Ak sa chcete naučiť čítať. Ako sa môžete naučiť čítať veľmi rýchlo, pochopiť, čo čítate a zapamätať si to

Dnešný svet nám ponúka obrovské množstvo informácií a poznatkov z rôznych oblastí, ktoré musíme vedieť rýchlo a efektívne asimilovať. Tento online kurz je určený pre ľudí, ktorí sa chcú rýchlo a bezplatne naučiť techniku ​​rýchleho čítania doma. Program tohto kurzu pozostáva z niekoľkých lekcií o rozvoji kľúčových zručností pre rozvoj schopnosti rýchleho čítania, ktoré sa môžete naučiť sami za pár týždňov. Naša metodika výučby je vhodná pre deti aj dospelých a obsahuje množstvo techník a cvičení, ako sa naučiť rýchlejšie čítať.

A ak si chcete osvojiť techniku ​​rýchleho čítania čo najrýchlejšie a najefektívnejšie, prihláste sa do nášho.

Je ťažké si predstaviť, že ešte pred 20-30 rokmi, aby ste našli odpoveď na akúkoľvek otázku, museli ste ísť do knižnice, vziať si knihy na tému, ktorá vás zaujíma, a hľadať tam požadované materiály. V dnešnej dobe stačí len položiť vyhľadávaču príslušný dotaz a získať obrovské množstvo informácií o problematike, ktorá vás zaujíma.

Teraz nie je problém nedostatku informácií, ale problém ich prebytku, v ktorom sa človek stráca. V modernom informačnom priestore sa musíte vedieť orientovať, aby bol tento priestor pre vás užitočný. Jednou z najužitočnejších zručností je schopnosť rýchlo, a čo je najdôležitejšie, užitočne vnímať informácie, ktoré vidíme v našich notebookoch, e-knihách, iPhone, iPad a všetkých ďalších zdrojoch informácií, vrátane novín a kníh.

Schopnosť rýchlo prečítať článok, knihu, učebnicu, ako aj pochopiť a osvojiť si materiál vám umožní stať sa efektívnejšími a úspešnejšími, ako ste boli predtým. A čo je najdôležitejšie, ušetrí vám to čas, ktorý sa stáva jedným z najdôležitejších zdrojov. Táto časť obsahuje užitočné materiály o tom, ako zvládnuť techniku ​​rýchleho čítania s vysokou úrovňou efektívneho vnímania informácií.

dnes ak si nájdete čas na zvládnutie techník rýchleho čítania, zajtra budete môcť prijímať a spracovávať viac informácií, pričom zostanete pánom svojho ušetreného času.

čo je skratka?

rýchle čítanie (alebo rýchle čítanie) je schopnosť rýchlo vnímať textové informácie pri použití špeciálnych metód čítania. Rýchle čítanie je 3-4 krát rýchlejšie ako bežné čítanie. (Wikipedia).

Jedna z najpopulárnejších škôl rýchleho čítania v Rusku, škola Olega Andreeva, hovorí, že po absolvovaní 2 úrovní školenia môžete dosiahnuť rýchlosť čítania 10 000 znakov za minútu, čo je približne 5-7 strán priemernej knihy.

Ukázalo sa, že za polhodinovú cestu metrom pri takejto rýchlosti prečítate 150-200 strán knihy. To je oveľa viac, ako priemerný človek za ten čas prečíta.

Okrem „Školy Olega Andreeva“ ponúkajú svoje kurzy takí známi odborníci na rýchle čítanie ako Natalia Grace, Andrey Spodin, Vladimir a Ekaterina Vasiliev a mnohí ďalší. Niektorí ľudia sa však naučili rýchlo čítať bez toho, aby navštevovali kurzy, školy, školenia a špeciálne centrá a bez čítania učebníc rýchleho čítania – mnohé z nich dokonca poznáte, sú to Maxim Gorkij, Vladimir Lenin, Thomas Edison a mnohí ďalší. Skúste sa to preto najskôr naučiť sami, hlavne že vás to nebude nič stáť.

A ako rýchlo čítaš?

Odporúčame vám skontrolovať, ako rýchlo čítate. Ak to chcete urobiť, prečítajte si text v cvičení nižšie a odpovedzte na niekoľko otázok o jeho asimilácii.

Popis kurzu

Tento kurz je určený na zvládnutie zručnosti rýchleho čítania. Táto zručnosť rýchleho čítania je najužitočnejšia pri štúdiu internetových zdrojov, informačných článkov, čítania novín, časopisov, populárno-vedeckej literatúry a učebníc. Rýchle čítanie vám umožní nielen rýchlejšie čítať texty, ale aj lepšie ovládať informácie – nájsť ich a zapamätať si ich v poradí podľa priority.

Toto školenie zahŕňa denné hodiny doma alebo v práci po dobu 20-40 minút (môžete to robiť menej často, ale potom bude účinok menší). Kurz pozostáva z 5 etáp, z ktorých každá zahŕňa rozvoj určitých zručností, ktoré pomáhajú rýchlo čítať. Na zvládnutie tejto zručnosti je dôležité viac trénovať - ​​čítať články o zdrojoch, ktoré vás zaujímajú (napríklad sekcie, ktoré sa vám páčia na Wikipédii), čítať noviny, časopisy, učebnice - venujte tomu aspoň pol hodiny denne navyše.

S týmto režimom štúdia získate výsledky za pár týždňov a ak sa budete učiť 2-3 mesiace, môžete výrazne zvýšiť rýchlosť a kvalitu čítania.

Ako sa naučiť rýchlo čítať?

Ak sa chcete naučiť rýchlo čítať na tejto stránke, postupujte podľa cvičení popísaných v 5 lekciách. Ak sa pokúsite zovšeobecniť rôzne techniky výučby rýchleho čítania, tak proces osvojenia si tejto zručnosti možno rozdeliť do 5 častí (ide o 5 lekcií). Každá lekcia vám umožní osvojiť si konkrétnu zručnosť, ktorá zvýši vašu rýchlosť čítania a efektivitu pri zvládnutí látky. Obsah hodín je zostavený tak, aby ste mohli študovať online čo najinteraktívnejšie a najpohodlnejšie bez učiteľov a tútorov.

Ak chcete začať, pozrite sa na všetky lekcie, pokúste sa dokončiť cvičenia, ak vám rýchlo dajú nejakú zručnosť, potom sa v tejto lekcii dlho nezastavujte. Napríklad mnohí ľudia nemajú problémy s pozornosťou pri čítaní a sú schopní preskočiť na lekciu 2. Venujte väčšiu pozornosť tým lekciám a cvičeniam, ktoré:

1. sa vám zdajú užitočné
2. spôsobiť ti problémy.

Nie je potrebné prechádzať cvičeniami v poradí uvedenom v lekciách, hlavnou vecou je dosiahnuť cieľ pre každú časť.

5 lekcií rýchleho čítania

5 zručností užitočných pre rýchle čítanie, ktoré sa môžete dozvedieť na našej stránke:

1. Zamerajte sa(LEKCIA 1)
Určite ste si všimli, že zaujímavá kniha sa číta jedným dychom a rýchlejšie ako nudná učebnica. Tiež napríklad pri čítaní zaujímavej knihy postupne zrýchľujete, ponoríte sa do procesu čítania... Pozornosť na rýchle čítanie je veľmi dôležitá a hlavne sa dá natrénovať.

2. Potlačenie artikulácie (výslovnosť textu)(2. lekcia)
Väčšina ľudí má vo zvyku čítať text tak, že si ho povie sám pre seba. Ak chcete text prečítať rýchlo, musíte to urobiť „potichu“, teda tak, že sa ušetríte od artikulácie.

3. Zlepšenie zrakových schopností(3. lekcia)
Schopnosť vidieť celý text naraz v odseku alebo dokonca na stránke, pochopiť jeho štruktúru, čítať nie zľava doprava, ale zhora nadol (alebo, ako sa hovorí, „diagonálne“), je dôležitou zručnosťou pre rýchle čítanie. Preto treba trénovať aj zrakové schopnosti, ktoré sa v živote môžu hodiť pri šoférovaní auta, športovaní a pod. Lekcia obsahuje špeciálne tabuľky a simulátor na nácvik rýchlostného čítania.

4. Rýchle čítanie a správa informácií(LEKCIA 4)
Nie je žiadnym tajomstvom, že väčšina textov obsahuje len malé množstvo užitočných informácií, ktoré sa musíte naučiť rýchlo nájsť. Táto zručnosť prichádza najčastejšie so skúsenosťami s čítaním, ale tento proces môžete urýchliť pomocou špeciálnych cvičení.

5. Rýchlosť čítania a rozvoj pamäte(LEKCIA 5)
Keď sa naučíte rýchlo čítať, zvládnete pomerne veľké množstvo informácií. Ale zručnosť rýchleho čítania môže byť zbytočná, ak sa na prečítané zabudne, čo pri takom objeme informácií v zásade nie je zvláštne. Tieto informácie si treba zapamätať.

Okrem toho stránka poskytuje ďalšie materiály na rýchle čítanie: knihy a učebnice, videá, simulátory a programy, sťahovanie, ako aj články s komentármi a recenziami zo sociálnych sietí.

Predtým ľudia čítali pomaly, odmerane, pri nerovnomernom svetle sviečky. Rýchle čítanie nebolo potrebné. Ale žijeme v rýchlej dobe, potrebujeme pomerne veľké množstvo informácií, už zo školy by deti mali čítať nielen beletriu, ale aj učebnice, technické popisy k rôznym vychytávkam, články a pod.

Ak budete čítať pomaly, možno nebudete mať dostatok času na učenie dobrým tempom. Ako byť? Naozaj musíte od rána do večera presedieť nad knihami a učebnicami? V skutočnosti existuje niekoľko tajomstiev, ktoré vám pomôžu naučiť sa rýchlo čítať s úplným porozumením. Dnes sa o ne podelíme.

1. Určte rýchlosť.

Čítaš pomaly alebo si myslíš, že vieš čítať rýchlejšie? Určte svoju rýchlosť. Spustite časovač a prečítajte si pol strany textu. Zapíšte si výsledok. Je to potrebné na sledovanie pokroku v tréningu a výber správnych cvičení, ktoré pomôžu zlepšiť zručnosti.

Nesnažte sa zrýchľovať na doraz, dôležité je dosiahnuť rovnováhu medzi rýchlosťou a čítaním s porozumením. Sledujte svoje čítanie, aby ste presne vedeli, v čom sa pohybujete.

Snažte sa byť rýchlejší, no zároveň nestratiť v porozumení textu.

2. Slová čítame v skupinách.

Dôvod pomalého čítania slova po slove, zastavovanie sa pri každom slove, posúvanie pohľadu späť, aby som si riadok prečítal znova. Často sa nám zdá, že takto lepšie pochopíme význam. Ale nie je. Čítaním samostatnými slovami, nie konštrukciami, jednoducho spomalíme tempo. Skúste čítať vo frázach, zachyťte skupinu slov očami.

Upozorňujeme, že aj zložité vety v ruštine sú rozdelené do sémantických jednotiek - jednoduché vety, participiálne a príslovkové frázy, separácie. Všetky tieto konštrukcie sú zvyčajne oddelené od zvyšku vety čiarkami. Skúste preklenúť kus textu od čiarky po čiarku a potom ďalší. Pomaly si zvyknete okamžite vnímať intonačné pauzy a absorbovať informácie v blokoch.

Stanovte si pravidlo: rozdeľte každú vetu na 2-3 časti.

3. Nonstop.

Prečo zastavujeme? Pravdepodobne preto, že si nie sú veľmi istí, či správne pochopili význam. Stáva sa to aj vtedy, ak čítate zložitú teoretickú literatúru, ale je nepravdepodobné, že vám význam unikne v procese čítania umeleckých diel.

Naučte sa čítať nepretržite. Prechádzajte očami po riadkoch, nezakopávajte o každé slovo. Ak je pre vás ťažké prekonať tento zvyk, vezmite si za pomocníka ceruzku a jazdite po čiarach. Nechajte svoje oči sledovať ukazovátko, aby ste si postupne zvykli na čítanie za sebou, bez označovania času.

Uvidíte, že vaše obavy zo straty zmyslu čoskoro opustia. Naopak, zvýši sa koncentrácia pozornosti, zvýši sa rýchlosť čítania (zapamätajte si bod 1, sledujte svoj pokrok).

Trénujte sa. Čítanie je takmer ako šport. Čím viac tréningu, tým lepší výsledok.

4. Zoznámte sa s pojmami.

Beletria zvyčajne nevyžaduje znalosť žiadnych špeciálnych slov. Samozrejme, sú v nej neznáme, zastarané, nárečové slová, ale nie príliš často, takže ich význam vždy rýchlo pochopíte z kontextu alebo sa zastavíte a použijete slovník.

Ale čo keď čítate učebnice alebo inú náučnú literatúru? Nie sú tu len neznáme slová, ale aj terminológia, navyše pre každý predmet a smer má svoju vlastnú.

Vôbec nezáleží na tom, či študujete kurz biológie pre 7. ročník alebo kurz marketingu, skúste sa najskôr zoznámiť so špeciálnymi slovíčkami, s ktorými sa v texte stretnete. Nehrňte sa hlavou do bazéna pojmov, rýchlo vás omrzí rozlúštenie významu a prestanete.

Ako však zistíte, ktoré slová si vyžadujú osobitnú znalosť? Možno by ste si prvú alebo druhú kapitolu svojho pojednania mali prečítať pomaly, nájsť vedecké termíny a odbornosti a vyhľadať ich význam v slovníku. Teraz, ak sa s nimi znova stretnete, nebudete musieť prestať čítať. Pridajte si do slovnej zásoby nové slová a čoskoro si zvyknete na špeciálny jazyk vedeckých a vzdelávacích publikácií.

Zoznámte sa s novými slovami a pojmami vopred, inak sa rýchle čítanie zmení na nepríjemný výlet po zlej ceste, po ktorej zostanú len modriny.

5. Nerozprávaj!

Ďalšou častou chybou čitateľov je hovoriť slová pre seba.

Na jednej strane je dôležitá artikulácia, najmä ak čítate poéziu alebo klasickú prózu. Artikulácia pomáha precítiť zvuk reči, rytmus a štýl textu. Preto nie je potrebné ho úplne opustiť. Ale často čítame texty, kde potrebujeme pochopiť význam, a nie sa inšpirovať krásou slova. V týchto prípadoch nepotrebujeme výslovnosť.

Ak ste sa už pokúsili čítať nie podľa slov, ale podľa fráz, ľahšie sa zbavíte artikulácie. Obraciame sa na vizuálne vnímanie, obrazové. Ak chcete dosiahnuť prechod na toto vnímanie, skúste jednoduché cvičenie. Prečítajte si akýkoľvek text (napríklad článok v novinách) a zároveň si „zabráňte“ artikulovať. Nehovorte slová, ktoré vidíte, ale niečo iné. Môžete počítať do desať, môžete povedať „lalalala“, môžete si v hlave pustiť populárnu pieseň. A potom, keď vaše oči dočítajú informácie, opýtajte sa sami seba - pochopili ste obsah článku? S najväčšou pravdepodobnosťou áno, možno nie úplne. Cvičte ešte viac a uvidíte, že ste text začali absorbovať rýchlejšie a jasnejšie.

Oklamte svoj mozog: Spievajte pieseň pri čítaní knihy.

Existuje mnoho spôsobov, ako zvýšiť rýchlosť čítania. Môžete sa učiť sami, môžete chodiť na kurzy rýchleho čítania.

Najlepšia možnosť na dosiahnutie rýchlosti je 150-200 za minútu. Ale v snahe čítať rýchlejšie nezabúdajte, že niektoré diela si stále vyžadujú pomalé, premyslené čítanie, pochopenie umeleckého jazyka.

Pozostáva z niekoľkých cvikov, ktoré by ste si mali osvojiť. Všetky cvičenia "fungujú" samostatne, ale sú vzájomne prepojené spoločnou myšlienkou - zmenou postoja k procesu vnímania a asimilácie informácií.

V rámci jedného článku nie je možné zverejniť obsah všetkých cvičení.

Každý cvik má iný váhový podiel na zvyšovaní rýchlosti čítania. Existujú dve hlavné cvičenia, ktoré riešia otázku – ako sa naučiť rýchlo čítať.

Ak chcete kontrolovať dosiahnutý úspech, musíte okamžite začať denník.

Na začiatku denníka je potrebné určiť a označiť začiatočný, určuje sa podľa vzorca: Počet znakov v texte sa vydelí časom stráveným jeho čítaním v minútach a vynásobí koeficientom porozumenia význam prečítaného.

Koeficient, ktorý určuje porozumenie obsahu čítania, sa určuje analýzou odpovedí na otázky v texte. Každá správna odpoveď má 0,1 bodu. Za správne odpovede na všetkých 10 otázok získate 1 bod.

Prvý záznam v denníku bude prvým krokom k vyriešeniu problému – ako sa naučiť rýchlo čítať.

Prvým a najťažším cvičením je naučiť sa potláčať artikuláciu pri čítaní.

Artikulácia je hlavným problémom „rýchločítania“. Potlačenie artikulácie je najťažším cvikom zo všetkých.

Pri vykonávaní cvičenia je potrebné pamätať na to, že nie je vylúčená iba výslovnosť slov (mrmlanie alebo šepkanie), ale vytvára sa nový spôsob vnútornej reči. Text vníma len prostredníctvom vizuálneho rozpoznávania. Zložky reči a sluchu sú úplne vylúčené.

Na vylúčenie artikulácie pri čítaní sa treba neustále rozptyľovať rytmickými pohybmi prstov, počítať čísla nahlas s akýmikoľvek replikami, t.j. akýmkoľvek spôsobom sa vám páči. Hlavná vec je odviesť pozornosť interného reproduktora od opakovania textu videného očami nahlas.

Po 20-25 hodinách tréningu sa môžete zbaviť artikulácie. Ako sa ukázalo, ale nesnažte sa o záznamy, hlavnou vecou je dosiahnuť požadovaný výsledok.

Keď je cvičenie zvládnuté a očakávaný výsledok, t.j. čítanie bez artikulácie, otestujte si rýchlosť čítania a výsledok si zapíšte do denníka.

Pred začatím druhého cvičenia a po jeho zvládnutí si do denníka zapíšte aj údaje o rýchlosti čítania.

Podstatu cvičenia možno vysvetliť na príklade vysokorýchlostného písania na písacom stroji alebo klávesnici počítača. Najmä tam, kde je klávesnica akoby rozdelená na dve časti. Používateľ v tomto prípade pracuje každou rukou samostatne len na „svojej“ časti klávesnice, bez duplicity.

Tak je to aj s čítaním. Každé oko môže a malo by priniesť „svoju“ časť tlačených obrázkov do mozgu samostatne. Oči vyzerajú paralelne v spoločnom smere, ale každé pokrýva len „svoju“ časť, nezameriava sa na jeden centrálny bod v spoločnom strede.

Vďaka paralelnosti pohľadu sa rozširuje bočné alebo periférne videnie. Môžete vidieť veľkú plochu s textom bez zbytočných pohybov očí. Tým sa zvyšuje rýchlosť „odstraňovania“ informácií alebo rýchlosť čítania.

Naučiť sa pracovať s rozšíreným periférnym videním, Rýchlosť čítania nahlas sa automaticky zvýši z toho dôvodu, že mozog bude mať vždy „prevádzkovú rezervu“ slov, ktoré ešte neboli vyslovené, ale už boli videné očami a prenesené do mozgu.

Bez rozvinutého periférneho videnia mozog často nemá zásobu „extra“ slov na ich vyslovenie, pretože ich oči ešte nevideli a nepreniesli na neho.

Všetko je jednoduché a zložité zároveň. Ľahko pochopiteľné, no ťažko zvládnuteľné.

Vedomá túžba a vytrvalosť však určite prinesú očakávaný výsledok.

V roku 1998 usporiadala Princetonská univerzita seminár Project PX o vysokorýchlostnom čítaní. Tento článok je úryvkom z toho seminára a osobnou skúsenosťou s rýchlym čítaním.

Takže „Project PX“ je trojhodinový kognitívny experiment, ktorý vám umožní zvýšiť rýchlosť čítania o 386 %. Uskutočnil sa na ľuďoch, ktorí hovorili piatimi jazykmi, a dokonca aj tí, ktorí mali dyslexiu, boli vyškolení na to, aby prečítali až 3 000 slov odborného textu za minútu, 10 strán textu. Stránka za 6 sekúnd.

Pre porovnanie, priemerná rýchlosť čítania v USA je medzi 200 a 300 slovami za minútu. Máme v súvislosti so zvláštnosťami jazyka - od 120 do 180. A svoj výkon môžete ľahko zvýšiť na 700-900 slov za minútu.

Všetko, čo je potrebné, je pochopiť princípy, podľa ktorých funguje ľudský zrak, koľko času sa stráca v procese čítania a ako ho prestať plytvať. Keď si chyby rozoberieme a precvičíme si ich nerobenie, budete čítať niekoľkonásobne rýchlejšie a nie bezmyšlienkovite behať očami, ale vnímať a pamätať si všetky prečítané informácie.

Školenie

Pre náš experiment budete potrebovať:

• kniha s najmenej 200 stranami;
• pero alebo ceruzka;
• časovač.

Kniha by mala ležať pred vami bez zatvárania (ak sa pokúša zavrieť bez podpory, stlačte strany).

Na jedno cvičenie budete potrebovať aspoň 20 minút. Dbajte na to, aby vás v tomto čase nikto nerozptyľoval.

Predtým, ako sa pustíte priamo do cvičení, tu je niekoľko rýchlych tipov, ktoré vám pomôžu urýchliť čítanie.

1. Pri čítaní riadku textu urobte čo najmenej zastávok

Keď čítame, oči sa pohybujú po texte nie plynulo, ale skokovo. Každý takýto skok končí uprením pozornosti na časť textu alebo zastavením pohľadu na oblasti s veľkosťou približne štvrtiny strany, ako keby ste túto časť listu fotili.

Každé zastavenie očí na texte trvá ¼ až ½ sekundy.

Aby ste to cítili, zatvorte jedno oko a špičkou prsta zľahka zatlačte na viečko a druhým okom sa pokúste pomaly posúvať po riadku textu. Skoky budú ešte zreteľnejšie, ak sa neposúvate po písmenách, ale jednoducho po vodorovnej priamke:

No, ako sa cítiš?

2. Snažte sa vracať text späť čo najmenej

Človek, ktorý číta priemerným tempom, sa často vracia, aby si znova prečítal zmeškaný moment. To sa môže stať vedome alebo nevedome. V druhom prípade podvedomie samo vracia oči na miesto v texte, kde sa stratila koncentrácia.

V priemere vedomé a nevedomé návraty zaberú až 30 % času.

3. Zlepšite koncentráciu, aby ste zvýšili pokrytie slov prečítaných na jednu zastávku

Ľudia s priemernou rýchlosťou čítania využívajú skôr centrálne zaostrenie ako horizontálne periférne videnie. Vďaka tomu vnímajú na jeden skok pohľadu o polovicu menej slov.

4. Precvičujte si zručnosti oddelene

Cviky sú rôzne a nemusíte sa ich snažiť spájať do jedného. Ak si napríklad precvičujete rýchlosť čítania, netrápte sa porozumením textu. Postupne budete postupovať v troch fázach: techniku ​​učenia, aplikáciu techniky na zvýšenie rýchlosti a čítanie s porozumením.

Základné pravidlo: Cvičte svoju techniku ​​pri trojnásobku požadovanej rýchlosti čítania. Napríklad, ak je vaša aktuálna rýchlosť čítania niekde okolo 150 slov za minútu a chcete čítať 300, musíte trénovať čítanie 900 slov za minútu.

Cvičenia

1. Stanovenie počiatočnej rýchlosti čítania

Na začiatok zvážime, koľko slov sa zmestí do piatich riadkov textu, toto číslo vydelíme piatimi a zaokrúhlime nahor. Napočítal som 40 slov v piatich riadkoch: 40:5 = 8 – v priemere osem slov na riadok.

A posledná vec: zvážime, koľko slov sa zmestí na stránku. Aby sme to dosiahli, vynásobíme priemerný počet riadkov priemerným počtom slov na riadok: 39 × 8 = 312.

Teraz je čas zistiť rýchlosť čítania. Nastavíme časovač na 1 minútu a čítame text, pokojne a pomaly, ako zvyčajne.

Koľko to vyšlo? Mám o niečo viac ako stranu - 328 slov.

2. Orientačný bod a rýchlosť

Ako som písal vyššie, návrat cez text a zastavenie pohľadu zaberie veľa času. Môžete ich však ľahko znížiť pomocou nástroja na sledovanie zaostrenia. Ako taká pomôcka poslúži pero, ceruzka alebo aj váš prst.

Technika (2 minúty)

Precvičte si používanie pera alebo ceruzky na udržanie pozornosti. Presuňte ceruzku plynule pod čiaru, ktorú práve čítate, a sústreďte sa na to, kde je teraz hrot ceruzky.

Nastavte tempo špičkou ceruzky a sledujte ho očami, pričom držte krok so zastávkami a návratmi v texte. A o pochopenie sa nebojte, ide o rýchlostné cvičenie.

Skúste prejsť každý riadok za 1 sekundu a s každou stránkou zvyšujte rýchlosť.

V žiadnom prípade sa nezdržiavajte na jednom riadku dlhšie ako 1 sekundu, aj keď vôbec nerozumiete, o čom text je.

Touto technikou som dokázal prečítať 936 slov za 2 minúty, čo znamená 460 slov za minútu. Je zaujímavé, že keď sledujete pero alebo ceruzku, zdá sa, že vaša vízia je pred ceruzkou a čítate rýchlejšie. A keď sa ho pokúsite odstrániť, váš zrak sa okamžite roztiahne po stránke, ako keby sa ohnisko uvoľnilo a začalo sa vznášať po celom hárku.

Rýchlosť (3 minúty)

Zopakujte techniku ​​sledovania, no na prečítanie každého riadku nenechajte viac ako pol sekundy (prečítajte dva riadky textu za čas potrebný na vyslovenie „dvadsaťdva“).

S najväčšou pravdepodobnosťou z toho, čo čítate, nepochopíte vôbec nič, ale to nie je dôležité. Teraz trénujete svoje vnímacie reflexy a tieto cvičenia vám pomôžu prispôsobiť sa systému. 3 minúty nespomaľujte. Sústreďte sa na špičku pera a techniku ​​na zvýšenie rýchlosti.

Za 3 minúty takýchto zbesilých pretekov som prečítal päť strán a 14 riadkov, v priemere 586 slov za minútu. Najťažšie na tomto cviku je nespomaliť rýchlosť ceruzky. Je to skutočný blok: celý život ste čítali, aby ste pochopili, čo čítate, a nie je ľahké sa toho zbaviť.

Myšlienky lipnú na čiarach v snahe vrátiť sa, aby pochopili, o čo ide, a ceruzka tiež začína spomaľovať. Na takéto zbytočné čítanie je tiež náročné udržať koncentráciu, mozog to vzdáva a myšlienky odlietajú do pekla, čo sa odráža aj na rýchlosti ceruzky.

3. Rozšírenie poľa vnímania

Keď zameriate zrak na stred monitora, stále vidíte jeho krajné oblasti. Tak je to aj s textom: sústredíte sa na jedno slovo a okolo neho vidíte niekoľko slov.

Čím viac slov sa teda pomocou periférneho videnia naučíte takto vidieť, tým rýchlejšie dokážete čítať. Rozšírená oblasť vnímania umožňuje zvýšiť rýchlosť čítania o 300%.

Začiatočníci s normálnou rýchlosťou čítania trávia periférne videnie na poliach, to znamená, že prechádzajú očami písmenami úplne všetkých slov textu, od prvého po posledné. Zároveň sa periférne videnie trávi na prázdnych poliach a človek stráca 25 až 50% času.

Napumpovaný čitateľ nebude „čítať polia“. Očami prejde len pár slov z vety a zvyšok uvidí periférnym videním. Na obrázku nižšie vidíte približný obraz koncentrácie zraku skúseného čitateľa: slová v strede sa čítajú a zahmlené sú označené periférnym videním.

Tu je príklad. Prečítajte si túto vetu:

Raz si študenti užívali čítanie štyri hodiny v kuse.

Technika (1 minúta)

Použite ceruzku na čo najrýchlejšie čítanie: začnite prvým slovom v riadku a skončte posledným. To znamená, že zatiaľ nedochádza k žiadnemu rozšíreniu oblasti vnímania - stačí zopakovať cvičenie č. 1, no na každom riadku nestrávte viac ako 1 sekundu. Za žiadnych okolností by jeden riadok nemal trvať dlhšie ako 1 sekundu.

Technika (1 minúta)

Pokračujte v nastavovaní tempa čítania perom alebo ceruzkou, ale začnite čítať od druhého slova v riadku a dokončite čítanie riadku dve slová pred koncom.

Rýchlosť (3 minúty)

Začnite čítať od tretieho slova v riadku a dokončite tri slová pred koncom, pričom ceruzkou pohybujte rýchlosťou jeden riadok za pol sekundy (dva riadky za čas potrebný na vyslovenie „dvadsaťdva“).

Ak nerozumiete ničomu, čo čítate, nevadí. Teraz trénujete svoje reflexy vnímania a nemali by ste sa obávať porozumenia. Sústreďte sa na cvičenie zo všetkých síl a nenechajte svoju myseľ utiecť od nezaujímavej činnosti.

4. Kontrola novej rýchlosti

Teraz je čas otestovať vašu novú rýchlosť čítania. Nastavte si časovač na 1 minútu a čítajte čo najrýchlejšie, pričom stále rozumiete textu. Dostal som 720 slov za minútu - dvakrát rýchlejšie ako predtým, než som začal používať túto techniku.

Sú to skvelé ukazovatele, ale nie sú prekvapujúce, pretože sami si začínate všímať, ako sa rozsah slov rozšíril. Nestrácate čas na poliach, nevraciate sa späť cez text a rýchlosť sa výrazne zvyšuje.

Ak ste túto techniku ​​práve teraz vyskúšali, podeľte sa o svoj úspech v komentároch. Koľko slov za minútu ste dostali pred a po?

Dnes sa technika rýchleho čítania stala mimoriadne populárnou. A niet sa čomu čudovať, pretože schopnosť rýchlo čítať a porozumieť prečítanému sa vyžaduje od ľudí akejkoľvek profesie. Ktokoľvek môže túto schopnosť v sebe rozvinúť, ak použije metódu rýchleho čítania.

Technika rýchleho čítania zahŕňa niekoľko fáz. Ale hlavnou vecou pri zvládnutí tejto techniky je motivácia a sebaúcta človeka. To znamená, že na to, aby bola technika rýchleho čítania úspešne aplikovaná v praxi, musí študent pochopiť, prečo si tento cieľ kladie. Je tiež mimoriadne dôležité, aby sa v mysli niekoho, kto sa chce veľmi rýchlo naučiť čítať, odložila myšlienka, že všetko je dosiahnuteľné a takmer každý by mal uspieť.

Technika rýchleho čítania zahŕňa princíp „streľby“. Spočíva v tom, že človek si v priebehu niekoľkých sekúnd vyvinie schopnosť okamžite vybrať v texte iba tie pasáže, ktorým by sa mala venovať osobitná pozornosť, pričom preosieva už známy materiál. To znamená, že ak sa chcete naučiť čítať veľmi rýchlo, musíte byť schopní upozorniť na neznáme informácie druhým pohľadom.

Cvičenie sa vykoná správne, ak študent pochopí jeho podstatu tak, že si otestuje svoju schopnosť zvýrazniť to hlavné ako prvé na predmetoch. Robí sa to takto: na niekoľko sekúnd musíte starostlivo zvážiť objekt. Potom zatvorte oči a predstavte si to do všetkých detailov.

Keď otvoríte oči, mali by ste si všimnúť rozdiel medzi vizuálnou reprezentáciou tohto objektu a skutočným obrázkom. Po zistení 3 predtým nepovšimnutých prvkov v objekte by ste mali znova zavrieť oči a znova si predstaviť objekt. Teraz bude obraz úplnejší. Toto cvičenie sa robí až 7-krát – rozvíja pozornosť a schopnosť zvýrazniť to hlavné.

Technika rýchleho čítania zahŕňa cvičenia podobné tým, ktoré sú opísané: Po rýchlom prečítaní textu (ale nemusíte ho čítať!) Na 30 sekúnd by ste mali zvýrazniť 3 hlavné myšlienky pasáže. Zatvorte oči a musíte si tieto myšlienky predstaviť. Potom sa metóda opakuje ešte 4-krát, ale zakaždým by ste mali nájsť nové myšlienky a fakty a vizualizovať ich.

Metóda hľadania kľúčových slov

Ako sa však naučiť nielen rýchlo čítať, ale aj? Na to slúžia cvičenia na hľadanie kľúčových slov v texte. Túto metódu možno vtipne nazvať „prečítaj si slovo“.

To znamená, že pred čítaním by ste sa mali rozhodnúť o predmete textu a pri pohľade cez materiál očami „prilepiť“ iba tie slová, spolu s pasážami, ktoré k nim priliehajú, ktoré súvisia s témou.

Potlačenie artikulácie

Keďže každý sa môže naučiť čítať rýchlo a samostatne, stačí pravidelne vykonávať potrebné cvičenia. Jedným z hlavných „brzdiacich“ momentov čítania je schopnosť ľudí vysloviť text pre seba. Dokonca aj mentálne artikulujeme! A to všetko si vyžaduje čas. Preto, aby sa človek naučil čítať veľmi rýchlo, mal by si rozvíjať zručnosť potláčať artikuláciu. A cvičenia na rozvoj zručnosti rýchleho čítania budú nasledovné:

• Pri čítaní v duchu počítajte.
• Klepanie prstom pri recitovaní známeho rytmického vzoru, ako je tam-tararam-tam-tararam.

Schopnosti vizuálnej pamäte

Je nemožné naučiť sa čítať veľmi rýchlo, ak použijete metódu abecedného čítania. Mimochodom, dnes už aj na základnej škole sa mnohí metodici snažia opustiť túto techniku ​​už v ranom štádiu vzdelávania. Snažia sa naučiť deti zapamätať si slabiky, celé štyri a päťpísmenové slová. A dospelí majú viac vyvinutú pamäť, takže by sa mali naučiť chápať (a nie hláskovať!) slová pozostávajúce z 9, 10 alebo viacerých písmen.

Naučiť sa rýchlo čítať dlhé slová pomocou vizuálnej pamäte nie je vôbec ťažké, ak denne vykonávate potrebné cvičenia. Tablety by mali byť pripravené s vytlačenými dlhými slovami, ktoré sa najčastejšie vyskytujú v textoch (alebo čisto odborných). Pomocou tlačených slov môžete vytvárať obrázky v počítačových programoch. Tablet môže obsahovať 2-3 slová alebo aj viac. Tieto cvičenia spočívajú v tom, že študent by sa mal iba pozerať na tablet, ale nemal by čítať slovo, zavrieť oči (alebo odstrániť obrázok z monitora) a vysloviť napísané.

Tieto cvičenia môžete začať slovami obsahujúcimi 6-7 písmen, čím sa úloha postupne komplikuje. Keďže je nemožné naučiť sa čítať veľmi rýchlo za okamih, mali by ste každému cvičeniu venovať každý deň aspoň 15 minút.

Nácvik vertikálneho čítania

Je nemožné zvládnuť rýchle čítanie, ak sa nenaučíte čítať vertikálne. To znamená, že by ste mali „naučiť svoje oči“ nepohybovať sa pozdĺž línie, ale pokryť celú líniu jedným pohľadom. Na rozvoj a zlepšenie tejto zručnosti existujú špeciálne vylepšenia - Schulteho cvičenia.

Táto metóda je založená na použití štvorcových riadkových tabuliek s číslami v náhodnom poradí. Musíte začať cvičenia s tabuľkou 16 čísel, potom postupne prejsť na 25, 36, 49 čísel. Tabuľky sa od seba líšia usporiadaním čísel, preto by bolo lepšie, keby ich pripravil niekto iný. Je vhodné zapojiť sa do rozvoja schopností rýchleho čítania spoločne, taniere sa potom dajú jednoducho vymieňať.

Hlavnou metódou rýchleho čítania je vidieť celú stránku naraz, bez zamerania sa na maličkosti. Preto by ste sa pri práci s tabuľkami mali jasne pozerať na jeden bod umiestnený v strede stola.

Vlastnosti mozgovej aktivity

"Nezhodné písmená"

Keďže je najpohodlnejšie naučiť sa rýchločítanie doma sami spoločne, veľmi vhodné budú nejaké zaujímavé, do istej miery až kreatívne cvičenia.

Technika rýchleho čítania vychádza zo špecifických vlastností ľudského mozgu, objavených pomerne nedávno. Ukazuje sa, že mozog najlepšie vníma nie abecedné čítanie, ale slovnú zásobu. Okrem toho písmená v slovách nemusia byť v obvyklom poradí, ale svojvoľne, hlavná vec je, že prvé a posledné písmená nemenia svoje miesto.

Túto funkciu môžete použiť na rýchle čítanie pomocou nasledujúceho cvičenia. Obaja žiaci si navzájom pripravia texty, v ktorých preskupujú písmená vo vnútri slov. Potom si vymenia pasáže a navzájom si kontrolujú čítanie.

"Preškrtnuté písmená"

Preškrtávanie písmen v slovách je tiež skvelé na rozvoj zručností rýchleho čítania. Obaja žiaci si navzájom pripravia aj úlohy, z textu odstránia takmer polovicu písmen, napríklad všetky samohlásky. Môžete dokonca na chvíľu usporiadať súťaže a určiť pomocou stopiek, ako rýchlo partner dokáže prečítať takýto text.

Čítanie cez slovo

Takéto cvičenia prispievajú nielen k získaniu zručnosti rýchleho čítania, ale tiež stimulujú mozog, trénujú a rozvíjajú intelektuálne schopnosti človeka. Zručnosť rýchleho čítania získate, ak viete rýchlo prečítať text, „nezavesiť sa“ na každé konkrétne slovo, teda cez slovo.

Cvičenia na rozvoj tejto zručnosti sú tiež jednoduché. Najprv si musíte pripraviť materiál: text s preškrtnutými (vymazanými) slovami, napríklad najprv odstráňte každé tretie slovo, potom prejdite na cvičenia, v ktorých sa odstráni každé druhé slovo.

Útočná technika – súťaž

Musíte si vziať dva texty alebo rôzne pasáže z toho istého a chvíľu ich čítať, po čom nasleduje prerozprávanie.