Kuinka poistaa haitalliset aineet verestä? Veren ja verenkiertoelinten puhdistus.

Veri ihmiskehossa on samaa kudosta, vain nestettä. Sen ansiosta elimistö saa ravinteita ja happea.

Myös myrkyt vaikuttavat vereen ja sen laatu vaikuttaa koko organismin toimintaan.

Ihannetapauksessa jokaisen organismin tulisi suorittaa veren itsepuhdistus, jotta se ei sakeudu ja tunkeudu pieniin kapillaareihin. Mutta ulkoisten tekijöiden vaikutuksesta ihmiskehoon itsepuhdistustoimintoa ei suoriteta tarpeen mukaan. Suurin osa haitallisista aineista jää soluihin, mikä huonontaa terveydentilaa. Myöhemmin tämä tekijä voi johtaa erilaisiin sairauksiin.

Ennaltaehkäisy

Jotta olo voi hyvin ja veri puhdistuisi, on tärkeää syödä oikein, lopettaa tupakointi ja juoda alkoholijuomia, sillä nämä ovat päihtymyksen aiheuttajia.

Se on erittäin suosittu kansanmenetelmien kanssa kotona. Tämä asia on otettava erittäin vakavasti, koska se on hyvin tärkeä prosessi. Hoidon jälkeen immuniteetti kohoaa, paranee yleinen tila keho, väsymys ja masennus katoavat.

Kuinka valmistaa keho verenpuhdistukseen

Ennen hakemista kansan verta, asiantuntijat neuvovat valmistautumaan tähän ruokavalion avulla.

Ensin sinun on poistettava kokonaan paistettu, savustettu, sokeri ja suola ruokavaliostasi. 3 päivän ajan on tärkeää juoda tiettyjä mehuja ja syödä vihanneksia. Aamiaisen, lounaan ja illallisen tulisi sisältää tomaattia, porkkanaa, salaattia, omenoita, selleriä, maa-artisokkaa.

Näistä tuotteista on parasta tehdä salaatti. Voit lisätä sitruunamehua, oliivi- tai pellavansiemenöljy. Muista laittaa salaattiin vähintään 1 valkosipulinkynsi. Voit syödä näitä tuotteita erikseen, tärkeintä ei ole sisällyttää ruokavalioon mitään ylimääräistä.

On sallittua juoda omenaa, porkkanaa, kirsikkaa, karpaloa tai tomaattimehu. Mehuja voi myös sekoittaa, mutta veden lisäämistä ei suositella. Jos mehu on liian rikasta, voit lisätä hieman vettä (¼ mehun tilavuudesta).

Muutaman viikon sisällä puhdistuksen jälkeen on suositeltavaa syödä viljaa, haudutettuja vihanneksia, tuoreita hedelmiä. Maitotuotteista kefiiri sopii parhaiten.

punainen kuin veri

Tehokkain kansanlääke verenpuhdistukseen, joka tuo halutun vaikutuksen, on punaisten ruokien syöminen. Se voi olla punajuurta, punakaalia, viinirypäleitä, karpaloita, kirsikoita, mansikoita, vadelmia ja monia muita vihanneksia ja hedelmiä.

On tärkeää puhdistaa veri säännöllisesti alkoholista ja myrkkyistä. Hoidon jälkeen kasvojen ja vartalon ihon väri ja ulkonäkö paranevat. Akne vähenee kasvoissa (nuorilla), ja vanhemmat naiset ovat häiriintyneet tummia kohtia vähitellen haalistuvat ja muuttuvat sitten täysin näkymättömiksi.

Kuinka puhdistaa veri alkoholista

Melkein jokainen ihminen käytti elämänsä aikana ainakin kerran kansanlääkettä veren puhdistamiseen alkoholista. Tämä tapahtuu, kun henkilö haluaa päästä eroon krapulasta.

Tämä toimenpide on parasta suorittaa sairaalassa lääkärin valvonnassa lääkkeiden avulla (etenkin lievällä krapulalla, voit tehdä tämän kotona kansanlääkkeiden avulla.

Jotta lyhyt aika päästä eroon alkoholin verisoluista, sinun on juotava runsaasti nesteitä. Se voisi olla kivennäisvettä, teetä, maitoa, kefiiriä, suolavettä, lihaa, parasta kanaa, liemiä tai tavallista juoksevaa vettä (asutuksilla, joissa se ei ole myrkyllistä).

Ensinnäkin on tarpeen ottaa lääkkeitä - adsorbentteja. Kaikki sen johdannaiset käyvät. He juovat hiiltä laskemalla annoksen: 1 tabletti 1 painokiloa kohti.

Tehokkain juoma, joka ehkäisee krapulaa enemmän, on tee. On suositeltavaa juoda 1 lasillinen maitoa ja teelusikallinen hunajaa tunnin välein. Hunajaa voi myös laimentaa veteen.

Kuinka puhdistaa veri muista myrkyllisistä aineista

Karpalomehua pidetään parhaana kansanlääkkeenä veren puhdistamiseen toksiineista. Sinun on juotava se 3 viikon kuluessa. Ensimmäisen viikon aikana - puoli lasia aamiaisen, lounaan ja illallisen aikana. Viikolla 2 karpalomehua tulisi juoda 2 kertaa päivässä (aamiaisen ja lounaan aikana) ja kolmannella viikolla - 1 kerran päivässä.

Ihmiset, jotka suorittivat verenpuhdistuksen kansanlääkkeillä (valkosipuli, sitruuna, nokkosen lehdet), tunsivat myös näiden tuotteiden tehokkuuden.

Verenpuhdistus valkosipulilla ja sitruunalla

On tarpeen ottaa kuorittua valkosipulia ja sitruunamehua suhteessa 1: 2 (400 g valkosipulia ja 800 ml mehua). Yhdistä ainekset huolellisesti sekoittaen ja laita seos sitten pimeään, viileään paikkaan (voi jääkaapissa). Lääkkeen valmistamiseksi ota lasillinen vettä ja laita siihen 1 tl seosta, sekoita ja juo aterioiden yhteydessä. Juo tätä liuosta enintään 1 kerran päivässä.

On tärkeää tietää, että tämä veren puhdistus kansanlääkkeillä on saanut erilaisia ​​​​arvioita. On vaarallista noudattaa tätä reseptiä ihmisille, joilla on maha-suolikanavan (gastriitti, gastroduodeniitti, haavaumat jne.) ja virtsajärjestelmän (munuaisten, lisämunuaisten, virtsateiden), erityisesti akuuteissa vaiheissa.

Kansanlääke veren puhdistamiseen yrteillä

Voikukkien keitteen valmistamiseksi tarvitset vain juuret. Voit valmistaa ne itse syksyllä tai ostaa ne apteekista. Kuivat hienonnetut juuret kaadetaan kiehuvalla vedellä ja kiehutaan (2 ruokalusikallista 1 lasillista vettä kohti). On parasta keittää yrttiä miedolla lämmöllä 7-10 minuuttia, sammuttaa sitten lämpö ja antaa jäähtyä 40 minuuttia. Ota 0,5 kupillista keite 15 minuuttia ennen aamiaista, lounasta ja illallista.

Jotta keho täytetään vitamiineilla, on suositeltavaa syödä vain tuoreet vihannekset, hedelmiä ja vihanneksia. Sama koskee reseptiä nokkosen kanssa. Ota tuoreita nokkosenlehtiä, jotta voit valmistaa vitamiinipitoisen keiton. 1 kupillista murskattuja lehtiä varten tarvitaan 3 kupillista vodkaa. Tinktuura on parasta valmistaa lasisäiliössä. Jätä saatu seos 10 päivään. Se otetaan vain tippumalla, 2 kertaa päivässä, 30-35 tippaa puoleen lasilliseen vettä.

Veren puhdistus. Kansanreseptejä kauniille iholle

Monet ovat huolissaan usein esiintyviä ihottumia iholle, tulehduksille ja akneen, erityisesti murrosiässä, kun pojat ja tytöt käyvät läpi murrosiän. Valitettavasti kaikki eivät ymmärrä, että ongelma ei ole vain sisällä hormonaalinen epäonnistuminen, mutta myös kykenevä

On olemassa useita täysin vaarattomia menetelmiä näiden solujen puhdistamiseksi parantaakseen ulkomuoto kasvojen iho. Yksi niistä ottaa tyhjään vatsaan puoli lasillista viburnumia ja kehäkukkaseosta.

Sen valmistamiseksi sinun on otettava 50 g kehäkukkakukkia, 2 kupillista viburnumia (mehua), 1 kuppi hunajaa ja vettä. Aluksi kehäkukka kaadetaan 3 litraan vettä ja keitetään kiehumisen jälkeen kannen alla noin 30 minuuttia. Sen jälkeen ne poistetaan tulesta ja annetaan jäähtyä. Sitten sinun on siivilöitävä liemi, lisättävä viburnum ja hunaja, sekoitettava huolellisesti ja kaadattava purkkiin. Laita saatu liemi jääkaappiin, jossa se säilytetään.

Toinen resepti on 300 g valkosipulia, 2 isoa sitruunaa, 2 omenaa, 500 g karpaloita ja 400 g hunajaa. Kierrä kaikki lihamyllyn läpi ja syö 2 tl 2 kertaa päivässä.

Satojen vuosien ajan on käytetty toista kansanhoitoa verenpuhdistukseen, iilimatoja, ja se on antanut erinomaisia ​​​​tuloksia.

Verellä on tärkeä rooli ihmiskehossa. Se on elämää antava ravintoaineiden lähde, joka ravitsee kaikkia elimiä ja järjestelmiä. Ei vain hyödyllisiä aineita, jotka ovat välttämättömiä koko organismin elämälle, vaan myös haitalliset aineet pääsevät vereen, tästä syystä se on puhdistettava.

Lääketieteellisissä laitoksissa veri puhdistetaan laitteistomenetelmillä ennaltaehkäiseviin tarkoituksiin voit suorittaa verenpuhdistuksen itse kotona käyttämällä kansanhoidot.

Mikä on veri

Veri ihmiskehossa on nestemäistä liikkuvaa massaa, joka koostuu erilaisista elementeistä. Aikuisen ihmisen kehossa on noin viisi litraa verta. Sydän pumppaa 20 litraa verta päivässä.

Veri koostuu neljästä osasta: erytrosyyteistä, leukosyyteistä, verihiutaleista ja plasmasta.

Kaikilla näillä elementeillä ja muilla komponenteilla on tärkeä rooli hapen kuljettamisessa soluihin, suojassa verenvuodolta ja haitallisten aineiden poistamisessa kehosta.

Veren toiminnot

Verellä on erilaisia ​​toimintoja esimerkiksi kuljettaa hyödyllisimmät ja tarpeellisimmat aineet keuhkoista ja suolistosta elimistöön.

punasolut kuljetetaan keuhkoista, ja paluumatkalla ne ottavat soluista hiilidioksidia, joka erittyy keuhkojen kautta. Tämä toiminto suoritetaan erittäin nopeasti, jokaisella sisään- ja uloshengityksellä veri täytetään hapella ja puhdistetaan jalostetuista tuotteista. Hajoamistuotteet erittyvät paitsi keuhkojen, myös kehon suodattimien - maksan ja munuaisten - kautta.

Ravinteiden lisäksi hormonit kulkeutuvat koko kehoon veren avulla.

Vakaa kehon lämpötilan ylläpitäminen vesitasapaino, jota esiintyy sisäisessä ympäristössä, säätelee myös veri.

Kehon immuunijärjestelmä on leukosyytit mukana veressä. Leukosyytit ovat puolustajia, ne ovat ensimmäisiä, jotka "taistelevat", jos kehoon on päässyt vieras mikro-organismi, mikä on haitallista terveydelle.

Leukosyyttien toimintaperiaate on tunnistaa virus ja tuhota se. Jos kehoon pääsee tuntematon mikro-organismi, kestää jonkin aikaa, ennen kuin valkosolut tunnistavat sen. Tätä varten ne viedään viruksen DNA:n soluun ja valitaan sen "avain". Heti kun avain löytyy, tietty ryhmä leukosyyttejä alkaa lisääntyä nopeasti ja poistaa kaikki tuholaiset.

Vasta-aineet - Nämä ovat puolustajia, jotka ovat saaneet tietyn tartuntataudin. Ne varmistavat, että keho reagoi nopeasti, jos virus yrittää hyökätä uudelleen.

verihiutaleet suojaa verenhukkaa vastaan. Olipa kyseessä pieni naarmu tai vakava verenhukka, verihiutaleet suorittavat säännöllisesti tehtävänsä tukkien avoimen suonen. Verihiutaleet kerääntyvät vauriokohtaan, jotka erittävät fibriinilankoja. Tämä pysäyttää verenvuodon.

Miksi verta pitää puhdistaa?

Huono kolesteroli, allergeenit, alkoholi, myrkyt, lääkkeet, taudinaiheuttajat, näitä ja paljon muuta löytyy verestä ja niillä on negatiivinen vaikutus. Henkilö tuntee olonsa huonoksi, on jatkuvasti sairas, ja veren puhdistaminen kansanlääkkeiden avulla kotona auttaa saamaan voimaa ja elinvoimaa.

Lääketieteellinen veren puhdistus

Veren puhdistus lääketieteellisissä laitoksissa eri tavoilla. Esimerkiksi alkoholi-, ruoka-, tiputuspuhdistus suoritetaan fyysisen avulla. liuos, glukoosi ja muut lääkkeet.

Se puhdistetaan myös laser menetelmä, hemosorptio, plasmaforeesi, autohemoterapia. Nämä ovat laitteiston puhdistusmenetelmiä, joita käytetään erilaisiin veren ja elinten patologioihin.

Esimerkiksi hemosorptiomenetelmä koostuu siitä, että ihmiseltä otettu veri puhdistetaan kulkemalla suodattimien läpi ja palautetaan takaisin kehoon.

Plasmaforeesi on verisolujen ja plasman erottaminen. Plasma poistetaan ja jäljellä oleva massa täytetään suolaliuoksella ja ruiskutetaan kehoon.

Kuinka puhdistaa verta kotona kansanlääkkeiden avulla

Havupuutinktuura

Viikon aikana suoritetaan puhdistus neuloilla. Tätä varten tarvitset:

— Neuloja havupuu(mieluiten mänty) 5 rkl

- Puoli litraa vettä.

Leikkaa neulat hienoksi, kaada kiehuvaa vettä, keitä 10 minuuttia, kaada termospulloon, jätä kaksikymmentä minuuttia.

Valmistettu infuusio on päivähinta, sitä tulee juoda pienin kulauksin pitkin päivää aterioista riippumatta. Havupuiden verenpuhdistusjakso kestää 7 päivää.

maidon puhdistus

Tällä menetelmällä voit puhdistaa veren suoloista.

Täytä lasi maidolla 1/5, loput täytetään vahvalla teellä. Päivän ensimmäisellä puoliskolla klo 15 asti tähän nesteeseen tulee lisätä hieman suolaa, toisella puoliskolla 2 tl hunajaa. Juo lääke 2 tai 4 kertaa päivässä kerralla koko lasillinen.

Tämä on melko ankara puhdistusmenetelmä, joten on suositeltavaa tehdä peräruiske kerran päivässä illalla, jotta kaikki suolat ja myrkyt poistuvat kehosta.

Piparjuuri sitruunalla puhdistaa verta ja keuhkoja

Voit valmistaa tuotteen koko viikon ajan: jauha piparjuuri ja sitruuna yhdessä kuoren kanssa tehosekoittimessa ja käytä teelusikallista kerran päivässä. Piparjuurta voidaan syödä yksinkertaisesti ruokien lisäkkeenä.

Sitruunan tinktuura

Purista mehu 24 sitruunasta ja sekoita neljäsataa grammaa hienonnettuun valkosipuliin. Laita kaikki ainekset lasipurkkiin ja hauduta pimeä paikka kaksikymmentäneljä päivää.

Kun tämä kansanlääke on valmis, juo se teelusikalliseen lisäämällä puoli lasillista vettä. Et voi käyttää tätä puhdistusmenetelmää tromboflebiitin ja raskauden kanssa.

Vodka infuusio kastanja

Infuusion valmistamiseksi kotona tarvitset kastanjoita, jotka on murskattava pieniksi paloiksi. Aseta hedelmät astiaan kolme neljäsosaa, kaada loput tilavuudesta vodkan kanssa yläosaan. Seuraavaksi tinktuura lähetetään pimeään paikkaan, jotta se infusoidaan. Kolmen viikon kuluttua voit käyttää sitä.

Tämä kastanjan tinktuura puhdistaa verta kuukauden ajan ottamalla ruokalusikallinen lasilliseen vettä kolme kertaa päivässä.

Veren puhdistaminen nokkosella

Kasvi on pitkään tunnettu ihmeellisyydestään parantavia ominaisuuksia, joita käytetään veren puhdistamiseen kotona.

Resepti: Kaada lasillinen kiehuvaa vettä 1 tl kuivatun nokkosen päälle ja aseta termospulloon 40 minuuttia. Ota kuukauden ajan 2 ruokalusikallista infuusio kahdesti päivässä ennen ateriaa.

vihannesten puhdistus

Perunat, porkkanat, persiljajuuri ja selleri. Ota kaikki vihannekset yksitellen, huuhtele, kuori ja raasta. Tarvitset myös viljaleseitä, 1 rkl kutakin.

Keitä vihanneksia puolessa litrassa vettä kymmenen minuuttia ja lisää pellava ja viljat. Anna vaikuttaa muutama minuutti, siivilöi ja kaada puhtaaseen astiaan. Käytä keite kerran, voit ennen aamiaista.

Kuinka puhdistaa verta voikukan avulla

Voikukkalääke auttaa puhdistamaan verta ja valmistetaan kasvin juurista.

Voikukan juuret voidaan valmistaa etukäteen tai ostaa valmiina apteekista.

Kaada ruokalusikallinen juuria lasillisella kiehuvaa vettä ja vaadi useita minuutteja. Ota keite kolme kertaa päivässä puoli kupillista.

siankärsämö

Kasvi valmistetaan seuraavasti: saada parantava infuusio, joka auttaa puhdistamaan veren kotona, tarvitset 1 rkl lääkekasvi kaada lasillinen kiehuvaa vettä ja anna seistä kymmenen minuuttia. Siivilöi ja ota ruokalusikallinen kolme kertaa päivässä.

Mehun puhdistus

Lääkkeen valmistamiseksi sinun on puristettava mehu yhtä suuresta osasta punajuuria, porkkanoita, granaattiomenia, sitruunoita ja nokkia. Ota kaksi kiloa kutakin tuotetta.

Sekoita mehut keskenään ja lisää hunajaa maun mukaan. Viisikymmentä millilitraa mehua tulee juoda lämpimän veden kanssa kymmenen päivän ajan aamulla tyhjään vatsaan. Sitten viisi päivää taukoa ja käytä uudelleen mehupuhdistusta, kunnes kaikki neste on poissa. Säilytä mehuseos jääkaapissa.

valkosipulin puhdistus

Tätä reseptiä varten sinun on valmistettava valkosipuli ja alkoholi. Kuori valkosipuli 350 g ja kaksisataa millilitraa alkoholia. Hienonna valkosipuli ja kaada alkoholi lasiastiaan. Kymmenen päivää tuotetta tulee infusoida pimeässä paikassa (voit jopa kääriä pullon johonkin tummaan). Purista ja siivilöi infuusio varovasti ja anna seistä vielä kaksi päivää.

Valkosipulin tinktuura otetaan pitkään maidon kanssa.

Infuusio tulee ottaa tipoittain, ja jokainen annos lisää niiden määrää.

Ensimmäinen päivä

• Aamiainen - infuusio 1 tippa, maitoa 50 ml.
• Lounas - infuusio 2 tippaa, maitoa 50 ml.
• Illallinen - infuusio 3 tippaa, maitoa 50 ml.

Tämän järjestelmän mukaan lääkettä tulee ottaa 15 päivän ajan, joka kerta nostamalla annosta. Eli seuraavana päivänä tinktuuran tippojen määrä aamiaisella, lounaalla ja illallisella on 4-5-6. Jne.

Ota lääke 15 päivän kuluttua annoksen pienentämisen periaatteen mukaisesti. Maito ja valkosipuli tulee ottaa puoli tuntia ennen ateriaa. Vaikka tämä kansanmukainen verenpuhdistusmenetelmä ei ole nopea, suonet puhdistetaan siitä erittäin hyvin ja vaikutus kestää useita vuosia.

Veren puhdistaminen kotona tuotteilla

Verenpuhdistusaineet sisältävät:

• Punajuuri auttaa puhdistamaan verta ja poistamaan myrkkyjä kehosta.
• Omenat poistavat verestä myrkkyjä, kolesterolia ja raskasmetalleja.
• Mustikat poistavat vapaita radikaaleja ja mikro-organismeja.
• Persilja on luonnollinen diureettinen kasvi, joka huuhtelee pois myrkkyjä ja myrkkyjä verestä.
• Avokado sisältää komponentin, jolla on suotuisa vaikutus maksaan ja poistaa myrkkyjä.
• Basilika puhdistaa maksan ja munuaiset, poistaa kehon haitallisista mikro-organismeista.
• Korianteri edistää elohopean poistumista.
• Sitruuna auttaa puhdistamaan maksaa ja munuaisia ​​glutationin, proteiinin, joka auttaa.
• Asianmukainen ravitsemus ja riittävä määrä nestettä auttaa verta suorittamaan asianmukaisesti tehtävänsä.

Alkoholi, raskasmetallit, rasvaiset mausteiset ruoat, pikaruoka ja erilaiset demonit terveelliset ruoat saastuttaa kehoa sisältäpäin ja viedä terveyttä. Oikea ravitsemus ja terveellinen elämäntapa edistävät veren luonnollista puhdistamista, ja kansanlääkkeet auttavat aina tässä.

Oletko koskaan ajatellut kuinka paljon verta virtaa kehossamme ja miksi? Aikuisella miehellä on keskimäärin vähintään 5 litraa verta ja naisilla litra vähemmän. Paljon, jos kuvittelet, että sydämen on pumpattava koko tämä tilavuus joka minuutti, jotta kehon syrjäisimmät osat saavat tarvittavan hapen ja ravintoaineet ajoissa ja pääsevät eroon myrkkyistä.

Koulupenkistä saimme kaikki tietää, että jokaisella ihmisellä on kahdentyyppistä verta: valtimoverta - helakanpunaista, puhdistettua ja happea kuljettavaa - ja laskimoverta - tummaa, hiilidioksidilla ja myrkkyillä kyllästettyä. Juuri tämä toinen veren tyyppi oli niin laajalti hyväksytty suonesta otetuksi jo ennen Hippokratesta, joka oli jo vahvistanut perinnettä auktoriteettillaan seuraavien yli kahden vuosituhannen ajan - 1800-luvun loppuun asti - muodossa. verenlasku kaikentyyppisiin vaivoihin - potilaan vapauttamiseksi kehon huonoista asioista.

Verenpuhdistusmenettely ei ole menettänyt merkitystään meidän aikanamme. Jos on indikaatioita, klinikat suorittavat useita verenotto- ja puhdistustoimenpiteitä, jotka eroavat joissakin teknisissä yksityiskohdissa.

Kokeneet lääkärit kotona eri kansoja harjoittavat edelleen perinteistä verenvuotoa (muslimien keskuudessa "khujama").

Kuitenkin viime vuosisadan aikana Euroopassa ja Venäjällä yli yksinkertaisia ​​menetelmiä veren puhdistaminen yrteillä ja ruoalla, jonka teho on tasainen vahvistettu tieteellisissä tutkimuksissa. Alla keskustelemme siitä, kuinka tämä menettely voidaan suorittaa kotona ja miksi sitä tarvitaan.

Kuka tarvitsee tätä menettelyä ja miksi?

On olemassa useita olosuhteita, joissa on yksinkertaisesti välttämätöntä kääntyä verenpuhdistukseen:

1. alkoholimyrkytys, jopa vähäisessä määrin, sekä huumausaine ja nikotiini;
2. toistuva huonovointisuus (ilman syytä), päänsärky, impotenssi (tiettyjen diagnoosien puuttuessa tämä voi olla oire "kuonesta" verestä, erityisesti ihmisillä, jotka eivät oikea kuva elämä ja haitallisten tuotteiden kuluttaminen);
3. hypertensiiviset kriisit (korkean verenpaineen kohtaukset). Nämä ovat vakavia tapauksia, ja hoitavan lääkärin tulee antaa neuvoja, varsinkin jos henkilö on yli 45-vuotias, mutta verisuonitukos on yleinen syy, joka on myös hoidettavissa puhdistuksella;
4. eritysjärjestelmän ongelmat (elimistön toksiinien yliannostus ylikuormittaa maksaa ja munuaisia);
5. flebeurysma.

Huomaa, että terveellisiä elämäntapoja noudattavat ihmiset käyttävät luonnontuotteet pahoista tavoista pidättäytyjät ja varsinkin ne, jotka todella noudattavat uskonnollista paastoa ympäri vuoden tai ainakin säännöllistä purkamista (esim. päivän mehupaasto tai vain hedelmä- ja vihannespäivät), eivät todennäköisesti tunne tarvetta turvautua kiinteään verenpuhdistukseen ja usean päivän kotitoimenpiteisiin.

Johtopäätös on, että terveelliset elämäntavat ja oikea ruoka – paras resepti säilyttäminen puhdasverinen. Muuhun ihmiskuntaan liittyvien ihmisten on aika oppia tästä lääkinnällisiä ominaisuuksia edullisia ja eksoottisia tuotteita ja yrttejä, joita voidaan säännöllisesti käyttää veren puhdistamiseen kotona.

Kehon valmistelu

Veri on neste, joka imee kaikki kehomme prosessointituotteet. Tee nyt henkinen kokeilu. Siellä on kaksi joenuomaa: toinen on peitetty puhtailla kivillä ja toinen on peitetty roskilla. Molemmat tulevat samasta lähteestä. Mihin suuntaan mennään puhdas vesi merelle, ja kumpi on saastunut? Se on helppo arvata.

Siksi jo ennen kuin puhdistamme kehossamme olevan "nesteen" (ja tämä on sanan "veri" muinaisten indoeurooppalaisten prototyyppien kirjaimellinen käännös monilla kielillä), meidän tulisi puhdistaa "rannat ja kanava" - eli keho, nimittäin vatsa ja suolet, loppujen lopuksi suurin osa "epäpuhtauksista" tulee ruoan kautta.

Jopa terveellisiä elämäntapoja noudattavien ihmisten on ennen päivän purkamispaastoa rajoituttava kevyeen ruokaan edellisen päivän toisella puoliskolla, eikä myöskään ylikuormitettava vatsaa heti seuraavana päivänä. Kuten kokeneet terveellisten elämäntapojen opettajat sanovat: "Nälkälakkoon on aloitettava varovasti ja poistuttava siitä varovasti."

Mitä tulee niihin, jotka ovat tottuneet olemaan rajoittumatta mihinkään tavallisessa elämässä, he täytyy pidättäytyä:

1. nikotiini (ja muut lääkkeet);
2. alkoholi;
3. rasvainen, mausteinen, suolainen, paistettu;
4. hiilihapotettu vesi, kaikki energiajuomat;
5. makea, jauhoinen, pikaruoka ja ylisyöminen yleensä.

Tiedetään, että nikotiini- ja alkoholimyrkyt pääsevät suoraan vereen ja pysyvät siellä useita tunteja (kerran alkoholin nauttimisen jälkeen) ja jopa päiviä (jatkuvan tupakoinnin yhteydessä). Myös ruoasta peräisin olevat toksiinit viipyvät elimistössä pitkään (myrkytys aiheuttaa usein päänsärkyä, huonovointisuutta ilman sairautta, "hajoamista").

Jos et pidättäydy muutaman päivän ajan ja siirrät kehon äkillisesti puhdistuksen kiskoille, erittäin myrkyllisten myrkkyjen pitoisuus veressä on erittäin korkea, ja tavanomaisten ravintoaineiden puuttuessa tämä johtaa sietämättömiin päänsäryihin, huimaukseen, paineen hyppyihin. Kaikki voi helposti päättyä sairaalahoitoon.

Mitkä ruoat puhdistavat verta - Top 25

Lucky on se, joka on tottunut syömään säännöllisesti ei herkullisimpia, mutta erittäin terveellisiä ruokia vihannesten ja hedelmien luettelosta, koska ne toimivat luonnollisina kehonpuhdistusaineina.

Ja päämekanismi tässä on kuitu.. Tämä on eräänlainen sivellin, joka kulkee mukanaan enimmäismäärä myrkkyjä ja kuljettaa niitä pois kehosta eritysprosessien aikana. Ja mitä rikkaampi kuitu on vihannes tai hedelmä, sitä enemmän se poistaa myrkkyjä..

Alla on luettelo tunnetuimmista ruoista, kuiturikkaimmista vähiten.

1. vehnälese - 43 g (per 100 g tuotetta);
2. pellavansiemenet - 27 g;
3. kuivatut sienet - 20 g;
4. itänyt vehnä - 17 g;
5. pavut - 13 g;
6. soijapavut - 12 g;
7. kauralese - 12 g;
8. linssit - 11 g;
9. hasselpähkinät (hasselpähkinät) - 9 g;
10. kuivatut viikunat - 9 g;
11. saksanpähkinä - 7 g;
12. avokado - 7 g;
13. pistaasipähkinät - 10 g.
14. maissi - 7 g;
15. mantelit - 12 g;
16. greippi - 11 g;
17. luumut - 9 g;
18. täysjyväleipä - 6-9 g;
19. omenat - 5 g;
20. vadelmat - 5 g;
21. mansikat - 4 g;
22. karviaiset - 2 g;
23. punajuuret - 2 g;
24. porkkanat - 1,5 g;
25. perunat - 1 g.

Kiinnitä huomiota myös kuitupitoisten ruokien taulukkoon:

Vaikka olisitkin parantumaton pikaruoan ja virvoitusjuoman kannattaja, ota tavaksi syödä huonoonninen hampurilainen tai annos ranskalaisia ​​vain vihreällä valolla – tuoreiden salaattien kera.

Yleensä vihannesten joukossa suurin kuituprosentti on palkokasveissa, avokadoissa ja maississa. Hedelmät ja marjat ovat vadelmia ja mansikoita. Kuivatuista hedelmistä - viikunat ja luumut. Tuoreista hedelmistä - greipit ja omenat (jälkimmäiset syövät kuoren kanssa!) Kiinnitä huomiota pähkinöiden korkeaan kuitupitoisuuteen! Sisällytä nämä ruoat ruokavalioosi säännöllisesti, ei vain hätätilanteissa.

10 todistettua kansanhoitoa

Ei vain vihannekset, hedelmät ja pähkinät tunnetaan puhdistavista ominaisuuksistaan. Suosittu käyttö kansanlääketieteessä lääkekasvit, juurikasveja, joidenkin puiden kuorta ja jopa neuloja. Alla on luettelo tehokkaimmista menetelmistä, jotka auttavat puhdistamaan verta ihmiskehossa vahingoittamatta terveyttä.

1. Juurikasmehu

Punajuurikkaan punainen väri kertoo sen verta parantavista ominaisuuksista. Tiedetään, että kaikilla punaisilla ja musta-punaisilla tuotteilla on positiivinen vaikutus tilaan verenkiertoelimistö: karpalot, vadelmat, herukat (musta ja punainen), mustikat, viburnum, ruusunmarjat, mansikat, vesimeloni, granaattiomena, makeat mulperimarjat, karhunvatukat, punakaali, punaiset viinirypäleet, punaiset viikunat ja muut.

Kun punajuuria käytetään säännöllisesti mehujen muodossa ja resepteissä, iho pysyy aina terveenä(Tämän ominaisuuden pani merkille muinainen arabimatkaaja Ibn Fadlan, joka vieraili muinaisessa Venäjällä 10. vuosisadalla ja jätti muistoja venäläisten erityisen terveestä punaisesta ihonväristä "syömiensä juurikkaiden takia"). Jo meidän aikanamme on kirjattu tapaus lapsen parantamisesta leukemiasta johtuen siitä, että hänen äitinsä antoi hänelle joka aamu tyhjään vatsaan. Tuoremehu punajuuret.

Vasta-aihe on gastriitti ( liikahappoisuus), sekä muut maha-suolikanavan sairaudet.

Ota mehun valmistamiseksi:

1. iso punajuuripää (valitse mehukkaista, punaisista lajikkeista);
2. 2-3 ruokalusikallista kidesokeria.

Raasta illalla kuorittu juurikkaan pää, ripottele massa sokerilla - mehun poistamiseksi jätä yön yli viileään paikkaan. Purista koko massa varovasti aamulla useisiin kerroksiin sideharsoa - sinun pitäisi saada noin puoli lasia. Ei saa laimentaa vedellä. Juo tyhjään vatsaan ja ota sitten vain vettä 2 tunnin ajan.

2. Saksanpähkinöiden seos

Hellävaraisempi menetelmä vatsalle ja haimaksi on puhdistaminen saksanpähkinöillä. Muistatko sadun "Kolme pähkinää Cinderellalle"? maagisia ominaisuuksia kaikki pähkinät tunnetaan kansanviisaus kauan sitten.

Mutta lempeä saksanpähkinät. ja muut kudokset, joiden ansiosta yleinen väsymys poistuu, jalkojen kipu ja päänsärky häviävät.

Helppo valmistaa juoma- kuoritut pähkinät murskataan (se on mahdollista lihamyllyssä, mutta säästää hyödyllisiä ominaisuuksia parempi - erityisillä puulaastilla). Säilytä saatu massa jääkaapissa ja ota ruokalusikallinen joka aamu tyhjään vatsaan. Kurssi jatkuu kuukauden. Se vie noin kilon kuorittuja pähkinöitä.

3. Valkosipulin tinktuura

Valkosipulilla on valtava vastustuskyky bakteereja vastaan.

Varmistaaksesi, suorita kotikoe: jaa ensimmäisen tuoreuden porkkanat kahteen osaan. Laita yksi laatikkoon itse, ja ripottele toinen kuorimattomalla tuoreella valkosipulilla ja laita toiseen astiaan. Jätä huoneenlämpöön.

Muutaman päivän kuluttua (riippuen vuodenajasta, ilmastosta ja asunnon kosteudesta) "suojaamattomat" porkkanat alkavat luonnollisesti huonontua. Valkosipulilla ripottuna sitä voidaan säilyttää pahvi- tai erikoismuovilaatikossa vihanneksille enintään kolme kuukautta (viileässä lämpötilassa ja alhaisessa kosteudessa).

Voit siis selvästi nähdä, että valkosipulin eteeriset öljyt eivät päästä mikrobeja edes lähelle "suojattua esinettä". Sama asia tapahtuu sellaisen henkilön keholle, joka syö säännöllisesti valkosipulia, jopa kynttä borssissa. Paras tapa tämän vihanneksen sulatusta - yhdessä muiden tuotteiden kanssa - hellävaraisen vaikutuksen aikaansaamiseksi mahalaukussa ja haimassa.

On olemassa sanonta, että "Esi-isiemme suusta haisi sipulilta ja valkosipulilta, mutta ruumiistaan ​​he kantoivat terveyttä." Tietysti säännöllisessä käytössä on otettava huomioon tämän antioksidantin epämiellyttävä haju, joten on loogisempaa syödä ruokia sen kanssa illalla ja kotona.

Erittäin tehokas verenpuhdistukseen. Sen toinen komponentti, sitruuna, on itsessään voimakas antioksidantti, kiitos askorbiinihappo ja yhdessä erilaisia ​​tuotteita käytetään kehon puhdistamiseen.

Tinktuuraa varten tarvitset:

1. hienonna muutama valkosipulinkynsi;
2. kolme tai neljä suurta sitruunaa, kuorittu ja kivet poistettu, hienonnettu tehosekoittimessa;
3. sekoita sitruuna valkosipuliin;
4. lisää keitettyä vettä litraan asti;
5. vaadi kolme päivää pimeässä viileässä paikassa.

Saatu infuusio säilytetään jääkaapissa ja otetaan ruokalusikallisesti ennen jokaista ateriaa. Kurssi kestää kolme viikkoa. Tietenkin tulokset ovat konkreettisia vain, jos luovut huonoista tavoista ja kielletystä ruoasta.

Päivän resepti! Salaatti "Neljä yhdessä" veren puhdistamiseen. Tuttu punajuurisalaatti voi olla mahtava keino jatkuva pehmeä puhdistus sen säännöllisessä käytössä (vähintään kerran viikossa). Se valmistetaan seoksesta, jossa on keitettyä ja muussattua punajuurta, hienonnettua valkosipulia ja saksanpähkinät. Kastiketta varten sinun on hylättävä suosikkimajoneesisi ja käytettävä sen sijaan sitruunamehua.

4. Kotitekoinen limonadi

"Sitruunaterapia" voidaan suorittaa myös pelkän sitruunan avulla, lisäämällä sokeria, vettä ja aromaattisia tisleitä (jälkimmäinen ei ole välttämätön). Tee-se-itse-limonadi on erinomainen luonnollinen tapa ja verta kolesterolista, poistaa suoloja, kohottaa sävyä ja lisää vastustuskykyä.

Valmistettu seuraavasti:

1. Ota kilogramma sitruunoita, joilla on paksu keltainen kuori (se, joka menee kakkuraastimelle).
2. Pese sitruunat, leikkaa isoiksi viipaleiksi, laita kulhoon, lisää 1,5 kupillista sokeria ja vaivaa puhtain käsin (tai kulinaarisissa käsineissä), murskaa, rypistä, purista tätä massaa 15 minuuttia. Varmista, että sokeri liukenee ulos erottuvaan mehuun ja muodostuu siirappi.
3. Siivilöi syntynyt massa varovasti siivilän, mieluiten muovisen (C-vitamiini tuhoutuu joutuessaan kosketuksiin metallin kanssa), läpi.
4. Osa sisäpuolelta tulevasta massasta voidaan jättää - tämä lisää kuitua.
5. Lisää jääkylmää juomavettä litraan.

Paras lisäys on Libanonissa tehty lisäys. Pulloja ruusuvettä ja katkeraa appelsiinin kukkavettä on nyt saatavilla arabialaisilta jälleenmyyjiltä. Lisää lusikallinen molempia saatuun limonadiin, makeuta tarvittaessa vielä hieman - mutta ei paljon, jotta C-vitamiinin hyöty ei heikkene. Tislevaikutus - kuten alkoholi - niiden eteeriset öljyt auttavat imemään tehokkaasti hyödyllisiä alkuaineita juomasta.

Säilytä limonadi jääkaapissa ja juo kuten tavallista tonic-mehua ennen ateriaa., parempi lounasaikaan, koska C-vitamiini nostaa sävyä ja nukahtamisessa voi olla ongelmia. Jos vatsaongelmia ei ole, voit jatkuvasti ottaa tätä parantavaa eliksiiriä, ja terveytesi ei petä sinua.

5. Inkivääritee

Tätä hämmästyttävää lääkettä, joka on kotoisin kaakkoisista maista, on pitkään käytetty Euroopassa ja Venäjällä mausteena ja ainesosana monissa tulehduskipulääkkeissä. Japanilaiset sushin ystävät käyttävät aina sen ohuiksi viipaloituja marinoituja viipaleita lisäkkeenä.

Jauheena inkivääri sopii mainiosti kanan lisukkeena, ja raastettuna se on perinteisesti "aasialaistyylistä", johon on lisätty valkosipulia katkarapuja paistaessa. Jos kuitenkin ostat kesällä yhden tai kaksi tuoretta kasvijuurta ja pakastat ne vain jääkaapissa, sinulla on käsillä ympäri vuoden maaginen lääke monista sairauksista.

Juuren vaikutusmekanismi tapahtuu juuri verenkierron ja imusolmukkeiden puhdistamisen kautta. Myös . Siitä valmistetulla teellä on polttava - pistävä maku, mutta tämä terävyys, toisin kuin esimerkiksi chilipaprika, ei vahingoita limakalvoja, ja kohtalaisina annoksina lapsetkin sietävät. Sitä paitsi, . Tunnet välittömästi, kuinka nopeasti kuumennettu veri valuu verisuonten läpi. kuinka kasvosi muuttuvat punaisiksi ja sydämesi toimii aktiivisesti. Näyttävältä se muistuttaa vain hyvää laskettelurinnettä kylmässä tai venäläistä kylpylä.

On olemassa useita tapoja valmistaa parantavaa juomaa. Kylmällä Venäjällä on tapana juoda kuumaa teetä joko vain inkivääristä tai vihreästä tai mustasta teestä sen lisäyksellä.

1. Teetä varten leikkaa pieni pala jäädytetystä juuresta sahalaitaisella veitsellä, leikkaa, kuori ja raasta muoviraastimella (voit ilman hankausta).
2. Laita ruostumattomasta teräksestä valmistettuun tai emaloituun kattilaan ja kiehauta.
3. Kiehumishetkellä sinun on oltava lähellä, koska inkivääri muodostaa runsaan vaahdon, joka voi "paeta".
4. Pienennä lämpöä ja keitä vielä noin 3 minuuttia. Se ei enää seuraa, koska vitamiinit tuhoutuvat, jotka ovat myös inkivääri, erityisesti C-vitamiinin varasto.
5. Lisää valmiiseen teehen tuoretta sitruunamehua ja teelusikallinen vuoristohunajaa, mieluiten mustaa.

Hunaja häviää eniten lääkkeitä korkealla kuumuudella, niin kansanparantajat on suositeltavaa lisätä se yksinomaan huoneenlämpöiseen veteen aamulla ja juoda tällä tavalla palautumista varten. Joka tapauksessa on parempi jäähdyttää teetä hieman ja vasta sitten lisätä hunajaa. Jos voit juoda mausteisen juoman ja syödä sen lusikallisen hunajalla puremalla, on enemmän hyötyä.

Arabian lääkäreiden resepti sunnan jälkeen on aamun tonic-juoman valmistus inkivääristä illalla ilman keittämistä.

1. Kuorittu ja raastettu tuore (sulatettu) inkivääri tulee yksinkertaisesti kaataa huoneenlämpöiseen (ei keitettyyn) juomaveteen ja jättää suljetussa lasiastiassa (mehupullo käy) yön yli.
2. Ravista kellastunutta juomaa aamulla ja juo lasillinen joka aamu.

Inkiväärimäärää voi säätää mausteisuuden sietokykysi mukaan. Voit suorittaa kurssin noin viikon, kuukauden tai et voi lopettaa ollenkaan, mutta kuumalla säällä kesäpäivät Silti on parempi kieltäytyä tästä juomasta, koska se tekee veren liian kuumaksi ja limonadi on parempi kuumuudessa.

Kuuma inkivääritee on paras tapa lämmitellä kylminä talvipäivinä; et enää kärsi raajojesi jäätymisestä, koska kuumennettu veri tunkeutuu kaukaisimpiin kapillaareihin.

On tärkeää muistaa, että inkivääri on pistävänsä vuoksi vasta-aiheinen gastriitin ja muiden maha-suolikanavan sairauksien, sydän- ja verisuonisairauksien sekä raskauden aikana (se voi aiheuttaa keskenmenon).

5. Kasviperäiset lääkevalmisteet

Venäjällä ikimuistoisista ajoista lähtien nokkonen, mäkikuisma, verisuoni, kamomilla, maitoohdake, voikukka, koiruoho, keuhkojuuri, laakerinlehti kehon puhdistamiseen.

Kaada ruokalusikallinen kuivaa kokoelmaa, joka sisältää minkä tahansa näistä kasveista, kiehuvaa vettä, laita emaliastiaan ja laita vesihauteeseen 15 minuutiksi. Ota keittäminen on puoli lasia aamulla ja illalla 10 päivän ajan(teen tai kahvin sijaan).

Vaikutuksena huomaat ruoansulatuskanavan toiminnan normalisoitumisen, paineen, hermoston, sydämen paranemisen ja yleisen hyvinvoinnin paranemisen.

6. Infuusio kaurapuuroa

Tämä yksinkertaisuudessaan ja saavutettavuudessaan ainutlaatuinen kansanlääke houkuttelee monipuolisuuttaan ja parantavaa vaikutustaan ​​ehdottomasti kaikkiin sairauksiin.

Se ei ole vain mahdollista, vaan myös erittäin hyödyllinen raskaana oleville naisille, pienille lapsille ja ihmisille, joilla on krooniset sairaudet mukaan lukien diabetes mellitus ja mahahaavat.

Tehokas mutta pehmeä imukykyinen, kaura puhdistaa kehon kaikista myrkkyistä, nuorentaa, antaa fyysistä ja. Silmäsi hämmästyttävät nuorekkaalla hehkulla ja ihosi on joustava ilman leikkausta jopa 50 vuoden jälkeen. Mutta tärkeintä on erinomainen hyvinvointisi. Ruoanlaitto:

1. puoli lasillista pestyjä siemeniä höyrytetään termospullossa kiehuvan veden kanssa ja jätetään yön yli.
2. seuraavana aamuna juo teen sijaan, äläkä unohda syödä tuloksena olevaa lietettä.

Lisäys on erittäin tärkeä - glukoosia tai maitoa ei voida lisätä täyden vaikutuksen saavuttamiseksi. Ja ennen illallista älä syö mitään muuta omenaa lukuun ottamatta. Sävyn nostamiseksi on lisäksi hyödyllistä juoda vihreää teetä. Tällainen aamiainen on hyödyllinen minkä tahansa kurssin ajan.

Jo yhdestä annoksesta on valtavia etuja, mutta merkittävän puhdistuksen vuoksi ja varsinkin raskauden aikana on suositeltavaa juoda tämä kaurahiutale joka aamu yli kuukauden ajan. Ja jos teet tällaisen aamuaterian koko elämäsi ajan, ajattele, että olet "tuomioinut" itsesi elinikäiseen nuoruuteen ja terveyteen.

Triad: kaura, vihreä omena ja vihreä tee - voimakas detoksifikaattori, loistava ruokavalio jota voidaan säilyttää kolme päivää. On tapauksia, joissa on voimakasta kipua akuutti tulehdus urogenitaalijärjestelmästä potilaat siirtyivät tähän ruokavalioon, ja kaksi päivää myöhemmin he paranivat ilman lääkitystä!

7. Aasialainen tapa

Aasialainen tapa päivittäiseen verenpuhdistukseen - se on yksinkertaista juomavesi . Ja kiinalaiset - jopa keitetyt. Se on ollut tiedossa jo pitkään.

Jos olet joskus ollut tekemisissä todellisten kiinalaisten kanssa, etenkin Itä-Kiinasta, olet todennäköisesti huomannut, että nykyaikaisimmatkaan eivät aloita päivää ilman kupillista kiehuvaa vettä. He juovat sen ennen tonic-juomaa, ja voit sanoa, että tämä on heidän aamukahvinsa.

8. Kaktushedelmät ja kaktusmehu

Venäjällä kaktusmehu on edelleen eksoottinen juoma, ja sitä voi ostaa vain valmiina, eli säilöntä- ja lisäaineineen.

Mutta jos löydät itsesi Välimereltä elokuussa, muista ostaa katukauppiailta näiden jättiläismäisten, mehevien kaktusten kuorittuja kelta-violetteja hedelmiä, joita kutsutaan arabiaksi "suberiksi". Hedelmät ovat herkullisia syödä. puhdas muoto niiden sisältämien sokereiden takia.

Ulkomaista ja kotimaista tutkimusta Viime vuosina osoittaa kaktushedelmien voimakkaat antioksidanttiset ominaisuudet(katso Knyshinskyn kirja "Pyyränmuotoinen kaktus - piikikäs parantaja"). Itse kaktus ei kuitenkaan ole "päärynänmuotoinen" - sen lehdet ovat leveitä, litteitä ja hieman meheviä - tyypillisiä vuorten kivisten osien asukkaita. Päärynän muotoiset hedelmät eivät ole ulkonäöltään houkuttelevia (ehkä siksi lapset eivät halua syödä niitä).

On ehdotuksia kaktusmehusta perinteisen kemoterapian korvikkeena syöpäpotilailla. Euroopassa ja Amerikassa tämän mehun hyödyt veren puhdistamisessa alkoholimyrkkyistä tunnetaan. Mehun käytölle ei ole rajoituksia, lukuun ottamatta haimasairauksia, paksusuolentulehdusta ja diabetesta. Älä juo enempää kuin lasillinen tuorepuristettua mehua kerrallaan, sillä siementen runsaus voi johtaa ripuliin ja ravinteiden huuhtoutumiseen elimistöstä.

9. Oliiviöljy

On mahdotonta puhua tästä tehokkaasta ja nyt saatavilla olevasta ulkomailla saatavasta antioksidantista, mutta lääketieteellisiin tarkoituksiin tarve käytä vain korkeinta luokkaa "Virginia" sen kyllästymisen vuoksi hapoilla.

Yksinkertainen resepti auttaa pääsemään eroon veren kolesterolista pitkäaikaiseen käyttöön ja noudattamalla sopivaa ruokavaliota. Ota tyhjään vatsaan ruokalusikallinen Virginia-öljyä joka aamu ja pidättäydy syömästä tunnin ajan.

Sillä on myös suotuisa vaikutus mahalaukkuun ja suolistoon, koska se on luonnollinen desinfiointi- ja tulehdusta ehkäisevä aine.

10. Koivunmahla ja venäläinen kylpy

Ei tarvitse hukata eksoottisia puhdistuskeinoja, sillä Venäjän luonto on antanut meille vertaansa vailla olevia koivuja niiden todella maagisilla parantavaa mehua, joita käsityöläiset keräävät aikaisin keväällä (maaliskuun lopulla - huhtikuun alussa).

Voit ostaa tuoremehua ja purkitettua mehua, purkeissa ja pahvipusseissa, tai voit opetella itse keräilyprosessin ja käydä joka kevät varastossa 2-3 litraa "puhtauden eliksiiriä".

Lasillinen mehua tyhjään vatsaan viikon ajan- upea kansanlääke kehon kausittaiseen puhdistukseen.

Ja älä unohda venäläistä kylpyä hyvällä koivuharjalla, koska se tulee ulos avoimien huokosten kautta suuri määrä myrkyt ja niiden mukana tauti!

Lääkkeet

1. Regidron. Se on krapulasta kärsivien suosituin lääke saatavuuden ja tehokkuuden vuoksi. Se on määrätty vakavasta alkoholimyrkytyksestä johtuvaan ripuliin. Pussi rehydronia liuotetaan litraan vettä ja otetaan päivän aikana. Lääkkeen imukykyinen vaikutus puhdistaa kehon myrkkyistä ja palauttaa siihen tarvittavan nesteen ja suolat.
2. Polysorb. Erittäin hellävarainen imukykyinen, sopii myös lapsille. Se on hyödyllinen mihin tahansa ruokaan tai huumemyrkytys, ylensyöminen ja runsas ilmavaivat. Aikuisille määrätään ruokalusikallinen (0,1-0,2 g/kg) jauhetta puolikaslasia kohden keitetty vesi kaksi tai kolme kertaa päivässä, kunnes myrkytyksen oireet häviävät.
3. Enterosgel. Se on määrätty aikuisille, joilla on akuutti alkoholismi ja ruoka myrkytys. Annostus - 1 - 1,5 rkl. kolme kertaa päivässä tunnin tai kaksi aterian jälkeen.
4. Aktiivihiili. Se on luonnollinen ja erittäin suosittu antioksidantti jokapäiväisessä elämässä. nopea toiminta. Hiilitabletteja voidaan käyttää kaikkiin allergisiin, ruoka- tai lääkemyrkytyksiin. Pienillä annoksilla raskaana olevien naisten on sallittu vähentää aineenvaihduntaa. Yleensä ilmoitettu annos on 250-750 mg 3-4 kertaa päivässä, mutta jokaisessa tapauksessa annos on laskettava yksilöllisesti. Tämä on voimakas lääke, joten ruoansulatuskanava on vaarassa.

Joukossa lääkkeitä, echinacea- ja takiaisjuuriuute voi myös olla hyödyllistä.

Kiinteät menetelmät

Klinikoilla voit suorittaa nopeampia, tehokkaampia ja kalliimpia toimenpiteitä, jotka on määrätty:

• vakava myrkytys, erityisesti raskasmetallit ja radioaktiiviset aineet;
• terävä alkoholimyrkytys tai riippuvuuden hoitoon;
• huumemyrkytys ja riippuvuus;
• vakava ruokamyrkytys;
• krooniset sairaudet, jotka vaativat tehokasta verenpuhdistusta, erityisesti potilaille, jotka eivät pysty noudattamaan ruokavaliota;
• auttaakseen potilasta noudattamaan ruokavaliota ja vapauttamaan hänet kiusauksista veren puhdistuksen ansiosta.

Kuinka tarkalleen voit puhdistaa veren klinikalla? Tärkeimmät kliiniset toimenpiteet sisältävät:

1. Plasmafereesi. Tämä on eniten tehokas menetelmä verenpuhdistus, jonka aikana potilaan plasma korvataan luovuttajalla 24-48 tunnin sisällä 2-3 annoksessa. Veri erotetaan alustavasti komponenteiksi ja käsitellään suolaliuoksissa. Potilaalle palautettava veri on puhdistettu 30-35 % myrkkyistä. Siksi on suositeltavaa suorittaa vähintään 5 hoitojaksoa.
2. Laser. Niin sanottu "pinnallinen lasersäteilytys verta." Tämä menetelmä perustuu kvanttienergian vaikutukseen at elektromagneettinen säteily. Säteilytyksen vaikutuksesta veren itsenäinen antioksidanttitoiminto aktivoituu, sen suojamekanismit tehostuvat ja aineenvaihdunta normalisoituu. Ensimmäisen istunnon jälkeen potilas kokee helpotusta kaikista oireistaan, on helpompi mennä nukkumaan, sydämen ja hermoston toiminta normalisoituu.
3. Hemosorptio. Tämä menetelmä käyttää Aktiivihiili ja ioninvaihtosuolat kemiallisina reagensseina. Se näytetään klo akuutti myrkytys, varsinkin alkoholistit. Toimenpiteen aikana potilaan veri ajetaan imukykyisten suodattimien läpi, vapautetaan myrkkyistä ja palaa jo puhdistettuna suoniin. Vaikutus tulee välittömästi. Tämä menetelmä suositellaan myös vaarallisille ODS:ille, ihosairauksille, korkealle kolesterolille.

Hyödyllinen video

Johtopäätös

Verellä, kuten kaikilla nesteillä, on korkeat imukykyiset ominaisuudet, koska sen tehtävänä on puhdistaa kehon myrkkyistä ja toimittaa soluille puhdasta happea ja ravinteita. Jopa terveellisiä elämäntapoja noudattavat ihmiset ovat alttiita sille haitalliset vaikutukset ympäristöön eivätkä ole immuuneja kotitalouksien ja ruokamyrkytyksiä vastaan.

Siksi on hyödyllistä käyttää säännöllisesti kaikkia saatavilla olevia elintarvikkeita, jotka auttavat poistamaan myrkkyjä verestä, sekä suorittaa säännöllisesti luonnollisia puhdistustoimenpiteitä. Tässä tapauksessa sinun ei todennäköisesti tarvitse turvautua kalliisiin kiinteisiin tapahtumiin. Pidä kuitenkin aina kodin ensiapulaukku aktiivihiili tai polysorb-valmiste - ja ole terve!

Elämän prosessissa ihmiskeho on jatkuvasti vuorovaikutuksessa ympäristön kanssa. On olemassa eräänlainen aineenvaihdunta, jonka seurauksena elimistö saa syödessään, hengitettäessä ilmaa ja juoessaan useita haitallisia yhdisteitä, jotka vaikuttavat kielteisesti kaikkien elintärkeiden elinten tilaan. Kehon puolustusjärjestelmä estää osan myrkkyistä ja erittyy luonnollisesti.

Jäljelle jäävä määrä kerääntyy vähitellen, kunnes itsepuhdistustoiminto epäonnistuu, mikä stimuloi myrkkyjen, autoallergeenien ja karsinogeenien pitoisuuden kasvua. Jotta vältetään sairauksien kehittyminen, jotka vaikuttavat merkittävästi elämän laatuun ja kestoon, on tarpeen puhdistaa veri säännöllisesti kansanlääkkeillä, jotta keho voidaan vapauttaa myrkyllisistä kertymistä.

Veren puhtauden palauttaminen on mahdotonta ilman myrkyllisten vaikutusten oikea-aikaista poistamista, patologisten tuotteiden poistamista ja aineenvaihduntaprosessien normalisointia. Näiden ongelmien ratkaisemiseksi ei riitä, että käytetään oireenmukaisia ​​toimenpiteitä. Tarvitaan järjestelmällistä ja säännöllistä lähestymistapaa.

Ensimmäisessä vaiheessa järjestelmällistä verenpuhdistusta haitallisista aineista tarvitaan tarkka määritelmä negatiiviset tekijät, jotka vaikuttavat suoraan kuonan muodostumiseen. Yleisimpiä syitä ovat perinnölliset verenkiertoelimistön sairaudet, epätasapainoinen ruokavalio, ympäristö, epäterveellinen elämäntapa sekä huonojen tapojen esiintyminen.

Säännöllinen verenpuhdistus kansanlääkkeillä ei näy vain ihmisille, joilla on perinnöllisiä syitä tai johtaa epäterveellisiä elämäntapoja. Erityistä huomiota verenpuhdistus kotona tulee antaa, jos henkilö:

1. On passiivinen tupakoitsija.
2. Käyttää väärin lääkkeitä.
3. Käyttää paljon kotitalouskemikaaleja.
4. Syö geneettisesti muunnettuja lisäravinteita.
5. Kärsii kroonisista tai synnynnäisistä sairauksista.
6. Toimii haitallisen tuotannon olosuhteissa.
7. Syö rasvaisia ​​ruokia.

Lääketieteellinen verenpuhdistusmenettely määrätään, jos henkilö kärsii haimatulehduksesta, allergioista, diabetes, akne, psoriaasi. Ehdottomiin indikaatioihin kuuluvat usein toistuva myrkytys ja toksikoosi raskauden aikana. Plasmafereesiä ei kuitenkaan voida suorittaa päivittäin. Vaihtoehtona on puhdistaa veri kotona kansanlääkkeiden avulla.

Puhdistusmenetelmät

Jos ruokavalion laajentaminen puhdistusaineilla sen sallii tehokas ennaltaehkäisy ylittää veren saastumisen tason, sitten voittamaan aiheuttamat ongelmat liikakäyttö alkoholi, tupakointi, roskaruoka ja monet sairaudet, hoitoa tarvitaan todistettujen kansanreseptien avulla.

Alkoholi

klo alkoholimyrkytys On suositeltavaa ottaa runsaasti nesteitä. Se voi olla kanalientä, teetä, suolavettä ja myös maitoa. varten tehokas eliminointi alkoholia, maitoa juo yhden lasillisen tunnin välein päivän aikana. Jos maito-intoleranssia havaitaan, hunaja auttaa puhdistamaan verta. Liuos valmistetaan liuottamalla teelusikallinen hunajaa lämpimään veteen.

Nikotiini

Kotona aktiivisten ja passiivinen tupakointi poistetaan karpalomehulla. On tarpeen ottaa mehua kolmen viikon ajan säätämällä otetun nesteen määrää.

1. Ensimmäinen viikko- juo puoli lasillista mehua kolme kertaa päivässä.
2. Toinen viikko- Vastaanotto on rajoitettu kahteen kertaan päivässä.
3. Kolmas viikko- Päivittäinen annos on puoli lasia kerran päivässä.

Jos karpalomehu on vasta-aiheinen, käytetään teetä maidon ja käyttöajankohdan mukaisten lisäaineiden kanssa. Lääkkeen valmistelemiseksi sopivat vihreäksi tai musta tee kotitekoisella maidolla. Maitoa yhdelle kupille ei tarvita enempää kuin kaksi ruokalusikallista. Tee-maito-seokseen lisätään suolaa aamulla ja luonnonhunajaa illalla.

Säännöllinen verta puhdistava kansanhoito antaa tehokkaita tuloksia taistelussa herpestä ja furunkuloosia vastaan. Kotona on helppo valmistaa alkoholia tai vodka tinktuurat voikukan juurista tai valkosipulista.

Voikukan juuri kulkenut lihamyllyn läpi. Mehu puristetaan pois ja sekoitetaan vodkan kanssa suhteessa 5:1. Saatu seos otetaan aamulla, yksi teelusikallinen laimennettuna lasilliseen vettä.


Hienonnettu valkosipuli täyttää alkoholilla. Komponentit otetaan suhteessa 350 grammaa valkosipulia ja 200 grammaa alkoholia. Infusoi seos tummassa lasiastiassa kymmenen päivän ajan. Siivilöi ja anna kypsyä vielä kaksi päivää. Ota tipoittain liuottamalla seos lämpimään maitoon.

Menettely veren puhdistamiseksi kotona ei ole erityisen vaikeaa. Kaikki komponentit ovat saatavilla eivätkä vaadi vakavia taloudellisia kustannuksia. Päävaatimus on siivouskurssien säännöllisyyden noudattaminen sekä tuotteiden, kuten punajuurien, punakaalin, porkkanoiden, kirsikoiden, karhunvatukkaiden ja viinirypäleiden, päivittäinen käyttö ehkäisyyn. Vaihtoehtoisilla menetelmillä ei ole vasta-aiheita, paitsi komponenttien yksilöllinen intoleranssi.

Veren ja imusolmukkeiden tila ovat tärkeitä indikaattoreita ihmisten terveyteen ja tuottavaan elämään. Jokainen solu, jokainen elin on ravittu ja toimii veren virtauksen ansiosta. Tarvittava happi, tarvittavat hivenaineet ja vitamiinit toimitetaan koko kehoon verenkiertojärjestelmän haarautuneiden kanavien kautta. Kehomme terveys ja tuottavuus riippuvat suoraan sen laadusta. Siksi on tärkeää säilyttää paitsi sisäelinten myös veren puhtaus yleensä.

Veren puhdistaminen on helpoin ja tehokkain tapa pitää imusolmuke puhtaana terveellisen elämäntavan jälkeen. Erityiset verenpuhdistusaineet positiivinen vaikutus verenkiertoelimistön ja plasman puhtaudesta. Tarve puhdistaa veri kehossa on kiistaton, koska pysähtyneisyys ja ylimääräiset toksiinit johtavat lymfostaasiin ja suonikohjuihin. Veren kunnon heikkeneminen edelleen johtaa haitallisten mikro-organismien kertymiseen, niiden nopeaan lisääntymiseen ja sisäelinten sairauksiin, luun lujuuden heikkenemiseen, tuskallisia tuntemuksia nivelissä ja rustoissa.

Veren saastumisen syyt

Ylimääräiset toksiinit kehon verenkierto- ja imusolmukkeista voivat johtua yksittäisten tekijöiden tai niiden kompleksien vaikutuksesta. Yleisimpiä ja todennäköisimpiä tapauksia ovat: ympäristövaikutukset, väärä elämäntapa, huonot tavat, huono ravitsemus ja perinnölliset verenkiertoelimistön ongelmat. Pitkäkestoinen yksi näistä tekijöistä johtaa haitallisten mikro-organismien hajoamistuotteiden ja elintärkeän toiminnan asteittaiseen kertymiseen verenkiertoon. Jos et säännöllisesti puhdista verta ja imusolmukkeita, ajan mittaan taso keskittyy vaarallisia aineita saavuttaa kriittisen tason ja aktiivisessa vaiheessa olevat haitalliset mikro-organismit alkavat jo tartuttaa sisäelimiä ja koko kehoa.

Yleisimmät ihmisen veren saastumiseen vaikuttavat aineet ovat:

• nikotiini ja tupakansavu;
• väärinkäyttö lääkkeet;
• huonolaatuinen kotitalouskemikaalit yleiseen ja hygieeniseen tarkoitukseen;
• rasvaisten ja raskaiden ruokien toistuva kulutus;
• geneettisesti muunnettujen lisäaineiden ja aineiden käyttö;
• krooniset tai synnynnäiset sairaudet;
• tnoudattamatta jättäminen.

Itse asiassa ihmisen on melko ongelmallista välttää myrkkytason nousua ja imusolmukkeiden saastumista nykyisissä olosuhteissa. Säännöllinen verenpuhdistus myrkkyistä auttaa kuitenkin hallitsemaan herkkää tasapainoa sekä järjestelmällistä valvontaa ja ehkäisyä haitallinen kuva elämä korjaa tilanteen.

Mitä ja miten voit puhdistaa veren

Veri ja imusolmukkeet ovat itse asiassa samoja kehon kudoksia, vain ne ovat nestemäisessä tilassa. Niiden päätehtävänä on ylläpitää ihmisen muiden solujen ja sisäelinten elintärkeää toimintaa. Suonten läpi virtaava veri pesee millimetrin välein ja syöttää soluja välttämätön happi, hyödyllisiä aineita, ja myös pesee pois jätetuotteet, haitallisia bakteereja ja taistelee viruksia vastaan ​​valkosolujen avulla.

Lisäksi verenkiertoelimen tärkeä tehtävä on ihmisen hormonien tasainen siirto koko kehossa ja aineenvaihduntaprosessien järjestäminen solujen välillä. Siksi säännöllinen verenpuhdistus ei ole vain välttämätöntä, vaan myös pakollista, jotta verenkiertoelimistö suorittaa kuvatut tärkeät toiminnot ihmisten terveydelle. Korkean toksiinien ja toksiinien esiintyminen veressä johtaa sen paksuuntumiseen ja läpäisevyyden heikkenemiseen. Veri alkaa virrata hitaammin verisuonten läpi, on huonompi pestä ja tunkeutua pieniin kapillaareihin. Tämä johtaa joidenkin kudosten riittämättömään hapen ja ravintoaineiden saantiin, mikä johtaa anemiaan. Siksi säännöllinen verenpuhdistus kansan- tai lääkekeinoilla on pikemminkin välttämättömyys, ei päähänpisto.

Kuinka puhdistaa veri alkoholista

Valitettavasti alkoholijuomien väärinkäyttö on aikamme pahanlaatuinen ongelma. Ja vaikka sallit itsellesi vähän heikkoutta silloin tällöin huono vaikutus kertyy kehoon ja vaikuttaa haitallisesti terveyteen. Veren puhdistaminen pienestä alkoholimyrkytyksestä kansanlääkkeillä yksinkertaisesti improvisoitujen alkeiskeinojen avulla.

Keinot, jotka edistävät tehokas puhdistus veri kehossa alkoholituotteista:

• tuore, suolaton naudanliha- tai kanaliemi;
• kurkku tai tomaatti suolakurkku;
• vihreä tee tai seos mustan teen kanssa;
• lämmin kotitekoinen lehmänmaito;
• tuore hunaja puhtaimmassa muodossaan;
• imukykyisiä lääkkeitä.

Mitä tehdä, miten hakea?

• varten nopea myrkytys ota milloin tahansa valkoista tai mustaa aktiivihiiltä 1 tabletti per 1 kg henkilön painoa;
• runsaasti lämmin juoma päivän aikana se on erittäin hyödyllinen alkoholijuomien juomisen jälkeen;
• lämmin yrttitee helpottaa tilaasi päivän aikana ja parantaa nopeasti hyvinvointiasi;
• lämpimän maidon juominen vähintään 1 lasillinen tunnissa poistaa nopeasti myrkyt ja puhdistaa veren ja imusolmukkeiden alkoholin hajoamistuotteista;
• laimennetaan 1 rkl. l. hunajaa kupilliseen lämmintä, ei missään tapauksessa kuumaa keitettyä vettä, ja juo tuloksena saatu liuos aamulla tyhjään vatsaan;
• suositellaan ensimmäisenä päivänä kevyitä aterioita kuumista liemistä.

Kuinka puhdistaa veri myrkkyistä

Valitettavasti, riippumatta siitä, mitä oikeaa elämäntapaa elät, alkeispäihtymys voi ohittaa kaikki. Otetaan esimerkiksi haitallisten aineiden esiintyminen elintarvikkeissa, joita et voinut ennakoida tai sairaustila, viruksen aiheuttama - kaikki tämä johtaa toksiinien ja haitallisten mikro-organismien kerääntymiseen veressä ja imusolmukkeessa. Myrkkyjen kriittisen massan saavuttaminen tuntuu ensisijaisesti kipeissä nivelissä ja kipeissä lihaspaineissa. Puhdista veri pieni määrä toksiinit auttavat perus kansanlääkkeitä.

Kotitekoisen karpalomehun juominen 3 viikon ajan palauttaa sinut ja veresi normaaliksi:

• ensimmäinen viikko: juo 0,5 kupillista jäähdytettyä karpalomehua kunnes säännöllinen käyttö ruoka - 3 kertaa päivässä;
• toinen viikko: vähennä vähitellen mehun määrää 2 täyteen lasiin 2 kertaa päivässä - aamulla ja illalla;
• kolmas viikko: nauti 1 lasillinen lounaalla ennen ateriaa.

Kuinka puhdistaa veri myrkkyistä improvisoiduilla keinoilla

Erikseen tee ja maito ovat erinomaisia ​​luonnollisia antioksidantteja, ja yhdessä niitä voidaan käyttää tehokkaasti myrkkyjen poistamiseen kehosta.

• hauduta vihreässä termospullossa tai seoksessa mustaa teetä;
• lisää muutama ruokalusikallinen lämmintä kotitekoista maitoa nopeudella 2 rkl. lusikat jokaista 0,5 litraa teetä kohti;
• juo kupillinen tätä teetä lämpimässä muodossa 2 kertaa päivässä;
• lisää hieman suolaa aamulla ja lusikallinen hunajaa illalla;
• kahden viikon kurssi poistaa nopeasti kehosi myrkkyistä ja parantaa hyvinvointiasi.

Kuinka puhdistaa veri lääkkeillä

Veren saastumistulosten ehkäisy ja hoito kotimenetelmillä on enimmäkseen tehokasta ehkäisynä. Vakavissa tai kroonisissa ongelmissa tämä lähestymistapa tuo tilapäistä helpotusta oireiden pysyvän helpotuksen sijaan. AT vastaavia tilanteita pakollinen on lääketieteellinen interventio tiputtimien ja muiden avulla lääkkeitä veren puhdistamiseen. Toisin kuin kansanhoidot, jotka poistavat seuraukset, eivät infektion syitä, lääketieteelliset lääkkeet verenpuhdistukseen käytettyjä, joiden tarkoituksena on normalisoida maksan, munuaisten, ruoansulatuskanavan toimintaa ja vahvistaa immuuniesteitä kehossa.

Veren ja imusolmukkeiden lääketieteellisen puhdistuksen tavoitteet ja tavoitteet:

• kehon verenkierto- ja imusolmukkeiden täydellinen puhdistus toksiineista ja myrkkyistä, vieraista mikro-organismeista ja haitallisista bakteereista;
• verensokeri- ja kolesterolitason normalisointi;
• työ immuunivastetta stimulanttien kanssa auttaa parantamaan kehon suojatoimintoja ja lisäämään sisäelinten sävyä;
• sisäisten elintärkeiden elinten puhdistaminen: suolet, mahalaukku, munuaiset, maksa, ruokatorvi;
• työskennellä tulehduksellisten infektiopesäkkeiden sammuttamiseksi ja kroonisen veren myrkytyksen poistamiseksi.

Lääketieteellisen hoidon menetelmät:

• verenpuhdistuskurssi lääkkeillä yhdessä ravintolisien kanssa;
• täysimittainen kiinteä verenpuhdistuskurssi tiputtimien ja lääkkeiden avulla.

Suurin osa lääketieteessä imusolmukkeiden ja veren puhdistamiseen käytetyistä lääkkeistä on sorbenttiryhmän lääkkeitä. Niiden käyttö ei vaikuta veren koostumukseen millään tavalla, ja vaikutus määräytyy läpipuhdistuksen avulla Ruoansulatuskanava. Tavallisia myrkkyjä ja myrkkyjä imevät sorbentit poistavat ne luonnollisesti kehosta. Tätä tekniikkaa käyttävä hoitojakso kestää yleensä 1 viikosta 10 päivään, ja sen avulla voidaan paitsi puhdistaa imu- ja verenkiertoelimiä myrkkyistä ja myrkkyistä, myös vahvistaa immuunipuolustus organismi. Yleensä vastaavia menetelmiä käytetään nopeaan myrkytykseen tai myrkkyihin, kuten ruokamyrkytys.

Kuinka puhdistaa veri kansanlääkkeillä

Aikuisen kehossa keskimäärin noin 5 - 5,5 litraa verta. Liikettä suonten läpi ei suorita koko tilavuus, vaan vain sen reunaosa, joka on noin 30 % kokonaismäärästä. Loput veren nesteestä ja imusolmukkeesta on verisäiliöissä tai "varastoissa". Veri itsessään koostuu rakenteeltaan nestemäisestä osasta - plasmasta, vedestä, proteiinikomponenteista ja muotoilluista soluista - erytrosyyteistä, verihiutaleista ja leukosyyteistä.

Veren reaktio kaikkiin kehon muutoksiin on ehdoton. Mikä tahansa epätasapaino, tulehdus tai virus heijastuu muodostuneiden verisolujen määrän muuttumiseen. Lisäksi kolesterolin ja happamuuden nousu ovat myös ensimmäisiä merkkejä siitä, että veri tarvitsee nopeutettua puhdistusta.

Kannattajia perinteinen lääke ja jopa jotkut perinteisen edustajat uskovat, että tehokkain ja luonnollisia tapoja Ihmisveren puhdistaminen ovat yrttejä. Erityisen suosittuja verenpuhdistuksessa ovat: voikukka, echinacea, valkosipuli, nokkonen, sinimailas ja punainen apila.

1. Alfalfa on luonnollinen voimakas diureetti. Lisäksi sen tinktuurit normalisoivat tehokkaasti veren kolesterolitasoa.
2. Voikukat ovat erinomaisia ​​maksan puhdistamiseen sappirakko ja suolet. Niiden tinktuurat ovat tehokkaita turvotukseen ja ummetukseen liittyviin ongelmiin.
3. Echinaceaa pidetään eniten vahva lääke imusolmukkeiden puhdistamiseen ja veren komponenttien normaalin tason vakauttamiseksi.
4. Puna-apila on hyvä lääke vieroitushoitoon. virusluonne, nivelkompression oireita heikentävä ja erinomainen ennaltaehkäisevä apukeino kehon tilan normalisoimiseksi.
5. Valkosipuli on yksi rakastetuimmista kasveista perinteisen lääketieteen ystävien keskuudessa. Sen mehu sopii erinomaisesti vapaat radikaalit kehossa. Hän on vahvin profylaktinen, vähentää sairastumisriskiä ja poistaa myrkytyksen perimmäisen syyn verestä. Valkosipuli on luonnollinen antibiootti, jolla on helppo hallita kolesterolitasoja.
6. Veren puhdistaminen nokkosella vaikuttaa nopeasti, mutta sillä on tietty kausiluonteisuus. Nokkosen verenpuhdistusaineen paras vaikutus on toukokuussa, jolloin nokkosenlehdet ovat vielä nuoria ja täynnä väriä. Silloin nokkosenlehdet eivät vielä olleet niin pistäviä ja täynnä hyödyllisiä aineita keholle. Tinktuureja varten kerätään herkimmät ja pienet lehdet, yleensä ne ovat vaaleanvihreitä. Ja mikä tärkeintä, tinktuura on tehtävä välittömästi. Kuihtuneet tai jäätyneet nokkosen lehdet haluttu vaikutus ei tuo enää. Mutta varjossa kuivausprosessi sopii hyvin, jos aiot puhdistaa veren säännöllisesti tällä tavalla. Vaikutus ei tietenkään ole sama kuin tuoreella tuotteella, mutta ei myöskään huono. Mutta muista, että veren puhdistamista talvella ei suositella.