05.04.2019

Sådan forkorter du din menstruation til 3 dage. Sådan reducerer du menstruation - enkle måder at løse komplekse problemer på

Nogle gange vil du virkelig gerne stoppe din menstruation, hvis den allerede er startet. Der er mange grunde: møde med en elsket, tage på ferie, sport osv. Menstruation er en naturlig fysiologisk proces i livet for en kvinde i den reproduktive alder. Ud fra hvor regelmæssig menstruationscyklussen er, kan man bedømme en kvindes helbred. Normalt er menstruationens varighed fra 3 til 7 dage.

Processens fysiologi

Efter begyndelsen af den første menstruation begynder pigen perioden med etablering af menstruationscyklus. På dette tidspunkt kan menstruationen være uregelmæssig med ringe udflåd eller omvendt rigelig. Pauser mellem menstruation kan vare 2-3 måneder. Efter cirka 2 år stabiliseres menstruationscyklussen og får en regelmæssig og individuel karakter. Nogle gange kan cyklussen svinge lidt inden for 2-3 dage. Kvinder, der har studeret deres krop, tilpasser deres liv til menstruation. Men nogle gange er der omstændigheder, der kræver, at de stopper. Behovet for at udskyde eller annullere menstruation kan forekomme hos atleter før vigtige konkurrencer. En alvorlig grund kan betragtes som den kommende store operation, hvilket er bedre ikke at komplicere det ekstra blodtab. Eventuelle foranstaltninger til at stoppe menstruation bør kun træffes efter konsultation af en gynækolog. Selvkorrektion af kroppens hormonreguleringssystem er fyldt med alvorlige konsekvenser.

Hvad sker der under menstruationen? Når ægget ikke er befrugtet, falder niveauet af hormoner i kvindens blod kraftigt, hvilket fører til, at karrene i livmoderens indre slimhinde indsnævres, hvilket resulterer i, at blodtilførslen falder. Som et resultat eksfolierer membranen, karrene brister, akkumulerer blod. Løsning i hele endometriet sker ikke på én gang, men inden for 3-5 dage, dvs. hvor længe varer menstruationerne. Den gamle hinde fjernes sammen med blodet fra livmoderen. I stedet for den fjernede membran dannes et nyt lag slim, som er overgangen fra den ene cyklus til den næste. Hvis du stopper menstruationen på dette stadium, vil processen med at fjerne den gamle skal ikke blive afsluttet, hvilket kan forårsage en inflammatorisk proces.

Et spørgsmål om nødvendighed

En alvorlig årsag til ophør af menstruation er rigelig menstruationsflow. I gennemsnit taber en kvinde i denne periode fra 30-50 g blod om dagen, i hele menstruationsperioden bør hun ikke tabe mere end 200 g. En stor mængde blod frigivet indikerer en alvorlig krænkelse. Overdreven blødning fra livmoderen kan føre til anæmi og udvikle alvorlige komplikationer. Hvis menstruationen varer i længere tid, mere end 7 dage, og er ledsaget af et stort blodtab, er det presserende at søge lægehjælp. Og du bør under ingen omstændigheder tage blodstoppende piller alene.

Årsager til kraftig blødning under menstruation:

infektiøse læsioner af urinorganerne;
polypper, fibromer, fibromer i livmoderen;
ondartet neoplasma;
ektopisk graviditet;
nedsat blodkoagulation;
hormonel ubalance;
hyppig stress;
fysisk træthed;
forkert placeret livmoderspiral.

Rigelig månedlig udledning forbundet med sygdommen kræver obligatorisk behandling. Eventuelle neoplasmer i livmoderen bør undersøges og om nødvendigt opereres. Lang og kraftig menstruation observeres hos nogle kvinder efter fødslen, men den bør ikke vare mere end en uge.

Hos kvinder i overgangsalderen er menstruation ofte ledsaget af kraftig udflåd. Dette skyldes hormonelle ændringer i den kvindelige krop.

Menstruation skal skelnes fra patologisk blødning. Hvis blodet strømmer kontinuerligt, er dette tegn på patologi; under normal menstruation kommer blodet ud i portioner. Blodet, der frigives under menstruationen, er mørkt i farven, og med livmoderblødning er det farvet skarlagen. For at afbryde langvarig blødning skal du anvende:

1. Vikasol er et lægemiddel med en hæmostatisk egenskab. Dette middel begynder at blive taget på den 4. dag af menstruationen. Det skal huskes, at lægemidlets sideegenskaber kan udvikle en allergisk reaktion i form af hududslæt, forårsage bronkospasme, takykardi, øget svedtendens, ændre smagsopfattelse.
2. Tranexam øger blodkoagulationen, stopper blødning og har også anti-inflammatoriske egenskaber. Lægemidlet begynder at virke hurtigt, 3 timer efter indtagelse. En øget dosis kan stoppe menstruationen i en dag. Tranexam tages som ordineret af en læge.
3. Diæt fremmer dannelsen af blodplader, som fortykker blodet og styrker væggene i blodkarrene. Bivirkninger af lægemidlet er udtrykt i lavt blodtryk, svimmelhed. Der kan være smerter i maven, hududslæt, følelsesløshed i benene.

Ordningen med at tage hormonelle lægemidler

Hvis en kvinde ønsker at stoppe processen i en længere periode, kan læger råde dig til at installere en hormonal intrauterin enhed. Mængden af menstruationsflow er betydeligt reduceret og kan forsvinde helt. En hormonspiral af høj kvalitet kan være i livmoderhulen fra 2 til 3 år.

Det sker, at menstruationens varighed strækker sig op til 10 dage eller mere, mens udflådet kan være knapt. Sådanne tilfælde kræver også en konsultation med en gynækolog og en passende undersøgelse.

For at reducere længere perioder bør en kvinde leve et moderat aktivt liv, overholde en rimelig og afbalanceret kost. Lang og tung menstruation hjemsøger ofte fede kvinder med overvægt. De er interesserede i metoder til at forsinke menstruation.

Langvarig menstruation udmatter en kvinde, det er nødvendigt at genopbygge reserverne af jern, vitamin A og B, drikke masser af vand uden at drikke kaffe og alkohol, prøv at få en god hvile og ikke løfte vægte.

Du kan reducere antallet af menstruationer ved at afbryde menstruationscyklussen ved at tage hormonpræparater. Udførelse af en kunstig hormonel svigt kan forårsage ubehagelige komplikationer i en kvindes krop og bør udføres under tilsyn af en læge. For dette gælder:

komplekse orale præventionsmidler i henhold til en særlig ordning;
monopræparater af hormonelle præventionsmidler tages uden afbrydelse, men ikke mere end 2 måneder i træk.

Der er lægemidler, der bruges i gynækologi til behandling, de har evnen til at forsinke og reducere menstruation:

1. Norkolut - et lægemiddel, der neutraliserer præmenstruelt syndrom, hjælper med at reducere dysfunktionel uterinblødning. Dette middel forhindrer folliklens modning, og menstruationen kan begynde en uge senere. Hvis du tager stoffet på den første dag af menstruationen, kan du reducere mængden af frigivet blod.
2. Duphaston er et lægemiddel, der bruges til at behandle endometriose. Under påvirkning af lægemidlet har slimhinden i livmoderen ikke mulighed for at vokse. Produktionen af progesteron øges, som et resultat af, at tidspunktet for afstødning af slimhinden forsinkes, og menstruation opstår senere. Lægemidlet skal startes 10 dage før menstruationens begyndelse. Dufaston er ikke et præventionsmiddel, har ingen kontraindikationer under graviditet, øger ikke blodets viskositet. Blandt bivirkningerne fundet hovedpine, allergisk udslæt, ubehag i leveren.

Folkemidler

Det er sikrere at forsinke begyndelsen af menstruation med 2-3 dage eller at fremskynde deres begyndelse med folkemedicin derhjemme:

1. Citron har en høj koncentration af C-vitamin, som virker styrkende på blodkarrene, øger deres elasticitet. At spise citron i store mængder vil forsinke starten af menstruationen med et par dage. Blandt kontraindikationerne er gastritis og mavesår.
2. Et afkog af persille fremskynder begyndelsen af menstruationen.
3. Vandpeber stopper blødning, blødgør spasmer og virker antiinflammatorisk. Et afkog af vandpeber kan stoppe menstruationen, hvis den allerede er begyndt. 40 g tørre råvarer hældes i 0,5 liter kogende vand, simrer i et vandbad i 10-15 minutter. Drik tre gange om dagen i en halv kop.
4. Nælde har hæmostatiske egenskaber, derudover indeholder græsset en stor mængde vitamin C. Ved at tage afkog med brændenælde kan du reducere menstruationens varighed. 4 spsk. l. tørt græs hæld 0,5 liter varmt vand. Infunder i en time, drik et glas 3 gange om dagen. Hyrdeposen har lignende egenskaber. Afkoget tilberedes og indtages på samme måde som med brændenælde. Personer med tendens til øget blodpropper anbefales ikke at tage nældeinfusion.
5. Du kan reducere mængden af menstruationsflow ved hjælp af roden af medicinsk forbrænding. 20 g knust rod hældes i et glas varmt vand og koges i 30 minutter. Afkoget tages i 1 spsk. l. før du spiser.
6. Kritiske dage kan bringes nærmere, hvis du begynder at tage honning en uge før den forventede menstruation.
7. Metoden til at stoppe menstruation fra alternativ medicin. Akupressur af hånden mellem pege- og langfingeren. Du kan massere området flere gange om dagen, i 5-10 minutter.

Husk: læger anbefaler ikke at stoppe menstruation, medmindre det er akut nødvendigt for at undgå uforudsigelige konsekvenser, såsom hormonforstyrrelser og infertilitet.

For alle kvinder, uden undtagelse, er menstruation et vist ubehag og besvær. For nogle er det blot et par dage uden den sædvanlige træning, men for nogen er det en rigtig sygdom med svaghed, smerter, svimmelhed og andre ubehagelige symptomer. Og derfor, ofte i hovedet på kvinder, opstår spørgsmålet ufrivilligt, men hvordan man reducerer menstruation, hvordan man redder sig selv fra pine, er dette muligt? For at få svar på dette spørgsmål skal du først finde ud af årsagen til lange perioder eller årsagen til, at pigen søger at reducere deres varighed.

Mulighed 1

Forlænget menstruation er et fysiologisk træk ved din krop. Vi er alle individuelle og for nogle er normen 2 dage, og for nogen 7. Her kan desværre intet hjælpe, hvis du er sund, har det godt, din cyklus er under kontrol, så vær bare tålmodig og modig at en gang om måneden modstå den kritiske uge. I enkeltstående tilfælde (når der er et stort behov for at reducere antallet af kritiske dage), kan du bruge de tips, der er beskrevet nedenfor.

Mulighed 2

Forlænget menstruation er en konsekvens af en form for sygdom. Disse kan være livmoderpolypper, kræft, betændelse i kønsorganerne, hypothyroidisme. I dette tilfælde er det først og fremmest værd at tænke, ikke om hvordan man reducerer menstruation, men om hvordan man helbreder en alvorlig sygdom. Sørg for at søge hjælp fra en læge. Forsink ikke!

Mulighed 3

Langvarig udflåd er en konsekvens af overophedning i solen, i et bad, en sauna eller endda i et varmt bad.

Mulighed 4

Din menstruation varer ikke særlig længe, men du har ferie, svømning, konkurrencer, en lang togtur eller andre begivenheder, der skal fremskynde processen.

Sådan reducerer du menstruation (for valgmuligheder 3, 4)

Hormonelle midler. Men du skal have en rigtig god grund til at bruge dem. Disse lægemidler kan kun tages efter konsultation med en læge.
Drik afkog af urter. Tag en teskefuld brændenælde, hyrdepung, røllike, hæld kogende vand over det hele (1-1,5 kop) og lad det trække i 20 minutter. Drik et halvt glas, 4 gange om dagen, i en måned.
Tag et par spiseskefulde highlander, hæld et glas vand på og lad det trække. Tag 4 gange om dagen for en spiseskefuld.

Pas godt på dit helbred. Hvis du har spørgsmål: hvordan man forkorter menstruation, hvordan man mindsker smerter under menstruation, hvordan man reducerer blødninger osv., vil det være deres sikreste løsning at gå til lægen.

Når det kommer til menstruation, ønsker de fleste kvinder, at de slutter så hurtigt som muligt. Den gennemsnitlige menstruation varer tre til syv dage, men der er et par ting, du kan gøre for at forkorte din menstruation og reducere blødning. Her er måderne.

Trin

Tag din medicin

Brug præventionsmidler. Kvindelige præventionsmidler kan forkorte din menstruation over tid. Nogle forkorter deres varighed og fremmer mindre kraftige blødninger. Andre lægemidler reducerer det samlede antal perioder på et år.

Langsigtede orale præventionsmidler. Nogle OC'er er designet til at reducere det samlede antal perioder på et år, normalt til fire perioder. Sådanne præparater omfatter 84 aktive tabletter og syv "dummy"-tabletter, som starter din menstruation.

Andre former for kvindelig prævention. Ligesom OC'er kan hormonplastre (f.eks. Evra) og hormonringe (f.eks. NuvaRing) bruges på lang sigt til at undertrykke menstruation og reducere blødningstiden. Mirena intrauterine enhed virker på samme måde, såvel som hormoninjektioner.

Alle disse præventionsmidler er kun tilgængelige på recept. Gå til gynækologen, tal med ham om dine menstruationer og dine planer for langvarig brug af prævention. Gynækologen vil fortælle dig, hvilke lægemidler der er rigtige for dig, og hvordan de præcist skal bruges.

Præparater, der ikke indeholder hormoner. For eksempel blev det amerikanske lægemiddel Lysteda udviklet specifikt til kvinder, der bløder kraftigt i deres menstruation. Det genopretter niveauet af et protein, der forbedrer blodkoagulationen. Lægemidlet skal tages tre gange om dagen i fem dage under menstruation.

Brug naturlige midler

Prøv forskellige urter. Nogle urter og planter er blevet brugt til at regulere menstruation i hundreder af år. Prøv te, tinkturer eller tabletter, der indeholder ekstrakter af disse planter for at hjælpe med at forkorte og lette din menstruation.

Gå ind til sport. Regelmæssig træning kan forkorte og lette din menstruation. Træning hjælper med at styrke bækkenmusklerne og forbedrer uregelmæssige menstruationer. De kan også regulere cyklussen ved at reducere mængden af fedt omkring æggestokkene og andre indre organer.

Overvej at bruge genanvendelige menstruationsprodukter. Nogle kvinder, der tyer til brugen af sådanne midler, har kortere perioder med mindre blødning. Sådanne produkter omfatter vaskbare stofpuder, havsvampe og menstruationskopper (disse indsættes i skeden for at opsamle blod).

Hav sex. Der er blandede rapporter om, hvorvidt sex eller onani faktisk forkorter din menstruation, men uanset hvad, så vil sex få dig til at føle dig bedre. Sex under menstruation hjælper med at lindre PMS-symptomer. Mange kvinder hævder, at orgasmer ofte hjælper dem med at lindre smerter og slappe af i deres vaginale muskler under deres menstruation. Derudover bliver vores krop under orgasme fyldt med naturlige smertestillende og humørfremmende stoffer (endorfiner), som hjælper med at lindre smerter i mave og hoved, samt lindre depression og irritabilitet.

Under menstruation forlader et ubefrugtet æg og et komprimeret slimlag af livmoderen - endometriet - pigens krop. Blodtab udføres netop på grund af adskillelsen af epitelceller, fordi kapillærer er beskadiget i dette tilfælde. Normalt kan der under menstruation frigives op til 100 ml blod, men hvis denne værdi bliver højere, kan der opstå negative sundhedsmæssige konsekvenser: anæmi, vitaminmangel, nedsat immunitet. Hvordan reducerer man tunge menstruationer ved hjælp af hjemme- og apoteksmetoder?

Det er værd at sige med det samme, at med regelmæssige tunge perioder skal du kontakte en gynækolog, fordi dette kan være en manifestation af en alvorlig sygdom (endometriose, ovariecyste, hormonelle lidelser). Du kan bruge hjemme- eller apoteksmetoder på egen hånd, hvis det ikke er muligt at kontakte en specialist, og intensiteten af menstruationen skal reduceres.

De mest populære midler til at reducere blodtab under menstruation er:

vitamin C;
præparater baseret på kalium og ascorutin;
urteafkog;
ændringer i kost og motion.

Vitamin C

Mange piger bemærkede, at når de indtog citrusfrugter, bær eller almindelig ascorbinsyre, faldt mængden af blødning under menstruation. Dette skyldes det faktum, at alle disse produkter indeholder vitamin C. Det deltager ikke kun i reguleringen af frigivelsen af kønshormoner hos en kvinde, men styrker også væggene i blodkarrene. Det er på grund af sidstnævnte effekt, at kapillærerne ikke lider så meget under adskillelsen af endometriet, kroppen mister mindre blod.

Det er nødvendigt 10-12 dage før menstruationens begyndelse, fordi styrkelse af væggene i blodkarrene er en kumulativ effekt. Det er nok at tage 500-600 mg C-vitamin om dagen. Dens kilde kan ikke kun være ascorbinsyre, men også surkål, jordbær, ribs, citroner og grapefrugter.

Præparater med kalium og ascorutin

Kalium er et vigtigt mineral, der regulerer hjertets funktion, vandbalancen, nerveimpulsledning og mange andre processer. Dette element er direkte relateret til menstruation, fordi det er involveret i processen med blodkoagulation ved at aktivere enzymer. En mangel på kalium fremkalder en stigning i mængden af blødning.

- et præparat, der indeholder C-vitamin og nogle andre nødvendige stoffer. Dens hovedformål er at styrke karrene i hjertet og små kapillærer. Det tages sammen med præparater, der indeholder kalium, for at øge virkningen af begge lægemidler.

For at reducere kan kalium og ascorutin tages konstant, fordi kroppen ofte mangler mange nyttige stoffer. Lægemidlet med kalium skal drikkes før måltider, askorutin - efter måltider. Før du tager medicin, skal du studere instruktionerne og forstå doseringen for en bestemt alder og vægt.

Urteafkog

Kvinder har tænkt på hvordan i lang tid, da der endnu ikke var apoteker og medicin. Der er mange opskrifter, der hjælper med kraftige blødninger, og urteingredienser er deres hovedkomponenter.

Nælde

Nælde er en af de mest populære planter, der reducerer mængden af blodtab ikke kun under menstruation, men også med hæmatomer, lunge- og livmoderblødninger. Det er ofte ordineret i forbindelse med andre lægemidler for at fremskynde genopretning fra skader eller hypovitaminose.

Stoffer fra nældeblade forbedrer blodkoagulationen, fremskynder regenereringen af epitelceller og øger livmoderens tone.

Nælder til afkog kan købes i form af tørrede blade eller allerede teposer. Det er nok at brygge en teskefuld urter eller en pose i et glas kogende vand, lad det brygge i 1-2 timer. For at forstærke effekten kan du tilføje den samme mængde hyrdepung, en plante der forbedrer vævsregenerering, til en teskefuld brændenælde. Efter infusion skal afkoget deles i to dele, drik dem efter måltider med et interval på 6 timer.

Reduktion af blødning efter at have drukket brændenældeafkog vil være mærkbar efter 2-3 timer. Du kan ikke drikke denne drink i mere end 4 dage.

Ikke kun små røde viburnumbær er nyttige, men også barken fra dens grene, fordi den indeholder stoffer, der øger blodets viskositet, forbedrer dets dannelse, de beroliger også livmoderslimhinden, reducerer betændelse. Det er ikke værd at samle denne komponent til et afkog på egen hånd, det er bedre at købe det på et apotek, fordi stofferne der er testet for indholdet af toksiner og andre farlige urenheder.

For at forberede et afkog skal du tage 2 spiseskefulde viburnumbark pr. 400 ml kogende vand, lad drikken brygge i 2-3 timer. Du skal drikke det to gange om dagen efter måltider, 200 ml hver.

Viburnumbark giver ligesom brændenælde en næsten øjeblikkelig virkning - efter 2-3 timer vil blødningen blive mindre rigelig. Du kan ikke drikke et afkog i mere end 5 dage.

Røllike og Knotweed Peber

Disse to urter indeholder tanniner – organiske syrer og stoffer, der virker astringerende. De fortykker blodet, og menstruationen bliver mindre stærk. Generelt bruges røllike og Knotweed sammen for at forstærke effekten af begge.

For at forberede et afkog skal du tage 1 teskefuld røllike og 2 teskefulde peberkorn, hæld blandingen med en halv liter kogende vand. Drikken skal infunderes i 2-3 timer, hvorefter den skal filtreres og deles i tre dele. Afkoget skal indtages tre gange om dagen før hovedmåltiderne.

For at opnå effekten af et afkog af røllike og bjergbestiger er det nødvendigt at tage det i mindst to dage, hvorefter der er et fald i blødning, smerte og en forbedring af velvære. Drikke en drink er tilladt ikke længere end 6-7 dage.

Majssilke

Det antages, at majsstigmas indeholder phytoøstrogener - planteanaloger af kvindelige kønshormoner, derfor har de en effekt, der reducerer overflod af menstruation, forbedrer endometrieopsving og normaliserer menstruationscyklussen.

Fra majsstigmas tilberedes ikke et afkog, men en tinktur. For at gøre dette, hæld 3 spiseskefulde tørrede urter med en liter kogende vand, lad drikken stå i flere dage i køleskabet. Derefter kan tinkturen indtages inden for en uge, en spiseskefuld før hvert måltid, effekten vil gradvist akkumulere.

Afkog af appelsinskal

Dette er nok en af de mest behagelige opskrifter, fordi appelsinskal har en behagelig lugt og smag, især når det kombineres med kanel. Skrællen indeholder citrus æteriske olier, nyttige syrer og vigtigst af alt en stor mængde C-vitamin, som reducerer mængden af blødninger.

For at lave et afkog af appelsinskal skal du tage 2 mellemstore frugter, hælde kogende vand over dem og bløde i 10 minutter i koldt vand - dette vil hjælpe med at vaske de kemikalier af, der behandler produktet for at forlænge holdbarheden. Efter at det er nødvendigt at fjerne skorpen, hæld den med en liter kogende vand og sæt på en lille ild. Du skal koge bouillonen i cirka 20-25 minutter, 5 minutter før den er klar, kan du smide en kanelstang og nelliker (den sidste komponent vil øge blodkoagulationen).

Du kan drikke sådan et afkog hver anden dag gennem hele menstruationscyklussen, det har en kumulativ effekt, så den menstruation, der er kommet, vil straks være mindre rigelig og smertefuld.

Ernæring og motion

Meget i den kvindelige kost kan fremkalde øget blødning under menstruation:

kaffe og stærk sort te;
fede kødprodukter, pølser;
et stort antal mejeriprodukter;
et overskud af slik.

Et par dage før menstruationens begyndelse er det bedre at reducere forbruget af disse produkter, og når perioden er forbi, kan du igen holde dig til din sædvanlige kost.

Separat skal du huske på fysisk anstrengelse, som kan overbelaste musklerne i ikke kun arme eller ben, men også livmoderen, og dens stærke tone fører til voldsomt blodtab under menstruation. To dage før menstruationens begyndelse og før dens afslutning, er det tilrådeligt at begrænse fysisk aktivitet, især vægtløftning.

Hormonelle præventionsmidler

Hormonelle præventionsmidler reducerer overfloden af menstruationsblødninger, stabiliserer en kvindes velbefindende under dem og eliminerer PMS, men disse lægemidler kan ikke bruges alene, fordi hvis de er uforenelige med en kvindes hormonelle baggrund, kan de fremkalde endokrine lidelser, vægtøgning og hårtab.

Kun en gynækolog kan vælge hormonelle præventionsmidler efter en blodprøve for indholdet af steroidhormoner. Det er nødvendigt at drikke disse stoffer dagligt, kun da vil de forhindre graviditetens begyndelse og reducere blodtab under menstruation.

Årsager til tunge perioder

Kun hos et lille antal kvinder er tunge menstruationer en fysiologisk norm på grund af de strukturelle træk ved det reproduktive system eller genetiske abnormiteter: blodkoagulationsforstyrrelser, dårlig absorption af C-vitamin, mangel på blodplader. I andre tilfælde er årsagen til alvorlig blødning hos piger sygdomme, der kan behandles:

endometriose;
ovariecyste;
livmoderfibromer;
forstyrrelse af æggestokkene;
hormonelle forstyrrelser;
ændringer i kroppen efter ophør med p-piller.

Hvis du klarer symptomerne på disse sygdomme på egen hånd, men ikke behandler dem, kan du med tiden kun forværre situationen, få anæmi og andre komplikationer, derfor bør du straks konsultere en læge med kraftig menstruation.

Rigelige perioder kan ikke ignoreres, fordi det er svært for kroppen at genoprette mængden af tabt blod, i fremtiden kan dette føre til anæmi, hvilket gør det svært at føde et barn. Der er recepter til at reducere blødning derhjemme, men de kan ikke bruges konstant - det er bedre at konsultere en gynækolog.

https://youtu.be/ugARDmGL8_A?t=8s

Der er flere måder, hvorpå du kan reducere mængden af menstruation og deres varighed.

Menstruation giver kvinder alvorligt ubehag

Årsag til tunge og længere menstruationer

Hvis en kvinde er bekymret for kraftig udledning, der ikke stopper i lang tid, bør du konsultere en læge for at identificere årsagen og gennemgå behandling. Denne adfærd af kroppen kan være forårsaget af forskellige sundhedsproblemer: sygdomme, tumorer, mangel på jern, nedsat produktion af skjoldbruskkirtelhormoner.

Hvis der ikke er helbredsproblemer, men af en eller anden grund skal du reducere udflådet, kan du bruge folkemusik og præventionsmidler, gå ind til sport, gå på diæt og meget mere.

urteafkog

Afkog af mange urter hjælper med at trække livmoderens muskler sammen. Hver af dem har sine egne kontraindikationer for brug. Deres brug vil hjælpe med at reducere antallet af dage med menstruation og reducere udflåd. Disse urter inkluderer:

For at forberede et afkog af brændenælde, brygg 5 spiseskefulde af dets tørre blade og hæld en halv liter kogende vand. Hold derefter på lav varme i 20 minutter, ingen grund til at koge vand. Efter at bouillonen er infunderet og afkølet, tages den 3 spiseskefulde 4-5 gange om dagen. Begynd at drikke fra de første dage af menstruationen.

For at forberede en infusion fra en hyrdepung, hæld 20 gram af denne urt i et glas varmt kogt vand, lad det stå i 5 minutter og drik 200 milliliter om dagen. Det skal indtages et par dage før menstruationens begyndelse og stoppe med at drikke efter afslutningen af udledningen.

Mynte- og hindbærblade blandes i lige store forhold. De hældes med kogende vand i en mængde på 250 milliliter. Efter at bouillonen er infunderet, drikker de det som te.

Apoteker sælger tinktur af vand peber. Det skal drikkes tre gange om dagen, 15 dråber. Modtagelse begynder tre dage før menstruationens begyndelse.

Et godt middel er en infusion af majsstigmas. En spiseskefuld af dem hældes med et glas kogende vand, en spiseskefuld tages 5-6 gange om dagen hver 2-3 timer.

Kamillete kan hjælpe med at forkorte din menstruation

vitaminer

Vitamin C og E styrker blodkarrene og væggene i skeden, reducerer smerte og hjælper med at reducere varigheden af udflåd. C-vitamin findes i citrusfrugter. En af opskrifterne involverer brugen af citronsaft. Det er nødvendigt at overleve et glas frisk citronsaft og fortynde det med kogt vand i forholdet tre til syv. På den tredje dag af udskrivelsen drikker de det i et glas om dagen, opdelt i flere doser.

E-vitamin øger blodgennemstrømningen i livmoderen, gør væggene i blodkarrene mere elastiske, og menstruationen slutter hurtigere. Du skal drikke vitaminer et par uger før menstruationens begyndelse.

E-vitamin bør startes 14 dage før menstruationens begyndelse

Kost

Slankekure er en metode, der er med til at reducere varigheden af "kritiske dage". Udelukke kød fra kosten, reducere forbruget af mel og slik, øge mængden af frisk frugt og grøntsager.

Sådanne velsmagende og harmløse fødevarer som hæmatogen og granatæblejuice indeholder hæmoglobin. En stigning i dets niveau i blodet bidrager til den hurtige afslutning af menstruationen.

Det er nødvendigt at berige kosten med fødevarer, der indeholder jern. Dette nyttige element øger hæmoglobin, hjælper med at reducere "kritiske dage" og findes i følgende produkter:

Kakao indeholder hæmoglobin, som reducerer menstruationens varighed

Sportsbelastninger

I de første dage af udskrivelsen frarådes det at deltage i aktiv fysisk aktivitet. På andre dage er følgende klasser tilladt:

Klasser har en positiv effekt på menstruationsforløbet: smerte og varighed falder. Udstrækning vil hjælpe med at reducere varigheden af udledningen. Det vil lindre ubehag i den nederste del af maven.

Yoga er fantastisk for kvinder

Medicinske præparater

Nogle lægemidler stopper blødningen, normaliserer cyklussen og hjælper med at reducere antallet af menstruationer. Orale præventionsmidler med præventionseffekt giver dig mulighed for at kontrollere menstruationscyklussen. Tag ikke medicin uden en læges recept. Dette kan forårsage sådanne negative konsekvenser som hormonsvigt og dannelse af blodpropper.

I løbet af de "kritiske dage" er det ikke tilrådeligt at tage vasodilatorer, for ikke at øge blødningen.

samleje

Sex er videnskabeligt bevist for at hjælpe din menstruation til at gå hurtigere. Det skal være et ret langt samleje uden brug af prævention. Og at have sex mere end 2 gange om ugen vil også hjælpe med at reducere blødningsdagene.

Andre metoder

Nogle gange påføres en almindelig kold varmepude på underlivet og holdes i højst 15 minutter. For at reducere udflåd kan du bruge stærkt absorberende tamponer. Men denne metode hjælper kun i de sidste dage af menstruation.

Korrekt cyklus

Kvindelige repræsentanter har ikke altid en konstant cyklus. Dens varighed skal være 28 dage, og selve menstruationen skal vare 4-5 dage. Fejl i menstruationscyklussens varighed kan opstå af forskellige årsager. Hvis cyklussen er meget større eller mindre, og menstruationerne er tunge og smertefulde, bør du gennemgå en undersøgelse hos en gynækolog.

Når alt kommer til alt er normal regelmæssig udledning en vigtig betingelse for muligheden for befrugtning, og krænkelser i deres cyklus kan forårsage anæmi.

Brugen af metoder til at reducere menstruation kan forårsage en funktionsfejl i menstruationscyklussen og nogle gange forstyrre den hormonelle baggrund. Gynækologer anbefaler ikke at eksperimentere med den kvindelige krop. Enhver måde at forkorte "kritiske dage" er en nødsituation, som ikke bør rives med.

Besøgende anmeldelser

Annuller svar

Kopiering af materialer er kun tilladt med et aktivt link til kilden

Spørgsmål og forslag: [e-mailbeskyttet]

Konsultation med en læge om brugen af eventuelle lægemidler og procedurer udgivet på webstedet er påkrævet

Spørgsmål om den kvindelige cyklus: hvordan kan du stoppe menstruation?

Mange kvinder er interesserede i, hvordan man stopper menstruation. Dette er normalt påkrævet, når menstruationen er for lang og tung, og for piger, der gerne vil på ferie.

Der er mange måder at stoppe blødning på. Men dette vil føre til en fejl i menstruationscyklussen, hvilket ikke anbefales. Der skal være rigtig gode grunde til at stoppe kritiske dage, der startede til tiden, da det kan føre til alvorlige komplikationer.

Hvis du akut har brug for at stoppe blødningen fra livmoderen, skal du udføre sådanne handlinger. Først skal du overveje en række forbudte tricks:

udskylning;
påføring af varme kompresser og varmepuder;
tage varme bade;
piller, der påvirker livmoderens sammentrækninger.

Alle disse handlinger vil kun skade dit helbred.

For det andet skal du overholde følgende regler:

1. Observer sengeleje. Du skal ligge på sengen med støtte på ryggen. Det anbefales at hæve ben. Under dem kan du lægge et par puder eller ruller. Dette vil hjælpe blodet til at vaske alle de nødvendige organer - leveren, hjernen, nyrerne. Hvis blodtabet er betydeligt, så vil dette mindske risikoen for besvimelse og udvikling af alvorlige komplikationer.
2. Kolde kompresser på maven. Kold på området i den nederste del af maven vil hjælpe med at reducere menstruation. For eksempel kan du anvende en ispose til dette sted. Det anbefales at pakke det på forhånd med en klud for at forhindre forfrysninger. Du kan også anvende en flaske koldt vand, en varmepude. Kompressen får lov at påføres i 15 minutter. Derefter skal du tage en pause i 5 minutter og gentage proceduren. Dette skal gøres i 1-2 timer. Smerterne vil også gå hurtigt over. Kulden får blodkarrene til at trække sig sammen, så blødningen stopper.
3. Genopfyld væsketab i en kvindes krop. Ved stort blodtab skal du sørge for at drikke mere væske for at genopbygge mængden af fugt, der går tabt under frigivelsen af blod. Hvis det ikke er muligt at sætte en dråber, så anbefales det at drikke mere. Ud over vand skal du drikke te baseret på hyben. Sukkeret almindelig te anbefales. Glucose bidrager til ernæringen af cellulære strukturer, især hjernevæv. Hybenbaseret afkog indeholder meget ascorbinsyre, som vil styrke væggene i blodkarrene.

Lægemidler

I dette tilfælde anvendes blodstoppende midler. Det er kun tilladt at tage dem efter at have konsulteret en læge, især hvis en kvinde er gravid. Du skal være meget forsigtig, da sådanne stoffer har forskellige bivirkninger.

Du kan for eksempel tage Vikasol. Dette præparat indeholder vitamin K, som positivt påvirker blodkoagulationen. Det er på grund af manglen på denne vitaminforbindelse, at menstruationen ikke stopper i lang tid. Dette middel er ordineret af en gynækolog. For at stoppe menstruationen behøver du ikke tage den løbende.

Velegnet til Tranex. Selvom et sådant lægemiddel ikke afbryder menstruation i en dag, vil det helt sikkert hjælpe med at normalisere deres forløb. Det bruges i form af injektioner og tabletter. Tag ikke samtidig med andre lægemidler, der også stopper blodet, da risikoen for blodpropper øges.

Etamzilat udnævnes. Denne medicin er udelukkende til formål at afbryde menstruation. Læger ordinerer det, hvis udflådet er for langt og rigeligt.

Derudover bruges Duphaston. Dette stof tilhører gruppen af hormonelle, men selve stoffet er kunstigt syntetiseret. Dette reducerer dog ikke dets effektivitet, så det resultatmæssigt ikke er ringere end det naturlige hormon. Lægemidlet bruges til at forhindre kraftige livmoderblødninger.

Calciumgluconat, Ascorbinsyre, Dicynon, Aminocapronsyre bruges aktivt.

Hvis det ikke stopper menstruationen alene derhjemme, og ovenstående medicin ikke hjælper, udføres yderligere terapi på et hospital.

Ophør af blødning med hormonelle lægemidler

Typisk er sådanne lægemidler ordineret til livmoderblødning af dysfunktionel karakter. Orale præventionsmidler bruges som medicin. Lægen vælger monofasisk med en kombineret handling. Velegnet er for eksempel Non-ovlon, Jeanine, Regulon osv. I de tidlige dage tages de i store mængder, og derefter reduceres doseringen gradvist.

En anden hormonel stopblødning involverer brugen af gestagener. Disse omfatter Linestrenol, Dydrogesterone, Norethisterone. Men denne metode anses for at være mere tidskrævende. Det er ikke ordineret til kvinder, der har udtalte symptomer på anæmi. Sådanne lægemidler bruges også i store mængder.

Hormonbehandling for at stoppe menstruation kan bruges i følgende tilfælde:

1. Hvis en kvinde er ung og endnu ikke har født, tilhører hun ikke en gruppe med risiko for at udvikle tumorprocesser i endometriet.
2. Hvis diagnostisk curettage blev udført for ikke mere end tre måneder siden, og der ikke blev påvist patologier i endometriet.

Kirurgisk indgreb

I dette tilfælde kan en af tre metoder bruges:

Ved skrabning behandles livmoderhulen og livmoderhalskanalen. Denne metode betragtes som en af de mest effektive. Normalt er det ham, der øver sig i at stoppe menstruationen. Som regel er det ordineret til kvinder i reproduktiv og menopausal alder.

Kryodestruktion er en kuldebehandling. Proceduren involverer brug af flydende nitrogen. Det ødelægger de øverste lag af livmoderen, som allerede er blevet ændret. Proceduren har ingen kontraindikationer, og den terapeutiske effekt efter den vil være stabil.

Ablation af endometrium involverer dets fjernelse ved hjælp af laserudstyr, kugleelektroder eller løkker. Elektromagnetisk stråling kan anvendes. Når det udsættes for sådan energi på væv, begynder endometriet gradvist at fordampe, dvs. det er nemt at fjerne det på denne måde. Denne metode anses for meget effektiv, men den er kun egnet til de patienter, der ikke planlægger graviditet senere.

Traditionel medicin opskrifter

Traditionelle medicinopskrifter kan reducere pletblødninger, mens de forkorter deres varighed, men sådanne metoder er kun tilladt efter at have konsulteret en læge. De er sikrere end farmaceutiske kemikalier, men de har også en række kontraindikationer. Sådan terapi er kun hjælpemiddel, når du bruger medicin.

Derhjemme kan du bruge følgende opskrifter:

1. Nælde. Indeholder en stor mængde ascorbinsyre, som vil hjælpe med at styrke blodkarrene. Derudover øges livmoderens muskeltonus, blodkoagulationshastigheden øges. For at forberede medicinen skal du hælde en skefuld tørre nældeblade i 200 ml kogende vand. Værktøjet vil blive infunderet i en halv time. Derefter skal det tages tre gange om dagen i en halv kop.
2. Kalina. For at stoppe menstruationen bruges viburnumbark også. Det er nødvendigt at hælde en skefuld knust bark med et glas kogende vand. Kog derefter blandingen i 10 minutter ved svag varme. Si derefter medicinen og tag tre gange om dagen for 2 spsk. l. Det hjælper med at eliminere smerte, har antiseptiske egenskaber og trækker blodkarrene sammen.
3. Markpadderok. Det har også anti-inflammatoriske egenskaber. Fremskynder processen med vævsregenerering, så sår heler hurtigere. Har en vanddrivende effekt. For at forberede medicinen skal du bruge 2 tsk. hæld et glas kogende vand. Midlet infunderes i en time. Si derefter og tag 1 spsk. l. hver 2. time.
4. Citron. Det indeholder også en stor mængde C-vitamin, så det styrker væggene i blodkarrene. Det anbefales at spise det med jævne mellemrum. Du kan presse saften, fortynde den med vand og tilføje en skefuld honning til et glas væske. Dette værktøj er meget nyttigt.
5. Vand peber. For at forberede medicinen skal du blande en skefuld hakkede urter og 1 kop kogende vand. Midlet infunderes i en time. Så tag det 1 spsk. l. tre gange om dagen. Dette værktøj fremskynder processen med blodkoagulation og har smertestillende egenskaber, hjælper med at fremskynde sårheling. Det er et fremragende antiseptisk middel. Styrker væggene i blodkarrene og reducerer deres permeabilitet.
6. Hyrdetaske. Det bruges aktivt, hvis en kvinde har meget kraftig blødning og ikke stopper i lang tid. Værktøjet har stærke hæmostatiske egenskaber. Det bruges normalt til nedsat muskeltonus i livmoderen. For at forberede medicinen er det nødvendigt at hælde 10 g græs med et glas kogende vand og tage 1 spsk tre gange om dagen. l.
7. Highlander. I dette tilfælde anbefales det at bruge en nyresort. Det har en udtalt hæmostatisk effekt. Til madlavning skal du bruge 4 tsk. tørrede og hakkede urter hæld et glas kogende vand. Værktøjet insisterer. Si derefter og tag 1 spsk. l. tre gange om dagen i en halv time før måltider.
8. Røllike. Værktøjet anbefales at drikke som almindelig te. Det vil hjælpe med at stoppe blødningen. Bruges også som en forebyggende foranstaltning. For at forberede infusionen skal du bruge 1 dess. l. hakkede urter hæld 200 ml kogende vand. Betyder at insistere i en time. Si derefter og tag en tredjedel af et glas 4 gange om dagen i en halv time før måltider.

Som konklusion

Hvis perioderne er meget lange, eller der er grund til at afbryde dem, så kan forskellige midler bruges. Dette kan gøres både gennem medicin og ved hjælp af traditionelle medicinopskrifter. Men det er bedre ikke at praktisere dette ofte, da dette vil føre til krænkelser af cyklussen, og en sådan fejl har en række konsekvenser.

Og nogle hemmeligheder.

Har du nogensinde lidt af problemer med din menstruationscyklus? At dømme efter det faktum, at du læser denne artikel, var sejren ikke på din side. Og selvfølgelig ved du selv, hvad det er:

rigeligt eller sparsomt udflåd med blodpropper
smerter i brystet og lænden
smerte under sex
dårlig lugt
ubehag ved vandladning

Svar nu på spørgsmålet: passer det dig? Kan problemer tolereres? Og hvor mange penge har du allerede "lækket" for ineffektiv behandling? Det er rigtigt - det er tid til at afslutte dette! Er du enig? Derfor besluttede vi at offentliggøre et interview med chefgynækologen i Rusland, Leyla Adamova, hvor hun afslørede en simpel hemmelighed til normalisering af menstruationscyklussen. Læs artiklen...

Piger, hvordan forkortes menstruationsperioden? (ingen piller)

* Ja, ved hjælp af p-piller (OC) kan du "springe over" uønskede kritiske dage. For at gøre dette, efter afslutningen af at tage en pakke OK uden den nødvendige pause, skal du straks begynde at tage den anden pakke OK. Menstruation bør dog kun "aflyses" på denne måde i tilfælde af "nødsituation" (her efterfulgt af endnu et "hit" på ferie) og højst 1-2 gange om året. Og bestemt bør du ikke ty til denne metode for kvinder, der ikke har praktiseret OK før - ikke kun kan den ønskede effekt ikke opnås, men derudover er det ganske muligt at få en hel masse "medfølgende" gener.

* Ja, ved hjælp af folkemedicin kan du forsinke eller fremskynde starten af menstruation. Som regel udskyder indtagelse af citroner (1-2 citroner om dagen 3-4 dage før menstruationens start) ankomsten af kritiske dage med 3-5 dage og brugen af persilleafkog (1/2 kop to gange om dagen for 3-4 dage) - cirka.

* Nej, Postinor kan ikke tages til at justere datoen for menstruation, da det er et abortmiddel, der bruges i tilfælde af nødprævention (f.eks. efter voldtægt). Dette stof forårsager enorm skade på den kvindelige krop! Og det er sandsynligt, at en kvinde skal betale for mange års behandling for den "urokkelige" ferie leveret af Postinor.

Sådan forkorter du din menstruation

Trin Rediger

Metode 1 af 2:

Metode 2 af 2:

Brug Natural Remedies Edit

Advarsler Rediger

Hvis du ikke har haft din menstruation i mere end 90 dage, men du ikke har prøvet noget for at forkorte din menstruation, og du ikke er gravid eller ammer, skal du kontakte din læge.

Yderligere artikler

forelske sig i en fyr

lade som om du er syg for ikke at gå i skole

Er det muligt at stoppe perioder, når de allerede er begyndt?

1 Processens fysiologi

2 Et spørgsmål om nødvendighed

En alvorlig årsag til ophør af menstruation er rigelig menstruationsflow. I gennemsnit mister en kvinde i denne periode blod om dagen, i hele menstruationsperioden bør hun ikke tabe mere end 200 g. En stor mængde blod frigivet indikerer en alvorlig krænkelse. Overdreven blødning fra livmoderen kan føre til anæmi og udvikle alvorlige komplikationer. Hvis menstruationen varer i længere tid, mere end 7 dage, og er ledsaget af et stort blodtab, er det presserende at søge lægehjælp. Og du bør under ingen omstændigheder tage blodstoppende piller alene.

Årsager til kraftig blødning under menstruation:

infektiøse læsioner af urinorganerne;
polypper, fibromer, fibromer i livmoderen;
ondartet neoplasma;
ektopisk graviditet;
nedsat blodkoagulation;
hormonel ubalance;
hyppig stress;
fysisk træthed;
forkert placeret livmoderspiral.

Hos kvinder i overgangsalderen er menstruation ofte ledsaget af kraftig udflåd. Dette skyldes hormonelle ændringer i den kvindelige krop.

1. Vikasol er et lægemiddel med en hæmostatisk egenskab. Dette middel begynder at blive taget på den 4. dag af menstruationen. Det skal huskes, at lægemidlets sideegenskaber kan udvikle en allergisk reaktion i form af hududslæt, forårsage bronkospasme, takykardi, øget svedtendens, ændre smagsopfattelse.
2. Tranexam øger blodkoagulationen, stopper blødning og har også anti-inflammatoriske egenskaber. Lægemidlet begynder at virke hurtigt, 3 timer efter indtagelse. En øget dosis kan stoppe menstruationen i en dag. Tranexam tages som ordineret af en læge.
3. Diæt fremmer dannelsen af blodplader, som fortykker blodet og styrker væggene i blodkarrene. Bivirkninger af lægemidlet er udtrykt i lavt blodtryk, svimmelhed. Der kan være smerter i maven, hududslæt, følelsesløshed i benene.

3 Ordning for at tage hormonelle lægemidler

komplekse orale præventionsmidler i henhold til en særlig ordning;
monopræparater af hormonelle præventionsmidler tages uden afbrydelse, men ikke mere end 2 måneder i træk.

Der er lægemidler, der bruges i gynækologi til behandling, de har evnen til at forsinke og reducere menstruation:

1. Norkolut - et lægemiddel, der neutraliserer præmenstruelt syndrom, hjælper med at reducere dysfunktionel uterinblødning. Dette middel forhindrer folliklens modning, og menstruationen kan begynde en uge senere. Hvis du tager stoffet på den første dag af menstruationen, kan du reducere mængden af frigivet blod.
2. Duphaston er et lægemiddel, der bruges til at behandle endometriose. Under påvirkning af lægemidlet har slimhinden i livmoderen ikke mulighed for at vokse. Produktionen af progesteron øges, som et resultat af, at tidspunktet for afstødning af slimhinden forsinkes, og menstruation opstår senere. Lægemidlet skal startes 10 dage før menstruationens begyndelse. Dufaston er ikke et præventionsmiddel, har ingen kontraindikationer under graviditet, øger ikke blodets viskositet. Blandt bivirkningerne fundet hovedpine, allergisk udslæt, ubehag i leveren.

4 Folkemidler

Det er sikrere at forsinke begyndelsen af menstruation med 2-3 dage eller at fremskynde deres begyndelse med folkemedicin derhjemme:

1. Citron har en høj koncentration af C-vitamin, som virker styrkende på blodkarrene, øger deres elasticitet. At spise citron i store mængder vil forsinke starten af menstruationen med et par dage. Blandt kontraindikationerne er gastritis og mavesår.
2. Et afkog af persille fremskynder begyndelsen af menstruationen.
3. Vandpeber stopper blødning, blødgør spasmer og virker antiinflammatorisk. Et afkog af vandpeber kan stoppe menstruationen, hvis den allerede er begyndt. 40 g tørre råvarer hældes i 0,5 liter kogende vand, simrer i et vandbadsminut. Drik tre gange om dagen i en halv kop.
4. Nælde har hæmostatiske egenskaber, derudover indeholder græsset en stor mængde vitamin C. Ved at tage afkog med brændenælde kan du reducere menstruationens varighed. 4 spsk. l. tørt græs hæld 0,5 liter varmt vand. Infunder i en time, drik et glas 3 gange om dagen. Hyrdeposen har lignende egenskaber. Afkoget tilberedes og indtages på samme måde som med brændenælde. Personer med tendens til øget blodpropper anbefales ikke at tage nældeinfusion.
5. Du kan reducere mængden af menstruationsflow ved hjælp af roden af medicinsk forbrænding. 20 g knust rod hældes i et glas varmt vand og koges i 30 minutter. Afkoget tages i 1 spsk. l. før du spiser.
6. Kritiske dage kan bringes nærmere, hvis du begynder at tage honning en uge før den forventede menstruation.
7. Metoden til at stoppe menstruation fra alternativ medicin. Akupressur af hånden mellem pege- og langfingeren. Du kan massere området flere gange om dagen, i 5-10 minutter.

Husk: læger anbefaler ikke at stoppe menstruation, medmindre det er akut nødvendigt for at undgå uforudsigelige konsekvenser, såsom hormonforstyrrelser og infertilitet.

Al information på webstedet er kun givet til informationsformål. Før du bruger nogen anbefalinger, skal du sørge for at konsultere din læge.

Hel eller delvis kopiering af information fra siden uden et aktivt link til det er forbudt.

Kritiske dage - hvordan forkortes varigheden?

Mark II GX110IR

Måske er det klogere at konsultere en gynækolog end selvmedicinere?

Jeg kan ikke huske de sidste par år, hvor jeg var "plaget" af dette problem i længere tid end 2,5-3,5 dage.

Lykke er, når mennesker, der ikke passer til dig, ikke passer til dig. (Med)

Mark II GX110IR

Hvordan forstår man dig?

Mark II GX110IR

Jeg er ligeglad med, hvad du synes om mig. Jeg tænker overhovedet ikke på dig. (Coco Chanel)

Hvordan forstår man dig?

Det er ikke nødvendigt at forstå mig. Sørg for at elske og spise til tiden.

Mark II GX110IR

Jeg er ligeglad med, hvad du synes om mig. Jeg tænker overhovedet ikke på dig. (Coco Chanel)

Mark II GX110IR

Samt ikke særlig kompetent gynækolog. Jeg havde en cyklus på 26 dage, månedlige 5 dage, men forsinkelserne var uregelmæssige.

Mark II GX110IR

Men hvis du ikke tager p-piller, så er det garanteret - næsten ingenting. Ja, og med OK er alt ikke harmløst (jeg "skiftede" for brylluppets skyld).