Sygdomme i hændernes led, smertebehandling. Sådan lindrer du smerter i hænderne efter hårdt arbejde

Kære læsere! Vores krop er et meget smart og velkoordineret system. Han advarer os på forhånd om forekomsten af ​​eventuelle sygdomme. Jeg spekulerer på, hvordan sådan en uhøjtidelig del af vores krop - hånden, kan signalere alvorlige helbredsproblemer? I dag vil vi analysere, hvorfor der er smerter i armen, og hvordan du kan hjælpe dig selv i en lignende situation.

Hvilke symptomer får os til at bekymre os? Det her

• smerte,
• følelsesløshed,
• prikkende,
• følelse af tyngde i hånden.

Sådanne ubehagelige symptomer kan forekomme i en separat del af armen - skulder- eller albueleddet, skulder, underarm, hænder og fingre. Afhængigt af lokaliseringen af ​​smerte i den ene eller anden del og i hvilken særlige hånd (venstre eller højre) ubehagelige og smertefulde fornemmelser opstod, kan man bedømme, hvad der specifikt fik dem til at dukke op.

Blandt de almindelige årsager kan smerter skyldes

• traumatiske skader;
• som et symptom på alvorlige sygdomme;
• sygdomme i leddene og rygsøjlen;
• ubehagelig holdning, mens du sover.

Jeg har allerede skrevet om mange årsager og behandlingsmetoder i mine artikler på min blog. Læs:

Lad os se nærmere på, hvorfor venstre eller højre hånd gør ondt, hvad der kan være årsag til smerte i konkrete tilfælde, og hvad der skal gøres.

Årsager til smerter i venstre arm

Cervikal osteochondrose

Ofte efter søvn klager folk, som om de havde hvilet deres arm i en ubehagelig stilling i en drøm. Smerter i lemmen er ledsaget af følelsesløshed, en følelse af at kravle på huden, det er umuligt at lave håndbevægelser i nogen tid, følsomheden går tabt. Ud over disse symptomer er cervikal osteochondrose ofte ledsaget af hovedpine. Disse symptomer gentages flere gange, men så forsvinder de ikke.

Alt er forklaret enkelt. Følelsesløshed i lillefingeren er innervationszonen af ​​den 8. spinalnerve, som forlader på niveau med den cervikale region. Derfor giver det normalt ingen effekt at gnide armen og hånden. I dette tilfælde er behandling af cervikal osteochondrose påkrævet.

Ubehagelige fornemmelser i hænderne kan også signalere andre problemer i halshvirvelsøjlen: intervertebral brok, tilstedeværelsen af ​​osteofytter mv.

Krænkelse af cerebral cirkulation

En følelse af følelsesløshed og hævelse i hånden, som vi igen om morgenen kan forveksle med en ubehagelig kropsholdning i en drøm, er symptomer på akut cerebrovaskulær ulykke. Hvis du om morgenen på badeværelset bemærker, at dit ansigt har asymmetri, og du ikke kan sige et eneste ord for at ringe efter hjælp.

Asymmetri i ansigtet, nedsat tale og ubevægelighed i hånden indikerer et iskæmisk slagtilfælde. Denne tilstand kræver akut behandling, da dødelighed af denne form for slagtilfælde forekommer i 37% af tilfældene.

myokardieinfarkt

Der er sådan noget som refereret smerte. I tilfælde af krænkelse af blodtilførslen til hjertemusklen går information langs de autonome nervefibre til rygmarven, og i nærheden er der nervefibre, der ophidser og overfører smerteimpulser til armen.

Derfor, under fysisk anstrengelse eller stærk spænding, som fremkalder et angreb af angina pectoris og underernæring af hjertemusklen, korrelerer ofte smerter i hånden ikke med myokardieinfarkt.

Hvad skal man gøre med smerter i venstre arm?

Måske indikerer udseendet af akut smerte i venstre hånd, følelsesløshed, krænkelse af dens motoriske funktion et alvorligt sundhedsproblem. Du har allerede forstået, at dette kan være et tegn på akut patologi i slagtilfælde eller myokardieinfarkt. Tja, hvis der er pårørende i nærheden. Hvad skal vi gøre?

1. Ring efter akut hjælp - 03. Ved opkald skal man straks rådføre sig med ekspeditøren, hvad der kan gives til patienten af ​​den medicin, der findes i hjemmet.
2. Skab ro for patienten, læg ham i seng, løft hovedenden af ​​torsoen med 30º, læg en pude under hans ryg, så der ikke er knæk i halshvirvelsøjlen.
3. Hvis patienten er bevidstløs, drej hovedet til siden for at undgå aspiration af opkast.
4. Vent på paramedicinerne.

Men hvad skal du gøre, når du befinder dig alene hjemme i en lignende situation?

1. Ring til en ambulance klokken 03.
2. Åbn hoveddøren, så ambulancen ikke skal bryde døren op, hvis du pludselig befinder dig i bevidstløs tilstand.
3. Rolig, læg dig i sengen.

Hvis symptomerne siger, at du har cervikal osteochondrose, skal du se en læge for at ordinere medicin, vende dig til alternative behandlingsmetoder og lave øvelser i henhold til Alexandra Boninas metode. Jeg foreslår at se på øvelserne til Anna Kurkurinas kravezone, du vil ikke fortryde, hvis du laver disse øvelser hver dag.

Årsager til smerter i højre arm

Årsagerne til smerter i højre hånd kan være cervikal osteochondrose, forskellige skader, slidgigt, leddegigt, gigt, artrose og gigt, Raynauds sygdom. Næsten alle disse sygdomme kan manifestere identisk i venstre hånd.

Men i dag vil jeg fokusere på en anden sag. Nej, det er ikke et øjenproblem, der skræmmer os, at vi ser på skærmen i lang tid. Dette problem kan løses ved at holde pauser hver time eller specielle øvelser for øjnene. For at forebygge rygsmerter skal du lave rygøvelser og have den rigtige stol.

Men der er en anden, ikke mindre farlig fjende. Vi taler om karpaltunnelsyndrom. Dette er en neurologisk sygdom, manifesteret ved langvarig smerte og følelsesløshed i fingrene. Årsagen er kompression af medianusnerven mellem knogler og sener i håndleddets muskler.

Sygdommen opstår hos dem, der skal arbejde med en mus fra en computer i lang tid - det er designere, journalister, ledere, bloggere. Denne sygdom anses for at være professionel blandt arbejdere, der skal udføre monotone fleksion-ekstensionsbevægelser, der arbejder med vibrationsinstrumenter, såvel som blandt pianister, dirigenter, tegnsprogstolke og kunstnere.

Oftere er kvinder over 50 år, der har hormonelle lidelser, tumorer (wen) og deformiteter i håndledsområdet, der lider af amyloidose, alkoholisme, leddegigt, gigt og nyresvigt, mere tilbøjelige til at blive syge.

De første symptomer vækker ingen bekymring: Smerter, snurren og svie i området ved fingrene forsvinder, hvis du sænker hånden ned og bevæger fingrene lidt. Smerter, svie og ubehag i hånden, hvis der ikke gøres noget, bliver permanent og forsvinder ikke, selvom du ikke arbejder ved computeren.

Efterhånden forstærkes de ømme smerter og senere begynder hånden at "trække", det bliver svært at løfte mere eller mindre tunge ting, læne sig op ad armen, og i svære tilfælde kan armen hæve. Smerten går gradvist over til underarmen og kan begynde umiddelbart efter at være vågnet. Hånden bliver følelsesløs, mens smerten forsvinder.

Hvad skal man gøre med karpaltunnelsyndrom?

Hvis du arbejder ved en computer, så vær først og fremmest opmærksom på formen på musen, den skal ideelt set passe til størrelsen på din hånd. Bordets arbejdsflade med musen skal være lidt under albuens niveau, så vil spændingen på børsten være mindre.

Behandling består i udnævnelse af ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler, fysioterapi, iført en ortose. Kirurgisk behandling udføres i alvorlige komplicerede tilfælde.

For at forebygge, lav simple øvelser hver 10-15 minutters arbejde.

• Klem og frigør dine hænder, gentag 10 gange.
• Knyt dine hænder til en knytnæve og tryk hårdt på undersiden af ​​bordpladen, hold i 3 sekunder og slap af i hænderne. Gentag 10 gange.
• Klem børsten ind i en knytnæve. Løft skiftevis langsomt hver finger på venstre hånd med højre hånd. Skift derefter og frigør fingrene på højre hånd med venstre hånd.

Eller lav øvelser fra dette videokompleks.

Sådanne øvelser i 5 minutter er velegnede til alle andre, der kan have karpaltunnelsyndrom.

Smerter og dens årsager i alfabetisk rækkefølge:

smerter i hånden

Følgende anatomiske områder og deres tilsvarende knogler skelnes i hånden (fremhævet i kursiv), navnene er givet fra top til bund:
Skulderbælte (i den ikke-videnskabelige litteratur og i samfundet kaldes det forkert "skulderen", herunder i dette udtryk også skulderleddet med hovedet af humerus).
- Nøgleben
- Skulder
Faktisk skulderen
- Brachial knogle
Underarm
- Albueknogle
- Radius
Børste
- Håndled (8 knogler arrangeret i 2 rækker (tæller tommelfinger))
-- proksimal række: navicular, lunate, trihedral, pisiform;
-- distal række: trapezformet, trapezformet, hovedformet, krogformet.
- Metacarpus (eller Metacarpus)
-- 5 knogler, svarende til hver af fingrene. Navne efter tal, tællet fra tommelfingeren.
- Fingre
- Hver finger har tre phalanges (undtagelsen er tommelfingeren, som har to). Navnet på hver af knoglerne i phalanges består af deres position (proksimal, midt, distal / negl) og nummeret (eller navnet) på fingeren (for eksempel: den mellemste phalanx på den anden (pegefinger) .

Hver person har også de såkaldte sesamoidknogler, deres position, størrelse og antal (nogle gange op til 2-3 dusin) er ekstremt varierende.

Håndsmerter kan være forårsaget af forskellige årsager, så det kan tage forskellige former. Hele armen eller en del af den kan gøre ondt. Smerten kan komme pludseligt eller udvikle sig gradvist, være skarp eller mat, brændende eller følelsesløs, skydende eller piercing, konstant eller paroxysmal.

Håndsmerter er ofte resultatet af forstuvede eller overrevne ledbånd, brækkede knogler, blå mærker eller andre former for skade. Derudover kan overbelastning af muskelfibre som følge af overdreven fysisk anstrengelse, længerevarende arbejde i en ubehagelig stilling blive en årsag. I dette tilfælde skal patientens hånd have maksimal hvile. I nogle situationer er smerter i armen et af symptomerne på sygdomme i det kardiovaskulære system, bevægeapparatet og nervestammer. Derfor, hvis ubehag ikke forsvinder i lang tid eller periodisk genoptages uden nogen åbenbar grund, bør du straks konsultere en læge.

Hvis du har mistanke om en dislokation eller brud, skal du gennemgå en røntgenundersøgelse, i mangel af synlig ydre skade, skal du kontrollere tilstanden af ​​halshvirvelsøjlen, da årsagen til smerte kan være et fremspring eller diskusprolaps. Hvis ubehag opstår og forsvinder i hvile uden nogen ydre årsager, kan udviklingen af ​​en inflammatorisk proces eller gigt ikke udelukkes. Det skal huskes, at tegnene på et knoglebrud ikke altid er tydelige. I nogle tilfælde opstår det efter et slag og går ubemærket hen og manifesterer sig kun med alvorlig fysisk anstrengelse, da smertefulde fornemmelser forveksles med tegn på et simpelt blå mærke.

Bemærk, at smerten i hånden ikke altid mærkes direkte på skadestedet, for eksempel når håndleddet er beskadiget, spreder det sig ofte til underarmen. Som regel sker dette med en systematisk høj belastning på leddet på grund af ejendommelighederne ved professionel aktivitet. I dette tilfælde har hånden ikke tid til at komme sig, hvilket fører til en gradvis stigning i smerte. Selvom musklerne i overarmen er ret veludviklede hos de fleste, kan skader på dem også forårsage betydeligt ubehag. Dette bør også omfatte betændelse i senen i bicepsmusklen, såvel som dens friktion mod knoglen eller bristning.

Nogle gange opstår smerter i overarmen som følge af tunge løft, som giver betændelse i skuldermuskulaturens sener. Det er ledsaget af en prikkende og brændende fornemmelse, som ofte bekymrer en person om natten. Yderligere ubehag skaber en ophobning af væske i vævene. Efter at være vågnet op, ryster en person lemmen, hvilket forbedrer mikrocirkulationen og bringer lindring. Hævelse i hænderne kan dog også forekomme på baggrund af for eksempel graviditet, derfor kan patologi kun påvises gennem specielle diagnostiske undersøgelser.

Ofte står en person over for et smertesyndrom, der udstråler til en af ​​hænderne. Hvis dette er venstre hånd, så er de klassiske symptomer på et hjerteanfald eller myokardieinfarkt i ansigtet. I dette tilfælde er smerter bag brystbenet og i armen normalt ledsaget af åndenød, bleghed, kvalme, koldsved og en uforklarlig følelse af frygt. Denne situation kræver akut lægehjælp. Årsagen til at gå til lægen er smerter i armen, der varer mere end to dage, forværres af fysisk arbejde eller opstår på baggrund af begrænset nervøs følsomhed. Et alarmerende signal er en ændring i formen af ​​den øvre lemmer, udseendet af hævelse og stivhed i leddene.

Hvilke sygdomme forårsager smerter i armen:

Andre årsager til armsmerter:

Plexus brachialis skade. Skulderplexitis er normalt forårsaget af mekaniske årsager: traumer, forskydning af hovedet af humerus, indsnævring af det costoclaviculære rum med et brud på kravebenet. En sjælden variant af brachial plexopati er Pancoasts syndrom, som er baseret på en tumor i lungespidsen, der vokser ind i plexus brachialis. I sådanne tilfælde er smerter i armen ledsaget af udviklingen af ​​Horners syndrom (ptose, miosis, enophthalmos) på grund af skade på sympatiske fibre. Diagnosen bekræftes af radiografiske tegn på en tumor i lungespidsen og ødelæggelse af de øvre ribben.

Neuralgisk amyotrofi viser sig ved usædvanlig intens smerte i skulderbæltet og i armen, i kombination med udtalt atrofi af musklerne i den proksimale arm. Ofte resulterer dette i lammelse af serratus anterior muskel, hvilket fører til afvigelse af den mediale kant af scapula, hvilket får den til at stå næsten vinkelret på brystet. Den subakutte udvikling af disse atrofier adskiller denne variant af plexopatier fra radikulopatier og andre former for skader på plexus brachialis.

Skulder-scapular periarthrose forløber normalt som et af de neurodystrofiske syndromer af cervikal osteochondrose eller som en selvstændig sygdom eller en konsekvens af traumer. Smerter af varierende intensitet, der ligner radikulopati eller plexalgi; dens ejendommelighed er, at armens bevægelse i sagittalplanet er fri, men forsøget på at flytte armen til siden er begrænset på grund af muskelkontraktur og ledsages af intens smerte - den såkaldte frosne arm.

Skulder-hånd syndrom er karakteriseret ved en kombination af symptomer, der er karakteristiske for humeroskapulær pariathrose, med ødem og andre autonome ændringer i området af hånden og håndleddet. Sygdommen fortsætter i lang tid.
- Karpaltunnelsyndrom opstår som følge af kompression af medianusnerven i osteofibrøs kanal med arthritis i håndleddet, seneskedehindebetændelse i fingrenes bøjer, ofte på baggrund af endokrine ændringer - overgangsalder, graviditet, diabetes mellitus mv. Der er paræstesier og smerter i I-III eller i alle fem fingre børster. Smerterne forværres ved palpation af det tværgående ligament, passiv fleksion og ekstension i håndleddet, når tonometermanchetten påføres skulderen, løftes armene i liggende stilling.

Anterior scalene syndrom. Karakteriseret af smerter i armen, forværret om natten, med en dyb indånding, vipper hovedet til den sunde side, med bortførelsen af ​​armen. Svaghed i håndens muskler er noteret. Hånden er bleg eller cyanotisk, ødematøs.

Smerter i hænderne, forårsaget af langt arbejde ved computeren, har fået navnet "tunnelsyndrom". Dette er en erhvervssygdom blandt dataloger og en almindelig lidelse hos alle, der bruger for meget tid ved computeren. Normalt er årsagen til smerte en klemt nerve i karpaltunnelen (dette fører til en konstant statisk belastning på de samme muskler og en ubehagelig position af hænderne, mens du arbejder med en mus eller et tastatur) eller mangel på interartikulær væske. Denne gener er lettere at forebygge end at behandle. Der er specielle musemåtter med gummiruller til hånden. De hjælper med at arrangere hånden komfortabelt og aflaste den for belastningen. Hvis smerten allerede er dukket op, og den er stærk nok, stram dit håndled med en elastisk bandage, men overdriv det ikke - kredsløbsforstyrrelser vil kun forværre situationen. Afkog af rosmarin og brændenælde hjælper på ledsmerter. Derudover kan applikationer laves fra dem: brygg urter, læg en varm vælling på hånden, pak den ind med polyethylen og på toppen - med noget varmt, for eksempel et tørklæde eller et tørklæde. Men hvis hånden gør ondt i mere end en uge, bør du gå til en neurolog.

Hvilken læge skal jeg kontakte, hvis der er smerter i armen:

Oplever du smerter i hånden? Vil du vide mere detaljeret information eller har du brug for et eftersyn? Du kan bestille tid hos en læge Eurolaboratorium altid til din tjeneste! De bedste læger vil undersøge dig, studere de ydre tegn og hjælpe med at identificere sygdommen ved symptomer, rådgive dig og yde den nødvendige hjælp. du kan også ringe til en læge derhjemme. Klinik Eurolaboratoriumåbent for dig hele døgnet.

Sådan kontakter du klinikken:
Telefon til vores klinik i Kiev: (+38 044) 206-20-00 (multichannel). Klinikkens sekretær vil vælge en passende dag og time for dig til at besøge lægen. Vores koordinater og retninger er angivet. Se mere detaljeret om alle klinikkens tjenester på hende.

(+38 044) 206-20-00

Hvis du tidligere har udført undersøgelser, sørg for at tage deres resultater til en konsultation med en læge. Hvis undersøgelserne ikke er afsluttet, vil vi gøre alt, hvad der er nødvendigt i vores klinik eller sammen med vores kollegaer i andre klinikker.

Gør din hånd ondt? Du skal være meget forsigtig med dit generelle helbred. Folk er ikke opmærksomme nok sygdomssymptomer og er ikke klar over, at disse sygdomme kan være livstruende. Der er mange sygdomme, der i første omgang ikke viser sig i vores krop, men i sidste ende viser det sig, at det desværre er for sent at behandle dem. Hver sygdom har sine egne specifikke tegn, karakteristiske ydre manifestationer - de såkaldte sygdomssymptomer. Identifikation af symptomer er det første skridt i diagnosticering af sygdomme generelt. For at gøre dette skal du bare flere gange om året blive undersøgt af en læge ikke kun for at forhindre en frygtelig sygdom, men også for at opretholde en sund ånd i kroppen og kroppen som helhed.

Hvis du vil stille en læge et spørgsmål, så brug online konsultationssektionen, måske finder du svar på dine spørgsmål der og læser tips til selvpleje. Hvis du er interesseret i anmeldelser om klinikker og læger, så prøv at finde de oplysninger, du har brug for. Tilmeld dig også på lægeportalen Eurolaboratorium for hele tiden at være opdateret med de seneste nyheder og informationsopdateringer på siden, som automatisk sendes til dig på mail.

Symptomkortet er kun til undervisningsformål. Må ikke selvmedicinere; For alle spørgsmål vedrørende definitionen af ​​sygdommen og hvordan man behandler den, kontakt din læge. EUROLAB er ikke ansvarlig for konsekvenserne forårsaget af brugen af ​​de oplysninger, der er lagt ud på portalen.

Hvis du er interesseret i andre symptomer på sygdomme og smertetyper, eller du har andre spørgsmål og forslag - skriv til os, vi vil helt sikkert forsøge at hjælpe dig.

Artiklens udgivelsesdato: 06/06/2013

Dato for artikelopdatering: 02.12.2018

En af de hyppigste klager, som folk kommer til at se en reumatolog med, kan udtrykkes med sætningen: hændernes led gør ondt - hvad skal jeg gøre? Faktisk er artralgier ofte så udtalte, at de ikke kun forstyrrer en persons professionelle aktiviteter, men også forhindrer ham i at udføre elementære husholdningsaktiviteter. Nogle mennesker kan for eksempel ikke tage et krus eller en kam op, fastgøre knapper eller åbne en dør med en nøgle.

Hvis du kører problemet, kan du få deformationen af ​​børsterne

Ledsmerter som symptom

Det er værd at bemærke, at smerter i leddene er forskellige, og ofte er det dens natur, der bliver den afgørende faktor for den korrekte diagnose af sygdommen allerede på stadiet af den indledende lægeundersøgelse.

Reumatologer opdeler ledsmerter i to store grupper: mekaniske og inflammatoriske. Mekaniske smerter er karakteristiske for degenerative sygdomme (for eksempel slidgigt). Sådanne smerter er ikke ledsaget af stivhed i bevægelser om morgenen, eller der er stivhed, men det varer ikke mere end en halv time, i hvile aftager ubehaget.

Inflammatoriske smerter er det modsatte: de aftager med bevægelse, er ledsaget af langvarig stivhed i leddene (mere end 30 minutter). Samtidig er der næsten altid andre tegn på betændelse: hævelse, rødme og nedsat bevægelighed. Ved mekanisk smerte er tegn på lokal betændelse ofte fraværende eller let udtrykt.

Kun en specialist kan stille en nøjagtig diagnose og ordinere passende behandling.

Årsager til ledsmerter

Før du fortsætter med at overveje behandlingsmetoderne, vil det ikke være overflødigt at forstå, hvorfor leddene i hænderne gør ondt.

Den mest almindelige patologi, der forårsager artralgi, er slidgigt, en degenerativ sygdom, hvor ledbrusken ødelægges, og knoglernes ledflader ændres. Det menes, at omkring 6-7% af mennesker lider af slidgigt, som er ledsaget af smerter. Endnu flere har visse karakteristiske forandringer i kroppen, men på undersøgelsestidspunktet oplever de stadig ikke smerter.

En anden almindelig årsag til armsmerter er reumatoid arthritis. Denne sygdom betragtes som en autoimmun sygdom, da leddegigt producerer antistoffer mod sit eget væv i kroppen. Antistoffer beskadiger ledstrukturer og forårsager alvorlig betændelse. Med denne sygdom påvirkes tommelfingrene aldrig, såvel som de distale dele af hænderne (dem, der er tættest på fingerspidserne), og alle ændringer (inklusive smerter) er symmetriske: dvs. det samme område gør ondt på samme tid på venstre og højre hånd. Et karakteristisk symptom på reumatoid arthritis er stivhed i bevægelsen, som topper i de tidlige morgentimer. Som regel varer mobilitetsbegrænsningen fra 30 til 120 minutter eller mere, hvorefter den gradvist aftager eller forsvinder. Det anslås, at 1% af befolkningen lider af leddegigt.

En anden sygdom, der fører til udvikling af ledsmerter, er gigt. Ifølge forskellige kilder lider fra 0,1 til 0,8% af verdens befolkning af denne sygdom (statistikker for Rusland er ukendte), og mænd er overvejende syge. I tilfælde af krænkelse af metabolismen af ​​puriner (stoffer, der følger med mad, der er nødvendige for at skabe DNA- og RNA-celler) - stiger indholdet af urinsyre i blodet, som begynder at blive aflejret i ledvævene, hvilket forårsager deres skade. Der er mange årsager til gigt. Blandt de vigtigste læger er arvelighed, alkoholmisbrug og en forkert kost med et overskydende indhold af puriner (de findes i leveren, nyrerne, gær, kød). Med gigt forekommer smerter, hævelse og rødme i området af hændernes leddene oftest hos kvinder. Det "foretrukne" sted for skade på hænderne er fingrenes phalanges og håndledsregionen. Med denne patologi kan både et led og flere på én gang påvirkes.

Betændelse kan være med akut gigtfeber og med infektiøs eller traumatisk skade på dem og med psoriasis (psoriasisgigt) ...

Således er artralgi et symptom på en bestemt sygdom i hændernes led. Hver af dem kræver en individuel tilgang.

Selv en ubehandlet akut luftvejsinfektion kan forårsage smerte.

Lægebehandling

For effektivt at håndtere smerter i hændernes led er det nødvendigt at bestemme årsagen til deres forekomst korrekt. Et stort antal sygdomme, der adskiller sig både i årsagen til forekomsten og i udviklingsmekanismen, kan føre til det samme kliniske symptom. I praksis betyder det, at de samme lægemidler kan være yderst effektive i ét tilfælde og fuldstændig ubrugelige og endda skadelige i et andet.

Men for smerter i leddene i hænderne er der en behandling, der kunne kaldes universel (effektiv i de fleste tilfælde). Det er medicin, der tilhører den symptomatiske gruppe. De hjælper med at lindre smerte eller endda fjerne det helt. Den mest omfattende og hyppigt anvendte gruppe af lægemidler, der forårsager en udtalt smertestillende effekt, er ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler. På et tidspunkt var diclofenac og indomethacin meget udbredt og berømt, som stadig bruges i dag, da de har en stærk anti-inflammatorisk og smertestillende effekt og er meget billige. Disse lægemidler har dog alvorlige bivirkninger, primært fra mave-tarmkanalen (diclofenac og indomethacin kan forårsage erosion, sår, blødninger, leverbetændelse osv.).

I øjeblikket bruges moderne ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler med selektiv virkning (de såkaldte cyclooxygenase-2-hæmmere) for at lindre smerter og betændelse i leddene. I modsætning til tidligere generationers lægemidler har de minimale virkninger på tarmene, leveren, nyrerne, hvilket punktvis undertrykker produktionen af ​​biologisk aktive stoffer, der forårsager betændelse i ledvævene. Denne gruppe omfatter nimesil, celecoxib.

For at lindre smerter forårsaget af autoimmune sygdomme (for eksempel reumatoid arthritis) anvendes glukokortikosteroidhormoner. De har en kraftig antiinflammatorisk virkning og fører derfor til en hurtig reduktion af symptomer hos sådanne patienter. I nogle tilfælde (for eksempel for at lindre smerter og betændelse ved akut urinsyregigt eller psoriasisgigt) bruges glukokortikosteroider også: dexamethason, prednisolon, metipred og andre.

Ud over anti-inflammatoriske lægemidler, for at eliminere artralgi, er behandling nødvendig, der direkte vil påvirke årsagen til sygdommen. I hvert tilfælde vil sættet af terapeutiske midler være forskelligt.

For at reducere smerter ved moderat betændelse eller i kombination med standardterapi anvendes antiinflammatoriske salver (f.eks. med diclofenac), eller cremer, salver og geler med en distraherende og smertestillende effekt (finalgon osv.).

Når store led i hænderne påvirkes, kan hormonpræparater (glukokortikosteroider) sprøjtes direkte ind i ledhulen. Oftest i en sådan situation anvendes diprospan og hydrocortison.

Fysioterapi

Ud over medicin hjælper det med at reducere ubehag:

• ultraviolet bestråling ved en erytemisk dosis (dvs. en dosis, der forårsager rødme);
• anvendelser af antiinflammatoriske lægemidler (f.eks. dimexidin, fortyndet 1 til 1 med destilleret vand);
• impulsstrømme;
• brugen af ​​et elektrisk UHF-felt (elektroforese med ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler, fonoforese med glukokortikosteroidhormoner).

Det er vigtigt at bemærke, at fysioterapeutiske metoder i de fleste tilfælde er hjælpemidler og bør anvendes i kombination med lægemidler indgivet oralt eller i form af applikationer.

Traditionel medicin

Der er utallige folkelige måder at lindre artralgi på. Mange patienter bemærker en positiv effekt af brugen af ​​mumie, hvoraf 0,5 gram anbefales at blandes med 100 gram honning og bruges som kompres.

Mange traditionelle medicinopskrifter er baseret på visse stoffers distraherende og lokale opvarmende effekt. Sådanne metoder omfatter for eksempel brugen af ​​kompresser med et opvarmet kålblad og honning.

Urter, der virker antiinflammatorisk (løvebøtteblade og rødder, tyttebær, brændenælde, plantainblade) bruges også ofte som basis for kompresser. Traditionelle healere mener, at aktive stoffer, der trænger ind i leddet, undertrykker betændelse og derved reducerer smerte.

Hvorom alting er, før du selvmedicinerer, bør du bestemt rådføre dig med din læge om sikkerheden af ​​de komponenter, der bruges i traditionelle medicinopskrifter. Derudover er det vigtigt at forstå, at sygdomme i bevægeapparatet kræver alvorlig kompleks behandling ordineret af en reumatolog, og afvisning af en sådan behandling kan føre til hurtig progression af sygdommen.

Ejer og ansvarlig for siden og indholdet: Afinogenov Alexey.

Smerter i armen en ret almindelig klage fra patienter. Det kan tage helt andre former og være forårsaget af forskellige årsager.

For at bestemme den påståede diagnose og kilden til smerte er det nødvendigt at lokalisere ubehag mere præcist, fordi både hele armen og dens del kan gøre ondt, for eksempel:

- skulder, albue;

Underarme, hånd;

- fingre eller finger.

Håndled, led, radius.

Når smerten er lokaliseret, er det nødvendigt at huske dens specificitet og karakter. Smerter i armen er opdelt i:

1. Kedelig;

2. Smerte;

3. Brænding;

4. Pludselig;

5. Skarp;

6. Stik;

7. Brænding;

8. Skydning;

9. Paroxysmal;

10. Anæmi.

Når smerten er lokaliseret og bestemt af naturen, kan du prøve at bestemme den mulige årsag til smerte og bedømme sværhedsgraden af ​​denne tilstand.

Nedenfor er de mulige årsager til ubehag i armen. Det er værd at bemærke, at denne artikel er af uddannelsesmæssig karakter, og det er nødvendigt at kontakte specialister til behandling.

De mest almindelige årsager til armsmerter

For at besvare spørgsmålet, hvorfor gør min arm ondt du skal gøre dig bekendt med de mest populære årsager og prøve at prøve symptomerne på disse lidelser.

Traumer - som årsag til smerter i armen

Den mest almindelige årsag til armsmerter er traumer. Hvis der for nylig har været situationer, der gør det muligt at mistanke om muligheden for skade, så er det nødvendigt at foretage en røntgenundersøgelse af det ømme lem.

Kun et røntgenbillede kan opdage en dislokation, brud eller revne i knoglen. Meget ofte går de ubemærket hen og forårsager smerte.

Disse tilstande viser sig ved en karakteristisk pludselig smerte, der opstår med en belastning på armen. Det er også muligt forekomsten af ​​ømme smerter om natten.

I dette tilfælde er lokaliseringen af ​​smerte karakteristisk - meget ofte er det ikke stedet for selve blå mærket, der gør ondt, men hele armen og stedet til det nærmeste led.

Efter at skadens art er fastlagt, påføres et gips eller en stram bandage af en elastisk bandage. Ved forskydning skubbes leddet tilbage på plads. Hånden lægges til ro og begrænser belastninger i fremtiden. I restitutionsperioden vises fysioterapi med brug af varme, og om nødvendigt manuel terapi.

Professionelt arbejde i forbindelse med systematisk løft af vægte og belastning:

1. Manuelt arbejde - meget ofte klager mennesker, hvis daglige arbejde er reduceret til rutinemæssigt manuelt arbejde eller systematisk vægtløftning, over smerter i deres hænder. Konsekvensen af ​​dette er, at muskler og led konstant er under en høj belastning, og i løbet af natten har de ikke tid til at hvile og restituere, og smerterne bliver stærkere med tiden og bliver kroniske;

2. Løfte vægte - fremkalder ofte betændelse i skuldermusklerne. Sådan smerte er karakteriseret ved skarphed og brænding, der opstår om natten eller efter næste løft af tunge genstande. Dette skyldes ophobning af væske i håndens væv og nedsat mikrocirkulation. Lindrer let smerte ved at ryste på hånden. Denne tilstand behandles primært ved at reducere belastningen – måske skal du overveje at skifte arbejdsplads. Manuel terapi og akupunktur, udført i restitutionsperioden, har vist sig godt;

3. At arbejde ved en computer - det såkaldte "tunnelsyndrom", en sygdom hos computerarbejdere (pc-operatører, sekretærer osv.), forårsaget af konstant stress på hænder, der er i den forkerte position (tastning, arbejde med en mus ). Over tid forårsager det kedelig smertende smerte og endda deformation af hænderne. Behandlingen er lang og vanskelig. Denne sygdom er lettere at forebygge ved periodisk at hvile og varme hænderne op.

Sygdomme, der kan give smerter i armen

Nogle sygdomme i nervesystemet og bevægeapparatet kan forårsage symptomatisk smerte i et absolut sundt lem. Vi lister de vigtigste afvigelser i denne del af kroppen, der kan forårsage smertesyndrom i hånden.

1. Diskusprolaps - klemning af nerverne forårsaget af denne sygdom er ganske i stand til at forårsage konstant smerte i armen. Naturen af ​​smerte på samme tid pludselig dukker op og passerer uden nogen påvirkning. For at eliminere smerte skal man være opmærksom på den underliggende sygdom. Manuelle terapeutiske procedurer har vist sig fremragende - mange tilfælde, hvor kun kirurgisk indgreb var indiceret, elimineres ved behandling fra en god manuel specialist;

2. Skulderplexitis - en læsion af humerus som følge af det costoclavicular rum efter skader, frakturer og dislokationer efterladt uden opsyn;

3. Osteochondrose af livmoderhalsen - forårsager ofte skarpe, skærende smerter i hele armen. Bevægelse er vanskelig og smertefuld. For at lindre tilstanden er det nødvendigt at behandle den underliggende sygdom.

Hånd smertebehandling

Årsager til armsmerter kan opføres på ubestemt tid, men det vil ikke erstatte intern konsultation af en speciallæge og en grundig undersøgelse, efterfulgt af fastsættelse af den korrekte diagnose.

Hver sag er individuel og kræver en passende tilgang. Afhængigt af anamnesen ordineres medicin eller fysioterapibehandling, herunder teknikker som: massage, akupunktur, magnetoterapi, træningsterapi, selvmassage og andre metoder.

Smerter i muskler, led, nerver i hænderne kan være et symptom på alvorlige lidelser. Artrose, gigt, osteochondrose provokerer hende Hvad skal jeg gøre, hvis min arm gør ondt? I dette tilfælde er det at foretrække at konsultere en læge for at bestemme årsagen og ordinere behandling. Metoderne til terapi vil blive diskuteret i artiklen.

Årsager

Afhængigt af årsagen kan smerten være i området af hånden, albuen, underarmen eller skulderen. Følelser er:

• brændende;
• skyde igennem;
• ømme;
• trække;
• prikkende.

Der kan også være følelsesløshed. Smerten viser sig både i den ene hånd og i begge på én gang. Ubehag opstår på grund af ydre stimuli og sygdomme i bevægeapparatet.

Smerten vises på grund af forstuvninger, klemte nerveender, dislokation, osteochondrose, hjertepatologier. Fornemmelser kan vise sig med gigt, hårdt arbejde og fysisk anstrengelse. Smerter i hænderne, som ved første øjekast vises uden grund, kan være forbundet med nervøs spænding - stress, spænding.

Når der konstant opstår ubehag fra nerverne, betyder det, at årsagen ligger i forstyrrelsen af ​​nervesystemet. Syndromet opstår efter arbejde, før et vejrskifte eller med ekstrem træthed. Hvis ubehag forsvinder efter hvile, skal du ikke bekymre dig. Men hvis hænder ofte gør ondt og bliver følelsesløse, bestemmes hvad man skal gøre ud fra årsagen.

Hvem skal man kontakte?

Hvis din hånd gør ondt, hvad skal du så gøre først? Først kræves en konsultation med en terapeut. Afhængig af klagerne giver specialisten en henvisning til:

• kirurg
• traumatolog;
• kardiolog;
• neurolog.

Hvis skulderen på højre arm gør ondt, hvad man skal gøre, bestemmer lægen ud fra diagnosen. Undersøgelse af en specifik specialist giver dig mulighed for nøjagtigt at diagnosticere og ordinere effektiv behandling. Så forsvinder de ubehagelige symptomer hurtigt.

Diagnostik

Baseret på klager og symptomer tildeles følgende typer undersøgelser:

1. Tomografi - computer eller magnetisk resonans. Det bruges, når overvågning af indre organer og bevægeapparatet er nødvendigt.
2. Elektroencefalogram. Det bestemmer hjerneaktivitet og nervesystemets tilstand.
3. Laboratorieforskning. En blodprøve giver dig mulighed for at etablere betændelse og identificere patologiske ændringer, der førte til smerter i hænderne.
4. Kardiogram. Det bruges ved mistanke om hjertesygdomme og blodkar.
5. Røntgen. Undersøgelsen udføres med brud og svære skader på knogler og ledbånd.

Ved hjælp af en integreret tilgang vil det være muligt hurtigt at fastslå kilden til problemet, vælge de passende lægemidler. Det er vigtigt at følge alle anbefalinger fra lægen.

Behandling

Hvad skal man gøre, hvis din hånd gør ondt? Uanset den faktor, der forårsagede ubehag i hænderne, bør terapien:

• eliminere den vigtigste lidelse;
• stop smerte;
• genoprette håndens tidligere mobilitet og dens funktion.

Omfattende smertebehandling er baseret på medicin. Traditionel medicin bruges også. Denne terapi er effektiv, hvis du følger lægens anvisninger.

Medicin

Hvis hånden gør ondt, hvad skal jeg gøre? For at forbedre patientens tilstand og eliminere årsagen til ubehag ordineres følgende medicin (afhængigt af sygdommen):

1. Anti-inflammatorisk ikke-steroid - Diclofenac, Ibuprofen, Ketonal, Meloxam. Med dem elimineres betændelse, smerte stoppes, feber og hævelse fjernes.
2. Hormonelle glukokortikosteroider er effektive mod gigt og artrose. Disse er Dexamethason, Cortison, Prednisolon, Flunisolide. Medicin eliminerer betændelse, beskytter mod hævelse og feber i skadede områder.
3. Analgetika - "Analgin", "Spazmalin", "Spazmalgon", "Paracetamol". Lægemidlerne eliminerer smerte, feber, har en let antiinflammatorisk virkning.
4. Betablokkere, statiner, antitrombotiske lægemidler - Bisoprolol, Atorvastatin, Lospirin. Medicin sænker blodtrykket, genopretter blodcirkulationen, stabiliserer kolesterol, fortynder blodet, beskytter mod forekomsten af ​​blodpropper i karrene.

For at forbedre den terapeutiske virkning af midler til intern brug er det ønskeligt at bruge eksterne midler - salver, geler, opløsninger. Ofte ordineret "Diclofenac-gel", "Voltaren", "Ketanov", "Chondroxide". Korrekt udvalgte lægemidler lindrer hurtigt og sikkert årsagen til smerte og genopretter lemmens funktion. Du behøver bare ikke at selvmedicinere og følge lægens anbefalinger.

Kirurgi

Hvis leddene i hænderne gør ondt, hvad skal jeg gøre? Hvis lægemiddelbehandling ikke giver resultater i seks måneder, udføres en dekompressionsoperation af karpaltunnelen. Proceduren er ikke kompliceret, så den udføres normalt ambulant. Selvom det hele afhænger af den specifikke situation, da der er over 30 former for tunnelpatologier.

Denne operation involverer for eksempel dissektion af karpaltunnelligamentet, som komprimerer karpaltunnelen. Denne procedure aflaster trykket på medianusnerven. I andre tilfælde er det nødvendigt med fysisk fjernelse af små knogler, der er faldet ned i kanalen.

Operationen udføres ved hjælp af konventionel eller endoskopisk kirurgi gennem et snit. Sidstnævnte type operation vil bidrage til at opnå en hurtig genopretning, desuden anses endoskopi for at være mindre traumatisk.

Folkemetoder

Hvad skal man gøre, når højre hånd gør ondt? Med ubehagelige fornemmelser hjælper folkemedicin:

1. Bade baseret på æteriske olier. Hæld varmt vand (2 liter, ca. 38 grader), calendula, eukalyptus og spidskommen olier (et par dråber) i bassinet. Hænderne holdes i det resulterende bad i 10-15 minutter. Procedurerne gentages 3-4 gange om ugen.
2. Infusion med anti-inflammatorisk virkning. Perikon og timianfrø (2 tsk hver) tilsættes kogende vand (1 liter). Infusion udføres i 40 minutter. Det bør indtages 2 gange om dagen, der erstatter almindelig te. Midlet reducerer betændelse i blødt væv og eliminerer smerter.
3. Helbredende blanding. I en kødkværn skal du male tørrede abrikoser, rosiner, citron, valnødder (30 g hver). Den resulterende opslæmning blandes med honning. Blandingen skal indtages 3-4 gange om dagen i 1 tsk.
4. Bedøvende salve. Laurbærbladet (30 g) og enebær (3-5 frugter) knuses, hvorefter smør (50 g) tilsættes. Alt piskes til det er glat. Den resulterende salve gnides ind i de syge områder 2-3 gange om dagen.
5. Lotion baseret på peberrod. Det er nødvendigt at male plantens rod, indtil der opnås en flydende opslæmning. Det resulterende produkt påføres i et tyndt lag på de syge områder og pakkes ind med tørt materiale. Lotioner udføres 2-3 gange om dagen i 20-30 minutter.

Disse er de vigtigste midler, hvis hånden er hævet og øm. Hvad skal man gøre, det er bedre at konsultere en læge. Normalt bruges folkemedicin som en del af kompleks terapi, ellers vil resultatet ikke være langvarigt.

Hvad man skal gøre, hvis din hånd gør ondt, afhænger af årsagen til sygdommen. For at lindre tilstanden med ømme eller skarpe fornemmelser er det nødvendigt at følge enkle anbefalinger:

1. Hvis smerterne optrådte fra monotont arbejde eller tunge belastninger, har hænderne brug for hvile. Ofte, efter hvile, forsvinder ubehaget.
2. I tilfælde af en alvorlig skade eller blå mærker, bør du ikke rette din arm eller sætte et forskudt led på plads på egen hånd. I dette tilfælde har du brug for hjælp fra en læge.
3. Brug ikke analgetika, hvis årsagen ikke er identificeret.
4. Du kan ikke starte ubehagelige fornemmelser og selvmedicinere, ellers er alvorlige konsekvenser sandsynlige.
5. Det er nødvendigt at følge lægens instruktioner, ikke at erstatte hovedterapien med behandling af folkemedicin.

Forebyggelse

For at forhindre skader på håndleddet skal du regelmæssigt udføre øvelser for at styrke musklerne. Forekomsten af ​​selv let ubehag, når de bæres i håndleddet, kan være forbundet med en ændring i fysisk aktivitet. Når du griber, skal du ikke kun bruge dine fingre, men også din hånd.

Hver dag skal du træne i 45-60 minutter. Ved hjælp af fysiske øvelser øges blodcirkulationen i vævene, ventilation af lungerne forbedres, hvilket normaliserer væksten af ​​muskler og knogler. Mennesker, der af erhverv står over for brugen af ​​vibrerende anordninger, skal beskytte deres hænder med specielle handsker og overtræk for at absorbere vibrationer. Hånden skal beskyttes ved aktiv sport.

Når du skriver på en computer, skal du tage en pause i et par minutter hver time. I denne periode skal du ryste dine hænder og strække fingrene.

Det er vigtigt, at skoene er stabile og komfortable, da de forhindrer fald og skader på hånden.

Skal stadig følge en diæt. Kosten bør omfatte fødevarer beriget med D-vitamin og calcium. Omega-3 fedtsyrer anses for vigtige. Det er nødvendigt at overvåge din vægt for at forhindre hævelse, mens du bærer et barn. Ved hjælp af det korrekte drikkeregime vil det være muligt at eliminere dette problem.

Under terapien kan du ikke belaste dine hænder med tunge ting og fysiske øvelser. Hvile og passende behandling er nødvendig, kun på denne måde sikres en hurtig bedring. Smerter kan være af en anden karakter og indikere alvorlige lidelser. Kun en læge kan ordinere en behandling, der tager sigte på at eliminere årsagen til ubehag.