15.04.2019
Poseeraa nukkuessaan yhdessä. Kehojen yövuoropuhelu
Asento, jossa nukut mielenkiintoista materiaalia asiantuntijaksi, Olga Chiesko selittää. - Jos päivällä pystymme hallitsemaan kehonkieltämme ja välttelemme tiettyjä tunteita ilmaisevia eleitä tai liikkeitä, niin öisin otamme sen tai tuon asennon alitajuisesti. Monet uskovat, että suosikki nukkuma-asento liittyy tiettyyn henkilön luonteen piirteeseen ja voi jopa ennustaa hänen kohtalonsa. Tämä on kuitenkin harhaanjohtavaa. Pikemminkin se heijastaa tunteita, joita henkilö koki nukahtaessaan. Yöllä kehomme ja mielemme jatkavat siten illalla alkanutta dialogia.
Joten mitä kehomme haluaa sanoa?
Sikiöasento
Tämän asennon nimi kuvaa täydellisesti kehon asentoa unen aikana: sivulla selkä on pyöristetty, kädet ovat taivutettuja kyynärpäistä ja jalat ovat polvissa ja vatsaa vasten. Brittiläisen unitutkijan Chris Idzikowskin mukaan suurin osa ihmisistä nukkuu tässä asennossa. Monet uskovat, että tämä asento on merkki siitä, että tarvitsemme suojaa tai yritämme palata lapsuuteen.
Asiantuntijan mielipide:”Sikiön asento on ihmiselle tutuin ja mukavin, koska tässä asennossa olemme kohdussa. Tästä ei tarvitse etsiä piilotettua merkitystä. Tämä asento viittaa siihen, että haluat vain rauhoittua ja rentoutua. Ehkä jokin häiritsee sinua tai saa sinut tuntemaan olosi epämukavaksi."
Vakaa tinasotilas
Ei luonnollisin ja yleisin kanta. Kädet ovat saumoista ojennettuna ja vartaloon painuneet, selkä on jännittynyt ja suora, ikään kuin olisit ahtaassa tilassa tai nukkuisi kahden ihmisen välissä.
Asiantuntijan mielipide:"Tämä ei ole paras mukava asento sanoo, että ihmistä ei päästetä irti huolista ja keskeneräisistä asioista. Hän näytti olevan valmis hyppäämään ylös ja ryhtymään toimiin milloin tahansa. Ehkä hän on huolissaan tärkeistä asioista, jotka odottavat häntä aamulla. O hyvä lepo ja rentoutuminen sellaisessa asennossa ei tule kysymykseen.
Vatsassa
Hartiat puristuvat, selkä on jännittynyt, pää on käännetty sivulle, hengitys ja verenkierto vaikeutuvat. Lääkärit sanovat, että vatsalla nukkuminen on erittäin epäterveellistä. Kosmetologit lisäävät, että tällainen asento johtaa ennenaikaisten ryppyjen ilmaantumiseen, koska kasvojen iho "ryppyilee" joutuessaan kosketuksiin tyynyn kanssa, siinä häiriintyy mikroverenkierto ja lisäksi sitä hyökätään koko yön. pölypunkit ja muut tyynyssä asuvat mikro-organismit.
Kääntämällä selkämme ulkomaailmaan, haluamme alitajuisesti suojella untamme ulkoiselta aggressiolta.
Asiantuntijan mielipide:”Tämä asento on merkki äärimmäisestä väsymyksestä. Kääntämällä selkämme ulkomaailmaan, yritämme nukahtaa mahdollisimman pian, keskittyä lepoon, alitajuisesti haluamme suojata untamme ulkoiselta aggressiolta. Joskus syy, joka pakottaa meidät valitsemaan tällaisen asennon, on kuitenkin varsin ilmeinen - esimerkiksi valo tai jotkut äänet estävät meitä nukkumasta.
Lisäksi nukahdamme usein kasvot alaspäin tyynyyn ollessamme poissa kotona, koska emme tunne oloamme riittävän mukavaksi uudessa ympäristössä ja yritämme siten abstraktoida. Tätä asentoa ei voida kutsua hyödylliseksi keholle, mutta monet ihmiset sanovat, että vain näin he voivat nukahtaa nopeammin ja sikeämmin.
Kädet tyynyn alla tai vatsalla
Makaatpa vatsallaan, kyljelläsi tai selällään, kiinnitä huomiota siihen, missä kätesi ovat. Jos unessa halaat tyynyä tai kosketat vatsaasi, tämä tärkeä signaali kehon.
Kun olet syvässä unessa, alitajuntasi ottaa ohjat ja käskee kehosi asentoa. Asemat, jotka näyttävät naimisissa olevat parit unen aikana, voi kertoa niistä paljon. Aivojen limbinen järjestelmä on vastuussa kehon kielestä. Pohjimmiltaan asento unen aikana voi paljastaa todellisen asenteen kumppania kohtaan. Psykologiakirjojen kirjoittaja, ei-verbaalisten signaalien asiantuntija Patti Wood kollegoineen suoritti tutkimuksen ja tunnisti 10 suosituinta asemaa.
Lusikka
Uni tekee ihmisestä haavoittuvan. Jos kumppani tarttui tiukasti rakkaaseen ja kietoi kätensä tämän leirin ympärille, hän ottaa suojelijan toiminnot. Nainen puolestaan osoittaa täydellistä luottamusta. Tämä asento on yleisin pariskunnilla ensimmäisten yhteisten vuosien aikana. Heidän suhteensa on todiste intiimin mukavuuden korkeasta tasosta. Jos kumppani kietoutuu miehensä ympärille, hän osoittaa riippuvuutta hänestä. 
ilmaisia haleja
Tämä asento muistuttaa edellistä asentoa, mutta kumppanien ruumiiden välillä on pieni rako. Tämä on ominaista hyvin kehittyneille vakaille ihmissuhteille ja havaitaan useimmiten 5-6 vuoden kuluttua. asua yhdessä. Puolisot ovat edelleen läheisiä, vain kädet tai jalat koskettavat toisiaan. 
suolarinkilä
Tämä asento on vähemmän yleinen kuin ensimmäinen, mutta sillä on voimakas intiimi komponentti. Rakastajat osoittavat tämän kehon asennon ensimmäisinä kuukausina tapaamisensa jälkeen, kun romaani vie heidät intohimojen ja hellyyden pyörteeseen. Jos keskinäinen kiintymys jatkuu puolisoiden seuraavina elinvuosina, se voi olla liiallista tai patologista. Ihmiset eivät voi elää ilman toisiaan eivätkä pysty nukahtamaan yksin. Totuus aiheesta mukava lepo sellaisessa tilanteessa ei voi olla epäilystäkään. 
sotkeutunut solmu
Jotkut nukkuma-asennot vaativat veronsa looginen kehitys. Purettu solmu osoittaa täydellistä luottamusta ja harmoniaa kumppanien välisissä suhteissa. Pariskunta nukahtaa tiukasti käpertyneenä toisiaan päin. Yön aikana vahva solmu heikkenee jonkin verran. Pieni vartalojen välinen etäisyys ja käsivarsien ja jalkojen vapaat asennot osoittavat täydellinen tasapaino läheisyyden ja mukavuuden välillä. Tämä asema esiintyy noin 8 prosentilla aviopareista. 
kuninkaallinen halaus
Tässä asennossa oleva mies makaa selällään. Hänen ylöspäin osoittavat kasvonsa ilmaisevat luottamusta ja itseluottamusta. Kumppani kumartaa samalla päänsä olkapäälleen. Jos mies samalla halaa rakkaansa olkapäistä, niin tekemällä hän osoittaa holhoustaan. Jos hänen kätensä ovat ristissä hänen päänsä yläosassa ja hänen kyynärpäänsä ovat erillään, mies tuntee itsensä kuninkaaksi. Hän on itsevarma, mutta ei pelkää ottaa vastuuta. Siinä tapauksessa, että vaimo nukkuu "kuninkaansa" vieressä sikiöasennossa, hän osoittaa täydellisen riippuvuutensa hänestä. Jos hänen jalkojaan venytetään nauhaa pitkin, nainen osaa tehdä päätöksiä itse. 
Jalkojen kosketus
Vain rakastajien jalat koskettavat täällä. Lisäksi raajat voivat kietoutua yhteen tai nojata hieman toisiaan vasten. Tämä tilanne on tyypillinen yhdessä asuville pariskunnille. pitkään aikaan. Tämä viittaa korkeatasoinen mukavuutta ja halua tuntea kumppanisi myös unen aikana. Ja vaikka ihmisten välillä on tilaa, he ovat silti tiukasti yhteydessä toisiinsa. 
V-asento
Kumppanit nukkuvat selkä toisiaan vasten, jalat ovat polvissa koukussa ja pakarat koskettavat. Jos katsot asentoa ylhäältä, se näkyy selvästi latinalainen kirjain V. Huolimatta siitä, että rakastajien selkä ovat hieman etäällä toisistaan, tämä asento osoittaa puolisoiden välistä luottamusta. Toisaalta molemmat haluavat pysyä itsenäisinä, ja toisaalta he ovat läheisesti yhteydessä toisiinsa. Useimmiten parit, joilla on pieniä lapsia, haluavat nukkua näin. 
takaisin toisilleen
Tämä asema osoittaa ehdotonta luottamusta ihmisten välillä. Kumpikaan ei pelkää näyttää toisilleen haavoittunutta selkää. Samaan aikaan molemmat kumppanit vaalivat itsenäisyyttään suhteessa. Itse asiassa noin 27 prosenttia pareista nukkuu selkä toisiaan vasten. On syytä huomata, että heillä kaikilla on onnellinen ja harmoninen suhde. Jos olet yksi niistä 27 prosentista, onnittelut! Olet löytänyt kultaisen keskitien. 
Takaaja
Seuraava asento on tyypillinen pariskunnille, joissa toinen etsii vapaata tilaa ja toinen on lakkaamattomia halauksia. Missä tahansa sängyn osassa kumppani liikkuu nukkuessaan, takaa-ajaja tai takaa-aja on aina lähellä. 
Meritähti
Tämä näkyy usein komedioissa, mutta oikea elämä tämä asento myös esiintyy. Jos toinen puolisoista on liian itsekäs, hän tarttuu siihen useimmat sänkytilaa. Hän voi levittää sängylle meritähtiasennossa tai vetää koko peiton päällensä. Valitettavasti tässä parissa kaikki ei ole niin ruusuista kuin haluaisimme.
Psykologian asiantuntijat sanoivat, että parin suhdetta luonnehtii parhaiten heidän asentonsa unen aikana. Psykologi Joao Oliveira korostaa, että on tarpeen analysoida sitä asentoa, jossa ihmiset nukkuvat aamunkoitteessa, eikä sitä, missä he nukahtavat.
1. "Käsien plexus, jalkojen plexus"
Asiantuntijat sanovat, että kun pari kietoo jalkojaan ja käsiään unessa, tämä osoittaa hillitöntä intohimoa suhteessa. Pääsääntöisesti parit nukkuvat tässä asennossa suhteen alussa, kun pari haluaa tuntea olevansa yhtä. Usein mustasukkaiset ihmiset nukkuvat tässä asennossa.
2. "Lusikka"
Jos kumppani halaa toista takaapäin, se tarkoittaa, että hän osoittaa huomiota ja huolenpitoa, psykologit ovat varmoja. Tällainen pari tuntee olonsa mukavaksi ja turvalliseksi yhdessä. Samaan aikaan tässä asennossa nukkuvien ihmisten välinen suhde on kaukana ihanteellisesta. Todennäköisesti suhteessa on epävarmuutta.
3. Donimaatio
Kehonkielen asiantuntijat huomauttavat, että tällaiset halaukset ovat todiste puolisoiden välisestä rakkaudesta ja kiintymyksestä. Todennäköisesti parilla on kaunis seksielämää. Tässä tapauksessa toinen kumppaneista haluaa hallita suhdetta.
4. "Avaruuden palauttaminen"
Tämä asema osoittaa, että henkilö ei yritä osoittaa rakkautta sielunkumppanilleen. Yleensä ne, jotka tarvitsevat itsevahvistusta, myös suhteissa, pyrkivät viemään enemmän tilaa sängyssä. Lisäksi asiantuntijat huomauttavat, että itsepäiset ihmiset, jotka pyrkivät johtajuuteen suhteissa ja haluavat pitää kaiken hallinnassa, yleensä nukkuvat kädet nostettuna päänsä yläpuolelle.
5. "Puolet sinulle ja puolet minulle"
Tätä asemaa suosivat ihmiset, jotka rakastavat toisiaan, mutta heidän suhteensa vaatii silti tarkkaa huomiota. Psykologit huomauttavat, että selällään nukkuvan ei tarvitse nähdä kumppaniaan, ja vatsallaan nukkuva on itsepäinen ja hieman suljettu. Samalla jalkojen lomitus osoittaa, että ihmisillä on velvollisuuksia toisiaan kohtaan.
6. "käsivarren päässä"
"Spontaanit suhteet" - psykologit tekivät tällaisen johtopäätöksen analysoimalla tätä nukkumisasentoa. Kumpikin kumppani kunnioittaa toisen yksityisyyttä. Todennäköisesti jokaisella heistä on omat ystävänsä, he käyvät juhlissa erikseen, mutta samalla he luottavat toisiinsa ilman rajoituksia. Ojennettu käsi tarkoittaa valmiutta suojella kumppaniasi ja kämmenet posken alla tarkoittaa, että henkilö on rauhallinen ja mukava. Jos parin välillä oli ristiriita, tällainen asento voi viitata sovintoyritykseen.
7. "Älä lähde, pysy kanssani"
Todennäköisesti tämä pari pyrkii vapauteen, mutta käsi olkapäällä on rakkauden ilmentymä. On välttämätöntä tuntea kumppanisi. Joten tämä tunne ihmiseltä puuttuu eniten. Psykologien mukaan henkilöllä, joka nukkuu tässä asennossa selkä kumppania vasten, on korkea itsetunto.
8. "Takaisin taaksepäin"
Pariskunta pyrkii ylläpitämään henkilökohtaista tilaa menettämättä yhteyttä. Tämä asento osoittaa vakaan ja terveen suhteen, ikään kuin korostaen niiden symmetriaa. Ihmisille, jotka nukkuvat tällä tavalla, kumppanin läsnäolo lähellä - vaadittu kunto mukavuus.
9. "Olet kaukana minusta"
Tämä asento osoittaa, että parisuhteessa on jotain selvästi vialla. Kehon välisen kontaktin puute ja ihmisten kääntyminen pois toisistaan voi tarkoittaa sitä, että ihmiset etsivät enemmän henkilökohtaista vapautta tai näkevät toisensa kilpailuna. Jos vartalo on jännittynyt ja kädet ovat "kiinni", pariskunta on todennäköisesti äskettäin riidellyt eikä aio tehdä sovintoa. Jos vartalo on rento, suhteessa ei ole jännitteitä, todennäköisimmin ihmiset luottavat toisiinsa ja kunnioittavat toistensa henkilökohtaista tilaa.
10. "Katson sinua kuin peilistä"
Pariskunnalla, joka nukkuu tässä asennossa, on yleensä upea suhde. Rutiinit ja jokapäiväiset ongelmat eivät voi vaikuttaa negatiivisesti parisuhteeseen. Tässä asennossa aktiiviset ihmiset nukkuvat seksielämää, ollessaan hyviä ystäviä ja mahtavia kumppaneita.
Havainnollistaa perhe-elämä ei vain psykologit, vaan myös taiteilijat, jotka loivat hauskan. Upea uni missä tahansa asennossa auttaa sinua ainutlaatuisten laitteiden arvioinnissamme.
Kun putoat Morpheuksen syliin, pysähdyt hallitse kehoasi. Siksi on olemassa eräänlainen analyysi, joka kertoo suhtestasi kumppanisi kanssa unessa ottamasi asennon mukaan.
Jos voit oppia seuraamaan eleitäsi, ilmettäsi ja puhettasi, uni on mahdotonta. Asento, jossa ihminen pääasiallisesti nukkuu, kertoo suoraan hänen luonteestaan ja elämäntyylistään. "Niin yksinkertaista!" paljastaa sinulle nukkuvien ystävien pienet salaisuudet.
Nukkuma-asennot ystäville
Tämän unessa olevien parien asemien analyysin ansiosta voit oppia lisää suhteestasi rakkaasi. Se voi olla varsin hyödyllistä ja informatiivinen. Oppittuaan missä asennossa nukut, voit alkaa työskennellä ammattiliittosi parantamiseksi.
Auta ystäviäsi oppimaan lisää yhteydestään heidän rakkaan sielunkumppaninsa kanssa!
Voi kertoa monista luonteensa piirteistä. Esimerkiksi selällään nukkuminen tarkoittaa usein itsevarmuutta ja voimaa, ja vatsallaan lepääminen tarkoittaa usein avointa, seurallista ja iloista persoonallisuustyyppiä.
Vielä mielenkiintoisempaa on seurata kahden persoonallisuuden tapaamista sängyllä. Kun nukut, alitajuntasi hallitsee käyttäytymistäsi, joten kehon kielestä tulee yllättävän tarkka indikaattori siitä, mitä rauhallisesti kuorsaavan parin sisällä tapahtuu. Tästä johtuu tieteellisen maailman aito kiinnostus ihmisten asemiin yhteisen unen aikana. Monet psykologit ovat tutkineet asiaa, minkä seurauksena tutkijat ovat tunnistaneet 10 yleisintä säännöstä.
läheinen seurustelu
littlethings.comPsykologi Corrine Sweetin tekemän tutkimuksen mukaan tätä asentoa esiintyy noin 18 prosentilla pariskunnista. Hän puhuu suhteiden dynaamisesta kehityksestä, jossa toinen osapuolista suojelee toista. Vaikka se näyttää aika söpöltä, asento voi piilottaa myös pienen epäkohteliaisuuden.
Alan asiantuntija Patti Wood, jolla on 30 vuoden kokemus, lisää: ”Tämä on erittäin haavoittuva asema, jossa on seksuaalisia vivahteita. Hän ilmoittaa avoimesti, että sielunkumppanisi luottaa sinuun täysin.
ilmainen seurustelu
littlethings.com Yleensä he haluavat halailla toisiaan sängyssä, mutta heti kun suhde kypsyy, halauksen vahvuus heikkenee. Patti Wood huomauttaa, että se on sama itsevarma halaus, mutta vähemmällä seksuaalisella konnotaatiolla.
Loppujen lopuksi kaikki ihmiset, joiden suhteita voidaan kutsua vakiintuneiksi, tulevat ilmaisiin halauksiin. Kumppanit yksinkertaisesti palaavat heille tarjoamiinsa tehtäviin paras laatu nukkua.
pakkomielteinen seurustelu
littlethings.com Tilanne, jossa toinen kumppaneista siirtyy sängyn reunalle ja toinen seuraa häntä, muistuttaa jonkin verran takaa-ajoa. Tällaisia liikkeitä voidaan tulkita eri tavoin. Ensinnäkin henkilö, jota "vainotaan", haluaa juuri tämän huomion puutteen vuoksi tai osana rakkauspeliä. Samuel Dunkell näkee toisen merkityksen "karkaavalla" käyttäytymisellä. Kirjoittajan mukaan tässä tapauksessa tapahtuu "ratkaisematon seurustelu" - kumppani liikkuu etsimään vapaata tilaa.
sotkeutunut pallo
littlethings.com Erittäin vahva ja melko harvinainen plexus löytyy pariskunnilta, joissa voimakkaat tunteet kuohuvat esimerkiksi romanttisen suhteen jälkeen tai sen alussa. Vaikka joku onnistuu pitämään sen pitkään, mikä ei välttämättä ole hyvä. Amerikkalaisen psykoterapeutin Elizabeth Flynn Campbellin (Elizabeth Flynn Campbell) mukaan kumppanit voivat olla liian riippuvaisia toisistaan nukkuakseen erillään.
löysä solmu
littlethings.com Puolikkaat nukahtavat tiiviisti kasvotusten puristettuina ja 10 minuutin kuluttua ne hajaantuvat lyhyen matkan. Tällainen asema on merkki jopa tiiviimmästä suhteesta kuin täydellinen fuusio. Tästä syystä vain 8 % pariskunnista lepää tässä asennossa. Tämä on loistava kompromissi läheisyyden ja itsenäisyyden välillä molemmille.
Vapauden ihailijat
littlethings.com Älä huoli, jos nukut jonkin matkan päässä kääntäen selkäsi toisilleen. Jätä pelko, siinä ei ole mitään väärää. Psykologi Corrine Sweetin (Corrine Sweet) mukaan pariskunta osoittaa tällä tavalla läheistä yhteyttään ja itsenäisyyttään. Lisäksi tilanne esiintyy hyvin usein - 27 prosentissa tapauksista.
Suutele selkää
littlethings.com Selän tai pakaroiden koskettaminen unen aikana - hyvä merkki. Kumppanit ovat rentoa, he viihtyvät liitossa. Asema havaitaan useimmiten niillä, jotka ovat juuri tavanneet toisensa tai jotka ovat olleet suhteessa alle vuoden.
mukava olkapää
littlethings.com Asento, jossa pariskunta ristissä jalat, toisen kumppanin pää lepää toisen rinnalla, näkyy varhaisessa parisuhteessa tai uudestisyntymisessä. Tämä hoitava asema luo turvallisuuden tunteen. Psykologi Shirley Glass panee merkille myös korkean luottamuksen, toveruuden ja holhouksen.
kudotut jalat
littlethings.com Tiedemiesten mukaan flirttailu ja flirttailu sängyssä, johon liittyy kietoutuneet jalat, puhuu emotionaalisen tai seksuaalisen yhteyden janosta. Jalkojen koskettaminen on myös merkki siitä, että kumppanit eivät vieläkään saa tarpeekseen tunteista edes unessa. Ihmisten kohtalot ovat niin sidoksissa toisiinsa, että he elävät yhtenä organismina täydentäen ja välittäen toisiaan.
Lakaistava "riikinkukko"
littlethings.com Joskus toinen kumppaneista ottaa meritähdin asennon, ja hyvällä tavalla sanottuna hajoaa sängylle kuin röyhkeä sika. On selvää, että yksi henkilö hallitsee ja toinen ottaa toissijaisen aseman. Mutta useimmat ihmiset eivät halua olla kakkosviuluja! Itsekkyyden aste kaatuu, minkä vuoksi puolikkaan täytyy kirjaimellisesti roikkua sängyn reunan yli. Jos elämässäsi sattuu tällaisia hankaluuksia - sydämestä sydämeen puhumisen aika on kypsä!
Voit myös erottaa ”sotilaan” sängyssä ”kenraalista” pään asennon perusteella. Lähimpänä sängynpäätä makaava henkilö tuntee olonsa itsevarmaksi ja hallitsevaksi. Ja ne, jotka sijoittavat päänsä pois selästä, ovat yleensä alistuvaisempia ja heillä on enemmän alhainen itsetunto. Jos päät ovat lähellä, tämä tarkoittaa ihmisten tasa-arvoa. Vielä parempi, jos päät koskettavat, se tarkoittaa, että kumppanien mieli on viritetty samalle aallolle.
