29.04.2019

Foranstaltninger til forebyggelse af mave-tarmsygdomme. Akut tarminfektion - symptomer, behandling og forebyggelse

Fra tarminfektioner børn er oftest ramt. Det er vigtigt at lære dit barn at vaske hænder efter toiletbesøg og gang. Derudover bør du grundigt vaske produkterne, overvåge deres udløbsdato.

Forebyggelse af tarminfektioner er af stor betydning og bør altid udføres. Disse sygdomme spredes meget let, især om sommeren. Blandt dem er rotavirusinfektion mere almindelig, som primært rammer børn. Alle bør vide, hvordan man udfører forebyggelse, men dette problem er især relevant for mødre, der har små børn.

Tarminfektion er forårsaget patogene bakterier, vira og protozoer. De spreder sig over store områder, er meget smitsom, og deres evne til at formere sig hurtigt kan fremkalde epidemiske udbrud. Mere end halvdelen af de rapporterede tilfælde af AII forekommer i barndom: hvordan mindre barn jo større er chancen for at blive syg.

Rotavirus

Det mest almindelige smittestof er rotavirus. De overføres via kontakt-husholdning, vand og mad. Disse patogener er til stede overalt, de spredes meget hurtigt, især om sommeren, og påvirker ofte børn under 2 år.

Hovedårsagen til spredningen af rotavirusinfektion er dårlig hygiejne.

Du kan blive smittet med det ved at drikke mælk, hytteost, kefir, uvaskede frugter og grøntsager og andre fødevarer. Vira er overalt, selv i vand, så du bør altid øve dig på foranstaltninger for at forhindre tarminfektioner.

Enterovirus

Enterovira forårsager AII, som altid begynder akut. Patogener påvirker mave-tarmkanalen, kvalme, opkastning, diarré vises. Forgiftning af kroppen fører til generel svaghed, .

Sygdomsforløbet afhænger af tilstanden immunsystem og type af patogen. Hvis behandlingen ikke startes rettidigt, vil dehydrering af kroppen begynde, hvilket er farligere end selve sygdommen, især for babyer under 2 år. Dehydrering kan forårsage død. Enterovira kan inficere nyrer, lever, hjerte-kar-, nerve- og andre organer og systemer.

Alle er modtagelige for infektioner, uanset alder. Tilfælde af sygdommen observeres hele året, men de fleste af dem er registreret fra juni til oktober. Enterovirus er meget persistent, det ødelægges kun af direkte solstråler, samt under kogning.

Kilden til det forårsagende middel til AII er en person - en virusbærer. Hos en patient, op til 2 uger, udskilles vira fra nasopharynx (selv når man taler), og fra afføring endnu længere, nogle gange varer det i flere måneder. Børn under 10 år er mere tilbøjelige til at lide, men hovedparten af de syge er de mindste krummer op til et år.

Enterovirusinfektion giver ofte udbrud i børnegrupper, men det kan endda forårsage epidemier i store områder, der dækker flere lande. Derfor omfatter forebyggelsen af akutte tarminfektioner cn sanitære og epidemiske regler, hvis formål er at forhindre forekomsten af akutte tarminfektioner, og hvis der opdages et fokus, at forhindre smitten i at sprede sig.

I tilfælde af et udbrud eller epidemi gives en besked til offentligheden. hovedmål af alle aktiviteter er tidlig opdagelse patogen, identifikation af fokus og fuldstændig forebyggelse af dets spredning. Obligatorisk isolering af alle patienter udføres. Kun en sådan tilgang vil gøre det muligt at forhindre epidemien.

Epidemiologer har udviklet sig specielt bord tarminfektioner. Det angiver sygdommen, dens forårsagende agens, den karantæneperiode, der er nødvendig for at forhindre spredning af AII.

Sørg for at registrere og registrere hvert tilfælde af sygdommen, desinficere fokus for udbruddet. Etabler kilden til epidemien, arten af sygdomsforløbet, dens intensitet.

Forebyggende foranstaltninger

Først og fremmest er forebyggelsen af akutte tarminfektioner personlig hygiejne og hygiejne i fordøjelsessystemet. Forebyggelse af mave-tarminfektioner på denne måde er den mest effektive.

Derudover kan en krænkelse af fødevareforarbejdningsteknologi forårsage AII. Hygiejneregler er også vigtige, som skal overholdes af kokke og pædagoger i førskoleinstitutioner.

Tarminfektioner og deres forebyggelse foreslår følgende forebyggelsesregler:

Du bør altid tjekke produkternes udløbsdato. Hvis kvaliteten af maden er i tvivl, er det bedre at nægte det. Ingen grund til at købe tvivlsomme mejeriprodukter, fisk, kødprodukter og æg. Disse produkter skal være sanitære testede!

Vask altid dine hænder, før du laver mad. Produkterne skal også vaskes. Salmonella kan findes på overfladen af æggene, så de skal altid vaskes grundigt. Derudover er det vigtigt at vaske alle køkkenredskaber grundigt, og det er også nødvendigt at beskytte lokalerne mod indtrængen af fluer. Disse insekter er bærere af helminthæg.

Rå fødevarer skal bestå varmebehandling, alt skal være gennemstegt og kogt. Før du giver frugter til børn, vaskes de og hældes derefter med kogende vand.

Kæledyr bør gennemgå et profylaktisk behandlingsforløb for orme samt rettidige vaccinationer.

Forebyggelse af infektion hos børn

Barnet er mere tilbøjelige til at blive udsat for forskellige sygdomme Derfor bør forebyggelsen af tarminfektioner hos børn indtage en central plads. Elementær overholdelse af hygiejnereglerne kan beskytte barnet mod disse patogener.

Infektionen kommer ind i kroppen på tre måder:

fødevaremåde - når forurenede fødevarer indtages;
vandveje - drikke forurenet vand;
kontaktvej.

Der laves mad til børn kvalitetsvand. Hvis barnet beder om at drikke, skal det have kogt eller flaskevand. Det er vigtigt at lære din baby at vaske hænder efter toiletbesøg, udenfor og før spisning. Du skal holde din opvask ren. Når du giver din baby yoghurt eller hytteost, skal du tjekke udløbsdatoen.

Det er ekstremt vigtigt at beskytte barnet mod de syge spiseforstyrrelse familiemedlemmer, fordi infektionen let overføres ved kontakt.

Et barn kan kun få vasket grøntsager og frugter, selv dem, hvorfra huden derefter fjernes (bananer, citrusfrugter). Du behøver ikke lade barnet spise udenfor.

Det er grundlæggende vigtigt at udføre våd rengøring i babyens værelse, vask hans legetøj så ofte som muligt.

Forebyggelse i børnehaven

Tarminfektioner og deres forebyggelse i børnehaver er et vigtigt problem, især om sommeren. Børn skal læres at vaske deres hænder, ikke at tage noget, der faldt på gulvet, ind i deres mund, det vil sige at forklare dem de elementære hygiejneregler.

Forebyggelse af akutte tarminfektioner i børnehaver afhænger direkte af renlighed såvel som af gennemførelsen af sanitære regler:

placere børn i isolerede grupper;
personale tilknyttet hver gruppe;
børn får individuel pleje;
hygiejne skal overholdes af både børn og personale;
hver gruppe har sit eget fade, legetøj, gryder og rengøringsudstyr;
hver medarbejder har sine egne pligter og separate morgenkåber;

Lokalerne, hvor børnene befinder sig, skal være rene, derfor skal de lave våd rengøring med samtidig ventilation, og den generelle udføres en gang om ugen. Til opvask bruges sennep eller bagepulver samt kogende vand til skylning. Der bør afsættes separate klude til rengøring af borde. Legetøj vaskes med en børste med sæbe 2 gange om dagen, potter efter hver brug og desinficeres derefter i 30 minutter.

Alt inventar er mærket og opbevaret separat. Opløsninger til desinfektion udarbejdes af en sygeplejerske. Hun og lederen er ansvarlige for overholdelse af sanitære regler.

Børn kan undgå madforgiftning kun når de fra barndommen er vant til renlighed. Forældre bør lære børn dette, det er vigtigt at forklare dem hvad enkle tips bevare sundheden i fremtiden.

Notat til befolkningen om forebyggelse

akutte tarminfektioner.

Med sommerens begyndelse stiger forekomsten af akutte tarminfektioner kraftigt. Det er på dette tidspunkt, at gunstige forhold skabes for bevarelse af patogener i det ydre miljø og deres reproduktion i mad og vand.

Akutte tarminfektioner - dette er en stor gruppe af menneskelige sygdomme. Det omfatter: dysenteri, tyfus, paratyfus A og B, kolera, salmonellose, enterovirusinfektioner osv.

Kilde til infektion- en syg person eller en bærer af patogener fra akutte tarminfektioner. Det farligste for andre er patienter med milde, slettede og asymptomatiske former.

Voksne og børn er syge, oftest er børn i alderen fra 1 år til 7 år. Børn udgør omkring 60-65 % af alle registrerede tilfælde.

Hovedtransmissionsmekanisme- fækal-oral, realiseret ved mad, vand og kontakt husholdningsruter.

Overførselsfaktorer kan være mad, vand, husholdningsartikler, legetøj, insekter (fluer, kakerlakker) er vigtige i overførslen af nogle infektioner. Infektion med akutte tarminfektioner lettes også af uhygiejniske levevilkår, manglende overholdelse af personlige hygiejneregler og brug af fødevarer opbevaret eller tilberedt i strid med hygiejnereglerne.

Modtageligheden for akutte tarminfektioner er høj. Risikoen for infektion afhænger af dosis af patogenet, der kommer ind i kroppen, dets virulens samt af barrierens tilstand og enzymatiske funktioner. mavetarmkanalen og organismens modtagelighed. Børn er de mest modtagelige tidlig alder, især for tidlige og de på kunstig fodring. Immuniteten efter en infektion er ustabil, varer fra 3-4 måneder til 1 år, og derfor er muligheden for tilbagevendende sygdomme høj. Fra det øjeblik, patogenet kommer ind i kroppen, indtil symptomerne på sygdommen begynder, kan det tage fra flere timer til 7 dage.

De vigtigste foranstaltninger til forebyggelse af akutte tarminfektioner:

1. Personlig hygiejne, vask hænder grundigt med sæbe før spisning og efter toiletbesøg.

2. Drik ikke vand fra åbne kilder eller flaskevand på gaden. Drik kun kogt eller flaskevand

3. Før brug friske grøntsager skal vaskes grundigt og skylles med kogende vand.

4. Vælg kogte fødevarer til ernæring Steg (kog) fødevarer grundigt, især kød, fjerkræ, æg og skaldyr. Opbevar ikke mad i længere tid, heller ikke i køleskabet.

5. Opbevar kun letfordærvelige fødevarer under kolde forhold. Lad ikke kogt mad stå ved stuetemperatur i mere end 2 timer. Indtag ikke fødevarer, der er udløbet og ikke har været nedkølet (fordærvelige fødevarer).

6. Brug separate køkkenredskaber og redskaber såsom knive og skærebrætter til at håndtere råvarer. butik rå fødevarer adskilt fra færdige produkter.

7. Svøm kun på steder, der er udpeget til dette formål. Når du svømmer i damme og bassiner, må du ikke lade vand komme ind i munden.

Hvis der opstår symptomer på en akut tarminfektion (feber, opkastning, forstyrret afføring, mavesmerter), skal du straks søge lægehjælp!

Implementeringen af disse enkle tips hjælper med at undgå akut tarminfektion og bevare dit helbred og dine kæres sundhed!

Raske mennesker bliver smittet med dysenteri, tyfus, kolera, salmonellose og andre sygdomme, der påvirker tarmene fra syge mennesker eller bakteriebærere, der udskiller patogener fra tarmene til det ydre miljø. Disse er de mest almindelige sygdomme, kaldet "sygdomme i snavsede hænder", hvis årsagsmidler kun trænger ind i den menneskelige krop gennem munden med mad tilberedt i strid med hygiejniske og hygiejniske regler.

De forårsagende midler af tarminfektioner i lang tid bevarer deres levedygtighed under ydre miljø. Så dysenteribacillen dør ikke på grøntsager, frugter i 6-17 dage, pinden tyfus- på brød i 30 dage, det forårsagende middel af kolera - i vand op til 2 år.

Dysenteri - en sygdom, der opstår, når en mikrobe af en dysenteribacille trænger ind i menneskets tarm med mad. Inkubationsperioden for sygdommen er 2-5 dage. Tegn på sygdom: svaghed, feber, smerter i tarmene, flere løs afføring nogle gange med blod og slim. Efter bedring kan en person forblive en bærer.

De forårsagende midler til dysenteri er ubevægelige stænger, aerobe og danner ikke sporer. Den optimale temperatur for deres udvikling er 37ºС, de dør ved en temperatur på 60ºС i 10-15 minutter, de tolererer godt afkøling.

Dysenteri overføres gennem grøntsager, frugter, vand, mejeriprodukter, der indtages rå, og enhver tilberedt mad, der er forurenet under tilberedning og opbevaring under uhygiejniske forhold.

Tyfus - tung infektion forårsaget af tyfus-bacillen. Inkubationstiden for sygdommen er 7-23 dage. Tegn på sygdommen: akut tarmdysfunktion, alvorlig svaghed, udslæt, langvarig høj temperatur (op til 40ºС), delirium, hovedpine, søvnløshed. Efter bedring er en lang bakteriobærer mulig.

De forårsagende midler til tyfusfeber er mobile stænger, der ikke danner sporer, betingede anaerober. Den optimale temperatur til at udvikle dem er 37ºС. Modstandsdygtig over for kulde og udtørring, men dør ved 60 efter 15-20 minutter.

Infektion af en person opstår gennem vand, forskellige fødevarer, retter, der er tilberedt, opbevaret, transporteret i strid med sanitære og hygiejniske regler, især mælk, mejeriprodukter, gelé, aspic-retter, pølser.

Kolera - en særlig farlig infektion, der kommer ind i menneskekroppen gennem munden. Inkubationsperioden for sygdommen er 2-6 dage. Tegn på sygdommen: pludselig, ukontrollerbar diarré og opkastning, alvorlig dehydrering, svaghed, hovedpine, svimmelhed. Temperatur 35ºС, kramper, nogle gange dødelige. Efter genopretning er bakteriobærer mulig.

Sygdommens forårsagende agens er Vibrio cholerae, som har form af et komma, mobil (én flagelum). Den optimale temperatur for dens udvikling er 37ºС. godt tolereret lave temperaturer og frysning, men dør, når den tørres, fra påvirkning af sollys, når den koges i 1 minut, i et surt miljø - øjeblikkeligt.

Infektionen overføres gennem vand og mad tilberedt og opbevaret under uhygiejniske forhold.

epidemisk hepatitis (infektiøs gulsot, Botkins sygdom) er en akut infektionssygdom med en primær læsion i leveren. Sygdommen er opkaldt efter S.P. Botkin, der etablerede dens smitsomme natur. Inkubationsperioden er fra 14 dage til 6 måneder. Sygdommen begynder gradvist: svaghed, dårlig appetit, døsighed, kvalme, opkastning, bitterhed i munden, løs afføring, feber, så forstørres leveren, mørk urin frigives, gulsot vises. Sygdommen varer 2-3 uger, nogle gange trækker den ud i op til 2-3 måneder. Oftere ender med bedring, men nogle gange er der komplikationer i form af kolecystitis, skrumpelever.

Sygdommens årsag er en filtrerende virus, der er modstandsdygtig over for udtørring, frysning og dør, når den koges i 30-40 minutter. Virussen inficerer kun mennesker. Hos en patient er det i blodet, udskilles i urinen og afføringen.

Infektion opstår ved brug af mad og vand, der er forurenet med virus, i strid med reglerne for personlig hygiejne (snavsede hænder, fluer) eller gennem blod.

Hepatitis B er især farlig for menneskers sundhed og liv, en virus, der trænger ind i menneskekroppen ud over de nævnte måder og seksuelt gennem kontakt med en syg person. Oftest ender hepatitis "B" med en alvorlig form for skrumpelever med et dødeligt udfald.

salmonellose - en sygdom forårsaget af mikrober - salmonella, opstår 3-5 timer efter indtagelse af fødevarer forurenet med bakterier. I tarmen forårsager Salmonella betændelse i dens slimhinde. Når bakterier dør, frigives et giftstof, som sammen med levende mikrober optages i blodet. Patienten har kvalme, opkastning, mavesmerter, diarré, hovedpine, svimmelhed, høj temperatur (38-39ºС). Sygdommen varer 2-7 dage. Dødeligheden for salmonellose er 1 %. Efter bedring er tilfælde af bakteriocarrier mulige.

Salmonella er korte bevægelige stænger, danner ikke sporer, betingede anaerober, opkaldt efter videnskabsmanden Salmon, der opdagede dem. Det optimale for deres udvikling er 37ºС, de udvikler sig godt ved stuetemperatur, stopper udviklingen ved 4ºС, dør ved 70-75ºС i 30 minutter i det ydre miljø af stativet.

Kilden til distribution af salmonella er dyr: store og små husdyr, grise, heste, fugle, især vandfugle, hunde, gnavere. Med afføringen fra disse dyr kommer salmonella i jorden og vandet.

Årsagerne til fødevareforurening med Salmonella er forskellige. Offentlige cateringvirksomheder kan modtage produkter forurenet med salmonella (primær forurening). Disse produkter omfatter kød, fjerkræ, æg, mælk, fisk. Den mest almindelige årsag til salmonellose er kød og kødprodukter. Infektion af kød kan forekomme i løbet af dyrets liv (med udmattelse, træthed). Når sådanne dyr er tvunget til at blive slagtet, er kødet altid forurenet med salmonella, og kød kan både under slagtning og under opskæring af slagtekroppe blive inficeret ved forurening med tarmindhold.

Fugle, især vandfugle (gæs, ænder), bliver smittet på samme måde som husdyr. Fjerkrææg, især gåse- og andeæg, inficeres under dannelse og lægning, mælk - under malkning og forarbejdning. Fisk bliver inficeret gennem vandområder, salmonella trænger ind i dets muskelvæv fra tarmene.

Salmonellose kan opstå fra den sekundære kontaminering af fødevarer med salmonella i tilfælde af overtrædelse af de sanitære regler for tilberedning og opbevaring af det. Den mest mulige sekundære forurening af retter tilberedt efter varmebehandling: gelé, aspic, hakket kød til pandekager og tærter, pates, salater, vinaigretter. Overtrædelse af reglerne for personlig hygiejne, fluer, snavset service og køkkenredskaber, især skærebrætter, bidrager også til fremkomsten af salmonellose.

Foranstaltninger til forebyggelse af akutte tarminfektioner i cateringvirksomheder er som følger:

1. Undersøgelse af kokke, konditorer og andre offentlige restaurationsarbejdere for bakteriobærer mindst én gang årligt.

2. Overholdelse af reglerne for personlig hygiejne for kokken, konditoren, især at holde hænderne rene.

3. Vask køkkenredskaber, køkkenredskaber grundigt, observer markeringerne på skærebrætter.

4. Streng overholdelse af renlighed på arbejdspladsen, på værkstedet.

5. Destruktion af fluer, kakerlakker og gnavere som bærere af patogener af infektionssygdomme.

Grundig vask og desinfektion af service.

Kogende vand fra åbne beholdere, når det bruges til mad og drikke.

Grundig vask af grøntsager, frugter, bær, især dem, der spises rå.

Kontroller tilstedeværelsen af et mærke på kødet, hvilket indikerer passagen af veterinær- og sanitærkontrol.

Udfør hurtigt processen med at tilberede hakkede halvfabrikata, herunder fra koteletmasse, hvilket muliggør reproduktion af Salmonella.

Kog og steg kød- og fiskeretter grundigt, især produkter fra koteletmasse.

Udfør sekundær varmebehandling af letfordærvelige kødretter (gelé, aspic, hakket kød til pandekager, pates, kogt kød og fjerkræ efter udskæring) under tilberedningen.

Udfør mekanisk kulinarisk forarbejdning af frisk fisk og tilberedning af halvfabrikata på forskellige arbejdspladser, for at forhindre deres forurening med indholdet af fiskens tarme.

Brug kun vandfugleæg i bagebranchen, vask kyllingeæg før brug, kom kun ægmelange i dejen.

Kog mælk, brug yoghurt-samokvass i dejen og ikke pasteuriseret hytteost - til madlavning af retter, der udsættes for varmebehandling.

Beskyt salater, vinaigretter og andre kolde retter mod forurening med hænder under deres tilberedning, opbevar disse retter krydret i højst 1 time.

Opbevar al kogt mad højst deadlines ved en temperatur på 2-6ºС eller varmt ikke lavere end 65ºС; genopvarmning af langtidsopbevaret mad.

Udseendet af fordøjelsessygdomme indebærer alle de ovennævnte vanskeligheder, så det er bedre at rette nogle aspekter af din livsstil på forhånd end at sygne hen fra kroniske sygdomme senere.

Så lad os tale om forebyggelse af sygdomme i mave-tarmkanalen. Disse enkle tips og tricks vil hjælpe læseren med at undgå betydelige sundhedsproblemer i enhver alder!

Et sæt af forebyggende foranstaltninger

Desværre forsømmer vores landsmænd ofte de elementære regler sund livsstil liv: en diæt, der kun tager medicin ordineret af en læge, rygestop osv. I mellemtiden kan deres overholdelse redde fra udviklingen af mange sygdomme, herunder lidelser i fordøjelsessystemet. Komplekset af sådanne forebyggende foranstaltninger bør omfatte:

afbalanceret kost;
afvisning af dårlige vaner;
omhyggelig holdning til medicin og visse medicinske procedurer;
mental komfort;
bekæmpe overvægt;
rettidig besøg hos læger.

Afbalanceret kost

Sandsynligvis forstår alle læsere, at sundheden i mave-tarmkanalen er tæt forbundet med ernæringens natur. Alle nuancerne i den daglige kost betyder noget: måltidsmåden, mængden af mad, sæt produkter, den kulinariske forarbejdning af retter. For at forhindre mulige fordøjelsesproblemer anbefaler eksperter kraftigt til deres afdelinger:

strømline kosten (regelmæssige måltider på et bestemt tidspunkt synkroniserer processerne med sekretion af fordøjelsessaft og motorisk aktivitet organer - komponenter i fordøjelsesrøret);
spise mere og i små portioner(mindst 4 gange om dagen og så volumen af en enkelt portion passer i håndflader foldet sammen), mens det er ønskeligt, at hele den daglige energiværdi fordeles som følger: 25% til morgenmad; 15–20% - til 2. morgenmad eller eftermiddagssnack; 30-35 %; - til frokost og 20 - 25% - til middag;
undgå at spise tørfoder (mangel på væske kan føre til forstoppelse, tyk galde, motorisk fordøjelsesbesvær), det er ønskeligt, at kroppen tager et volumen væske på mindst 1,5 liter om dagen;
spis ikke for varmt eller unødigt kold mad(det irriterer den følsomme slimhinde i mave-tarmkanalen);
begrænse fødevarer med mange ildfaste animalske fedtstoffer ( fedt kød, fede mejeriprodukter, konfekturecremer osv.), som afslapper ventilerne mellem spiserør og mave, mave og tolvfingertarm, forringer mavesækkens motoriske aktivitet, svækker sammentrækningerne af galdeblæren, øger tarmmotiliteten, fremmer fedtophobning i væv i leveren og bugspytkirtlen og stegning bliver potentielle kræftfremkaldende stoffer (stoffer, der kan fremkalde kræft);
undgå simple kulhydrater(slik, kager, hvidt brød etc.), som kan forårsage halsbrand, forstoppelse, overdreven gasdannelse og endda føre til overbelastning af bugspytkirtlen;
overdriv det ikke med fødevarer, der er rige på æteriske olier (radise, hvidkål, hvidløg, grønt og løg, radise, kålrot, sennep, peberrod osv.) og krydrede retter (marinader osv.), de øger produktionen af fordøjelsessaft og konstant brug kan føre til sygdomme i spiserøret, maven, bugspytkirtlen, tolvfingertarmen;
vær forsigtig med røget kød (kræftfremkaldende stoffer dannes under rygning), produkter med en overflod af kemiske konserveringsmidler, farvestoffer, stabilisatorer (de påvirker sikkerheden negativt tarmens mikroflora, leverceller, slimhinde i hele fordøjelsesrøret);
ansøge vegetabilske olier som forbedrer galdedannelsen og dens sekretion, tarmens motoriske evne, sikkerheden af membranerne i alle celler i fordøjelseskanalen;
glem ikke mad højt indhold kostfibre (frugt, bær, korn, grøntsager, bladgrønt, klid osv.), som forhindrer forstoppelse, stimulerer reproduktionen af gavnlig tarmflora, forbedrer kemisk sammensætning galde, normaliserer kolesterol metabolisme, fjerner toksiner, radioaktive forbindelser, kræftfremkaldende stoffer, pesticider;
aktivt bruge mejeriprodukter(koaguleret mælk, ayran, kefir, hytteost, koumiss, creme fraiche, acidophilus osv.), Som forbedrer leverens antitoksiske evne, undertrykker alle forrådnelsesprocesser i tarmen, forbedrer tarmmotiliteten (det er interessant, at frisk kefir eliminerer forstoppelse, og den samme drik er 3-dages recept, tværtimod fikser stolen);
inkludere i din daglige kost ikke-fisk fisk og skaldyr, som er en vidunderlig kilde til diætisk jod, nærende protein, forbedrer parametrene for fedtstofskiftet (dens overtrædelser fører til fedtdegeneration af bugspytkirtlen, lever, fortykkelse af galde, refluks-øsofagitis).

Afvisning af dårlige vaner

Det har længe været bevist, at med regelmæssig og / eller overdreven brug hovedkomponent alkoholiske drikkevarer- ethylalkohol og stoffer, der dannes af det i vores krop - påvirker mange processer negativt. De er:

er giftstoffer for leveren og bugspytkirtlen, hvilket forårsager dem dystrofiske forandringer, hepatitis, pancreatitis, cirrhosis;
føre til en kemisk ændring i saften produceret af bugspytkirtlen (den bliver meget tyk, på grund af dette opstår der ejendommelige propper i bugspytkirtlens kanaler, der forstyrrer udstrømningen af denne saft og fører til pancreatitis);
beskadige slimhinden i spiserøret, maven, tarmene;
krænke metabolismen af fedtstoffer, forværre den fedtholdige degeneration af levervævet;
føre til tumorprocesser.

Det er dog ikke nødvendigt at pålægge alle stærke drikke et strengt veto. Verdensmedicinen, baseret på seriøse statistiske beregninger, tillader mænd at indtage op til 21 alkoholenheder om ugen og op til 14 alkoholenheder for kvinder. En sådan enhed svarer til 125 ml vin, 25 ml vodka eller 250 ml øl. Men denne mængde kan ikke drikkes på én aften, den bør fordeles jævnt over hele ugen.

Ikke mindre skadelig afhængighed af tobak. Det er rygning, der kan være ansvarlig for vedvarende gastroøsofageal reflukssygdom, langsom heling af sår og erosioner, udvikling af kræft i maven, bugspytkirtlen og spiserøret, Crohns sygdom.

Forsigtighed med medicin og visse medicinske procedurer

Desværre tilgængeligheden medicinsk information hjælper ikke altid korrekt adfærd patienter. Nogle af dem trækker modstridende oplysninger fra populære tv-programmer og internettet og begynder at blive behandlet uden hjælp fra specialister (ofte endda uden en elementær undersøgelse). Denne formastelige tilgang er fyldt med alvorlige problemer. Tabletter, kapsler, pulvere, lavementer, eliksirer og stikpiller er slet ikke harmløse. De kan forårsage:

Ud over medicin kan nogle terapeutiske eller pseudomedicinske manipulationer også skade. Normalt sker dette med en utilstrækkelig eller uprofessionel vurdering af patientens tilstand og "buketten" af hans sygdomme. Vi taler om alle former for "rensninger", overvåg rensning af tarmene, rør, faste.

mental komfort

Mange fordøjelseslidelser er direkte eller indirekte relateret til psyko-emotionel sfære. Konstant stress, langvarig psykisk stress, akutte traumatiske situationer (død eller sygdom hos kære, skilsmisse, jobtab, konflikter osv.), dybe indre modsætninger kan resultere i gastroenterologiske sygdomme: funktionel dyspepsi, irritabel tyktarm, mavesår, galdedyskinesi osv.

Desuden, indtil disse faktorer er elimineret eller en psykoterapeuts professionelle arbejde (nogle gange med et kursus særlige forberedelser) traditionelle lægemidler klarer ikke sygdomme. Patienter kan vandre rundt på lægekontorer i årevis og chikanere sig selv, andre og læger. Desuden har nogle patienter i begyndelsen en disposition for sygdomme i fordøjelsessystemet. Så for eksempel mange mavesår med unge år har et kolerisk temperament.

Kampen mod overvægt

Med fedme lider ikke kun patientens udseende, men også strukturen af de indre organer. Fedtindeslutninger vises i leveren og bugspytkirtlen, klemmer deres normale væv og forstyrrer funktionen. Galdesammensætningen ændrer sig, hvilket bidrager til dannelsen af sten i alle galdegange og galdeblære. Den motoriske evne i alle dele af fordøjelsesrøret forringes. Derfor er det vigtigt for sådanne patienter at passe på deres kost og øge den fysiske aktivitet.

Rettidig besøg hos læger

Med udseendet af fordøjelsesforstyrrelser, mavesmerter, halsbrand mv. det er bedre at besøge en læge rettidigt, fordi filistersk viden er overfladisk. Nogle sygdomme er skjulte. Diverse sygdomme kan have nøjagtig de samme manifestationer. Nogle sygdomme (herunder kræft) kan kun bekræftes efter en kvalificeret undersøgelse. Det er især nødvendigt for nære pårørende til kræftpatienter, genetisk (cøliaki osv.) autoimmune sygdomme(autoimmun hepatitis, colitis ulcerosa osv.).

Hvilken læge man skal kontakte

For primær forebyggelse af sygdomme i fordøjelsessystemet er det nødvendigt at kontakte en praktiserende læge. Hvis du allerede har sygdomme i mave-tarmkanalen, skal du konsultere en gastroenterolog, en ernæringsekspert, for at forhindre en forværring af sygdommen.

Hjælp børnene

Brugbar information

Kontakt eksperterne

Telefonbestillingsservice for læger i Moskva:

Oplysninger gives til informationsformål. Må ikke selvmedicinere. Ved det første tegn på sygdom skal du konsultere en læge.

Redaktionsadresse: Moskva, 3. Frunzenskaya st., 26

Gastrointestinale infektioner: forebyggende foranstaltninger

Når vi taler om forebyggelse af tarminfektioner, er den første ting, du skal være opmærksom på, overholdelse af de enkleste hygiejneregler. FN og UNICEF proklamerede endda en særlig "World Handwashing Day" i 2008 for at gøre offentligheden opmærksom på dette problem. For at undgå madforgiftning er det nødvendigt at observere foranstaltninger for at forhindre tarminfektioner og lære børn at være rene fra en tidlig alder.

Foranstaltninger til forebyggelse af akutte tarminfektioner

Mange symptomer på tarminfektioner er ikke så meget forbundet med virkningen af selve patogenet, men med kroppens reaktion på det. Opkastning og diarré hjælper med at fjerne patogener og toksiner fra kroppen, temperatur dræber patogenet, manglende appetit giver fordøjelsessystemet den nødvendige hvile.

De vigtigste foranstaltninger til forebyggelse af akutte tarminfektioner og andre sygdomme i mave-tarmkanalen:

Spis aldrig fødevarer, som du ikke er sikker på om deres friskhed og gode kvalitet, eller fødevarer, der er udløbet.
Køb kun produkter fra sælgere, hvis varer har bestået sundhedstjek. Dette gælder især for kød, fisk, røget kød og mejeriprodukter.
For at forhindre gastrointestinale infektioner er det nødvendigt at observere temperaturregimet og tiden, når du tilbereder rå fødevarer. Kogning ødelægger de fleste patogener fuldstændigt.
Vask æg, før de knuses. De forårsagende stoffer til alvorlig tarminfektion - salmonellose - er på overfladen af skallen og vaskes let af med en simpel skylning.
Brug forskellige plader til madlavning af råvarer: en til brød, ost og pølse, en til råt kød, en til rå fisk, en til rå grøntsager, en til kogte. Læg dem på bordet, så produkterne ikke rører hinanden.
For at forhindre madforgiftning og tarminfektioner er det bydende nødvendigt at vaske hænder og køkkenredskaber, når du skifter fra at forarbejde en type mad til en anden.
Undgå alkohol af tvivlsom oprindelse: methylalkohol det er umuligt at skelne fra ethyl efter smag, og forgiftning med det er en af de mest alvorlige, der ofte fører til blindhed og død.
Saml eller spis ikke ukendte svampe og bær. Svampe udsat for langvarig varmebehandling. Først skal du koge, du kan gøre det lige i gryden, vaske svampene grundigt, placere dem i en tør gryde uden olie, fordampe væsken i svampene, derefter hælde vand og fordampe det. Nu kan du tilføje smør og creme fraiche til gryden.
Hvis der ikke er tillid til kvaliteten af drikkevand, skal du sørge for at koge det og vaske retter og råvarer med koldt kogt vand.
Kog supper og kødretter mindst en gang om dagen.
Bakterier formerer sig hurtigt i salater lavet af rå eller kogte grøntsager, især klædt med creme fraiche eller mayonnaise. Derfor skal du forberede sådanne salater umiddelbart før servering, opbevare i køleskabet og hensynsløst slippe af med rester.
Hvis du har kæledyr, skal du regelmæssigt orme og vaccinere.

Sådan behandler du en tarminfektion og bekæmper kvalme derhjemme

Det nemmeste og muligvis det mest almindeligt symptom sygdomme i mave-tarmkanalen er kvalme. Ved tarminfektioner opstår kvalme som reaktion på irritation af maven af bakterielle toksiner og går forud for opkastning. De enkleste folkemedicin til behandling af en tarminfektion er at vaske maven, genopbygge væsketab, tage Aktivt kul.

Kvalme kroniske sygdomme mave og galdeveje opstår under måltider eller umiddelbart efter, kan være ledsaget af smerter i mavehulen eller til højre under ribbenene, halsbrand, oppustethed, ubehagelig metallisk smag i munden.

For at forhindre kvalme og tarminfektioner har du brug for:

spis indtil du føler dig mæt. Spiser ikke for meget, for at gøre dette skal du tage en pause i et kvarter, hvis du vil drikke mineralvand og allerede, beslutte om du vil spise mere. Det er i øvrigt en god måde at normalisere vægten på;
undgå fedtholdige fødevarer eller i det mindste spis det med friske krydderurter eller grøntsagssalater og sort brød.

Sådan behandler du en tarminfektion derhjemme vha lægeplanter? I dette tilfælde, stor burre, St.

Kvalme og opkastning hos gravide kvinder udvikler sig som regel i første trimester og er forbundet med kroppens tilpasning til graviditet. I milde tilfælde anbefales det at spise små portioner, let og appetitlig mad, spise liggende, drikke en slurk før spisning. varmt vand eller frugtte, eller spis et par kiks.

Aromaterapi tilbyder et fremragende folkemiddel mod tarminfektion: du kan bruge essentielle olier med aroma af mynte, lavendel, citron, mandarin, hindbær.

Kvalme under transportsyge kan forekomme i en bil, på et fly, på et skib. Symptomerne på køresyge er meget lettere at forebygge end at behandle, da medicin ikke virker for alle. Mindre køresyge på forsædet af bilen, i den midterste del af skibets nederste dæk, i midten af flyets kabine.

Myntebolsjer, salte kiks, ikke-kulsyreholdigt vand, som du skal drikke i små slurke, hjælper med kvalme. kan accepteres homøopatiske præparater eller tag en flaske med aromatisk olie. Inden du rejser 2 timer, skal du spise lidt let mad.

Ved at bruge metoderne til alternativ behandling af tarminfektioner, for at lindre symptomerne på kvalme, kan du tage ingefær: 1/2 spsk. spiseskefulde tørt rodpulver 45 minutter før du går ombord i en bil eller et fly. Ingefær hjælper med at reducere gasdannelse i tarmene, afslapper og beroliger fordøjelsessystemet. Også forebyggelse af tarminfektioner og madforgiftning anbefales at drikke te med ingefær.

Førstehjælp til tarminfektioner og medicin til forebyggelse

Når der opstår opkastning eller diarré med tarminfektioner, især hvis de er ledsaget af mavesmerter eller feber, er det mest rimelige at ringe til en læge. Mens ambulancelægen er på vej, er der et par ting, der kan gøres, inden han kommer.

Førstehjælp til tarminfektioner er maveskylning. Desuden hjælper denne presserende foranstaltning ikke kun med tarminfektioner ledsaget af opkastning, men også med forgiftning. Maveskylning er kun kontraindiceret i tilfælde af forgiftning med syrer og baser, petroleum og andre olieprodukter.

Teknikken er meget enkel: drik 4-5 glas varmt vand, og fremkald derefter opkastning, irriter tungens rod med din finger. Gentag denne proces, indtil vandet, der kommer ud, er klart.

Når du hjælper med en tarminfektion, bør du også forsøge at genoprette patientens væsketab. Med diarré og opkastning mister kroppen meget vand, så du skal drikke: i meget små portioner, bogstaveligt talt en teskefuld, tage pauser på 5-10 minutter for ikke at forårsage gentagne opkastninger.

En god medicin til forebyggelse af tarminfektioner er rehydron indeholdende kalium, fordi tabet af kalium kan føre til en krænkelse hjerterytme. Du kan forberede et afkog af tørrede frugter (helst rosiner) ved at tilføje 1 tsk salt og sukker til 1 liter vand efter smag.

Effektive præparater til forebyggelse af tarminfektioner og forgiftning er sorbentholdige lægemidler. Sorbenter er stoffer, der binder og fjerner toksiner, giftstoffer, mikrober, fødevarer og bakterielle allergener fra kroppen. For eksempel indbefatter sorbenter aktivt kul, smecta, enterosgel eller polysorb, calciumgluconat.

Kargasok Central District Hospital

Nav-visningssøgning

Navigation

Søg

Hovedmenu

Forebyggelse af tarminfektioner.

Hvad er tarminfektioner?

Akutte tarminfektioner (AII) er stor gruppe menneskelige infektionssygdomme forårsaget af patogene og opportunistiske bakterier, vira og protozoer. De vigtigste tarminfektioner omfatter: dysenteri, salmonellose (læs nedenfor), kolera, enterovirus og rotavirusinfektion, madforgiftning forårsaget af stafylokokker osv. Med hensyn til hyppigheden af fordeling blandt alle menneskelige sygdomme er de næstefter SARS. Mere end 60 % af alle tilfælde af tarminfektioner opstår i barndommen.

Hvad er årsagerne til tarminfektioner?

Kilden til det forårsagende middel til akut tarminfektion kan være en syg person eller en bakteriobærer, såvel som dyr, insekter (fluer). De forårsagende stoffer til tarminfektioner kan være på snavsede hænder, uvaskede grøntsager og frugter i ukogt vand. Mejeriprodukter, kogte kødprodukter, patéer osv. er gunstige miljøer for reproduktion af mikrober.

Hvordan viser sygdommen sig?

Tarmpatogener forårsager:

1. Skader på mave-tarmkanalen (mavesmerter, diarré, kvalme, opkastning).

2. Forgiftning (feber, hovedpine, svaghed).

Det kliniske billede afhænger af typen af patogen, antallet af patogene stoffer, der er kommet ind, og tilstanden af det menneskelige immunsystem. I alvorlige tilfælde udvikles dehydrering (tør hud og slimhinder, tørst).

Hvad er de vigtigste forebyggende foranstaltninger?

6. Hold køkkenet rent.

7. Beskyt mad mod fluer.

Følg disse enkle tips

Hjælper med at forhindre akutte tarminfektioner

og beskyt dit helbred og dine kæres helbred!

Forebyggelse af salmonellose

Akut infektionssygdom salmonellose er ekstremt forskelligartet. Det meste af tiden er det voldsomt. Cirka et døgn efter mikrober kommer ind i kroppen, opstår mavesmerter, kvalme, opkastning og diarré. Temperaturen stiger til 37,5-38 grader, og nogle gange op til 39-40 grader. Infektionen forårsager alvorlig forgiftning. Det kardiovaskulære system, leveren og andre organer påvirkes, kramper opstår, hjertebanken hurtigere, blodtrykket falder.

Salmonellose, især i starten, ligner nogle gange katar i den øvre del luftrør, nogle gange er der kun en stigning i temperatur og generel sløvhed.

Hos små børn er denne sygdom så alvorlig, at lægen nogle gange står over for spørgsmålet om at redde barnets liv.

Hvordan kan du beskytte dig mod salmonellose? Salmonella kommer til en person på tre måder: med mad, med vand og også ved kontakt med en syg person eller dyr.

Salmonella kommer også i færdigretter. Det kan ske, hvis de opbevares sammen med råvarer, eller hvis de samme køkkenredskaber bruges til at behandle kogte og råvarer - skærebrætter, knive.

Det er nødvendigt at gøre det til en regel ikke at spise kød, der ikke har bestået veterinærkontrol. Kød og fjerkræ skal være godt kogt eller stegt. Hvis kødet er tilberedt i et stort stykke, så skal det koges i mindst to timer. Vi anbefaler kun at drikke upasteuriseret mælk kogt. Andeæg bør ikke spises rå, men skal koges i mindst 15 minutter. Friske kyllingeæg kan også spises rå, men først skal de vaskes. Sørg for, at råt kød og fjerkræ ikke opbevares i køleskabet i umiddelbar nærhed af færdigretter.

Du kan også blive smittet med salmonellose, mens du svømmer i en dam eller sø og sluger vand, der er forurenet med sekret fra syge fugle og dyr. Men hvis det skete, at et barn eller et af de voksne medlemmer af familien blev syge, skal du ikke prøve at stille en diagnose selv, og endnu mere at behandle, skal du straks kontakte en læge. Salmonellose er langt fra en ufarlig sygdom, selv i tilfælde hvor den er mild. Faktum er, at salmonella kan forblive levedygtig i kroppen på en underbehandlet patient i lang tid. Reproducerer i galdeblæren, de forårsager cholecystitis, cholangitis. Derudover lever salmonella i tarmene i lang tid, og "holderen" af mikrober bliver nemt deres bærer. Derfor kan du ikke selv bekæmpe det snigende sygdom som salmonellose.

Hvis der opstår symptomer på en akut tarminfektion

du skal straks søge lægehjælp!

HASTELIGT.

Lav et notat om emnet: "Foranstaltninger til forebyggelse af gastrointestinale infektioner"

Bed om mere forklaring
Spore
Overtrædelse af flag

Svar og forklaringer

kawayjyjgh
gennemsnit

De vigtigste foranstaltninger til forebyggelse af akutte tarminfektioner:

1. Personlig hygiejne, vask hænder grundigt med sæbe før spisning og efter toiletbesøg.

2. Drik ikke vand fra åbne kilder eller aftappet på gaden. Drik kun kogt eller flaskevand

3. Inden spisning skal friske grøntsager vaskes grundigt og hældes over med kogende vand.

4. Til ernæring skal du vælge fødevarer, der er blevet varmebehandlet. Steg (kog) fødevarer grundigt, især kød, fjerkræ, æg og skaldyr. Opbevar ikke mad i længere tid, heller ikke i køleskabet.

6. Brug separate køkkenredskaber og redskaber såsom knive og skærebrætter til at håndtere råvarer. Hold rå fødevarer adskilt fra kogte fødevarer.

7. Svøm kun på steder, der er udpeget til dette formål. Når du svømmer i damme og bassiner, må du ikke lade vand komme ind i munden.

Hvis der opstår symptomer på en akut tarminfektion (feber, opkastning, forstyrret afføring, mavesmerter), skal du straks søge lægehjælp!

Kommentarer
Overtrædelse af flag

SKRIVEDRØMME
fremragende elev

1. Vask grøntsager og frugter, der spises rå, grundigt (gerne med en børste og sæbe, efterfulgt af skylning med kogende vand).

2. Vask dine hænder med sæbe og vand før tilberedning af mad og efter hver pause i madlavningsprocessen (og altid efter skæring rå fisk, kød eller fjerkræ), såvel som før spisning, efter at have gået, leget med dyr.

3. Udsæt fødevarer for varmebehandling. Råt fjerkræ, kød og mælk er ofte forurenet patogene mikroorganismer. Under tilberedningen (stegningen) ødelægges patogener. Bemærk! Frosset kød, fisk og fjerkræ skal optøs grundigt før tilberedning.

4. Undgå kontakt mellem råt og kogt madvarer(herunder brug ikke samme bræt og kniv til at skære råt og tilberedt kød, fiskeprodukter og grøntsager).

5. Opbevar alle letfordærvelige fødevarer og tilberedte fødevarer i køleskabet – kulden bremser reproduktionen af mikrober, der er kommet ind i maden.

Forebyggelse af sygdomme i fordøjelsessystemet - anbefalinger fra eksperter

Forebyggelse af sygdomme i fordøjelsessystemet er et sæt regler, medicin og folkemetoder, normalisering af funktionerne i mave-tarmkanalen (GIT) og eliminering af problemer.

Symptomer og årsager til forstyrrelser i fordøjelsessystemet

Smerte - tydeligt tegn fordøjelsesproblemer. Afhængigt af lokaliseringen af smerte signaleres følgende sygdomme:

i maven med gastritis og mavesår;
i højre iliaca-region med blindtarmsbetændelse eller colitis, i venstre - med betændelse i sigmoid colon;
i midten af maven med problemer i tyndtarmen;
i højre hypokondrium og bestråling af smerte i højre skulder og en hånd til problemer med leveren og galdeblæren.

Symptomer, der indikerer forstyrrelser i fordøjelsessystemet:

mistet appetiten;
kvalme og opkast;
halsbrand og tyngde;
oppustethed og flatulens;
afføringsforstyrrelser (diarré eller forstoppelse);
udseendet af dermatologiske problemer (gul hud).

Primære årsager til sygdomme i fordøjelsessystemet:

tørfoder;
brugen af meget varme, krydrede retter;
alkohol misbrug;
rygning;
spise mad af lav kvalitet;
mangel på kost;
hastværk og "mad på farten";
problem med tyggeapparater;
selvmedicinering og ukontrolleret medicinering;
stress.

Sekundære årsager til gastrointestinale sygdomme:

diabetes;
anæmi;
fedme;
hypovitaminose;
nyre- og lungesygdomme;
genetiske faktorer;
misdannelser og godartede tumorer fordøjelsesorganer.

Forebyggelse af fordøjelsessystemet betyder forebyggelse af de anførte negative faktorer og samtidige sygdomme, det er nødvendigt at overvåge funktionaliteten af fordøjelsesorganerne konstant.

Metoder til forebyggelse af sygdomme i fordøjelsessystemet

afvisning af dårlige vaner;
regelmæssig fysisk aktivitet;
overholdelse af arbejds- og hvileordninger;
afbalanceret og regelmæssig ernæring;
kropsmasseindeks kontrol;
årlige lægeundersøgelser.

Ernæringstips til forebyggelse af sygdomme i fordøjelsessystemet

Forebyggelse af sygdomme i fordøjelsessystemet på tilgængelige måder er at følge reglerne for at spise:

Minimer dit alkoholindtag. Ikke mere end 150 gram alkoholholdige drikkevarer om ugen. Slimhinderne i fordøjelsesorganerne lider af ethylalkohol.
Undgå kulsyreholdige drikkevarer.
Tyg maden grundigt.
Må ikke misbruges stegte fødevarer og steg ikke den første.
Begræns røget, krydret, salt, marinader, konserveringsmidler. Deres brug stimulerer produktionen mavesaft, irriterer slimhinderne, hvilket fører til gastritis.
Tjek produktetiketter ved køb. Køb ikke mad, der indeholder kunstige farver, konserveringsmidler, smags- og aromaerstatninger. Dette vil reducere mængden af toksiner, der kommer fra produkterne.
Spis fødevarer rig på fiber. Der er meget af det i frugt, grøntsager, friske krydderurter, fuldkornsprodukter. Kostfibre fremskynder passagen af mad og normaliserer vægten.
Tilberede måltider til vegetabilske fedtstoffer, gryderet og kog. Bagte og stegte fødevarer er tunge fødevarer, der belaster bugspytkirtlen, leveren og galdegangene.
Spis drikkevarer og mad varm, ikke varm eller kold. Forbrændinger og krænkelser af epitelet i spiserøret, tarmene fører til sår eller kræft.
For at forhindre sygdomme i fordøjelsessystemet skal du drikke halvanden til to liter vand om dagen. Te, kaffe og andre drikkevarer tæller ikke med.
Stræk ikke maven ved at overspise. Små portioner og hyppige (op til 6 gange om dagen) måltider betragtes som normen, hvilket reducerer kropsvægten.
Spis på samme tid.

Forsøm ikke højre tilstand ernæring, da det er grundlaget for forebyggelse af sygdomme i det menneskelige fordøjelsessystem.

Rygning

Nikotin forårsager patologiske ændringer i fordøjelsessystemet. Slimhinderne i mundhulen, spiserøret, maven, tarmene og fordøjelseskirtlerne lider.

Varm røg med nikotinharpiks, der kommer ind i munden, forstyrrer dannelsen af fordøjelsesklumpen, da det reducerer produktionen af spyt.
aflejret på tandemalje og tandkød, giftige stofferødelægge dem, hvilket forårsager caries, paradentose, tandkødsbetændelse.
Spiserøret og maven reagerer på rygerens sug ved vasokonstriktion og en ændring i surhedsgraden af mavesaften. Resultatet er halsbrand, kvalme, opkastning og nedsat blodtilførsel til slimhinderne. På den baggrund opstår deres udtryk, og der dannes sår og kræft.
Virkningen på leveren kommer til udtryk i øget belastning, stagnation af galde, som ender med kolecystitis og kolelithiasis. Overdreven intensitet af kroppens arbejde for at neutralisere toksiner fører til skrumpelever.
Bugspytkirtlens reaktion på indtagelse af giftstoffer er en patologi i produktionen af enzymer til fordøjelse af mad. Resultatet af overtrædelser - kronisk pancreatitis, duodenalsår, diabetes.
I tarmene, under påvirkning af nikotin, er absorptionen forringet nyttige stoffer. Der er problemer med fedtstofskiftet, beriberi, colitis.
Dysfunktion af udstrømningen af blod i tarmen forårsager hæmorider og blødende knuder.

For at forhindre mave-tarmsygdomme skal du stoppe med at ryge. I de første 2-3 måneder må du ikke drikke kaffe og te, som stimulerer lysten til at ryge. Hvis du ikke kan holde op med at ryge, så:

reducere antallet af cigaretter, du ryger om dagen;
udskift ikke et måltid med en cigaret;
ryg ikke på tom mave;
drik ikke kaffe efter at have røget en cigaret.

Forberedelser til at forbedre fordøjelsen

Fordøjelsesproblemer kan korrigeres ved slankekure og tage medicin for at forbedre fordøjelsen.

Mezim

Mezim er angivet med et fald i antallet af egne fordøjelsesenzymer, med problemer med stofskiftet, med inflammatoriske processer i maveslimhinden. 1-2 tabletter skal tages hele før eller under måltider, uden at tygge og drikke rigeligt med væske ( frugtjuice, vand). Maksimal dosis mezima til voksne og til unge over 12 år bør ikke overstige tusind. heb. gård. enheder lipaser / kg, til børn - 1,5 tusind euro. gård. enheder lipaser/kg. Kontraindikationer: overfølsomhed over for pancreatin, akut pancreatitis, tarmobstruktion på grund af mekanisk obstruktion.

Festlig

Lægemidlet hjælper med hurtigt at forbedre fordøjelsesprocesser på grund af komponenterne i pancreatin, hemicellulose og oksegaldepulver. Kontraindiceret i:

pancreatitis i det akutte stadium;
gulsot;
hepatitis;
intestinal obstruktion;
allergier;
diabetes.

Tag 1-2 tabletter 3 gange dagligt under eller umiddelbart efter måltider. Tyg ikke, drik en lille mængde væske.

Enzistal

Indikation for overtrædelser af tyggeprocesser hos personer med protetiske tænder, beskadigede kæber eller tandkød. Bivirkninger: allergiske manifestationer i form af udslæt og tåreflåd, kvalme, diarré, ubehag i maven. Tag 1 tablet (pellets) 3 gange dagligt under eller efter måltider.

Somilase

Lægemidlet kompenserer for mangler ved fordøjelsesenzymer på grund af nedbrydning af vegetabilsk og animalsk fedt. Det har ingen kontraindikationer, bortset fra tilstedeværelsen af individuel intolerance. Tag 1-2 hele tabletter 3 gange dagligt under/efter måltider.

Følelsesmæssig ustabilitet

Stress påvirker appetitten, madfordøjelsen og mave-tarmfunktionen. Da det er svært ikke at reagere på negativitet, lær at holde dine følelser i skak. Gå ikke ind i konflikter, pas på nerveceller. Moderne anbefalinger er at mestre meditationspraksis, autotræning og kontrol af den psykologiske tilstand.

Du skal lære tålmodighed, mens du slapper af. Prøv at fylde op positive følelser for fremtiden. Hvis intet hjælper med at bevare roen, så skift det udmattende job, uvenlige miljø eller livsstil.

Tips til at opretholde stressresistens til forebyggelse af sygdomme i fordøjelsessystemet:

ordentlig ernæring med et højt indhold af D-vitamin, spis fisk - tun, laks, makrel;
solbadning i luften eller i et solarium hæver ultraviolet lys indholdet af D-vitamin;
fitness til fysisk afslapning;
psykologuddannelser, introspektion, diskussion af problemer med psykolog.

Indflydelse af stoffer

De fleste medicin har bivirkninger. Overvej risiciene før selvmedicinering. Læs vejledningen for, hvad den ene eller den anden medicin påvirker, og afvis den, hvis der står om dårlig indflydelse på fordøjelsessystemet.

For eksempel er dysbakteriose resultatet af ukontrolleret indtagelse af antibiotika, afføringsmidler og sorbenter. Præparater med calcium og kalium påvirker spiserøret, aspirin forårsager irritation af maveslimhinden.

Antibiotika i en række farer af konsekvenser for mave-tarmkanalen er i første omgang. De ødelægger skadelige organismer og gavnlig mikroflora. Efter antibiotikabehandling det er nødvendigt at behandle tarmdysfunktion og genoprette balancen mellem gavnlige mikroorganismer. Liste over anbefalede midler:

lactobacilli - Regulin, Biobacton;
bifidobakteriel - Biosporin, Bibinorm;
symbiotika - Linex, Bifidin;
probiotika plus præbiotika - Normobact, Algilak;
sorbenter - aktivt kul, Bifidumbacterin Forte.

Traditionel medicin til forebyggelse af sygdomme i fordøjelsessystemet

Calamus infusion. Sund fremme af mad er lettet ved brug af infusion fra calamus rhizom. Færdigt produkt er lavet af en skefuld tørre råvarer til et glas kogende vand ved at dampe og sætte sig. Del den forberedte anspændte opløsning i to og drik to gange om dagen i løbet af dagen. Kontraindikation - overskydende vægt fordi stoffet forårsager appetit.
Anis frugt. De skal knuses, og tag derefter en ske i et glas kogende vand. Infunder i en halv time på et varmt sted, tag et halvt glas tre gange om dagen. Fjern flatulens.
Basilikum te. Produktet brygges og bundfældes i 30 minutter. Derefter drænes den klare opløsning og opdeles i to doser, designet til en dag. Eliminer oppustethed.
Angelica apotek. giftig plante, men i de anbefalede doser hjælper det med at bekæmpe insufficiensen af saftsekretion i maven. Rødderne knuses, en portion på 20 g koges i et glas vand i 10 minutter. Derefter filtreres sammensætningen og tages to gange om dagen.
Anbefalet middel er afkog af kamille og calendula. De er effektive mod inflammatoriske processer i mave-tarmkanalen og forhindrer spredning af skadelige mikroorganismer. Tag en kvart kop urter brygget i en spiseskefuld per 500 ml kogende vand 20 minutter før hvert måltid.
Drik om morgenen for at forbedre fordøjelsen Æbleeddike eller citronvand. En teskefuld eddike, en cirkel citron pr. glas er nok.

Normalisering af fordøjelsen inkluderer lavendel og citronmelisse te, infusioner af røllike og ingefærrod, drikke en drink fra cikorie.

Forebyggelse af mavesår i maven og tolvfingertarmen (DPC) er et sæt foranstaltninger, der sigter mod at forhindre udviklingen af sygdommen. Vær opmærksom på vigtigheden integreret tilgang, fordi resultatet kun opnås i aggregatet af flere metoder på samme tid. Symptomer på mavesår mavesår mave og tolvfingertarm er en patologi, hvor der opstår skader på væggene i maven og tolvfingertarmen.

Onkologiske sygdomme i mave-tarmkanalen indtager en førende plads blandt maligne læsioner i den menneskelige krop, så forebyggelse af tarmkræft er et presserende problem. For at reducere forekomsten af tarmkræft er kræftforebyggelse vigtig. 60 % af kræfttilfældene er konsekvenserne af urbanisering og forkert billede liv. Forebyggelse af tyktarmskræft Fordi tyktarmskræft rammer patienter over 50 år.

Incidensstatistik ondartede neoplasmer maven er skuffende - næsten 800 tusinde nye tilfælde årligt rundt om i verden. Forebyggelse af mavekræft er afgørende effektiv foranstaltning advarsel om en frygtelig sygdom. At følge reglerne for forebyggelse af mavekræft eller at negligere dem er et bevidst valg for alle. Primær forebyggelse af mavekræft Primære kræftforebyggende foranstaltninger er rettet mod at beskytte sundheden.

29. maj Verdensorganisationen Gastroenterologer har etableret Dagen for Sund Fordøjelse, der gør opmærksom på forebyggende tiltag for mave og tarm. Forebyggelse af sygdomme i mave-tarmkanalen består af primær, sekundær, individuel forebyggelse. Den primære forhindrer udviklingen af patologi hos raske mennesker, den sekundære er rettet mod tidlig påvisning af sygdomme. Individuel profylakse for mave og tarme omfatter tabletter, pulvere, suspensioner.

Det er svært at finde en person, der aldrig har haft en tarminfektion. En sådan sygdom overføres hurtigt fra person til person, hvis forebyggende foranstaltninger ikke følges, som følge heraf bliver hele familier eller grupper smittet. Forebyggelse af tarminfektioner er hovedsageligt reduceret til overholdelse af hygiejneregler. Disse foranstaltninger er ofte nok til at undgå sygdommen.

Generelle karakteristika af sygdommen

Akutte tarminfektioner lægepraksis forkortelsen OKI bruges ofte - dette er en enorm gruppe af infektionssygdomme, der er forårsaget af patogene og betinget skadelige bakterier, vira og nogle protozoer. De mest almindelige tarminfektioner er dysenteri, salmonellose, kolera, rotavirus, enterovirus samt madforgiftning, som fremkaldes af Staphylococcus aureus. Sygdomme i denne gruppe er ret almindelige og er næst efter luftvejssygdomme med hensyn til antallet af infektionstilfælde. De fleste af patienterne er børn fra et til seks år.

De vigtigste årsager til sygdommen

Tarminfektioner opstår oftest på grund af manglende overholdelse af grundlæggende hygiejneregler eller forkert varmebehandling af fødevarer. Infektion opstår under følgende faktorer:

Ved direkte kontakt med en syg person.
Ved brug af husholdningsartikler og redskaber, som en syg person brugte før.
Når man drikker råt drikkevand fra hanen, hvis det ikke er blevet ordentligt renset.
Hvis en beskidte hænder mad blev taget.
Når du bruger fødevarer af lav kvalitet eller udløbet.
Hvis hygiejnen ikke overholdes i køkkenet ved tilberedning af mad og opbevaring af køkkenredskaber.
Hvis en person sluger vand, mens han svømmer i åbent vand.
Ved indtagelse af rå mælk eller ukogte mejeriprodukter.
Når du spiser dårligt tilberedt kød eller rå æg.
Hvis en person efter at have kommunikeret med kæledyr eller fugle ikke vaskede sine hænder.

Du kan få tarminfektion overalt - i offentlig transport, butik, forskellige organisationer og børnegrupper. Næsten ingen er sikre fra det. Hos gravide kvinder og børn yngre alder sygdommen er især vanskelig, på grund af nedsat immunitet er ældre også i fare.

Insekter, hovedsageligt fluer, bliver ofte bærere af tarminfektioner. De bærer patogener på deres poter. PÅ forebyggende formål du skal beskytte dit hjem mod disse irriterende insekter.

Symptomer på sygdomme

Når først patogenet kommer ind i menneskekroppen, betragtes det som en bærer af infektionen. I et par dage mere har en person måske ikke engang mistanke om, at han er syg, og fortsætter med at kommunikere med mange mennesker. Inkubationsperioden kan være fra et par timer til flere uger, det hele afhænger af typen af patogen og menneskelig immunitet.

Historier fra vores læsere

Vladimir
61 år gammel

Efter inkubationsperioden udvikler sygdommens akutte fase, som manifesteres af følgende symptomer:

Fra mave-tarmkanalen, en række af patologiske ændringer- kvalme, ukuelige opkastninger, smerter i mave og underliv, vandig diarré, nogle gange blandet med blod og slim.
Fra siden af det centrale nervesystem- svimmelhed, smerter, feber, nogle gange kramper og forvirring.

I særligt alvorlige tilfælde, når de er inficeret med et bestemt patogen, opstår der hurtigt dehydrering. Patientens slimhinder bliver tørre, huden bliver blålig og der er en stærk svaghed.

For at forhindre dehydrering, som udgør en livsfare, er det ofte nødvendigt, men i små portioner, at lodde en syg person. Som drik kan du give vand, te, kompotter, frugtdrikke og afkog af urter.

Hvordan man forebygger tarminfektioner

Foranstaltninger til at forebygge tarminfektioner er ret enkle, men samtidig effektive. For at beskytte dig selv og din familie mod dette ubehagelig sygdom du skal følge disse retningslinjer:

Det er godt at vaske grøntsager, frugter og bær under rindende vand - især dem, der vil blive indtaget rå. Efter vask er det tilrådeligt at skylle planteprodukter med kogende vand; under påvirkning af høje temperaturer dør hovedparten af patogener.
Du skal vaske dine hænder umiddelbart efter gaden, toilettet, efter at have leget med kæledyr, og også periodisk i løbet af dagen.
Hænderne vaskes grundigt før tilberedning af mad, såvel som under tilberedning, især efter slagtning af råt kød eller fisk.
Æg skal vaskes før tilberedning varmt vand med sæbe. Æggeskal det vrimler bogstaveligt talt med salmonella-patogenet, patogene mikroorganismer under langtidsopbevaring kan også trænge ind i æggene, så det anbefales ikke at bruge dem rå.
Spis ikke råt eller dårligt tilberedt kød, fisk eller drikkevarer råmælk, som ikke er købt i en butik.

Det skal huskes, at frosset kød skal være helt optøet før tilberedning. På grund af den lave temperatur inde i produktet må kødet ikke steges.

Tilberedte og rå fødevarer skal opbevares adskilt fra hinanden, derudover skal der bruges forskellige brædder til at skære dem, som det er ønskeligt at underskrive.
Aspic, vinaigrette og andre salater skal tilberedes umiddelbart før servering, deres langtidsopbevaring er uacceptabel.
Det er nødvendigt at opbevare mad i køleskabet, lave temperaturer forhindrer reproduktion af patogene mikroorganismer.
Fødevarer skal beskyttes mod fluer og andre insekter. Til dette formål kan du købe en speciel nethætte, der dækker pladerne.

Forebyggelse af tarminfektioner omfatter også at holde hjemmet helt rent. Køkkenklude og -svampe bør skiftes regelmæssigt, da de anses for at være grobund for infektion. Derudover skal du konstant vaske skraldespanden med en desinfektionsopløsning.

Der lægges særlig vægt på renligheden af badeværelset. Det er tilrådeligt at vaske toiletkummen hver dag med tilsætning af klor eller andre desinfektionsmidler.

Hvis et tilfælde af AII er registreret i børneholdet

Hvis et barn bliver syg i en børnehave eller skole, indføres karantæne. Dens varighed afhænger af typen af patogen. I dette tilfælde besøger sanitetsstationens læger børneinstitutionerne, som tager prøver fra overflader og mad, som børnene spiser. I karantæneperioden bliver nye børn og de børn, der har været fraværende i længere tid, ikke optaget i en gruppe eller klasse. Karantæne anses for overstået, når der er gået en vis tid fra det sidste tilfælde af sygdommen, oftest er det 2-3 uger.

Hvis en pædagog, barnepige eller lærer, det vil sige de mennesker, der direkte kommunikerer med børn, blev syge af en akut tarminfektion, så indføres der også karantæne. En person kan gå på arbejde, ikke når de akutte symptomer på sygdommen aftager, men når testresultaterne viser, at patogenet er fraværende i kroppen.

Alle overflader i en klasse eller gruppe børnehave godt desinficeret, toiletter vaskes med klor, og ved madlavning observeres et komplet antiseptisk middel. Opvasken efter spisning vaskes med sæbevand og overhældes derefter med kogende vand.

Tarminfektioner er ikke ualmindeligt, mange mennesker bliver smittet med patogener hver dag. Med korrekt organiseret behandling passerer alle symptomerne på sygdommen hurtigt, personen kommer sig på kort tid.

Hård hud og revner

1 0 0

Hvis du finder en fejl, skal du vælge et stykke tekst og trykke på Ctrl+Enter.