गर्भावस्था की चिकित्सीय समाप्ति के बाद पुनर्प्राप्ति अवधि। गर्भावस्था बनाए रखने के लिए वीएस गोली लें? चिकित्सीय गर्भपात कैसे किया जाता है?

करने के लिए धन्यवाद आधुनिक प्रौद्योगिकियाँगर्भावस्था की समाप्ति, महिला उसे रखने में सक्षम थी प्रजनन कार्यबिना किसी समस्या के गर्भधारण करने में सक्षम होना और प्रक्रिया के बाद भी सफलतापूर्वक बच्चे को जन्म देना। हालांकि, इसके बाद रिकवरी के लिए डॉक्टरों की कुछ सिफारिशों का पालन करना बेहद जरूरी है चिकित्सीय रुकावटगर्भावस्था.

प्रक्रिया के तुरंत बाद

एक महिला को चिकित्सा सुविधा में दवा की दूसरी खुराक लेने के बाद, वह यह सुनिश्चित करने के लिए चिकित्सा पर्यवेक्षण के तहत कुछ समय बिता सकती है कि कोई खतरनाक अल्पकालिक दुष्प्रभाव न हो। उसके बाद उसे घर जाने की इजाजत दी जाती है. हालाँकि, यह वांछनीय है कि एक निश्चित अवधि के लिए उसके रिश्तेदारों में से कोई उसके बगल में मौजूद रहे, जो उसका समर्थन करेगा, और यदि आवश्यक हो तो कोई सहायता प्रदान करेगा।

अक्सर महिलाएं मजबूत नोट करती हैं दर्दऔर विपुल रक्तस्राव. यह दवा की क्रिया से उत्पन्न होता है और एक प्राकृतिक प्रतिक्रिया के रूप में कार्य करता है। आप नो-शपा या डॉक्टर द्वारा महिला को सुझाई गई कुछ अन्य दवाओं की मदद से दर्द से राहत पा सकते हैं।

रक्तस्राव भी खतरनाक नहीं है जब तक कि यह बहुत अधिक न हो जाए। ऊपरी सीमाएक बड़ा पैड स्वीकार्य है, जो एक घंटे में भर जाता है। ऐसे में आपको संपर्क करना चाहिए रोगी वाहनतुरंत।

गर्भपात के कुछ दिनों बाद, आपको फिर से मिलने की ज़रूरत है चिकित्सा संस्थानफिर से गुजरना अल्ट्रासोनोग्राफी. 1-2 प्रतिशत मामलों में, निषेचित अंडा गर्भाशय से बाहर नहीं निकलता है। इस मामले में, इसे क्यूरेटेज या वैक्यूम एस्पिरेशन का उपयोग करके हटाया जाना चाहिए।

2-3 दिनों के भीतर, रक्तस्राव बंद हो जाना चाहिए, जिससे कमजोर स्पॉटिंग हो जाएगी। इस रूप में, यह औसतन 1 सप्ताह से एक महीने तक चल सकता है।

रक्तस्राव की शुरुआत का दिन मासिक धर्म चक्र का पहला दिन माना जाता है, जबकि मासिक धर्म सामान्य दिनों के बाद शुरू होना चाहिए।

चिकित्सीय गर्भपात से उबरने के लिए एक महिला के लिए सामान्य सलाह

आमतौर पर, चिकित्सीय गर्भपात के बाद, डॉक्टर सामान्य सिफारिशें देते हैं सामान्य पुनर्प्राप्तिजिन रोगियों को किसी भी जोखिम को कम करना चाहिए खतरनाक परिणाम. इनमें से मुख्य हैं:

गर्भावस्था की समाप्ति के बाद पहले 3-4 हफ्तों में, पूल, सौना, सोलारियम की यात्राओं को पूरी तरह से त्यागना आवश्यक है, और आप खुले पानी और स्नान में तैर नहीं सकते हैं।

अस्थायी रूप से बाहर रखा गया शारीरिक व्यायाम, अधिक आराम करें।

यथासंभव उचित पोषण का पालन करना आवश्यक है संतुलित आहार, विटामिन का एक कॉम्प्लेक्स लें।

अपनी स्थिति, विशेष रूप से चरित्र की बहुत सावधानी से निगरानी करना आवश्यक है योनि स्राव. यदि वे बहुत प्रचुर मात्रा में हो जाते हैं, तो एक अप्रिय गंध, त्वचा पर जलन होगी, आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

पहले मासिक धर्म की समाप्ति से पहले यौन अंतरंगता को पूरी तरह से त्याग देना चाहिए।

अगर 2-3 महीने के अंदर मासिक चक्रसामान्य स्थिति में नहीं लौटेंगे, यह आवश्यक हो सकता है अतिरिक्त परीक्षा, साथ ही एक महिला की हार्मोनल पृष्ठभूमि में सुधार।

गर्भपात के बाद पहले छह महीनों में, संभावित गर्भावस्था से खुद को सावधानीपूर्वक बचाना आवश्यक है, क्योंकि यह एक महिला के कमजोर शरीर पर बेहद गंभीर बोझ होगा।

इन सुझावों का पालन करके चिकित्सीय गर्भपात के बाद स्वास्थ्य लाभ, आप नकारात्मक विकास की संभावना को काफी हद तक कम कर सकते हैं महिलाओं की सेहत दुष्प्रभावऔर परिणाम.

गर्भावस्था की चिकित्सीय समाप्ति के बाद गर्भावस्था

मूलतः, करके चिकित्सकीय गर्भपात, एक महिला को 15 दिनों में दूसरी गर्भावस्था होने की संभावना होती है। यह समझना होगा कि ऐसा प्रारंभिक गर्भावस्थाअत्यधिक अवांछनीय है, क्योंकि शरीर को पूरा होने के लिए अधिक समय की आवश्यकता होती है चिकित्सीय गर्भपात के बाद स्वास्थ्य लाभ.

इसीलिए सबसे बढ़िया विकल्पप्रक्रिया के बाद कम से कम छह महीने तक संभोग के दौरान गर्भनिरोधक का उपयोग करेगा। यह समझना आवश्यक है कि आपको स्वयं गर्भनिरोधक के चयन में संलग्न नहीं होना चाहिए - यह मुद्दा आपको सौंपा जाना चाहिए अनुभवी डॉक्टरजो एक महिला के शरीर को जानता है और सही नियुक्ति के महत्व को समझता है।

चिकित्सीय गर्भपात के बाद गर्भपात की संभावना क्या है?

यह प्रश्न उन अधिकांश महिलाओं के लिए रुचिकर है जो चिकित्सीय गर्भपात प्रक्रिया से गुजर चुकी हैं या कराने की योजना बना रही हैं। वास्तव में, गर्भावस्था की औषधीय समाप्ति कुछ समय के बाद भविष्य में गर्भपात का कारण बनने में सक्षम नहीं है (बशर्ते कि हेरफेर एक समय में सफल रहा हो)। हालाँकि, एक "लेकिन" है, जो यह है कि अक्सर एक महिला अपने शरीर के ठीक होने से पहले ही गर्भवती हो जाती है। ऐसी स्थिति में निःसंदेह गर्भपात की संभावना बनी रहती है। हालाँकि, में इस मामले मेंइसका कारण गर्भावस्था का चिकित्सीय समापन नहीं होगा, बल्कि शरीर की तैयारी और व्यक्तिगत अज्ञानता होगी।

को महिला शरीरगर्भावस्था की समाप्ति के बाद पूरी तरह से ठीक हो जाने पर, कुछ समय अवश्य बीतना चाहिए, अधिक सटीक रूप से, कम से कम छह महीने। केवल इतने समय के बाद, जब चिकित्सीय गर्भपात से उबरने के लिए उपरोक्त सभी सिफारिशों का उपयोग किया जाता है, तो क्या इसकी पूर्ण शुरुआत की संभावना है सामान्य गर्भावस्थाबिना किसी परिणाम के.

यह समझना महत्वपूर्ण है कि भले ही गर्भपात हो जाए, या गर्भावस्था का कोर्स बिल्कुल सामान्य हो, फिर भी आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। डॉक्टर द्वारा निर्धारित सभी परीक्षाओं को पास करने के बाद ही आप निश्चिंत हो सकती हैं कि आपके और आपके होने वाले बच्चे के साथ सब कुछ ठीक है।

अद्यतन: अक्टूबर 2018

कई महिलाएं गर्भपात प्रक्रिया से गुजर चुकी हैं या गुजरने वाली हैं, संभावित जटिलताओं और परिणामों के बारे में आंशिक रूप से जागरूक हैं, लेकिन संपूर्ण पुनर्वास प्रक्रिया और इसकी आवश्यकता और अवधि का पूरी तरह से प्रतिनिधित्व नहीं करती हैं।

गर्भपात के बाद जीवन के सामान्य तरीके से कुछ बिंदुओं को बाहर करना क्यों आवश्यक है? कुछ निषेध पुनर्वास परिसर में शामिल हैं और न केवल शारीरिक स्वास्थ्य को बहाल करने में मदद करते हैं, बल्कि संभावित को रोकने में भी मदद करते हैं (देखें)।

मासिक धर्म चक्र की बहाली

गर्भावस्था की समाप्ति शरीर के लिए सबसे गंभीर तनाव है, इसलिए, गर्भपात के बाद, डिम्बग्रंथि-मासिक धर्म चक्र के कार्यों का विनियमन गड़बड़ा जाता है। गर्भधारण के दौरान सभी अंगों पर काफी बढ़े हुए भार के कारण, हाइपोथैलेमस उत्तेजना की स्थिति में होता है, जो पिट्यूटरी ग्रंथि के काम को प्रभावित करता है, जो आवश्यक अनुपात में गोनाडोट्रोपिन (एफएसएच और एलएच) को संश्लेषित करना बंद कर देता है।

और सामान्य मासिक धर्म चक्र की विशेषता, ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन की आवधिक रिहाई के बजाय, इसका नीरस बढ़ा हुआ स्राव नोट किया जाता है, जिसके परिणामस्वरूप अंडाशय बढ़ते हैं और संश्लेषण करना शुरू करते हैं। लेकिन गर्भावस्था के शारीरिक समापन के साथ, होने वाले सभी परिवर्तन स्वास्थ्य परिणामों के बिना गायब हो जाते हैं। गर्भावस्था की हिंसक समाप्ति के साथ, मासिक धर्म की शिथिलता का शारीरिक चरण विकसित होता है, जिससे निम्नलिखित रोग स्थितियों का विकास होता है:

• ल्यूटियल (2 चरण) चक्र की अपर्याप्तता;
• माध्यमिक पॉलीसिस्टिक अंडाशय;
• एंडोमेट्रियम की हाइपरप्लास्टिक प्रक्रियाएं;
• गर्भाशय फाइब्रॉएड;
• सिंड्रोम या इटेनको-कुशिंग रोग।

सूचीबद्ध विकृति इसके पिछले नीरस रिलीज के बाद एलएच के अतिरिक्त उत्पादन के कारण होती है, इसलिए, डिम्बग्रंथि-मासिक कार्य की बहाली में कभी-कभी एक महीने से अधिक समय लगता है, कुछ मामलों में कई वर्षों तक।

गर्भपात के कितने दिनों बाद मासिक धर्म शुरू होगा इसका उत्तर देना कठिन है, यह कई कारकों पर निर्भर करता है:

• महिला की उम्र;
• मौजूदा पुरानी बीमारियाँ;
• गर्भपात विधि;
• गर्भकालीन आयु जब गर्भपात किया गया था;
• पश्चात की अवधि के दौरान.

आम तौर पर, एक स्वस्थ और युवा महिला में, गर्भपात के बाद मासिक धर्म लगभग एक महीने में शुरू होना चाहिए, या यों कहें कि पिछले मासिक धर्म से शुरुआत तक की अवधि के बाद। प्रक्रिया के बाद पहले मासिक धर्म की अनुमानित तारीख की गणना करने के लिए, गर्भपात के दिन को शुरुआती बिंदु (चक्र का पहला दिन) के रूप में लिया जाना चाहिए।

हालाँकि, गर्भावस्था का कृत्रिम समापन न केवल मासिक धर्म चक्र की अवधि को लंबा या छोटा कर सकता है, बल्कि स्राव की प्रकृति को भी बदल सकता है। शायद गर्भपात के बाद कम, धब्बेदार स्राव की उपस्थिति, जो एक या दो मासिक धर्म चक्रों तक रहती है और प्रक्रिया के बाद एंडोमेट्रियम की अधूरी वसूली से जुड़ी होती है।

अगर अल्प मासिक धर्मलंबे समय तक बना रहता है, यह डॉक्टर से परामर्श करने के साथ-साथ विस्तारित जांच का भी एक कारण है। मासिक धर्म में खून की कमी में कमी दो कारणों से हो सकती है।

• पहला, अंडाशय, पिट्यूटरी ग्रंथि और हाइपोथैलेमस द्वारा हार्मोन के उत्पादन में कार्यात्मक विफलता है। चिकित्सीय गर्भपात के बाद अक्सर ऐसी ही स्थिति देखी जाती है, जो बहुत लेने से जुड़ी होती है बड़ी खुराकएंटीप्रोजेस्टिन और उचित हार्मोनल थेरेपी की आवश्यकता होती है।
• दूसरा कारण एंडोमेट्रियम को यांत्रिक क्षति है (म्यूकोसा की बहुत "सावधानीपूर्वक" खरोंच और इसकी गहरी परतों को आघात) और / या गर्भाशय ग्रीवा (एट्रेसिया) ग्रीवा नहर). एंडोमेट्रियम पर चोट लगने पर, गर्भाशय गुहा में सिंटेकिया () बनता है, जो न केवल इसकी मात्रा को कम करता है, बल्कि एंडोमेट्रियम के क्षेत्र को भी कम करता है, जिसे मासिक धर्म के दौरान खारिज कर दिया जाता है।

ऑप्सोमेनोरिया (मासिक धर्म में कमी) के अलावा, एमेनोरिया और बांझपन भी हो सकता है। अंतर्गर्भाशयी सिंटेकियाआवश्यकता है.

यदि गर्भावस्था की समाप्ति के बाद मासिक धर्म अधिक प्रचुर मात्रा में हो गया हो और कई चक्रों तक दोहराया गया हो, तो सावधान रहना भी आवश्यक है। प्रचुर मात्रा में और लंबे समय तक मासिक धर्म का संकेत हो सकता है:

• या एंडोमेट्रियल हाइपरप्लासिया का विकास
• या एडिनोमायोसिस (गर्भाशय एंडोमेट्रियोसिस)।

और हालांकि माहवारीगर्भपात के बाद, वे तुरंत ठीक हो सकते हैं, यानी, वे 21-35 दिनों के बाद शुरू होते हैं, ओव्यूलेशन दो से तीन मासिक धर्म चक्रों के लिए अनुपस्थित हो सकता है, जिसे आदर्श माना जाता है। यदि एनोव्यूलेशन लंबे समय तक देखा जाता है, और कोई दृश्यमान चक्र विकार नहीं हैं, तो इस विकृति के कारण की तलाश शुरू करना आवश्यक है।

प्रक्रिया के बाद छुट्टी

एक सरल गर्भपात के तुरंत बाद, स्राव सामान्य रूप से मध्यम होना चाहिए, जिसमें थोड़ी मात्रा में थक्के हों। हालाँकि, रक्त स्राव की मात्रा और अवधि दोनों ही बाधित गर्भावस्था की अवधि और समाप्ति की विधि पर निर्भर करती हैं।

• छोटा और सम अल्प निर्वहनके बाद देखा गया निर्वात गर्भपात. यह गर्भधारण की छोटी अवधि के कारण होता है, और तदनुसार, गर्भाशय म्यूकोसा को हल्का आघात होता है।
• सर्जिकल गर्भपात के बाद, विशेष रूप से 10-12 सप्ताह के संदर्भ में, डिस्चार्ज अधिक तीव्र और लंबे समय तक रहेगा।

गर्भपात के कितने दिन बाद खून बह रहा है? अच्छी तरह से निष्पादित प्रक्रिया के बाद रक्त परीक्षण की अवधि सामान्यतः 7, अधिकतम 10 दिन होती है। यदि डिस्चार्ज 10 दिनों से अधिक समय तक जारी रहता है, तो इसे पहले समाप्त किया जाना चाहिए अपरा पॉलिप, जिसे गर्भाशय गुहा के बार-बार उपचार द्वारा हटा दिया जाता है। यही कारण है कि 10-14 दिनों में स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाना इतना महत्वपूर्ण है, जो न केवल गर्भाशय को टटोलेगा और सबइन्वोल्यूशन या प्लेसेंटल पॉलीप पर संदेह करेगा, बल्कि छोटे श्रोणि का अल्ट्रासाउंड भी लिखेगा।

यदि गर्भपात के बाद थक्के और भारी रक्तस्राव होता है, भले ही गर्भपात एक दिन या दो सप्ताह पहले हुआ हो, तो आपको तुरंत किसी योग्य डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। चिकित्सा देखभाल, चूंकि गर्भाशय गुहा में अवशेषों की उपस्थिति को बाहर नहीं किया गया है गर्भाशयया हेमेटोमीटर.

गर्भपात के बाद की अवधि में पेट दर्द

गर्भावस्था के सरल समापन के बाद, पेट के निचले हिस्से में मध्यम दर्द या हल्की असुविधा सामान्य है। ऐसी संवेदनाएं 7 दिनों तक रह सकती हैं और रोगी को विशेष रूप से परेशान नहीं करती हैं। यदि पेट इतनी बुरी तरह दर्द करता है कि सामान्य जीवन जीना असंभव हो जाता है और विकलांगता हो जाती है, तो यह तुरंत किसी विशेषज्ञ से संपर्क करने का एक कारण है।

• ऐंठन और तेज दर्दगर्भाशय गुहा में अपरा ऊतक और भ्रूण के अवशेष और हेमेटोमेट्रा के विकास की गवाही देते हैं
• दर्द हो रहा है, लगातार दर्दके साथ साथ उच्च तापमानगर्भपात के बाद, वे शुरू हुई सूजन का संकेत हैं, जो कुछ समय के लिए स्पर्शोन्मुख यौन संक्रमणों से उत्पन्न हो सकता है।
• सामान्य तौर पर, प्रक्रिया के बाद पहले 2 दिनों में मामूली वृद्धितापमान (37.2 - 37.3) कोई विकृति नहीं है, बल्कि केवल सर्जिकल हस्तक्षेप के प्रति शरीर की प्रतिक्रिया को दर्शाता है। चिकित्सा गर्भपात के दिन मस्तिष्क में स्थित थर्मोरेग्यूलेशन केंद्र की रिसेप्शन की प्रतिक्रिया के रूप में सबफ़ब्राइल स्थिति भी संभव है उच्च खुराकहार्मोन.
• लेकिन यदि उच्च तापमान (37.5 से अधिक) 2 दिनों से अधिक समय तक बना रहता है, तो यह परेशानी का संकेत है और शहद के लिए आवेदन करने का एक कारण है। मदद करना।

विकास को रोकने के लिए सूजन संबंधी बीमारियाँगर्भावस्था की चिकित्सीय समाप्ति के बाद, रोगियों, विशेष रूप से स्मीयर और रक्त/मूत्र परीक्षण के खराब परिणाम वाले रोगियों को जीवाणुरोधी और सूजन-रोधी दवाओं का एक रोगनिरोधी कोर्स निर्धारित किया जाता है। एक विस्तृत श्रृंखला 3-5 दिन (अधिकतम 7 दिन) के लिए कार्रवाई। एक पुष्ट सूजन प्रक्रिया के मामले में, एंटीबायोटिक दवाओं की खुराक बढ़ा दी जाती है, और पाठ्यक्रम लंबा कर दिया जाता है।

इसके अलावा, गर्भपात के बाद सेप्टिक जटिलताओं की रोकथाम के लिए, डॉक्टर निश्चित रूप से ड्राफ्ट और सर्दी से सावधान रहने, गीले और ठंडे मौसम में गर्म कपड़े पहनने और हर दिन स्नान करने की सलाह देंगे। व्यक्तिगत स्वच्छता के नियमों का पालन भी उतना ही महत्वपूर्ण है:

• दिन में कम से कम 2 बार बाहरी जननांग अंगों का जल उपचार;
• पैड और अंडरवियर को समय पर बदलना, क्योंकि रक्त गर्भाशय गुहा से बाहर निकल कर कोष पर जमा हो गया है अंतरंग स्वच्छता, सूक्ष्मजीवों के लिए एक अच्छा प्रजनन स्थल है, जो उनके सक्रिय प्रजनन और गर्भाशय में प्रवेश में योगदान देता है, जहां वे सूजन का कारण बनते हैं।

प्रत्येक महिला जिसने कृत्रिम रूप से गर्भावस्था को समाप्त किया है, उसे पता होना चाहिए कि गर्भपात के बाद की अवधि में शराब पीना सख्त वर्जित है, खासकर यदि वह जीवाणुरोधी दवाएं ले रही हो।

• सबसे पहले, शराब के प्रभाव में, एंटीबायोटिक्स नष्ट हो जाते हैं, जिसका अर्थ है कि उन्हें लेना बिल्कुल बेकार होगा और गर्भपात के बाद विकसित होने का जोखिम कम नहीं होगा। सेप्टिक जटिलताएँ.
• दूसरे, शराब चिकनी मांसपेशियों की टोन को कम कर देती है (मायोमेट्रियम में चिकनी मांसपेशियां होती हैं), जो गर्भावस्था को हटाने के बाद इसके संकुचन और शामिल होने (अपने पिछले आकार में लौटने) को रोकती है और रक्तस्राव का कारण बन सकती है।

गर्भपात के बाद गर्भाशय

गर्भपात के बाद सबसे अधिक प्रभावित अंग गर्भाशय होता है। उसकी क्षति उतनी ही अधिक महत्वपूर्ण है, जितना अधिक समय तक गर्भपात कराया गया। यह भ्रूण के उपकरणीय स्क्रैपिंग के लिए विशेष रूप से सच है।

गर्भपात के बाद गर्भाशय भ्रूण को निकालने के तुरंत बाद सिकुड़ना शुरू हो जाता है और अपनी सामान्य या लगभग स्थिति में आ जाता है सामान्य आकारप्रक्रिया के अंत तक. हालांकि, गर्भाशय की दीवार (उस स्थान पर जहां भ्रूण का अंडा जुड़ा हुआ था) पर एक घाव की सतह बन जाती है, जिसके उपचार और एंडोमेट्रियम की बहाली के लिए एक निश्चित समय अवधि की आवश्यकता होती है, जो मासिक धर्म के दौरान परिवर्तन और अस्वीकृति के लिए तैयार होती है।

• आम तौर पर, इसमें 3-4 सप्ताह लगते हैं, और एक नए मासिक धर्म की शुरुआत (पिछले गर्भपात के बाद) तक, गर्भाशय का अपना सामान्य आकार और रूपांतरित उपकला हो जाती है।
• लेकिन अगर, 10-12 दिनों के बाद जांच करने पर, जो कि प्रक्रिया के बाद अनिवार्य है, एक बड़ा, नरम और दर्दनाक गर्भाशय, और स्राव गहरा लाल या "मांस के टुकड़े" के रंग का हो, एक अप्रिय गंध के साथ, कम या मध्यम हो, तो हम बात कर रहे हैंशरीर में सूजन के बारे में.

एंडोमेट्रैटिस का कारण खराब गुणवत्ता वाला गर्भपात (भ्रूण अंडे के अवशेष), सक्रियण हो सकता है अव्यक्त संक्रमणया गर्भपात के दौरान संक्रमण (एसेप्सिस का उल्लंघन) या उसके बाद (सिफारिशों का अनुपालन न करना), या हेमटॉमस का गठन। इसलिए, गर्भपात के बाद सभी महिलाओं को न केवल स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास एक नियंत्रण यात्रा सौंपी जाती है, बल्कि एक अनिवार्य अल्ट्रासाउंड भी किया जाता है, जिसके दौरान यह पुष्टि की जाती है कि गर्भाशय "साफ" है।

गर्भपात के बाद यौन जीवन

उपरोक्त के आधार पर, यह स्पष्ट हो जाता है कि गर्भपात के बाद सेक्स को बाहर रखा जाना चाहिए। स्त्री रोग विशेषज्ञ निश्चित रूप से गर्भपात प्रक्रिया से गुजरने वाली महिला को चेतावनी देंगे कि कम से कम 3 सप्ताह (औषधीय गर्भपात के बाद) यौन आराम का पालन किया जाना चाहिए।

निर्दिष्ट अवधि के दौरान, गर्भाशय को सामान्य स्थिति में वापस आना चाहिए। लेकिन एक वाद्य या क्लासिक गर्भपात के मामले में, विशेष रूप से लंबी अवधि में, यौन गतिविधि पर प्रतिबंध 4 सप्ताह तक बढ़ा दिया जाता है, जो कि मासिक धर्म की शुरुआत के अंत तक बेहतर होता है।

• सबसे पहले, यह देय है भारी जोखिमगर्भाशय का संक्रमण और सूजन का विकास
• दूसरे, संभोग गर्भाशय की सिकुड़न गतिविधि को बाधित कर सकता है, जो इसके सबइन्वोल्यूशन या हेमेटोमीटर को उत्तेजित करेगा, और फिर से सूजन का कारण बनेगा।
• इसके अलावा, गर्भपात के बाद सेक्स करने से दर्द भी हो सकता है।

गर्भपात के बाद गर्भवती होने की संभावना

गर्भपात क्लिनिक के कई पूर्व ग्राहकों को यह नहीं पता है कि गर्भपात के बाद, आप गर्भवती हो सकती हैं, और बहुत जल्दी, यहां तक ​​कि पहले मासिक धर्म की शुरुआत से पहले भी। इस मामले में, गर्भावस्था के साथ एक समानांतर रेखा खींची जा सकती है, जो एक महिला द्वारा स्तनपान कराने से इनकार करने की स्थिति में बच्चे के जन्म के तुरंत बाद हुई थी।

बाद अचानक समाप्तिगर्भावस्था के दौरान, शरीर सक्रिय रूप से पुनर्निर्माण करना शुरू कर देता है और अपनी सामान्य लय में लौट आता है। यही है, अंडाशय एक नए मासिक धर्म की तैयारी कर रहे हैं, उनमें, पिट्यूटरी गोनाडोट्रोपिन (एफएसएच और एलएच) की कार्रवाई के तहत, पहले चरण में एस्ट्रोजेन का उत्पादन होता है, और फिर, जो रोम और ओव्यूलेशन की परिपक्वता को उत्तेजित करता है।

इसलिए, आधे से अधिक मामलों में, महिला में पहला ओव्यूलेशन 14 से 21 दिनों के बाद होता है। और अगर हम शुक्राणु के जीवन काल (7 दिनों तक) को ध्यान में रखते हैं, तो गर्भपात के बाद गर्भधारण की बहुत संभावना है।

दूसरी ओर, यदि कोई महिला, हाल ही में परिस्थितियों के कारण गर्भावस्था समाप्त होने के बाद, बच्चे को जन्म देना चाहती है, तो एक निश्चित समय के लिए गर्भधारण से बचना आवश्यक है।

ऐसा माना जाता है कि पिछले गर्भपात के बाद गर्भनिरोधक की न्यूनतम अवधि 6 महीने है। इष्टतम अगर वांछित गर्भावस्थाएक साल में आ जाएगा और पहचानी गई बीमारियों की गहन जांच और इलाज के बाद।

यह इस अवधि के दौरान है कि शरीर पूरी तरह से ठीक हो जाएगा, और इसके पिछले हिंसक समापन से जुड़ी गर्भावस्था की जटिलताओं का खतरा काफी कम हो जाएगा (इस्थमिक-सरवाइकल अपर्याप्तता, हार्मोनल असंतुलन, भ्रूण अंडे का अनुचित लगाव, अंतर्गर्भाशयी विकास मंदता) भ्रूण)।

साथ ही, गर्भपात के तुरंत बाद हुई गर्भावस्था के बारे में बोलते हुए, इसके निर्धारण के लिए परीक्षणों के बारे में भी कहा जाना चाहिए। गर्भपात के बाद, परीक्षण सकारात्मक होगा, और यह परिणाम अगले 4 से 6 सप्ताह तक बना रहता है (यदि बाधित गर्भावस्था की अवधि लंबी थी, सकारात्मक परिणामअधिक समय तक चलता है)।

एचसीजी तुरंत नष्ट नहीं होता है और महिला के शरीर से उत्सर्जित नहीं होता है, यह प्रक्रिया धीमी होती है, इसलिए, सकारात्मक परिणाम को गर्भावस्था का संकेत नहीं माना जा सकता है (गर्भपात के दौरान भ्रूण के अंडे को हटाए जाने का मामला, या शुरुआत की शुरुआत)। एक नया)। एकमात्र चीज जो आपको परीक्षण की "सकारात्मकता" पर संदेह कर सकती है वह यह है कि प्रत्येक नए परीक्षण में दूसरी पट्टी हल्की होगी (देखें)।

गर्भावस्था के तथ्य को सटीक रूप से स्थापित करने के लिए, एक अल्ट्रासाउंड किया जाता है, और कुछ स्थितियों में, प्रगतिशील कमी के मामले में, एचसीजी के लिए लगातार कई बार रक्त परीक्षण किया जाता है। एचसीजी स्तरविश्लेषण के बारे में बात करते हैं गलत सकारात्मक परिणामपरीक्षा।

गर्भनिरोधक मुद्दे

गर्भपात के तुरंत बाद, और अधिमानतः प्रक्रिया से पहले, गर्भनिरोधक की एक विधि चुनना आवश्यक है। सर्वोत्कृष्ट समाधानइस मामले में हार्मोनल ले रहा है गर्भनिरोधक गोलियांक्योंकि वे प्रभाव को कम करते हैं हार्मोनल तनाव, न्यूरोएंडोक्राइन विकारों को रोकें, और, इसके अलावा, गर्भपात के बाद सेप्टिक जटिलताओं के विकास के जोखिम को काफी कम करें, जिसे निम्नलिखित तंत्र द्वारा समझाया गया है:

• मासिक धर्म के दौरान नष्ट होने वाले रक्त की मात्रा में कमी (रक्त कार्य करता है संस्कृति के माध्यमरोगाणुओं के लिए)
• गर्भाशय ग्रीवा बलगम का संघनन, जो न केवल गर्भाशय गुहा में "गम" के प्रवेश को रोकता है, बल्कि रोगजनकों को भी रोकता है;
• मासिक धर्म के दौरान गर्भाशय ग्रीवा नहर का उतना विस्तार नहीं होता है (संक्रमण से सुरक्षा);
• गर्भाशय के संकुचन की तीव्रता कम हो जाती है, जिससे रोगजनकों के फैलने का खतरा कम हो जाता है संक्रामक रोगगर्भाशय से लेकर ट्यूब तक.

रिसेप्शन की सिफारिश की जाती है, जिसमें एथिनाइलेस्ट्रैडिओल की खुराक 35 एमसीजी से अधिक नहीं होती है, क्योंकि एस्ट्रोजेन रक्त के थक्के को बढ़ाते हैं, और गर्भावस्था की समाप्ति के बाद पहले 20-30 दिनों के दौरान, इसकी हाइपरकोएग्युलेबिलिटी नोट की जाती है। इन दवाओं में रेगुलोन, रिग्विडॉन, मर्सिलॉन शामिल हैं।

गोलियाँ लेना गर्भपात के दिन से शुरू होना चाहिए और योजना के अनुसार जारी रहना चाहिए। गर्भावस्था की समाप्ति के दिन को नए चक्र का पहला दिन माना जाएगा।

प्रश्न जवाब

क्या मैं गर्भपात के बाद स्नान कर सकती हूँ?

गर्भपात के बाद की अवधि (लगभग एक महीने) के दौरान, स्नान करने की सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि इससे रक्तस्राव या एंडोमेट्रैटिस का विकास हो सकता है।

क्या गर्भपात के बाद टैम्पोन का उपयोग किया जा सकता है?

गर्भपात के बाद अंतरंग स्वच्छता के साधनों में से, पैड को प्राथमिकता दी जानी चाहिए, और टैम्पोन का उपयोग सख्त वर्जित है, क्योंकि खूनी मुद्देटैम्पोन द्वारा अवशोषित, इसके साथ योनि में रहते हैं और सूक्ष्मजीवों के लिए एक उत्कृष्ट प्रजनन भूमि हैं, जिससे गर्भपात के बाद सूजन विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है।

गर्भपात के कितने समय बाद मैं पूल में जा सकती हूँ?

पूल, साथ ही स्नान और सौना (बहुत अधिक हवा का तापमान) का दौरा, खुले पानी में तैरना पहले मासिक धर्म के अंत तक कम से कम एक महीने के लिए स्थगित कर दिया जाना चाहिए। अन्यथा, आप संक्रमण को "पकड़" सकते हैं या रक्तस्राव बढ़ा सकते हैं, रक्तस्राव तक।

क्या मैं गर्भपात के बाद व्यायाम कर सकती हूँ?

यदि समाप्ति प्रक्रिया जटिलताओं के बिना "पारित" हो गई और महिला की स्थिति संतोषजनक है, तो आप गर्भावस्था की समाप्ति के कुछ हफ़्ते बाद खेल में वापस आ सकती हैं। लेकिन गर्भपात के एक महीने के भीतर भार इतना तीव्र नहीं होना चाहिए।

गर्भपात के बाद छाती में दर्द और परेशानी क्यों होती है (गर्भपात 3 दिन पहले किया गया था)?

शायद बाधित गर्भावस्था की अवधि काफी लंबी थी, और स्तन ग्रंथियां आगामी स्तनपान के लिए सक्रिय रूप से तैयार होने लगीं। लेकिन गर्भावस्था की अचानक समाप्ति के कारण हार्मोनल असंतुलन, शरीर और स्तन ग्रंथियों सहित, को पुनर्निर्माण का समय नहीं मिला, जिसके कारण सीने में दर्द हुआ।

क्या गर्भपात के बाद भोजन पर कोई प्रतिबंध है?

नहीं, गर्भपात के बाद की अवधि में किसी विशेष आहार का पालन करने की आवश्यकता नहीं है। लेकिन अगर गर्भपात इसके तहत हुआ है जेनरल अनेस्थेसियाऔर एनेस्थेसियोलॉजिस्ट ने निदान किया एलर्जी की प्रतिक्रियाएक संवेदनाहारी पर, वह आगे के अनुपालन की सलाह दे सकता है हाइपोएलर्जेनिक आहार(चॉकलेट, खट्टे फल, कॉफी, समुद्री भोजन और अन्य एलर्जी पैदा करने वाले खाद्य पदार्थों पर प्रतिबंध)।

गर्भपात को एक सप्ताह बीत चुका है, मैं समुद्र में जाना चाहती थी, क्या यह खतरनाक नहीं है?

समुद्र की यात्रा स्थगित करनी पड़ेगी। पहले तो, अचानक परिवर्तन वातावरण की परिस्थितियाँशरीर की रिकवरी के लिए प्रतिकूल, और दूसरी बात, गर्भपात के बाद की अवधि में तैरना असंभव है।

गर्भपात प्रक्रिया के बाद शरीर की रिकवरी सीधे तौर पर डॉक्टरों द्वारा चुनी गई विधि पर निर्भर करती है। इसके अलावा, आयोजन का संचालन करने वाले विशेषज्ञ का अनुभव महत्वपूर्ण है। उदाहरण के लिए, दवा बंद करने के बाद, शरीर जल्दी से अपनी सामान्य कार्यप्रणाली में लौट आता है। लेकिन सर्जरी के लिए अक्सर अधिक गंभीर पुनर्वास उपायों की आवश्यकता होती है।

प्रक्रिया बहिष्कृत है यौन जीवन 3 सप्ताह के लिए। पहली माहवारी के अंत तक सेक्स छोड़ने की सलाह दी जाती है।

यौन अंतरंगता बाद में विशेष रूप से खतरनाक होती है शल्य चिकित्सा संबंधी व्यवधान, क्योंकि यह जटिलताओं का कारण बन सकता है, उदाहरण के लिए, रक्तस्राव, गर्भाशय म्यूकोसा की अस्वीकृति। इस मामले में, संभोग शरीर में संक्रमण के प्रवेश में योगदान देगा।

वसूली की अवधि शारीरिक मौतगर्भपात के बाद कम से कम 2 सप्ताह तक रहता है। इस समय खेल-कूद पर रोक है. ऐसा उपाय आवश्यक है ताकि पेट की मांसपेशियों को आराम मिले। तदनुसार, आप वजन नहीं उठा सकते। ऐसी प्रक्रिया के बाद सफल शारीरिक सुधार से जटिलताओं का खतरा कम हो जाता है।

आप अधिक जानकारी के लिए प्रशिक्षण स्थगित कर सकते हैं दीर्घकालिकअगर आत्मविश्वास नहीं है. इसके अलावा, एक विशेषज्ञ एक निर्धारित परीक्षा में इस मामले पर सिफारिशें देगा।

बैक्टीरिया या संक्रमण को शरीर में प्रवेश करने से रोकने के लिए कुछ समय के लिए नहाने, पूल और खुले पानी में तैरने से परहेज करते हैं।

पुनर्वास अवधि के दौरान भी उतना ही महत्वपूर्ण है उचित पोषण. ऐसी प्रक्रियाएं शरीर के लिए एक मजबूत तनाव हैं, इसलिए आपको इसे विटामिन और माइक्रोलेमेंट्स, साथ ही प्रोटीन और फाइबर से संतृप्त करने की आवश्यकता है।

शरीर का तापमान, रक्तचाप, नाड़ी की भी नियमित जांच की जाती है। लगातार निगरानी रखने की जरूरत है सामान्य हालतऔरत। आदर्श से कोई भी विचलन एक अग्रदूत हो सकता है विकासशील जटिलता. इसलिए, जब उपस्थिति चिंता के लक्षणक्या एक डॉक्टर से मिलने की आवश्यकता है।

व्यक्तिगत स्वच्छता का सख्त पालन जननांग अंगों के माइक्रोफ्लोरा में बैक्टीरिया के विकास को समाप्त करता है। दिन में कई बार धोने की सलाह दी जाती है। अपनी त्वचा को हमेशा सूखा रखें। आपको भी जरूरत पड़ सकती है पैड, जिसे हर 3 घंटे में बदलना चाहिए। आप टैम्पोन का उपयोग नहीं कर सकते।

अक्सर गर्भपात के बाद रिकवरी एंटीबायोटिक दवाओं के साथ होती है। इस समय शराब पीने से परहेज करें। आपको दवा का कोर्स ख़त्म होने के बाद अगले एक सप्ताह तक इसका उपयोग नहीं करना चाहिए।

वसूली की अवधि

प्रक्रिया के बाद, एक महिला को कई अनिवार्य आवश्यकताओं का पालन करना होगा:

• स्त्री रोग विशेषज्ञ से मिलें. प्रक्रिया के 7-10 दिन बाद, श्रोणि की अल्ट्रासाउंड जांच कराएं। यह भ्रूण के अंगों के अवशेषों की पहचान करने/उनकी उपस्थिति को बाहर करने के लिए किया जाता है। जटिलताओं की उपस्थिति के साथ, उदाहरण के लिए, रक्तस्राव, अल्ट्रासाउंड पहले किया जाता है;
• किसी मैमोलॉजिस्ट के पास जाएँ। इस प्रोफ़ाइल के विशेषज्ञ को रोगी को अल्ट्रासाउंड स्कैन के लिए भी रेफर करना चाहिए। इस मामले में, छाती की जाँच की जानी चाहिए;
• एंडोक्रिनोलॉजिस्ट परामर्श। डॉक्टर महिला को सामान्य स्थिति में लाने में मदद करेंगे हार्मोनल पृष्ठभूमि, मासिक धर्म चक्र को समायोजित करें, शारीरिक पुनर्वास पर सिफारिशें दें;
• किसी मनोवैज्ञानिक के पास जाना अक्सर दौरा होता है यह विशेषज्ञइसे उन महिलाओं पर लागू करना आवश्यक है जिन्हें जबरन उपायों द्वारा गर्भावस्था को समाप्त करना पड़ा था। अक्सर ऐसे मरीज ठीक से जीवित नहीं रह पाते जो कुछ हुआ। इस पृष्ठभूमि में, वे अवसाद, तनाव, का अनुभव करते हैं। नर्वस ब्रेकडाउन. एक योग्य मनोवैज्ञानिक सलाह देगा और महिला को भावनात्मक स्तर पर ठीक होने में मदद करेगा।

जटिलताओं

अक्सर, गर्भपात प्रक्रिया के बाद, एमनियोटिक अंडे का अधूरा स्राव होता है। इस स्थिति में "सफाई" के रूप में हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है, जो बदले में, गर्भाशय और उसके गर्भाशय ग्रीवा की परत को नुकसान पहुंचाने का जोखिम बढ़ाती है।

परिणामस्वरूप, रक्तस्राव शुरू हो सकता है। ऐसी जटिलता की स्थिति में, तत्काल निकटतम चिकित्सा संस्थान से संपर्क करना आवश्यक है।

गर्भपात की प्रक्रिया, जिसके बाद भ्रूण के हिस्से गर्भाशय गुहा में रह जाते हैं, प्रजनन की ओर ले जाता है रोगजनक जीव. में समान स्थितिसंक्रमण के विकास के लिए सबसे अनुकूल वातावरण बनाता है। यदि श्लैष्मिक चोट है तो अनुपस्थिति में आवश्यक उपायएंडोमेट्रैटिस, सल्पिंगिटिस या प्यूरुलेंट सूजन विकसित होती है।

ऐसी गतिविधियों से विकास का खतरा बढ़ जाता है घातक संरचनाएँन केवल गर्भाशय ग्रीवा और गर्भाशय गुहा में, बल्कि अंडाशय, साथ ही स्तन ग्रंथियों में भी।

ऐसे लक्षण जिनके लिए तत्काल चिकित्सा ध्यान और पुनर्वास उपायों की आवश्यकता होती है:

• रक्त के थक्कों के साथ अत्यधिक रक्तस्राव;
• उच्च तापमान, जिसे एंटीबायोटिक्स द्वारा कम नहीं किया जाता है;
• एक तेज और के साथ आवंटन बुरी गंध;
• पेट में तेज दर्द;
• गर्भावस्था के लक्षण - मतली, बेहोशी, चक्कर आना।

गर्भपात के बाद गर्भाशय और पूरे शरीर की रिकवरी के साथ-साथ पर्याप्त पुनर्वास उपाय भी होने चाहिए। एक महिला को अपने और अपने स्वास्थ्य के लिए अधिक समय देना चाहिए। दो सप्ताह के बाद, आप मामूली शारीरिक प्रशिक्षण के माध्यम से ताकत बहाल करना शुरू कर सकते हैं।

गर्भपात के बाद नियमित मासिक धर्म बहाल करना

यह प्रक्रिया निष्पादित की जा सकती है विभिन्न तरीके. इनमें से किसी एक का चुनाव मतभेदों की उपस्थिति और गर्भावस्था की अवधि पर आधारित है। उदाहरण के लिए, तथाकथित मिनी-गर्भपात (वैक्यूम) प्रारंभिक चरण में किया जाता है।

पूर्ण सर्जिकल हस्तक्षेप बाद की तारीख में किया जाता है। विशेष की सहायता से गर्भावस्था को समाप्त करना संभव है दवाएं. इनमें से प्रत्येक हस्तक्षेप में मासिक धर्म और पूरे शरीर की बहाली के लिए अपनी अवधि शामिल होती है।

सामान्य चक्र 21-35 दिनों तक चलता है। यह अंडाशय, अधिवृक्क ग्रंथियों और पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा उत्पादित हार्मोन द्वारा नियंत्रित होता है। सामान्य जीवन में वापसी सीधे मासिक धर्म की शुरुआत पर निर्भर करती है। गर्भपात हस्तक्षेप का प्रकार चक्र की पुनर्प्राप्ति को प्रभावित करता है। सर्जिकल और चिकित्सीय हस्तक्षेपपुनर्प्राप्ति समय में महत्वपूर्ण अंतर.

चिकित्सीय गर्भपात के प्रकार

औषधि विधि का उपयोग तब किया जाता है जब अवधि 7 सप्ताह से अधिक न हो। गर्भावस्था के 7 से 13 सप्ताह के बीच सर्जिकल हस्तक्षेप का सहारा लिया जाता है। उत्तरार्द्ध को दो प्रकारों में विभाजित किया गया है: वैक्यूम और स्क्रैपिंग। निर्वात विधिअधिक सुरक्षित है. यह ध्यान देने योग्य है कि दवा भी बख्श रही है।

लेकिन इस पर तुरंत ध्यान दिया जाना चाहिए आत्म प्रशासन समान औषधियाँजटिलताओं से भरा हुआ, जिसके बाद आवेदन करना आवश्यक है निर्वात आकांक्षा. स्क्रैपिंग 5 महीने तक लागू होती है। अंतिम विधिगर्भपात न केवल कार्यान्वयन की जटिलता में, बल्कि संभावित जटिलताओं की संख्या में भी भिन्न होता है।

गर्भपात के बाद मासिक धर्म चक्र कब लौटता है?

अधिकतर मासिक धर्म 5 सप्ताह के बाद शुरू नहीं होता है। आमतौर पर गर्भपात को चक्र का पहला दिन माना जाता है। यदि मासिक धर्म नहीं होता है, तो संक्रमण या गर्भावस्था है। स्त्री रोग विशेषज्ञ अल्ट्रासाउंड की मदद से देरी का कारण पता लगाते हैं।

सर्जरी के बाद चक्र छोटा या लंबा हो सकता है, आगे बढ़ें। चिकित्सीय गर्भपात के बाद ठीक होने में भी लगभग एक महीने का समय लगता है। आमतौर पर, दो से तीन महीनों के बाद, चक्र पूरी तरह से बहाल हो जाता है, क्योंकि औषधीय हस्तक्षेप एक सौम्य तरीका है, जिसे प्रारंभिक चरण में किया जाता है।

लघु-गर्भपात के बाद, मासिक धर्म एक महीने बाद शुरू होता है, लेकिन यह दर्दनाक और सामान्य से अधिक प्रचुर मात्रा में हो सकता है। एक अप्रिय गंध या असामान्य रंग वाले स्राव से संक्रमण का संकेत मिलता है।

गर्भावस्था की कृत्रिम समाप्ति का कार्यान्वयन हर उस महिला के जीवन में एक बड़ा तनाव है जो गर्भपात कराने का निर्णय लेती है। निःसंदेह, अनियोजित गर्भधारण के परिणामों से बचने के लिए अपने स्वयं के स्वास्थ्य के प्रति सचेत रहना और अपनी सुरक्षा करना सबसे अच्छा है। यदि, फिर भी, गर्भधारण हुआ और महिला के पास कोई विकल्प नहीं था, तो ऑपरेशन किया गया, यह जानना भी उतना ही महत्वपूर्ण है कि गर्भपात के बाद क्या नहीं करना चाहिए।

शारीरिक और उसे दोनों कष्ट सहना मानसिक हालतमहिलाओं के लिए, इसलिए ऑपरेशन के बाद की अवधि में जितना संभव हो सके अपने स्वास्थ्य पर ध्यान देना बहुत महत्वपूर्ण है। पहला पश्चात की अवधिएक महिला को लंबे समय तक आराम की आवश्यकता होती है, और दूसरी बात, यदि गर्भपात किया गया हो देर अवधिगर्भावस्था, तो, सबसे अधिक संभावना है, उसे अवसाद पर काबू पाने के लिए मनोवैज्ञानिक की मदद की आवश्यकता होगी। इसके अलावा, एक महिला को निश्चित रूप से यह जानने की जरूरत है कि गर्भपात के बाद पूर्ण पुनर्वास के बिना दोबारा गर्भवती होना असंभव है, भले ही बच्चा वांछित हो। एक महिला का शरीर इस तरह के तनाव के लिए बिल्कुल तैयार नहीं होगा नई गर्भावस्था, इस बात की बहुत अधिक संभावना है कि शरीर का सहज गर्भपात (गर्भपात) हो जाएगा।

एक सूची है सामान्य नियमगर्भपात के बाद महिलाएं क्या नहीं कर सकतीं, ये बिंदु चुने गए गर्भपात के प्रकार पर निर्भर नहीं करते हैं।

सभी महिलाओं के लिए सामान्य नियम यह है कि ऑपरेशन या चिकित्सीय गर्भपात के बाद कम से कम 21 दिनों की अवधि के लिए यौन गतिविधि बंद कर दें। लगातार सेक्स करने से महिला अपने स्वास्थ्य को जोखिम में डालती है तीव्र अवधिपुनर्वास सहित गंभीर जटिलताएँ पैदा हो सकती हैं मौत. आप अधिक सटीक रूप से यह निर्धारित कर सकते हैं कि गर्भपात के कितने समय बाद तक आप यौन संबंध नहीं बना सकते हैं मासिक धर्म. जैसे ही पहला मासिक धर्म शुरू होता है और गर्भपात के बाद समाप्त होता है, उन्हें गर्भपात के बाद की अवधि में निर्वहन के साथ भ्रमित नहीं होना चाहिए, आप सुरक्षा के तरीकों के बारे में न भूलकर, यौन गतिविधि फिर से शुरू कर सकते हैं।

गर्भपात के बाद क्या नहीं करना चाहिए इसकी सूची में एक और समान रूप से महत्वपूर्ण वस्तु वजन उठाना है। डॉक्टर गर्भपात के बाद महिलाओं को कठिन शारीरिक श्रम करने, भारी वस्तुएं उठाने और कम से कम दो सप्ताह तक सक्रिय रूप से खेल खेलने से स्पष्ट रूप से मना करते हैं।

गर्भपात के बाद कुछ समय तक आप गर्म स्नान नहीं कर सकतीं, स्नानागार या सौना नहीं जा सकतीं, पूल में या खुले पानी में तैर नहीं सकतीं। स्वच्छता मानकों का पालन करने के लिए, एक महिला को गर्म स्नान करने की अनुमति है।

अंतरंग स्वच्छता नियमों का अवश्य पालन करना चाहिए विशेष ध्यान, विशेष रूप से गर्भपात के बाद पहले दिनों में, उबले हुए घोल का उपयोग करना गर्म पानीऔर पोटेशियम परमैंगनेट दिन में कई बार। अंडरवियर को दिन में कम से कम दो बार बदलना चाहिए, यह प्राकृतिक सामग्री से बना होना चाहिए।

गर्भपात के बाद दो सप्ताह तक आप इसका उपयोग नहीं कर सकतीं दवाइयाँ: एस्पिरिन, नूरोफेन, केतनोव और सोल्पेडिन।

गर्भपात के बाद क्या असंभव है इसकी सूची में आगे पोषण आता है। किसी भी मामले में एक महिला को सख्त और का पालन नहीं करना चाहिए कठोर आहारपुनर्प्राप्ति अवधि के दौरान, पोषण पूर्ण और सही होना चाहिए, केवल इस तरह से एक क्षीण शरीर विटामिन और मैक्रोन्यूट्रिएंट्स की आवश्यकता को पूरा कर सकता है।

में पश्चात की अवधिशरीर की स्थिति की सावधानीपूर्वक निगरानी करना, नियमित रूप से नाड़ी को मापना आवश्यक है, धमनी दबावऔर तापमान, मानक से किसी भी विचलन की उपस्थिति में, बाद के लिए डॉक्टर के पास जाना स्थगित न करें।

चूंकि इस अवधि के दौरान विकास का जोखिम होता है सूजन प्रक्रियाएँश्रोणि में, एक महिला को आंतों के समय पर खाली होने की निगरानी करनी चाहिए मूत्राशय, पेट में ऐंठन सहना बिल्कुल असंभव है।

गर्भपात के बाद महिला के शरीर पर शराब का प्रभाव

गर्भपात के बाद ऑपरेशन के बाद कम से कम 2 सप्ताह तक शराब पीना सख्त वर्जित है। गर्भपात के बाद शराब पर प्रतिबंध गर्भावस्था के किसी भी प्रकार के कृत्रिम समापन पर लागू होता है। सच तो यह है कि जब शराब प्रवेश करती है रासायनिक प्रतिक्रियाउन पदार्थों के साथ जो उपयोग की जाने वाली दवाओं को बनाते हैं, का जोखिम गंभीर जटिलताएँगर्भपात के बाद बढ़ जाता है। धूम्रपान करने वाली महिलागर्भपात के बाद, कम से कम एक सप्ताह के लिए धूम्रपान छोड़ना बेहतर होता है हानिकारक प्रभावऔर बिल्कुल स्वस्थ व्यक्ति के शरीर पर।

चिकित्सीय गर्भपात के बाद आपको शराब क्यों नहीं पीना चाहिए इसका कारण यह है कि मादक पेय पदार्थों के सेवन से रक्त वाहिकाओं का फैलाव हो सकता है। भारी रक्तस्रावजो कि अपने आप में एक महिला के स्वास्थ्य के लिए खतरनाक है।

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चिकित्सकीय गर्भपात गर्भपात का सबसे कम दर्दनाक तरीका है। अवांछित गर्भ. साथ ही, विशेषज्ञ इस प्रक्रिया को हल्के में लेने की दृढ़ता से अनुशंसा नहीं करते हैं, क्योंकि पाठ्यक्रम की अवधि और गंभीरता डॉक्टर की सिफारिशों के पालन पर निर्भर करती है। वसूली की अवधि.

औषधीय गर्भपात से एक महिला कितनी जल्दी ठीक हो जाती है यह कई कारकों पर निर्भर करता है:

• गर्भावधि उम्र - ठीक होने और सामान्य जीवन में लौटने का सबसे आसान तरीका उन महिलाओं के लिए है जिनका प्रारंभिक चरण में गर्भपात हुआ था;
• पुरानी बीमारियों की उपस्थिति एक स्वस्थ महिला आमतौर पर जटिलताओं के बिना सहन करती है और अप्रिय परिणाम. पुरानी बीमारियों की उपस्थिति, कमजोर प्रतिरक्षा, और विशेष रूप से हार्मोनल विकारगर्भपात के बाद पुनर्प्राप्ति अवधि जटिल हो सकती है;
• औषधियों की गुणवत्ता एवं मौलिकता - प्रमाणित दवाओं का उपयोग करके, खुराक का पालन करके और विशेषज्ञों की देखरेख में गर्भपात के मामले में ही चिकित्सीय गर्भपात प्रक्रिया की सुरक्षा की गारंटी देना संभव है;
• वसूली के नियमों का अनुपालन - डॉक्टर की सिफारिशों का पालन करते हुए, प्रक्रिया के बाद जल्द से जल्द पूरी तरह से ठीक होना संभव है।

आइए 7 को नामित करने का प्रयास करें सरल कदमचिकित्सीय गर्भपात के बाद शरीर की बहाली के रास्ते पर।

चरण #1 - यदि आप किसी भी रोग संबंधी लक्षण का अनुभव करते हैं तो तत्काल चिकित्सा सहायता लें

मुख्य शर्त जल्दी ठीक होनागर्भावस्था की समाप्ति के बाद - उनकी स्थिति की सावधानीपूर्वक निगरानी। निम्नलिखित लक्षण दिखाई देने पर आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए: योनि से प्रचुर लाल रंग का स्राव (30 मिनट में एक बड़ा पैड पूरी तरह से भर जाता है), स्राव की तेज अप्रिय गंध, तेज दर्दपेट के निचले हिस्से में, दर्दनिवारकों से नहीं हटता, सामान्य कमज़ोरीठंड लगना, सुन्नता के साथ सिरदर्द और भारी पसीना आना. किसी विशेषज्ञ से समय पर संपर्क करके आप इसकी उपस्थिति का कारण निर्धारित कर सकते हैं पैथोलॉजिकल लक्षणऔर रोगी के स्वास्थ्य को न्यूनतम क्षति पहुँचाते हुए समस्या का समाधान करें।

चरण #2 - अपनी शारीरिक गतिविधि सीमित करें

चिकित्सीय गर्भपात के बाद पहले 4 महीनों तक, ऐसी गतिविधियों से बचना चाहिए जिनमें पेट की मांसपेशियों में तनाव हो। डॉक्टर दो किलोग्राम से अधिक वजन वाली वस्तुओं को न उठाने, प्रेस को पंप करने के लिए झुकाव और व्यायाम न करने की सलाह देते हैं। आपको जिम जाने से बिल्कुल मना कर देना चाहिए।

चरण 3 -जल प्रक्रियाओं के चयन के लिए चयनात्मक ढंग से संपर्क करें

चिकित्सीय गर्भपात के बाद पहले तीन महीनों के दौरान, स्नान करने, पूल, स्नानघर और सौना में जाने की सख्त अनुमति नहीं है। व्यक्तिगत स्वच्छता बनाए रखने के लिए, आप केवल गर्म स्नान का उपयोग कर सकते हैं। इससे बचना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है उच्च तापमानऔर गर्म होने के कारण गर्म है जल प्रक्रियाएंविपुलता पैदा कर सकता है योनि से रक्तस्राव. यहां तक ​​कि लंबे समय तक सूरज के संपर्क में रहने से भी शरीर अधिक गर्म हो सकता है। डॉक्टर इस बात पर जोर देते हैं कि गर्भपात के बाद पहले दो महीनों में महिला को न तो स्नान करना चाहिए और न ही टैम्पोन का इस्तेमाल करना चाहिए।

चरण #4 - अंतरंग जीवन में सुधार करें

चिकित्सीय गर्भपात के बाद कम से कम पहले दो सप्ताह तक योनि और गुदा मैथुन से बचना चाहिए। यह इससे जुड़ा है उच्च संवेदनशीलगर्भाशय ग्रीवा और गर्भाशय के ऊतक। पहले महीने के दौरान, गर्भाशय ग्रीवा खुली रहती है, और गर्भाशय की परत वाली झिल्ली खुली रहती है बाहरी घाव. यौन संपर्क से चोट लग सकती है और घाव की सतह पर संक्रमण हो सकता है, जिसके परिणामस्वरूप घाव हो सकता है उच्च संभावनारक्तस्राव को बढ़ावा देगा.

चिकित्सीय गर्भपात के बाद सुरक्षा के मुद्दों पर विशेष ध्यान देना बहुत जरूरी है। मुद्दा यह है कि स्वस्थ महिलागर्भावस्था की समाप्ति के बाद पहले चक्र में ही ओव्यूलेशन बहाल हो जाता है। इसका मतलब यह है कि असुरक्षित यौन संबंध के परिणामस्वरूप एक नई गर्भावस्था की शुरुआत हो सकती है, जिसके लिए महिला का शरीर अभी तक तैयार नहीं है। चिकित्सकीय गर्भपात के बाद डॉक्टर कम से कम 4-6 महीने तक गर्भनिरोधक की जोरदार सलाह देते हैं।

चरण #5 - स्व-चिकित्सा न करें

चिकित्सीय गर्भपात के लिए पहली गोली लेने के क्षण से और इस दिन के बाद पहले महीने तक, कोई भी महिला किसी विशेषज्ञ के निर्देशानुसार ही कोई दवा ले सकती है। सिरदर्द, जुकाम, विषाक्तता, आदि - इन सभी स्थितियों का इलाज और उन्मूलन केवल उन्हीं दवाओं से किया जाना चाहिए जो डॉक्टर सुझाएंगे। तथ्य यह है कि कुछ, यहां तक ​​कि सबसे हानिरहित दवाएं भी, गर्भपात दवाओं के प्रभाव को अवरुद्ध कर सकती हैं और एक महिला को भ्रूण की अपूर्ण अस्वीकृति के जोखिम में डाल सकती हैं। अन्य रक्तस्राव को बढ़ाने में योगदान करते हैं, जो खतरनाक रक्त हानि से भरा होता है। उदाहरण के लिए, प्रसिद्ध एस्पिरिन ( एसिटाइलसैलीसिलिक अम्ल), चिकित्सीय गर्भपात के बाद स्पष्ट रूप से वर्जित है, क्योंकि यह मिसोप्रोस्टोल की क्रिया को अवरुद्ध कर सकता है।

इस नियम का पालन करना उन महिलाओं के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, जो गर्भाशय गुहा से भ्रूण के निष्कासन के दौरान गंभीर अनुभव करती हैं ऐंठन दर्दनिम्न पेट। इस स्थिति में एनेस्थेटाइज करना बहुत जरूरी है, लेकिन इसके लिए केवल डॉक्टर द्वारा सुझाई गई एनाल्जेसिक का ही उपयोग करना चाहिए।

चरण #6 - शराब और अन्य बुरी आदतें छोड़ें

स्त्रीरोग विशेषज्ञ गर्भावस्था की चिकित्सीय समाप्ति के बाद कम से कम 2 सप्ताह तक शराब न पीने की दृढ़ता से सलाह देते हैं। शराब न केवल चिकित्सीय गर्भपात दवाओं के साथ असंगत है, बल्कि यह असंगत भी है नकारात्मक प्रभावएक महिला की प्रतिरक्षा पर और गर्भाशय रक्तस्राव को भड़का सकता है।

चरण #7 - अपना आहार देखें

फार्माकोथेरेपी के बाद पहले 3-4 महीनों के लिए, पाचन विकारों (कब्ज या दस्त) को रोकना और शरीर के नशे से बचना महत्वपूर्ण है। ऐसा करने के लिए, डॉक्टर सलाह देते हैं कि आप अपने आहार की सावधानीपूर्वक निगरानी करें, जंक फूड से बचें, तला हुआ, वसायुक्त और मीठा खाना छोड़ दें। इष्टतम ऑपरेटिंग मोड पाचन तंत्रपर हासिल किया नियमित उपयोग एक छोटी राशिदिन में 4-5 बार (हर 3 घंटे में) भोजन करें।

को सामान्य सिफ़ारिशेंपुनर्प्राप्ति अवधि के दौरान, डॉक्टर संक्रामक रोगों, सर्दी और तीव्र श्वसन संक्रमण के विकास को रोकने के लिए उपाय अपनाने का श्रेय देते हैं। ऐसा करने के लिए, यदि संभव हो तो, लोगों की बड़ी भीड़ वाले स्थानों पर जाने को सीमित करें और विटामिन लें। पेट के निचले हिस्से में चोट को रोकना भी महत्वपूर्ण है। धक्का देना, पेट पर वार करना, ऊंचाई से गिरना आदि विशेष रूप से खतरनाक हैं।

विशेष ध्यान देने योग्य है मनोवैज्ञानिक पुनर्प्राप्तिमहिलाओं को तनाव के बाद जो अनिवार्य रूप से गर्भपात के साथ होता है। इस तथ्य के बावजूद कि मनोवैज्ञानिक चिकित्सीय गर्भपात को इसकी तुलना में बहुत कम दर्दनाक स्थिति मानते हैं सर्जिकल गर्भपात, कुछ महिलाएं अभी भी एक मजबूत मनो-भावनात्मक सदमे का अनुभव करती हैं। ऐसे में आपको किसी मनोवैज्ञानिक से जरूर संपर्क करना चाहिए।

प्रक्रिया के बाद की सिफारिशों के सख्त पालन के अधीन, डॉक्टर की देखरेख में किया जाने वाला चिकित्सीय गर्भपात सबसे आरामदायक होता है और सुरक्षित तरीकाअनचाहे गर्भ से छुटकारा.