Farveterapi - farvernes betydninger - Herre, din vilje ske. Effekten af ​​blå på sundheden

Opfattelsen af ​​blå fremkalder normalt associationer til universet og tanken. Med troskab og guddommelig visdom.

Blå farve og religion

Blå anses traditionelt for feminin.
Jødedommen rangerer næsten altid denne farve med universets universelle logik. Taget på det første tempel for Yahweh er allerede dekoreret med blåt.
Blå toner opfattes også som dybtgående i buddhismen. Så i det blå energicenter ser den tantriske undervisning en intuitiv og kreativ opnåelse af fred. Befrielse fra ønsker fører til forskellige aktiviteter i omverdenen.
blåt lys(som kom fra Buddhas hår) symboliserer ånden af ​​universel medfølelse for alle væsener. Blå - (farvens farve) betyder evighed og troskab og symboliserer intellektets og universets uløselige enhed.

PÅ Det gamle Egypten Indersiden af ​​pyramiden var malet blå. Billen er en blå bille.

I kristendommens kanoner er blå farven på himlens dronning, Jomfru Maria. De blå/blå toner af Marias tøj blev kanoniseret af Pave Innocentius III og fra det 12. århundrede. symboliserer ægte kærlighed og tålmodighed.
Kristendommens blå farver er himmelsk sandhed, evighed, tro og troskab. Blå er symbolet på Helligånden.

Vedisk lære tilskriver denne farve kappen af ​​Indra, gudernes konge.

I kabbalismen er blå farven på barmhjertighed og barmhjertighed.

PÅ Blå farve klædte magikere og troldmænd. I middelalderen kendte folk, der gik i blåt, sandheden.

Symbolikken af ​​blå

Den blå farve i mange nationer symboliserer himlen og evigheden. Det kan også symbolisere venlighed, troskab, standhaftighed, beliggenhed, og i heraldik betyder det kyskhed, ærlighed, god berømmelse og troskab. " Blåt blod»taler om en ædel oprindelse; englænderne kalder en ægte protestantisk "blå".

Blå farve er bestandighed, udholdenhed, udholdenhed, hengivenhed, dedikation, seriøsitet, stringens.

Derudover er farven blå tæt på sort og får lignende symbolske betydninger. Det blev betragtet som sorg i det gamle Egypten og blandt nogle folkeslag. Sydafrika.
Franskmændene kalder rædsel "blå frygt" (husk historien om det "blå skæg".
På slaviske folk blå tjente som farven på tristhed, sorg, var forbundet med den dæmoniske verden. Gamle legender beskriver sorte og blå dæmoner.

Det er kendt, at de gamle grækere klædte sig som et tegn på sorg ikke i sort, men i blåt tøj.

Apropos tøj...

Blå farve i tøj

Psykologer mener, at selvforsynende og mentalt stabile mennesker foretrækker blåt tøj.

Er din garderobe fyldt med navy blues? Så kan vi roligt sige dette om dig: du er klog og selvstændig person.
Du kan ikke leve uden varme, hengivenhed og opmærksomhed.
Du er kendetegnet ved ekstraordinær tålmodighed, udholdenhed og tilbageholdenhed.
Du "går ofte ind i dig selv": tilstanden af ​​fordybelse i tanker hjælper dig til at koncentrere dig, indstille dig på at træffe en beslutning, i ethvert vigtigt spørgsmål.
Blåt tøj kan varmt anbefales til de mennesker, hvis humør ændrer sig utroligt ofte.

Folk, der vælger blå nuancer, ser ikke livet uden drømmen og drømmenes verden. Sådanne mennesker vil gøre ethvert offer for at vise sig selv, for på en eller anden måde at opfylde sig selv. Det er ekstremt vigtigt for dem at blive bemærket af andre.

Det skal bemærkes, at den blå farve i sin lighed har samme praktiske funktion som sort.
Blandt de damer, der anser blå farver for at være deres favorit, findes ofte overvægtige kvinder. Det er almindeligt kendt, at mørkeblå og sorte toner visuelt reducerer figurens volumen.
Farvens psykologi finder i denne præference "bedragne forventninger, depression og et passivt ønske om tryghed. Overvægtige mennesker er psykologisk præget af en vis følelse af ensomhed, der gemmer sig bag den blå farve.
Dette bekræfter den stigende tendens hos overvægtige kvinder til at blive blå med alderen. Og samtidig er der en voksende afvisning af gul som den foretrukne. En kvinde i blåt kan ikke lade være med at underkaste sig omstændighederne. "Blå, som en fuldstændig modsat bevægelse, bremser gul ..." - sagde Kandinsky.

Blå er en meget sjælden farve i modeverdenen (men den betragtes som den dominerende farve i den kinesiske tøjverden). Det er meget mere almindeligt i "arbejds"-type tøj. Farveterapeuter råder endda til at vælge blå til arbejde, da det ikke distraherer opmærksomheden og hjælper med at fokusere.
Du kan nemt finde det i sportens verden. Træningsdragter og kasketter klarer sig næsten aldrig uden blå.

Det menes, at dette er det mest bedste farve for tøj i de øjeblikke, hvor du går til møde med en fremmede(f.eks. når du får et job). Blå farve indgyder tillid og skaber et indtryk af seriøsitet, omtanke og pålidelighed. Dette er autoritetens farve, det er ikke tilfældigt, at forretningsdressen for mænd til formelle forretningsbegivenheder foreskriver, at man bærer et mørkeblåt jakkesæt.

Den blå farve beroliger, men holder sig samtidig i god form. Repræsenterer konservatisme.
Blå er befordrende for kommunikation. Vælg blåt tøj, når du vil bekæmpe angst og spænding. Denne farve er attraktiv for folk med et flegmatisk temperament.
Kombinationen af ​​blå og hvid anses for at være ideel for karriereister, denne kombination udvikler fleksibilitet og evnen til at tilpasse sig. Denne farve er nødvendig, hvis du skal genoprette balancen i livet. Den mest populære firmafarve. Visdommens farve. Forårsager processer i kroppen, der fremmer afslapning.

Denne farve anses for ideel til soveværelser, da den fremkalder en følelse af afslapning. Men til badeværelser anbefales det ikke, da det stadig hører til gruppen af ​​kolde farver.

Overvægten af ​​enhver farve (eller kombination af farver) i designet af rummet skaber en vis følelsesmæssigt forretningsmiljø. Få forretningsmænd ved, at farveskemaet i interiøret påvirker en persons underbevidsthed. Og ikke kun på medarbejdernes præstationer, men også på resultaterne af forretningsforhandlinger.
Ja, farven blå bedre assimilering information og etablering af venskabelige forbindelser, så det anbefales at bruge det i lokalerne til forhandlinger. Og, det ser ud til, blåt, tæt på det, tværtimod spreder opmærksomheden og reducerer personalets effektivitet. Så mange ledere ved ikke engang, at årsagen kraftigt fald det kommercielle overskud af deres virksomhed kan meget vel blive ... en smart renovering på kontoret, lavet i den nu meget fashionable stil "himmelblå".

Blå farve og karakter

Hver person foretrækker én farve, i det mindste ikke mere end to eller tre (afhængigt af hvor disse farver bruges - i tøj, møbler, bilfarve osv.). Den behagelige eller ubehagelige følelse, som en bestemt farve fremkalder, kan ændre sig over tid. Men under alle omstændigheder kan den farve, du foretrækker, fortælle meget om din karakter og følelsesmæssige makeup.

Folk, der foretrækker denne farve, forsøger at sætte alt i orden, systematisere. De har altid deres eget synspunkt; dedikeret til det, de gør, kan deres hengivenhed til mennesker nå det punkt, hvor blind lydighed er.
Også folk, der foretrækker blå, er godtroende og har brug for tillid. Følsomme over for andres behov, i stand til stærk hengivenhed, har sådanne mennesker svært ved at opleve noget forræderi eller skuffelse.

Blå er himlens farve, fred, afslapning. Folk, der føler sympati for den blå farve, har følgende egenskaber: melankoli, beskedenhed, usikkerhed, ærlighed, et stærkt behov for fred. Disse mennesker er tilbøjelige til selvopofrelse, elsker at læse, foretrækker at give frem for at modtage. "Blå" mennesker kan ikke lide og ved ikke, hvordan man skandale. De føler sig ensomme, selv når de er omgivet af mennesker. De undgår ikke store virksomheder, men foretrækker ikke desto mindre at blive i kredsen af ​​nære venner. "Blå" mennesker stræber efter harmoni, ro, tålmodighed og udholdenhed, for fred. De er konservative, pålidelige, har en jævn karakter og tænker sig om to gange, før de siger eller gør noget.
Hvis din farve er blå, har du en stærk følelse af ansvar. Du skal passe på, at pedanteri ikke gør dig for krævende af andre. Din opmærksomhed over for mennesker og mildhed vil dog opveje negative egenskaber din karakter.

Den blå farve er valgt af dem, der er trætte af spændinger, som ønsker harmoni med andre, med deres nervesystem.

I afvisningen af ​​denne farve afsløres en person, der ønsker at give indtryk af, at han kan gøre alt i verden. Men i bund og grund er han en model for usikkerhed og isolation.

Mennesker, der oplever langvarig stress, spændinger, afviser farven blå. Hvis en person ikke kan lide den blå farve, ønsker han at opnå harmoni med nervesystemet. Han hader rutine og monotoni i enhver af dens manifestationer.
Generelt betyder modvilje mod den blå farve angst, rastløshed, behovet for at bryde ud af den omgivende monotoni. Måske vil du skifte job, eller endda ændre hele dit liv på jagt efter indtryk. Du er sikkert træt af, at nogen konstant "håber på dig", men din samvittighed tillader dig ikke at opgive alt. Kunne du tænke dig at være rig eller berømt (eller begge dele?), fordi nogle gange føler du, at det giver dig mulighed for at nyde livet uden at skulle arbejde så hårdt og hårdt. Dyb rig blå er ofte forbundet med tristhed og melankoli, hvorfor nogle mennesker sætter det på sidstepladsen.

Det bliver også generelt afvist af rygere.

Ligegyldighed over for denne farve taler om en velkendt frivolitet inden for følelser, selvom den er skjult under høflighedens maske. Kort sagt afspejler valget af blå som den mest foretrukne farve en persons fysiologiske og psykologiske behov for fred, og afvisningen af ​​det betyder, at en person undgår afslapning.

Behovet for denne farve øges kraftigt, når en person er syg eller fornærmet af nogen. Denne farve giver enhver person styrke, på trods af at det er en dominerende og narcissistisk farve. Den blå farve er mangefacetteret: når det er nødvendigt, ved den, hvordan den skal være blid, når det er nødvendigt - oprørsk og urokkelig.

farveterapi

Blå farver kan virke hæmmende på en person eller give anledning til en slags angst. Og endda en trist stemning. Træthed eller let depression.

En af grundene til dette er den almindelige nærsynethed til blå farve (på grund af den ukorrigerede kromatiske aberration i øjet). Overfladen af ​​den blå farve bevæger sig så at sige væk fra den, der ser på den.

Goethe i sin Lære om farve" skrev om det på denne måde: "Så meget som vi villigt følger genstanden, der bevæger sig væk fra os, ser vi lige så villigt på den blå farve, fordi den trækker os med ...". Ligesom hypnose.

I farvepsykologien karakteriserer blå behovet for fredelig og afslappet hvile. Tjener til at genoprette styrke under dybe oplevelser.
Blå udtrykker ønsket om sikkerhed eller glemsel. Til harmoni og passiv følsomhed. Til en behagelig forbindelse og tilfredshed.
Som farven på fred i sindet er den forbundet med introspektion og selvuddybning.

Blå skala farver

• rolig aggression,
• lindre hovedpine og belastning af øjnene,
• normalisere hjerterytmer og blodtryk,
• samt arbejdet i åndedrætssystemet og skjoldbruskkirtlen.

Nuancer af blå:

• Indigo (mørkeblå)- drømmenes farve. En meget seriøs farve. Det kan føre til en depressiv tilstand, kan forårsage en trist og trist stemning. Hvis en person helt afviser den mørkeblå farve, betyder det, at han vil slappe af og blive distraheret.
• Blå- skødesløshedens farve. Det er beroligende, giver håb. Blå stimulerer også menneskesyn. Den eneste ulempe ved farve er, at den spreder opmærksomheden og gør det svært at fokusere. Ud over dette er det en hæmmer af vækst og udvikling. Blå betragtes som farven på drømme og drømme.

I farveterapi bruges blå til at behandle maniske tilstande hos neuropater. når de er overspændte eller voldelige.
Som en beroligende farve har denne farve en positiv effekt på udadvendte personers adfærd.

Ofte bruges blå toner for søvnløshed og for at fjerne tvangstanker. Som et smertestillende middel mod neuralgi virker det stærkere end blåt.

Man skal dog altid huske på muligheden for at undertrykke det "lukkede" intellekt på grund af den reelle introversion (retning indad) af blå toner.

blå farve kalder følelse af komfort og fred, lindrer spændinger, sænker blodtrykket, lindrer vejrtrækningen.

Farveterapeuter anbefaler især blå til kvinder. for overtrædelser menstruationscyklus og i overgangsalderen.
Den blå farve gør det nemmere sygdomme endokrine system.
Derudover påvirker det skeletsystemer u, især på rygsøjlen.

Hjerne, øjne og bihuler også behandlet i blåt. Dette er den mest kraftfulde smertestillende farve i spektret. Det er i stand til at reducere virkningerne af luft-, vand- og fødevareforurening, samt fjerne negative følelser der er indlejret i underbevidstheden. Da ører, øjne og næse indgår i dets indflydelsesområde, hjælper den blå farve godt med akut betændelse bihuler og katarral fænomener.

Blå er brugt til bronkitis, astma, til behandling af lumbago, migræne, eksem, blå mærker og betændelse, i små doser - med hyperfunktion af skjoldbruskkirtlen og nyresygdom.

Blå er farven på ønskeopfyldelse og intuition. Med den kan du forstå, hvad du skal af med i livet. Blå farve kan afsløre afhængighed af enhver art - til stoffer, alkohol, cigaretter. Denne farve helbreder fra smertefulde minder, hjælper med at klare følelsesmæssige omvæltninger, fremmer inspiration.

Blå fødevarer omfatter tang, aubergine, svampe, selleri, asparges, mælk, ost, kartofler osv. Disse fødevarer bidrager til god søvn og sund fordøjelse.

Meditation

Som alle farver i den blå del af spektret, fører blå væk fra det verdslige liv og fører til åndelig verden hvor intuition er vigtigere end fornuft, og tro er vigtigere end bevis.

Den blå farve refererer til hypofysen placeret i bunden af ​​hjernen og er en vigtig endokrin kirtel organisme. Hypofysen udøver ved hjælp af hormoner generel kontrol over resten af ​​kirtlerne, bl.a. skjoldbruskkirtlen og binyre.

Blå farve frigør tænkning og blod og frigør fra frygt og angst, der forhindrer os i at høre den indre stemme, der ved, hvad vi virkelig har brug for. Hvis du søger at udvikle dine psykiske evner, så udsæt dig selv for farven blå ved at visualisere den eller meditere med den. Det vil hjælpe dig med at opdage dit "højere selv" og udvikle indre syn. Blå farve hjælper med at tyde betydningen af ​​drømme.

Bliv komfortabel.
Stil ind på farven blå, til dette kan du bruge billederne nedenfor eller bare forestille dig noget blåt. For eksempel blå himmel. Forestil dig nu bløde behagelige bølger, der kommer fra ham.
Bløde bølger overføres til din krop, den slapper af, næret af smuk blå energi.

Forestil dig, at denne energi er koncentreret i midten af ​​hovedet i form af en blå blomst. Se og mærk bølgerne af blå energi, de divergerer gennem hele kroppen og fylder hver celle. Den blå blomst bliver større og større, den rækker ud over hovedet og danner en smuk krone. Det danner mange lange rødder – det er neuroner, det er de rygrad forlade hovedet og spredes i hele kroppen, når hver knogle, hver muskel og organ. Deres impulser bringer visdom og orden.

Mærk hvordan orden og ro etableres i din krop. Nu ved hver celle, hvad de skal gøre, hver celle modtager al den næring, den har brug for. Når alt kommer til alt, i blåt nervefibre signaler fra hver celle i kroppen går til blomsten, om dens tilstand, om hvad den har brug for. Se og mærk, hvordan den blå blomst med sit tætte netværk af rødder - neuroner, bringer din krop i orden. Det bliver stærkt, sundt, mættet med energien af ​​kærlighed, kreativitet, skabelse og harmoni. Se og mærk, hvordan bølger af lykke fylder dig, dit værelse, dit land, hele planeten og universet. Disse bølger reflekteres gentagne gange og returneres til dig, accepter dem, går i resonans med dem. Vær glad, og hele verden vil være glad for dig!

Baseret på materialer fra zvetoterapia.ru, health.wild-mistress.ru, sunhi.ru, www.in-image.ru

For at opsummere: den blå farve - den røde antipode - hæmmer enhver aktivitet, sænker blodtryk og temperatur, har en hypnotisk effekt. Dens beroligende effekt bliver til en deprimerende. Den anbefales i terapi til følelsesmæssige og nervøse mennesker. Farve har antiseptiske og bakteriedræbende egenskaber, behandler hævelse, forbrændinger, skaldethed, gigt, hovedpine, øjenbetændelse.

I psykologi bruges farveterapi ofte til at lindre stress, til at rette op adfærdsmæssige reaktioner hos børn, for at stabilisere den følelsesmæssige baggrund og for at løse mange andre psykiske problemer. Kun at kende betydningen af ​​farver, samt deres indflydelse på følelsessfære og psykologisk tilstand, kan du korrekt udføre korrektionen.

Psykosomatisk aspekt i behandlingen af ​​børn

Hver farve har en bestemt bølge. Det påvirker de organer i det endokrine system, der er ansvarlige for produktionen af ​​hormonelle stoffer - hypofysen og pinealkirtlen. Det vil sige, at farven giver et signal om intensiv produktion, eller at reducere produktionen af ​​disse stoffer.

Børn er mere påvirkelige, de er i stand til dybt at opfatte, hvad de ser. Derfor er brugen af ​​farveterapi en af ​​de effektive måder at påvirke ikke kun barnets psykologiske baggrund, men også den fysiologiske tilstand.

Funktioner af påvirkning af farver på børns krop

1. Rød og dens nuancer har en positiv effekt på at slippe af med forskellige dermatologiske problemer. Den parallelle brug af sådanne stråler sammen med gule hjælper med at eliminere problemer med jernmangel, depression, øger fysisk aktivitet og udholdenhed, fremmer aktiv vækst og vægtøgning hos babyer.
2. orange spektret anbefales til brug ved krænkelser i aktiviteten af ​​hjerteapparatet, med hyppige sygdomme organer i det øvre åndedrætsorganerne. Meget effektive orange stråler rettet mod det område, hvor milten er placeret, til behandling af influenza og forkølelse.
3. Gul er uundværlig assistent for vision. Det er let at opfatte, det hjælper med at korrigere mange oftalmiske problemer.
4. Blå har en positiv effekt på den psykologiske og mentale tilstand, hjælper med at korrigere psykiske lidelser, hjælper med at slappe af det muskulære apparat i synsorganerne.
5. Tak til blå appetitten falder, manifestationerne af hudproblemer - vitiligo, forbrændinger - falder.
6. Ved hjælp af grøn farver kan berolige og slappe af, behandle forskellige fobier, især frygten for lukkede rum.
7. Tak til lilla spektrum kan styrke kroppens naturlige forsvar, balancere blodtrykket, forbedre følelsesmæssig baggrund.
8. lyserød farve kan bruges til at behandle "børns" sygdomme (skoldkopper, mæslinger, skarlagensfeber osv.).

For et barn er de mest positive farvekombinationer blå, cyan og grøn. Med deres hjælp slapper børnenes psyke af, søvnkvaliteten forbedres. Derfor anbefaler eksperter inden for psykologi at bruge netop en sådan kombination af farver, når de arrangerer et værelse til et barn.

Hvordan man ansøger

Der er to hovedmetoder til at bruge farveterapi - speciel og dagligdags. En særlig metode omfatter brugen af ​​et bestemt udvalg i klinikker såvel som i specialiserede medicinske institutioner i særligt indrettede lokaler. Også særlige metoder applikationer involverer: organisering af et hjørne med en vis rækkevidde i virksomheder, kontorer; en psykologs eller psykoterapeuts brug af særlige kort og det bevidste fokus på dem.

farveterapi- farvebehandling derhjemme involverer brugen af ​​et bestemt udvalg i det indre af lokalerne, tøj, tilbehør, brug af produkter af en bestemt farve. Ifølge mange eksperter er begge metoder effektive.

Grundlæggende paletværdier

Hver farve har sin egen vibrationsbølge og sin egen information, som adskiller vores synsorganer. Følgende værdier kan skelnes:

1. rød- varmer, påvirker kredsløbssystemets arbejde og hæmatopoiesis positivt, muskulære apparater. Fremmer fysisk aktivitet hjælper med at finde balance mellem følelser og tanker.
2. orange gamma hjælper i organernes arbejde fordøjelsessystemet, forbedrer aktiviteten af ​​organerne i det øvre åndedrætssystem, fremmer produktionen af ​​hormonelle stoffer, der er ansvarlige for positive følelser, hjælper med at etablere arbejdet i organerne i det reproduktive system.
3. Tak til gul skygge vises selvtillid, beslutsomhed, viljestyrke.
4. Ved hjælp af grøn palet, kan du opnå fred, optimisme, harmoni. Virkningen på hjerteapparatet er især positiv.
5. Ved hjælp af blå farve forbedrer urinsystemets funktion, afslapning af kroppen og psyken opnås.
6. Tak til blå farve kan reduceres smerte hjælpe med at slippe af med dårlige vaner.
7. Indvirkning lilla gamma på organerne i det endokrine system hjælper med at balancere den hormonelle baggrund.

Ved behandling med farveterapi er en omhyggelig tilgang nødvendig, da en overdreven mængde farver forårsager rygreaktioner- i stedet for behandling forværres sygdommen.

Indvirkning af den grønne palet

Grøn er den mest harmoniske. Det inkluderer sådanne kvaliteter: venskab, kærlighedsforhold, generøsitet, velstand, forsoning. bemærket positiv effekt på den menneskelige krop:

• Hjælper med at etablere arbejdet i hjerteapparatet, det auditive og det visuelle apparat;
• Hjælper med at reducere allergifremkaldende stoffer, forhindrer udviklingen af ​​den inflammatoriske proces;
• Forbedrer funktionen af ​​urinsystemet;
• Hjælper med at slippe af med hovedpine.

Grøn hjælper også med at eliminere psyko-emotionel stress, eliminerer Negativ indflydelse langvarig og intens stress, er en assistent til at tage selv det meste svære beslutninger, lindrer negative følelser og tanker. Det anbefales at overveje den naturlige farvepalet, den er meget mere effektiv end kunstig.

Gul spektrumpåvirkning

Indflydelsen af ​​gul på den fysiologiske side af kroppen er som følger: det forbedrer organernes aktivitet fordøjelsessystemet, grund Solar plexus, lever og galdeblære, forbedrer kvaliteten af ​​hukommelse og opmærksomhed. Det eliminerer også problemer med epidermis, med nyrerne, hjælper med at fjerne giftige stoffer, pga. sundt vægttab, er metaboliske processer ved at blive etableret.

Psykologisk hjælper gul med at overvinde generthed, usikkerhed, depressive tilstande, giver en positiv følelsesmæssig stemning, oplader sindet, giver sofistikering og koncentration til naturen, øger nysgerrigheden, forbedrer den følelsesmæssige baggrund. Gul farve hjælper med at etablere kommunikation, gør det muligt for en person at føle sig nødvendig i samfundet, at opfylde sig selv.

Anvendelse af hvid

Denne farve er personificeringen af ​​uskyld, den symboliserer overgangen fra liv til død. Psykologisk hjælper det at komme af med negative tanker, følelser, holdninger.

blå palet

Blå er en aktivator af intuitiv tænkning, bidrager til opnåelse af mål. Denne farve lindrer smerter, hjælper med at opnå heling fra sygdomme i synsorganer, hørelse, problemer med knogleapparatet, rygsøjlen, forbedrer terapeutisk effekt når man fjerner problemer med organerne i det endokrine og fordøjelsessystem.

Regulerer blodtryksindikatorer, reducerer sværhedsgraden af ​​manifestationer overgangsalderen, renser åndedrætssystemet for skadelige stoffer, eliminerer problemer med huden (blå mærker, hudafskrabninger, sygdomme i epidermis).

Også blå farve hjælper med at bekæmpe negative afhængigheder. Psykologisk gør dette spektrum det muligt at forbedre hjernens funktion, genopretter mental sundhed, beroliger, inspirerer selvtillid, slapper af, indgyder en følelse af komfort og sikkerhed, eliminerer negative følelser, er en inspiration.

Påføring af den røde farve

Rød har en positiv effekt på generel velbefindende person, på hans psykologisk tilstand. På et fysiologisk niveau har det evnen til at:

• Har en positiv indflydelse på arbejdet cirkulært system, udvider blodkarrene, forhindrer overbelastning og blodpropper, fortynder blodvæsker, øger produktionen af ​​røde blodlegemer;
• Øger kroppens naturlige beskyttende funktioner, niveauet af hæmoglobin, hjælper med at opnå maksimal effekt under forskellige terapeutiske procedurer;
• Regulerer leverens aktivitet;
• Sætter op blodtryk lindrer forkølelse infektiøse processer i kroppen;
• Aktiverer hjerneaktivitet, øger blodcirkulationen;
• Det hjælper med at genoprette svækket immunitet i en periode med sygdom.

På det psykologiske niveau genopbygger rød energireserver i kroppen, giver selvtillid, energi, hjælper med at komme ud af en depressiv tilstand, apati, melankoli.

Funktioner ved at bruge pink, orange og lilla

Delikat pink farve er en assistent i behandlingen af ​​hjertesygdomme, regulerer aktiviteten vaskulært system, eliminerer en depressiv tilstand, øger hastigheden af ​​genopretning fra forkølelse og sygdomme, lindrer problemer i det reproduktive system, gør det muligt at opnå fred og fysisk afslapning.

Takket være det orange spektrum kan du opnå en positiv holdning og tænkning. Der er en positiv effekt på sådanne indre organer: milt, lever, galdeblære. Renser kroppen for negativitet giftige stoffer, giver mod, selvtillid, glæde, hjælper en person til at være rimelig, forvandler negativ til positiv, lærer dig at acceptere din skæbne og alle begivenheder i livet og håndtere vanskeligheder så effektivt som muligt.

Violet vil helt sikkert appellere til sentimentale, følelsesmæssige, romantiske naturer. Det fremmer vægttab, har en positiv effekt på synets organer, lymfekarsystemet og immunitet, forbedres hjerteslag, eliminerer migræneanfald, hjælper med at bekæmpe hudproblemer - acne, hudorme, bylder.

Brugen af ​​farveterapi i sessioner med en psykolog

Det menneskelige øje opfatter kun rødt, blåt og grøn farve, alle resten er nuancer, der assimileres efter blanding af de primære farver. Hvis øjnene ikke opfatter nogen spektre, ser personen sort.

Ud over synsorganerne er huden og menneskelige organer også i stand til at fange farvernes vibration. Takket være dette er det blevet udviklet et stort antal af teknikker, der hjælper med at opnå fysisk og psykisk sundhed.

Blandt sådanne metoder til psykokorrektion kan man udskille: kunstterapi, ophold i flerfarvede rum, iført tøj af en bestemt farve, aromatisk bad med brug af komponenter til farvning af vand. Det anbefales også at overveje naturlige nuancer - damme, skov, græs, løv, efterår og vinterlandskaber.

Hertil kommer eftertænksomheden af ​​malerier, blomsterarrangementer, ildkilder og kunstige reservoirer. Hver nuance på sin egen måde påvirker den psykologiske og fysiologiske baggrund, hjælper med at løse visse problemer.

Farveterapi indebærer ligesom farvebehandling også brugen af ​​teknikker, der omfatter brug af specialudstyr til at påvirke den ene eller anden farve, afhængigt af hvilken lidelse der skal helbredes.

Takket være farveterapi kan du opnå den maksimale effekt i behandlingen af ​​fysiske sygdomme og psykiske negative tilstande. Det er ikke nødvendigt at være specialist inden for psykologi for at kunne bruge forskellige nuancer korrekt. Det er nok at studere deres betydninger.

1.1 Farveterapiens historie

Og verden ligger som en kasse med klare farver...

J. Priestley

Farve er lys, uden hvilket vores eksistens er utænkelig.

Vi opfatter farve primært gennem vores øjne, men ubevidst absorberer vi den gennem vores hud, muskler og endda knogler. Farve, der på denne måde trænger ind i vores krop, forårsager visse biokemiske reaktioner i væv, stimulerer vigtige kirtler inklusive hypofysen. Denne kirtel genererer hormoner, der styrer kroppens funktioner: søvn, seksuel ophidselse, stofskifte, appetit. Påvirker vores krop, farve kan blive dens healer. Videnskaben om healing med farve kaldes farveterapi.

Farvebehandling har været brugt siden oldtiden. Folkene i de gamle civilisationer i Egypten, Indien og Kina brugte farvens helbredende egenskaber. Så vi finder dokumentation for, at for eksempel kinesiske læger fra oldtiden behandlede mavesygdomme med gult, og patienter med skarlagensfeber blev anbefalet at bære røde tørklæder.

Avicenna skrev også i sit berømte værk The Canon of Medicine, at den blødende mand ikke skulle se på rødt, men skulle bruge blåts beroligende egenskaber for at stoppe blødningen fra såret. Han brugte også i sin praksis flerfarvede salver og farvede eliksirer. I middelalderen blev der brugt store farvede glasvinduer i templer under opførelse, hvorigennem flerfarvede helbredende stråler faldt.

Selve videnskaben om farveterapi stammer fra opdagelsen af ​​de engelske videnskabsmænd Down and Blunt (1877) medicinske egenskaber ultraviolette stråler (behandling af hudsygdomme og rakitis). Et vigtigt skridt i udviklingen af ​​videnskaben var arbejdet fra de amerikanske videnskabsmænd Edwin Babbitt (The Principles of Light and Color, 1878) og Pleasanton, som beskriver den terapeutiske virkning af hver farve i spektret. Så Babbitt anbefalede at behandle infertilitet med rødt, nervøse lidelser med blåt og bruge gult som afføringsmiddel.

Den tyske læge Georg von Langdorf opdagede, at rødt udvider blodkarrene, mens blåt tværtimod indsnævrer dem (Die Licht- und Farbgesetze und ihre therapeutische Anwendung, 1894). Rudolf Steiner, en østrigsk filosof, mystiker og pædagog, brugte farver i sin åndelige lære. Han grundlagde antroposofien, videnskaben om den åndelige opfattelse af mennesket og udviklingen i mennesket af selvbevidsthed i forbindelse med universet. Skoler blev grundlagt på grundlag af studiet af antroposofi. I lokalerne til det første center for studiet af antroposofi blev der installeret vinduer med flerfarvet glas, så folk kunne opleve de helbredende virkninger af farvede stråler. I moderne Langdorf-skoler bruges farve på alle stadier af børns udvikling. Ved undervisning af små børn bruges lyse og varme toner, og til undervisning af større børn bruges kolde toner.

Advarsel! Da farver forårsager visse fysiologiske reaktioner i kroppen, kan rød farve ikke bruges i inflammatoriske processer, højt blodtryk. Blå bør ikke bruges under reduceret tryk. Det er også farligt at udsætte sig selv for enhver farve for længe, ​​især den røde ende af spektret. Behandling kræver også komplementær farveterapi, selvom det kun er i kort tid. Som en generel regel bør grøn eller blå ende af spektrumbehandlingen ikke overstige 15 minutter, og rød ende af spektrumbehandling bør vare mindre end halvdelen af ​​ovennævnte tid. Komplementær farvehealing varer tre minutter for rød og blå, og syv minutter for grøn.

1.2 Den helbredende virkning af farve

I egyptiske templer har arkæologer opdaget rum, hvis design tvang solens stråler til at bryde i en eller anden farve af spektret. Egyptiske læger, der havde bestemt, hvilken person der mangler hvilken farve, syntes at bade patienten i helbredende stråler, der helbreder ham.

Hver farve indeholder en hel farveskala af nuancer, fra de tyndeste og mest delikate til dybe, gennemsyret af visdom og viden. Det er nødvendigt at kaste sig ud i farven, som i havets dybder, overgive sig til dens vibrationer, som havets bølger, bade i farver, absorbere farven, blive fyldt med farve, og først da begynder du at mærke, hvad farve er.

Farver er uvægerligt til stede i vores miljø. Derhjemme eller på arbejdet, i en butik eller på gaden, bevidst eller ej, mærker vi konstant farvens indflydelse på os selv. Det viste sig, at når trapperne i arbejdsrummene var malet røde, stoppede medarbejderne sjældnere op for at snakke med hinanden. For at pacificere voldelige fanger i USA bruges værelser malet i blød pink. Efter noget tid var der et fald i muskelaktivitet. Der er mange eksempler på effekten af ​​farve. Camille Flammarion, en fransk astronom, der levede i begyndelsen af ​​det 19. og 20. århundrede, beviste erfaringsmæssigt, at planter og dyr ikke er ligeglade med farve. Salat under rødt glas voksede fire gange hurtigere end under solen, nåede en meget høj højde, men under blåt glas var dens vækst ubetydelig. Bønner blomstrer under hvidt og rødt lys og dør under grønt og blåt lys.

Farvens effekt på kroppen er velkendt. Faktisk har læger længe brugt elementer af farveterapi. Stærk excitation blev fjernet fra patienten selv under voldsangreb, da han blev placeret i et rum med blå vægge, blå belysning. Fortidens største læger anså farve for at være en af ​​de kritiske faktorer i gang med heling. Så, da Celsus ordinerede et lægemiddel, tog han altid hensyn til dets farve: lys lilla, blå, pink ... Til behandling af sår brugte han et sort, grønt, rødt eller hvidt plaster, afhængigt af typen af ​​sår. Avicenna stillede en diagnose baseret på farven på patientens hud og urin. Han var en stor kender af den menneskelige natur og udarbejdede et særligt atlas, hvor han beskrev forholdet mellem farve, menneskeligt temperament og menneskers sundhed. Han mente, at den lyse morgenfarve hjalp fordøjelsen; rød farve skaber en optimistisk stemning og øger blodgennemstrømningen) dækket sine patienter med en rød klud), gule farver helbreder leveren, reducerer smerter og lindrer betændelse.

Traditionel medicin udbredt farvebehandling, der giver særlig præference til rød. Så i lang tid i Rusland blev rød flannel brugt til at behandle skarlagensfeber, og med erysipelas- rød uld; for at beskytte sig mod gulsot bar de gyldne perler. I Skotland kurerede rød uld forstuvninger, i Irland hjalp det på ondt i halsen, og i Makedonien forhindrede det feber. I det gamle England blev en lille barnehånd bundet med rød tråd, for at tænderne skulle vokse bedre.

Et andet eksempel: en af ​​Londons broer var malet sort. Det blev bemærket det største antal selvmord i byen skete på denne bro. Efter broen blev malet grøn igen, faldt antallet af selvmord kraftigt.

Moderne forskere mener, at farveterapi er en af ​​de mest lovende og pålidelige metoder til behandling og genopretning.

Lys er en strøm elektromagnetisk stråling synlig for menneskeligt øje en række bølgelængder, hvis komponenter (afhængigt af bølgelængden) opfattes af en person i form af en farveoktav. Hver farve har sin egen specifikke effekt på den menneskelige krop, herunder dens psyko-emotionelle og fysiologiske tilstand.

Den langbølgede del af synligt lys (rød, orange, gul) har en sympatisk-tonisk effekt, den kortbølgede del (blå, indigo, violet) har en parasympatisk effekt. Den grønne del af verden harmoniserer begge påvirkninger.

Kromoterapi udføres hovedsageligt gennem øjnene, mens "... lysets energistrøm opfattes af et kolossalt netværk af kar, et koncentreret pigment-reaktivt system i iris og nethinden, og derefter overføres det frit og øjeblikkeligt til reguleringscentre i hjernen."

Yderligere forårsager lys en hel kaskade af transformationer i kroppen, påvirker organer og systemer, aktiverer fysiologiske processer, genopretter balancen i det indre miljø, opretholder stabiliteten af ​​cellulær metabolisme, regulerer stofskiftet, øger vitaliteten af ​​celler og væv, immunitet og understøtter den naturlige mekanisme for homeostase.

Hver farve i det optiske spektrum har en vis effekt på en persons psyko-emotionelle og fysiologiske tilstand. Rød, orange og gul har en stimulerende effekt; grøn, blå, indigo og violet - beroligende effekt.

rød farve

Det har sympatikotoniske, antidepressive, thymoerktiske virkninger på nervesystemet: det øger aktiviteten af ​​tropiske hormoner, øger aktiviteten af ​​metabolisme, øger hyppigheden af ​​hjertesammentrækninger og respiration, normaliserer hjerteaktivitet, eliminerer overbelastning, øger blodtrykket. Den røde farves energi forbedrer appetitten, øger seksuel lyst, vilje, fremskynder tankegang, øger effektivitet, udholdenhed, styrke, synsstyrke, stimulerer immunsystemet.

Brugen af ​​rød er effektiv til behandling af influenza og virussygdommeøvre luftveje, hypotension, hypokondri, slap lammelse, samt hudmanifestationer af visse sygdomme: mæslinger, lupus, erysipelas, skoldkopper, skarlagensfeber.

Samtidig kan den røde farve forårsage en følelse af følelsesmæssig spænding, spænding, angst, arteriel hypertension og takykardi. Derfor bør man ikke misbruge den røde farve til overvægtige mennesker, der lider af hypertension. Sådanne patienter anbefales at bruge pink, som beroliger nervesystemet, reducerer excitabilitet og forbedrer humøret. Hvor ofte siger vi, at nogen "ser på verden gennem rosenfarvede briller" uden at tænke på årsagen til denne udtalelse.

orange farve

Forbedrer blodcirkulationen, fordøjelsen, hudtrofisme, fremmer regenerering af nerve- og muskelvæv, stimulerer aktiviteten af ​​gonaderne, øger seksualitet, øger niveauet af neuroendokrin regulering, appetit, muskelstyrke. Orange farve er effektiv til behandling af sygdomme i bronkierne, lungerne, især bronkial astma, derudover bruges den til hypotension, anæmi, diabetes, colitis. Overskydende farve forårsager spænding. Orange farve stimulerer skjoldbruskkirtlen, hjælper med at bekæmpe hikke, kramper.

Hvis du oplever mavesmerter, så forestil dig en lys orange blinkende farve, og smerten vil snart aftage.

Den psykotrope virkning af orange svarer til en kombination af antidepressiv og mild psykostimulerende virkning. Øger mental aktivitet, appetit, fysisk ydeevne, mindsker udmattelse, træthed, døsighed. Forbedrer hukommelsen. Øger seksuel lyst.

Den sympatisk-toniske effekt er minimalt udtrykt. Dette giver dig mulighed for at tildele orange farve til ældre og dem med sygdomme i det kardiovaskulære system.

Gul

Stimulerer arbejdet i hele mave-tarmkanalen, bugspytkirtlen, leveren, aktiverer det autonome nervesystem, har en rensende effekt på hele kroppen. Det bruges til behandling af eksem, allergisk dermatitis, kronisk gastritis, atonisk colitis, forstoppelse, diabetes, kroniske sygdomme i lever og galdeveje. Øger humør og mentale evner. Skaber en harmonisk holdning til livet. Forstærker den antidepressive virkning af rødt, men forhindrer stigningen i angst. Konsekvent brug af rød og gul giver et godt resultat i behandlingen af ​​depression. Styrkelse af excitationsprocesserne eller svækkelse af de hæmmende processer, guløger den fysiske ydeevne, lindrer træthed og døsighed.

Gul farve øger appetitten, stimulerer nerver, lever, styrker hjertet og kontrollerer blodsukkerniveauet. Når du er deprimeret, så tag alt det gule ud af dit skab og bad i det solskin.

Overskud øger produktionen af ​​galde, forårsager ophidselse.

Grøn farve

Det påvirker det kardiovaskulære og nervesystem, lindrer spasmer af glatte muskler i blodkar og bronkier, har en beroligende effekt på centralnervesystemet, sænker hjerterytmen, sænker blodtrykket.

I medicinske termer er den grønne farve effektiv til hypertension, hovedpine, neurose, stress, neurasteniske syndromer, søvnløshed, træthed, bronkial astma.

I fravær af grøn farve øges excitabilitet, nervøsitet, irritabilitet og uhensigtsmæssig aktivitet.

Det er en harmoniserende farve. Eliminerer spænding, angst, lindrer følelsesmæssig stress. Har en hypnotisk effekt. Stabiliserer følelser, lindrer vasospasme, forbedrer mikrocirkulationen.

Forårsager en følelse af balance, harmoni.

Til forebyggelse og eliminering af visuel træthed anbefales udnævnelsen af ​​green. Ved langvarig visuel stress (arbejde med en computer) anbefales det at gennemføre sessioner hvert 30.-40. minut.

Beroliger, har en bakteriedræbende effekt, har en gavnlig effekt på skjoldbruskkirtlen, stemmebånd, bronkier, lunger, fordøjelseskanalen. Det normaliserer blodtrykket, regulerer hjertets arbejde, lindrer muskelspændinger, hjælper med at reducere appetitten, tabe sig, og i en bestemt dosis (i kombination med rød) har det en styrkende effekt.

Den terapeutiske værdi af blå toner er stor: de bruges til forskellige inflammatoriske sygdomme i halsen og stemmebåndene, hepatitis, forbrændinger, gigt, til behandling af eksem, pustulære læsioner hud, med barndomsinfektioner, kløe, søvnløshed.

Et positivt resultat af brugen af ​​blå farve i osteochondrose, hos fede og overvægtige mennesker blev noteret.

En overdosis af farve forårsager en følelse af frygt, øger den kølende effekt af vind og kulde faktorer.

Blå farve

Det har en effekt på hypofysen, det parasympatiske nervesystem, har antibakterielle egenskaber, hjælper med at bekæmpe infektioner, feber, er effektivt ved ondt i halsen, spasmer, hovedpine, hjertebanken, tarmbesvær, gigt. En stor terapeutisk effekt blev bemærket hos patienter med skjoldbruskkirtelsygdomme. Mørkeblå farve (indigo) er effektiv til astma, inflammatoriske sygdomme i lungerne (rydder slim), kighoste, gulsot, colitis, spasmer. Dens virkning er helbredende for hysteri, epilepsi, neurose, træthed, søvnløshed.

Den psykoleptiske effekt af blå farve omfatter en beroligende, muskelafslappende og hypnotisk effekt. Der er ro, muskelafspænding, tanketempo falder, talemotorisk aktivitet, taleudtryk, angst falder. Den kombinerede brug af blå og gule blomster forårsager ikke hæmning af viljeprocesser og tænkning.

Et overskud af farve forårsager tørhed, træthed, besættelse, en følelse af frygt.

Lilla

I lilla, som det var, er handlingen af ​​to farver kombineret - blå og rød. Det har en tonisk effekt på hjernen, øjnene, øger muskelstyrken, normaliserer miltens funktion, biskjoldbruskkirtler, nervesystem.

Det bruges til mentale og nervøse lidelser, hjernerystelse i hjernen, øger effektiviteten og normaliserer søvn, letter behandlingen af ​​forkølelse. Effektiv i inflammatoriske sygdomme i lever, nyrer, urin og galdeblæren, gigt.

Det har en udtalt psykoleptisk effekt, modulerer interhemisfæriske relationer. Langvarig brug kan forårsage en tilstand af melankoli og depression.

1.3 Farveeksponering

øger indre energi, libido (seksuel lyst) og seksualitet, hjælper med at aktivere hæmatopoiesis, normalisere blodcirkulationen og stofskiftet. Siden oldtiden har primitive mennesker forbundet rødt med vitalitet. Det symboliserer skabelsens energi og kraft.

Psykologisk kan rødt fremme vækst eller forårsage ødelæggelse.

Rød farve har en stærk rensende effekt; det vil lindre dig for længsel og drive negative følelser væk, helbrede psyken og kroppen. Muskler reagerer også på rødt. Det hjælper med at slappe af stive lemmer og led, især benene, og er nyttigt ved lammelser.

Rød farve varmer, den skal bruges af dem, der er tilbøjelige til forkølelse og har brug for varme. Hjælper med at stoppe den inflammatoriske proces. Misbrug af rødt kan dog forårsage irritation og komplikationer af sygdommen.

Hvis du føler dig sløv eller uvillig til at påtage dig svære, men nødvendige opgaver, så arbejd med den visuelle repræsentation af rødt, og det vil give dig styrke.

Rød er optimistisk. Han har energi og pres og presser på for at gøre store ting. rød farve stærke mennesker, han personificerer udholdenhed og vilje, munterhed og sjov. Men hvis du har forhøjet blodtryk, kan det forværre din tilstand og forårsage vrede og irritation.

Hvis du er spændt eller tværtimod hurtigt træt, konstant vil sove, så prøv at dekorere det rum, hvor du arbejder, med noget rødt. Køb røde roser, hæng et billede foran øjnene i røde toner, eller sæt bare en knaldrød mappe på bordet. Dette vil straks forbedre dit humør, sætte dine nerver i orden, øge din effektivitet og vitalitet.

ORANGE

hjælper med at besejre træthed, blues, depression, usikkerhed, angst og frygt. Orange farve er nyttig til enhver lidelse i aktiviteten af ​​mave-tarmkanalen, helbreder nyrerne og blæren, stimulerer binyrerne. Når der opstår en trussel, producerer binyrerne adrenalin, som øjeblikkeligt kommer ind i blodbanen og får dig til at handle hurtigt for at undgå fare.

Orange er farven på høsten, jordens frugter, der er vokset under solens stråler. Det vækker appetitten.

Dette er farven på handling, entusiasme og frihed, som vil hjælpe dig med at genopbygge dit liv, når alt ser ud til at være knust: du oplever sorg, skilsmisse, sorg, chok.

Mennesker, der lider af lunge-, hjerte- og endokrine sygdomme, bør bestemt få orange gardiner. Kroppen vil reagere på denne farve med stort velvære. Og hvis du hænger dem i soveværelset, vil du glemme alt om seksuelle lidelser.

Denne farve er god i overgangsalderen, da den afbalancerer hormontilstanden. Det hjælper med infertilitet og hjælper med at fjerne slim fra ethvert system i kroppen.

Orange farve behandler mentale sammenbrud og depressive tilstande. Det hjælper at komme af med obsessiv frygt og styrker moralen.

Orange opfordrer dig til at komme videre. Når man arbejder med denne farve, famler en person instinktivt efter den rigtige vej, uanset hans intellekt. Besidder du energien af ​​orange, vil du blive din skæbnes elskerinde.

øger koncentrationen, forbedrer humør og hukommelse. Dens indflydelse er meget gavnlig ved krænkelser af leveren. Gul påvirker solar plexus, som er forbundet med leveren, galdeblære, milt og mave. Således strækker området med gul farve sig til hele fordøjelseskanalen. Det er godt for huden og nervesystem forbedrer synet.

Gul farve er en vidunderlig "orden". Det toner og afgifter hele kroppen, hjælper med at slippe af med forstoppelse, kontrollerer vægten, da det fremmer bevægelsen af ​​kropsvæsker, for eksempel stimulerer udskillelsen af ​​mavesaft, der er nødvendig for fordøjelsen, kontrollerer sveden, lindrer hævelser.

Det bemærkes, at den gule farve styrker centralnervesystemet, fremmer lysten til at tale ud, hvilket lindrer sjælen og lindrer tvangstanker.

Gul farve giver livlighed til sindet, hjælper med hurtigt at assimilere information, fremmer klarhed og nøjagtighed i tankerne og vækker nysgerrighed. Ved hjælp af gul energi kan du overvinde alle vanskeligheder og bruge alle muligheder. Dette er farven på energiske mennesker.

Vibrationer af gul er nyttige ved manglende selvtillid eller generthed. Gul farve giver sjov og glæde. Det kan slippe af med depression og et dystert syn på livet. Dette er latterens farve.

Gul er meget diplomatisk, fuld af selvkontrol, stil og sofistikeret. Det er farven på fokus, så brug det, når du skal bringe vished ind i dit liv.

bidrager til det rytmiske arbejde i hjertet, resten af ​​øjnene, har en moderat anti-inflammatorisk og anti-allergisk effekt, er nyttig til nedsat nyrefunktion, svimmelhed, nervøsitet. Det er den mest harmoniske og afbalancerede af alle universets farver. Dette er en følelsesmæssig indikator - hvis balancen i den grønne farve er forstyrret, er der smerter i hjertet, som kan være resultatet af misundelse og jalousi. Grøn er befordrende for helhed og kærlighed. Det er farven på følelsesmæssige forhold. Da grøn hjælper med at slippe af med negative følelser, vend dig til det i de stormfulde perioder af livet, det vil berolige og afkøle følelser. Grønne guider. Derfor bruges den, når der skal træffes en beslutning.

Grønt er porten til frihed, halvvejs hvile, farven på venskaber, det lindrer negative følelser og stress, reducerer ophidselse og genopretter stabilitet.

Grøn er farven på beslutningstagning. Hvis du tøver og føler dig ubeslutsom, så luk øjnene og visualiser farven grøn. Han er meget produktiv, især i erhvervslivet. Et karakteristisk træk ved den grønne farve er praktisk. Han disponerer over generøsitet, bringer trøst til verden.

Grøn består af gul og blå. Gul er den sidste farve på den varme side af spektret, og blå er den første del af den kolde side. Gul bringer klarhed og blå bringer visdom. Sammen hjælper de med at give mening om begivenhederne i dit liv. Dette er meget vigtigt, fordi de fleste af sygdommene udvikler sig som et resultat af negative billeder fra fortiden, hvorfra det er nødvendigt at slippe af med.

Grøn elsker harmoni og balance: det er hverken varmt eller koldt, hverken aktivt eller passivt. Dette er farven på stor forandring. Grøn farve hjælper med klaustrofobi (frygt for lukkede rum) ved at udvide rummet.

Grøn farve behandler perfekt hjertesygdomme, lindrer hovedpine, forbedrer leverfunktionen, stabiliserer blodtrykket og beroliger nerver. Det er en vidunderlig tonic. Det harmonerer med alt, derfor er det en helende farve. en bred vifte handlinger. Træer og græs - hvad kunne være den bedste farveterapi for en person?

lindrer, forbedrer immunitet, lindrer betændelse og brændende fornemmelse, for eksempel med solskoldning, har en gavnlig effekt på skjoldbruskkirtlens funktion. Dette er farven på nutiden - Vandmandens æra, sandhedssøgeren, der går videre på jagt efter sandheden.

Farven blå repræsenterer sindets højere orden. Hans styrke ligger i ro og direktehed; Diplomater har normalt en blå aura. Nogle gange betyder trangen til blå en tørst efter forandring.

Blå farve hjælper med stress og angst, det kan sænke blodtrykket. Med dens hjælp lindrer de betændelse, stopper blødning, reducerer smerter i iskias og mavesår; det hjælper på urininkontinens.

Blå bringer fred og tilfredshed. Fra ham udgår ro, balance. Det tilskynder til refleksion, minder dig om behovet for at slappe af og slappe af.

Hvor mange mennesker lider af søvnløshed og ved ikke, hvad de skal læse om natten under en blå lampeskærm, så vil søvnen ikke tage lang tid. Du kan hænge et blå-blåt mønstret tæppe i soveværelset, resultatet bliver det samme.

forårsager en følelse af komfort og fred, lindrer spændinger, sænker blodtrykket, beroliger vejrtrækningen. Specialister i farveterapi anbefaler især den blå farve til kvinder med menstruationsuregelmæssigheder og i overgangsalderen. Blå farve letter forløbet af sygdomme i det endokrine system. Derudover påvirker det skeletsystemet, især rygsøjlen. Hjernen, øjnene og bihulerne behandles også med blå.

Dette er den mest kraftfulde smertestillende farve i spektret. Det er i stand til at reducere virkningerne af luft-, vand- og fødevareforurening, samt negative vibrationer, der er indlejret i underbevidstheden. Da dens indflydelse omfatter ører, øjne og næse, er den blå farve god til akut betændelse i bihulerne og katarral fænomener.

Blå farve bruges til bronkitis, astma, migræne, eksem, blå mærker og betændelse, i små doser - til hyperthyroidisme og nyresygdom.

Blå farve kan afsløre afhængighed af enhver art - til stoffer, alkohol, cigaretter. Lignende dårlige vaner angiver normalt, at der er noget galt med en person. Denne farve helbreder fra smertefulde minder, hjælper med at klare følelsesmæssige omvæltninger, fremmer inspiration; vidunderlig rengøringsmiddel. Blå er farven på ønskeopfyldelse og intuition. Med den kan du forstå, hvad du skal af med i livet.

VIOLET

forbedrer intuitionen, normaliserer lymfesystemets tilstand, hjælper med migræne. PÅ fysisk plan violet farve påvirker pinealkirtlen placeret i diencephalon. Alle mentale ordrer kommer herfra. Violet skal bruges med forsigtighed - det er en tung farve. For meget af det kan forårsage depression. Det anbefales ikke til behandling af små børn.

Violet farve er meget nyttig til enhver indre betændelse. Det er også godt mod iskias. Reducerer udslæt på huden, svækker hjerteslag, hjælper med eventuelle lidelser forbundet med hovedet (for eksempel med hjernerystelse). Understøtter immunsystemet og kan dulme flossede nerver. Nyttig ved træthed og smerter i øjnene, beroliger følelsesmæssigt ustabile mennesker.

Lilla er en meget kraftig farve. Det bærer verden, kombinerer styrke og mildhed. Dette er den højeste energi af humanisme, venlighed og kærlighed. Absorber lilla for at afsløre og frigive skjulte muligheder. Hvis du føler dig ensom eller ude af kontakt med livet, så forestil dig farven lilla – den vil beskytte dig.

Da lilla kombinerer rød og blå, fremmer den foreningen af ​​krop og ånd. Skærper syn og sanser, men undertrykker appetitten.

1.4 Den følelsesmæssige påvirkning af farve

Harmonisering af sundhed, følelsesmæssig tilstand af voksne med taleforstyrrelser kan udføres ved at se specielt udvalgte (under hensyntagen til dit temperament) malerier af berømte russiske kunstnere fra samlingen af ​​Tretyakov Gallery.

Der er en tredobbelt handling. Hovedeffekten er billedets farvepalet, derefter plottet og til sidst de geometriske proportioner af både selve billedet og de forskellige objekter i dette billede (husk reglerne for det "gyldne snit", som de fleste kunstnere overholder ).

Forskere inden for "farvevidenskab" mener, at alle spektrale farver på en eller anden måde påvirker en persons funktionelle systemer.

Handling

"Varme" farver

termisk, varmende, spændende, energisk, gennemtrængende, aktiv, aktiverer alle kropsfunktioner; bruges til at behandle skoldkopper, skarlagensfeber, mæslinger, åbne purulente sår, grædende lav og nogle hudsygdomme; i kort tid øger muskelspændinger, øger blodtrykket, accelererer vejrtrækningsrytmen

orange

tonic; virker som rød, men svagere; accelererer blodpulsering, forbedrer fordøjelsen, regulerer aktiviteten af ​​skjoldbruskkirtlen, forbedrer amning, normaliserer menstruationscyklussen; det er ordineret til depression og frygt, for psykose og blues, utilfredshed, pessimisme; bruges til vægttab, rakitis, osteoporose og anæmi, hjertesvigt

styrkende, styrkende, antidepressiv effekt, indiceret til melankoli, fysiologisk optimal, mindst trættende; stimulerer syn og nervøs aktivitet, påvirker intellektet positivt

"Kolde" farver

fysiologisk optimal; reducerer blodtrykket og udvider kapillærer; lindrer og lindrer neuralgi og migræne; i lang tid øger den motoriske-muskulære ydeevne

beroligende; reducerer muskelspændinger og blodtryk, beroliger pulsen og sænker vejrtrækningsrytmen og forbedrer søvnen; indiceret til betændelse, hudafskrabninger og hudsygdomme ledsaget af kløe

kølende, beroligende effekt bliver til en deprimerende; bidrager til hæmning af funktioner fysiologiske systemer person; vist kl purulente processer, smerter og hyperæmi

Violet

kombinerer effekten af ​​røde og blå farver; frembringer en deprimerende effekt på nervesystemet; gunstigt påvirker milten og stimulerer leukopoiesis, eliminerer følelsen af ​​sult

Farve kan også bruges på andre måder. For eksempel er det korrekt (under hensyntagen til dit temperament) at vælge farven på væggene (tapet), gardiner, lampeskærme til bordlamper og gulvlamper, tæpper, sengetæpper, gulve, dit tøj, lejlighed eller kontorinventar mv.

Så for eksempel "varme" lyse farver af rød, orange og gul forårsager en munter, livlig, aktiv stemning og harmoniserer melankolske og flegmatiske mennesker, mens "kolde" blå, sorte, grå, hvide og grønne farver er gunstige for sangvinske og koleriske mennesker.

Ifølge Goethe smager farve anderledes. Blå og grøn smager basisk, og gul-rød smager surt.

"Varme" farver svarer til et stykke musik i dur, og "kolde" - i mol.

Alle manifestationer af virkeligheden hænger ifølge Goethe sammen.

Lad os repræsentere ovenstående i form af en præferencetabel.

Foretrukken:

"Hot" temperament

"Kolde" temperamenter

sangvinsk, kolerisk

melankolsk, flegmatisk

blå, sort, grå, hvid, grøn

rød, orange, gul

Alkalisk

musikalske noder

gøre, om, om-skarp, mi

salt, la, la-skarp, si

musikalske stykker

I de foreslåede malerier brugte vi på en bestemt måde udvalgte farvekombinationer, der har den stærkeste indflydelse på et givet temperament, men andre malerier af kendte kunstnere, både indenlandske og udenlandske, kan bruges.

Hvis du kom ind stressende situation eller du er deprimeret, eller dine følelser går ud over kanten, eller dit temperament er i en overspændt tilstand, og derefter regelmæssig (daglig) visning, i mindst 15-20 minutter, af reproduktioner af malerier af berømte kunstnere, der tilbydes nedenfor for hvert temperament , normaliserer velvære. Rolig ned, hvis en person er overspændt, og toner også op, når de er deprimeret.

Malerier, der harmoniserer koleriske mennesker:

Næsten alle malerier af Shishkin og V.M. Vasnetsova, I.I. Levitan, V.A. Serov, hvor grøn farve hersker.

Dnepr om morgenen. A.I. Kuinzhi

· Birkelund. A.I. Kuinzhi

· Forest Glade. A.I. Kuinzhi

Tilgroet dam. V.D. Polenov

Moskvas gårdhave. V.D. Polenov

Antagelsens katedral. V.D. Polenov

· Det sorte Hav. I.K. Aivazovsky

· Regnbue. I.K. Aivazovsky

· Sø. ER. Vasnetsov

· Snow Maiden. ER. Vasnetsov

Ungdommen i St. Sergius. M.V. Nesterov

· Vision til ungdommen Bartolomæus. M.V. Nesterov

· Røgene er ankommet. A.K. Savrasov

· fastelavn. B.M. Kustodiev

Billeder, der harmoniserer glade mennesker:

· Månelys nat på Capri. I.K. Aivazovsky

· Måneskinsnat. I.K. Aivazovsky

· ukrainsk nat. A.I. Kuinzhi

· Nat ved Dnepr. A.I. Kuinzhi

· Syg. V.D. Polenov

· Ved søen Tivernad (Genisaret). V.D. Polenov

· Samvittighed, Judas. N.N. GE

I Getsemane Have. N.N. GE

Billeder, der harmoniserer flegmatiske mennesker:

Babs (grønt sjal). Malyavin F.A.

· Vortex. Malyavin F.A.

· Wench. Malyavin F.A.

· Flot. B.M. Kustodiev

· Gæster. A.E. Arkhipov

Malerier, der harmoniserer melankolske mennesker:

Billeder eller ikoner, med en overvægt af gule og gyldne farver.

· Treenighed. Rublev A.

Afslutningsvis kan du bruge "Color Relaxer", som hjælper med at fjerne psykisk stress og opnå en ekstremt afbalanceret tilstand ved at koncentrere opmærksomheden på et eksternt objekt (et afslapningsbillede specielt lavet til dit temperament).

For at lave en "Color Relaxer" skal du tage et ark farvet papir (for eksempel A4-størrelse og en farve, der passer til dit temperament, se note). I midten af ​​arket tegner eller indsæt fra papir af en anden farve en cirkel med en diameter på 1-2 cm, svarende til dit temperament (se note). Cirklens diameter er valgt på en sådan måde, at den stadig er tydeligt synlig fra en afstand på 2 m. Hæng "Color Relaxer" på væggen i øjenhøjde, mens du sidder.

Hvis du har brug for at regulere ukontrollerede følelser, skal du sidde overfor "Color Relaxer" i en afstand af 1,5-2 m. Slap af og se på midten af ​​arket på den farvede cirkel i 20-30 minutter. Se indtil du er let træt, og efter at have hvilet med lukkede øjne, se på punktet igen uden spændinger og træthed.

Bemærk:

Bladets farve for koleriske mennesker er grøn (lysegrøn), prikkerne er røde.

Farven på arket til sanguine mennesker er blå, prikkerne er gule.

Bladets farve for flegmatiske mennesker er rød (lyserød), prikkerne er grønne.

Farven på arket til melankolikere er gul (guld), prikkerne er blå.

Blå- farven på nattehimlen, dyb, mørk, fløjlsagtig, mystisk og uforståelig. Når vi ser ind på nattehimlen, begynder vi at tænke på vores egen sjæl og reflektere over livets højere mening. Og i sådanne øjeblikke får vi besøg af clairvoyance, som ikke opstår på en lys dag, når vi har travlt med arbejde.

Som alle farver i den blå del af spektret, fører blå væk fra det verdslige liv og fører til den åndelige verden, hvor intuition er vigtigere end fornuft, og tro er vigtigere end bevis.

Blå farve frigør tænkning og blod og frigør fra frygt og angst, der forhindrer os i at høre den indre stemme, der ved, hvad vi virkelig har brug for. Hvis du søger at udvikle dine psykiske evner, så udsæt dig selv for farven blå ved at visualisere den eller meditere med den. Det vil hjælpe dig med at opdage dit "højere selv" og udvikle indre syn. Blå farve hjælper med at tyde betydningen af ​​drømme.

Den blå farve refererer til hypofysen, der ligger i bunden af ​​hjernen, som er en vigtig endokrin kirtel i kroppen. Hypofysen udøver ved hjælp af hormoner overordnet kontrol over de resterende kirtler, herunder skjoldbruskkirtlen og binyrerne.

Den blå farve og hypofysen svarer hovedsageligt til brynchakra som er placeret mellem øjenbrynene i midten af ​​panden (ajna chakra). Dette område af hovedet er også kendt som det tredje øje. Med det tredje øje ser vi, hvad der ikke er tilgængeligt normalt syn. Med indre vision går vi ud over tid og rum og ser, hvad der er i andre dimensioner.

Behandling i blåt

• Fysiologiske sygdomme- døvhed, grå stær, blødning, nervøst sammenbrud
• Negativ mentale tilstande - besættelse, paranoia, hysteri, overfølsomhed

Eksempel på bekræftelse:

"Jeg stoler altid på min intuition, som guider mig gennem livet"

Blå kvaliteter:

• Positiv– Synsk evne, dybde, vision, visdom, inspiration
• Negativ– Frygt, Arrogance, Selvbedrag, Ensomhed, Øget idealisme

Fra bogen "Secrets of Color Therapy" af Stephanie Norris

I vores artikel "Color Therapy: The Meaning of Colors" vil vi se på, hvordan farver påvirker os, og vigtigst af alt, hvilken effekt de har. Kort fortalt har vi allerede studeret farvernes egenskaber, som vi anbefaler, at du læser om. Her vil vi studere betydningerne både fra et fysiologisk synspunkt og fra et psykologisk synspunkt.

Rød

En farve forbundet med energi og effektivitet. FRA psykologiske side det giver en følelse af tryghed og tillid. Hvis du er i problemer, vil den røde farve hjælpe dig med at forberede dig på dem. Han vil gøre en leder ud af dig og lindre frygt og apati.

Fra et fysiologisk synspunkt har den røde farve en god effekt på nervesystemet, forbedrer blodcirkulationen og frigiver adrenalin. Rød klarer godt anæmi, forkølelse og løbende næse.

Den negative side af rød er overdreven aktivitet, hvor det ikke er påkrævet. En person lyser op, og hvis han ikke bliver afkølet i tide med blå eller blå, så kan han være for forudindtaget og subjektiv.

orange

Den mest energigivende farve. Fra et psykologisk synspunkt har det samme effekt som rødt, men ikke i så aggressiv en form. Hjælper med at klare manglende appetit, befrier, lindrer depression.

Gul

Psykologisk frigør gul fra negative følelser, giver dig mulighed for at vise fleksibilitet og kreativitet. Fremmer koncentrationen på tankerne, hvilket er godt til at studere.

Fysiologisk hjælper det med at forbedre fordøjelsessystemets funktion, og især påvirker det udskillelsen af ​​galde. Det har vist sig godt i udtømningen af ​​nervesystemet og hudsygdomme.

Grøn

Den mest neutrale farve, der udjævner sanserne og balancerer nerverne. Hvis stivhed, vrede og ubalance overvindes, så hjælper grønt meget.

Fysiologisk er grøn effektiv til hjerteanfald eller hjertesygdomme, men ikke til tumorer.

Blå

Den mest rolige farve, derfor tilføjer den tålmodighed. Fra den fysiologiske side er det i stand til at fjerne muskelblokke, berolige pulsen, genopfriske, reducere appetitten. Hans overforbrug vil føre til ensomhed og passivitet, så hvis det bliver for "koldt", anbefales det at tænde bålet i orange.

Blå

Farven på fred og viden om sandheden bidrager derfor til udvikling af mentale evner, frigørelse fra angst og udvikling af intuition.

Farveterapeuter bruger blå til behandling af gigt og ondt i halsen.

Violet

Denne farve giver generøsitet, visdom og styrke til at udforske de ukendte dybder af bevidsthed, fordi det ikke altid er så let at bryde forbindelsen med traditioner og gå, hvor dine forfædre aldrig har været.

Violet er en åndeligt stærk farve, så den skal bruges med måde, ellers kan du blive en pompøs kalkun med arrogance i stedet for værdighed. Negativ lilla er en overvurdering af dine evner. Men den positive komponent i denne farve tilføjer mod til at håndtere dyb frygt, når du opnår rigtige niveau bevidsthed.

Unikhed lilla ved at den kombinerer to modsatrettede kræfter - rød aggressivitet og blå forsoning. Meditation på denne farve gør det muligt at skelne mellem det subjektive og det objektive, for at forstå visdommen i livslektioner og situationer.

På et fysiologisk niveau renser lilla blodet, fremmer knoglevækst og stimulerer milten.

Nu har du en idé om, hvordan farveterapi virker, hvis betydning af farverne er beskrevet ovenfor. Forbind intuition og.