Gdje je moja velika kašika? Uvođenje komplementarne hrane. Kada uvesti mliječne proizvode

Dolazi period u životu svake bebe kada se fermentirani mliječni proizvodi dodaju uobičajenim kašama od žitarica, voća i povrća - vrlo su korisni za crijevnu mikrofloru, ali ih se mora uvesti na vrijeme - ne prije 8 mjeseci. godine. Mnoge majke daju svom djetetu svježi sir ili kefir nakon godinu dana. U odbranu takvog opreza može se reći da bilo koji fermentirani mliječni proizvodi mogu izazvati alergije ili.

Bebin gastrointestinalni trakt je i dalje vrlo nestabilan, pa dohranu treba uvoditi vrlo oprezno, uz što manje doze. Ako žličica dječjeg kefira ili svježeg sira izazove proljev kod vaše bebe, uklonite proizvod iz prehrane. Pokušajte ponovo nakon nekog vremena ako negativnu reakciju Ako nije, polako povećavajte dozu. Da li se osip ili dijareja vratili? Nemojte djetetu davati fermentisane mliječne proizvode dok ne navrši godinu i pol, jer u ovoj fazi dijete definitivno ima netoleranciju na kefir i svježi sir.

Kako pravilno uvesti kefir u ishranu bebe?

Moderni pedijatri savjetuju majkama da uvedu bebi kefir ne prije 8-9 godina. star mesec dana beba (iako se ovo ne poklapa sa ovim). Istraživanja su pokazala da rano uvođenje fermentisanih mliječnih proizvoda (sa 3-4 mjeseca) pomaže u uklanjanju hemoglobina iz djetetovog tijela.

Posebnost sastava kefira je protein kazein, koji je prilično teško probavljiv i neuravnotežen u smislu sastav aminokiselina. Kefir je za bebu potpuno nepoznata hrana, iako majka može misliti da je ovaj proizvod vezan za majčino mlijeko ili adaptirano mlijeko.

• ugljikohidrati kefira nisu slični onima kojima je bogato prirodno ili umjetno mlijeko, a masna komponenta je prilično oskudna;
• količina proteina, ugljikohidrata i minerala ne zadovoljava potrebe djeteta do šest mjeseci;
• visoka kiselost proizvoda može imati štetan učinak na želučanu sluznicu novorođenčeta;
• ima dosta u kefiru mineralne soli, koji nisu potrebni bebinim nezrelim bubrezima.

Kako napraviti kefir za bebe?

Dječji kefir se sada može kupiti u svakom velikom supermarketu. Mnoge kompanije koje proizvode mlijeko i fermentirane mliječne proizvode posebno za bebe proizvode kefir s različitim okusima i komadićima voća, različiti periodi rok trajanja i vrijeme upotrebe nakon otvaranja boce ili vrećice. Ovaj kefir se može davati deci od 11-12 meseci. Dječji biokefir sadrži bifidobakterije i laktobacile koji pospješuju razvoj crijevne mikroflore.

Kefir za bebe možete napraviti sami kod kuće - koristeći aparat za jogurt i starter kulture koje se prodaju u ljekarnama i distributerima. Popularna su kisela tijesta iz GOOD FOOD i VIVO. Proizvodi se dobijaju prirodni sastav i neutralnog ukusa, sigurni su i zdravi za bebu, pod uslovom da poštujete svu tehnologiju i pravilno čuvate domaći kefir. Često majke hrane svoje bebe kefirom iz mlečnih kuhinja. Ako je kuhinja testirana i nema sumnje u kvalitetu proizvoda, onda je i ovo odlična opcija.

Kefir je lek za mnoge bolesti

Kefirna zrna– glavna stvar koja daje proizvodu odgovarajući naziv i korisnih kvaliteta. Kolonija mikroorganizama naseljava se u crijevima i pospješuje njegovo zacjeljivanje, bori se protiv simptoma dispepsije i nadutosti. Kefirna zrna ubijaju patogena mikroflora pa čak i spriječiti tuberkulozu. Kefir sadrži puno vitamina i aminokiselina, odlično gasi žeđ i podstiče apetit, što je posebno važno za malu djecu.

Kefir za djecu mlađu od godinu dana, posebno prirodni i domaći, propisuje se kao element ishrane kod mnogih bolesti. Disbakterioza i anemija, nedostatak apetita i rahitis, upala pluća i stanja imunodeficijencije efikasno se leče samo uz njegovo učešće. Ovaj proizvod je bogat mliječnom kiselinom - moćan antiseptik, a mliječni kefir medij poboljšava apsorpciju vitamina i mikroelemenata. Ako beba ima stalnu sklonost ka zatvoru, može mu se početi davati 40 ml kefira od 7. mjeseca - to je maksimalna dnevna količina ako je beba tek nedavno napunila šest mjeseci.

Prirodni kefir se skladišti različito, ovisno o sadržaju mliječne kiseline. Najpokvarljivija opcija - jednodnevna - sadrži 0,2 posto alkohola. Kefir za dvodnevno skladištenje sadrži 0,4 posto alkohola i kiseliji je. Najkiseliji se čuva tri dana, alkohol - 0,6 odsto.

Što je manji sadržaj alkohola, to je jači laksativno dejstvo. Koliko kefira dnevno treba da pojede vaše dete? Dnevna norma je prikazana u tabeli.

Dnevna norma potrošnja za djecu od 7 mjeseci do godinu dana:

Šta se može zamijeniti?

Postoje situacije kada dijete nije alergično na kefir kao dopunu, ali ga kategorički odbija piti. Ne volite ukus, miris ili konzistenciju, jer su deca izbirljiva - ne možete im objasniti da treba da jedu ne samo ono što vole, već i ono što je zdravo. Ponudite svom djetetu biolakt. Proizveden je od prerađenog kravljeg mlijeka i pogodan je za dohranu djece od 9 mjeseci. Zamijenite komplementarnu hranu kefirom sa biolaktom.

Uvođenje svježeg sira u ishranu bebe

Ovaj članak govori o tipičnim načinima rješavanja vaših problema, ali svaki slučaj je jedinstven! Ako od mene želite da saznate kako da rešite svoj problem, postavite pitanje. Brzo je i besplatno!

Dohrana svježim sirom počinje u dobi od 8-10 mjeseci, a svježim sirom sa dodacima i voćnim nadjevima - sa 10-11 mjeseci djetetovog života (vidi i:). Svježi sir je veoma bogat proteinima, a u početku beba dobiva dovoljno proteina iz majčinog mlijeka ili prilagođene formule. Svježi sir u rane godine vodi intolerancija na hranu I prekomjerno opterećenje na bubrezima zbog njihove proteinske strukture.

Djeci treba dati poseban svježi sir. Kupovani i domaći su previše grubi za bebin stomak, probavni trakt Dijete od šest mjeseci ne može svariti toliko kazeina. Trebate kupiti ili dječji svježi sir iz mliječne kuhinje ili specijalni iz supermarketa. Posebne je strukture poput pirea, neutralne kiselosti, beba ga lako žvaće i ne izaziva iritaciju sluznice crijeva.

Prednosti svježeg sira

Glavni element svježeg sira je protein kazein kojeg sadrži 6 puta više od kravljeg mlijeka. Ovo je neprocjenjiv lijek za prevenciju rahitisa. Kalcijum i fosfor jačaju kosti i zubnu caklinu, čine vitamini B nervni sistem otporan na stres, a protein albumin pospješuje sintezu antitijela i aminokiselina u djetetovom tijelu, od kojih su glavni metionin i triptofan. Specijalni dječji svježi sir se prerađuje ultrafiltracijom, koja je minimalna industrijskim uslovima utječe na korisne tvari, gotovo bez njihovog uništavanja, a kalcij koji tijelo dobije iz takvog svježeg sira apsorbira se 100 posto.

Pet pitanja o svježem siru

Dakle, odlučili ste da uvedete svježi sir u ishranu svoje bebe nakon savjetovanja s pedijatrom, savjeta baka i prijatelja ili vođeni vlastitim mišljenjem. Zapamtite da odnos bebe sa fermentisanim mlečnim proizvodima nije lak, čak i ako je prvo iskustvo dobro završilo. Najčešća pitanja:

1. Kako počinje dohrana skutom? Kao i kod komplementarne hrane na kefiru, pravila su ista. Beba mora biti zdrava, u adekvatnom normalnom stanju, porodica ne smije nigdje seliti. Roditelji ne bi trebali biti bolesni u ovom trenutku; Ako vakcinišete bebu po planu, od poslednje vakcinacije do poslednjeg vakcinisanja trebalo bi da prođe najmanje nedelju dana sledeća vakcinacija takođe mora biti najmanje 7 dana. Po prvi put ponudite djetetu pola kašičice svježeg sira. Ako se alergija ili poremećaj ne pojave, povećajte dozu sljedećeg dana.
2. Koliko svježeg sira trebate ponuditi svojoj bebi? Komplementarnu hranu davati skuti između glavnih obroka, do 18 sati, jer se tokom dana savremena istraživanja doktori, kalcijum se najbolje apsorbuje. Zdravim bebama od 1 godine može se davati 50 grama proizvoda svaki drugi dan. Sedmomjesečnoj bebi dajte 20-30 g svježeg sira dnevno, a osmomjesečnoj bebi 30-40 g.
3. Kako ponuditi? Temperatura svježeg sira treba biti sobne temperature, posuđe čisto (vidi i:). U krajnjem slučaju, zagrijte svježi sir u vodenoj kupelji ako trebate nahraniti bebu, a proizvod je bio u hladnjaku. Bolje je da se svježi sir zagrije sam nakon pola sata na kuhinjskom stolu.
4. Koji je proizvod najbolji za dijete? Do navršenih godinu dana djeci ponuditi čisti svježi sir, bez dodataka i voćnih punila. Do treće godine ishrana djeteta treba uključivati ​​samo poseban dječji svježi sir.
5. Kako čuvati? Domaći svježi sirČuva se ne duže od dva dana u frižideru. Što se tiče onih iz prodavnice, sve je malo drugačije: bolje je dati bebi današnji ili jučerašnji svježi sir. Nakon što otvorite pakovanje, trebali biste ga odmah pojesti.

Da li je moguće davati sir bebama?

Mnoge porodice uvek uključuju sir u svoju prehranu - to je tačno, jer hrana nije samo ukusna i zadovoljavajuća, već i zdrava, jer je sir koncentrisan. kiselo mlečni proizvod uz minimalno dodavanje vode. Sirevi se sastoje od trećine proteina, trećine od masti, bogati su vitaminom A, natrijem, kalcijumom i vitaminima B. Tvrdi sirevi mogu sadržavati mnogo manje kalcija.

Želite li svoju bebu upoznati sa sirom? Molim te! Počnite sa 5 g naribanog i dodanog u neko jelo. Ako ga vaše dijete voli, neka sir postane redovan dio njihove prehrane. Sorte "Ruske" i "Poshekhonski" idealne su za prvo hranjenje sirom. Također možete napraviti svoj vlastiti sir.

Dopuna kefirom i dohrana svježim sirom, čak i ako je njihovo uvođenje počelo s 1 godine, pomoći će važnu ulogu V dalji razvoj telo bebe. Fermentirani mliječni proizvodi obnavljaju crijevnu mikrofloru bez probiotika, prirodan je i ukusan tretman, pa čak i sa dojenje ne odustajte od kefira i svježeg sira, zapamtite da su vaše mlijeko i fermentirani mliječni proizvodi apsolutno Različite stvari. Nemojte sami zanemariti ove proizvode tokom dana. U njima ćete pronaći skladište kalcija, što je posebno potrebno tokom dojenja, jer se u ovom slučaju korisni mikroelementi ispiru iz tijela u velikim količinama. Dajte prednost istim vrstama koje vaša beba jede, kako ga ne biste isprovocirali. negativnu reakciju za trgovinske proizvode namijenjene samo odraslima.

Instrukcije

Protivnici ovog mliječnog proizvoda u dječjoj prehrani to objašnjavaju visokog sadržaja fosfor u sastavu, koji je, kada se razmjenjuje u organizmu, direktno povezan sa kalcijumom. Višak fosfora se lako eliminiše iz organizma, ali kod dece je taj proces znatno sporiji, a to utiče i na sadržaj kalcijuma u njihovom organizmu. A nedostatak kalcija za bebe može negativno utjecati na njihovo zdravlje.

Mlijeko sadrži sve neophodne vitamine i mikroelemente normalan razvoj dijete. Sadrži osnovne organske i mineralne elemente. Proteini sadržani u njima su nezamjenjivi. Sadrži posebne aminokiseline koje sudjeluju u izgradnji stanica, te imunoglobuline koji štite organizam od virusa i infekcija. Mlijeko sadrži skoro svu vodu i vitamini rastvorljivi u mastima.

Prije nego što vaše dijete napuni godine, uvedite kravlje mlijeko u njegovu ishranu dodajući ga u žitarice i pire od povrća. Kada prvi put koristite mlijeko, obavezno ga razrijedite vodom u omjeru 1:1, postepeno smanjujući količinu vode. Potom skuhajte kašu, a nerazređeni pire koristite za pravljenje pirea od povrća. mlijeko.

Pijte kravu mlijeko To je moguće i za dijete tek nakon prve godine života. Ako se dobro podnosi, dajte svom djetetu 200 pića dnevno. Birajte samo visokokvalitetne i nemasne mlijeko, a onda će to koristiti vašoj bebi. Čak i ako dijete dobro podnosi ovaj proizvod, nema potrebe davati bebi više od 200 grama mlijeka dnevno.

Prilikom uvođenja kravljeg mlijeka u ishranu vašeg djeteta, obavezno pratite reakciju tijela na ovaj proizvod. Ukoliko dođe do bilo kakve alergijske reakcije, obavezno se obratite pedijatru.

Jedinstvena alternativa mlijeku su posebne mješavine koje su dizajnirane star preko godinu dana. Proizvode ih mnogi proizvođači i vrsta su adaptiranog mlijeka u prahu.

Osim mlijeka, fermentirani mliječni proizvodi protiv kojih se bore patogene bakterije u crijevima, poboljšava crijevnu mikrofloru i potiče normalnu probavu.

Neki roditelji se pitaju o pravilnom uvođenju mlijeka u ishranu svog djeteta. To je zbog činjenice da sada postoji mnogo različitih članaka koji govore o teorijskoj šteti ovog proizvoda na želudac i crijeva bebe. U stvari, mlijeko neće štetiti zdravlju djeteta ako se pravilno daje i ako se prati reakcija tijela na ovaj proizvod.

Instrukcije

Kravlje mlijeko sadrži esencijalne vitamine koji su neophodni za razvoj djeteta. To uključuje velika količina organski i mineralni elementi - proteini, masti, ugljikohidrati, minerali, zaštitne tvari, enzimi, biološki aktivne supstance. Proteini sadržani u ovom proizvodu su nezamjenjivi, jer sadrže posebne aminokiseline koje se ne proizvode u ljudskom tijelu i koje su uključene u izgradnju stanica, kao i imunoglobuline koji štite organizam od virusa i infekcija.

Ograničavanje uvođenja mlijeka u ishranu djeteta je zbog činjenice da ono sadrži veliki broj fosfor, koji je prilikom razmjene u tijelu povezan s kalcijem. U

Vrijeme uvođenja mliječnih i fermentiranih mliječnih proizvoda u ishranu beba mlađih od godinu dana je do danas ostaju predmet rasprave. Položaji pedijatara prije nekoliko decenija danas se smatraju neodrživim.

Istraživanje SZO podržava kasnije uvođenje mliječnih proizvoda. Na osnovu podataka SZO razvijeni su režimi komplementarne ishrane koje preporučuju današnji pedijatri. Razmotrimo u koje vrijeme i u kojim količinama bi se mliječni proizvodi trebali pojaviti u bebinoj prehrani.

Koje fermentisane mlečne proizvode ne treba davati deci mlađoj od godinu dana?

Kravlje mleko

Kravlje mlijeko nije preporučljivo unositi u ishranu bebe prije dvanaest mjeseci, a još je bolje odgoditi upotrebu ovog proizvoda do dvije ili čak tri godine.

Mlijeko sadrži samo beznačajan iznos vitamini i korisnih mikroelemenata, a visok sadržaj masti i proteina čini ga teškim proizvodom za tijelo bebe.

Osim toga, istraživanja uvjerljivo pokazuju da punomasno kravlje mlijeko jeste alergenski proizvod i može izazvati osip na koži, ekcem i razvoj astme. Takođe je dokazano da redovna konzumacija kravljeg mleka ometa apsorpciju gvožđa, što može postati faktor u razvoju anemije.

Najbolja zamjena za mlijeko u ovom periodu su adaptirane mliječne formule. Mlijeko se u hranu može dodavati samo u malim količinama, na primjer, kada se pripremaju kaša.

Mnogo više pogodnosti Umesto mleka bebu mogu doneti fermentisani mlečni proizvodi, ali i njih treba unositi krajnje oprezno.

Kozje mleko

Takođe je krajnje nepoželjno uvođenje ove vrste mlijeka u komplementarnu hranu. Kozje mlijeko je masnije i bogatije mikroelementima (posebno fosforom) od kravljeg mlijeka.

Kozje mlijeko je veoma zdrav i vrijedan proizvod, ali ne za djecu ovog uzrasta.

Sada ova količina masnog tkiva i fosfora može uzrokovati ozbiljnu štetu zdravlju jednogodišnje dete. Pedijatri preporučuju konzumaciju kozjeg mlijeka za djecunakon 3 godinepate od nedovoljne težine. Kozje mleko takođe pozitivno utiče na formiranje i jačanje koštanog sistema deteta.

Jogurti za piće sa dodacima voća

Iako standardi sigurnosti i kvaliteta zabranjuju proizvođačima da proizvode proizvode za djecu koji sadrže umjetne arome, boje i druge aditive, voćne jogurte za piće je bolje ne davati djeci mlađoj od 3 godine.

Obično jogurti iz prodavnice mogu izdržati prilično dug period skladištenja, što ukazuje na daleko od idealnog sastava. Osim toga, čak i prirodne arome mogu izazvati ozbiljne alergijske reakcije kod jednogodišnjeg djeteta.

Konzervansi i arome nisu jedino za šta su krivi proizvođači dječijih jogurta. Nutricionisti su otkrili da jedna staklenka jogurta sadrži gotovo cjelokupnu dnevnu količinu šećera koja je dozvoljena za jednogodišnje dijete.

Zamislite samo: prosječna tegla od 100-150 ml sadrži 3-4 komada rafiniranog šećera.

Također, ne može se ne zbuniti maseni udio proteina u jogurtima iz trgovine. Utvrđeno je da takvi proizvodi sadrže 3,3% proteina kravljeg mlijeka, što je mnogo više od dnevna doza dozvoljeno za dijete tog uzrasta.

Proteini su teško svarljive supstance, pa ih mogu imati loš uticaj on sistem za izlučivanje beba, posebno na bubrezima.

Koji fermentisani mlečni proizvodi se mogu davati deci mlađoj od godinu dana?

Kefir

Konkretno, kefir se počinje tek nakon uvođenja osnovnih proizvoda - žitarica, pirea od voća, povrća i mesa.

Zanimljivo! Ako dijete ne jede dobro čvrstu hranu

Kefir ne biste trebali uvoditi prije 8-9 mjeseci, jer njegov sastav ne zadovoljava u potpunosti potrebe djeteta.

Sadrži mnogo kazeina, mliječnog proteina s kojim se nezrela crijeva bebe još uvijek teško nose. Kazein često izaziva alergije. Osim toga, kefir sadrži veliku količinu organskih kiselina i mineralnih soli, pa je njegova konzumacija povezana sa povećanim stresom na bubrege i probavni sistem. Prerano uvođenje kefira u ishranu može dovesti do dijareje, alergija i razvoja ozbiljnih oblika anemije.

Kefir bi trebalo da počnete da unosite u ishranu bebe sa malom zapreminom od 20-30 ml, koja se postepeno može povećati na 200 ml tokom dana. Više od 200 ml kefira, u dnevni obrok Ne isplati se uključiti jer postojeći rizik razvoj probavnih tegoba. Treba napomenuti da obični kefir nije pogodan za konzumaciju beba mlađih od godinu dana. Bolje je kupiti poseban dječji kefir prilagođenog sastava.

Svježi sir

Što se tiče svježeg sira, on je nesumnjivo dobar za telo deteta, jer je odličan izvor kalcijuma i fosfora, a ove komponente su u njemu prisutne u optimalnom omjeru.

Svježi sir se također odlikuje visokim sadržajem proteina i vitamina B i PP, koji su neophodni djetetovom tijelu.

Donedavno se preporučalo uvođenje skute svakodnevnu ishranu već šest meseci. Međutim, pedijatri su sada oprezniji. Visok sadržaj Proteini i mineralne soli u svježem siru mogu stvoriti povećan stres na bubrege. Enter ovaj proizvod bolje između 9 i 12 mjeseci.

Stručnjaci savjetuju da se svježi sir daje poslijepodne - postoje dokazi da se u to vrijeme bolje apsorbira. Količina porcije do godinu dana ne bi trebala prelaziti 50 grama.

Dječja skuta se razlikuje od odrasle po mekšoj konzistenciji. Takva će hrana biti zgodna za jelo čak i za onu djecu koja se još ne mogu pohvaliti puni red zubi.

Svježi sir koji nije namijenjen djeci može uzrokovati probavne probleme. Čak obranog sira, pomiješan sa voćnim pireom, ne najviše na najbolji mogući način Pogodno za prvo hranjenje.

Prirodni jogurt

IN u ovom slučaju Dječji jogurti ne podrazumijevaju slatke deserte u šarenim pakovanjima koje smo navikli viđati na policama trgovina ili na TV ekranima.

Zapravo, jogurt je mlijeko koje je fermentirano korištenjem posebnih bioloških starter kultura. Ovaj mliječni proizvod ne smije sadržavati nikakve dodatne aditive.

Zbog odsustva konzervansa, prirodni jogurti imaju kratak rok trajanja: bukvalno nekoliko dana u frižideru. Jogurt možete napraviti kod kuće pomoću aparata za jogurt. U ljekarnama se prodaju potrebne starter kulture, zahvaljujući kojima možete dobiti ovo piće. Domaći jogurt Možete ga dati svom djetetu u čistom obliku ili ga pomiješati sa voćnim ili bobičastim pireom. U ovaj desert možete dodati malo šećera, ali obavezno isperite bebina usta nakon što ga pojede.

Dnevna porcija prirodnog jogurta za dijete od 8-9 mjeseci može biti 100-150 grama.

Sir

Zahvaljujući posebnoj tehnologiji proizvodnje, proteini sadržani u siru mnogo su lakše probavljivi od proteina iz punomasnog mlijeka.

Zanimljivo! Odabir hrane za bebe

Ali za djecu stariju od 1,5 godine sir može biti vrlo zdrav mliječni proizvod. U ovom dobu probavni sustav već dovoljno prilagođen za varenje tako čvrste hrane.

Također prijatno imanje tvrde sorte sira je sposobnost da se bebini već izbijeni zubi očiste od plaka. Već sa 10-12 meseci možete početi da upoznajete svoje dete sa sirevima sa neutralnim sortama bez jakog mirisa ili ukusa. Ovo je ruski, holandski sir. Meki nezreli sirevi, poput sira Adyghe, dobri su za dopunu. Feta i sir se ne mogu svrstati u ovu kategoriju zbog svog slanog ukusa.

Sireve sa izraženim oporim ukusom, poput parmezana, preporučuje se ponuditi djeci koja su navršila dvije godine starosti. A meki plavi sirevi, prerađene ili dimljene sorte mogu se uvesti u ishranu tek nakon 3 godine.

Maslac

Ovaj mliječni proizvod je male količine savršeno prihvaćen od strane djetetovog tijela. Maslac se dodaje glavnom jelu, na primjer, kaši ili pireu.

IN puter ne treba dodavati: ova komplementarna hrana već sadrži optimalnu količinu masti.

Maslac je bogat vitaminima A i E, koji pozitivno utiču na razvoj vida, jačaju kosu i nokte deteta.

Maslac treba unositi u prehranu u vrlo malim dozama. Prvi put ga možete dodati u komplementarnu hranu u količini od 1 gram (vrh noža). Ako je vaše prvo upoznavanje s ovim proizvodom prošlo bez iznenađenja, možete postepeno povećavati dnevnu dozu na 4 grama.

Za djecu koja imaju netoleranciju na životinje kravlji protein, može se dodati u kašice i pire od povrća otopljeni puter. Važno je da je kvalitetan i da se pri zagrijavanju ne taloži i ne pjeni. Stručnjaci savjetuju da hranu s dodatkom gheeja jedete samo ujutro.

Kako odabrati prave mliječne proizvode za svoje dijete?

Mliječni i fermentirani mliječni proizvodi su izvor vrijednih vitamina i minerala, pa neophodno detetu u ovoj fazi razvoja.

Jedan od kontroverzna pitanja Danas je uvođenje mliječnih i fermentiranih mliječnih proizvoda u dohranu. Oni pojmovi koji su postojali prije 20-30 godina pokazali su svoju nedosljednost i revidirani. Osim toga, kasnije uvođenje komplementarnog mlijeka pokazalo se efikasnijim, što potvrđuju svjetske studije SZO. Na osnovu ovih podataka razvijena je šema komplementarne ishrane koja funkcioniše do danas. Zadržimo se za sada na uvođenju mliječnih proizvoda u prehranu.

Koja je korist?

Fermentirani mliječni proizvodi, kada se pravilno i blagovremeno daju, donose ogromnu korist, lekovita svojstva bili poznati u antičko doba. Njihova uloga je postala posebno aktuelna u uslovima loše ekologije, zagađenja gasovima i poremećaja probavnog sistema, upotrebe antibiotika i drugih intervencija u unutrašnjem okruženju.

U pogledu spektra bioloških efekata, mlečni proizvodi imaju višestruko dejstvo – zavisi od specifične vrste proizvoda, njegovog sastava i prisustva određenih sojeva mikroorganizama. Na korisna svojstva utječu i način fermentacije i pripreme gotovog proizvoda, čuvanje, vrijeme i uvjeti skladištenja.

Kako se priprema?

Fermentisani mlečni proizvodi se pripremaju na dva načina:

– mliječno kisela fermentacija, to su proizvodi kao što su Bifilin, Malyutka mješavina, Snowball, Biolact.

– mliječno-alkoholna fermentacija, ova vrsta uključuje kumis, kefir i ajran.

S fermentacijom mliječne kiseline, proizvod proizvodi gušću masu skute, okus postaje delikatniji, proizvod sadrži puno mliječne kiseline koja je korisna za razvoj normalna mikroflora crijeva.

Uz alkoholnu fermentaciju, skuta se ispostavlja nježnom, a okus je oštar, mliječan i sirćetna kiselina ne puno, ali sadrži ugljični dioksid i malo alkohola. Ove supstance aktiviraju probavu, čine enzime aktivnijim radom, utiču na apetit i stolicu i aktiviraju imuni sistem.

U prvoj godini života mali je asortiman mliječnih proizvoda za bebe, postaju svježi sir, kefir, biolakt i jogurt, kojima se postepeno dodaje sir kako odmiče. Mnoge majke su veoma zabrinute da li će njihovo dete imati dovoljno kalcijuma ako tako kasno uvede mlečne proizvode. Zar to prije nije moguće? Zapravo, do datuma o kojima ćemo govoriti u nastavku se došlo dugim istraživanjem zdravstvenog stanja i oni su fiziološki opravdani upravo u to vrijeme će ih bebin organizam najpovoljnije prihvatiti.

kada je vrijeme?

Prema savremenim preporukama Svjetska organizacija Zdravstveni i domaći pedijatrijski nutricionisti, mliječni proizvodi bi se trebali pojaviti u ishrani djece ne ranije od 9 mjeseci starosti. Dozvoljeno je uvođenje mliječnih kašica od otprilike osam mjeseci. Zašto je to tako, pošto su ranije postojale preporuke da se svježi sir daje već od šest mjeseci? Činjenica je da su mliječni proizvodi prilično teški za nezrele enzime, sadrže puno kiselih baza, a proteini kravljeg mlijeka su također alergeni. Stoga su rokovi pomaknuti naviše. Djeci sa alergijama općenito treba davati mlijeko koje sadrži krajnji oprez, ponekad ih uvode bliže 12 mjeseci.

Predstavljamo kefir

Kefir u ishrani djece je neprilagođen proizvod - njegov sastav ne zadovoljava u potpunosti potrebe djeteta za proteinima, mineralima i drugim komponentama. Stoga ga treba koristiti kada je dijete već sign sa mnogo novih proizvoda. Kefir se daje nakon kašice, pire od povrća, voće i meso, ne ranije od 8-9 mjeseci i vrlo pažljivo.

Ne vredi ga uvoditi ranije jer kefir sadrži mnogo grubog mlečnog proteina - kazeina, a taj protein se teško razgrađuje nezrelim crevnim enzimima. Kazein– protein male molekularne težine i može prodrijeti u crijevni zid i izazvati alergije. Masne komponente kefira su siromašne, što znači da dijete neće dobiti kompletan set hranljive materije. Kefir sadrži puno mineralnih soli i organskih kiselina koje nadražuju probavu i bubrege, opterećujući njihov rad.

Međutim, još uvijek postoje slučajevi hranjenja djece kefirom od šest mjeseci pa i ranije, što rezultira alergijama, poremećajima stolice s razvojem uporne dijareje, mikrodijapedetskim krvarenjem u crijevnom zidu i razvojem teški oblici anemija.

Kefir se daje prilikom jednog od večernjih hranjenja, obično u 18 sati, počevši od 20-30 ml, a postepeno povećavajući količinu kefira do 200 ml dnevno. Djeci ne treba davati veće količine kefira, opet zbog razvoja opasni problemi sa varenjem.

Osim toga, roditelji moraju imati na umu da svom djetetu ne treba davati uobičajeni kefir za odrasle, jer nije prikladan zbog svojih fizičkih i hemijskih karakteristika. Do treće godine potrebno je djetetu davati samo poseban dječji kefir koji se daje u dječjoj mliječnoj kuhinji ili prodaje u odjelima hrana za bebe, sadržaj masti u kefiru je obično od 2,5 do 3,2%.

Uvođenje biolakta

Ovo posebna vrsta fermentisani mlečni proizvod - pripada delimično adaptiranim mlečnim mešavinama, predstavlja fermentisani mlečni napitak sa dodatkom šećera, za više dobar ukus. Iako na njegovoj ambalaži piše rok od osam mjeseci, ne treba žuriti s njegovim uvođenjem. U prosjeku, vrijeme primjene biolakta kreće se od 9 do 10 mjeseci, postepeno počevši od 20-30 ml, postupno dodajući volumen do 200 ml i zamjenjujući jedno od hranjenja njime.

Biolact Obogaćen je i vitaminima, što ga omogućava da se koristi za oslabljenu djecu i djecu s probavnim smetnjama, djecu sa manifestacijama hipotrofije.

Dječji jogurt

Dječji jogurti za bebe prve godine života značajno se razlikuju od jogurta koje smo navikli gledati na TV ekranima i policama trgovina. Dječji jogurt- Ovo je mlijeko fermentirano uz pomoć specijalnih starter kultura i ne sadrži nikakve aditive. Ovo su najživlji i najprirodniji jogurti koji imaju vrlo kratko vrijeme skladištenje

Jogurt za svoju bebu možete nabaviti u mliječnoj kuhinji ili ga sami pripremiti u aparatu za jogurt dodavanjem mlijeko za bebe specijalni kvasac. Jogurte bez aditiva možete početi davati od otprilike 9 mjeseci, a postepeno do godinu dana u jogurte možete dodati voće i bobičasto voće.

Prosječna količina jogurta u dječjim obrocima je 150-200 grama, a može se davati na u naturi ili ga dodajte u deserte. Do treće godine svi mliječni proizvodi za bebe pripremaju se samo od specijalnog mlijeka za bebe.

Uvođenje svježeg sira

Dječja skuta nastaje koagulacijom mliječnih proteina pod utjecajem povišene temperature, a zatim ga odvajaju od surutke, tečnosti od mleka, bez proteina i masti, većine hranljive materije. Rezultat je mekana, homogena skuta, beskvasna ili blago kisela, u zavisnosti od čega je skuta napravljena.

Ali ako je svježi sir termaliziran i delikatan proizvod, zašto ga ne dati djetetu rano, jer se ranije svježi sir davao od šest mjeseci? Naravno, svježi sir je zdrav, ali sadrži dosta bjelančevina i mineralnih soli, koje agresivno djeluju na bubrege i, ako je volumen svježeg sira dovoljno velik, mogu ih oštetiti zbog opterećenja na dijelovima koje izluči ih.

Stoga savremene preporuke predlažu odgoditi uvođenje svježeg sira za period od devet do 12 mjeseci, a onda će svježi sir postati odličan izvor. ekstra proteina i kalcijum sa fosforom. Štoviše, svježi sir sadrži optimalnu kombinaciju kalcija i fosfora u omjeru jedan prema dva, koja je najpotpunije probavljiva. U svježem siru ima mnogo toga vitamini B i PP. Ranije se svježi sir nije prepisivao - proteina ima dovoljno u drugoj dopunskoj hrani i majčinom mlijeku (formula).

Uvijek ti daju svježi sir poslije podne- tako se bolje apsorbuje - možete ga uzeti za popodnevnu užinu ili večeru. Do godinu dana porcija svježeg sira ne bi trebala prelaziti 30-50 grama, a nakon godinu dana možete postepeno povećavati količinu svježeg sira na 80-10 0 grama.

Za prvo hranjenje ne možete dati više od pola kašičice, ako se dobro podnosi, možete postepeno davati više. Svježi sir se odlično slaže s voćem i bobičastim voćem, često se koristi u izradi deserta i peciva.

Za hranu za bebe koristi se samo specijalni sir za bebe, zabranjeno je davati detetu običan sir iz prodavnice ili na tržištu - to može izazvati trovanje i crijevna infekcija. Uobičajeno se koristi svježi sir sa udjelom masti od 5 do 11% i ne preporučuje se djeci.

U hrani za bebe pripremaju se dvije vrste svježeg sira - kiseli i beskvasni sir; klasičan izgled svježi sir i skuta sa nadjevima. Beskvasni svježi sir se pravi od mlijeka sa dodatkom kalcijum hlorid, kiseli svježi sir se pravi od kefira, a skuta sa nadjevima se koristi nakon godinu dana - sadrži puno organskih voćnih kiselina i pospješuje apsorpciju hranjivih tvari.

Sir u ishrani dece

Sirevi su mliječni proizvodi pripremljeni posebnom tehnologijom - koncentrat proteina i drugih hranjivih tvari, a sirevi imaju specifičnost dugotrajnog skladištenja. Sir sadrži mali procenat tečnosti, različite procente masti i ugljenih hidrata, kao i mnogo kalcijuma i fosfora, zdravih proteina.

Sirevi se dijele na meke i tvrdi sirevi– sadrže puno proteina i masti, korisni su za oslabljenu i gojaznu djecu, preporučuje se uvođenje sira sa 10-12 mjeseci iz malog komada od 5 grama, a sir treba da bude tvrd i neslan, a ne ljut. U početku se sir nariba i dodaje u gotova jela, a zatim se postepeno komadići sira daju djetetu da žvaće.

Još jedno ugodno i korisno svojstvo sira je da dobro čisti dječje zube i usnu šupljinu od naslaga. Odlični sirevi za djecu su Lambert, Maazdam, Rossiysky, Poshekhonsky i Oltermani.

Punomasno mlijeko

Prema savremenim preporukama i nutricionistima, kravlje i kozje mleko u punom obliku ne bi trebalo da bude prisutno u ishrani dece mlađe od godinu dana. Prihvatljivo je za upotrebu u pripremi kašica ili pirea. Ali zašto je ovo negativan stav za mleko? Stvar je u tome. Ta višegodišnja istraživanja dokazala su svoj značajan doprinos razvoju alergija kod djece i. Mliječni proteini su male veličine i mogu lako prodrijeti u krv i izazvati alergiju na tijelu sa stvaranjem osipa na koži, razvojem astme i ekcema.

Životinjsko mlijeko je dizajnirano za metabolizam koji je svojstven biljojedima. Koji rastu po drugačijim principima od djece. Sadrži puno mineralnih soli i proteina, teško se probavlja i može dovesti do poremećaja enzimskog sistema malog djeteta. Čak i mnogi odrasli ne mogu piti mlijeko; neprijatne pojave. Kod djece su ove pojave mnogo izraženije.

Prekomjerna ponuda korisne supstance, kao što su minerali i proteini, preopterećuju bubrege, što može dovesti do poremećaja njihovog rada i razvoja nefropatije - kršenja izlučivanja soli.

Kravlje mleko sa njim redovnom upotrebom ometa apsorpciju gvožđa. I djeca hranjena kravljim mlijekom često pate od anemije.

Masti kravljeg mlijeka nisu identične mastima ljudskog tijela. Enzimi se troše na njihovu razgradnju i apsorpciju, što može dovesti do stvaranja. Zato mleko treba da donosi samo koristi. Vrijedi ga početi uvoditi svojoj bebi nakon godinu dana - sa zapreminom od 100-200 ml, dovodeći njen dnevni volumen do 300 ml, više za dijete Ne bi trebalo da dajete mleko na dan.

Uvođenje ostalih proizvoda

Pored ovih proizvoda, postoji još jedan set mliječnih proizvoda - ryazhenka, gruda snijega, krema, kajmak i drugi. Prilikom predstavljanja ovih proizvoda zapamtite pravilo - Svu hranu za odrasle uvodimo ne ranije od 2-3 godine, kada probava postane jača.

Pavlaka 10-15% masti, samo svježe i kvalitetno, može se dodavati u supe od otprilike godinu i po. Krema od 5 ili 10% masti dodaje se 1-2 kašičice u deserte i voćne kašice iz godine u godinu. Postepeno, asortiman mliječnih proizvoda u dječjoj prehrani se širi, a beba se upoznaje s novim ukusima. Zadatak roditelja je da ovo poznanstvo učine ugodnim i sigurnim.

Mislim da su sve majke čule za dobrobiti mlijeka. Prilikom sljedećeg posjeta našem pedijatru, pitam doktora: „Molim vas, recite mi, može li se djetetu već dati mlijeko?“ "Šta jedeš?" - ona je pitala. Ja sam to naveo. U odgovoru: "U redu, možete početi polako."

Nije li vrijeme da probam snježnobijelu poslasticu!

Kada početi

U to vrijeme moje dijete je već imalo 9,5 mjeseci i stekli smo nekoliko zuba. Kako sam kasnije saznao, mnogi doktori kategorički negiraju mogućnost da se dijete do godinu dana hrani kozjim ili kravljim mlijekom. Svoj stav zasnivaju na činjenici da ovaj proizvod sadrži proteine ​​i masti u mnogo većim količinama (3 puta) nego u majčinim dojkama ili prilagođenim formulama. Osim toga, protein sadržan u proizvodu koji proizvodi krava ili koza može izazvati alergije. Da, sigurno ima istine u njihovim riječima, ali nema govora o stvaranju plakova na trbuhu malog mališana. Ovo su sve bajke.

Konzumiranje mlijeka u ranoj dobi može izazvati najneugodnije posljedice.

Postoje jaki argumenti u korist kasnog uvođenja dohrane mlijekom životinjskog porijekla.

Dohrana kravljim mlijekom do godinu dana prijeti:

• Povećane količine alergenih proteina i natrijuma mogu dovesti do alergija;

Kožni osip i svrab su troškovi alergijske reakcije.

• Može uzrokovati dehidraciju;
• Nivo kazeina je vrlo visok - probava ovog proteina je izuzetno teška za mali trbuščić (u želucu se stvara gust, gotovo neprobavljiv ugrušak);
• Ogromne količine natrijuma, hlora, kalcijuma, fosfora, kalijuma i magnezijuma negativno utiču na urinarni sistem mladog organizma. Bebini bubrezi pokušavaju obraditi ovu ludu količinu mikroelemenata, doživljavajući kolosalno preopterećenje;
• Redovnom upotrebom proizvoda prije 6 mjeseci starosti moguće je unutrašnje krvarenje iz želuca;

Mame i tate, oprezno! Nema potrebe žuriti sa dojenjem.

• Cink, jod, bakar, vitamini E i C, gvožđe sadržani su u kravljem mleku u količinama koje su nedovoljne za organizam deteta u razvoju. Taurin, cistin i folna kiselina su potpuno odsutni. Nedostatak ovih minerali može dovesti do razvoja prilično teških patologija;
• Strogo je kontraindiciran za djecu prve godine života koja u porodici imaju rođake sa dijabetesom (zbog mogućnosti razvoja ovog strašna bolest).

Lure kozjeg mleka do godinu dana je ispunjeno:

• Toksičan učinak proizvoda na tijelo zbog sadržaja specifičnih kiselina u prvom;
• Problemi s bubrezima iz istog razloga kao kod pijenja kravljeg mlijeka;

Poremećaj unutrašnje organe vrlo je vjerovatno da je tijelo slabog djeteta.

• Sadržaj masti u proizvodu je nekoliko puta veći od normalnog. Posljedica su probavni problemi zbog nezrelosti želuca i crijeva;
• Nizak sadržaj vitamina D i A, folna kiselina, željezo, nesrazmjeran omjer kalcija i fosfora ne doprinose pravilnom i potpunom mišićnom radu, funkcionalnom i mentalni razvoj mrvice. Nedostatak ovih supstanci može izazvati neke ozbiljne bolesti;

Ne mogu da se naviknem na ovo mleko.

• Crijevno krvarenje bez oštećenja integriteta krvnih žila (javlja se kod anemije ili lošeg zgrušavanja krvi);
• Sadržaj kazeina je za red veličine veći nego u kravljem kazeinu (međutim, apsorbira se bolje od prethodnog);
• Gubitak vrijedne kvalitete proizvod (ako se razrijedi vodom do stanja prihvatljivog za konzumaciju).

Čudno je da je po sastavu i korisnim svojstvima najsličnije ljudskom mlijeku magareće mlijeko, da, magareće mlijeko.

Za vrijeme baka

Ali kako su naše majke hranile svoju djecu životinjskim mlijekom? - ogorčeni će mnogi. U to vrijeme medicina nije bila toliko razvijena, a stručnjaci su mogli samo nagađati o uzrocima mnogih bolesti. Sada je nauka popunila većinu praznina u svom znanju i poziva nas da koristimo već provjerene informacije u našu korist.

Bake uvijek imaju ukusne poslastice za svoje voljene unuke.

O tome kako započeti čvrstu komplementarnu ishranu i u kojoj dobi

Dakle, u kojoj dobi treba davati mlijeko? Od 9 mjeseci možete početi s dohranom za one bebe koje su na umjetnoj ishrani. Ovo pravilo vrijedi i za kravlje i za kozje proizvode. Beba može da jede kašu kuvanu na mleku. Doktori, međutim, insistiraju na hranjenju adaptiranim mlijekom do godinu dana.

Da biste bili sigurni, nemojte eliminisati formulu za bebe iz jelovnika vaše bebe što je duže moguće.

Počevši od jedne godine života, dijete koje je na dojenje, može dobiti punopravni kravlji ili kozji proizvod, ali u razrijeđenom stanju. Korisno l Poslastica se mora prokuvati i razblažiti za prvo hranjenje u omjeru 1:3, gdje je 3 količina vode. Početkom uvodimo komplementarnu hranu od 1 kašičice, u koji treba da dobijete: 1 deo mleka i 3 dela prokuvane vode. Ako nema reakcije, povećavamo dozu. Nakon otprilike 2,5 - 3 sedmice, količina proizvoda koju konzumira beba bit će oko 100 mililitara. Masnoća mlijeka ne smije biti manja od 3, ali ne više od 4% jer se mora razblažiti. Postupno smanjite prisustvo vode u tečnosti na minimum i potpuno je uklonite.

Da bi dijete odrastalo zdravo, ono mora biti prisutno u njegovom jelovniku. Samo meso sadrži vitamine i mikroelemente neophodne za normalan rast.

Riba nije ništa manje korisna, ali ovaj proizvod treba vrlo pažljivo uvoditi u komplementarnu hranu, jer jak je alergen. Opisano je kako ribu uvesti u komplementarnu hranu.

Gdje početi

Sa kozama je bolje početi sa uvođenjem komplementarne hrane. Ima više koristi (pomaže u borbi protiv disbioze i prehlade, poboljšava imunitet (taurinska komponenta). Kozji proizvod se lakše probavlja u crijevima dojenče jer nema aglutina, proteini su lakši, a molekuli masne kiseline manji od kravljeg, pa je takva hrana lakše probavljiva. Alergijske manifestacije moguće, ali u manjoj mjeri nego kod konzumiranja kravljeg proizvoda. Međutim, beba to može odbiti zdravo jelo zbog njega neprijatan miris. Ne bi trebalo da hranite bebu na silu, bolje je sačekati malo vremena i pokušati kasnije ili je pomešati sa već poznatom hranom.

Barsik i ja tražimo više!

Nakon kozjeg mlijeka možete probati i kravlje mlijeko. Ako beba već ima dvije godine, onda mu se mogu ponuditi mliječni proizvodi nizak sadržaj masnoća (1-2%) ili potpuno nemasna (ako dijete konzumira mliječne proizvode u velikim količinama). Dnevni unos mrvice ovoga vrijedan proizvod U idealnom slučaju, to je 0,5-0,7 litara dnevno. Bolje je naizmjenično koristiti kravlje i kozje mlijeko, budući da je odnos nutrijenata u ova dva proizvoda različit. Na primjer, kravlje mlijeko sadrži veliku količinu fosfora, čime se kozje mlijeko ne može pohvaliti. Pijte ovo u neograničenim količinama zdrava tečnost dijete može početi od treće godine.

Kuvanje je neophodno

Uglavnom se ne preporučuje davanje sirovih mliječnih proizvoda djeci. Činjenica je da su velike i srednje goveda Oni su prenosioci strašne bolesti zvane bruceloza. Ova bolest može dovesti do invaliditeta. Najčešće pogođeni kičmena moždina. Tek kada ste potpuno sigurni da je sa životinjom sve u redu (to može biti samo ako sami brinete o kravi ili kozi), djetetu možete davati neprokuvano mlijeko, i to u malim količinama.

Najpoznatiji pedijatar u zemlji kaže

Dr. Komarovsky nije pobornik ranog uvođenja mliječnih proizvoda u ishranu beba, ali nije ni vatreni protivnik:

“Kada uvesti mlijeko djetetu je lična stvar svakog roditelja, ali želim da kažem da ne možemo biti potpuno sigurni u naše proizvode osim ako, naravno, samostalno ne pratimo proces, što je moguće samo kada vodimo vlastiti prirodni poljoprivreda u domaćinstvu. Po mom mišljenju, visokokvalitetna prilagođena mješavina ima mnogo više prednosti:

• Uključuje sve potrebno dojenče mikroelementi i vitamini;
• Sam sastav je stabilan i ne podliježe promjenama;
• Mliječni proteini se obrađuju na poseban način, čime se smanjuje mogućnost alergijskih reakcija;
• Priprema smjese je mnogo lakša, praktičnija i brža.”

Mame "za" i mame "protiv"

“Sa 7,5 mjeseci moja najstarija kćerka je počela da ima strašne osip - reakcija na kravlje mlijeko. Čisti su ostali samo stopala i dlanovi. Ostatak kože je kontinuirani ljubičasti nered. Spasili smo se zahvaljujući kozi. Do druge godine sam ga samo pio. Nakon 5, čini se da ga je prerasla, ali, pošto je već sazrela, ne voli baš mlijeko. Za najmlađe kolačić potopim u prokuvano i razblaženo mleko. Još nema reakcije."

„Moj sin je hranjen na flašicu od rođenja, tako se desilo. Odavno se navikao na formulu, ali sa 1 godinu i 3 mjeseca osjetio je potrebu da odbije formulu. Pokušao sam da mu dam hranu za bebe mlijeko iz trgovine (posebno izdanje). Znači on je sa velike oči i sa divljim zadovoljstvom popio je celu čašu i počeo da traži još. Sada već ima 2 godine. Mlijeko, kako kažu, nema duše! Pa, kako da ga nakon toga ne damo djeci mlađoj od tri godine?”

“Imamo godinu i po za 2 sedmice. I dalje jedemo Nutrilon mješavinu. Pokušao sam svom sinu dati kozje mlijeko, ali on nije htio, pa mi je dao kravlje mlijeko, ali se on okrene i odgurne kriglu rukom. To mi stvarno ne smeta. Mislim da je mješavina korisnija, jer je tu sve posebno izbalansirano.”

„Užas! Kozje ili kravlje mlijeko dozvoljeno je tek nakon 2 godine! Ni po čemu ne podsjeća na majčino mlijeko! Zbog toga djeca do 5-6 godina dobiju gastritis, pankreatitis, čireve itd. Prošlo je dosta vremena od uzgoja i davanja mlijeka. Tada jednostavno nije bilo ništa drugo. Zašto ga dati sada? Postoje suhe posebno prilagođene mješavine! Ne grdim nijednu od majki, ali razmisli o tome!”

“Mislim da su sve ovo sranje o mlijeku izmislili proizvođači formule. Uostalom, malo je vjerovatno da će neko uzeti njihove skupe pudere ako imaju pravo mlijeko. Ja svom sinu kuvam kašu sa razblaženim kravljim mlekom od njegovog petog meseca. Od 8 - počnite solidno. Kod nas je sve u redu.”

Ogromna korist Kefir pomaže mladim crijevima. Ovaj fermentisani mlečni proizvod je bogat korisnih bakterija, koji normalizuju rad bebinog gastrointestinalnog trakta. Najbolje je koristiti za hranu za bebe.

Ako vaša beba ima problema sa varenjem ili pati od zatvora, preporučujemo da joj pripremite kompot od suvih šljiva. Pročitajte kako se kuva kompot.

Da bi se dijete smirilo nije potrebno pribjegavati lijekovi, samo mu daj izvarak od herkula. Više informacija o korisnim svojstvima valjane zobi opisano je na ovoj stranici.

Hajde da sumiramo

1. Potpuna dohrana mlijekom može se provoditi od prve godine života;
2. Kozji proizvod je lakše probavljiv za želudac;
3. Mlijeko se mora razrijediti na početku dohrane;
4. Dohranu počinjemo mliječnim kašama;
5. Mi dajemo masni proizvod do 2 godine;
6. Mlijeko obavezno prokuhati;
7. Od 3 godine možete piti mlijeko bez ograničenja.