नशा करने वालों से बच्चे क्या पैदा होते हैं और वे अक्सर स्वस्थ क्यों रहते हैं। माँ और बच्चे के लिए गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान के गंभीर परिणाम

"माँ" शब्द हमेशा हमारी धरती पर देखभाल, प्रेम और अन्य सर्वोत्तम चीजों से जुड़ा होता है।

हालांकि, जो महिलाएं जानबूझकर या अनजाने में धूम्रपान करती हैं, वे अपने बच्चों - जन्म और अजन्मे को काट देती हैं और मार भी देती हैं। स्तंभित होना? इस बीच, यह सच है।

धूम्रपान करने वाली माताएं अपनी बेटियों और बेटों को फेफड़ों के कैंसर और निष्क्रिय धूम्रपान से जुड़े अन्य "उपहार" के साथ "उपहार" देती हैं।

और एक गर्भवती महिला अपने अजन्मे बच्चे को परेशान करती है, जिसे चुनना भी नहीं पड़ता - वास्तव में, वह अपनी माँ के साथ "धूम्रपान" करता है।

4800 घटकों में से अधिकांश तंबाकू का धुँआतुरंत सीधे हिटमहिला के अंदर विकसित हो रहे एक नए मानव जीव में।

यहां तक ​​कि प्लेसेंटा भी निकोटीन को बरकरार नहीं रखता है, रेडियोधर्मी तत्वया कार्बन मोनोऑक्साइड। चूंकि सभी मातृ रक्त भ्रूण से होकर गुजरता है, इसलिए अजन्मे बच्चे के ऊतकों में हानिकारक पदार्थों की सांद्रता मां के रक्त से भी अधिक होती है।

ऐसे और भी कारण हैं जो एक महिला को हमेशा याद रखना चाहिए, यदि वह निश्चित रूप से अपने बच्चों के स्वास्थ्य और जीवन के प्रति उदासीन नहीं है - दोनों पहले से पैदा हुए और भविष्य वाले।

एक गर्भवती महिला अपने अजन्मे बच्चे को नुकसान पहुँचाती है, जिसे चुनना भी नहीं पड़ता - वास्तव में, वह अपनी माँ के साथ "धूम्रपान" करता है।

1. सबसे पहले, धूम्रपान करने वालों ने खुद को कम किया है प्रजनन क्षमता, अर्थात। वास्तव में गर्भाधान काफी समस्याग्रस्त हो जाता है।

महिलाओं में अंडे का साथ चलना मुश्किल होता है फैलोपियन ट्यूब, साथ ही गर्भावस्था के दौरान उत्पादित हार्मोन का प्रभाव बाधित होता है। पुरुषों में शुक्राणु कम गतिशील हो जाते हैं, उनका आकार बदल जाता है, जो अक्सर असंभव बना देता हैअंडे में प्रवेश। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि धूम्रपान को गर्भनिरोधक का एक तरीका माना जा सकता है।

यह एक प्रकार का दुष्चक्र बन जाता है: गर्भ धारण करना असंभव है, क्योंकि माता-पिता धूम्रपान करते हैं, जिससे वे घबरा जाते हैं और धूम्रपान भी अधिक करते हैं। कभी-कभी ऐसे जोड़े सहारा लेने की कोशिश करते हैं कृत्रिम गर्भाधान. लेकिन भ्रूण के संलग्न होने की संभावना बहुत अधिक नहीं होती है, और धूम्रपान करने वाली महिलाएंवे और भी कम हैं। कुछ देश पहले ही मना कर रहे हैं मुफ्त आईवीएफधूम्रपान करने वालों, और भुगतान के आधार पर ऐसा ऑपरेशन सभी के लिए उपलब्ध नहीं है।

इसीलिए धूम्रपान करने वाले जोड़ों को जो गर्भावस्था की योजना बना रहे हैं, उन्हें सबसे पहले इस आदत को छोड़ने की सलाह दी जाती है, और साथ में - पिता और माता दोनों को। मना करने के बाद और गर्भाधान से पहले कम से कम एक महीना बीत जाए तो बेहतर है। और भी बेहतर - अगर छह महीने। फिर जीव पुनर्स्थापित करने में सक्षम हो जाएगातंबाकू के धुएं के घटकों के कारण होने वाले विनाश का एक महत्वपूर्ण हिस्सा।

2. लड़के के जन्म में मुश्किलें आती हैं।

यह लंबे समय से ज्ञात है कि वाई-गुणसूत्र, जिसकी उपस्थिति अजन्मे बच्चे के पुरुष लिंग को निर्धारित करती है, सभी प्रकार के नकारात्मक प्रभावों के प्रति अधिक संवेदनशील है, और पुरुष भ्रूण स्वयं जीवित रहने की स्थिति के मामले में अधिक मांग कर रहे हैं। 9,000 से अधिक महिलाओं के गर्भावस्था के आंकड़ों का विश्लेषण करने वाले वैज्ञानिकों के एक अंतरराष्ट्रीय समूह ने पाया कि धूम्रपान करने वाले माता-पिता लड़कों का जन्म लड़कियों की तुलना में लगभग दुगना होता है. इसके अलावा, इस तरह के पूर्वाग्रह का मुख्य तंत्र वाई-गुणसूत्र के साथ भ्रूण की अंतर्गर्भाशयी मृत्यु है।

धूम्रपान करते समय, अजन्मे बच्चे के अंगों और प्रणालियों की ऑक्सीजन "चोरी" होती है। एक किशोरी के लिए नशे की लत बनने का जोखिम 5 गुना अधिकअगर उसकी माँ गर्भावस्था के दौरान एक दिन में 10 से अधिक सिगरेट पीती है।

हालांकि धूम्रपान करने वाला होना जरूरी नहीं है। भावी मां. भले ही वह नियमित रूप से धूम्रपान करती होधूम्रपान करने वाले पति या पत्नी से, पुत्र होने की संभावना एक तिहाई कम हो जाती है। दूसरे शब्दों में, पहले से ही गर्भ में पल रहे लड़के की मृत्यु की संभावना उसी आंकड़े से बढ़ती है।

3. धूम्रपान करने वाले माता-पिता से पैदा हुआ बच्चा पहले से ही प्रजनन प्रणाली में कई तरह की समस्याओं के लिए बर्बाद है।

वास्तव में, धूम्रपान करते समय, ऑक्सीजन अजन्मे बच्चे के अंगों और प्रणालियों को "चोरी" करती है। हाइपोक्सिया के प्रति सबसे संवेदनशील में से एक है प्रजनन प्रणाली.

लड़कों को सबसे ज्यादा परेशानी होती है। उनके अंडकोष अविकसित होते हैं, जो धूम्रपान न करने वाली माताओं के बेटों की तुलना में औसतन छोटे होते हैं। इसके अलावा, इन बच्चों में क्रिप्टोर्चिडिज्म होने की संभावना अधिक होती है (जब अंडकोष नीचे से नहीं उतरता पेट की गुहाअंडकोश में) और हाइपोस्पेडिया (असामान्य उद्घाटन मूत्रमार्ग) और इन लड़कों में स्पर्म काउंट 20 प्रतिशत कमउनके साथियों की तुलना में।

4. गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान करने वाली महिला में एक बच्चा पहले से ही निकोटीन पर निर्भर पैदा होता है।

20 वीं शताब्दी के अंत में डॉक्टरों ने अपेक्षाकृत हाल ही में इस तथ्य की पुष्टि करने में कामयाबी हासिल की। होने वाली माँ हर सिगरेट अपने बच्चे के साथ साझा करती है; सक्रिय पदार्थतंबाकू के धुएं में निहित स्वतंत्र रूप से नाल को पार करते हैं। और ऐसे बच्चे के पास बहुत कुछ होता है धूम्रपान करने वाले बनने की अधिक संभावनाऔर बहुत कम उम्र में।

एक किशोर लड़की के लिए ड्रग एडिक्ट बनने का जोखिम 5 गुना अधिक होता है यदि उसकी माँ गर्भावस्था के दौरान एक दिन में 10 से अधिक सिगरेट पीती है। जिन युवा पुरुषों की माताएँ गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान करती हैं, उनमें अनुचित व्यवहार के लक्षण उन युवा पुरुषों की तुलना में 4 गुना अधिक हैं, जिनकी माताएँ धूम्रपान नहीं करती हैं।

5. कभी-कभी प्लेसेंटा सीधे धूम्रपान से पीड़ित होता है, जिससे गर्भपात या भ्रूण की अंतर्गर्भाशयी मृत्यु हो जाती है।

और यह धूम्रपान की गई सिगरेट की संख्या पर भी निर्भर नहीं करता है, निश्चित रूप से समस्याएं होंगी, बस एक अलग पैमाने की। इसलिए, प्लेसेंटल एब्डॉमिनल का खतरामध्यम धूम्रपान करने वालों (दिन में आधा पैक तक) धूम्रपान न करने वालों की तुलना में लगभग 25 प्रतिशत अधिक है। भारी धूम्रपान करने वालों के लिए यह आंकड़ा पहले से ही 65 प्रतिशत होगा। बहुत बार, धूम्रपान करने वाली महिलाओं में, प्लेसेंटा प्रकट नहीं होता है जहां यह होना चाहिए: गर्भाशय की एक तरफ की दीवारों पर नहीं, बल्कि गर्भाशय ग्रीवा के ऊपर।

ऐसी अवस्था कहलाती है प्लेसेंटा प्रेवियाऔर बहुत माना जाता है गंभीर जटिलताइस मामले में गर्भावस्था, प्रसव बहुत मुश्किल है, बड़े पैमाने पर रक्त की हानि के साथ। जो महिलाएं एक दिन में सिगरेट का एक पैकेट या अधिक धूम्रपान करती हैं, उनमें प्लेसेंटा प्रिविया होने का खतरा लगभग होता है 90 प्रतिशत अधिकधूम्रपान न करने वालों की तुलना में।

सामान्य तौर पर, धूम्रपान करने वाले गर्भपातएक कारण या किसी अन्य के लिए और अलग शब्दगर्भधारण औसतन दोगुनी बार होता है। यह इस तथ्य के कारण है कि अपरा और भ्रूण एक अवस्था में हैं स्थायी कमीऑक्सीजन (हाइपोक्सिया)।

6. धूम्रपान करने वाली माताओं में समय से पहले बच्चों को जन्म देने की संभावना अधिक होती है, और जो लोग समय पर पैदा होते हैं, उनका वजन अक्सर काफी कम हो जाता है (हाइपोट्रॉफी)।

विकास में पिछड़ा. और अगर औसतन बच्चे लगभग 3 किलो वजन और शरीर की लंबाई लगभग 50 सेमी के साथ पैदा होते हैं, तो धूम्रपान करने वालों के बच्चों के लिए ये आंकड़े 20-30 प्रतिशत कम होंगे।

7. गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान करने वाली माताओं के बच्चे अक्सर किसके साथ पैदा होते हैं विभिन्न विकृतिऔर विकासात्मक दोष।

2003 में, यह ज्ञात हो गया कि धूम्रपान के बीच एक संबंध था प्रारंभिक तिथियांगर्भावस्था और बच्चे के साथ होने का जोखिम चेहरे के दोष. मूल रूप से, ये तालू में दोष हैं, जो गर्भावस्था के 6-8वें सप्ताह में बनते हैं। अनुकूल परिस्थितियों के साथ, बच्चा केवल एक कटे होंठ के साथ पैदा होगा - सामने का हिस्सा जो अंत तक नहीं मिला है ऊपरी जबड़ा. प्रतिकूल होने पर आकाश के दोनों भाग एक साथ नहीं उगेंगे, जिसके परिणामस्वरूप एक भेड़िये का मुँह दिखाई देगा।

यदि भ्रूण को पर्याप्त पोषक तत्व और ऑक्सीजन नहीं मिलती है, तो यह शुरू हो जाता है विकास में पिछड़ा. धूम्रपान करने वालों में, किसी न किसी कारण से और गर्भावस्था के विभिन्न चरणों में गर्भपात औसतन दो बार होता है। कई अध्ययनों ने पुष्टि की है कि ज्यादातर मामलों में धूम्रपान करने वाली माताओं के बच्चे जीवन के पहले कुछ महीनों में मर जाते हैं।

अंग दोष भी धूम्रपान से जुड़े हैं, उदाहरण के लिए घोड़े का पैर. डाउन सिंड्रोम वाले बच्चे, अन्य चीजें समान होने पर, धूम्रपान करने वाली महिलाओं के पैदा होने की संभावना अधिक होती है। अन्य अंगों का संभावित अविकसित होना, जैसे कि यकृत या जोड़।

8. जिन बच्चों की माताएँ गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान करती हैं, उनमें जन्म के समय फेफड़े की कार्यक्षमता में कमी होना बहुत आम है।

यह सर्फैक्टेंट की कमी से समझाया गया है - एक विशेष पदार्थ जो हमारे फेफड़ों को "पतन" नहीं होने देता है और एल्वियोली (सबसे छोटा "बुलबुला" रखता है) संरचनात्मक इकाईफेफड़े) एक विस्तारित अवस्था में।

9. धूम्रपान न करने वाले बच्चों की तुलना में धूम्रपान करने वाली माताओं के बच्चों में अचानक शिशु मृत्यु सिंड्रोम के शिकार होने की संभावना दोगुनी होती है।

इस सिंड्रोम के विकास के कारण अभी भी निश्चित रूप से ज्ञात नहीं हैं। लेकिन स्पष्ट रूप से परिभाषित कई जोखिम कारक. और गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान प्रमुख है। कई अध्ययनों ने पुष्टि की है कि ज्यादातर मामलों में धूम्रपान करने वाली माताओं के बच्चे जीवन के पहले कुछ महीनों में मर जाते हैं। यह इतना महत्वपूर्ण नहीं है कि वे सक्रिय या निष्क्रिय धूम्रपान करने वाले थे।

10. एक दिन में 15-20 सिगरेट पीने वाली महिलाओं के बच्चे (भले ही उन्होंने गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान से परहेज किया हो) अधिक बार बीमार पड़ते हैं।

यह उपरोक्त सभी कारणों से है।

क्या यह महत्वपूर्ण है!

ऊपर सूचीबद्ध दस वस्तुओं में से कोई भी - धूम्रपान छोड़ने का अच्छा कारण. खासकर यदि आप गर्भवती हैं। धूम्रपान छोड़ने। आज। अभी। उन लोगों पर विश्वास न करें जो कहते हैं कि गर्भावस्था के दौरान सिगरेट छोड़ना एक महिला के लिए बहुत अधिक तनाव है। ऐसा कुछ नहीं। उस बच्चे द्वारा बहुत अधिक तनाव का अनुभव किया जाता है जिसे द्रव्यमान प्राप्त करने के लिए मजबूर किया जाता है जहरीला पदार्थउसके लिए सबसे प्यारे और प्यारे व्यक्ति के खून से - उसकी माँ। इस बारे में सोचें कि क्या आप अपने अजन्मे बच्चे के लिए यह सब चाहते हैं? आखिर उसके पास कोई चारा नहीं है। क्या आपके पास है। इसे बनाओ। अपने बच्चे को जन्म लेने और स्वस्थ होने का मौका दें।

रूस के फेडरल मेडिकल एंड बायोलॉजिकल एजेंसी के रिसर्च इंस्टीट्यूट ऑफ पल्मोनोलॉजी द्वारा प्रदान की गई जानकारी। डॉ मेड द्वारा संपादित। विज्ञान जी.एम. सखारोवा।
स्वास्थ्य मंत्रालय और सामाजिक विकास रूसी संघ, 2009

धूम्रपान करने वाला कॉल कर सकता है 8-800-200-0-200 (रूस के निवासियों के लिए कॉल निःशुल्क है), उसे बताएं कि उसे धूम्रपान छोड़ने में मदद की ज़रूरत है, और उसे तम्बाकू समाप्ति सलाह कॉल सेंटर (सीटीसी) के विशेषज्ञों के पास स्थानांतरित कर दिया जाएगा। यदि इस समय सभी सीटीसी विशेषज्ञ व्यस्त हैं, तो उनका फोन नंबर ई-मेल द्वारा सीटीसी को भेजा जाएगा, और वे उन्हें 1-3 दिनों के भीतर वापस बुलाएंगे।

मनोवैज्ञानिक और डॉक्टर सीटीसी के लिए आवेदन करने वालों को परामर्श प्रदान करते हैं। मनोवैज्ञानिक धूम्रपान छोड़ने के दिन की तैयारी में मदद करते हैं, धूम्रपान की रस्मों के लिए एक प्रतिस्थापन खोजने में मदद करते हैं, साथ में आवेदक व्यसन को दूर करने के सर्वोत्तम तरीकों का निर्धारण करेगा, समर्थन में मुश्किल क्षणनिकोटीन की लत से लड़ें। डॉक्टर सबसे प्रभावी सलाह देंगे उपचार के तरीकेधूम्रपान बंद करने वाले रोगियों को सलाह दें विभिन्न रोगमौजूदा स्वास्थ्य समस्याओं को ध्यान में रखते हुए, धूम्रपान छोड़ने के लिए सबसे अच्छी तैयारी कैसे करें।

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यह न केवल मां के स्वास्थ्य के लिए बल्कि भ्रूण के लिए भी विनाशकारी परिणाम लाता है।

यह याद रखना चाहिए कि दो जीव पीड़ित हैं, जिनमें से एक अभी भी अपनी प्रारंभिक अवस्था में है।
उसके लिए, धूम्रपान के परिणाम बहुत गंभीर और आम तौर पर अपरिवर्तनीय हो सकते हैं।

खतरनाक क्या है और धूम्रपान से क्या खतरा है

रूसी संघ के स्वास्थ्य मंत्रालय के अनुसार, बच्चों को धूम्रपान करने के लिए इष्टतम उम्र की 25% महिलाएं, और गर्भवती होने के बाद, केवल हर तीसरी लड़की एक स्थिति में भाग लेने की आवश्यकता के बारे में सोचती है लत. ये आंकड़े बहुत दुखद हैं, 3 में से 2 धूम्रपान करने वाली माताएं इस बात पर ध्यान नहीं देती हैं कि धूम्रपान का उनके भविष्य की संतानों पर क्या परिणाम हो सकता है।

मां के गर्भ में स्थित एक विकृत जीव के पास अभी तक नहीं है रक्षात्मक प्रतिक्रियाउसमें घुसने पर हानिकारक पदार्थ. इस तथ्य के संबंध में, धूम्रपान करने वाली माताओं द्वारा भ्रूण को होने वाले नुकसान धूम्रपान करने वाले द्वारा स्वयं को होने वाले नुकसान से काफी अधिक है।

धूम्रपान करने वाली सिगरेट के साथ शरीर में प्रवेश करने वाले निकोटीन और अन्य हानिकारक पदार्थ (और उनमें से 4,000 से अधिक हैं) स्वतंत्र रूप से अजन्मे बच्चे में प्रवेश करते हैं और उसके ऊतकों और विकासशील अंगों में जमा हो जाते हैं। हम कह सकते हैं कि नवजात शिशु को धूम्रपान से जटिलताएँ होती हैं, जो उसे एक स्वतंत्र वार्षिक अनुभव के साथ प्राप्त होती।

माता-पिता चिंतित हैं कि उनका बच्चा सिगरेट की कोशिश नहीं करेगा, कम से कम जब तक वह वयस्कता तक नहीं पहुंच जाता, लेकिन वे पहले से ही जन्म दे रहे हैं " बहुत धूम्रपान करने वाला". पूरे पशु जगत में, दुनिया में पैदा हुआ सबसे कमजोर और सबसे अअनुकूलित जीव, 4,000 हानिकारक पदार्थों की उपस्थिति के लिए जिम्मेदार है। क्या यह उन परिणामों के बारे में बात करने लायक है जो इसके लिए आवश्यक होंगे ...

धूम्रपान करने वालों के लिए परीक्षण

सिगरेट के दुरुपयोग के परिणाम

भयानक आँकड़े निम्नलिखित दिखाते हैं: महिलाओं में गर्भपात होने की संभावना डेढ़ गुना अधिक होती है, और मृत जन्म का जोखिम 30% बढ़ जाता है। केवल इन दो तथ्यों से ही यह सोचने पर मजबूर होना चाहिए कि कम से कम गर्भ धारण करने के समय के लिए और जब मां और बच्चे के बीच संबंध अपनी उच्चतम सीमा तक पहुंच जाए, तो किसी बुरी आदत को अलविदा कहने लायक नहीं है।

एक विकृत जीव पर तंबाकू के धुएं के प्रभाव के पर्याप्त अन्य परिणाम हैं:

• महिलाओं में अपर्याप्त जन्म वजन वाले बच्चे होने की संभावना 8 गुना अधिक होती है;
• एक नव-निर्मित परिवार के सदस्य को जन्म से ही अस्थमा और अन्य फुफ्फुसीय रोग हो सकते हैं;
• ऑन्कोलॉजिकल रोगों का खतरा 2 गुना बढ़ जाता है;
• बैकलॉग इन मानसिक विकासगर्भ में रहते हुए मस्तिष्क में ऑक्सीजन की कमी के कारण;
• हृदय रोग के जोखिम में 80% की वृद्धि नाड़ी तंत्रज़िंदगी भर;

ये सभी जोखिम उस क्षणभंगुर आनंद के लायक नहीं हैं जो एक धूम्रपान करने वाला सिगरेट पर फुसफुसाते समय अनुभव करता है, यह बिल्कुल स्पष्ट है। धूम्रपान करने वाली मां के शरीर में प्रवेश करने वाला निकोटिन बस अपने भ्रूण को प्रभावित करता है, सेल चयापचय को बदलता है। यदि मां गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान निकोटीन की लत से पीड़ित होती है, तो बच्चे में इस तरह के बंधन का खतरा 3.5 गुना बढ़ जाता है, जहर मस्तिष्क की कोशिकाओं को लगातार आकर्षण के लिए प्रेरित करता है।

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गर्भवती माँ के लिए व्यसन का नुकसान

मारिजुआना के संबंध में, कोई निश्चित स्थिति नहीं है। इसके समर्थक हैं, जो तर्क देते हैं कि खरपतवार केवल लाभ ला सकता है, लेकिन, निश्चित रूप से, इसके विपरीत के अधिक समर्थक हैं।

गर्भावस्था के दौरान मारिजुआना धूम्रपान के खतरे क्या हैं? इसके लिए वयस्क जीव पर प्रभाव पर विचार करना आवश्यक है। इसके वाहक द्वारा सेवन किए गए सभी पदार्थ भ्रूण में प्रवेश करते हैं, फिर उसे कोई कम नुकसान नहीं होगा।

संयुक्त राज्य अमेरिका में सार्वजनिक स्वास्थ्य के कोलोराडो विभाग ने हाल ही में इस मुद्दे पर शोध किया है। मारिजुआना धूम्रपान नवजात वजन घटाने को प्रभावित करने के लिए दिखाया गया है और इस बात के प्रमाण हैं कि शिशुओं में संज्ञानात्मक हानि, ध्यान की समस्याएं, अति सक्रियता और निम्न स्तरबुद्धि

अन्य परिणामों में, कई अन्य में सिद्ध किया गया वैज्ञानिक अनुसंधान, हैं:

• समस्या प्रारंभिक विकासभ्रूण;
• रोग तंत्रिका प्रणालीऔर मस्तिष्क;
• प्रतिरक्षा के स्तर में उल्लेखनीय कमी;
• फेफड़ों की समस्याएं;
• जीन उत्परिवर्तन।

कुछ वैज्ञानिकों का दावा है कि उन नवजात शिशुओं में बच्चों के बिना रहने का जोखिम जिनकी माताएँ मारिजुआना धूम्रपान करती हैं, लगभग 5 गुना अधिक है। कुछ देशों में डॉक्टर भांग को एक के रूप में लिखते हैं औषधीय उत्पादफलने के दौरान तनाव को कम करने और आंतरिक चयापचय को सामान्य करने के लिए। अंत में यह समझने के लिए कि क्या यह गर्भावस्था के दौरान इसके लायक है, चिकित्सा विशेषज्ञों का एक सर्वेक्षण मदद करता है, जिनमें से केवल 17% ने मारिजुआना के पक्ष में बात की, जबकि शेष 83% इसके खिलाफ हैं।

पहले हफ्तों में खतरा

प्रारंभिक अवस्था में भ्रूण और मां पर किसी भी प्रभाव के परिणाम हो सकते हैं। यहां तक ​​कि जलवायु परिवर्तन में भी इस मामले मेंगर्भपात का कारण बन सकता है, ऐसी गंभीर बातों का उल्लेख नहीं करना निकोटीन की लतऔर धूम्रपान।

गर्भाधान के बाद पहले सप्ताह में, भ्रूण अलग से विकसित होता है, इसलिए धूम्रपान से प्रभावित होने का कोई खतरा नहीं है। दूसरे सप्ताह से, अजन्मा बच्चा अधिक से अधिक माँ पर निर्भर होने लगता है, और इस समय, निकोटीन और अन्य विषाक्त पदार्थ धीरे-धीरे गर्भ में प्रवेश करना शुरू कर देते हैं और इसे निर्दयता से नष्ट कर देते हैं।

डॉक्टर निम्नलिखित परिणामों पर ध्यान देते हैं:

1. गर्भपात का खतरा बढ़ जाता है।
2. इस समय, जब शरीर अपना निर्माण शुरू कर रहा होता है, निकोटीन इसे काफी धीमा कर देता है।
3. जोखिम है कि शरीर का कोई अंग या अंग बिल्कुल नहीं बनेगा।
4. आनुवंशिक उत्परिवर्तन और महत्वपूर्ण विचलन वाले बच्चे के जन्म की संभावना। उदाहरण के लिए, तीन पैर या दो सिर। बेशक, ऐसे दोषों के साथ, नवजात शिशु जीवित रहने में सक्षम नहीं लगता है।
5. बाहरी दुनिया के लिए अजन्मे बच्चे के अनुकूलन में गिरावट और इसलिए, आने वाली मानसिक बीमारी।
6. प्रतिरक्षा में कमी।
7. 70% अधिक संभावना है कि बच्चे के जन्म के दौरान फेफड़े नहीं खुलेंगे।

यह सिर्फ मुख्य भाग है संभावित परिणाम, इसके अलावा कई अन्य जटिलताएं हैं जो कभी-कभी भ्रूण के विकास पर एक अपूरणीय प्रभाव डालती हैं।

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तंबाकू बंद करने की प्रक्रिया

कई लड़कियों को इस सवाल से सताया जाता है: या धीरे-धीरे? गर्भावस्था के पहले दो हफ्तों में, तुरंत छोड़ना जरूरी है, जबकि भ्रूण और मां के बीच संबंध महान नहीं है, लेकिन अधिक के लिए बाद की तिथियांधीरे-धीरे निकासी बेहतर होगी। एक विकृत शरीर जल्दी से निकोटीन और उसके घटकों के लिए अभ्यस्त हो जाता है, लेकिन साथ ही, निकोटीन भुखमरी की स्थितियों के अनुकूल होना अधिक कठिन होता है।

बहुत कम ही, अवधि के पहले दो हफ्तों में गर्भावस्था की घोषणा की जाती है, हम दूसरे विकल्प का अधिक विस्तार से विश्लेषण करेंगे और एक बुरी आदत को छोड़ने के मुद्दे पर गर्भवती माताओं के लिए कई युक्तियों पर प्रकाश डालेंगे:

• नियोजित आधार पर धूम्रपान छोड़ना आवश्यक है, दो से तीन सप्ताह के भीतर, प्रति दिन धूम्रपान करने वाली सिगरेट की संख्या को कम करना;
• शामक का उपयोग करके निकासी सिंड्रोम को बेअसर करना, जिसकी संरचना पूरी तरह से पौधे के घटकों पर आधारित है;
• सिगरेट से लॉलीपॉप में चूसने वाले रिफ्लेक्स को बदलें;
• अधिक होना ताज़ी हवा, शाम की सैर को दैनिक दिनचर्या में एक अनिवार्य वस्तु बनाएं;
• बहुत सारे फल, सब्जियां और चॉकलेट खाएं, पीएं हरी चाय- वे शरीर से निकोटीन के उन्मूलन में तेजी लाएंगे, जिससे आप जल्दी से कम कर सकते हैं;
• निष्क्रिय धूम्रपान से बचें, जो टूटने को भड़का सकता है;
• यदि संभव हो, तो स्थिति को सबसे शांत में बदलें, जहां तनाव की संभावना कम हो, और परिणामस्वरूप, ब्रेकडाउन हो।

भविष्य के माता-पिता को हमेशा यह याद रखना चाहिए कि धूम्रपान छोड़ने पर उन्हें जो असुविधा होती है, वह उन लाभों के अनुरूप नहीं है जो उन्हें और उनके भविष्य के बच्चों को इस दिशा में एक कदम उठाकर प्राप्त होंगे। स्वस्थ जीवन शैलीजीवन। इस विचार से धूम्रपान छोड़ना बहुत आसान हो जाएगा, क्योंकि मातृ प्रवृत्ति हमेशा अपने वंशजों के जीवन को स्वस्थ और खुशहाल बनाने के तरीकों की तलाश में रहती है।

ई-धूम्रपान से क्या होता है?

यह समझने के लिए कि फलने की अवधि के दौरान यह कैसे प्रभावित हो सकता है, इसके कार्य के सिद्धांत को समझना आवश्यक है। सिगरेट के मानक संस्करण में, तंबाकू जलाने की प्रक्रिया होती है, एक वाइप में, सिद्धांत कुछ अलग होता है - कैप्सूल से तरल गर्म होता है, और इसके वाष्पों को अंदर लिया जाता है।

नियमित सिगरेट के धुएं की तरह भाप में निकोटीन होता है। इसके अलावा, उनमें कई खाद्य स्वाद होते हैं।

निकोटीन और धुएं के अन्य घटकों से होने वाले नुकसान को मिलाकर, हमें भ्रूण के लिए निम्नलिखित परिणाम मिलते हैं:

• गर्भपात का खतरा बढ़ जाता है प्रारम्भिक चरणगर्भावस्था;
• हाइपोक्सिया के परिणामस्वरूप भ्रूण की मृत्यु;
• बहुत कम उम्र में भी एक शिशु में हृदय की विफलता और संवहनी प्रणाली के रोगों का खतरा;
• साथियों के संबंध में विकासात्मक मंदता की संभावना;
• अति सक्रियता और स्मृति हानि;
• जन्म के समय और भविष्य के परिवार के सदस्य के जीवन भर कम वजन।

बेशक, पारंपरिक सिगरेट के प्रभाव का दायरा व्यापक है, लेकिन विकल्प महत्वपूर्ण नुकसान पहुंचाते हैं। जैसा कि तंबाकू के मामले में होता है, इलेक्ट्रॉनों को धीरे-धीरे समाप्त किया जाना चाहिए ताकि गर्भ में पल रहे जीवों के लिए तनावपूर्ण वातावरण पैदा न हो। उसके लिए पर्यावरण और अस्तित्व की स्थितियों में परिवर्तन के अनुकूल होना अधिक कठिन है।

बच्चे पर निष्क्रिय प्रभाव

यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि डॉक्टर अथक रूप से दोहराते हैं कि इस दौरान शरीर को होने वाले नुकसान अनिवारक धूम्रपाननियमित धूम्रपान करने वालों की तुलना में अधिक। अंग धूम्रपान करने वाला व्यक्तिकुछ हद तक निरंतर "धूम्रपान स्क्रीन" की स्थितियों और उनके बाद के परिणामों के अनुकूल।

एक स्वस्थ व्यक्ति, जो अनैच्छिक रूप से सिगरेट के वाष्प को अंदर लेता है, खुद को लाता है अधिक नुकसान, उसका शरीर इस अड़चन से अपरिचित है। मां के पैसिव स्मोकिंग से भ्रूण पर भी असर पड़ता है।

यदि परिवार में धूम्रपान करने वाले हैं, तो उन्हें अजन्मे बच्चे पर प्रभाव को कम करने के लिए कई उपाय करने चाहिए:

• गर्भवती लड़की के साथ एक ही कमरे/अपार्टमेंट/घर में धूम्रपान न करें;
• अपने हाथों को अच्छी तरह धो लें और हर सिगरेट पीने के बाद अपने दाँत ब्रश करें;
• धूम्रपान करने के बाद 15-20 मिनट के लिए "स्थिति में" महिला के करीब रहने से बचने की कोशिश करें, जब तक कि गंध की तीक्ष्णता कम न हो जाए।

गर्भवती माँ को स्वयं धूम्रपान करने वालों के साथ संवाद करने से बचना चाहिए, उन जगहों पर जाने से बचना चाहिए जहाँ तम्बाकू का धुआँ संभव हो। जब एक गर्भवती महिला सिगरेट के धुएं में सांस लेती है, तो टार, निकोटीन और कई हजार अन्य हानिकारक पदार्थ उसके फेफड़ों में प्रवेश करते हैं, जो तब रक्तप्रवाह में अवशोषित हो जाते हैं और विकासशील भ्रूण में प्रवेश करते हैं।

निष्कर्ष खुद ही बताता है - निष्क्रिय धूम्रपान सक्रिय धूम्रपान के समान जटिलताओं और जोखिमों के साथ खतरा है। इसलिए, गर्भवती माँ को सिगरेट के धुएं के प्रभाव से यथासंभव सावधानी से अपनी रक्षा करने की आवश्यकता है।

महिलाओं में मुआवजे की आदत

गर्भवती महिलाओं सहित धूम्रपान बंद करने से निश्चित रूप से संयम सिंड्रोम या वापसी सिंड्रोम होता है।

आप किसी और चीज़ से धूम्रपान की भरपाई करके इसे कम कर सकते हैं:

• बीज जिन्हें आप बिना थके कुतर सकते हैं, सिगरेट लेने की कभी न छोड़ने वाली इच्छा से थोड़ी देर के लिए विचलित हो सकते हैं;
• च्युइंग गम और लॉलीपॉप, अस्थायी रूप से सिगरेट की जगह लेना, क्योंकि धूम्रपान भी आपके मुंह में कुछ रखने की आदत है;
• बारीक कटा हुआ अनानास धूम्रपान करने की लालसा को कम करेगा।

पूर्ण मुआवजा प्राप्त करना संभव नहीं है, लेकिन आंशिक मुआवजे के लिए यह अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा:

1. ताजी हवा में रोजाना लंबी सैर करें। बाहर रहना, साथ में शारीरिक गतिविधिफेफड़ों को अच्छी तरह हवादार करता है और कुछ रेजिन और अन्य तत्वों को हटा देता है।
2. उचित पोषण, जागने और सोने की स्थापित विधि। दैनिक दिनचर्या प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करेगी और शरीर की रक्षा प्रणालियों की प्रभावशीलता को बढ़ाएगी। इसलिए, कम होगा।
3. आहार में शामिल करें एक लंबी संख्यातरल पदार्थ, विशेष रूप से दूध और हरी चाय। यह विधिहरी चाय और डेयरी उत्पादों की शरीर से निकाले जाने पर हानिकारक पदार्थों को उनके साथ "कैप्चर" करने की क्षमता पर आधारित है।
4. पेशा साँस लेने के व्यायाम. कई प्रसिद्ध प्रथाएं (किगोंग, प्राणायाम, बुटेको और स्ट्रेलनिकोवा) हैं जो आपको खुद को टोन करने और धूम्रपान से होने वाले नुकसान को खत्म करने की अनुमति देती हैं।
5. विटामिन का एक अतिरिक्त सेवन जो धूम्रपान के परिणामस्वरूप खोए हुए लोगों की भरपाई करता है उपयोगी ट्रेस तत्व. निकोटीन भोजन के साथ आने वाले विटामिन सी के आधे तक और अन्य विटामिनों के एक तिहाई तक जलता है। इस तरह के महत्वपूर्ण नुकसान की भरपाई की जानी चाहिए।
6. आत्म विश्वास है कि धूम्रपान सुरक्षित है। आत्म सम्मोहन एक महान शक्ति है। कई अध्ययनों से पता चला है कि धूम्रपान करने वालों में बीमारियों का प्रतिशत जो रोजाना खुद को सिगरेट के उपयोग की सुरक्षा के बारे में आश्वस्त करते हैं, 25% कम है।

कोई फर्क नहीं पड़ता कि धूम्रपान करने वाला धूम्रपान से होने वाले नुकसान की भरपाई कैसे करता है, यह पूरी तरह से करना संभव नहीं होगा। पहले सिगरेट पीने की लत से मां और बच्चे दोनों को होने वाले नुकसान की भरपाई नहीं की जा सकती। आखिरकार, सबसे अच्छी बात यह है कि अपने आप को एक साथ खींचना और नशे से छुटकारा पाने और तंबाकू के धुएं से मुक्त एक नया जीवन शुरू करने की दिशा में कठिन लेकिन बहुत आवश्यक कदम उठाना है।

एक माँ का धूम्रपान न केवल उसे और उसके बच्चे को, बल्कि भविष्य के पोते-पोतियों को भी नुकसान पहुँचाएगा। अनुसंधान और वैज्ञानिक प्रयोगों के दौरान रूसी डॉक्टरों ने खुलासा किया है कि हानिकारक प्रभावधूम्रपान से परिवार में चौथी पीढ़ी तक फैल जाएगा।

मानव शरीर पर दवाओं का प्रभाव उनके उपयोग को रोकने के बाद अगले 10 वर्षों तक प्रभावित करना जारी रखता है। इस अवधि के अंत से पहले पैदा हुए नशा करने वालों के बच्चे अपने माता-पिता की सनक के बंधक होते हैं। स्वास्थ्य और विकास की स्थिति में विचलन के अलावा, जो नशीली दवाओं का उपयोग करने वाले माता-पिता द्वारा "पुरस्कृत" होते हैं, ऐसे बच्चों का बचपन किसी भी तरह से सुरक्षित नहीं होता है। अर्थात् अतिरिक्त कारक, एक छोटे से व्यक्ति के स्वास्थ्य के लिए खतरा।

"पेंच से": व्यसन कैसे प्रभावित करते हैं

आंकड़े कहते हैं कि नशा करने वाले शायद ही कभी स्वस्थ संतान को जन्म दे पाते हैं। 80% नशा करने वाले माता-पिता बदलती डिग्रियांसाइकोट्रोपिक पदार्थों का उपयोग करते हुए, बच्चे विभिन्न विकृतियों के साथ पैदा होते हैं। कोई भी मादक पदार्थ प्लेसेंटा के माध्यम से रक्त प्रवाह के साथ नए विकासशील जीव में प्रवेश करने में सक्षम हैं।

यहां तक ​​​​कि पूरी तरह से स्वस्थ बच्चे के जन्म के मामलों में, माता-पिता के "लाड़" के परिणाम किशोरावस्था के दौरान किशोरों को प्रभावित कर सकते हैं।

अलग-अलग दवाएं किसी भी व्यक्ति के शरीर को अलग-अलग तरह से प्रभावित करती हैं। यह उन परिणामों पर लागू होता है जो बच्चे पर होते हैं यदि गर्भवती माँ ड्रग्स का उपयोग करती है।

दवाएं नाल को पार कर सकती हैं

• हेरोइन

हेरोइन का उपयोग करने वाली माताओं से पैदा हुए बच्चे जीवन के पहले मिनटों से पूरी तरह से हेरोइन पर निर्भर होते हैं। दवाओं. उनके भावी जीवन की संभावनाएं इस प्रकार हैं:

1. जीवन के पहले घंटे उनके लिए एक महत्वपूर्ण क्षण हैं। हेरोइन की निकासी सबसे कठिन रूप में हो सकती है। वापसी सिंड्रोम के कारण नन्हा दिलनहीं सह सकता।
2. जीवित बच्चे, बड़े होकर, स्वस्थ माता-पिता से पैदा हुए साथियों की तुलना में शारीरिक रूप से बदतर विकसित होते हैं। शिशुओं में, नशा करने वाले बच्चों, भाषण विकारों, ओडीए के साथ समस्याओं और मानसिक विचलन का पता लगाया जाता है।
3. आंकड़ों के अनुसार, हेरोइन की लत वाली माताओं से पैदा होने वाले बच्चों की मृत्यु होती है अचानक रुकनाश्वास (सिंड्रोम) अचानक मौत, एक वर्ष से कम उम्र में प्रकट) सामान्य माता-पिता के बच्चों की तुलना में 20 गुना अधिक बार।

हेरोइन का सेवन करने वाले नशा करने वालों के बच्चे निरक्षर पाए गए हैं।

जो माता-पिता नशे के आदी हैं, वे अपनी संतानों को ऐसे खतरों के प्रति उजागर करते हैं जो स्वस्थ बच्चों में दस गुना कम आम हैं।

• कोकीन

इस दवा के कारण, भ्रूण रक्तचाप में वृद्धि विकसित करता है। प्लेसेंटा में वैसोस्पास्म होता है, जिससे भ्रूण को अपर्याप्त आपूर्ति होती है पोषक तत्वऔर ऑक्सीजन। हाइपोक्सिया अजन्मे बच्चे की मृत्यु या इसके विकास के गंभीर उल्लंघन का कारण बन सकता है। प्लेसेंटल एब्डॉमिनल या स्ट्रोक के परिणामस्वरूप प्रतिकूल परिणाम संभव है। यदि बच्चा अभी भी कोकीन के आदी लोगों के लिए पैदा हुआ है, तो अक्सर जननांग प्रणाली को प्रभावित करने वाली बीमारियों के साथ।

• एम्फ़ैटेमिन

α-मिथाइलफेनिलथाइलामाइन का उपयोग करते समय, भ्रूण को नाल के जहाजों की एक स्पष्ट ऐंठन होती है। ऑक्सीजन की कमी के कारण हाइपोक्सिया विकसित हो सकता है। इसके अलावा, एम्फ़ैटेमिन के उपयोग से माँ में वजन कम होता है, जो भ्रूण के विकास को अनुकूल रूप से प्रभावित नहीं कर सकता है। ऑक्सीजन भुखमरी और पोषक तत्वों की कमी के एक साथ प्रकट होने से अक्सर अजन्मे बच्चे की अंतर्गर्भाशयी मृत्यु हो जाती है। जन्म के मामले में, वजन में बड़ी कमी वाले गंभीर रूप से क्षीण बच्चे पैदा होते हैं।

• मारिजुआना

कुछ महिलाएं, "लिप्त" धूम्रपान ड्रग्स, उन्हें शरीर के लिए पूरी तरह से हानिरहित मानें। अन्य दवाओं की तुलना में, वे वास्तव में "हानिकारक नहीं" लग सकते हैं। हालांकि, गर्भावस्था के दौरान सामान्य तंबाकू धूम्रपान की भी सिफारिश नहीं की जाती है, न कि मादक "मातम" का उल्लेख करने के लिए।

एक "संयुक्त" धूम्रपान करने के बाद, गर्भवती महिला को पहले से ही भ्रूण को नुकसान पहुंचाने का खतरा होता है। हालाँकि, नशा करने वाले वहाँ नहीं रुक सकते, और व्यसन महिला को अगली सिगरेट लेने के लिए मजबूर करता है। इससे गर्भपात या समय से पहले जन्म, और भ्रूण के विकास संबंधी विकारों दोनों का खतरा बढ़ जाता है। "खरपतवार" धूम्रपान करने वाले नशा करने वालों से पैदा हुए बच्चों में वजन में कमी, सुनने और दृष्टि हानि, सिर का आकार कम हो जाता है, और बाद में मस्तिष्क पक्षाघात विकसित हो सकता है।

आदर्श से विभिन्न विचलन उन बच्चों में देखे जाते हैं जो एक माँ से पैदा हुए हैं जो खरपतवार धूम्रपान करती हैं

लिसेर्जिक एसिड (एलएसडी) के उपयोग पर विश्वसनीय डेटा अभी तक उपलब्ध नहीं है, क्योंकि यह दवा काफी "युवा" है। हालांकि, हाल के अवलोकनों के अनुसार, "क्लब ड्रग" प्लेसेंटल एब्डॉमिनल, भ्रूण उत्परिवर्तन में योगदान देता है, और एक सफल जन्म के मामले में, बच्चे अन्य साथियों की तुलना में विकास के काफी कम स्तर के साथ बड़े होते हैं।

• डेसोमोर्फिन

दवा "मगरमच्छ" या, दूसरे शब्दों में, डेसोमोर्फिन का नाम उन परिवर्तनों के कारण पड़ा त्वचाजो इसके परिचय के बाद होता है। इंजेक्शन साइट अल्सर और कटाव से ढकी हुई है। शीर्ष पर एक प्युलुलेंट क्रस्ट बनता है। लगभग उसी असमान त्वचा में मगरमच्छ होता है। हेरोइन की तुलना में दवा "मगरमच्छ" बहुत सस्ती है। इसमें रोजमर्रा की जिंदगी में उपलब्ध पदार्थ होते हैं, और "मगरमच्छ" एक प्रकार का "विस्फोटक मिश्रण" होता है जो पहली खुराक से मनोवैज्ञानिक निर्भरता का कारण बनता है। मनुष्य के इस "आविष्कार" को "गरीबों की दवा" कहा जाता है।

"मगरमच्छ" के उपयोग से स्वास्थ्य को होने वाले नुकसान की डिग्री हेरोइन के उपयोग की तुलना में काफी अधिक है। दवा के घटक काफी जहरीले होते हैं, और साथ में वे प्रतिनिधित्व करते हैं नश्वर खतरान केवल भ्रूण के लिए, बल्कि उसकी मां के लिए भी। चार महीने से अधिक समय तक इस तरह के पदार्थ का उपयोग करने वाले नशा करने वालों का भाग्य अविश्वसनीय है। वे पहले से ही लाइलाज हैं। एक "अधिक मात्रा" से मृत्यु अपरिहार्य है। एक महिला के लिए ऐसे पदार्थ की 2-3 खुराक की शुरूआत निकट भविष्य में स्वस्थ संतानों को जन्म देने में असमर्थ होने के लिए पर्याप्त है।

स्वस्थ बच्चे पैदा करने की योजना बनाने वाली महिलाओं को पता होना चाहिए कि डेसोमोर्फिन की एक दो खुराक के बाद वे ऐसे बच्चों को जन्म नहीं दे पाएंगी।

क्या भविष्य उसका इंतजार कर रहा है

क्या होगा अगर माता-पिता ड्रग एडिक्ट हैं? जन्म देना या न देना - दुर्भाग्य से, एक महिला के लिए इसे मना करना असंभव है, लेकिन ऐसे बच्चों के साथ यह निश्चित रूप से है अधिक समस्याएं. यदि बच्चा जन्म के बाद जीवित रहने में सक्षम था, तो इसका मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि वह पूरी तरह से स्वस्थ होगा, क्योंकि:

• एक बच्चे में दवा लेने की आवश्यकता "खून में" होती है।
• नवजात को गंभीर जन्मजात विकृति है।
• काफी कम होने के कारण प्रतिरक्षा स्थितिऐसे माता-पिता के बढ़ते बच्चे अक्सर बीमार हो जाते हैं।

उपयोग के परिणाम रासायनिक पदार्थमाता-पिता जो नशा करते हैं, उनका बच्चे के शरीर पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

यहां तक ​​​​कि पूर्व नशा करने वालों के बच्चे खोपड़ी या चेहरे के दोष के साथ पैदा होते हैं। उन्होंने एक फटे होंठ या एक भेड़िये का मुंह दिखाया, पलकें उलझी हुई निकलीं। फोटो में ड्रग एडिक्ट्स के ऐसे बच्चे निराशाजनक प्रभाव डालते हैं।

गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान

गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान के बारे में मिथक

एक बुरी आदत की खातिर, धूम्रपान और उसकी "सुरक्षा" से संबंधित समाज में बहुत सारे मिथक विकसित हो गए हैं।

मिथक 1।
गर्भवती महिला को अचानक से धूम्रपान नहीं छोड़ना चाहिए, क्योंकि सिगरेट छोड़ना शरीर के लिए तनाव है, गर्भ में पल रहे बच्चे के लिए खतरनाक है।
सत्य:
अगली सिगरेट के साथ आने वाली जहर की प्रत्येक खुराक भ्रूण के लिए और भी अधिक तनाव पैदा करती है, जिसके अपरिवर्तनीय परिणाम हो सकते हैं।

मिथक 2.
पहली तिमाही में धूम्रपान करना खतरनाक नहीं है।
सत्य:
तंबाकू के धुएं का एक्सपोजर पहले महीनों में सबसे खतरनाक होता है, जब सबसे महत्वपूर्ण अंग रखे जा रहे होते हैं।

मिथक 3.
गर्भवती महिलाएं इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट पी सकती हैं।
सत्य:
कारतूस में निहित निकोटीन अभी भी कम मात्रा में रक्तप्रवाह में प्रवेश करता है, इसलिए ई-सिगरेट की स्थिति में महिलाओं के लिए नियमित रूप से हानिकारक हैं।

मिथक 4.
अगर आप हल्की सिगरेट पीते हैं या रोजाना सिगरेट की संख्या कम कर देते हैं, तो थोड़ा नुकसान होगा।
सत्य:
इस मामले में हानिकारक प्रभाव कम हो जाएंगे, लेकिन ज्यादा नहीं: धूम्रपान करने वाला, जिसने निकोटीन की अपनी खुराक को सीमित कर दिया है, वह गहरे कश के साथ "इसे प्राप्त करने" की कोशिश करेगा, जिससे फेफड़ों में प्रवेश करने वाले धुएं की मात्रा बढ़ जाएगी।

मिथक 5.
अगर एक दोस्त ने धूम्रपान किया और एक मजबूत बच्चे को जन्म दिया, तो आपको कुछ नहीं होगा।
सत्य:
शायद दोस्त बहुत भाग्यशाली था, लेकिन उच्च स्तर की संभावना के साथ, निकोटीन और अन्य जहरों की अंतर्गर्भाशयी कार्रवाई से उसके बच्चे के स्वास्थ्य को कम आंका गया था, और हालांकि यह प्रभाव अभी तक ध्यान देने योग्य नहीं है, जल्दी या बाद में समस्याएं खुद को बना लेंगी लगा।

माँ और बच्चे पर धूम्रपान का प्रभाव

धूम्रपान एक अजन्मे बच्चे को कई तरह से नुकसान पहुँचाता है।

सबसे पहले, तंबाकू के धुएं में कई जहरीले पदार्थ होते हैं: निकोटीन, कार्बन मोनोऑक्साइड, हाइड्रोजन साइनाइड, टार, कई कार्सिनोजेन्स, जिनमें डायज़ोबेंज़ोपाइरिन शामिल हैं। उनमें से प्रत्येक भ्रूण को जहर देता है, इसे मां के खून के माध्यम से प्राप्त करता है।

दूसरे, शरीर में धूम्रपान करते समय बी विटामिन, विटामिन सी और की मात्रा फोलिक एसिड. उनकी कमी केंद्रीय तंत्रिका तंत्र में दोषों के विकास को भड़का सकती है और सहज गर्भपात तक कई अन्य जटिलताओं को जन्म दे सकती है।

वर्षों के शोध से गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान से जुड़े कई दुखद पैटर्न सामने आए हैं:

धूम्रपान करने वालों में छोटे बच्चों (2.5 किग्रा तक) को जन्म देने की संभावना अधिक होती है। हर तीसरा कम वजन वाला नवजात धूम्रपान करने वाली मां से होता है। यहां तक ​​​​कि उन लोगों में भी जो कम धूम्रपान करते हैं और शायद ही कभी, औसतन 150-350 ग्राम हल्के बच्चे पैदा होते हैं, साथ ही ऊंचाई में छोटे और छोटे सिर और छाती के साथ।

उल्लेखनीय रूप से गर्भपात, समय से पहले जन्म और नवजात शिशु की मृत्यु की संभावना बढ़ जाती है। एक दिन में सिगरेट का एक पैकेट इस जोखिम को 35% तक बढ़ा देता है। दो बुरी आदतों का संयोजन: धूम्रपान और शराब पीना, इसे 4.5 गुना बढ़ा देता है। कम से कम हर दसवां समय से पहले जन्मधूम्रपान के कारण शुरू हुआ।

धूम्रपान करने वाली माताओं में समय से पहले प्लेसेंटल एब्डॉमिनल होने की संभावना 25-65% अधिक होती है, 25-90% (सिगरेट की संख्या के आधार पर) - प्लेसेंटा प्रिविया।

धूम्रपान करने वालों में गुणसूत्र संबंधी असामान्यताओं वाले बच्चे होने की संभावना 4 गुना अधिक होती है, क्योंकि जहर भ्रूण पर और जीन स्तर पर कार्य करता है।

"धूम्रपान" करने वाली गर्भवती महिलाओं में भ्रूण के विकास में देरी होने की संभावना 3-4 गुना अधिक होती है।

16 साल की उम्र तक बच्चों में मोटापे या मधुमेह होने की संभावना 30% अधिक होती है यदि उनकी माताएँ गर्भवती होने के दौरान धूम्रपान करती हैं।

एक गर्भवती महिला को धूम्रपान करने के परिणाम बच्चे को कम से कम 6 साल तक प्रभावित करते हैं। डब्ल्यूएचओ के अध्ययनों से पता चला है कि ऐसे बच्चे बाद में पढ़ना शुरू करते हैं, मानसिक रूप से पिछड़ जाते हैं और शारीरिक विकासअपने साथियों की तुलना में, बौद्धिक और मनोवैज्ञानिक परीक्षण बदतर हैं।

धूम्रपान करने वाले माता-पिता की संतानों में धूम्रपान शुरू करने की संभावना उन लोगों की तुलना में कई गुना अधिक होती है, जिनकी मां ने बिल्कुल भी धूम्रपान नहीं किया या बच्चे के जन्म के दौरान सिगरेट छोड़ दी।

गर्भवती माँ को अत्यधिक अनुशंसा की जाती है कि वह न केवल स्वयं सिगरेट को पूरी तरह से छोड़ दें, बल्कि अपने वातावरण से धूम्रपान करने वालों को अपनी उपस्थिति में उनका उपयोग न करने के लिए कहें - निष्क्रिय धूम्रपान के दौरान साँस लेने वाला धुआं भी उसकी स्थिति को खराब तरीके से प्रभावित कर सकता है।

यदि डेटा आपको डरावना नहीं लगता है, तो विचार करें कि वे केवल धूम्रपान से होने वाले नुकसान के बारे में बात करते हैं, जबकि बहुत कम महिलाएं हैं जो उत्कृष्ट स्वास्थ्य और असर के लिए आदर्श परिस्थितियों का दावा कर सकती हैं। सभी कारक (स्वास्थ्य, पिछली बीमारियां, सामान्य शारीरिक और नैतिक तैयारी, पर्यावरण की स्थिति, बुरी आदतें) भ्रूण के विकास को जोड़ते हैं और प्रभावित करते हैं। और अगर तुम एक जीवित को जन्म देना चाहते हो और स्वस्थ बच्चाउसकी जान को खतरे में क्यों डाला?

पिछले एक दशक में, दुनिया के लगभग सभी देशों में धूम्रपान करने वाली गर्भवती महिलाओं की संख्या में वृद्धि हुई है। अमेरिका में, लगभग 55% गर्भवती महिलाएं धूम्रपान करने वाली हैं। इनमें से लगभग 25% पूरी गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान नहीं छोड़ते हैं। आंकड़ों के मुताबिक ब्रिटेन में 43 फीसदी गर्भवती महिलाएं धूम्रपान करती हैं। ऑस्ट्रेलिया में - 40%, चेक गणराज्य में 24% से अधिक। हमारे साथ भी स्थिति कम दुखद नहीं है। रूस के स्वास्थ्य मंत्रालय के अनुसार हमारे देश में चालीस लाख लोग धूम्रपान करते हैं। इस मामले में हम विश्व नेता हैं। रूस में धूम्रपान करने वाली गर्भवती महिलाओं की संख्या उनकी कुल संख्या का लगभग 40% है।

महान लोगों में से एक ने कहा कि धूम्रपान एक महिला में मातृत्व की पवित्र आग को हमेशा के लिए बुझा सकता है और धीमी आत्म-विनाश की लौ को फिर से जगा सकता है। इस कथन से असहमत होना असंभव है। सौवीं बार, इस तथ्य के बारे में बात करना कि धूम्रपान हानिकारक है, व्यर्थ है। इसके बारे में सभी जानते हैं। इसलिए, हम धूम्रपान के खतरों के बारे में थकाऊ रूप से बात नहीं करेंगे। सामान्य तौर पर, प्रत्येक व्यक्ति को अपने विवेक से अपने जीवन का प्रबंधन करने का अधिकार है। उनके! लेकिन एक अजन्मे बच्चे का जीवन नहीं। गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान के खतरों के बारे में डॉक्टरों की चेतावनियों के बारे में कई लड़कियां और महिलाएं काफी उलझन में हैं। अगर उन्हें विशेषज्ञों पर भरोसा नहीं है, तो वे हम पर भरोसा क्यों करें? क्योंकि इस लेख में कोई निराधार बयान नहीं होगा, इसमें केवल सूखे आँकड़े होंगे।

गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान क्यों खतरनाक है: बच्चे के शारीरिक और मानसिक विकास के लिए नकारात्मक परिणाम

में पिछले सालकई मे यूरोपीय देशइस विषय पर गंभीर अध्ययन किए गए हैं - मातृ धूम्रपान भ्रूण के विकास को कैसे प्रभावित करता है और क्या संभव है दीर्घकालिक प्रभावबच्चे के स्वास्थ्य पर निकोटीन का प्रभाव?

गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान के प्रभाव: शोध के परिणाम

इस लेख में, हम 300 से अधिक अध्ययनों के परिणामों को संक्षेप में प्रस्तुत करते हैं जो सबसे अधिक किए गए हैं विभिन्न देश. हम तुरंत ध्यान देना चाहते हैं कि सभी अध्ययनों ने एक बार फिर भ्रूण के विकास पर धूम्रपान के नकारात्मक प्रभाव को साबित कर दिया है।

• इतालवी वैज्ञानिकों ने परिणामों का विश्लेषण करने के बाद, निम्नलिखित डेटा प्रकाशित किया: हर साल 2,000 से अधिक नवजात शिशु होते हैं अपर्याप्त वजनतन गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान करने वाली माताओं के कारण। (2500 ग्राम से कम बच्चे के शरीर का वजन अपर्याप्त माना जाता है।) इस मामले में भ्रूण के शरीर के वजन में कमी का सीधा संबंध ऊतक हाइपोक्सिया से होता है, जो तब होता है जब निकोटीन मां के शरीर में प्रवेश करता है।
• रूसी वैज्ञानिकों ने 45,000 गर्भवती महिलाओं की अपनी टिप्पणियों के दौरान (एक प्रभावशाली आंकड़ा - है ना?) इस निष्कर्ष पर पहुंचे कि धूम्रपान करने वाली माँ की नाल धूम्रपान न करने वाली माँ की तुलना में बहुत पतली होती है . धूम्रपान करने वाली गर्भवती महिलाओं में, प्लेसेंटा की संरचना में अक्सर नकारात्मक परिवर्तन देखे जाते हैं, साथ ही गंभीर उल्लंघनअपरा परिसंचरण में। उपरोक्त सभी अपरा परिवर्तन सहज गर्भपात, भ्रूण हाइपोक्सिया, दिल का दौरा और नाल के समय से पहले टुकड़ी को भड़काते हैं, जिससे न केवल बच्चे की, बल्कि मां की भी मृत्यु हो जाती है।
• नॉर्वे के वैज्ञानिकों ने साबित किया है कि भ्रूण का अंतर्गर्भाशयी विकास सीधे तौर पर इस बात पर निर्भर करता है कि भविष्य की मां प्रतिदिन कितनी सिगरेट पीती है।
• अमेरिकी और ब्रिटिश वैज्ञानिक (उनके शोध के बाद) एकमत राय में आए कि धूम्रपान करने वालों के गर्भपात की संभावना तीन गुना अधिक होती है . 30% तक उच्च मृत्यु दर बच्चे के जन्म के दौरान बच्चे। 52% तक नवजात शिशुओं में अचानक मृत्यु का खतरा बढ़ गया . (बाहरी रूप से स्वस्थ बच्चे की सांस रुकने से मौत हो जाती है, ज्यादातर ऐसा सपने में होता है)। छोटे "अनैच्छिक धूम्रपान करने वालों" में न केवल शारीरिक, बल्कि मानसिक विकास भी धीमा हो जाता है।
• Who के अनुसार, नकारात्मक प्रभावतंबाकू छह साल तक और कभी-कभी ग्यारह साल तक के बच्चों को प्रभावित करता है। ये बच्चे अपने साथियों से अलग होते हैं। सबसे खराब प्रदर्शनलगभग सभी शैक्षिक परीक्षणों के दौरान। स्कूल में, वे अक्सर बीमारी के कारण कक्षाओं से चूक जाते हैं, विकास और शारीरिक विकास में पिछड़ जाते हैं।
• गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान करने वाली माताओं के बच्चे अक्सर निमोनिया से बीमार हो जाते हैं , जो अक्सर की ओर जाता है दमा. जन्म के समय वे और भी आम जन्मजात विसंगतियांजैसा " कटा होंठ"और" भेड़िया का मुंह " . ऐसे बच्चे अक्सर होते हैं जन्मजात हृदय दोष और स्ट्रैबिस्मस से पीड़ित . उनके पास 22% है मानसिक विकास की जन्मजात विसंगतियों का अधिक बार निदान किया जाता है। अक्सर इन नवजात शिशुओं का इतिहास होता है डाउन की बीमारी .

प्रारंभिक और देर से गर्भावस्था में धूम्रपान बच्चे को कैसे प्रभावित कर सकता है: डॉक्टरों की राय

जैसा कि आप जानते हैं, भ्रूण पहली तिमाही में होता है प्रारंभिक विकासअंगों और प्रणालियों, मस्तिष्क का निर्माण होता है। इसलिए, इस समय धूम्रपान करने से अपरिवर्तनीय परिणाम हो सकते हैं। अक्सर, अनजाने छोटे धूम्रपान करने वाले गंभीर रूप से पैदा होते हैं जन्मजात विकृति. और इससे भी दुखद बात यह है कि अक्सर वे इस दुनिया में प्रकट होने में असफल होते हैं। आखिरकार, जैसा कि हमने ऊपर लिखा है, गर्भपात और समय से पहले जन्म (22 से 37 सप्ताह तक) गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान करने वालों में बुरी आदतों वाली महिलाओं की तुलना में बहुत अधिक बार होता है।

प्रारंभिक अवस्था में धूम्रपान तंत्रिका ट्यूब के अविकसितता की ओर जाता है, अन्य अंगों में रोग परिवर्तन के लिए। भ्रूण तीव्रता से ऑक्सीजन की कमी महसूस करता है, उसके फेफड़े पतले हो जाते हैं। प्रत्येक संभावित माँ को यह याद रखना चाहिए कि जिस क्षण वह धूम्रपान करती है, उसी क्षण उसका बच्चा घुटन से पीड़ित होता है। दीर्घकालिक ऑक्सीजन भुखमरीन केवल फेफड़े, बल्कि भ्रूण के हृदय, यकृत, गुर्दे, मस्तिष्क को भी नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है। निकोटीन के प्रभाव का गठन पर हानिकारक प्रभाव पड़ता है अस्थि मज्जा. चिकित्सा आँकड़े बताते हैं कि जन्म लेने वाले बच्चों के इतिहास में धूम्रपान करने वाली माताओं, 30% अधिक सामान्य निदान - ल्यूकेमिया।

बाद के चरणों में धूम्रपान भ्रूण के विकास में और भी अधिक मंदी की ओर जाता है। नाल में सामान्य रक्त परिसंचरण का उल्लंघन होता है। विकासशील भ्रूण न केवल ऑक्सीजन, बल्कि पोषक तत्वों की भी कमी से ग्रस्त है। गर्भावस्था की इस अवधि के दौरान धूम्रपान अक्सर समय से पहले जन्म को भड़काता है। मृत बच्चों की दर बढ़ रही है। कुछ देशों में यह 35% तक बढ़ जाता है। रक्त परिसंचरण का उल्लंघन अक्सर भ्रूण हाइपोट्रॉफी की ओर जाता है। जन्म के बाद, ऐसे बच्चों को विशेष देखभाल और विशेष रूप से सुसज्जित वार्ड में प्रसूति अस्पताल में लंबे समय तक रहने की आवश्यकता होती है। अक्सर, धूम्रपान प्लेसेंटल एब्डॉमिनल को भड़काता है। इन जटिलताओं में आमतौर पर सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है।

टी। एंड्रीवा की पुस्तक "धूम्रपान और भविष्य के बच्चों का स्वास्थ्य" से:

ऑस्ट्रेलिया में, तंबाकू और अन्य का इस्तेमाल करने वाली माताओं से 10 साल के भीतर पैदा हुए 497 बच्चों के समूह में मनो-सक्रिय पदार्थ, अनुमानित प्रसार जन्म दोषविकास, कटे होंठ सहित और मुश्किल तालू, विकृतियां पाचन तंत्र. यह पता चला कि इस समूह में फांक होंठ और कठोर तालु सामान्य आबादी की तुलना में 10 गुना अधिक बार होता है। जबकि जल्दी छोड़ने के जोखिम को कम करने के लिए माना जाता है, 1,413,811 बच्चों के एक स्वीडिश अध्ययन, जिनकी माताओं ने गर्भावस्था में जल्दी धूम्रपान किया, में कई जन्म दोषों में 15 प्रतिशत की वृद्धि हुई। उसी समय, किसी के साथ संबंध की पहचान करने के लिए अलग दृश्यविकासात्मक विसंगतियाँ विफल रहीं। इसका मतलब है कि धूम्रपान का एक गैर-विशिष्ट प्रभाव होता है। विशिष्ट प्रकार का जन्म दोष किसी विशेष अंग के विकास में एक संवेदनशील चरण के साथ जोखिम के समय और उसके संयोग पर निर्भर करता है। मातृ धूम्रपान से जुड़े जन्म दोषों में फांक होंठ और बोनी तालु, अंग विकृति, पॉलीसिस्टिक किडनी रोग शामिल हो सकते हैं, इंटरवेंट्रीकुलर सेप्टम, खोपड़ी की विकृति और अन्य। ये दोष हाइपोक्सिया और कार्बोक्सीहीमोग्लोबिनेमिया के संपर्क से जुड़े हैं, जो के प्रभाव में होते हैं कार्बन मोनोआक्साइडतंबाकू का धुँआ। इसी तरह के दोष के लिए विशिष्ट हैं पुरानी विषाक्तताकार्बन मोनोआक्साइड।

इस प्रकार, भले ही एक महिला गर्भावस्था की खोज के तुरंत बाद धूम्रपान करना बंद कर दे, एक बढ़ा हुआ जोखिम पैदा होता है। जन्म दोष. और इन दोषों की प्रकृति इस बात पर निर्भर करती है कि गर्भावस्था की पहली तिमाही की कौन सी विशेष संवेदनशील अवधि सबसे महत्वपूर्ण हानिकारक प्रभाव थी।

भले ही गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान करने वाली माँ के बिना बच्चे का जन्म हुआ हो विशेष समस्या- जल्दी खुशी मनाओ। पैथोलॉजिकल असामान्यताएं बाद में प्रकट हो सकती हैं:

• एक नियम के रूप में, इनमें से अधिकांश बच्चे एक न्यूरोलॉजिस्ट के पास पंजीकृत हैं, क्योंकि वे स्मृति हानि से पीड़ित हैं, भावनात्मक और मानसिक विकास में पिछड़ रहे हैं। उनके लिए समाज में ढलना काफी मुश्किल होता है।
• लड़कों का अक्सर निदान किया जाता है रोग संबंधी परिवर्तनप्रजनन प्रणाली में। भविष्य में, आंकड़ों के अनुसार, उनके शुक्राणु कम सक्रिय होते हैं। उन्हें गर्भधारण करने में समस्या होने की संभावना अधिक होती है।
• लड़कियों का निदान किया जाता है रोग संबंधी विकारअंडाशय और गर्भाशय के विकास में। धूम्रपान करने वाली गर्भवती महिलाओं को यह समझना चाहिए कि वे न केवल अपने बच्चों के जीवन को बर्बाद करती हैं, बल्कि वे खुद भी पोते के बिना रहने का जोखिम उठाती हैं।

अमेरिकन जर्नल ऑफ एपिडेमियोलॉजी, 1 जनवरी 2004
गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान बच्चे के लिए कई स्वास्थ्य समस्याएं पैदा करता है, जिसमें छोटे फेफड़े, अस्थमा विकसित होने का अधिक जोखिम और बहुत कुछ शामिल हैं। हालांकि, यह पता चला कि गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान के परिणाम भी प्रभावित कर सकते हैं वयस्क जीवनइन बच्चों को। शोधकर्ताओं ने लंबे समय से माना है कि धूम्रपान करने वाले पुरुषों में प्रजनन संबंधी समस्याएं हो सकती हैं, लेकिन मातृ धूम्रपान के प्रभाव पर अध्ययन प्रजनन स्वास्थ्यबच्चों को पहले आयोजित नहीं किया गया है।
अमेरिकन जर्नल ऑफ एपिडेमियोलॉजी में प्रकाशित एक अध्ययन, जिसमें डेनमार्क, लिथुआनिया, नॉर्वे, फ़िनलैंड और एस्टोनिया के 1,770 युवकों ने भाग लिया, में पाया गया कि गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान करने वाली महिलाओं के वयस्क बेटों में छोटे अंडकोष, वीर्य में शुक्राणु की मात्रा 20% थी। साथ ही कम कुल राशिशुक्राणु उन अन्य पुरुषों की तुलना में 24.5% कम हैं जो गर्भाशय में तंबाकू के धुएं के संपर्क में नहीं थे। आगे के सवाल शोधकर्ता खुद से पूछ रहे हैं कि क्या मातृ धूम्रपान भी टेस्टोस्टेरोन के स्तर को कम करता है, जिसका मतलब न केवल प्रजनन क्षमता में बल्कि पुरुषत्व में भी कमी होगी।

टी। एंड्रीवा की पुस्तक से "यदि माता-पिता धूम्रपान करते हैं ..":

गर्भावस्था के दौरान मातृ धूम्रपान का बच्चे के व्यवहार और स्वास्थ्य पर दीर्घकालिक प्रभाव पाया गया है जिसे अन्य कारकों द्वारा समझाया नहीं जा सकता है। यदि गर्भावस्था के दौरान एक माँ एक दिन में 10 से अधिक सिगरेट पीती है, तो उसकी बेटी के नशीली दवाओं के दुरुपयोग का जोखिम 5 गुना बढ़ जाता है, और उसके बेटे के समस्या व्यवहार का जोखिम 4 गुना बढ़ जाता है, व्यवहार संबंधी समस्याओं का पता 13 साल की उम्र में ही चल जाता है। जीवन के पहले वर्षों में व्यवहार उन बच्चों में अधिक समस्याग्रस्त पाया गया जिनकी माताएँ गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान करती थीं। इसमें बढ़ी हुई आवेगशीलता, विद्रोहीता, जोखिम लेना शामिल था। धूम्रपान करने वाली माताओं के बच्चों में 2 साल की उम्र में नकारात्मकता उन बच्चों की तुलना में चार गुना अधिक थी, जिनकी माताओं ने गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान करना बंद कर दिया था या जन्म से पहले धूम्रपान शुरू नहीं किया था। ऐसे बच्चों के अन्य अध्ययनों में पाया गया है कि वे नशीली दवाओं के प्रयोग, अपराधी व्यवहार, कम सफलता के प्रति अधिक प्रवृत्त होते हैं किशोरावस्थाऔर जीवन में बाद में मानसिक समस्याएं। गर्भावस्था के दौरान मातृ धूम्रपान के सिद्ध परिणाम जन्म से पहले विकास मंदता और कम हो जाते हैं बौद्धिक क्षमताजन्म के बाद बच्चा। छात्र के साथ कैसा व्यवहार करता है स्कूल के कामयह काफी हद तक इस बात पर निर्भर करता है कि उसकी माँ उसके जन्म से पहले धूम्रपान करती थी या नहीं। मातृ धूम्रपान भी समय से पहले प्लेसेंटल एब्डॉमिनल की संभावना को बढ़ाता है, जो रक्तस्राव के साथ होता है जो भ्रूण और संभवतः मां के जीवन के लिए खतरा होता है। इसके अलावा, चूंकि निकोटीन वाहिकासंकीर्णन का कारण बनता है, यह भ्रूण को पोषक तत्वों और ऑक्सीजन की आपूर्ति को कम करता है। इस प्रकार, प्रत्येक कश न केवल ऑक्सीजन और पोषक तत्वों की आपूर्ति को कम करता है, बल्कि प्लेसेंटा के विनाश में भी योगदान देता है, जो मां और भ्रूण के शरीर को बांधता है। इस बात के भी प्रमाण हैं कि मातृ धूम्रपान से बच्चे में ल्यूकेमिया विकसित होने की संभावना बढ़ जाती है।

क्या गर्भावस्था के दौरान अचानक धूम्रपान छोड़ना खतरनाक है?

ज्यादातर महिलाएं, गर्भावस्था के बारे में जानने के बाद, तुरंत धूम्रपान छोड़ने का फैसला करती हैं। लेकिन किसी कारण से, उनमें से बहुत से लोग मानते हैं कि यह धीरे-धीरे किया जाना चाहिए - प्रति दिन धूम्रपान करने वाली सिगरेट की संख्या को कम करना या हल्की सिगरेट पर स्विच करना। क्रमिक का प्रश्न अचानक मना करनाइस बुरी आदत से आज भी चिकित्सा जगत में विवाद होता है।

• कुछ डॉक्टर कहते हैं कि गर्भावस्था के बारे में जानने के तुरंत बाद आपको धूम्रपान छोड़ देना चाहिए। वे आश्वस्त हैं कि इस बुरी आदत से धीरे-धीरे छूटने से ठोस परिणाम नहीं मिलते हैं। इसलिए, आपको तुरंत और हमेशा के लिए सिगरेट से छुटकारा पाने की जरूरत है। केवल इस तरह से एक महिला के शरीर को तेजी से साफ किया जा सकता है।
• अन्य डॉक्टर इस मामले में इतने स्पष्ट नहीं हैं। उनका मानना ​​है कि एक महिला (तनाव से बचने के लिए) धीरे-धीरे धूम्रपान बंद कर सकती है, लेकिन यह पहले 14 हफ्तों में किया जाना चाहिए।
• लेकिन दोनों डॉक्टर आश्वस्त हैं कि गर्भधारण से एक साल पहले धूम्रपान छोड़ना सबसे अच्छा है। के लिए यह वर्ष आवश्यक है पूर्ण सफाईजीव। यह बहुत अच्छा होगा अगर, साथ में भावी मांसंभावित पिता को भी इस विनाशकारी आदत से हमेशा के लिए छुटकारा मिल गया।

• अपार्टमेंट से सभी सिगरेट तुरंत हटा दें और उन्हें दोबारा न खरीदें। बरसात के दिन के लिए कोई रिजर्व नहीं।
• कुछ समय के लिए अपने संचार के दायरे को बदलने की सलाह दी जाती है। आसपास कोई धूम्रपान करने वाला नहीं!
• घर से बाहर रहने के लिए अधिक समय - ताजी हवा में। गर्भवती महिलाओं के लिए योग कक्षाओं में भाग लेना शुरू करें, नियमित रूप से पूल में जाएँ और लंबी शाम की सैर करें।
• एक गिलास जूस, जिसे सिगरेट की जगह पीना चाहिए, धूम्रपान की लालसा को कम करेगा।
• परिवर्तन बुरी आदतकिसी अन्य गतिविधि के लिए। उदाहरण के लिए, आप कढ़ाई, ड्राइंग, बुनाई आदि शुरू कर सकते हैं।
• कोई निश्चित तिथियां और कोई देरी नहीं! उदाहरण के लिए, मैं पहले दिन से या सोमवार से धूम्रपान छोड़ना शुरू कर दूंगा। याद रखें, आपके बच्चे का स्वास्थ्य दांव पर है!
• गर्भवती माताओं को अपने आहार से कॉफी को बाहर करना चाहिए। कॉफी और सिगरेट भी संबंधित हैं। यह एक विशेष अनुष्ठान है जिसे भुला दिया जाना चाहिए।