsorganerne. Hvis disse tegn viser sig, bør du kontakte en urolog.

Behandling af problemet

Terapi til tidlig ejakulation vælges ud fra sygdommen. Der er flere typer behandling:

1. Terapi med lægemidler;
2. Udskæring af forhuden;
3. Hjemmemetoder til at eliminere patologi.

Medicin skal vælges med den behandlende læge. Herhjemme er det tilladt at tage biologisk aktive tilsætningsstoffer som hjælper med at normalisere ejakulation. På apoteket kan du købe Impaza, Loveron, Lovelas, Sealex. Disse midler vil ikke skade kroppen, vil have en stimulerende effekt på mænds seksuelle funktion.

På medfødt form tidlig ejakulation, eksperter anbefaler at bruge et afkog af egetræsbark. For at forberede en drink skal du bruge 50 g færdige råvarer og en halv liter varmt vand. Råvaren fyldes med vand og stilles på komfuret. Når drikken koger, slukker komfuret. Færdigt produkt pakket ind og efterladt i 40 minutter. Drikken skal tages på tom mave morgentimer. Du kan ikke drikke mere end et halvt glas ad gangen.

En infusion af timianurt, rød rod og kamille har vist sig godt. Alle planter tages i lige store dele. Sammensætningens samlede vægt er 100 g. Blandingen hældes med 500 ml kogende vand og infunderes natten over. Receptionen udføres tre gange om dagen. En enkelt portion er 100 ml.

Vel forhindrer tidlig ejakulation afkog af friske hyben. Drikken er nem at tilberede selv derhjemme. 500 g frisk frugt hældes i en tre-liters gryde. Drikken brygges i en time. Det tages før hvert måltid. Volumen er ikke begrænset.

Med udseendet af tidlig ejakulation bør en mand konsultere en specialist. Lægen vil bestemme årsagen til patologien og ordinere behandling. Hjemmemidler kan fremskynde restitutionen.

Hurtig ejakulationsbehandling med folkemedicin

Hvad er han, en rigtig mand? En rigtig mand skal bygge et hus, plante et træ og opdrage en søn i sit liv. Og først skal han giftes, så der er et incitament til disse præstationer. Men nogle gange, uanset hvor meget du elsker det, uanset hvor meget du ønsker det, kan du ikke!For et lykkeligt familieliv skal der være harmoni i alt, også det intime liv. Men i nogle tilfælde opstår der forvirring på dette område. For tidlig sædafgang - frygtelig drøm enhver mand. Og så bliver det kun en drøm at "opdrage en søn". Fra seksuel utilfredshed begynder der for det meste betydelige problemer i familien.

Hurtig ejakulation behandling folkemetoder

Sexologer anser ejakulation for at være for tidlig, når den opstår i begyndelsen af ​​samleje (op til 25 gnidninger). Til ung mand, der lige er begyndt et seksuelt liv, dette er normen, men for en moden mand er dette en katastrofe, da denne tendens kan slå rod.

Den gennemsnitlige varighed af kærlighedsnydelser er ifølge eksperter 3-7 minutter. Og det afhænger af, hvor personen bor. Sprintere bor i Sydøstasien, og "maratonløbere" i de skandinaviske lande. Vi bor i Rusland, men eksperter tav beskedent om vores russiske mænd.

Dette spørgsmål er blevet behandlet gennem tiderne. Antikkens Aesculapius anbefalede for eksempel at dyppe penis i koldt vand, pålægge kobber på det eller, som generelt er blottet for sund fornuft, påfør en salve fremstillet af flagermusekskrementer. I middelalderen bryggede man potions på urter og jern med tilsætning af diamantspåner.

Årsager til hurtig ejakulation

Moderne medicin nævner årsagerne nøjagtigt. De vigtigste er psykologiske problemer og sygdomme i det urogenitale område, såsom genital herpes, prostatitis og virkningerne af klamydia.
Med et psykisk problem kan du klare dig ved hjælp af daglig auto-træning. Efter at være vågnet og før du går i seng, prøv at slappe af så meget som muligt og koncentrer dig fuldt ud om dit hovedorgan.

Hurtige udløsningstips

• - En ærlig samtale med en elsket kvinde. Diskuter med din partner måder at tilfredsstille uden samleje. Vær ikke genert, dette er dit almindelige problem.
• - Afvis kunstig stimulation, pornofilm og videoer.
• - Styr dine følelser. Lær at stoppe i tide, selvom det ikke er nemt.
• - Kondomet nedsætter følsomheden. Brug det fra tid til anden.
• - "She on top"-positionen hjælper også med at forlænge samlejet, da dette reducerer irritation af penishovedet.
• - Hvis du føler, at "det her" er ved at ske, så stop op og distraher dig selv med andre tanker. Denne sag er præcis, hvad der skal diskuteres på forhånd med din elskede.

Lægen vil selvfølgelig hjælpe dig bedst. Hvis du er alt for genert og ikke har fundet modet til at henvende dig til en specialist med et problem, kan du ty til alternativ medicin.

Traditionel medicin med hurtig ejakulation

Hurtig ejakulation folkeopskrifter

Da de fleste af de mænd, der oplever dette problem, lider af irritabilitet og søvnløshed, vil planter, der lindrer godt, hjælpe med at klare det.

— Moderurt og humle 3:1. Hæld en spiseskefuld 250 ml kogende vand og lad stå i 6 timer. Skal behandles i 30 dage, drikker 100 ml tre gange om dagen.

• - Periwinkle græs er giftigt. Men ved at beslutte vores delikat problemstilling hjælper godt. Kog 1 spsk. periwinkle i et vandbad i 10 minutter. 10 dråber morgen og aften i 5 dage vil hjælpe med at løse problemer. Hvis ikke, gentag efter 3 dage.
• - 3 gange om dagen, drik en tredjedel af et glas afkog af løvstikkerod tilberedt i 10 minutter. 1 spsk til 250 ml vand.
• - Frisk portulak (2 knivspidser), infunderet i en termokande i 250 ml vand. Dosering: 1 tår fire gange dagligt 30 minutter før måltider.

Forresten er denne infusion meget nyttig i behandlingen af ​​gonoré.

• - Forbered et afkog af korianderfrø til dagen: 1 spsk. til 1 glas. Kog 3 minutter. Indtag 3 gange.
• - 100 g humle (blomster) insisterer i 500 ml kogende vand i 30 minutter. Drik to gange i et halvt glas.
• - Hæld de knuste jordstængler af den gule kapsel med vodka 1:1. Si efter 2 uger. Tag 150 ml, tilsæt 350 g vodka.

Tag i henhold til skemaet:

1. uge - 10 dråber;
2. - 20;
3. - 30;
4. - 50 dråber.
Drik med vand indtil tinkturen er færdig. Overskrid ikke dosis! Den gule bælg er giftig!

Gebyrerne nedenfor er effektive, men kræver tålmodighed som deres behandling er meget lang. Hver af dem skal tages i tre måneder med en to-ugers pause efter hver.
- 1 del calendula og shamrock, 2 dele vildrose og moderurt.
- Hyben 3 spsk. rødder af lyubka bifolia og angelica 2 spsk. raps 1 spsk.
- 1 del mynte og oregano. 2 dele moderurt og røllike.
Metoden til at forberede gebyrerne er den samme: for 1 glas vand, en spiseskefuld af samlingen. Koges i vandbad i 10 minutter. Insister i en termokande. Drik før måltider 100 ml.

Fra en enkel, men meget behagelig

Rosenblade på sengen vil tilføje romantik

Spred rosenblade ud over din kærlighedsseng. Dette vil have en beroligende effekt og lindre overdreven ophidselse. Derudover vil det tilføje kærlighedsromantik.

Og i slutningen af ​​vores samtale. I intet tilfælde må du ikke klemme urinrøret med hånden. Dette vil ikke hjælpe, men vil tilføje problemer med prostatakirtlen. Som det gamle ordsprog siger, "øv, øv, øv." Dette vil give dig mulighed for at undgå forlegenhed i sengen i fremtiden og få stor glæde af intimitet med din elskede kvinde.

Held og lykke, I rigtige mænd!

Video - behandling af hurtig ejakulation med folkemedicin.

Hurtig finish og problemer med udholdenhed i sengen - det er, når en mand ejakulerer meget hurtigt under samleje, på grund af hvilket partneren forbliver utilfreds, hvilket bringer psykologisk ubehag for begge.

Andre tegn

• en mand fuldender intimitet tidligere, end han ønsker;
• med tiden bliver en mand tvunget til at afbryde intimiteten på mindre end 2 minutter;
• hans partner forbliver utilfreds, eller som regel er begge skuffede;
• der er ingen stabilitet, normalt sker alt enten meget hurtigt eller længere, men ikke længe.

Normalt har en kvinde brug for 15-20 minutter for at opnå de ægte fornøjelser ved intimitet.

Derfor vil de gennemsnitlige 5-6 minutter ikke hjælpe her.

Lad os analysere mere detaljeret emnet om behandling af for tidlig ejakulation og årsagerne til sygdommen.

Årsager til udseendet

1. problemer med prostata;
2. frygt færdiggør alt for tidligt;
3. frist;
4. skyld;
5. svag bækkenbundsmuskler;
6. cardiopalmus;
7. øget blodgennemstrømning;
8. pres og spænding;
9. stress og enhver psykologisk stress;
10. ringe erfaring og analfabetisme i nærheden;
11. det var lang tid afholdenhed og bare for længst væk;
12. dette er blevet bevaret siden oldtiden, hvor hulemænd hurtigt skulle formere sig for ikke at blive spist af et rovdyr;
13. kort hovedtøj;
14. spændte muskler;
15. overdreven følsomhed af manddom;
16. forkert positur(i nogle stillinger vil du ikke være i stand til at holde ud længe, ​​uanset hvor meget du prøver).

Hvis du har meget har ikke været i lang tid piger eller det var første gang, så er det helt normalt, at din session sluttede før tid.

Nu leder mange efter en metode til behandling af for tidlig ejakulation derhjemme, og grundene til at lukke alle disse resulterende problemer er ganske rimelige.

Når alt kommer til alt, hvis du møder dette problem hver gang, og intet ændrer sig, er dette allerede en alvorlig hindring, og det truer med at underminere dit forhold til enhver kvinde.

Rygter om, at du vil leve med dette problem for evigt, er bare en myte. Du kan træne ethvert aspekt af intimitet til niveauet af mestring, inklusive kontrol over tid og varighed i sengen.

Behandlingsmetoder

1. Pump dine bækkenbundsmuskler (PFM) med Kegel-øvelser

Uddannede MTD'er ( bækkenbundsmuskler) hjælper dig med at forhindre sessionen i at slutte tidligt.

Alt kommer fra prostata. Det er, når det begynder at trække sig sammen, at en orgasme opstår. Bækkenbundsmusklerne omgiver prostata.

Lær at bevidst strække og komprimere deres.

Sådan finder du disse MTD'er

• De meget muskler, der giver dig mulighed for skarpt afbryde vandladning, og er bækkenbundsmusklerne (PFM). Man belaster dem også, når man går på toilettet i en lille og presse ud sidste dråber. De blev opfundet af en læge ved navn Kegel.
• Anden metode Find dem. Når dit nydelsesinstrument er helt hævet, så få det til at hoppe ved at spænde musklerne i bækkenområdet. Det er netop de muskler, der vil spænde på samme tid, hvad du har brug for.
• Kegel motion bruges i sengen med en elsket ved at klemme MTD'en, hvis de kommer "tæt på". Sving derfor disse muskler i din fritid.
• Lær at spænde dine bækkenbundsmuskler i isolation fra andre dele af kroppen, adskilt fra muskelgrupper som: trykke, ben, balder.
• Det vil ikke helt virke i starten, men efterhånden vil du lære, hvordan du gør det og slippe af med bekymringer om, hvordan du behandler for tidlig sædafgang. Vi har tidligere skrevet om at lave Kegel-øvelser i en anden.

Så snart du kommer tæt på det varme kogepunkt under elskov, kan du lave enten en række lange sammentrækninger af MTD-musklerne i 10-15 sekunder eller 2-3 serier af korte sammentrækninger af MTD-musklerne i 5 sekunder. Dette er en individuel tilgang, for hvem den er mere effektiv.

2. Sørg under akten for, at der ikke er spændinger i de farligste muskelgrupper.

Sørg for, at din position ikke lægger pres på farlige muskelgrupper.

De farligste muskelgrupper

1. bækkenbundsmuskler;
2. balder;
3. ben;
4. trykke;
5. hofter;
6. hænder;
7. skuldre.

En ubehagelig kropsholdning med en stærk spænding af farlige muskelgrupper er en af ​​hovedårsagerne til for tidlig ejakulation hos mænd.

Disse muskelgrupper bør være fuldt ud afslappet.

3. Kontroller niveauet af ophidselse under akten og vær opmærksom på, på hvilket stadium du er

• Opret din skala fra 1 til 10, og mens du gør det, skal du være opmærksom og mentalt opmærksom på, hvor du er på en skala fra 1 til 10.
• hold fast på en skala tættere på 5-6. Fokuser på den neutrale midte, og du vil blive glad.
• Helt fra begyndelsen præludier, bør du allerede fra de første sekunder kontrollere din tilstand, styret af en skala.
• Spørg altid dig selv: "Hvor tæt er jeg på point of no return?"
• Hold dig altid væk fra 9.

Lær at genkende, hvordan din krop fungerer, og ophidselsesmekanikken. Således vil du kende svarene på mange spørgsmål om, hvorvidt en voksen mand.

4. Hvis en bølge ruller ind, så lær at sænke farten, stop og få

Hvis du føler, at en bølge af spænding slynger sig om dig, kan du altid stoppe op og få.

Begejstringsbølgen aftog, du kan fortsætte igen.

Så følg dette råd og gør pauser, vil du være mindre bekymret for problemer med, hvordan du kan slippe af med for tidlig sædafgang.

5. Brug 1000 punch-teknikken

Før du elsker, indstiller du dig selv til det næste tanke: "Jeg lader mig ikke blive færdig, før jeg har lavet 1.000 gengældelser."

Så psykologisk indstiller du dig selv til en længere handling.

Andre fordele ved teknologi:

• Nedtællingen forhindrer dig i at falde tidligt;
• Du ændrer fokus på opmærksomhed fra bunden af ​​kroppen til at tælle i hovedet;
• Med tiden vil 1 tusind være nok til, at partnerne er tilfredse, og spørgsmålet om, hvorvidt det blev lukket.

6. Vælg den rigtige position

Vælg en stilling, hvor ophidselsen ikke er så passende, og kønsområdet ikke oplever så meget pres.

De færreste ved, at man i missionærstillingen trykker på gassen med maksimal kraft.

Hvilken stilling er bedre? Dette er "Kvinden på toppen".

7. Forskellige piller

Her er nogle piller til for tidlig sædafgang og kur mod denne lidelse.

• Kapikachu;
• Speman;
• Cialis og mange andre.

8. Tænk på chokerende ting under akten.

Hvis du føler, at det under processen begynder at stige, så begynd at tænke på alle mulige ubehagelige eller logiske ting.

For eksempel, den sure og slemme bedstemor ved siden af ​​sidder på toilettet.

9. Du skal have ordentlig vejrtrækning: træk vejret med maven, ikke med brystet

Hurtig intens vejrtrækning under elskov er en fejltagelse og vil være som en gaspedal for dig.

Hvor hurtig vejrtrækning ødelægger alt

• Ved hurtig og overfladisk vejrtrækning modtager kroppen signaler fra det generelle angst.
• Kroppen ser hurtig vejrtrækning som et tegn på, at kroppen modtager få ilt.
• Der sker en frigivelse af sæd, så du faldet til ro og angsten forsvandt.

Nogle gange bliver en mands vane med at trække vejret fra brystet eller holde vejret en anledning til at søge efter forskellige fora om behandling af for tidlig sædafgang og årsagerne til en så hurtig overgivelse.

Hvad er essensen af ​​korrekt vejrtrækning

• Træk ikke vejret i toppen af ​​dine lunger, træk vejret bug.
• Skal være bevidst, langsom og dybåndedrag.
• Cirka: inhaler 3 sekunder, hold 3 sekunder, udånd 3 sekunder.
• Total 9 sekunder.

Dette er reglerne for dem, der ønsker at vide alt om sygdommen takket være teknikken til korrekt vejrtrækning.

10. Slap af og sæt farten ned: gør alting meget langsommere

Gør alting meget langsommere, ingen steder tag dig god tid og sætte farten ned.

Bed gerne din partner om at stoppe, hvis hun kommer op.

Bare sig, hvis partneren bevæger sig meget energisk: " Vent venligst. Stop lidt, lad os sætte farten ned».

Og ja, du er stadig i det, men friktionen stoppede et stykke tid, og du beholdt dit potentiale til den lange aften.

Mange genert tale under intimitet. Nå, forgæves! Vi har allerede skrevet om dette på siden.

Lad os gå videre til behandlingen af ​​for tidlig ejakulation med folkemedicin.

Hvilke urter hjælper:

• afkog og tinkturer af baldrianurter;
• calendula urter;
• moderurt urt;
• periwinkle;
• melissa urt.

Det vil også være nyttigt at spise biprodukter(honning, perga og andre).

Metoder til fremstilling af tinkturer

1. Hæld 1 kop kogende vand pr. 20 g periwinkle og lad det trække i cirka 20 min. Så kan du åbne låget og lade det køle af. Si og tag 2 gange om dagen i 10 dråber. Hold en pause på 3 dage og gentag modtagelsen.
2. Hybenbær, calendula-urter, trebladede urblade og moderurt tages i lige store proportioner og proportioner. Vask og alt dette sammen kan knuses og brygges i kogende vand som i en pose. Drik et afkog på 1/4 kop om dagen i omkring 3 måneder. Parat. Vi talte også om andre lignende tinkturer.

12. Behandl alt med humor, føl ikke skyld og skam

Korrekt mental afstemning:

• Stil ikke for høje krav til dig selv.
• Gør ikke et drama ud af det.
• Du er velkommen til at grine af dig selv.
• Pres ikke dig selv og lad dig ikke rive med.
• Der skal være selvironi.

Disse ting vil fjerne den angst og frygt, der forhindrer dig i at nyde processen med en pige. De vil fjerne bekymringerne om, hvordan man håndterer for tidlig ejakulation og overvinde dette kogepunkt.

13. Gør og praktiser meditation 2 gange om dagen: Brug vejrtrækningsteknikken

Essensen af ​​den åndedrætsfokuserede meditationsteknik

1. Essensen af ​​vejrtrækningsteknik meditation er at se dit åndedræt.
2. Det skal være jævnt, dybt og roligt.
3. Alle dine fokus skal være åndbar.
4. Ikke i tanker, ikke i fortiden, ikke i fremtiden.
5. Hvis tanker prøver at tage dig væk, du kommer tilbage igen og fokuserer på dit åndedræt.
6. Dyb afslappet ind- og udånding.
7. Du mærker dine lunger fyldes og din mellemgulv udvides og trækker sig sammen.
8. Følg denne procedure 2 gange en dag morgen og aften før sengetid.

Således vil du lære at kontrollere din vejrtrækning også under samleje.

Denne teknik vil påvirke din generelle afslapning, målte hjerteslag og tætte spørgsmål om, hvilke lægemidler til for tidlig sædafgang er bedst at bruge.

Det er forkert vejrtrækning, der er en almindelig årsag og svar på spørgsmålet om, hvorvidt du er sammen med din elskede.

14. Flyt dit fokus og lad energien cirkulere frit i din krop.

• Hvor end din opmærksomhed er Det er der, din energi er.
• Lær at ændre dit fokus fra kønsorganerne til hele kroppen under samleje.
• Lad energien frigøres cirkulere i hele din krop.
• Ellers vil alle kanaler for energi blive lukket i en stresset tilstand.
  Så går hun i kønsområdet, og der vil den forsøge at gå udenfor, for der er ingen andre steder, den kan tage hen.

På den måde giver du plads til energien i din krop og tvinger den ikke ét sted hen, hvor den kan undslippe.

15. Brug en super chip med øjne

Et godt middel mod for tidlig sædafgang er at observere øjnenes tilstand.

1. Hvis du mærker, at den begynder at stige, skal du åbne øjnene helt op.
2. Naturen lærte os omvendt: når det hæver, rul dem sammen og luk dem.
   Du gør det stik modsatte.
3. åbne dine øjne se bredt og bevidst frem.
   Ingen grund til at stirre på din partner. For eksempel kan du blot kigge væk.

16. Indse, at hendes organer ikke er lavet af guld.

Nyttig indsigt:

• Realisere at hendes kønsdele ikke er lavet af guld.
• Dette er bare en del af hendes krop, og ikke en slags guddommelig charme eller nirvana-zone.
• Selve processen intimitet kræver ikke nogen religiøs tilgang.
• At elske er en normal naturlig proces, der ikke kræver dans med tamburin og fyrværkeri med fanfare.
• Vedhæft ikke alt sammen af ​​unødig betydning.

17. Brug tilbagetrækningsteknikken

Den næste behandling ved for tidlig sædafgang pga kort frenulum eller fra en række andre psykologiske faktorer er tilbagetrækningen af ​​testiklerne Skubbe når den stiger.

De trækker som regel tættere på til kroppen når den begynder at stige.

Vi gør det modsatte, og lader ikke reflekser virke, og trækker energi fra dine ejendele.

Vi lader til at bedrage reflekser legeme.

• Alt foregår glat og uden pludselige bevægelser.
• Det vil være nødvendigt at stoppe og forsinke på forhånd, og ikke på det punkt, hvor kontrollen allerede er tabt.
• Normalt trukket med pegefinger og tommelfinger.

18. Glem ikke at træne

sundt og aktivt billede ingen aflyste livet.

Dette gælder især for dem, der har et stillesiddende arbejde, eller hvis du bevæger dig lidt i løbet af dagen.

For eksempel følgende lektioner vil være nyttige:

• Løb (bedre blodcirkulation i bækkenet og nederste del).
• Yoga (evnen til at kontrollere den nærgående energi nedenfor).
• Gymnastik.
• Ture til saunaer og bade.