Miten ja missä on parempi nukkua? Mihin nukkua? Kuinka valita oikea tyyny nukkumiseen ja kumpi on parempi Millä liinavaatteilla on parempi nukkua.

Jotkut ihmiset haluavat nukkua pehmeillä peitoilla, kun taas toiset haluavat nukkua lattialla. Molemmat eivät kuitenkaan ole hyödyllisiä ihmiskeholle. Nukahtamista kiinteälle pinnalle ei suositella, koska se voi häiritä veren mikroverenkiertoa. Ja liiallinen pehmeys vaikuttaa negatiivisesti selkärankaan. Siksi valitsemme vankan vaihtoehdon - vartalo "työntyy ulos" eikä anna lantiovyöllä varustettujen hartioiden epäonnistua. Millä patjalla on mukava nukkua?

Vanhemmille ihmisille on parempi valita pehmeät vaihtoehdot, jotka sopivat huolellisesti koko kehoon. Ja lapsia neuvotaan nukahtamaan kovalle, jotta he voivat säästää selkärangan kaareutumiselta. Ortopediset patjat ja tyynyt auttavat heitä tässä.

Millä patjalla ylipainoisten on mukava nukkua?

Tällaisten kansalaisten on valittava joustava vaihtoehto, jossa on suurin määrä jousia - suositellaan vähintään 800 neliömetriä kohti. Lisäksi, jos sängyssä olevien ihmisten massa poikkeaa noin 30 kg, kannattaa harkita yhdistelmävaihtoehtoa tai kahta erillistä vaihtoehtoa. Jos pariskunta makaa jäykällä jousella, niin pienipainoinen henkilö rullaa aina kohti lihavaa. Samaa mieltä, se on epämukavaa, eikö? Ja nukkuminen tässä tilanteessa on ongelmallista. www.bivik.ru tarjoaa erilaisia ​​vaihtoehtoja.

Mitä ominaisuuksia makuupatjoilla pitäisi olla?

Nämä ominaisuudet riippuvat täyteaineista.

ilmaa

Tällaiset vaihtoehdot projisoivat ihmiskehon muodon hyvin - tarvittava jäykkyys voidaan saavuttaa käyttämällä erilaisia ​​paineita ilmakammioissa. Sitä ei suositella kytkemään virtalähteeseen "pienen puomin" välttämiseksi.

Vesi

Eroaa moitteettomien ortopedisten ominaisuuksien suhteen. Se on aina kytkettävä sähköön nesteen vaaditun lämpötilan ylläpitämiseksi. tietyn käyttöajan jälkeen sinun on lisättävä vettä ja desinfiointiainetta.

Lateksi jaettu luonnollisiin ja ei-luonnollisiin. Ensimmäinen vaihtoehto on vaahtomuovipuun mehupatja. Jokin sen rakenteesta muistuttaa hunajakennoa. Toisella patjalla on samanlainen rakenne. Molempia vaihtoehtoja pidetään hypoallergeenisina.

Villa. Tämä materiaali erottuu moitteettomista ortopedisista ominaisuuksista tekemällä muutoksia ilmakennojen halkaisijaan patjan eri alueilla. Ne imevät vettä hyvin ja haihduttavat sitä huonosti. Siksi tällaiseen patjaan on asennettava erityiset tuuletusaukot.

Vaahtokumi. Materiaali on ominaisuuksiltaan jonkin verran samanlainen kuin lateksi, mutta se on halvempaa. Tästä materiaalista valmistetut patjat eivät ole tarpeeksi joustavia, joten niitä ei suositella ylipainoisille.

Hyvän liinavaatteen valitseminen on aina vaikeaa, koska jokaisella lajikkeella on hyvät ja huonot puolensa. Ja tehdäksesi oikean valinnan, sinun on ainakin navigoitava kankaiden ominaisuuksissa. Selvitetään, mitä vuodevaatteita pidetään parempana ja miksi.

Mikä on paras liinavaatteiden kangas?

Joten selvitetään, missä liinavaatteissa on parempi nukkua:

1. - kangas on edullinen, mutta erittäin käytännöllinen. Se ei kulu pitkään aikaan, läpäisee ilmaa, melkein ei rypisty. Erityisesti turkkilaista satiinia kehutaan.
2. Pellava on toinen luonnollinen kangasvaihtoehto vuodevaatteille. Pehmeämpi kosketus on pellava puuvillalla. Pellavasänky on ryppyinen, mutta muilta osin päällä.
3. Nykyään muodikas bambu on hyvä myös vuodevaatteina. Mukava nukkuminen varmistaa bambukankaan ympäristöystävällisyyden, hygroskooppisuuden ja luonnolliset antibakteeriset ominaisuudet.
4. Laadukas silkki on yksi parhaista vaihtoehdoista. Se imee ja haihduttaa kosteutta täydellisesti, on hypoallergeeninen, kestää useita pesuja. On myös tieteellistä näyttöä siitä, että silkkisängyllä on myönteinen vaikutus ihmisten terveyteen. Tämän kolikon kääntöpuoli on silkkisarjojen korkea hinta.
5. Myös tekokuidut ovat löytäneet tiensä: polycotton-sänky ei erottuu luonnollisesta 70 % puuvillapitoisuuden ansiosta ja 30 % polyesteri lisää tällaisen kankaan kulutuskestävyyttä.
6. Mikrokuitua - monikäyttöistä synteettisistä kuiduista valmistettua kangasta - käytetään myös liinavaatteiden ompelemiseen. Se on pehmeä, mukava, lämmin ja mikä on erittäin kätevää, se ei vaadi silitystä ollenkaan.

Älä koskaan keskity pelkästään ulkonäköön ostaessasi ensimmäistä näkemääsi vuodevaatteet, vaan tutki kankaan koostumusta - se kertoo sinulle, mikä tuote on paras.

Muistetaan yhdessä kaikkia aiemmin näkemiämme elokuvia, joissa esitettiin kruunattujen päiden makuuhuoneita. Valtava sänky, pienen lentokentän kokoinen; pakollinen katos sidottu raskailla kierretyillä naruilla; Paljon tyynyjä ja upeita liinavaatteita.

Mistä se on ommeltu tämän maailman mahtaville? Tietysti silkistä! Parhaat lakanat voidaan tehdä vain siitä! Esoteerikot uskovat, että vain silkki pystyy antamaan todellista lepoa väsyneelle keholle. Jos nukut silkkilakanalla, unettomuus ei ole kauheaa. Hän pakenee ensimmäisenä makuuhuoneestasi eikä palaa siihen enää koskaan.

Lisäksi silkillä on antiseptisiä ominaisuuksia. Se ei koskaan kasvata mädäntyneitä bakteereja. Jos sinulla on teini-ikäinen akne kasvoillasi, silkkityynyliina on todellinen pelastus heiltä. Hän ja silkkilakana auttavat myös pääsemään eroon allergisesta ihottumasta kehossasi. Yleensä silkkivuodevaatteet eivät koskaan aiheuta allergioita, mitä ei voi sanoa edes yksinkertaisesta puuvillaliinasta.

Ja nyt kerron sinulle yhden salaisuuden. No, ei aivan salaisuus, koska se on jo pitkään ollut tiedossa kaikille itämaisen lääketieteen harjoittajille. Jos miehellä on ongelmia tehon kanssa, osta heti silkkialusvaatteet. Sen ja vain sen pitäisi olla aviosängyssäsi. Hyvin pian kaikki selviää, ongelmasta ei ole jälkeäkään.

Oi, älä kiirehdi tarttumaan laskimeen! Tietysti silkkivuodevaatteet ovat luksustavaraa, mutta sinun täytyy myös hemmotella itseäsi! Ja jos et kuitenkaan uskalla tehdä niin kallista ostoa, myymälämme kiirehtivät tarjoamaan sinulle liinavaatteita. Ensinnäkin hinta osoittautuu tasan puolet halvemmaksi. Samaa mieltä, tämä on tärkeä seikka. Toiseksi, pellavasänky imee täydellisesti kosteutta, mikä tarkoittaa, että edes lämmössä se ei ole märkä. Mutta sinun on rehellisesti varoitettava sinua, josta kokeneet kotiäidit eivät todellakaan pidä pellavalakanoista. Jos joku kerran seisoi silityslaudan ääressä ja silitti vähintään neljä lakanat, niin hän muisti nämä pari tuntia loppuelämänsä. Ja silitettyään ne, hän kääri ne välittömästi lahjapaperiin ja esitteli ne "parhaalle" ystävälleen ennen seuraavaa lomaa. Anna hänen kärsiä!

On parempi ostaa satiiniset vuodevaatteet. Myyntikonsultit eivät turhaan kutsu satiinia "demokraattisimmaksi" materiaaliksi. Kaikki miellyttää. Ensinnäkin edullinen hinta. Toiseksi, melkein kaikki tahrat pestään helposti pois satiinista. Kolmanneksi se on luonnollinen puuvillakangas, jolla on miellyttävä silkkinen pinta. Ja tässä neljänneksi miellyttävin asia on, että satiinista vuodevaatteita ei tarvitse silittää. Riittää, kun olet poistanut sen köydestä, taita se varovasti, ja se näyttää siltä kuin olisit vain silittänyt sen huolellisesti.

Satiinikankaita on monenlaisia. Asiantuntijat suosittelevat satiini samettia, satiinista jacquardia tai satiinikiiltoa. Ne eivät muodosta epämiellyttäviä pellettejä. Ne kestävät jopa kolmesataa pesua, ja väri ei haalistu.

Tekstiiliteollisuus ei pysähdy, ja uusia tuotteita tulee jatkuvasti markkinoille. Aasia antoi meille alusvaatteet, jotka oli valmistettu bambu- tai eukalyptuskuiduista. Se kuulostaa erittäin eksoottiselta, mutta näyttää hyvältä ja kestää pitkään. Muuten, sitä ei myöskään tarvitse silittää.

Sanalla sanoen, valitsemme vuodevaatteet seuraavasti:

Edullinen - kalliimpi tai halvempi

Laadun suhteen - täällä jokainen päättää itse, säästääkö vai ei

Värien suhteen jokaisella on erilainen maku.

Mutta mikä tärkeintä, vuodevaatteita ostettaessa älkäämme unohtako haistaa sitä ensin. Muistamme: jos arkki haisee homeelta, se tarkoittaa, että sitä on säilytetty väärin ja bakteerit asettuivat sen pinnalle. Ne voivat vahingoittaa terveyttäsi - ainakin aiheuttaa allergisen reaktion. Jos nenäsi haisee pistävältä kemiallisilta väriaineilta, älä osta tätä arkkia. Maali alkaa valua heti ensimmäisestä pesusta lähtien ja viidennen jälkeen joutuu nukkumaan nuhjuisen rätin päällä.

Muista avata tuote ja tarkistaa saumat. Joskus ne käsitellään huonosti. Lisäksi arkin keskellä on usein sauma. Nukkuminen on epämukavaa: vaikka et olisikaan sadun prinsessa ja herne, paksu sauma voi naarmuttaa herkkää ihoasi. Laajentuessaan näet myös toisen avioliiton: maalaamattomia paikkoja, tahroja, kangasavioliittoa.

Yleensä isoäidimme eivät kärsineet valitessaan vuodevaatteita. He tiesivät varmasti, että liinavaatteiden tulee olla puhtaita, täydellisesti silittyjä ja tuoksuvat raikkaalta.

Jotta ihminen tunteisi olonsa todella levänneeksi aamulla, hänen kehonsa tulee ottaa rento asento unen aikana. Erityisen akuutti on kysymys: mikä tyyny valita nukkumiseen? Jos se on kooltaan ja jäykkyydeltään optimaalinen, niska ja pää asettuvat oikeaan asentoon, selkäranka saa luonnolliset muodot, selkälihasten jännitys häviää ja aivojen verenkierto paranee. On muitakin kriteerejä, jotka vaikuttavat tyynyn laatuun.

Kun päätetään ostaessaan, mikä tyyny on parempi valita nukkumiseen, sitä koskevat vaatimukset on muotoiltu tiiviin kuvauksen muodossa. Ihanteellisen tyynyn tulisi:

• ole viihtyisä varmistaaksesi mukavan unen;
• säilyttää alkuperäinen muoto;
• älä haise tai ime hajuja;
• niillä ei ole allergiaa aiheuttavia ominaisuuksia;
• helppohoitoinen
• ole vahva;
• läpäise ilmaa, älä pidä kosteutta, pidä lämpöä, älä tule kasvualustaksi mikro-organismeille - nämä ominaisuudet riippuvat täyteaineista, joiden ominaisuuksista kerrotaan alla.

Kun tutkitaan tietoa oikean tyynyn valitsemisesta nukkumiseen, on tärkeää tietää, että kaikilla tyynyillä poikkeuksetta tulee olla luetellut ominaisuudet.

Mitat ja jäykkyys

Mitä eroa on oikealla nukkumiseen sopivalla tyynyllä, kumpi on parempi valita muoto, paksuus, tiheys? Vastaukset näihin kysymyksiin ovat moniselitteisiä: kaikki riippuu henkilökohtaisista tavoista, terveydentilasta, iästä ja jopa henkilön pituudesta.

Mitat, muoto, jäykkyys

Unettomuus, yökuorsaus, aamuinen hartioiden tunnottomuus, kaula- tai selkärangan kipu ovat merkkejä siitä, että tyyny ei sovi paksuudeltaan tai jäykkyydeltään. Jos ihminen nukkuu nyrkki päänsä alla, hän tarvitsee korkeamman nukkumisvälineen. Jos se ei ole tarpeeksi leveä, aamulla pää on sivulla, päällä. Kun mietitään, minkä kokoista tyynyä valita ja miten käsitellä jäykkyyttä, otetaan huomioon useita suosituksia.

• Korkeus. Normaalirakenteisilla tämä parametri on välillä 8-14 cm, isokokoisilla ja leveähartisilla -14-17 cm Optimaalinen tyynyn korkeus on olkapään leveys.
• Mitat. Yleensä ne ovat vakioita, joten voit ostaa tyynyliinoja ilman ongelmia. Tyynykoot valitaan seuraavista sarjoista: 70 x 70, 50 x 70 (eurokoko), 50 x 50 (lapset). Tässä tapauksessa otetaan huomioon henkilökohtaiset mieltymykset, patjan ikä ja leveys: se ei saa olla pienempi kuin tyynyn leveys.
• Jäykkyys. Ongelmallisella selkärangalla tai tottumuksella nukkua kyljellään sen tulisi olla maksimi, selällään nukkuville suositellaan keskikovuutta. Pehmeä tyyny sopii vatsallaan nukkumisen ystäville, vaikka patja olisi myös pehmeä.

Klassiset tyynyt valmistetaan neliön tai suorakaiteen muotoisiksi. Tavanomaisia ​​täyteaineita sisältävät tuotteet eivät kuitenkaan tarjoa oikeaa päätukea selkärangan ongelmiin. Näitä tarkoituksia varten on kehitetty erityisiä ortopedisia tuotteita - puoliympyrän muotoisina tai suorakaiteen muotoisina, joissa on syvennys päätä varten.

Ihmiset kysyvät usein, mikä ortopedinen tyyny valita kohdunkaulan osteokondroosiin. Puolikuun tyynylle on ominaista keskitason jäykkyys, se ei menetä muotoaan. Sen päät kietoutuvat sivuilta kaulan ympärille ja kiinnittävät sen pysyvään asentoon, jossa voit nukkua vain selällään. Suorakaiteen muotoinen tyyny, jossa on kuperat reunat ja matala syvennys keskellä, on kätevämpi ja käytännöllisempi. Tämän muodon avulla voit kääntää päätäsi unen aikana. Jotta voit tarkistaa, sopiiko tyyny korkeuteen, on suositeltavaa asettua makuulle ennen ostamista.

Täyteaine

Yölevon laatu ja tyynyn hygienia määräytyvät pitkälti täytteen mukaan. Alkuperästä riippuen täyteaine on luonnollista ja synteettistä. Jokaisella näistä tyypeistä on hyvät ja huonot puolensa - niihin kiinnitetään huomiota päätettäessä, mikä tyyny valita terveelliseen uneen.

luonnolliset täyteaineet

Näitä ovat eläinperäiset materiaalit (untuvat höyhenet, villa, silkki) ja erilaiset kasvistäytteet.

1. Untuvatyynyt ja höyhentyynyt. Ne tarjoavat ilmanvaihtoa, imevät kosteutta, säätelevät lämmönsiirtoa. Erityisen pehmeitä ja miellyttäviä tuotteita saadaan hanhen- ja ankanuntuvista. Miinukset: suuri riski saada allerginen reaktio pölypunkkien ulosteille (ne asettuvat täyteaineeseen), säännöllisen kuivauksen ja desinfioinnin tarve. Lisäksi viiden vuoden kuluttua höyhen tuhoutuu, tyyny menettää joustavuutensa.
   
2. Lampaan/kamelin villatyynyt. Kuten untuvat, ne "hengittävät", imevät hikeä, johtavat hyvin lämpöä (siksi niissä on mukava nukkua mihin aikaan vuodesta tahansa). Mutta villa aiheuttaa allergioita, huonosta laadusta se paakkuuntuu. Villatyynyt voidaan puhdistaa vain kemiallisesti.
3. Hevosen karva. imee ja poistaa täydellisesti kosteutta, säilyttää muotonsa. Miinuksista - tuote on jäykkä, ja myös jotkut ihmiset voivat kokea allergioita.
4. Silkki. Hienoimmilla silkkiäistoukkien kuiduilla täytetyt tyynyt ovat hajuttomia, eivät rypisty ja ovat hypoallergeenisia. Jäykkyyden hieman lisäämiseksi täyteaineeseen voidaan lisätä silikonia. Silkkityynyjen haittana on korkea hinta.
5. Kasvis täyteaineet(, riisin kuoret, humalankävyt, yrtit). Niiden edut: hieronta- ja aromaterapiavaikutus, hyvä ilmankierto. Nyt suosion huipulla ovat tattarityynyt, jotka ottavat helposti kaulan ja pään muodon ja samalla hierovat ihoa hellästi. Tällaisille tuotteille on myös tarpeeksi haittoja: lisääntynyt jäykkyys, tyynyn sisällön kahina, työvoimavaltainen hoito (ilmanvaihto, kuivapesu, desinfiointi). 2-3 vuoden kuluttua täyte on vaihdettava kulumisen vuoksi.
   
6. Bambu. Kun kysytään, mikä tyyny valita nukkumiseen, jotta täyteaine olisi sekä luonnollinen, hypoallergeeninen, antibakteerinen että hengittävä, vastaus on: kiinnitä huomiota tuotteisiin. Lisäksi ne ovat kestäviä, helppoja pestä ja edullisia. Bambu ei sovellu kosteaan ilmastoon: hygroskooppinen tyyny on kyllästetty kosteudella eikä sillä ole aikaa kuivua. Jotkut panevat myös merkille sen lisääntyneen jäykkyyden.
7. Lateksi. Luonnollinen joustava ja pehmeä vaahtomuovimateriaali. Lateksitäyteaineella on korkeat bakterisidiset ja ortopediset ominaisuudet. Tyyny toistaa täydellisesti pään ja kaulan muodot ja palauttaa sitten entisen muotonsa. Tuotteen käyttöikä (ilman suorituskyvyn heikkenemistä) on noin 20 vuotta.
   

Huomautus: Untuvalla tai villalla päällystetty lateksi-ortopedinen pohja on hyvä vastaus kysymykseen, mikä tyyny valita nukkumiseen, tämän yhdistetyn vaihtoehdon arvostelut ovat myönteisiä, se on nyt erittäin suosittu. Lateksityynyn voi pestä herkästi. Huono puoli on tuotteen korkea hinta.

Synteettiset täyteaineet

Ne houkuttelevat edullisia kustannuksia, helppohoitoisuutta ja hyväksyttävää laatua. Muita etuja on: hypoallergeenisuus, hyvä lämpösuojaus ja ilmanvaihto, pehmeät tyynyt.

1. Sintepon. Suosituin edullisista täyteaineista. Sintepon-tyyny ei haise eikä ime hajuja, kestää konepesun. Mutta samaan aikaan materiaali rullautuu nopeasti ja tuote menettää muotonsa.
2. Comfortel. Se on polyesterikuidusta valmistettu pieni pallo (halkaisija 0,5 cm), joka on käsitelty lämpö- ja antibakteerisesti. Päältä pallot on päällystetty silikonilla. Comfortel säilyttää muotonsa pitkään, pitää lämmön, on ilmaa läpäisevä, ei ime hajuja, punkit ja sienet eivät käynnisty siitä.
3. . Untuvan ja höyhenen paras synteettinen analogi, 100 % polyesteriä. Täyteaineella on hyvä lämmöneristyskyky, se on myrkytön, hypoallergeeninen, ei haise. Tyynyt voidaan pestä 40 °C:ssa. Ortopedisten ominaisuuksien saamiseksi tyynylle lisätään joskus lampaanvillaa holofiberiin. Miinuksista mainitaan suhteellisen korkea jäykkyys.
4. Silikoni. Pehmeä ja samalla joustava täyteaine antaa tyynyille muodon kiinteyttä, volyymia ja loistoa. Silikoni ei aiheuta allergioita, päästää ilman läpi ja on helppo pestä. Vaihtoehtoisesti voit valita silikonityynyt, joiden tiheys ja korkeus on erilainen. Silikonin pienet haitat ovat kyky sähköistää ja sen keinotekoinen alkuperä.

Valitut ominaisuudet

Joten, kun ostat tyynyä, kiinnitä huomiota sen sisältöön, mittoihin, jäykkyyteen ja tarvittaessa ortopedisiin ominaisuuksiin. Tärkeä rooli on valitun tuotteen silmämääräisellä tarkastuksella ja testauksella - seuraavat suositukset auttavat tässä.

• Tyyny huopaa ja täytteen laatu tarkistetaan. Täyteaine tulee levittää tasaisesti, ilman kuoppia tai kuoppia.
• Jos painat laadukasta tyynyä ja otat kätesi pois, aiemmat mitat palautuvat nopeasti.
• Tyynylle taputettaessa siitä ei saa päästää pölyä, joka voi sisältää terveydelle haitallisia aineita.
• Tyynylle kannattaa asettua makuulle – näin varmistetaan, että se on sopiva jäykkyyden, korkeuden ja mittojen suhteen.
• Tuote on haisteltu - sillä ei saa olla kemiallista hajua, vaikka luonnollisella täyteaineella on sille ominainen huomaamaton aromi.
• Laadukas päällinen on ommeltu luonnonkankaista (silkki tai puuvilla), saumat ovat vahvat, pienillä ompeleilla. Jos saumoista irtoaa lankoja tai sisältöä, tyyny kestää vain ensimmäiseen pesuun asti.

On parempi, jos päällinen on varustettu vetoketjulla - tämän avulla voit poistaa ylimääräisen täyteaineen tyynyn korkeuden ja jäykkyyden säätämiseksi. Lisäksi kuivaus, puhdistus ja täyteaineen vaihto helpottuu.

Asiakkaat kysyvät usein, miltä yritykseltä he ostavat tyynyn. Tässä ovat suosittuja synteettisten tuotteiden valmistajia: Samson, Dargez, SN-TEXTILE. Untuva- ja höyhentyynyt valmistaa sama Samson, ja villatyynyihin ovat erikoistuneet Norsk Dun, TekStil ja Topas. Lateksimalleja valmistavat PATEX ja Sultan. Bambutäytteellä varustetut tuotteet ovat Artpostel-yhtiön tuotteita, silkkityynyt ompelee Primavella. Valmistajien luettelo ei ole läheskään täydellinen, vain tunnetuimmat tuotemerkit on lueteltu tässä.

twiitti

Mikä on paras patja nukkua? Jos yksitavuinen, niin - kätevästi! Mutta valitettavasti tällainen vastaus ei anna tyhjentävää tietoa eikä auta millään tavalla valitsemaan täydellisen patjan, jonka loput olisivat täydellisiä. Siksi suosittelemme, että tutkit kaikki parametrit kannattaa harkita ennen ostamista. Ne auttavat ymmärtämään, mikä patja sopii kullekin henkilölle.

Valinnan kriteerit

Sinun pitäisi tietää, että sinun on päätettävä paitsi patjan parametreista, myös arvioitava omia ominaisuuksiasi.

Joten valitun tuotteen tärkeimmät ominaisuudet ovat:

• ergonomia;
• ortopedinen vaikutus;
• anatominen vaatimustenmukaisuus;
• täyteaineen tyyppi;
• ympäristö Turvallisuus;
• jäykkyys;
• mallin tyyppi ja rakenne;
• hinta.

Kaikki nämä parametrit vaaditaan valitse iän, painon ja terveydentilan mukaan ja kroonisten sairauksien esiintyminen sekä henkilön yksilölliset maut.

Kätevää tai ei

Myyntiassistentti, paras ystäväsi tai työkaverisi eivät voi valita sinulle mukavaa patjaa.

Jokaisella meistä on omat mieltymyksemme. Siksi patja on parasta testata todellisissa olosuhteissa ennen ostamista. Se on melko yksinkertaista tehdä tämä, koska monien myymälöiden konsultit eivät vain kiellä, vaan myös vaativat: "Makaa makuulle! Arvioi se!"

Jotkut valmistajat tarjoavat jopa ihanteellisia mahdollisuuksia. Testaamaan ostettua patjaa kotona, ja jos se jostain syystä ei sovi, he jättävät kuluttajalle oikeuden palauttaa tavarat.

Monet kokeneet ostajat, jotka valitsevat patjan ei ensimmäistä kertaa, vertaamalla patjan mukavuuden arviointia kenkien kokeilemiseen. Huolimatta siitä, kuinka söpöltä kengät näyttävät visuaalisesti, jos tunnet olosi epämukavaksi niissä, tämä ei toimi. Tietysti kenkiä voidaan rikkoa ja varpaat voidaan sinetöidä ajoittain sideaineella, mutta kengät tai saappaat eivät koskaan ole täydellisiä. Sama juttu patjan kanssa. Jos sen päällä makaaminen tuntuu epämukavalta etkä voi rentoutua, tuskin voi odottaa, että asiat muuttuvat kotona. On parempi pidättäytyä tällaisesta ostosta, varsinkin kun analogien valikoima on erittäin suuri.

"Magiset" tehosteet

Jos kuvauksessa näit viestin anatomisesta vaikutuksesta, se tarkoittaa, että patja on valmis. "toista" vartalon ääriviivat ja tarjoa sinulle mukavin asento levon aikana. Se myös auttaa lihaksia rentoutumaan täysin.

Ortopediset patjat, joilla on korkeat anatomiset ominaisuudet, ovat lääkäreiden mukaan paras valinta terveelliseen uneen.

Ortopedinen tuote tukee mukavimmin selkärankaa oikeassa asennossa, ottaa huomioon sen taipumat ja vähentää kaarevuuden ja erilaisten sairauksien kehittymisen riskiä.

Mikä täyteaine on paras

Kun tutkitaan ehdotettuja täyteaineita, ei ole yllättävää hämmentyä. Sen kestävyys ei riipu vain patjan "täytön" laadusta, vaan myös siitä, kuinka mukava uni tulee olemaan.

Yksi suosituimmista täyteainetyypeistä on lateksi - keinotekoinen tai luonnollinen. Molemmat ovat rakenteeltaan samanlaisia ​​kuin hunajakenno. Molemmat eivät aiheuta allergioita (edellyttäen tietysti, että synteettinen lateksi on korkealaatuista). Eri tiheys "mehiläinen hunajakenno" järjestely, tuote sillä on hyvä tai erittäin hyvä ortopedinen vaikutus. Lateksi on kuitenkin hygroskooppista, mikä tarkoittaa, että se imee kosteutta ilmasta ja vapauttaa sitä vastahakoisesti takaisin. Tämä ongelma poistuu lähes kokonaan, jos suunnittelussa on tuuletusaukot.

Valmistajat korvaavat monia kuluttajia pelottavan nimen "vaahtokumi" eufonisemmilla - vesilateksilla, bilaksilastilla jne. Lateksia muistuttavien ominaisuuksiensa ansiosta vaahtomuovitäytteiset patjat ovat paljon halvempia.

Ylipainoisten ei tulisi valita vaahtomuovipatjoja. Erinomainen vaihtoehto heille ovat mallit, joissa on kookoskookos tai sisal.

Innovatiivinen materiaali: memoriform, memorix, tempur jne.

Tietäen varovaisuudesta, jolla monet ihmiset kohtelevat vaahtokumia, valmistajat ovat ehdottaneet nykyaikaista vaihtoehtoa - materiaalia, jolla on "muisti" vaikutus. "Älykkään" vaahtokumin pääominaisuus on, että se seuraa täydellisesti ihmiskehon ääriviivoja. Nämä "kapasiteetit" perustuvat materiaalin lämpölaajenemiseen: mitä viileämpi huone, sitä jäykempi se on. Jotkut ostajat eivät kuitenkaan ole tyytyväisiä sen suorituskykyyn. Unen aikana he kokevat epämukavuutta ja tuntemuksia "upotuksesta muovailuvahaan".

"Muistin" vaikutuksen omaava materiaali palaa alkuperäiseen asentoonsa sekunnin murto-osan viiveellä, mikä voi haitata liikkumisvapautta. Tällaisia ​​malleja ei suositella ihmisille, joilla on levotonta unta.

Jousikuormitettu tai ei

Jousipatjat ovat yksi suosituimmista. Erityisen kysyttyjä ovat mallit, joissa on itsenäinen jousilohko, joissa jokaisen jousen toiminta ei riipu naapureiden toiminnasta. Sellainen patja tukee täydellisesti kaikkia kehon osia ja antaa sinun rentoutua.

Laadukkaissa jousimalleissa voi olla erilaisia ​​täyteaineita ja niiden yhdistelmiä. Edellä mainittujen lisäksi nämä voivat olla:

• puuvillakuidut - luovat ihanteellisen mikroilmaston;
• lampaanvilla - loistava patjan talviversioon;
• juutti tai pellava - pidennä käyttöikää;
• kookoskookos - lisää jäykkyyttä.

Toinen jousipatjatyyppi on malleja, joissa on riippuvainen jousilohko. Jos laatu on huono, kudotut jouset voivat menettää toimintansa, mikä johtaa riippumattovaikutelmaan. Säännöllinen nukkuminen tällaisella patjalla on suora tie vinoon selkärangan.

kovaa tai pehmeää

Patjan kiinteyttä valittaessa useimmat luottavat omaan makuun. Jotkut rakastavat pehmeitä, ympäröiviä höyhensänkyjä, toiset nukahtavat nopeasti melkein rantatielle. Äärimmäisyydet, kuten tiedätte, ovat täynnä, koska liian kova patja voi aiheuttaa verenkierron häiriöitä, ja pehmeä vaikuttaa negatiivisesti selkärankaan.

Laadukkaan patjan tulee olla riittävän kiinteä "työntääkseen" vartaloa ulos ja estääkseen hartioiden ja lantioiden uppoamisen.

Patjan oikean lujuuden määrittäminen on yksinkertaisesti empiiristä. Makaa kyljelläsi ja arvioida selkärangan asentoa. Jos se on kaareva ylöspäin, niin patja on liian pehmeä sinulle, jos selkä "meni" alas, se on liian kova. Ihanteellinen sivuasento terveen unen aikana on sellainen, jossa koko selkäranka on yhdensuuntainen patjan pinnan kanssa.

Muuten, espanjalaiset tutkijat kiistivät stereotypian, jonka mukaan selkävaivoista kärsivien ihmisten pitäisi nukkua kovalla patjalla. Kolmen kuukauden testauksen tuloksena kokeeseen osallistuneet osoittivat, että kivusta eroon pääseminen tapahtui kaksi kertaa useammin, jos patja oli keskikovuus.

seitsemän vyöhykettä

Kehomme voidaan jakaa ehdollisesti seitsemään vyöhykkeeseen, joista jokaisella on oma painonsa ja jotka tarvitsevat sopivaa tukea. Ennen ostamista sinun tulee kysyä myyjältä tietyssä mallissa olevien vyöhykkeiden lukumäärä. Ihannetapauksessa, jos niitä on seitsemän. Jokaisella vyöhykkeellä on oltava oma jäykkyys.

Erikoinen haju - ongelma tai ei

On vaikea kiistää sitä tosiasiaa, että jokaisella uudella asialla on oma tuoksunsa. Patja ei ole poikkeus. Pysyvä "aromi" voi kuitenkin kadota muutaman tunnin kuluttua ja aiheuttaa suurta haittaa terveydelle. Miten sitten selvittää, mikä haju voi sietää ja minkä alla tuote kannattaa palauttaa myyjälle?

Kaikki patjojen valmistajat voidaan jakaa kahteen suureen ryhmään. Jotkut valmistavat korkealaatuisia tuotteita turvallisilla sulateliukoilla, toiset vähentävät kustannuksia käyttämällä formaldehydihartseihin ja vaarallisiin liuottimiin perustuvat liimat. Siksi on melko loogista selvittää, mitä tekniikkaa tietyssä tuotteessa käytetään, ja kieltäytyä ostamasta patjaa niiltä, ​​jotka yrittävät säästää rahaa kuluttajien terveydelle.

Hygieniakriteeri ei ole yhtä tärkeä. Patjan sisäinen sisältö ei saa olla patogeenisten bakteerien ja hyönteisten turvasatama.

Kuinka valita patjan koko ja korkeus

Patjan ihanteellisen pituuden laskemiseksi on tarpeen lisätä henkilön pituuteen 10-15 senttimetriä ja ihanteellinen leveys on vähintään 80 cm jokaiselle nukkujalle.

Nykyaikaisten mallien korkeus voi vaihdella 5 - 50 cm. Asiantuntijat ovat vakuuttuneita siitä, että 16-18 cm pohja riittää normaalipainoiselle henkilölle mukavaan lepoon. Jos sitä on enemmän, niin sen täytyy olla joustavampia ja niillä on parempi ortopedinen vaikutus. Mutta mallit, joiden korkeus on alle 15 cm, sopivat vain väliaikaiseen lepoon tai lisänä sängyn tai sohvan pääpatjaan.

Kiinnitä huomiota siihen, että sänkysi korkeus patjalla on sinulle mukava. Sinun tulee myös ottaa huomioon sängyn syvennyksen korkeus - tämä on etäisyys alustasta, johon asetat patjan, sivuseinän ylälinjaan.

Patjan optimaalinen syvennys- ja korkeussuhde (vastaavasti):

• enintään 5 cm - enintään 17 cm;
• 5-10 cm - 17-23 cm;
• 10-15 cm - 22 cm ja enemmän;
• yli 15 cm - alkaen 25 cm ja enemmän.

Halpa tai kallis

Kustannukset ovat parametri, jolla on usein ratkaiseva rooli. Kun olet valinnut mallin halutut parametrit, vertaa useiden valmistajien analogeja, arvioi ehdotetut takuuehdot, toimitusvaihtoehdot ja palautusehdot.

Onko sen arvoista maksaa hopealangoista, jotka myyjän mukaan auttavat kehoa syöksymään rentoutuneeseen tilaan tai sijoittamaan tuhansia laventelikyllästykseen? Jokainen vastaa näihin ja vastaaviin kysymyksiin itsenäisesti.

Ihmisen fysiologiset ominaisuudet

On olemassa useita tyypillisiä parametreja, jotka ovat tärkeitä tietyn mallin valinnassa.

Ikä

Jos murrosiässä, kun vartalo muodostuu ja selkärangan kaarevuuden ja asennon heikkenemisen riski on erityisen suuri, on parempi valita keskikovat patjat tai kovat mallit, niin vanhuksilla se on kätevintä pehmeällä alustalla. joka ei häiritse verenkiertoa ja ympäröi vartaloa hellästi.

Terveydentila

Vakavissa kroonisissa sairauksissa tulee noudattaa lääkärin suosituksia sekä luottaa omiin tunteisiisi. Jos valitun patjan kipu ei häviä, se kannattaa luultavasti palauttaa myymälään ja yrittää löytää mukavampi tilalle tai kiinnittää huomiota erityisiin sänkyihin vuodepotilaille. On suositeltavaa keskittyä keskikoviin malleihin. Ja muista, että jopa paras patja, valitettavasti, ei ole parantavaa vaikutusta. Siitä voi tulla vain osa ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä tai lievittää kipua.

Mikä patja sopii puolisoille

Kun valitset kaksinkertaisen patjan, sinun on navigoitava raskaamman kumppanin painon mukaan. Jos painoero ei ole yli 40 kg, voit harkita sekä jousen että jouseton patjan ostamista.

Muitakin vaihtoehtoja on:

• jokainen puoliso valitsee patjan mielensä mukaan, ja sitten mallit yhdistetään yhteiseen patjanpäälliseen;
• jos puolisoiden paino eroaa yli 40 kg, on suositeltavaa antaa etusija patjalle, jolla on erilainen puolikovuus. Tietenkin tällaiset mallit ovat kalliimpia, mutta ne takaavat mukavuuden;
• voit valita kaksinkertaisen jousen duettopatjan - tällaiset mallit ovat käteviä kaiken painoisille ihmisille, koska pääjousiin rakennettu sisäjousi alkaa "toimia" vain raskaan kuormituksen alla.

Pehmeää patjaa ei kannata ostaa, koska kevyempi ihminen "rullaa" raskaampaan.

Ja älä unohda tärkeintä - valitset patjan "itsellesi", joten sinun on myös tehtävä lopullinen päätös ostosta. Mutta usko minua, onnistuneen valinnan tapauksessa olet tyytyväinen.