21.05.2019

Hvordan man behandler betændelse i albueleddet med folkemedicin. Bursitis i albueleddet - behandling derhjemme med folkemedicin. Hvorfor er albuebursitis farlig?

7137

Bursitis er en betændelsesproces, der udvikler sig i leddets pose. For at forstå processen skal det siges, at der omkring hver led er flere synoviale poser, der er fyldt med flydende indhold. De er beregnet til afskrivning (adskillelse af en ledoverflade fra en anden) og beskytte leddene mod traumatisk skade.

Sådan behandler du derhjemme: effektive metoder

En læge bør kun søges hjemmebehandling er forsøgt uden held. Advarselstegn kan betyde, at der kan være noget mere komplekst, såsom en brækket eller brækket knogle, som kan være maskeret af tegnene. tennisalbue. Hvis dette sker, er det bydende nødvendigt, at den passende behandling trækkes tilbage med det samme for at undgå langvarig deformitet, smerte, stivhed og handicap.

Der kan være stærke effekter af tennisalbue, hvis de ikke fortsættes uden forsøg på at behandle eller stimulere muskelheling. Dette kan hjælpe læger med at yde den mest komplette pleje og sikre, at alle nødvendige procedurer var på plads. Hvis der er en familiehistorie, der viser tilfælde, der kan have noget at gøre med den smerte, der mærkes, kan der være yderligere test for at give en mere grundig diagnose og sikre, at disse sygdomme eller sygdomme ikke forårsager smerte.

Oftest lider knæet af en skade, og albueleddet ligger på andenpladsen, hvad angår hyppigheden af ​​skader.. Den har tre poser, der hver indeholder en vis mængde klar væske(interosseøs, ulnar subkutan og interosseøs ulnar). Den inflammatoriske proces i en af ​​disse poser kaldes bursitis. Lad os overveje mere detaljeret, hvad der er årsagerne til sygdommen, og hvordan man behandler bursitis albueleddet.

Opskrifter til oral brug

Når behandlingen er begyndt, er det vigtigt at vedligeholde og styre processen. At sikre succes undervejs sikrer, at behandlingen er gavnlig og bør fortsætte. Hvis der er et mere alvorligt tilfælde af tennisalbue, kan der være behov for mere aggressive foranstaltninger ordentlig behandling og lindre lidelse.

Hvis tennisalbue udvikler sig, eller mistænkes for at udvikle sig, skal den berørte arm hvile ordentligt og korrekt pleje af armen fortsætte for at sikre, at den ikke når en grænse. Korrekt vedligeholdelse af tilstanden kan sikre, at der er en hurtig og sund helingsproces, og at tilstanden følges med behandlinger, der anvendes forud for mere aggressive og invasive behandlinger.

Varianter af bursitis

Bursitis som enhver anden inflammatorisk sygdom kan være akut, subakut eller kronisk. Derudover afhænger den specifikke type bursitis af, hvilken af ​​poserne der er beskadiget. Kvaliteten af ​​væsken indeholdt i bursaen i denne sygdom tages også i betragtning. Derfor skelnes bursitis:

Bursitis er smerten og hævelsen af ​​bursae, som er væskesække, der hjælper dine led med at bevæge sig jævnt. Olecranon bursitis er en type bursitis, der påvirker tilbage albue. Dette kaldes nogle gange Popeyes albue, fordi sparket, der udvikler sig, ligner karakterens Popeyes albue.

Skade, overforbrug eller længerevarende pres på albuen kan forårsage denne form for bursitis. Dette sker nogle gange, når folk har gigt. Det kan også ske af ukendte årsager. Behandling kan involvere at dræne væske fra bursaen med en nål. Hvis din læge troede, du havde en infektion, kan han eller hun have ordineret antibiotika. Du kan også få medicin ind i bursaen for at hjælpe hævelsen med at falde. Din albue skulle blive bedre om et par dage eller uger.

  • serøs;
  • hæmoragisk;
  • purulent;
  • fibrøse;
  • blandet.

Hvis sygdommen er baseret på indførelsen af ​​kokkalflora, betragtes processen som uspecifik. Og med lidelser forbundet med tuberkulose, gonoré eller syfilis taler vi om specifik bursitis.

Hvorfor opstår bursitis?

Årsagen til denne patologi kan være:
  • gigt af enhver oprindelse;
  • fælles mikrotrauma;
  • monotone identiske bevægelser (erhvervsmæssig patologi);
  • infektiøs infektion i tilfælde af beskadigelse af håndens bløde væv samt penetration af infektion fra fjerne foci ad lymfogen eller hæmatogen vej;
  • endokrine patologier (diabetes mellitus);
  • fald i kroppens immunkræfter;
  • langvarig brug af visse lægemidler;
  • metaboliske lidelser;
  • konstant fysisk overbelastning;
  • autoimmune sygdomme.

I sjældne tilfælde opstår betændelse uden tilsyneladende grund så kaldes det idiopatisk bursitis. Nogle eksperter mener, at denne type betændelse faktisk opstår efter en skade, der opstod for så længe siden, at det er svært at kombinere dem med hinanden.

Efterbehandling er en central del af din behandling og sikkerhed. Sørg for at gøre og gå til alle aftaler, og ring til din læge eller sygeplejerske, hvis du har problemer. Det er også en god idé at få dine testresultater og lave en liste over den medicin, du tager.

Hvordan kan du passe på dig selv derhjemme?

Hvis du ikke tager receptpligtig medicin, så spørg din læge, om du kan tage håndkøbsmedicin. Tag ikke to eller flere smertestillende medicin på samme tid, medmindre din læge har bedt dig om det. For meget acetaminophen kan være skadeligt.

Når du skal søge hjælp

  • Tag din smertestillende medicin nøjagtigt som anvist.
  • Hvis din læge har givet dig receptpligtig smertestillende medicin, skal du tage den som anvist.
Navngiv din læge eller sygeplejerske linje eller kontakt lægebehandling, hvis.

Hovedtræk

Ved en sygdom som albuebursitis er symptomerne forskellige, og behandling ordineres afhængigt af typen og betændelsesforløbet. De mest almindelige symptomer på sygdommen er:

  1. Ødem i området af den betændte pose, det kan være af varierende sværhedsgrad. Nogle gange forløber patologien fuldstændig smertefrit og forstyrrer ikke engang fleksion og ekstension i albueleddet.
  2. Hvis det ikke behandles, kan synovialødemet øges i størrelse og forårsage ubehag eller ømhed.
  3. Med nogle typer bursitis begynder betydelig hævelse, huden i dette område bliver rød.
  4. Bursitis er ofte ledsaget af feber og forværring almen tilstand. Patienten klager over hovedpine og muskelsmerter, svedtendens, nedsat appetit, humørforringelse.
  5. Efterhånden som ødemet øges, falder mobiliteten i albueleddet.


Afhængigt af sygdommens form kan symptomer manifestere sig på forskellige måder:

Du har fået et skud og bløder eller viser tegn på infektion omkring skuddet. Du kan ikke bruge leddet, eller ledsmerterne bliver værre.

  • Din smerte er værre.
  • Du har ny eller øget hævelse i din albue.
  • Du har feber.
  • Din albue bliver rød, eller rødmen bliver værre.
Hold godt øje med ændringer i dit helbred og sørg for at kontakte din læge eller sygeplejerskelinje, hvis.

Dine smerter er ikke blevet bedre efter 2 uger. . Først og fremmest gælder denne betingelse ikke kun for tennisspillere. Enhver, der ofte optræder fysisk træning som periodisk bruger håndleds- og armbevægelser kan være tilbøjelige til tennis. Også kendt medicinsk som lateral epicondylitis, det opstår ofte på grund af overanstrengelse af sener og muskler i underarmen samt i albueleddet. På uden for albue vil være smerte og smerte. De sener, der er involveret i bevægelsen af ​​håndleddet, kan også være smertefulde af betændelse.

  1. Med akut serøs betændelse hævelse mærkes i skadeområdet, posen øges i størrelse, der er mindre smerte og en vis lokal temperaturstigning.
  2. Hvis du ikke behandler bursitis i albueleddet, så med en lille skade er en selvstændig kur mulig, eller en overgang til kronisk proces. V dette tilfælde symptomer udtrykkes kun i perioden med eksacerbation, men med langt kursus sådan en patologi som kronisk bursitis i albueleddet, sæler kan mærkes i det berørte område. Og jo længere processen varer, jo mere udtalte forseglinger. Ved den mindste påvirkning af provokerende faktorer noteres et tilbagefald.
  3. Tiltrædelse af en infektion fører ofte til det faktum, at der opstår purulent bursitis i albueleddet. I dette tilfælde bliver smerten alvorlig, nogle gange endda uudholdelig, og ledområdet er varmt og rødt. Der er en ændring i almentilstanden.

Hvis albuebursitis opstår, ved kun en specialist, hvordan man behandler det. Derfor behøver du ikke bruge utestede metoder, og selv forsøge at forbedre tilstanden. Sådanne handlinger kan forårsage uoprettelig skade på dig selv.

Denne tilstand opstår normalt hos personer mellem 35 og 65 år. Det er også ekstremt almindeligt for folk, der dyrker sport som squash, badminton, ketsjer, fægtning, vægtløftning og især tennis. Ikke kun sport, folk der har hobbyer eller opgaver, der kræver gentagelse i bevægelse, såsom strikning, rivning, maling, fyld eller tømrerarbejde. Det vigtigste er, at denne tilstand for det meste skader den dominerende hånd.

Intensiteten vil variere fra den ene til den anden. Almindelige symptomer kan omfatte håndleds- og albuesmerter, dårligt greb, problemer med at strække underarmen helt og smerter ved bøjning eller løft af armen. Denne tilstand kan fortsætte i et par uger efter måneder; især er der et tilfælde, der varer i årevis på grund af senernes ekstremt langsomme heling. Normalt heler denne tilstand ofte sig selv. Alt du behøver er en god hvile.

Hvordan behandles albuebursitis?

Behandlingsmuligheder for bursitis afhænger af årsagen og typen af ​​betændelse. Førstehjælp i fravær purulent proces er at pålægge trykbandage for at reducere sværhedsgraden af ​​ødemet. For at sikre et minimum fysisk aktivitet det er ønskeligt at bruge et specielt tørklæde, der understøtter lemmen i en bestemt position.

  • Tag isterninger og pak dem ind i et håndklæde.
  • Brug en pude eller pude til at hvile albuen.
  • Læg et håndklæde over det berørte område.
  • Hold det på i cirka 15 minutter.
  • Brug et par timer om dagen.
Bemærk. Påfør ikke is direkte på huden.

Lidt sværere end at bruge is, dette hjemmemiddel til tennisalbue er en kombination af kolde og varme kompresser. Varmen vil forbedre blodcirkulationen samt lindre smerter, mens kulden vil dulme betændelse og hævelse.

Tag en varm flaske vand og pak den ind i et håndklæde, tag derefter isterninger og brug et andet håndklæde til at pakke det rundt. Vedhæft direkte varm komprimering på det berørte område i 3 minutter.

  • Luk med en kold kompres i 1 minut.
  • Fortsæt cyklussen i mindst 15 minutter.
  • Brug et par timer hver dag, indtil positive ændringer viser sig.
Den velkendte sammensætning curcumin er det, der gør gurkemeje til et must-have til hjemmemedicin til tennisalbuer.

Lægehjælp

Bruges til at hjælpe med bursitis følgende typer stoffer:

Hvordan man behandler albuebursitis, hvis det ikke hjælper konservativ terapi? Til dette bruges det kirurgi. Og hvis tidligere traditionel måde antaget fuldstændig fjernelse poser, og det førte til, at patienten lang tid brugt på restitution og ikke altid med succes, så er der i øjeblikket en mere skånsom teknik. Det består i at bruge punkteringsmetoden til fuldstændigt at fjerne bursaens indhold, mens dens skal bevares.

Dette er også ansvarligt for mange. Betragtet som et naturligt smertestillende middel og antiinflammatorisk middel, indeholder det endda en antioxidantegenskab, der hjælper dig med at ødelægge disse frie radikaler forbedre helingen. En anden måde er at tage gurkemeje i supplerende kapselform 250-500mg 3 gange om dagen.

  • Tag en teskefuld gurkemeje i mælk.
  • Varm blandingen op og hæld lidt honning i.
  • Indtag to gange om dagen i mindst et par uger.
  • Du skal dog stadig se en læge først.
Med en kraftig antiinflammatorisk egenskab er det let at se, hvorfor det optræder på listen over hjemmemedicin til tennisalbue, da det effektivt kan lindre symptomerne på denne tilstand.

Brug af folkemetoder

Til behandling af bursitis folkemedicin skal udføres i forbindelse med traditionelle metoder terapi. Men kun på betingelse af, at de er godkendt af den behandlende læge, da han godt ved, hvordan man behandler ulnar bursitis i et bestemt tilfælde hos denne patient.

Du kan tage 4 spiseskefulde revet frisk ingefær og brug en bomuldspose til at pakke den ind. Tag posen til nogle varmt vand i cirka 1 minut, og tag den derefter ud og lad den køle af. Påfør pakken direkte på det berørte område i cirka 15 minutter. Gør et par gange hver dag.

  • Tag et stykke ingefær i kogende vand i cirka 10 minutter.
  • Stram derefter til og kom lidt honning i.
  • Spis langsomt 3 gange om dagen.
  • Du kan også lave et ingefær omslag til påføring.
Brug af avocado- eller calendulaolie til massage er et tip, du bør øve dig på fra listen over hjemmemedicin til tennisalbue.

  1. Den enkleste og overkommelig måde- det salt komprimere. For ham skal du bare opløse i vand (0,5 liter) stor ske almindeligt salt, fugt en naturlig klud, læg på ømt sted, læg en film ovenpå og pak den ind med et varmt tørklæde. Varigheden af ​​proceduren er omkring otte timer. Det er bedst at bruge det om natten i en uge. Denne behandling trækker overskydende væske fra den betændte pose.
  2. Et meget velkendt middel, der kan kurere bursitis er kålblade. Det slås først af, derefter smøres albuen med honning og dækkes med et blad ovenpå. Derefter - en film og en varm klud. Dette fører ikke kun til fjernelse af ødem, men lindrer også betændelse..
  3. Meget nyttig til ledsygdomme og bursitis. terapeutiske bade. Den mest nyttige af dem er nåletræ, som kan tilberedes af fyrrenåle og kogler. De skal fylde en stor spand, hælde kogende vand og insistere i seks timer. Produktet skal bruges til badet efter filtrering. Tag inden for 20-30 minutter ved en temperatur på omkring 38-40 grader.
  4. Hvad kan ellers behandle et ømt led? traditionelle healere Det anbefales at anvende salve med honning. For hende tages to dele honning for tre dele alkohol og en del aloe juice.
  5. Behandling af bursitis i albueleddet folkelige måder involverer brug af honning med løg og vaskesæbe. Der tages et mellemstort løg og en almindelig sæbe pr. pund honning. Alle ingredienser blandes grundigt og bruges i form af en komprimering. Du skal gøre det før sengetid, kun tre uger.
  6. Hvis der er et sådant tegn på bursitis som ødem, vil i dette tilfælde en balsam baseret på kastanjefrugter hjælpe. Til fremstilling af to glas hakkede kastanjer tages en flaske apoteksgalde, og derefter tilføjes flere ark aloe der. Når alle komponenterne er grundigt blandet, skal du tilføje 500 ml medicinsk alkohol til dem. Balsamen anses for klar, hvis den har været infunderet i ti dage i mørkt sted. Den bruges som kompres og ældes hele natten. Behandlingsforløb er 10 til 15 dage.

En sygdom som bursitis i albueleddet kan behandles derhjemme. Folkemidler bør dog altid kombineres med klassiske metoder ordineret af den behandlende læge.

Komprimer med propolis tinktur

Disse olier vil være i stand til at lindre din smerte og betændelse. Derudover vil massage øge blodcirkulationen og også lindre muskelømhed. En anden måde er at massere triggerpunktet med lange og hårde strøg.

  • Tag lidt olie på det berørte område.
  • Brug tommelfinger at gnide frem og tilbage.
  • Masseres 2-3 gange om dagen, indtil positive ændringer viser sig.
Indeholder smertestillende såvel som anti-inflammatoriske egenskaber, denne urt kan være til stor hjælp til behandling af tennisalbue.

Bursitis i albuen er inflammatorisk proces synovial taske. Det indeholder væske, dets volumen kan øge eller ændre sammensætning, hvilket fører til bursitis. Ledvæske er nødvendig for at leddet fungerer tilstrækkeligt for at forhindre deformation af gnidningsfladerne.

Sammensætningen af ​​væsken fra bursaen kan være anderledes: purulent, hæmoragisk, serøs, fibrøs. Hæmoragisk indeholder blod, purulent indeholder et stort antal leukocytter, bakterier, fibrinøse indeholder fibrintråde, serøs er den mindst farlige.

Tag 2 teskefulde af den tørrede urt i noget varmt vand og hvirvl i cirka 10 minutter. Du kan også tage vigtig olie af denne urt at anvende på det berørte område et par gange om dagen i flere dage.

  • Stram derefter op og tilsæt lidt honning.
  • Spis 2 kopper hver dag.
Undgå at bruge denne urt, hvis du har lægemidler recept. Dette mirakuløse frø indeholder en effektiv antiinflammatorisk egenskab, der kan lindre betændelse og hævelse.

Derfor er det ikke overraskende, at det er inkluderet på listen over hjemmemedicin til tennisalbue. Tag 1 til 2 spiseskefulde bukkehornsfrø i noget mælk for at danne en pasta. Brug pastaen til at påføre det berørte område og hold det på i omkring 1 til 2 timer. Du kan også indtage en teskefuld knuste bukkehornsfrø med nogle varmt vand hver tidlig morgen. Rengør derefter med varmt vand. . Følg disse metoder en gang om dagen, indtil positive ændringer vises.

Bursitis er opdelt i akut, subakut, kronisk.

Gigt, urinsyregigt, reumatoid eller psoriasis går ofte forud for udviklingen af ​​sygdommen.

Føre til ulnar bursitis kan være en arbejdsskade. Denne type skade omfatter langvarigt eller hyppigt tryk på den mest fremspringende del af albuen.

Er tilbøjelige til ulnar bursitis forskellige kategorier mennesker uanset køn og alder.

Hvilke faktorer påvirker valget af medicin?

Tag 4 fed hakket hvidløg i 2 spsk senneps olie og varm indtil hvidløget bliver brunt. Du kan også indtage 2 til 3 fed hvidløg hver dag. Hvis du ikke kan tåle lugten af ​​hvidløg, kan du tage hvidløg i supplerende form, men du bliver nødt til at se din læge først.

  • Stram derefter op og lad olierne køle af.
  • Brug olien til at påføre direkte på det berørte område.
  • Masser blidt i et par minutter og hold olien på i flere timer.
  • Udfør to gange hver dag i et par dage.
Denne urt er med på listen over hjemmemedicin til tennisalbue på grund af dens salicinforbindelse, som kan fungere som en effektiv naturlig smertelindring.


Symptomer på albue bursitis

De første tegn på bursitis er hævelse af albuen og smerter. Ledmobiliteten er begrænset. I nogle tilfælde er smerten ikke udtalt. Nogle gange dannes en rød hævet ring omkring den fremspringende del af albuen.

Vanskeligheden ved behandlingen af ​​bursitis ligger i, at mange patienter kun henvender sig til en specialist, når voldsom smerte i leddet. Det er vigtigt at opdage sygdommen i tide og forhindre dens udvikling. Efter at diagnosen er stillet, ordinerer lægen behandling. Oftest anbefales en punktering af leddet ved udsugning af ophobet væske.

V moderne medicin i stedet for en hel del af leddet bruges et specielt gummirør med en ballon for enden til at fjerne ekssudat. Ballonen fylder hulrummet. Indholdet fjernes med en aspirationsnål. Efter operationen påføres flere sting og fysioterapi ordineres.


Hvis du beslutter dig derhjemme, skal du underrette din læge. Kun en specialist vil fortælle dig hvordan traditionel medicin kombineret med traditionelle metoder. Ubehandlet ulnar bursitis kan føre til alvorlige konsekvenser op til tab af ledbevægelighed.

Derhjemme behandles bursitis med kompresser og afkog af medicinske urter.

Effektive kompresser

Den enkleste komprimering er kartoffel. For at gøre dette skal du tage et par rå kartofler, skrælle dem, skære i tynde skiver og fastgøre til den ømme albue. Fastgør kompressen med gaze og bandage og lad den stå natten over. Gør dette forsigtigt, undgå at gøre bandagen for stram. Proceduren skal gentages inden for en måned eller indtil bedring.


Der er flere hård måde bursitis behandling i hjemmet. For at forberede det har du brug for et gyldent overskæg - en plante fra Sydamerika, der pryder vindueskarme i Rusland. Gyldent overskæg er meget effektiv til behandling af ikke kun bursitis. Afkog, komprimerer, tinkturer fra denne plante vil hjælpe med at bekæmpe mest forskellige sygdomme. Folk kalder det "hjemmelavet ginseng".

Tag 5 g knuste gyldne whiskers, hæld det resulterende pulver i 250 ml kogende vand, lad det koge lidt, og insister derefter i 1 time. Efter tiden er gået, når bouillonen køler lidt ned, si den. Nu kan du dyppe en serviet i den varme væske og lave en kompres på den ømme albue. Der skal lægges et fugttæt lag over servietten og derefter en varm kasket. Som varm kasket kan du bruge et uldent tørklæde eller andet varmende stof. Proceduren anbefales at gentages i tre uger.

Et fremragende folkemiddel til behandling af ulnar bursitis er hørfrø. Til hele forløbet skal du bruge cirka 100 g frø. De skal varmes op, pakkes ind i gaze og påføres det ømme led. Du skal opbevare kompressen, indtil den er afkølet, og gentag proceduren i to uger


En lignende effekt opstår ved brug af marine eller bordsalt i stedet for hørfrø.

Behandling af albuebursitis involverer immobilisering af albueleddet. Langvarig immobilisering bør undgås. Hurtig bedring Leddets funktioner lettes af fysioterapi, såsom elektroforese, magnetoterapi osv. Efter 12-14 dage kan man forsøge at lave bevægelser i leddet, selvom fornemmelserne kan være ubehagelige.

Som bedøvelsesmiddel anbefales det at påføre Kalanchoe, men ikke friskplukket, men frossen. Inden frysning skæres arkene på langs, så der kommer dråber af saft ud. Derefter lægges de i fryseren og, allerede frosne, gennem gaze, påføres de med et skåret sted til den ømme albue. Husk at du ikke bør påføre frosne plader direkte på huden, da det kan give forfrysninger. Den maksimale varighed af behandlingsforløbet med en kompress fra Kalanchoe er 7 dage.

Burdock rod er et velkendt folkemiddel i kampen mod forskellige betændelser. Planten hjælper med hudsygdomme, skaldethed, fungerer som et vanddrivende, svedende og koleretisk middel.

For at forberede en burdock-kompress skal du bruge 10 g tør, knust rod. Du kan købe det på et apotek eller selv grave det op. Burrerod to år gammel er bedst egnet til behandling af bursitis, den kan indsamles i maj og april. Roden af ​​en ung plante er nyttig, hvis den graves i september eller oktober.

Tør rod hæld 500 ml kogende vand og lad stå i 20 minutter. Læg derefter gaze i infusionen og påfør den på din albue. Dette værktøj er uundværligt, hvis der er en trussel om overgang til kronisk. Det anbefales at udføre proceduren i tre uger. Burrerodsinfusion opbevares ikke. Hvis du har ondt af at hælde, så brug det til at skylle dit hår.

Et andet folkemiddel til behandling af bursitis er meget gammelt og effektivt, men har en egenskab skarp lugt. For at forberede en komprimering skal du bruge kastanjefrugter, aloe, galde og vodka. Galde købes på apoteket. Tre kastanjefrugter knust til mel og tre blade revet aloe forstyrrer det. 500 ml vodka tilsættes til den resulterende blanding og infunderes i 10 dage. Opbevar tinkturen i en mørk glasflaske på et køligt sted. Kompresser fra det påføres den ømme albue i 1,5 uge. Vær forsigtig, når du bruger galde, den har en udtalt specifik lugt.

Opskrifter til oral brug

I tilfælde af ledsygdom er grapefrugtjuice meget nyttig. Den skal drikkes 100 g tre gange om dagen. Det er ikke tilrådeligt at tage grapefrugtjuice på tom mave - det kan forårsage irritation af mave-tarmkanalen. Forbruget af friskpresset juice bør generelt begrænses.

Ved behandling af bursitis derhjemme bruges honning og æblecidereddike. Tilsæt et par dråber til et glas varmt vand æble cider eddike og kom en teskefuld honning. Du bør tage denne drink op til to glas om dagen efter måltider i en uge.

Perfekt til behandling af bursitis propolis med smør. For at gøre dette skal du bruge 15 g propolis og en halv pakke smør. Alt skal gnides grundigt og tages før måltider, 1 tsk i 10 dage. Værktøjet er usikkert forhøjet indhold kolesterol i kroppen.

En bøn til Guds mor om sundhed kan også hjælpe med albuebursitis.

1 0 0
Hvis du finder en fejl, skal du vælge et stykke tekst og trykke på Ctrl+Enter.