उम्र के आधार पर एक वयस्क और एक बच्चे में नाड़ी की दर। एक वयस्क में एक स्वस्थ हृदय प्रति मिनट कितनी धड़कन करता है

एक मापा पैरामीटर के रूप में नाड़ी हृदय प्रणाली की स्थिति के प्राथमिक मूल्यांकन के लिए सबसे सरल, सबसे तेज़ और सबसे सस्ती तरीका है। प्रतिपादन करते समय, जब समय सेकंड के लिए गुजरता है, कैरोटिड धमनियों पर नाड़ी का मूल्यांकन करने से आप दिल की धड़कन के बहुत तथ्य को जल्दी से निर्धारित कर सकते हैं, गंभीर क्षिप्रहृदयता या जीवन के लिए खतरा मंदनाड़ी की उपस्थिति।

पारंपरिक चीनी चिकित्सा में, डायग्नोस्टिक्स "माई-ज़ेन" की एक अलग शाखा भी है, जो नाड़ी विकारों की प्रकृति से रोगों का निदान करने में माहिर है।

कई रोगियों का मानना ​​​​है कि नाड़ी का आकलन केवल हृदय गति की गणना में होता है, लेकिन ऐसा नहीं है। पल्स डायग्नोसिस, दोनों मानक - पैल्पेशन, और इंस्ट्रुमेंटल (स्फिग्मोग्राम), आपको हृदय प्रणाली की स्थिति के बारे में महत्वपूर्ण जानकारी प्राप्त करने की अनुमति देता है।

नाड़ी दर, इसकी लय, तनाव, परिपूर्णता की डिग्री, दोनों हाथों पर नाड़ी तरंगों की समकालिकता, ये सभी महत्वपूर्ण नैदानिक ​​संकेतक हैं। अर्थात्:

• हाथों पर एक अलग नाड़ी यह संकेत दे सकती है कि रोगी को माइट्रल वाल्व या, या महाधमनी का स्टेनोसिस है;
• गैर-लयबद्ध नाड़ी (पी) एक्सट्रैसिस्टोल के साथ अतालता के लिए विशिष्ट है;
• निचले छोरों के इस्किमिया के साथ पैर की पॉप्लिटेल, टिबियल या पृष्ठीय धमनी पर धड़कन की अनुपस्थिति नोट की जाती है;
• फिल्मीफॉर्म कमजोर धड़कन सदमे की स्थिति, गंभीर नशा आदि की विशेषता है।

सिस्टोल के दौरान निलय से रक्त के निष्कासन से एक नाड़ी तरंग का निर्माण होता है - धमनी रक्त प्रवाह की क्रिया के तहत धमनी वाहिकाओं का विस्तार। जैसे ही आप महाधमनी से धमनी और केशिकाओं तक संवहनी बिस्तर के साथ आगे बढ़ते हैं, नाड़ी तरंग धीरे-धीरे बाहर निकल जाती है।

जरूरी।वाहिकाओं के माध्यम से रक्त की गति संवहनी दीवार की स्थिति पर निर्भर करेगी।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि संवहनी दीवार की कठोरता जितनी अधिक होगी, नाड़ी तरंग की गति उतनी ही अधिक होगी। इसलिए, सामान्य, अशांत संवहनी लोच वाले युवा लोगों में, यह वृद्ध लोगों की तुलना में कम होता है और प्रति सेकंड 7 से 10 मीटर तक होता है।

सन्दर्भ के लिए।उम्र के साथ पल्स वेव (पीवी) के प्रसार की गति में वृद्धि एथेरोस्क्लेरोसिस के विकास से जुड़ी होती है, जो पोत के लोचदार गुणों का उल्लंघन करती है और इसकी दीवार को कठोर (फैलाने में सक्षम नहीं) बनाती है।

पीवी दर का निर्धारण संवहनी दीवारों की स्थिति और एथेरोस्क्लेरोसिस द्वारा उनके नुकसान की गंभीरता का आकलन करने की अनुमति देता है। यह कैरोटिड, ऊरु और रेडियल धमनियों पर एक स्फिग्मोग्राम रिकॉर्ड करके निर्धारित किया जाता है।

पल्स निदान। स्फिग्मोग्राम

धमनी स्पंदन को ग्राफिक रूप से प्रदर्शित करने के लिए एक स्फिग्मोग्राम का उपयोग किया जाता है।

एनाक्रोटा को पीवी वृद्धि (पल्स वेव) के अंतराल कहा जाता है। अपने चरम पर, सिस्टोलिक रक्तचाप का स्तर दर्ज किया जाता है। एनाक्रोटा सिस्टोल के दौरान दर्ज किया जाता है।

कैटाक्रोट वह अंतराल है जिस पर PV घटता है। इसके न्यूनतम पर, डायस्टोलिक रक्तचाप दर्ज किया जाता है।

द्विबीजपत्री वृद्धि प्रलय पर PV के द्वितीयक उदय का क्षण है। यह दूसरी लहर सामान्य है और धमनियों में दबाव में कमी और अर्धचंद्र महाधमनी वाल्व से रक्त प्रवाह के प्रतिबिंब के परिणामस्वरूप बनती है।

व्यक्ति की नाड़ी क्या होनी चाहिए, सामान्य नाड़ी के क्या लक्षण होते हैं और हृदय गति क्या होती है?

एचआर साठ सेकंड में हृदय गति है।

वयस्कों के लिए सामान्य हृदय गति साठ से अस्सी बीट प्रति मिनट की सीमा में होती है।

सामान्य हृदय गति उम्र और शारीरिक पर अत्यधिक निर्भर होती है। मानव प्रशिक्षण।

आयु मानदंड से नीचे हृदय गति में कमी को ब्रैडीकार्डिया (दुर्लभ नाड़ी) कहा जाता है। हृदय गति में वृद्धि टैचीकार्डिया है।

ध्यान।पेशेवर एथलीटों के साथ-साथ केवल प्रशिक्षित लोगों के लिए जो महत्वपूर्ण शारीरिक परिश्रम के आदी हैं, सामान्य हृदय गति उन लोगों की तुलना में बहुत कम है जो खेल नहीं खेलते हैं।

एथलीटों के लिए हृदय गति सामान्य है, प्रति मिनट तीस से चालीस बीट तक हो सकती है। हालांकि, ऐसे संकेतक एथलेटिक्स, साइकिल चलाना, तैराकी, दौड़ना आदि में शामिल लोगों के लिए विशिष्ट हैं।

नाड़ी, पुरुषों और महिलाओं में आदर्श अलग नहीं है। सामान्य हृदय गति मूल्यों की गणना केवल आयु और फिटनेस स्तर के आधार पर की जाती है। कोई लिंग भेद नहीं हैं।

शक्ति प्रशिक्षण (भारोत्तोलन, पावरलिफ्टिंग, मुक्केबाजी, आदि) में शामिल व्यक्ति के लिए सामान्य हृदय गति शायद ही कभी प्रति मिनट 70 बीट्स से नीचे गिरती है। यह शरीर के महत्वपूर्ण मांसपेशी द्रव्यमान और शक्ति प्रशिक्षण की विशिष्ट विशेषताओं के कारण है।

सामान्य नाड़ी - विशेषताएं

• लय की डिग्री
• तनाव की डिग्री
• भरने की गति,
• नाड़ी की ऊंचाई।

लय की डिग्री के अनुसार, पीवी के बीच समान अंतराल के साथ लयबद्ध होते हैं, और गैर-लयबद्ध या अतालता (पीवी और असाधारण धड़कन के बीच अलग-अलग समय अंतराल की विशेषता) नाड़ी।

एक अतालता नाड़ी को सामान्य परिस्थितियों में (शारीरिक गतिविधि, भावनात्मक ओवरस्ट्रेन, ओवरहीटिंग, आदि के परिणामस्वरूप), और हृदय प्रणाली और तंत्रिका तंत्र के रोगों, नशा, विषाक्तता, संक्रामक रोगों, सदमे की स्थिति, आदि दोनों में देखा जा सकता है। .

पी की लयबद्धता की डिग्री का आकलन पैल्पेशन और स्फिग्मोग्राफी दोनों द्वारा किया जा सकता है।

स्फिग्मोग्राफी (नाड़ी की मुख्य विशेषताओं का ग्राफिक मूल्यांकन) आयोजित करना, आपको पी की ऊंचाई और इसकी गति की कल्पना करने की अनुमति देता है।

गति पी की अवधारणा का अर्थ है सिस्टोलिक अवधि में धमनियों में दबाव में वृद्धि और पीवी के प्रसार की तीव्रता। सबसे विश्वसनीय गति ग्राफिक रूप से सटीक रूप से निर्धारित की जाती है।

तेज और धीमी दालों में अंतर कीजिए। महाधमनी वाल्व अपर्याप्तता और एथेरोस्क्लेरोसिस वाले रोगियों में पीबी का तेजी से प्रसार देखा जा सकता है। आम तौर पर, बढ़ी हुई शारीरिक गतिविधि के दौरान हृदय गति में वृद्धि देखी जा सकती है।

पीबी का धीमा प्रसार महाधमनी छिद्र के सिंकोप या स्टेनोसिस के साथ देखा जा सकता है।

स्फिग्मोग्राम पर नाड़ी दर के अनुसार उसकी ऊंचाई भी निर्धारित की जाती है। उच्च हृदय गति एक तेज़, उच्च हृदय गति है। कम हृदय गति धीमी होती है।

नाड़ी की तीव्रता की डिग्री पैल्पेशन द्वारा निर्धारित की जाती है। यह शब्द उस प्रतिरोध की ताकत और गंभीरता को संदर्भित करता है जो अंगुलियों द्वारा निचोड़ने पर संवहनी दीवार को बाहर निकालती है। तनाव से, P नरम और कठोर हो सकता है।

इसे ठोस कहा जाता है जब पोत अच्छी परिपूर्णता के कारण निचोड़ने पर प्रतिरोध की पेशकश करता प्रतीत होता है।

ध्यान।"कठोरता" संकेतक के अनुसार, शुरू में रोगी के रक्तचाप के स्तर का आकलन करना संभव है। रक्तचाप जितना अधिक होगा, "कठिन", नाड़ी उतनी ही तीव्र होगी।

एक कठोर, तनावपूर्ण नाड़ी एक उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकट की विशेषता है। हल्का, बेहोशी, सदमा, गंभीर धमनी हाइपोटेंशन के साथ हो सकता है।

अंतिम मूल्यांकन किया जाना पी की पूर्णता है। इसमें नाड़ी की तीव्रता और इसकी परिमाण शामिल है। उच्च सिस्टोलिक दबाव, सामान्य रक्त मात्रा और उच्च नाड़ी के साथ मजबूत भरने को नोट किया जाएगा।

सन्दर्भ के लिए।रक्त की मात्रा में कमी के साथ, उदाहरण के लिए, गंभीर रक्त हानि के साथ, नाड़ी कम भर जाती है - खाली। गंभीर खून की कमी या झटके के साथ, यह थ्रेडी (दुर्लभ, खराब भरी हुई नाड़ी) भी बन सकता है।

दोहरी नाड़ी तरंगें

पहला पीबी हमेशा कार्डियक सिस्टोल के दौरान होता है। दूसरी चोटी की लहर के अनुसार, पी में बांटा गया है:

• दूसरी सिस्टोलिक चोटी के कारण डबल और स्प्लिट, जो मुख्य पीबी का हिस्सा है;
• डाइक्रोटिक, दूसरी डायस्टोलिक तरंग से जुड़ा हुआ है।

डबल पल्स तरंगों का चित्रमय प्रतिनिधित्व:

डबल और स्प्लिट पी के साथ, दो सिस्टोलिक चोटियों को देखा जा सकता है, अवधि में बराबर। इस तरह की तस्वीर को पल्स वेव में तेजी से वृद्धि के साथ देखा जा सकता है, साथ ही इसका तेजी से गिरना भी।

इस प्रकार का पी महाधमनी अपर्याप्तता, छोटे महाधमनी स्टेनोसिस वाले रोगियों में हो सकता है। डबल पी की एक भिन्नता गुंबददार है, जो हाइपरट्रॉफिक कार्डियोमायोपैथी या हाइपरट्रॉफिक सबऑर्टिक स्टेनोसिस वाले रोगियों का संकेत है।

गुंबद का आकार इस तथ्य के कारण है कि पहले पीवी उच्च और उच्च गति (पहली चोटी के गठन) पर उगता है, फिर गतिशील एलवी बाधा (बाएं वेंट्रिकल) के कारण, एक तेज गिरावट होती है और दूसरी छोटी लहर होती है बनाया। दूसरी लहर हृदय से रक्त के निरंतर निष्कासन के साथ-साथ पहली मजबूत लहर के प्रतिबिंब से बनती है।

इस तरह की दोहरी तरंगों को न केवल एक स्फिग्मोग्राम के साथ देखा और देखा जा सकता है, बल्कि बड़े धमनी वाहिकाओं पर गुदाभ्रंश के दौरान भी देखा जा सकता है।

उदाहरण के लिए, पृष्ठभूमि के खिलाफ एक डबल पल्स के साथ:

• गंभीर LV फैलाव, एक डबल ट्रुब टोन (ताली बजाने वाली छोटी ध्वनि) को सुना जा सकता है, जो नाड़ी के उतार-चढ़ाव के साथ समकालिक रूप से प्रदर्शित होता है। इसे ऊरु धमनी पर गुदाभ्रंश करें;
• महाधमनी अपर्याप्तता या खुले डक्टस आर्टेरियोसस, एक डबल सिस्टोलिक और डायस्टोलिक ड्यूरोज़ियर बड़बड़ाहट (ऊरु धमनी पर भी सुना जाता है) को सुनें।

डायक्रोटिक में हो सकता है:

• उच्च संवहनी लोच वाले युवा रोगी, गंभीर बुखार के बाद (मायोकार्डियम की अनुबंध करने की संरक्षित क्षमता के साथ परिधीय धमनी बिस्तर के कम स्वर की विशेषता);
• हाइपरट्रॉफिक ऑब्सट्रक्टिव कार्डियोमायोपैथी के रोगी।

हृदय गति - इसे कैसे मापा जाता है

पल्स रेट, साथ ही इसके तनाव को निर्धारित करने का सबसे आसान तरीका पैल्पेशन है।

हृदय गति की दर रोगी की आयु के अनुसार निर्धारित की जाती है। हृदय गति को गिनने के अलावा, दोनों हाथों पर पी की समानता, उसके तनाव, भरने आदि का पैल्पेशन द्वारा मूल्यांकन करना आवश्यक है।

सन्दर्भ के लिए।एक मानक के रूप में, नाड़ी की दर, साथ ही इसकी मुख्य विशेषताओं का मूल्यांकन रेडियल धमनियों पर किया जाता है।

दोनों हाथों पर एक साथ तालु करना आवश्यक है। रोगी के हाथ हृदय के स्तर पर होने चाहिए। नाड़ी का आकलन करने से पहले, रोगी को कई मिनट आराम करना चाहिए।

नाड़ी को 3 से 4 अंगुलियों से मापा जाता है। ऐसे में डॉक्टर की दूसरी, तीसरी, चौथी उंगलियां रेडियल धमनी के ऊपर होनी चाहिए। यानी कलाई के जोड़ के ऊपर, अंगूठे की तरफ से:

ध्यान!पल्स काउंटिंग ठीक 60 सेकंड की जानी चाहिए। 10 सेकंड में गिनने का विकल्प, फिर 6 से गुणा करना, केवल आपातकालीन देखभाल के दौरान प्रासंगिक है।

मानव नाड़ी दर:

• दोनों हाथों पर समान;
• लयबद्ध;
• आयु मानदंड के अनुरूप;
• भरने और तनाव में सामान्य।

नाड़ी की कमी का भी आकलन किया जाता है।

पल्स डेफिसिट रोगी की नाड़ी दर और हृदय गति के बीच का अंतर है।

इसकी गणना सूत्र द्वारा की जाती है: हृदय गति - नाड़ी।

हृदय गति सामान्य है, वयस्कों और बच्चों में, नाड़ी की दर से भिन्न नहीं होती है। हालांकि, आलिंद फिब्रिलेशन और एक्सट्रैसिस्टोल वाले रोगियों में, हृदय संकुचन की अक्षमता देखी जाती है।

जहां, रेडियल धमनी के अलावा, आप P . को महसूस कर सकते हैं

इसके अलावा, पैल्पेशन उपयोग के लिए:

• अस्थायी,
• कंधा,
• कोहनी,
• और्विक
• पोपलीटल,
• पीछे टिबिया,
• पैर की पृष्ठीय धमनी।

निचले छोरों के इस्किमिया के निदान में परिधीय धमनियों पर पी का निर्धारण एक महत्वपूर्ण कदम है। उदर महाधमनी के गंभीर एथेरोस्क्लेरोसिस के साथ, ऊरु धमनी पर धड़कन को कमजोर रूप से देखा जा सकता है। पैरों के जहाजों के एथेरोस्क्लोरोटिक घावों के साथ, पैर की पॉप्लिटियल, पश्च टिबियल या पृष्ठीय धमनी पर धड़कन पूरी तरह से गायब हो सकती है।

मानव नाड़ी - उम्र के अनुसार आदर्श

महिलाओं और पुरुषों के लिए पल्स रेट अलग नहीं है। केवल अंतर ही माना जा सकता है कि महिलाएं अधिक भावुक होती हैं, इसलिए, महिलाओं में हृदय गति की गणना करते समय, मान थोड़ा अधिक हो सकता है (अंतर 10 बीट प्रति मिनट से अधिक नहीं है)।

बच्चों में हृदय गति (उम्र के अनुसार सामान्य) रोगी की उम्र के आधार पर काफी भिन्न होती है। नवजात शिशुओं में, औसत हृदय गति का मान 110 से 170 बीट प्रति मिनट के बीच होता है। भविष्य में, बच्चों में नाड़ी काफी कम हो जाती है।

बच्चों में नाड़ी - आदर्श (तालिका)

पल्स - महिलाओं और पुरुषों में उम्र के हिसाब से आदर्श

हृदय गति, 18 से 50 वर्ष की आयु के वयस्कों में साठ से अस्सी बीट प्रति मिनट की सीमा में है।

पचास और साठ वर्षों के बाद, सामान्य नाड़ी का मान थोड़ा बढ़ जाता है और 64 से 84 बीट प्रति मिनट तक हो जाता है।

साठ वर्षों के बाद, हृदय गति सामान्य है - 69 से 89 बीट प्रति मिनट।

हृदय गति - गर्भावस्था के दौरान महिलाओं में आदर्श

गर्भावस्था के दौरान, महिलाओं की हृदय गति सामान्य रूप से बढ़ जाती है। हालांकि, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि इस मामले में एक सामान्य नाड़ी की विशेषताओं को नहीं बदलना चाहिए। नाड़ी दोनों हाथों पर एक समान रहनी चाहिए, लयबद्ध, पूर्ण आदि।

साथ ही, हृदय गति में वृद्धि धीरे-धीरे होनी चाहिए। अतालता के साथ क्षिप्रहृदयता का तेज विकास, या इसके विपरीत, नाड़ी की गति का धीमा होना, डॉक्टर से परामर्श करने का एक कारण है।

गर्भवती महिलाओं के सामान्य तचीकार्डिया के साथ नहीं है:

• छाती में दर्द,
• कमजोरी और चक्कर आना के हमले,
• बिगड़ा हुआ चेतना,
• ब्लैंचिंग या चेहरे का निस्तब्धता,
• दिल और अन्य रोग संबंधी लक्षणों के काम में रुकावट की संवेदना।

गर्भावस्था के चौदहवें सप्ताह से प्रसव तक, भ्रूण में सामान्य हृदय गति 146 से 168 बीट प्रति मिनट के बीच रहती है।

खेलों में शामिल व्यक्ति की हृदय गति कितनी होनी चाहिए

ध्यान।एथलीटों के लिए ब्रैडीयर्सिया एक सामान्य स्थिति है।

यह इस तथ्य के कारण है कि उनके दिल को अधिक किफायती मोड में काम करने की आदत हो जाती है, अंगों और ऊतकों में पूर्ण रक्त परिसंचरण सुनिश्चित करने के लिए केवल गंभीर परिश्रम के दौरान संकुचन की आवृत्ति में काफी वृद्धि होती है।

सन्दर्भ के लिए।प्रशिक्षित लोगों में, मायोकार्डियम में ट्राफिज्म और चयापचय एक सामान्य व्यक्ति की तुलना में बहुत अधिक होता है, इसलिए उनका दिल यथासंभव कुशलता से अनुबंध करने में सक्षम होता है (कम आवृत्ति पर अधिक शक्तिशाली संकुचन)।

प्रशिक्षित एथलीटों के लिए, सामान्य आराम दिल की दर 30 से 40 बीट प्रति मिनट तक हो सकती है।

व्यायाम के दौरान हृदय गति में वृद्धि

प्रशिक्षण के दौरान अधिकतम स्वीकार्य हृदय गति की गणना के लिए सबसे सामान्य सूत्र है: 220 - आयु = अधिकतम एचआर।

इस सूत्र का एक परिष्कृत संस्करण भी है, जो न्यूनतम त्रुटि देता है: 205.8 - (0.685 * आयु) = अधिकतमएचसीसी।

प्रशिक्षण के दौरान सामान्य हृदय गति की लक्ष्य सीमा निर्धारित करने के लिए कार्वोनम पद्धति का उपयोग किया जाता है।

ये सूत्र न्यूनतम त्रुटि के साथ, न केवल ऊपरी, बल्कि इष्टतम पल्स की निचली सीमा को निर्धारित करने की अनुमति देते हैं।

निचली सीमा = आराम करने वाला एचआर + (अधिकतम एचआर - आराम करने वाला एचआर) * 0.5।

ऊपरी सीमा = आराम करने वाला एचआर + (अधिकतम एचआर - आराम करने वाला एचआर) *0.8।

(अधिकतम हृदय गति की गणना 220-आयु के सूत्र का उपयोग करके की जाती है)

हृदय गति के अनुमानित मानदंड:

बढ़ी हुई नाड़ी। कारण

• tachyarrhythmias (अलिंद फिब्रिलेशन, अलिंद स्पंदन, एवी नाकाबंदी की पृष्ठभूमि के खिलाफ अलिंद स्पंदन, आदि);
• नशा;
• बुखार (हर 10 स्ट्रोक तापमान में लगभग 1 डिग्री की वृद्धि के अनुरूप होता है);
• इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन;
• हल्के एनीमिया;
• हाइपोक्सिया;
• , एंजाइना पेक्टोरिस;
• शराब, मजबूत चाय या कॉफी पीना;
• भावनात्मक ओवरस्ट्रेन;
• संक्रामक रोग;
• सदमे के प्रारंभिक चरण;
• एक घातक ट्यूमर के विकास से जुड़ा नशा;
• वक्ष और ग्रीवा रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस;
• न्यूरोकिर्युलेटरी डिस्टोनिया;
• धमनी उच्च रक्तचाप (दबाव में वृद्धि हृदय गति में वृद्धि के साथ है);
• मायोकार्डिटिस (निम्न रक्तचाप के साथ टैचीकार्डिया की विशेषता);
• अतिगलग्रंथिता;
• अधिवृक्क ग्रंथियों के ट्यूमर (फियोक्रोमोसाइटोमा);
• प्रतिरोधी फुफ्फुसीय रोग, आदि।

ब्रैडीयर्सिया के कारण

हृदय गति धीमी होने के मुख्य कारण हैं:

• इंट्राकैनायल दबाव में वृद्धि (ट्यूमर, मस्तिष्क रक्तस्राव);
• सीसा नशा;
• गंभीर झटके, खून की कमी;
• थकावट, भुखमरी;
• मायोकार्डियल रोधगलन और पोस्टिनफार्क्शन कार्डियोस्क्लेरोसिस;
• गंभीर नशा;
• गंभीर इस्केमिक हृदय रोग;
• थायरॉयड ग्रंथि का हाइपोफंक्शन;
• हाइपरग्लाइसेमिक कोमा (कमजोर, थ्रेडेड पल्स);
• पूति;
• गंभीर जिगर की बीमारी, आदि।

सन्दर्भ के लिए।हाइपोथर्मिया के बाद सामान्य दबाव पर एक कम नाड़ी देखी जा सकती है, साथ ही 1 डिग्री के एट्रियोवेंट्रिकुलर नाकाबंदी के साथ (अधिक गंभीर नाकाबंदी के साथ, ब्रैडीयर्सिया को हाइपोटेंशन के साथ जोड़ा जाता है)।

हृदय गति को जल्दी से कैसे बहाल करें

क्षिप्रहृदयता और मंदनाड़ी के विभिन्न कारणों को देखते हुए, उपचार निर्धारित करने से पहले, हृदय गति में गड़बड़ी के कारण की पहचान करना आवश्यक है।

चिकित्सक को निदान के अनुसार उपचार निर्धारित करना चाहिए।

अंतर्निहित बीमारी के आधार पर, निर्धारित किया जा सकता है:

• एंटीरैडमिक दवाएं,
• कार्डियोट्रॉफिक दवाएं,
• एंटीऑक्सीडेंट,
• मल्टीविटामिन और ट्रेस तत्व,
• लोहे की तैयारी,
• शामक, आदि

हृदय गति - मायोकार्डियल संकुचन की एक निश्चित आवृत्ति। यह साइनस नोड में होने वाले आवेगों पर निर्भर करता है। आराम करने पर सामान्य हृदय गति 60-100 बीट प्रति मिनट होती है। कुछ शर्तों के तहत, यह सूचक ऊपर या नीचे बदलता है और कई कारकों पर निर्भर करता है। यह लेख सामान्य हृदय ताल के बारे में बात करता है, और इसके उल्लंघन के कारणों को भी इंगित करता है।

हृदय के संकुचन की विशेषताएं

हृदय की मांसपेशियों के संकुचन एक विशेष संवाहक प्रणाली में बनने वाले आवेगों की क्रिया के तहत होते हैं। मुख्य पेसमेकर साइनस नोड है। इसके प्रभाव में, हृदय नियमित रूप से और लयबद्ध रूप से सिकुड़ता है (अर्थात नियमित अंतराल पर)। इस मामले में, मायोकार्डियम के संकुचन से धमनियों (नाड़ी) में उतार-चढ़ाव होता है, जिसे रेडियल धमनी पर निर्धारित किया जा सकता है। कुछ शर्तों के तहत, दिल की धड़कन की आवृत्ति और लय बदल जाती है। इस मामले में, हम अतालता के बारे में बात करते हैं।

यह ध्यान देने योग्य है कि स्वस्थ लोगों में दिल की धड़कन में कुछ बदलाव देखे जाते हैं। एक श्वसन अतालता होती है, जिसमें प्रेरणा दिल के संकुचन में वृद्धि के साथ होती है, और समाप्ति, इसके विपरीत, एक निश्चित ब्रैडीकार्डिया के साथ होती है, अर्थात दिल की धड़कन की संख्या में कमी। बुजुर्गों में, नींद के दौरान, साथ ही अच्छी तरह से प्रशिक्षित एथलीटों में लय की धीमी गति देखी जाती है (अक्सर उनकी हृदय गति 40 बीट प्रति मिनट जितनी कम हो सकती है)।

इसके अलावा, शारीरिक या भावनात्मक तनाव के दौरान, तथाकथित शारीरिक क्षिप्रहृदयता देखी जा सकती है। यह हृदय गति में परिवर्तन है, जिसमें मायोकार्डियल संकुचन की संख्या बढ़ जाती है। इस स्थिति के अन्य कारण:

• माइक्रॉक्लाइमेट का परिवर्तन। तापमान में अचानक बदलाव, ऑक्सीजन की सघनता या वायुमंडलीय दबाव हृदय की लय को प्रभावित कर सकता है।
• शरीर के तापमान में वृद्धि हमेशा एक निश्चित टैचीकार्डिया के साथ होती है। तो, तापमान में 1 डिग्री सेल्सियस की वृद्धि के साथ, हृदय लगभग 10 बीट से तेजी से सिकुड़ने लगता है।
• शराब, कॉफी और कुछ नशीले पदार्थों के सेवन से भी दिल की धड़कन में बदलाव आता है।
• गर्भावस्था के दौरान महिलाओं में, शारीरिक क्षिप्रहृदयता भी दर्ज की जाती है, जो शरीर पर बढ़ते भार और परिसंचारी रक्त की मात्रा में वृद्धि के साथ जुड़ी होती है।
• ज्यादा खाने से दिल भी तेजी से धड़कने लगता है।

हृदय गति उम्र और लिंग जैसे कारकों से प्रभावित होती है। जन्म के समय, एक बच्चे में 140 बीट्स की हृदय गति को आदर्श माना जाता है, समय के साथ यह संकेतक कम हो जाता है और 100-110 बीट हो जाता है। उम्र के साथ, दिल के संकुचन की संख्या कम हो जाती है और किशोरावस्था तक एक वयस्क के सामान्य संकेतकों के स्तर पर सेट हो जाती है।

उम्र के अनुसार, जीवन के हर 5 साल में नाड़ी औसतन 5 धड़कनों में बदल जाती है। यह पैटर्न शरीर की उम्र बढ़ने और आंतरिक अंगों को पोषक तत्व और ऑक्सीजन प्रदान करने के लिए तेजी से रक्त प्रवाह की आवश्यकता से जुड़ा हो सकता है।

तो, 30 साल तक, सामान्य नाड़ी का औसत 70 बीट होता है, 50 साल के बच्चों में यह बढ़कर 80 बीट हो जाता है, और 60-70 की उम्र में यह पहले से ही 90 बीट प्रति मिनट तक पहुंच जाता है। हालाँकि, इस नियम की आवश्यकता नहीं है।


यदि हम पुरुषों और महिलाओं में हृदय के काम की ख़ासियत के बारे में बात करते हैं, तो यह ध्यान देने योग्य है कि मजबूत सेक्स के प्रतिनिधियों में, हृदय सामान्य रूप से कुछ अधिक धीरे-धीरे सिकुड़ता है। पुरुषों की तुलना में महिलाओं में कुछ क्षिप्रहृदयता होती है, क्योंकि उनका दिल बहुत छोटा होता है, इसलिए शरीर के सामान्य कामकाज के लिए इसे तेज गति से अनुबंध करने के लिए मजबूर किया जाता है।

हृदय गति माप की विशेषता क्या है?

एक स्वस्थ व्यक्ति की नब्ज में दिन भर उतार-चढ़ाव होता रहता है। सबसे कम दरें रात में दर्ज की जाती हैं। दिन के समय, हृदय गति बढ़ जाती है। शरीर की स्थिति का हृदय के कार्य पर एक निश्चित प्रभाव पड़ता है। लापरवाह स्थिति में नाड़ी कम होती है, लेकिन अगर आप बैठते हैं या खड़े होते हैं, तो यह थोड़ा बढ़ जाता है। ऐसी विशेषताओं को देखते हुए, किसी विशेष व्यक्ति के लिए दिल की धड़कन के सामान्य स्तर का पता लगाने के लिए, माप उसी समय और उसी स्थिति में लिया जाना चाहिए।

सुबह बिस्तर से उठे बिना हृदय गति निर्धारित करने की सिफारिश की जाती है। खाने के बाद, कुछ दवाएं लेते समय, शराब पीने के बाद आपको ऐसा अध्ययन नहीं करना चाहिए। अविश्वसनीय परिणाम उन मामलों में होंगे जहां कोई व्यक्ति तीव्र भूख का अनुभव करता है या सोना चाहता है।

शारीरिक परिश्रम, सेक्स या मालिश के बाद, स्नान करने या महत्वपूर्ण दिनों के दौरान, साथ ही ठंड या धूप में रहने पर, परीक्षा के परिणाम वास्तविक मूल्यों के अनुरूप नहीं हो सकते हैं।

इसके अलावा, मौसम के प्रति संवेदनशील लोगों में, चुंबकीय तूफानों के दौरान, रक्तचाप में उतार-चढ़ाव होता है (यह कम हो जाता है), और यह बदले में, हृदय के सिकुड़ा कार्य को प्रभावित करता है (हृदय गति तेज हो जाती है)। विश्वसनीय माप के लिए, उन सभी कारकों के प्रभाव को समाप्त करना आवश्यक है जो हृदय की मांसपेशियों के संकुचन की आवृत्ति को बदल सकते हैं।

दिल की धड़कन की दर कई कारकों पर निर्भर करती है। ऐसे मामलों में जहां रोगी 100 बीट्स की हृदय गति दर्ज करता है, लेकिन उसे छाती में भारीपन, चक्कर आना, कमजोरी, सांस लेने में तकलीफ या टैचीकार्डिया के अन्य लक्षण महसूस नहीं होते हैं, तो ऐसी हृदय ताल को सामान्य माना जा सकता है।

वही प्रशिक्षित लोगों में ब्रैडीकार्डिया के लिए जाता है। हृदय नियमित शारीरिक गतिविधि के अनुकूल हो सकता है। निरंतर प्रशिक्षण के साथ, रक्त परिसंचरण और ऊर्जा की खपत में परिवर्तन होता है। यह अत्यधिक भार के तहत उच्च प्रदर्शन बनाए रखने के लिए किया जाता है।

इसी समय, मायोकार्डियल हाइपरट्रॉफी (इसकी मात्रा में वृद्धि) देखी जाती है, जिसके परिणामस्वरूप कम संख्या में हृदय संकुचन के लिए पर्याप्त रक्त परिसंचरण प्रदान किया जाता है। ऐसा शारीरिक खेल हृदय भार कम होने पर अपने मूल आकार को पुनर्स्थापित करता है। भलाई में गिरावट की अनुपस्थिति में, ऐसे परिवर्तन प्रकृति में अनुकूली होते हैं और आदर्श होते हैं।

दिल की धड़कन में पैथोलॉजिकल परिवर्तन

कुछ मामलों में हृदय गतिविधि में बदलाव एक बहुत ही गंभीर उल्लंघन है और इसके लिए तत्काल उपचार की आवश्यकता होती है। हृदय संकुचन में वृद्धि, जो प्रकृति में पैथोलॉजिकल है और अपने आप दूर नहीं होती है, आमतौर पर ऐसी स्थितियों से जुड़ी होती है:

पैथोलॉजिकल ब्रैडीकार्डिया मुख्य रूप से निम्नलिखित मामलों में दर्ज किया जाता है:

• साइनस नोड में परिवर्तन जो तथाकथित साइनस ब्रैडीकार्डिया को भड़काते हैं;
• एट्रियोवेंट्रिकुलर नोड की शिथिलता;
• चालन प्रणाली में अन्य परिवर्तन, जिससे विभिन्न अवरोधों का विकास हुआ।

इसी तरह के विकार दिल के दौरे, तीव्र कोरोनरी सिंड्रोम, कार्डियोस्क्लेरोसिस और धमनी उच्च रक्तचाप की पृष्ठभूमि के खिलाफ देखे जाते हैं। ब्रैडीकार्डिया के कारणों में, किसी को गुर्दे की क्षति, दवा, हाइपोथायरायडिज्म, भुखमरी और विभिन्न विषाक्तता के रूप में थायरॉयड विकृति को भी याद करना चाहिए। बच्चों में, अत्यधिक वृद्धि और खराब पोषण के साथ, गंभीर संक्रमण के बाद, हृदय दोष की उपस्थिति में ब्रैडीकार्डिया दर्ज किया जाता है।

सामान्य कमजोरी, ठंडा पसीना और थकान, साथ ही चेतना की हानि और आंखों के सामने मक्खियों की उपस्थिति में, आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। ब्रैडीकार्डिया एक खतरनाक स्थिति है, क्योंकि इससे रक्तचाप में तेज कमी हो सकती है, कोरोनरी रोग का विकास हो सकता है, या यहां तक ​​कि कार्डियक अरेस्ट भी हो सकता है।

दिल की धड़कन कितनी सामान्य होनी चाहिए, इस सवाल का जवाब देते समय, यह याद रखने योग्य है कि कई बाहरी और आंतरिक कारक मायोकार्डियल सिकुड़न को प्रभावित करते हैं। आयु और लिंग, शारीरिक विकास की डिग्री, स्वायत्त और अंतःस्रावी तंत्र की स्थिति, अन्य अंगों या प्रणालियों के विकृति की उपस्थिति या अनुपस्थिति, हृदय में चालन प्रणाली की स्थिति महत्वपूर्ण हैं। किसी विशेष रोगी के जीव की व्यक्तिगत विशेषताएं भी महत्वपूर्ण हैं।

कार्डियक अतालता के कारण होने वाली गंभीर जटिलताओं के विकास को रोकने के लिए, समय-समय पर चिकित्सा परीक्षाओं से गुजरना आवश्यक है, और यदि कुछ शिकायतें हैं, तो तुरंत एक हृदय रोग विशेषज्ञ से जांच के लिए संपर्क करें और आवश्यक उपचार निर्धारित करें।

नाड़ी, या हृदय संकुचन की प्रकृति, एक पैरामीटर है जिसके द्वारा न केवल हृदय और रक्त वाहिकाओं, बल्कि पूरे जीव का कार्य निर्धारित होता है। प्राच्य चिकित्सा में, एक निदान होता है जो किसी व्यक्ति की बीमारी को नाड़ी द्वारा निर्धारित करता है। आज तक, नाड़ी की प्रकृति का निर्धारण करने के लिए, एक हार्डवेयर अध्ययन का उपयोग किया जाता है - स्फिग्मोग्राफी। रोग की बाहरी अभिव्यक्तियों की उपस्थिति से पहले भी, आंतरिक अंगों के काम में कई उल्लंघन नाड़ी द्वारा निर्धारित किए जा सकते हैं।

एक नाड़ी क्या है?

ये धमनियों की दीवारों के आवधिक दोलन होते हैं जो तब होते हैं जब हृदय संकुचन (सिस्टोल) के दौरान वाहिकाएं रक्त से भर जाती हैं। आम तौर पर, एक स्वस्थ व्यक्ति में, हृदय गति (एचआर) और धमनियों (नाड़ी) की दीवारों की दोलनों की आवृत्ति समान होनी चाहिए। यदि हृदय गति पल्स बीट्स की संख्या से अधिक हो जाती है, तो इस स्थिति को पल्स डेफिसिट कहा जाता है और इसका मतलब है कि सिस्टोल के दौरान वाहिकाओं में प्रवेश करने वाले रक्त की मात्रा पल्स वेव के लिए बहुत कम है। यह स्थिति एक्सट्रैसिस्टोल (हृदय ताल का उल्लंघन) के साथ होती है।

एक वयस्क स्वस्थ व्यक्ति को कितने स्ट्रोक होने चाहिए?

आम तौर पर, एक व्यक्ति (आराम, शारीरिक और मनो-भावनात्मक स्वास्थ्य) में, नाड़ी की दर लगभग 60 - 80 बीट प्रति मिनट होती है। यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि नाड़ी की स्थिति की निगरानी के लिए, इसका माप शरीर की एक ही स्थिति में और समान पर्यावरणीय परिस्थितियों में किया जाना चाहिए। तो, सुबह के समय एक धीमी नाड़ी देखी जाएगी। इसके विपरीत, शाम को या कार्य दिवस की ऊंचाई पर, नाड़ी बढ़ जाएगी। बैठने या खड़े होने की स्थिति में एक ही व्यक्ति की नाड़ी दर की तुलना में लापरवाह स्थिति में हृदय गति भी कुछ हद तक कम हो जाएगी।

महत्वपूर्ण दिनों में महिलाओं में खाने, शारीरिक या भावनात्मक तनाव, संभोग, धूप या ठंढ के संपर्क में आने, स्नान, स्नान या फिजियोथेरेपी लेने के तुरंत बाद आपको नाड़ी की आवृत्ति और अन्य मापदंडों का निर्धारण नहीं करना चाहिए। इस समय, नाड़ी कुछ बदल सकती है और शरीर की वास्तविक स्थिति को नहीं दर्शाती है।

एक स्वस्थ वयस्क की नाड़ी तरंग के लक्षण

साथ ही दिल की धड़कन (प्रति मिनट नाड़ी) की संख्या निर्धारित करने के साथ, अन्य पैरामीटर या विशेषताओं को भी निर्धारित किया जाता है जो रोगी के आंतरिक अंगों के काम को दर्शाते हैं। आरंभ करने के लिए, यह निर्धारित करें कि दोनों हाथों पर नाड़ी कैसे समान है। एक हाथ में नाड़ी का कमजोर होना या धीमा होना एक अलग नाड़ी को इंगित करता है और वाहिकाओं से जुड़ी समस्याओं को दर्शाता है। इस स्थिति का कारण एक ट्यूमर, सूजन वाली मांसपेशी या निशान द्वारा प्रकोष्ठ या कंधे में परिधीय वाहिकाओं का संकुचन हो सकता है।


यह बड़ी धमनियों (उदाहरण के लिए, एक मीडियास्टिनल ट्यूमर या एक बढ़े हुए थायरॉयड ग्रंथि, या एक हाइपरट्रॉफाइड बाएं आलिंद) के ट्यूमर संपीड़न के कारण भी हो सकता है। महाधमनी धमनीविस्फार (रक्त से भरी थैली के गठन के साथ महाधमनी की दीवारों का विच्छेदन) एक अलग नाड़ी का एक सामान्य कारण माना जाता है।

1. पल्स लय। एक स्वस्थ व्यक्ति में, समान आवृत्ति और उनके बीच समान अंतराल के साथ नाड़ी तरंगें होनी चाहिए। ऐसी नाड़ी को लयबद्ध कहा जाता है और यह हृदय की सामान्य गतिविधि को दर्शाती है। नाड़ी की लय का उल्लंघन (अतालता) इंगित करता है कि हृदय की चालन प्रणाली परेशान है और इसके संकुचन आवश्यक ताल के बिना, अव्यवस्थित रूप से होते हैं। यह आलिंद फिब्रिलेशन और एक्सट्रैसिस्टोल के साथ होता है।
2. आवृत्ति प्रति मिनट दिल की धड़कन की संख्या है, जो सामान्य रूप से हृदय गति के समान होनी चाहिए। यह व्यक्ति की उम्र, लिंग और सहवर्ती रोगों की उपस्थिति पर निर्भर करता है। एक स्वस्थ व्यक्ति में, नाड़ी 80 बीट प्रति मिनट से अधिक नहीं होनी चाहिए, महिलाओं के लिए - 75 बीट प्रति मिनट से अधिक नहीं।
3. तनाव नाड़ी तरंग की एक संपत्ति है जो उस बल को निर्धारित करती है जिसके साथ रक्त धमनियों की दीवारों के खिलाफ दबाता है। नाड़ी का वोल्टेज अप्रत्यक्ष रूप से उस बल द्वारा निर्धारित किया जाता है जिसे ऑपरेटर द्वारा धमनी को पूरी तरह से संपीड़ित करने और उसमें नाड़ी के गायब होने के लिए लागू किया जाना चाहिए। यह गुण धमनियों में धमनी दाब के स्तर पर निर्भर करता है। उच्च दाब पर तनाव दृढ़ होगा, तब नाड़ी कठोर या तनाव कहलाती है। हाइपोटेंशन (निम्न दबाव) के साथ, उसी तनाव के कारण नाड़ी को नरम कहा जाता है।
4. भरना नाड़ी का एक गुण है, जो हृदय के निलय के संकुचन के दौरान रक्तप्रवाह में प्रवेश करने वाले रक्त की मात्रा को दर्शाता है। आम तौर पर, एक अच्छी स्ट्रोक मात्रा के साथ, वाहिकाओं का रक्त भरना, वाहिकाओं के माध्यम से रक्त के प्रवाह में कोई बाधा नहीं है, साथ ही साथ चैनल में पर्याप्त मात्रा में रक्त के साथ, नाड़ी भरना पूरा हो जाएगा। रक्त की कमी के साथ (वाहिकाओं में रक्त की कुल मात्रा में कमी), जहाजों के माध्यम से रक्त के प्रवाह के उल्लंघन और कमजोर हृदय समारोह के साथ, भरना अपर्याप्त होगा, और नाड़ी को खाली कहा जाएगा।
5. पल्स शॉक की भयावहता एक ऐसी संपत्ति है जो नाड़ी के तनाव और भरने को जोड़ती है और निलय के संकुचन के दौरान रक्त के साथ धमनी के खिंचाव की डिग्री और उनके विश्राम के दौरान उप-विभाजन की विशेषता है। मूल्य न केवल धमनी दबाव पर निर्भर करता है, बल्कि धमनी की दीवार के विस्तार और विस्तार से अनुबंध करने की क्षमता पर भी निर्भर करता है। एक स्वस्थ व्यक्ति की सामान्य नाड़ी में समान आकार की कम नाड़ी तरंगें होती हैं।
6. नाड़ी का आकार या गति एक ऐसी संपत्ति है जो उस दर को निर्धारित करती है जिस पर दबाव बढ़ता है और फिर धमनियों में गिरता है। जब सिस्टोल में दबाव तेजी से बढ़ता है और डायस्टोल में भी तेजी से घटता है तो तेज नाड़ी को भेदें। एक धीमी नाड़ी, इसके विपरीत, सिस्टोलिक दबाव में धीमी वृद्धि और डायस्टोलिक दबाव में धीमी कमी को दर्शाती है।

तो, संक्षेप में, हम कह सकते हैं कि एक स्वस्थ व्यक्ति की नब्ज लयबद्ध, 60 - 80 बीट प्रति मिनट, मध्यम वोल्टेज, पर्याप्त फिलिंग, मध्यम आकार और गति होनी चाहिए।

नाड़ी को हृदय चक्र से जुड़ी धमनियों की दीवारों का आवधिक कंपन कहा जाता है।

इस सूचक के अनुसार, मानव शरीर के काम में विचलन या उनकी अनुपस्थिति का न्याय किया जा सकता है।

कभी-कभी एक अनुभवी डॉक्टर रोगी की नब्ज को महसूस करके ही किसी विशेष बीमारी की उपस्थिति पर संदेह कर सकता है।

निम्नलिखित कारकों के अलावा, नाड़ी को मापते समय, अन्य कारकों को भी ध्यान में रखा जाता है: इसका मूल्य (तनाव और भरने के कुल आकलन का योग), ऊंचाई, आकार। लेकिन कुछ संकेत होने पर वे पहले से ही एक डॉक्टर द्वारा देखे जा चुके हैं। इनमें से कुछ विशेषताओं को केवल विशेष उपकरणों की सहायता से ही ठीक-ठीक निर्धारित किया जा सकता है।

इस सूचक को मापते समय, निम्नलिखित कारकों को ध्यान में रखा जाना चाहिए:

1. आवृत्ति- एक निश्चित अवधि (आमतौर पर प्रति मिनट) के लिए बीट्स की संख्या। एक वयस्क में, मानदंड 60 सेकंड में 60-90 कंपन होता है।
2. वोल्टेज- क्लैंपिंग के दौरान धमनी के प्रतिरोध का स्तर। यह सूचक मध्यम होना चाहिए - उदाहरण के लिए, उच्च रक्तचाप के साथ, पोत को संपीड़ित करना मुश्किल होता है, और दबाव में तेज गिरावट के साथ, नाड़ी को गायब करने के लिए थोड़ा सा दबाव पर्याप्त होता है। रक्त को पंप करने के लिए धड़कन बंद होने तक उंगलियों से पोत को दबाकर वोल्टेज का निर्धारण किया जाता है। इसके लिए आपको जितना अधिक प्रयास करने की आवश्यकता होगी, रक्तचाप उतना ही अधिक होगा और, तदनुसार, नाड़ी का तनाव।
3. भरनेदिल की धड़कन के दौरान धमनी में रक्त की मात्रा। एक स्वस्थ व्यक्ति में यह कारक मध्यम (पूर्ण) होता है, खराब भरना - संक्रामक या हृदय रोगों की उपस्थिति में। बमुश्किल सूंघने योग्य नाड़ी के समान ही खराब, और बहुत आक्रामक।
4. लयपोत की दीवारों के दोलनों के बीच के अंतराल हैं। झटके लयबद्ध (अतालता) हो सकते हैं या नहीं भी हो सकते हैं। नाड़ी का मानदंड हृदय संबंधी आवेगों का समान अंतराल है।
5. समरूपता- दोनों अंगों पर हृदय तरंगों की पहचान। इस कारक का आकलन करने के लिए, दाएं और बाएं हाथ पर पोत की दीवारों के उतार-चढ़ाव को एक साथ मापना आवश्यक है। आदर्श एक सममित नाड़ी है। यदि किसी एक तरफ झटके में देरी होती है, तो यह किसी प्रकार की बीमारी की उपस्थिति को इंगित करता है - एक ट्यूमर या हृदय रोग।

पल्स माप विभिन्न तरीकों से किया जाता है. उनमें से सबसे सरल हृदय गति मॉनीटर का उपयोग है। यह उपकरण घड़ी के समान आकार में छोटा है। इसे कलाई पर पहना जाता है, जिसके बाद संवेदनशील सेंसर दिल की धड़कन की तीव्रता को निर्धारित करते हैं।

प्राप्त डेटा एक छोटी स्क्रीन पर प्रदर्शित होता है। इसके लिए धन्यवाद, डिवाइस का मालिक अपनी शारीरिक स्थिति से अवगत होगा और भार की तीव्रता को नियंत्रित करने में सक्षम होगा।

इस तरह के सेंसर कुछ सिमुलेटर, साथ ही इलेक्ट्रॉनिक टोनोमीटर में बनाए जाते हैं - रक्तचाप को पढ़ने के अलावा, वे नाड़ी की दर निर्धारित करते हैं, और कुछ अतालता का संकेत भी दिखाते हैं, साथ ही आंदोलन के संकेतक और शरीर की सही स्थिति भी दिखाते हैं। माप के दौरान।

उपकरणों के उपयोग के बिना पल्स को मैन्युअल रूप से भी मापा जा सकता है. प्रक्रिया त्वचा, रेडियल, कैरोटिड, ब्राचियल, ऊरु, पोपलीटल, टेम्पोरल के निकटतम धमनियों पर की जाती है। ऐसा करने के लिए, दूसरे हाथ की रेडियल धमनी के स्पंदन को महसूस करने के लिए एक हाथ की तीन अंगुलियों - तर्जनी, मध्य और अंगूठी - का उपयोग करें।

तीनों उंगलियां अंगूठे के ठीक ऊपर एक लाइन में होनी चाहिए। धमनी पर हल्के दबाव के साथ, उनमें से प्रत्येक को नाड़ी तरंग को स्पष्ट रूप से महसूस करना चाहिए। उसके बाद, आपको समय पर ध्यान देना चाहिए और पोत की दीवारों के दोलनों की संख्या गिनना शुरू कर देना चाहिए। नाड़ी की दर रक्त की दालों की संख्या होगी जो 1 मिनट के भीतर होगी।

ऐसे कई कारक हैं जो आपकी हृदय गति को प्रभावित कर सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:

• मंज़िल- महिलाओं में, पुरुषों की तुलना में औसतन पल्स रेट 7 बीट अधिक होता है। यह इस तथ्य के कारण है कि महिला का हृदय आकार में छोटा होता है, इसलिए, समान मात्रा में रक्त पंप करने के लिए, उसे अधिक बार अनुबंध करना पड़ता है;
• मौसम और परिवेश का तापमान- उष्णकटिबंधीय जलवायु में, दिल की धड़कन तेज हो जाती है, इसलिए उच्च आर्द्रता वाले गर्म देशों में उच्च रक्तचाप से पीड़ित लोगों को आराम करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। तदनुसार, ठंड रक्त प्रवाह और शरीर के अन्य कार्यों को धीमा कर सकती है;
• शारीरिक व्यायाम- खेलकूद, कड़ी मेहनत और आत्मीयता के बाद दिल तेजी से धड़कने लगता है;
• भावनात्मक स्थिति- कोई भी भावना (चाहे उदास हो या हर्षित) दिल की धड़कन का कारण बनती है;
• खाने और पानी की गतिविधियाँ;
• अधिक वजन;
• शरीर की स्थिति- लापरवाह अवस्था में, धड़कन अधिक दुर्लभ होती है;
• संक्रामक या वायरल रोग- शरीर के तापमान में 1 डिग्री की वृद्धि के साथ, नाड़ी की दर 10 बीट प्रति मिनट बढ़ जाती है। साथ ही, ऐसा अक्सर तब होता है जब शरीर में जहर हो जाता है;
• महिलाओं में, यह सूचक प्रभावित हो सकता है"महत्वपूर्ण" दिनों की उपस्थिति;
• आयु- नवजात शिशुओं में, रक्त की धड़कन की दर 140 बीट प्रति मिनट हो सकती है - ऐसे संकेतक वाले वयस्क को टैचीकार्डिया का निदान किया जाता है।

जैसा कि तालिका के डेटा दिखाते हैं, जैसे-जैसे व्यक्ति बड़ा होता है, उसकी नाड़ी धीमी हो जाती है, और बुढ़ापे में यह फिर से तेज होने लगती है। इस बात के प्रमाण हैं कि शारीरिक मृत्यु की शुरुआत से पहले, हृदय गति (एचआर) 160 बीट प्रति मिनट तक पहुंच जाती है।

हृदय गति - वयस्क हृदय गति में आदर्श

वृद्ध लोग अक्सर हृदय गति (वयस्कों में सामान्य), हृदय गति (वयस्कों में सामान्य) में रुचि रखते हैं।

ऐसे मामलों में जहां हृदय गति न्यूनतम तक नहीं पहुंचती है, विशेषज्ञ ब्रैडीकार्डिया का निदान कर सकता है।

इसके कारणों के आधार पर, दो रूपों को प्रतिष्ठित किया जाता है - पैथोलॉजिकल और कार्यात्मक। पहले, बदले में, एक्स्ट्राकार्डियक और कार्बनिक रूपों में विभाजित है।

एक्स्ट्राकार्डियक पैथोलॉजी के कारण न्यूरोसिस हो सकते हैं, मेनिन्जाइटिस के साथ बढ़ा हुआ कपाल दबाव, संलयन, एडिमा या ब्रेन ट्यूमर, पेट के अल्सर और ग्रहणी संबंधी अल्सर।

कार्बनिक रूप से रोधगलन, कार्डियोस्क्लेरोसिस, मायोकार्डिटिस हो सकता है।

ब्रैडीकार्डिया की एक जहरीली किस्म हेपेटाइटिस, सेप्सिस, टाइफाइड बुखार, फास्फोरस युक्त पदार्थों के साथ विषाक्तता में स्पष्ट नशा के साथ विकसित होती है।

एक स्वस्थ व्यक्ति में नींद के दौरान और साथ ही पेशेवर एथलीटों में कार्यात्मक ब्रैडीकार्डिया मनाया जाता है - कुछ में, नाड़ी प्रति मिनट 40-45 बीट तक पहुंच सकती है। इसे सरलता से समझाया गया है: निरंतर बढ़े हुए भार के साथ, हृदय "किफायती" मोड में काम करना सीखता है। खेल में करियर की समाप्ति के बाद, रीडिंग सामान्य हो जाती है।

ब्रैडीकार्डिया के लक्षण हैं:

• चक्कर आना;
• कमज़ोरी;
• ठंडा पसीना;
• बेहोशी और अर्ध-चेतन अवस्था;
• तेजी से थकान;
• छाती में दर्द;
• कठिनता से सांस लेना;
• अस्थिर रक्तचाप;
• सोच और स्मृति के विकार।

यदि ऐसे लक्षण दुर्लभ नाड़ी के साथ नहीं देखे जाते हैं, तो हम कार्यात्मक ब्रैडीकार्डिया के बारे में बात कर सकते हैं - यह स्थिति अक्सर होती है और, एक नियम के रूप में, जल्दी से गुजरती है। यदि पल्स पल्स लगातार कम पैरामीटर दिखाते हैं, तो यह दिल की विफलता का कारण बन सकता है।

प्राकृतिक उम्र बढ़ने की प्रक्रिया से ब्रैडीकार्डिया हो सकता है - वृद्ध लोगों में विचलन के कारणों का पता लगाना अक्सर असंभव होता है। ऐसे मामलों को अज्ञातहेतुक रूप के रूप में परिभाषित किया जाता है।

अक्सर, युवा लोग हृदय गति (वयस्कों में आदर्श) में भी रुचि दिखाते हैं। वयस्कों में आदर्श की हृदय गति कभी-कभी काफी अधिक हो जाती है। ब्रैडीकार्डिया का उल्टा बहुत बार-बार होने वाली नाड़ी है, जो एक वयस्क में प्रति मिनट 100 बीट तक पहुंचती है। टैचीकार्डिया कहा जाता है।

दिल की धड़कन में तेजी के साथ, अंग "पहनने के लिए" काम करने के लिए मजबूर हो जाता है और जल्दी से अनुपयोगी हो सकता है। इसके अलावा, यह रक्त परिसंचरण को बाधित करता है, जो शरीर के विभिन्न अंगों और ऊतकों द्वारा अपर्याप्त मात्रा में ऑक्सीजन की प्राप्ति से भरा होता है।

बहुत तेज़ धड़कन की लय निम्नलिखित कारकों का कारण बन सकती है:

• शराब, धूम्रपान और कैफीनयुक्त पेय का दुरुपयोग;
• कुछ दवाएं लेना;
• थायरॉयड ग्रंथि का उल्लंघन;
• हृदय रोग के कारण हृदय की मांसपेशियों को नुकसान;
• केंद्रीय तंत्रिका तंत्र (सीएनएस) के रोग।

टैचीकार्डिया की किस्मों में एट्रियल फाइब्रिलेशन और वेंट्रिकुलर फाइब्रिलेशन शामिल हैं - दोनों ही मामलों में, हृदय की लय भटक जाती है, वेंट्रिकल्स बेतरतीब ढंग से सिकुड़ते हैं।

कई बार इससे मौत भी हो जाती है।

तचीकार्डिया कार्यात्मक और रोगात्मक भी हो सकता है। पहला रूप पर्यावरणीय परिस्थितियों के कारण होता है - एक भरा हुआ कमरा, कॉफी का दुरुपयोग, तेजी से दौड़ना, एक गर्म जलवायु, आदि।

पैथोलॉजिकल टैचीकार्डिया के कारण मानव शरीर के विभिन्न प्रणालियों या अंगों के रोग हैं।

उपस्थिति से, साइनस टैचीकार्डिया प्रतिष्ठित है, जिसमें तंत्रिका साइनस नोड की गतिविधि में वृद्धि के कारण दिल की धड़कन की लय परेशान होती है, और एक्टोपिक - दौरे के रूप में आगे बढ़ना।

इस रोग में नवजात शिशुओं में धमनियों की दीवारों में त्वरित उतार-चढ़ाव शामिल नहीं है।

हृदय गति (वयस्कों में सामान्य), हृदय गति (वयस्कों में सामान्य), नाड़ी में परिवर्तन का पता इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (ईसीजी) द्वारा लगाया जा सकता है। कुछ मामलों में, होल्टर निगरानी आवश्यक हो सकती है - इस पद्धति के साथ, कार्डियोग्राम दिन के दौरान हृदय की हर गतिविधि को रिकॉर्ड करता है। इस समय, रोगी अपना सामान्य जीवन जीता है - चलता है, काम पर जाता है और जिम जाता है, घर का काम करता है।

प्रक्रिया के दौरान, एक विशेष उपकरण से जुड़े चिपकने वाले इलेक्ट्रोड रोगी के शरीर से जुड़े होते हैं। 0.5 किलो वजन वाले उपकरण को कंधे के ऊपर या बेल्ट से जुड़ी बेल्ट पर पहना जाता है। डेटा रिकॉर्डिंग 24 घंटे या उससे अधिक समय तक की जाती है।

अध्ययन के दौरान, रोगी को एक डायरी रखने की आवश्यकता होती है, जो विभिन्न घटनाओं या गतिविधियों के दौरान शारीरिक गतिविधि, आराम के समय और गोलियां लेने, भावनाओं के संभावित विस्फोट, दिल में दर्द या बेचैनी की भावनाओं में सभी परिवर्तनों को रिकॉर्ड करती है।

कुछ मामलों में, एक ट्रेडमिल परीक्षण का उपयोग किया जाता है - एक डॉक्टर की देखरेख में एक विशेष ट्रेडमिल पर किया गया एक नैदानिक ​​​​विधि, जो व्यायाम के दौरान हृदय समारोह के विभिन्न संकेतकों का मूल्यांकन करता है।

कार्डियक अतालता के कार्यात्मक रूपों को चिकित्सीय उपचार की आवश्यकता नहीं होती है. ब्रैडीकार्डिया के साथ, एक कप कॉफी पीना पर्याप्त होगा ताकि धड़कन सामान्य हो जाए। इस मामले में कमजोरी और चक्कर आना जिनसेंग रूट, एलुथेरोकोकस, बेलाडोना, इफेड्रिन, कैफीन की तैयारी से आसानी से समाप्त हो जाता है।

तचीकार्डिया के साथ, पाठ्यक्रम उपचार के लिए शामक (शांत) दवाओं को निर्धारित करना संभव है। ऐसे मामलों में, वैलोकॉर्डिन, कोरवालोल, वेलेरियन या मदरवॉर्ट की टिंचर का उपयोग किया जाता है। अच्छी तरह से हर्बल काढ़े और हर्बल चाय की मदद करें, जिसमें पुदीना, वेलेरियन, मदरवॉर्ट, नागफनी, peony, नींबू बाम शामिल हैं।

हृदय गति में परिवर्तन के खिलाफ लड़ाई में अनिवार्य रूप से धूम्रपान छोड़ना शामिल है। निकोटीन वाहिकासंकीर्णन का कारण बनता है, जिससे हृदय बहुत अधिक भार पर काम करता है।

किसी भी मामले में आपको स्व-चिकित्सा नहीं करनी चाहिए। दवाएं केवल डॉक्टर की सलाह पर और उसके द्वारा निर्धारित खुराक में ही लेनी चाहिए। इन उपायों का पालन करने में विफलता के विनाशकारी परिणाम हो सकते हैं।

पुरुषों और महिलाओं में दिल की धड़कन की दर प्रति मिनट

सामान्य हृदय गति एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न हो सकती है। यह संकेतक व्यक्ति की शारीरिक विशेषताओं (ऊंचाई और वजन), फिटनेस स्तर, उम्र, पुरानी बीमारियों की उपस्थिति या अनुपस्थिति और भावनात्मक उथल-पुथल की आवृत्ति पर निर्भर करेगा।

पुरुषों के लिए प्रति मिनट दिल की धड़कन की औसत दर और महिलाओं के लिए प्रति मिनट दिल की धड़कन की दर अलग-अलग होगी।मानवता के मजबूत आधे हिस्से में, शांत अवस्था में प्रति मिनट 60-80 लयबद्ध झटके होते हैं।

हालांकि, जिम में बार-बार आने वाले के लिए, नाड़ी 50 बीपीएम से अधिक नहीं हो सकती है। यह इस तथ्य से समझाया गया है कि प्रशिक्षित एथलीट का दिल कम बार सिकुड़ता है, कम गति करता है। ऐसे लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए तैराकी, स्कीइंग, दौड़ना उत्कृष्ट हैं।

इस मामले में, यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि नाड़ी अधिकतम सीमा से अधिक न हो। यह आंकड़ा गणना करना आसान है - 220 से पूर्ण वर्षों की संख्या घटाएं।

हालांकि, एक नियमित फिटनेस सेंटर में भी, रक्त वाहिकाओं की दीवारों में उतार-चढ़ाव अधिक बार होता है जब शरीर या वातावरण का तापमान बढ़ जाता है, उदाहरण के लिए, स्टीम रूम में। तनावपूर्ण स्थितियों और मादक पेय पदार्थों के उपयोग में भी ऐसा ही होता है।

यह लंबे समय से साबित हुआ है कि पुरुषों में प्रति मिनट दिल की धड़कन की दर और महिलाओं में प्रति मिनट दिल की धड़कन की दर थोड़ी, लेकिन अलग होती है।

सबसे पहले, जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, महिला का दिल छोटा होता है, इसलिए उसे अधिक बार अनुबंध करना पड़ता है। दूसरे, महिलाएं अधिक भावुक प्राणी होती हैं, और उनका दिल ऐसे मौके पर भी तेजी से धड़कने लगता है, जब पुरुष चिंता करने की सोचता भी नहीं है। इसका कारण एक नया बैग मॉडल या तराजू पर अतिरिक्त 200 ग्राम हो सकता है।

महिलाओं के लिए, सामान्य हृदय गति 60-80 बीट प्रति मिनट होगी। हालाँकि, यहाँ भी बारीकियाँ हैं - एक औसत कार्यालय कर्मचारी के संकेतक को मापना एक बात है, और एक और - एक युवा सक्रिय महिला के लिए जो खरीदारी के लिए पार्क में खरीदारी करना पसंद करती है।

यह स्पष्ट है कि बाद के मामले में, प्रशिक्षित हृदय एक छोटा आंकड़ा "बाहर" देगा - लगभग 50-60 बीट / मिनट। इसी समय, एक तनावपूर्ण स्थिति भी इस मान को 60 सेकंड में 100-110 झटके से अधिक नहीं बनाएगी।

एक अलग विषय गर्भवती महिला की नब्ज है।पुरुषों में प्रति मिनट दिल की धड़कन की दर और महिलाओं में प्रति मिनट दिल की धड़कन की दर के बीच समानताएं बनाना अनुचित है।

इस अवधि के दौरान, शरीर में सभी कार्यों का कार्डिनल पुनर्गठन होता है। विशेष रूप से अक्सर पहली और तीसरी तिमाही में नाड़ी तेज हो जाती है। पहले में, यह हार्मोनल पृष्ठभूमि और संभावित विषाक्तता के परिवर्तन के कारण होता है, बाद में, यह तथ्य कि बच्चा पहले ही बड़ा हो चुका है, और माँ के दिल को अधिक रक्त का आसवन करना पड़ता है।

एक गर्भवती महिला में अनुमेय नाड़ी की दर 110-120 बीट प्रति मिनट से अधिक नहीं होनी चाहिए। उसी समय, गर्भवती माँ को असुविधा का अनुभव नहीं करना चाहिए - हवा की कमी या सीने में दर्द।

दिल की धड़कन को शांत करने के लिए गर्भवती महिला निम्न कार्य कर सकती है:

• एक सपाट सतह पर लेट जाओ और आराम करो;
• छोटे घूंट में एक गिलास पानी पिएं;
• ताजी हवा में बाहर जाओ;
• ठंडे पानी से धोएं;
• गहरी और धीरे-धीरे सांस लें और धीरे-धीरे सांस छोड़ें।

महिलाओं में "दिलचस्प" स्थिति में धीमी नाड़ी शायद ही कभी देखी जाती है। ऐसी माताओं के बच्चे कभी-कभी अपर्याप्त वजन या हाइपोक्सिया के साथ पैदा होते हैं।

यदि कम दिल की धड़कन किसी महिला के लिए परेशानी का कारण नहीं बनती है, तो उसे अधिक चलना चाहिए, अधिक ग्रीन टी पीनी चाहिए, अधिक बार आराम करना चाहिए और अधिक सोना चाहिए, और अपने आहार की भी समीक्षा करनी चाहिए।

बच्चों में खुद के संकेतक. नवजात शिशुओं के लिए, एक बड़ी रेंज को आदर्श माना जाता है - 110 से 170 बीट प्रति मिनट। आदर्श रूप से, यदि यह आंकड़ा 140 से अधिक नहीं है।

एक वर्ष तक, मान लगभग नहीं बदलते हैं। फिर बच्चा सक्रिय विकास (1-6 वर्ष) का चरण शुरू करता है, इसलिए उसकी नाड़ी 90 से 150 तक हो सकती है।

प्राथमिक विद्यालय (6-12 वर्ष) की अवधि के दौरान, मानदंड 75-115 बीपीएम होगा। उसके बाद, धड़कन की तेज मंदी शुरू होती है - 12-15 साल की उम्र में, दर 55-95 बीट / मिनट से अधिक नहीं होती है।

इस उम्र से शुरू - 15 साल - दिल की धड़कन को एक वयस्क के मानदंडों के अनुसार माना जाएगा: 60-90 बीट्स / मिनट।

प्रति मिनट दिल की धड़कन की संख्या सामान्य है

शारीरिक और भावनात्मक तनाव के दौरान, जब एक भरे हुए कमरे में, गर्म मौसम में, और शरीर के तापमान में वृद्धि के दौरान एक उच्च नाड़ी देखी जाती है।

हालांकि, उच्च लय के कारणों का मतलब कुछ बीमारियों की उपस्थिति हो सकता है:

• दिल के रोग;
• अंतःस्रावी तंत्र का विघटन;
• वातस्फीति (फेफड़ों की बीमारी)।

अन्य बातों के अलावा, कुछ दवाएं लेने से दिल की धड़कन तेज हो जाती है।

ये मतिभ्रम, अवसादरोधी, मूत्रवर्धक, सामान्य सर्दी के लिए वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर्स, कार्डियक ग्लाइकोसाइड्स, कामोत्तेजक और निश्चित रूप से ड्रग्स हो सकते हैं।

विटामिन की कमी के साथ कुछ खाद्य पदार्थ, कॉफी, चाय, वसायुक्त खाद्य पदार्थ खाने के बाद एक उच्च नाड़ी हो सकती है।

जो कोई भी अपनी भलाई की परवाह करता है और अक्सर नाड़ी को मापता है, वह जानता है कि प्रति मिनट उनकी धड़कन की संख्या कितनी है। स्वस्थ लोगों में आराम की दर 60 सेकंड में 90 बीट से अधिक नहीं होनी चाहिए।

ज्यादातर मामलों में इस सूचक से अधिक होने का मतलब टैचीकार्डिया की एक हल्की डिग्री है। लेकिन कुछ अपवाद हैं: कुछ व्यक्तियों के लिए, 90 से अधिक की नाड़ी शरीर की एक शारीरिक विशेषता हो सकती है जो उन्हें बिल्कुल भी परेशान नहीं करती है और थोड़ी सी भी असुविधा का कारण नहीं बनती है।

प्रति मिनट दिल की धड़कन की एक अतिरंजित संख्या उनके लिए आदर्श है, और इस संकेतक से कम का आंकड़ा अलार्म सिग्नल के रूप में काम कर सकता है।

आप एक साधारण प्रयोग का उपयोग करके शरीर पर अनुमेय भार निर्धारित कर सकते हैं:

1. आराम से अपनी नाड़ी गिनें;
2. अपनी बाहों को आगे बढ़ाते हुए 20 बार बैठें;
3. फिर से नाड़ी की जाँच करें।

यदि पल्स तरंगों में वृद्धि 25% या उससे कम थी, तो परिणाम एकदम सही है और हृदय अच्छी तरह से प्रशिक्षित है; 25-50% - अच्छा, इसे आदर्श माना जा सकता है; 50-75% - कम फिटनेस।

जब आंकड़ा 75% से अधिक वृद्धि दिखाता है, तो किसी को हृदय संबंधी विकृति की उपस्थिति पर संदेह हो सकता है - प्रति मिनट दिल की धड़कन की परिणामी संख्या आदर्श होने से बहुत दूर है। इस मामले में, आपको चिंता करना शुरू करना चाहिए और डॉक्टर से मिलने का समय निर्धारित करना चाहिए।

इसके अलावा, टैचीकार्डिया और ब्रैडीकार्डिया के लक्षणों की उपेक्षा नहीं की जानी चाहिए - एक तेज़ दिल की धड़कन से मुख्य अंग का तेजी से घिसाव होता है, और धीमी गति से - ऊतक हाइपोक्सिया के लिए।

आपको अपने स्वास्थ्य की देखभाल जल्द से जल्द शुरू कर देनी चाहिए - साल में कम से कम एक बार, शरीर के सामान्य कामकाज को सुनिश्चित करने के लिए एक चिकित्सा परीक्षा से गुजरना चाहिए।

जिनकी उम्र 45 से अधिक हो गई है, उन्हें विशेष रूप से सावधान रहना चाहिए - शरीर नकारात्मक पर्यावरणीय कारकों का पूरी तरह से विरोध नहीं कर सकता है और तनावपूर्ण स्थितियों के लिए पर्याप्त रूप से प्रतिक्रिया कर सकता है।

यह सब हृदय गति के उल्लंघन में योगदान देता है और दिल की विफलता के विकास को भड़काता है। इसलिए अपनी नब्ज को नियंत्रित करना और समय पर डॉक्टर के पास जाना बहुत जरूरी है।

मानव नाड़ी रक्त वाहिकाओं की मात्रा में उतार-चढ़ाव है, जो हृदय की मांसपेशियों के संकुचन के कारण होता है। नाड़ी में उतार-चढ़ाव एक हृदय चक्र के दौरान रक्त वाहिकाओं में दबाव के कारण होता है, जो बड़े जहाजों को सहलाते समय झटके के रूप में प्रकट होता है। एक सामान्य स्वस्थ व्यक्ति में सामान्य नाड़ी 60-80 बीट प्रति मिनट होती है। एक नियम के रूप में, नाड़ी को क्षैतिज स्थिति में मापा जाता है, अधिमानतः सुबह में, क्योंकि किसी व्यक्ति की हृदय गति पूरे दिन भिन्न हो सकती है।

यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए कि किसी व्यक्ति में सामान्य नाड़ी उम्र के आधार पर भिन्न हो सकती है। तो, एक नवजात शिशु में, नाड़ी की दर लगभग 140 बीट प्रति मिनट होती है, और एक बुजुर्ग व्यक्ति में, सामान्य नाड़ी लगभग 65 बीट होती है। कम उम्र में बच्चों में उच्चतम हृदय गति देखी जाती है - सात साल तक। इस उम्र में, एक व्यक्ति की प्रति मिनट 100 बीट तक की नब्ज को आदर्श माना जाता है।

लेकिन सबसे कम हृदय गति बुजुर्गों में देखी जाती है। डॉक्टरों ने यह भी पाया कि मृत्यु से कुछ समय पहले नाड़ी 160 बीट प्रति मिनट तक बढ़ सकती है।

किसी व्यक्ति की सामान्य नाड़ी का निर्धारण कैसे करें?

इस तथ्य पर ध्यान देना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं है कि प्रत्येक व्यक्ति की अपनी सामान्य नाड़ी होती है। कई कारक हृदय गति को प्रभावित करते हैं: सामान्य स्वास्थ्य, खेल का पालन, हृदय रोग की उपस्थिति (क्षिप्रहृदयता, अतालता), आदि। इसलिए, अपनी सामान्य नाड़ी निर्धारित करने के लिए, आपको निम्नलिखित नियमों का पालन करना चाहिए:

• नाप को सुबह जल्दी उठना चाहिए, उठने के तुरंत बाद नाड़ी को मापना चाहिए;
• कलाई के अंदर एक बिंदु खोजना आवश्यक है जहां वार को स्पष्ट रूप से सुना जा सकता है;
• 30 सेकंड के लिए, दिल की धड़कन की संख्या की गणना की जानी चाहिए, जिसके बाद परिणामी संख्या को दो से गुणा किया जाना चाहिए;
• अपनी सामान्य नाड़ी को अधिक सटीक रूप से निर्धारित करने के लिए, आपको लगातार कई दिनों तक धड़कनों को गिनना होगा। यदि हर दिन नाड़ी की दर लगभग समान है, तो यह एक सामान्य नाड़ी है।

आप पूरे दिन हृदय गति में होने वाले परिवर्तनों को ट्रैक कर सकते हैं। हालांकि, आपको खाने के तुरंत बाद, नहाने के बाद, शराब पीने, व्यायाम करने, या धूप सेंकने के बाद या गर्मी के पास लंबे समय तक बैठने के बाद अपनी नाड़ी की जांच नहीं करनी चाहिए।

आम तौर पर, किसी व्यक्ति की नाड़ी उसके स्वास्थ्य की स्थिति को इंगित करती है। यदि आपकी नाड़ी सम और स्पष्ट है, तो सब कुछ आपके स्वास्थ्य के क्रम में है। आदर्श से विचलन के मामले में, स्वास्थ्य की स्थिति को करीब से देखने लायक है, और यदि आवश्यक हो, तो किसी विशेषज्ञ से मिलें।

उच्च हृदय गति के कारण

यदि आपकी नाड़ी 100 बीट प्रति मिनट से अधिक है, तो यह ऐसी बीमारियों का संकेत दे सकता है: संक्रामक रोग, एनीमिया, पतन, झटका, कैशेक्सिया, शरीर का नशा, अत्यधिक शारीरिक तनाव, ऑन्कोलॉजी, बुखार, हाइपरथायरायडिज्म, थायरोटॉक्सिकोसिस, मायोकार्डियल क्षति। इसके अलावा, ऐसी उच्च हृदय गति कुछ दवाएं लेने या बहुत अधिक शराब पीने का परिणाम हो सकती है। यह याद रखना चाहिए कि बच्चों में उच्च हृदय गति (120 बीट प्रति मिनट तक) आदर्श है।

एक उच्च नाड़ी एक खतरनाक स्थिति है जो हृदय संबंधी अस्थमा, तीव्र गैस्ट्रिक विफलता, सेरेब्रोवास्कुलर दुर्घटना, अचानक अतालता झटका जैसी जटिलताओं का कारण बन सकती है, इसलिए डॉक्टर की यात्रा में देरी न करें।

हृदय गति कम होने के कारण

बहुत कम नाड़ी (60 बीट प्रति मिनट से कम) भी एक खराब स्थिति है जिसे ब्रैडीकार्डिया कहा जाता है, जो इस तरह की बीमारियों की उपस्थिति का संकेत दे सकता है:

• तंत्रिका संबंधी रोग;
• मायोकार्डिटिस;
• दिल की धमनी का रोग;
• कोरोनरी वाहिकाओं के एथेरोस्क्लेरोसिस;
• संक्रमण;
• गंभीर नशा;
• पोस्टिनफार्क्शन कार्डियोस्क्लेरोसिस;
• अंतःस्रावी तंत्र की विकृति (हाइपोथायरायडिज्म);
• इंट्राक्रैनील दबाव में वृद्धि।

यह ध्यान देने योग्य है कि कुछ लोगों की शारीरिक रूप से कम नाड़ी होती है, जो उनके लिए आदर्श है। हालांकि, मुख्य रूप से एक व्यक्ति की नाड़ी, जिसकी आवृत्ति 60 बीट प्रति मिनट से कम है, को डॉक्टर को सतर्क करना चाहिए।