गर्भाधान का दिन कैसे पता करें। गर्भाधान, गर्भावस्था और स्वस्थ बच्चे के जन्म के लिए इष्टतम समय

गर्भावस्था किसी भी मां के जीवन का सबसे महत्वपूर्ण पड़ाव होता है। अजन्मे बच्चे का स्वास्थ्य उसकी तैयारी और उसके पाठ्यक्रम पर निर्भर करता है। गर्भावस्था और प्रसव की सटीक अवधि निर्धारित करने के लिए निषेचन की तारीख महत्वपूर्ण है। गर्भाधान की तिथि निर्धारित करने के कई तरीके हैं, यह केवल सबसे इष्टतम चुनने के लिए बनी हुई है।

यह सर्वविदित है कि एक महिला केवल ओवुलेटरी पीरियड के दौरान ही गर्भवती हो सकती है। सीधे इन घंटों में, गर्भाधान के लिए तैयार महिला कोशिका अंडाशय को गर्भाशय की दिशा में छोड़ देती है। एक अंडे की जीवन प्रत्याशा छोटी होती है और शायद ही कभी 36 घंटे से अधिक होती है, इसलिए पति-पत्नी के लिए एक चक्र के दौरान बच्चे को गर्भ धारण करने की संभावना नगण्य होती है। जब शुक्राणु सबसे अनुकूल परिस्थितियों में योनि में प्रवेश करते हैं, तो उनमें से एक छोटा हिस्सा लगभग एक सप्ताह तक वहां रह सकता है। इसीलिए गर्भाधान की प्रक्रिया ओवुलेशन के कुछ दिन पहले और ओव्यूलेशन के दिन हो सकती है। निषेचन के दिन का निर्धारण कैसे करें?

एक संभोग के साथ, लगभग 500 मिलियन शुक्राणु योनि में प्रवेश करते हैं, जो गर्भाशय ग्रीवा के बगल में योनि की पिछली दीवार पर मामूली रूप से जमा होते हैं। गर्भाधान होने के लिए, शुक्राणु को ठीक से निषेचित करने के लिए परिपक्व अंडे तक पहुंचना चाहिए। इसके लिए, शुक्राणु के पास एक कठिन रास्ता है:

• सबसे पहले, यह ग्रीवा नहर के 2 सेमी से गुजरता है;
• फिर गर्भाशय गुहा के 5 सेमी पर काबू पाता है;
• फिर उसके कार्य में फैलोपियन ट्यूब के 12 सेमी पर काबू पाना शामिल है।

पोषित 19 सेमी पारित करने के बाद ही, शुक्राणु बैठक बिंदु - एम्पुलरी सेक्शन में प्रवेश करता है, जहां अंडे के साथ "डेट" होती है। शुक्राणु को इस रास्ते को पार करने में लगभग तीन घंटे लगते हैं और महिला शरीर इस प्रक्रिया का कड़ा विरोध करता है। वास्तव में, योनि शुक्राणु के लिए एक आक्रामक वातावरण है, जिसमें उनमें से अधिकतर मर जाते हैं। योनि के वातावरण में रहने की अवधि के दौरान, शुक्राणु 2 घंटे के बाद मर जाते हैं। इसलिए, निषेचन के लिए पर्याप्त संख्या में व्यवहार्य और सक्रिय शुक्राणु महत्वपूर्ण हैं।

प्रक्रिया सुविधाएँ

कई शुक्राणु अंडे तक नहीं पहुंच पाते हैं, फैलोपियन ट्यूब की उपकला परत में उलझ जाते हैं। लेकिन वे यहां अंडे के निकलने का इंतजार कर सकते हैं, क्योंकि वे यहां करीब 5 दिन और रह सकते हैं। इसी समय, शुक्राणु और अंडे के मिलन बिंदु पर 37 डिग्री सेल्सियस पर निषेचन के लिए अनुकूल परिस्थितियां बनती हैं। लेकिन अंडे तक पहुंचना ही काफी नहीं है, आपको अभी भी इसके बचाव को तोड़ने की जरूरत है। यह प्रकृति द्वारा भी ध्यान में रखा जाता है, इसलिए प्रत्येक शुक्राणु के सिर में एक विशिष्ट एंजाइम होता है जो अंडे की झिल्ली झिल्ली को भंग कर देता है। जब एक शुक्राणु मादा कोशिका को निषेचित करने में कामयाब होता है, तो उसके खोल की संरचना बदल जाती है ताकि एक भी शुक्राणु अंदर न जा सके, जो 48 घंटों के भीतर मर जाते हैं।

निषेचन होने के लगभग चार दिन बाद अंडा गर्भाशय में प्रवेश करता है। अनुलग्नक में तीन और दिन लगते हैं, जिसके बाद गर्भाधान को पूरा माना जा सकता है। यह इस समय था कि कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन सक्रिय रूप से रक्त में प्रवेश करना शुरू कर देता है, जो तेजी से गर्भावस्था परीक्षणों द्वारा निर्धारित किया जाता है।

जब गर्भाधान हुआ

गर्भाधान के दिन का निर्धारण करने के लिए, ओव्यूलेटरी अवधि की सही गणना करना आवश्यक है, फिर इसकी तुलना असुरक्षित संभोग की तारीख से करें। गर्भाधान आमतौर पर महिला चक्र के बीच में होता है। इसलिए, 28 दिनों के मासिक चक्र के साथ, आपको उनकी शुरुआत से 14 दिन गिनने की जरूरत है। इसी अवधि में, ओवुलेटरी प्रक्रिया और गर्भाधान होता है। गणना करते समय, यह ध्यान रखना आवश्यक है कि शुक्राणु एक महिला कोशिका को केवल डेढ़ दिन तक निषेचित कर सकता है, लेकिन शुक्राणु की व्यवहार्यता 5 दिनों तक (कुछ के लिए, एक सप्ताह तक) रह सकती है। इसलिए, यौन संपर्क की संख्या जानने के बाद भी, आपको यह उम्मीद नहीं करनी चाहिए कि यह गर्भधारण के साथ मेल खाएगा।

गर्भकाल दो प्रकार के होते हैं - सत्य या प्रसूति। सही या विशिष्ट अवधि की गणना ओव्यूलेटरी अवधि और निषेचन के क्षण से की जाती है। वह आमतौर पर प्रसूति से लगभग आधे महीने पीछे रहता है। प्रसूति अवधि की गणना कुछ कारकों पर निर्भर और तुलना करके की जा सकती है जैसे कि महिला रोगाणु कोशिका की परिपक्वता की शुरुआत, भ्रूण के अंडे का निर्माण और भ्रूण का निर्माण। यह गणना पिछले मासिक धर्म के रक्तस्राव की शुरुआत की तारीख से शुरू होती है।

तिथि की गणना करने के सिद्ध तरीके

गर्भाधान के निर्धारण के लिए अन्य सिद्ध तरीके हैं। गर्भावस्था के तथ्य की पुष्टि करने के बाद, प्रसूति विशेषज्ञ प्रत्येक महिला से स्त्री रोग संबंधी नियुक्ति के बारे में विस्तार से पूछती है कि आखिरी माहवारी कब शुरू हुई, चक्र की अवधि और इस तरह की अन्य जानकारी। कुछ डॉक्टर, गर्भाधान की सही तिथि निर्धारित करने के लिए, मासिक धर्म में देरी की अवधि द्वारा निर्देशित होते हैं, हालांकि मुख्य संदर्भ बिंदु अभी भी वह दिन है जब मासिक धर्म शुरू होता है। इसलिए, महिलाओं को एक महिला कैलेंडर रखने की सलाह दी जाती है, जिसमें आपको मासिक धर्म की शुरुआत और अंत के बारे में सभी जानकारी दर्ज करने की आवश्यकता होती है। गर्भाधान की तारीख का पता लगाने के लिए कई सिद्ध विकल्प हैं।

1. स्त्री रोग विशेषज्ञ की मदद से। निषेचन की यह अवधि और तारीख बहुत सापेक्ष होगी, बच्चे के गर्भाधान की तारीख को अधिक सटीक रूप से निर्धारित करने के लिए, अतिरिक्त परीक्षाएं और चिकित्सा गणना की जानी चाहिए।
2. आखिरी माहवारी की नियत तारीख की गणना करें। यह एक काफी सामान्य तकनीक है, लेकिन यह तभी लागू होती है जब चक्र लगातार एक जैसा हो, तैरता नहीं है और भटकता नहीं है, मासिक धर्म लगातार एक निश्चित दिन पर आता है। ऐसे मामलों में जहां चक्र लगातार दिनों में कमी या वृद्धि के लिए स्थानांतरित हो रहा है, यह गणना करना काफी कठिन होगा कि वास्तव में डिलीवरी कब होगी।
3. पंजीकरण करते समय, प्रत्येक महिला को अल्ट्रासाउंड डायग्नोस्टिक्स के लिए भेजा जाता है, जहां गर्भाधान की तारीख निर्धारित की जाती है, साथ ही गर्भधारण की अवधि भी। अल्ट्रासाउंड विधि सबसे विश्वसनीय है, केवल ऐसा अध्ययन केवल 5-7 सप्ताह की अवधि में गर्भावस्था की उपस्थिति दिखा सकता है, पहले नहीं। लेकिन आप 9-16 सप्ताह की अवधि में अल्ट्रासाउंड डायग्नोस्टिक्स का उपयोग करके यह पता लगा सकते हैं कि बच्चे का जन्म कब होना चाहिए। यदि भ्रूण विचलन (बहुत बड़ा या छोटा) के साथ विकसित होता है, तो अल्ट्रासाउंड गलत गणना दे सकता है।

इन विधियों का उपयोग स्त्रीरोग विशेषज्ञ द्वारा गर्भाधान के सही दिन की पहचान करने और भ्रूण के विकास के समय को स्थापित करने के लिए किया जाता है। गणना की प्रक्रिया में, माँ के शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं, भ्रूण के विकास में संभावित विचलन आदि को ध्यान में रखना आवश्यक है। साथ ही, किसी को इस तथ्य से छूट नहीं देनी चाहिए कि नवजात शिशु जन्म के समय सक्रिय रहेगा। गणना की गई अवधि से थोड़ा पहले, या, इसके विपरीत, एक सप्ताह से अधिक समय तक मां के गर्भ में रहेगा।

कैलकुलेटर

इसलिए, यह निर्धारित करने के लिए कि गर्भाधान कब हुआ, दो तिथियों के बारे में जानकारी होना आवश्यक है: आखिरी माहवारी का पहला दिन और वे दिन जब गर्भनिरोधक के बिना संभोग किया गया था। इन तिथियों को लिखने की सिफारिश की जाती है, क्योंकि अभ्यास से पता चलता है कि वे जल्दी से भूल जाते हैं, और पहले से ही स्त्री रोग संबंधी नियुक्ति में, एक महिला के लिए यह याद रखना मुश्किल होता है कि आखिरी रक्तस्राव कब हुआ था। उपरोक्त संख्याओं को जानकर वांछित तिथि कैसे पता करें?

आम तौर पर गर्भधारण की अवधि गर्भाधान के दिन से 280 दिनों की होती है। वह 10 महीने या 40 सप्ताह है। तो, आप आखिरी माहवारी की शुरुआत की तारीख जानते हैं। आपको इस संख्या में ठीक 40 सप्ताह जोड़ने की आवश्यकता है। परिणामी परिणाम वह संख्या होगी जब बच्चे को प्रकट होना चाहिए।

यदि आपको बच्चे के गर्भाधान की तारीख निर्धारित करने की आवश्यकता है, तो यहां भी सब कुछ सरल है। मासिक धर्म चक्र के बीच में ओव्यूलेशन होता है। इसकी अवधि 30 दिनों की होती है, फिर 15-16वें दिन निषेचन होगा। यौन संपर्क के दिन अंडा निषेचित होने का कथन गलत है। कभी-कभी सेक्स और गर्भाधान के बीच कई दिन बीत जाते हैं, जो अंडे की परिपक्वता की डिग्री, शुक्राणुजोज़ा की व्यवहार्यता और गतिशीलता पर निर्भर करता है।

तिथि का ज्ञान क्या देता है

डिलीवरी के समय की गणना करने के लिए गर्भधारण कब हुआ यह जानना महत्वपूर्ण है। इसके अलावा, ऐसी जानकारी भ्रूण के विकास की निगरानी करने में मदद करेगी। विशिष्ट परिवर्तन भ्रूण के साथ साप्ताहिक रूप से होते हैं, यह पता लगाने के लिए कि क्या यह आदर्श या विचलन है, गर्भावस्था की अवधि को मज़बूती से निर्धारित करना आवश्यक है। यह भ्रूण के विकास और विकास की प्रक्रियाओं को नियंत्रित करने में मदद करेगा, यह निर्धारित करेगा कि गर्भावस्था अनुकूल रूप से आगे बढ़ रही है या नहीं।

इसके अलावा, गर्भाधान के सही दिन को जानने के बाद, आप जन्म की सही तारीख का पता लगा सकते हैं, उस समय का निर्धारण कर सकते हैं जब माँ मातृत्व अवकाश पर जाती है, आदि।

गर्भाधान काल

यह पहले ही नोट किया जा चुका है कि संभोग की सही तारीख के साथ भी, जिसके कारण गर्भावस्था की शुरुआत हुई, इस दिन को पूर्ण निश्चितता के साथ गर्भधारण की तारीख के रूप में मानना ​​असंभव है। चूंकि शुक्राणु कई दिनों तक महिला कोशिका तक पहुंच सकते हैं, इसलिए गर्भाधान भी कई दिनों तक निर्धारित किया जा सकता है, जो ओव्यूलेटरी अवधि को कवर करता है। जब रोगी गर्भाधान की तारीखों का निर्धारण करने में रुचि रखते हैं, तो डॉक्टर आमतौर पर कहते हैं कि गर्भाधान एक यौन संबंध के बाद हो सकता है जो ओव्यूलेटरी अवधि से कुछ दिन पहले और इसके समाप्त होने के कुछ दिनों बाद हुआ हो।

प्रसूति अभ्यास में, प्रसव के लिए निर्धारित समय पर होना काफी दुर्लभ है, क्योंकि एक नवजात शिशु 40 में नहीं, बल्कि 42 या 38 सप्ताह में पैदा हो सकता है, जो विचलन नहीं है। इसलिए, डिलीवरी की प्रारंभिक तिथि को अनुमानित दिशानिर्देश के रूप में माना जाना चाहिए।

क्या आप पहले से ही जानते हैं कि आप गर्भवती हैं? यह बेहतरीन है! लेकिन कभी-कभी महिलाओं के मन में एक पूरी तरह से तार्किक सवाल होता है: गर्भाधान कब हुआ? और यह सवाल जिज्ञासा से बहुत दूर उठता है, लेकिन बच्चे के जन्म की अपेक्षित तारीख को यथासंभव सटीक रूप से निर्धारित करने के लिए। इसके लिए भविष्य की मां को क्या जानने की ज़रूरत है?

गर्भाधान के दिन की गणना करें

तब आप गिनना शुरू कर सकते हैं। गर्भधारण के क्षण से सामान्य गर्भकालीन आयु 280 दिन मानी जाती है। या फिर 40 हफ्ते या 10 महीने। कभी-कभी यह सवाल उठ सकता है कि 10 महीने और 9 क्यों नहीं। इस तरह की संख्या इस तथ्य के कारण है कि आखिरी माहवारी के पहले दिन को आमतौर पर गर्भावस्था की शुरुआत कहा जाता है। यद्यपि यदि आप गर्भाधान की सही तिथि जानते हैं, तो गणना काफी सरल है।

शायद कई महिलाओं ने यह सवाल पूछा है कि स्त्री रोग विशेषज्ञ मासिक धर्म के पहले दिन से ही गिनती क्यों करते हैं। अर्थात्, इस तथ्य में कि ज्यादातर मामलों में लड़कियों को याद नहीं होता कि आखिरी यौन संपर्क कब हुआ था, और पूरा रहस्य झूठ है। हालाँकि कभी-कभी एक और समान रूप से दिलचस्प सवाल उठता है जब एक लड़की यह पता लगाने की कोशिश करती है कि उसके बच्चे का पिता कौन है। ऐसी मूर्खतापूर्ण स्थिति तब उत्पन्न होती है जब कई यौन साथी होते हैं।

लेकिन कभी-कभी महिलाएं उस तरह से तारीख तय करने के साथ अपना काम आसान कर लेती हैं। कि वे एक विशेष कैलेंडर रखते हैं जहां वे अपनी अवधि चिह्नित करते हैं। तो, आपको याद आया जब आपके आखिरी पीरियड का पहला दिन था। फिर सब कुछ बहुत सरल है: आपको इस तिथि में 40 सप्ताह जोड़ने की आवश्यकता है। या इसके विपरीत, तीन महीने घटाकर 10 दिन जोड़ दें। परिणाम के रूप में आपको मिलने वाली तारीख और महीना आपके बच्चे के जन्म की अपेक्षित तारीख होगी।

गर्भाधान के दिन का निर्धारण करने के लिए कैलकुलेटर

गर्भाधान की अनुमानित तिथि जानना बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि तब आप उनकी यथासंभव तैयारी के लिए जन्म तिथि का पता लगा सकते हैं। गणना अधिक सटीक होने के लिए, चिकित्सा धारणा के अतिरिक्त, आप विभिन्न ऑनलाइन कैलकुलेटर का उपयोग कर सकते हैं। ऑनलाइन गर्भाधान कैलेंडर के साथ अभी गणना करें।

लेकिन साथ ही, यह याद रखने योग्य है कि जन्म की सही तारीख की गणना करना अवास्तविक है। स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित समय पर महिलाओं का केवल एक छोटा प्रतिशत ही जन्म देता है। आखिरकार, एक बच्चा 38 सप्ताह और 42 साल दोनों में पैदा हो सकता है। और इसे काफी सामान्य माना जाएगा और दायरे से बाहर नहीं। लेकिन फिर भी, कम से कम लगभग यह जानना बेहतर है कि बच्चा कब पैदा हो सकता है और उसके आने की तैयारी पहले से शुरू कर दें।

बच्चे का जन्म उन लोगों के लिए बहुत खुशी की बात है जो इसकी प्रतीक्षा कर रहे हैं। कुछ महिलाओं के लिए गर्भाधान के लिए कौन से दिन अनुकूल हैं, यह एक जरूरी सवाल है, जबकि अन्य इस बात में रुचि रखते हैं कि अनियोजित गर्भावस्था को कैसे रोका जाए। गर्भाधान की अवधि निर्धारित करने के लिए सरल, समय-परीक्षणित तरीके पहले और दूसरे दोनों मामलों में मदद करेंगे।

गर्भवती होने की संभावना

अंडे का निषेचन तब होता है जब असुरक्षित संभोग होता है और चालू माह में ओव्यूलेशन होता है। गर्भावस्था की योजना बनाते समय, एक महिला को शुरू में स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाना चाहिए, एक परीक्षा से गुजरना चाहिए और सुनिश्चित करना चाहिए कि कोई स्वास्थ्य समस्या नहीं है। लेने से पहले, आपको अपने चक्र की गणना करने और आखिरी मासिक धर्म की शुरुआत की तारीख याद रखने की आवश्यकता है। 28 दिन का चक्र आदर्श माना जाता है। गर्भावस्था की उच्च संभावना विशेष रूप से 14 दिन अधिक होती है।

आप चक्र के किस दिन गर्भवती हो सकती हैं

सुरक्षा और कंडोम के तरीकों के विपरीत, चक्र के किसी भी दिन गर्भाधान के लिए अनुकूल होते हैं। उपजाऊ अवधि ओव्यूलेशन से पांच दिन पहले शुरू होती है - अंडे की परिपक्वता। इसका मतलब है कि सर्वाइकल म्यूकस में हार्मोनल बदलाव शुरू हो गए हैं। यह शुक्राणु के लिए अनुकूल परिस्थितियों का निर्माण करता है, और गर्भाशय के विस्तार से अंडे में शुक्राणु के प्रवेश की सुविधा होती है।

आपकी अवधि के दौरान गर्भवती होने की संभावना

आप किस दिन गर्भवती हो सकती हैं? सभी दिन। उदाहरण के लिए, एक हार्मोनल विफलता या लंबे समय तक तंत्रिका तनाव के साथ, अंडा मासिक धर्म चक्र के मध्य तक परिपक्व होता है या बिल्कुल भी परिपक्व नहीं होता है। इसलिए यदि आप रुचि रखते हैं कि मासिक धर्म के दौरान गर्भवती होने की संभावना क्या है, तो यह बहुत अधिक है, खासकर हाल के दिनों में। पहले मासिक धर्म के दिनों में प्रचुर मात्रा में रक्तस्राव शुक्राणु के लिए प्रतिकूल वातावरण बनाता है, लेकिन लंबे समय तक मासिक धर्म के साथ, बच्चे को गर्भ धारण करने का जोखिम बढ़ जाता है।

मासिक धर्म के बाद गर्भवती होने की संभावना

ज्यादातर लड़कियों का मानना ​​होता है कि मासिक धर्म के बाद गर्भवती होना नामुमकिन है। नियमन के दो दिन बाद गर्भधारण की कम संभावना होती है। हालांकि, यह विचार करने योग्य है कि यह शून्य नहीं है। मासिक धर्म के तुरंत बाद गर्भवती होने की कितनी संभावना है? सिद्धांत रूप में, महिला शरीर घड़ी के अनुसार काम करता है, लेकिन व्यवहार में मासिक धर्म के कितने दिनों बाद आप गर्भवती हो सकती हैं, इसकी सटीक गणना करने का कोई तरीका नहीं है।

क्या मासिक धर्म से कुछ दिन पहले गर्भवती होना संभव है?

जब मासिक धर्म आता है तो इसका मतलब यह नहीं है कि महिला गर्भवती नहीं हो सकती है। एक स्थिर मासिक धर्म वाली महिलाओं के मां बनने की संभावना अनियमित चक्र वाली महिलाओं की तरह ही होती है। चक्र के कुछ दिनों में बच्चे के गर्भधारण की संभावना अलग होती है। गर्भवती होने का सबसे अच्छा समय आपकी अवधि से एक सप्ताह पहले है . चक्र के दिनों को 4 चरणों में विभाजित किया जा सकता है:

1. कूपिक के साथ, कूप की परिपक्वता शुरू होती है।
2. ओव्यूलेटरी अंडे की रिहाई के साथ होती है।
3. ल्यूटियल चरण के दौरान, गर्भधारण के लिए हार्मोनल पृष्ठभूमि में परिवर्तन होता है।
4. अंत: उच्छेदन - अंडा एंडोमेट्रियम के साथ जारी किया जाता है।

ओव्यूलेशन की गणना करें

स्त्री रोग विशेषज्ञ गर्भवती ओव्यूलेशन प्राप्त करने के लिए एक अच्छा समय कहते हैं - एक परिपक्व कूप के टूटने के परिणामस्वरूप फैलोपियन ट्यूब में अंडे का जुलूस। कुछ महिलाएं इसे महसूस भी कर सकती हैं। आप महसूस कर सकते हैं कि आपने संकेतों से डिंबोत्सर्जन किया है:

• स्तन बढ़े हुए हैं;
• घूंट की अनुभूति, निचले पेट में भारीपन;
• बेसल तापमान बढ़ जाता है;
• सेक्स करने की इच्छा में वृद्धि;
• स्पष्ट निर्वहन की मात्रा बढ़ जाती है।

इस समय शरीर ही स्त्री को बताता है कि उसका मुख्य उद्देश्य क्या है। यदि आपके पास उपरोक्त लक्षण नहीं हैं तो गर्भाधान के लिए ओव्यूलेशन का सही निर्धारण कैसे करें? इस प्रयोजन के लिए, ऑनलाइन कैलकुलेटर उपयुक्त हैं, जहां आपको पिछले माहवारी की शुरुआत की तारीख और पूरे चक्र की अवधि दर्ज करने की आवश्यकता है। आप एक नियमित कैलेंडर का उपयोग करके दिनों की गणना कर सकते हैं: मासिक धर्म से 14 दिन पहले ओव्यूलेशन नहीं हो सकता है, लेकिन यह सब चक्र की लंबाई पर निर्भर करता है।

गर्भावस्था से सुरक्षित दिन

एक मिथक है कि माहवारी के बाद सुरक्षित दिन होते हैं जिस दिन आप गर्भवती नहीं हो पाएंगी। लेकिन असुरक्षित संभोग से अंडे के निषेचित होने की संभावना हमेशा बनी रहती है। तो मासिक धर्म के किस दिन आप गर्भवती हो सकती हैं? स्त्री रोग विशेषज्ञ कहते हैं कि किसी भी मामले में: गर्भनिरोधक के बिना, आप बच्चे की संभावना से 100% सुरक्षित नहीं होंगे। ब्लीडिंग से दो दिन पहले और बाद में गर्भधारण की संभावना सबसे कम होती है। यदि यह अवांछनीय है तो उपाय खोजें।

गर्भावस्था के लिए खतरनाक दिन

गर्भावस्था हमेशा तभी संभव है जब एक महिला स्वस्थ हो और बच्चे को जन्म देने के लिए तैयार हो। ऐसे खतरनाक दिन हैं जिनसे वे डरते हैं जिन्होंने अभी तक प्रजनन के बारे में नहीं सोचा है। आप ऑनलाइन मासिक धर्म काउंटर का उपयोग करके या स्वयं अपने द्वारा गर्भवती होने की संभावना का निर्धारण कर सकती हैं। गर्भाधान के लिए कौन से दिन अनुकूल हैं, इसकी गणना करना सरल है: आपको पिछले छह महीनों के लिए अपना मासिक धर्म कैलेंडर लेने और औसत चक्र की गणना करने की आवश्यकता है (विनियमन के पहले दिनों से अगले तक):

• 28 दिन - 14वें दिन ओव्यूलेशन होता है।
• 33 दिन, एक शुभ मुहूर्त 17वें दिन पड़ता है।

ओव्यूलेशन चार्ट

ओव्यूलेशन दिनों की तालिका का तात्पर्य बेसल तापमान डेटा के प्रवेश से है। यह जानने का एक आसान तरीका है कि आपका शरीर कब बदल रहा है और गर्भ धारण करने के दिनों की गणना करें। . ओव्यूलेशन चक्र के दूसरे चरण में होता है और बेसल शरीर के तापमान में वृद्धि की विशेषता है। माप प्रक्रिया सुबह में एक पारंपरिक थर्मामीटर का उपयोग करके की जाती है, जिसे जागने के तुरंत बाद योनि में डाला जाता है। ओव्यूलेशन शेड्यूल में चक्र के दो चरण शामिल हैं:

• लंबवत रेखा - बेसल तापमान मान 35.7 से 37.2 तक;
• क्षैतिज रेखा - मासिक धर्म चक्र के दिन (सामान्य सीमा 28 से 32 तक)।

आधुनिक चिकित्सा की उपलब्धियाँ एक महिला को न केवल अवांछित गर्भावस्था के डर के बिना एक पूर्ण यौन जीवन जीने की अनुमति देती हैं, बल्कि बच्चे को गर्भ धारण करने के लिए सबसे अनुकूल समय की गणना करने की भी अनुमति देती हैं।

कैसे एक गर्भाधान कैलेंडर बनाने के लिए

गर्भाधान अंडे और शुक्राणु के संलयन की प्रक्रिया है, यह इस क्षण से है कि एक नया जीवन प्रकट होता है और विकसित होना शुरू होता है। यह गणना करना असंभव है कि यह महान संस्कार कब होगा, लेकिन महिला के मासिक धर्म चक्र से यह निर्धारित करना संभव है कि यह सबसे बड़ी संभावना के साथ कब हो सकता है।

मादा शरीर में अंडा मासिक धर्म चक्र के मध्य तक परिपक्व हो जाता है। जब अंडा परिपक्व हो जाता है और निषेचन के लिए तैयार हो जाता है, तो इसे फैलोपियन ट्यूब में ले जाया जाता है। इस क्षण को ओव्यूलेशन कहा जाता है।

एक व्यक्ति को गर्भ धारण करने के लिए, संभोग जल्द से जल्द होना चाहिए - ओव्यूलेशन से 4 दिन पहले, और नवीनतम - इसके एक दिन बाद। यह स्थिति इस तथ्य के कारण है कि संभोग के बाद, जो शुक्राणु फैलोपियन ट्यूब तक पहुंचने में कामयाब रहे, अंडे की उपस्थिति के लिए 4 दिनों से अधिक समय तक वहां इंतजार कर सकते हैं, और फिर वे मर जाते हैं। और एक अनिषेचित अंडा 24-72 घंटे तक जीवित रह सकता है। इसलिए, नियोजित गर्भाधान के लिए, एक महिला के लिए एक विशेष कैलेंडर बनाना और संभोग के लिए सबसे अनुकूल दिनों को जानना महत्वपूर्ण है।

इस तरह के कैलेंडर को संकलित करने के लिए, एक महिला को अपने मासिक धर्म चक्र की अवधि की गणना करनी चाहिए, क्योंकि ओव्यूलेशन का दिन इसके बीच में आता है, और गर्भ धारण करने के लिए सर्वोत्तम दिनपांच दिन हैं: ओव्यूलेशन से 3 दिन पहले और उसके तुरंत बाद 2 दिन. कई कैलेंडर ओव्यूलेशन से 4 दिन पहले और 4 दिन बाद की गणना करते हैं, क्योंकि अंडे को छोड़ने की प्रक्रिया तीन दिनों के बीच भिन्न हो सकती है। इस प्रकार यह संभव है।

आपको मासिक धर्म के पहले दिन से गिनना होगा (अर्थात मासिक धर्म के दिनों को मिलाकर)। चक्र की अवधि अलग-अलग हो सकती है, इसलिए आपको कई महीनों तक इसका पालन करना होगा, लेकिन इस मामले में भी ओव्यूलेशन की सही अवधि की गणना करना काफी कठिन है।

इसलिए, ओव्यूलेशन के समय की गणना करते समय, अतिरिक्त तरीके। उनमें से सबसे सटीक अपेक्षित ओव्यूलेशन के दौरान एक अल्ट्रासाउंड है, लेकिन यह विधि बहुत सुविधाजनक नहीं है, क्योंकि प्रत्येक मासिक धर्म के दौरान कई प्रक्रियाओं की आवश्यकता हो सकती है।

थोड़ा कम सटीक, लेकिन अधिक सुविधाजनक तरीका एक ओव्यूलेशन टेस्ट है, जो एक फार्मेसी में बेचा जाता है।
और तीसरा तरीका बेसल तापमान (रेक्टल) को मापना है। इस विधि के काम करने के लिए, बिस्तर से उठे बिना सुबह में तापमान लिया जाना चाहिए, और कई चक्रों के लिए रिकॉर्ड किया जाना चाहिए। इस पद्धति के लिए धैर्य और अनुशासन की आवश्यकता होती है, लेकिन फिर भी परिणामों की सटीकता सापेक्ष होगी।

इस प्रकार, गर्भाधान कैलेंडर को संकलित करने के लिए निम्नलिखित विधि सबसे इष्टतम होगी: अपने चक्र की गणना करें, और फिर, 1-2 अवधि के भीतर, ओव्यूलेशन परीक्षण का उपयोग करके उस दिन का निर्धारण करें जब यह होता है। यदि आपका चक्र पर्याप्त रूप से स्थिर है, तो 3-4 अवधियों के बाद आपको एक व्यक्तिगत और काफी सटीक गर्भाधान कैलेंडर प्राप्त होगा।

गर्भाधान के लिए अनुकूल दिनों की गणना करें

यदि आपने अपने मासिक धर्म चक्र के लिए पहले से ही एक कैलेंडर बना लिया है, तो आप गर्भाधान के लिए अनुकूल दिनों की गणना करना शुरू कर सकती हैं। सबसे सटीक गणना के लिए, आपके पास कम से कम 3-4 महीनों के लिए एक कैलेंडर होना चाहिए।

अब उस दिन की गणना करें जिस दिन आप ओव्यूलेट करते हैं। एक नियम के रूप में, अट्ठाईस दिनों के चक्र के साथ, अंडे की रिहाई 14 वें दिन के आसपास होती है। 26 दिनों के एक छोटे चक्र में, 12वें दिन और एक लंबे चक्र (30 दिन) में 16वें दिन ओव्यूलेशन होता है। संभावित विचलन 3 दिन है। इसलिए, अंडे की रिहाई के दिन को सटीक रूप से निर्धारित करने के लिए, अपेक्षित तिथि से लगभग 4 दिन पहले, आपको परीक्षण करना शुरू करना होगा।

यदि परिणाम नकारात्मक है, तो सकारात्मक होने तक प्रतिदिन परीक्षण जारी रखें। जैसे ही यह प्राप्त होता है, अपने कैलेंडर में ओव्यूलेशन के दिन को चिह्नित करें। अगले महीने के दौरान, ओव्यूलेशन की गणना तिथि से लगभग 4 दिन पहले गर्भाधान के उद्देश्य से एक साथी के साथ संभोग शुरू करें, अंडे के निकलने के दिन और उसके बाद 2 दिनों के भीतर संभोग भी वांछनीय है। यह सिफारिश शुक्राणु और अंडे के जीवनकाल पर आधारित है।

ध्यान रखें कि गर्भाधान के लिए अनुकूल दिनों की सावधानीपूर्वक गणना के साथ भी गर्भधारण नहीं हो सकता है, क्योंकि प्रजनन आयु की एक स्वस्थ महिला के अंडाशय से अंडा नहीं निकलने पर चक्र होता है। इस मामले में, प्रयास अगले माहवारी के अनुकूल दिनों पर दोहराया जाना चाहिए और संभोग के दौरान निषेचन के लिए सबसे उपयुक्त स्थिति का उपयोग किया जाना चाहिए।

उस दिन की गणना करें जब गर्भावस्था पहले ही हो चुकी है

क्या उस स्थिति में बच्चे के गर्भाधान के सही दिन की गणना करना संभव है जब गर्भावस्था पहले ही शुरू हो चुकी हो? अगर आपको मेंस्ट्रुअल कैलेंडर रखने की आदत है, तो ऐसा करना मुश्किल नहीं होगा। आपको केवल आखिरी माहवारी के पहले दिन की तारीख का पता लगाने की जरूरत है।

अपने चक्र के मध्य के आसपास, आपने ओव्यूलेट किया। अब यह याद रखना बाकी है कि ओव्यूलेशन के दिन ओव्यूलेशन से 4 दिन पहले या उसके 2 दिन बाद आपने साथी के साथ अंतरंगता की थी - और आपको पता चल जाएगा कि जिस दिन आपके बच्चे की कल्पना की गई थी।

यदि आप एक कैलेंडर नहीं रखते हैं और गर्भावस्था की शुरुआत से पहले आखिरी मासिक धर्म चक्र की शुरुआत की तारीख याद नहीं रख सकते हैं तो गर्भधारण के दिन को निर्धारित करना अधिक कठिन होगा। इस मामले में, आपको गर्भावस्था परीक्षण खरीदने की सलाह दी जा सकती है, जो न केवल गर्भावस्था की उपस्थिति, बल्कि इसकी अवधि भी दिखाती है। अधिक आत्मविश्वास के लिए, एक अल्ट्रासाउंड भी करें, परीक्षण के परिणामों और एक अल्ट्रासाउंड स्कैन के परिणामों की तुलना करें, और गर्भाधान की तिथि की गणना करें।

एक प्रसूति गर्भकालीन आयु और भ्रूण है। प्रसूति विशेषज्ञ पिछले माहवारी से अवधि की गणना करते हैं। गर्भधारण के दिन से भ्रूण, यानी वास्तविक गर्भकालीन आयु। इसलिए, अंतर लगभग 2 सप्ताह हो सकता है। प्रसूति अवधि वास्तविक - भ्रूण से अधिक लंबी है, क्योंकि मासिक धर्म के पहले दिन के दौरान, एक नए जीवन का जन्म होने की संभावना नहीं है।

गर्भावस्था हर महिला के जीवन में बहुत कठिन समय होते हुए भी एक आनंददायक समय होता है। गर्भाधान की तारीख की सही गणना करना बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि इससे भविष्य में गर्भावस्था की पूरी अवधि को यथासंभव सटीक रूप से निर्धारित करने में मदद मिलेगी।

निषेचन के क्षण की एक सटीक गणना आपको जन्म तिथि निर्धारित करने की अनुमति देती है, इसलिए प्रत्येक लड़की को गिनती प्रक्रिया को अत्यधिक सावधानी और जिम्मेदारी के साथ करना चाहिए। सही गणना से आप अपने बच्चे के जन्म के लिए अच्छी तैयारी कर सकती हैं। एक नियम के रूप में, परिकलित संख्या वास्तविक संख्या से अधिकतम एक या दो दिन भिन्न होती है।

जन्म से गर्भधारण की तारीख की गणना करें। सबसे तेज़ और सबसे सटीक गिनती विधि

यह तरीका तभी उपयुक्त है जब बच्चा पहले ही पैदा हो चुका हो। आप सटीक संख्या जानना चाह सकते हैं। हाल के चिकित्सा अध्ययनों का दावा है कि 94 प्रतिशत महिलाएं निषेचन के 266वें दिन बच्चे को जन्म देती हैं। जन्म से गर्भाधान की तारीख की गणना करने के लिए, बच्चे के जन्म की संख्या से 266 दिन घटाएं। परिणामी संख्या अंतिम ओव्यूलेशन का दिन है।

गर्भाधान तिथि की गणना करें: कैलकुलेटर

वर्तमान में, इस दिन की गणना और निर्धारण के लिए कई ऑनलाइन सेवाएं उपलब्ध हैं। दुर्भाग्य से, उनमें से सभी कार्य के साथ सटीक रूप से सामना करने में सक्षम नहीं हैं। सभी मापदंडों को जानना और गणना के लिए एक गुणवत्ता सेवा चुनना बहुत महत्वपूर्ण है।

कैलकुलेटर को आपकी आखिरी अवधि के दिन को ध्यान में रखना चाहिए। मासिक धर्म चक्र की औसत लंबाई पर ध्यान दें। इसे कैलकुलेटर में भी शामिल किया जाना चाहिए। स्वतंत्र रूप से चक्र के दूसरे चरण की अवधि का औसत मूल्य निर्धारित करें। कैलकुलेटर में सभी डेटा दर्ज करें। कुछ सेकंड के बाद, यह आपको आपके आखिरी ओव्यूलेशन का दिन दिखाएगा - यह निषेचन का दिन है।

अल्ट्रासाउंड गणना विधि

गर्भाशय के अल्ट्रासाउंड निदान की विधि भी निषेचन की तारीख की गणना कर सकती है। हमेशा गर्भवती मां यह निर्धारित नहीं कर सकती कि उसके बच्चे की कल्पना कब की गई थी। गर्भावस्था अक्सर अनियोजित होती है, ऐसे मामलों में गणना विधियों में से एक का उपयोग किया जाना चाहिए।

एक स्त्री रोग विशेषज्ञ गर्भाधान की तारीख की गणना करने में मदद कर सकता है। आमतौर पर, दसवें सप्ताह के बाद अल्ट्रासाउंड स्कैन द्वारा गर्भावस्था की शुरुआत का निर्धारण करना संभव है। ध्यान रखें कि अगर आपको याद नहीं है कि आपकी आखिरी अवधि कब थी, या आपका चक्र अनियमित है, तो आपका डॉक्टर इस दिन को सटीक रूप से निर्धारित नहीं कर सकता है।

आखिरी मासिक धर्म से गर्भधारण की तारीख निर्धारित करें

भावी मां उस दिन का निर्धारण कर सकती है जब उसके अंदर जीवन का जन्म हुआ। यह हमेशा आपकी आखिरी अवधि के दिन से गिना जाता है, हालांकि वास्तव में गर्भावस्था निषेचन के दो सप्ताह बाद ही होती है। स्त्री चक्र को हमेशा गणना में शामिल किया जाता है।

गणना में त्रुटि तब होती है जब आपका चक्र अनियमित होता है। इस मामले में, आप एचसीजी का उपयोग करके गर्भाधान की तारीख की सही गणना कर सकते हैं।

एचसीजी

एचसीजी (या गोनैडोट्रोपिन) एक मानव प्रोटीन हार्मोन है। गर्भवती महिलाओं में, एचसीजी का स्तर तेजी से बढ़ता है, जो एक सफल गर्भावस्था और स्वस्थ भ्रूण का संकेत देता है। इस हार्मोन को बढ़ाने के लिए ही प्रेग्नेंसी टेस्ट ट्यून किए जाते हैं, जो मासिक धर्म में देरी के तीन से चार दिन बाद सटीक परिणाम देने में सक्षम होते हैं।

गर्भावस्था की पूरी अवधि में हार्मोन का उत्पादन होता है, इसलिए गर्भाधान की तारीख की गणना करना बहुत आसान है, चिकित्सा परीक्षणों से शुरू होता है, अर्थात् शरीर में हार्मोन के स्तर की उपस्थिति।

अपने चिकित्सक के साथ मिलकर, उस अवधि का निर्धारण करें जब आपके शरीर में हार्मोन का स्तर बढ़ गया है - वास्तव में, यह दिन ओव्यूलेशन के साथ मेल खाता है, यह गर्भावस्था का दिन है।

संदर्भ पुस्तकों में, आप गर्भावस्था के प्रत्येक सप्ताह में एक महिला के शरीर में हार्मोन के स्तर के बारे में जानकारी प्राप्त कर सकते हैं। ऐसी जानकारी के अनुसार गर्भधारण के तुरंत बाद शरीर में एचसीजी का स्तर 3 से 10 के मान से बढ़ जाता है।

सर्वश्रेष्ठ दिन परिभाषाएँ

जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, गर्भ धारण करने का सबसे अच्छा समय वह दिन है जब आप ओव्यूलेट करते हैं। इसके अलावा, ओव्यूलेशन से तीन से पांच दिन पहले संभोग से बचना चाहिए। शराब, धूम्रपान या वसायुक्त या अन्य अस्वास्थ्यकर खाद्य पदार्थों का सेवन कभी न करें। यह सब नकारात्मक रूप से महिलाओं की प्रजनन प्रणाली को प्रभावित करता है, खासकर ओव्यूलेशन की अवधि के दौरान।

एक स्वस्थ जीवन शैली को बनाए रखना दोनों भागीदारों के लिए चिंता का विषय होना चाहिए, क्योंकि कुपोषण और शराब का सेवन महिला और पुरुष दोनों प्रजनन कोशिकाओं को नष्ट कर देता है।

रसायनों को सांस लेने की कोशिश न करें: वार्निश, पेंट, एनामेल्स आदि। अपनी गर्भावस्था के दौरान इनसे बचें। जिस घर में गर्भवती महिला या छोटा बच्चा है, वहां घरेलू रसायन खरीदने से पहले उत्पाद की संरचना को ध्यान से पढ़ें। इसमें फॉस्फेट और भारी रासायनिक घटक नहीं होने चाहिए जो त्वचा को खराब कर सकते हैं और श्वसन पथ में प्रवेश कर सकते हैं।

यदि हाल ही में सबसे मामूली बीमारियों (खांसी, सार्स और अन्य) के साथ भी भागीदारों में से एक अक्सर बीमार होने लगा, तब भी इस मुद्दे को पूरी तरह से ठीक होने और भलाई में सुधार होने तक स्थगित करना सार्थक है।

1. गर्भाधान से कम से कम छह महीने पहले, अपने स्वास्थ्य के सामान्य स्तर में सुधार करें (वसायुक्त भोजन, शराब और तंबाकू उत्पादों से इनकार)।
2. रोगाणु कोशिकाओं के विकृति की उपस्थिति के लिए एक डॉक्टर द्वारा जांच की जाए और सामान्य रूप से प्रजनन प्रणाली के स्वास्थ्य के स्तर का पता लगाएं।
3. सुनिश्चित करें कि दोनों साथी सिफलिस, एचआईवी और अन्य यौन संचारित रोगों से मुक्त हैं।
4. यदि आपको कोई स्वास्थ्य समस्या दिखती है, तो समय पर सहायता के लिए स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना सुनिश्चित करें।

उपरोक्त सभी युक्तियाँ पुरुषों और महिलाओं दोनों पर लागू होती हैं। सभी नियमों के अधीन रहते हुए गर्भधारण आसान होगा और बच्चा स्वस्थ पैदा होगा।

बच्चे के गर्भाधान की तारीख की गणना करना आसान नहीं है, क्योंकि प्रत्येक महिला अलग-अलग होती है। लेकिन कभी-कभी वह डॉक्टर को ठीक-ठीक बता सकती है कि निषेचन कब हुआ। और यहां यह मातृ वृत्ति पर भरोसा करने के लायक है, क्योंकि 99 प्रतिशत मामलों में अपेक्षित मां सही है, और बच्चे का जन्म ठीक उसी समय होता है जब वह कहती है, न कि प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ का कैलेंडर। अल्ट्रासाउंड के बारे में भी यही कहा जा सकता है, जो कभी-कभी कई दिनों तक गलत होता है।