Что делать, если продуло голову. Застудил голову симптомы и что делать

Головная боль отвлекает от дел, работы, не дает сосредоточиться, она бывает настолько сильной, что не помогают обезболивающие препараты и приходится экстренно прибегать к содействию скорой помощи и врачей. Боли не возникают случайно, основанием может послужить какое-либо заболевание, к примеру, простуда. Может ли продуть голову? Ответ однозначно положительный. Кому хоть раз приходилось сталкиваться с этим явлением, не хочется больше испытывать подобного состояния, поэтому они более трепетно оберегают и защищают голову от переохлаждений. Что делать если продуло голову, как узнать симптомы и какой выбрать способ устранения проблемы, разберем ниже.

Что может стать причиной застуженной головы

Для начала, рассмотрим часто встречающие ситуации, которые могут спровоцировать данный недуг:

• длительное нахождение под кондиционером летом;
• езда в автомобиле с открытыми окнами;
• сквозняки дома;
• выход на улицу с мокрыми или не до конца высушенными волосами;
• хождение в холодное время или период ветров без головного убора;
• купание и ныряние в холодной воде;
• злоупотребление ледяными напитками или мороженным.

И это еще далеко не все обстоятельства, при которых вы рискуете простудить голову. Любое другое переохлаждение влечет за собой снижение иммунитета и защитной функции организма.

Симптомы означающие, что продуло голову

Если продуло голову симптомы могут проявляться так:

• головная боль и мигрени;
• головокружение;
• периодическая, приступообразная стреляющая боль в висках;
• ноющая боль в затылочной и лобовой части головы;
• слабость и сонливость;
• тугоподвижность и боли в шее;
• угнетение сознания;
• шум и болезненное ощущение в ушах;
• повышение температуры.

Если все признаки на лицо, то скорее всего вам продуло голову лечение и соответствующие меры нужно принимать не задумываясь.

Как лечить, когда продуло голову

Если вы впервые столкнулись с такой симптоматикой, лучше не заниматься самодеятельностью и не экспериментировать со своим здоровьем, а обратиться за помощью и рекомендациями к терапевту. Если же ранее сталкивались с подобным явлением, или за вами есть грешок, когда вы гуляли и не одели головной убор и наверняка знаете что продуло ветром голову, есть несколько рекомендаций, как вылечить простуженную голову.

Лечить голову следует дома, ограничив длительные походы на улицу, лучше соблюдая постельный режим. Больше отдыхайте и спите, соблюдайте тишину. Поправка как правило наступает от нескольких дней до недели, но улучшения должны быть заметны с первых дней. Итак, если продуло голову что делать и с чего начинать?

Если по истечению нескольких дней никаких улучшений не наблюдается, стоит незамедлительно посетить врача! Особенно тогда, когда наблюдается повышение температуры и острые боли, ведь это может указывать на начало серьезных заболеваний, например менингита, а в этом случае промедление может привести к очень неприятным последствиям.

Чтобы у вас никогда не возникало вопроса что делать если продуло голову и чем лечить, берегите себя, не простужайтесь, в мороз и холод не выходите с непокрытой головой из дома, особенно это касается модниц, которые боятся испортить прическу. Помните, ваше здоровье бесценно!

Если вам продуло голову, симптомы и лечение этого недуга обязательно нужно знать. Конечно, «переохлаждение головы» - это не медицинский термин. Данная проблема включает в себя ряд патологических процессов, каждый из которых имеет свое название, свой метод лечения и требует посещения определенного специалиста. Попробуем разобраться в ситуации.

Не стоит думать, что если вам «продуло голову», то будет болеть только голова. Не стоит и недооценивать степень и последствия этого недуга. Если продуло голову, то головная боль и простуда сами по себе не пройдут. Бесследно не проходит ни один воспалительный процесс. Даже если наступило самоисцеление, со временем патологический процесс, который не лечили, даст о себе знать. Простуженное ухо будет хуже слышать, простуженная голова будет чаще болеть. Застуженные лобные и фронтальные пазухи будут воспаляться каждую осень. Список вероятных проблем со здоровьем можно продолжить.

Простуда головы сопряжена с целым рядом неприятных, а порой и опасных для жизни последствий. Проблемы, которые можно получить после «легкого сквознячка»:

• невриты, в том числе неврит лицевого нерва;
• артриты, тендиниты (височный тендобурсит, тендовагинит);
• воспаление пазух лобных или гайморовых (фронтит, гайморит);
• отиты;
• конъюнктивиты,
• лимфаденит;
• менингит;
• арахноидит;
• инфекционный абсцесс мозга и т. п.

Все это достаточно серьезные патологии, которыми легко заболеть, но которые потом очень трудно лечить. Ликвидировать полностью осложнения после таких болезней весьма затруднительно. Поэтому заняться этим нужно при первых же признаках недомогания. В зависимости от пострадавшего участка головы обращаться нужно к врачам совершенно разных специализаций.

Невриты, арахноидиты, менингит лечит невропатолог. Отиты, гаймориты, фронтиты - отоларинголог, конъюнктивиты - окулист. Артриты и прочие воспалительные заболевания суставно-связочного аппарата требуют консультации хирурга.

Конечно, причиной всего этого многообразия недугов является не сам ветер и дождь, а ослабленная иммунная система, наличие в организме вредоносных микроорганизмов, пагубные привычки (алкоголь и табакокурение), хронические заболевания, а еще травмы, делающие тот или иной орган более чувствительным к неблагоприятным факторам внешней среды.

Порывистый и холодный ветер на улице, мороз, а вы без шапки? Холодный осенний дождь, а вы ходите без зонта? В таком случае можно легко простудить голову. Продуть голову может и в жару, если при этом есть мороженое и пить охлажденные напитки. Открытые форточки автомобилей тоже способствуют простуде головы. Кондиционеры также являются причиной многих простудных заболеваний.

Есть еще много причин, благодаря которым можно заработать головную боль простудного характера и массу неприятных осложнений после этого заболевания.

Конечно же, симптомы зависят от наиболее пострадавшего участка головы, от того, какие органы и ткани затронул воспалительный процесс. Нужно обратить внимание на следующие симптомы:

• повышение температуры тела;
• озноб;
• головная боль;
• скачки АД;
• головокружение и шум в ушах.

Это неспецифические признаки переохлаждения головы, они могут указывать на совершенно иные формы патологии. Например, на ВСД или НЦД, ведь для любого вида дистонии характерны перепады давления, . Повышение температуры тела сопровождает практически любой воспалительный процесс, шейный остеохондроз является причиной головокружения, шума в ушах и головных болей.

Простуда головы сопровождается и специфическими симптомами, которые вызваны локализацией процесса. Обратите внимание на область, пораженную болью, а также на характер боли. Боль в области лба и носовых пазух может свидетельствовать о развитии фронтита и гайморита. Если у вас стреляет в области рта и глаза, лба, щеки, вы не можете выпить холодной воды, ветер причиняет нестерпимую боль, скорее всего, поражен один из лицевых нервов. Боль в области уха или за ухом говорит об отите. Покраснение слизистой глаз, ощущение рези и чужеродного тела в глазу дает сигнал о возможном начале конъюнктивита. Боль под челюстью (чуть ниже уха) и легкая припухлость говорит о начале лимфаденита.

(сопровождающаяся тошнотой, рвотой, диспепсическими расстройствами) может сигнализировать об опасном заболевании менингит. А если смена положения очень болезненна, нет возможности наклонить голову, температура тела достигла фебрильных цифр, то нужно немедленно обращаться за медицинской помощью. Не ждите судорог и других страшных проявлений менингеального поражения. Головная боль, усиливающаяся при напряжении, прыжках с приземлением на пятки, а еще сопровождающаяся нарушением сна, памяти и апатией, может говорить о начале арахноидита.

Если продуло голову, что делать? Конечно же, обратиться к врачу. Лечение будет зависеть от того, какой именно участок головы пострадал. Самолечение может быть опасным и привести к серьезным последствиям. При таких заболеваниях возможен даже летальный исход.

Если по каким-то причинам посетить врача сразу невозможно, а симптомы не настолько ярко выражены, чтобы вызвать бригаду «скорой помощи», можно попробовать помочь себе самому.

Продуло голову, как же помочь себе самому? Прежде всего, нужно выпить горячий чай (но не кипяток, чтобы не обжечь и без того воспаленную слизистую оболочку рта и гортани). Можно принять Аспирин или Найз, если у вас фебрильная температура и озноб. Нужно пить как можно больше жидкости.

Простуда головы требует нескольких дней постельного режима. Следует исключить из своего рациона острые, жирные и жареные блюда, которые могут травмировать воспаленную слизистую оболочку гортани. Необходимо отказаться от алкоголя и курения.

Если продуло голову, ее нужно согреть. Пораженный участок можно укутать шерстяной косынкой или надеть тоненькую шапочку (но из натуральной шерсти). Можно воспользоваться бальзамом «Звезда» (будьте осторожны, слизистые оболочки ей смазывать нельзя, берегите глаза).

Если болит горло, можно применять полоскание шалфеем, дубовой корой, содо-солевым раствором или раствором Эктерицида, смазывание Люголем.

Если развивается лимфаденит или беспокоит боль в ушах, можно делать прогревание сухим теплом (соль и манная крупа, подогретая на сковороде). Сделать компресс (полуспиртовой). Можно с содержанием камфорного спирта или димексида, обязательно в разведении. Будьте осторожны, потому что димексид может вызвать ожог кожного покрова. Закройте слуховой проход больного уха ватным шариком, это убережет его от прохладного воздуха.

Если беспокоит , слезотечение, то можно сделать припарки с использованием отвара ромашки или чая. Еще можно смочить спонж Эктерицидом и протереть глаза. Этот препарат является стерильным раствором рыбьего жира, это очень сильный природный антисептик.

Как лечить простуженную голову, если вы привержены средствам народной медицины?

Пейте чай с медом и лимоном. А еще с малиновым вареньем, которое является природным противовоспалительным средством. Можно пить любые витаминные чаи и напитки с высоким содержанием витамина С и микроэлементов (напиток из шиповника, бузины, калины, рябины), любые натуральные соки в теплом виде.

Очень хорошо подстегивают работу иммунной системы природные стимуляторы. Например, лимонник (снимает легкую головную боль спастического характера), женьшень, элеутерококк, имбирь (обладает хорошим согревающим эффектом), арника (улучшает питание тканей), эхинацея. В скобках указаны дополнительные свойства растительного иммуностимулятора, которые способствуют выздоровлению. Эти растительные спасители могут применяться и в качестве настоек и добавок к чаю.

Не последнее место в самопомощи при простуде головы занимает терапия ароматическими маслами. Эвкалипт, можжевельник, лаванда, ель, чайное дерево, масло лимона - все это сильнейшие природные антисептики.

Очень хорошо способствуют лечению от простудных заболеваний лук и чеснок. Эти фитонцидосодержащие овощи можно употреблять в пищу, делать с ними ингаляции, закапывать их сок в нос.

Лечение необходимо и при переохлаждении головы. Как лечить голову, если ее продуло? Только согласно назначениям врача. Обычно для этого используются иммуномодуляторы и иммуностимуляторы, НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты). В случае присоединения бактериальной инфекции назначаются антибиотики и витамины.

В случае тяжелых поражений лицевых нервов, оболочек головного мозга, инфекционных абсцессов, челюстных суставов лечение проводится под строгим контролем медицинского персонала в стационаре.

Профилактические мероприятия

Любите и щадите свой организм. Старайтесь избегать сквозняков, закаляйтесь. Правильно и полноценно питайтесь, соблюдайте правила личной гигиены, тщательно мойте руки, чтобы избежать заражения менингитом и другими бактериальными инфекциями. В осенне-весенний период пейте больше витаминных напитков.

Если все-таки случилось заболеть, не пренебрегайте советами профессиональных медиков. И всегда доводите лечение любого заболевания до полного выздоровления.

В любое время года актуальным считается вопрос о возможности простудить голову. Под этим народным названием маскируется ряд серьезных заболеваний с неприятными последствиями. Рассмотрим причины болезни, признаки и варианты помощи, что делать, если продуло голову?

Причины и возможные поражения

• воспаление нервов – невриты, включая серьезную болезнь – неврит лицевого нерва;
• заболевание лобных (фронтит), гайморовых (гайморит) пазух;
• отит, тендовагинит;
• конъюнктивит и лимфаденит;
• в тяжелых случаях патологический процесс охватывает мозг, его структуры ( , абсцесс мозга, арахноидит).

Важно! Болезнь наблюдается не только в холодную погоду, не стоит терять бдительность и в летнюю жаркую погоду.

Перечислим ситуации «повышенного риска» и узнаем, может ли продуть голову и при каких обстоятельствах:

• отсутствие головного убора зимой в морозную, ветряную погоду при сниженном иммунитете, высоком уровне заболевания на грипп и ОРЗ;
• холодная дождевая осень в сочетании с забытым зонтом и «открытой» головой;
• недобросовестно высушенные волосы в ветряный период межсезонья может иметь неприятные последствия;
• резкие скачки температуры при переходе с настоящей жары в помещение с активно работающим кондиционером или длительное пребывание под включенным кондиционером;
• сквозняки в доме при открытых окнах, дверях;
• поездки с «ветерком» на автомобиле или непродуманно открытые окна, создающие сквозняк в общественном транспорте.

Спектр проявлений простуженной головы

Для болезни характерно острое начало, уже спустя считанные часы появляются симптомы застуженной головы:

• , шеи различной интенсивности;
• повышение температуры, ;
• ломота в теле, слабость;
• чувство пульсации, шум в ушах;
• заторможенность, снижение работоспособности;
• возможно колебания давления.

Важно! Описанные признаки мало специфичны, поэтому следует помнить о других болезнях с аналогическими проявлениями – , мигрень, остеохондроз в шейном отделе позвоночника, гипертоническая болезнь.

Если симптомы простуженной головы становятся более выраженными, появляется возможность определиться с диагнозом. Преимущественное положение боли в зоне лба или пазух носа свидетельствует о синуситах (фронтиты, гайморит). Поражение глаз или уха выявляются характерными жалобами.

Наиболее неприятным и, требующим длительной терапии поражением, служит неврит лицевого нерва. Именно это заболевание именуют в разговоре – застужен нерв на голове. К его базовым проявлениям принадлежит резкая боль по ходу нерва при малейшем прикосновении или влиянии холодного ветра, которая отдает в глаз, щеки, лоб. Лицо становится асимметричным, веко на пораженной стороне открыто, жалобы на сухость в глазу, во рту, нарушение вкусовых качеств.

Способы помочь пострадавшему

Учитывая ощущаемый дискомфорт и перспективу осложнений, пациента тревожит дилемма – застужена голова, что делать?

Важно! Для предупреждения плачевных последствий, осложнений целесообразно проконсультироваться с доктором. В зависимости от признаков обращаются к невропатологу, ЛОРу, офтальмологу.

Существует несколько советов на тему «застудил голову, как лечить» в домашних условиях:

• голову пациенту необходимо держать в теплом помещении, защищать от холода платком или шапкой при выходе на свежий воздух, но не пытаться греть без разрешения врача;
• принять противовоспалительные средства (аспирин), чай с малиной или шиповником;
• приветствуется обильное питье для снятия интоксикации, восстановления водного баланса при повышенной температуре;
• для поднятия иммунитета используют народные средства – настой лимонника или эхинацеи, чай с имбирем или женьшенем;
• ароматерапия с натуральными маслами, имеющими антисептические свойства – чайное дерево, эвкалипт, лаванда и лимон. Их применяют, вдыхая пары масел при зажженной аромалампе, или втирают в кожу пораженной зоны;
• при признаках поражения глаз, их промывают свежими отварами ромашки или чая;
• боль при отите можно облегчить, закапав в ухо несколько капель разбавленного лукового сока;
• проявления фарингита стихнут после полосканий отварами шалфея, эвкалипта.

На проблему – простудил голову, как лечить, в ответ повторим знакомую истину – под контролем врача. Потому что существует большая вероятность возникновения неврита лицевого нерва, который требует стационарного лечения и реабилитации около полугода. Также не исключено появление синуситов, менингита, осложненного .

Таким образом, старайтесь избегать состояния «застудил голову, как лечить», ибо легче предупредить болезнь и ее коварные последствия, чем бороться с целым «букетом» расстройств.

Несмотря на утверждение знаменитого генерала Лебедя про то, что голова кость, поэтому не болит, сталкиваться с головной болью приходится даже детям. И виновницей этого состояния часто бывает простуда головы – просквозить можно не только поясницу или шею, но и голову.

Хотя часто продувают шею и голову одновременно – слишком близко находятся эти области.

На черепе находятся жевательные мышцы, мимические мышцы и фасции, под кожей головы и в мышцах находятся множество нервов – при переохлаждении или внедрении инфекции по крово- и лимфотоку они поражаются. Это вызывает неприятные симптомы, самый сильный из которых – боль. Какой бы характер она не имела – ноющий или острый – от нее хочется быстрее избавиться.

Если простудили голову, что делать?

Простуда головы – симптомы.

Простуда головы может возникать сама по себе или быть одним из симптомов иных заболеваний простудного характера. Что бывает, если продуло?

В первую очередь появляется боль – если застуживаешься, она нарастает постепенно.

Может возникать ощущение, что в висках стреляет, голова кружится, в глазах «плавают мушки» .

Если нервы поражены в области затылка, кажется, что сверху что-то давит, стягивает.

Дополнительные симптомы:

• слабость;
• тошнота:
• шум в ушах;
• ломота в шее;
• невозможность сосредоточиться;
• пульсация в наиболее пораженной области;
• повышение артериального давления;
• спазмы сосудов.

Если продуло голову, в воспалительный процесс вовлекаются и другие органы, которые находятся на черепе.

Сопутствующие заболевания:

• воспаления носовых пазух, при которых появляется гайморит или синусит;
• отит среднего, а иногда и внутреннего уха;
• фарингит, ларингит и подобные воспалительные процессы;
• зубная боль;
• воспаление тройничного или лицевого нерва.

Симптомы настолько разнообразны, что сразу установить их причину очень трудно. Они могут появляться одновременно или поодиночке.

Почему может продуть голову?

Одной из главных причин возникновения неприятных симптомов является переохлаждение. К нему приводит хождение зимой без шапки, прогулки с мокрой головой, употребление в жаркий день мороженого или холодных (ледяных) напитков, купание в прохладной воде, обливание холодный душем, неправильное закаливание.

Продуть может, если находишься около открытого окна в движущемся транспорте, на сквозняке в помещении или под кондиционером.

Можно понять, что здоровье ухудшилось, если появилась не только головная боль, но и иные симптомы – слезотечение, насморк и кашель.

Самолечением можно заниматься только в тех случаях, если не возникают:

• высокая температура;
• расстройство сознание;
• светобоязнь;
• резкие скачки давления – повышение или понижение;
• тошнота и рвота.

Все эти признаки свидетельствуют о возникновении осложнений – в этом случае нужно вызывать «скорую помощь» .

Продуло голову – лечение

Многие считают, что признаки переохлаждения головы лечения не требуют – все пройдет само. Действительно, может все пройти само, вот только состояние будет настолько тяжелым, что захочется «залезть» на стенку.

Да и есть вероятность, что в дальнейшем при малейших симптомах простуды или при любом дуновении ветерка болезненность вернется, могут появиться серьезные осложнения. Именно поэтому голову требуется вылечить.

Начинают лечение того заболевания, которое появилось, когда голову продуло.

Боль в затылке, в височной области, на темени – кажется, что болят даже корни волос. Необходимо устранить боль – выпить болеутоляющее: нестероидные противовоспалительные средства, какой-либо препарат с анальгином, «Цитрамон» , лекарственные средства с кодеином. Каждый выбирает те таблетки, которые привык применять в тяжелых ситуациях. Дополнительно голову нужно обвязать теплым платком.

Не стоит мыть волосы горячей водой, как это делают при мигрени. Если при высушивании продует повторно, состояние ухудшится.

Если боль локализуется в определенной области – с одной стороны на щеке, в виске или в зоне челюсти, можно подозревать, что продуло лицевые нервы. В этом случае тоже следует выпить обезболивающие, и приложить к пораженному месту сухое тепло – соль, песок или нагретое пшено в мешочке, сваренное вкрутую яйцо, сложенный в несколько раз шерстяной платок…

Если болят уши, то лечение проводится так же, как и при начале отита. Быстро снимут боль прогревания с помощью турунды – ее сворачивают из марли, вымачивают борным или камфорным спиртом (можно обычной водкой) и вставляют на 30 минут в ушной проход. 30 минут держат, затем делают перерыв минут 15, и повторяют процедуру, пока боль не пройдет.

Когда появились признаки насморка – отечность слизистой носа, увеличение выделения слизистого секрета – используется такая же терапевтическая схема, как для лечения обычного насморка: сосудосуживающие капли и промывание носа. Если не облегчить носовое дыхание, то могут появиться распирающие боли в синусах – пазухах носа.

• пить побольше теплой жидкости – зеленого чая, клюквенного морса, настоя успокаивающих трав – мелиссы, мяты, валерианы;
• соблюдать постельный режим.

Чтобы снизить нагрузку на органы зрения и слуха, необходимо ограничить общение и отказаться от использования гаджетов, компьютера и просмотра телевизора.

Что можно еще сделать при боли в голове после переохлаждения?

Может помочь ароматерапия.

Процедуру можно провести следующим образом:

Для облегчения состояния используются эфирные масла лаванды, розмарина, цитрусовых, кипариса, пихты, эвкалипта, мяты. Для ингаляции заваривают тоже эти растения. Лучшее время для процедуры – подготовка ко сну.

В аптеке можно приобрести специальный пластырь, который снимает спазмы, и его поставить на проблемные области.

Помогает устранить неприятные признаки массаж головы – обычный или точечный, но в остром состоянии лучше обратиться за услугами к профессиональному массажисту.

Есть мнение, что не стоит применять обезболивающие препараты – лишняя химия организму не нужна. Однако от боли вреда гораздо больше – спазмы сосудов могут привести к опасным осложнениям: спровоцировать приступ мигрени, вылечить которую будет крайне трудно; поражение нервов… Поэтому от боли следует избавиться, и как можно быстрее.

Все эти рекомендации можно использовать только взрослым, которые умеют правильно анализировать собственные ощущения и понимать, когда состояние начинает представлять опасность для здоровья. Когда на головную боль жалуется ребенок, необходимо обращаться к врачу.

Если за 12 часов самостоятельно болезненность устранить не получается, и присоединяются следующие симптомы: тошнота, головокружение, слезотечение, повышается температура – необходимо немедленно обращаться к врачу.

Такое состояние может быть признаком опасных осложнений – менингита, абсцесса головного мозга, воспаления оболочек головного мозга – и избавиться от них без помощи официальной медицины не получится.

Это значит, что главную роль в их развитии играет не действие низкой температуры, а активность болезнетворных микроорганизмов.

Последствия затрагивают различные ее органы. При поражении уха развивается отит, пазух носа - синусит, оболочки мозга - менингит и т.д.

Отдельную группу простудных заболеваний образуют состояния, связанные со спазмом кровеносных сосудов и мышц.

Стоит ли «держать голову в холоде»?

Поговорку «держи голову в холоде, ноги в тепле, а живот в голоде» слышали все. Воспринимать ее буквально нельзя ни в коем случае! Недаром заботливые родители с детства запрещали нам гулять без шапки в прохладную погоду. Действительно, на вопрос «можно ли простудить голову?» с уверенностью можно дать положительный ответ. Многим знакома такая ситуация - постоял на сквозняке, вышел на балкон со влажной головой после душа, и на следующий день голова раскалывается, невозможно сосредоточиться. Нередко болят уши, пазухи носа, глаза. Такие симптомы как раз-таки указывают на то, что голова простужена.

Как холод влияет на наше тело, в частности, на ткани и органы головы? Среди патологических процессов, начало которым дает переохлаждение, можно выделить следующие:

Возможные заболевания

Какие же заболевания могут скрываться за симптомами простуды головы? Можно выделить такие, наиболее часто встречающиеся заболевания, связанные с переохлаждением головы:

Как понять причину?

Что делать, если простудил голову? В первую очередь, необходимо выяснить, с каким заболеванием вы столкнулись. Понять, что скрывается за выражением «простыла голова» помогут сопутствующие симптомы:

Таким образом, прислушавшись к своим ощущениям, можно сделать некоторые выводы о причинах плохого самочувствия после переохлаждения головы. Однако в большинстве случаев это всего лишь догадки, и чтобы поставить верный диагноз, необходима очная консультация врача, а иногда и лабораторная диагностика.

К какому врачу обратиться?

К какому врачу следует идти человеку, который простудил голову? Все мы знаем, что отит, гайморит, фарингит лечит ухо-горло-нос (отоларинголог), болезни нервов - невропатолог, а лечением ОРВИ занимается терапевт. Единственным верным решением будет сначала обратиться к терапевту, а уже он направит вас на консультацию к определенному специалисту, исходя из ваших жалоб и своих предположений о природе заболевания. Таким образом вы сможете выяснить, какого лечения требует ваша простуженная голова.

Лечение

Простудил голову? Не знаешь как лечить? Лечение последствий того, что человек простудил голову, различается в зависимости от симптомов и, следовательно, причин болезни. Так, если причина - простое переохлаждение и спазм, помогут спазмолитические препараты (например, но-шпа), прогревание, легкий точечный массаж, ароматерапия и другие щадящие методы официальной и народной медицины.
Если же простуда связана с инфекцией, лучше не экспериментировать. Например, прогревание может усугубить воспалительный процесс, привести к его распространению на близлежащие органы. Именно поэтому врачи запрещают греть воспаленные гайморовы пазухи и уши, делать горячие ингаляции.

Обычно на присутствие инфекционного процесса указывает высокая температура тела.

В таком случае лучше проконсультироваться с врачом, ведь последствия простуды головы бывают довольно тяжелыми.

Профилактика

Чтобы не допустить развития вышеперечисленных патологических состояний, придерживайтесь таких профилактических мер:

• в холодную погоду носите шапку или платок;
• не перегревайте голову - вспотевшее тело еще быстрее отдает тепло и переохлаждается;
• не спите с мокрыми волосами;
• избегайте сквозняков;
• не выходите на улицу с влажной головой (после душа или усиленных физических упражнений);
• закаляйтесь;
• лечите хронические заболевания.

Внимательно относитесь к своему здоровью, берегите голову и будьте здоровы!