17.06.2019

Лекарственные препараты для нормализации менструационного цикла. Какие методы используются для восстановления? Особый ромашковый чай

Причин для стимуляции месячных может быть несколько. Например, вы отправляетесь в отпуск и хотите, чтобы менструации пришли пораньше и закончились до вашего отъезда на отдых. Или же у вас есть подозрения о внеплановом зачатии, наступление месячных исключит этот момент. Ну или вы просто устали от ПМС и никак не можете дождаться критических дней.

Как искусственно вызвать месячные? На самом деле нет 100-процентного метода. Но можно внести некоторые корректировки в привычный образ жизни: попить витамин С, настои трав, снизить стресс. Это поможет наладить цикл, тогда месячные будут приходить регулярно.

Как вызвать месячные быстро в домашних условиях с использованием народных методов?

Травы. Еще с древних времен женщины использовали травы для стимуляции менструаций. Нужно быть очень острожным при употреблении трав, некоторые из них имеют побочные действия. Превышение допустимой нормы может привести к серьезным последствиям. Перед применением проконсультируйтесь с врачом и пейте не больше рекомендованной нормы.

Некоторые травяные сборы вызывают непроизвольный выкидыш. Если у вас есть хоть малейшее подозрение о том, что месячные не наступили по причине беременности, не пейте травы. Иначе можете лишиться ребенка.

Если вы чем-то болеете, то с осторожностью нужно относиться к такому методу. Можно вызвать осложнения заболевания. Далеко не все травы приносят пользу, а некоторые могут спровоцировать серьёзные последствия болезни. Лучше спросите специалиста, какие сборы вам можно пить.

В сутки нужно не более 60 мг витамина. Соблюдайте эту норму!

В папайе, сладком болгарском перце, киви, цитрусовых, томатах, брокколи, зелени есть много витамина С. Включите в свой рацион эти продукты.

Петрушка. Если вас интересует вопрос о том, как восстановить месячные, которые вдруг пропали, то попробуйте попить настой петрушки. В этом растении есть миристицин и апиол, которые способствуют сокращению матки. Научно не доказана эффективность этого метода. Но женщины отмечают возвращение цикла после употребления чая из петрушки.

Как сделать петрушковый чай? Пошаговый рецепт.

Возьмите свежую петрушку, и наполните ею стакан на четверть. Вымойте листья и измельчите их.
Вскипятите 240 мл воды.
Залейте листья петрушки кипятком и дайте настояться 5–10 минут.
Процедите отвар и пейте.

Достаточно выпивать 1–2 стакана в сутки. Не больше!

Лучше использовать свежую петрушку. Сушеная не так богата полезными веществами, и на вкус менее приятна.

Куркума. Употребление этой пряности снижает боли во время критических дней, а также способствует возвращению нормального цикла. Учеными не доказана эффективность этого метода, но попробовать стоит.

Куркума - это пряный корень растения, который часто добавляют в разные блюда. Имеет ярко-оранжевый цвет.

Добавляйте куркуму во все блюда, которые готовите и едите. Не бойтесь, пряность хорошо влияет не только на цикл, но и на организм в целом. Но не переусердствуйте, не нужно сыпать в тарелку весь пакет, достаточно по щепотке в каждое блюдо, кроме десерта.

Можно сделать напиток: залейте одну чайную ложку куркумы стаканом горячей воды, добавьте мед и лимон. Пейте слегка теплым. Чтобы напиток быстро отсудить, добавьте лед.

БАДы на основе трав. Некоторые биологически активные добавки способствуют вызову месячных. Так как это не лекарство, принимать стоит с большой осторожностью и не превышать рекомендованных в инструкции норм.

Вот некоторые БАДы, которые могут помочь с вопросом о том, как быстро вызвать месячные в домашних условиях:

Пустырник. Щадяще стимулирует матку, заставляя ее сокращаться. Это приведет к наступлению менструации.
Донг квай. Одно из самых эффективных средств среди биологических добавок. Улучшает кровообращение в тазовой области, способствует быстрому наступлению месячных, выравнивает цикл.
Черный стеблелист. Регулирует весь менструальный цикл. Это растение успешно использовалась женщинами еще в прошлом столетии.
Белый пион. Стимулирует кровообращение в матке.

Внесите изменения в привычный образ жизни

Меньше нервничайте и больше отдыхайте. Известно, что стрессы влияют на отдел мозга - гипоталамус, который отвечает за уровень гормонов и наступление месячных. Если вы заметили, что менструации исчезли после стресса, обязательно сделайте все, чтобы ликвидировать источники беспокойства или свести их до минимума.

Возьмите несколько дней отпуска. В это время хорошо питайтесь, расслабляйтесь, занимайтесь легкими физическими нагрузками. Хорошо помогает смена обстановки. Можно съездить на экскурсию в другой город, встретиться с друзьями или же почитать дома книгу, посмотреть любимый сериал. Одним словом, во время отгула, освобождающего от работы или учебы, отдыхайте и занимайтесь любимыми делами.

Уделяйте время для себя лично. Снимите часть социальных и домашних обязательств и доверьте их другим. Ваше здоровье куда важнее, чем уборка в доме и грязная посуда. Если есть дети, попросите супруга или бабушек погулять с ними, а в это время просто полежите, ничего не делая.

Медитации или занятия йогой - это прекрасный способ расслабиться и восстановить цикл. Например, кундалини-йога способствует возвращению цикла, если работать над первой чакрой. Женщины, которые регулярно занимаются йогой, как правило, не имеют проблем с отсутствием месячных или их нарушением.

Если у вас длительная депрессия или сильные эмоциональные переживания - выговоритесь человеку, которому доверяете, или же сходите к психотерапевту. Бояться этого не стоит, врач выслушает и даст совет, ведь это его работа.

Не лишним будет добавить в воду эфирное масло розы, лаванды или лимонного сорго. Это снимает стресс, расслабляет, насыщает ванную комнату приятными ароматами.

Можно помассировать себе голову, лицо, руки, ноги. Постарайтесь максимально расслабиться и получать удовольствие.

Если есть аромалампа, зажгите ее. Для расслабления подойдут масла апельсина, лаванды, герани, иланг-иланга, ладана, бергамота, розы, мяты или мандарина.

Если любите слушать музыку, можно взять с собой в ванну магнитофон или на телефоне включить что-то спокойное, мелодичное. Лучше всего подойдет классическая музыка.

Следите за весом. Если ваш вес более чем на 10% ниже положенной нормы, это может быть причиной задержки месячных. Обычно у людей с нормальной массой тела менструальные циклы более регулярные.

Узнать свой здоровый вес можно на консультации у врача или в интернете воспользоваться специальным калькулятором и формулой расчета. Однако специалисты не советуют 100% доверять методам из всемирной паутины. Лучше сходите к специалисту.

Анорексия и булимия вызывают задержку месячных или провоцируют полное их отсутствие. Если вы страдаете тем или иным недугом, немедленно обращайтесь к врачу. Оба этих заболевания очень серьезные и справится с ними в одиночку сложно.

Не переусердствуйте со спортом. Слишком сильная нагрузка на организм способствует нарушению цикла. К вопросу о том, как стимулировать месячные при задержке - разумно дозируйте физические нагрузки и не перенапрягайте организм. Избыток приводит к снижению эстрогенов и нарушению цикла. Если, по вашему мнению, месячные пропали из-за многочисленных занятий спортом, то пересмотрите свой график тренировок.

Даже если тренер оказывает на вас давление и призывает тренироваться до изнеможения, помните, что ваше здоровье дороже любых достижений в спорте. Берегите себя и не перегружайтесь.

Гормональная контрацепция. С помощью гормональной контрацепции можно регулировать цикл и даже приостанавливать его. Такой метод часто выписывают тем, у кого проблемы с циклом. Прием таблеток, капсул, свечей с гормонами способен урегулировать женский гормональный фон и сделать так, что месячные всегда будут приходить в один и тот же день.

Отрицательной стороной этого метода можно назвать то, что под влиянием гормонов поправляются. Поэтому будьте осторожны.

Если возникает вопрос о том, как вернуть месячные без гормонов, то этот метод точно вам не подойдет. На приеме у гинеколога вы узнаете, будет ли полезным и эффективным в вашем случае отказ от гормонов, или же наоборот, лучше какое-то время их пропить.

Почему месячные задерживаются? Как узнать причину?

Тест на беременность. Сейчас много тестов, некоторые из них суперчувствительные, способные дать точные результаты еще до задержки. Другие же покажут достоверные одну или две полоски только после 5-го дня задержки.

Если был незащищенный половой акт, и вы не хотите забеременеть, то вам помогут средства экстренной контрацепции. Эффективны они будут на протяжении 5 дней с момента ПА. Купить можно в аптеке, рецепт не нужен. Такие препараты содержат высокую концентрацию прогестина, который предотвращает оплодотворение. Чем скорее вы примите таблетку, тем ниже риск забеременеть.

Если с момента полового акта прошло более 5-ти суток, и тест показал положительный результат, сразу идите к гинекологу. Не важно, хотите вы оставить ребенка или же нет, все равно вам потребуется медицинская помощь. Врач расскажет о возможных дальнейших вариантах действия.

Ни в коем случае не пытайтесь самостоятельно прервать беременность! Это крайне опасно, вплоть до летального исхода. Не бойтесь сходить на прием к врачу. Он расскажет о безопасных способах прерывания беременности. Если вы все же решились не оставлять ребенка.

Изучите естественные причины задержки месячных. К таким причинам можно отнести кормление грудью и менопаузу. В этих двух случаях изменяется гормональный фон женщины, и месячные пропадают на время в период лактации и насовсем с наступлением климакса. У некоторых женщин нерегулярный цикл является нормой. Вам нужна консультация врача, который определит более точную причину задержки месячных.

Ведите календарь менструаций. В среднем цикл длится 21–35 дней. Если у вас на один месяц пропали месячные, это не страшно. Поводом для беспокойства служат регулярные отсутствия менструаций или нарушение цикла с завидной периодичностью.

Менопауза наступает в среднем в 50 лет, иногда раньше или немного позже. Уровень гормонов в организме снижается, месячные приходят реже и реже и, в конце концов, исчезают навсегда.

В период лактации кровотечения могут прийти уже на 3–4 месяц после родов - это норма. Нормой считается и полное отсутствие менструаций на всем периоде грудного вскармливания. Бывают и нерегулярные месячные. Все это зависит от количества молока, частоты кормления и ряда иных факторов.

Лекарственные средства иногда вызывают отсутствие менструаций. Причиной задержки может служить прием следующих препаратов:

В инструкции часто пишут о возможном прекращении месячных. Поэтому пред приемом тех или иных лекарств, стоит прочитать аннотацию и ознакомиться с побочными эффектами. Часто прекращение приема такого препарата восстанавливает цикл.

Проверьте свое здоровье. Некоторые болезни приводят к отсутствию месячных.

Проверьтесь у врача на наличие следующих заболеваний:

Синдром поликистоза яичников. При этом недуге организм производит большое количество гормонов, что мешает наступлению месячных.
Заболевания щитовидной железы часто влияют на цикл.
На уровень гормонов влияет доброкачественная опухоль гипофиза.
Если климакс наступил ранее 40 лет, то возможно менопауза раньше срока.
Рубцевание матки, снижение репродуктивной функции и прочие аномалии могут привести к изменению цикла.

Советы

Витамин D благотворно влияет на весь организм в целом. Он способствует усвоению кальция, также он важен для паращитовидной железы, которая оказывает прямое влияние на эстроген. Для восполнения организма этим витамином нужно проводить каждые день по 15 минут на открытом солнце. При этом нельзя использовать защитные кремы от загара.
Если пытаетесь вызвать месячные, будьте готовы к их приходу. Прокладки, тампоны, обезболивающие - все это должно быть под рукой. Положите в сумку прокладку и всегда носите с собой.
Выпивайте по 3–4 чашки травяного или зеленого чая в день. А вот черный чай или кофе лучше пить не более 1 чашки.
С приходом месячных гемоглобин падает, так как идет потеря крови. Восполняйте недостаток железа в организме, ешьте яичные белки, говядину, телятину, свинину.
Народные методы не помогут вернуть месячные, если наступил климакс.
Не переусердствуйте с вызовом менструального цикла. Некоторые методы могут быть опасными. Лучше всего - это консультация врача. Хоть женщины годами и пользовались стимуляцией менструаций в домашних условиях народными средствами, это не дает 100-процентного результата и может быть опасным. У всех разный организм, помните об этом и будьте осторожны.
Ешьте побольше овощей и фруктов, они богаты витаминами. Когда хороших фруктов нет в продаже, пейте витамины в таблетках или капсулах. Сейчас есть множество БАДов и витаминных комплексов с хорошим составом. Такой метод подойдет в зимний и весенний периоды, когда в продаже еще нет сезонных овощей и фруктов.

Предупреждения

Если есть хоть малейшее подозрение о том, что вы беременны, то ни в коем случае не вызывайте месячные. Если кровотечения пришли в срок, то, скорее всего, вы не беременны. А вот если они наступили раньше срока, то это может означать выкидыш. Хотя и не факт, нужна консультация опытного гинеколога. У некоторых людей менструации идут на всем протяжении беременности, поэтому при обнаружении каких-то отклонений в цикле и незащищенного ПА накануне, лучше сделайте тест или сдайте кровь на ХГЧ.

Вызов месячных может навредить эмбриону, поэтому важно знать хотя бы примерную продолжительность своего цикла. Даже если у вас еще никогда не было месячных, вы все равно можете забеременеть.

Не злоупотребляйте диетами, а лучше вообще от них откажитесь. Правильное питание - вот ключ к здоровью. Диета не даст результатов в похудении, после ее окончания вес, как правило, возвращается. А вот от неполноценно питания месячные очень легко могут пропасть. К тому же, сидя на диетах, вы рискуете распрощаться не только с менструациями, но и с волосами, ногтями и даже зубами. Поэтому не верьте рекламе и чудодейственным диетам, которые обещают потерю веса в 25 килограмм за 2 недели. Это вредно и опасно для всего организма в целом.

Если вы пытались вызвать месячные самостоятельно дома, но вдруг почувствовали себя плохо, появились боли, участилось сердцебиение, то срочно обращайтесь к врачу или звоните в «скорую». Возможно, вы нанесли серьезный вред организму, не соблюдая дозировок или рекомендаций.

Помните, если месячные вдруг пропали, то это неспроста. Ваша задача - установить причину нарушения, а затем уже действовать. Не стоит пробовать все сразу. Одновременный прием БАДов, травяных чаев, витаминов способен перегрузить организм, и с месячными можно вообще попрощаться навсегда.

Если в вашем случае менструации часто приходят не вовремя и нерегулярно, но гинеколог не видит в этом проблемы, то не насилуйте организм, не нужно стимулировать приход цикла. Значит, это ваша норма и ничего страшного здесь нет. Но если вы чувствуете, что что-то не так, раньше был регулярный цикл, а теперь есть нарушения, сходите в женскую консультацию.

Иногда отсутствие месячных говорит о серьезных заболеваниях репродуктивной функции. Если не лечиться, можно заработать бесплодие.

Немногие женщины могут похвастаться месячными, которые идут «как часы». Время от времени появляется задержка, которая связана либо с беременностью, либо с внутренними расстройствами систем организма. Нарушение менструального цикла могут провоцировать внешние факторы – смена климата, переезд на новое место жительства или отдых. И внутренние — нервное напряжение, чрезмерная физическая нагрузка, болезни. Вызвать месячные можно и нужно. Но каким способом это делать, зависит от причин нарушения менструального цикла. Быстрый эффект достигается благодаря медикаментозным препаратам, но с не меньшей частотой используются народные средства для вызова менструации.

Задержка менструации сроком в 1 неделю не считается чем-то аномальным. Организм в течение всего менструального цикла подвергается действию многих факторов, как внешних, так и внутренних. В результате появляется задержка месячных. Регулярный цикл свидетельствует о том, что с репродуктивной, половой системой все в порядке. При любых нарушениях, следует проанализировать ситуацию, обратить внимание на режим питания, сна, отдыха. Оценить болевые ощущения перед менструацией.

Задержка месячных – первый признак беременности. При наличии полового акта в течение месячного цикла необходимо провести тест. Делать это необходимо минимум 2 раза, утром. В другое время дня тест может показать ложный результат. При задержке месячных менее 2 недель, гинеколог при осмотре не сможет увидеть беременность. Тест ее покажет на 2-3 день задержки месячных. Узнать о наличии или отсутствии беременности можно в домашних условиях самостоятельно. Варианта развития ситуации 3: сделать аборт, родить ребенка, вызвать месячные.

При наличии дискомфорта в области половых органов, боли и других неприятных ощущений, следует посетить гинеколога. Возможно, причина задержки месячных гинекологическое заболевание. Самостоятельные действия, для вызова месячных, могут навредить здоровью.

Из этого следует, что в обязательном порядке нужно получить консультацию специалиста и устранить истинную причину задержки месячных. А затем выбирать препараты или народные средства для решения проблемы.

Препараты при задержке месячных для нормализации цикла

Если во время осмотра гинеколог не обнаружил заболеваний, видимых патологий, исключена беременность, обращают внимание на гормональный фон и восстановление месячного цикла. Добиться этого можно лекарственными препаратами и народными средствами. Вероятнее всего, врач назначит прием витамина С по 2-3 драже в сутки до наступления месячных. Следующий цикл начнется с витамина А. По одной драже в сутки. Через 12-15 дней снова принимают витамин С в таком же количестве 1 раз в сутки. Полный курс лечения составляет 4-6 месяцев. За это время менструация должна начинаться приблизительно в одно и то же время.

Немного быстрее проблема решается с помощью всем известного препарата – аспирина. Однако эта схема лечения больше касается рекомендаций из народа. Аспирин обладает большим количеством противопоказаний. Нежелательно принимать женщинам, у которых имеются проблемы с желудочно-кишечным трактом. Прием аспирина начинают с 2 дня задержки. 1 таблетку препарата растворяют в 100 мл воды. Сюда добавляют 0,5 чайной ложки сахара и столько же меда. Выпивают средство за один раз. В сутки 1 прием. Для вызова месячных достаточно 3 дня лечения. Если менструацию не удалось вызвать, продолжать не стоит. Нужно готовить себя к приему гинеколога. О том, чем пытались вызвать месячные желательно рассказать доктору.

Роль гормона прогестерона для месячного цикла

Нередко причиной задержки менструации является дисбаланс половых гормонов. В первой фазе цикла за развитие яйцеклетки отвечает гормон эстроген. После овуляции роль первенства передает прогестерону. Этот гормон участвует в формировании желтого тела. Обеспечивает сохранение беременности и закрепление яйцеклетки к стенкам матки при благополучном зачатии. Вызывает месячные, если этого не произошло.

Уровень гормона начинает расти с 14 дня менструального цикла. При этом в норме показатель у женщин:

фолликулярная фаза - 0,32–2,23 нмоль/л;
овуляторная фаза - 0,48–9,41 нмоль/л;
лютеиновая фаза - 6,99–56,63 нмоль/л.

Если наблюдается недостаток прогестерона в организме, происходит задержка месячных. Менструация отсутствует до 6 месяцев. При избыточном содержании полового гормона прогестерона возникает маточное кровотечение во время месячных. Таким образом, лекарственные препараты для вызова месячных содержат аналоги природного прогестерона. Влияют на его количество, чем ускоряют процесс начала менструации. Чтобы не переборщить с количеством гормона, прием препарата прекращают сразу после наступления месячных. Во избежание кровотечений. Для восстановления менструального цикла лечение продолжают по индивидуальной схеме. Препараты для вызова месячных купить в аптеке можно без проблем, но важно правильно ими воспользоваться, без риска для здоровья.

Профессиональные препараты для вызова месячных

При отсутствии гинекологических заболеваний и видимых нарушений работы половой системы, назначают препараты, которые могут вызвать месячные. Наиболее распространенными и эффективными считаются препараты Дюфастон и . Продаются в любой аптеке, отпускаются без рецепта врача. В инструкции по применению нет ничего сложного, тем более что во вкладыше все четко расписано.

Норколут при задержке месячных

Препарат выпускают в форме таблеток белого цвета по 10 штук в пластинке. Прием осуществляют 1-2 раза в сутки. Выпивают при задержке месячных сразу 2 таблетки или разделяют на 2 приема утром и вечером. Или же 1 таблетку в сутки. Схему должен определить врач. Принимают препарат при задержке месячных максимум 10 дней. В некоторых случаях менструация начинается через 3-5 дней. Дальнейший прием препарата прекращают. Норколут имеет ряд противопоказаний и побочных эффектов. В случае передозировки появляется тошнота, рвота, кровотечение. Вот, почему перед началом курса необходимо получить консультацию врача. Норколут блокирует развитие яйцеклетки, и предотвращает наступление овуляции. Однако не является противозачаточным средством. При наступлении беременности не провоцирует ее срыва. Вызвать месячные не сможет. В некоторых случаях он, наоборот, принимается для поддержания беременности. Цена препарата для вызова менструации в аптеках России от 100 рублей за упаковку.

Дюфастон при задержке месячных

Дюфастон представляет собой таблетки белого цвета. В одном блистере Дюфастона 20 штук. Действующим компонентом Дюфастона выступает дидрогестерон, который по своей структуре схож с натуральным прогестероном. Препарат не является противозачаточным средством, вызвать месячные при наличии беременности Дюфастон не сможет. Дидрогестерон не подавляет овуляции, не препятствует зачатию. Противопоказанием к применению Дюфастона является индивидуальная непереносимость к компонентам препарата. При задержке месячных принимается 2 Дюфастон раза в сутки по 1 таблетке максимум 10 дней. Лечение может продолжаться для регуляции менструального цикла. При этом следующий прием Дюфастона начинают с 11 по 25 день цикла. Дозировка 2 таблетки Дюфастона в сутки. Препарат назначают при беременности по показаниям. Случаи передозировки Дюфастоном маловероятны. А побочные эффекты могут присутствовать со стороны ЖКТ, нервной системы, кровеносной. Самостоятельное применение Дюфастона для вызова менструации крайне нежелательно. Стоимость препарата в аптеках от 500 рублей за упаковку.

Дюфастон и норколут в домашних условиях принимают в форме таблеток. Однако есть еще одна форма выпуска – раствор для инъекций. Дюфастон и норколут вводят один раз. При этом чтобы вызвать месячные, достаточно одного укола. Менструация от Дюфастона приходит в течение 5 часов.

Прогестерон для вызова месячных

Препарат выпускается в форме раствора для инъекций в ампулах с концентрацией гормона прогестерона 1% и 2,5%. Процессы метаболизма протекают в печени. Чтобы избежать чрезмерной нагрузки на орган, необходимо четко следовать дозировке. Прогестерон вводят подкожно или внутримышечно. Высшая доза препарата в сутки составляет 25 мг. начинают вводить прогестерон с 5-15 мг в сутки. Курс составляет 8 дней. Передозировка препарата может привести к кровотечениям. Крайне нежелательно использовать прогестерон самостоятельно в домашних условиях без рекомендации врача.

Прогестерон для восстановления менструального цикла вводят после обследования женщины и установления количества гормона в ее организме. Наиболее безопасным для здоровья при задержке менструации считается Дюфастон. Его часто назначают врачи без предварительного обследования на уровень гормона. По отзывам пациенток, месячные приходят на 3-5 день после начала приема.

Препараты для вызова месячных при нежелательной беременности

Не рекомендуется принимать подобные лекарственные средства при задержке месячных самостоятельно. Высокий риск навредить здоровью, вызвать обильное кровотечение. Выпускаются в форме таблеток, инъекций. Применяются при медикаментозном аборте на малом сроке беременности. Для вызова месячных в такой способ используют Мифегин.

Таблетки применяют на сроке до 42 дней. Одноразовый прием 600 мг. Высокая концентрация в организме достигается через 1 час. Женщина должна находиться под присмотром врачей 2 часа. Поскольку в этот период наблюдается ухудшение самочувствия: рвота, боль внизу живота, слабость, головокружение. Вынужденная менструация начнется в течение 48 часов. После чего необходимо сделать УЗИ. Цикл должен наладиться в течение 2 месяцев. В аптеке Мифегин продают только работникам медицины, с наличием лицензии и разрешений. В широкой продаже его нет. Стоимость в ампулах от 600 рублей, в таблетках — от 900 руб. до 2000 рублей.

Вызвать месячные Мефигином можно, не будучи беременной. Однако последствия могут быть плачевными. Рисковать здоровьем ради приближающегося праздника или запланированного отдыха не стоит. Лучше перенести торжество. Похожим действием обладают , Нон-Овлон. Воспользоваться можно не более 1 раза в год.

Средства для вызова месячных использовались народом с давних времен. При отсутствии серьезных проблем, восстановить менструальный цикл можно отваром из лекарственных трав.

Народные средства для вызова месячных

В давние времена боролись с любым недугом травами. Постепенно выводили формулу эффективности, суточную дозу, правила применения. До наших дней дошли наиболее действенные рецепты, которые позволяют вызвать менструацию.

Отвар из лаврового листа. Используют всего 1 день. Приготовить отвар можно двумя способами. 10 г лаврового листа бросить в 0,5 л воды. Проварить на медленном огне около часа. Остудить до комнатной температуры, процедить. Выпить залпом 1 стакан готового средства. Второй способ – 3 листа залить 200 мл кипяченой воды. Настоять в течение 20 минут. Выпить. Процедуру повторить еще 2 раза в течение дня. В давние времена знахарки использовали для прерывания беременности. Превышение дозы может не просто вызвать месячные, а спровоцировать большое кровотечение.
Отвар из листьев петрушки. Растение измельчают, заливают 1 стаканом кипяченой воды. Настоять около 20 минут. Процедить. Для вызова месячных выпивают отвар по 0,5 стакана 2 раза в день. Максимальная продолжительность приема средства 10 дней. Обычно менструация приходит на 3-5 день после начала приема. Усилить эффект можно с помощью зелени укропа. Его смешивают с петрушкой, заливают водой.
. Считается наиболее эффективным средством. Используется для приготовления отвара корень. В аптеке можно купить в измельченном виде. Остается только 1 ст. ложки средства залить 200 мл кипяченой воды. Поставить на медленный огонь, варить в течение 5 минут. Отвар остудить, процедить. Чтобы вызвать менструацию в день можно принимать не более 50 мл. Средство имеет много побочных действий со стороны ЖКТ, нервной системы и половой. Поэтому используется не более 3 дней.
Отвар из цветков ромашки . Средство отличается наименьшим количеством побочных эффектов. Благоприятно воздействует на нервную систему и общее состояние. Дополняют эффективность отвара корень валерианы, трава мяты, мелиссы. Всех ингредиентов можно взять по 1 ст. ложке. Залить 200 мл кипяченой воды. Дать настояться около 15 минут. Пить 2 раза за день по полстакана. Продолжать пить отвар можно при наступлении менструации. Особенно, если она окажется болезненной. С помощью ромашки можно отрегулировать месячные и возобновить цикл.
Отвар из луковой шелухи . Залить 2 ст. ложки измельченной шелухи 1 л воды. Кипятить на слабом огне около 15 минут. Для вызова месячных принимают отвар 2 раза в день по полстакана. Желательно это делать за 30 минут до еды или после нее. Во время менструации принимать не стоит.

Вызвать менструацию можно отваром из пижмы, тысячелистника, спорыша, плодов шиповника. Как и при приеме Дюфастона, Норколута и других препаратов, необходимо точно следовать инструкции, не превышать дозировку. Растение может вызвать отравление, кровотечение со всеми отяжеляющими обстоятельствами.

Задержка менструации – последствие внутренних изменений организма. Основная цель заключается не просто вызвать менструацию, но и отрегулировать месячный цикл. Прежде чем самостоятельно принимать решение по поводу того или иного средства, нужно взвесить все «за» и «против». А еще лучше, не оттягивать с визитом к гинекологу.

Нерегулярный месячный цикл – одна из частых причин обращения к врачам-гинекологам, поскольку нерегулярный цикл является свидетельством многих проблем с репродуктивным здоровьем.

Нормализация менструального цикла невозможна без выяснения причины, вызвавшей сбой. Но далеко не всегда эта причина связана с серьезными проблемами, во многих случаях при правильном подходе нормализация месячного цикла происходит в течение 1-3 месяцев.

В первую очередь нормализовать цикл стремятся женщины, которые планируют беременность. Регулярный месячный цикл в этом случае говорит о правильной работе репродуктивной системы, позволяет правильно вычислить день овуляции и увеличить шансы на зачатие.

При обращении к врачу с жалобой на нарушение месячного цикла, постарайтесь точно вспомнить дату начала последних месячных и длительность цикла. А если вы вели «женский календарь» – возьмите его с собой на прием. После осмотра и анализов врач уже может назвать примерные причины нарушения менструального цикла и даст индивидуальные рекомендации. Назначения зависят от причины, вызывавшей нарушения цикла. Далеко не всегда специалист рекомендует гормональные препараты. Во многих случаях отрегулировать месячный цикл и восстановить женское здоровье можно и не прибегая к гормонам.

Причины нарушения месячного цикла и средства для нормализации месячных

Месячный цикл должен составлять одинаковый временной промежуток (21-35 день).
Возможна задержка до 7 дней или более раннее начало менструации на этот же срок.
Длительность кровотечения не должна превышать 5 дней.
Нормальный месячный цикл предполагает умеренные кровопотери. Скудные выделения и обильное кровотечение, в том числе в середине цикла, не являются нормальным.

Если месячный цикл слишком короткий (14 дней) или длится больше 35 суток, или не имеет определенного периода, или же кровотечения не прекращаются более 5 дней, то это повод посетить гинеколога.

Обратиться к врачу нужно и в случае, когда началу месячного цикла предшествуют боль, напряжение в груди, значительное ухудшение самочувствия. Так бывает и в случае некоторых заболеваний, и в случае сильного переутомления, стресса, смены климата, перенесенной простуды или гриппа.

Специалист на основании диагноза может назначить прием как гормональных препаратов для нормализации месячного цикла, так и негормональных средств. Многие женщины отмахиваются, если врач назначает витамины, антиоксиданты, растительные препараты для нормализации месячного цикла, и обвиняют специалиста в непрофессионализме. А между тем многие нарушения менструального цикла устраняются при помощи негормональных препаратов.

Растительные экстракты и витамины как способ восстановления месячного цикла

Одна из распространенных причин нарушения месячного цикла – это повышенный уровень гормона пролактина (). Корректируется уровень пролактина при помощи экстракта витекса, который включается в регуляцию синтеза гормона и нормализует его.

Как ни странно, но гормональный баланс зависит от некоторых витаминов, которые участвуют в работе эндокринной системы, и минералов, которые связаны с синтезом гормонов. Как доказали исследования, нормализации месячного цикла способствует прием:

Йода, который входит в состав гормонов щитовидной железы.
Витаминов группы В и фолиевой кислоты. Они стимулируют работу половых желез и принимают участие в синтезе эстрогенов.
Витамина Е.

Поэтому препараты для нормализации менструального цикла на основе витаминов и экстракта витекса также могут эффективно восстанавливать работу женской репродуктивной системы.

Таким препаратом является . Он получил положительные отзывы женщин и врачей. Отмечена его высокая эффективность для восстановление месячного цикла, в том числе и при повышенном уровне пролактина, влияющего на месячный цикл. Действие Прегнотона объясняется его тщательно подобранным составом, в которых включены:

Экстракт витекса.
Комплекс витаминов В9, В6, С и Е, регулирующих месячный цикл.
Магний.
L-аргинин.
Селен.
Цинк.

Регулярный прием Прегнотона помогает нормализации месячного цикла, а кроме того, готовит женский организм к зачатию. Прегнотон не имеет противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости и назначается курсами по три месяца.

Иногда в женской половой системе случаются сбои. Как вернуть месячные: назначаемые специалистами препараты и перечень популярных трав в гинекологии.

Отлаженный менструальный цикл – важный показатель женского репродуктивного здоровья. Его частью является овуляция, которая готовит организм к беременности. Если яйцеклетка не оплодотворяется, внутренний слой матки становится ненужным и отторгается в течение 3 – 7 дней в форме менструальных кровотечений.

Стабильность цикла зависит от многих факторов, но ни один из них не должен ухудшать самочувствие женщины, доводить ее до гинекологических заболеваний и бесплодия. Если сбился цикл, нарушение нельзя оставлять без внимания. Чем раньше женщина обратится к врачу, тем быстрее будет решена деликатная проблема.

Почему сбиваются месячные

Причин нарушений менструального цикла много. В подростковом возрасте и пременопаузе сбои объясняются гормональными колебаниями. У взрослых девушек и женщин нерегулярные месячные могут быть спровоцированы такими факторами, как:

Жесткая диета.
Избыточный вес.
Воспалительные заболевания.
Низкая стрессоустойчивость.
Смена климатической зоны.
Чрезмерные физические нагрузки.
Применение оральных контрацептивов.
Заболевания щитовидной железы.
Эндометриоз и онкологические изменения матки/ яичников.

Отклонения менструального цикла от нормы могут иметь физиологическую природу. При беременности критические дни, как правило, не приходят. Но бывают исключения, когда у будущей матери продолжают идти месячные. Также цикл бывает нестабильным в период лактации.

Если женщина беременна, кормит грудью или пребывает в климактерическом периоде, волноваться не стоит. «Неправильные» месячные здесь считаются нормой, как и у . В других случаях необходимо посетить гинеколога, пройти обследование и установить причину аномалии.

Организм функционирует правильно при отсутствии дефицита питательных веществ. Вернуть месячные женщине поможет сбалансированный рацион, содержащий растительные масла, полиненасыщенные жирные кислоты, фрукты, овощи, зелень и морскую рыбу.

Способы восстановления менструального цикла

Заниматься самолечением если пропали месячные строго запрещено. Половая система женщины устроена сложно. На нее возлагается не только репродуктивная функция, но и ответственность за состояние организма в целом.

Если пустить ситуацию на самотек, можно нанести непоправимый вред собственному здоровью. Разобраться, почему исчезли критические дни у пациентки, гинеколог сможет благодаря диагностике:

Осмотр половых органов на кресле.
Анализ влагалищного секрета (мазок).
УЗИ органов малого таза.

Если менструации прекратились на фоне беременности или лактации, никаких мер предпринимать не нужно. Цикл в нужное время урегулируется сам.

Пациентке в климактерии может назначаться курс заместительной гормональной терапии. Если отклонение связано с инфекционно-воспалительными процессами в половой сфере, в первую очередь следует пролечить их при помощи антибактериальных препаратов. Цикл нормализуется после того, как будет снято воспаление.

Иногда график менструаций сбивается из-за приёма определенных лекарственных средств. В этом случае препарат либо заменяют, либо корректируют схему приёма. Если же цикл сбился после ангины, ОРВИ, гриппа, для наладки кровотечений можно использовать лекарственные травы.

Стрессовые ситуации и напряженная работа также способны влиять на ритм менструаций. Чтобы не допустить полного прекращения месячных, женщине рекомендуется исключить причины стресса, перепланировать свой распорядок дня так, чтобы больше времени оставалось на полноценный отдых. Полезным будет отдых на курорте.

Если переутомление и нестабильность менструального цикла вызваны тяжелой работой, необходимо сменить сферу деятельности. Спортсменке следует откорректировать режим тренировок.

Если цикл нарушился из-за жесткой диеты, как восстановить месячные после похудения расскажет диетолог или нутрициолог.

Консультация нутрициолога

Питаться необходимо так, чтобы организм не ощущал нехватку жиров, белков, углеводов и прочих полезных веществ. Повседневное меню должно быть легким, сытным и витаминизированным. Вместо жирной и острой пищи нужно кушать молочные блюда, супы и каши.

Пересмотр пищевых привычек обязательно должен подкрепляться положительными изменениями психоэмоционального состояния. Если организм истощен из-за нервной анорексии, женщине могут понадобиться консультации профессионального психолога.

Если месячные нарушены на почве ожирения, рекомендации те же, что и в случае чрезмерного похудения. Только девушке еще потребуются умеренные физические нагрузки.

Полезное видео:

Медикаментозная терапия

Назначением препаратов для восстановления нормального менструального цикла занимается гинеколог. Ориентируясь на клиническую картину, специалист назначает пациентке следующие типы препаратов:

С искусственными гормонами.
С фитогормонами.

В первую группу входят Цикло-прогинова, Клиогест и Дивитрен.

Первое лекарство восполняет дефицит эстрогена, улучшает регенерацию эндометрия и его восприятие к воздействию прогестерона. Второе средство содержит равные дозы эстрогена и прогестерона. Гормоны нормализуют цикл, предотвращают маточные кровотечения и смягчают симптомы менопаузы.

Также при климаксе с нарушениями месячных широкое применение находит Дивитрен. Его компоненты имитируют в организме естественную гормональную активность. Средство предупреждает развитие процессов малигнизации и гиперплазии эндометрия.

В серию препаратов с содержанием фитогормонов входят:

Феминал – решает проблему ПМС и ацикличных кровотечений, улучшает самочувствие при климаксе и нормализует ежемесячное течение менструаций.
Besser Alter – средство основано на алтайских травах. Улучшает работу придатков, устраняет приливы и раздражение. Для восстановления репродуктивной функции Бессер Альтер можно принимать в пременопаузе, менопаузе и постменопаузе.
Эстровел – БАД корректирует менструальный цикл, перестраивает гормональный статус на правильный лад, улучшает самочувствие в ПМС.

Витамины и лекарства с растительными компонентами хороши для восстановления менструального цикла только в тех случаях, когда лечение можно провести без гормонов. Но даже фитотаблетки и капли должны приниматься под контролем врача и с обязательным соблюдением схемы и доз терапии.

Народные рецепты для восстановления менструаций

Как восстановить цикл месячных без лекарств, можно прочитать в брошюрках с народными рецептами. Для оздоровления половой системы будут использоваться травы. Высокий эффект они проявляют только при регулярном применении.

Популярной в гинекологии травой является боровая матка.

Растение сушат и в количестве 1 ст. л. заливают кипятком, затем 20 минут томят на водяной бане и настаивают 3 часа. Далее препарат фильтруют и принимают 4 раза в сутки по 1 ст. л. Минимальная продолжительность лечения – 20 дней.

Наладить цикличность менструаций народными средствами можно и по-другому:

Лавровый лист. Вскрыть упаковку объёмом 10 г и обдать содержимое кипятком (400 мл). Проварить состав на тихом огне 5 минут. Закрывать посуду не нужно. Перелить жидкость в термос и держать там 3 часа. Принимать полезный напиток перед едой по ¼ стакана. Весь объём нужно выпить до конца дня.
Полынь. Залить траву кипятком в соотношении 1/3 ст. л. фитосырья на 1 стакан кипятка. Настоять препарат 4 часа и принимать 4 р. в сутки по ¼ стакана. Злоупотреблять полынью нельзя.
Хрен. Из корня выжать сок и пить по 1 ч. л. 2 – 3 раза в день. Обязательно запивать водой.
Водяной перец. 200 г сырья залить 1 стаканом водки и выдержать настойку 3 недели. С 22-го дня принимать настойку трижды в день по 15 капель.
Мята и петрушка. Листья соединяют в пропорции 1: 3. На количество сбора 3 г берут пол литра кипятка. Составу дают закипеть и проваривают его 15 минут, затем охлаждают и процеживают. Пьют отвар 2 раза в день.
Манжетка обыкновенная. 2 ложки измельченной травы настаивать 2 часа в 1 л кипяченой воды. Прокипятить состав 20 минут, процедить и вылить в ванну. Общая температура воды должна составлять 36 – 37°C. Лечебные ванны нужно принимать перед сном на протяжении 2 недель.
Душица. Настои душицы вкусны, ароматны и полезны. Немного травы можно добавлять в обычный чай и подслащивать напиток медом.
Липа. Цветочки рекомендуется собирать в июле. Настои укрепляют иммунитет, улучшают обменные процессы.
Шалфей. Траву заваривают как чай и пьют. Она полезна для женской половой системы.
Петрушка. Ароматная трава восстанавливает и женское здоровье, и мужскую потенцию. Ее добавляют к мясным и рыбным блюдам, соусам и салатам.

Самой эффективной травой для восстановления месячных признана полынь. Сырье с красным стеблем может отсрочить менструацию. Трава светло-зеленого цвета нормализует цикл и регулирует интенсивность и продолжительность кровотечений.

К выбору народных средств нужно подходить очень ответственно, т. к. некоторые методы опасны для жизни. Для вызова месячных нельзя использовать пижму, йод с молоком/ сахаром и большие дозировки витамина C. Восстановление репродуктивной функции лучше доверить опытному врачу.

Это познавательно:

Хирургические методы

Если медикаменты и знахарские средства не справляются с поставленной задачей, как вернуть месячные остается выяснить у гинеколога-хирурга.

Если нарушение цикла связано с изменениями функционального слоя эндометрия, пациентке проведут выскабливание. Лапаротомию назначают при обширных опухолях. При наличии подслизистых фибромиом показаны гистеро- и лапароскопические операции.

Физические нагрузки

Обойтись без гормональных препаратов и вернуть нормальный цикл месячных позволят умеренные физические нагрузки. Благотворно на женский организм воздействуют спортивная ходьба, йога, легкая атлетика, танцы, плавание.

Для того чтобы организм естественным образом налаживал гормональный фон необходимо вести полноценную половую жизнь. Самочувствие и настроение женщины после секса улучшаются за счет выделения окситоцина, энкефалинов и эндорфинов.

Если сбился цикл, отрегулировать его помогут тепловые процедуры. Например, можно делать ножные ванночки с эфирными маслами. Для восстановления сил после переутомления полезными будут массаж и дыхательные упражнения.

Питание при нарушенных месячных должно быть дробным (до 6 раз в сутки мелкими порциями). Интервал между приёмами пищи – 3 часа. В первой половине дня лучше потреблять углеводистую пищу. Ужин пусть будет скудным. Для поддержания цикла полезно есть темный шоколад. Он богат естественными флавоноидами.

Менструальный цикл – это процесс, протекающий в женском организме детородного возраста, который указывает на готовность женщины стать матерью. Средняя продолжительность нормального цикла без нарушений – 28 дней (4 недели). Кровянистые выделения идут от 3 дней до 7 дней. Продолжительность цикла рассчитывается как первый день от появления крови до наступления следующих месячных.

Менструальный цикл очищает матку от яйцеклетки, окружающей ее слизистой, если не было оплодотворения. Тем самым он подготавливает организм к появлению новой.

Почему нарушается менструальный цикл?

Следить за качеством, продолжительностью месячных – долг каждой женщины. Любые нарушения могут сообщать о проблемах со здоровьем, которые не стоит игнорировать.

Почему менструация может пропасть?

Из-за заболеваний эндокринной системы. нарушает цикличность месячных, иногда они пропадают полностью;
Воспаление матки, маточных труб;
Венерические заболевания;
Инфекционные болезни;
Прием медикаментов;
Ожирение, анорексия;
Стрессы, психические заболевания;
Половое созревание. У каждой 3 девочки из 10 в возрасте от 12 до 17 лет, цикл нарушен;
Климакс, утеря репродуктивной функции;
Интенсивные, нерегулярные физические нагрузки;
Резкая смена рациона;
Авитаминоз.

Когда стоит обратиться к врачу?

Увеличение/уменьшение продолжительности месячных (количественный показатель);
Сокращение объемов кровянистых выделений (гипоменарея).

При нормальной менструации из женского организма выделяется около 100 мл крови, при наступлении гипоменареи количество сокращается вдвое. Иногда скудные месячные предшествуют полному пропаданию менструации.

Объем выделений, их качество сокращается из-за:

Отравления;
Работы на вредном производстве, контакте с токсическими веществами;
Болезней инфекционного характера, например, туберкулеза;
Гормонального дисбаланса;
Приема не подходящих гормональных контрацептивов;
Аборта, хирургического вмешательства;
В послеродовой период;
Стресса, интенсивных умственных нагрузок;
Нарушенного метаболизма, неправильного питания, авитаминоза и гиповитаминоза;
Излишней худобы, лишнего веса.

Цикл должен длиться от 21 дня до 35, если продолжительность выше или ниже стоит обратить на это внимание и обратиться к специалисту.

Если нарушение менструации возникло однократно, например, из-за сильных переживаний или медикаментов на 7-10 дней – переживать и предпринимать какие-либо меры нет необходимости, следующий цикл сам нормализуется.

Как нормализовать цикл после диет?

Девушки, мечтающие похудеть, часто грешат неправильным рационом, желая ускорить результат. Они недоедают, лишают свой организм белка и жиров, усиленно занимаются спортом. Такой образ жизни нарушает обмен веществ, гормональный фон. Дефицит или переизбыток гормонов негативно сказывается на течении месячных .

Что будет, если проигнорировать исчезновение/сокращения менструации:

Потеря репродуктивной функции – бесплодие;
Появятся новообразования, киста в матке, яичниках;
Маточные кровотечения.

Некоторые женщины готовы рискнуть своим здоровьем ради фигуры мечты. Но от сбитого цикла могут страдать только спортсменки, которые осознанно подвергают женское здоровье опасности, делая сушку перед соревнованиями, принимая стероиды. Обычной женщине стоит, в первую очередь, заботиться о себе.

Как нормализовать худеющим:

Скорректировать питание. Кушать не меньше 3-4 раз в день, включить в рацион продукты содержащие витамины и минералы;
Чтобы нормализация месячных прошла быстрее можно дополнительно принимать витаминно-минеральные комплексы. Но перед употреблением стоит сдать анализы, побеседовать с доктором;
Пропить курс гормональных препаратов, назначенных врачом. Сказать какой гормональный препарат подойдет именно вам сложно, так как соотношение гормонов может нарушаться по-разному;
Если вы слишком интенсивно занимаетесь спортом, рекомендуется сократить количество нагрузок. Лучше менее интенсивные тренировки, но более регулярные;
Пропейте отвары трав.

Народные средства

Травы являются отличным средством для восстановления естественного цикла. Но стоит помнить, что употреблять длительное время даже самый безобидный отвар – не стоит. Без указаний доктора, лечение любым народным средством следует завершать через две недели.

Как нормализовать месячные народной медициной?

Половину столовой ложки листьев и корня полыни заваривают в 1,5 стаканах горячей воды. Лекарство должно настояться 4 часа, затем его необходимо процедить. Полученное количество отвара нужно выпить за сутки. Пейте его за 30 минут до еды;
Возьмите луковую шелуху из расчета – 1 ст.л на стакан воды, проварите 4 минуты на среднем огне. Снимите с плиты, дайте настояться до насыщенного темно-коричневого цвета, процедите. Приготовленную порцию вы должны выпить за сутки, разбив на несколько приемов. Пейте за 3-4 часа после приема пищи;
Если вы хотите , пейте несколько раз в день мелиссовый чай;
Разведите 1 ч.л сока хрена в одном стакане воды, выпейте за 30-40 до трапезы. Женщинам с заболеваниями ЖКТ – лекарство противопоказано;
Смешайте семена петрушки и листья мяты перечной (3:1). Возьмите 3 грамма сбора и залейте 0,5 л. кипятка, проварите 10-15 минут на среднем огне. Остудите, процедите. Приготовленное количество отвара необходимо выпить за день, разделив его на порции. Полное восстановление менструации наступает после двухнедельного лечения;
Этот отвар поможет сделать цикл стабильным. Заварите 100 гр. корней лопуха в 1 л. воды, прокипятите 15-20 минут. Принимайте по ¼ стакана ежедневно после приема пищи;
Возьмите 3 грамма цветков пижмы. Залейте 250 мл кипятка. Принимайте 3 раза в сутки по 80 мл за один прием;
Смешайте ромашку, перечную мяту и корень валерьяны в равном количестве. Залейте 15 гр. смеси 0,5 л. кипятка, пейте трижды в сутки по 100 мл.