Bronhijalna astma je hronična bolest. Moderna medicina ne zna konačan način da se riješi ove bolesti ni kod odraslih ni kod djece.

Masaža se koristi za poboljšanje dobrobiti bronhijalna astma. Smatra se efikasnim u modernih centara, i sa stanovišta Alternativna medicina. Za pacijente je ova opcija poželjnija od drugih procedura (malo ljudi voli injekcije, tablete, stres fizikalnu terapiju i tako dalje.).

Efekat masaže se zasniva na fizički uticaj do određenih tačaka prsa, cervikalno-ovratna regija i leđa.

Kao rezultat toga, kod odraslih i djece:

• Poboljšava cirkulaciju krvi
• Povećava se volumen disanja
• Tjelesne ćelije primaju više kiseonika
• Povećava se propusnost bronhija, a pluća se bolje ventiliraju
• Dišni putevi se šire, što pomaže u izbjegavanju novog napada
• Mišići su ojačani
• Povećava se imunitet.

U svakom slučaju potrebno je individualno pristupiti masaži grudi. Postoje i kontraindikacije u zavisnosti od stadijuma i obima bolesti. Kod bronhijalne astme kod djece, masažu je potrebno propisivati ​​s velikim oprezom, kako ne bi došlo do pogoršanja stanja.

Više o bronhijalnoj astmi možete saznati na sljedećem linku:

Kada ne možete da uradite masažu

Ovisno o dobi i stanju pacijenta, masaža za bronhijalnu astmu može biti kontraindicirana. Najvažnija zabrana masiranja grudnog koša (uključujući i djecu) je uspostavljena u periodima pogoršanja bolesti (posebno u toku napada gušenja), kao iu slučaju:

Takođe, ne bi trebalo da koristite prilikom masaže grudnog koša kod pacijenata sa astmom eterično ulje. Mirisi (posebno lavande) mogu uzrokovati gušenje. U svakom slučaju, pomoć treba tražiti samo od kvalifikovane osobe medicinski radnici i ne vjerujte neobrazovanim samoukama da masiraju grudi i leđa ako imate astmu.

Karakteristike za mlade pacijente

Masaža za bronhijalnu astmu kod djece ima niz svojih karakteristika. Kada ga koristite kao metodu liječenja (prevencije) astme kod djece, morate biti oprezni. Tehnika masaže djeteta sa astmom ili bronhitisom je sljedeća:

• Dijete se miluje prstima ili cijelim dlanom po leđima od donjeg dijela leđa do vrata
• Trljanje (zagrijavanje) uključuje oštre pokrete ruku jedna prema drugoj po cijelom području leđa
• Lopatice se „zagrevaju“ u krug, dok hvatate ruke sa unutra do pazuha
• Izvodite klizne pokrete duž djetetovog grudi i trbuha, hvatajući ga s leđa (sa leđa)
• Mali pokreti milovanja duž ramena, lopatica i područja vrata od ramena do glave
• Unakrsno trljanje se sastoji od kružnih pokreta - jednom rukom na lopatici, drugom na donjem dijelu leđa
• Tijesto - masažer stoji na jednoj strani pacijenta, a na drugoj strani leđa pravi pokrete slične miješenju tijesta
• Položaj terapeuta za masažu je isti kao i kod tehnike "Tijesto", ali umjesto mijesenja, tapkaju po leđima sklopljenim dlanovima
• Sa dlanovima okrenutim jedan prema drugom, izvodite oštre, trzave pokrete seckanja po cijelom području leđa.
• Poluotvorenim šakama udaraju se po gornjoj i bočnoj strani grudi bez velike snage.
• Maser stoji iza mali pacijent, prsti se nalaze u prostorima između rebara, ruke istovremeno vibriraju i pritiskaju kožu
• Caterpillar - thumbs na kičmi, a preostalih 8 se kreće od donjeg dijela leđa do vrata, dodirujući kožu
• Uvijanje kože u predjelu lopatica - koža se povlači unazad sa dva prsta svake ruke i povezuje jedan s drugim, a zatim otpušta.

Tokom masaže dijete može sjediti na stolici. Najmlađa djeca se postavljaju na kauč na leđa ili trbuh. Možete ga uzeti u svoje ruke.

Vrste tretmana

Postoji nekoliko vrsta masaže za borbu protiv astme. Neki su klasični, a neki nekonvencionalni. U zavisnosti od individualne karakteristike pacijenata i težine bolesti, lekar propisuje odgovarajuću opciju masaže. Jedan dan tretmana nije dovoljan. Pacijent mora završiti cijeli propisani kurs i po potrebi ga ponoviti.

Klasična tehnika masaže

Zagrijavanje kože

Pacijent leži na leđima, sa blago podignutim nogama. Prva faza klasična masaža Ovo je zagrijavanje kože i mišića. U ovom slučaju, milovanje različite jačine prstima i/ili dlanovima se koristi odozdo prema gore u cijelom području grudi.

Smjer kretanja je od trbuha prema pazuhu i vratu. Zatim dolazi red na stiskanje, isključujući bradavice i mliječne žlijezde.

Sljedeća faza je sternum, subklavijska jama, prsni mišić. Druge falange prstiju vrše pojedinačne kružne pokrete (u smjeru kretanja kazaljke na satu). Međurebarni prostori se masiraju prstima bez velike sile (nježno i pažljivo).

Nakon masaže grudnog koša, pacijent može preći na sedeći položaj ili se prevrnite na stomak. Doktor će se baviti cervikalno-ovratnim područjem i leđima. Za početak zagrijte mišiće istim redoslijedom kao na prsima. Masaža leđa i vrata razlikuje se od masaže grudi samo po dodatnim pokretima - štipanju mišića i kože vrhovima prstiju. U prosjeku, klasična masaža traje 15-20 minuta.

Tehnika segmentne masaže

Većina naučnika se slaže da je sve unutra ljudsko tijelo međusobno povezani. Poremećaji u radu bilo kojeg od unutrašnjih organa mogu se manifestirati na ljudskoj koži. Svaki organ može imati jednu ili više takvih zona. Kod astme dolazi do promjena u mišićima:

• Na poleđini
• Na vratu
• Prsa
• Na lopaticama
• Interkostalni prostori.

Utjecaj na ove odjele dovodi do olakšanja stanja bolesnika sa astmom i/ili bronhitisom. Odnos između klasične i segmentne masaže je odličan. Ali najnovija tehnika ima svoje karakteristike:

• Najveća pažnja posvećuje se području lopatica - one obično počinju desna lopatica, i završiti lijevom
• Pila - palčevi su rašireni i stavljeni na kičmu, preostali prsti se prstima prelaze preko kože, krećući se od donjeg dijela leđa prema vratu dok se izvode pokreti "piljenja"
• Pritiskom ili kružnim pokretima na području kože između pršljenova
• Vilica - isprekidani ili kružni pokreti od donjeg dijela leđa do vrata (krajnja tačka - sedmi pršljen) duž stuba kičme (koristi se samo pet prstiju obje ruke, ostalih pet se ne koristi).

Završetak segmentne masaže se izražava u istezanju grudnog koša. Da bi to učinio, masažni terapeut, polako i bez velikih napora, trlja pacijentova prsa. Zatim, uzimajući u obzir disanje pacijenta, ruke masažera se pomiču od kralježnice do prsne kosti (udah - izdah). Pri potpunom otpuštanju možete lagano stisnuti područje prsne kosti.

Tehnika intenzivne masaže

Pacijentu se propisuje intenzivna masaža, pod uslovom da su mu druge vrste masaže grudi i leđa kontraindicirane. U tom slučaju pacijent leži na leđima.

Glavna razlika od klasične masaže je utjecaj majstora na asimetrične režnjeve grudnog koša (područje donjeg dijela lijevog pluća i područje gornjeg dijela desno plućno krilo ili obrnuto).

Postoje dvije zone prednjeg dijela grudnog koša i dva dijela stražnjeg dijela grudnog koša. Redoslijed odabranih zona mora se mijenjati dva puta tokom masaže pacijenta. Glavne tehnike koje se koriste su trljanje, vibracija, gnječenje.

Kurs uključuje 1-2 sesije tokom 7 dana, ali ne više od 5 procedura ukupno. Trajanje sesije je 30 – 40 minuta.

Tehnika masaže udaraljkama

Perkusije - tapkanje. Ova vrsta masaže pacijenata koristi se ne samo za astmu, već i za razne vrste bronhitis. On pomaže:

• Oslobodite se viška sluzi
• Poboljšajte cirkulaciju krvi u području pluća
• Opustite mišiće uključene u proces disanja.

Tapkanje

Pacijent može sjediti na stolici ili ležati na kauču tokom masaže. Početak i kraj perkusione masaže u potpunosti se poklapaju sa manipulacijama klasičnom tehnikom.

Nekoliko udaraca se nanosi na simetrične dijelove leđa (područja ispod ključne kosti, donji lukovi rebara, područje između i ispod lopatica). Moguće je koristiti kompresiju grudnog koša, kao kod tehnike segmentne masaže.

Sesije se provode 2-3 puta dnevno, ne duže od 10 minuta. Nakon toga prelaze na 1 sesiju dnevno. Kurs se nastavlja do 15 dana.

Samomasaža

Ukoliko pacijent sa astmom ili bronhitisom nema mogućnost da potraži pomoć kvalificiranog ljekara, može sam sebi dati masažu.

Prsa se prvo miluju, počevši od torza i završavajući blizu vrata. Zatim intenzivno utrljajte, postižući efekat zagrijavanja. Zatim se koža i mišići gnječe po redu tehnikom vibraciona masaža. Tada se osoba "protrese". Time je sesija samomasaže završena.

Može se koristiti za masažu leđa i vrata specijalnih uređaja. Prije masaže sopstveno telo Potrebno je pribaviti dozvolu i preporuke ljekara.

Cupping tehnika masaže

Ova tehnika je posuđena od kineskih iscjelitelja. Vakum masaža ima pozitivan uticaj na kožne receptore, istovremeno poboljšavajući cirkulaciju krvi. Možete koristiti staklene ili gumene tegle. Druga opcija u U poslednje vremečešće koriste ljekari. Efekat je isti, ali gumu nije potrebno prethodno zagrevati na vatri, za razliku od stakla.

Prije upotrebe ove metode, leđa se zagrijavaju posebnim uljem. Stavite dvije limenke na donji dio leđa i polako ih pomjerite prema glavi. U području lopatica pokret se zaustavlja i nastavlja u suprotnom smjeru. Naizmjenično pomičite obje limenke, pokušavajući pokriti cijeli stražnji dio.

Tok takve masaže ne prelazi dvije sedmice. Maksimalno vrijeme sesija – 20 minuta. Smatra se najefikasnijim u liječenju bronhijalne astme.

Tehnika akupresure

Tačke pritiska tokom masaže

Još jedna tehnika koja nam je došla sa istoka. Bazira se na masiranju određenih tačaka čiji uticaj pozitivno utiče na funkcionisanje pluća. Postoji pet glavnih tačaka:

• Razmak između ključne kosti i grudne kosti
• Nešto ispod kosti ključne kosti, na vanjskoj strani grudnog koša
• Razmak između kičme i lopatice je odmah ispod tačke koja označava ivice ramena
• Ispod baze thumb na ruci gde se zglob savija
• Blizu baze palca na dlanu.

Bez obzira na to koja tehnika masaže je prikladna za svakog pacijenta, treba je koristiti samo nakon konsultacije sa svojim liječnikom. Ne treba se samoliječiti, posebno kod bolesti kao što je bronhijalna astma.

Masaža za bronhijalnu astmu- ne samo deo preventivne mjere, koji ima opštu jačanje. Ovo je dio liječenja ozbiljne bolesti. U takvim slučajevima treba vjerovati samo provjerenom, iskusnom masažeru specijalno obrazovanje. Obično takvi stručnjaci rade u medicinskim ustanovama.

Doktori imaju mnogo mogućnosti da ublaže napade astmatičnog gušenja. Kompleksna terapija uključuje lijekove, lijekove tradicionalna medicina, poseban fizičke vežbe, vježbe disanja I razne vrste masaže. Masaža za bronhijalnu astmu pomaže u normalizaciji pacijentovog disanja i sprječava razvoj drugih plućnih patologija.

Postoje različite metode trljanja tijela. Kada se astma manifestuje, koristi se nekoliko vrsta terapeutske masaže, a prednost se daje:

• standard classic;
• segmentno, s naglaskom na pojedinačne zone;
• intenzivan, sa principima „asimetričnog“ uticaja;
• udaraljke, sa "tapkanjem" po površinama tijela;
• periostalna, usmjerena na periosteum.

Na propisivanje određene vrste masaže utječu simptomi i težina bolesti.

Klasična metoda

Klasična masaža za bronhijalnu astmu izvodi se prema dokazanom algoritmu:

• masiranje grudi u prednjem dijelu;
• manipulacije u području vrata;
• vježbanje mišića leđa;
• ponovljene manipulacije na prsnoj kosti ispred;
• respiratorni efekti.

Kako se ne bi pogoršao tok astme, pacijentu se tokom zahvata daje maksimum udobne uslove– opuštajuća atmosfera, zagrijane ruke masažera, bez proizvoda za masažu jak miris. Standardne tehnike klasičnog uticaja:

• gnječenje;
• milovanje;
• stiskanje;
• vibracije;
• trese se.

Završna faza sesije je uvijek milovanje. Masažer izvodi sve manipulacije odozdo prema gore (tako se kreće limfa). Kada pacijent leži na leđima, prsna kost se aplicira s prednje strane. Cervikalni i kičmeni mišići obrađuju se kada leži na stomaku. Masaža se može izvoditi i u sjedećem položaju - na zahtjev pacijenta.

Masaža za astmu upotpunjuje respiratornu fazu. Dozvoljeni su sjedeći i stojeći položaji. Masažer stavlja jednu ruku u područje prsne kosti, a drugu u područje njene projekcije na leđima. Prilikom udisaja, specijalist pomiče ruke prema gore, a na kraju 5-6 puta pritišće grudne kosti bazama dlanova.

Trajanje kursa je individualno. Obično lekari propisuju 10-15 sesija od 20-30 minuta.

Bitan! Posebna pažnja Tokom postupka disanje je potrebno za bronhijalnu astmu. Pacijent ga ne treba odlagati.

Segmentna masaža

Patološki procesi uzrokuju odgovarajuće refleksne promjene koje se manifestiraju u određenim tkivima tijela. Kod bronhijalne astme uočljivi su u mišićima leđa i vrata, uglavnom u predelu grudnog koša, lopatica i međurebarnih prostora. Koža se mijenja u području ključnih kostiju, ispod lopatica i u međurebarnom prostoru. Upravo su ove zone zahvaćene segmentnom masažom. Prepisuje se kada se astmatični napadi povuku.

Metoda je slična klasičnoj masaži kod bronhijalne astme i počinje milovanjem odozdo prema gore. Ali ima neke specifične tehnike:

1. „Saw” - masažni terapeut pomiče palčeve u stranu i pomiče ih odozdo prema gore duž kičmeni stub. Formira se rolna kože koja se pomera rukom;
2. "Viljuška" - specijalist postavlja dva prsta (kaži i srednji) duž stuba kičme u sakralnom području i pomiče ih do posljednjeg vratnog pršljena. Koristeći „viljušku“ možete praviti kružne ili linijske pokrete rukama;
3. Masiranje intervertebralnih zona – velikih i kažiprsti ruke Pritiski ili kružni pokreti;
4. Temeljito „obrađivanje“ područja lopatica – desno, zatim lijevo;
5. Masaža za astmu završava se istezanjem. Specijalista miluje grudi, zatim trlja međurebarna područja. Zaključno, dok pacijent uzdiše, pomiče ruke prema stubu kičme, dok izdiše, prema prsnoj kosti, a tokom punog izdisaja lagano pritiska na grudni koš.

Intenzivan "asimetričan" uticaj

Masiranje grudi se izvodi „asimetrično“. Na primjer, tada se masira područje gornjeg dijela lijevog pluća Donji dio desno i obrnuto. Specijalista masira četiri zone naizmjence: dvije na stražnjoj strani grudi i dvije na prednjoj strani. Zatim se manipulacije ponavljaju.

Započnite proceduru od donjih zona. Koriste tehnike trljanja, gnječenja i vibracije. Obično se rade dvije procedure sedmično, svaka po 30-40 minuta. Kurs je tri do pet procedura.

Metoda udaraljki

Pacijent je u sjedećem ili ležećem položaju. Specijalista stavlja ruku na prsnu kost, drugom rukom je udara šakom. Prije i poslije tapkanja možete koristiti klasične udarne tehnike. Prvo se nanose dva ili tri udarca u subklavijalnu zonu i u područje luka rebara odozdo. Zatim tapkaju područje oko lopatica.

Na kraju postupka vrši se kompresija grudne kosti. Postupak traje 5-10 minuta: prvo tri puta dnevno, zatim jednom. Kurs – do 15 dana.

Periostealna masaža

Tehnika je dizajnirana da utiče na periosteum odjela "odgovornih" za respiratorni sistem. Nakon određivanja segmenata koji će biti zahvaćeni, masažni terapeut primjenjuje akupresurne manipulacije. Proizvodi ih prva ili treća falanga prstiju. Rotacijski pokreti se izvode na željenim točkama nekoliko minuta.

U početku se masira pet do šest točaka, postepeno povećavajući njihov broj do maksimuma. Ako se pacijent razvije neprijatnih simptoma, specijalista mijenja pritisak ili nagib prsta. Ako se pacijent žali na teške bolne senzacije, masaža za bronhijalnu astmu se "pomakne" za nekoliko milimetara, postepeno se vraćajući na "bolnu" tačku.

Bitan! Za bronhijalnu astmu, dobar dodatak konzervativna terapija mogu biti opuštajuće masaže i meditacijske tehnike joge.

Dodatne tehnike udara

Terapijsku masažu za astmu može izvoditi samo obučeni masažni terapeut. Svako može samostalno koristiti dodatne metode za pomoć kod napada astme.

Akupresura

Napadi astme se mogu ublažiti masiranjem određenih tačaka u različitim dijelovima tijela. Pritišću se ili, uz lagani pritisak, trljaju. At plućne bolesti Udar se vrši na tačke ručnog zgloba (centimetar ispod baze palca), veći tuberkulum dlana (na dnu palca), grudni koš (tri centimetra ispod ključne kosti), leđa (između lopatice), između grudne kosti i ključne kosti.

Tačkasta ekspozicija ne bi trebalo da traje duže od pet minuta. Prije početka tačkasti uticaj Morate se posavjetovati s liječnikom i utvrditi lokaciju tačaka.

Samomasaža

Ako ne možete pribjeći pomoći stručnjaka, možete sami napraviti masažu za astmu, ali samo u nedostatku napadaja. Svakako ćete morati posjetiti specijaliste kako bi on mogao “prepisati” lični kurs samomasaže.

Prvo se miluju leđa, vrat i grudi, zatim se trljaju i gnječe, a na kraju se koristi tehnika vibracije. Milovanje se izvodi proizvoljno. Trljanje je intenzivnije. Nakon nekoliko gnječenja izvode se povremene i kontinuirane vibracije. Oni toniraju respiratornih organa, pa ih je bolje raditi ujutru. Na kraju samomasaže izvodi se drhtanje.

Metoda kupiranja

Ovom tehnikom na receptore kože utiče vakuum. Staklene tegle zamijenjene su gumenim - sigurnije. Ne zahtijevaju upotrebu vatre i omogućavaju vam kontrolu sile pritiska.

Prije upotrebe čašica nanesite ulje na kožu i zagrijte ga rukama. Dvije limenke se postavljaju u lumbalni dio i pažljivo se "motaju" duž leđa. Praveći spiralne pokrete, limenke se pomiču duž kičmenog stuba do lopatica i ponovo do donjeg dijela leđa. Zatim se radnje izvode od strane svake limenke zasebno. Postupak ne bi trebao biti dugotrajan. Kurs masaže traje 12-14 dana.

Plan masaže

· Masirajte ogrlicu, leđa i područje grudi.

· Ako je potrebno, masirajte stomak, glavu, nos i sinuse u blizini nosa.

Tehnika masaže

Tehnika masaže odabire se ovisno o periodu bolesti i njegovoj težini.

Masaža tokom perioda jenjavanja egzacerbacije

Prvi zahvati se propisuju u periodu kada se pogoršanje smiri; stanje pacijenta treba da bude relativno zadovoljavajuće Položaj pacijenta je ležeći na stomaku sa podignutom glavom. Masažni prostori - područje okovratnika, leđa, grudi, uključujući bočne površine. Postupak se provodi vrlo pažljivo i kratko (7-10 minuta).

Oštri, isprekidani, brzi pokreti i jak pritisak su kontraindicirani. Praktično iskustvo pokazuje da ukoliko pacijent kao odgovor na nježno izvedene tehnike masaže doživi izraženu hiperemiju kože (što ukazuje na paradoksalnu reakciju pacijentovog tijela na efekte masaže), potrebno je hitno prekinuti postupak masaže kako se ne bi izazvalo astmatično stanje.

Kada se stanje pacijenta poboljša, pri svakom sljedećem zahvatu položaj glave se postepeno spušta, a masaža se nastavlja izvoditi u horizontalnom položaju pacijenta, a zatim se - u prisustvu produktivnog kašlja - glava postupno spušta na horizontalno, a zatim niže horizontalni položaj. U ovom slučaju, postupak uključuje masažu grudnog koša s prednje strane, trbuha, te prema indikacijama glave, lica, nosa i paranazalnih područja.

Postepeno povećavajte trajanje postupka masaže, koji traje 20-25 minuta. U ležećem položaju, prednja površina tijela se masira, ali se glava ne spušta ispod horizontalnog nivoa.

Masaža tokom remisije

MASAŽA LEĐA KOD BRONHIJALNE ASTME

Leđa se masiraju u položaju ležanja na stomaku. Izvedite:

· planarno površno i duboko maženje, maženje po leđima, počevši od kičmenih zona u pravcu od linije struka do aksilarnih područja;

· nježno trljanje leđa u uzdužnom i poprečnom smjeru palmarnu površinučetke, spiralno trljanje prstima ili četkom;

· spiralno trljanje spinoznih nastavaka pršljenova prstima, grabuljasto maženje i trljanje međuspinoznih prostora kičme. Masaža paravertebralnih zona torakalni kičma: planarno milovanje, peglanje; trljanje dlanom, potpornim dijelom šake, prstima; ravno i spiralno brušenje, piljenje, sjenčanje; gnječenje pritiskom; nežne stabilne i labilne vibracije na izlaznim tačkama kičmenih nerava; Pomjerajući prstima mišiće od kičme prema van, prstima se prstima pomiču lijevo-desno (kroz prethodno opuštene mišiće), trljajte kostovertebralne zglobove, počevši od donjih. Trljanje lopatica, njihovih rubova i kičme prstima i potpornim dijelom šake. Lagano mijesite tako što ćete prvo pritisnuti i pomicati površinske. a nakon njihovog opuštanja - duboko ležeće mišićne grupe leđa. Rubovi trapeznog i latissimus dorsi mišića gnječe se uzdužnim i poprečnim gnječenjem, a njihove pričvrsne tačke gnječe se spiralnim trljanjem.

· Trljanje rebara prstima i potpornog dijela šake, vibrirajući pritisak na grudni koš. Kontinuirana vibracija, biološki stabilna vibracija aktivne tačke, labilne vibracije na izlaznim tačkama kičmenih nerava, blago podrhtavanje leđnih mišića. Završite vibracionim maženjem. Povremene vibracije nisu prikazane. At koronarne bolesti srčanog intenziteta tehnikama masaže u interskapularnoj regiji lijevo treba smanjiti.

Masaža područja okovratnika.

Položaj pacijenta je ležeći na stomaku, ruke ispod glave, ili sedeći za stolom za masažu, a glava mu je naslonjena na ruke ili naslon za glavu pacijenta. Planarno i hvatajuće maženje stražnjeg i bočnog cervikalnog područja. Spiralno trljanje okcipitalne regije u smjeru od mastoidnog nastavka do vanjskog okcipitalnog grebena i obrnuto. Trljanje leđa i bočnih cervikalnih područja ravnim, spiralnim trljanjem. Gnječenje silaznog dijela trapeznog mišića pritiskom, pomicanje, uzdužno gnječenje, sternokleidomastoidnih mišića gnječenjem pincetom. Trljanje spinoznog nastavka VII prstima vratnog pršljena, i tkiva uz njega - "sunce".

Masaža grudnog koša

Položaj pacijenta je ležeći na leđima, sa podupiračem ispod koljena. Planarno i omotajuće milovanje prednjeg i bočnog područja grudnog koša u smjeru aksilarnih područja, zaobilazeći grudi kod žena. Trljanje grudne kosti prstima i potpornog dijela šake ravnim i spiralnim pokretima; ravno i spiralno trljanje prstima, senčenje sternokostalnih i sternoklavikularnih zglobova. Milovanje i trljanje prstima supra- i subklavijskih područja u pravcu suprahumeralno-ključnih zglobova.

Masaža velikog prsnog mišića i nazubljenih mišića: trljanje prstima, potpornog dijela šake, gnječenje pritiskom, pomicanjem, rubovi velikih prsnih mišića - uzdužnim gnječenjem, mjesta pričvršćivanja - spiralnim trljanjem. Kontinuirana labilna vibracija u području gdje se rebra spajaju sa prsnom kosti (duž grudne kosti), iza pokreta prsnih mišića. Tapkanje, seckanje, tapšanje grudnog koša nije indicirano. Za koronarne bolesti srca, velika masaža prsnog mišića lijevo se provodi pažljivo, prateći dobrobit pacijenta. Trljanje prstima rebara, obalnih lukova, projekcija pričvrsnih mjesta dijafragme i potpornog dijela šake.

MASAŽA OKOGARNOG PODRUČJA KOD BRONHIJALNE ASTME

Pritiskom na donje kostalne ivice tokom produženog izdisaja. Trljanje međurebarnih prostora poput grablje prema kičmi. Gnječenje je slično grabuljanju pritiskom i istezanjem međurebarnih mišića. Za temeljitiju masažu interkostalnih i nazubljenih mišića, pacijent se uzastopno vraća na jednu, pa na drugu stranu. U istom položaju vrši se kontinuirana labilna vibracija u predelima rebara, vibracioni pritisak na grudni koš i blage vibracije grudnog koša pri izdisaju.

Kašljanje pacijenata je trenutno efikasno. Obavezna komponenta postupka masaže je drenažna masaža (kombinacija masaže sa pusturalnom drenažom). Ako stanje pacijenta dozvoljava, stavlja se u položaj koljena i lakta i traži da povremeno iskašlja. U ovom trenutku, masažni terapeut vrši lagano tresenje grudi. Zatim se pacijentu preporučuje da iskašlja tri puta, pri čemu masažer, grleći grudi rukama, stišće ih u ritmu kašlja. Istovremeno pritišće ruke na prednjoj strani trbušni zid. Ponovite 3-5 puta. Potrebno je napomenuti da je odsustvo produktivnog kašlja kontraindikacija za kašljanje, jer otežano pražnjenje sputuma može izazvati bronhospazam.

Nakon toga, pacijent se postavlja na kauč sa podignutim krajem noge. Pritiskajte u predelu kičmenih zona, normalnim i vibracionim pritiskom na simetrična područja i suprotne kvadrate grudnog koša pri izdisaju. Nakon kraćeg odmora, pacijentu se preporučuje izvođenje drenažnih vježbi iz stojećeg položaja: savijanje trupa naprijed, čučnjevi sa spuštenom glavom ispod zdjeličnog kraja i pritiskom na prednji trbušni zid i kašljanje, govor - izgovor zvukova (zvučna gimnastika ). U tom slučaju udah treba biti kratak i obavezno kroz nos, izdisaj bi trebao biti duži. Ako nosno disanje otežana, masaža nosa i paranazalnih područja i posebne vježbe disanja opisane za masažu djece sa bronhijalnom astmom. Sve tehnike masaže se izvode nježno, bez nagli pokreti, pod stalnim praćenjem kvaliteta disanja pacijenta.

Trajanje masaže - 15-25 minuta. Tok tretmana je 10-12 procedura. Za akutne procese - svakodnevno, za hronične procese - svaki drugi dan.

Pri liječenju bolesti poput bronhijalne astme prvenstveno se koriste lijekovi. Ali komplementarne terapije također mogu biti od značajne pomoći i znatno olakšati život osobi s astmom. Masaža za bronhijalnu astmu se posebno odnosi na takve metode ne liječenje lijekovima.

Zašto vam je potrebna masaža?

Različitim tehnikama masaže možete postići sljedeće efekte:

• normalizacija disanja;
• smanjenje učestalosti napada;
• poboljšano izlučivanje sputuma;
• opuštanje respiratornih mišića;
• prevencija emfizema (povećane prozračnosti) pluća;
• poboljšanje nervni sistem;
• restorativni efekat.

Tokom postupka, masažni terapeut, iritirajući receptore kože, ima refleksno dejstvo ne samo na raznih organa, ali i na tijelo u cjelini. Poboljšava se cirkulacija krvi i limfna drenaža, metabolički procesi, uključujući i pluća.

Nisu samo pluća uključena u čin disanja, njima pomažu mišići grudnog koša, gornjeg ramenog pojasa, abdomena i dijafragme. Masaža pomaže u održavanju tonusa ovih mišića i također pomaže u uklanjanju nepotrebne napetosti.

Sposobnost osobe da se kontroliše u bilo kojoj situaciji i lakše se nosi sa napadima bronhijalne astme zavisi od stanja nervnog sistema.

Kontraindikacije

Kao i svaka terapeutska tehnika, masaža ima svoje kontraindikacije.

1. Problemi s kožom: dermatitis, ekcem, gljivična infekcija, pustularni osip, oštećenja, iritacija.
2. Akutno takođe hronične infekcije, bilo koji upalnih procesa u organizmu.
3. Krvarenje bilo kojeg porijekla.
4. Veoma visok krvni pritisak.
5. Pogoršanje kroničnih bolesti, uključujući bronhijalnu astmu.
6. Bol u srcu i drugi čudni osjećaji bola.
7. Hronične bolesti u fazi dekompenzacije: teško zatajenje bubrega, srca i jetre.
8. Stanje alkoholne intoksikacije.
9. Tumorski procesi su benigni ili maligni.
10. Bolesti krvi.
11. Bronhiektazije.
12. Tromboza i tromboflebitis.
13. Patološke promjene u krvnim sudovima: proširene vene, ateroskleroza, aneurizme.
14. Teški mentalni poremećaji.
15. Trudnoća.

Glavne vrste masaže

Klasična verzija

Masaža za bronhijalnu astmu izvodi se prema standardnoj shemi:

• masaža prednjih grudi;
• razrada cervikalno-ovratnog područja;
• masaža leđa;
• povratak na prednji deo grudi;
• završna masaža disanja.

Da biste razumjeli suštinu metode, možete pronaći i pogledati video koji detaljno prikazuje redoslijed radnji masažnog terapeuta. Tokom sesije, atmosfera treba da bude mirna, prijatna i opuštajuća. Pacijent ne bi trebao osjećati nelagodu ili stres. Tople ruke masera su preduslov. Mogu se koristiti ulja ili krema, po mogućnosti bez jak miris kako bi se izbjegao napad astme.

Osnovne tehnike:

• milovanje,
• gnječenje,
• cijeđenje,
• vibracija,
• trese se.

Seansa se uvijek završava umirujućim udarcem. Svi masažni pokreti se izvode odozdo prema gore, jer se u tom smjeru odvija odliv limfe.

Masaža prsnog koša ispred se izvodi u ležećem položaju, a na stomaku se rade mišići leđa i vrata. Po želji možete sjediti tokom postupka.

Masaža disanja se izvodi nakon glavne. Položaj se bira pojedinačno: možete sjediti ili stajati. Doktor stavlja ruke na grudi pacijenta: jednu na predjelu grudne kosti, drugu na leđima, nasuprot prvoj. Prilikom udisaja, masažer počinje da pomera ruke prema gore, a po dolasku do krajnje tačke lekar vrši 5-6 pritisaka na grudni koš bazama dlanova.

Broj sesija je individualan. U prosjeku se dnevno obavi 10 do 15 procedura. Sama sesija može trajati od 20 minuta do pola sata. Kursevi se mogu ponoviti nakon 1-2 mjeseca.

Segmentna masaža

Ljudsko tijelo je unificirani sistem. Patologija bilo kojeg organa očituje se promjenama na određenim područjima kože. Na ovom mjestu svaki dodir uzrokuje bol, napominje se povišena temperatura, može se pojaviti znojenje, uganuća.

Različiti organi mogu imati nekoliko ili jednu takvu zonu. Sve promjene su rezultat refleksnog djelovanja kičmeni nervi, od kojih svaki odgovara određenom segmentu tijela.

Kod bronhijalne astme dolazi do refleksnih promjena u mišićima vrata i leđa, posebno u predjelu lopatica, torakalnog i međurebarnog područja. Promjene na koži mogu se otkriti u interkostalnom prostoru, iznad i ispod ključnih kostiju, kao i ispod lopatica.

Ova masaža se preporučuje kod astme u interiktalnom periodu. Tretman se provodi ujutro, popodne 2 sata nakon jela ili uveče 2 sata prije spavanja. Ova metoda podsjeća na klasičnu terapeutsku masažu. Možete se upoznati s tim gledajući video za obuku, ali to bi ipak trebao učiniti stručnjak.

U slučaju bronhijalne astme, dejstvo je uglavnom na predelu leđa. Počnite s redovnim maženjem odozdo prema gore. Ali segmentna masaža ima svoje posebne tehnike.

1. “Saw” je tehnika milovanja u kojoj se prvi prsti (palčevi) pomiču u stranu i postavljaju duž kičme. Specijalista pravi pokrete piljenja usmjerene odozdo prema gore. Rezultirajuća kožna rola se kotrlja između ruku, ruke se pomiču zajedno s kožom.
2. “Viljuška” je jedna od ključnih tehnika kada se 2. i 3. prst obje ruke postavljaju duž kičmenog stuba u sakralnom dijelu i postepeno se kreću duž kičme do sedmog vratnog pršljena. Možete koristiti "viljušku" za sjenčanje ili kružne pokrete.
3. Utjecajte na područja koja se nalaze između pršljenova (spinozni procesi) pomoću 1 i 2 prsta. Pokreti su ili kružni ili pritiskajući.
4. Posebna pažnja posvećena je lopaticama. Prvo se rade na području ispod desne, a zatim ispod lijeve lopatice.
5. Seansu se završava istezanjem grudnog koša, za šta se prvo miluje, a zatim trlja interkostalno područje. Nakon toga, masažni terapeut, fokusirajući se na pacijentovo disanje, prilikom udisaja pomjera ruke prema kralježnici, a dok izdiše, ruke se pomiču prema prsnoj kosti. Pri punom izdisaju grudi se stisnu, ali to se radi pažljivo.

Intenzivna masaža asimetričnih područja

Ova tehnika se razlikuje od klasične teme da je udar na asimetrična područja grudnog koša. Tokom sesije, na primjer, razrađuju se područja koja odgovaraju donjem režnju desnog i gornjeg lijevog pluća, ili, obrnuto, zahvaćaju se područja gdje se projiciraju donji režanj lijevog i gornjeg desnog pluća.

Masažni terapeut identifikuje 4 zone na koje će uticati: 2 na prednjoj strani, 2 na prednjoj strani stražnja površina prsa. Ove zone se masiraju jedna po jedna, a efekat na svaku od njih se ponavlja 2 puta. Počnite od nižih dijelova, postupno se pomerajući prema gore. Nakon toga se uzastopno obrađuje odgovarajuća polovina grudi, počevši od prednje površine, prelazeći na lumbalni region, masirajte leđa i područje lopatica.

Glavna tehnika je gnječenje, ali se koriste i tehnike trljanja i povremenih vibracija. Sesija može trajati 30-40 minuta. Postoje 1-2 sesije sedmično. Kurs može uključivati ​​od 3 do 5 procedura.

Percussion masaža

Ova tehnika vam omogućava da se riješite nakupljene sluzi, poboljšava cirkulaciju krvi u plućima i ublažava napetost mišića uključenih u disanje. Postaje lakše disati. Tokom postupka možete ležati ili sjediti. Ruka masažera se stavlja na grudni koš, dlanom nadole, i udara se šakom druge ruke.

Prije udaraljki i nakon glavnih manipulacija mogu se koristiti klasične tehnike masaže. Udarci, obično 2 ili 3, izvode se u subklavijski prostor i u donji obalni luk, a zatim prelaze na stražnji dio, gdje se tapkaju mjesta iznad lopatica, između lopatica i ispod njih. Konačna tehnika je kompresija grudnog koša. To se radi na isti način kao kod segmentne masaže.

Sesija traje 5-10 minuta. Prvo, tretman se provodi do 3 puta dnevno, zatim jednom dnevno svaki dan do 15 dana, najbolje ujutro.

Dodatne tehnike masaže

Ako klasičnu masažu može izvoditi samo specijalista koji je prošao odgovarajuću obuku, onda dodatne metode samopomoć može savladati svako.

Akupresurna masaža

Utjecaj na određene točke koje se nalaze u različitim dijelovima tijela za bronhijalnu astmu pomaže u kontroli bolesti, pa čak i ublažavanju napada. Postoje 3 grupe tačaka koje se nalaze na različitim lokacijama. Trajanje ekspozicije je od 3 do 5 minuta, ne više. Prije početka liječenja trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom i pažljivo proučiti lokaciju željenih točaka.

Masaža refleksogenih zona šaka

Odavno je poznato da se sve projektuje na ruke unutrašnje organe. Utjecanjem na odgovarajuće tačke možete utjecati na stanje određenog organa. Prvo, kremom ili uljem, masirajte cijelu ruku, a zatim nastavite do odabranih tačaka.

Kod astme preporučuje se naizmjenično masiranje područja koja se nalaze nešto ispod spoja 3. i 4. prsta, kao i tačaka između 1. i 2. prsta, bliže bazama. thumbs. Cijela sesija može trajati 5 do 10 minuta. Na kraju je potrebno pogladiti, a zatim protrljati cijelu četku.

Dodatno se može koristiti masaža stopala, gdje se, kao i na dlanovima, nalaze tačke koje odgovaraju svim organima. Ako je nemoguće posjetiti terapeuta za masažu, pomoći će samomasaža. Efikasna primjena cupping masaža.

Ali ne treba se oslanjati samo na masažu kod bronhijalne astme. Liječenje bolesti mora biti sveobuhvatno, a neophodan je redovan nadzor od strane ljekara. Da, i masažu bi trebao izvoditi visoko kvalificirani stručnjak, a video je bolje koristiti samo u informativne svrhe.

Uradite test da kontrolišete svoju astmu -

Masaža za bronhijalnu astmu

Bronhijalna astma je kompleksna bolest respiratornog sistema, što je praćeno Uobičajeno je i zahtijeva hitno liječenje. Osim liječenja lijekovima, liječnici preporučuju masažu, koja pomaže u suočavanju s teškim simptomima bronhijalne astme.

Ovaj događaj ima pozitivan učinak na tijelo pacijenta i također pomaže u smanjenju broja mogućih napada. Disanje se vraća u normalu, zdravlje se poboljšava.

Za razliku od klasične masaže, terapeutska masaža ima svoje nijanse. Potrebno je sprovesti aktivnosti u ispravan redosled faze:

1. Zagrijavanje Potrebno je napraviti pokrete milovanja dlanovima, tapkanje prstima itd. Ovaj događaj pomaže u pripremi i zagrijavanju gornjeg sloja mišića i kože djece i odraslih.
2. Gnječenje. Pokreti gnječenja tijela i mišića pacijenta izvode se različitim tehnikama.
3. Reassurance. Kao zaključak masaže, kožu i mišiće treba smiriti. Da biste to učinili, potrebno je izvršiti slične manipulacije kao u fazi zagrijavanja.

Medicinske konsultacije o masaži grudnog koša i leđa kod bronhijalne astme.

Zakažite posjetu soba za masažu samo liječnik može, jer će on postaviti tačnu dijagnozu i zna sve nijanse i mogući rizici. Postoje slučajevi kada ovaj događaj ne samo da neće pomoći u poboljšanju stanja pacijenta, već će i pogoršati situaciju.

Na osnovu anamneze bronhijalne astme, specijalista može propisati poseban tok procedura sa individualnom učestalošću i trajanjem. Tipično za pacijente početna faza Za bronhijalnu astmu u prosjeku je dovoljno pet ili šest. Pacijentima sa teškom astmom potrebno je do 20 takvih sesija.

Kada je kompletan kurs završen, lekar će pregledati pacijenta i utvrditi potrebu za ponovljenim kursom.

Slučajevi kada je terapeutska masaža neophodna i kontraindicirana za djecu i odrasle

Što se tiče indikacija, terapeutsku masažu treba raditi kod pacijenata sa bronhijalnom astmom, kako odraslih tako i dece svih stepena težine. Postupci masaže se provode u periodima između napada, što pomaže u ublažavanju manifestacija bolesti, i to:

• jača organizam;
• smanjuje rizik od emfizematoznih promjena;
• smanjuje manifestaciju kratkog daha.

BITAN! Terapeutska masaža za bronhijalnu astmu provodi se samo u periodu remisije kako je propisao ljekar koji prisustvuje. Tokom kursa terapijska tehnika periodi remisije su produženi.

Postupci masaže za bronhijalnu astmu zabranjeni su u sljedećim situacijama:

1. Period napada.
2. Tuberkuloza.
3. Problemi sa krvnim pritiskom.
4. Bolesti kardiovaskularnog sistema.
5. Narušen integritet kože.

Uobičajene metode terapijske masaže za bronhijalnu astmu

Danas postoji mnogo metoda za masažu leđa i grudnog koša kod bronhijalne astme, kako za djecu tako i za odrasle pacijente. Pogledajmo neke od njih:

1. Pravila za izvođenje bilo koje vrste masaže za bronhijalnu astmu kod male djece, uključujući dojenčad.
2. Djeca također mogu pohađati tretmane masaže bilo koje tehnike za poboljšanje stanja kod bronhijalne astme. Beba se stavlja na koljena starija djeca treba da stoje na stolici.

Trebalo bi uzeti u obzir bebino raspoloženje, ako je hirovita i ne smiruje se, masažu treba odgoditi. Tokom histerije, mišići nisu opušteni, masaža neće pomoći.

BITAN! Budući da mala djeca imaju krhke kosti, svi pokreti moraju biti što je moguće pažljiviji kako se beba ne bi ozlijedila.

Tehnika segmentne masaže

Ova vrsta masaže se najčešće radi, jer veoma povoljno utiče na stanje pacijenta. Posebno pozitivan efekat pojavljuje se kod djece. Masaža se izvodi na sledeći način:

Spot tehnika

Ovu opciju dobro podnose pacijenti sa bronhijalnom astmom, što je posebno važno za djecu. Bez postupka masaže, može se raditi i za djecu, uključujući. Pacijent treba da bude u ležećem položaju. Masažer 1 minut mazi kožu od ramena do kukova i leđa. Zatim sa četiri prsta (osim palca) lagano masirajte površinu kože od lopatica do ramena i vrata. Za završnu fazu, majstor tretira područje kičme tapkajućim pokretima.

Tehnika masaže grudi

Pacijent leži na leđima ili na boku. za zagrevanje vrši pokrete milovanja i tapkanja po površini čitavih grudi. Zagrijavanje treba raditi u smjeru od strane butine prema grudima. Nakon prvog pripremna faza Vrhovima prstiju tapkajte (vibrirajućim pokretima) u području dijafragme.

Cupping tehnika masaže

Dobro je, uključujući bronhijalnu astmu, dobro poznato postupak pomoću medicinskih čaša. Pacijenta treba položiti, a kožu leđa namazati kremom bogate konzistencije. Vata navlažena alkoholom omota se oko duge pincete ili makaze i zapali. Stavljanjem zapaljene vate u teglu stvara se vakuum. Tegla se brzo nanosi na leđa i lijepi se za kožu. Svaku polovinu leđa treba polako i nežno masirati šoljom dva do tri minuta. Izbjegavajte područje kičme.

BITAN! Prilikom masaže čašama pazite da pamučni jastučić nije previše mokar, jer zagrijane kapi alkohola mogu opeći pacijenta.

Tehnika samomasaže

Svaka osoba sa astmom treba da zna jednostavne mere, koji će Vam pomoći da sami ublažite stanje. Ako postoji osjećaj da će doći do napada, pacijent treba učiniti sljedeće:

1. Trebali biste se sagnuti naprijed i masirati područje jugularne jame kružnim pokretima lijevo i desno. istovremeno treba da bude miran i ujednačen.
2. Opustite ruke. Dok izdišete, ispustite duge zvukove "uhh" i "ahh". Ovaj događaj pomaže opuštanju mišića ramena i vrata, a također uklanja ukočenost u grudima.

Liječenje bronhijalne astme zahtijeva mnogo vremena i truda. Pacijent mora shvatiti da je masaža dodatna mjera i da samo olakšava stanje. Međutim, ove mjere značajno pomažu tijelu da se nosi s bolešću, a ponekad i smanjuje broj neophodne lekove, što je posebno važno za malu djecu.