गैस्ट्रिक और ग्रहणी संबंधी अल्सर के साथ खेल। ग्रहणी फोड़ा

पेट और डुओडेनम के पेप्टिक अल्सर के लिए चिकित्सीय व्यायाम पेप्टिक अल्सर चक्रीय, पुनरावर्ती पाठ्यक्रम, प्रगति के लिए प्रवण और जटिलताओं के विकास के साथ एक पुरानी बीमारी है, जिसमें स्पष्ट रूप से परिभाषित एटियलजि नहीं है, इसके विपरीत

परिचय प्रिय पाठकों, हम आपके ध्यान में वर्तमान समय में एक बहुत ही सामयिक बीमारी के लिए समर्पित एक पुस्तक लाते हैं - पेट और ग्रहणी के पेप्टिक अल्सर। इस समस्या की प्रासंगिकता इसकी घटना की उच्च आवृत्ति के कारण है

11 दिसंबर पेट और डुओडेनम के पेप्टिक अल्सर में सफाई जहरीले विषाक्त पदार्थों के संचय के साथ, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट सुस्त हो जाता है। लेकिन जितनी अधिक तीव्रता से यह काम करता है, उतना ही यह गैस्ट्रिक एंजाइमों को गुप्त करता है, जो विनाश में अग्रणी भूमिका निभाते हैं

12 दिसंबर पेट और ग्रहणी के पेप्टिक अल्सर के लिए शुद्धिकरण (जारी) 1 बड़ा चम्मच लें। psyllium बीज के शीर्ष के साथ चम्मच, उबलते पानी का एक गिलास डालें। पूरी रात थर्मस में जिद करें। द्वारा पियो? भोजन से आधे घंटे पहले एक गिलास दिन में 3 बार (यानी आपको प्रति दिन 1 बड़ा चम्मच बीज चाहिए)।

13 दिसंबर पेट और डुओडेनम (अंत) के पेप्टिक अल्सर के लिए सफाई यदि आप दर्द में हैं, तो पेट के क्षेत्र और आसन्न पीठ के क्षेत्र पर एक गर्म गीला सेक लगाएं। गर्मी पेट की गतिविधि को कम कर देगी और पेट की दीवार की मांसपेशियों को आराम देगी, जो

कुछ लोगों के लिए खेल जीवन का हिस्सा है। कभी-कभी, जब कई बीमारियाँ होती हैं, तो शारीरिक गतिविधियों को सीमित करना आवश्यक होता है। खेल के क्षेत्र में पेशेवर रूप से काम करने वाले लोगों के लिए ऐसी खबर एक वाकये की तरह होती है। पेशेवरों के लिए खेल जीवन है। ऐसा होता है कि मरीज स्थिति की जटिलता को नहीं समझते हैं, जिससे जटिलताओं का खतरा बढ़ जाता है। पेट का अल्सर एक कपटी बीमारी है, यह उन बीमारियों की सूची में शामिल है जब शारीरिक गतिविधि सीमित होती है, हालांकि पूरी तरह से नहीं।

प्रारंभ में, आपको रोग की प्रकृति को समझने की आवश्यकता है। अल्सर एक पुरानी बीमारी है जो फिर से हो जाती है। अल्सर का मुख्य लक्षण पेट की दीवारों पर छोटे घावों का दिखना है। घावों का इलाज मुश्किल है। रोग के कई कारण ज्ञात हैं:

• व्यक्ति नियमित रूप से तनावग्रस्त हो जाता है;
• अनुचित पोषण;
• नियमित शराब का सेवन और धूम्रपान;
• बुनियादी स्वच्छता का पालन करने में विफलता।

जब बीमारी का निदान किया जाता है, तो जो लोग शारीरिक रूप से सक्रिय जीवन शैली पसंद करते हैं, उन्हें इस सवाल से पीड़ा होती है: क्या पेट के अल्सर के साथ खेल खेलने की अनुमति है? यह ज्ञात है कि रोग का मुख्य उत्तेजक निरंतर तनाव है, भोजन दूसरे स्थान पर है। अगर हम पेट के अल्सर के बारे में बात कर रहे हैं, तो शरीर के ठीक होने की प्रक्रिया के दौरान खेल खेलना रोगी के लिए काफी उपयोगी होता है। रोग के कारण से निपटने में मदद करने के तरीकों का वर्णन किया गया है। उपस्थित चिकित्सक द्वारा अक्सर मजबूत बनाने वाले व्यायाम निर्धारित किए जाते हैं।

पेशेवर खेल के रूप में, निरंतर प्रशिक्षण की प्रकृति शरीर के मुख्य दुश्मन, मनोवैज्ञानिक तनाव के साथ भारी और थकाऊ भार है, जो चिकित्सा के लिए कोई लाभ नहीं उठाती है, इसके विपरीत, उत्तेजना को उत्तेजित करता है! ऐसे मामले में, डॉक्टर से परामर्श करना जरूरी है, कोई भी रोगी व्यक्तिगत होता है। शायद डॉक्टर आपको सही कार्रवाई बताएंगे।

चुना हुआ व्यवहार खेल की दिशा और रोग की अवस्था पर निर्भर करता है। यदि एक तीव्र अवधि होती है, तो उपचार अस्पताल में होता है, वे खेल के बारे में बात नहीं करते हैं। यदि रोगी की स्थिति हर मिनट के तेज होने की उम्मीद के चरण में है, तो यह समझना महत्वपूर्ण है कि पेट के प्रेस पर तनाव के कारण अल्सर के साथ शारीरिक गतिविधि केवल रोग की शुरुआत को भड़काती है।

शारीरिक गतिविधि: के लिए या खिलाफ

शारीरिक गतिविधि दो प्रकार की होती है। पहला प्रकार पेशेवर खेल है, जो सीधे भारी भार से संबंधित है। लंबे और थकाऊ प्रशिक्षण, दर्शकों के सामने लगातार प्रदर्शन के कारण काम बार-बार तनाव के साथ होता है। खेल गतिविधियों को स्थगित करना होगा। शरीर के लिए सीधा खतरा है, जिससे बीमारी के दौरान अनियंत्रित जटिलताएं होती हैं।

दूसरा प्रकार मध्यम भार है। इस प्रकार का व्यायाम उपयोगी है, कुछ मामलों में उपचारात्मक भी। एक अल्सर के साथ छूट के दौरान, शरीर के लिए उचित भार आवश्यक होता है। व्यायाम कटाव को कम करने में योगदान करते हैं, पेट के अंगों में रक्त के प्रवाह में सुधार करते हैं। अक्सर उपस्थित चिकित्सक जानबूझकर कक्षाओं के लिए नियुक्तियां करता है। लेकिन पेट के अल्सर के साथ शारीरिक गतिविधि दुर्बल करने वाली नहीं होनी चाहिए। मुख्य कार्य मानव शरीर को मजबूत करना है। केवल इस मामले में शारीरिक शिक्षा सहायक के रूप में कार्य करती है।

निस्संदेह लाभकारी गुणों के साथ, कभी-कभी जटिलता की किसी भी डिग्री की शारीरिक गतिविधि रोगी के लिए वर्जित हो जाती है:

• रक्तस्राव के रूप में रोग की जटिलताओं के साथ;
• स्टेनोसिस, जो संतुलन अवस्था में है;
• गंभीर दर्द की उपस्थिति;
• एक नए, ताजा अल्सर का प्रकट होना, जो सूजन की अवस्था में है।

चिकित्सीय जिम्नास्टिक: एक अल्सर के लिए प्रमुख कार्य

अल्सर के साथ चिकित्सीय जिम्नास्टिक एक प्रभावी सहायक बन जाता है। यदि आपको याद है कि रोग का प्रेरक एक निरंतर तनावपूर्ण स्थिति है, तो गैस्ट्रिक अल्सर के लिए व्यायाम चिकित्सा अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगी, यह शरीर के मुख्य दुश्मन को हराने में मदद करेगी। एक नियम के रूप में, उपस्थित चिकित्सक द्वारा साँस लेने के व्यायाम निर्धारित किए जाते हैं, व्यायाम एक चिकित्सक के मार्गदर्शन में किया जाता है। अग्रणी स्थिति यह है कि रोगी को सुधार पर जाना चाहिए, फिर चिकित्सीय अभ्यास करने की अनुमति दी जाती है।

पेट के अल्सर के लिए उचित रूप से चयनित शारीरिक व्यायाम तंत्रिका तंत्र और पाचन के सामान्यीकरण में योगदान करते हैं। कक्षाओं की स्पष्ट उपयोगिता के साथ, एक सक्षम चिकित्सक को रोगी की पूरी जांच के बाद ही सामान्य मजबूत बनाने वाले व्यायाम करने चाहिए।

चिकित्सीय अभ्यास का मुख्य कार्य:

• न्यूरोसाइकिक टोन को सामान्य करने के लिए;
• जठरांत्र संबंधी मार्ग, रक्त परिसंचरण और श्वसन की पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया में सुधार;
• आसंजनों के गठन का प्रतिकार करें;
• शरीर की स्थिति को सुदृढ़ करें;
• मांसपेशियों के ऊतकों की स्थिति में सुधार, चयापचय को विनियमित;
• अल्सर की उपस्थिति को फिर से शुरू करने वाली जटिलताओं की सामान्य रोकथाम।

खेलों के बारे में, डॉक्टरों की अलग-अलग राय है: पहला जोर देता है कि अल्सर के साथ शारीरिक गतिविधि को रोका नहीं जा सकता है, दूसरा एक सक्रिय तकनीक का विरोध करता है। चिकित्सीय अभ्यासों के बारे में विरोधी आम सहमति पर आते हैं: व्यायाम उपयोगी होते हैं, पूर्ण पुनर्प्राप्ति के लिए आवश्यक होते हैं।

शारीरिक व्यायाम की पसंद में व्यक्तित्व

गैस्ट्रिक अल्सर के लिए चिकित्सीय व्यायाम, रिस्टोरेटिव थेरेपी के साथ-साथ महत्वपूर्ण है। रोगी के लिए शारीरिक शिक्षा कार्यों का चयन व्यक्तिगत है। उपस्थित चिकित्सक भौतिक रूप, रोगी की स्थिति का आकलन करता है: ऐसा होता है कि व्यायाम एक अप्रस्तुत व्यक्ति के लिए भारी और कठिन हो सकता है, लेकिन एक नियमित व्यक्ति के लिए प्रदर्शन करना मुश्किल नहीं होगा।

प्रशिक्षण के स्तर की परवाह किए बिना, ऐसी सिफारिशें हैं जो किसी भी रोगी पर लागू होती हैं। मरीजों को रोजाना सुबह जिमनास्टिक मूवमेंट करने की जरूरत होगी। साँस लेने के व्यायाम पर आधारित 5 जटिल व्यायाम हैं। व्यायाम की बात कोर की मांसपेशियों को मजबूत करना है। शारीरिक नियुक्तियों को करते समय, यह साँस लेने के व्यायाम पर आराम करने वाला होता है ताकि भार पेट की प्रेस पर निर्देशित हो, जिससे मांसपेशियों को मजबूती मिले।

निष्पादन की सही तकनीक, स्वैच्छिक संकुचन और मांसपेशियों के कमजोर होने पर मुख्य ध्यान दिया जाना चाहिए। यदि एक उत्तेजना के अग्रदूत हैं, या किसी व्यक्ति को किए गए अभ्यासों से असुविधा महसूस होती है, तो आपको तुरंत व्यायाम करना बंद कर देना चाहिए! यह कहता है कि रोगी बीमारी से पर्याप्त रूप से ठीक नहीं हुआ है। यह समझना महत्वपूर्ण है कि कोई भी शारीरिक गतिविधि - श्वास या शारीरिक व्यायाम से जुड़ी हल्की हरकतें पूरी तरह से ठीक होने के बाद ही की जाती हैं। नियम बिना किसी अपवाद के सभी पर लागू होता है।

बीमारी के दौरान खेल के लिए सामान्य सिफारिशें

खेलों में पेशेवर रूप से शामिल लोगों को बीमारी के उपचार में विशेष सावधानी बरतनी चाहिए।

प्रशिक्षण पर लौटने के सामान्य नियम:

• उपचार और पुनर्वास का पूरा कोर्स पूरा करें;
• चिकित्सा के दौरान, आप शरीर को भारी भार से नहीं निकाल सकते हैं;
• एक व्यक्ति को शरीर को ठीक करने के लिए समय मिलना चाहिए;
• हल्के जिम्नास्टिक की अनुमति है।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि पेट के अल्सर वाले खेलों की अनुमति है, लेकिन किए गए व्यायाम एक चिकित्सा प्रकृति के होने चाहिए, न कि इसके विपरीत।

खेलों में शामिल व्यक्ति को अल्सर के पहले लक्षणों के बारे में पता होना चाहिए। यदि पेट तेजी से बीमार है, तो विस्तृत जांच के लिए डॉक्टर से मिलने का अवसर है। यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से सच है जिनका पेशा सीधे कठिन शारीरिक श्रम से जुड़ा है। इस तरह, गंभीर स्वास्थ्य परिणामों को रोकना संभव होगा। पेशेवर एथलीट अक्सर बीमारी से ग्रस्त होते हैं, दो कारण ज्ञात होते हैं। पहला तंत्रिका तनाव है जो एक प्रदर्शन के दौरान एक व्यक्ति को प्राप्त होता है। दूसरा पोषण है जो आहार के अनुसार नहीं होता है। ऐसा होता है कि प्रशिक्षण के बाद लोग खाना भूल जाते हैं: भार भूख को कम कर देता है।

आपको खेलकूद करने की जरूरत है। शारीरिक शिक्षा के लिए धन्यवाद, लोग शराब और तम्बाकू नामक जाल से बचते हैं। उचित व्यायाम किसी व्यक्ति को बीमारी से लड़ने में मदद करने में अद्भुत काम करता है। अल्सर के रूप में भी एक दुर्जेय बीमारी आपके पसंदीदा शगल को छोड़ने का कारण नहीं है।

प्रारंभ में, उत्तेजना की शुरुआत से छुटकारा पाने के लिए उपचार के एक कोर्स से गुजरना आवश्यक है। भविष्य में, पेशेवर खेलों में शामिल व्यक्ति को दो सिफारिशों का पालन करने की आवश्यकता है। पहला नियम यह है कि उचित और नियमित पोषण से बीमारी के दोबारा होने से बचना संभव होगा। दूसरा नियम - आपको तनाव के साथ मनुष्य के मुख्य शत्रु के खिलाफ लड़ाई में दृढ़ता लागू करने की आवश्यकता होगी। शायद सिफारिश मुश्किल लगेगी, लेकिन अपने जीवन से पेट के अल्सर की पुनरावृत्ति को बाहर करने का प्रयास करें। खेल से प्यार करें और स्वस्थ रहें!

पेट और डुओडेनम के पेप्टिक अल्सरएक खुला घाव है, और यह कपटी है कि वेध हो सकता है और रक्तस्राव हो सकता है। रक्तस्राव आहार, तनाव, शारीरिक गतिविधि, गिरने, पेट को झटका आदि के उल्लंघन से उकसाया जा सकता है।

इसलिए, पेप्टिक अल्सर रोग की उत्तेजना की अवधि के दौरान गैस्ट्रोएंटरोलॉजिस्ट सलाह देते हैं कि रोगी आराम से रहें, स्पष्ट रूप से शारीरिक परिश्रम और विशेष रूप से भारोत्तोलन से बचें। अतिरंजना की अवधि के दौरान खेल खेलने की कोई बात नहीं हो सकती है। हां, खुद पेप्टिक अल्सर से पीड़ित व्यक्ति खेल तक नहीं होगा - बहुत तेज दर्द उसे पीड़ा देगा।

छूट चरण में, आप खेल के लिए जा सकते हैं, लेकिन बख्शते प्रकार - सिर्फ कुश्ती नहीं, मुक्केबाजी नहीं, बारबेल या केटलबेल उठाना नहीं।

PO4EMU.RU » चिकित्सा » अल्सर के साथ भारी चीजों को उठाना क्यों असंभव है?

एक अल्सर व्यक्ति के जीवन को बदल देता है, जिससे उन्हें अपने सामान्य आहार, दैनिक दिनचर्या और पसंदीदा गतिविधियों को छोड़ने के लिए मजबूर होना पड़ता है। सबसे अप्रिय बात यह है कि अल्सर एक बार-बार होने वाली बीमारी है, अर्थात। इससे एक बार और सभी के लिए छुटकारा पाना संभव नहीं है।

अल्सर तनाव, खाने के विकार, धूम्रपान, शराब के दुरुपयोग, कुछ दवाओं, आनुवंशिक प्रवृत्ति, पुरानी बीमारी या पेट की चोट के कारण हो सकते हैं।

- परहेज़;

- तंबाकू और शराब छोड़ना;

- पर्याप्त नींद;

- नकारात्मक भावनाओं और तनावपूर्ण स्थितियों से बचना;

- ओवरवर्क, भारी उठाने, अत्यधिक भार से बचना।

एक मिथक है कि अल्सर वाले रोगियों के लिए किसी भी शारीरिक गतिविधि को contraindicated है। यह गलत है। अतिरंजना की अवधि के बाहर, व्यायाम और खेल गतिविधियाँ जो थकावट का कारण नहीं बनती हैं, वे भी उपयोगी हैं और विश्राम से बचने में मदद करती हैं।

लेकिन सक्रिय प्रशिक्षण, गंभीर भार या भारोत्तोलन एक अत्यंत खतरनाक स्थिति को भड़का सकता है - अल्सर वेध, अर्थात। इसकी सफलता, पेट या ग्रहणी की सामग्री को उदर गुहा में छोड़ने के साथ।

अत्यधिक शारीरिक प्रयास करने के क्षण में, अंतर-पेट के दबाव में तेज उछाल आता है। आमतौर पर, वेध सबसे पतले क्षेत्र में होता है - अल्सर के केंद्र में। छेद काफी छोटा हो सकता है, हालांकि, वेध बहुत मजबूत, "डैगर" दर्द का कारण बनता है।

दर्दनाक झटके की अवधि 7 घंटे तक रहती है, फिर "झूठी भलाई" आती है - स्पष्ट राहत, जो 10 - 12 घंटों के बाद एक गंभीर स्थिति में बदल जाती है - पेरिटोनिटिस।

यह देखा गया है कि अल्सर के रोगियों में महिलाओं की तुलना में पुरुषों की संख्या लगभग 7 गुना अधिक है। वेध मुख्य रूप से 20 से 40 वर्ष की आयु के युवाओं में होता है। साथ ही, आप स्वस्थ जीवनशैली के प्राथमिक नियमों का पालन करके अल्सर के गठन को रोक सकते हैं। हमारा स्वास्थ्य हमारे हाथ में है।

कुछ गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट सुनिश्चित हैं कि बिस्तर पर आराम करने से ही अल्सर ठीक हो सकता है। दूसरों का मानना ​​है कि मोक्ष शारीरिक गतिविधि में पाया जा सकता है। उनमें से कौन सा सही है, और अल्सरेटिव संकट से कैसे छुटकारा पाएं?

पेट के अल्सर के लिए शारीरिक गतिविधि

रोग के तेज होने के दौरान कैसे व्यवहार करें

एक अल्सर के तेज होने के साथ, एक व्यक्ति सचमुच बिस्तर पर रहता है। रोग मोटर गतिविधि को पूरी तरह से दबा देता है। तथ्य यह है कि पेट या ग्रहणी संबंधी अल्सर उदर गुहा में एक खुला घाव है। यह तब होता है जब पेट के एसिड टिश्यू को खा जाते हैं। वैज्ञानिकों ने साबित कर दिया है कि माइक्रोब हेलिकोबैक्टर पेट के अल्सर के विकास को प्रभावित करता है। यह कोई संयोग नहीं है कि डॉक्टर पेप्टिक अल्सर के लिए वायरल और कैटरल रोगों के समान ही सलाह देते हैं: गर्मी और बिस्तर पर आराम। रोग के तेज होने के साथ, तीव्र शारीरिक गतिविधि को contraindicated माना जाता है।

कब व्यायाम करें

पुनर्वास अवधि में, शारीरिक व्यायाम उदर गुहा में रक्त परिसंचरण में सुधार कर सकते हैं, शरीर में पुनर्योजी प्रक्रियाओं को सक्रिय कर सकते हैं और ऊतकों के तेजी से निशान सुनिश्चित कर सकते हैं। व्यायाम का एक विशेष रूप से डिज़ाइन किया गया सेट पेप्टिक अल्सर के दुष्प्रभावों को दूर करने में मदद करता है - कब्ज, भूख न लगना, जमाव। खुराक वाली शारीरिक गतिविधि पाचन अंगों के मोटर, स्रावी और अवशोषण कार्यों को सामान्य करने में सक्षम है।

फिजियोथेरेपी अभ्यास की भूमिका

फिजियोथेरेपी अभ्यास की भूमिका

व्यवहार्य शारीरिक गतिविधि एक अल्सर वाले रोगी के वनस्पति कार्यों को सामान्य करती है, चयापचय प्रक्रियाओं को उत्तेजित करती है, शरीर को टोन करती है, इसके प्रतिरोध को बढ़ाती है। व्यायाम मस्तिष्क में निषेध और उत्तेजना की प्रक्रियाओं को नियंत्रित करता है, जो तनाव से निपटने में मदद करता है। एक महत्वपूर्ण कारक यह तथ्य है कि व्यायाम करते समय, रोगी स्वयं उपचार प्रक्रिया में भाग लेने का प्रबंधन करता है। और इससे उसे आत्मविश्वास और ताकत मिल सकती है।

पेट से सांस लेने का व्यायाम: सांस लेते हुए डायफ्राम को नीचे करें और पेट को बाहर निकालें। जैसे ही आप साँस छोड़ते हैं, अपना पेट नीचे करें, अपना डायाफ्राम ऊपर उठाएँ।

विपरीत श्वास के साथ: साँस लेने पर, पेट को कस लें, और साँस छोड़ने पर, इसे अधिकतम मांसपेशियों के प्रयास से कम करें।

अपने पैरों को एक साथ रखो, अपने हाथ आगे करो। दाहिने पैर की एक लहर के साथ, बायीं हथेली को बाहर निकालें। फिर साँस छोड़ते हुए प्रारंभिक स्थिति में लौट आएं। अपने बाएं पैर से भी ऐसा ही करें।

लापरवाह स्थिति से, शरीर के साथ हाथ। अपने हाथों को ऊपर उठाएं, पहले अपने बाएं घुटने को अपने हाथों से अपने पेट तक खींचे, फिर दाएं को।

सुपाच्य स्थिति से, हाथ सिर के नीचे मुड़े हुए, पैर घुटनों पर मुड़े हुए। अपने श्रोणि को ऊपर उठाएं, फिर नीचे करें।

बैठने की स्थिति से, हाथ ऊपर की ओर बढ़े, पैर सीधे रहें। अपने हाथों से दोनों घुटनों को अपनी छाती की ओर खींचे। साँस छोड़ना। यह भी पढ़ें:पाचन संबंधी समस्याएं: कारण, लक्षण, उपचार

ग्रहणी संबंधी अल्सर के लिए व्यायाम

डुओडनल अल्सर में शारीरिक व्यायाम के चिकित्सीय उपयोग के नैदानिक ​​​​और शारीरिक औचित्य। इस बीमारी में चिकित्सीय शारीरिक व्यायाम के तरीकों के मूल सिद्धांत। व्यायाम की विशेषताएं। कक्षाओं के लिए अभ्यास का एक सेट।

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लोक उपचार के साथ ग्रहणी संबंधी अल्सर का उपचार

उपचार नियम

यदि एक डुओडेनल अल्सर का इलाज नहीं किया जाता है और लक्षणों को नजरअंदाज कर दिया जाता है, तो यह जल्द ही एक ऑन्कोलॉजिकल नियोप्लाज्म में विकसित हो जाएगा, इसलिए चिकित्सीय उपचार पर विशेष ध्यान देना महत्वपूर्ण है। पेप्टिक अल्सर लोक उपचार का उपचार वांछित प्रभाव लाता है, अगर योजना पहले चिकित्सक के साथ सहमत हो। बड़ी संख्या में ऐसे तरीके हैं जो नशीली दवाओं के उपचार के संयोजन में घर पर उपयोग करने के लिए सुविधाजनक और प्रभावी हैं।

स्रोत: referats.allbest.ru, www.bolshoyvopros.ru, www.po4emu.ru, udoktora.net, allbest.ru, pishchevarenie.ru

सवालहैलो, मैं एक महीने पहले अस्पताल से बाहर निकला। मेरे पास ग्रहणी संबंधी अल्सर है, और यह प्रारंभिक स्कूल जठरशोथ के कारण शुरू हुआ। वह 12 दिनों तक अस्पताल में रहा। मैं पहले खेल के लिए गया था, अपने लिए, मैं सुबह दौड़ता था, प्रेस, क्षैतिज पट्टी, बारबेल को पंप करता था। सवाल यह है कि क्या मैं फिर से व्यायाम शुरू कर सकता हूं? और फिर हर कोई मुझसे कहता है कि अल्सर के साथ यह असंभव है। मेरे बयान में इस बारे में कुछ नहीं लिखा है, केवल कुछ उत्पादों में प्रतिबंध है। और डॉक्टर का प्रिस्क्रिप्शन, दवाएं: म्यूकोजेन और राबेमक और बस।

हैलो यरज़ान! आपको अर्क में बताए गए डॉक्टर के नुस्खों का सख्ती से पालन करना चाहिए ताकि अल्सर फिर से न हो। खेल तीव्र अवधि में contraindicated हैं, जब दर्द होता है और अल्सरेटिव जटिलताओं का खतरा होता है। यदि, अस्पताल में उपचार के परिणामस्वरूप अल्सर ठीक हो गया है, तो आप निवारक उपचार को बाधित किए बिना खेल खेलना जारी रख सकते हैं। दवाएँ लेने, निर्धारित आहार, शारीरिक शिक्षा के संयोजन से विश्राम नहीं होगा।

आज अल्सर की स्थिति को स्पष्ट करने के लिए, अपने डॉक्टर से संपर्क करना और गैस्ट्रोस्कोपी करना समझ में आता है, जो दिखाएगा कि अल्सर ठीक हो गया है या नहीं, खासकर अगर लक्षण (दर्द) बने रहें।