Det bedste mineralvand i verden. Det bedste mineralvand i Rusland

Mange af os elsker mineralvand ikke kun for dets behagelig smag, men også for tilstedeværelsen af ​​bobler

Alle vælger deres eget vand efter smag eller efter anbefaling fra en læge. Vi drikker mineralvand i stedet for at drikke vand eller for at forbedre vores helbred, fra pumperum og på flaske. Mineralvand kan købes både engros og detail. Hvis det drejer sig om vandets sammensætning og kvalitet, kan vi finde ud af oplysningerne på etiketten, men vi er stadig ikke helt sikre på - hvilket mineralvand vi skal vælge - med eller uden gas?

Under produktionen af ​​mineralvand, eller rettere, når det er på flaske, kulsyreholdes naturligt mineralvand, ellers tilsættes kuldioxid i en koncentration på 3 - 4% for at sikre, at der under aftapning mineralvand mistede ikke sin unikke kemiske sammensætning og medicinske egenskaber. Kulsyre giver vand ekstra smag.

Er det godt at drikke brusende vand?

I den anbefalede mængde kan kuldioxid ikke skade kroppen. Generelt afhænger meget af de formål, som du bruger mineralvand til: til behandling eller til fornøjelse. Sundhedstilstanden, tilstedeværelsen af ​​specifikke sygdomme har også betydning (for nogle er mineralvand uden gas vist, for andre - med gas), såvel som sammensætningen af ​​selve mineralvandet (meget salt medicinsk vand, som regel, ikke-kulsyreholdige).

For eksempel til brug af vand til behandlingsformål anbefaler jeg at afgasse det. Med dyskinesi i galdeblæren, med gastritis, vil brugen af ​​kulsyreholdigt mineralvand tjene endnu mere irriterende faktor som kan forværre sygdommen. Kulsyre irriterer væggene i den syge mave og stimulerer produktionen mavesaft som indeholder saltsyre.

Med reduceret sekretion af mavesaft - gastritis med lav surhedsgrad, mavesår- sådan doseret stimulering af maven er ikke skadelig, men meget nyttig. Det er således ikke alle sygdomme i mave-tarmkanalen, der kræver brug af mineralvand uden gas. Ved sygdomme forbundet med reduceret sekretion af mavesaft, i alderdommen såvel som til forebyggelse Kræft maven anbefalede sådan doseret irritation.

Der er en fejlagtig misforståelse, at mennesker med hjerte-kar-sygdomme er kontraindiceret i brugen af ​​mineralvand med gas. Dette er dog ikke sandt - carbondioxid, opløst i vand, kommer ikke ind i blodet. PÅ dette tilfælde, meget vigtigere er det overforbrug mineralvand med gas kan udvide maven, hvilket refleksivt kan påvirke hjertets funktion. Så du skal bare passe på. Men her er hovedsagen overholdelse af foranstaltningen. Der er således en række tilfælde, hvor tilstedeværelsen af ​​gas i mineralvand er en fordel.

Fordele ved kulsyreholdigt mineralvand:

● dens kemiske sammensætning er stabil, fordi kuldioxid er en slags konserveringsmiddel;

● det kan bruges til at stimulere udskillelsen af ​​mavesaft;

● kulsyreholdigt vand har en rigere og lysere smag;

● kulsyreholdigt vand bliver let ikke-kulsyreholdigt, men den omvendte omdannelse er mulig med stort besvær.

I det store og hele, hvilken slags vand du skal vælge er et spørgsmål om din smag, såvel som vandets komplekse effekt på din krop. Samtidig er mineralvandets kemiske sammensætning og at det er naturligt vigtigt.

Hvad angår brugen af ​​bordmineralvand til din egen fornøjelse, så hvis der ikke er nogen medicinske kontraindikationer nævnt ovenfor, er valget - med eller uden gas - dit. Striden mellem tilhængere af vand med gas eller uden gas vil fortsætte, selvom det så ud til, at der ikke var nogen tvist om smag.

Fra denne artikel lærer du, hvordan du behandler forskellige sygdomme med alkalisk mineralvand.

• Hydrocarbonat eller alkalisk vand, med en stor mængde kulbrinter, smager af sodavand.
• chlorid vand, domineret af klor, brak i smagen.
• Sulfid vand, domineret af svovl, smager bittert, med en karakteristisk lugt af svovl (rådne æg).
• Vand, blandet type , dens smag afhænger af de omsluttende elementer.

Mineralvand alkalisk- Dette er hydrocarbonatvand fra kilder, der fosser ud af jorden, indeholdende natrium, magnesium og surhedsgrad over 7 pH. Det hjælper mave og tarme til at fungere bedre, med omsætningen af ​​proteiner og kulhydrater, og magnesiumsulfatet i vandet hjælper hjernen med at arbejde.

Alkalisk mineralvand med gas: navne, liste

Det er bedre at blive behandlet med mineralvand og drikke det ved kilderne, men ikke alle kan komme til kilderne. For de mennesker, der ønsker at blive behandlet med sådant vand derhjemme, er det på flaske. Og til bedre vand bevares, den er mættet med kuldioxid.

Mousserende vand redder alt gavnlige egenskaber, men det kan ikke drikkes af folk, der lider af mavesår og gastritis (høj surhedsgrad), eller du skal frigive gasbobler fra vandet og derefter drikke det.

Der er mineralvand i naturen, indeholdende kuldioxid, hvilken ingen grund til at gasse. det farvande i sådanne feriesteder:

• Polyana Kvasova, Shayan (Transcarpathia, Ukraine)
• Borjomi (Georgien)
• Essentuki, Zheleznovodsk (Stavropol-territoriet)
• Kislovodsk
• Shmakovka (nær Vladivostok)
• Shivanda (nær Chita)
• Shivia (nær Sretensk)
• Arshan (i Buryatia)

Alkalisk mineralvand uden gas: navne, liste

Alt alkalisk mineraliseret vand er opdelt i:

• Kantiner, saltkapacitet op til 3 g/l (alle kan drikke)
• Terapeutiske spisestuer- salte 3-10 g / l, du kan drikke i kort tid
• Terapeutisk, salte 10-35 g / l, drik kun hvis det er ordineret af en læge

Bemærk. Alkalisk mineraliseret vand kaldes nogle gange "levende" vand.

Alkalisk mineraliseret vand indeholder: bikarbonater, natrium og mere.

alkalisk vand nyttig på:

• Gastritis og mavesår
• pancreatitis
• Sygdomme i galdeveje og lever
• mild diabetes mellitus
• Gigt
• Colitis
• infektionssygdomme
• fedme

Fordele ved alkalisk vand:

• Eliminerer halsbrand
• Fjerner slim fra fordøjelsesorganerne
• Fjerner affald fra kroppen
• Nedbryder nogle små sten og fjerner sand fra galdeblæren og blæren

Ved behandling med mineralvand i et spa beregner lægerne den mængde vand, der skal drikkes, og tiden individuelt for hver patient. I gennemsnit drikkes medicinsk vand omkring 600 ml om dagen.

På hospitaler skal du overholde andre regler for korrekt indtagelse af medicinsk vand:

• For at forhindre sygdommen - før måltider i 0,5 timer
• Med et sår i maven - efter at have spist
• Med gastritis (nedsat surhedsgrad) - under måltider
• Med gastritis (høj surhedsgrad) - 1-1,5 timer før måltider
• Med angst i maven er det meningen, at vand skal drikkes varmt, for andre sygdomme - ved stuetemperatur
• Korrekt drikkevand - langsomt, nipper lidt
• Med begyndelsen af ​​forværringer af sygdommen, bør du stoppe med at drikke vand og adlyde din læges råd

Sygdomme, hvori kan ikke drikke alkalisk vand:

• Sten i nyrerne og urinvejene
• Svær diabetes mellitus
• Børn under 3 år

Svagt alkalisk mineralvand: navne

Mineralvand er let basisk - disse er alle tabel alkalisk vand(mineralisering op til 3 g/l).

Kulbrintevand "Bukovinskaya"(mineralisering 1,1-1,2 g/l) indeholder meget jod. Anbefalet af hende behandle mennesker med følgende sygdomme:

• Hypothyroidisme
• Gastritis (normal og høj surhedsgrad)
• Sår i maven
• Pancreatitis
• Colitis
• Diabetes
• Sygdomme i galdeveje og lever

Vand kontraindiceret for de syge:

• Hjerte sygdom
• migræne
• Gigt, gigt

Er mineralvandet "Lipetskaya", "Borjomi", "Narzan" alkalisk?

Svagt alkalisk vand "Lipetskaya" chloridsulfat med natrium.

Mineralvand nær Lipetsk blev opdaget i slutningen af ​​det 19. århundrede.

Nu vælter de medicinsk spisestue vand "Lipetsk" (mineralisering 3,0-4,5 g / l) under følgende navne:

• "Lipetsk pumpe-rum"
• "Lipetskaya"

Såvel som kantine vand (mineralisering 0,4-1,0 g/l):

• "Lipetsk klassiker"
• "Lipetsk pumpe-rum 1"

Vand fra Lipetsk kilder behandle:

• Gastritis
• Efter operation af mavesår
• betændelse galdeveje og lever
• Pyelonefritis
• Diabetes
• blærebetændelse, urethritis

Kontraindikationer:

• Drikker i lang tid
• Midlertidigt ikke drikke i akutte sygdomme

Mineralvand "Borjomi"- et af de bedste alkaliske vand (mineralisering 5,5-7,5 g / l). Ud over kulbrinter (90%) er vandet rig på:

• Bor og fluor
• magnesium og natrium
• aluminium og calcium

"Borjomi" bliver behandlet:

• Gastritis og sår i maven og tolvfingertarmen
• Colitis
• Pancreatitis
• Forstyrret stofskifte
• Forkølelse
• Saltaflejringer i leddene

Kontraindiceret brug når:

• Smerter i hjertet
• Gastritis (nedsat surhedsgrad)
• sten i galdeveje og lever

"Narzan"- sulfat-hydrocarbonat vand indeholdende natrium, calcium, medicinsk-spisestue. Dens mineralisering er 2,0-3,5 g/l.

Alkalisk mineraliseret vand "Narzan" tilhører Kislovodsk-depotet.

"Narzan" sådanne lidelser behandles:

• Gastritis (høj og normal surhed)
• Sår i maven
• Betændelse i leveren med galdegange
• Pancreatitis
• Restitutionsperiode efter mavesårsoperation
• Diabetes
• Blærebetændelse, urethritis og andre sygdomme i urinvejene
• Små sten i urinlederen
• Hjælper med at bekæmpe fedme

Kontraindikationer:

• Forværring af forskellige sygdomme
• Forhøjet blodtryk
• Svigt forbundet med nyrerne, hjertet
• Gastritis (nedsat surhedsgrad)

Hvordan vælger man det bedste alkaliske mineralvand?

Mineralvand kan ikke slukke tørsten, medmindre let mineraliseret bordvand ikke gør ondt, og så hvis du drikker det i kort tid.

Mineralvand er ordineret af en læge i henhold til indikationerne af eksisterende sygdomme.

Bemærk. Hvis du har en forværring af sygdommen, skal du afstå fra at drikke medicinsk vand i et stykke tid.

Mineralvand "Luzhanska"(Transcarpathia), hydrocarbonater 96-100% (mineralisering 3,6-4,3 g/l). Derudover inkluderer det også:

• Magnesium
• Silicium
• Kalium
• Kalk

Vand "Luzhanskaya" godt at reducere høj surhedsgrad i maven, også hun lindrer tyngde og oppustethed, hjælper med at tabe sig.

Kontraindikationer:

• Gastritis (nedsat surhedsgrad)
• Hypothyroidisme

Hydrocarbonatvand "Essentuki 4"(mineralisering 7-10 g/l). godt hjælper en syg mave, nyrer, endokrin kirtel.

Kontraindikation er reduceret. surhed i maven hyppig diarré, blødning, en eller anden nyresygdom.

Brugen af ​​alkalisk mineralvand til gigt: opskrifter

Gigt er gigt, der bygger sig op på syge led i fingre og tæer.. Folk bliver syge af det langs den arvelige linje, såvel som dem i kosten, som der er mange af syreprodukter, som i kroppen omdannes til mælkesyre (urin)syre, som aflejres i lemmernes led.

Dette er produkterne:

• Kød og kødprodukter
• dåsemad
• bælgplanter
• Svampe
• Øl og søde drikkevarer
• Sort te, kaffe
• Alkoholiske drikkevarer

Gigt behandles med anti-inflammatoriske piller, diæt, basisk mineralvand som hjælper med at genoprette i kroppen alkalisk balance, og udvasker mælkesyre med slagger derfra.

For at behandle gigt, til støtte for ordineret medicin, rådgiver læger følgende alkaliske vandtyper Rusland og nabolande:

• "Arzni"
• "Isti-su"
• "Svalyavskaya"
• "Luzhanska 3" og "Luzhanska 4"
• "Dragovskaya"
• "Polyana Kvasova"
• "slavisk"
• "Essentuki 4" og "Essentuki 17"
• "Korneshtskaya"
• "Borjomi"
• "Syrabskaya"
• "Smirnovskaya"

Brugen af ​​alkalisk mineralvand til pancreatitis: opskrifter

pancreatitis behandlet med alkalisk vand med lav og middel mineralisering. Vand drikkes uden gas, let opvarmet for at matche kropstemperaturen, fordi koldt vand kan øge inflammation, og varme fremkalde hævelse af organet.

Med forværringer af sygdommen følges fasten, du kan kun drikke varmt medicinsk vand.

Hvis eksacerbationen er overstået, kan du begynde at spise diæt måltider, og drik medicinsk vand varmt under måltiderne.

Med pancreatitis har du brug for holde sig til Næste diæter:

• Mælk, frugtsupper med korn i grøntsagsbouillon
• Kogt magert kød og mager fisk
• Mejeriprodukter og hytteost (fedtfattig)
• kogte grøntsager
• Flydende grød
• Ikke-syre purerede frugter
• gårsdagens brød
• Lidt vegetabilsk olie

Alkalisk vand påvirker den betændte bugspytkirtel på følgende måder:

• Lindrer betændelse
• Fjerner spasmer
• Bedøver svagt

Langsigtet indtagelse af mineralvand, som ordineret af en læge, forbedrer passagen af ​​galde.

En betændt bugspytkirtel hjælpes af følgende: vandtyper:

• "Borjomi"
• "Narzan"
• "Smirnovskaya"
• "Bukovinskaya"
• "Luzhanskaya"
• "Azovskaya"
• "Zheleznovodskaya"
• "Mirgorodskaya"
• "Sølvforår"
• "Minskaya"
• "Essentuki 17" og "Essentuki 20"
• Bobruisk
• "Darasun"
• Arkhyz
• "galicisk"

Brugen af ​​alkalisk mineralvand til gastritis: opskrifter

Alkalisk mineralvand til gastritis (høj surhedsgrad)

Ved gastritis med øget sekretion frigives der meget saltsyre i maven, og det irriterer ofte maven. Opgaven med alkalisk vand er at slukke overskydende syre.

I dette tilfælde skal du drikke vand 1 time før måltider i varm tilstand. Indtil maden kommer i maven, medicinsk vand vil have tid til at slukke overskydende syre.

Passer til følgende typer af alkalisk vand:

• "Borjomi"
• "Martin"
• "Avadhara"
• "Makhachkala"
• "Zheleznovodskaya"
• "Matsesta"
• "Arzni"
• "Tursh-Su"
• Essentuki 17

Alkalisk mineralvand til gastritis (lav surhedsgrad)

Med nedsat surhed i maven af saltsyre der produceres lidt. Alkalisk vand hjælper syre med at nedbryde mad, er hun udnævnt før måltider, 15-20 minutter før, ved stuetemperatur.

Med reduceret surhedsgrad er let alkalisk og natriumchloridvand velegnet. det sådanne navne:

• "Izhevskaya" og "Novoizhevskaya"
• "Mirgorodskaya"
• "Feodosia"
• "Tyumenskaya"
• "Essentuki 4"
• "Shaambara 2"

Brugen af ​​alkalisk mineralvand til inhalation med en forstøver: opskrifter

Inhalationer er meget populære til forkølelse, hyppig bronkitis for børn og voksne for hurtigt at slippe af med hoste og utilpashed.

Ansøger forstøver - en enhed til sprøjtning af væske, kan med succes inhaleres med alkalisk mineralvand, urteafkog selv brystet. Alkalisk vandindånding er især effektiv til at fjerne opspyt..

I de første dage af lidelser ordinerer lægen op til 7-8 inhalationer om dagen. Med forbedringen af ​​patientens tilstand reduceres inhalationerne til 2-3. Et par dage med sådanne indåndinger - og patienten er helbredt.

At opnå maksimal effekt fra indånding, efter proceduren skal du pakke ondt i halsen, ikke spis eller tal i mindst 1 time.

Velegnet til inhalation alkaliske vandtyper:

• "Borjomi"
• "Narzan"
• Essentuki

At gøre 1 inhalation kræver 2-5 ml vand.

På normal temperatur kropsinhalation kan gives hver 2. time. Det skal der også tages højde for indånding anbefales ikke umiddelbart efter et måltid bør tage mindst halvanden time.

Indånding varer:

• Børn 3 minutter
• Voksne 10 minutter

Kontraindikationer til brug af inhalation:

• Øget kropstemperatur (større end 37°C)
• Hyppige næseblod
• Forhøjet blodtryk
• Kar- og hjertesygdomme

Hvilken producent og hvilket mineralvand er der i Hviderusland, Rusland, Georgien, Ukraine?

Mineralvand i Rusland

• Mindre - klor og natrium "Essentuki 4" og "Essentuki 17"
• Mindre - sulfater, natrium, calcium "Slavyanovskaya" (Stavropol Territory)
• Mindre - sulfater, natrium, calcium med naturlig kuldioxid "Smirnovskaya" (Stavropol Territory)
• Lidt alkalisk "Svale" (Primorsky Territory)

Mineralvand i Ukraine med en stor mængde kulbrinter:

• Mindre - natrium "Luzhanskaya"
• Mindre - natrium, bor, med naturlig kuldioxid "Polyana Kvasova"
• Mindre - natrium, bor "Svalyavskaya"
• Mindre - klor, natrium "Dragovskaya"

Georgiens mineralvand med en stor mængde kulbrinter:

• Mindre - natrium "Borjomi", "Sairme", "Nabeglavi"

Mineralvand i Aserbajdsjan med en stor mængde kulbrinter:

• Mindre - natrium "Sirabskaya"
• Mindre - klor, natrium "Isti-Su"

Mineralvand i Moldova med en stor mængde kulbrinter:

• Mindre - natrium (uden gas) "Korneshtskaya"

Svagt alkalisk mineralvand i Armenien indeholdende bikarbonater:

• Mindre - natrium "Dilijan"
• Mindre - klor, natrium "Arzni"
• Mindre - sulfater, natrium, silikater "Jermuk"

Lidt alkalisk mineralvand i Hviderusland indeholdende bikarbonater:

• Klorid med natrium "Minsk", medicinsk-spisestue

Så nu ved vi, at nogle sygdomme kan behandles med mineralsk basisk vand, og du kan drikke det hver dag, men ikke længe - i et forebyggende formål.

Video: Alkalisk mineralvand mod gigt. Mineralvand mod gigt. gigtmiddel

Mineralvand på flaske kan være stærkt kulsyreholdigt, kulsyreholdigt såvel som stillestående. Tvister om, hvilket mineralvand der er bedre - med eller uden gas, fortsætter konstant. Hvordan træffer man det rigtige valg?

I produktionen af ​​mineralvand er det kulsyreholdigt - kuldioxid tilsættes, så mineralvand ikke mister sin unikke kemiske sammensætning og medicinske egenskaber, når det er på flaske. Kulsyre giver vand ekstra smag.

Meget afhænger af de formål, du bruger mineralvand til. Det, der betyder noget, er dit helbredstilstand, tilstedeværelsen af ​​specifikke sygdomme (for nogle vises mineralvand uden gas, for andre - med gas), samt sammensætningen af ​​selve mineralvandet (meget salt medicinsk vand, som en regel, ikke-kulsyreholdig).

For eksempel, når du bruger mineralvand til behandling af mange sygdomme, anbefales det at afgasse det. Med en galdeblære, gastritis, vil brugen af ​​kulsyreholdigt mineralvand tjene som et endnu større irritationsmiddel, hvilket kan forværre sygdommen.

Men med reduceret sekretion af mavesaft - med lav surhedsgrad, mavesårsygdom - er en sådan doseret stimulering af maven ikke skadelig, men meget nyttig. Det er således ikke alle sygdomme i mave-tarmkanalen, der kræver brug af mineralvand uden gas. Ved sygdomme forbundet med reduceret sekretion af mavesaft, i alderdommen, såvel som til forebyggelse af kræftsygdomme i maven, anbefales en sådan doseret irritation.

Fordelene ved mineralvand med gas er indlysende

1. dens kemiske sammensætning er stabil, fordi kuldioxid er en slags konserveringsmiddel;

2. det kan bruges til at stimulere udskillelsen af ​​mavesaft;

3. kulsyreholdigt vand har en rigere og lysere smag;

4. kulsyreholdigt vand bliver let ikke-kulsyreholdigt, men den omvendte omdannelse er mulig med stort besvær.

I det store og hele, hvilken slags vand du skal vælge er et spørgsmål om din smag, såvel som vandets komplekse effekt på din krop. I dette tilfælde har den kemiske sammensætning af mineralvand betydning. Hvis der ikke er medicinske kontraindikationer, er valget af mineralvand - med eller uden gas - op til dig.

Alle læger og fitnessinstruktører taler højlydt og i forening om, hvad de skal drikke mere vand. Derudover vil det være rart, hvis det bliver en vane daglig brug mineralvand.

Hvis kroppen ikke har nok væske, så sæt farten ned metaboliske processer, udskilles stofskifteprodukter dårligere. Og dette fører til en række mareridt lige fra skællet hud til alvorlige fordøjelsesproblemer. Mangel på væske kan endda være årsag til ødem – cellerne "lagrer" det. Derfor generelle anbefalinger, især relevant for dem, der ønsker at håndtere uberegnelig spisning, systematisk overspisning og overvægt, er som følger: drik 30 gram vand om dagen for hvert kilo kropsvægt (men ikke mere end 2 liter). Der er en nuance: vi taler specifikt om vand (juice, te, bouillon osv. til kroppen, ikke en drink, men mad). Det eneste problem er at vælge, hvad man skal drikke, for sammen med giftstoffer og andet affald skyller den legendariske "2 liter om dagen" ud af kroppen, slet ikke overflødig mineraler. Den logiske vej ud er at drikke mineralvand og sende kroppen det, den har brug for.

Salt efter smag

Mineralvand har ret til at blive kaldt en væske udvundet fra en officielt registreret underjordisk kilde, med det originale sæt af salte bevaret. Hvilken slags vand der er i flasken skal skrives på etiketten. Se efter ordene "afregning ved 180 grader", "total mineralisering" eller "total saltholdighed" - de betyder alle det samme.

Alt efter hvor meget kemiske elementer og andre stoffer blev opløst i vand, er det erklæret medicinsk (10-15 g salte pr. liter, det drikkes kun som anvist af en læge). Du bør ikke misbruge medicinsk vand - dette truer med aflejring af salte og andre ganske give bagslag. Medicinsk bordvand indeholder 1-10 g salte pr. liter, bruges i forebyggende formål og er ikke egnet til permanent brug.

Bordmineralvand indeholder ikke mere end 1 gram salte per liter, det kan drikkes til enhver tid. Og det ville være rart, hvis halvdelen af ​​de "daglige 2 liter" bare var sådan vand. Med et valg kan du heller ikke være for smart og fokusere på din egen smag - bare drik det mineralvand, der virker særligt behageligt for dig. Men hvis du har tænkt dig at hente en bestemt pool mineralvand til permanent brug, for eksempel som led i et vægttabsprogram eller et vedligeholdelseskursus til evt. kronisk sygdom, kræves specialistrådgivning.

Mineralvand er klassificeret efter de salte, de indeholder:

• bikarbonat ( "Arkhyz"). Anbefales til ledere aktivt billede liv, spædbørn og patienter med blærebetændelse. Skadelig for gastritis.
• Sulfat ( "Essentuki №20"). Anbefales til leverproblemer, har en mild afførende virkning. Det er kontraindiceret hos børn og unge, da sulfater kan forstyrre absorptionen af ​​calcium og dermed dannelsen af ​​knogler. Af samme grund bør kvinder over 50, som er i risiko for knogleskørhed, ikke drikke det.
• Klorid ( "Essentuki №4", "Aksu"). Regulerer arbejdet i tarmene, galdevejene og leveren. Skadelig for højt blodtryk.
• Magnesium ( "Narzan", "Erinskaya"). Hjælper mod forstoppelse og stress, anbefales ikke til borgere med tendens til fordøjelsesbesvær.
• Fluor ( "Lazarevskaya", "Sochi"). Anbefales til gravide kvinder, personer, der lider af osteoporose. Kontraindiceret hos dem, der har fluorideret postevand derhjemme.
• kirtel ( "Marcial", "Polyustrovskaya"). Vist kl jernmangelanæmi. Kontraindiceret ved mavesår.
• Sur ( "Shmakovskaya"). Anbefales til lav surhedsgrad mavesaft. Skadelig for sår.
• natrium ( "Smirnovskaya", "Narzan"). Hjælper mod forstoppelse og dårlig fordøjelse, anbefales ikke til hypertensive patienter og dem, der får ordineret en saltfattig diæt.
• Kalk ( "Smirnovskaya", "Slavyanovskaya"). Anbefales til mælkeintolerance, gravide kvinder, børn og unge. Kan reducere blodtrykket. Der er ingen strenge kontraindikationer.

Det meste mineralvand indeholder et stort sæt salte og tilhører derfor flere klasser på samme tid. For eksempel "Smirnovskaya" - natrium-calcium, "Narzan" - natrium-magnesium osv. Forresten behøver du ikke engang at lave mad på "mineralvand", selv en spisestue - når salt koges, giver de et bundfald og kan danne forbindelser, der ikke absorberes af kroppen.

Med eller uden bobler?

Mineralvand er kulsyreholdigt og uden gas. Hvis du er forbi medicinske indikationer drik for eksempel "Essentuki 17", som kun kan være kulsyreholdige, du har ikke noget valg. Hvis der ikke er sådanne stive rammer, skal du selv bestemme - vand "med bobler" eller uden. Først og fremmest kan gassen være naturlig eller kunstigt tilsat. Den anden mulighed forekommer tvivlsom for gastroenterologer: "ikke-native" gas kan forstyrre absorptionen af ​​mineraler i selve vandet. Derudover er der en opfattelse af, at enhver kulsyreholdig væske generelt bidrager til forekomsten af ​​cellulite. Forresten sker det, at gas naturligt forsvinder fra naturligt brusende vand. Og inden aftapning tilsættes det igen, allerede kunstigt, til vandet. Under hensyntagen til alt ovenstående vil jeg gerne dvæle ved vand uden gas - sin gas eller eau naturelle.

Hvis du stadig vælger "sodavand", bemærk venligst: for det første ikke mere end 2 glas om dagen (ellers vil hovedeffekten af ​​applikationen være en oppustet mave). For det andet kl kronisk gastritis med høj surhedsgrad og mavesår drikker de mineralvand hurtigt, næsten i en slurk, og med normal og lav surhed - langsomt, i små slurke.

Kompleks problemstilling

Ægte naturligt mineralvand kræver skånsom håndtering af dem, der flasker det. Selvfølgelig er den ideelle mulighed at drikke vand direkte fra kilden. Men da Narzan ikke flyder fra hver hane, lad os vende tilbage til mineralvand på flaske.

De fleste af de væsker, der annonceres som "mineralvand", opstår som dette: For det første passerer vand fra en artesisk brønd (nå, hvis ikke fra et vandrør) igennem dyb rengøring. En sådan filtrering fjerner ikke kun alle skadelige urenheder, men fjerner samtidig vandet for alle nyttige ting, der tilfældigvis var i det. På det andet trin tilsættes salte og andre mineraler til vandet, hvilket bringer den kemiske sammensætning til enhver tilstand. Selvfølgelig kan salte med denne tilgang vise sig at være mere eller mindre, end vi ønsker. Og selvom der er præcis så meget "fyld" som nødvendigt, for eksempel til Essentuki, vil det stadig ikke være et "levende" medium, men blot en opløsning af salte. Selvfølgelig terapeutisk effekt der er ingen grund til at vente på brugen af ​​en sådan væske.

Desværre er det svært at afgøre, hvilken slags vand der er foran dig på supermarkedets hylde. Det er værd at fokusere på kendte producenter og berømte kilder, glasbeholdere, der bedre bevarer vandets egenskaber og ganske høj pris. En anden ret sikker mulighed er lokalt mineralvand, som simpelthen ikke er økonomisk rentabelt at forfalske. Forresten, i Moskva-regionen er der ganske nok anstændige kilder - i Dorohovo, Monino, Tishkovo, Zvenigorod, Arkhangelsk, Erin, Istra og så videre.

Hvis vi taler om et komplet (i det mindste sikkert) produkt, skal følgende oplysninger angives på etiketten:

• Navn på vand
• Fabrikantens navn og kontaktpersoner
• Kemisk sammensætning
• Grad og metode for mineralisering
• Kildenavn
• Opbevaringsregler
• Bedst før dato

• Mineraliseret vand og mineralvand: hvad er forskellen?
• Hvilke kategorier af mineralvand findes der?
• Hvordan renses leveren med mineralvand?

Mange ved ikke, hvilket mineralvand der er bedst for leveren, og hvordan dette organ bliver ordentligt renset. Rensning af leveren med mineralvand er meget nyttig. Om dette og vil blive diskuteret fjernere.

For at rense leveren, behøver du ikke bord mineralvand, men medicinsk. Derfor bør det ikke købes til medicinske formål i en butik, du skal gå til et apotek. Der allerede omhyggeligt studere etiketterne på flaskerne. Nogle gange kan en gastroenterolog også ordinere bordmedicinsk vand. Derfor, før du går til apoteket, er det tilrådeligt først at besøge en læge. Uden forudgående konsultation med en specialist er mineralbord eller medicinsk bordvand velegnet. Det er tilladt at drikke op til tre glas om dagen.

Medicinsk vand bruges kun i nærværelse af en specifik sygdom i organet. På forskellige sygdomme vist forskellige farvande. For eksempel med gastritis er vand uden gasser tilladt, mens rensning af leveren udføres med deltagelse af Essentuki, men med nyre sygdom forbudt "Narzan". At være en medicin, er medicinsk vand udstyret med en bred vifte handlinger. Bemærk venligst, at enhver medicin ud over indikationer har kontraindikationer. Af denne grund skal du selvstændigt bruge mineralvand som afhjælpe uden at konsultere en ernæringsekspert eller gastroenterolog, er det bedre at lade være.

Mineraliseret vand og mineralvand: hvad er forskellen?

Vand er normalt opdelt i to grupper:

• mineral af naturlig natur;
• mineraliseret.

Sidstnævnte opnås i processen med kunstig tilsætning af gasser. PÅ terapeutiske formål der bruges kun naturligt vand, som udvindes fra naturlige kilder og brønde. Dette vand har en høj koncentration mineralske salte og økologiske. Af ikke ringe betydning er tilstedeværelsen af ​​biologisk aktive ingredienser. Den primære rolle er tildelt jod, fluor, brom, jern, arsen. Denne struktur af vand har alle de nødvendige kemiske og fysiske egenskaber, hvilket giver en helbredende effekt på menneskekroppen. Og allerede mineralvand på flaske i flere måneder mister ikke sine unikke helbredende egenskaber.

Tilbage til indekset

Hvilke kategorier af mineralvand findes der?

Større effekt i medicinske formål laver mineralvand med salte af natrium, magnesiumbicarbonat, calcium. Mineralvand af naturlig oprindelse er opdelt i flere kategorier af diætister:

• drikkekantine;
• spisestue medicinsk;
• helbredelse.

Deres sammensætning adskiller sig i saltindhold. Bordmineralvand indeholder 2-5 g mineralske komponenter i 1 liter. I brugen af ​​sådant vand er der ingen forbud for nogen: det er vist at drikke og sunde mennesker og mennesker med forskellige sygdomme.

Andelen af ​​medicinske bordvand er 5-15 g biologisk aktive komponenter pr. liter. I nogle situationer kan en læge anbefale at drikke dem.

At overdrive det med medicinsk vand er ikke det værd for folk med godt helbred, da de har mange salte og mineraler: op til 35 g pr.

Mineraliseret vand fremstilles ved tilsætning til alm drikker vand gasser og neutrale rene salte. Selvfølgelig giver proportionerne i dette tilfælde det samme som i en naturlig drik. Selvom smagen af ​​et sådant produkt praktisk talt ikke adskiller sig fra naturligt vand, kan det kun slukke din tørst. Det bruges ikke til medicinske formål.

Tilbage til indekset

Hvordan renses leveren med mineralvand?

Vand bør ikke bruges vilkårligt, selvom det er af høj kvalitet. Det er nødvendigt at finde ud af, hvilket vand der er egnet til kroppen i en bestemt situation.

Rensning af leveren derhjemme med mineralvand varer 1 måned. De drikker Essentuki nr. 4 og 17, Slavyanovskaya, Borjomi.

Tag et glas hver (før du spiser), forvarm mineralvand til 60ºC.

mavesår og tolvfingertarmen behandle (på tidspunktet for remission eller lindring) "Slavyanovskaya", "Essentuki" nr. 4, "Smirnovskaya", "Borjomi". Med lav surhedsgrad - 30 minutter før måltider, ved normal - 60 minutter, 1,5-2 timer før måltider - med højt niveau surhedsgrad.

Slavyanovskaya, Essentuki nr. 4, Borjomi, Mirgorodskaya klare hepatitis, såvel som kolecystitis. Først skal du drikke et halvt glas en gang om dagen. Efter 7 dage øges portionen til 2/3 kop to gange om dagen, efter yderligere 7 dage - op til 2/3 kop tre gange om dagen.

Nyresten hjælper med at fjerne Narzan, Smirnovskaya, Slavyanovskaya, Essentuki nr. 4. Tag op til 1,5 liter om dagen på tom mave (en halv time før måltider eller 1,5-2 timer efter), forvarmet til 40º C. Vand eliminerer betændelse , fremmer fjernelse af sand.

Bemærk venligst: i tilfælde af smertefulde symptomer i området af maven eller leveren, er det vigtigt straks at stoppe med at drikke mineralvand og informere den behandlende læge om dette.

Mineralvand er simpelthen uvurderligt i tilfælde af gigt, fordi takket være det fjernes urinsyresalte fra leddene, akut smerte. Helbredelsen af ​​denne sygdom udføres ved hjælp af vand med svag mineralisering med en udtalt diuretisk effekt. For eksempel er Lipetskaya, Krolenka, Narzan egnede. Vand absorberes på tom mave tre gange om dagen, varmer op til kropstemperatur, servering - 1,5 kopper.

For en sund person, til forebyggende formål, er det nok at drikke et halvt glas naturligt spisestue eller bordmedicinsk mineralvand før måltider. I nærvær af problemer med maven er det bedre ikke at tænke på et glas koldt mineralvand med gasser. I sidstnævnte tilfælde bedste mulighed- Modtagelse af kun bundfældet vand, opvarmet til kropstemperatur ved hjælp af en dampmetode.

Behandling med mineralvand bør omfatte en vis reduktion i indtaget af andre væsker: te, kissels, supper (især for visse sygdomme i hjertet og blodkar, nyrer og hypertension). Mineralterapi er ikke foreneligt med alkohol. Reception helbredende vand varer 1 måned. Gentagelse udføres efter 6 måneder.