Vrijeme oporavka nakon povećanja grudi. Kada se može ocijeniti konačni rezultat? Njega kože

Ali i od pacijentovog striktnog pridržavanja svih medicinskih preporuka tokom perioda oporavka. Važno je shvatiti to odbijanje nošenja kompresijski odjevni predmeti, nedovoljna briga postoperativni šav, preuranjena fizička aktivnost i nepravilan položaj spavanja mogu značajno pogoršati rezultat plastične operacije.

Rana rehabilitacija nakon povećanja grudi

Nakon što je operacija završena, pacijent ulazi na odjel intenzivne njege, gdje je pod stalnim nadzorom osoblja. Kako se tvari koje se koriste za anesteziju uklanjaju iz tijela, nelagoda se povećava, pojavljuju se bolne senzacije u prsima, otok i modrice. Za ublažavanje boli propisuju se lijekovi protiv bolova: prvog dana - u obliku injekcija, zatim - u obliku tableta.

Normalno, dan nakon operacije - nakon liječničkog pregleda, oblačenja i prijema preporuka za period oporavka - pacijent se otpušta iz bolnice. Ako se otkriju postoperativne komplikacije, morate ostati u klinici dok se vaše stanje ne vrati u normalu.

Kompresijsko donje rublje

Po završetku operacije, pacijentu se oblači kompresijski odjevni predmet, unaprijed odabran na tačnu veličinu.

Ne samo da olakšava period oporavka nakon povećanja grudi, već ga i skraćuje za nekoliko sedmica. Elastan koji se nalazi u kompresijskom odjevnom komadu omogućava vam da regulišete napetost i podupirete mliječne žlijezde bez njihovog stiskanja.

Svrhe nošenja kompresijskog odeće:

• smanjenje otoka;
• sprečavanje divergencije postoperativnih šavova;
• održavanje tkiva dojke u potrebnom položaju i obliku.

Konstantna kompresija stimuliše cirkulaciju krvi, kao i metabolizam i procese regeneracije, što osigurava brzo zacjeljivanje postoperativne rane. Indikovano je nošenje kompresijskog odijela 24 sata dnevno 3-4 sedmice nakon augmentacijske mamoplastike.

U narednih mjesec dana mora se nositi tokom dana, posebno tokom fizičke aktivnosti. Nakon toga - godinu dana - preporučuje se nošenje grudnjaka koji ne stisne grudi, sa voluminoznim košaricama, širokim naramenicama i stražnjim dijelom.

Higijena postoperativnih šavova

Njega postoperativnog šava provodi se sve dok se ne formira punopravni ožiljak. Rana se tretira antiseptičkom otopinom kako bi se spriječilo njeno pokretanje i stvaranje ožiljaka.

Procjena kvaliteta ljekara postoperativni ožiljak izvode se 5-7 dana nakon operacije. Istovremeno se uklanjaju šavovi (ako je korišten materijal koji se ne samoupija).

Ograničavanje fizičke aktivnosti

Do konačnog oporavka nakon povećanja grudi, intenzivna fizička aktivnost i uobičajene sportske aktivnosti su kontraindicirane za vrijeme koje odredi ljekar (nekoliko sedmica). Umjesto toga, preporučuje se izvođenje laganih fizičkih vježbi koje potiču obnavljanje tkiva mliječne žlijezde.

Massage

Masaža (samomasaža) dojke nakon endoprotetike indikovana je kontinuirano kako bi se spriječilo stvaranje strija i rast vezivno tkivo oko implantata. Počnite svakodnevno tretmani masaže samo uz dozvolu lekara. Ljekar koji je prisutan je taj koji podučava pacijente ispravna tehnika njihovu implementaciju.

Koliko traje rehabilitacija nakon povećanja grudi?

Trajanje rehabilitacije nakon operacije augmentacije mlečne žlezde zavisi od tehnike intervencije, kao i od toga koliko se pacijent pridržava medicinskih preporuka. U ovom slučaju fokusiraju se na sljedeće faze perioda oporavka:

• povratak normalnom načinu života moguć je u roku od 2 sedmice nakon operacije;
• hematomi i otok potpuno nestaju 2-4 tjedna nakon operacije;
• preliminarni efekat procenjuje hirurg nakon 3 meseca, a konačni efekat se beleži 8-10 meseci nakon operacije;
• Potpuna restauracija tkiva dojke dolazi otprilike godinu dana nakon operacije.

• Koristite hidratantne i hranjive proizvode kozmetičkim alatima za poprsje za prevenciju strija, održavanje dobrog izgleda i kvaliteta kože.
• Prvih 7 dana spavajte na leđima, zatim se smijete okrenuti na bok, a samo mjesec dana nakon operacije možete ležati na stomaku.
• Na kraju perioda oporavka vratite se u potpunosti motoričke aktivnosti i adekvatnu fizičku aktivnost.
• Prilikom rehabilitacije nakon povećanja grudi pridržavajte se isključivo preporuka svog doktora, a ne savjeta sa raznih sajtova i foruma.

Gubitak težine u postoperativnom periodu

Budući da se veličina implantata bira prema tjelesnoj težini i parametrima, liječnici ne preporučuju mršavljenje nakon zamjene dojke. U pravilu, proces mršavljenja počinje upravo u predjelu grudi, zbog čega se implantat konturira (štrči) kroz kožu.

Gubitak težine može izazvati rast vezivnog tkiva oko endoproteze, što uzrokuje komplikaciju u obliku kapsularne kontrakture. S tim u vezi, liječnici preporučuju normalizaciju tjelesne težine prije operacije i održavanje nakon nje, izbjegavajući nagle fluktuacije težine.

Mamoplastika, kao i svaka druga operacija, zahtijeva period oporavka. Često, prvog dana nakon mamoplastike, pacijent ostaje u klinici pod nadzorom. Sljedećeg dana možete otići kući i slijediti sve upute i preporuke nakon mamoplastike dobijene od specijaliste.

Za prvu pomoć od bolne senzacije Lekar će prepisati lekove protiv bolova, jer će, uglavnom, prva dva ili tri dana bol biti intenzivan.

Nakon mamoplastike dolazi do kršenja integriteta mišićno tkivo. I period rehabilitacije trajaće sve dok se aktivnost tkiva i kože potpuno ne stabilizuje.

Tokom prvih nekoliko dana žena će se osjećati nelagodno i koža će joj se zategnuti. U nekim slučajevima može doći do otoka ili modrica. Još rjeđe se javljaju hematomi ili suppuration.

Period rehabilitacije nakon mamoplastike uključuje ograničenja intimnosti, sportskih i drugih fizičkih aktivnosti, kao i pridržavanje medicinskih preporuka.

Glavna stvar je da ne paničite zbog svakog razloga, redovno dolazite na zakazane liječničke konsultacije i slijedite sva pravila rehabilitacije.

Oporavak nakon mamoplastike: donje rublje i položaj za spavanje

Oporavak nakon mamoplastike podrazumijeva nošenje kompresione odjeće koja se, po običaju, oblači odmah nakon operacije. Takvo donje rublje će podržati nova uniforma grudi, neće dozvoliti da se implantati pomaknu.

Ne samo pacijentkine grudi, već i cijelo tijelo u cjelini moraju biti rehabilitirane. Stoga treba voditi računa o svojoj prehrani sa zdravom hranom, mineralima i vitaminima. Također morate pravilno organizirati svoje slobodno vrijeme, uključujući lagane i neumorne šetnje na svježem zraku.

U slučaju nelagode i boli, potrebno je pribjeći primjeni lijekova protiv bolova.

Veoma je važno odabrati pravi položaj za spavanje: morate spavati na leđima, sa visokim uzglavljem. Loše navike povezane s alkoholom i pušenjem treba napustiti na nekoliko sedmica.

Oporavak nakon mamoplastike će biti efikasan i brz ako obavite rutinske preglede kod liječnika koji će pratiti proces rehabilitacije i dati odgovarajuće upute.

Otok nakon mamoplastike: karakteristike oporavka

Edem se ne smatra najvećim rijetke pojave nakon mamoplastike. Edem se javlja kao rezultat nakupljanja tekućine u tkivima mliječnih žlijezda. Otok se obično pojavljuje odmah nakon operacije i povećava se tijekom nekoliko dana.

Kompresijsko donje rublje, koje ima lagane masažne pokrete i pouzdanu fiksaciju dojke, pomaže da se brzo riješite otoka nakon mamoplastike. Također, da biste se riješili edema, trebali biste pridržavati se zabrane fizičke aktivnosti i prekomjernog rada.

Može se primijeniti hladan oblog, koji se savršeno bori protiv otoka.

U slučaju produženog otoka i manifestacije dodatni znakovi upalni proces, na primjer, crvenilo i groznica, treba odmah potražiti pomoć od liječnika.

At normalan oporavak nakon nedelju ili dve otok se povlači. Ali vremenski period za uklanjanje edema nakon mamoplastike može varirati ovisno o individualnim parametrima pacijenata.

Njega nakon mamoplastike: podvezivanje grudi i osnovne preporuke

Nakon mamoplastike velika uloga Pravilna njega dojki igra ulogu u oporavku i djelotvornosti rezultata.

Tako da kasnije ne morate plakati jer nuspojave i potrošena sredstva, morate se pridržavati svih važna pravila briga:

• Pravilo odmora. Grudi treba da miruju tokom dana i noći. Obavezno dobar san, pravilnu ishranu, odbijanje preopterećenja i umora.
• Pravilo vodnih postupaka. Treba napomenuti da je prvog dana za dojke strogo zabranjen kontakt s vodom. Nakon mamoplastike treba izbjegavati kupanje ili odlazak u bazen ili saunu nekoliko sedmica.
• Pravilo protiv upale. Da bi se spriječio upalni proces, liječnik će propisati posebnu mast s antiseptikom za svakodnevnu upotrebu.
• Pravilo protiv natečenosti. Ako dođe do otoka, potrebno je koristiti masti ili gelove koji će pomoći oštećenim tkivima da otklone otok.

Nakon mamoplastike, lekar pregleda pacijentkinju sledećeg dana.

Ako je stanje rane stabilno, specijalist će nakon mamoplastike previti dojku i dati odgovarajuće preporuke.

Nakon što je operacija završena, grudi žene moraju biti zavijene. elastični zavoj. Pospješuje pravilnu fiksaciju grudi i sprječava nastanak edema.

Drugog dana nakon operacije, kada se obavi prvo previjanje, skidaju se zavoji, tretira se rana i stavlja se zavoj i kompresiono rublje.

• nosite kompresijsko donje rublje neprekidno šest mjeseci, a zatim nosite donje rublje noću još mjesec dana;
• Tuširati se možete tek 3. ili čak 5. dan nakon operacije, a voda ne smije biti vruća;
• redovno tretirajte šavove nakon tuširanja i zalijepite ih specijalni malter;
• Tokom prvog mjeseca ne biste trebali preopteretiti svoje tijelo fizičkom aktivnošću nagli pokreti, na primjer, saginjanje i u stranu, bavljenje sportom i seks, posjećivanje mjesta s velikim brojem ljudi;
• položaj za spavanje - ležeći na leđima;
• oko 4 mjeseca suzdržati se od sunčanja i direktnog izlaganja suncu na prsa;
• izbjegavajte stres;
• Zdrava hrana.

Osjeti nakon mamoplastike mogu biti različiti za svaku ženu. Glavni i najčešći od njih su utrnulost i gubitak osjetljivosti dojki, bol u mliječnim žlijezdama, otok i otok, osjećaj istezanja kože, pulsirajući bol, trnci, peckanje, osjećaj težine i nelagode.

Sve ove senzacije su pružile pravilnu njegu Nakon mamoplastike i poštivanja medicinskih uputa, period rehabilitacije prolazi nakon nekog vremena;

Šta treba uzeti u obzir prilikom planiranja postoperativna rehabilitacija? Koliko će trajati oporavak? Pogledajmo faktore koji utiču na vrijeme oporavka i šta možete očekivati ​​odmah nakon operacije i dalje.

Nakon povećanja grudi, vrijeme oporavka vašeg tijela ovisit će o nekoliko faktora, uključujući:
Zdravlje. Vaše zdravlje i bilo koje medicinska stanjaće važan faktor tokom oporavka. Žene koje su aktivnije i fizički spremnije prijavljuju više brz oporavak nakon operacije, kao i oni koji jedu zdravu, uravnoteženu ishranu. Važna je i tolerancija na bol, jer... bol često utiče na to kako osoba doživljava oporavak. Nekim ženama su lijekovi protiv bolova potrebni duže ili u različitim dozama.

Trudnoća. Žene koje prežive trudnoću se takođe brže oporavljaju. Prirodne hormonalne promjene tokom trudnoće rastežu kožu i tkivo dojke. Ovo smanjuje nelagodu i omogućava veći implantat i brži oporavak.

Podizanje grudi. Podizanje grudi uz implantaciju produžit će vrijeme oporavka, promijeniti rizik od komplikacija nakon operacije i promijeniti neke preporuke za njegu.

Veličina implantata. Veći implantati zahtijevaju više kirurškog vremena zbog povećanog kirurškog reza. Ovo može povećati nelagodu i produžiti vrijeme oporavka.

Postavljanje implantata. Implantati postavljeni preko mišića ne zahtijevaju rezanje prsnog mišića, pa se pacijenti brže oporavljaju i manje doživljavaju postoperativni bol. Konačno postavljanje implantata je mnogo brže. Implantati ispod pazuha, iz očiglednih razloga, često rezultiraju dužim vremenom oporavka i većim postoperativnim bolom. Konačna formacija na dojci se odvija sporije, a mišići iznad implantata se rastežu kako bi se prilagodili novom obliku.

Massage. Vaš kirurg može preporučiti korištenje ovih tehnika za smanjenje bolova, pomoć implantatu da brže dođe na svoje mjesto, omekšavanje dojke i na kraju smanjenje vremena potrebnog za postizanje konačnog rezultata.

Imajući na umu ove faktore, hajde da razgovaramo o vremenskim rokovima hirurškog oporavka i šta možete očekivati.

Dan operacije

Ovo su uzbudljiva, ali zabrinjavajuća vremena. Hirurško osoblje i osoblje za oporavak će zadovoljiti vaše potrebe, ali će vam trebati i podrška člana porodice ili bliskog prijatelja jer je vaša mobilnost ograničena. Također možete osjetiti postoperativni bol i mučninu. Iako će vaš hirurški tim koristiti različite tehnike kako bi smanjio nelagodu, pobrinite se da vam pruži podršku većina Vaše potrebe tog prvog dana.

Na primjer, on ili ona bi se trebali pobrinuti da uzimate lijekove kako vam je propisao hirurg i da vam pomogne oko nekih osnovnih potreba. Osim toga, dan operacije može biti zamagljen za neke, a zastrašujući za druge. Možete se probuditi sa žaljenjem, strahom ili bolom i govoriti čudne stvari dok ste pod anestezijom. Osim toga, može doći do propusta u pamćenju. Sve je to normalno i zato vam je potreban “pomoćnik”.

Prva tri dana

Proizvodi koji se koriste tokom operacije će se do tog vremena istrošiti, tako da možete osjetiti bol. Kontrolišite ovo pomoću propisanih lijekova i uzimajte ga prema uputama jer će bol biti lakše ublažiti prije nego što postane jak.

Vaš "pomagač" bi trebao biti dostupan, posebno ako imate djecu. Trebat će vam pomoć oko čuvanja djece i aktivnosti određene vrste aktivnosti. Aktivnost bi trebala biti ograničena na hodanje sporim tempom, a otkucaji srca trebali bi biti stabilni.

Implantati mogu izgledati visoki, izobličeni i više nalik na prsni mišić nego na grudi. U ovom trenutku najviše jak otok, i polako će se smanjivati. Moguće su modrice. Nakon operacije treba nositi lagani grudnjak ili hirurški zavoj.

Prva sedmica

Većini žena tokom oporavka nisu potrebni lijekovi protiv bolova. Polako ćete se vratiti normalnim svakodnevnim aktivnostima, ali slijedite upute svog kirurga. Možete nastaviti s umjerenim hodanjem, laganim radom za stolom, itd. Seksualna aktivnost će biti ograničena, kao i svaka aktivnost koja se povećava otkucaji srca. Neke žene koje rade u uredu mogu se vratiti na posao.

Kako se otok smanjuje, vidjet ćete promjene u obliku. Koža će se rastegnuti i kao rezultat toga možete osjetiti svrab. Modrice će u ovoj fazi zacijeliti, ali sve nove modrice prijavite svom hirurgu.

U ovoj fazi se očekuje postoperativna depresija. U posljednjih sedam dana vaše tijelo se moralo prilagoditi operaciji, a vi ste uzimali neke lijekove i ograničavali svoje dnevne aktivnosti. Osim toga, morate se nositi sa emocionalne promjene, koje proizlaze iz činjenice da svoje tijelo vidite u drugačijem svjetlu. Znajte da niste sami i da mnoge žene prolaze kroz emocionalnu i mentalnu transformaciju.

Sedmica 2-3

Život se polako vraća u normalu. Osim preteranog fizičke aktivnosti, mnoge žene se vraćaju na posao. Možete polako povećavati svoju fizičku aktivnost, ali vježbe za gornji dio tijela i dalje treba ograničiti. Seksualna aktivnost je i dalje ograničena, pa se posavjetujte sa svojim kirurgom prije nego što je nastavite. Važno je slijediti sve upute kako biste osigurali najbolji konačni rezultat.
Implantati će se i dalje mijenjati. Sve modrice će nestati. Nervi u grudima su istegnuti, pa možete osjetiti bolove od pucanja. Najviše česte žalbeŽene u ovoj fazi izlječenja osjećaju svrab kože, tvrde implantate, niske bradavice i neudoban oblik.

Sedmica 4-6

Svaki hirurg će imati različita ograničenja u pogledu dizanja, spavanja i odijevanja nakon operacije. Važno je pratiti svakoga postoperativne preporuke doktore

Implantati počinju izgledati kao grudi, ali još uvijek nisu savršeni. Grudi će se nastaviti mijenjati. Možda ćete se osjećati ugodno kada nosite više otkrivajuću odjeću, ali svakako slijedite preporuke svog kirurga. Rezovi često zacijele tokom ovog vremenskog perioda, pa počnite da njegujete ožiljak. Posavjetujte se sa svojim ljekarom o plivanju i toplim kupkama.

3 mjeseca

Vaš ljekar će vjerovatno ukinuti sva preostala ograničenja aktivnosti za ovog trenutka. Vježbe za gornji dio tijela i trčanje posljednje su fizičke aktivnosti kojima se treba vratiti. Razmislite o kupovini odgovarajućeg sportskog grudnjaka.

Implantati se i dalje mijenjaju, ali mnoge žene smatraju da su gotovo potpuno obnovljeni. Njega ožiljaka se nastavlja, proces zarastanja ožiljka se nastavlja tokom cijele godine. Preporuke za grudnjake se mijenjaju i možda ćete moći kupiti grudnjake sa žicom.

6-12 mjeseci

Preporuke hirurga u periodu od tri meseca i dalje važe jer se implantati menjaju sporo i primetno. Mnoge žene primjećuju povećanje mekoće ili zaobljenosti. Nastavite liječiti ožiljke na individualnoj osnovi.

Trajnost

Većina žena vidi konačne rezultate prije godinu dana, ali promjene se mogu nastaviti i nakon toga. U ovom trenutku, žene to mogu otkriti izgled grudi se mijenjaju kako se mijenja prirodno tkivo dojke. Hormonske promjene zbog trudnoće dojenje i menopauza mogu promijeniti tkivo dojke, ali ne uzrokuju promjene na implantatu dojke. Tokom života možete odlučiti da promenite veličinu, oblik ili vrstu implantata, ili čak da uklonite podizanje grudi. Nastavite da posećujete svog hirurga radi redovnog praćenja.

Publikacije na temu:

Kada zaostane operacija mamoplastike, počinje ništa manje važna faza rehabilitacija. Nećete moći odmah da procenite svoju novu dojku, već tek nakon nekoliko meseci. Treba imati na umu da uspjeh operacije ne ovisi samo o dobar hirurg, ali i od same pacijentice. Sve pojedinačne preporuke za rekonstrukciju dojke mogu se dobiti od ljekara, ali su glavne faze i karakteristike postoperativnog perioda mamoplastike standardni.

Rani period oporavka

Nakon uspješno obavljene operacije, pacijent se šalje na odjeljenje na period od jednog do tri dana u bolnici. U ovom trenutku možete primijetiti postoperativne komplikacije. Na primjer, krvarenje ili negativnu reakciju za anesteziju Međutim, sa stabilnim osjećati se dobro i brzi proces oporavka, pražnjenje se može javiti ranije.

U prvim satima pacijent mora biti izveden iz anestezije. U početku se može činiti da su grudi malo veće od planiranog, ali nakon nekog vremena oteklina počinje popuštati i dobiva se željena veličina. Na tijelu će biti svježih šavova, pa će ljekar koji prisustvuje prepisati lijekove protiv bolova.

Kao rezultat, bol postaje beznačajan i smanjuje se na blagu nelagodu. Svaki drugi dan doktor pregleda šavove, pravi zavoj i daje pacijentu preporuke za povoljno zarastanje.

Nelagoda i bol nakon operacije bit će intenzivniji ako se implantat ugradi ispod mišića i obično traje 10-12 dana.

Ponekad nakon operacije možete osjetiti poteškoće s disanjem. To je zbog vrlo čvrst zavoj, koji se primjenjuje kako bi se izbjeglo pomicanje implantata i ispravno formiranje buduća bista.

Prvih dana može biti malo teško da sami ustanete iz kreveta, ali već trećeg dana ćete se osjećati bolje.

Kada je stabilan normalna temperatura, dobrog zdravlja i odsustva primarnih komplikacija, pacijent se otpušta kući. Hirurg mora dati puna uputstva o rehabilitaciji nakon mamoplastike, načinu života i otpustu neophodne lekove. Nakon toga počinje sljedeći period kućne rehabilitacije.

Jednu ili dvije sedmice na grudi će biti stavljen poseban medicinski grudnjak koji se za to vrijeme ne može otkopčati. Kratkotrajna vodene procedure bit će dozvoljeno tek nakon što se ukloni. Takve mjere su neophodne da bi se grudi zadržale unutra u pravom položaju, otklanjanje njegovih mehaničkih oštećenja i smanjenje bol.

Prve nedelje morate biti veoma pažljivi i pažljivi prema svojim grudima. Ako iko neočekivani simptomi Trebali biste ih odmah prijaviti svom ljekaru.

Tokom iste sedmice zabranjeno je bavljenje sportom i nošenje teških predmeta. Osim toga, nisu dozvoljene aktivnosti koje podižu krvni tlak i ubrzavaju rad srca. Preporučuje se više odmora, ležanje na leđima.

Rehabilitacija u prvim mjesecima nakon mamoplastike

U početku, poprsje možda neće izgledati na najbolji mogući način. Iskusni plastični hirurzi gornji dio grudnog implantata često je ispunjen “dodatnim” volumenom. Pod uticajem gravitacije unutrašnje tkanine grudi tiho padaju, već se pune donji dio potreban volumen i grudi poprimaju prirodne oblike. Novu uniformu nećete moći vidjeti barem nekoliko mjeseci.

Na trajanje rehabilitacije nakon mamoplastike utiče razni faktori: način primjene, godine starosti, veličina šava, zdravstvene i lične karakteristike.

Mnogi pacijenti su uplašeni gustinom mliječnih žlijezda, to ne daje željenu prirodnost i ugodnost na dodir. Mliječne žlijezde su čvrste na dodir zbog otoka. Nakon 1,5-2 mjeseca, jaki otoki nestaju, a grudi postaju meke i pokretljive. Osim toga, za to vrijeme dolazi do adaptacije centrale nervni sistem do implantata.

Nakon mamoplastike, vaš životni stil će doživjeti neke promjene. Ako pacijentov posao ne uključuje fizički rad, tada će se nakon tjedan dana moći vratiti na njega.

Nakon uklanjanja šavova, preporučljivo je jesti na određeni način i slijediti laganu dnevnu rutinu kako biste izbjegli ustajanje. krvni pritisak i poremećaji zgrušavanja krvi. U to vrijeme žene najčešće uzimaju odmor kako bi period rehabilitacije protekao u što ugodnijem, kućnom okruženju.

Posljedice

Pacijent može osjetiti nekoliko tegoba.

Bol

Tolerantno, ali nelagodnost može se pojaviti u početku. Bolni sindrom Lako se ublažava uz pomoć lijekova protiv bolova.

Edem

Upravo ovaj sindrom izaziva najveću nelagodu. Ovisno o ličnim pokazateljima, sama mliječna žlijezda, pa čak i područje trbuha mogu nateći. Manji otok će se povući u roku od nekoliko sedmica, nakon čega se mogu procijeniti nove grudi.

Da biste smanjili oticanje, morat ćete stalno nositi kompresijsko donje rublje, nemojte se pregrijati i pratiti količinu potrošene tekućine.

Modrice i modrice

Pojavljuju se prilično rijetko. Javlja se kod žena sa osetljivom, tankom kožom. Posebne upijajuće masti mogu se lako riješiti takvih problema.

Pošto je mamoplastika ozbiljna operacija, prvi put na rehabilitaciji, lekar propisuje razne lekove.

Hirurški recepti za lekove

Za povoljno zarastanje šava i prevenciju upalnih procesa, pacijentima može biti propisan kurs antibiotske terapije.

Kako bi proces oporavka bio ugodan, kirurg može propisati sljedeće lijekove:

• Lekovi protiv bolova. Pomoći će ženama s niskom tolerancijom na bol. Bol nakon operacije je standardna i nastaje zbog rastezanja unutrašnjeg tkiva dojke. Postoje lijekovi koji ublažavaju oticanje i drugi neprijatni sindromi, ali je politika cijena takvih fondova mnogo viša.
• Hormonalni masti.
• U slučaju bolesti ili posebnih preporuka, lekar može propisati kurs droge ovom pravcu.

Njega šavova i kože grudi

Konci se skidaju nekoliko dana nakon mamoplastike. Ovu proceduru i prve obloge obavlja sam ljekar. Međutim, neki kirurzi koriste upijajući materijal za šavove, tako da nema potrebe za uklanjanjem šavova.

I dalje ćete morati doći na konsultacije o procesu ozdravljenja. Doktor objašnjava kako se brinuti za šav. Preporučljivo je koristiti tinkture sa alkoholom, ali masti su zabranjene 20 dana.

Da biste izbjegli pojavu svijetlog ožiljka i otoka, bolje je koristiti posebne regenerirajuće masti, kao što su Mederma i Contractubex. Treba imati na umu da je upotreba takvih masti dopuštena nekoliko sedmica nakon operacije. Preporučuje se da ih koristite zajedno sa laganom masažom grudi.

To će pomoći da se izbjegne zbijanje šavova i daju grudi ispravan oblik. Tehniku ​​masaže mora pokazati sam ljekar i tačno se pridržavati njegovih uputa.

IN početni period rehabilitacije, slijedeći kozmetički proizvodi su strogo zabranjeni:

1. Stimulirajuće proizvodi koji sadrže mentu, mentol, borove iglice.
2. Debeo ulja
3. Agresivno piling za tijelo.
4. Kreme sa visokog sadržaja hemijski tvari i mirisi.

Ukoliko pacijentkinja želi da ima prelepe grudi bez strija, neophodno je da brine o poprsju i nakon perioda oporavka. Posebni serumi i losioni pomoći će hidratizirati i nahraniti kožu grudi. Piling će poboljšati mikrocirkulaciju krvi. Preporučuje se povremeno koristiti kreme protiv strija i raditi salonske ili kućne obloge.

Nakon operacije dojke potrebno je nositi posebnu kompresijsku odjeću (zavoje) kako bi se izbjegle komplikacije. Period ovih mjera je uvijek individualan.

Uklanjanje trake zavisi od procesa zarastanja dojke. Neki ljudi mogu udobno nositi obično donje rublje u roku od mjesec dana, ali za neke ovaj proces može potrajati i do godinu dana. Ali ranije nego prvi Kompresijski odjevni predmet ne smijete skidati mjesec dana.

Ako vam je nakon liječničkog pregleda dozvoljeno da pređete na obično donje rublje, trebali biste ga pažljivo odabrati i obratiti pažnju na sljedeće preporuke:

• Formačašica, koja prati oblik novih mliječnih žlijezda.
• Tkanina mora biti prirodno i hipoalergena.
• Bones elastična a ne stiskanje grudi.
• Trake mora biti dovoljno široka da ravnomjerno rasporedi opterećenje.
• Mora postojati novo donje rublje udobno i ne trljajte grudi.

Šest mjeseci ne smijete nositi grudnjake bez naramenica ili sa push-up efektom. To može dovesti do deformiteta grudi ili drugih komplikacija. Kako biste izbjegli opuštanje grudi, preporuča se bez grudnjaka tek nakon potpunog zarastanja.

Regeneraciju tijela uvijek prati niz ograničenja. Operacija dojke nije izuzetak.

Prve dvije sedmice ženi je zabranjeno dizati tegove veće od 2 kg, podizati ruke, praviti nagle pokrete ili savijati se. Takođe ćete morati da odložite duga putovanja, letove i kućne poslove za ovo vreme. Tokom prijema lijekovi morate prestati da pijete alkohol.

Važan aspekt rehabilitacije je pravilan san. Prvu sedmicu ćete morati spavati samo na leđima. Zatim, ako nema bolova, možete vježbati spavanje na boku.

Spavanje na stomaku dozvoljeno je mjesec dana nakon mamoplastike. Osim toga, u periodu oporavka zabranjen je seksualni odnos, jer ženi može porasti krvni tlak i ubrzati puls, što može dovesti do neželjenih komplikacija.

Od kupanja i saune ćete morati da odustanete nekoliko meseci, jer se implantat zagreva i hladi sporije od ostatka tela. Plivanje i kupanje se takođe ne preporučuju prvih meseci. Možete se nežno tuširati 4-5 dana nakon operacije.

Solarijum je posebno zabranjen prva 2-3 meseca. Moći ćete da se sunčate 3-4 mjeseca nakon što šavovi zacijele i koristite kremu sa visoki nivo zaštita. Takve mjere su neophodne kako bi se izbjegla pojava kapsularne kontrakture i neželjene pigmentacije šava.

Sport i fitnes nakon operacije dojke

Pitanje o fizičke vežbe javlja kod mnogih pacijenata. Kao što je ranije spomenuto, nakon mamoplastike morat ćete smanjiti fizičku aktivnost. To će potaknuti obnovu tkiva i eliminirati neželjene komplikacije.

Tokom prve sedmice želja za bavljenjem sportom se najvjerovatnije neće pojaviti zbog bola i nelagode u pokretima. Fizičku aktivnost treba uvoditi postepeno, pažljivo razvijajući mišiće. Ali treba početi raditi na mišićima grudnog koša tek nakon 3-4 mjeseca.

Nakon mjesec-dva možete početi raditi s bučicama do 2 kg. Nekoliko mjeseci nakon mamoplastike trebate zaboraviti na plivanje, istezanje i vježbe za trbuh. Ne preporučuje se bavljenje tehnički složenim sportovima (kik boks, penjanje po stijenama, joga, tenis itd.) šest mjeseci.

Treba napomenuti da se tokom rehabilitacije možete baviti sportom samo u sportskom ili običnom, ali uskom grudnjaku.

Postoji mnogo preporuka i ograničenja za period rehabilitacije nakon povećanja grudi, ali sve ove mjere su neophodne za uspješan oporavak organizma. Ako pažljivo pratite sve preporuke i želje ljekara, uskoro ćete se moći vratiti svom uobičajenom načinu života.

Poboljšanje oblika i korekcija veličine grudi kroz operaciju daje estetski rezultat kvalitetniji od dijeta, sporta i kozmetičke procedure. Ali ne treba misliti da to zavisi samo od umijeća ljekara. Nakon operacije kao što je mamoplastika, rehabilitacija ima veliki značaj. I tu se pacijent mora potruditi.

Pročitajte u ovom članku

Lijekovi tokom perioda oporavka

Intervencija se odvija pod opšta anestezija. Dakle, pacijentu su potrebni prvi lijekovi i prije operacije. Ali čak i tada za oporavak je potrebna upotreba lijekova koji su podijeljeni u nekoliko grupa.

Ovaj set lijekova je standardan. Ali individualne karakteristike tijelo pacijenta, problemi u postoperativni oporavak može diktirati propisivanje dodatnih lijekova.

Briga za šavove

Konci za eliminaciju divergencije rubova tkiva izrađuju se od upijajućih ili biorazgradivih materijala. U drugom slučaju uklanjaju se 7-10 dana nakon operacije. Zacjeljivanje šavova, a samim tim i njihova njega, od velike je važnosti u rehabilitaciji.

Nakon mamoplastike tkivo dojke mijenja svoj položaj, odnosno potrebna mu je adaptacija. Ako je ugrađen implantat, mišići, fascija
a koža se rasteže, opterećenje na njima se povećava. Time se stvaraju preduslovi za formiranje uočljivog širokog ožiljka. Da biste izbjegli problem:

• Rubovi rane, osim materijala za šavove, učvršćeni su gipsom;

• tretirati antisepticima nekoliko puta dnevno;

• habanje koje smanjuje opterećenje tkiva.

Sredstva za zaglađivanje šavova možete koristiti samo kada postane svijetla. Ako se ranije počnete boriti za njegovu ljepotu, lako ćete dobiti suprotan efekat.

Pomoć kod otoka

Otok grudi je jedan od neizbežne posledice operacije. Gornji dio Mliječne žlijezde izgledaju otečene najmanje tjedan dana nakon intervencije, a ponekad i duže. Ali rehabilitacija nakon mamoplastike uključuje borbu ovaj simptom zarastanja povrijeđenog tkiva:

• nošenje kompresijske odjeće koja djeluje kao nježna masaža;

• posebna hrana, koja treba da sadrži minimum soli i začina (oni izazivaju žeđ, odnosno potrebu za piti puno tečnosti tečnost);

• perite štedljivo toplu vodu, koji pomaže normalizaciji cirkulacije krvi;

• boravak u hladnoj prostoriji, izbjegavanje pregrijavanja tijela;

• zaštita mliječnih žlijezda od fizičkog kontakta sa bilo čim (osim kompresionog odjevnog predmeta i odjeće koja bi trebala biti labava);

• održavanje tjelesne težine na istom nivou.

Obim otoka se mora kontrolisati. Problem bi se normalno trebao smanjiti. Ako se otok povećava, to je komplikacija koja zahtijeva pomoć liječnika, a ne nuspojava.

Fizičke vežbe

Drugi važna tačka V period oporavka – fizička aktivnost. Ovdje treba biti oprezan i dosljedan u povećanju opterećenja:

• Prve sedmice bi trebao biti minimalan. Strogo je zabranjeno visoko podizanje ruku, nošenje bilo čega težeg od 3 kg, kao i nagli pokreti koji utiču na gornju polovinu tijela.

• Ne biste trebali voziti auto do 2 sedmice nakon operacije. Ako volan nema servo upravljač, onda ćete morati čekati duže.

• Nakon pola mjeseca dozvoljeno vam je da radite jednostavno fizički rad, ako ne zahtijeva podizanje teškog tereta i nagle pokrete. Ako se osjećate dobro, možete zatvoriti bolovanje, ali samo pod uslovom da je aktivnost u službi povezana sa mentalnim radom.

• U istoj fazi treba da razvijete ruke i ramena pomoću vježbe „veseo čovjek“. Uključuje pomicanje kažiprsta i srednjeg prsta prema gore duž okomite površine u malim "koracima". Ukupno opterećenje bi za sada trebalo biti ograničeno na jednostavno hodanje.

• Nakon 3-4 sedmice, ako se doktor ne protivi, možete započeti ozbiljnije vježbe. Ali uključeni napor bi trebao biti minimalan.

• Nakon 2 mjeseca možete trčati, vježbati s bučicama ili ići u teretanu. Ali takođe samo nakon konsultacije sa lekarom.

Otprilike kada se možete vratiti fizička aktivnost nakon mamoplastike pogledajte ovaj video:

Massage

Jedna od obaveznih metoda koja uključuje rehabilitaciju nakon mamoplastike ispod mišića je masaža grudi. Češće se propisuje mjesec dana nakon operacije. Ali u nekim slučajevima je preporučljivo provesti tečaj i
ranije. Masaža pomaže u brzom uklanjanju otoka i poboljšanju općeg blagostanja.

I što je najvažnije, pomoći će da se izbjegne kapsularna kontraktura, odnosno stvaranje debele i tvrde ljuske vezivnog tkiva okolo. Normalno bi trebao biti tanak i elastičan kako ne bi izazivao bol i podupirao endoprotezu.

Uradite to toplim rukama, doktor će opisati vrste manipulacija. Postoji nekoliko metoda zahvata nakon operacije dojke, ali sve su usmjerene na omekšavanje fibroznog tkiva, poboljšanje opskrbe krvlju. Pokreti se obično prave na području gdje se nalazi baza implantata, uključujući maženje, ljuljanje i blagi pritisak.

Njega kože

Nakon mamoplastike posebnu pažnju koža grudi zahteva. Kao rezultat ugradnje implantata, on se jako rasteže. A kada se mliječne žlijezde smanjuju zbog izrezivanja viška tkiva, opterećenje kože je također veliko. Stoga njegova nega treba osigurati da zadrži elastičnost i spriječi pojavu strija i drugih nepravilnosti. Kožu je potrebno hraniti i hidratizirati kremama i maskama. Mogu se koristiti nedelju dana nakon intervencije, pazeći da sastav ne dođe na šavove. U tu svrhu dopušteno je uzimati kreme za povećanje grudi koje sadrže mnogo hidratantnih sastojaka.

Mjesec dana nakon mamoplastike dozvoljeno je izvršiti sljedeće zahvate:

• Napravite alginatne maske koje sadrže posebne kiseline, ekstrakte lekovitog bilja, esencijalna ulja. Oni će pomoći da se koža napuni vlagom uz održavanje elastičnosti.

• Koristite obloge od morskih algi koje sadrže masna kiselina, vitamini, mikroelementi. Uz njihovu pomoć bit će moguće održati mladost kože stimulirajući regenerativne procese.

• Nanesite serume dva puta dnevno koji podstiču proizvodnju kolagena u ćelijama. Oni će pomoći u povećanju elastičnosti kože, čineći je glatkom.

Da biste izvršili ove manipulacije, možete koristiti gotove kompozicije namijenjene za kućnu upotrebu. Nije zabranjen odlazak u salon.

Ostala ograničenja

Razdoblje rehabilitacije nakon mamoplastike uključuje ne samo neophodne radnje, ali i obavezne zabrane. Zabranjeno je:

• piti alkohol i pušiti prva 2 mjeseca, kao loše navike ometaju zarastanje šavova i adaptaciju tkiva na implantat, te doprinose odloženom oticanju;

• 4 nedelje idite u kupatilo, uzmite topla kupka, jer vrućina izaziva komplikacije;

• imati seks u istom periodu, jer stimuliše nalet krvi u mliječne žlijezde, što će ometati regeneraciju tkiva;

• smanjiti ili povećati vlastitu težinu (ovo može uzrokovati deformaciju implantata, asimetriju grudi, probleme s kožom).

Prelazak sa kompresijskog na obično donje rublje

Prelepe grudi izazivaju želju da brzo obučete zavodljiv donji veš. Ali to se ne može raditi najmanje 4 sedmice nakon operacije, a kod nekih i do 3 mjeseca. I nakon što mi je doktor dozvolio da se rastanem kompresijski odjevni predmeti, izbor grudnjaka ostaje nije lak zadatak. Mora ispunjavati sljedeće zahtjeve:

• imati šolju dovoljne dubine, široka baza i iste trake;

• ne izazivaju pregrijavanje kože, odnosno biti od prirodne tkanine;

• ne zatezajte grudi preterano, ali ne dozvolite ni da „vise”.

To znači da je za sada zabranjeno nošenje push-up modela ili modela bez naramenica.

Oporavak nakon povećanja grudi prilično je težak period u kojem život slijedi stroga pravila. A uz takvu intervenciju kao što je redukcijska mamoplastika, rehabilitacija je slična onoj koja je potrebna kod ugradnje implantata. Ali nagrada će biti prelepe grudi i odlično zdravlje, za koje vrijedi pokušati.