23.06.2019

Efedriini: sen vaikutus kehoon ja mahdollinen vaara. Efedriinin toiminta ja käyttö - miten ottaa ja sivuvaikutukset Miltä efedriini näyttää ecassa

efedriini kehonrakennuksessa

Monet aineet voivat parantaa jatkuvan harjoittelun vaikutusta. Samalla ne eivät vain lisää tehokkuutta, vaan myös parantavat urheilijan hyvinvointia uuvuttavien harjoitusten jälkeen. Efedriini on yksi näistä aineista, jolla on useita omia ominaisuuksiaan.

Mikä on efedriini?

Kyseinen aine kuuluu alkaloidien ryhmään, sitä sisältyy erityyppisiin efedraan. Efedriiniin perustuen luodaan erityisiä stimuloivasti vaikuttavia valmisteita, joilla voidaan aktivoida rasvasoluja ja vähentää ruokahalua intensiivisen harjoittelun aikana. Sitä käytetään usein myös lääketieteessä seuraavien sairauksien hoitoon:

  1. Bronkiaalinen astma.
  2. Hypotensio.

Rakenne on hyvin samanlainen kuin metamfetamiinien ja amfetamiinien. Kuten aiemmin todettiin, kemiallisten ominaisuuksien mukaan aine kuuluu alkaloidien luokkaan. Suuria määriä ainetta löytyy kasveista, jotka kuuluvat Ephedra-sukuun. Erityisten ominaisuuksien antamiseksi alkaloidipohjaiselle valmisteelle tuotetaan efedriinihydrokloridia ja efedriinisulfaattia.

Miten efedriini toimii kehossa?

Mitä tahansa lääkettä harkittaessa on kiinnitettävä erityistä huomiota siihen, miten se vaikuttaa kehoon. Efedriini kuuluu sympatomimeettien luokkaan, joka määrittää seuraavat sen vaikutusten piirteet kehoon:

  • Pääaineen vaikutus johtuu hermopäätteissä olevien katekoliamiinien vapautumisesta.
  • Katekolamiini on vuorovaikutuksessa andrenergisten reseptorien kanssa.
  • Päävaikutukselle on ominaista sympaattisen hermoston aktivointi.
  • Efedriini itsessään ei vaikuta hermostoon, koska aine ei voi murtautua veri-aivoesteen läpi alkuperänsä vuoksi.

Erilainen vaikutus voi tapahtua vain, jos valmisteeseen sisältyy muita aineita.

Efedriinin vaikutus

Kehoon kohdistuvan vaikutuksen tarkastelut piirteet määräävät seuraavan vaikutuksen olemassaolon:

  1. Rasvanpoltto tapahtuu.
  2. Ruokahalua vähentävä vaikutus on erittäin selvä.
  3. Sen ottamisen jälkeen voit usein huomata sykkeen nousun.
  4. Nopeuttaa aineenvaihduntaprosessia.
  5. Psyykkinen stimulaatio johtuu hermostoon kohdistuvasta vaikutuksesta.
  6. Merkittävästi lisääntynyt tehokkuus, mikä näkyy koulutuksen tehokkuudessa.
  7. Keskivaikea diureetti.

Usein voit huomata, että efedriiniä yhdistetään muiden aineiden kanssa. Käytetään usein lisäaineina:

Useiden vuosien ajan urheiluravinteiden valmistajat ovat luoneet ECA-pohjaista rasvanpolttajaa, mutta jonkin ajan kuluttua tällaiset aineet kiellettiin Venäjällä. Muissa maissa, esimerkiksi Intiassa ja Kiinassa, tällaista urheiluravintoa tuotetaan edelleen.

Efedriinin sivuvaikutukset ja niiden välttäminen

Huolimatta niin vaikuttavasta positiivisten vaikutusten luettelosta, kuten monilla muillakin urheiluravitsemuksessa käytetyillä aineilla, efedriinillä on sivuvaikutuksia. Nämä sisältävät:

  • Kuormitus sydän- ja verisuonijärjestelmään.
  • Ihosairaudet, jotka ilmenevät hikoiluna, kuumina aaltoina.
  • Joissakin tapauksissa pahoinvointi, ruokahaluttomuus on mahdollista.
  • Keskushermosto kärsii, mikä ilmenee unettomuudesta, ahdistuksesta ja aggressiivisuudesta.
  • Huimaus, vapina, suun kuivuminen, päänsärky.

Yleensä pienet sivuvaikutukset, kuten suun kuivuminen, häviävät 2-3 päivän kuluttua lääkkeen ottamisesta. Sydämen kuormitus johtuu kuitenkin pitkäaikaisesta käytöstä, jos suosituksia ei noudateta tai on alttius sydän- ja verisuonisairauksille.

On olemassa useita tapoja välttää joitain sivuvaikutuksia:

  • Beetasalpaajien käyttö voi vähentää sydän- ja verisuonijärjestelmän kuormitusta. Pulssin puhtaus tulee tarkistaa raskaan rasituksen aikana.
  • Vettä on suositeltavaa juoda vähintään 2,5 litraa päivässä. Muuten tapahtuu kuivumista, mikä aiheuttaa monia sivuvaikutuksia.
  • Älä ota lääkettä iltapäivällä, koska se voi aiheuttaa unettomuutta.
  • Jos haittavaikutuksia ilmenee, annosta on pienennettävä tai lääke lopetettava.

Usein efedriinin käytöstä sovitaan lääkärin kanssa.

Efedriinin käyttö kehonrakennuksessa

Kyseinen aine sisältyy usein urheiluravintoon. Sitä on kuitenkin melko vaikea löytää puhtaassa muodossaan. Kehonrakennuksessa efedriiniä käytetään, jos sinun täytyy vähentää tai lisätä merkittävästi suorituskykyä harjoittelun aikana.

Efedriiniä sisältävät valmisteet (käytettäväksi kehonrakennuksessa)

BRONKOLITIINISTA on tullut suosituin lääke kehonrakennuksessa. Tätä yskänlääkettä saa apteekista ilman reseptiä. Yksi injektiopullo sisältää:

  1. Efedriinihydrokloridi - 100 milligrammaa.
  2. Basilikaöljy - 125 milligrammaa.
  3. Hydrobromidi - 125 milligrammaa.

Monien mukaan tämä lääke on ihanteellinen efedriinin lähde, mutta sillä on merkittävä haittapuoli - yksi injektiopullo sisältää 43 grammaa sokeria.

Usein käytetään myös kaksipiikkiistä havupuuta. Se sisältää 1-2 % efedriiniä yrtin kokonaismassasta.

Efedriinin analogit

Monien maiden alueella efedriiniä ei saa myydä puhtaassa muodossaan, koska aine aiheuttaa useita sivuvaikutuksia. Venäjällä yli 10 % efedriiniä sisältävien lääkkeiden myynti, osto ja varastointi on kielletty. Korvaava vaihtoehto voi olla tyroksiini, joka on kilpirauhashormoni.

Farmakologinen ryhmä: alkaloidit
Farmakologinen vaikutus: sympatomimeettinen, stimuloi alfa- ja beeta-adrenoseptoreita. Vaikuttaa efferenttien adrenergisten kuitujen suonikohjuihin ja edistää norepinefriinin vapautumista synaptiseen rakoon. Lisäksi sillä on heikko stimuloiva vaikutus suoraan adrenoreseptoreihin. Aiheuttaa verisuonia supistavaa, keuhkoputkia laajentavaa ja psykostimuloivaa vaikutusta. Lisää perifeeristä verisuonten kokonaisvastusta (OPSS) ja systeemistä valtimopainetta, lisää verenkierron minuuttitilavuutta, sykettä ja sykettä, parantaa AV-johtuvuutta; lisää luustolihasten sävyä, veren glukoosipitoisuutta. Se estää suoliston peristaltiikkaa, laajentaa pupillia (vaikuttamatta akkomodaatioon ja silmänpaineeseen). Stimuloi keskushermostoa, psykostimuloivasti se on lähellä fenamiinia. Se estää MAO:n ja katekoliamiini-O-metyylitransferaasin toimintaa. Sillä on stimuloiva vaikutus ihon verisuonten alfa-adrenergisiin reseptoreihin, mikä aiheuttaa laajentuneiden verisuonten supistumista, mikä vähentää niiden lisääntynyttä läpäisevyyttä, mikä johtaa turvotuksen vähenemiseen urtikariassa.
Vaikutukset reseptoreihin: alfa- ja beeta-adrenoreseptorit (stimulantti).

Efedriini on yksi neljästä efedrakasvin aktiivisesta komponentista. Efedriini pystyy stimuloimaan painonpudotusta antamalla enemmän rasvaa käytettäväksi polttoaineena sekä lisäämällä kehon lämpöä. Efedriinin uskotaan nopeuttavan ihmisen aineenvaihduntaa 5 %.

Kuvaus

Efedriini on piristävä lääke, joka kuuluu sympatomimeetteinä tunnettuun lääkeryhmään. Erityisesti se on alfa- ja beeta-adrenerginen agonisti (selektiivinen beeta-2-adrenoreseptoriagonisti). Lisäksi efedriini lisää norepinefriinin vapautumista. Tämän yhdisteen vaikutus on samanlainen kuin pääasiallinen adrenerginen hormoni ihmiskehossa - epinefriini (adrenaliini), joka vaikuttaa myös alfa- ja beetareseptoreihin. Annettaessa efedriini lisää merkittävästi keskushermoston toimintaa ja stimuloi myös muita kohdesoluja.
Efedriiniä voidaan käyttää urheilussa.
Kun vapaiden rasvahappojen määrä lisääntyy triglyseridien hajoamisen vuoksi rasvakudoksessa, kehon lämpötila nousee hieman (jonka seurauksena aineenvaihdunta stimuloituu), rasvataso laskee ja verenkierto lisääntyy. Uskotaan myös, että efedriini lisää jossain määrin steroidien anabolista tehokkuutta. Tämän lääkkeen stimuloiva vaikutus ilmenee myös luurankolihasten supistumisvoiman lisääntymisenä.

yleistä tietoa

Efedriini on yksi neljästä efedrakasvin aktiivisesta komponentista. Efedriini pystyy stimuloimaan painonpudotusta antamalla enemmän rasvaa käytettäväksi polttoaineena sekä lisäämällä kehon lämpöä. Efedriinin uskotaan nopeuttavan ihmisen aineenvaihduntaa 5 %. Lisäämällä kehon kuluttamaa lämpöä efedriini vaikuttaa myös lihassoluihin ja rasvasoluihin. Efedriini auttaa joissakin tapauksissa myös estämään lihaskudoksen hajoamista. Efedriini pystyy parantamaan ominaisuuksia, ja se sisältyy yleensä niin kutsuttuihin "ECA"-lääkkeisiin (painonpudotusseokset, jotka sisältävät efedriiniä, kofeiinia ja aspiriinia). Efedriinillä ei juuri ole sivuvaikutuksia, paitsi että se voi aiheuttaa verenpaineen nousua sekä verensokerin nousua, mutta nämä vaikutukset häviävät, kun lääke lopetetaan. Yliannostettu efedriini on hyperstimulantti. Efedriini on hyvin tutkittu ja melko turvallinen yhdiste, vaikkakaan ei aina tehokas. Tehokkuuden lisäämiseksi ja sivuvaikutusten riskin vähentämiseksi lääke tulee ottaa huomioon fyysinen aktiivisuus ja ruokavalio. Tunnetaan myös nimellä Ephedra Vulgaris, Ephedraceae, ma huang.

Ei pidä sekoittaa efedroniin, epinefriiniin

On tärkeää huomata! Efedriini on piriste, ja efedrakasvi on vielä suurempi stimulantti.

Farmakologinen vaikutus: rasvanpolttaja Toimii hyvin: metyyliksantiinien, kuten kofeiinin ja teopilliinin kanssa (sisältyy vihreään teehen). Erityisen tehokas ko

    Taistelu ylipainoa vastaan

    Tarve hillitä ruokahalua

Efedriini pystyy myös lisäämään dopamiinitasoja aivoissa, ja sitä tulee yhdistää varoen johimbiinin kanssa. Jos kyseessä on sydänsairaus, efedriiniä tulee ottaa vain lääkärin valvonnassa.

Efedriini: käyttöohjeet

Kaikki seuraavat käyttösuositukset koskevat lääkettä Efedriini HCl ECA-tyyppisissä valmisteissa efedriinin vuorokausiannos on 20-24 mg kolme kertaa päivässä. Efedriini yksin on osoittanut positiivisia tuloksia rasva-aineenvaihdunnan nopeuteen ihmistutkimuksissa annoksilla 20-50 mg kolme kertaa päivässä. Suuremmat annokset (150 mg) voivat aiheuttaa päänsärkyä ja lievää käsien vapinaa joillekin käyttäjille. Efedriiniä kulutetaan yleensä yhdessä ksantiiniyhdisteiden kanssa - ja joskus. Kofeiini parantaa huomattavasti efedriinin vaikutusta.

Tarina

Efedriini on pitkään vakiintunut lääketieteellinen lääke, jota on käytetty Yhdysvalloissa useiden vuosien ajan, mukaan lukien piristeet, ruokahalua vähentävät aineet ja anestesiaan liittyvän hypotension hoidossa. Viime vuosina efedriinimarkkinoita on tarkasteltu enemmän Yhdysvalloissa, koska huume on mahdollisesti käytetty metamfetamiinin tuotannon edeltäjänä. Ottaen huomioon efedriinin korkea saatavuus käsikauppalääkkeenä, laittomilla valmistajilla on hyvät mahdollisuudet käyttää sitä omiin tarkoituksiinsa. On kehittynyt suuntaus ostaa suuria määriä efedriiniä vähittäiskaupasta, ja monissa valtioissa on tarve luoda lainsäädäntöä efedriinin ja vastaavien huumausaineiden valmistukseen käytettävien aineiden myynnin valvomiseksi. Vuonna 2006 hyväksyttiin liittovaltion laki, joka rajoittaa efedriinin kulutusta ja jakelua Yhdysvalloissa. Koska metamfetamiiniriippuvuus (ja siihen liittyvät rikokset) on rehottava, jotkut uskovat, että efedriini voidaan pian lisätä valtion valvomien aineiden luetteloon. Kovista toimenpiteistä huolimatta ainetta on edelleen myynnissä ilman reseptiä.

Kuinka lähetetty

Efedriiniä (efedriinihydrokloridina tai efedriinisulfaattina) toimitetaan useimmiten 25 tai 50 mg:n tabletteina.

Efedriinin alkuperä ja rakenne

Koostumus (efedra)

Efedriiniä löytyy Ephedra Sinica -kasvista, joka tunnetaan myös nimellä Ma Huang tai kiinalainen efedra. Tämä on erityisen tärkeää, koska Ephedraceae-heimoon kuuluu kokonainen Ephedrea-laji, ja efedriinialkaloideja, jotka voivat polttaa rasvaa, löytyy vain Ephedra Sinicasta. Efedralajeihin kuuluu 50 eri puolilla maailmaa kasvavaa kasvia, joista monet ovat sopeutuneet puolikuiviin ja aavikko-olosuhteisiin, osa Välimeren ja Pohjois-Amerikan kosteaan ja lauhkeaan ilmastoon. Ma Huang (Ephedra Sinica), jota markkinoidaan rasvanpolttajana, sisältää:

Pohjois- ja Etelä-Amerikan efedrakasveja on noin puolet kaikista olemassa olevista lajeista, eivätkä ne sisällä riittävän suurta määrää efedriinialkaloideja, mutta anekdoottisten todisteiden mukaan ne voivat sisältää pseudoefedriiniä. Joidenkin tutkimusten mukaan Pohjois-Amerikasta peräisin olevat efedrakasvit eivät sisällä efedriiniä tai pseudoefedriiniä.

Efedriini: koostumus (efedriinialkaloidit)

Efedriinillä molekyylinä on kaksi kiraalista keskustaa, ja tästä johtuen sillä on neljä muunnelmaa (tai neljä stereomeeriä):

    1R,2S (-)-efedriini

    1S,2S(+)- pseudoefedriini

    1S,2R(+)-efedriini

    1R,2R (-)- pseudoefedriini

Lisäksi efedriini ja pseudoefedriini menettävät metyyliryhmänsä ja muuttuvat norefedriineiksi tai metyloituvat ja muodostavat N-metyyliefedriiniä. Norefedriini ja norpseudoefedriini tunnetaan myös nimellä fenyylipropinoliamiini tai PPA.

Efedriini: ominaisuuksia

Efedriini voi olla stabiili virtsassa jopa 9 kuukautta lämpötilassa -20 °C - 37 °C tai 15 tuntia 60 asteen lämpötilassa, mikä vastaa auton tavaratilan tai hansikaslokeron lämpötilaa. helteessä. Efedriinin havaittiin myös olevan stabiili kuuden vuorottelevan jäädytys- ja sulatusjakson aikana.

Rakenteelliset ominaisuudet

Efedriini on sympatomimeettinen amiini, joka on rakenteeltaan samanlainen kuin amfetamiini tai metamfetamiini. Sen kemiallinen nimi on (1R,2S)-2-(metyyliamino)-1-fenyylipropaani1-0l.

Sivuvaikutukset

Efedriini voi aiheuttaa paljon ei-toivottuja sivuvaikutuksia. Stimuloiva vaikutus voi aiheuttaa käsien vapinaa, vapinaa, hikoilua, sydämentykytystä, huimausta ja sisäistä levottomuutta. Kun riippuvuus ilmenee tai annosta pienennetään, nämä vaikutukset näkyvät vähäisemmässä määrin. Yksinkertaisesti sanottuna, jos henkilö ei pidä toiminnasta, hän ei todennäköisesti pidä efedriinistä, jolla on voimakkaampi vaikutus kehoon. Tämän lääkkeen ottamisen seurauksena tapahtuvat henkiset ja fyysiset muutokset ovat hyvin lähellä niitä muutoksia, joita havaitaan lääkkeen ottamisen yhteydessä. Lääkettä käytettäessä ruokahalu heikkenee huomattavasti, mikä yleensä nähdään positiivisena vaikutuksena. Efedriini on hyvin yleinen ruokahalua hillitsevien aineiden ainesosa. Efedriinin säännöllisellä käytöllä voidaan havaita päänsärkyä ja verenpaineen nousua. Käyttäjien, joilla on kilpirauhasen toimintahäiriöitä, korkea verenpaine tai sydänongelmia, tulee välttää tämän lääkkeen käyttöä. Efedriini on keskushermostoa stimuloiva aine, joka voi johtaa kuolemaan johtavaan yliannostukseen. Yliannostuksen oireita voivat olla nopea hengitys, epänormaali verenpaine, sydämentykytys, tajunnan menetys, vapina, paniikki, äärimmäinen levottomuus, vaikea pahoinvointi, oksentelu ja ripuli.

Efedriini sovellus

Efedriiniä käytetään (off-label) kehonrakentajien ja urheilijoiden keskuudessa rasvanpolttoaineena. Lääkettä käytetään yleensä useita kertoja päivässä kuivauksen aikana 25-50 mg:n annoksella kerrallaan.

Farmakologia

Ruoansulatus ja assimilaatio

50 mg:n efedriiniannos lyhentää ihmisen mahalaukun tyhjennysaikaa ja lyhentää ruoansulatusaikaa. Systeeminen imeytyminen Efedriini on suoraan vuorovaikutuksessa lihassolujen kanssa ja indusoi termogeneesiä myosyyteissä. Efedriini pystyy myös vähentämään typen erittymistä virtsaan, mikä osoittaa efedriinin säästävän vaikutuksen lihaksiin. Efedriini voi myös lisätä termogeneesiä verisuonia supistavien ominaisuuksiensa vuoksi (vaskulaarinen termogeneesi). Efedriinilisä lisää plasman, glukoosin ja C-peptidin tasoja formulaation efedriinipitoisuudesta riippuen. Todennäköisesti efedriinin vaikutusta tehostavat metyyliksantiinilääkkeet (kuten kofeiini ja teofylliini). Efedriinin//teofylliinin annostus 22 mg/30 mg/50 mg oli kaksi kertaa tehokkaampi kuin pelkkä efedriini, mutta efedriini/kofeiini 20 mg/200 mg yhdistelmä oli tehokkain, mikä johti ECA:n luomiseen. formulaatio, joka sisälsi efedriiniä/kofeiinia/aspiriinia annosteltuna 20 mg/200 mg/91 mg.

Vaikutus kehoon

Neurologia

Efedriini on tehokkain piriste kalorirajoituksen aikana. Aivotoimintaa stimuloiva vaikutus on voimakkain yhdistettynä efedriiniin.

Rasvamassa ja liikalihavuus

Efedriini: toiminta

Efedriini pystyy samanaikaisesti vaikuttamaan negatiivisesti kaikkiin kolmeen beeta-adrenergisten reseptorien alatyyppiin ruskeassa rasvakudoksessa, mikä johtaa termogeneesin lisääntymiseen ilman alfa-adrenergisten reseptorien luokan merkittävää aktivaatiota ja voi myös pystyä estämään näiden agonistien aktivaatiota. reseptorit.

Aineenvaihduntanopeus ja hapenkulutus

Ihmisillä tehdyt tutkimukset ovat osoittaneet, että hapenkulutus efedriinin aloitusannoksen (20 mg) jälkeen lisääntyy kaikissa tapauksissa 30–60 minuutin kuluttua nauttimisesta (lisäaktiivisuus piriste-intoleranteille henkilöille), vaikka jatkuva efedriinin käyttö hidastaa odotettua syksyn hapenkulutusta. 3 tuntia nielemisen jälkeen. Tämä viittaa siihen, että efedriini tuottaa enemmän rasvanpolttohyötyjä, kun sitä käytetään pidempään (4-12 viikkoa) eikä ajoittaisesti, ja on mahdollista, että tämän syynä voi olla lisääntyneen beeta-adrenergisen herkistymisen mekanismi. Efedriini voi lisätä aineenvaihduntaa harjoituksesta riippumatta; Tämä eroaa siitä, joka toimii rasvanpolttajana vain, kun on fyysistä toimintaa. Muuten, tämä voi olla syy siihen, miksi efedriinin ja yhdistelmä toimii synergiassa fyysisen aktiivisuuden kanssa, mikä lisää hapenkulutusta. Efedriiniyhdistelmä on yhtä tehokas (tai jopa tehokkaampi) kuin 15 mg deksfenfluramiini, kun sitä käytetään 12 viikon ajan. On todettu, että kofeiini voi kuitenkin lisätä efedriinin vaikutusta fyysisestä rasituksesta riippumatta, ja tämä vaikutus näkyy myös vihreällä teellä. Tämä viittaa siihen, että metyyliksantiiniyhdisteet (adrenaliinitasojen nousun kautta) lisäävät efedriinin vaikutusta. Aiemmat eläintutkimukset ovat osoittaneet hapenkulutuksen lisääntyneen 10 % efedriinilisän kanssa, mutta ihmisillä tehdyt tutkimukset ovat vaihtelevampia (3,6 %, 10,7 % (c) ja 7,1 %). Erilaisia ​​lisäyksiä on havaittu epäsuoraa kalorimetriaa käyttävissä tutkimuksissa, esim. 30,1 ± 5,4 kcal/3 tuntia annoksella 20 mg efedriiniä + 200 mg ja 22,7 ± 7,7 kcal/3 tuntia puolet efedriiniannoksesta. Aineenvaihdunta, termogeneesi ja hapenkulutus lisääntyvät efedriinilisän myötä. Tämä lisäys tehostuu ottamalla tai muita ksantiiniyhdisteitä. Vaikutus on selvempi lihavilla ihmisillä, ja ennen kaikkea - kalorirajoitusten aikoina. Aineenvaihduntanopeuden nousun arvioidaan olevan noin 5-12 %.

Efedriini: rasvanpolttaja

Jotkut tutkimukset ovat vahvistaneet, että efedriinillä (yhdessä sen kanssa) voi olla pitkäaikainen myönteinen vaikutus taistelussa aivolihavuutta vastaan. Ylipainoisilla naisilla tehdyt tutkimukset ovat osoittaneet, että kolme efedriiniannosta 20 mg:n annoksella johtaa painonpudotukseen 2,5 kg 4 viikossa ja 5,5 kg 12 viikossa riippumatta ruokavalion ja liikunnan muutoksista. Tästä seuraa, että efedriinin ottamisen tulos pienenee ajan myötä (hapenkulutuksesta riippumatta). ECA-tyyppisillä lääkkeillä on tehty tutkimuksia, jotka ovat osoittaneet, että ilman tarkoituksellista kalorirajoitusta lihavat ihmiset laihtivat 2,2 kg kahdeksassa viikossa, kun taas lumelääkkeen tulos oli 0,7 kg. Lääkkeen paljastamisen jälkeen koehenkilöille tulos 2,2 kiloa nousi 3,2 kiloon. Kalorirajoituksella EC vähentää lihavien ihmisten painoa 16 viikossa 3,4 kg tehokkaammin kuin lumelääke, ja 30–60 mg efedriiniä (yhdessä 300–600 mg:n kanssa) 20 viikossa alentaa nuorten painoa 5,9 kg enemmän. Lisäksi efedriinin pitkäaikaisen käytön (5 kuukautta) seurauksena on pysyvä painonpudotus (5,2 kg) verrattuna kontrolliryhmään (-0,03 kg). Joissakin tutkimuksissa, joissa painonpudotuksen erot koehenkilöiden välillä eivät ole tilastollisesti merkitseviä, kehon koostumuksen positiiviset suuntaukset ovat tärkeä tekijä.

Fyysinen harjoittelu ja luustolihakset

Luustolihasten hypertrofia

Efedriini, joka on beeta-adrenerginen agonisti, voi säilyttää lihasmassaa vähentämällä typen erittymistä kehosta (ja titraamalla typpitasapainoa positiiviseen suuntaan). Tutkimukset osoittavat virtsan typen vähentymistä efedriinin käytön jälkeen, ja ainakin yhdessä tapauksessa painonpudotusta ei tapahtunut rasvan menetyksestä, joka liittyi lihasmassan kasvuun, jolloin viimeisten kahdeksan viikon aikana koehenkilö menetti 4,5 kg rasvaa ja 2,8 kg lihasmassaa. Nämä luvut voivat nousta, kun tarkastellaan naisia, jotka ovat aluksi lihavia. Luustolihas lisää efedriinin rasvanpolttopotentiaalia 50 %, koska se vaikuttaa pääasiassa ruskeaan rasvavarastoon ja itse luurankolihakseen.

efedriini kehonrakennuksessa

Osana tutkimusta yhdeksän tervettä, koulutettua miestä otti 300 mg ja 60 mg ephedra chinensis (ei tietoinen efedriinisisällöstä) 60 ja 150 minuuttia ennen fyysistä testausta – yksi penkkipunnerrus ja pystyveto, kuitenkin lisäntyvän innostuksen lisäksi. ja keskittyminen harjoituksen aikana, lääkkeiden ottamisen vaikutus ei eronnut 300 mg:n sokerin (plasebo) vaikutuksesta. Sitten he suorittivat toisen tutkimuksen, jossa arvioitiin energian palautumista painoa kantavan harjoituksen aikana. Tällä kertaa efedriiniannosta lisättiin (0,8 mg/kg 90 minuuttia ennen jalkaharjoitusta: penkkipunnerrus useat sarjat), ja efedriiniä saaneet koehenkilöt pystyivät tekemään vielä 3 sarjaa. . kuin lumelääkettä saaneet (16 - 13), ja yhdessä tuloksen kanssa lisätty vielä 6 lähestymistapaa (19 - 16), mutta lähestymistapojen lisääntyminen oli kuitenkin pienempi (vastaavasti 1 - 2); tutkijat uskovat, että väsymys on saattanut vaikuttaa useisiin sarjoihin ja vain tutkimuksen ensimmäisessä vaiheessa saadut tulokset vaikuttavat (kun taas seuraavat kaksi vaihetta, joihin sisältyi kahden minuutin tauko, ovat tilastollisesti merkityksettömiä). Yksittäinen 24 mg:n efedriiniannos terveille koulutetuille miehille ei lisännyt energiaa. Dynamometritutkimukset eivät ole osoittaneet energianlisäystä 60 mg ephedra chinensis (yhdessä 300 mg:n kanssa), kun taas efedriini on osoittanut energianlisäystä 30 sekunnin Wingate-testissä (vain 5 ja 10 sekuntia) 90 minuutin sisällä 1 mg/kg:n annosta; vaikka tällaista tutkimusta on arvosteltu liian pienestä (alle 1 %:n parannus 30 sekunnin aikana), minkä vuoksi suurten efedriiniannosten riski ei ole perusteltu. Energian lisäys pienemmillä efedriiniannoksilla ei ole merkittävää, kun taas suuremmat annokset (0,8-1 mg/kg) antoivat merkittävämpiä tuloksia, kun ne annettiin 90 minuuttia ennen harjoittelua. Kuitenkin perusteettomien riskien ja sivuvaikutusten vuoksi suurien annosten käyttökelpoisuus on joidenkin tutkijoiden mielestä kyseenalainen.

Fyysinen kestävyys

Pyöräilynopeustestissä (jossa lumelääke tuotti 12,6 minuuttia) 1 mg/kg efedriini vähensi väsymystä 19 %, mikä on tilastollisesti merkityksetöntä, mutta yhdessä 5 mg/kg:n kanssa vaikutus kasvaa 39 %:iin, mikä on merkittävämpi tulos. . Samanlaisen tuloksen ovat saavuttaneet muutkin tutkijat vastaavilla annoksilla, ja myös sykkeen nousua ja väsymyksen tunnetta on havaittu harjoituksen aikana. Suoritettiin toinen tutkimus – 10 kilometrin juoksu (11 kg) 0,8 mg/kg efedriinin ottamisen jälkeen, mikä osoitti, että juoksunopeus kasvoi 2,8 % efedriiniä saaneilla potilailla verrattuna lumelääkettä saaneisiin (samanlainen kuin efedriini ), seurauksena juoksuvauhti nousi viimeisen 5 km:n aikana, mutta VO2max-testi ei osoittanut merkittäviä muutoksia; tämä johtuu seerumin vapaiden rasvahappojen lisääntymisestä ja katekoliamiinien modulaatiosta (vähemmän adrenaliinia ja enemmän dopamiinia). Efedriinin on raportoitu lisäävän kestävyyttä harjoituksen aikana, mikä voi johtua seerumin vapaiden rasvahappojen lisääntymisestä ja mahdollisesti väsymyksen vähenemisestä harjoituksen aikana.

Vuorovaikutus hormonien kanssa

Estrogeeni

Päivittäisellä 0,5 mg/kg:n efedriiniannoksella on antiestrogeeninen vaikutus hiirillä ja se on tässä suhteessa tehokkaampi kuin efedra ja synefriini.

Sydän- ja verisuonijärjestelmä

Verenpaine

Monet ihmistutkimukset raportoivat systolisen verenpaineen lievän nousun välillä 5–23 mmHg, mutta sillä ei ole vaikutusta diastoliseen paineeseen. Tämä vaikutus oli lyhytaikainen ja johtui altistumisesta efedriinille. Pitkällä aikavälillä (8-12 viikkoa) efedriini alentaa verenpainetta, vaikka tämä johtuu painonpudotuksesta. Joskus verenpaine ei kuitenkaan muutu. Ihmisille, joilla on korkea verenpaine, jotka eivät alenna sitä, efedriinin ottaminen voi olla ongelmallista, mutta uskotaan, että ajan myötä paine voi laskea painonpudotuksen ohella. Ilmeisesti efedriinin ottaminen kontrolloiduissa annoksissa ei vaikuta sydämen supistumisnopeuteen. Sen muutos liittyy yleensä joko ahdistuneisuuteen tai liialliseen adrenaliinimäärään, joka havaitaan, kun efedriiniä käytetään yhdessä.

Sydämen syke ja sydämen terveys

Tutkimuksessa havaittiin seerumin kaliumtason laskua efedriinin (20 mg x 3) käytön myötä. Keskimäärin tämä lasku oli 4,1-3,7 mmol, vaikka tämä luku pieneni lääkkeen jatkuvan käytön aikana. Muut tutkimukset ovat osoittaneet vähemmän merkittävää adrenaliinitasojen nousua, vaikka tätä nousua ei havaittu virtsassa, mutta typpitasojen alenemista havaittiin, mikä viittaa typpitasapainon paranemiseen ja siten lihasten varastointikyvyn lisääntymiseen. efedriini (50 mg kolme kertaa päivässä).

Kardiotoksisuus ja yliannostus

Suurilla annoksilla (50 mg/kg) ma huangia (efedraa) tai 25 mg/kg efedriiniä havaitaan kliinisiä ja biologisia toksisuuden oireita. Annostus 12,5 mg Ma Huangia painokiloa kohden (vastaa 6,25 mg/kg efedriiniä) liittyy minimaalisiin toksisuuden oireisiin. Yksittäinen pakkoannos 25 mg lääkettä painokiloa kohden (14 kertaa ihmisen normi) on tappava rotille. Rottatutkimuksissa kardiotoksisuus on voimakkaampaa vanhemmilla yksilöillä. )]

Lipoproteiinit ja triglyseridit

Efedriini (yhteistutkimuksissa :n kanssa) alentaa HDL-kolesterolia vähäkalorisessa ruokavaliossa vaikuttamatta merkittävästi kehon kokonaiskolesterolitasoihin.

Ravinteiden vuorovaikutus

Efedriini, kofeiini, aspiriini (ECA)

ECA-tyyppisiä lääkkeitä ehdotettiin ensimmäisen kerran vuonna 1989, ja niitä testattiin vuonna 1990 ravintolisinä, jotka ovat vuorovaikutuksessa keskenään. Tuolloin tiedettiin jo, että ksantiiniyhdisteet (mukaan lukien kofeiini) yhdessä 22 mg:n efedriinin kanssa nopeuttavat aineenvaihduntaa noin kaksinkertaisesti ja aiheuttavat eläimillä ruokahalun laskua. Kofeiini voi nopeuttaa aineenvaihduntaa yksinään, mutta yhdistettynä efedriiniin ne tehostavat toistensa vaikutuksia. Kahden lääkkeen yhdistelmään liittyy tehokkaampi aineenvaihdunnan kiihtyminen kuin molempien lääkkeiden ottaminen erikseen. Tämän uskotaan johtuvan adenosiiniantagonismista, kun taas toinen teoria (fosfodiesteraasin esto) epäonnistuu todennäköisesti in vivo johtuen alhaisesta solukonsentraatiosta, joka ei riitä merkittävään estoon. Kofeiini toimii synergiassa efedriinin kanssa in vivo, ja sitä käytetään laajalti laihdutustutkimuksissa ruokavalion tai liikunnan yhteydessä, ja jotkut tutkijat uskovat, että tämä yhdistelmä on välttämätön, jotta efedriinin rasvaa polttava vaikutus eroaa lumevaikutuksesta. Tällä voi olla toissijaista merkitystä niille, joihin efedriini ei vaikuta ilman ksantiiniyhdisteiden yhteiskäyttöä. Yksinkertaisesti sanottuna ne, jotka eivät reagoi efedriiniin, reagoivat efedriinin ja ksantiinien yhdistelmään. On laskettu, että efedriinin ja ksantiinien yhdistelmä on 64 % tehokkaampi kuin niiden vaikutus kehoon erikseen. Tämä vaikutus saavutetaan farmakodynaamisen tehostamisella, eikä lääkkeiden yhdistelmä muuta niiden farmakokineettistä profiilia millään tavalla. Tutkimuksen mukaan yhdistelmä ja efedriini eivät vaikuta diastoliseen verenpaineeseen, kun taas kukin lääke yksinään vaikuttaa. Tämä viittaa siihen, että lääkkeiden yhdistelmä ei vaikuta systoliseen verenpaineeseen enempää kuin kumpikaan näistä lääkkeistä yksinään. Aspiriinilla on epäsuora vaikutus efedriinin kautta, koska aspiriini itsessään ei vaikuta painonmuutokseen yhtä tehokkaasti. Efedriini vähentää eläinten painoa 18%, kun taas efedriini yhdessä analginin kanssa - 27%. Tämä yhdistelmä toimii prostaglandiinin eston kautta, mikä johtaa adrenaliinin vapautumiseen, kun efedriiniä otetaan. Aspiriini (yhdessä ja efedriinin kanssa) ei pysty merkittävästi lisäämään ruoan lämpövaikutusta. Efedriinin (25-50mg), (200mg) ja (300mg) ("ECA") yhdistelmän tiedetään laajalti olevan erittäin tehokas rasvaa polttava aine, ja sillä on laajempi käyttötarkoitus kuin pelkällä efedriinillä. Tässä yhdistelmässä efedriini toimii voimakkaana termogeenisenä stimulanttina. auttaa estämään lipogeneesiä estämällä asetaatin liittymisen rasvahappoihin. Urheilija voi seurata kehon lämpötilaa tämän yhdistelmän oikean toiminnan merkkinä. Yleensä ECA:ta otettaessa lämpötila nousee 1 asteen, mikä ei aiheuta havaittavaa haittaa. Yhdistelmä otetaan 2-3 kertaa päivässä useiden viikkojen ajan. Kun ruumiinlämpö palaa normaaliksi, ECA lopetetaan, koska sen tehokkuus laskee. Jotta lääkkeet alkaisivat toimia uudelleen optimaalisella tasolla, on tarpeen pitää vähintään 4-6 viikon tauko.
Jotkut ammattiurheilijat (mukaan lukien voimanostot) käyttävät efedriiniä myös ennen harjoittelua tai kilpailua stimuloivana aineena. Pieni voiman ja energian lisäys voi parantaa anaerobista suorituskykyä ja suurten nostojen lopputuloksia. Uskotaan myös, että lääke lisää aivojen toimintaa, mikä lisää energiaa ja parantaa kykyä keskittyä välttämättömiin tehtäviin. Näiden vaikutusten aikaansaamiseksi efedriiniä käytetään yleensä 25–50 mg:n annoksina tarvittaessa. On tärkeää huomata, että tätä yhdistettä ei käytetä jatkuvasti, koska sen vaikutus heikkenee tottumisen myötä. Useimmissa tapauksissa lääkettä otetaan vain 2 tai 3 kertaa viikossa, yleensä erityisinä päivinä.
Useiden viikkojen lääkkeen käytön jälkeen on parempi pitää tauko (vähintään 1-2 kuukautta) sen tehokkuuden säilyttämiseksi optimaalisella tasolla.

Nikotiini

Efedriiniä ja kofeiinia on käytetty tutkimuksissa tupakoitsijoiden painonpudotuksessa, tupakoinnin lopettamista on yritetty yhdessä vähentää painonnousua, ja vaikka edistystä on tapahtunut jonkin verran, efedriini ei ole ollut erityisen tehokas painonpudotuksessa.

Turvallisuus ja myrkyllisyys

Asianmukaisella valvonnalla efedriini- ja yhdistelmä on turvallinen nuorille (14-17-vuotiaille). Jotkut havainnot osoittavat, että lääkkeiden vaikutukset eivät eroa lumevaikutuksesta, vaikka meta-analyysi osoitti vaihteluvälin 2–3,5 yksikköä ja havaitsi, että tällaisen hoidon hyödyt ovat suuremmat kuin sen kustannukset. Käytettäessä 20 mg/200 mg efedriiniä/kolme kertaa päivässä 24 viikon ajan, kliinisesti merkittäviä vieroitusoireita ei havaittu.

Kliiniset havainnot

On huomattava, että useiden indikaattoreiden mukaan, jotka saatiin efedriiniä sietävien henkilöiden ja potilaiden, joille ei kehittynyt toleranssia, tutkimuksessa, sydän- ja verisuonijärjestelmän toiminnassa ei havaittu merkittäviä eroja. Lisäksi elintarvike- ja lääkevirastolle toimitettu 50 tutkimuksen ja 284 tapaushistorian meta-analyysi osoitti, että efedriinin/efedran käytön ja sydämen sykkeen nousun välillä oli yhteys, mutta tapaushistoria ei kuitenkaan ole riittävä näyttö yleisten johtopäätösten tekemiseen. Vakavampia sivuvaikutuksia havaittiin analysoitaessa FDA:n sivuvaikutuksia koskevia tietoja, mutta nämä tiedot voivat aiheuttaa yleistä paniikkia. Tämä analyysi paljasti vain 284 hyväksyttävää tapausta 18 000:sta (olettaen, että efedriiniä oli otettu 24 tuntia ennen tutkimusta). Tästä seuraa, että 98,5 % ei-lääketieteellisistä tapauksista johtuu hypokondriasta, vaikka tämä ei sulje pois todellisen haitan mahdollisuutta. Ihmisillä, jotka ovat käyttäneet huumeita aiemmin, efedriini voi aiheuttaa aivohalvauksen. Ainakin yksi sydänvauriotapaus raportoitiin 44-vuotiaalla miehellä, mutta lukuja vääristeli monien erilaisten lääkkeiden käyttö. Toisessa tapausraportissa mainittiin efedran, ksenadriinin ja hydroksikaatin käyttö 2 vuoden ajan, mikä aiheutti sepelvaltimon aneurysman, vaikka tämä johtuikin ksenadriinista eikä efedriinistä. Yhdessä historiassa efedriini liittyi munuaiskivien muodostumiseen. Efedriinialkaloidit muodostivat 95 % munuaiskivien painosta miehellä, jolla oli yksi munuainen ja joka käytti neljää erilaista lääkettä ja kärsi aiemmin munuaisten vajaatoiminnasta. Kuitenkin on ollut "yli 200" muuta munuaiskiviä, jotka sisältävät efedra-alkaloideja. Ainakin kerran efedriiniä on käytetty itsemurhaan. Tarkkaa annosta ei tiedetä, mutta se ylitti merkittävästi hoitotarkoituksiin suositellun annoksen.

Tunnetuin metodologi ja urheilulääketieteen alan professori V.N. Seluyanov mainitsi kerran haastattelussa, kuinka amerikkalaiset kehonrakentajat valmistautuvat kilpailuihin. Kuivausjakson aikana he eivät millään tavalla uuvuta itseään, vaan yksinkertaisesti lisäävät efedriiniä sisältävän rasvanpolttimen tavanomaiseen urheiluravinto-ohjelmaan, ruokavalioon ja harjoitteluun (aiemmin he käyttivät tavanomaista efedriinin, kofeiinin, asperiinin seosta - ECA). Nykyään efedraa sisältävillä rasvanpolttimilla on erilaisia ​​koostumuksia laajimpiin tarkoituksiin. Mutta miksi tämä komponentti on niin suosittu ja haluttu nykyaikaisissa polttolaitoksissa? Mikä on efedriinin salaisuus?

Efedriinirasvanpolttajien muoti ja niiden toiminta

Efedriini on lääke, jolla on stimuloiva vaikutus. Sitä käytetään aktiivisesti kehonrakennuksessa, erityisesti kuivausjakson aikana ruokahalun vähentämiseksi ja rasvanpolton edistämiseksi. Efedriinin rakenne ja vaikutus on samanlainen kuin amfetamiinit ja metamfetamiinit. Tämä selittää sen voimakkaan vaikutuksen.

Efedriiniä sisältävät rasvanpolttimet ilmestyivät kauan sitten, heti kun kävi selväksi, että kyseinen komponentti pystyy vaikuttamaan rasvanpolttoprosesseihin. 90-luvulla polttimet olivat erityisen suosittuja, joihin kuului ns. ECA (efedriini + kofeiini + aspiriini).

Herää melko riittävä kysymys: kuinka efedriiniä sisältävät rasvanpolttimet toimivat? Tämä komponentti antoi rasvanpolttokomplekseille monia etuja. Vaikuttaen katekoliamiinin vapautumisprosessiin tämä aine provosoi aktiivisen rasvanpolttoprosessin. Syke nousi, aineenvaihduntaprosessit kiihtyivät. Harjoittelusta tuli tuottavampaa ja urheilijasta tehokkaampaa. Lisäksi ruokahalu heikkeni, ja kaikki tämä lokerossa antoi erinomaisen tuloksen.

Häiritseekö sinua, että puhumme efedriinistä ja niihin perustuvista rasvanpolttajista menneessä aikamuodossa? Tämä saattaa ainakin tuntua oudolta. Mutta asia on, että nyt et todennäköisesti löydä efedriinipolttimia "laillisilta" tuotemerkeiltä. Miksi? Nyt kerromme sinulle.

Efedriinihydrokloridi on kielletty! Mitä tehdä?

Palataanpa menneisyyteen. Kehonrakentajat eivät iloineet pitkään tällaisesta löydöstä, koska efedriini rinnastettiin pian laittomiin huumeisiin. Efidrinoa sisältävien rasvanpolttajien tuotanto on lopetettu. Muistatko samanlaisen vaikutuksen metamfetamiinilla? Niinpä kävi ilmi, että efedriiniä voitiin käyttää osana huumeita, mutta valppaat erikoispalvelut ja hallitus lopettivat asian. Siksi efedriinin myynti kiellettiin kokonaan, erityisesti kehonrakentajille.

Oletko muuten koskaan ajatellut, että heti kun jokin alkaa saavuttaa supersuosiota ja myydä hyvin, se kielletään? Ja useimmiten tästä on niukkoja vihjeitä. Varmasti tässä on kyse "liiketoiminnan kamppailusta" ja kilpailusta, "jollekin" maksetaan "jollekin", kun tämä "jokin" muuttuu "jollekin" kannattamattomaksi. Mutta... Älkäämme rakentako salaliittoteorioita. Se on vain ajatus aivoriihiä varten.

Efedriini itsessään on kuitenkin synteettinen aine. Se kiellettiin, mutta ulospääsy löytyi. Nykyiset rasvanpolttajat käyttävät efedraa. Sen ero on, että se on uute, itse kasvista saatu uute. Samaan aikaan tämän vaihtoehdon vaikutus ja toiminta on samanlainen kuin efedriini ja joskus jopa ylittää sen.

Ephedra-pohjaiset rasvanpolttimet (efedra + kofeiini + aspiriini) ovat tulleet erityisen suosituiksi. Tämä on monien urheilijoiden mukaan vain ydinkuivauskompleksi. Palatakseni Seluyanovin lausuntoon Ephedran vaikutuksesta, voidaan myös todeta, että ECA edistää rasvanpolttoa myös ilman fyysistä rasitusta. Tutkimukset ovat osoittaneet, että Ephedra-polttimien käytön keskimääräinen tulos on vähintään kolmen kilon rasvan menetys kuukaudessa. Luonnollisesti yhdessä harjoittelun ja ruokavalion kanssa tällainen lisäaine antaa paljon suuremman vaikutuksen.

Geraniumin piti olla laillinen efedriinin lajike. 2000-luvun alussa kävi ilmi, että metyyliheksanamiini (geranium-uute) voi olla erittäin tehokas väline taistelussa ylimääräistä rasvaa vastaan. Sen toimintaperiaate on samanlainen kuin efedriini, ja se tähtää termogeeniseen vaikutukseen, joka stimuloi rasvanpolttoa. Lisäksi sen keskushermostoa stimuloivat ominaisuudet on myös havaittu.

Mutta takaisin efedraan, se koskee häntä, ei efedriiniä - synteettistä ainetta, joka on kielletty. Nykyään efedraa sisältävät rasvanpolttimet ovat yksi parhaista valmisteista ihonalaisen rasvan polttamiseen. Riittää, kun huomaat niiden tärkeimmät useimmin ilmenevät edut:

  • Lisää energiaa ja emotionaalista nousua, joista puuttuu vähähiilihydraattinen ruokavalio kuivausjakson aikana;
  • Polttaa rasvaa lyhyessä ajassa menettämättä lihasmäärää ja vahingoittamatta urheilijan terveyttä;
  • Aineenvaihduntaprosessin nopeuttaminen, myrkkyjen ja ylimääräisen veden poistaminen kehosta.

Olisi kuitenkin väärin olla huomioimatta sivuvaikutuksia, joita Ephedra-pohjaiset rasvanpolttimet voivat aiheuttaa. Tämä on ennen kaikkea ärtyneisyys, unihäiriöt, pahoinvointi, huimaus, korkea verenpaine jne. Luonnollisesti kaikki nämä epämiellyttävät asiat voivat tapahtua vain väärän hoito-ohjelman, yliannostuksen tai henkilökohtaisen suvaitsemattomuuden tapauksessa.

Kiinnitämme huomiosi vielä kerran - se on efedriinihydrokloridi, joka on kielletty, mutta sillä on monia analogeja: efedrauute, merkkiseokset, jotka tarjoavat tämän aineen vaikutukset, geranium, geraniumöljy jne. Voidaan siis sanoa, että efedriinikielto ei ole vaikuttanut efedrapolttimien suosioon millään tavalla, nykyään voit löytää monia mahtavia vaihtoehtoja!

Katsaus suosituista efedraa sisältävistä rasvanpolttajista

Nykyään voit helposti löytää efedraan perustuvan rasvanpolttimen. Toinen, tärkein ja vaikein tehtävä on valita todella laadukas ja toimiva tuote. Ajan myötä oli olemassa useiden samankaltaisten lääkkeiden selkäranka, jotka ovat osoittautuneet erittäin hyvälle puolelle. Otetaan pari parasta valmistajaa ja selvitetään, mistä rasvanpolttajasta saat efedriiniä.

Tehokas rasvanpolttaja, joka perustuu kaikkien suosikki ECA-sekoitukseen (efedra, kofeiini, valkopajun kuori). Rasvanpolttajan tärkeimmät vaikutukset:

  1. Lisääntynyt termogeneesi ja lisääntynyt lipolyysi;
  2. Lisää energiaa ja kestävyyttä;
  3. Aineenvaihdunnan kiihtyminen ja ruokahalun tukahduttaminen;
  4. Rasvanpolton eston ehkäisy.

ECA-seoksen lisäksi koostumus sisälsi 2 muotoa johimbiinia (kiihdyttää lipolyysiä ja estää tasangon ilmaantumista), sekä vihreää teetä ja vihreää kahvia (joilla on antioksidanttinen vaikutus, alentaa kolesteroli- ja sokeritasoja).

Sama ECA yhdessä muiden tehokkaiden komponenttien kanssa tekee tästä tuotteesta yhden vahvimmista veljiensä joukossa. Kofeiini, guaraana, vihreä tee ja kuolapähkinäuute stimuloivat voimakkaimman adrenaliinin vapautumista vereen ja epätodellista energian ja voiman tulvaa. Termogeenisen vaikutuksen tarjoavat johimbiini, synefriini ja evodiamiini. Ginseng taistelee väsymystä vastaan ​​ja vahvistaa immuunijärjestelmää.

Tämän videon katsomisen jälkeen saat rasvanpolttimesi toimimaan 100 %:

2000-luvun hardcore: rasvanpolttoaineet efedralla ja geraniumilla

Epätoivoisille ja hulluille urheilijoille olemme valmistaneet jotain muuta. Voit järjestää itsellesi todellisen "katto-nokkauksen", jos otat efedraa ja geraniumia. Ei tietenkään puhtaassa muodossaan, vaan rasvanpolttimissa. Valmistajat tarjoavat jo kuluttajille rasvanpolttoaineita geraniumilla ja efedralla, ja urheilijoiden itsensä mukaan nämä ovat kovimmat ja toimivimmat tuotteet. Se on ymmärrettävää, meidän suosikki efedramme, ja jopa geranium on todellinen helvetti rasvalle!

Paranna tehosteita DS:illä ja SARM:illa! Todella kokonaisvaltainen lähestymistapa!

Leikkausjakson aikana tärkeintä on päästä eroon rasvasta minimaalisella lihasmassan menetyksellä. Usein tapahtuu, että lihakset alkavat lähteä ihonalaisen rasvan mukana, eikä urheilija voi tehdä asialle mitään.

Edellisessä kappaleessa luetellut rasvanpolttimet toimivat loistavasti! Mutta ne eivät ole "ihmepilleri", joka antaa sinulle laadukkaan muodon. Tämä on vain työkalu, joka vähentää rasvaprosenttia kehossasi. Älä unohda terveystukea, palautumista ja kaikenlaisia ​​tapoja pitää lihaksesi leikkauksessa ja parantaa tuloksiasi!

SARMit ja suunnittelijasteroidit (DS) voivat auttaa tässä.

SARMit- Nämä ovat selektiivisiä androgeenireseptorin modulaattoreita, jotka ovat vähemmän haitallisia kuin anaboliset steroidit, mutta samalla niiden vaikutus on samanlainen. Otetaan vaikka esim. Laksogeniini, jonka tehtävänä on stimuloida proteiinisynteesiä lihaksissa. Sillä ei ole kielteistä vaikutusta lisääntymisjärjestelmään, ja puolitoista kuukautta annon jälkeen havaitaan lihasmassan kasvu, lisäksi kuiva ja laadukas, ilman rasvaa. Tätä tarvitsemme kuivaukseen. Lihasten voima kasvaa, niiden kestävyys, palautumisprosessit ovat nopeampia.

Toinen huume tässä kategoriassa on Ibutamoren joka stimuloi kasvuhormonin tuotantoa. Tämän tuotteen nauttimisen myötä havaitaan kestävyyden lisääntymistä, lihasten palautuminen on paljon nopeampaa ja tietysti lihasmassa kasvaa.

Saatavilla on paljon muita SARM-laitteita kaikkeen ihon kunnon parantamisesta, unesta nivelten, nivelsiteiden ja lihaskasvun vahvistamiseen. SARMit ovat paras vaihtoehto heteroille, jotka haluavat laadukasta muotoa ympäri vuoden, mutta eivät halua häiritä hormonijärjestelmää!

Mitä tulee suunnittelija steroideja, niin niiden toiminta-alue on hieman laajempi. Nämä ovat käytännössä samoja anabolisia steroideja, mutta muokatulla kaavalla ja täysin laillisia. Niiden etuna on myös sivuvaikutusten puuttuminen ja "puhtaampi" tulos.

DS:n tuottamat tarjoavat heille usein laajan valikoiman tukea kurssilla ja FCT:llä, mikä on erittäin kätevää niille, jotka eivät halua vaivautua kurssin kokoamiseen, mutta haluavat ostaa heti valmiin kurssin.

DS:n avulla et voi vain ylläpitää lihasten jäykkyyttä ja massaa, vaan myös lisätä vahvuusindikaattoreita kuivissa olosuhteissa. Suuri joukko ammattikehonrakentajia käyttää suunnittelusteroideja valmistautuessaan kilpailuun. On huomattava, että tällaiset lisäaineet ovat universaaleja, ts. voidaan käyttää sekä kuivaukseen että massankeräysjakson aikana.

Designer-steroidien käyttö on iso askel, emmekä rohkaise sinua tekemään sitä. Mutta olkaamme rehellisiä, voit tehdä sellaisen muodon kuin tämän artikkelin valokuvassa vain hormonien avulla! Jos haluat ostaa prohormoneja, älä unohda aluksi selvittää, kuinka käyttää niitä oikein!

Johtopäätös

Joten lopulta tutkimme efedriinirasvanpolttajien pituutta ja leveyttä. Tämän seurauksena voimme sanoa, että markkinat tarjoavat nykyään yksinkertaisesti laajimman valikoiman tähän aineeseen perustuvia lisäravinteita. Valinta on sinun, mutta sinun on oltava varma, että tarvitset tällaista tuotetta ja osaat käyttää sitä oikein. Voit ostaa efedraa sisältäviä rasvanpolttoaineita, mutta muista, että tämä on tehokkain tapa päästä eroon ylimääräisestä rasvasta! Jos olet rohkea urheilija ja tavoittelet täydellistä tulosta, kokeile, kokeile, mutta varoen, muista noudattaa kaikkia pääsysuosituksia. Tulos on oikealla lähestymistavalla, usko minua!

Jos et löytänyt etsimääsi tuotetta tästä artikkelista, voit ottaa meihin yhteyttä saadaksesi ilmaisen ammattikonsultoinnin tai voit etsiä rasvanpolttajan itse.

Farmakologinen ryhmä: alkaloidit

Farmakologinen vaikutus: sympatomimeettinen, stimuloi alfa- ja beeta-adrenoreseptoreita.

Vaikuttaa efferenttien adrenergisten kuitujen suonikohjuihin ja edistää norepinefriinin vapautumista synaptiseen rakoon. Lisäksi sillä on heikko stimuloiva vaikutus suoraan adrenoreseptoreihin. Aiheuttaa verisuonia supistavaa, keuhkoputkia laajentavaa ja psykostimuloivaa vaikutusta. Lisää perifeeristä verisuonten kokonaisvastusta (OPSS) ja systeemistä valtimopainetta, lisää verenkierron minuuttitilavuutta, sykettä ja sykettä, parantaa AV-johtuvuutta; lisää luustolihasten sävyä, veren glukoosipitoisuutta.

Se estää suoliston peristaltiikkaa, laajentaa pupillia (vaikuttamatta akkomodaatioon ja silmänpaineeseen). Stimuloi keskushermostoa, psykostimuloivasti se on lähellä fenamiinia. Se estää MAO:n ja katekoliamiini-ortometyylitransferaasin toimintaa. Sillä on stimuloiva vaikutus ihon verisuonten alfa-adrenergisiin reseptoreihin, mikä aiheuttaa laajentuneiden verisuonten supistumista, mikä vähentää niiden lisääntynyttä läpäisevyyttä, mikä johtaa turvotuksen vähenemiseen urtikariassa.

Kuvaus

Efedriini on piristävä lääke, joka kuuluu sympatomimeetteinä tunnettuun lääkeryhmään. Erityisesti se on alfa- ja beeta-adrenerginen agonisti (selektiivinen beeta-2-adrenoreseptoriagonisti). Lisäksi efedriini lisää norepinefriinin vapautumista. Tämän yhdisteen vaikutus on samanlainen kuin pääasiallinen adrenerginen hormoni ihmiskehossa - epinefriini (adrenaliini), joka vaikuttaa myös alfa- ja beetareseptoreihin. Annettaessa efedriini lisää merkittävästi keskushermoston toimintaa ja stimuloi myös muita kohdesoluja.
Efedriiniä voidaan käyttää urheilussa.

Kun vapaiden rasvahappojen määrä lisääntyy triglyseridien hajoamisen vuoksi rasvakudoksessa, kehon lämpötila nousee hieman (jonka seurauksena aineenvaihdunta stimuloituu), rasvataso laskee ja verenkierto lisääntyy. Uskotaan myös, että efedriini lisää jossain määrin steroidien anabolista tehokkuutta. Tämän lääkkeen stimuloiva vaikutus ilmenee myös luurankolihasten supistumisvoiman lisääntymisenä.

yleistä tietoa

Efedriini on yksi neljästä efedrakasvin aktiivisesta komponentista. Efedriini pystyy stimuloimaan painonpudotusta antamalla enemmän rasvaa käytettäväksi polttoaineena sekä lisäämällä kehon lämpöä. Efedriinin uskotaan nopeuttavan ihmisen aineenvaihduntaa 5 %. Lisäämällä kehon kuluttamaa lämpöä efedriini vaikuttaa myös lihassoluihin ja rasvasoluihin.

Efedriini auttaa joissakin tapauksissa myös estämään lihaskudoksen hajoamista. Efedriini pystyy parantamaan kofeiinin ominaisuuksia, ja se sisältyy yleensä niin kutsuttuihin "ECA"-valmisteisiin (painonpudotusseoksiin, jotka sisältävät efedriiniä, kofeiinia ja aspiriinia).

Efedriinillä ei käytännössä ole sivuvaikutuksia, paitsi että se voi aiheuttaa verenpaineen nousua sekä veren glukoosin ja insuliinin nousua, mutta nämä vaikutukset häviävät, kun lääkkeen käyttö lopetetaan.

Yliannostettu efedriini on hyperstimulantti. Efedriini on hyvin tutkittu ja melko turvallinen yhdiste, vaikkakaan ei aina tehokas. Tehokkuuden lisäämiseksi ja sivuvaikutusten riskin vähentämiseksi lääke tulee ottaa huomioon fyysinen aktiivisuus ja ruokavalio. Tunnetaan myös nimellä Ephedra Vulgaris, Ephedraceae, ma huang.

Ei pidä sekoittaa efedroniin, epinefriiniin

Napsauta paljastaaksesi...

On tärkeää huomata! Efedriini on piriste, ja efedrakasvi on vielä suurempi stimulantti.

Napsauta paljastaaksesi...

Farmakologinen vaikutus: rasvanpolttaja. Sopii hyvin yhteen: Metyyliksantiinit, kuten kofeiini ja teofylliini (löytyy vihreästä teestä). Erityisen tehokas:

  • Taistelu ylipainoa vastaan
  • Tarve hillitä ruokahalua

Efedriini pystyy myös lisäämään dopamiinitasoja aivoissa, ja sitä tulee yhdistää varoen johimbiinin kanssa. Jos kyseessä on sydänsairaus, efedriiniä tulee ottaa vain lääkärin valvonnassa.

Napsauta paljastaaksesi...

Efedriini: käyttöohjeet

Kaikki seuraavat käyttösuositukset koskevat lääkettä Efedriini HCl (efedriinihydrokloridi). ECA-tyyppisissä valmisteissa efedriinin päivittäinen annos on 20-25 mg kolme kertaa päivässä. Puhdas efedriini on osoittanut positiivisia tuloksia rasva-aineenvaihdunnan nopeuteen ihmistutkimuksissa annoksilla 20-50 mg kolme kertaa päivässä. Suurempi annos (150 mg) voi aiheuttaa päänsärkyä ja lievää käsien vapinaa joillekin käyttäjille. Efedriiniä kulutetaan yleensä yhdessä ksantiiniyhdisteiden kofeiinin ja joskus aspiriinin kanssa. Kofeiini parantaa huomattavasti efedriinin vaikutusta.

Terapeuttisen vaikutuksen alku nielemisen jälkeen - 15-60 minuutin kuluttua, vaikutuksen kesto - 3-5 tuntia, lihaksensisäisellä injektiolla 25-50 mg - 10-20 minuuttia ja 30-60 minuuttia. Toistuvalla antokerralla lyhyellä aikavälillä (10-30 minuuttia) efedriinin painevaikutus vähenee nopeasti (takyfylaksiaa esiintyy, mikä liittyy noradrenaliinivarantojen asteittaiseen vähenemiseen suonikohjuissa).

Lääkkeen perusteella on luotu monia muita samankaltaisia ​​farmakologisia vaikutuksia omaavia lääkkeitä, kuten kefedriini.

Oikeudellinen asema

Vaikka efedriinillä ja pseudoefedriinillä itsessään on rajalliset vaikutukset keskushermostoon, ne ovat tärkeä raaka-aine metamfetamiinia ja efedronia sisältävien huumeiden laittomassa käsityössä valmistuksessa. Tästä syystä efedriinin, pseudoefedriinin ja niitä sisältävien valmisteiden kierto on rajoitettu monissa maissa.

Venäjällä efedriini ja pseudoefedriini sisältyvät huumeiden esiasteiden luetteloon.
YK:n huumausaineiden laittoman kaupan vastaisessa yleissopimuksessa efedriini sisältyy taulukkoon I - huumeiden valmistukseen suoraan käytetyt aineet.

Yhdysvalloissa efedriiniä ei ole koskaan kielletty aineena. Vuonna 1996 FDA otti käyttöön rajoituksia efedratuotteiden päivittäiselle annostukselle, mutta vuonna 2000 se poisti ne. Vuonna 2004 FDA kielsi efedra-alkaloidit lukuun ottamatta niitä, joita käytetään astmassa, vilustumisessa ja allergioissa, ja kaksi vuotta myöhemmin efedriiniä sisältävät ravintolisät kiellettiin. Efedriini on edelleen laillinen muissa muodoissa, mutta myynti on rajoitettua (enintään 9 grammaa kuukaudessa), ja myyjien on vaadittava henkilöllisyystodistus ja säilytettävä tiedot ostajista ja myydyn efedriinin määrästä (Combat Mehamphetamine Epidemic Act 2005).

Venäjällä efedriinin kiertoa valvoo valtio. Nyt Venäjän federaatiossa yli 10 %:n pitoisuuksilla olevien efedriinivalmisteiden varastointi, käyttö ja myynti on kielletty, ja pienempiä pitoisuuksia rajoitetaan.

Kuinka lähetetty

Efedriiniä (efedriinihydrokloridina tai efedriinisulfaattina) toimitetaan useimmiten 25 tai 50 mg:n tabletteina.

Koostumus (efedra)

Efedriiniä löytyy Ephedra Sinica -kasvista, joka tunnetaan myös nimellä Ma Huang tai kiinalainen efedra. Tämä on erityisen tärkeää, koska Ephedraceae-heimoon kuuluu kokonainen Ephedrea-laji, ja efedriinialkaloideja, jotka voivat polttaa rasvaa, löytyy vain Ephedra Sinicasta.

Efedralajeihin kuuluu 50 eri puolilla maailmaa kasvavaa kasvia, joista monet ovat sopeutuneet puolikuiviin ja aavikko-olosuhteisiin, osa Välimeren ja Pohjois-Amerikan kosteaan ja lauhkeaan ilmastoon.

Ma Huang (Ephedra Sinica), jota markkinoidaan rasvanpolttajana, sisältää:

  • Efedriinialkaloideja (tärkeä rasvanpolton komponentti) löytyy yrteistä Ephedra Sinica, distachya, equisetina, monosperma ja gerardiana
  • Efedriinin esiaste, katinoni (norpseudoefedriini) ja sen johdannainen efedroksaani.
  • Aminohappojen (glutamaatti) mikropropyylianalogeja, mukaan lukien (2S,3R,4S)-3,4-metanopropyliini, löytyy useimpien kasvien varsista ja lehdistä, ja niitä on runsaasti myös siemenissä, lukuun ottamatta varsia ja lehtiä. Ephedra altissima tai Viridus.
  • (2S,3R,4S)-2(karboksisyklopropyyli)glysiini, syklopropyyliyhdiste, on useiden glutamaattireseptorien agonisti ja sitä on runsaasti Ephedra antisyphiliticassa (0,5 % varren painosta). Tämä aine voi myös olla psykoaktiivinen, ja sitä löytyy Ephedra foemina -lajin marjoista.
  • Kynurenaattikomponentit (6-hydroksikinurenaatti, 6-metoksikinurenaatti, 7-metoksikinurenaatti) ovat varressa, mutta puuttuvat juurista. Se sisältää myös alkukomponentin kinuraattihappoa (4-hydroksikinoliini-2-karboksyylihappoa) pitoisuutena enintään 1 painoprosenttia kuivattua Ephedra fasciculata ja funereaa.
  • Proantosyanidiinikomponentit sekä tanniinikomponentit - ellagitaniinit ja gallotanniinit.
Pohjois- ja Etelä-Amerikan efedrakasveja on noin puolet kaikista olemassa olevista lajeista, eivätkä ne sisällä riittävän suurta määrää efedriinialkaloideja, mutta anekdoottisten todisteiden mukaan ne voivat sisältää pseudoefedriiniä. Joidenkin tutkimusten mukaan Pohjois-Amerikasta peräisin olevat efedrakasvit eivät sisällä efedriiniä tai pseudoefedriiniä.

Efedriini: koostumus (efedriinialkaloidit)

Efedriinillä molekyylinä on kaksi kiraalista keskustaa, ja tästä johtuen sillä on neljä muunnelmaa (tai neljä stereomeeriä):

  • 1R,2S (-)-efedriini
  • 1S,2S(+)- pseudoefedriini
  • 1S,2R(+)-efedriini
  • 1R,2R (-)- pseudoefedriini
Lisäksi efedriini ja pseudoefedriini menettävät metyyliryhmänsä ja muuttuvat norefedriineiksi tai metyloituvat ja muodostavat N-metyyliefedriiniä. Norefedriini ja norpseudoefedriini tunnetaan myös nimellä fenyylipropinoliamiini tai PPA.

Efedriini: ominaisuuksia

Efedriini voi olla stabiili virtsassa jopa 9 kuukautta lämpötilassa -20 °C - 37 °C tai 15 tuntia 60 asteen lämpötilassa, mikä vastaa auton tavaratilan tai hansikaslokeron lämpötilaa. helteessä. Efedriinin havaittiin myös olevan stabiili kuuden vuorottelevan jäädytys- ja sulatusjakson aikana.

Rakenteelliset ominaisuudet

Efedriini on sympatomimeettinen amiini, joka on rakenteeltaan samanlainen kuin amfetamiini tai metamfetamiini. Sen kemiallinen nimi on (1R,2S)-2-(metyyliamino)-1-fenyylipropaani1-0l.

Sivuvaikutukset

Efedriini voi aiheuttaa paljon ei-toivottuja sivuvaikutuksia. Stimuloiva vaikutus voi aiheuttaa käsien vapinaa, vapinaa, hikoilua, sydämentykytystä, huimausta ja sisäistä levottomuutta. Kun riippuvuus ilmenee tai annosta pienennetään, nämä vaikutukset näkyvät vähäisemmässä määrin. Yksinkertaisesti sanottuna, jos henkilö ei pidä kofeiinin vaikutuksesta, hän ei todennäköisesti pidä efedriinistä, jolla on voimakkaampi vaikutus kehoon. Lääkettä käytettäessä ruokahalu heikkenee huomattavasti, mikä yleensä nähdään positiivisena vaikutuksena. Efedriini on hyvin yleinen ruokahalua hillitsevien aineiden ainesosa.

Efedriinin säännöllisellä käytöllä voidaan havaita päänsärkyä ja verenpaineen nousua. Käyttäjien, joilla on kilpirauhasen toimintahäiriöitä, korkea verenpaine tai sydänongelmia, tulee välttää tämän lääkkeen käyttöä. Efedriini on keskushermostoa stimuloiva aine, joka voi johtaa kuolemaan johtavaan yliannostukseen. Yliannostuksen oireita voivat olla nopea hengitys, epänormaali verenpaine, sydämentykytys, tajunnan menetys, vapina, paniikki, äärimmäinen levottomuus, vaikea pahoinvointi, oksentelu ja ripuli.

Efedriini sovellus

Efedriiniä käytetään (off-label) kehonrakentajien ja urheilijoiden keskuudessa rasvanpolttoaineena. Lääkettä käytetään yleensä useita kertoja päivässä kuivauksen aikana 25-50 mg:n annoksella kerrallaan.

Farmakologia

50 mg:n efedriiniannos lyhentää ihmisen mahalaukun tyhjennysaikaa ja lyhentää ruoansulatusaikaa. Efedriini on vuorovaikutuksessa suoraan lihassolujen kanssa ja indusoi termogeneesiä myosyyteissä. Efedriini pystyy myös vähentämään typen erittymistä virtsaan, mikä osoittaa efedriinin säästävän vaikutuksen lihaksiin. Efedriini voi myös lisätä termogeneesiä verisuonia supistavien ominaisuuksiensa vuoksi (vaskulaarinen termogeneesi).

Efedriinilisä lisää plasman insuliini-, glukoosi- ja C-peptiditasoja formulaation efedriinipitoisuudesta riippuen. Efedriinin vaikutusta tehostavat metyyliksantiinilääkkeet (kuten kofeiini ja teofylliini). Efedriini/kofeiini/teofylliini annokset 22mg/30mg/50mg olivat kaksi kertaa tehokkaampia kuin pelkkä efedriini, mutta efedriini/kofeiini 20mg/200mg yhdistelmä oli tehokkain, mikä johti efedriiniä sisältävän ECA-valmisteen luomiseen. /kofeiini/aspiriini annosteltuna 20mg/200mg/90-100mg.

Aineenvaihduntanopeus ja hapenkulutus
Ihmisillä tehdyt tutkimukset ovat osoittaneet, että hapenkulutus efedriinin aloitusannoksen (20 mg) jälkeen lisääntyy kaikissa tapauksissa 30–60 minuutin kuluttua nauttimisesta (lisäaktiivisuus piriste-intoleranteille henkilöille), vaikka jatkuva efedriinin käyttö hidastaa odotettua syksyn hapenkulutusta. 3 tuntia nielemisen jälkeen. Tämä viittaa siihen, että efedriini tuottaa enemmän rasvanpolttohyötyjä, kun sitä käytetään pidempään (4-12 viikkoa) eikä ajoittaisesti, ja on mahdollista, että tämän syynä voi olla lisääntyneen beeta-adrenergisen herkistymisen mekanismi. Efedriini voi lisätä aineenvaihduntaa harjoituksesta riippumatta; tämä eroaa kofeiinista, joka toimii vain rasvanpolttajana liikunnan aikana.

Muuten, tämä saattaa olla syy siihen, miksi efedriinin ja kofeiinin yhdistelmä toimii synergisesti fyysisen aktiivisuuden kanssa, mikä lisää hapenkulutusta. Efedriinin ja kofeiinin yhdistelmä on yhtä tehokas (tai jopa tehokkaampi) kuin 15 mg deksfenfluramiinia, kun sitä käytetään 12 viikon ajan.

Efedriini: rasvanpolttaja

Jotkut tutkimukset ovat vahvistaneet, että efedriinillä (yhdessä kofeiinin kanssa) voi olla pitkäaikainen myönteinen vaikutus taistelussa aivolihavuutta vastaan. Ylipainoisilla naisilla tehdyt tutkimukset ovat osoittaneet, että kolme efedriiniannosta 20 mg:n vuorokaudessa johtaa painonpudotukseen 2,5 kg 4 viikossa ja 5,5 kg 12 viikossa riippumatta ruokavalion ja liikunnan muutoksista. Tästä seuraa, että efedriinin ottamisen tulos pienenee ajan myötä (hapenkulutuksesta riippumatta).

ECA-tyyppisillä lääkkeillä on tehty tutkimuksia, jotka ovat osoittaneet, että ilman tarkoituksellista kalorirajoitusta lihavat ihmiset laihtivat 2,2 kg kahdeksassa viikossa, kun taas lumelääkkeen tulos oli 0,7 kg.

Kalorirajoituksella yli 16 viikon ajan EC alentaa lihavien ihmisten painoa 3,4 kg tehokkaammin kuin lumelääke, ja 30–60 mg efedriiniä (yhdessä 300–600 mg kofeiinia) 20 viikon aikana alentaa nuorten painoa 5,9 kg enemmän. . Lisäksi pitkäaikaisen efedriinin käytön (5 kuukautta) seurauksena on pysyvä painonpudotus (5,2 kg) verrattuna kontrolliryhmään (-0,03 kg).

efedriini kehonrakennuksessa

Tutkimuksessa yhdeksän tervettä, koulutettua miestä otti 300 mg kofeiinia ja 60 mg ephedra chinensistä (jotka eivät olleet tietoisia efedriinisisällöstä) 60 ja 150 minuuttia ennen fyysistä testausta – yksi sarja penkkipunnerista ja pystysuora maastaveto, kuitenkin lisäksi. innostuksen ja keskittymisen lisääntymiseen harjoituksen aikana, lääkkeiden ottamisen vaikutus ei eronnut 300 mg:n sokerin (plasebo) vaikutuksesta.

Sitten he suorittivat toisen tutkimuksen, jossa arvioitiin energian palautumista painoa kantavan harjoituksen aikana. Tällä kertaa efedriiniannosta lisättiin (0,8 mg/kg 90 minuuttia ennen harjoitusta: useita penkkipunnerrussarjoja), ja efedriiniä saaneet koehenkilöt pystyivät tekemään vielä 3 sarjaa. kuin lumelääkettä saaneilla (16-13) ja yhdessä kofeiinin kanssa tulos parani vielä 6 lähestymistavalla (19-16), mutta lähestymistapojen lisääntyminen oli pienempi (vastaavasti 1-2); tutkijat uskovat, että väsymys on saattanut vaikuttaa useisiin sarjoihin ja vain tutkimuksen ensimmäisessä vaiheessa saadut tulokset vaikuttavat (kun taas seuraavat kaksi vaihetta, joihin sisältyi kahden minuutin tauko, ovat tilastollisesti merkityksettömiä).

Yksittäinen 24 mg:n annos efedriiniä terveille koulutetuille miehille ei lisännyt energiaa.

Fyysinen kestävyys

Pyöräilynopeustestissä (jossa lumelääke tuotti 12,6 minuuttia) 1 mg/kg efedriini vähensi väsymystä 19 %, mikä ei ole tilastollisesti merkitsevää, mutta yhdessä 5 mg/kg kofeiinin kanssa vaikutus kasvaa 39 %:iin, mikä on on merkittävämpi tulos. Samanlaisen tuloksen ovat saavuttaneet muutkin tutkijat vastaavilla annoksilla, ja myös sykkeen nousua ja väsymyksen tunnetta on havaittu harjoituksen aikana.

Toinen tutkimus suoritettiin – 10 kilometrin juoksu välineillä (11 kg) 0,8 mg/kg efedriiniä ottamisen jälkeen, mikä osoitti, että juoksunopeus kasvoi 2,8 % efedriiniä saaneilla koehenkilöillä verrattuna lumelääkettä saaneisiin (samanlainen kuin kofeiinin otto). ja efedriini), tämän seurauksena juoksuvauhti nousi viimeisen 5 km:n aikana, mutta VO2max-testi ei osoittanut merkittäviä muutoksia; tämä johtuu seerumin vapaiden rasvahappojen lisääntymisestä ja katekoliamiinien modulaatiosta (vähemmän adrenaliinia ja enemmän dopamiinia).

Efedriinin on raportoitu lisäävän kestävyyttä harjoituksen aikana, mikä voi johtua seerumin vapaiden rasvahappojen lisääntymisestä ja mahdollisesti väsymyksen vähenemisestä harjoituksen aikana.

Vuorovaikutus hormonien kanssa

Estrogeeni
Päivittäisellä 0,5 mg/kg efedriinillä on antiestrogeeninen vaikutus hiirillä ja se on tehokkaampi kuin efedra ja synefriini tässä suhteessa.

Sydän- ja verisuonijärjestelmä

Verenpaine
Monet ihmistutkimukset raportoivat systolisen verenpaineen lievän nousun välillä 5–23 mmHg, mutta sillä ei ole vaikutusta diastoliseen paineeseen. Tämä vaikutus oli lyhytaikainen ja johtui altistumisesta efedriinille.

Pitkällä aikavälillä (8-12 viikkoa) efedriini alentaa verenpainetta, vaikka tämä johtuu painonpudotuksesta. Joskus verenpaine ei kuitenkaan muutu. Ihmisille, joilla on korkea verenpaine, jotka eivät alenna sitä, efedriinin ottaminen voi olla ongelmallista, mutta uskotaan, että ajan myötä paine voi laskea painonpudotuksen ohella.

Sydämen syke ja sydämen terveys
Tutkimuksessa havaittiin seerumin kaliumtason laskua efedriinin (20 mg x 3) käytön myötä. Keskimäärin tämä lasku oli välillä 4,1 mmol - 3,7 mmol, vaikka tämä luku pieneni lääkkeen jatkuvan annon aikana. Muut tutkimukset ovat osoittaneet vähemmän merkittävää adrenaliinitasojen nousua, vaikka tätä nousua ei havaittu virtsassa, mutta typpitasojen alenemista havaittiin, mikä viittaa typpitasapainon paranemiseen ja siten lihasten varastointikyvyn lisääntymiseen. efedriini (50 mg kolme kertaa päivässä).

Kardiotoksisuus ja yliannostus
Suurilla annoksilla (50 mg/kg) ma huangia (efedraa) tai 25 mg/kg efedriiniä havaitaan kliinisiä ja biologisia toksisuuden oireita. Annostus 12,5 mg Ma Huangia painokiloa kohden (vastaa 6,25 mg/kg efedriiniä) yhdessä kofeiinin kanssa liittyy minimaalisiin toksisuuden oireisiin. Yksittäinen pakkoannos 25 mg lääkettä painokiloa kohden (14 kertaa enemmän kuin ihmisillä normaali) on kohtalokas rotille. Rottatutkimuksissa kardiotoksisuus on voimakkaampaa vanhemmilla yksilöillä.

Lipoproteiinit ja triglyseridit
Efedriini (yhteistutkimuksissa kofeiinin kanssa) alentaa HDL-C-tasoja vähäkalorisessa ruokavaliossa vaikuttamatta merkittävästi kehon kokonaiskolesterolitasoihin.

Ravinteiden vuorovaikutus

Efedriini, kofeiini, aspiriini (ECA)
ECA-tyyppisiä lääkkeitä ehdotettiin ensimmäisen kerran vuonna 1989, ja niitä testattiin vuonna 1990 ravintolisinä, jotka ovat vuorovaikutuksessa keskenään. Tuolloin tiedettiin jo, että ksantiiniyhdisteet (mukaan lukien kofeiini) yhdessä 22 mg:n efedriinin kanssa nopeuttavat aineenvaihduntaa noin kaksinkertaisesti ja aiheuttavat eläimillä ruokahalun laskua.

Kofeiini voi nopeuttaa aineenvaihduntaa yksinään, mutta yhdistettynä efedriiniin ne tehostavat toistensa vaikutuksia. Kahden lääkkeen yhdistelmään liittyy tehokkaampi aineenvaihdunnan kiihtyminen kuin molempien lääkkeiden ottaminen erikseen. Tämän uskotaan johtuvan adenosiiniantagonismista, kun taas toinen teoria (fosfodiesteraasin esto) epäonnistuu todennäköisesti in vivo, koska kofeiinin alhainen pitoisuus soluissa ei riitä merkittävään estoon.

Kofeiini toimii synergiassa efedriinin kanssa in vivo, ja sitä käytetään laajalti laihdutustutkimuksissa ruokavalion tai liikunnan yhteydessä, ja jotkut tutkijat uskovat, että tämä yhdistelmä on välttämätön, jotta efedriinin rasvaa polttava vaikutus eroaa lumevaikutuksesta. Tällä voi olla toissijaista merkitystä niille, joihin efedriini ei vaikuta ilman ksantiiniyhdisteiden yhteiskäyttöä. Yksinkertaisesti sanottuna ne, jotka eivät reagoi efedriiniin, reagoivat efedriinin ja ksantiinien yhdistelmään. On laskettu, että efedriinin ja ksantiinien yhdistelmä on 64 % tehokkaampi kuin niiden vaikutus kehoon erikseen. Tämä vaikutus saavutetaan farmakodynaamisen tehostamisella, eikä lääkkeiden yhdistelmä muuta niiden farmakokineettistä profiilia millään tavalla.

Tutkimuksen mukaan kofeiinin ja efedriinin yhdistelmä ei vaikuttanut diastoliseen verenpaineeseen, kun taas kumpikaan lääke yksinään vaikutti. Tämä viittaa siihen, että lääkkeiden yhdistelmä ei vaikuta systoliseen verenpaineeseen enempää kuin kumpikaan näistä lääkkeistä yksinään. Aspiriinilla on epäsuora vaikutus efedriinin kautta, koska aspiriini itsessään ei vaikuta painonmuutokseen yhtä tehokkaasti. Efedriini vähentää eläinten painoa 18%, kun taas efedriini yhdessä aspiriinin kanssa - 27%. Tämä yhdistelmä toimii prostaglandiinin eston kautta, mikä johtaa adrenaliinin vapautumiseen, kun efedriiniä otetaan.

Efedriinin (25-50mg), kofeiinin (200-250mg) ja aspiriinin (250-300mg) ("ECA") yhdistelmän tiedetään laajalti olevan erittäin tehokas rasvaa polttava aine, ja sillä on laajempi käyttötarkoitus kuin efedriini yksinään. Tässä yhdistelmässä efedriini ja kofeiini toimivat tehokkaina termogeenisinä stimulantteina. Aspiriini auttaa estämään lipogeneesiä estämällä asetaatin liittymisen rasvahappoihin. Urheilija voi seurata kehon lämpötilaa tämän yhdistelmän oikean toiminnan merkkinä. Yleensä ECA:ta otettaessa lämpötila nousee 1 asteen, mikä ei aiheuta havaittavaa haittaa. Yhdistelmä otetaan 2-3 kertaa päivässä useiden viikkojen ajan. Kun ruumiinlämpö palaa normaaliksi, ECA lopetetaan, koska sen tehokkuus laskee. Jotta lääkkeet alkaisivat toimia uudelleen optimaalisella tasolla, on tarpeen pitää vähintään 4 viikon tauko.

Jotkut ammattiurheilijat (mukaan lukien voimanostot) käyttävät efedriiniä myös ennen harjoittelua tai kilpailua stimuloivana aineena. Pieni voiman ja energian lisäys voi parantaa anaerobista suorituskykyä ja suurten nostojen lopputuloksia. Uskotaan myös, että lääke lisää aivojen toimintaa, mikä lisää energiaa ja parantaa kykyä keskittyä välttämättömiin tehtäviin. Näiden vaikutusten aikaansaamiseksi efedriiniä käytetään yleensä 25–50 mg:n annoksina tarvittaessa. On tärkeää huomata, että tätä yhdistettä ei käytetä jatkuvasti, koska sen vaikutus heikkenee tottumisen myötä. Useimmissa tapauksissa lääkettä otetaan vain 2 tai 3 kertaa viikossa, yleensä erityisinä päivinä.

Useiden viikkojen lääkkeen käytön jälkeen on parempi pitää tauko (vähintään 1-2 kuukautta) sen tehokkuuden säilyttämiseksi optimaalisella tasolla.

Nikotiini

Tutkimukset ovat osoittaneet, että efedriinillä (yksin tai kofeiinia sisältävillä) tupakoijilla on vain vähän tai ei ollenkaan vaikutusta painonpudotukseen. Tai hänen toimintansa oli yksiselitteisen merkityksetön.

Turvallisuus

Oikein tarkasteltuna efedriinin ja kofeiinin yhdistelmä on turvallinen nuorille (14–17-vuotiaille). Jotkut havainnot osoittavat, että lääkkeiden vaikutus ei eroa lumelääkkeen vaikutuksesta, vaikka meta-analyysi osoitti vaihteluvälin 2–3,5 yksikköä ja havaitsi, että tällaisen hoidon hyöty ylittää sen kustannukset. Käytettäessä 20 mg/200 mg efedriiniä/kofeiinia kolme kertaa päivässä 24 viikon ajan, kliinisesti merkittäviä vieroitusoireita ei havaittu.

Kliiniset havainnot

On huomattava, että useiden indikaattoreiden mukaan, jotka saatiin efedriiniä ja kofeiinia sietävien henkilöiden tutkimuksen aikana ja joilla ei kehittynyt toleranssia, sydän- ja verisuonijärjestelmän toiminnassa ei havaittu merkittäviä eroja. Lisäksi elintarvike- ja lääkevirastolle toimitettu 50 tutkimuksen ja 284 tapaushistorian meta-analyysi osoitti, että efedriinin/efedran käytön ja sydämen sykkeen nousun välillä oli yhteys, mutta tapaushistoria ei kuitenkaan ole riittävä näyttö yleisten johtopäätösten tekemiseen.

Vakavampia sivuvaikutuksia havaittiin analysoitaessa FDA:n sivuvaikutuksia koskevia tietoja, mutta nämä tiedot voivat aiheuttaa yleistä paniikkia. Tämä analyysi paljasti vain 284 hyväksyttävää tapausta 18 000:sta (olettaen, että efedriiniä oli otettu 24 tuntia ennen tutkimusta). Tästä seuraa, että 98,5 % ei-lääketieteellisistä tapauksista johtuu hypokondriasta, vaikka tämä ei sulje pois todellisen haitan mahdollisuutta.

Ihmisillä, jotka ovat käyttäneet huumeita aiemmin, efedriini voi aiheuttaa aivohalvauksen. Ainakin yksi sydänvauriotapaus raportoitiin 44-vuotiaalla miehellä, mutta lukuja vääristeli monien erilaisten lääkkeiden käyttö. Toisessa tapausraportissa mainittiin efedran, ksenadriinin ja hydroksikaatin käyttö 2 vuoden ajan, mikä aiheutti sepelvaltimon aneurysman, vaikka tämä johtuikin ksenadriinista eikä efedriinistä.

Yhdessä historiassa efedriini liittyi munuaiskivien muodostumiseen. Efedriinialkaloidit muodostivat 95 % munuaiskivien painosta miehellä, jolla oli yksi munuainen ja joka käytti neljää erilaista lääkettä ja kärsi aiemmin munuaisten vajaatoiminnasta. Kuitenkin on ollut "yli 200" muuta munuaiskiviä, jotka sisältävät efedra-alkaloideja.

Saatavuus:

Efedriini on laajalti saatavilla Yhdysvalloissa ja useissa muissa maissa. Lääkeväärennökset ovat melko harvinaisia. Venäjän federaation alueella efedriiniä sisältäviä lääkkeitä jaetaan tiukasti reseptillä.

Kofeiinilla kaikki on selvää. Sitä löytyy kahvista, teestä, Coca-Colasta... Kukaan ei ole vielä kuollut siihen. Entä efedriini? Loppujen lopuksi se on KOK:n kieltämä. Hyviä asioita ei ole kielletty. Ja jos efedriini on haitallista, miksi efedriinin "rasvanpolttoaineita" myydään vapaasti?

Meitä kehotetaan pysymään erossa kaikesta "kemiasta", kuten efedriinistä. Onko se sen arvoista?

Kaikki tietävät: kofeiinin ja efedriinin yhdistelmä on tehokkain "rasvanpolttaja" maailmassa.

Kofeiinilla kaikki on selvää. Sitä löytyy kahvista, teestä, Coca-Colasta... Kukaan ei ole vielä kuollut siihen. Entä efedriini? Loppujen lopuksi se on KOK:n kieltämä. Hyviä asioita ei ole kielletty. Ja jos efedriini on haitallista, miksi efedriinin "rasvanpolttoaineita" myydään vapaasti?

Meidän on aloitettava siitä, että efedriini ei ole terveydelle vaarallinen, mutta toiminnassa se muistuttaa kuuluisia diskopyöriä: energia ryntää, ei ole väsymystä - tanssia ainakin aamuun asti. Jos urheilija ottaa efedriiniä ennen juoksumatkaa, hän saa selkeän ja epäoikeudenmukaisen edun. KOK kielsi synteettisen "puhtaan" efedriinin, ja "rasvanpolttajien" valmistajat lisäävät niihin efedrayrttiä ja pitävät niitä vaarattomana homeopaattisena lääkkeenä.

Mitä sinun tarvitsee tietää

Ephedra on yksi niistä harvinaisista kasveista, jotka sisältävät alkaloideja. Alkaloidit eroavat ihmisiin kohdistuvan vaikutuksensa mukaan: on lääkkeitä, on myrkkyjä. Mutta efedra sisältää alkaloideja, jotka lisäävät julmasti lihasenergiaa. Yksi alkaloideista on nimeltään efedriini. Tässä ovat muiden nimet: pseudoefedriini, norefedriini, N-metyyliefedriini,

N-metyylipseudoefedriini ja norpseudoefedriini. Efedriiniä on eniten - 40 - 90% (kasvupaikasta riippuen).

Kaikki tämä saattaa tuntua sinusta paljon eksoottiselta, mutta olet todennäköisesti jo ottanut efedriinialkaloideja ja useammin kuin kerran. Pseudoefedriiniä löytyy kaikista uusista kylmäpakkauksista.

On syytä lisätä, että efedriinialkaloideja löytyy myös mahuangin ruohosta. Joten kun näet tämän nimen etiketissä, tiedä, että käsittelet myös efedriiniä, joka saa sinut laihduttamaan.

Kofeiinin ja efedriinin "rasvanpolttoaineet" ovat modernin kuntoilun tärkein "ase" taistelussa superfiguurista. Paljon on kokeiltu, mutta ainuttakaan nykyajan löytöä ei ollut tämän "pariskunnan" vieressä, jota leikillään kutsuttiin "obderiniksi". (Sillä mielessä, että he sanovat "repäisevän" luuhun asti.)

Muuten, suhteellisen äskettäin kävi ilmi, että lääkkeen tehokkuutta voidaan edelleen lisätä, jos matkan varrella suuhun heitetään tabletti ... aspiriinia.

Ukeskuudessa ei ole erimielisyyttä kofeiinia ja efedraa (tai mahuangia) sisältävistä "rasvaa polttavista" lisäravinteista. Kaikki ovat yhtä mieltä siitä, että tällaiset lisäravinteet todella toimivat. Toinen asia, että annoksissa on tarpeen noudattaa toimenpidettä. Tieteellisesti perusteltu annos (20 mg efedraa ja 200-250 mg kofeiinia) on täysin turvallinen, mutta valitettavasti monet "harrastajat" määräävät itse kymmenen kertaa korkeampia annoksia kuin tutkijoiden suositukset. Haittavaikutukset, kuten lisääntynyt hermostuneisuus tai nopea syke, ovat tilapäisiä, mutta ne voivat liittyä sydän- tai munuaissairauteen, jota et itse tiedä. Silloin kukaan ei voi taata tapauksen lopputulosta. Kaiken tämän yhteydessä asiantuntijat eivät suosittele kokeilemaan efedriiniä lisääntyneiden elämänstressien taustalla, jotka jo pahentavat kaikkia sisäisiä vaivoja. Voi mennä sivuttain.

Rasvanpoltto

Kun on kyse painonpudotuslääkkeistä, käsitteet "tehokkuus" ja "haitattomuus" ovat usein antipodeja. Tietäen tämän, tutkijat ovat tehneet efedriinin kattavan tutkimuksen. Näin syntyi 195-sivuinen tieteellinen teos nimeltä "Turvallisuusarviointi ja efedran suurimman sallitun käyttötason määrittäminen". Tässä vain kolme lainausta.

Ylipainoiset miehet ja naiset saivat joko yrttilisää (72 mg efedriinialkaloideja ja 240 mg kofeiinia päivässä) tai lumelääkettä ("nukke") 2 kuukauden ajan. Tämän seurauksena lisäravinteen ottaneet menettivät keskimäärin 2,1 kg rasvaa, kun taas heidän "riitettyjen" tovereidensa vain 200 g.

Toinen tutkimus kattoi pidemmän ajanjakson - 4 kuukautta. Tutkijat antoivat koehenkilölleen joko 15 mg/päivä deksfenfluramiinia (painonpudotuslääke) tai "klassista" 200 mg kofeiinia/20 mg efedriiniä kolme kertaa päivässä. Kokeen lopussa ensimmäisen ryhmän keskimääräinen laihtuminen oli 6,8 kg. Mutta efedriinillä ja kofeiinilla "kokeellinen" laihtui 8,2 kg.

Kolmas tutkimus kesti kuusi kuukautta. Lihavat potilaat olivat ruokavaliolla ja saivat lisäksi joko kofeiinia (200 mg/vrk) tai efedriiniä (20 mg/vrk) tai kofeiinia ja efedriiniä (200 mg + 20 mg/vrk) tai lumelääkettä. Kofeiini/efedriini kaava osoittautui tehokkaimmaksi. Ne, jotka ottivat sen, laihtuivat 16,8 kg verrattuna "nuken" ottaneiden 13,2 kg:aan. Kummallista kyllä, kofeiini ja efedriini eivät yksinään nopeuttaneet ruokavalion vaikutusta. Painonpudotus oli täällä täsmälleen sama kuin lumeryhmässä.

Mitä tulee sivuvaikutuksiin, niitä havaittiin kaikissa kolmessa tapauksessa. Lisäksi oli niitä, jotka antautuivat kokeista vain sivuoireiden paineen alla. Muiden osallistujien tila kuitenkin normalisoitui itsestään puolentoista - kahden kuukauden kuluessa. Tässä on tutkijoiden johtopäätös: kaava "efedriini-kofeiini" todella edistää painonpudotusta. On olemassa tilapäisiä sivuvaikutuksia, joista on keskusteltava lääkärisi kanssa.

Stamina Boost

Jos laihduit efedriinin "rasvanpolttimen" avulla, saatko lääkkeestä dopingvaikutuksen? Kyllä sinä aiot.

Tässä on kokeen tiedot tavallisilla kouluttamattomilla miehillä. Heitä pyydettiin polkemaan polkupyöräergometriä "täydelliseen uupumukseen". Ne, jotka ottivat lumelääkettä, putosivat 17 minuutin kuluttua, kun taas efedriiniä ja kofeiinia saaneet kestivät 28 minuuttia.

Tietenkin saatat tuntea kiusauksen nostaa itseäsi ja syödä kaksin- tai jopa kolminkertaisesti rasvanpolttoa, mutta sinun ei pitäisi tehdä niin. Jos yksi hevonen juoksee 30 km nopeudella, tämä ei tarkoita, että kaksi vie sinut alle 60:n nopeudella. Suositellun annoksen ylittäminen lisää sivuvaikutusten riskiä kohtuuttomasti, siinä kaikki.

Maalaisjärkeä

Turvallisuussyistä älä koskaan ylitä efedriinialkaloidien ylärajaa 90 mg päivässä. Tutki huolellisesti lääkkeen koostumusta etiketissä. Joskus "rasvanpolttaja" sisältää sekä efedraa että mahuangia. 90 mg:n annos riittää antamaan harjoitteluun toisen tuulen. Painonpudotukseen riittää puolet annoksesta.

Tässä on kuitenkin se, mitä sinun on muistettava. Täyteläisyyteen liittyy usein sydän- ja munuaisvaivoja. Joten jos aloitat laihdutuksen kofeiinilla ja efedriinillä, voit törmätä piilotettuun sairauteen. Vaatii varovaisuutta. On parempi näyttää lääke lääkärille ennen sen ottamista, ja hän itse tietää, kuinka voit tarkistaa mahdolliset terveysongelmat. M&F

HUOMAA: Mikä on efedriini?

Ephedra on kasvi (Ephedra sinica), joka on luonnollinen efedriinialkaloidien lähde. Erityyppiset efedrat sisältävät erilaisia ​​määriä näitä alkaloideja.

Kuinka paljon efedra sisältää ravintolisiä? Ravintolisien koostumus sisältää pääsääntöisesti efedrauutteita, joissa on 6-8% efedriinialkaloideja. Hyvämaineisten yritysten etiketissä niiden tarkka annos on yleensä ilmoitettu milligrammoina, jotta sinun ei tarvitse huijata, laske nämä samat 6-8 prosenttia. Jos ei, ota laskin ja tee laskelmat itse. Efedralla on paljon lääkkeitä. Suuret yritykset kiinnittävät suurta huomiota laadunvalvontaan, joten niiden etiketteihin voi luottaa - mitä kirjoitetaan, sitä saat. Vähän tunnetut yritykset, jotka toimittavat efedraa markkinoille, ovat vähemmän luotettavia; Pakkauksen sisältö ei välttämättä vastaa siihen kirjoitettua.

Kuinka turvallisia ravintolisät ovat? Riippumattomien tutkijoiden mukaan luonnollista efedralisää voidaan pitää vaarattomana, jos sen päiväannos sisältää enintään 90 mg efedriinialkaloideja. Useimmat lääkkeet sisältävät paljon vähemmän sitä.

Mitkä ovat efedriinin vasta-aiheet? Efedriini on vasta-aiheinen seuraavissa diagnooseissa: sepelvaltimotromboosi, diabetes, glaukooma, sydänsairaus, verenpainetauti, kaikki kilpirauhassairaudet, aivoverenkiertohäiriö, feokromosytooma (epinefriiniä erittävä lisämunuaisen syöpä), eturauhasen suureneminen. Efedriini on erityisen vaarallinen munuaisvaurioille. Ephedra-lisäravinteita ei suositella niille, joille on määrätty efedriinialkaloideja sisältäviä lääkkeitä; Lisäksi efedra on vasta-aiheinen niille, jotka käyttävät lääkkeitä, jotka sisältävät monoamiinioksidaasia. Lisäksi efedriiniä ei tule ottaa alle 18-vuotiaiden lasten ja nuorten, raskaana olevien ja imettävien naisten sekä vanhusten.

Erikoistapaukset

  • Kuumuus ja kosteus: Vaikka siedät efedraa hyvin normaaleissa olosuhteissa, ole erityisen varovainen harjoitellessasi äärimmäisessä kuumuudessa ja korkeassa kosteudessa. Tällainen harjoittelu voi itsessään olla vaarallista, mutta efedriiniä käytettäessä riski moninkertaistuu. Lääkkeellä on suhteellisen heikko diureettinen vaikutus ja kuumuudessa se voi häiritä lämmönsäätelyä.
  • Korkea intensiteetti: Jotkut efedra-käyttäjät ovat kokeneet kohonnutta sykettä korkean intensiteetin harjoittelun (kuten jalkojen) aikana. Ehkä tämä johtuu yliannostuksesta. Tosiasia on, että 90 mg:n annosta pidetään vaarattomana vain, jos saanti jaetaan 10-20 mg:n mikroannoksiin. Lääke tulee ottaa 1-2 tuntia ennen harjoittelua 9-18 g. Näiden sääntöjen rikkominen voi johtaa arvaamattomiin vaikutuksiin korkean intensiteetin harjoittelun aikana.

Jos päätät käyttää efedraa (yhdistelmänä kofeiinin kanssa), tässä on sinulle ystävällisiä vinkkejä:

  • Älä ota efedraa, jos olet alle 18-vuotias.
  • Älä ylitä 90 mg:n efedriinialkaloidien päivittäistä annosta.
  • Älä ota efedraa, jos olet raskaana tai imetät.
  • Älä ota efedraa, jos sinulla on korkea verenpaine tai jos sinulla on suvussa sydänsairauksia, hormonaalisia häiriöitä tai aineenvaihduntahäiriöitä.
  • Jos sinulle määrätään lääkkeitä, älä ota efedraa keskustelematta ensin lääkärisi kanssa.
  • Lopeta efedran käyttö vähintään kaksi viikkoa ennen leikkausta. Suositellun annoksen ylittäminen tai tällaisten lisäravinteiden käyttö vasta-aiheiden vastaisesti voi johtaa erittäin valitettaviin seurauksiin, mukaan lukien sydänkohtaus ja apopleksia (alias aivohalvaus).

Tietojen laiton kopioiminen tästä lähteestä on kielletty! Materiaalien yksinoikeudet on suojattu Venäjän federaation ja IVY:n lakien mukaisesti. Kun lainaat sivuston sisältöä Internetissä (materiaalityypistä riippumatta), vaaditaan aktiivinen linkki Iron Factor -portaaliin!

1 0 0
Jos löydät virheen, valitse tekstiosa ja paina Ctrl+Enter.