Ovulaatiolaskin verkossa hedelmöittymiseen. Kuinka laskea ovulaatio instrumentaalisesti

Keskimääräinen nainen tuottaa vain yhden munan kiertoa kohden. Hetkeä, jolloin solu poistuu munasarjasta, kutsutaan ovulaatioksi. Ovulaatio on lyhyt: muna on elinkelpoinen Raskaaksi tuleminen vain 12-24 tuntia. Jos hän ei tänä aikana tapaa siittiöitä, hedelmöitystä ei tapahdu. Eli seuraavaa kiertoa pitää odottaa.

Tilannetta yksinkertaistaa hieman se, että siittiöt pystyvät odottamaan munaa 3-4 päivää. Tämä tarkoittaa, että niin kutsuttu hedelmällisyysikkuna - aika, jolloin seksi todennäköisesti johtaa raskauteen - laajenee 4-5 päivään kuukaudessa.

Jää vain ymmärtää, milloin ovulaatio tapahtuu.

Kuinka laskea ovulaatio kalenteriin

• Tarkkuus: alle keskiarvon.

Tämä menetelmä toimii vain, jos pidät kuukautiskiertokalenteria ja tiedät tarkalleen sen ajoituksen ja keston.

Yleisesti hyväksyttyjen lääketieteellisten käsitteiden mukaan ovulaatio tapahtuu 14 päivää ennen seuraavan kuukautisten alkamista. Keskimääräisessä 28 päivän kiertossa tämä päivämäärä osuu kierron 14. päivälle. Eli hedelmällisyysikkuna, kun otetaan huomioon siittiöiden elinkelpoisuus, on syklin 10-14 päivä.

Mutta mielipide on olemassa "Hedelmällisen ikkunan" ajoitus kuukautiskierrossa: päiväkohtaiset arviot tulevasta tutkimuksesta että monilla naisilla ovulaatio kelluu ja voi tapahtua minä päivänä tahansa kuukautiskierron 10. ja 22. päivän välillä. Tutkimukseen osallistui vain 221 naista, joten ei todennäköisesti kannata ekstrapoloida tuloksia kaikille.

Jos et kuitenkaan voi tulla raskaaksi "normaalin" hedelmällisyyden aikana, yritä laajentaa sitä uusien tietojen mukaan.

Tärkeä huomautus: kalenterimenetelmä ei ota huomioon yksilöllisiä ominaisuuksia ja elämäntapaa. Älä luota laskelmiin Rytmimenetelmä luonnolliseen perhesuunnitteluun, Jos sinä:

1. Sinulla on epäsäännöllinen kuukausikierto.
2. Muutama kuukausi sitten hänestä tuli äiti.
3. Jatka imetystä.
4. Lähestymässä vaihdevuodet (tämä prosessi alkaa yleensä 40-50 vuoden kuluttua).
5. Äskettäin lopettanut tai muiden hormonaalisten ehkäisyvalmisteiden käytön.

Kuinka laskea ovulaatio verkossa

• Tarkkuus: alle keskiarvon.

Suurin osa verkkopalveluista on rakennettu samalle olettamukselle, että ovulaatio tapahtuu 14 päivää ennen seuraavan kuukautiskierron alkua. Siksi niillä on samat haitat kuin varsinaisella kalenterimenetelmällä. Nämä palvelut voivat kuitenkin auttaa määrittämään hedelmällisimmän ajanjakson.

Laskettaessa verkossa voit käyttää ovulaatiokalenteria, jonka tarjoaa esimerkiksi hyvämaineinen lääketieteellinen sivusto WebMD. Palvelu kysyy sinulta:

1. Edellisten kuukautisten alkamispäivä.
2. Jakson kesto. Jos olet epävarma, palvelu pyytää sinua syöttämään muutaman edellisen kauden alkamispäivät ja laskee niiden perusteella itse syklin.

Laskelmien tuloksena saat:

1. Hedelmällinen ikkuna.
2. Arvioitu ovulaation päivämäärä (Approximate Ovulation).
3. Seuraavien kuukautisten arvioitu päivämäärä (seuraava jakso).
4. Päivämäärä, jolloin raskaustesti antaa yksiselitteisen tuloksen: hedelmöitys tapahtui vai ei (raskaustestipäivä).

Kuinka laskea ovulaatio sovellusten avulla

• Tarkkuus: keskimäärin.

Tällaiset apuohjelmat eivät rajoitu pelkästään kalenterimenetelmän käyttöön. Kuukaudesta toiseen he tutkivat yksilöllistä kiertokulkuasi, hyvinvointiasi, tunnetilaasi, auttavat seuraamaan kuukausittaisen prosessin mahdollisia epäonnistumisia ja ennustavat myös ovulaation alkamista ja. Mitä enemmän tietoja syötät tällaiseen sovellukseen, sitä tarkempia ennusteet ovat.

Tässä on pieni valikoima suosittuja naisten kalentereita.

1.Ovia

Tämän sovelluksen avulla voit seurata terveytesi tilaa täysin. Se ottaa huomioon kuukausikierron lisäksi myös yksilölliset ominaisuutesi: ikä, pituus, paino, unen laatu, liikunnan määrä, taso, mielialan vaihtelut päivän aikana ja niin edelleen. Tämän seurauksena ovulaation päivämäärä ennustetaan melko tarkasti.

2. Kausikalenteri

Venäjänkielinen sovellus tekoälyn elementeillä. "Ajanjaksokalenteri" ei vain seuraa kehon ja elämäntavan yksilöllisiä ominaisuuksia, vaan myös oppii itsensä prosessin aikana muistaen tarkasti, kuinka kehosi reagoi tiettyihin elämänolosuhteisiin (stressi, liikkuminen ja lentäminen, kuormituksen lisääminen tai vähentäminen jne. ). Näin voit parantaa ennusteiden tarkkuutta ajan myötä.

3. Ovu-näkymä

Apuohjelmassa käytetään laajaa hedelmällisyyden arviointia: 4 oireenmukaista menetelmää, 5 eritteiden arviointiin perustuvaa menetelmää, 3 lämpötila- ja 2 kalenterimenetelmää. Tulokset esitetään visuaalisena ja helposti ymmärrettävänä kaaviona, joka näyttää sekä hedelmälliset että suhteellisen turvalliset päivät.

Kuinka laskea ovulaatio fysiologisella tavalla

• Tarkkuus: keskimäärin.

Tehtävänä on jäljittää oireita Ovulaation merkit liittyy yleisimmin ovulaatioon. Täällä he ovat:

1. Määrä, väri ja tiheys muuttuvat: niistä tulee samanlaisia ​​kuin raa'at munanvalkuaiset. Tämä on yksi ensimmäisistä selkeistä merkeistä ovulaation aiheuttamista hormonaalisista muutoksista kehossa. Välittömästi ovulaatioprosessin päätyttyä eritteiden määrä vähenee, niistä tulee vähemmän havaittavia.
2. Kehon peruslämpötilan nousu (levossa) - 0,5–1 ° C. Jäljittääksesi sen, aloita tapa joka aamu.
3. Turvotus ja arkuus rinnassa.
4. Lievää turvotusta.
5. Vetämällä tuntemuksia alavatsassa.

Tehokkainta on yhdistää fysiologinen menetelmä kalenterimenetelmään. Tässä tapauksessa tiedät, millä syklin jaksolla on tärkeää kuunnella itseäsi erityisen tarkasti.

Kuinka laskea ovulaatio instrumentaalisesti

• Tarkkuus: korkea.

Apteekeissa on ovulaatiotestejä. Ne toimivat pitkälti samalla tavalla kuin raskaustestit ja auttavat määrittämään tarkasti, vastaako hormonaalinen tausta sitä, mikä laukaisee munasolun vapautumisen munasarjoista.

Perfektionistinen vaihtoehto - Ultraääniskannaus Munasarjojen ultraäänitutkimus ovulaation havaitsemiseksi naisilla. Ultraäänilaitteen avulla asiantuntija määrittää follikkelin ("vesikkeli", jossa muna kypsyy) koon ja ehdottaa todennäköisimpää aikaa munan vapautumiselle munasarjasta. Sinun on käytävä läpi 2 tai 3 istuntoa kuukausittaisen jakson aikana:

1. Kierron 7-10 päivänä. Sen avulla voit määrittää hallitsevan follikkelin - sen, jossa elinkelpoinen muna kypsyy, sekä määrittää sen koon.
2. 3 päivän kuluttua. Uzist arvioi follikkelin kasvudynamiikan ja tekee johtopäätöksen siitä, milloin ovulaation odotetaan tapahtuvan.
3. 1 päivä ennen odotettua ovulaatiota tai välittömästi samana päivänä prosessin alkamisen varmistamiseksi.

Instrumentaalisilla tutkimuksilla, toisin kuin muilla menetelmillä, on korkea tarkkuus - yli 80%.

Ovulaation laskeminen epäsäännöllisen syklin kanssa kiinnostaa naisia, jotka haaveilevat lapsesta, ja niitä, jotka pelkäävät tulla raskaaksi. Jos kaikki tehdään hyvin yksinkertaisesti säännöllisessä kierrossa - kuukautisten alkuun (koko kierron kestoon) lisätään 28 päivää, vähennetään 14. Ovulaatiopäivä osuu suunnilleen 14. päivälle kuukautisten alkamisesta . Koska eri tekijät vaikuttavat naisen kehoon, kuukausittainen kierto voi poiketa suuntaan tai toiseen. Aikaväli säännöllisillä kuukautisilla on 12–16 päivää. Ovulaation laskeminen epäsäännöllisen syklin kanssa on hieman monimutkaisempaa.

Naisten terveyttä ja hyvinvointia tulevassa raskaudessa määrää kuukautisten säännöllisyys. Samaan aikaan poikkeamia yhteen ja toiseen suuntaan 7 päivän ajan pidetään normina. Johtuen siitä, että monet tekijät voivat muuttaa naisen hormonaalista taustaa. Koskee erityisesti ihmisiä, joilla on haavoittuva hermosto. Stressi, masennus, hermostunut jännitys ovat kuukautisten pahimpia vihollisia. Ja jos lisäät tähän istuvan elämäntavan, epäterveellisen tai epätasapainoisen ruokavalion, fyysisen ylityön, voit unohtaa säännöllisen syklin kokonaan. Normaalisti munasolun uskotaan kehittyvän noin 11-12 päivää. Klo 13–14 se poistuu follikkelista - ovulaatio. Vähintään 16 päivää ovulaation jälkeen alkavat seuraavat kuukautiset, munasolun uusi kehitys. Normaalin kierto on siis 28 päivää. 4 päivän virheellä - 32.

Jaksottaisten kuukautisten aikana hormonaalista tasapainoa rikkoutuu jatkuvasti, minkä seurauksena minä tahansa kiertopäivänä. Nykyajan naisten sukupolvi tietää, että ovulaatio voi tapahtua jopa kuukautisten aikana, kahdesti kuukautisten aikana tai ei ollenkaan. Kuinka käsitellä tarkkaa ovulaation laskemista epäsäännöllisen syklin kanssa?

Ovulaatiolaskin

Naiset ovat käyttäneet luonnollisia menetelmiä ei-toivottujen raskauksien ehkäisemiseksi antiikin ajoista lähtien. Huomioon otettiin tavanomainen ovulaatiopäivien laskenta - 2 päivää jakson puolivälissä. Jos aiempien sukupolvien naisten terveys olisi vahvempi, jos siittiöt kuuntelisivat. Nykyään lääkärit kutsuvat tätä menetelmää epäluotettavaksi. Epäsäännöllisen syklin ovulaatiolaskurin avulla voit saada likimääräisen tuloksen.

Jokaisen tytön on suositeltavaa merkitä "punaiset päivät" kalenteriin kuukautisten alkamisesta lähtien. Ovulaation laskemiseen tarvitaan tietoja edelliseltä 6 kuukaudelta. Keskiarvo otetaan. Kunkin jakson päivät lasketaan yhteen, jaettuna 6:lla. Saadusta arvosta vähennetään 14. Tuloksena oleva luku on likimääräinen ovulaation päivämäärä. Tällä periaatteella voit laskea verkossa ilman suuria ongelmia, yksinkertaisesti syöttämällä arvot.

Toinen menetelmä ovulaation laskemiseksi epäsäännöllisen syklin kanssa ehdottaa laskelmien tekemistä hieman eri tavalla. Laske lyhyin kuukautiskierto ja pisin. Lyhyestä otetaan pois 18 päivää, pitkästä 11. Tuloksena oleva aikajakso on päivät, jolloin ovulaatio on mahdollista. Käytännössä se näyttää tältä:

• lyhin kuukautiskierto 6 kuukaudessa - 27 päivää;

• pitkä kierto - 42 päivää.

27–18 = 9, 42–11 = 21.

Ovulaation likimääräinen ajanjakso on 9-21 kuukautiskierron päivää. Ottaen huomioon, että munan kypsyminen voi tapahtua nopeammin 2-4 päivää tai myöhemmin, siittiöiden kyky olla menettämättä ominaisuuksia 5-7 päivässä. Raskauden todennäköisyys on edelleen merkittävä kriittisinä päivinä.

Tämän periaatteen mukaan online-laskin laskee. Useimmiten sen avulla voimme olettaa ovulaation hetken viimeisen kuukauden aikana ja pidentää tulevia kuukautisia. Laskeminen verkossa on helppoa. Syötä lyhimmän ja pisimmän jakson arvo. Tulos saadaan. Voit myös laskea verkossa syöttämällä viimeisten kuukautisten alkamisen arvot ja seuraavien kuukautisten alkamispäivän. He saavat tuloksen.

Epäsäännöllisen syklin ovulaation laskemiseen tarkoitetulla laskimella voit asettaa munan vapautumisen aikavälin suunnilleen. Ei voi olla varma edes säännöllisestä kierrosta. Siksi naiset käyttävät todennäköisemmin tarkempia menetelmiä ovulaation laskemiseen epäsäännöllisen syklin kanssa.

Laske ovulaatio testiliuskojen avulla

Luotettavampi menetelmä epäsäännöllisen kierron ovulaation määrittämiseen. Testiliuskoja myydään apteekeissa, kuten tavallisia raskauden määrittämiseen tarkoitettuja testejä. Virtsa otetaan analyysimateriaaliksi, nykyaikaisissa malleissa sylki.

Laskemme ovulaation testiliuskojen mukaan. Aamuvirtsa ei sovellu tähän tarkoitukseen. Koska testiliuska ei määritä hCG-tasoa, vaan luteaalivaiheen hormonia. Indikaattori lasketaan muutamaksi sekunniksi virtsaan tai sylkeen, toimenpide on valmis - laskemme ovulaation testin mukaan liuskailla. Tulos saadaan muutamassa sekunnissa. Sininen viiva tarkoittaa ovulaatiota.

Testi tulee tehdä kuukautisten 11. päivästä, kunnes haluttu tulos ilmestyy.

Jos laskemme ovulaation liuskojen testin mukaan, sinun tulee luopua alkoholista, älä juo paljon nestettä. Kun olet tyhjentänyt virtsarakon aamulla, älä virtsaa 2 tuntiin. Kuitenkin myös tässä tapauksessa, kun laskemme ovulaation testiliuskojen mukaan, virheitä voi tapahtua epäsäännöllisen syklin yhteydessä. Hormonaalinen tasapaino häiriintynyt. Tähän on valtava määrä syitä. Jos yhteys endokriinisen järjestelmän patologiaan, testi ei varmasti näytä oikeaa tulosta. Tämä menetelmä yhdistetään muihin.

Peruslämpötilamenetelmä epäsäännöllisen syklin ovulaation määrittämiseksi

Peruslämpötilan avulla voit määrittää varmasti kaikki naisen kehon prosessit. Voit laskea ovulaation, munan istutuksen kohdun onteloon hedelmöittymisen, raskauden, kuukautisten alkamisen yhteydessä. Kaikista epäsäännöllisen syklin menetelmistä peruslämpötilamenetelmä on tarkempi. Testaus ei kuitenkaan ole niin helppoa kuin miltä ensi silmäyksellä näyttää.

Säännöt ovulaation määrittämiseksi epäsäännöllisen syklin kanssa peruslämpötilan avulla:

Tulosten luotettavuuteen vaikuttavat tekijät:

• alkoholijuomien käyttö;
• lääkkeet;
• korkea kehon lämpötila;
• unettomuus;
• hermostunut jännitys;
• seksuaalinen kanssakäyminen;
• rasvaisia ​​ruokia ennen nukkumaanmenoa.

Määritettäessä ovulaatiota epäsäännöllisellä syklillä peruslämpötilamenetelmällä, naisen on noudatettava terveellisiä elämäntapoja, nukuttava hyvin ja otettava huomioon sukupuoliyhteyden vaikutus.

Laskee muutaman asteen ennen käynnistystä. Munan vapautuessa se nousee jyrkästi. Tämä säilyy 1-2 päivää. Sitten ovulaatio tapahtuu, sitten vähenee. Mutta se pysyy 2-4 astetta korkeammalla kuin kuukautisten ensimmäisellä puoliskolla. Raskauden aikana lämpötila ei laske alle 37 astetta.

Koko vaikeus ovulaation määrittämisessä tällä menetelmällä epäsäännöllisen syklin kanssa on se, että aikataulu on epävakaa, ovulaatiota voidaan seurata vain vertailussa. On hyvä, jos menetelmää käytetään raskauttamiseen, ei sen estämiseen.

Munan vapautumishetken määrittäminen eritteillä

Monet naiset väittävät tuntevansa, kun munasolu vapautuu. Tärkeimmät ominaisuudet ovat:

• erinomainen mieliala;
• lisääntynyt libido;
• rintojen arkuus;
• piirustus kipua alavatsaan.

Näitä oireita voi olla tai ei. Varmasti voit tietää munan vapautumisesta follikkelia eritteiden avulla. Ovulaation aikaan niistä tulee runsaasti. Useimmissa tapauksissa konsistenssi muuttuu. Ihannetapauksessa - viskoosi, läpinäkyvä, hajuton, kuten munanvalkuainen. Voi olla runsaasti paksua. Tällaisissa eritteissä näkyy veripisaroita. Tai ruskea vuoto jää liinavaatteisiin. Jos nainen haluaa tulla raskaaksi, toimenpiteisiin tulee ryhtyä juuri sinä päivänä. Kaikista edullisin, jolla on suuri todennäköisyys tulla raskaaksi.

Kaikki kiputuntemukset ilmenevät lievästi normaalitilanteessa. Jos kipu on kova. Antaa peräsuoleen. Sinun tulee neuvotella lääkärisi kanssa. Ehkä pahentavat maha-suolikanavan, erityisesti suoliston, sairaudet.

Ultraääni

Useimmiten käytetään useiden epäonnistuneiden raskausyritysten jälkeen. He alkavat tarkkailla munasarjojen toimintaa heti kuukautisten päättymisen jälkeen. Aluksi hallitseva follikkeli määritetään ultraäänellä. Jos sitä ei ole, munasarjoissa on vakavia ongelmia. Kuukautisten puoliväliin mennessä ultraäänitutkimus tehdään joka päivä. Näin määritetään munasolun vapautumishetki follikkelista. Jatkossa sen kehitystä seurataan sen selvittämiseksi, onko raskaus tapahtunut vai ei.

Tällä hetkellä se on luotettavin ja yksinkertaisin menetelmä. Sinun ei tarvitse valmistautua siihen. Noudata erityistä uni- ja lepoohjelmaa. Todennäköisyys 100 %. Tällainen tutkimus suoritetaan kuitenkin ovulaation puuttumisen patologian määrittämiseksi tai suotuisimpien hedelmöityspäivien määrittämiseksi. Kukaan ei käy ultraäänitutkimuksessa joka päivä estääkseen ei-toivotun raskauden. Siksi kotona koordinoi kaikki aiemmat menetelmät.

Yleensä epäsäännöllisillä kuukautisilla, ilmeisten terveysongelmien puuttuessa, se on mahdollista peruslämpötilan avulla laskelma huomioon ottaen.

Tiedetään, että suotuisin hetki sikiön hedelmöittymiselle on ovulaatio, jonka määritelmään asti jälkeläisten suunnittelun ensimmäiset askeleet useimmiten vähenevät. Oikein ja suurella tarkkuudella ei kuitenkaan ole ollenkaan helppoa, ja tämä prosessi vaatii melkoisen määrän kärsivällisyyttä ja kolmen tai useamman kuukauden ajanjaksoa.

Helpoin tehtävä on laskea ovulaation päivä naisilla, joilla ei ole vakavia patologioita ja kuukautiskierron epäsäännöllisyyksiä. Heille ovulaatiokalenterin laatiminen tapahtuu klassisen järjestelmän mukaan, joka sisältää peruskehon lämpötilan päivittäisen mittauksen.

Tämä menettely vie vähän aikaa, mutta vaatii kuitenkin perusteellisuutta ja menetelmällisyyttä. Peruslämpötilan kaavion laatimiseksi on tarpeen joka aamu heti ensimmäisen heräämisen jälkeen laittaa lämpömittari peräsuoleen tai syvälle emättimeen, ottaa lukemat ja syöttää ne nykyisen päivämäärän mukaan muistikirjaan, joka on vuorattu kaavio. Yksinkertaisimmalla tavalla, rakentamalla riippuvuuskäyrä, voit visuaalisesti määrittää peruslämpötilan nopean laskun ja sitten sen jyrkän hypyn. Juuri tätä päivämäärää pidetään onnistuneimpana lannoituksen kannalta. Tämän tutkimuksen ainoa edellytys on säännöllisyys. Lisäksi mittaukset tulee tehdä samaan aamuun aina kun mahdollista. Samalla on kiellettyä nousta sängystä, liikkua, syödä, juoda ja suorittaa muita lämpömittarin lukemien tarkkuutta heikentäviä toimia.

On huomionarvoista, että peruslämpötilan muutosten kaavion avulla on mahdollista paitsi tunnistaa myös naisen kehon todennäköiset ongelmat. Jos ilmeisiä lämpötilahyppyjä ei ole ollenkaan, voidaan puhua ovulaation epäonnistumisista, joista tulee välittömästi ilmoittaa lääkärille ongelman ratkaisemiseksi. Liian terävät ja toistuvat lukemien nousut ja laskut tai päinvastoin kaavion yksitoikkoinen viiva voi osoittaa tiettyjen ongelmien olemassaolon, jotka estävät halutun raskauden. Siten tuloksena oleva peruslämpötilojen muutoskaavio voi toimia lisämenetelmänä mahdollisten hedelmättömyyden syiden diagnosoimiseksi.

Lisäksi tällaisen aikataulun laatiminen on erittäin suositeltavaa kohdunsisäisen keinosiemennystoimenpiteen yhteydessä. Yhdessä ultraäänitietojen kanssa tällaisesta aikataulusta tulee hyvä "apulainen" lääkärille määritettäessä munan vapautumispäivämäärää, jotta keinosiemennys suoritetaan naisen keholle sopivimmalla hetkellä.

Yleensä kolmen kuukauden havainnointi riittää alkututkimuksiin, jotta nainen voi laskea oman ovulaatiokalenterin oikein ja riittävän tarkasti. Joissakin epäselvyyksissä lääkärit suosittelevat tutkimuksen jatkamista saadakseen selkeämmän kuvan. Kolmelle tai neljälle kuukauden jaksolle rakennettujen kaavioiden perusteella voidaan kuitenkin jo tehdä alustavia johtopäätöksiä siitä, kuinka suuri hedelmöittymisen todennäköisyys on tehtyjen havaintojen yhteydessä ilmoitettuina päivinä.

On kuitenkin mahdollista laskea ovulaation päivä toisella tavalla, mikä yhdessä yllä olevan kanssa voi antaa paljon tarkempaa ja luotettavampaa tietoa. Lähitulevaisuudessa lasta suunnittelevia naisia ​​suositellaan käyttämään online-ovulaatiolaskuria, jonka avulla voit laskea raskauden kannalta edullisimmat kalenteripäivät äärimmäisen helposti ja sekunneissa. Tällainen ohjelma yksinkertaisimmassa versiossaan mahdollistaa ovulaation laskemisen verkossa käyttämällä tietoja, kuten viimeisten kuukautisten ensimmäinen päivä ja kuukautiskierron keskimääräinen kesto. Tämän seurauksena kolmen seuraavan ovulaation likimääräiset päivämäärät tulevat näkyviin. On kuitenkin syytä olla tietoinen sen tulosten merkittävästä virheestä.

Tietenkin jokainen nainen voi tehdä nämä yksinkertaiset aritmeettiset toiminnot itse, kun hän saa oman ovulaatiokalenterin. Tunnettu temppu on vähentää luku 14 kuukausittaisen syklin keskimääräisestä kestosta. Yleensä terveellä naisella syklin pituus voi vaihdella 22 - 34 päivää. Numero 14 tarkoittaa luteaalivaiheen keskimääräistä kestoa. Tällä tavalla saatu tulos on kuitenkin vain likimääräinen, ja näihin laskelmiin kannattaa aina tehdä varauksia.

Edistyksellisemmät ohjelmat, jotka ovat ovulaatiolaskin, kysyvät myös toiseksi viimeisen jakson alkamispäivämäärää ja mahdollisesti luteaalivaiheen kestoa. Ei vain viimeisen, vaan myös toiseksi viimeisen kuukautiskierron tiedot lisäävät merkittävästi laskelmien luotettavuutta. Tiedetään, että mitä pidempään tutkimukseen ja analysointiin osallistuu aikaa, sitä tarkempia tuloksia saadaan, joiden perusteella on jo mahdollista tehdä realistisia ja riittäviä johtopäätöksiä ovulaation päivästä ja onnistuneimmasta ajanjaksosta. tulevien jälkeläisten suunnitteluun.

Lisäksi luteaalinen eli muuten eritysvaihe ei ole läheskään aina sama kaikille naisille, mitä ei oteta huomioon yksinkertaisemmissa laskinohjelmissa. Koska luteaalivaiheen kesto terveillä naisilla voi vaihdella 12–16 vuorokaudesta, näiden tietojen käyttö parantaa huomattavasti laskelmien tarkkuutta, mikä mahdollistaa ovulaation laskemisen suurimmalla todennäköisyydellä. Koska liian lyhyt tai liian pitkä luteaalivaiheen ajanjakso katsotaan selväksi poikkeamaksi normista, tästä asiasta on keskusteltava yksityiskohtaisesti asiantuntijan kanssa.

Tietenkin on muistettava, että mikä tahansa ovulaatiolaskin voi antaa vain likimääräisen tuloksen, jonka luotettavuus hyväksytään vain terveille naisille. Ovulaatiokalenterin laskeminen ei ole helppoa naisille, jotka kärsivät kroonisista tai tulehduksellisista sairauksista, jotka vaikuttavat heidän lisääntymisterveyteensä. Päinvastoin, tämä kysymys johtaa usein merkittävään ja valitettavasti ei aina helposti poistettavaan syyn. Todennäköisimmin tällainen ongelma saattaa vaatia pitkäaikaista ja tehokasta hoitoa, jonka tavoitteena on palauttaa koko organismin terveys. Itse asiassa sellaiset voimakkaat tekijät kuin perinnöllisyys, hormonaaliset epätasapainot, hormoni- ja virtsaelinten ongelmien esiintyminen voivat vaikuttaa haitallisesti naisten terveyteen ja heikentää yleisesti ottaen kykyä määrittää ovulaation päivä ja siten saada lapsi raskaaksi ajoissa. Tässä tapauksessa nainen tarvitsee kipeästi neuvoja ja apua pätevältä asiantuntijalta, joka todennäköisimmin voi asettaa potilaan parantamisen etusijalle jättäen sen myöhempään ja onnistuneempiin aikoihin.

Siksi ovulaatiokalenteria voidaan pitää eräänlaisena naisten terveyden indikaattorina, joka reagoi välittömästi kaikenlaisiin kehon muutoksiin ja valitettavasti sen todennäköisiin ongelmiin, joten sen hyödyt ovat ilmeisiä sekä vakaville naisille, jotka ovat vastuussa lisääntymisestä. asioita, ja päteville terveydenhuollon työntekijöille, jotka asettavat tavoitteekseen aktiivisesti auttaa uuden elämän synnyssä.

Ovulaatio on kuukautiskierron vaihe, jonka aikana kypsä munasolu vapautuu munarakkulasta ja menee munanjohtimiin siittiöiden hedelmöittämistä varten.

Luonnon hedelmöittymiseen on varattu vain päivä, mutta on melko vaikea arvata tarkasti, minä syklin päivänä ovulaatio tapahtuu, koska tähän prosessiin vaikuttavat monet tekijät: hormonaalinen epätasapaino, ruokavaliot, sairaudet, otetut lääkkeet jne.

Tähän mennessä on olemassa monia menetelmiä oikean "päivän X" määrittämiseksi ja laskemiseksi, ts. ovulaatio. Heidän avullaan et voi vain selvittää suotuisaa päivää hedelmöittymiselle, vaan myös estää ei-toivotun raskauden alkamisen.

Ovulaatiopäivän laskentamenetelmät

1. kalenterimenetelmä

   Kaikki ovat jo pitkään tienneet, että naisen kuukautiskierto on selkeä ja säännöllinen. Tietenkin puhumme terveestä ja normaalista taajuudesta ilman ilmeisiä poikkeamia. Jos tämä on sinun tapauksessasi, niin ovulaatio voidaan laskea kirjaimellisesti päässäsi, kun tiedät kiertosi tarkan päivien lukumäärän.Yksilöllisistä ominaisuuksista johtuen jokaisella naisella on oma syklin pituus - yhdellä 28 päivää, toisella 32. molemmissa tapauksissa arvot sopivat normiin, koska ne ovat välillä 21-35 päivää. Asiantuntijat ovat havainneet, että ovulaatio tapahtuu tasan 14 päivää ennen kuukautisten alkamista.

   Jos kuukautiskiertosi on yhtä selkeä kuin kello, sinun on ratkaistava pieni aritmeettinen operaatio, jotta voit määrittää "päivän X" oikein:

   M - 14 päivää = O

   Missä M- seuraavien kuukautisten alkamispäivä ja NOIN on ovulaation päivä.

   Jos esimerkiksi seuraavien kuukautisten päivämäärä osuu kesäkuun 20. päivälle, tästä päivämäärästä on vähennettävä 14 päivää. Tuloksena saamme kesäkuun 6. päivän. Tämä päivämäärä on odotetun ovulaation päivä.

   Online-laskimet on rakennettu saman laskentakaavan mukaan kuin yllä oleva kaava. Ovulaation laskemiseksi sinun on syötettävä vain tietyt tiedot kuukautiskierrosta, ja hän voi laskea kaiken muun itse.

2. Peruslämpötilan mukaan

   Peruskehon lämpötila (BT) on alin ruumiinlämpö, ​​joka ilmenee pitkän yöunen jälkeen. Se on mitattava heti heräämisen jälkeen, nousematta sängystä, peräsuolen menetelmällä. BT:n avulla voit seurata naisen kehon lämpötilan muutosprosessia syklin vaiheista riippuen. Follikulaarisen vaiheen aikana (ensimmäinen) lämpötila pitää alhaisia ​​arvoja alueella 36,3–36,8 ° C. Ovulaatiota edeltävänä päivänä lämpötila nousee, ja "päivänä X" se saavuttaa 37,1–37,3 ° C ja pysyy tässä asennossa koko luteaalivaiheen (toisen) kuukautisten alkamiseen asti. Uuden syklin alkaessa kaikki toistuu ympyrässä.

   Jotta BT-indikaattorit olisivat luotettavia, on tarpeen noudattaa kaikkia mittaussääntöjä ja ottaa huomioon kehon tila laskennassa. Mikä tahansa sairaus, väsymys, lääkkeet, alkoholin käyttö voivat vaikuttaa BT-aikataulun indikaattoreihin.

3. Ultraäänen mukaan

   Ultraäänitutkimus voi laskea tarkasti munasolun vapautumisen hallitsevasta follikkelista. Säännöllisellä kuukausikierrolla ultraääni suoritetaan 2-3 päivää ennen odotettua ovulaation päivämäärää. Epäsäännöllisen syklin kanssa - 4-5 päivän ajan 2 päivän välein.

4. Syljen kiteytymisilmiön mukaan

   Naisen hormonitasapainolle on ominaista tietty hormonien suhde kuukautiskierron eri jaksoissa. Sen ensimmäisessä osassa estrogeeni hallitsee, mikä vähenee ovulaation myötä. Toiselle osalle on ominaista toisen sukupuolihormonin - progesteronin - hallitsevuus. Sylki koostumukseltaan ja prosessien luonteeltaan on samanlainen kuin kohdun lima. Syljen ovulaation aikana suolapitoisuus nousee, jota on helppo seurata mikroskoopilla. Nämä suolat auttavat sinua määrittämään ja laskemaan tarkan päivämäärän. Tähän mennessä erikoislaitteita-mikroskooppeja myydään aktiivisesti, ulkonäöltään samanlaisia ​​​​kuin huulipuna. Vain minuutti ja voit itse selvittää valmiutesi hedelmöittymiseen tutkimalla syljen koostumuksen kuvioita vastaavan mikroskoopin okulaarissa.

   Sukupuolihormonien hormonaaliseen vaihteluun liittyy tyypillisiä muutoksia syljen kiteytymisessä. Noin viikkoa ennen ovulaatiota sylki alkaa muodostaa sumeita klustereita, joissa havaitaan merkkejä saniaisen lehden tai kuusen oksan kuvasta. Ovulaation myötä tämä kuva saa kiteisten klustereiden voimakkuuden. Kolmen päivän kuluttua kuva alkaa jälleen menettää selkeyttä.

   Tämä menetelmä antaa 99% takuun, mutta vain tietyissä olosuhteissa: ei suuontelon tulehdusta, ei tupakointia, ei ruokaa 2 tuntia ennen testiä. Tuloksen luotettavuuden parantamiseksi testaus on parasta tehdä heti nukkumisen jälkeen, jopa ennen hampaiden harjaamista.

   Lisäksi mikroskoopilla voit seurata kehon yleistä hormonaalista tilaa. Voimakkaat tai epäselvät kiteiden kertymät koko syklin ajan, kuvion yksitoikkoisuus ilman näkyviä muutoksia oikeaan aikaan, ovulaation ajoituksen ja muiden epäilyttävien prosessien siirtyminen - lääkärin käynti tarve.

5. Testin avulla

   Tämä on ehkä suosituin tapa määrittää ovulaatio nykyään. Lisäksi testin hankkimiselle ei ole esteitä - niitä riittää joka apteekissa. Toimintaperiaate on samanlainen kuin raskaustestillä, vain ovulaation määrittämiseen, ei tarvita virtsan sisältämää koriongonadotropiinia, vaan luteinisoivaa hormonia. Kaikkien samojen kahden nauhan pitäisi positiivisena tuloksena näkyä myös ovulaatiotestissä, yksi nauha on negatiivinen tulos.

   Testi ei voi antaa 100% takuuta, koska monet tekijät voivat vaikuttaa hormonaaliseen "ympäristöön". Lisäksi kaksi epäkypsää follikkelia voi samanaikaisesti antaa positiivisen tuloksen.

6. Hyvinvoinnin ja purkautumisen kautta

   Joidenkin naisten ei tarvitse käyttää apumenetelmiä ovulaation päivän laskemiseksi. Niiden luonne ja yksilölliset ominaisuudet osoittavat itse merkkejä "päivän X" alkamisesta. Ovulaation aikana naiset voivat kokea lyhytaikaisia ​​vetokipuja alavatsassa, rintarauhasten turvotusta, lisääntynyttä libidoa ja spesifistä emätinvuotoa. Ovulaatiojakson aikana tapahtuvasta erityksestä tulee runsasta, läpinäkyvää ja viskoosia, joka muistuttaa munanvalkuaisen koostumusta. Katkotestissä kohdunkaulan limanauha venytetään kahden sormen väliin.
   Tietysti epätavallinen kehon käyttäytyminen tai närästävä kipu voivat viitata terveyshäiriöön, mutta kuukaudesta kuukauteen tällaisia ​​ilmiöitä kokevat naiset pystyvät määrittämään oikein, missä ovulaation merkit ovat ja missä yleiskunto on häiriintynyt.

Kuten näemme, kehomme itse vastaa kaikkiin kysymyksiin, meidän on vain tärkeää oppia tunnistamaan sen signaalit ja merkit oikein. Kuinka laskea ovulaatio? Tärkeintä on pystyä laskemaan kuukautiskiertosi, ja edistyminen hoitaa loput.

Jakson kesto

Jakson kesto

kuukautisten kesto

kuukautisten kesto

• Kuukautiset
• Ovulaatio
• hedelmällinen päivä

Syötä viimeisten kuukautistenne ensimmäinen päivä

• Kuukautiset
• Ovulaatio
• hedelmällinen päivä

Tulosta

Laske ovulaatio online-laskimella

Sivun yläpuolella on laskin, jonka avulla voit laskea ovulaation verkossa. Palvelussa on mahdollisuus nähdä seuraavan kolmen kuukauden kalenteri, johon merkitään lapsen syntymiselle edullisimmat päivämäärät. Sinun on syötettävä vaaditut tiedot:

1. Viimeisten kuukautisten ensimmäisen päivän päivämäärä;
2. Kuukautiskierron päivien lukumäärä;
3. Verenvuodon kesto, eli kuinka monta päivää ajanjakso kestää.

• Punainen - kuukautisten päivät;
• Keltainen - ovulaation päivät tietyllä todennäköisyydellä vauvan raskaaksi tulemisen prosentteina;
• Vihreä - ovulaation päivä, jolloin munasolun hedelmöittyminen on suurinta;

Siten ohjelman avulla nuoret puolisot, jotka suunnittelevat perheen täydentämistä, voivat laskea ovulaation kauan odotetun vauvan raskaaksi tulemiseksi. Palvelumme lisävaihtoehto, joka laskee ovulaation hedelmöitystä varten, on erityinen merkintä tytön hedelmöittymiselle suotuisista päivistä ja suurella todennäköisyydellä pojan raskaaksi tulemisesta. Nämä päiväluokat on merkitty vastaavilla kuvakkeilla.

Gynekologit kutsuvat hedelmällisiä päiviä suotuisiksi munasolujen hedelmöittymiselle. Naiset, jotka päättävät laskea ovulaatiokalenterin laskimellamme, saavat melko tarkat ja luotettavat tiedot kehonsa hedelmällisistä päivistä.

Miten ovulaatio tapahtuu?

Ovulaatio on munasolun kypsymistä naisen kehossa lisääntymisjärjestelmän biologisen kierron aikana. Munasolun kypsyminen on sen valmiutta hedelmöittymiseen siittiön toimesta ja sen seurauksena uuden elämän syntymistä odottavan äidin sisällä.

Normaalisti naisen kehossa kuukautiset kestävät 28-35 päivää. Tämän syklin aloituspiste on kuukautisten ensimmäinen päivä. Loppupiste on seuraavien kuukautisten ensimmäinen päivä. Yleensä ovulaatio tapahtuu juuri tämän syklin puolivälissä. Jos kuukautiskierto on 28 päivää, niin 14. päivä. Seitsemän päivää pidetään kuitenkin hedelmällisenä (tai suotuisana hedelmöittymisen kannalta): 1-2 päivää ennen ovulaatiota, itse ovulaatio, 1-2 päivää sen jälkeen.

Jos hedelmöitystä ei tapahdu tänä aikana, kypsä muna vain kuolee.

Luteaalivaihe (corpus luteum vaihe)

Kuukautiskierto toistuu yleensä 28 päivän välein. Ensimmäisenä päivänä nainen havaitsee tiputtelua emättimestä. Tämä kierto on normaali fysiologinen prosessi, jonka luonto on luonut, jotta nainen voi tulla raskaaksi, kantaa ja synnyttää vauvan.

Gynekologit erottavat kuukautiskierrossa kolme vaihetta:

1. follikulaarinen vaihe;
2. ovulaatiovaihe;
3. luteaalivaihe.

Kun kuukautiset tulevat, follikulaarinen vaihe alkaa. Kohtu hylkää limakalvokerroksen, joka on valmis hedelmöittyneen munasolun ottamiseksi, uuden follikkelin kypsyminen alkaa munasarjasta. Tänä aikana hormonien progesteroni ja estrogeeni vähenevät kehossa. On kuitenkin enemmän hormonia, joka stimuloi follikkelin kasvua. Tämä vaihe kestää noin kolmetoista päivää.

Sitten tulee ovulaatiovaihe, joka kestää vain neljäkymmentäkahdeksan tuntia. Tämä ajanjakso päättyy munasolun vapautumiseen, jonka siittiö voi hedelmöittää. Hedelmällisyys on tällä hetkellä huipussaan.

On luteaalivaiheen eli keltarauhasvaiheen aika, joka kestää noin kaksi viikkoa.

Tämä vaihe voi muuttua raskaudeksi, jos munasolu hedelmöitettiin onnistuneesti edellisessä vaiheessa.

Luteaalivaiheessa repeytyneestä munarakkulasta muodostuu keltarauhas, joka on solu, joka tuottaa progesteronia, raskauden alkamiseen tarvittavaa hormonia. Tänä aikana peruslämpötila nousee, mikä pitää vastaavat indikaattorit seuraavan kuukautiskierron alkuun asti, jos raskaus ei ole alkanut. Luteum on munasarjojen tärkein endokriininen elementti. Koska ilman progesteronia raskaus on mahdotonta.

Naisen aivojen aivolisäke tuottaa luteinisoivaa hormonia. Se edistää progesteronia tuottavien granulosasolujen muodostumista munasarjan follikkeleissa. Naisen kehon keltarauhanen on tilapäinen rauhanen, joka on olemassa vain kuukautiskierron luteaalivaiheessa. Kolmen ensimmäisen päivän aikana munarakkulan ontelossa olevat granulosasolut kasvavat aktiivisesti, ja niiden väliin ilmestyy kapillaareja. Jokainen keltarauhasen solu on kyllästetty verisuonilla. Tänä aikana kehon aktiivisin verenkierto tapahtuu keltaisessa kehossa. Kolmesta neljään päivää ovulaatiovaiheen jälkeen tämän ainutlaatuisen verensyöttöjärjestelmän luominen on valmis - verisuoniverkosto keltaisessa kehossa. Tässä vaiheessa progesteronia tuotetaan aktiivisimmin naisen kehossa. Jos munasolun hedelmöittymistä ei tapahdu, progesteronin - keltaisen kehon päätehtävän - muodostuminen päättyy kahdentenatoista päivänä ovulaation jälkeen. Luteum on tässä tapauksessa 1-1,5 cm:n umpieritysrauhanen, joka on nyt siirtymässä käänteisen kehityksen vaiheeseen.

Ovulaatiokalenterin laskemistapoja

Kalenterin laskentamenetelmä

Jokaisella naisen keholla on oma yksilöllinen päiväkalenteri, jossa on maksimihedelmällisyys, eli yhdynnän kannalta edullisimmat päivät, jotka voivat johtaa munasolun hedelmöittymiseen siittiösolun toimesta. Ovulaation laskemiseen on kalenterimenetelmä - suotuisat hedelmöityspäivät. Se perustuu tietyn naisen kuukautiskierron erityispiirteisiin. Sen laskeminen ei ole vaikeaa, jos kierto on säännöllinen. Esimerkiksi tyttö tietää varmasti, että hänen kuukautiskiertonsa on 30 päivää. Tässä tapauksessa kolmekymmentä on jaettava puoleen ja vähennettävä kaksi päivää. Eli 15 miinus 2. Siten kolmentenatoista päivänä viimeisten kuukautisten ensimmäisen päivän jälkeen alkaa suotuisa hedelmöittymisaika. Esimerkissämme ovulaatio on viidentenätoista päivänä, ja hedelmälliset päivät alkavat kierron 13. päivänä.

Mutta tämä on mahdollista vain säännöllisellä syklillä, joka ei mene harhaan. Tällaiset laskelmat ovat epätarkkoja ja tehottomia kuukautiskierron aikana, joka naisella joko lisääntyy tai vähenee vuoden aikana.

Ovulaatiotesti

Voit myös laskea ovulaation päivän toisella tavalla - osta ovulaatiotesti apteekista. Lääkemarkkinoilla on runsas valikoima tällaisia ​​testejä. Aivan kuten raskaustesti, ovulaatiotesti tulee upottaa virtsasäiliöön ja odottaa kahden liuskan ilmestymistä. Jos apteekin raskaustestissä kahden liuskan markkerit keskittyvät ihmisen koriongonadotropiinin (hCG) esiintymiseen virtsassa, niin ovulaatiotestissä käytetään luteinisoivan hormonin (LH) markkereita. Epäsäännöllisillä kuukautisilla ei ole helppoa määrittää tarkkaa ovulaation päivämäärää tällä menetelmällä.

Ovulaation laskeminen fysiologisten merkkien perusteella

Kaikkien yllä olevien hedelmällisten päivien laskentamenetelmien lisäksi on olemassa menetelmä, jota jokainen tyttö voi käyttää yksin (ilman asiantuntijan apua). Riittää, kun tarkkailet huolellisesti omaa kehoasi ja luotat luontoäiti.

1. Emättimen vuodon luonne;
2. Maitorauhasten arkuus;
3. Lisääntynyt libido (seksuaalinen vetovoima kumppania kohtaan);
4. Emotionaalinen ärtyneisyys;
5. Epämukavuus alavatsassa;
6. Muutoksia hyvinvoinnissa.

Puhutaanpa jokaisesta ominaisuudesta yksityiskohtaisemmin.

Syklin eri vaiheissa, joista puhuimme edellä, odottavalla äidillä on erilaisia ​​​​vuotoja. Päivä tai kaksi ennen munasoluvaihetta emätinvuoto on yleensä kirkasta, nestemäistä (mahdollisesti viskoosia), viskositeettiltaan samanlaista kuin munanvalkuainen. Joissakin tapauksissa ruskea, verinen vuoto on myös mahdollista tänä aikana, jota kutsutaan nimellä "daub". Ja follikulaarisessa vaiheessa vuoto emättimestä on erilaista - kermaista, tahmeaa tai vuotoa ei ole.

Joskus tytön rinnat turpoavat päivä tai kaksi ennen ovulaatiota, nänneihin koskettaminen tulee tuskallista. Tämä johtuu progesteronin tason noususta naisen kehossa eli hormonaalisista muutoksista.

Seksuaalisen vetovoiman lisääntyminen tulevaa isää kohtaan johtuu luonnosta itsestään, mikä tekee naisen keholle selväksi, että nyt on paras aika tulla raskaaksi ja sitten synnyttää.

Yhdessä munasarjassa (vasemmalla tai oikealla) hallitseva follikkeli kypsyy. Tähän prosessiin ovulaation päivänä voi liittyä vetokipua (kuten kuukautisten aikana) alavatsassa.

Peruslämpötila

Jos kuukautiskiertosi on epäsäännöllinen, kalenterin tarkin kuva hedelmällisistä päivistäsi on menetelmä, jolla mitataan säännöllisesti peruslämpöäsi.

Yllä kuvatuissa kuukautiskierron vaiheissa (follikulaarinen, ovulatiivinen, luteaalinen) naisella on useimmissa tapauksissa erilaiset peruslämpötilan indikaattorit. Tämä johtuu hallitsevien hormonien muutoksesta odottavan äidin kehossa. Follikulaarisessa vaiheessa peruslämpötila on yleensä matala. Ovulaatiovaiheessa peruslämpötila nousee arvoihin kolmestakymmenestäseitsemästä kolmeenkymmeneenseitsemään ja kolmeen asteen kymmenesosaan. Ja se on vastaavassa arvojen käytävässä uuteen follikkelivaiheeseen asti.

Jotta peruslämpötilan mittausmenetelmä tunnistaisi suotuisimmat päivät hedelmöittymiselle, naisen tulee noudattaa useita suosituksia:

1. Mittaukset tehdään rektaalisesti tai vaginaalisesti vähintään viiden minuutin ajan rauhallisessa makuuasennossa;
2. On parempi, jos lämpömittari on elohopea eikä elektroninen (sama koko mittausjakson ajan);
3. Mittaukset on otettava aamulla samaan aikaan, poistumatta sängystä, pitkän yöunen (joka kestää vähintään kuusi tuntia) jälkeen;
4. Mittauksia on tehtävä vähintään kahden kuukauden ajan ja tulos kirjataan joka päivä.

Sivustolla on erittäin kätevä palvelu, jonka avulla odottava äiti voi joka päivä syöttää peruslämpötilan arvot ohjelmaan, joka laskee tarkasti ja selkeästi naisen kahden kuukautiskierron päivittäisen tiedon syöttämisen jälkeen. ovulaation päivät verkossa.

Testaus laboratoriossa

Eri menetelmillä hedelmällisten päivien määrittämiseksi on erilainen tarkkuus, koska jokainen naisen keho on ainutlaatuinen. Muista, että ovulaation laskeminen verkossa laskimessamme on yksi tarkimmista ja tehokkaimmista menetelmistä.

On olemassa toinen menetelmä ovulaatiopäivien laskemiseksi kauan odotetulle raskaudelle, josta puhumme nyt. Naisen kuukautiskierron eri vaiheissa yhden tai toisen hormonin pitoisuus hänen kehossaan muuttuu.

Nykyaikaisessa laboratoriossa (jossa kaikki on steriiliä ja tarkkaa, kuten apteekissa) raskaaksi haluavalta tytöltä voidaan testata tärkeimmät naishormonit.

1. Follikkelia stimuloiva hormoni (FSH) lisääntyy kuukautiskierron päivänä 3-5;
2. Luteinisoiva hormoni (LH) - päivinä 3-8 tai 21-23;
3. Prolaktiini - 3-5 tai 19-21 päivää;
4. Estradioli - päivinä 4-7 ja 6-10;
5. Progesteroni - 6-8 päivänä.

Laboratoriokokeissa havaittu näiden hormonien lisääntynyt pitoisuus elimistössä kertoo gynekologille, mikä kiertovaihe tai -päivä parhaillaan on meneillään. Näin voit ennustaa tarkasti ovulaation päivän ja hedelmälliset päivät.

Lisäksi testien toimittaminen laboratorioon tunnistaa odottavan äidin mahdollisen taudin ja parantaa sen ajoissa.