Riblje ulje (ulje jetre bakalara) - prevencija starenja. Sprečava razvoj raka

Jetra bakalara sadrži veliku količinu masti. Sastoji se od masne kiseline. Štaviše, značajan dio njih su oni koji nedostaju u prehrani većine ljudi. Konzumiranje polinezasićenih omega-3 kiselina tokom života može smanjiti kardiovaskularni rizici. Na kraju krajeva, ove supstance imaju sposobnost da smanje zgrušavanje krvi i snize nivo holesterola.

Ljudi često radije koriste jetru bakalara kao izvor omega-3 kiselina. Može se koristiti u u naturi. Osim toga, postoji niz dodataka prehrani koji su dostupni u tekućem obliku ili u kapsulama za oralnu primjenu. Oni vam omogućavaju da zadovoljite dnevne potrebe u omega-3 masnim kiselinama.

Cijena ulja jetre bakalara

Jeftinije je kupiti ulje jetre bakalara u njegovom prirodnom obliku – odnosno u bocama nego u kapsulama. Ima toga još tamo. Jedna boca traje dugo. Uzimanje dodataka prehrani je mnogo jeftinije. Evo nekoliko suplemenata koje možete kupiti online:

Ima ukus limuna. Cijena - 3300 rubalja za 250 ml. Proizvedeno u Norveškoj. Uzimati 1 kašičicu dnevno, uz obrok. Nakon otvaranja, boca se može čuvati ne više od 100 dana. Ali za to vrijeme sigurno ćete imati vremena da ga potrošite, jer u boci ima samo 50 porcija.

Nature's Answer Liquid riblje masti iz norveške jetre bakalara. Sličan proizvod drugog proizvođača. Košta više od 2 puta jeftinije. Cijena - 2800 rubalja za 500 ml. Doziranje, prema uputstvu, je od 5 do 15 ml, 1 put dnevno.

Cijena - 700 rubalja za 250 ml. Dnevna doza– 5 ml. Ova količina ulja jetre bakalara sadrži 1100 mg omega-3 kiselina.

Hemani ulje jetre bakalara. Prodaje se u malim bočicama od 30 ml. Cijena svake je 300 rubalja. Nije odličan dodatak s obzirom da morate uzimati riblje ulje dugo vrijeme. Trideset mililitara nije dovoljno za nedelju dana.

Riblje ulje jetre bakalara u kapsulama

Ne vole svi ukus i miris ribljeg ulja, čak i ako proizvod sadrži aromu limuna. Stoga ga mnogi ljudi radije uzimaju u kapsulama. To vam omogućava da ne osjetite okus i aromu. Osim toga, kapsule su pogodnije za uzimanje i transport.

Carlson Labs ulje jetre bakalara Super. Cijena - 2000 rubalja za 100 kapsula od 1000 mg. Izvor je omega-3 kiselina, vitamina A i E. Posebnost dodatka prehrani je visoka doza ulja jetre bakalara. Dnevna doza – od 1 do 3 kapsule.

Solgar norveško ulje jetre bakalara. Cijena – 820 rubalja za 100 kapsula. Jedna kapsula sadrži 400 mg ribljeg ulja bakalara. Uprkos niska cijena, ovaj dodatak je jeftiniji od prethodnog. Jer cijena je 1 gram aktivna supstanca pokazuje da je veća zbog male doze.

Nature's Bounty norveško ulje jetre bakalara. Cijena – 770 rubalja za 100 kapsula. Sadrži nešto više ribljeg ulja od sličnog proizvoda iz Solgara - 415 mg po kapsuli. Istovremeno, aditiv je nešto jeftiniji, što ga čini poželjnijim u odnosu cijene i kvalitete. Proizvođač preporučuje uzimanje dodatka prehrani 3 kapsule dnevno.

Što je bolje: riblje ulje ili jetra bakalara?

Neki ljudi ne znaju šta je bolje koristiti kao izvor omega-3 kiselina: ili jetru bakalara. Ne postoji jasan odgovor na ovo pitanje. Uostalom, pri odabiru proizvoda, svaka osoba se vodi vlastitim kriterijima. Nekima su važni cijena i praktičnost. Drugima je potreban prijatan ukus.

Prednosti upotrebe jetre bakalara kao izvora omega-3 kiselina:

• Ovo prirodni proizvod, koji se kupuje u samoposluzi, a ne u apoteci.
• Ukusno je, tako da ne samo da imate zdravstvene prednosti, već i uživate u njemu jedući jetru bakalara.

Nedostaci upotrebe:

• Visoka cijena.
• Jetra bakalara se ne može dugo čuvati jer se može pokvariti. Stoga ćete svakih nekoliko dana morati kupovati novu porciju.
• Za nekoliko mjeseci ili godina redovnom upotrebom Možda ćete se umoriti od ovog proizvoda.

Nedostaci ribljeg ulja:

• Morate progutati kapsule. Osoba ne izvlači zadovoljstvo iz ovog procesa (za razliku od jedenja ukusne jetre bakalara).
• Uz kapsulu dobijate boje, konzervanse i ostalo Ekscipijensi(malo je vjerojatno da će štetiti zdravlju, ali mnogi se ljudi boje neprirodnih kemijskih spojeva, preferirajući isključivo prirodne proizvode).

Prednosti ribljeg ulja:

• Nema dodatnih kalorija - dobijate jasno definisanu dozu aktivne supstance.
• Mogućnost dugotrajnog skladištenja.
• Niska cijena za uzimanje dijetetskih suplemenata.
• Lakoća transporta - kapsule možete ponijeti bilo gdje, što se ne može reći za jetru bakalara.

Stoga, ako vam preferencije ukusa nisu važne, bolje je koristiti riblje ulje kao izvor omega-3 kiselina, a ne jetru bakalara. Jeftinije je i praktičnije. Nije bitno da li se riblje ulje dobija od bakalara ili druge ribe. Osim toga, možete ga koristiti kao izvor omega-3 kiselina. laneno ulje. Košta nekoliko puta manje. Ali ima i nedostatak. Za razliku od ribljeg ulja, ne sadrži velike količine vitamina D koji je neophodan za normalna razmena kalcijuma u organizmu.

Može se kupiti bez lekarskog recepta.

TRADE NAMES

OBLICI DROGA

KAKO LIJEK DJELUJE?

Kolekalciferol povećava apsorpciju kalcija u crijevima.

U KOJIM SLUČAJEVIMA JE LIJEK PREPISAN?

PRIMJENA LIJEKA

Spolja, lijek se koristi za vlaženje zavoja i podmazivanje zahvaćenih površina.

TRAJANJE UPISA
Trajanje uzimanja lijeka ovisi o težini i prirodi bolesti. Morate imati na umu da je ovo lijek i da ne prelazite doze koje vam je propisao ljekar!

U SLUČAJU NEDOSTAJE DOZE
Ako propustite dozu, uzmite lijek čim se sjetite. Ako je blizu sljedeće kapsule, preskočite dozu i uzmite lijek kao i obično. Ne biste trebali uzimati duplu dozu lijeka.

EFIKASAN I BEZBEDAN TRETMAN

NUSPOJAVE
Alergijske reakcije.

MORATE KAŽI SVOM LIJEČNIKU
Uzimate bilo koje druge lijekove, uključujući lijekove bez recepta, bilje i dodatke prehrani.
Jeste li ikada imali alergijska reakcija za bilo koji lek.
Imate bolesti srca, jetre i bubrega.
Da li imate neku bolest? gastrointestinalnog trakta(posebno čir na želucu i duodenum).
Imate bolest štitne žlijezde.

ako ste trudni
Lijek treba koristiti s oprezom tokom trudnoće.

Prije upotrebe lijeka, trebate se posavjetovati sa svojim ljekarom.

Ako dojite
Lijek treba koristiti s oprezom prilikom dojenja. Prije upotrebe lijeka, trebate se posavjetovati sa svojim ljekarom.

Ako bolujete od drugih bolesti
Lijek treba koristiti s oprezom kada organske lezije srca, oštra i hronične bolesti jetra i bubrezi, bolesti gastrointestinalnog trakta, peptički ulkusželudac i duodenum, hipotireoza.

Ako ste stariji od 60 godina
Lijek treba koristiti s oprezom kod osoba s ovim starosnoj grupi. Prije upotrebe lijeka, trebate se posavjetovati sa svojim ljekarom.

Ako lijek dajete djeci
Djeci uzrasta od 4 sedmice daju se 3-5 kapi ulja 2 puta dnevno, postepeno povećavajući dozu na 2,5-5 ml/dan. Djeci u dobi od 1 godine daje se 5 ml, u dobi od 2 godine - 5-10 ml, u dobi od 3-6 godina - 10 ml, od 7 godina - 1 supena kašika 2 puta dnevno. Spolja, lijek se koristi za vlaženje zavoja i podmazivanje zahvaćenih površina.

PRAVILA SKLADIŠTENJE
Čuvati na temperaturi ne višoj od 25°C na suvom mestu van domašaja dece.

Jedna od delicija, ukusna i zdrava, je jetra bakalara. Neki tvrde da se ne preporučuje konzumiranje takvog proizvoda jer je vrlo kaloričan. Drugi, naprotiv, vole da dodaju jetru u svoja jela morske ribe. Kažu da je u svemu važna umjerenost. Saznajte kako pravilno uzimati proizvod.

Koje su prednosti jetre bakalara?

Na bazi ukusne konzervirane hrane razvijen je veliki broj recepata za neobične salate i hladna predjela. U mnogim slučajevima, morska riba se jednostavno dodaje u supe ili dodaje u gotova jela s lukom kako bi dodala pikantnost okusu. Jetra se češće kupuje u konzerviranom obliku nego svježa. Previše svega je opasno. Bolje je jesti malo po malo i ponekad se počastiti ljekovitom morskom poslasticom.

Koje su prednosti konzervirane jetre bakalara:

• sadrži veliku količinu aminokiselina, omega-3 masti, neophodan organizmu za funkcionalan rad;
• sadrži riblje ulje koje je dragocjeno za cijelo tijelo i mnogo je ukusnije u obliku konzervirane hrane;
• zbog sprečavanja većine upalne reakcije u zglobovima;
• proizvod pomaže u smanjenju rizika od srčanih bolesti;
• jača imunološki sistem što je više moguće;
• osigurava zasićenje tijela vrijednim;
• predstavlja moćnu prevenciju bolesti povezanih s onkologijom;
• podržava dobro stanje kože, pokreće njeno podmlađivanje.

Koji vitamini se nalaze u jetri bakalara

Čovjek uvijek treba da podrži tijelo vitaminima. Šta bakalar sadrži? Sadrži i "lavlju" dozu Omega-3 i hroma esencijalne kiseline. Sve što je potrebno je malo ribice kako biste svoj organizam najviše obogatili važne supstance. Vitamini u jetri bakalara su:

• esencijalni nutrijenti – vitamin A za rast i vid;
• potrebno za ljudsko tijelo vitamin D – za skelet i jake kosti;
• važna komponenta lepota – E rastvorljiv u mastima;
• predstavnici grupe B - B2, B6 i B9 - uglavnom se ne može bez toga, ove komponente su neophodne za nervni sistem i hematopoeze.

Elementi u tragovima u jetri bakalara

Nema svaka morska riba tako bogatog sastava. Ovo objašnjava zašto svaki doktor preporučuje jesti bakalar ako pacijent ima frakturu ili bol u zglobovima. Proizvod je posebno važan za one koji se bave fizičkim radom. Riba jednostavno mora biti u njihovoj ishrani. Posjedovanje elemenata je veoma važno za razvoj i rast. Sljedeći minerali i elementi u tragovima u jetri bakalara će vam dati snagu:

• kalijum;
• fosfor;
• natrijum;
• željezo;
• kalcijum;
• bakar.

Ulje jetre bakalara

Većina glavna komponenta- Ovo je riblje ulje iz jetre bakalara. Zahvaljujući svojim svojstvima, proizvod se uvijek preporučuje za održavanje zdravlja, oživljavanje tijela i sjajan izgled. Kupi vrijedna supstanca Možete ga uzeti u obliku posebnih tableta u ljekarni. Međutim, ugodnije je jesti običnu ribu, koja se lako može pripremiti kod kuće. Zašto je riblje ulje važno i korisno? Pruža:

• obnavljanje strukture kose, noktiju, kože, zuba;
• poboljšan vid;
• borba protiv nedostatka vitamina;
• prevencija hiperlipidemije i drugih komplikacija povezanih s krvnim žilama;
• zacjeljivanje opekotina, rana i sluzokože.

Prednosti ulja jetre bakalara za žene

ŽenskoČesto se preporučuje upotreba tokom trudnoće više ribe. Sve je to argumentirano činjenicom da proizvod sadrži mnogo mikroelemenata, nekoliko puta više od ostalih. Postoje i druge pogodnosti. Koje su prednosti jetre bakalara za žene:

• poboljšanje kvaliteta pažnje, sluha, mišljenja;
• stabilan dobro raspoloženje;
• dobro stanje kože na svim dijelovima tijela;
• manje bolova u mišićima i zglobovima;
• odlična funkcija srca, ispravan sastav krvi, redukcija;
• divna vizija.

Jetra bakalara za muškarce

Za one koji se bave sportom i vode zdrav imidžživota, jesti ribu poput bakalara je obavezno, ali ne u velikim količinama. Proizvod je veoma kaloričan, malo po malo se uvodi u ishranu - za ravnotežu ishrane u organizmu. Jetra bakalara je takođe neophodna muškarcima u intimnom smislu. Nijedan proizvod ne daje snagu i samopouzdanje u potenciji kao ovaj. Mnogi ljudi upoređuju ribu sa Viagrom. Zapravo, ovo je istina: češće hranite muškarce jetrom. Sastav sadrži komponentu za koju je odgovorna seksualnu želju.

Kako pravilno koristiti jetru bakalara

Najvažnije je ne prejedati riblje nusproizvode u količini. Zbog sadržaja kalorija i masti, sve dobrobiti ribe mogu imati negativan utjecaj. Koristi u velikim porcijama ne samo beskorisno. Sasvim je moguće postati jako debeli zbog morske ribe. Osoba treba da pokuša da se obuzda kako bi hrana bila umjerena poslastica, a ne prejedanje. Kako pravilno jesti jetru bakalara da vam bude od koristi:

1. Važna akcija– ispuštanje ulja za konzerviranje. Previše je masno za organizam. Pije se samo u većini izuzetni slučajevi, s punim povjerenjem u vlastito zdravlje.
2. Dnevna norma je samo 30-40 grama. Preporučljivo je ne prekoračiti ga, inače crijeva mogu kvariti.
3. Prilikom pripreme nemojte koristiti majonez za dresing. Riba je jako masna, dovoljno je da se sve upije i dobije se holistički ukus.
4. Najbolje kombinacije sa ovim proizvodom su povrće, hljeb ili jaja.

Jetra bakalara - kontraindikacije

Imati velika količina korisna svojstva i prednosti, ovaj proizvod ima svoje nedostatke o kojima morate znati. Postoje ljudi kod kojih je jetra bakalara kontraindicirana. Dešava se:

• u slučaju netolerancije - alergije na ribu i morske plodove;
• at jaki problemi s jetrom i želucem - tijelo nije u stanju probaviti tako masnu i tešku hranu;
• za probleme vezane za;
• ako osoba ima veoma .

Osim toga, uvijek treba obratiti pažnju na sastav i rok trajanja konzervirane hrane:

1. Možete se jednostavno otrovati i osjećati loše čak i ako je proizvodu blizu isteka roka trajanja. Mnogi ljudi kažu da ako hrana nije stigla rok- to znači da možeš da je pojedeš. U stvari, trebali biste se fokusirati i na izgled i miris proizvoda.
2. Osim toga, etiketa staklenke sadrži naznaku sirovina. Oznaka izvora jetre će pokazati da li je konzervirana hrana zdrava. Na primjer, ako je navedena svježa smrznuta riba bilo koje vrste, onda konačni proizvod sadrži minimum hranljive materije. Ako naziv sirovine uopće nije napisan, odbijte kupnju takve konzervirane hrane.

Bolje je obići nekoliko prodavnica u potrazi željeni proizvod nego da se otrute ili povrijedite svoje tijelo. U većini slučajeva, liječnici su skloni preporučiti ljudima da jedu jetru bakalara. Dakle, mnoge trudnice i djevojke tokom dojenje Lična dijeta posebno navodi da morate uzimati bakalar jednom sedmično. Svakodnevna konzumacija takve hrane je štetna za dijete. Umjerenost je bitna u svemu - u prejedanja, kao i u izbjegavanju vrijedan proizvod, samo će naštetiti zdravlju.

Vrijedno je obratiti pažnju na sirovine i njihova svojstva od kojih se proizvodi konzervirana hrana - ovo je važno. Ako se jetra bakalara često konzumira, koristi i štete proizvoda možda neće biti uporedive. Neki ilustrativni primjerišta se može dogoditi sa "predoziranjem":

• jaka mučnina;
• potpuno odsustvo apetit;
• povraćanje svaki put kada jedete;
• razvoj zdravstvenih problema (od žgaravice kao reakcije na masnu hranu do upale žučne kese).

Video: jetra bakalara - koristi i štete

Sastav ulja jetre bakalara

100 g ulja jetre bakalara sadrži:

• Voda – 0,2.
• Proteini – 0.
• Masti – 99,8.
• Ugljeni hidrati – 0.
• Kcal – 898.

Prema vrsti i načinu pripreme razlikuju se tri varijante: smeđa, žuta i bijela.

• Brown. Posjeduje neprijatan miris i ukus. Ovaj tip mast se ne unosi, već se koristi u tehničke svrhe.
• Žuta. U prečišćenom obliku koristi se u medicini.
• Bijelo. Koristi se za oralnu primjenu u medicinske svrhe.

Zdravstvene prednosti ulja jetre bakalara

• Ulje jetre bakalara je profilaktički za reumatizam i astmu.
• Jetra bakalara se preporučuje kod infarkta miokarda, koronarne bolesti srce, hepatitis.
• Ulje jetre bakalara smanjuje vjerovatnoću razvoja postporođajna depresija, a također smanjuje krvni pritisak.
• Ova mast se preporučuje za upotrebu kod bolesti zglobova.
• Masne kiseline jetre bakalara snižavaju nivo holesterola u telu i podstiču elastičnost membrane krvne ćelije.
• Ulje jetre bakalara koristi se za prevenciju nedostatka vitamina A, rahitisa i kako tonik.
• Ovaj proizvod djeluje podmlađujuće i pomaže u sprječavanju pojave sijede kose i bora.

Šteta od jedenja jetre bakalara

• Jetra bakalara sadrži supstancu retinol. Utiče na fetus ako se uzima tokom trudnoće. velike količine ovaj proizvod (moguće ometanje razvoja nerođenog djeteta).
• Jetru bakalara ne treba konzumirati ako imate individualnu netoleranciju na plodove mora i ribe, kao i kamen u žuči i urolitijaza.
• Ako je u telu povećan sadržaj vitamin D, jetra bakalara je kontraindicirana. Ovaj proizvod također ne smiju koristiti osobe sa povećana funkcijaštitne žlijezde.

Dobro je znati

Danas se od smrznute jetre bakalara proizvodi prvoklasna konzervirana hrana. Količina kada je zamrznuta korisne supstance značajno se smanjuje, posebno kiselina koja je korisna za organizam. Stoga je potrebno poznavati i vjerovati proizvođaču kako biste kupovali isključivo koristan proizvod ishrana.

Jetra bakalara konzervira se dodatkom bibera, lovorov list i soli. Vlastita mast jetre se koristi kao marinada. Konzervirana jetra bakalara treba napraviti odmah nakon hvatanja ribe, samo što je u tom slučaju konzervirana hrana ne samo ukusna, već i izuzetno zdrava.

Kalorijski sadržaj ulja jetre bakalara i upotreba u dijetetskoj prehrani

Neophodan za ljude zasićena kiselina Omega-3, koja je prisutna u izobilju u jetri bakalara, korisna je za sve. Kalorični sadržaj ulja jetre bakalara je visok, ali unatoč tome pripada dijetetski proizvodi, ako se konzumira umjereno. Jetra bakalara sadrži masti koje tijelo lako apsorbira i zasićuje ga.

Jetra bakalara ne izaziva gojaznost, sprečava Alchajmerovu bolest, podržava normalna funkcija srčanih mišića, pa su kalorije sadržane u ovoj vrsti masti terapeutske.

Ulje jetre bakalara je vrlo zdrav proizvod koji je izvor ribljeg ulja, kojeg sadrži 65%. Ako nema kontraindikacija za upotrebu ovog proizvoda, obavezno ga uključite u svoju ishranu.

Glavna vrijednost u jetri bakalara je riblje ulje, koje se može uzimati čak i u njemu čista forma prilikom kupovine u apoteci. Redovno uzimanje takve masti ili konzumacija konzervirane riblje jetre bakalara ima koristi za organizam, ali ima i potencijalnih nuspojave, o čemu morate znati.

Jetra bakalara je cijenjena visokog sadržaja riblje ulje.

Riblje ulje sadrži dosta:

• vitamin A;
• vitamin D;
• dokozaheksaenska kiselina (DHA);
• eikozapentaenska kiselina (EPA);
• omega-3 masne kiseline.

Svaka od ovih komponenti neophodna je tijelu za održavanje normalno funkcionisanje svih sistema za borbu protiv bolesti i jačanje imunološkog sistema.

Poboljšanje kod hroničnog artritisa

Redovna konzumacija jetre bakalara ili ribljeg ulja - odličan način spriječiti upalnih procesa u zglobovima ili ublažavanje simptoma artritisa.

Smanjenje bolova u mišićima

Jedan od najčešćih znakova nedostatka vitamina D je bol u kostima i mišićima. Istraživanja pokazuju da samo 2 kašičice ribljeg ulja dnevno pomaže u održavanju normalnih nivoa vitamina D, ublažavanju bolova i povećava snagu.

Prevencija kardiovaskularnih bolesti

Velika količina omega-3 nezasićenih masnih kiselina u jetri bakalara smanjuje razinu štetnih (lipoproteina niske gustine), pomaže u obnavljanju vaskularnog zida i osigurava kvalitetnu ishranu srčanom mišiću.

Dijabetes tipa 1

Meta-analiza veliki broj Opažanja su pokazala da žene koje su uzimale bakalar tokom trudnoće imaju mnogo manje šanse da imaju djecu s dijabetesom tipa 1. Ako očekujete bebu, obavezno se posavjetujte sa svojim ginekologom da li trebate uzimati riblje ulje. Možda su vam već prepisani lijekovi koji sadrže vitamine A, D i omega-3 kiseline.

Dobro pamćenje

Visoka koncentracija omega-3 masti čini jetru bakalara nezamjenjiv proizvod za održavanje zdravlja nervnog sistema, poboljšanje kognitivnih funkcija i razvoj intelektualnih sposobnosti. Mnogi psihijatri su primijetili značajna poboljšanja kod svojih pacijenata sa bipolarni poremećaj, opsesivno-kompulzivni sindrom nakon kursa uzimanja ulja bakalara.

Ostala korisna svojstva

• prevencija upale unutrašnjeg uha;
• smanjenje razine triglicerida u krvi;
• prevencija i liječenje psorijaze;
• prevencija patologija razvoja fetusa uzrokovanih nedostatkom vitamina A i D;
• dobro alternativni tretman Kronova bolest;
• održavanje nivoa krvni pritisak u granicama normale;
• ublažavanje simptoma migrene;
• protuupalni učinak;
• stimulacija imunološkog sistema;
• poboljšanje kod bronhijalne astme;
• poboljšanje u ranim fazama bolesti bubrega.

Potencijalna šteta

Jetra bakalara, uprkos svemu korisne karakteristike, može uzrokovati nuspojave, čiji je rizik direktno povezan s učestalošću i količinom konzumiranog proizvoda. Posebno je opasno nekontrolisano uzimanje kapsula ribljeg ulja. Hipervitaminoza A i D može biti vrlo tužne posledice. Među njima:

• mučnina i povraćanje;
• krvarenje iz nosa;
• gubitak kose;
• osteoporoza;
• angina pektoris;
• poremećaji svijesti;
• toksično oštećenje jetre.

Trudnice i dojilje uvijek se trebaju posavjetovati sa svojim ljekarom (ginekologom, pedijatrom) prije uzimanja suplemenata ribljeg ulja. Ako mi pričamo o tomešto se tiče jetre bakalara, bolje je jesti u njoj male količine a ne svaki dan.

Ljudi koji uzimaju lijekove za arterijska hipertenzija(kapoten, enalapril, losartan, valsartan, diltiazem, amlodipin, hidroklorotiazid, furosemid), treba biti oprezan, jer ulje jetre bakalara indirektno snižava krvni pritisak. Pitajte svog kardiologa da li trebate smanjiti dozu kako biste izbjegli moguću hipotenziju.

Ako uzimate antikoagulanse (aspirin, klopidogrel, Plavix, heparin, varfarin) i/ili lijekove koji smanjuju viskozitet krvi (diklofenak, ibuprofen), onda budite oprezni, jer riblje ulje smanjuje sposobnost krvi da stvara krvne ugruške, što u kombinacija sa Vašom terapijom može dovesti do ozbiljnog krvarenja.

Sastav jetre bakalara (na 100 grama)