बच्चों में शरीर का कम तापमान कितना खतरनाक है? बच्चे का तापमान कम होता है - क्या यह छोटे "मेंढक" के लिए खतरनाक है।

सभी माता-पिता को बच्चे के शरीर के तापमान के बारे में सामान्य से अधिक जानकारी होती है। यदि थर्मामीटर पर रीडिंग सामान्य से एक या दो डिग्री अधिक है, तो यह तुरंत स्पष्ट हो जाता है कि शिशु के बीमार होने की सबसे अधिक संभावना है। इसके अलावा, बच्चे की आगे की स्थिति के आधार पर, हम उपचार शुरू करते हैं। क्या करें जब पारा स्तंभ, इसके विपरीत, आदर्श से बहुत कम दिखाता है? उदाहरण के लिए, 36.0? तापमान में इतनी गिरावट का क्या कारण हो सकता है?

इस घटना के लिए चिकित्सा का एक नाम है - हाइपोथर्मिया। आम तौर पर, यह केवल समय से पहले के बच्चों में होता है, क्योंकि ऐसे बच्चों के शरीर में हीट एक्सचेंज सिस्टम अभी तक परिपक्व नहीं हुआ है और उनके लिए अपनी मां के पेट के बाहर अचानक तापमान में बदलाव के अनुकूल होना काफी मुश्किल है। अतिताप के साथ एक समय से पहले बच्चे की स्थिति को कम करने के लिए, इसे माँ के स्तन से जोड़ा जाना चाहिए और इसकी गर्मी से लगातार गर्म होना चाहिए। अपनी गर्मी और कोलोस्ट्रम के साथ, माँ बच्चे को बाहरी दुनिया के साथ तेज़ी से ढलने में मदद करेगी। बच्चे के जन्म की नियत तारीख से बहुत पहले या बेहद कम वजन के साथ पैदा होने की स्थिति में, उसे आवश्यक स्तर पर निरंतर तापमान रखरखाव के साथ एक विशेष कक्ष में रखा जाएगा।

ऐसा होता है कि हाइपोथर्मिया 2-3 साल की उम्र में बड़े बच्चों में मनाया जाता है। तापमान में कमी मुख्य रूप से एक सुस्त और उदासीन स्थिति से प्रकट होती है, भूख की पूरी कमी। इस मामले में कैसे कार्रवाई करें और जो हो रहा है उसके क्या कारण हैं?

अगर बच्चे के शरीर का तापमान कम हो तो क्या करें?

किसी भी स्थिति में बच्चे के शरीर को कम तापमान पर न रगड़ें, क्योंकि इससे स्थिति बिगड़ सकती है। उसे हर समय गर्म रखें। जब तक शिशु के शरीर का तापमान सामान्य नहीं हो जाता, तब तक उसे अपने बिस्तर पर सुलाएं। बच्चे को बाल रोग विशेषज्ञ को दिखाना सुनिश्चित करें (उसे घर बुलाएं), हो सकता है कि वह कोई परीक्षण या परीक्षण करना आवश्यक समझे।

यदि तापमान में गिरावट स्पष्ट कारणों के बिना हुई, तो हो सकता है कि बच्चे की प्रतिरोधक क्षमता कम हो गई हो। इस मामले में, एक बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने के अलावा, आपको इसकी आवश्यकता है। वह आपको बच्चे की प्रतिरक्षा में सुधार करने के लिए कई गतिविधियों की योजना बनाने में मदद करेगा, आवश्यक दवाएं और विटामिन निर्धारित करेगा।

एक बच्चे (37 डिग्री सेल्सियस से अधिक) में ऊंचे तापमान पर, माता-पिता काफी तार्किक रूप से अलार्म बजाते हैं और इसके कारणों का पता लगाने के लिए दौड़ पड़ते हैं। 36 डिग्री सेल्सियस से 37 डिग्री सेल्सियस तक का तापमान शासन काफी सामान्य माना जाता है। लेकिन जब पारा 36 डिग्री सेल्सियस से नीचे चला जाता है, तो बेचैन माता-पिता में डर की भावना फिर से पैदा हो जाती है: क्या बच्चे का कम तापमान सामान्य है? क्या मुझे इससे घबराना चाहिए या बच्चे को डॉक्टर के पास ले जाना चाहिए? आपको इस विकृति के कारणों का पता लगाकर इन मुद्दों से निपटना शुरू करना होगा - आगे की सभी क्रियाएं उन पर निर्भर करेंगी।

कम तापमान पर, यादृच्छिक रूप से उपचार शुरू नहीं करना महत्वपूर्ण है, लेकिन यह पता लगाने के लिए कि इसका क्या कारण है - अक्सर आपको बस नींद और आराम के नियम को समायोजित करने की आवश्यकता होती है

शरीर को ऐसे ही कुछ नहीं हो सकता: सब कुछ शरीर में कुछ आंतरिक प्रक्रियाओं का परिणाम है। तो एक बच्चे में कम तापमान विभिन्न कारकों के कारण हो सकता है। उनमें से कुछ हानिरहित और बिल्कुल सामान्य होंगे, माता-पिता या डॉक्टरों के हस्तक्षेप की आवश्यकता नहीं होगी। अन्य बच्चों के स्वास्थ्य के लिए खतरा और यहां तक ​​​​कि खतरा पैदा करेंगे, उचित उपाय करने की आवश्यकता होगी। इसलिए, प्रतिदिन 36 डिग्री सेल्सियस से नीचे के बच्चे के तापमान को देखते हुए, हाल के महीनों में उसकी स्थिति का विश्लेषण करें और उचित निष्कर्ष निकालें कि उसका तापमान इतना कम क्यों है। डॉक्टर निम्नलिखित संभावित कारणों की सूची बनाते हैं।

• जन्मजात विकृति

बच्चों में जन्मजात हाइपोथर्मिया (कम तापमान) दुर्लभ है। फिर भी, यह आदर्श हो सकता है यदि जन्म से इतना कम तापमान (34.9–35.9 डिग्री सेल्सियस) मनाया जाता है और किसी भी तरह से बच्चे की सामान्य स्थिति को प्रभावित नहीं करता है (यदि उसे अभी भी अच्छी भूख, अच्छी नींद, सकारात्मक मोटर है) गतिविधि)। इस मामले में, अलार्म बजने की कोई आवश्यकता नहीं है।

• ज्वरनाशक दवाएं

हाइपोथर्मिया का कारण हाल ही में (कई घंटों से लेकर कई दिनों तक) एंटीपीयरेटिक दवाओं का उपयोग हो सकता है। यह एक संक्रामक रोग (निमोनिया, इन्फ्लूएंजा, तीव्र श्वसन संक्रमण) के बाद शरीर की कमजोरी का परिणाम है, जब बच्चे के शरीर में तापमान शासन को बनाए रखने के लिए तंत्र को विकसित नहीं किया जाना चाहिए जैसा कि होना चाहिए। इस मामले में, चिकित्सा देखभाल भी बेकार है, क्योंकि बच्चे की स्थिति कुछ दिनों के बाद अपने आप सामान्य हो जाएगी।

सोते हुए या सिर्फ जागने वाले बच्चे के तापमान की जांच कभी न करें, क्योंकि यह उसके शरीर की वस्तुनिष्ठ स्थिति को प्रतिबिंबित करने में सक्षम नहीं होगा और अक्सर बहुत कम होता है।

• नाक की बूँदें

अक्सर, बच्चे का कम तापमान वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर दवाओं के ओवरडोज से तय होता है। नाक की बूंदें जो हमें पूरी तरह से हानिरहित लगती हैं, न केवल तापमान में तेज गिरावट का कारण बन सकती हैं, बल्कि बेहोशी की स्थिति भी हो सकती है। इसलिए, यह दृढ़ता से अनुशंसा की जाती है कि आप इस प्रभाव के औषधीय उत्पादों के निर्देशों को ध्यान से पढ़ें, खासकर बच्चों के लिए उनका उपयोग करते समय। बच्चे की हालत एक साथ इतनी तेजी से बिगड़ सकती है कि एंबुलेंस बुलाना भी जरूरी हो जाएगा।

• विषाणुजनित रोग

एक बच्चे में कम तापमान का अपराधी एक वायरल रोग हो सकता है। इस मामले में, कोई पूर्व वृद्धि नहीं है। कम तापमान 3-4 दिनों तक रहता है और बच्चे की थकान, सुस्ती, उनींदापन के साथ होता है। इस मामले में, डॉक्टर द्वारा उपचार की नियुक्ति अनिवार्य है।

• आंतरिक रोग

यदि यह विकृति किशोरों में यौवन (12-17 वर्ष) के दौरान होती है, तो ऐसा पहले कभी नहीं हुआ है, तो शरीर का कम तापमान किसी प्रकार की आंतरिक गंभीर बीमारी के विकास का संकेत दे सकता है। आपको एंडोक्रिनोलॉजिस्ट और थेरेपिस्ट द्वारा मेडिकल जांच से गुजरना होगा। काम बाधित होने पर अक्सर तापमान गिर जाता है। थाइरॉयड ग्रंथिया रक्त शर्करा के स्तर में कमी (मधुमेह मेलिटस की शुरुआत)। डॉक्टर के पास समय पर जाने से मदद मिलेगी, यदि आसन्न बीमारी को नहीं रोका जा सकता है, तो कम से कम इसके पाठ्यक्रम को आसान बनाएं और परिणामों से बचें।

• अधिक काम

स्कूली उम्र के बच्चों में, सामान्य से अधिक काम अक्सर कम तापमान का कारण हो सकता है। इस बारे में सोचें कि क्या आपका छात्र पढ़ाई और मंडलियों में बहुत व्यस्त है, क्या उसके पास आराम करने का समय है, क्या वह घंटों कंप्यूटर या टीवी पर बैठता है, क्या उसे पर्याप्त नींद आती है। नियमित अनुभव अत्यधिक भार(शारीरिक और मानसिक), तनावपूर्ण स्थितियाँ, नींद की लगातार कमी एक छोटे जीव के लिए किसी का ध्यान नहीं जाता है। ऐसे मामलों में, यह कम तापमान के साथ इस बारे में "बीप" करेगा।

ऊपर वर्णित किसी भी मामले में, एक बच्चे में कम शरीर के तापमान को उन कारणों के स्पष्टीकरण की आवश्यकता होती है जो इस तरह की असामान्य स्थिति का कारण बनते हैं। यदि उत्तेजक कारक काफी गंभीर है, जो शिशु के स्वास्थ्य के लिए खतरा है, तो आपको जल्द से जल्द डॉक्टरों की मदद लेनी चाहिए। कारण समाप्त होने के बाद, शरीर का तापमान भी बहाल हो जाएगा।यदि, गर्मी में, माता-पिता अपने बीमार बच्चे की स्थिति को कम करना जानते हैं, तो बहुत से लोग नहीं जानते कि कम तापमान पर कैसे व्यवहार करना है।

यदि बच्चे का तापमान कम है, तो आपको उसे गर्म कपड़े पहनाने और कपड़े और कमरे की नमी को रोकने की जरूरत है।

यदि बच्चे के जन्म से ही शरीर का तापमान कम है और उसके साथ कोई लक्षण नहीं है, तो बच्चे को मदद की ज़रूरत नहीं है: यह उसकी सामान्य (यानी सामान्य) स्थिति है। यदि यह किसी बीमारी का परिणाम है और सिरदर्द, उनींदापन और सुस्ती की विशेषता है, तो डॉक्टर को देखने से पहले बच्चे की मदद की जानी चाहिए। इससे उसे इस दर्दनाक घटना को आसानी से सहने में मदद मिलेगी। इस अवस्था में एक बच्चे को गर्मी की जरूरत होती है, भले ही वह कहे कि उसे सर्दी नहीं है। इसे किसी भी तरह से गर्म करें।

1. अपने आप को घबराएं नहीं, चाहे थर्मामीटर कितना भी कम दिखे, और अपनी भावनाओं को टुकड़ों में न दिखाएं।
2. ऐसे में घर में दूसरा थर्मामीटर रखना हमेशा उपयोगी रहेगा। अक्सर ऐसा होता है कि सिर्फ एक थर्मामीटर अनुपयोगी हो जाता है और गलत परिणाम दिखाता है। एक इलेक्ट्रॉनिक उपकरण प्राप्त करें जो अधिक सटीक रीडिंग देता है।
3. अपने बच्चे को गर्म कपड़े पहनाएं।
4. जिस कमरे में यह स्थित है, आपको खिड़कियां बंद करने और यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि कमरे में तापमान 20 डिग्री सेल्सियस से नीचे न जाए।
5. बिस्तर, कपड़े, जूते - सब कुछ सूखा होना चाहिए।
6. अपने बच्चे को कंबल में लपेटें। अपने पैरों पर गर्म हीटिंग पैड लगाएं।
7. उसे गरमा गरम चाय पिलाओ।
8. जैसे ही बच्चे का तापमान सामान्य हो जाए, उसे खोल दें और उसे सामान्य खेल जीवन जीने दें।
9. सुनिश्चित करें कि ऐसे दिनों में आपके बच्चे की नींद 8-9 घंटे की हो।
10. उसके आहार में ताजे फल, सब्जियां, जामुन बढ़ाएं।
11. उसके साथ अधिक बार टहलने जाएं (उसे गर्म कपड़े पहनाने के बाद)।
12. वह कंप्यूटर (टैबलेट, लैपटॉप, फोन) पर बिताए गए समय को सीमित करें।
13. जितना हो सके उसे मानसिक और शारीरिक तनाव से मुक्त करें।
14. बच्चे की सावधानीपूर्वक निगरानी करें: यदि तापमान में गिरावट एक अस्वस्थ स्थिति के अन्य लक्षणों (चक्कर आना, दर्द, मतली, ठंडा पसीना, सुस्ती, चिड़चिड़ापन, सामान्य अस्वस्थता, कमजोरी, आदि) के साथ है, तो आपको इसे तत्काल दिखाने की आवश्यकता है चिकित्सक।

अलग-अलग उम्र के बच्चों में कम शरीर के तापमान के साथ, माता-पिता को सतर्क रहना चाहिए और पता होना चाहिए कि अलार्म कब बजना है, और आपको कब इंतजार करना है। शिशु का भविष्य का स्वास्थ्य समय पर किए गए उपायों पर निर्भर हो सकता है, इसलिए आपको यहां एक भी विवरण याद नहीं करना चाहिए।

शुभ दिन, प्रिय माता-पिता। आज हम बात करेंगे कि एक बच्चे के शरीर का तापमान कम होने का क्या कारण है। आप सीखेंगे कि अतिताप के दौरान शरीर में कौन सी शारीरिक और रोग प्रक्रियाएं हो सकती हैं। आपको पता चल जाएगा कि इसके बारे में क्या करना है।

हाइपोथर्मिया के लक्षण

कमजोरी और भूख की कमी एक बच्चे में शरीर के कम तापमान का संकेत दे सकती है।

यदि आपके पास थर्मामीटर नहीं है, तो आप निम्न लक्षणों की उपस्थिति से शिशु के शरीर के निम्न तापमान की उपस्थिति पर संदेह कर सकते हैं:

• बच्चे की भूख कम या पूरी तरह से अनुपस्थित है;
• बच्चा सुस्त, उदासीन, मनाया हुआ दिखता है बढ़ी हुई तंद्रा;
• नाटकीय रूप से मूड, व्यवहार बदलता है;
• सिरदर्द हो सकता है;
• छोटा बहुत चिड़चिड़ा हो सकता है।

संभावित कारक

तापमान में कमी वायरल बीमारी की शुरुआत और बीमारी के बाद दोनों में देखी जा सकती है।

एक बच्चे को हाइपोथर्मिया विकसित करने के कई कारण हो सकते हैं।

एक शिशु में शरीर का तापमान कम होना बीमारी की पृष्ठभूमि के खिलाफ हो सकता है, अधिक काम या हाइपोथर्मिया का परिणाम हो सकता है

1. यदि बच्चा समय से पहले था, तो कम विकास और कम गतिशीलता के कारण शरीर का तापमान 36 डिग्री से नीचे होना सामान्य है।
2. विषाणुजनित रोग। इस मामले में, बच्चे में लक्षण लक्षण नहीं हो सकते हैं, लेकिन उनींदापन और आसान थकान में वृद्धि होगी।
3. परिचय का उत्तर। ऐसा माना जाता है कि टीकाकरण के तुरंत बाद बच्चे को ज्वरनाशक दवा देने में जल्दबाजी न करें, बल्कि प्रतीक्षा करें और उसके तापमान को देखें, और स्थिति के अनुसार कार्य करें।
4. अल्प तपावस्था।
5. सामान्य सर्दी की बूंदें हाइपोथर्मिया को भी प्रभावित कर सकती हैं, क्योंकि वे रक्त वाहिकाओं को संकुचित करती हैं। टॉडलर्स के लिए सबसे सुरक्षित समुद्री नमक पर आधारित उत्पाद हैं, विशेष रूप से बच्चों के लिए एक्वामारिस और एक्वालोर बेबी।
6. लंबी बीमारी के बाद टूटने से शरीर का तापमान 35.8 से 36 डिग्री तक रह सकता है। पांच दिनों तक रखा जा सकता है।

जैसे-जैसे छोटा बड़ा होता है, उसके कम तापमान पर अधिक से अधिक ध्यान दिया जाना चाहिए, क्योंकि बच्चा जितना बड़ा होता है, उतनी ही अधिक संभावना है कि यह संकेतक किसी प्रकार की रोग स्थिति को इंगित करता है।

कारण का निर्धारण कैसे करें

जब हाइपोथर्मिया, ठंडे हाथ-पैर और पीलापन देखा जाता है त्वचा

माता-पिता को पता होना चाहिए कि हाइपोथर्मिया कई कारकों के कारण हो सकता है। किसी दिए गए स्थिति में कैसे कार्य करना है, यह तय करते समय, आपको यह विचार करने की आवश्यकता है कि वास्तव में तापमान में कमी के कारण क्या हुआ। इसलिए, यह जानना बहुत महत्वपूर्ण है कि इस या उस अवस्था का निर्धारण कैसे किया जाए।

1. हाइपोथर्मिया और शीतदंश का पता 35.9 डिग्री से नीचे के तापमान, हाइपोटेंशन, उनींदापन, बच्चे की सुस्ती, त्वचा का पीलापन (वे ठंडे हो जाते हैं) की उपस्थिति में लगाया जा सकता है। यदि एक सुपरकूल्ड बच्चा गर्म कमरे में जाता है, तो उसकी त्वचा लाल हो जाएगी, सूजन दिखाई देगी, शीतदंश क्षेत्र में दर्द होगा।
2. यदि कई दिनों तक बच्चे का तापमान 35 डिग्री है, और उससे कुछ समय पहले उसे एक जीवाणु या वायरल बीमारी का सामना करना पड़ा है, तो ऐसी प्रतिक्रिया आदर्श का एक प्रकार है। यह बीमारी के बाद शरीर में जटिलताओं की उपस्थिति का प्रमाण भी बन सकता है। ऐसी स्थिति में, डॉक्टर से परामर्श करना और एक अतिरिक्त परीक्षा से गुजरना बेहतर होता है, विशेष रूप से, सामान्य रक्त परीक्षण करने और पास करने के लिए।
3. 35.5 और 36 डिग्री के बीच उतार-चढ़ाव वाले तापमान को टीकाकरण के बाद देखा जा सकता है। इसकी आवश्यकता है जरूरबाल रोग विशेषज्ञ को सूचित करें। यदि बच्चे को सामान्य नींद है, अच्छी भूख है, व्यवहार में कोई बदलाव नहीं है, तो इस स्थिति में दवा की आवश्यकता नहीं होती है।
4. यदि वाष्पशील विषाक्त पदार्थों के साथ विषाक्तता होती है, तो 35.7 और उससे नीचे का तापमान गंभीर ठंड लगना, चक्कर आना और त्वचा का पीलापन के साथ हो सकता है। चिकित्सा हस्तक्षेप के बिना नहीं।
5. यदि मूंगफली में सामान्य रूप से खराब स्वास्थ्य, उनींदापन, अत्यधिक सुस्ती, उल्टी, बेहोशी है, तो ये लक्षण खतरनाक हैं और एम्बुलेंस के लिए आपातकालीन कॉल की आवश्यकता होती है।

निदान

यदि आप हाइपोथर्मिया के कारण की पहचान करने के लिए डॉक्टर के पास जाते हैं, तो वह बच्चे की व्यक्तिगत जांच करेगा, स्वास्थ्य की स्थिति के बारे में सभी शिकायतें एकत्र करेगा और उसे अतिरिक्त शोध के लिए भेजेगा। इनमें शामिल हो सकते हैं:

• रक्त, मूत्र का सामान्य विश्लेषण;
• जैव रासायनिक रक्त परीक्षण;
• ग्लूकोज के स्तर को निर्धारित करने के लिए रक्त;
• हार्मोन परीक्षण;
• गुर्दे, थायरॉयड ग्रंथि, उदर गुहा की अल्ट्रासाउंड परीक्षा;
• बच्चे में क्या संदेह है, इसके आधार पर संकीर्ण विशेषज्ञों का परामर्श।

क्या करें

यदि हाइपोथर्मिया था, तो आपको बच्चे को गर्म चाय पीने की ज़रूरत है

1. यदि शरीर की प्रतिक्रिया ज्वरनाशक दवाओं के लंबे समय तक उपयोग के कारण होती है, तो विटामिन लेने, ताजी हवा और सकारात्मक भावनाओं की उपस्थिति में मदद मिलेगी।
2. यदि यह वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर्स के उपयोग का परिणाम है, तो बच्चे को तत्काल पेय दिया जाना चाहिए, उसे गर्म चाय दें और कॉल करें रोगी वाहन.
3. यदि कोई वायरल बीमारी है, तो आपको उचित उपचार के एक कोर्स से गुजरना होगा।
4. यदि आंतरिक अंगों की विकृति का संदेह है, तो रोग के सटीक कारण की पहचान करने के लिए, शरीर में एक विशिष्ट विफलता के उद्देश्य से उपचार शुरू करने के लिए एक परीक्षा से गुजरना अनिवार्य है।
5. सुनिश्चित करें कि बच्चा बहुत अधिक काम न करे, उसका भार कम करें। शायद उसके लिए स्कूल के बाद अतिरिक्त मंडलियों में भाग लेना मुश्किल है, तो उन्हें मना करना बेहतर है।
6. बच्चे के आहार में ताजी सब्जियां और फल, जामुन की मात्रा बढ़ाएं।
7. यदि बच्चे के जीवन में बहुत अधिक कंप्यूटर, टैबलेट हैं, तो आपको उनके प्रभाव को कम करने की आवश्यकता है।
8. यदि बच्चे को हाइपोथर्मिया है, तो आपको पैरों की वार्मिंग सुनिश्चित करने की आवश्यकता है। छोटे को कंबल में रोल करें, लेकिन इसे ज़्यादा गरम न करें। अपने बच्चे को गर्म पेय दें। माता-पिता को इस बात की जानकारी होनी चाहिए कि यदि हाइपोथर्मिया हाइपोथर्मिया के कारण नहीं है, तो फिर से गर्म करने की आवश्यकता नहीं है।
9. यदि तनावपूर्ण स्थिति को दोष देना है, तो बच्चे के लिए आरामदायक स्थिति बनाने के लिए देखभाल की जानी चाहिए। माता-पिता को पता होना चाहिए कि उदासीनता और तीव्र भय, बढ़ी हुई चिंता के कारण हाइपोथर्मिया हो सकता है। बच्चे के साथ संपर्क खोजने की कोशिश करना बहुत महत्वपूर्ण है, यह पता लगाने की कोशिश करना कि उसके डर के कारण क्या हैं।
10. बच्चे की जरूरत नहीं लंबे समय तकगर्म रखें, खासकर अगर तापमान पहले ही सामान्य हो गया हो। इसे सामान्य गतिविधि में वापस करना बेहतर है।

माता-पिता को यह समझना चाहिए कि कम तापमान जो काफी लंबे समय तक बना रहता है, एक गंभीर बीमारी का लक्षण हो सकता है। लंबे समय तक चलने वाला हाइपोथर्मिया चयापचय प्रक्रिया को धीमा कर देता है, सिस्टम और अंगों के कामकाज को रोकता है।

एक बार जब मेरा बेटा स्कूल जाने के लिए उठा तो उसे ठंड लग रही थी। हमने तापमान मापा - 35.9। मैंने मान लिया कि वह ठंडा था, क्योंकि वह खुला हुआ था, और शरीर ठंडा था। इसलिए उसने कपड़े पहने और उसे लपेटा, उसे पीने के लिए गर्म चाय दी। तापमान सामान्य हो गया।

एहतियाती उपाय

स्वस्थ भोजन महत्वपूर्ण है

1. यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि बच्चे को स्वस्थ नींद, संतुलित आहार मिले। आपको विटामिन, अमीनो एसिड और खनिजों के पूर्ण परिसर के उपयोग का ध्यान रखने की आवश्यकता है।
2. माता-पिता को यह सुनिश्चित करना चाहिए कि बच्चा दैनिक दिनचर्या बनाए रखे, सक्रिय खेलों को आराम से बदल दिया जाए।
3. शारीरिक गतिविधि के बारे में मत भूलना, दैनिक सैर के बारे में ताज़ी हवा.

अब आप जानते हैं कि अगर किसी बच्चे का तापमान कम है, तो उसे क्या करना चाहिए। किसी भी मामले में, आपको घबराने की जरूरत नहीं है, लेकिन आपको इस पर भी ध्यान नहीं देना चाहिए। यदि सहवर्ती लक्षण मौजूद हैं जो स्वास्थ्य में गिरावट का संकेत देते हैं, तो डॉक्टर की यात्रा आवश्यक है।

बेशक, हम में से प्रत्येक ने मामलों का अनुभव किया है उच्च तापमान. इन मामलों ने स्पष्ट रूप से संकेत दिया कि शरीर में सब कुछ क्रम में नहीं था, और हम मोटे तौर पर जानते थे कि क्या करना है। हम जानते थे कि किसी तरह की भड़काऊ प्रक्रिया चल रही है और बीमारी के सभी लक्षण मौजूद थे। लेकिन बच्चे में कम तापमान का क्या मतलब है? क्या ऐसी स्थिति जीवन के लिए खतरनाक है और इस मामले में क्या करना है? आइए यह पता लगाने की कोशिश करें कि इसमें किन कारणों का योगदान है और प्रत्येक मामले में क्या करने की आवश्यकता है।

कारण

सबसे पहले, आइए शब्दावली को परिभाषित करें। तो, वह घटना जब एक बच्चा और, सामान्य तौर पर, एक व्यक्ति का तापमान कम होता है, शरीर को हाइपोथर्मिया कहा जाता है। अतिताप के विपरीत, जब उच्च मौजूद होता है।

किसी विशिष्ट आंकड़े का नाम देना और यह कहना असंभव है कि यह निश्चित रूप से खराब है। तथ्य यह है कि दिन के दौरान, किसी व्यक्ति के तापमान में उतार-चढ़ाव हो सकता है। न्यूनतम संकेतक सुबह सोने के बाद होते हैं, और अधिकतम देर दोपहर में हो सकते हैं।

वहीं 27 डिग्री और उससे कम तापमान पर व्यक्ति कोमा में पड़ जाता है और 29 डिग्री पर बेहोशी की स्थिति में होता है। 33 डिग्री का आंकड़ा अब इतना खतरनाक नहीं है, लेकिन एक सामान्य हाइपोथर्मिया का संकेत देता है। और कुछ मामलों में 35 डिग्री आदर्श हो सकता है। लेकिन उस पर बाद में।

यह बच्चे की उम्र पर भी निर्भर करता है। एक नवजात बच्चे के लिए, जिसमें थर्मोरेग्यूलेशन तंत्र केवल गठन और समायोजन की अवधि से गुजर रहा है, लगभग 35 डिग्री के निचले शरीर का तापमान विशेषता है। और यह बीमारी का संकेत नहीं है। समय से पहले जन्मे बच्चे के लिए 35 डिग्री का तापमान भी विशिष्ट होता है। ताकत हासिल करने और मजबूत होने के लिए उसके नाजुक शरीर को कई हफ्तों तक गर्भ में रहना पड़ा।

और अगर एक सामान्य नवजात शिशु में शरीर का थर्मोरेग्यूलेशन सिस्टम पूरी तरह से काम नहीं करता है, तो ऐसे बच्चे में और भी ज्यादा। इसलिए, ऐसे बच्चों में 35 डिग्री के तापमान के कारण अक्सर समान होते हैं। यह बच्चे के लिए अपर्याप्त कपड़े और बच्चों के कमरे में कम तापमान हो सकता है। और परिणामस्वरूप - हाइपोथर्मिया।

सर्दी के साथ बीमारी के दौरान हाइपोथर्मिया की घटना भी देखी जाती है। यह अक्सर उच्च तापमान के बाद देखा जाता है, जब, इसके प्रदर्शन को कम करने के लिए, माता-पिता इसे एंटीपीयरेटिक्स के उपयोग से अधिक करते हैं। उनके अनुचित उपयोग के बाद, तापमान में तेज गिरावट 36 या 35 डिग्री तक भी हो सकती है। ऐसे मामलों में बहुत चिंता करने की ज़रूरत नहीं है, क्योंकि तापमान में अल्पकालिक कमी के बाद, शरीर की स्थिति जल्दी सामान्य हो जाती है।

रक्त में हीमोग्लोबिन के निम्न स्तर वाले बच्चे के शरीर का तापमान कम हो सकता है। जैसा कि आप जानते हैं, हीमोग्लोबिन ऑक्सीजन को वहन करता है, इसे विभिन्न अंगों और प्रणालियों तक पहुंचाता है। और हीमोग्लोबिन की कमी से शरीर में ऑक्सीजन की आपूर्ति अपर्याप्त हो जाती है। तो सुरक्षात्मक कार्य चालू है - तापमान को 35 डिग्री तक कम करना। इसी समय, चयापचय प्रक्रियाएं धीमी हो जाती हैं, और शरीर की ऑक्सीजन की आवश्यकता कम हो जाती है। यह कुछ हद तक एक मांद में भालू के हाइबरनेशन के समान है। हीमोग्लोबिन के निम्न स्तर के कारणों को डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाना चाहिए। यह कोई जन्मजात वंशानुगत बीमारी हो सकती है।

ऐसा क्यों हो रहा है? यह आपके डॉक्टर आपको ब्लड टेस्ट के बाद ही बता पाएंगे। चीनी सहित एक विस्तारित रक्त परीक्षण करना आवश्यक है। आखिरकार, मधुमेह की उपस्थिति भी इस तथ्य की ओर ले जाती है कि बच्चे में तापमान कम होता है। अगर ऐसा लंबे समय तक रहे तो मुझे क्या करना चाहिए? आपको एक डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए - एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट। दरअसल, डायबिटीज के अलावा थायराइड की बीमारियां भी हो सकती हैं, जिससे हाइपोथर्मिया भी हो सकता है।

नासॉफिरिन्जियल रोग के लिए उपयोग की जाने वाली वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर दवाओं का अत्यधिक सेवन, तापमान को 35 डिग्री तक तेजी से कम कर सकता है। यह बहुत संभव है कि बच्चे ने अपने दम पर इलाज कराने का फैसला किया और दवा की एक बड़ी खुराक अपने आप में डाल ली। सौभाग्य से, तापमान में यह गिरावट आमतौर पर अल्पकालिक होती है।

शायद कई माता-पिता ऐसे मामलों से अवगत हैं जब ऐसा लगता है कि एक गंभीर बीमारी के बाद वसूली आ गई है, और बच्चे का अचानक तापमान 35 डिग्री तक कम हो जाता है और सामान्य कमजोरी होती है। यह रोजमर्रा की जिंदगी में तथाकथित "विफलता" है। बच्चे के शरीर को ठीक होने के लिए समय चाहिए और इस तरह वह आराम करने के लिए ब्रेक लेता है।

उपरोक्त कारण छोटे बच्चों के लिए विशिष्ट हैं। बड़े बच्चों को अन्य समस्याएं हो सकती हैं, जैसे कि मनोवैज्ञानिक समस्याएं, जो उस तनाव के बाद आती हैं जिसके कारण अवसाद हुआ है। उदासीनता, सुस्ती, उनींदापन मनाया जाता है।

किशोर लड़कियां जो अपनी उपस्थिति और फिगर की अत्यधिक देखभाल करने लगती हैं, वे सभी प्रकार के आहारों का पालन करने के बाद खुद को एनोरेक्सिया नामक बीमारी में ला सकती हैं।

पूर्ण भोजन लेने से लगातार इनकार करने से विटामिन की कमी और चयापचय संबंधी विकार हो जाते हैं।

इसलिए, बच्चे के भोजन (विशेषकर विटामिन सी) में विटामिन की कमी से तापमान में 35 डिग्री के स्तर तक कमी आ सकती है।

कुछ विषाक्त पदार्थों के शरीर में प्रवेश करने के बाद, शरीर के तापमान में कमी देखी जा सकती है। हालांकि जहर खाने की स्थिति में हम बुखार के अभ्यस्त हो जाते हैं, लेकिन इसका उल्टा भी होता है।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया जैसी बीमारी है, जो बच्चों में संक्रमणकालीन उम्र तक पहुंचने के बाद तेजी से देखी जाती है। लेकिन अगर डॉक्टरों ने ऐसा निदान किया है तो घबराएं नहीं। विश्व बाल रोग इस स्थिति को बच्चे के विकास में एक प्रकार की संक्रमणकालीन अवधि मानता है, जिसके माध्यम से जाना आवश्यक है।

और, अंत में, यह बताना आवश्यक है कि कुछ मामलों में, शरीर का कम तापमान किसी विशेष बच्चे के लिए आदर्श है। यदि वह अच्छा महसूस करता है, उसे अच्छी भूख लगती है, कोई गड़बड़ी नहीं देखी जाती है, और साथ ही उसका तापमान लगातार कम रहता है, तो यह उसके शरीर की एक व्यक्तिगत विशेषता है। ऐसे में अभिभावकों को घबराने की जरूरत नहीं है।

वीडियो "शरीर के तापमान में कमी"

बच्चे की मदद कैसे करें

मदद का प्रकार और क्या किया जा सकता है और क्या नहीं यह हाइपोथर्मिया वाले बच्चे के कारण और उम्र पर निर्भर करता है। छाती को हाइपोथर्मिया की विशेषता है। इसलिए, इसे गर्म करने के उपाय किए जाने चाहिए। आप गर्म स्नान कर सकते हैं, बच्चे को गर्म पानी पिला सकते हैं, लेकिन गर्म पेय नहीं। उसे गर्म कपड़े पहनाने की जरूरत है, उसके पैरों में गर्म हीटिंग पैड डालें।

यदि तापमान में कमी ज्वरनाशक औषधियों के सेवन से होती है तो कुछ विशेष करने की आवश्यकता नहीं है। बच्चे को शांति और अच्छी नींद प्रदान करना आवश्यक है, जिसके बाद शरीर स्वयं, उच्च संभावना के साथ, सामान्य स्थिति में वापस आ जाएगा।

यदि हाइपोथर्मिया विटामिन की कमी के कारण होता है, तो आपको फलों और सब्जियों के साथ एक पूर्ण और संतुलित आहार स्थापित करने की आवश्यकता है। चरम मामलों में, आप एक फार्मेसी मल्टीविटामिन लेने की सलाह दे सकते हैं।

हाइपोथर्मिया के खिलाफ एक अच्छा निवारक उपाय सख्त है। ताजी हवा में चलना और खेलना, ठंडे पानी से रगड़ना, तैरना उपयोगी होगा।

लेकिन किसी भी मामले में, बच्चे में कम तापमान का कारण निर्धारित करने के लिए, डॉक्टर द्वारा एक परीक्षा से गुजरना आवश्यक है।

वीडियो "तापमान से लड़ो"

वीडियो में, डॉ. कोमारोव्स्की आपको बताएंगे कि तापमान से कैसे निपटें, खासकर जब यह सामान्य से कम हो।

एक बच्चे में कम तापमान हमेशा घबराहट और चिंता का कारण नहीं होता है। किसी भी उम्र के बच्चे के स्वास्थ्य का सबसे अच्छा संकेतक थर्मामीटर पर निशान नहीं है, बल्कि सामान्य स्थिति. दुर्लभ मामलों में, हाइपोथर्मिया कुछ गंभीर बीमारी का संकेत दे सकता है। अक्सर, "विफलता" प्रकृति में शारीरिक होती है और इसके लिए चिकित्सा उपचार की आवश्यकता नहीं होती है।

मनुष्य के शरीर के तापमान को कैसे नियंत्रित किया जाता है? थर्मोरेग्यूलेशन में दो महत्वपूर्ण अंग शामिल होते हैं - हाइपोथैलेमस और थायरॉयड ग्रंथि। वे थर्मोरेग्यूलेशन की प्रक्रिया में शामिल हार्मोन का उत्पादन करते हैं। शरीर के तापमान का भी सौर चक्र से गहरा संबंध है। यह बच्चे के स्वभाव, शारीरिक और भावनात्मक गतिविधि से कम प्रभावित होता है। हालांकि इस बात से इंकार नहीं किया जा सकता है कि शांत कफ वाले लोगों की नसों में अधिक "ठंडा खून" होता है। और हाइपोकॉन्ड्रिअक के निर्माण के साथ एक चिंतित बच्चा खुद को एक टूटने के साथ प्रेरित कर सकता है, जो वास्तव में कम करके आंका गया थर्मामीटर के निशान में परिलक्षित होगा।

हाइपोथर्मिया का कारण क्या हो सकता है

तापमान में गिरावट के कारण बहुत अलग हो सकते हैं। उन्हें न केवल दर्दनाक स्थितियों और विकृति द्वारा समझाया गया है, बल्कि शारीरिक, मनोवैज्ञानिक कारकों, थर्मोरेग्यूलेशन तंत्र की उम्र से संबंधित विशेषताओं द्वारा भी समझाया गया है।

• शिशुओं में अस्थिर थर्मोरेग्यूलेशन. पैथोलॉजिकल स्थितियों पर लागू नहीं होता है। एक वर्ष तक के बच्चों में, थर्मोरेग्यूलेशन अभी बन रहा है: एक बच्चे को आसानी से गर्म किया जा सकता है और जल्दी से सुपरकूल किया जा सकता है। मामूली हाइपोथर्मिया के बाद भी, टुकड़ों में तापमान गिर सकता है। यह 3 महीने से कम उम्र के बच्चों के लिए विशेष रूप से सच है। हमारे अन्य लेख के बारे में और पढ़ें।
• समय से पहले और कम वजन के बच्चे. इन शिशुओं में कम तापमान तब तक सामान्य माना जाता है जब तक कि वे शरीर का वांछित वजन हासिल नहीं कर लेते और अपने साथियों के साथ पकड़ नहीं पाते। ऐसे शिशुओं को ज़्यादा गरम करना मुश्किल होता है, लेकिन कुछ ही समय में उन्हें ठंडा करना संभव है। इसलिए, विशिष्ट देखभाल और तापमान शासन के निरंतर संरक्षण की आवश्यकता होती है, जिसके बारे में बाल रोग विशेषज्ञ या संरक्षक नर्स बात करती है।
• तापमान में शारीरिक गिरावट. दिन के दौरान, बच्चे के तापमान में काफी उतार-चढ़ाव हो सकता है: 35.5 से 37.2 डिग्री सेल्सियस तक। इसलिए, उदाहरण के लिए, सुबह सोने के बाद, निशान 36 डिग्री सेल्सियस हो सकते हैं, और शाम तक आप पहले से ही 37 डिग्री सेल्सियस देख सकते हैं। एक सपने में और सुबह-सुबह तापमान 35.5 डिग्री सेल्सियस तक गिर सकता है।
• ज्वरनाशक की क्रिया. ज्वरनाशक दवाएं लेने के बाद तापमान में 36 डिग्री सेल्सियस और उससे कम की गिरावट असामान्य नहीं है। यह शरीर की एक व्यक्तिगत प्रतिक्रिया हो सकती है। ओवरडोज के मामले भी होते हैं, जब अत्यधिक अतिताप के साथ, दवा की एक बढ़ी हुई खुराक को जल्दी से कार्य करने के लिए दिया जाता है। पेरासिटामोल की तुलना में इबुप्रोफेन बुखार को कम करने में अधिक प्रभावी माना जाता है।
• ज्वरनाशक के साथ संयोजन में "वीफरॉन" की क्रिया. एंटीवायरल सपोसिटरी "वीफरॉन" का उपयोग एक साथ एंटीपीयरेटिक दवाओं के साथ तापमान में भारी कमी दे सकता है। "वीफरॉन" के बाद शिशुओं में ऐसी प्रतिक्रिया अधिक आम है।
• टीकाकरण के बाद हाइपोथर्मिया. टीकाकरण के लिए एक विशिष्ट प्रतिक्रिया शरीर के तापमान में वृद्धि है। लेकिन अधिक से अधिक बार माताओं की चौंकाने वाली समीक्षाएं होती हैं: उन्होंने वृद्धि की उम्मीद की, लेकिन तापमान में कमी प्राप्त की। प्रतिरक्षा प्रणाली पर प्रभाव के परिणामस्वरूप ऐसी प्रतिक्रिया हो सकती है। कुछ डॉक्टर टीकाकरण के तुरंत बाद एक निवारक उपाय के रूप में पेरासिटामोल या इबुप्रोफेन देने की सलाह देते हैं। अन्य बाल रोग विशेषज्ञ, इसके विपरीत, इन कार्यों को खतरनाक मानते हैं: यदि टीकाकरण के बाद बच्चे का तापमान गिरता है, और इसमें एक ज्वरनाशक प्रभाव जोड़ा जाता है, तो परिणाम निराशाजनक होगा। आप तापमान को बहुत नीचे ला सकते हैं। सबसे अधिक बार, हाइपोथर्मिया डीपीटी के बाद और 2 या 3 टीकाकरण के बाद होने लगा।

यदि लगातार कम तापमान का शारीरिक, उम्र से संबंधित कारकों से कोई लेना-देना नहीं है, तो बाल रोग विशेषज्ञ एक विस्तृत रक्त और मूत्र परीक्षण लिखेंगे। इसके अलावा, डॉक्टर आपको एक एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, न्यूरोपैथोलॉजिस्ट, कार्डियोलॉजिस्ट, इम्यूनोलॉजिस्ट, हेमेटोलॉजिस्ट और अन्य संकीर्ण विशेषज्ञों के पास जांच के लिए भेजेंगे ताकि पैथोलॉजी का पता लगाया जा सके।

हाइपोथर्मिया वाले बच्चे की मदद कैसे करें

सबसे पहले, उन कारणों का पता लगाना आवश्यक है जिनके कारण हाइपोथर्मिया हुआ। इसके आधार पर, आपको कार्य करने की आवश्यकता है और यदि आवश्यक हो, तो चिकित्सा सहायता लें।

जब आपको डॉक्टर की आवश्यकता हो

• गंभीर हाइपोथर्मिया और शीतदंश के मामले. गंभीर हाइपोथर्मिया के लक्षण: सुस्ती, उनींदापन, ठंडक और त्वचा का पीलापन, शरीर का तापमान 36 डिग्री सेल्सियस से नीचे, निम्न रक्तचाप। एक गर्म कमरे में, त्वचा लाल हो जाती है, सूजन दिखाई देती है, शीतदंश के स्थानों में दर्द होता है।
• कई दिनों तक बच्चे के शरीर का तापमान 35 डिग्री सेल्सियस रहता है. शायद कुछ भी खतरनाक नहीं है, खासकर अगर बच्चे को वायरल या बैक्टीरियल संक्रमण हुआ हो, और उसका शरीर गंभीर रूप से कमजोर हो गया हो। इस स्थिति में मुख्य बात बच्चे की सामान्य स्थिति और इस तरह के तापमान की अवधि है। डॉक्टर एक रक्त परीक्षण, एक ईसीजी की सिफारिश करेंगे।
• टीकाकरण के बाद हाइपोथर्मिया के मामले में. यदि टीकाकरण के बाद बच्चे का तापमान कम हो गया है (कभी-कभी यह 35.5 डिग्री सेल्सियस तक गिर सकता है), तो स्थानीय बाल रोग विशेषज्ञ को इस बारे में सूचित करना आवश्यक है। आमतौर पर इस असामान्य स्थिति में कुछ भी खतरनाक नहीं होता है। डॉक्टर शिशु की स्थिति की निगरानी करने की सलाह देंगे, यह सुनिश्चित करते हुए कि उसके हाथ और पैर गर्म हैं। यदि बच्चे को कोई व्यवहार संबंधी विकार नहीं है, भूख है, सामान्य नींद है, तो किसी दवा की आवश्यकता नहीं है।
• जहर। कुछ जहरीले वाष्पशील पदार्थों के साथ विषाक्तता के मामले में, हाइपोथर्मिया, उल्टी, चक्कर आना और त्वचा का पीलापन के साथ गंभीर ठंड लगना हो सकता है। तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है।
• सामान्य बीमारी. असामान्य सुस्ती, उनींदापन, बेहोशी, उल्टी, गंभीर सिरदर्द, चेतना की हानि - हाइपोथर्मिया की पृष्ठभूमि के खिलाफ ये सभी लक्षण तत्काल चिकित्सा ध्यान देने के संकेत हैं।

आप घर पर कैसे मदद कर सकते हैं

• ठंडा होने पर वार्म अप करें. अपने पैरों को गर्म रखना जरूरी है। बच्चे को गर्म कंबल में लपेटा जा सकता है, लेकिन ज़्यादा गरम न करें। गंभीर हाइपोथर्मिया के बाद, गर्म पेय देना आवश्यक है। यदि तापमान में कमी किसी भी तरह से हाइपोथर्मिया से जुड़ी नहीं है, तो बच्चे को गर्म करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
• तनावपूर्ण स्थितियों में आराम पैदा करें. चिंता, भय, उदासीनता जैसी मनोवैज्ञानिक अवस्थाओं के साथ तापमान में कमी हो सकती है। यदि कोई बच्चा किसी बात को लेकर चिंतित, चिंतित, उदास है, तो इसका कारण पता लगाना, बच्चे से संपर्क करना, सहायता करना, सहायता करना आवश्यक है।
• उचित पोषण और उचित आराम सुनिश्चित करें. भोजन ताजा तैयार, विविध, लौह और विटामिन (विशेष रूप से विटामिन सी) के साथ मजबूत होना चाहिए। यह भी महत्वपूर्ण है कि बच्चे के पास अपनी उम्र के लिए उपयुक्त एक दिन का आहार हो: सक्रिय आराम के साथ, ताजी हवा में चलना, शारीरिक गतिविधि, शांत खेल, अच्छी नींद।

यदि थर्मामीटर हर समय कम तापमान दिखाता है, तो यह थर्मामीटर के संचालन की जांच करने के लायक है। शायद यह खराबी है, गलत रीडिंग दे रहा है।

शिशुओं में कम तापमान अक्सर थर्मोरेग्यूलेशन के उल्लंघन से जुड़ा होता है। एक बड़े बच्चे में, तापमान में अल्पकालिक कमी अक्सर संक्रमण, अधिक काम, हाइपोथर्मिया के बाद होती है। यह कुछ दिनों तक चल सकता है, फिर यह सामान्य हो जाता है। लेकिन अगर किसी बच्चे को लंबे समय तक हाइपोथर्मिया है, तो विभिन्न विकृति को बाहर करने के लिए उसकी जांच करना आवश्यक है।

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