Kada počinje pubertet kod djevojčica? Šta uzrokuje prerani pubertet kod djece

Sve o dečacima i devojčicama u pubertetu. Razlika između puberteta kod dječaka i djevojčica. Kao i savjeti psihologa kako pomoći djetetu da prebrodi ovu tešku životnu fazu.

Smiješna beba počinje da se pretvara u odraslog dječaka ili djevojčicu tokom puberteta. Njegovo naučno ime je "pubertet". U tom periodu svako dijete postaje zrelije ne samo fizički, već i psihički.

Tokom puberteta kod tinejdžera se mnogo toga menja – njegovo telo, izgled, pa čak i percepcija sebe, ljudi oko sebe i sveta oko njega. Nemoguće je pronaći dva dječaka ili djevojčice koji imaju potpuno istu menstruaciju. No, ipak, stručnjaci su uspjeli identificirati neke obrasce koji ujedinjuju sve adolescente tokom puberteta.

Početak puberteta i njegovo trajanje

Kod dječaka i djevojčica pubertet je potpuno drugačiji, a i djeca ga drugačije doživljavaju. Ovo je takođe važno uzeti u obzir.

Ako se za mlade žene raniji pubertet smatra sasvim normalnim, onda kod dječaka, naprotiv, može doći do odgođenog puberteta.

Važno je napomenuti da rani pubertet djevojčice ne treba mnogo da brine roditelje.

Često mama i tata počnu da brinu zbog toga i vode dijete ljekarima. Iako u stvarnosti nema ništa strašno u takvom fenomenu.

Općenito, pubertet za oba spola traje otprilike pet godina. Vrijeme početka je vrlo individualno. Ali, ako previše okleva, roditelji se mogu obratiti pedijatru. Samo iskusni stručnjak će moći ispravno procijeniti fizičko stanje dijete i po potrebi mu dodijeliti dopunsku ljekarski pregledi i srodne analize. Sve ovo će vam omogućiti da saznate iz kojih razloga je došlo do odstupanja od norme.

Vrijedi napomenuti da su ozbiljni problemi s hormonima kod djece vrlo rijetki. U većini slučajeva, glavni razlog za njih je nasljedstvo.

Prije svega, roditelji treba da upamte da li su u jednom periodu tokom puberteta imali odstupanja u bilo kojem smjeru. Ako je tako, to povećava rizik od takvih abnormalnosti kod njihove djece za 50 posto. To je posebno vidljivo u rastu. Ako i majka i otac bebe nisu visoki, onda ne treba očekivati ​​nagli skok u rastu dječaka i djevojčice.

Uprkos dozvoljenim odstupanjima perioda puberteta u oba smera, savremeni lekari i dalje postavljaju određene granice za to. Kod mladih dama pubertet počinje u dobi od 7 godina. Rok njen početak - 13 godina. Kod dječaka, po pravilu, ovaj period počinje u dobi od 10 godina. Rok za početak je 15 godina.

Istovremeno, ako su djevojčice ispred dječaka u razvoju do 15 godina, tada ih mladi predstavnici jačeg spola počinju aktivno prestizati.

Ako je krajnje doba prošlo, a period puberteta nije počeo, roditeljima se savjetuje da se obrate endokrinologu ili pedijatru.

Veoma važna tačka! Ni u kom slučaju ne smijete s njim izražavati svoje sumnje u zdravlje i normalan razvoj vaših mrvica.

Rezultat takvog nemara može biti duboka psihološka trauma, s kojom će se morati nositi uz pomoć stručnjaka. Tokom adolescencije, psiha dječaka i djevojčica je izuzetno ranjiva. Bolje je da razgovarate o svojim brigama jedan na jedan sa doktorom, pa tek onda pozovite dijete u ordinaciju.

Pubertet kod dječaka i djevojčica se odvija različito

Znakovi puberteta

U određenoj dobi, ljudski mozak počinje proizvoditi poseban hormon, gonadoliberin. Pritom se stimulira hipofiza i počinju se proizvoditi još dva hormona: folikulostimulirajući i luteinizirajući. Prisutni su u organizmu oba pola. Ali zauzvrat utiču na različite dijelove tijela kod dječaka i djevojčica.

Kod muškaraca, ovi hormoni pokreću proizvodnju sperme i testosterona. Upravo je ovo drugo odgovorno za većinu promjena koje se dešavaju kod tinejdžera tokom cijelog perioda puberteta.

A u ženskom tijelu, dva gore navedena hormona djeluju na jajnike, zbog čega počinje da se proizvodi još jedan hormon koji se zove estrogen. Svi ovi hormoni zajedno pripremaju tijelo mladih žena za majčinstvo.

Možemo reći da su hormoni ti koji malu djecu pretvaraju u odrasle, jer se nivo polnih hormona u razmatranom periodu povećava na novi nivo „odraslih“. Čim ovaj period potpuno prođe, i momak i devojka biće fizički potpuno spremni za razmnožavanje. Istina, samo fizički. Uostalom, psihološka zrelost dolazi mnogo kasnije.

Tokom puberteta, hormoni se aktivno proizvode u djetetovom tijelu.

Rast

Tokom puberteta tinejdžer raste veoma brzo. Dolazi do pravog "nabrka rasta". Rukavi nedavno kupljene jakne odjednom postaju prekratki, a pantalone su potpuno van veličine. Rast se nastavlja otprilike 3 godine. Na vrhuncu svog skoka, rast dječaka ili djevojčice može se povećati i do 10 centimetara godišnje.

Nakon završetka naglog rasta, tijelo će prestati rasti. Do kraja života osoba više neće rasti i imaće upravo onaj rast koji je dobila tokom aktivnog puberteta.

Važno je dodati da danas liječnici poznaju neke jedinstvene bolesti, zbog kojih osoba nastavlja rasti i nakon završetka puberteta. U tom slučaju pacijentu će biti potrebna stručna pomoć iskusnih liječnika.

Također je poznato da se u starosti rast može smanjiti za nekoliko centimetara. U pravilu 2-4 centimetra.

Promjena oblika

U pubertetu se ne mijenja samo rast dječaka i djevojčica, već i oblik njihovog tijela. Prije svega, promjena tjelesne težine. Ako je beba bila mršava, tada se može iznenada naglo oporaviti, a da ne mijenja svoju uobičajenu prehranu. Inače, apetit se takođe menja. Često tinejdžeri počinju apsorbirati hranu jednostavno u ogromnim količinama.

Momci se aktivno razvijaju mišića, a ramena su primjetno proširena. Dolazi period lomljenja glasa. Djevojčice u ovom periodu postaju ženstvenije, ima više masnog tkiva u tijelu, posebno u bokovima i grudima. Inače, ljepši spol ponekad ima jednu dojku koja raste, a drugu manja. Ali to ne bi trebalo uplašiti djevojku, nakon nekog vremena njihova veličina će postati gotovo ista. Gde leva dojka kod žena se u većini slučajeva ispostavlja da je nešto veći od desnog. To je savršena normalna pojava, što ne ukazuje na bilo kakve povrede i ne zahtijeva hiruršku intervenciju.

U tom trenutku djetetov glas može postati potpuno neobičan i neprepoznatljiv - prenizak ili preširok. Za ovaj period djeca koja se bave vokalom čak ponekad moraju obustaviti svoje aktivne nastupe i nastavu kako bi čekala završetak lomljenja glasa.

Ako se tokom ovog teškog perioda djetetov organizam primjetno promijeni i, na primjer, djevojčica počne previše jesti i primjetno se debljati, onda je ne biste trebali odmah staviti na dijetu i oduzimati hranu. Neki neodgovorni roditelji čak nude svom djetetu određene posebne reklamirane tablete za mršavljenje. Dijete ne treba ni na koji način pokušavati da smrša dok se njegovo tijelo u potpunosti ne formira. Ako postoji sumnja na prekomjerna težina, bolje je ništa ne činiti na svoju ruku, već potražiti pomoć odgovarajućeg specijaliste.

Između ostalog, najbolji način ostanite zdravi i atraktivni u bilo kojoj životni vijek je sport i aktivna slikaživot. Ovo je posebno važno za tinejdžere. Sportska aktivnost pomaže ne samo u jačanju imunološkog sistema i uljepšavanju vašeg tijela, već i u rješavanju mnogih psihičkih problema. Fizičke vježbe dozvoliti vam da se smirite i da ne budete nervozni zbog sitnica. Tokom puberteta mnogi tinejdžeri postaju izuzetno razdražljivi i agresivni. Zato im se pokazuju razni aktivni hobiji koji će im omogućiti da izbace energiju i prevedu agresiju u miran tok.

Adolescenti primjetno mijenjaju oblik tijela

rast kose

Još jedan znak aktivnog sazrijevanja je pojava dlaka po cijelom tijelu. Ovo se dešava i dečacima i devojčicama. Dlake počinju rasti na stidnim mjestima pazuha ah, njihov broj na rukama i nogama se povećava. Kod dječaka su grudi, trbuh i leđa također prekriveni dlakama. Počinju rasti brkovi i brada.

Inače, to se dešava mladim ženama ljepšeg pola. Istina, u većini slučajeva to ukazuje na opasan hormonski neuspjeh. Primijetivši ovu osobinu kod djevojčice, trebate se što prije obratiti odgovarajućem stručnjaku. Pacijentu se može dati poseban tretman i kurs hormonskih lekova.

Važno je napomenuti da je kod predstavnika nekih nacionalnosti pojava dlaka na neželjenim mjestima norma. U tom slučaju djetetu neće biti potrebno liječenje. Glavna stvar je da to ne postane ozbiljan problem za tinejdžera. Trenutno postoji mnogo načina da se brzo i bezbolno riješite dlačica na licu i drugih otvorenih područja. Stoga je dovoljno samo reći djevojci o tome.

Problemi sa kožom

Prati pubertet i još jednu smetnju - promjenu stanja kože. Na licu i tijelu tinejdžera počinju u velikom broju pojavljuju se akne i bubuljice. Ovaj period je različit za svako dijete. Nekome se ispostavi da je cijelo lice posuto aknama, a neko to preživi sa savršeno čistim obrazima. No, doktori su uspjeli ustanoviti da samo 20 posto svih dječaka i djevojčica prolazi kroz pubertet sa savršeno lijepom kožom. Svi ostali pokušavaju da se izbore sa njegovim nesavršenostima.

Najčešće se problem javlja na samom početku puberteta. Po izgledu mitesera i akni na koži može se prije svega suditi da je dijete počelo da raste. U pravilu, akne nestaju do 18-20 godine. Ali postoje i slučajevi kada i dalje smetaju osobi do 27-30 godina. Istina, ovo su prije izuzeci.

Najproblematičnija područja su koža lica, leđa, ramena i grudi. Kod nekih dječaka i djevojčica osip se pojavljuje i na butinama i rukama iznad lakta.

Glavna opasnost od ovakvih osipa je da kada nepravilna njega efekti mogu ostati na djetetovoj koži do kraja života. Na primjer, nakon akni, koje osoba ne liječi ili to radi nepismeno, mogu ostati ružni uočljivi tragovi. Posebno takve nesavršenosti kože uznemiruju mlade žene ljepšeg spola. Roditelji su ti koji mogu pomoći djevojčici u ovoj stvari. Na primjer, možete se obratiti kozmetičarki koja će vam reći pravilnu njegu ili zajedno idite u apoteku i nabavite efikasan, visokokvalitetan lijek. U ovom slučaju redovno higijenske procedure. Na primjer, pranje antibakterijskim sapunom.

Pojava akni glavni je znak adolescencije

Miriše

Promjene u periodu o kojem se raspravlja i miris tijela djeteta. Ovo je neizbježna promjena. Ako beba gotovo nikad ne miriše na znoj, tada znojne žlijezde tinejdžera rade vrlo aktivno. Da biste se nosili s ovom nevoljom, nije potreban poseban tretman i upotreba. lijekovi. Dovoljno je svakodnevno se tuširati sapunom i čistom, svježom odjećom.

Ali bolje je odmah odbiti korištenje aktivnih dezodoransa protiv neugodnog mirisa znoja. Posebno je štetan za djevojčice, jer izaziva razvoj razne bolesti mlečne žlezde.

pubertet djevojčica

Kao što je već spomenuto, dječaci i djevojčice prolaze kroz ovaj period na potpuno različite načine. Neke razlike su već uočene, sada je vrijedno razgovarati o njima detaljnije.

Prije svega, roditelji djevojčice trebaju zapamtiti važnost njenog seksualnog obrazovanja. Trebalo bi početi od samog rane godine skoro od trenutka kada se beba rodi. Na primjer, usađivanje čistoće bebi također je uključeno u pravilan seksualni odgoj. Koja majka ne želi da joj beba odrasta kao zdrava, nežna i meka žena koja voli sebe i svoju decu... Zato je potrebno da se seksualno vaspitanje devojčice počne od malih nogu.

Velika greška roditelja je da detetu pričaju o tome da je pronađeno u kupusu i drugim nepismenim glupostima. Dijete zaslužuje da zna istinu od samog početka. rano djetinjstvo. Veoma je važno bez stida i stida odgovoriti na sva njegova pitanja, čak i ona najnezgodnija za roditelje. Tinejdžer bi trebao biti svjestan svoje rodne uloge i biti smiren prema razvoju seksualnosti. Samo u tom slučaju će moći da odrasta pismeno i zdravo, ne samo fizički, već i psihički.

Ako su roditelji od najranije dobi pravilno pristupili pitanjima seksualnog odgoja, tada će period puberteta za njih proći lako i bez problema.

Pubertet mlade žene prethodi početku njenog puberteta, koji počinje od trenutka prve menstruacije.

Već je spomenuto u članku, prilično je teško imenovati godine kada će početi ovo teško razdoblje za ovu ili onu djevojku. Moguće je uzeti približno prosečna cifra- 11 godina. Dakle, pubertet će doći sa otprilike 13 godina, nakon 2 godine.

Iako u U poslednje vreme stručnjaci primjećuju da kod modernih djevojčica pubertet počinje sve ranije. Na primjer, već sa 7-9 godina. U tom slučaju roditelji bi trebali potražiti pomoć od odgovarajućih ljekara koji mogu ispraviti ovaj problem. Ako postoji odstupanje, ali nije toliko kritično, onda mama i tata ne bi trebali brinuti. Možda je ovo nasljedna karakteristika.

Posebno je opasno tokom ovog perioda puniti bebu bilo čime hormonalni lekovi, što može ozbiljno narušiti njeno zdravlje, pa čak i dovesti do neizlječive neplodnosti u budućnosti.

Tokom puberteta posebnu ulogu igra pažnju roditelja

Rast djevojčica

Prije svega, vrijedno je govoriti o naletu rasta direktno kod djevojčica.

Mlada dama počinje aktivno rasti sa oko 7-8 godina. U početku dodaje 6-8 centimetara godišnje. I godinu dana kasnije, nagli rast se usporava i godinu dana beba će dodati samo 1-2 centimetra. To će se nastaviti do 11. godine. Nakon toga slijedi vrlo aktivan nalet rasta, koji ponekad plaši roditelje - oko 10 centimetara godišnje.

Osim rasta, brzo raste i težina. Umjesto 1-2 kilograma godišnje, mlada dama već može dobiti 6-8 kilograma.

Vrlo je važno napomenuti da spolja ne bi trebalo biti jako uočljivo. U suprotnom, morate posjetiti ljekara kako biste isključili gojaznost.

Apetit djevojke može postati jednostavno zaista "brutalan". Ali nemojte je stavljati na dijetu i birati hranu. To se lako objašnjava potrebom za ogromnom količinom hranjivih tvari, vitamina i kalorija, koji su neophodni za aktivan rast.

Roditeljima će biti dovoljno da se pobrinu da se dijete pravilno hrani. Kiflice, slatkiše i brzu hranu treba zamijeniti žitaricama, orašastim plodovima, povrćem i voćem. Meso i ribu je najbolje kuvati na pari ili u rerni. U ovom slučaju ozbiljni problemi s težinom djeteta neće.

Formiranje mliječnih žlijezda

Veoma važne promjene u mladom ženskom tijelu je rast i formiranje mliječnih žlijezda. Prvo, areola i sama bradavica se lagano pomiču naprijed i povećavaju se u veličini. I nakon toga, sama mliječna žlijezda počinje se mijenjati izvana. U prvih 12 mjeseci postaje kupastog oblika. A otprilike šest mjeseci do godinu dana prije prve menstruacije, mliječne žlijezde će dobiti svoj uobičajeni okrugli oblik.

Promjena oblika i rast kose

Prije svega, na tijelu djevojčice, dlake se pojavljuju u pazuhu i u perineumu. Njena figura postaje ženstvenija i zaobljenija - bokovi se šire, struk postaje uočljiviji. Često beba mora u potpunosti promijeniti čitav postojeći ormar, jer joj, na primjer, tinejdžerske bezoblične farmerke više ne stoje. Struktura kose se također može promijeniti. Ako je ranije beba mogla da plete samo tanak rep, sada joj kosa može postati gusta i jaka. Također, dječje smiješne kovrče često nestaju.

Tinejdžeri moraju potpuno promijeniti svoju garderobu

Menstruacija

Prva menstruacija se u prosjeku javlja kod mlade dame u dobi od 13-14 godina. To ukazuje da njen pubertet teče kako treba, a da se tijelo normalno razvija prirodno. Općenito, menstrualni ciklus je uspostavljen prilično dugo. U početku je krvarenje vrlo nepravilno i kratkotrajno. Glavna stvar je da ne traje duže od 5 dana.

Takva nepravilnost ne bi trebala uplašiti roditelje djevojčice. Tokom prve godine to je sasvim normalno. Nakon što je već došla prva menstruacija, djevojčica praktično prestaje da raste. U narednim godinama, njegov rast će se povećati za najviše 4-5 centimetara. Dakle, već u ovog trenutka možete proceniti koliko će beba biti visoka.

Majka mlade žene svakako joj mora pomoći da preživi tako težak stres kao što je prva menstruacija. Ovo će biti posebno teško ako djevojka ne zna apsolutno ništa o menstrualnom krvarenju. Zato žena treba unaprijed reći svojoj kćeri da su takve fiziološke promjene sasvim normalne. I takođe - naučiti je da koristi odgovarajuće higijenske potrepštine i pravilno brine o genitalijama tokom ovog perioda.

Ako beba o tome prvo sazna ne od svoje majke, već od svojih prijatelja, onda će najvjerovatnije sva svoja dalja iskustva podijeliti s njima, a ne sa svojom porodicom.

Nespretnost figure

Tokom puberteta, na figuri djevojčice može se pojaviti očigledna nespretnost i nesrazmjer cijelog tijela. Ali ne treba je se plašiti. Ovo je samo privremena karakteristika. tijelo bebe, koja će uskoro zauvek nestati i beba će se pretvoriti u pravu lepoticu. Glavna stvar je da ne zaboravite to objasniti samoj djevojci, koja može biti izuzetno zabrinuta zbog svoje privremene neprivlačnosti.

Uostalom, kosti često počinju neravnomjerno rasti. Na primjer, noge i ruke se prvo ispruže, postajući neproporcionalno duge. Lice je takođe izduženo. Hod tinejdžera postaje ugao i nespretan. Kao rezultat takvih promjena, djevojčica se može ozbiljno razviti psihološki problemi. Pogotovo ako njeni prijatelji još nisu počeli pubertet, a i dalje su ista vesela djeca.

Ako se ovo pitanje pokazalo previše bolnim za dijete, tada možete poslati djevojčicu na konzultacije s dječjim psihologom koji će joj pomoći da se nosi sa svim problemima.

Psiholozi napominju da što je djevojčin odnos sa majkom bolji, to lakše percipira sve promjene koje se dešavaju sa njenim tijelom. Važno je što više razgovarati sa djetetom i odgovoriti na sva njegova, čak i na prvi pogled, najgluplja pitanja.

Ponekad se djevojke, naprotiv, zabrinu zbog prekasnog puberteta, kada su sve djevojke već počele da rastu grudi i formiraju ženstvenu figuru, a ona je još uvijek dijete. Ona čak može razviti kompleks inferiornosti.

U tom slučaju treba djetetu objasniti da će pubertet neminovno doći, tek nešto kasnije. Mama čak može sebe navesti kao primjer, malo uljepšavajući stvarnost. Sve ovo će pomoći da se problem lakše savlada. Ako to zanemarite, tada će kompleksi, najvjerovatnije, proganjati bebu cijeli život, trujući njeno postojanje.

Općenito, moralna podrška roditelja važna je za mladu ženu u svim fazama njenog života.

Tinejdžerke su često uglate i nespretne

pubertet dečaka

Također je potrebno započeti seksualni odgoj dječaka u vrlo ranoj dobi.

Često roditelji počinju obraćati pažnju na to kako njihovo dijete razvija odnose sa suprotnim polom tek u vrijeme kada dječak već postaje tinejdžer. A ovo je velika greška. Dijete treba da bude primjer ispravnog interpersonalne komunikacije na sebi od ranog detinjstva.

Takođe je veoma važno dati iscrpne odgovore na sva pitanja deteta. Neophodno je zanimati se za njegove probleme i aktivno učestvovati u životu dječaka. Kako dijete ne bi išlo da uči na ulicu, morat ćete odgovoriti na sva njegova "intimna" pitanja, a uz to i objasniti odakle djeca dolaze. Kompetentno, sažeto i razumljivo.

Početak perioda puberteta liječnici smatraju pojavom izraženih sekundarnih spolnih karakteristika. Ovo:

Povećanje penisa i skrotuma;

Pojava dlaka u području genitalija i pazuha, kao i povećanje vegetacije na nogama i rukama;

Od njih će roditelji prije svega moći shvatiti da je dijete počelo rasti.

Erekcija

Paralelno sa pojavom gore navedenih sekundarnih polnih karakteristika, dječak počinje imati erekciju. Naravno, to se djetetu može dogoditi i ranije, čak i odmah nakon rođenja. Ali sada erekcija ima direktno izražen seksualni karakter. Zbog toga dijete često ima noćne emisije. Istina, dok je slabo izražen i nepravilan.

Vremenom se prostata povećava u veličini, a sjemeni mjehurići počinju "raditi".

Kako se dječak ne bi osjećao neugodno, trebali biste s njim komunicirati na ovu temu vrlo pažljivo i taktično. Erotski snovi i erekcije u snu su sasvim normalni. Ako je dijete zabrinuto zbog toga, možete mu, na primjer, "slučajno" uključiti program na ovu temu ili priložiti odgovarajući časopis.

rast kose

Kao što je već napomenuto na samom početku ovog članka, dlake kod dječaka u pubertetu počinju da se najviše pojavljuju različitim mjestima. Istovremeno, kod muškaraca stidne dlake rastu prema gore, a kod žena u stranu. Ako roditelji iznenada primjete rast dlaka ženskog tipa kod svog sina, to treba odmah pokazati endokrinologu. Možda je rad dječakovog tijela počeo kvariti.

Zdjelične kosti tinejdžera prvo postaju malo izduženije i duže, a zatim konačno završavaju formiranje. muški tip. se povećava donja vilica. Ali tijelo je skraćeno.

U nekim slučajevima, dječak može postati primjetno debeo. Najčešće je to privremena pojava i vrlo brzo će proći. Ako je dijete zbog toga jako zabrinuto, morate mu pomoći da shvati razloge debljanja i objasniti da će se sve uskoro promijeniti. Sport može pomoći momku da ostane u odličnoj formi. Fizička aktivnost za muškarca je veoma važna u bilo kojoj životnoj dobi. Oni će mu omogućiti da uvijek ostane jak, jak, zdrav i privlačan izgledom.

Osim fizioloških promjena, treba napomenuti i psihičke promjene. Nastupaju promjene u karakteru dječaka i pojavljuju se nove osobine koje su karakteristične vise coveka nego dete. Prije svega, u ovom periodu počinju aktivno pokazivati ​​zanimanje za predstavnike suprotnog spola. Ne postoji samo prva ljubav, već i prva seksualna želja.

Pored tijela i psihe, dječakov intelekt se aktivno počinje razvijati. Dijete već počinje tražiti svoje mjesto u društvu i bira za sebe najprikladniji model ponašanja.

Dječak teži nezavisnosti i može previše kritički sagledati okolnu stvarnost. U ovom teškom periodu formiraju se karakter i osnovni ukusi osobe.

Takođe, ne možete dozvoliti da intimni život vašeg deteta ide svojim tokom. Najvjerovatnije roditelji misle da je njihov dječak još uvijek dijete. Ali većina mladih predstavnika jačeg spola seksualni život počinje tek sa 13-15 godina. Stoga tinejdžeru treba unaprijed reći sve o pravilnoj kontracepciji, o mogućim polno prenosivim bolestima, trudnoći i dr. važne tačke. Često je dječja naivnost i neznanje ono što uzrokuje ozbiljne probleme odraslih u njihovim životima. Glavna stvar je da ne čitate note, već da govorite kratko, mirno i konkretno.

Idite zajedno u trgovinu ili apoteku i kupite sve neophodna sredstva briga o sebi. Na primjer, djevojka se može bojati kupiti uloške ili ne zna koji proizvodi za ličnu njegu joj odgovaraju. Morate pomoći tinejdžeru da prevlada ovaj strah i odabere prave proizvode. Ne treba štedjeti novac za kvalitetnu kremu protiv akni za vaše dijete. Morate shvatiti koliko mu je važno da ima čista koža i izgledaju atraktivno

Kako dječak ili djevojčica ne bi imali problema u komunikaciji s vršnjacima, ne morate im stvarati glupa ograničenja. Na primjer, zabranite djetetu da dovodi prijatelje kući. Mora imati svoju kompaniju, u kojoj će naučiti komunicirati i isprobavati razne stvari društvene uloge. Ako je potrebno, možete zajedno odabrati odgovarajući krug interesovanja za bebu. Na primjer, snimite ga u pozorišnom studiju;

Veoma je važno da pokušate da provodite vreme zajedno. Čak i ako su roditelji jako zauzeti, tada će se uvijek naći barem nekoliko sati sedmično za porodičnu zabavu. Pogotovo kada je to toliko važno za normalan razvoj djeteta. Na primjer, možete zajedno otići u park u šetnju, razgovarati o nečemu zanimljive teme i jesti sladoled. I možete udobno sjediti kod kuće uz društvene igre, uključujući veselu muziku. Glavna stvar koju treba zapamtiti je da zajedničko gledanje televizije nije nimalo zdravo i ispravno porodično slobodno vrijeme;

Kako bi dijete uvijek govorilo mami i tati o svojim problemima, naučite ga pažljivo slušati i uvijek pokušati iskreno pomoći bebi. Ismijavanje, ironija i nepažnja će odgurnuti djevojčicu ili dječaka i dovesti do toga da se zatvori u sebe.

Podrška starijih igra veliku ulogu u pubertetu

Zajedničkim naporima roditelja i djeteta, težak period puberteta se može prebroditi lako i bez opasnih i neugodnih posljedica.

Pubertet je vrijeme kada se u tijelu djevojčice javljaju složeni endokrini procesi koji oblikuju njen somatski i seksualni razvoj. U tom periodu tijelo djevojčice dostiže biološku i polnu zrelost, a djevojčica je anatomski i funkcionalno spremna za razmnožavanje.

Postoje dvije faze pubertet. Prvi - prepubertalni - karakterizira nalet rasta, pojava sekundarnih spolnih karakteristika (mliječne žlijezde i rast spolne dlake) i završava se menarhom - prvom menstruacijom. U drugoj fazi se završava formiranje sekundarnih polnih karakteristika i uspostavlja se redovan menstrualni ciklus.

Kasni ili rani početak puberteta nije uvijek povezan sa patološki proces a pažljivim ispitivanjem često se otkrije da su majka ili baka također imale menstruaciju ranije ili kasnije od njihovih vršnjaka. Ako to zabrinjava djevojčicu ili njenu majku, onda je potrebno konsultovati pedijatrijskog (adolescentnog) ginekologa.

Ubrzanje stopa rasta bilježi se u dobi od 9 - 11 godina, povećanje mliječnih žlijezda - na 10 - 11 godina, rast spolne kose - od 11 - 12 godina. Menarha se obično javlja u dobi od 12 - 13 godina, a redovan menstrualni ciklus se uspostavlja unutar 1,5 - 2 godine od menarhe. Za to vrijeme interval između menstruacije može biti i do 1 - 3 ili više mjeseci. Redovni ovulatorni ciklus javlja se kod djevojčica pet godina nakon menarhe.

menarche

Prva menstruacija je jedan od znakova zrelosti tijela djevojčice, što simbolizira prijelaz iz djetinjstva u razvoj odrasle žene. Međutim, rast i razvoj djevojčice s početkom menarhe još nije završen, pa je trudnoća još uvijek malo vjerovatna, ali moguća - tokom prve godine nakon menarhe, 25% djevojčica ima ovulatorne cikluse. Još manje šanse da izdrže i rode zdravo dete, posebno zbog anatomska struktura karličnih organa koji još nisu formirani, a tijelo djevojčice još nije spremno za trudnoću.

Prva menstruacija se u pravilu javlja dvije do tri godine nakon početka puberteta. S tim u vezi, mora se reći i o tzv. preranom i kasnom pubertetu. U prvom slučaju, znakovi kao što su povećanje mliječnih žlijezda, pubertet se javljaju kod djevojčica prije osme godine, a pojava menstruacije do 9. godine. U pravilu, to ukazuje na ranu aktivaciju jajnika, hipofize i hipotalamusa i može biti i norma (na primjer, rezultat genetske predispozicije) i medicinska patologija. U slučaju preuranjenog puberteta preporučuje se konsultacija sa ljekarom, dječjim ginekologom, endokrinologom radi isključivanja bilo kakvog patološkog procesa.

Kasnim pubertetom smatraju se oni slučajevi kada do 14. godine djevojčica još nije počela razvijati mliječne žlijezde, a kosa se nije pojavila, a do 16. godine nije došla menstruacija. Najčešće je to signal nekog odstupanja u razvoju reproduktivnog i endokrinog sistema. U ovoj situaciji, što prije dođe do poziva liječniku, lakše će se utvrditi uzrok kršenja i propisati pravovremeno liječenje.

Ginekolozi i endokrinolozi preporučuju roditeljima da ne zanemaruju preventivne preglede. Na kraju krajeva, tvoja devojka - buduća žena, majka, pa je bolje odmah identificirati sve patologije i spriječiti njihov razvoj.

Menstruacija

Prema enciklopedijskoj definiciji, menstruacija je ciklično odvajanje zadebljanog sloja endometrija (sluznice materice) i ispuštanje krvi iz materice, koje se javlja mjesečno kod žena u reproduktivnoj dobi.

Menstruacija dolazi mjesečno - vrlo uslovan koncept. Normalno trajanje Menstrualni ciklus (period od prvog dana jedne menstruacije do prvog dana sljedeće) kreće se od 21 do 35 dana. At zdrave žene i kod djevojčica sa uspostavljenim menstrualnim ciklusom gotovo da nema odstupanja u njegovom trajanju ili ne prelaze 3-4 dana. Ako je trajanje ciklusa duže od 35 dana ili manje od 21 - to je razlog da se obratite ginekologu kako biste saznali uzroke i propisali liječenje. Međutim, često sa klimatskim promjenama, u proljetnim mjesecima, uz stres (na primjer, polaganje ispita, posebno završni i prijemni), trajanje menstrualnog ciklusa se može značajno promijeniti. Obavezno se obratite lekaru ako menstruacija kasni tri meseca ili više.

Svi procesi u životu žene teku ciklično, odnosno s određenom periodičnošću, a menstruacija je najupečatljivija manifestacija kraja jednog i početka drugog ciklusa. I to ukazuje da do oplodnje jajeta nije došlo i reproduktivni sistem počinje novi ciklus pripreme ženskog organizma za trudnoću.

Higijenske karakteristike

Jedna od glavnih točaka menstrualnog krvarenja je elementarno poštivanje pravila lične higijene. Potrebno je pranje najmanje dva puta dnevno, ujutro i uveče, a još bolje sa svakom promjenom uložaka ili tampona, tj. menstrualna krv od kontakta sa vazduhom smrad. Osim toga, idealno je okruženje za bakterije. Mijenjajte tampone ili uloške kako se namaču, ali najmanje svaka četiri sata. razlog tome česta smena U uputstvu sa tamponima uvijek napišite: sindrom toksičnog šoka (TSS). Po blagom osjećaju nelagode također možete pretpostaviti da je vrijeme za promjenu.

Koji će higijenski proizvod koristiti tokom menstruacije, uloške ili tampone, žena može sama odlučiti, ali će za djevojčicu biti neophodna objašnjenja majke i razgovor sa ginekologom.

Tamponi se mogu koristiti od trenutka početka menstruacije pod uslovom:

- pravi izbor veličina i sposobnost upijanja tampona;

Pravilno umetanje tampona;

- ako djevojka nema određene medicinske kontraindikacije.

Djevojke koje nemaju slomljen himen mogu koristiti tampone posebno dizajnirane za to. Ukoliko ni nakon nekoliko pokušaja nije moguće ubaciti tampon, potrebno je konsultovati ginekologa. Možda je himen (himen) premali i ne dozvoljava vam da ubacite tampon. Najmanje 2% adolescentica ima poteškoća sa ubacivanjem tampona upravo iz tog razloga. U takvim slučajevima ginekolozi preporučuju korištenje drugih sredstava za higijenu.

V zadnji dani menstruacija, kada žena počne voditi aktivniji način života u odnosu na prve dane menstruacije, mnogo je prikladnije koristiti tampon. Noću je bolje preferirati jastučiće, pogotovo jer postoje posebni - "noćni", duži i širi. Općenito, ne postoje stroga pravila za odabir higijenski proizvodi, to u velikoj mjeri zavisi od individualne karakteristike razvoj i stil života žena.

Važna tačka tokom menstruacije je ishrana. Tokom ovog perioda potrebno je da obezbedite telu sve potrebne elemente: vitamine, minerali, kalcijum, magnezijum, vlakna. Također je potrebno uravnotežiti kombinaciju proteina, masti i ugljikohidrata. Vrijedi ograničiti djevojku u upotrebi slatkih, slanih i previše začinjenih začina.

Mnoge djevojke se žale da im je u periodu koji prethodi menstruaciji koža prekrivena male bubuljice. Za to su krivi polni hormoni. Ne brinite, oni će nestati sami kritičnih dana. Ali ako ne prođu sami, možete potražiti savjet od endokrinologa ili ginekologa kako biste isključili ozbiljne poremećaje u tijelu, a po mogućnosti i dermatologa koji će vam propisati vanjske preparate za poboljšanje stanja kože. Kod kuće možete preporučiti korištenje laganih antibakterijskih maski i, naravno, slijediti nestrogu dijetu.

Osim toga, tokom menstruacije je bolje izbjegavati sport, dizanje utega, hipotermija, pratiti pravovremeno pražnjenje mjehura.

Kada boli stomak

Kod zdravih djevojaka menstruacija je po pravilu redovna, za njih je neredovnost menstruacije prilično rijetka pojava. Takva se kršenja manifestiraju smanjenjem ili produženjem vremenskog intervala između menstruacije, povećanjem trajanja same menstruacije, količinom izgubljene krvi i bolom.

Dismenoreja je bol prije i za vrijeme menstruacije zbog kontrakcija materice pod utjecajem prostaglandina. Visoki nivo prostaglandina dovodi do povećanja kontraktilna aktivnost materice, vazospazam, ishemija, što uzrokuje bol. Sličan mehanizam djelovanja prostaglandina se također pokreće tokom porođaja. Stoga je djevojčicama koje pate od teške dismenoreje potrebna ozbiljna pažnja, jer prolaze kroz mini porođaj tokom menstruacije.

U nekim slučajevima, dismenoreja se javlja kada pogrešna pozicija materice, kada se formira infleksija cervikalnog kanala. U tom slučaju mišić maternice, da bi izbacio sadržaj iz šupljine, mora napraviti snažne kontrakcije kako bi potisnuo krv. Drugi uzroci dismenoreje mogu biti upalne bolesti karličnih organa, endometrioza, fibroidi materice. Stoga se kod dismenoreje treba obratiti ljekaru, koji će vam omogućiti da utvrdite pravi razlog ovu patnju i otklonite je.

Inače, postoji mišljenje da su prije nekoliko decenija žene bježale od bolova u donjem dijelu trbuha ... pranjem poda krpom u rukama, bez krpe ...

Mišljenje

* Kao što znate, starost menarhe kod djevojčica je u velikoj mjeri naslijeđena, a žene koje imaju ranije menstruaciju imaju više visokog rizika razvoj gojaznosti kasnije u životu. Studije pokazuju da su majke koje su počele menstruaciju prije 11. godine imale pet puta veću vjerovatnoću da razviju gojaznost od onih čija je prva menstruacija počela nakon 15. godine. Djeca takvih majki do 9. godine bila su viša i teža, djevojčice su ranije sazrevale i, kao i njihove majke, bile su sklonije početku menstruacije prije 11. godine. Djeca su rasla brže, ali je rast stao ranije i počelo je debljanje. Naučnici su prepoznali ovaj "obras rasta" kao osnovu za razvoj gojaznosti, koja je postala pravi problem u modernom društvu.

* Tokom puberteta, devojčice bi trebalo da idu na redovne preglede kako bi saznale više o reproduktivnom zdravlju žene u poverljivom okruženju i pripremile se za prvu menstruaciju.

* Vođenje menstrualnog dnevnika pomoći će u prepoznavanju neredovne menstruacije ili zdravstvenih problema žena.

* Sada pubertet kod djevojčica nastupa ranije. Ako je kod naših baka menstruacija počela u dobi od 15 - 16 godina, sada je varijanta norme od 12 godina.

konsultant:Eleonora Berseneva, dječji ginekolog Regionalna dječja klinička bolnica №1

Kod velike većine djevojčica pubertet počinje u dobi od 8-13 godina (prosječno 10,5 godina).

Faze puberteta kod djevojčica

U prepubertetskom periodu nivo gonadotropina i gonadnih steroida je nizak. Istovremeno, pod uticajem ACTH, lučenje androgena nadbubrežnih žlezda počinje da raste kod devojčica od 6-7 godina, tj. nekoliko godina prije aktivacije hipotalamus-hipofizno-gonadnog sistema u pubertetu. Ovaj fenomen se naziva adrenarhe. Nagli rast uočen prije puberteta, a ponekad i pojava aksilarnog i stidne dlake povezana s djelovanjem androgena nadbubrežne žlijezde. Lučenje hormona kore nadbubrežne žlijezde postepeno se povećava do kasnog puberteta. Rast stidnih dlačica izazivaju androgeni jajnika i nadbubrežne žlijezde, a rast dlaka se procjenjuje odvojeno od stepena razvoja drugih znakova puberteta.

Dlake u pazuhu pojavljuju se sa oko 13 godina, a u isto vrijeme počinju funkcionirati apokrine žlijezde znojnice koje su lokalizirane u pazuhu, genitalijama i mliječnim žlijezdama. Akne, akne se javljaju kod djevojčica u dobi od 13 godina kao rezultat pojačanog lučenja steroida gonada.

Prvi znak puberteta kod djevojčica je ubrzanje rasta koje prethodi pubertetskom naletu rasta. Početak puberteta obično je povezan sa tako lako uočljivim simptomom kao što je povećanje grudi. Određuje se i oblik i veličina mliječnih žlijezda genetski faktori i ishranu, ali karakteristične faze razvoja žlezda primećuju se kod svih devojčica bez izuzetka. Promjer bradavice se praktično ne mijenja u 1-3. fazama razvoja mliječnih žlijezda (3-4 mm), ali se značajno povećava u narednim fazama, dostižući 7,4 mm u fazi 4 i do 10 mm u fazi 5 kao rezultat povećanog lučenja estrogena tokom menarhe.

Pod uticajem estrogena povećava se odnos fundus/cerviks. Potonji poprima kruškoliki oblik, a produžava se sa 3 cm u prepubertetskom periodu na 5 cm. Jajnici se povećavaju u zapremini sa 1 ml u prepubertetu na 2-10 ml. Dužina vagine od 8 cm na početku puberteta se povećava na 11 cm menarhom.

Ubrzanje pubertetskog rasta odvija se pod multilateralnom endokrinom kontrolom, u kojoj vodeću ulogu imaju hormon rasta i spolni hormoni, čijim nedostatkom se pubertetski zamah rasta smanjuje ili uopće ne dolazi. Pojačavajući lučenje hormona rasta, polni hormoni indirektno stimulišu sintezu IGF-1 i, osim toga, direktno aktiviraju stvaranje IGF-1 u hrskavici. Spolni hormoni stimulišu sazrijevanje hondrocita i osteoblasta, što dovodi do zatvaranja epifiznih zona rasta. U prosjeku, tokom puberteta djevojčice rastu za 25 cm, a što kasnije počinje pubertet, to je konačni rast veći (zbog dužeg puberteta).

Od početka puberteta stopa rasta nogu nadmašuje stopu rasta tijela, ali u periodu naglog rasta ove stope se izjednačavaju. Distalni dijelovi udova (stopala i šake) počinju rasti prije nego što počne rast proksimalnih dijelova, tako da je brzo povećanje veličine cipela prvi predznak pubertetskog naleta rasta.

Od sredine puberteta estrogeni mogu stimulirati lučenje gonadotropina. Učestalost vrhova sekrecije GnRH raste do normalne vrednosti, što pretežno povećava lučenje LH u odnosu na FSH. Ovo stimuliše sintezu estrogena u jajnicima i dovodi do srednjeg porasta lučenja LH, što uzrokuje ovulaciju. Međutim, u prvim menstrualnim ciklusima, uprkos srednjem oslobađanju gonadotropina, ovulacija se ne razvija uvijek: do 90% menstrualnih ciklusa u prvoj godini nakon menarhe je anovulacijsko, a 4-5 godina nakon menarhe, do 20% menstrualnih ciklusa ciklusi i dalje ostaju anovulacijski. Početak menarhe usko je povezan sa starošću skeleta od 13 godina.

Pubertet je period ozbiljnih promjena u tijelu, koje se odnose na fiziologiju i emocionalnu sferu. Često ovaj proces kod djevojčica počinje nešto ranije nego kod dječaka.

Prosječni podaci govore o starosti od 10 do 15 godina, uzimajući u obzir moguća odstupanja gore ili dolje. Akceleratori su svake godine sve češći u društvu. Postoje slučajevi kada već u dobi od 8-9 godina grudi djevojčice aktivno rastu ili se pojavljuju linija kose na tijelu.

Takođe se dešava da se roditeljima čini da je ovaj proces počeo prerano za njihovu ćerku, iako devojčica nema zdravstvenih problema, verovatnije je psihološki faktor koji sprečava odrasle da shvate nepovratnost odrastanja dece. Kako teče proces puberteta kod djevojčica i koje faze uključuje, razmotrit ćemo u nastavku.

Postoje dvije glavne faze u procesu

1. Prvo obilježena pojavom sekundarnih polnih karakteristika kod djevojčice. Traje oko pet godina, počevši od oko 10-12 godina. Šta se dešava tokom ovih godina? Djevojčica značajno raste u dužini, povećava se njena težina i mijenja joj se figura, povećavaju se mliječne žlijezde i pojavljuju se dlake na tijelu. Provizorno, faza se završava prvom menstruacijom.
2. Sekunda faza podrazumijeva završetak procesa sazrijevanja, govori o fiziološkoj spremnosti žensko tijelo do procesa začeća i rađanja djeteta, njegov raspon se kreće od 14 do 18 godina. U ovom trenutku menstrualni ciklus se prilagođava i proces rasta usporava.

Glavni znakovi preseksualne (prve) faze

Primjetan nalet rasta

Takvi skokovi su posebno tipični za prve godine djetetovog života, nakon čega se proces odvija lakše. Između desete i jedanaeste godine, djevojčice ponovo doživljavaju značajno povećanje visine.

U ovih dvanaest mjeseci može postati mnogo veća. Visina djevojčice raste za 10-15 cm godišnje.

Mnogi su u školi primijetili kako su djevojčice često znatno više od svojih vršnjaka, dječaka, koji u tom procesu nešto zaostaju.

Ako se ovaj znak ne primijeti, može doći do odstupanja u proizvodnji hormona rasta, da biste to identificirali, trebate kontaktirati endokrinologa.

Transformacija težine i figure

Zajedno s rastom, značajno će se povećati i ukupni dobitak na težini, može doseći i do 5-6 kilograma godišnje umjesto uobičajenih 2-3 kilograma za roditelje, ali to nije baš primjetno. Povećanje težine se odvija skladno, uravnoteženo u cijelom tijelu.

Struk i bokovi postaju izraženiji na figuri. Silueta od nezgrapnog, dječačkog poprima ženstvene, zaobljene obrise.

Ako je tokom puberteta djevojčica iznenada počela dobivati ​​višak kilograma, to može biti uzrokovano neravnotežom hormonske pozadine i razlog je za posjet ljekaru.

Promjene u izgledu dojke i njenoj veličini javljaju se u fazama, počevši od oblika i boje areole bradavica, u početku oblik dojke podsjeća na konus, postepeno se njeni obrisi izglađuju i postaju okrugli.

Starost od 10 do 14,15 godina je period maksimalnog povećanja grudi kod djevojčice, a godina od 14 do 15 godina je obično godina vrhunca, kada se mliječne žlijezde mogu povećati za nekoliko mjeseci.

Problemativna koža

Hormonske promjene se osjećaju u vidu akni na licu, one su pojedinačne i na gotovo svim područjima. Ovaj problem izaziva i prekomjernu masnoću kose, a vlasište je također podložno promjenama.

Uzvišeni posao lojne žlezde dovodi do pojave crnih tačaka i bijelih bubuljica, to djevojci naravno ne prija i tokom perioda koji je emotivno težak, ozbiljno utiče na samopouzdanje.

Ukoliko problem ostane i nakon 17-18 godina života, potrebno je potražiti rješenje kod specijalista kao što su: dermatolog, endokrinolog i ginekolog. Možda je proces puberteta odgođen, ili postoje određeni poremećaji u hormonskoj sferi, vizuelni pregled a analize će pomoći da se riješite problema.

Hiperhidroza

Period sazrijevanja je praćen obilnim znojenjem pazuha, stopala, ingvinalna zona pa čak i dlanove.

Higijena bi trebala biti svakodnevna, bolje je tuširati se ujutro i uveče, kako bi se izbjegli neugodni mirisi, potrebno je koristiti posebne antiperspirante i dezodoranse.

Rast dlačica u intimnim područjima

Gotovo odmah, s rastom grudi, počinju se pojavljivati ​​prve dlake kod djevojčica u predjelu usana, u početku su prilično tanke i rijetke, njihov broj se postepeno povećava i prekrivaju cijelu površinu pubisa, nakon čega se pojavljuju svijetle dlake. u aksilarnoj zoni. Obično se stidne dlake pojavljuju u dobi od 9-14 godina.

Pojava sekundarnih polnih karakteristika prije 8 godina ili njihovo odsustvo kod djevojčice starije od 15 godina razlog je za posjet ljekaru.

Kod djevojaka orijentalnog izgleda kosa je tamnija i grublja, kod svijetlokosih djevojaka slovenskog izgleda, svjetlije su, tanje, površina njihovog izgleda je manja.

Ukoliko se pored navedenih delova primećuje i pojava grube crne dlake na rukama, bradi ili drugim delovima lica, odmah se obratite lekaru. Potpuno odsustvo vegetacija na tijelu tinejdžera je također razlog da odete na kliniku i provjerite nivo hormona.

Početak ciklusa

Prva menstruacija - češće počinje u dobi od oko 13-14 godina, to ne znači da je od ovog trenutka ciklus u potpunosti uspostavljen, prvih godina često ima neuspjeha, nakon prve menstruacije ne može biti do dvije mjeseci, mogu biti i pretjerano obilni ili smećkasti.

Nema ničeg opasnog u ovakvim neredovnim menstruacijama, svaka djevojka se suočava s tim, ali se njihove tinejdžerke nakon prvog seksualnog odnosa pogrešno smatraju početkom trudnoće.

Nestabilno emocionalno stanje

Nestabilnost menstrualnog ciklusa je u direktnoj vezi sa neredovnom proizvodnjom polnog hormona estrogena u organizmu, to je ono što izaziva adolescencija oštre kapi raspoloženje, zatim bljeskovi radosti, zatim bijes ili plač.

Hormoni u ljudsko tijelo igraju važnu ulogu u procesu ponašanja, utiču na reakcije, donošenje odluka i emocionalno stanje, a drastične promjene, kojima je tijelo djevojčice izloženo tokom godina sazrijevanja, samo dodatno povećavaju psihičku nestabilnost.

Adolescenti mogu postati posebno konfliktni, oštro reagirati na kritike ili komentare.

Sve gore navedene promjene u vezi izgled, prilično teško brzo i lako prihvatiti. Tinejdžer emocionalno nema vremena za promjene u fiziologiji.

Brzi rast grudi i njeno očito povećanje volumena može i zadovoljit će vlasnika, ali za nekoga to može biti i razlog za podsmijeh i šalu.

U ovom dobu čak i očigledne vrline mogu biti ismijane na uvredljiv način. Šta reći, ako je djevojka naglo postala najviša u razredu, a figura još uvijek nije dovoljno ženstvena, uglata i cijelo lice joj je prekriveno aknama. Naravno, ovo je težak period i roditelji treba da se pomire sa nekim manifestacijama agresije i sukoba, prihvate ovaj period kao neizbežan.

Naravno, ako je porodica nefunkcionalna, devojčica ne zna apsolutno ništa o tome šta joj se dešava i plaši se da pita nekoga da li će je šokirati menstruacija ili pojava dlaka na telu.

Djevojka koja ima topao odnos povjerenja sa svojom porodicom starija sestra ili mama, biće mnogo lakše podneti poteškoće puberteta u psihološkom smislu.

Ako se znaci puberteta uoče u preranom uzrastu, ili dođe do promjena na psihološkom planu, a djevojčica nema fizioloških promjena, potrebno je obratiti se endokrinologu i ginekologu.

Mnogi roditelji, nažalost, ne razumiju sasvim šta je prelazna dob za djevojčice. Znakovi koji im govore da život njihove kćeri ulazi u novo razdoblje često se jednostavno ignorišu. Odrasli zaboravljaju na vlastito djetinjstvo i adolescenciju, pa stoga, kada njihova voljena kćer dostigne adolescenciju, uopće nisu spremni za promjene koje se dešavaju. Mame i tate nemaju pojma kada počinje i koliko godina završava prelazno doba kod djevojčica, koje promjene u njihovom fiziološkom i psihološko stanje jesu li norma, a koji nisu, koji problemi prate ovaj period i kako se s njima nositi.

Šta je prelazno doba?

Tranzicioni uzrast je prilično težak period kroz koji svako dete prolazi u procesu svoje činjenice, potvrđuju i psiholozi i lekari. U tom periodu se mijenja stav i svijest djece, a njihovo tijelo je podložno značajnim fiziološkim promjenama.

Prije ili kasnije, svaki roditelj koji odgaja svoju voljenu kćer zapita se u kojoj dobi počinje prijelazno doba kod djevojčica. Nažalost, ne postoji jedinstven odgovor na ovo pitanje, jer ovaj period nema striktna vremenska ograničenja. Prijelazno doba kod djevojčica, znakovi i simptomi koji ga karakteriziraju, razlikuju se i zavise od individualnosti svake osobe. Međutim, u krugu psihologa uobičajeno je da se prijelazno doba uvjetno podijeli u tri glavne faze:

Koje fiziološke promjene prati prijelazna dob?

Kako odrediti da je kod djevojčice počelo prelazno doba? Znakovi su obično prisutni, pa je malo vjerovatno da će pažljivi roditelji propustiti ovaj trenutak. Sa fiziološke tačke gledišta, dešavaju se sledeće promene vezane za uzrast:

Anomalije puberteta

Roditelji treba da budu veoma oprezni u periodu kada kod devojčica počinje prelazno doba. Znakove bilo kakvih odstupanja treba pravovremeno identificirati, jer svako kašnjenje nosi ozbiljne posljedice. Mame i tate treba da zvone na uzbunu ako:

1. Mliječne žlijezde počinju rasti prerano. Radi se o o prijevremenom rastu grudi, ako se to dogodi kada djevojčica još nema 8 godina.
2. karakterizira početak puberteta kod djevojčica mlađih od 8-10 godina.
3. Preuranjeni rast dlačica u stidnim i pazušnim područjima.
4. Prijevremeni ili kasni početak menstruacije.
5. Kasni pubertet, karakteriziran odsustvom znakova puberteta kod djevojčica 13-14 godina.

Unatoč činjenici da ne postoji određeni datum kada počinje prijelazno doba kod djevojčica, gore opisani simptomi trebali bi upozoriti roditelje. Ako se bilo koja od njih otkrije, preporučuje se da se obratite ljekaru za savjet.

Bolesti prelaznog doba

Pubertet je praćen velikim promjenama u cijelom tijelu. Utječe i na zdravstveno stanje. Psihološki problemi su dodatno opterećenje na tijelu, zbog čega ponekad zakaže.

Koje bolesti se javljaju kada kod djevojčica počne prijelazno doba? Postoje li simptomi ovih bolesti ili ne?

U pravilu, bolesti karakteristične za adolescenciju su privremene. Među najčešćim su sljedeće:

Pubertet i prelazno doba

Kod djevojčica se znaci puberteta javljaju, po pravilu, u dobi od 12-13 godina. Brzo rastu, a za samo godinu dana njihova visina može porasti za 5-10 cm Pubertet djevojčica počinje naglim razvojem mliječnih žlijezda i, naravno, genitalija. Tijelo dobiva zaobljeniji oblik, potkožne masnoće se talože na stražnjici i bedrima, počinje intenzivan rast dlaka na pubisu i u pazuhu. Istovremeno dolazi do promjena u karakteru. Djevojke postaju stidljivije, sve više flertuju sa dečacima, prvi put se zaljubljuju.

Jedan od mnogih važne karakteristike je početak prve menstruacije. U ovom trenutku dolazi do promjena na kardiovaskularnom i respiratorni sistemi. Postoje promjene raspoloženja umor i glavobolje. Zbog toga, kada počne menstruacija, doktori preporučuju djevojčicama da budu češće svježi zrak, ne izlažite tijelo prekomjernom fizičkom naporu i više se odmarajte.

Koje psihičke probleme imaju djevojčice u adolescenciji?

Za tinejdžerke je jako bitno kako ih drugi percipiraju. Njima je veoma važno kako izgledaju i kakav utisak ostavljaju na predstavnike suprotnog pola, odnosno na dečake. Mnogo vremena provode ispred ogledala i pomno proučavaju promjene koje je njihovo tijelo pretrpjelo. Često su djevojke vrlo kritične prema sebi i ostaju nezadovoljne svojim izgled. Osim toga, adolescenti imaju česte kapi raspoloženje, što se objašnjava povećanim oslobađanjem polnih hormona u krv. Hormoni su također uzrok viška seksualne energije. Međutim, djevojčica još ne može shvatiti ovu energiju zbog svojih godina. Kao rezultat toga, postaje agresivna, drska i nestašna. Roditelji treba da budu strpljivi i da ne zaborave da u ovom periodu kora nadbubrežne žlezde mnogo intenzivnije funkcioniše kod adolescenata, pa je zato njihovo dete stalno u stresnom stanju.

Kakve komplekse imaju djevojčice tokom puberteta?

Novi problemi se javljaju u porodici kada djevojčice uđu u prelazno doba. Fotografija intimnog lika u ladici, brdo kozmetike i nove odjeće daleko je od neuobičajenog. Želja da nosi kratku suknju i nanese debeli sloj šminke na lice uopšte ne znači da devojka želi da privuče pažnju. Ponekad je to znak da je razvila određene komplekse, te da je izgubila povjerenje u sebe. Situacija se pogoršava ako tinejdžerka u razvoju zaostaje za svojim vršnjacima. Druga veličina grudi djevojke na pozadini njene nule doživljava se kao prava tragedija. Život se čini sivim i bezvrijednim.

Ako se djevojci ne pomogne, neka nastavi da bude sama sa svojim problemima, kao rezultat toga, kompleksi će se umnožiti. To, pak, može dovesti do razvoja dugotrajne depresije, iz koje nije moguće izaći bez intervencije psihologa.

Kako pomoći djevojčici da prebrodi poteškoće adolescencije?

Teško je ne samo tinejdžerima, već i njihovim roditeljima. Zaljubljene majke i očevi često se obraćaju specijalistima s pitanjem koliko traje prijelazno doba za djevojčice. Nažalost, ni psiholozi ni doktori neće im moći dati konkretan datum, jer sve ovisi o individualnim karakteristikama djeteta. Međutim, roditelji mogu dati nešto važne preporuke koji će vam pomoći da se nosite s poteškoćama adolescencije. Na primjer, roditelji bi trebali:

Dozvolite djevojci da samostalno donosi odluke;

Zaboravite na direktivni stil komunikacije;

Dajte djevojci više slobode;

Nemojte za ćerku raditi posao koji može sama;

Ne kritikuj tipa s kojim se zabavlja;

Ne kršite njen lični prostor;

Ne razgovarajte o svojoj kćeri sa strancima.