Oporavak nakon operacije povećanja grudi. Postoperativni period i rehabilitacija nakon povećanja grudi

Period rehabilitacije može biti lak i praktično bez problema, ili se može značajno produžiti vremenom. Zavisi od obima operacije koja je urađena, kao i od provođenja preporuka ljekara koje se moraju striktno pridržavati.

U ovom članku ćemo detaljnije razmotriti karakteristike rehabilitacije nakon operacije za korekciju oblika dojke implantatima.

bolnica

Obično pacijent prvi dan provede na jedinici intenzivne njege pod nadzorom medicinskih sestara i ljekara kako bi primio hitna pomoć u slučaju komplikacija anestezije ili operacije. Ako je sve u redu, onda je ženi dozvoljeno da ide kući sa listom preporuka i recepata za lijekovi, koji se mora uzimati tokom prve sedmice ili dvije.

Lijekovi

U pravilu, prvi od lijekova koji su vam potrebni su lijekovi protiv bolova. Neki možda uopće nemaju bol, ali to je rijetko. Za većinu žena bol u prva dva ili tri dana je veoma intenzivan.

Povezuju se sa istezanjem tkiva od strane implantata, oštećenjem mišića tokom operacije i povećanjem oticanja dojke. Nakon lijekova protiv bolova slijede antibiotici i antivirusni lijekovi za prevenciju gnojne komplikacije i recidiv herpesa.

Potrebno za šavove silikonski flaster Meliform, a nakon šavova posvijetli i postanu mekani Contractubex krema.

Pored gore navedenih lekova, lekar u individualno može propisati druge lijekove ako su indicirani.

šavovi

Care postoperativni ožiljak je vrlo važno jer ožiljak može pokvariti rezultat operacije. Tkiva nakon ugradnje implantata su rastegnuta, pa postoji opasnost od formiranja širokog i grubog ožiljka.

Da bi se to izbjeglo, rubovi rane se fiksiraju gipsom ili posebnim trakama koje ublažavaju napetost tkiva s obje strane ožiljka. Pomaže formiranje finih ožiljaka i dosljedno trošenje kompresijsko donje rublje. Obično se šavovi skidaju na prvoj konsultaciji, koju nakon operacije obavlja ljekar. To se dešava 7-10.

U roku od mjesec dana, šavovi moraju biti zapečaćeni silikonskim malterom. A kada ožiljak postane elastičan i bjelkast, možete ga početi postepeno rastvarati Contractubex kremom.

Više ranu primjenu Contractubex na ožiljku koji nije formiran može dovesti do povratni efekat: Dobićete ožiljak koji se širi na strane.

Edem

Oticanje grudi može biti značajno. Izgleda kao neprirodno povećanje veličine gornje polovine mliječnih žlijezda, koje se nalazi iznad bradavice. Otok može trajati oko nedelju dana. Ali ponekad mjesec dana nije dovoljno da otok nestane.

Doprinosi smanjenju edema kompresijskog donjeg rublja, koje blago djeluje masažno na tkivo i time potiče aktivaciju cirkulacije krvi, venske i limfne drenaže.

Brojni faktori sprečavaju smanjenje edema ili čak doprinose njegovom rastu:

• sunčanje na suncu ili u solariju, ako se tkivo dojke zagrijava;
• posjeta kadi ili sauni;
• pranje u toploj kupki ili toplu vodu;
• seksualno uzbuđenje, koje uzrokuje navalu krvi u mliječne žlijezde;
• prekomjerna pokretljivost mliječnih žlijezda u slučaju odbijanja nošenja kompresijskog donjeg rublja;
• fizička aktivnost koju doktor još nije dozvolio.

Stoga je za smanjenje edema potrebno:

• nositi kompresijsko donje rublje;
• istuširati se hladnom ili ugodno toplom vodom;
• odustati od seksa i sporta najmanje 4 sedmice;
• ne posjećivati ​​plažu, solarij, kupatilo i saunu mjesec dana nakon operacije.

Video: oporavak nakon povećanja grudi

Fizičke vežbe

U prvoj sedmici nije dozvoljeno podizanje ruku iznad ramena, podizanje utega (više od 3 kg), nagle pokrete rukama i tijelom.

Vozači mogu voziti ne prije 6-10 dana nakon operacije, a zatim ako je automobil opremljen servo upravljačem.

Od druge sedmice možete raditi jednostavne poslove u kuhinji. Istovremeno možete početi razmišljati o odlasku na posao, ako postoji takva potreba, a posao ne uključuje podizanje utega, izvođenje radnji u pregibu ili podizanje ruku iznad ramena.

Ako ne možete sebi uskratiti zadovoljstvo da podignete dijete, onda ga ne morate podizati rukama. Sjednite, držeći leđa uspravno, zgrabite dijete, podignite ga. Tako možete spriječiti neželjeni stres na mišiće prsa i ruku.

Treninzima se možete vratiti najkasnije mjesec dana nakon operacije, a zatim nakon konsultacije sa ljekarom. Trebali biste nositi kompresijsko donje rublje. Poželjno je postepeno povećavati opterećenje.

masaža grudi

Kontraktura nakon mamoplastike. Ovog termina strahuju mnogi od onih koji su već operisani, a većina onih koji tek planiraju da posete plastičnog hirurga. U stvari, razvoj kapsule vezivnog tkiva oko implantata je normalan proces.

To ide na sve. Ali stepen njegove ekspresije u različite žene može biti različita: u nekim slučajevima kapsula je tanka i elastična i ni na koji način ne utječe na elastičnost implantata, dok se u drugima kapsula formira gusto i, osim toga, skuplja, stišćući implantat i mijenjajući njegov oblik.

Kako bi spriječili da kapsula postane gusta i debela, hirurzi različite faze Za rehabilitaciju nakon plastične operacije dojke, preporučuje se korištenje masaže grudi. Nekome će masaža biti zakazana mjesec dana nakon operacije, a nekome već 5-6 dana. Tehnike masaže pokazuje sam liječnik, a moraju se jasno ponavljati kako ne bi izazvali povećanje edema, ali istovremeno zadržali elastičnost kapsule.

Njega kože nakon mamoplastike

Odmah nakon operacije, zbog jake napetosti kože, grudi djeluju mlado. Ali ovaj efekat ne traje dugo bez posebne njege.

Postepeno, koža dojke gubi elastičnost i na njoj se mogu pojaviti strije. Stoga se već u prvoj sedmici nakon operacije, odmah nakon skidanja šavova, preporučuje nanošenje odmah nakon tuširanja na kožu grudi specijalne kreme i losione.

Sasvim prikladne za ovu svrhu su kreme za povećanje grudi, koje savršeno toniziraju kožu i su odlična prevencija strija. Savršene su za masažu.

Mjesec dana nakon operacije možete započeti kurs salonske procedure sa ciljem očuvanja ljepote kože grudi. To može biti primjena posebnih seruma, alginatnih maski i obloga od morskih algi.

Nakon salonskog tečaja, sasvim je moguće povremeno obavljati slične postupke kod kuće kako biste zadržali učinak.

Održavanje tjelesne težine

Na veličinu grudi u velikoj mjeri utiče tjelesna težina. Ako se promijeni, mijenja se volumen i oblik grudi. Stoga, ako planirate operaciju, onda prvo smršajte na željenu tjelesnu težinu, zatim stabilizirajte težinu, pa tek onda operirajte. Promjena težine tokom perioda rehabilitacije može imati posebno nepredvidiv učinak na operisanu dojku.

Nagli gubitak težine može učiniti implantat vidljivim ispod kože, i oštar set masa može uzrokovati strije i opuštene grudi. Osim toga, grudi mogu značajno povećati volumen, što će u kombinaciji sa volumenom implantata dati neprirodnu veličinu grudi, što će biti više smetnja nego zadovoljstvo.

Prelazak sa kompresijskog na obično donje rublje

Ovde je veoma individualno. Neki hirurzi dozvoljavaju nošenje običnog donjeg veša već mesec dana nakon operacije, a neki traže da se sačeka najmanje 3 meseca. Stoga, postavite pitanja hirurgu koji je izvršio operaciju.

U svakom slučaju, vaš prvi grudnjak nakon operacije mora biti odabran tako da podupire grudi ništa lošije od kompresijskog donjeg rublja. A to znači da treba imati duboku šolju veličine, široke naramenice, širok kaiš.

Potrebno je nositi "pouzdane" grudnjake do 1 godine nakon operacije.

Mislite li da ed može utjecati na vrijednost i opšte stanje bista, i

Svaka operacija počinje pripremom. Možete saznati kako djeluje operacija smanjenja grudi.

Da biste saznali svoju tačnu veličinu grudi, pažljivo i precizno izmjerite volumen ispod grudi i samu dojku. Detalji.

Rehabilitacija nakon povećanja grudi - kako teče i na šta treba biti spremna?

Period oporavka nakon hirurška intervencija Može proći bez problema, a može i malo duže.

Na to utječe i obim u kojem je plastična operacija izvedena, kao i koliko je pacijent pažljivo slijedio propisane preporuke.

U prva 24 sata nakon korekcije pacijent mora biti na odjelu intenzivne njege pod nadzorom medicinskog osoblja. Ovaj period je neophodan da bi joj se dala hitna pomoć u slučaju komplikacija nakon anestezije ili same plastične operacije. Ako se ništa slično ne dogodi, pacijent se šalje kući sa listom lijekovi, koji će se morati uzeti u prvoj sedmici ili dvije. Hirurg takođe važne preporuke zahtevaju striktno poštovanje.

Putovanje u apoteku

Odmah nakon otpusta morate kupiti propisane lijekove. Prvi od njih je analgetik, jer natečene grudi mogu jako da "cvile". Kod nekih žena bol se uopće ne primjećuje, ali se to opaža izuzetno rijetko. Većina jak bol brinuti, po pravilu, u prva četiri dana.

Bolni sindrom zbog prenaprezanja tkiva implantatima i povrede mišićnog sloja tokom intervencije. Utiče na dobrobit i oticanje. Osim analgetika, propisuju se i antibiotici kako bi se spriječile komplikacije kao što su gnojenje i antivirusna sredstva- za prevenciju egzacerbacije herpes infekcije.

Također ćete morati kupiti poseban silikonski flaster za ožiljke (na primjer, Mepiform), a za brzo zatezanje ožiljaka kremu za zacjeljivanje rana (prikladan je Contractubex).

Tokom perioda oporavka mogu se prepisati i drugi lijekovi ako postoje odgovarajuće indikacije - o tome odlučuje ljekar na osnovu stanja pacijenta.

Šavovi i njihova njega

Period oporavka uključuje posebnu brigu o šavovima. Ovo je veoma važan period, jer slabo zacijeljeni ožiljci mogu pokvariti cijeli efekat.

Njega je sljedeća:

• Nakon ugradnje implantata, tkiva se rastežu, pa postoji opasnost da ostane veliki i neuredan ožiljak. Kako se to ne bi dogodilo, rubovi rane moraju biti fiksirani flasterom ili naljepnicama koje će ublažiti preopterećenje tkiva.
• Treba nositi grudnjak s potporom kako bi se formirao tanak, neupadljiv šav.
• Konci se skidaju pri prvoj posjeti klinici nakon korekcije. To se radi osmog do desetog dana.
• U toku prvog mjeseca šav se zalijepi gipsom.
• Čim ožiljak postane bjelkast i glatkiji, može se primijeniti upijajući preparat Contractubex. Ako kremu koristite ranije, možete dobiti suprotan učinak: ožiljak se neće smanjiti, već će se, naprotiv, širiti u različitim smjerovima.

natečenost

Natečenost može biti blaga. Izgleda kao pretjerano povećanje gornjeg dijela poprsja, koji se nalazi iznad areole. Natečenost traje oko sedam dana, a nekima i cijeli mjesec.

Smanjiti natečenost će pomoći grudnjak koji nežno masira poprsje i tako ubrzava protok krvi i limfe.

Neke okolnosti doprinose povećanju natečenosti:

• biti na otvorenom sunshine(koža dojke se zagreva, a edem se pogoršava);
• saune;
• kupanje takođe vruća voda;
• seksualni nagon izazivanje protoka krvi u grudima;
• pretjerana pokretljivost grudi kada odbijete grudnjak za podršku;
• sportovi zabranjeni od strane hirurga.

Iz ovoga proizilazi da je za smanjenje otoka potrebno:

• nosite kompresijski grudnjak;
• plivati ​​u hladnoj vodi;
• ne imati seksualne odnose četiri sedmice;
• izbjegavajte plaže i saune mjesec dana nakon korekcije.

Fizičke vežbe

Moraju se poštovati sljedeća pravila:

• U prvih sedam dana ne možete podići ruke, uzimati i nositi teške (preko tri kilograma), praviti oštre okrete.
• Autodame mogu voziti tek nakon sedam do deset dana, i to ako je auto opremljen hidrauličnim pojačivačem.

• Kućne poslove možete obavljati od desetog dana, a onda samo lagane (na primjer, u kuhinji).
• Možete početi planirati odlazak na posao ako postoji takva potreba (ali samo ako radna aktivnost nije povezan s teškim fizičkim radom, savijanjem i podizanjem utega).
• Ako kod kuće Malo dijete, često ga ne treba podizati. Možete sjesti, držeći leđa uspravno, obaviti ih rukama i lagano podići. Ovo smanjuje opterećenje prsnih mišića i mišiće ruku.
• Preporučljivo je vratiti se treninzima barem mjesec dana nakon plastične operacije, prije toga je potrebno konzultirati hirurga. Nastava se mora izvoditi u grudnjaku koji podržava. Opterećenja se postepeno povećavaju.

Massage

Mnogi se boje razvoja kontrakture nakon operacije - formiranja spojnog valjka oko implantata. Generalno, ovo je prilično normalna pojava. To se dešava svima, ali stepen ozbiljnosti kod svih pacijenata varira. Kod nekih tanka i elastična kapsula ni na koji način ne utiče na stanje implantata, dok se kod drugih formacija zbija i smanjuje, usled čega se implantat sabija i menja oblik.

Gustoću i zadebljanje kapsule možete spriječiti masiranjem dojke. Obično se propisuje mjesec dana nakon plastične operacije, znatno rjeđe - već šesti ili sedmi dan nakon intervencije.

Hirurg pokazuje tehniku ​​masaže, koja se mora tačno ponoviti. Nepravilna masaža može uzrokovati pojačano oticanje, ali elastičnost kapsule će ostati.

Njega kože

Nakon plastične operacije, koža dojke djeluje mlado i elastično - to je olakšano prekomjernom napetošću kože.

kako god ovaj efekat ne traje dugo, da biste ga sačuvali potrebna je posebna njega:

• Skin s vremenom gube elastičnost, što može uzrokovati pojavu strija na grudima. Iz tog razloga, tjedan dana nakon intervencije, nakon uklanjanja šavova, potrebno je nanijeti posebne losione i kreme. Sredstva se primjenjuju samo na čista koža.
• Tokom perioda oporavka, dozvoljeno je koristiti kreme za povećanje poprsja i davanje elastičnosti kože. Posebna kompozicija je usmjerena na poboljšanje tonusa kože i sprječavanje strija. Sa takvim kremama možete raditi masažu.

• Mjesec dana nakon plastične operacije, možete se prijaviti u kozmetički salon ili medicinski centar kako biste pohađali tečaj hardverske kozmetologije. Takvi postupci usmjereni su na održavanje ljepote poprsja i uključuju korištenje posebnih krema, maski i obloga s njima.

Nakon kursa terapije, slične postupke možete provoditi kod kuće.

Kontrola tjelesne težine

Na stanje žlijezda utiče tjelesna težina. Njegove fluktuacije se ogledaju u njihovoj veličini i obliku. Stoga, prije izvođenja operacije, prvo morate dovesti figuru u red kako se kasnije ne biste morali baviti stabilizacijom težine. U periodu oporavka nakon korekcije može se dobiti krajnje neočekivan rezultat.

Oštar pad tjelesna težina može uzrokovati isticanje implantata, a povećanje težine može uzrokovati istezanje i opuštanje poprsja.

Osim toga, povećat će se i volumen grudi, što će je u kombinaciji sa implantatima učiniti neprirodno velikom. Recenzije nekih žena koje su bile podvrgnute mamoplastici ukazuju da je nakon povećanja mase u 70% slučajeva potrebna druga operacija.

Kada možete nositi običan donji veš?

Ovo pitanje zahtijeva individualni pristup. Neki doktori dozvoljavaju nošenje običnih grudnjaka u roku od nekoliko sedmica nakon korekcije, drugi određuju minimalni period od tri mjeseca. Stoga, prije nego što napustite kompresijsko donje rublje, trebate se posavjetovati s kirurgom koji je izvršio operaciju. Kao što pokazuju recenzije, žene obično nose takve grudnjake oko jedan i pol do dva mjeseca.

U periodu rehabilitacije morate odabrati donje rublje tako da dobro podupire poprsje, da ga ne stišće ili stiska. Grudnjak treba da ima dovoljno duboke čašice, široke naramenice i široki remen. Takvo donje rublje treba nositi godinu dana nakon mamoplastike.

Operacija povećanja grudi odavno je uobičajena praksa plastična operacija. Iskusni doktori, kvalifikovano osoblje klinike doprinosi uspešnosti i bezbednosti plastične hirurgije dojke za zdravlje pacijenata. Ali svaka operacija zahtijeva određeni period rehabilitacije, tokom kojeg je neophodna striktno poštovanje sve preporuke lekara. Uspjeh operacije povećanja grudi ne zavisi samo od nivoa kvalifikacije doktora, već i od stepena temeljitosti u ispunjavanju svih pravila. period rehabilitacije. Među najvećim važne mjere obezbjeđenje pripada:

• pažljiva njega postoperativnog ožiljka;
• korištenje kompresijskog donjeg rublja u periodu rehabilitacije;
• odsustvo fizička aktivnost.

Razmotrimo detaljnije posljedice po zdravlje plastične kirurgije dojke i pravila ponašanja u postoperativnom periodu.

Prva menstruacija nakon operacije

Odmah nakon operacije pacijent se prima na odjel. Tu se nakon završetka anestezije obavezno mjere puls, pritisak i temperatura. Ako postoji bol, onda liječnici daju intravenske lijekove protiv bolova. Nakon prestanka anestezije, sasvim je prirodno da se osjećaj nelagode pojačava, moguća su bolovi u predjelu mliječne žlijezde, grudi otiču, vidljive su modrice, ali ove backfire proći prilično brzo.

Ako se pacijent osjeća dobro nakon operacije i svi pokazatelji su normalni, onda možete ići kući ili ostati u bolnici, izbor, koji je unaprijed dogovoren, donosi pacijent u dogovoru sa ljekarom. U svakom slučaju, obavezno nosite kompresijsko donje rublje.

Trebali biste znati koji su simptomi tipični za prvi postoperativni period, kako ih se ne bi plašili, jer je u roku od 48 sati nakon intervencije njihova manifestacija sasvim prirodna.

• Možda stanje slabosti, gubitak snage, umor, ponekad se pacijenti ne sjećaju deset do petnaest minuta nakon završetka anestezije.
• Efekat anestezije može biti blaga mučnina i vrtoglavica.
• Možda blagi porast temperatura.
• Bol u predjelu grudi je neizbježan, ali uz pomoć injekcija protiv bolova i tableta, nelagodnost lako ukloniti.
• Uobičajeni pokreti ruku također mogu uzrokovati bol, a svaki dodir prsnog koša također će biti bolan.

Ali ove sjajne teški simptomi neće dugo trajati.

Kako se zaštititi od komplikacija

U postoperativnom periodu zdravstveno stanje u velikoj mjeri ovisi o samom pacijentu. Ako se držite nekoliko jednostavna pravila, neugodne posljedice operacije brzo će se zaboraviti, a transformirani izgled oduševit će i ženu i njene najmilije.

Treba napomenuti da:

• ne možete se tuširati nekoliko dana nakon operacije;
• biće moguće spavati samo na leđima, položaj na boku u snu se može zauzeti nakon nekoliko dana, a ležanje na grudima je moguće tek nakon nekoliko sedmica.
• možete samostalno hodati već prvog dana nakon operacije, ali prvog dana je bolje da se krećete u pratnji rođaka ili medicinskog osoblja;
• obavezno se pomaknite, bar malo, na primjer, hodajte vrlo polako po stanu dva-pet minuta.

Simptomi upozorenja koji zahtijevaju medicinsku pomoć

Ako se nakon mamoplastike otkriju određeni simptomi, koji će biti navedeni u nastavku, odmah se obratite svom kirurgu, jer odlaganje može negativno utjecati na vaše zdravlje.

• Krv curi kroz zavoje. krvarenje - znak upozorenja zahtijeva hitnu hospitalizaciju.
• Lagana oteklina nakon operacije je sasvim prirodna pojava, ali značajno povećanje na jednoj ili dvije dojke također je razlog da se odmah obratite ljekaru.
• Jaka vrtoglavica i glavobolja.
• Pojava boli pri udisanju zraka, otežano disanje.

Zašto mi treba kompresijsko donje rublje i koja su pravila za njegu postoperativnog šava

Za postignuće dobri rezultati mamoplastika, skraćivanje postoperativnog perioda i zaštita zdravlja, obavezna je upotreba kompresijskog rublja. Odabire se pojedinačno za svakog pacijenta, mora se staviti odmah nakon operacije. Kompresijski odjevni predmeti sadrže elastan. Ovaj materijal podržava grudi bez stezanja, omogućava podešavanje stepena napetosti. Takvo donje rublje stabilizira položaj implantata, pomaže u njihovom pravilnom fiksiranju, a također sprječava raspadanje šavova, potiče formiranje ispravan oblik dojke, stimuliše aktivni metabolizam i pomaže da se brže riješite edema.

Neposredno nakon operacije važno je pravilno njegu postoperativni šavovi. Presečene linije treba tretirati antisepticima pre uklanjanja šavova. Konci se skidaju sedam do deset dana nakon mamoplastike. Da bi ožiljak bio nevidljiv, potrebno je koristiti posebne profilaktičke agense protiv ožiljaka koji štite ožiljak, pospješuju stvaranje novih epitelnih stanica, ali se mogu koristiti tek nakon što se uklone šavovi i linija kirurške intervencije potpuno zacijeli i u dogovoru sa doktorom.

Pravila ponašanja pacijenata sedam dana nakon operacije

Nekoliko dana nakon mamoplastike možete se istuširati, ali voda ne smije biti vruća. protjeran hladan i topao tuš, voda treba biti samo topla, šavovi nakon tuširanja tretiraju se antiseptikom. Čak i takve jednostavna procedura, kao i tuširanje, treba izvoditi vrlo pažljivo, potrebno je izbjegavati pritisak u predjelu grudi.

Lagana utrnulost i nelagoda u predjelu mliječnih žlijezda može biti tjedan dana nakon operacije, ali su neuporedivo manje intenzivni nego neposredno nakon plastične operacije dojke. U tom periodu šavovi se uklanjaju, ali morate imati na umu da ožiljak zahtijeva pažnju i njegu čak i nekoliko sedmica nakon operacije.

Ako pacijentov posao nije povezan s fizičkom aktivnošću, onda je tjedan dana nakon operacije rok za povratak na posao. Ali samo uz uslov potpuno odsustvo potreba za bilo kakvim fizičkim naporom, ne možete podići ništa teže od jednog i pol kilograma.

Šta raditi, a šta izbjegavati dvije sedmice nakon operacije

Potrebno je i razdoblje od dvije do šest sedmica nakon mamoplastike određena pravila ponašanje. Rizik ovog perioda je da se žene žele brzo vratiti svom uobičajenom načinu života, zdravlje im je već dobro, čini se da se ne mogu zaštititi. Ali to nije sasvim točno, za potpuni uspjeh mamoplastike potrebno je neko vrijeme ne baviti se omiljenim sportom: jogom, trčanjem i općenito minimalizirati fizičku aktivnost. Mora se izbjegavati nagli pokreti ruke, nemojte ih naglo podizati ili namotavati iza leđa. Pomoć kompresijskog donjeg rublja bit će potrebna do kraja četvrte sedmice nakon povećanja grudi. Nakon ovog perioda možete nositi bešavne majice od prirodnih tkanina. Dobro podupiru grudi, ne pritiskaju ih i štite od trenja odjećom.

Tokom ovog perioda, otok potpuno nestaje. Nakon šest sedmica, period rehabilitacije se obično završava. Ali još je rano za povratak intenzivnoj fizičkoj aktivnosti, sport se može baviti tri mjeseca nakon operacije.

Vrijedi obratiti pažnju na još jednu okolnost. Liječnici ne preporučuju mršavljenje nakon mamoplastike, a debljanje je također nepoželjno. Zaista, kada gubite težinu, masne naslage nestaju, prije svega, u predjelu grudi, mogu se pojaviti konture implantata, dojka će poprimiti neprirodan izgled. Zaključak: nakon operacije samo trebate izbjegavati i gubitak težine i debljanje.

Ženska psiha je plastična, nakon tri, četiri ili pet mjeseci pacijenti uglavnom zaborave na operaciju, a transformirani izgled i dalje prija.

Proces rehabilitacije igra važnu ulogu u oblikovanju rezultata bilo kojeg plastična operacija. Mamoplastika nije izuzetak od pravila.

Kompetentan i odgovoran pristup oporavku nakon je ključ za nevjerojatan rezultat i zdravu rehabilitaciju. Nažalost, ne pristupa svaki doktor obavljenom poslu kako se očekuje. Među klijentima plastični hirurzičesto možete čuti da ih je doktor "zaboravio" čim je uradio mamoplastiku. Nedostatak pravilnog upravljanja periodom rehabilitacije pacijenta glavni je pokazatelj beskrupuloznog liječnika, jer, kao što znate, lavovski udio komplikacija povezan je s nepoštivanjem elementarnih postoperativnih normi. Da bi se izbjegla opasnost nuspojave, preporučujemo da odaberete iskusnog stručnjaka koji uzima u obzir sve vaše želje i karakteristike tijela, a također daje vrijedne preporuke za period oporavka.

Kompresijsko donje rublje

Kompresijsko donje rublje vaš je vjeran stalni pratilac nekoliko sedmica nakon augmentacione mamoplastike. Naš doktor Oleg Banizh će Vam na kontrolnoj konsultaciji dati vrijedne savjete o odabiru tkanine i veličine platna. Ovaj "dodatak" ne bi trebao da vam pravi neugodnosti, uštipnite novu dojku, protrljajte kožu u tom području prsa. Kompresijsko donje rublje neće se morati skidati čak ni tokom noćnog sna. Nošenje donjeg rublja je sastavni i izuzetno važan dio mamoplastike.

Kako „radi“ kompresijsko donje rublje i čemu služi?

• . Podiže i podržava žljezdano tkivo, doprinoseći pravilnom formiranju nove dojke;
• . Minimizira rizik od istezanja, širenja i divergencije postoperativnih ožiljaka;
• . Učvršćuje implantat određenom mestu, sprečavanje njegovog kretanja i rotacije;
• . Ima efekat lagane masaže u operisanom području. Kao rezultat, protok limfe, mikrocirkulacija i metabolički procesi, je izlaz. višak tečnosti iz tkiva. Postoperativni edem i hematomi prolaze brže, zacjeljivanje je brže i pravilnije;
• . Oslobađa napetost u gornjem dijelu kičme i donjem dijelu leđa ako su grudi značajno uvećane.

Kakvo bi trebalo biti kompresijsko donje rublje?

• . Trebalo bi da vam bude udobno i udobno u kupljenom donjem vešu. Prilikom odabira uzmite u obzir približnu veličinu budućeg poprsja, svakako se posavjetujte sa svojim liječnikom;
• . tkanina u bez greške treba biti hipoalergen i ugodan na dodir;
• . Pokušajte se odlučiti za donje rublje koje neće biti vidljivo kroz odjeću i dostupno okolnim pogledima;
• . Materijal mora biti prozračan kako vašoj koži ne nedostaje kiseonik. Ovo je veoma važno u procesu ozdravljenja;
• . Sastav tkanine trebao bi pomoći u omekšavanju i uklanjanju hematoma i edema;
• . Kompresijski odjevni predmeti moraju biti labavi. Ne bi trebao sputavati vaše pokrete i stiskati krvne žile.

Konsultujte se sa našim lekarom o izboru donjeg veša. On će vam reći određene marke koje proizvode kvalitetne proizvode, dati preporuke o obliku, veličini i boji donjeg rublja.

Fizička aktivnost nakon mamoplastike

Ako ste pristalica sportskog načina života, nažalost, morat ćete na neko vrijeme ograničiti svoje omiljene treninge. Naš doktor takođe ne preporučuje posete plažama, bazenima i saunama 1-2 meseca nakon operacije. Prva fizička aktivnost će vam biti moguća 1,5-2 mjeseca nakon plastične operacije, ali one trebaju biti vrlo nježne i lagane.

• . 6 mjeseci ćete morati zaboraviti na dizanje utega (bučice, utezi i druga sportska oprema);
• . U prvom mjesecu nakon plastične operacije, nepoželjno je podizati čak i malu težinu (5-7 kg);
• . S vježbama možete početi 2 mjeseca nakon operacije. Trebali bi biti lagani, bez intenzivnog opterećenja prsnog mišića;
• . Za period rehabilitacije morat ćete strogo ograničiti skakanje užeta i trčanje (uključujući trčanje);
• . Naš doktor savetuje da se 6-8 meseci nakon povećanja grudi počne sa punim treningom u teretani;
• . Čak i ako je doktor dao zeleno svjetlo sportska opterećenja pažljivo pratite svoje stanje tokom njihovog nastupa.

Naravno, sport nikome nije naškodio. Međutim, morate shvatiti da je vaš slučaj poseban. Dojku iz snova dobili ste zahvaljujući specijalnim protezama, koje do početka sportskih aktivnosti moraju biti u potpunosti "namještene". Regeneracija vaših tkiva mora biti u potpunosti završena i samo u tom slučaju možete započeti aktivnu fizičku aktivnost.

Dobar osjećaj nakon povećanja grudi

Kakvu nelagodu možete osjetiti u prvim danima nakon operacije?

1. Bol. Umjerena bol će biti prisutna prvih nekoliko dana nakon operacije. Bolni sindrom se zaustavlja tradicionalnim analgeticima injekcijom ili oralno;
2. Edem. On je taj koji ženama daje najviše nelagode nakon operacije. Edem nestaje nakon 1-2 sedmice i u tom periodu ćete moći procijeniti stanje vaših grudi;
3. Modrice i modrice. Dosta retka stvar, koji se, međutim, javlja kod mršavih žena osetljiva koža. Da biste se riješili hematoma, koristite posebne upijajuće masti.

Općenito, senzacije naših pacijenata nakon mamoplastike su potpuno zadovoljavajuće. Ne možemo vam obećati odsustvo bola i nelagode, ali ćemo učiniti sve da ove faktore svedemo na minimum. Rehabilitacija je tradicionalna faza nakon plastične operacije, koja je često komplicirana određenim ograničenjima i nelagodom.

Trudićemo se da vaša rehabilitacija bude što mekša i podnošljivija. Ako se pridržavate svih savjeta našeg vodećeg stručnjaka, ne možete se bojati nepredviđenih okolnosti i komplikacija. Garantiramo Vam besprijekoran rezultat i gotovo bezbolnu rehabilitaciju. Zapamtite o neophodnim standardima u postoperativnom procesu, a niti jedna komplikacija neće zasjeniti vašu divnu kupovinu!

Rehabilitacija nakon mamoplastike nije ništa manje važan i odgovoran period od same operacije. Rezultati postupka, mogućnost razvoja komplikacija i nuspojava u velikoj mjeri zavise od primjene svih preporuka i zabrana u tom periodu.

Rehabilitacija nakon povećanja grudi traje oko dva mjeseca. Da bi se implantati ukorijenili u mliječnim žlijezdama, potrebno je najmanje šest sedmica. Cijeli period rehabilitacije može se podijeliti u dvije faze:

1. Postoperativni - karakteriše ga veliki broj strogih ograničenja i obaveza, čija je provedba usmjerena na izbjegavanje postoperativne komplikacije. Traje mesec dana.
2. Oporavak - manje stroga faza, tokom koje su svi napori usmjereni na obnavljanje poprsja, grudi, mišići ramena nakon operacije. Ovdje je već dozvoljena mala fizička aktivnost, terapijske vježbe su dobrodošle.

Rehabilitacija po danima nakon povećanja grudi je sljedeća:

Sljedeća i posljednja posjeta bolnici bit će u šestoj sedmici nakon operacije.

Jednu i pol do dvije sedmice nakon plastične operacije, možete početi s laganim zadaća. sportski trening Možete početi tek nakon mjesec dana, nakon konsultacije sa svojim ljekarom.

Kako bi spriječila razvoj komplikacija, žena mora jasno i striktno slijediti preporuke i ne prekoračiti zabrane liječnika.

U prva tri sata nakon operacije pacijent ne treba piti, u prvih pet sati - da jede, prva četiri dana - da se tušira.

Zabranjeno je tokom prve sedmice nakon mamoplastike:

1. Lezite i spavajte na stomaku.
2. Podignite ruke do nivoa iznad položaja ramena.
3. Dizanje utega (više od 1 kg.).
4. Napravite nagle pokrete.
5. Nagnite tijelo prema dolje.

To fizički trening Možete započeti ne ranije od mjesec dana nakon zahvata. Tijekom cijelog perioda rehabilitacije kontraindicirani su stres, depresija, bilo kakva nervna napetost, osjećaji, značajne promjene tjelesne težine.

Posebnu pažnju treba posvetiti prehrani. Zabranjeno je piti alkohol, pušiti. Ograničite slatko, slano, ljuto, prženo, masnu hranu. Nije preporučljivo piti puno tečnosti.

Tokom godine zabranjeno je ići u solarijum, kupatilo, saunu, biti pod direktnim sunčevim zracima, kupati se u toploj kupki.

Karakteristike njege grudi

Koliko dugo boli dojka nakon mamoplastike? Dojka nakon plastične operacije u početku će biti bolna, natečena. Na mliječnim žlijezdama se mogu formirati hematomi, modrice. Ovo bi trebalo proći u roku od dvije do tri sedmice. Bol i otok mliječnih žlijezda mogu uznemiriti ženu u prvom mjesecu različitog intenziteta. Međutim, ako su ovi osjećaji jako izraženi, trebate se obratiti ljekaru.

U prva dva mjeseca poprsje je neprirodno podignuto. Nakon tog vremena, implantati se u potpunosti ugrađuju i dojka se spušta u svoj prirodni položaj. U prve dvije godine nakon operacije mogu se javiti i problemi s osjetljivošću grudi, oreola i bradavica: one mogu biti preosjetljive (posebno na peckanje, iritaciju, bol) ili potpuno ili djelomično izgubiti osjetljivost. Unatoč činjenici da ovo može biti varijanta norme i nakon nekog vremena sve će proći, takve simptome treba prijaviti liječniku.

Za prevenciju komplikacija i postizanje ozdravi brzo grudi, žena treba pažljivo paziti na mliječne žlijezde sve dok šavovi ne postanu potpuno ožiljni. Šavovi moraju biti dati Posebna pažnja- spriječiti ulazak infekcije u njih, pratiti stanje i dinamiku izlječenja.

Obrada šavova

Šavovi nakon mamoplastike su prekriveni zavojem kako bi se spriječila infekcija i zaštitila od vanjskih utjecaja dosadnih faktora. Prilikom zakazanih posjeta, doktor mijenja zavoj i tretira šavove antiseptikom. Zabranjeno je kvasiti zavoj i sami ga skidati. Prva 4 dana tuširanje se vrši isključivo u područjima ispod struka.

Nakon dvije sedmice zavoj se skida i, ako je potrebno, ožiljci se čiste. U slučaju korištenja samoupijajućih niti, šavovi se ne uklanjaju - nakon određenog vremena oni će se sami rastopiti. Ako se na njima stvorila suha korica, ne može se otkinuti dok sama ne otpadne.

Ako šavovi dugo krvare, jako su crvenili, nadraženi, postaju vidljivi ili se počnu osjećati, potrebno je konsultovati ljekara kako biste isključili infekciju. U pojedinim klinikama nakon operacije pacijentu se propisuje petodnevni unos antibiotika kako bi se spriječila upala rana od mogućeg prodora bakterija, propisuju se i infekcije, a propisuju se i lijekovi protiv bolova.

specifičan tip medicinski proizvod a njenu marku treba odabrati ljekar koji je izvršio operaciju. Zabranjeno je samostalno donositi odluku o upotrebi bilo kojeg lijeka.

Prva dva mjeseca nakon plastične operacije, žena treba da nosi kompresijsko donje rublje. Prvih mjesec dana koristi se cijeli dan, ne skida se ni noću. Od drugog mjeseca obavezno ga je nositi tokom dana, ali se zavoj može skinuti prije spavanja.

Koliko će to trajati ovisi o dinamici oporavka poprsja. Neke žene ga nose 1-2 mjeseca, dok ga druge ne mogu skinuti 3-4 mjeseca.

Značaj ovog platna je vrlo velik u periodu rehabilitacije:

1. Kompresijski steznik podržava grudi, fiksira implantate u anatomski džep, sprečavajući njihovo pomeranje, pucanje šavova, istezanje kože.
2. Kompresija koju stvara takav grudnjak aktivira protok krvi i limfe, smanjuje upalu, oticanje mliječnih žlijezda, sprječava pojavu bol.
3. Takvo donje rublje omogućava koži razmjenu zraka, štiti grudi od vanjskih iritirajućih faktora, ozljeda i sprječava rastezanje šavova uslijed fizičkog napora.
4. Kompresijski grudnjak ograničava pokretljivost žlijezda, što doprinosi njihovom brzom oporavku, smanjujući opterećenje na leđima i ramenima.
5. Zahvaljujući njemu, prsa zauzimaju idealan položaj, ne stiskaju se, ne pomiču se u različitim smjerovima.

Sada možete pronaći mnogo opcija za kompresijsko donje rublje. dobar izbor postat će steznik s mogućnošću podešavanja nivoa kompresije kako bi se odabrale potrebne vrijednosti prema tempu oporavka.

Odbijanje kompresijskog donjeg rublja može poništiti sve rezultate plastične kirurgije i dovesti do sljedećih posljedica:

• Pomicanje implantata.
• Istezanje, pucanje šavova.
• Spuštanje grudi.
• asimetrija poprsja.
• Istezanje kože.
• Povreda mliječnih žlijezda pri fizičkom naporu.
• Potreba za podizanjem grudi.
• Potreba za implementacijom reoperacija zbog pomaka, rupture, rekonstrukcije (deformacije) implantata.

Nakon dozvole liječnika za skidanje kompresionog gornjeg dijela, morate voditi računa o kupovini udobnog, mekog donjeg rublja koji ne steže. Osim toga, novi steznik treba da podupire grudi, a ne da ga steže, da ima široke naramenice i duboku šolju. Na klasično donje rublje možete se vratiti godinu dana nakon operacije.

Prva tri dana zabranjeno je kupanje pod tušem i kadom uopšte. Počevši od četvrtog dana nakon mamoplastike, možete se tuširati u predjelu ispod struka. Nakon skidanja zavoja sa šavova, dozvoljeno je potpuno se kupati pod tušem, međutim, kupanje je dozvoljeno tek mjesec dana nakon operacije.

Voda za kupanje ne bi trebalo da bude hladna ili topla, samo topla (37-37,5 stepeni). Mlaz tuša treba da bude raspršen, a ne usmeren.

Ni u kom slučaju ne treba trljati grudi peškirom. Bolje je da ga lagano obrišite netvrdim peškirom dok se ne osuši.

Ne preporučuje se često korištenje sapuna ili gelova za pranje grudi. Bolje je to raditi ne više od dva puta sedmično, a ostatak vremena samo isperite vodom. Česta upotreba sapuni će isušiti kožu, što usporava zarastanje.

Četiri sedmice nakon operacije možete početi koristiti redovne hidratantne kreme za njegu kože na bazi vitamina E i A, ulja, biljnih ekstrakata. Dobro je ako dodatno imaju svojstva zacjeljivanja rana. To mogu biti znaci:

• Mama Comfort.
• Džonsonova beba.
• "Baby Pharmacy" iz VITEKS-a.
• Majka briga to je tvoje tijelo.
• Krema "Dječija" bilo koje kompanije.
• Cream Avent.

Može se dodati kremi prirodna ulja i prah mumije. Dozvoljeno je nanošenje alginatnih maski i obloga od algi (ne zagrijavanje).

Masaža operirane dojke nakon mamoplastike može smanjiti rizik od komplikacija nakon operacije. Prvi put tehničar terapeutska masaža doktor pokaže ženi, onda neka to radi sama kod kuće, barem svaki drugi dan.

Najbolje vrijeme za postupak masaže je jutro. Trajanje masaže određuje ljekar u skladu sa tendencijom oporavka.

Masažu treba započeti najkasnije četvrti dan nakon operacije. Prve dvije do tri sedmice bit će dovoljni lagani kružni potezi mliječnih žlijezda. Prilikom masaže lijeve dojke podupire se lijevom rukom odozdo. Indeks, sredina i prstenasti prsti desna ruka sastaviti, postaviti jastučiće na obim žlijezda i izvoditi njima mekane kružne pokrete, počevši od aksilarne regije, u smjeru kazaljke na satu prema ključnoj kosti. Uradite isti postupak sa desnu dojku, mijenja se samo ruka koja podržava i masira.

Od pete ili šeste sedmice možete početi raditi masaža limfne drenaže. Aktivira protok krvi i limfe, pospješuje zacjeljivanje šavova. Tehnika masaže:

1. Sredina, bezimena i kažiprsti rukama, zatim izvode kružne pokrete po obodu žlijezda.
2. Pokreti počinju od pazuha, nastavljaju se u kružnom smjeru i završavaju na ključnoj kosti.
3. Pokret dlanova duž poprsja gore-dole, zatim levo-desno.
4. Pričvrstite dlanove na žlijezde i kružnim pokretima lagano ih vodite jedno prema drugom.
5. Stavite dlanove na grudi i pravite lagane pokrete pritiskanja.
6. Gladirajte poprsje duž konture u smjeru kazaljke na satu.
7. Na kraju lagano protrljajte žlijezde dlanovima.

Masažu je najbolje raditi dok sjedite ili ležite ispred ogledala kako biste kontrolirali svoje pokrete. Trajanje postupka je u prosjeku oko 10 minuta. Prije zahvata ruke treba natopiti lanenim, lavandinim ili kokosovim uljem.

Masaža je potrebna u takvim slučajevima:

• Dugotrajna senzacija implantata.
• Primjetan bol u grudima.
• Utrnulost ožiljnog tkiva.

Masaža je kontraindicirana kod gnojnih, upalnih procesa rezultat neuspješne mamoplastike.

Oporavak nakon mamoplastike podrazumijeva suzdržavanje od prekomjernog fizičkog napora i aktivnog sportskog treninga:

• U prva tri dana je prikazan odmor.
• U naredne dvije sedmice prikazano je hodanje, kratke šetnje.
• Počevši od druge sedmice, možete početi s laganim kućnim poslovima.
• Nakon što šavovi zacijele i zavoj se skine, liječnici preporučuju početak vježbanja. terapeutska gimnastika za obnavljanje, jačanje prsnih i ramenih mišića.

Morate početi vježbati postepeno. Mjesec dana nakon operacije možete izvoditi jednostavne vježbe: podizanje ruku, plivanje na kratke udaljenosti, podizanje ruku s malim utezima (do 1-2 kg).

Dva mjeseca nakon konsultacije sa ljekarom možete polako početi džogirati, fitness i aerobik. Nakon tri mjeseca dozvoljeno je istezanje, ljuljanje štampe. Sklekovi, pritisci na prsa, istezanje grudi su dozvoljeni tek 25 sedmica nakon operacije.

Trajanje perioda apstinencije od fizičke aktivnosti i vrsta dozvoljena opterećenja u velikoj mjeri ovise o gustoći i veličini implantata, načinu njihovog ugrađivanja. Prilikom ugradnje gušćih, većih proteza, korištenjem endoskopska metoda tehnikama povećanja grudi i aksilarnog pristupa, period rehabilitacije će biti duži. U skladu s tim, moći će se pokrenuti opterećenja nešto kasnije (na tjedan i po).

Najčešća pitanja žena

Ako žena želi da joj grudi nakon operacije izgledaju bujne, lijepe i zaobljene, mora se pridržavati svih pravila postoperativnog perioda.

Kada mogu spavati na boku i na stomaku?

Prve dvije sedmice nakon operacije smijete spavati samo na leđima. Od druge sedmice žena može ići u krevet na boku. Spavanje na trbuhu dozvoljeno je najkasnije mjesec dana nakon mamoplastike.

Takvi zahtjevi opravdani su činjenicom da se dok leži na boku i na stomaku grudi stežu, grudi su pritisnuti - to može dovesti do pomaka implantata, pojave jakog bola i divergencije šavova u rezove.

Kada se seksualna aktivnost nastavlja?

Pošto se seks može uporediti sa fizička aktivnost povećanjem broja otkucaja srca i krvni pritisak, ne mogu početi seksualni život odmah nakon hirurška intervencija. Osim toga, proces može uzrokovati pomicanje implantata ili oštećenje šavova.

U pravilu, medicinska zabrana traje od 2 sedmice do 1 mjeseca.

Da li je moguće posjetiti kupatilo?

Tokom cijelog perioda rehabilitacije, a to je najmanje dva mjeseca, strogo je zabranjeno posjećivanje kupališta. U takvu ustanovu možete otići tek nakon što su šavovi potpuno zacijelili. Savet lekara je da se suzdrže od kupanja najmanje 5-6 meseci nakon operacije.

Povećanje temperature koje se javlja u kadi aktivira proizvodnju znoja i protok limfe. Vlaga unutra nije dovoljno ide u unutrašnje organe, troši se na snižavanje tjelesne temperature i spašavanje od pregrijavanja. Takođe, povećani napon se vrši na kardiovaskularni sistem. Ovi procesi sprečavaju zarastanje šavova i restauraciju poprsja nakon plastičnih operacija. Kršenje ovog pravila može dovesti do razvoja postoperativnih komplikacija.

Negativno pod uslovom zdravlje žena izlivanje će takođe uticati hladnom vodom nakon kupanja. Dodatni stres na organizam može dovesti do bolesti, jer je imunitet pacijenta već oslabljen.

Kada se možete tuširati?

Tuširati se možete četvrtog dana nakon plastične operacije, ali je plivanje dozvoljeno samo u predelu ispod struka. Nakon skidanja šavova (otprilike drugu sedmicu nakon operacije), dopušta se da se istuširate u potpunosti.

Zabranjeno je kupanje u kupatilu tokom prvog meseca nakon operacije. Ni u kom slučaju voda prilikom kupanja ne smije biti hladna ili topla. Možete prati samo toplom vodom 37-37,5 stepeni.

Odlazak u bazen je dozvoljen 4-5 mjeseci nakon operacije.

Mogu li piti alkohol?

1. Prvi put nakon operacije ženi mogu biti propisani lijekovi protiv bolova i antibiotici, a njihov unos nije kompatibilan s alkoholom. U suprotnom se mogu razviti neželjene reakcije.
2. Alkoholna pića usporavaju proces zarastanja, zarastanja rana.
3. Budući da je organizam nakon operacije oslabljen, alkohol može dovesti do razvoja bolesti, pogoršanja kroničnih bolesti.

Alkoholna pića se mogu konzumirati najranije dva mjeseca nakon operacije, ali u svakom slučaju ne prije potpunog zarastanja šavova. Ista zabrana važi i za pušenje.

Kada dolazi prva menstruacija nakon operacije?

Menstruacija nakon mamoplastike može u prosjeku kasniti 1-2 mjeseca, jer je tijelo pretrpjelo ozbiljan stres, potreban mu je dugi oporavak, a bilo je i pod utjecajem anestezije. Zbog onoga što se dešava u telu endokrinih promjena mogući privremeni prekid menstrualnog ciklusa.

Normalno, proces treba da se stabilizuje i da bude praćen uobičajeni simptomi: oticanje grudi, bolan bol, razdražljivost, promjene raspoloženja itd. Ukoliko uz pozitivnu dinamiku zarastanja šavova i izostanak komplikacija menstruacija nije počela nakon 2 mjeseca rehabilitacije, potrebno je posjetiti ginekologa. Lekar može propisati kurs hormonske terapije.

Da li je dozvoljeno posećivati ​​solarijum i sunčati se na suncu?

Žene treba da se uzdrže od sunčanja i odlaska u solarijum godinu dana nakon toga hirurška operacija. Tokom sunčanja, implantat se brzo zagrijava, ali se polako hladi. Izloženost ultraljubičastim zracima može dovesti do:

• deformacije proteza.
• Zbijanje vlaknastog (ožiljkastog) tkiva.
• Asimetrije grudi.

Za ispravljanje takvih komplikacija često je potrebna druga operacija.

Osim toga, ultraljubičaste zrake mogu dovesti do pigmentacije u području rezova i šavova, zatamnjenja ožiljaka. S obzirom na takve posljedice, posjećivanje solarija i sunčanje pod otvorenim suncem moguće je najkasnije godinu dana nakon mamoplastike.

Tokom cijelog perioda rehabilitacije, žena treba pažljivo pratiti svoje stanje i stanje poprsja. O mogući razvoj komplikacije najčešće ukazuju ovakvi simptomi.